Timestamp Email Address Score

12/5/2022 8:48:44 yanglicia197@gmail.co 17 43

12/5/2022 8:49:19 bintangvalentinuss@gm 14 35
12/5/2022 8:49:05 crisht.antonio@gmail.c 24 60
12/5/2022 8:48:58 defrylorenzolim2010@g 18 45
12/5/2022 8:48:58 elnamichitarigan@gmai 11 28
12/5/2022 8:48:37 fairlady.090900@gmail 24 60
12/5/2022 8:48:37 feliciadssy@gmail.com 15 38
12/5/2022 8:48:43 irenaalee28@gmail.co 16 40
12/5/2022 8:48:41 franzjambi10@gmail.c 23 58
12/5/2022 8:48:42 geraldgustin513@gmail 19 48
12/5/2022 8:48:43 gilbertjoanheryanto@gm 14 35
12/5/2022 8:48:37 arunacantikk@gmail.co 24 60
12/5/2022 8:48:43 ziagizelle@gmail.com 14 35
12/5/2022 8:48:01 immanuelmaritski2010 20 50
12/5/2022 8:46:55 jenniferangelica43@gm 12 30
12/5/2022 8:46:41 jesicacoady0@gmail.c 13 33
12/5/2022 8:46:55 justinjaynard43@gmail 19 48
12/5/2022 8:46:56 keisyanovitasari3@gma 20 50
12/5/2022 8:48:05 kendrichnr99@gmail.c 23 58
12/5/2022 8:48:45 lewisherin857@gmail.c 15 38
12/5/2022 8:48:59 aurelia.ny16@gmail.co 15 38
12/5/2022 8:48:18 michellethio23@gmail. 16 40
12/5/2022 8:48:38 disneyland792@gmail. 12 30
12/5/2022 8:46:38 nessaalenas@gmail.co 27 68
12/5/2022 8:49:43 nicksonedric04@gmail. 27 68
12/5/2022 8:49:47 o2188669@gmail.com 14 35
12/5/2022 8:49:54 rafaelbremag@gmail.c 23 58
12/5/2022 8:49:55 helmajoan@gmail.com 20 50
12/5/2022 8:49:40 faniimxchl@gmail.com 21 53
12/5/2022 8:49:49 wolfmasked529@gmail 9 23
12/5/2022 8:49:43 amosjbi122@gmail.com 14 35
12/5/2022 8:50:59 berlyb878@gmail.com 22 55
12/5/2022 8:50:13 briankenzie82@gmail. 34 85
12/5/2022 8:49:43 celine.jane.santiago@g 28 70
12/5/2022 8:50:09 valewkwk@gmail.com 24 60
12/5/2022 8:53:29 clea.winberg25@gmail 22 55
12/5/2022 8:53:26 viodaniel06@gmail.com 23 58
12/5/2022 8:57:58 erina10102010@gmail. 12 30
12/5/2022 8:56:41 felice.jambi01@gmail.c 33 83
12/5/2022 8:58:20 Freyaeng91@gmail.co 22 55
12/5/2022 8:58:25 bwgerardus@gmail.co 18 45
12/5/2022 8:53:51 Gerwynzeng@gmail.co 15 38
12/5/2022 8:53:22 gracenatashagho@gmai 21 53
12/5/2022 8:53:23 hutabarathideo@gmail. 27 68
12/5/2022 8:53:28 chenjastin@gmail.com 15 38
12/5/2022 8:57:58 jessi.jes2010@gmail.c 24 60
12/5/2022 8:50:05 jordanuspardede@gmai 10 25
12/5/2022 8:50:15 juliasaragih521@gmail 22 55
12/5/2022 8:50:08 BINDARMALAU@GMAI 19 48
12/5/2022 8:50:17 maria.agnetia21@gmail 21 53
12/5/2022 8:50:12 marshellajocelyn7@gma 21 53
12/5/2022 8:50:06 michaelibraniibrani@gm 31 78
12/5/2022 8:50:06 naysasitompul8@gmail 21 53
12/5/2022 8:53:45 oliviasuhendro2@gmail 22 55
12/5/2022 8:50:16 philipwilbertab19@gmai 28 70
12/5/2022 8:50:08 ravaelonesimuspanjait 30 75
12/5/2022 8:50:06 thalitama4@gmail.com 17 43
12/5/2022 8:50:09 eenjbi27@gmail.com 16 40
12/5/2022 8:50:02 verysetiawangho@gmai 25 63
12/5/2022 8:50:30 yaelradinka16@gmail. 26 65

63
NAMA LENGKAP KELAS No. Absen Ruang
7A/1/Alicia Edgina Yan 7A 1 1
7A/2/Bintang Valentinus7A 2 1
7A/3/Cristh Antonio Ja 7A 3 1
7A/4/Defry Lorenzo Lim7A 4 1
7A/5/Elnamichi Grace K7A 5 1
7A/6/Esslyn Wynnesha 7A 6 1
7A/7/Felicia Dissy Nelv 7A 7 1
7A/8/Florencia Irena Le7A 8 1
7A/9/Franz Clarence An7A 9 1
7A/10/Gerald Theophilu7A 10 1
7A/11/Gilbert Joan Her 7A 11 1
7A/12/Giuseppin Giacin7A 12 1
7A/13/Gizelle Faelynzia7A 13 2
7A/14/Immanuel Maritsk7A 14 2
7A/19/Kendrich Nathana7A 15 2
7A/16/Jesica Coady 7A 16 2
7A/17/Justin Jaynard 7A 17 2
7A/18/Keisya Novitasari7A 18 2
7A/19/Kendrich Nathana7A 19 2
7A/20/Louvrado lewis H7A 20 2
7A/21/Lyoneil Wesley Y7A 21 2
7A/22/Michelle Felixia T7A 22 2
7A/23/Nathania Kasih L7A 23 2
7A/24/Nessa Alena Sis 7A 24 2
7A/25/Nickson Edric Su7A 25 3
7A/26/Odilia Joni Santi 7A 26 3
7A/27/Rafael Brema Gin7A 27 3
7A/28/Reiner Elano Yu 7A 28 3
7A/30/Stefani Michelle 7A 30 3
7A/31/Stevanus Aryorip7A 31 3
7B/1/Amos Damanta Ku7B 1 3
7B/2/Birly Darwain Lie 7B 2 3
7B/3/Brian Kenzie 7B 3 3
7B/4/Celine Jane Santi 7B 4 3
7B/5/Christian Lewi Pur7B 5 3
7B/6/Clea Winberg 7B 6 4
7B/8/Daniel Sherpa Viol7B 8 4
7B/9/Erina 7B 9 4
7B/10/Felice Metta Sari7B 10 4
7B/11/Freya Clarensa 7B 11 4
7B/12/Gerardus benedi7B 12 4
7B/13/Gerwyn Zeng 7B 13 4
7B/14/Grace Natasha 7B 14 4
7B/15/Hideo El Yefta H 7B 15 4
7B/16/Jastin Chen 7B 16 4
7B/17/Jessica Joanna 7B 17 4
7B/18/Jordanus Anders7B 18 Ket
7B/19/Julia Mardiani Put7B 19 Ket
7B/20/Lionel Van Yehez7B 20 Ket
7B/21/Maria Agnetia M 7B 21 Ket
7B/22/Marshella Jocely 7B 22 Ket
7B/23/Michael Ibrani H 7B 23 Ket
7B/24/Naysa Syallomita7B 24 Ket
7B/25/Olivia Suhendro 7B 25 Ket
7B/26/Philip Wilbert A 7B 26 Ket
7B/27/Ravael Onesimus7B 27 Ket
7B/28/Thalita Melhor An7B 28 Ket
7B/29/Velensa Beatrice7B 29 Ket
7B/30/Very Setiawan G7B 30 5
7B/31/Yael Randinka Ul7B 31 5
Mintalah "TOKEN UJIA Servis merupakan dimula
Sebuah usaha membendung serangan lawan yan
AX9FBP Tepat pada sasaran danSmash floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran da Blok Servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danPassing floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danServis floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada daerah yangBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danServis Servis bawah
AX9FBP Tepat pada daerah yangBlok Servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danServis Servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran da Blok Servis bawah
AX9FBP Tepat pada daerah yangPassing floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada daerah yangSmash Servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran da Smash Passing bawah
AX9FBP Tepat pada daerah yangBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran da Servis Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada daerah yangBlok floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danPassing Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada daerah yangBlok Memukul
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran da Blok Servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danSmash floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Memukul
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danPassing Passing bawah
AX9FBP Tepat pada daerah yangBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran da Blok floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran da Blok Servis bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran da Blok Memukul
AX9FBP Tepat pada daerah yangPassing Passing bawah
AX9FBP Tepat pada daerah yangBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran da Blok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran da Servis Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran da Blok floating servis bawah
AX9FBP Tepat pada daerah yangServis Memukul
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
AX9FBP Tepat pada sasaran danBlok Passing bawah
Pada saat melaksanakan gerakan servis bawahPada
p waktu bola datang,
Posisi kaki pada saat
Diatas pergelangan tanPassing atas smesh Salah satu kaki maju se
Dibagian ujung tangan Passing atas passing bawah Salah satu kaki maju se
Dibagian kepalan tangaServis atas smesh Salah satu kaki maju s
Diatas pergelangan tanServis atas Passing atas Salah satu kaki maju se
Dibagian ujung tangan Servis bawah passing bawah Salah satu kaki maju s
Dibagian kepalan tangaServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Diatas pergelangan tanServis atas passing bawah Dibuka selebar bahu
Diatas pergelangan tanServis atas passing bawah Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis atas smesh Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis atas passing bawah Salah satu kaki maju s
Diatas pergelangan tanPassing bawah Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis bawah Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian kepalan tangaServis atas smesh Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis atas servis Salah satu kaki maju se
Dibagian pergelangan tServis atas smesh Dibuka selebar bahu
Dibagian ujung tangan Servis atas passing bawah Dibuka selebar bahu
Dibagian kepalan tangaServis atas Passing atas Dibuka selebar bahu
Dibagian kepalan tangaServis atas Passing atas Salah satu kaki maju se
Dibagian kepalan tangaServis bawah Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis atas Passing atas Dibuka selebar bahu
Diatas pergelangan tanPassing atas Passing atas Dibuka selebar bahu
Dibagian pergelangan tServis atas smesh Dibuka selebar bahu
Dibagian pergelangan tPassing atas Passing atas Dibuka selebar bahu
Dibagian pergelangan tServis bawah Passing atas Salah satu kaki maju s
Diatas pergelangan tanServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian ujung tangan Servis atas passing bawah Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis bawah Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis atas passing bawah Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tPassing atas smesh Dibuka selebar bahu
Dibagian pergelangan tServis bawah servis Salah satu kaki maju s
Dibagian kepalan tangaServis bawah passing bawah Salah satu kaki maju se
Dibagian kepalan tangaServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tPassing atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian kepalan tangaPassing atas Passing atas Dibuka selebar bahu
Diatas pergelangan tanServis atas Passing atas Salah satu kaki maju se
Dibagian ujung tangan Passing atas servis Salah satu kaki maju s
Diatas pergelangan tanServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Diatas pergelangan tanServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis atas passing bawah Salah satu kaki maju se
Dibagian kepalan tangaPassing bawah servis Salah satu kaki maju s
Dibagian kepalan tangaServis atas passing bawah Salah satu kaki maju s
Diatas pergelangan tanServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis atas Passing atas Salah satu kaki maju se
Diatas pergelangan tanServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Diatas pergelangan tanPassing bawah servis Dibuka selebar bahu
Diatas pergelangan tanPassing atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian kepalan tangaServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis atas passing bawah Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Diatas pergelangan tanServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian pergelangan tServis atas Passing atas Dibuka selebar bahu
Dibagian ujung tangan Servis atas Passing atas Salah satu kaki maju se
Diatas pergelangan tanServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Dibagian kepalan tangaServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Diatas pergelangan tanPassing bawah servis Salah satu kaki maju s
Dibagian kepalan tangaPassing bawah smesh Salah satu kaki maju se
Diatas pergelangan tanServis atas Passing atas Dibuka selebar bahu
Diatas pergelangan tanServis atas Passing atas Salah satu kaki maju s
Gerakan lengan yang be
Berikut ini Gerakan ya Perkenaan yang benar Hasil pukulan awalan in
Diluruskan ke depan keMenekuk kedua lutut KeKedua lengan bagian b Servis panjang
Diayunkan ke depan keMengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diayun ke atas ke arah Melakukan pukulan menKedua lengan bagian b Servis panjang
Diayunkan ke depan keMengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diayun ke atas ke arah Melakukan pukulan menUjung jari-jari Backhad
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diputar ke depan ke araMelakukan pukulan menUjung jari-jari Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Melakukan pukulan menLengan bagian atas Backhad
Diayunkan ke depan keMengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diluruskan ke depan keMelakukan pukulan menLengan bagian atas Backhad
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Ujung jari-jari Servis panjang
Diayunkan ke depan keMemukul bola Ketika bolSalah satu pergelanganServis panjang
Diluruskan ke depan keMengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diayunkan ke depan keMengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diayunkan ke depan keMemukul bola Ketika bolLengan bagian atas Backhad
Diluruskan ke depan keMenekuk kedua lutut KeKedua lengan bagian b Servis panjang
Diayunkan ke depan keMelakukan pukulan menUjung jari-jari Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Lengan bagian atas Servis panjang
Diayunkan ke depan keMengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Kedua lengan bagian b Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diayunkan ke depan keMengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diayunkan ke depan keMengayun lengan dari Kedua lengan bagian b Servis panjang
Diayunkan ke depan keMelakukan pukulan menKedua lengan bagian b Overhad lop
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Ujung jari-jari Servis panjang
Diayunkan ke depan keMelakukan pukulan menUjung jari-jari Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Melakukan pukulan menKedua lengan bagian b Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Memukul bola Ketika bolSalah satu pergelanganServis panjang
Diayunkan ke depan keMengayun lengan dari Ujung jari-jari Servis panjang
Diayunkan ke depan keMemukul bola Ketika bolSalah satu pergelanganServis panjang
Diayunkan ke depan keMengayun lengan dari Ujung jari-jari Overhad lop
Diayun ke atas ke arah Melakukan pukulan menKedua lengan bagian b Servis panjang
Diayunkan ke depan keMengayun lengan dari Kedua lengan bagian b Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Kedua lengan bagian b Servis panjang
Diluruskan ke depan keMenekuk kedua lutut KeKedua lengan bagian b Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diluruskan ke depan keMengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diayunkan ke depan keMelakukan pukulan menLengan bagian atas Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Kedua lengan bagian b Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Kedua lengan bagian b Servis panjang
Diluruskan ke depan keMengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diayunkan ke depan keMelakukan pukulan menKedua lengan bagian b Servis panjang
Diayunkan ke depan keMengayun lengan dari Lengan bagian atas Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Salah satu pergelanganServis panjang
Diluruskan ke depan keMenekuk kedua lutut KeUjung jari-jari Servis panjang
Diayunkan ke depan keMenekuk kedua lutut KeLengan bagian atas Overhad lop
Diayun ke atas ke arah Melakukan pukulan menSalah satu pergelanganServis panjang
Diayunkan ke depan keMenekuk kedua lutut KeKedua lengan bagian b Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Lengan bagian atas Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Memukul bola Ketika bolKedua lengan bagian b Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Menekuk kedua lutut KeSalah satu pergelanganServis panjang
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Kedua lengan bagian b Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Mengayun lengan dari Lengan bagian atas Servis panjang
Diayun ke atas ke arah Melakukan pukulan menKedua lengan bagian b Servis panjang
Diayunkan ke depan keMengayun lengan dari Ujung jari-jari Backhad
Diayunkan ke depan keMemukul bola Ketika bolSalah satu pergelanganServis panjang
Diayunkan ke depan keMenekuk kedua lutut KeKedua lengan bagian b Backhad
Diayunkan ke depan keMelakukan pukulan menKedua lengan bagian b Servis panjang
Pukulan pendek yang dilPegangan dalam permain
Perbedaan pukulan foreJenis pukulan lob dala
Netting Backhand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Servis Forehand grip Sikap tangan memukul Forehand lob
Netting Backhand grip Posisi kaki Forehand lob
Drive Forehand Sikap tangan memukul Underhand lob
Servis Backhand Posisi kaki Forehand lob
Netting Backhand grip Sikap tangan memukul Overhand lob
Servis Forehand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Servis Backhand Sikap tangan memukul Forehand lob
Drive Backhand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Servis Backhand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Netting Forehand grip Sikap tangan memukul Backhand lob.
Netting Forehand grip Sikap tangan memukul Backhand lob.
Servis Forehand grip Posisi kaki Backhand lob.
Droopshot Forehand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Droopshot Forehand grip Sikap tangan memukul Forehand lob
Servis Backhand Sikap tangan memukul Underhand lob
Drive Backhand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Servis Backhand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Droopshot Backhand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Drive Forehand grip Sikap tangan memukul Backhand lob.
Netting Forehand grip Sikap badan menghadaUnderhand lob
Servis Forehand grip Sikap tangan memukul Backhand lob.
Droopshot Forehand grip Posisi kaki Backhand lob.
Netting Forehand grip Posisi kaki Backhand lob.
Netting Forehand grip Sikap tangan memukul Backhand lob.
Droopshot Backhand grip Sikap tangan memukul Forehand lob
Drive Backhand grip Sikap tangan memukul Forehand lob
Netting Backhand grip Posisi kaki Backhand lob.
Netting Forehand grip Sikap tangan memukul Forehand lob
Servis Forehand grip Sikap badan menghadaBackhand lob.
Droopshot Backhand grip Sikap tangan memukul Backhand lob.
Servis Forehand grip Sikap badan menghadaBackhand lob.
Netting Forehand grip Sikap tangan memukul Backhand lob.
Netting Forehand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Droopshot Forehand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Servis Forehand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Netting Backhand Sikap tangan memukul Forehand lob
Netting Forehand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Netting Forehand grip Sikap badan menghadaUnderhand lob
Netting Forehand grip Sikap badan menghadaUnderhand lob
Netting Forehand grip Sikap badan menghadaBackhand lob.
Droopshot Forehand Sikap tangan memukul Underhand lob
Servis Backhand grip Sikap tangan memukul Overhand lob
Netting Forehand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Netting Forehand grip Sikap tangan memukul Overhand lob
Droopshot Backhand grip Sikap tangan memukul Backhand lob.
Drive Backhand grip Posisi kaki Forehand lob
Drive Backhand grip Sikap tangan memukul Backhand lob.
Drive Forehand grip Sikap badan menghadaForehand lob
Netting Forehand grip Sikap tangan memukul Overhand lob
Droopshot Backhand grip Sikap badan menghadaBackhand lob.
Netting Forehand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Servis Backhand grip Sikap tangan memukul Forehand lob
Drive Forehand Sikap tangan memukul Underhand lob
Droopshot Backhand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Droopshot Forehand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Droopshot Forehand grip Sikap tangan memukul Overhand lob
Servis Forehand Sikap tangan memukul Underhand lob
Droopshot Forehand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Netting Forehand grip Sikap tangan memukul Underhand lob
Jenis pukulan lob dala Dalam permainan bulu tDalam permainan bulu tangkis, yang mana puk
Overhand lob Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Backhand lob. Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Backhand lob. Servis Dropshot Pukulan servis forehan
Backhand lob. Drive Drive Pukulan servis Backha
Backhand lob. Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Overhand lob Lob Dropshot Pukulan servis forehan
Overhand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Overhand lob Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Underhand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Backhand lob. Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Overhand lob Smash Lob Pukulan servis Backha
Backhand lob. Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Backhand lob. Smash Lob Pukulan smash
Overhand lob Smash Lob Pukulan servis forehan
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Underhand lob Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Underhand lob Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Underhand lob Lob Drive Pukulan servis Backha
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Forehand lob Smash Drive Pukulan servis forehan
Backhand lob. Smash Lob Pukulan servis Backha
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Forehand lob Smash Lob Pukulan servis Backha
Overhand lob Smash Dropshot Pukulan forehand
Backhand lob. Smash Lob Pukulan servis forehan
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Backhand lob. Smash Lob Pukulan servis forehan
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Overhand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Backhand lob. Smash Netting Pukulan servis Backha
Overhand lob Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Overhand lob Smash Netting Pukulan servis Backha
Backhand lob. Smash Netting Pukulan smash
Overhand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Overhand lob Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Overhand lob Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Forehand lob Smash Lob Pukulan servis forehan
Overhand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Forehand lob Smash Netting Pukulan servis Backha
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Underhand lob Servis Netting Pukulan smash
Backhand lob. Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Overhand lob Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Backhand lob. Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Backhand lob. Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Forehand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Backhand lob. Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Overhand lob Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Overhand lob Smash Drive Pukulan servis Backha
Forehand lob Smash Drive Pukulan forehand
Backhand lob. Smash Dropshot Pukulan servis Backha
Overhand lob Smash Dropshot Pukulan servis forehan
Backhand lob. Smash Netting Pukulan servis forehan
Pukulan forehand dalamSasaran saat melakukan
Jika seseorang bermainSasaran pukulan dropsh
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Tangan kanan memegang
Area depan lapangan l
Membelakangi arah datBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Membelakangi arah datBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Membelakangi arah datBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menghadap arah datangSamping kanan lapangaKaki kanan berada di d Bagian belakang lapan
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kanan berada di d Bagian belakang lapan
Menghadap arah datangSamping kanan lapangaBerdiri dengan kaki se Bagian samping lapang
Menjatuhkan bola di deBagian belakang lapan Tangan kanan memegang
Bagian depan lapangan
Membelakangi arah datBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menjatuhkan bola di deBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Membelakangi arah datSamping kanan lapangaBerdiri dengan kaki se Bagian samping lapang
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Bagian samping lapang
Memukul shuttlecock d Samping kanan lapangaKaki kanan berada di d Bagian belakang lapan
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kanan berada di d Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian depan lapanganBerdiri dengan kaki se Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian depan lapanganKaki kiri berada di dep Bagian samping lapang
Menghadap arah datangBagian depan lapanganKaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Membelakangi arah datBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menjatuhkan bola di deBagian belakang lapan Tangan kanan memegang
Bagian samping lapang
Menghadap arah datangBagian depan lapanganKaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menghadap arah datangSamping kiri lapangan Kaki kiri berada di dep Bagian belakang lapan
Memukul shuttlecock d Samping kanan lapangaKaki kiri berada di dep Bagian samping lapang
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menjatuhkan bola di deBagian depan lapanganKaki kiri berada di dep Bagian depan lapangan
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Tangan kanan memegang
Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian depan lapanganKaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian depan lapanganKaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Memukul shuttlecock d Bagian depan lapanganKaki kanan berada di d Area depan lapangan l
Memukul shuttlecock d Samping kanan lapangaKaki kanan berada di d Bagian belakang lapan
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Bagian samping lapang
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Tangan kanan memegang
Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kanan berada di d Area depan lapangan l
Menjatuhkan bola di deBagian belakang lapan Kaki kanan berada di d Bagian depan lapangan
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Tangan kanan memegang
Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menjatuhkan bola di deBagian depan lapanganKaki kiri berada di dep Bagian belakang lapan
Menjatuhkan bola di deBagian belakang lapan Kaki kanan berada di d Bagian depan lapangan
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menjatuhkan bola di deBagian belakang lapan Tangan kanan memegang
Bagian samping lapang
Memukul shuttlecock d Bagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menghadap arah datangSamping kanan lapangaBerdiri dengan kaki se Bagian belakang lapan
Membelakangi arah datBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menghadap arah datangSamping kiri lapangan Kaki kanan berada di d Area depan lapangan l
Menjatuhkan bola di deBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Tangan kanan memegang
Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Bagian samping lapang
Membelakangi arah datBagian depan lapanganTangan kanan memegang
Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Berdiri dengan kaki se Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Tangan kanan memegang
Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Kaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian depan lapanganKaki kiri berada di dep Bagian samping lapang
Memukul shuttlecock d Bagian depan lapanganKaki kiri berada di dep Area depan lapangan l
Membelakangi arah datBagian belakang lapan Berdiri dengan kaki se Area depan lapangan l
Menghadap arah datangBagian belakang lapan Tangan kanan memegang
Area depan lapangan l
 Sikap badan condong ke depan ± 30º, sehingga titik berat badan selalu di depa
Servis merupakan hal yDibawah ini sikap memas
Deskripsi diatas bagian Letakkan
dari teknik..
tangan lebih le
Mengarah diagonal ke Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Bersedia
Mengarah diagonal ke Terus berlari setelah meAba aba start pada lari Bersedia
Menyulitkan lawan menMelakukan lompatan keMemasuki garis finish Siap
Menyulitkan lawan menMelakukan lompatan keAba aba start pada lari Siap
Mengarah jauh ke bela Terus berlari setelah meAba-aba bersedia Siap
Mengarah diagonal ke Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Bersedia
Memberikan peluang kep
Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Bersedia
Mengarah diagonal ke Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Siap
Memberikan peluang kep
Menambah kecepatan la
Lari jarak pendek. Siap
Mengarah diagonal ke Terus berlari setelah meAba aba start pada lari Siap
Mengarah diagonal ke Terus berlari setelah meAba aba start pada lari Siap
Mengarah jauh ke bela Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Siap
Mengarah diagonal ke Menambah kecepatan la
Lari jarak pendek. Bersedia
Memberikan peluang kep
Membusungkan dada kAba aba start pada lari Bersedia
Memberikan peluang kep
Membusungkan dada kAba-aba bersedia Siap
Mengarah diagonal ke Terus berlari setelah meLari jarak pendek. Persiapan awal
Memberikan peluang kep
Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Persiapan awal
Mengarah diagonal ke Melakukan lompatan keAba aba start pada lari Bersedia
Menyulitkan lawan menMelakukan lompatan keAba aba start pada lari Siap
Menyulitkan lawan menMenambah kecepatan la
Memasuki garis finish Bersedia
Mengarah diagonal ke Menambah kecepatan la
Aba-aba bersedia Bersedia
Mengarah jauh ke bela Terus berlari setelah meMemasuki garis finish Siap
Memberikan peluang kep
Menambah kecepatan la
Lari jarak pendek. Persiapan awal
Menyulitkan lawan menMembusungkan dada kMemasuki garis finish Siap
Mengarah diagonal ke Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Bersedia
Memberikan peluang kep
Menambah kecepatan la
Aba aba start pada lari Siap
Menyulitkan lawan menMenambah kecepatan la
Lari jarak pendek. Siap
Mengarah diagonal ke Membusungkan dada kLari jarak pendek. Bersedia
Memberikan peluang kep
Terus berlari setelah meLari jarak pendek. Bersedia
Memberikan peluang kep
Terus berlari setelah meAba aba start pada lari Siap
Memberikan peluang kep
Melakukan lompatan keAba aba start pada lari Bersedia
Mengarah diagonal ke Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Siap
Menyulitkan lawan menMelakukan lompatan keLari jarak pendek. Siap
Menyulitkan lawan menMelakukan lompatan keLari jarak pendek. Bersedia
Menyulitkan lawan menMembusungkan dada kLari jarak pendek. Siap
Memberikan peluang kep
Melakukan lompatan keMemasuki garis finish Bersedia
Menyulitkan lawan menTerus berlari setelah meAba aba start pada lari Bersedia
Mengarah jauh ke bela Melakukan lompatan keAba aba start pada lari Siap
Menyulitkan lawan menMelakukan lompatan keLari jarak pendek. Siap
Menyulitkan lawan menTerus berlari setelah meLari jarak pendek. Bersedia
Menyulitkan lawan menMelakukan lompatan keLari jarak pendek. Siap
Mengarah jauh ke bela Menambah kecepatan la
Aba aba start pada lari Siap
Mengarah jauh ke bela Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Bersedia
Mengarah jauh ke bela Melakukan lompatan keMemasuki garis finish Siap
Mengarah jauh ke bela Menambah kecepatan la
Memasuki garis finish Bersedia
Memberikan peluang kep
Melakukan lompatan keMemasuki garis finish Siap
Mengarah diagonal ke Terus berlari setelah meLari jarak pendek. Bersedia
Menyulitkan lawan menMelakukan lompatan keAba aba start pada lari Siap
Menyulitkan lawan menMelakukan lompatan keAba aba start pada lari Bersedia
Mengarah diagonal ke Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Siap
Memberikan peluang kep
Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Siap
Menyulitkan lawan menMelakukan lompatan keLari jarak pendek. Siap
Mengarah jauh ke bela Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Siap
Memberikan peluang kep
Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Bersedia
Menyulitkan lawan menMelakukan lompatan keLari jarak pendek. Siap
Menyulitkan lawan menMenambah kecepatan la
Lari jarak pendek. Siap
Memberikan peluang kep
Membusungkan dada kLari jarak pendek. Persiapan awal
Mengarah diagonal ke Melakukan lompatan keMemasuki garis finish Siap
Mengarah diagonal ke Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Siap
Mengarah jauh ke bela Melakukan lompatan keLari jarak pendek. Siap
Dilakukan dengan jongkok dan kedua tangan menempel sedikit di belakang garis start. Posisi tangan membentuk huruf V terba
Dari uraian diatas adalah
Pilihlah
tahapanpernyataan
dari.. yang benar dibawah ini: Menolak ke depan denga
Start menengah Pada saat berlari ayuna4,5,6 dan 8 Siaap
Start menengah Pada saat aba-aba berse
3,5,7 dan 10 Siaap
Start Panjang Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Siaap
Start Panjang Pada saat berlari ayuna1, 2, 3 dan 4 Ya
Tahapan start Pada saat berlari ayuna4,5,6 dan 8 Ya
Start menengah Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Ya
Start menengah Pada saat berlari ayuna1, 2, 3 dan 4 Siaap
Tahapan start Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Siaap
Start Pendek Pada saat aba-aba berse
3,5,7 dan 10 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Persiapan awal
Start Pendek Pada saat aba-aba berse
2,3,4 dan 8 Ya
Tahapan start Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna1, 2, 3 dan 4 Ya
Start Pendek Pada saat aba-aba berse
3,5,7 dan 10 Bersedia
Start Panjang Pada saat berlari, lang 3,5,7 dan 10 Bersedia
Start menengah Pada saat aba-aba berse
2,3,4 dan 8 Ya
Start Panjang Pada saat aba-aba berse
3,5,7 dan 10 Ya
Start menengah Pada saat berlari ayuna1, 2, 3 dan 4 Ya
Tahapan start Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Bersedia
Tahapan start Pada saat aba-aba berse
2,3,4 dan 8 Siaap
Start Pendek Pada saat berlari ayuna1, 2, 3 dan 4 Bersedia
Start Pendek Pada saat berlari, lang 3,5,7 dan 10 Persiapan awal
Start Pendek Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna1, 2, 3 dan 4 Ya
Start menengah Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Siaap
Tahapan start Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Ya
Tahapan start Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Siaap
Tahapan start Pada saat aba-aba berse
1, 2, 3 dan 4 Siaap
Tahapan start Pada saat aba-aba berse
3,5,7 dan 10 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Ya
Start menengah Pada saat berlari ayuna4,5,6 dan 8 Bersedia
Start Pendek Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Ya
Start menengah Pada saat aba-aba berse
1, 2, 3 dan 4 Ya
Start Panjang Pada saat berlari ayuna1, 2, 3 dan 4 Ya
Start Panjang Pada saat aba-aba berse
3,5,7 dan 10 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Ya
Tahapan start Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Ya
Tahapan start Pada saat aba-aba berse
1, 2, 3 dan 4 Ya
Start Pendek Pelari jarak pendek di 4,5,6 dan 8 Ya
Tahapan start Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Ya
Start Pendek Pelari jarak pendek di 1, 2, 3 dan 4 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna1, 2, 3 dan 4 Siaap
Start Pendek Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Bersedia
Tahapan start Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Ya
Tahapan start Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Siaap
Tahapan start Pada saat aba-aba berse
1, 2, 3 dan 4 Ya
Tahapan start Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Ya
Start Panjang Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna1, 2, 3 dan 4 Ya
Start Panjang Pada saat berlari ayuna1, 2, 3 dan 4 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Ya
Start Pendek Pada saat berlari ayuna3,5,7 dan 10 Bersedia
Start Panjang Pada saat berlari ayuna2,3,4 dan 8 Ya
Start menengah Pada saat berlari ayuna1, 2, 3 dan 4 Ya
Berikut yang termasuk nomor-nomor lari jarak Berikut yang termasuk Pilihlah pernyataan yan
100, 150 dan 200 M Siap 800 dan 1500 M Pada saat berlari ayuna
100, 150 dan 200 M Bersedia 100,200 dan 400 M Pada saat aba-aba berse
100,200 dan 400 M Bersedia 800,1500 dan 3000 M Pada saat berlari ayuna
100, 150 dan 200 M Sikap awal 800 dan 1500 M Pada saat aba-aba berse
800,1500 dan 3000 M Bersedia 800 dan 1500 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Bersedia 800,1500 dan 3000 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Bersedia 800 dan 1500 M Pada saat aba-aba berse
100,200 dan 400 M Siap 100,200 dan 400 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Bersedia 800,1500 dan 3000 M Pada saat aba-aba berse
100, 150 dan 200 M Bersedia 100,200 dan 400 M Pada saat aba-aba berse
100, 150 dan 200 M Bersedia 100,200 dan 400 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Bersedia 800,1500 dan 3000 M Pada saat aba-aba berse
100, 150 dan 200 M Bersedia 100,200 dan 400 M Pada saat berlari ayuna
100, 150 dan 200 M Bersedia 100,200 dan 400 M Pada saat berlari ayuna
100, 150 dan 200 M Bersedia 100,200 dan 400 M Pada saat berlari ayuna
100, 150 dan 200 M Bersedia 100,200 dan 400 M Pada saat aba-aba berse
100, 150 dan 200 M Siap 800 dan 1500 M Pada saat aba-aba berse
100, 150 dan 200 M Bersedia 100,200 dan 400 M Pada saat aba-aba berse
100, 150 dan 200 M Bersedia 100,200 dan 400 M Pada saat berlari ayuna
100, 150 dan 200 M Sikap awal 100, 150 dan 200 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Siap 100,200 dan 400 M Pada saat aba-aba berse
100,200 dan 400 M Siap 800,1500 dan 3000 M Pada saat berlari ayuna
100, 150 dan 200 M Sikap awal 100,200 dan 400 M Pada saat aba-aba berse
100,200 dan 400 M Bersedia 800,1500 dan 3000 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Siap 100,200 dan 400 M Pada saat aba-aba berse
100, 150 dan 200 M Bersedia 100, 150 dan 200 M Pelari jarak pendek di
100,200 dan 400 M Sikap awal 800,1500 dan 3000 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Bersedia 100,200 dan 400 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Siap 100, 150 dan 200 M Pada saat berlari ayuna
100, 150 dan 200 M Bersedia 100,200 dan 400 M Pada saat aba-aba berse
100,200 dan 400 M Sikap awal 800 dan 1500 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Bersedia 100,200 dan 400 M Pada saat aba-aba berse
100,200 dan 400 M Sikap awal 800,1500 dan 3000 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Sikap awal 800 dan 1500 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Bersedia 800 dan 1500 M Pada saat aba-aba berse
100,200 dan 400 M Sikap awal 800 dan 1500 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Bersedia 800,1500 dan 3000 M Pada saat berlari ayuna
800,1500 dan 3000 M Bersedia 100, 150 dan 200 M Pada saat aba-aba berse
100,200 dan 400 M Bersedia 800,1500 dan 3000 M Pada saat berlari ayuna
100, 150 dan 200 M Sikap awal 800 dan 1500 M Pada saat aba-aba berse
100, 150 dan 200 M Siap 800,1500 dan 3000 M Pada saat aba-aba berse
100,200 dan 400 M Bersedia 100,200 dan 400 M Pada saat aba-aba berse
100,200 dan 400 M Ya
100,200 dan 400 M Bersedia
800,1500 dan 3000 M Siap
100,200 dan 400 M Bersedia
100,200 dan 400 M Sikap awal
100,200 dan 400 M Bersedia
100, 150 dan 200 M Bersedia
100, 150 dan 200 M Siap
100,200 dan 400 M Bersedia
100,200 dan 400 M Bersedia
100,200 dan 400 M Bersedia
100, 150 dan 200 M Bersedia
100,200 dan 400 M Bersedia
100,200 dan 400 M Bersedia
100,200 dan 400 M Bersedia
100,200 dan 400 M Sikap awal
100, 150 dan 200 M Bersedia
100,200 dan 400 M Sikap awal
800,1500 dan 3000 M Pada saat berlari ayuna
800 dan 1500 M Pelari jarak pendek di
100,200 dan 400 M Pada saat berlari ayuna
800 dan 1500 M Pada saat berlari ayuna
800 dan 1500 M Pada saat aba-aba berse
800 dan 1500 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Pelari jarak pendek di
100,200 dan 400 M Pada saat aba-aba berse
800 dan 1500 M Pada saat berlari ayuna
800,1500 dan 3000 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Pada saat berlari ayuna
100,200 dan 400 M Pada saat berlari ayuna
800,1500 dan 3000 M Pada saat berlari ayuna
800,1500 dan 3000 M Pada saat berlari ayuna
100, 150 dan 200 M Pada saat aba-aba berse
800 dan 1500 M Pada saat aba-aba berse
100,200 dan 400 M Pada saat berlari ayuna
800 dan 1500 M Pada saat berlari ayuna
Saat memasuki garis finiStart memiliki pengaruhTumpuan kaki saat melaStart jongkok Panjang
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Pangkal
a jari-jari Lutut kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMempertahankan
b sikap Kaki
t bagian dalam Lutut kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Kaki
a bagian dalam Lutut kaki belakang di
Menambah kecepatan be
Memberikan kecepatan Tumit
a Lutut kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Tumit
a Ujung kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Tengah
a kaki Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMempertahankan
b sikap Kaki
t bagian dalam Lutut kaki belakang sej
Tetap berjalan setelah m
Memberikan kecepatan Tumit
a Lutut kaki belakang sej
Menambah kecepatan be
Memberikan kecepatan Tumit
a Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Tumit
a Lutut kaki belakang sej
Membusungkan dada Mengurangi hambatan sa
Tengah kaki Ujung kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Tengah
a kaki Lutut kaki belakang sej
Menambah kecepatan be
Mempertahankan sikap Tumit
t Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Pangkal
a jari-jari Ujung kaki belakang sej
Membusungkan dada Mempertahankan sikap Tumit
t Lutut kaki belakang sej
Tetap berjalan setelah m
Memberikan kecepatan Kaki
a bagian dalam Lutut kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMengurangi
b hambatan sa
Tumit Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMempertahankan
b sikap Tumit
t Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Tumit
a Lutut kaki belakang di
Menambah kecepatan be
Memberikan kecepatan Kaki
a bagian dalam Lutut kaki belakang sej
Menambah kecepatan be
Memberikan kecepatan Tumit
a Lutut kaki belakang sej
Tetap berjalan setelah m
Mempertahankan sikap Kaki
t bagian dalam Ujung kaki belakang sej
Tetap berjalan setelah m
Memberikan kecepatan Pangkal
a jari-jari Lutut kaki belakang di
Menambah kecepatan be
Mempertahankan sikap Pangkal
t jari-jari Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Pangkal
a jari-jari Lutut kaki belakang di
Menambah kecepatan be
Memberikan kecepatan Pangkal
a jari-jari Lutut kaki belakang sej
Menambah kecepatan be
Memberikan kecepatan Tengah
a kaki Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Kaki
a bagian dalam Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Pangkal
a jari-jari Lutut kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMempertahankan
b sikap Pangkal
t jari-jari Lutut kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Kaki
a bagian dalam Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Pangkal
a jari-jari Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Pangkal
a jari-jari Lutut kaki belakang di
Menambah kecepatan be
Memberikan kecepatan Kaki
a bagian dalam Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Tumit
a Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Tumit
a Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Kaki
a bagian dalam Lutut kaki belakang di
Menambah kecepatan be
Mengurangi hambatan sa
Tumit Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Kaki
a bagian dalam Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Kaki
a bagian dalam Lutut kaki belakang sej
Menambah kecepatan be
Memberikan kecepatan Tumit
a Lutut kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMempertahankan
b sikap Tumit
t Lutut kaki belakang sej
Menambah kecepatan be
Memberikan kecepatan Pangkal
a jari-jari Lutut kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMempertahankan
b sikap Tumit
t Lutut kaki belakang di
Menambah kecepatan be
Memberikan kecepatan Pangkal
a jari-jari Lutut kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Tumit
a Lutut kaki belakang di
Membusungkan dada Memberikan kecepatan Kaki
a bagian dalam Ujung kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMempertahankan
b sikap Kaki
t bagian dalam Lutut kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMempertahankan
b sikap Tumit
t Lutut kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Tumit
a Ujung kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Pangkal
a jari-jari Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Kaki
a bagian dalam Lutut kaki belakang di
Tetap berjalan setelah m
Memberikan kecepatan Tumit
a Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMempertahankan
b sikap Kaki
t bagian dalam Lutut kaki belakang di
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Pangkal
a jari-jari Lutut kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Kaki
a bagian dalam Lutut kaki belakang sej
Membusungkan dada Memberikan kecepatan Kaki
a bagian dalam Lutut kaki belakang sej
Menambah kecepatan be
Memberikan kecepatan Tengah
a kaki Ujung kaki belakang sej
Memperlambat GerakanMemberikan
b kecepatan Tumit
a Lutut kaki belakang di
Menambah kecepatan be
Memberikan kecepatan Tumit
a Lutut kaki belakang di
Saat melakukan servis backhand pendek bola dipegang di
Samping badan
Depan dada
Depan pinggang
Depan dada
Atas kepala
Depan dada
Depan dada
Samping badan
Depan dada
Depan pinggang
Samping badan
Depan pinggang
Depan pinggang
Samping badan
Samping badan
Depan dada
Samping badan
Depan pinggang
Depan pinggang
Depan dada
Depan pinggang
Depan pinggang
Depan pinggang
Samping badan
Depan pinggang
Samping badan
Depan pinggang
Depan pinggang
Depan pinggang
Depan pinggang
Depan dada
Depan pinggang
Depan dada
Depan dada
Depan dada
Depan dada
Depan dada
Depan pinggang
Depan dada
Depan dada
Samping badan
Atas kepala
Atas kepala
Depan dada
Depan dada
Depan pinggang
Depan dada
Depan dada
Depan dada
Depan dada
Samping badan
Depan dada
Depan pinggang
Depan dada
Depan pinggang
Depan dada
Depan pinggang
Depan dada
Depan pinggang
Depan dada
KELAS kls absen nama Score nilai
7A 7A 1 Alicia Edgina Yang 17 43
7A 7A 2 Bintang Valentinus Sihaloho 14 35
7A 7A 3 Cristh Antonio Jaden Elbrus Sitanggang 24 60
7A 7A 4 Defry Lorenzo Lim 18 45
7A 7A 5 Elnamichi Grace Kanya Hana Br Tarigan 11 28
7A 7A 6 Esslyn Wynnesha Shi 24 60
7A 7A 7 Felicia Dissy Nelvina Zebua 15 38
7A 7A 8 Florencia Irena Lee 16 40
7A 7A 9 Franz Clarence Antoni 23 58
7A 7A 10 Gerald Theophilus Gustin Aritonang 19 48
7A 7A 11 Gilbert Joan Heryanto 14 35
7A 7A 12 Giuseppin Giacinta Aruna Kismoyo 24 60
7A 7A 13 Gizelle Faelynzia Lie 14 35
7A 7A 14 Immanuel Maritski Siahaan 20 50
7A 7A 19 Kendrich Nathanael Riandry 12 30
7A 7A 16 Jesica Coady 13 33
7A 7A 17 Justin Jaynard 19 48
7A 7A 18 Keisya Novitasari Katrine Br. Sitorus 20 50
7A 7A 19 Kendrich Nathanael Riandry 23 58
7A 7A 20 Louvrado lewis Herin 15 38
7A 7A 21 Lyoneil Wesley Yen 15 38
7A 7A 22 Michelle Felixia Thio 16 40
7A 7A 23 Nathania Kasih Lauwrencia 12 30
7A 7A 24 Nessa Alena Siswanto 27 68
7A 7A 25 Nickson Edric Sugianto 27 68
7A 7A 26 Odilia Joni Santika 14 35
7A 7A 27 Rafael Brema Ginting 23 58
7A 7A 28 Reiner Elano Yuwantoputra 20 50
7a 7a 29 Sonna BN ijin #VALUE!
7A 7A 30 Stefani Michelle Simarmata 21 53
7A 7A 31 Stevanus Aryoriphan 9 23

7B 7B 1 Amos Damanta Kurniawan 14 35

7B 7B 2 Birly Darwain Lie 22 55
7B 7B 3 Brian Kenzie 34 85
7B 7B 4 Celine Jane Santiago 28 70
7B 7B 5 Christian Lewi Purba 24 60
7B 7B 6 Clea Winberg 22 55
7 Corrine ijin #VALUE!
7B 7B 8 Daniel Sherpa Violetta Simanjuntak 23 58
7B 7B 9 Erina 12 30
7B 7B 10 Felice Metta Sari 33 83
7B 7B 11 Freya Clarensa Eng 22 55
7B 7B 12 Gerardus benedict Wardaya 18 45
7B 7B 13 Gerwyn Zeng 15 38
7B 7B 14 Grace Natasha 21 53
7B 7B 15 Hideo El Yefta Hutabarat 27 68
7B 7B 16 Jastin Chen 15 38
7B 7B 17 Jessica Joanna 24 60
7B 7B 18 Jordanus Anderson Doli Pardede 10 25
7B 7B 19 Julia Mardiani Putri Saragih 22 55
7B 7B 20 Lionel Van Yehezkiel Malau 19 48
7B 7B 21 Maria Agnetia Manata 21 53
7B 7B 22 Marshella Jocelyn 21 53
7B 7B 23 Michael Ibrani Hutagalung 31 78
7B 7B 24 Naysa Syallomita Sitompul 21 53
7B 7B 25 Olivia Suhendro 22 55
7B 7B 26 Philip Wilbert Andrew Bhe 28 70
7B 7B 27 Ravael Onesimus Panjaitan 30 75
7B 7B 28 Thalita Melhor Angelica 17 43
7B 7B 29 Velensa Beatrice Ruelyn 16 40
7B 7B 30 Very Setiawan Gho 25 63
7B 7B 31 Yael Randinka Uli 26 65