Heti étlap 2022.10.17. - 2022.10.21.

hétfő kedd szerda csütörtök péntek

Gyümölcs tea, Párizsi Gyümölcs tea, Sajt

Tej 2dl, Kenőmájas, Tej 2dl, Füstölt főtt tarja, Gyümölcs tea, Sült
felvágott, Minimargarin trapista, Minimargarin
Minimargarin 10g, Korpás Minimargarin 10g, Bécsi szalonna, Korpás zsemle,
10g, Korpás zsemle, 10g, Sajtos kifli,
zsemle, Paradicsom zsemle, Paradicsom Paradicsom
Paradicsom Paradicsom
Energia: 649,39 Kcal / 2 714,45 Kj Energia: 449,76 Kcal / 1 880,00 Kj Energia: 637,67 Kcal / 2 665,46 Kj Energia: 877,91 Kcal / 3 669,66 Kj Energia: 228,35 Kcal / 954,50 Kj
Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav
(00484) Gyermek
Reggeli (15-18 év)
22,49 g 22,57 g 8,78 g 11,92 g 9,49 g 2,22 g 25,58 g 23,48 g 8,36 g 25,90 g 50,64 g 20,01 g 7,76 g 10,46 g 3,78 g
Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só
86,33 g 0,00 g 2,44 g 76,67 g 1,00 g 1,47 g 79,56 g 3,60 g 2,51 g 76,62 g 1,00 g 3,28 g 25,54 g 1,00 g 0,93 g

Gyümölcs joghurt
Kefír poharas 200 ml, Kefír poharas 200 ml,
poharas kicsi,
Minimargarin 10g, Rozsos Tej 2,5 dl, Műzli, csokis Minimargarin 10g, Rozsos Tej 2,5 dl, Műzli, csokis
Minimargarin 10g, Rozsos
parasztkenyér, 0.5 kg parasztkenyér
parasztkenyér, 0.5 kg
Energia: 267,15 Kcal / 1 116,69 Kj Energia: 367,90 Kcal / 1 537,82 Kj Energia: 367,15 Kcal / 1 534,69 Kj Energia: 294,65 Kcal / 1 231,64 Kj Energia: 367,90 Kcal / 1 537,82 Kj
Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav
(00484) Gyermek
Tízórai (15-18 év)
11,82 g 10,20 g 2,26 g 15,70 g 11,75 g 4,56 g 10,61 g 15,79 g 5,28 g 12,82 g 10,80 g 2,31 g 15,70 g 11,75 g 4,56 g
Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só
30,74 g 0,55 g 1,35 g 49,40 g 7,00 g 0,34 g 43,99 g 13,54 g 1,24 g 35,04 g 0,66 g 1,48 g 49,40 g 7,00 g 0,34 g

Quadro Byte Zrt Oldalak 1/ 3 2022.09.27. 12:22:56 | QB - Élelem

h.M
 Heti étlap 2022.10.17. - 2022.10.21.
hétfő kedd szerda csütörtök péntek

Zöldségleves (friss),
Vegyes gyümölcsleves
Húsgombóc leves, Majorannás sertés tokány, Karalábéleves (friss),
Nyírségi leves, Sajtos mir, Vagdalt ,
Gránátos kocka, Vitamin Fejtettbab főzelék *mir.*, Gomba paprikás, Tészta
pogácsa, Alma Burgonyapüré, Káposzta
saláta Teljes kiőrlésű kenyér, köret (klf.) 8O g
saláta
Túró Rudi
Energia: 596,17 Kcal / 2 491,99 Kj Energia: 998,06 Kcal / 4 171,89 Kj Energia: 860,04 Kcal / 3 594,97 Kj Energia: 584,87 Kcal / 2 444,76 Kj Energia: 512,94 Kcal / 2 144,09 Kj

(00484) Gyermek Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav
Ebéd (15-18 év) 28,53 g 15,05 g 3,12 g 58,97 g 26,97 g 8,96 g 26,93 g 42,86 g 14,15 g 25,66 g 12,62 g 3,82 g 22,88 g 13,34 g 2,73 g
Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só
85,60 g 0,00 g 2,01 g 125,10 g 11,24 g 3,13 g 92,90 g 15,72 g 1,42 g 89,33 g 5,16 g 1,78 g 74,67 g 0,00 g 2,00 g

Alma Alma Alma Alma

Energia: 78,00 Kcal / 326,04 Kj Energia: 52,00 Kcal / 217,36 Kj Energia: 52,00 Kcal / 217,36 Kj Energia: 52,00 Kcal / 217,36 Kj Energia: Kcal / 0,00 Kj
(00484) Gyermek Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav
Uzsonna (15-18 év) 0,39 g 0,26 g 0,05 g 0,26 g 0,17 g 0,03 g 0,26 g 0,17 g 0,03 g 0,26 g 0,17 g 0,03 g g g g
Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só
20,72 g 15,59 g 0,02 g 13,81 g 10,39 g 0,01 g 13,81 g 10,39 g 0,01 g 13,81 g 10,39 g 0,01 g g g g

Főtt virsli, Mustár,

Natur csirkemell, Tészta Bácskai rizseshús,
Lecsó , Félbarna kenyér Félbarna kenyér,
saláta Csemege uborka
Gyümölcs tea, Alma
Vacsora (00484) Gyermek Energia: 425,73 Kcal / 1 779,55 Kj Energia: 673,19 Kcal / 2 813,93 Kj Energia: 583,30 Kcal / 2 438,19 Kj Energia: 666,50 Kcal / 2 785,97 Kj Energia: Kcal / 0,00 Kj
(15-18 év) Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav
18,52 g 14,07 g 3,79 g 50,08 g 29,80 g 5,91 g 23,81 g 22,26 g 7,09 g 31,59 g 22,72 g 4,56 g g g g
Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só
54,20 g 1,20 g 2,77 g 50,40 g 0,00 g 2,13 g 70,92 g 20,79 g 2,32 g 83,09 g 0,00 g 2,15 g g g g

Quadro Byte Zrt Oldalak 2/ 3 2022.09.27. 12:22:56 | QB - Élelem

h.M
 Heti étlap 2022.10.17. - 2022.10.21.
hétfő kedd szerda csütörtök péntek

(00484) Gyermek
Vacsora (15-18 év)

....................
Élelmezésvezető

Quadro Byte Zrt Oldalak 3/ 3 2022.09.27. 12:22:56 | QB - Élelem

h.M