SATUAN ACARA PENYULUHAN KESEHATAN

HIPERTENSI

DISUSUN OLEH :
Kelompok : 10
juniar ( 2111515115)
husni mubarok (2111515117 )
yogi budi santoso ( 2111515118 )
fajar dwi sulistio ( 2111515122 )
septia nanda sari ( 2111515120 )
cheni elsya utama ( 2111515121 )
resifen yunilam bella ( 2111515124 )
siti jamilah ( 2111515116 )
ribka septia ningsih ( 2111515119 )
aprida wahyu siskarini ( 2111515116 )

PROGRAM STUDI PROFESI NERS

FAKULTAS KESEHATAN
UNIVERSITAS MITRA INDONESIA
2022
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

Topik : Hipertensi
Sasaran : masyarakat dewasa lansia dusun X desa sungai langka
Hari / Tanggal :
Waktu : 30 Menit
Tempat :

1. Tujuan Umum
Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan diharapkan masyarakat dusun X
desa sungai langka dapat mengenal masalah hipertensi.

2. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan peyuluhan pada masyarakat dusun X desa sungai
langka diharapkan masyarakat mampu:
a. Menjelaskan pengertian hipertensi dengan bahasa yang sederhana
b. Menyebutkan penyebab hipertensi
c. Menyebutkan tanda dan gejala hipertensi
d. Menyebutkan cara pencegahan hipertensi
e. Menyebutkan pengobatan farmakologi dan nonfarmakologi
hipertensi
f. Menyebutkan komplikasi dari hipertensi

3. Materi Penyuluhan (Terlampir)

a. Pengertian hipertensi
b. Penyebab hipertensi
c. Tanda dan gejala hipertensi
d. Pencegahan hipertensi
e. pengobatan farmakologi dan nonfarmakologi hipertensi
f. komplikasi dari hipertensi
 4. Metode
a. Ceramah
b. Diskusi dan Tanya jawab

5. Media
a. Lembar balik
b. Leaflet

6. KegiatanPenyuluhan
Tahap /
NO Pemberi materi penyuluhan Peserta penyuluhan
Waktu
1 Pembukaan ▪ Mengucapkan salam ▪ Menjawab salam
(1 menit) ▪ Memperkenalkan diri ▪ Memperhatikan
Informasi (2
▪ Menyampaikan tujuan penyuluhan ▪ Menyimak
menit)
▪ Menggali pengetahuan masyarakat tentang ▪ Menyimak dan
Apersepsi
hipertensi menjawab
(3 menit)
pertanyaan

2 Pelaksanaan ▪ Menjelaskan materi tentang hipertensi meliputi ▪ Memperhatikan

/kegiatan pengertian, penyebab, tanda dan gejala, penjelasan yang
inti pencegahan, pengobatan farmakologi dan non diberikan
(20 menit) farmakologi dan komplikasi dari hipertensi.
▪ Memberi kesempatan kepada masyarakat untuk
bertanya tentang materi penyuluhan yang belum ▪ Bertanya tentang
dipahami materi yang
▪ Menstimulasi masyarakat untuk menjawab belum dipahami
pertanyaan yang diajukan ▪ Menjawab
pertanyaan yang
diajukan
3 Penutup (4 ▪ Mengajukan beberapa pertanyaan secara lisan ▪ Menjawab
menit) untuk mengevaluasi tingkat pemahaman peserta pertanyaan
tentang materi hipertensi
 ▪ Menyimpulkan materi
▪ Mungucapkan salam ▪ Memperhatikan
▪ Menjawab salam

7. Evaluasi
Tes Lisan
a. Mahasiswa mengajukan beberapa pertanyaan dari materi
b. Penyuluhan kesehatan dikatakan berhasil apabila masyarakat dapat
menjawab materi dari penyuluhan dengan nilai 80
1. Mejelaskan pengertian hipertensi secara sederhana (10)
2. Menyebutkan 4 dari 7 penyebab hipertensi (20)
3. Menyebutkan 4 dari 7 tanda dan gejala hipertensi (20)
4. Menyebutkan cara mencegah hipertensi (20)
5. Menyebutkan pengobatan farmakologi dan nonfarmakologi
hipertensi (20)
6. Menyebutkan komplikasi dari hipertensi (10)
 LAMPIRAN
Materi Penyuluhan

1. Pengertian
Hipertensi didefinisikan suatu peningkatan tekanan darah sistolik dan diastolik
yang abnormal . Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah sistolik sedikitnya
140 mmHg atau tekanan diastolik sedikitnya 90 mmHg.

2. Penyebab
a. Diet tinggi garam
b. Genetik
Adanya faktor genetik pada keluarga tertentu akan menyebabkan keluarga
itu mempunyai risiko menderita hipertensi. Hal ini berhubungan dengan
peningkatan kadar sodium intraseluler dan rendahnya rasio antara potasium
terhadap sodium. Individu dengan orang tua dengan hipertensi mempunyai
risiko dua kali lebih besar untuk menderita hipertensi dari pada orang yang
tidak mempunyai keluarga dengan riwayat hipertensi.
c. Konsumsi alkohol
d. Merokok
e. Obesitas
f. Stres
g. Usia (lanjut usia)
Semakin tinggi umur seseorang semakin tinggi tekanan darahnya, jadi orang
yang lebih tua cenderung mempunyai tekanan darah yang tinggi dari orang
yang berusia lebih muda. Peningkatan kasus hipertensi akan berkembang
pada umur lima puluhan dan enam puluhan. Dengan bertambahnya umur,
dapat meningkatkan risiko hipertensi

3. Tanda dan gejala

- Sakit kepala atau pusing
- Kelelahan
- Sesak napas
 - Jantung berdebar-debar
- Mual
- Muntah
- Tekanan darah lebih 140/90 mmHg

4. Pencegahan
a. Pertahankan gaya hidup sehat
b. Berhenti merokok
Merokok menyebabkan hipertensi karena nikotin yg terkandung di dalam
rokok memiliki kecenderungan untuk menyempitkan pembuluh darah dan
arteri yang dapat menyebabkan plak.Plak menyempitkan pembuluh
darah.Nikotin juga memiliki kemampuan untuk merangsang produksi hormon
epinefrin juga dikenal sebagai adrenalin yang menyebabkan pembuluh darah
mengerut
c. Belajar untuk rileks dan mengendalikan stres
d. Diet garam serta pengendalian berat badan
Dalam diet DASH (Dietary Approaches to Stop Hipertensi) kita di wajibkan
untuk membatasi asupan natrium ( garam) hanya 2/3 sendok teh atau setara
dengan 1500 mg natrium
e. Periksa tekanan darah secara teratur

5. Pengobatan farmakologi dan non farmakologi

a. farmakologi

Pengobatan hipertensi biasanya dikombinasikan dengan beberapa obat;

1) Diuretic :Tablet Hydrochlorothiazide (HCT), Lasix (Furosemide).
Merupakan golongan obat hipertensi dengan proses pengeluaran cairan
tubuh via urine. Tetapi karena potasium berkemungkinan terbuang dalam
cairan urine, maka pengontrolan konsumsi potasium harus dilakukan.
2) Beta-blockers :Atenolol (Tenorim), Capoten (Captopril). Merupakan obat
yang dipakai dalam upaya pengontrolan tekanan darah melalui proses
 memperlambat kerja jantung dan memperlebar (vasodilatasi) pembuluh
darah.
3) Calcium channel blockers : Norvasc (amlopidine), Angiotensinconverting
enzyme (ACE). Merupakan salah satu obat yang biasa dipakai dalam
pengontrolan darah tinggi atau Hipertensi melalui proses rileksasi
pembuluh darah yang juga memperlebar pembuluh darah.

b. Nonfarmakologi

Dengan cara tradisional yaitu dengan memanfaatkan sari buah mentimun untuk
menurunkan tekanan darah, dengan cara :
1. Siapkan 2 buah mentimun segar

2. Cuci bersih buah mentimun kemudian buang kulitnya

3. Hancurkan buah mentimun menggunakan penghancur makanan/blender

4. Kemudiaan saring mentimun dan ambil sari nya

5. Minum sari mentimun sebanyak 2-3 kali sehari

6. Komplikasi

Jika tidak segera diturunkan, tekanan darah yang tinggi beresiko menimbulkan
penyakit komplikasi seperti :
 kerusakan otak
 Stroke
 gangguan penglihatan
 serangan jantung
 gagal ginjal.
 DAFTAR PUSTAKA

Brunner & Suddart (2012). Keperawatan Medikal Bedah. EGC : Jakarta.

Hermawan & Novariana (2018). Terapi herbal sari mentimun untuk menurunkan
tekanan darah pada penderita hipertensi. Jurnal Aisyah : Jurnal ilmu
kesehatan. Vol 3 (1)
Long, Barbara C. (2016). Keperawatan Medikal Bedah. Yayasan IAPK
Padjajaran : Bandung.