Amanida Amanida Amanida VALORACIÓ NUTRICIONAL Crema de coliflor i fesolets amb Llentilles amb carabassa Formatge fresc i anous (5,7,8,11) KCAL:824 crostonets de pa (1) GRASES:31 Inf + TRI1: Lluç arrebossat GRASES SATURADES:8 FESTIU Truita francesa (3) Paella valencina Aladroc arrebossat amb HIDRATS DE CARBONI:102 farina de cigró PROTEÏNES:31 Iogurt (7) + fruita de temporada Fruita de temporada Fruita de temporada Hamburguesa de pollastre + xips Bacallà arrebossat + amanida d´espinacs + fruita Pastís de creïlla i tonyina gratinat al forn + fruita de boniato al forn + fruita DILLUNS 7 DIMARTS 8 DIMECRES 9 DIJOUS 10 DIVENDRES 11 Amanida Amanida Amanida Amanida Amanida Espaguetis integrals amb Crema de boniato i cigrons Hummus de llentilles Potatge de fesols Sopa d´au amb plutja (1) tomata, ceba i tonyina (1,4,7) amb crostonets de pa amb palets de pa (1)
Cuixetes de pollastre al forn Salmó al forn amb salsa
Truita d´espinacs (3) Pizza vegetal amb formatge (1,7) Arròs al forn amb llima i llorer de poma (4) Fruita de temporada Fruita de temporada Fruita de temporada Fruita de temporada Fruita de temporada Pollastre arrebossat amb flocs Guisat de llentilles amb verdures + fruita Amanida amb fruita + llobarro al forn + làcti Remena´t de xampinyons + fruita Tortetes de dacsa amb farcit vegetal i formatge + fruita de dacsa + verdures al forn + fruita DILLUNS 14 DIMARTS 15 DIMECRES 16 DIJOUS 17 DIVENDRES 18 Amanida Amanida Amanida Amanida Amanida Bullit de tardor amb Hummus de cigrons Potatge de cigrons Arròs amb tomata i ou (3) Sopa de peix amb fideus (1) carabassa amb palets de pa (1) amb bledes
Fideuà de verdures amb Pit de pollastre
Llom al forn amb poma Cavalla en oli (4) Truita de creïlles i boniato (3) faves i bolets (1,11,12) amb verdures al forn Fruita de temporada Fruita de temporada Iogurt (7) + fruita de temporada Fruita de temporada Fruita de temporada Bròquil gratinat al forn amb salsa Xulletes de titot amb saltejat Crema de alls porros + croquetes de llentilles Truita de coliflor + fruita Calamars amb salsa de ceba + fruita de formage i pollastre + fruita de alls porros i espàrrecs + fruita rojes, ceba i carlota + làcti DILLUNS 21 DIMARTS 22 DIMECRES 23 DIJOUS 24 DIVENDRES 25 Amanida Amanida Amanida Amanida Amanida Espaguetis integrals amb ceba, Llentilles vegetals (ceba, carlota, Sopa de putxero amb estrel-letes Crema de llegums amb Pa amb oli i formatge tendre (1,7) xampinyons, nata i pernil salat (1,7) bledes, tomata i col) (1,9,12) crostonets de pa (1) Bacallà al forn en Putxero complet (1,9,12) Pollastre rostit amb all Remena´t d´ou amb formatge (3,7) Arròs negre (2,4,14) salsa verda amb creïlles (4) (carn cigrons, creïlles, carlota…) i pimenta negra Fruita de temporada Fruita de temporada Fruita de temporada Fruita de temporada Fruita de temporada Pit de titot marinat amb taronja + tempura Conill a l´allet amb alls tendres + fruita Lluç amb boniato al forn + fruita " Quiche" d´espinacs + fruita Sàndwitx integral vegetal amb ou + fruita de coliflor + fruita DILLUNS 28 DIMARTS 29 DIMECRES 30 Amanida Amanida Amanida AQUESTA ETIQUETA, QUANT ACOMPANYA UN PLAT , Crema de bròquil Potatge de cigrons Macarrons integrals INDICA QUE ELS INGREDIENTS SÓN DE PRODUCCIÓ AGROECOLÒGICA amb crostonets de pa (1) amb espinacs bolonyesa vegetal (1,6,7) Llonganisses de pollastre Remena´t amb ceba i carabassa (3) Lluç al forn amb salsa all-i-oli (3,4) SEMPRE TENIM PER A TRIAR VERDURES I HORATALISSSES CUITES amb saltat de pèsols i ceba TOTS ELS DIES BULLIT Fruita de temporada Fruita de temporada Iogurt (7) + Fruita de temporada TOTS ELS ALIMENTS ESTAN CUINATS AMB OLI D´OLIVA I SAL IODADA Noodles d´arròs amb saltat de verdures i gambetes Brotxetes de pollastre amb salsa de iogurt + fruita Guisat de costelles amb bledes i creïlles + fruita TOTS ELS DIES S´OFEREIX PA BLANC I INTEGRAL amb salsa de soia + fruita ELS INGREDIENTS DE LES AMANIDES ES COMBINARAN D´ACORD A LA TEMPORALITAT