Heti étlap 2022.11.07 - 2022.11.

11
hétfő kedd szerda csütörtök péntek
Baracklekvár
Dobozos kakaó Citromos tea Dobozos tej Kenőmájas
Margarinos
Margarinos Sült húskrém Mogyorókrém Teljes kiőrlésű kenyérrel
Félbarna kenyérrel
Kifli Rozskenyérrel Félbarna kenyérrel Uborkával

Iskolás Energia: 306.07 Kcal / 1,279.37 Kj Energia: 295.56 Kcal / 1,235.44 Kj Energia: 340.40 Kcal / 1,422.87 Kj Energia: 297.95 Kcal / 1,245.43 Kj Energia: 284.40 Kcal / 1,188.79 Kj
Tízórai 11-14 éves Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav
6.32 g 10.61 g 3.70 g 6.08 g 2.62 g 0.90 g 10.75 g 10.67 g 8.14 g 9.62 g 7.58 g 7.07 g 12.39 g 7.99 g 3.69 g
Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só
45.87 g 11.99 g 1.21 g 61.64 g 28.45 g 1.26 g 50.03 g 19.99 g 1.71 g 47.55 g 15.99 g 1.32 g 40.39 g 2.40 g 0.89 g

1 1,(7),(12) 1,(7) 1,(7) 1,3,7

Tojásleves Sárgaborsó leves

Brokkolikrémleves Orjaleves Zöldborsó leves
Burgonyafőzelék Túrós tészta
Pirított kenyérkockával Paradicsomos káposzta Bakonyi sertésragu
Fasírttal Porcukor szórattal
Zöldséges rizottó csirkével Félbarna kenyérrel Főtt tésztával
Félbarna kenyérrel Alma

Ebéd Iskolás Energia: 614.14 Kcal / 2,567.11 Kj Energia: 694.68 Kcal / 2,903.76 Kj Energia: 642.28 Kcal / 2,684.73 Kj Energia: 523.40 Kcal / 2,187.81 Kj Energia: 720.40 Kcal / 3,011.27 Kj
11-14 éves Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav
19.62 g 15.85 g 3.76 g 24.20 g 32.81 g 8.56 g 25.94 g 12.69 g 3.94 g 16.43 g 18.95 g 5.14 g 27.98 g 37.20 g 7.47 g

Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só

96.94 g 0.04 g 4.91 g 74.75 g 9.00 g 3.15 g 105.23 g 38.67 g 2.85 g 71.78 g 15.03 g 3.43 g 67.54 g 0.00 g 1.77 g

1,7,15,(3),(6),(9),(12) 1,3,7,9 1,7,9 1,3,7,9 9

Pulykasonka Füstölt pulykapárizsi

Kockasajt
Margarinos Margarinos
Zsemlével Helyben sült sajtos rúd Helyben sült kakaós csiga
Rozskenyérrel Korpás kenyérrel
Narancs
Paprikával Jégcsapretekkel

Uzsonna Iskolás Energia: 257.87 Kcal / 1,077.90 Kj Energia: 183.75 Kcal / 768.08 Kj Energia: 220.86 Kcal / 923.19 Kj Energia: 287.22 Kcal / 1,200.58 Kj Energia: 218.65 Kcal / 913.96 Kj

11-14 éves Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav

9.11 g 11.62 g 4.47 g 9.37 g 3.23 g 1.18 g 7.64 g 12.48 g 6.38 g 13.06 g 12.85 g 7.57 g 8.56 g 6.27 g 2.28 g
Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só Szénhidrát Cukor Só

29.10 g 0.00 g 1.84 g 29.41 g 4.68 g 1.41 g 18.69 g 0.00 g 0.88 g 29.50 g 0.00 g 1.91 g 31.93 g 0.00 g 1.73 g

1,(7) 1,(7) 1,3,7 1,7 1,(7)

Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk! Az esetleges változásokról az érintett intézményeket értesítjük.
Eatrend minőségbiztosítás elérhetősége: minosegbiztositas@eatrend.hu; 20/419-2804

Allergén lista (kód-allergén) Jó étvágyat kívánunk!

1-glutén 4-hal 7-tejtermék,laktóz 10-mustár 13-csillagfürt 16-édesgyökér
2-rák 5-földimogyoró 8-diófélék 11-szezám 14-puhatestűek ……………………………………..
3-tojás 6-szója 9-zeller 12-kéndioxid-szulfit 15-mesterséges
1/ 1 édesítőszer Élelmezésvezető
Quadro Byte Zrt Oldalak 2022.10.24 10:43:15 | QB - Élelem