Professional Documents
Culture Documents
Iskola Felsős 2.hét
Iskola Felsős 2.hét
11
hétfő kedd szerda csütörtök péntek
Baracklekvár
Dobozos kakaó Citromos tea Dobozos tej Kenőmájas
Margarinos
Margarinos Sült húskrém Mogyorókrém Teljes kiőrlésű kenyérrel
Félbarna kenyérrel
Kifli Rozskenyérrel Félbarna kenyérrel Uborkával
Iskolás Energia: 306.07 Kcal / 1,279.37 Kj Energia: 295.56 Kcal / 1,235.44 Kj Energia: 340.40 Kcal / 1,422.87 Kj Energia: 297.95 Kcal / 1,245.43 Kj Energia: 284.40 Kcal / 1,188.79 Kj
Tízórai 11-14 éves Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav
6.32 g 10.61 g 3.70 g 6.08 g 2.62 g 0.90 g 10.75 g 10.67 g 8.14 g 9.62 g 7.58 g 7.07 g 12.39 g 7.99 g 3.69 g
Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só
45.87 g 11.99 g 1.21 g 61.64 g 28.45 g 1.26 g 50.03 g 19.99 g 1.71 g 47.55 g 15.99 g 1.32 g 40.39 g 2.40 g 0.89 g
Ebéd Iskolás Energia: 614.14 Kcal / 2,567.11 Kj Energia: 694.68 Kcal / 2,903.76 Kj Energia: 642.28 Kcal / 2,684.73 Kj Energia: 523.40 Kcal / 2,187.81 Kj Energia: 720.40 Kcal / 3,011.27 Kj
11-14 éves Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav
19.62 g 15.85 g 3.76 g 24.20 g 32.81 g 8.56 g 25.94 g 12.69 g 3.94 g 16.43 g 18.95 g 5.14 g 27.98 g 37.20 g 7.47 g
Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só
96.94 g 0.04 g 4.91 g 74.75 g 9.00 g 3.15 g 105.23 g 38.67 g 2.85 g 71.78 g 15.03 g 3.43 g 67.54 g 0.00 g 1.77 g
Uzsonna Iskolás Energia: 257.87 Kcal / 1,077.90 Kj Energia: 183.75 Kcal / 768.08 Kj Energia: 220.86 Kcal / 923.19 Kj Energia: 287.22 Kcal / 1,200.58 Kj Energia: 218.65 Kcal / 913.96 Kj
11-14 éves Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav
9.11 g 11.62 g 4.47 g 9.37 g 3.23 g 1.18 g 7.64 g 12.48 g 6.38 g 13.06 g 12.85 g 7.57 g 8.56 g 6.27 g 2.28 g
Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só
29.10 g 0.00 g 1.84 g 29.41 g 4.68 g 1.41 g 18.69 g 0.00 g 0.88 g 29.50 g 0.00 g 1.91 g 31.93 g 0.00 g 1.73 g