10 ēteriskās eļļas, kas uzlabos imunitāti, veicinās dzīvesprieku un labsajūtu, samazinās saaukstēšanās pazīmes.

Ietekme uz psiho emocionālo stāvokli Ietekme uz veselību Iegūts no

Apelsīns (citrus sinesis)
Citronzāle (cymbopogon
citratus)
Kadiķis (juniperus communis)
Ciprese (cypressus sempervirens)
Tas mazina depresiju, nogurumu, tonizē,
palielina optimismu, dzīvesprieku, ticību
saviem spēkiem.
Tā veicina koncentrēšanos, palielina
efektivitāti, uzlabo atmiņu.
Tonizē nervu sistēmu, novērš bailes,
garīgo nogurumu. Palielina izturību pret
stresu. Attīsta mērķtiecību, palīdzot rast
ātru un cienīgu izeju no jebkuras grūtas
situācijas. Mazina aizkaitināmību.
Mazina spriedzi, stresu, normalizē
miegu, līdzsvaro psihi.
Stimulē, atsvaidzina, palīdz pret Augļa mizas
bezmiegu, depresiju, atslābina. Pozitīvi
ietekmē psihi, ir maiga, nomierinoša
iedarbība, uzlabo vielmaiņu
Tā ir antibakteriāla, atspirdzinoša, Zaļās masas
stimulē organismu, palīdz pie
galvassāpēm, samazina temperatūru.
Uzlabo koncentrēšanās spējas.
Antibakteriāla, pretsāpju dziedinoša un Ogas
nomierinoša iedarbība.
Antibakteriālas un tonizējošas īpašības. Skujām
Piemērota pie saaukstēšanās – veicina
atkrēpošanu un uzlabo elpošanu.
Priede (pinus silvestris)
Dižegle (picea abies)
Eikalipts (eucalyptus globulus)
Kajaputs (melaleuca cajaputi)
Tējas koks (melaleuca
alternifolia)
Atlasa ciedrs (cedrus atlantica)
Sagatavoja:
Aromterapeite – Signe Millere, t. 26186122, signe.millere@gmail.com
https://www.facebook.com/AromaTherapyInspires/
Palīdz ātri atjaunot spēkus pēc smaga un
emocionāla šoka, stimulē garīgo
aktivitāti. Atjauno emocionāli līdzsvaru.
Mazina stresu, palīdz pie hroniska
noguruma, tonizē, līdzsvaro emocijas.
Atjauno līdzsvaru starp emocionālo
lejupslīdi, atdzīvina emocijas, palīdz
konflikta situācijās.
Palīdz vieglāk izturēt dzīves grūtības,
rada uzticēšanās sajūtu.
Optimisma eļļa. Palīdz atgūties pēc
stresa, novērš nemieru, histēriju, dod
apņēmību, palīdz koncentrēties.
Spēcīgs adaptogēns, paaugstina garīgo
un fizisko aktivitāti. Atjauno enerģijas
bilanci. Novērš trauksmi, apjukumu.
Atvieglo no krēpām, attīra elpošanu pie Skujām
saaukstēšanās. Dzīšanas, dezinfekcijas
un pretsāpju īpašības.
Antibakteriāla, antiseptiska, Skujām un jaunajiem dzinumiem
dezinficējoša un tonizējoša iedarbība.
Harmonizē ķermeni, dod enerģiju.
Nomierina klepu, efektīva pie
saaukstēšanās.
Antibakteriālas, nomierinošas, Lapām
dziedinošas un tonizējošas īpašības.
Atvieglo elpošanu, samazina
temperatūru.
Antibakteriālas īpašības. Lieliski Lapām
ietekmē elpošanas ceļus pret
saaukstēšanos. Tas stimulē un stiprina
organismu.
Antibakteriāla, antiseptiska, Lapām un dzinumiem
pretiekaisuma, pretsēnīšu īpašības.
Samazina temperatūru.
Uzlabo vielmaiņu, attīra asinis. Labs Skujām
adaptogēns un antidepresants.