Jakým chybám se vyhnout při běhu? Důležité je protažení a kvalitní obu... https://tn.nova.cz/zpravodajstvi/clanek/498997-jakym-chybam-se-vyhn...

TN LIVE  

VIDEOREPORTÁŽ

Jakým chybám se vyhnout při běhu? Důležité je protažení

a kvalitní obuv

MICHAL BOROVSKÝ
9. 4. 2023, 20:52

S příchodem jara se cesty a stezky začaly opět plnit běžci. Od covidu běhá kdekdo. Jenže mnoho lidí dělá
chyby, které se jim mohou časem vymstít. Podle odborníků by nikdo neměl přecenit síly hned na začátku.
Jak začínající, tak i pokročilí běžci by měli před každým vyběhnutím svaly pořádně zahřát a po tréninku je 
zase pořádně protáhnout. Důležitá je také volba běžecké obuvi.

TN.cz, pet
Zdroj: TV Nova

Videoreportáž Sport Běh Protažení Obuv

1z6 10.04.2023 11:45

Jakým chybám se vyhnout při běhu? Důležité je protažení a kvalitní obu... https://tn.nova.cz/zpravodajstvi/clanek/498997-jakym-chybam-se-vyhn...

TN LIVE  

K TÉMATU VIDEOREPORTÁŽ

 00:14  00:26  01:57

2z6 10.04.2023 11:45

Jakým chybám se vyhnout při běhu? Důležité je protažení a kvalitní obu... https://tn.nova.cz/zpravodajstvi/clanek/498997-jakym-chybam-se-vyhn...

TN LIVE  

Skvělý kousek Jabeurové. Je to snadné a rychlé. S Palivové dřevo přestává být

Zahrála raketou mezi tímto trikem odstraníte výhodné. Ekonomové čekají
nohama a má čtvrtý titul skořápku za pár vteřin pokles jeho ceny
10. 4. 2023 PATRIK EL-TAL… 10. 4. 2023 JAN ČESÁK 9. 4. 2023 IVAN BERKA

Další zprávy k tématu 

TOP ČLÁNKY A VIDEA

Evropu čeká v létě těžká zkouška, na Ukrajinu hned zapomene, věří v Rusku
9. 4. 2023 VÍTĚZSLAV BOCH
 1.

Konec vévody ze Sussexu? Královská rodina zvažuje, že Harryho zbaví titulu

9. 4. 2023 VÍTĚZSLAV BOCH
 2.

Žena chtěla nakrmit psa. Zabil ji

9. 4. 2023 ZDENĚK DRGÁČ
 3.

Oblíbená herečka (68) má malou holčičku. Otcem dítěte je její mrtvý syn
8. 4. 2023 JAKUB LOUKOTA
 4.

"Neomluvitelné, co provedl." Výstřel Míše změnil život, instruktora už nechce vidět

9. 4. 2023 LUCIE KROŠOVÁ
 5.

CO BYSTE NEMĚLI PŘEHLÉDNOUT

 00:20

Dara Rolins ukázala zvláštní fotku s dcerou. Přišlo nám to vhodné, prohlásila
10. 4. 2023 ZDENĚK DRGÁČ

3z6 10.04.2023 11:45

Jakým chybám se vyhnout při běhu? Důležité je protažení a kvalitní obu... https://tn.nova.cz/zpravodajstvi/clanek/498997-jakym-chybam-se-vyhn...

Velikonoční surfování se změnilo v peklo. Muže v turistickém ráji potrhal žralok TN LIVE  

10. 4. 2023 KATEŘINA KOTYZOVÁ

 00:29

Princ Harry na pokraji totálního kolapsu. Hádky s rodinou ho ničí, zní z okolí
10. 4. 2023 ZDENĚK DRGÁČ

 00:19

Zemřel dlouholetý kytarista legendární skupiny ABBA. Bylo mu 70 let

10. 4. 2023 KATEŘINA HERODESOVÁ

 02:32

DŮLEŽITÉ UDÁLOSTI

ZAHRANIČÍ
Nezvratný osud! Dívka porazila rakovinu, pár dní nato zemřela na jinou nemoc
10. 4. 2023 ZDENĚK DRGÁČ

 04:31

CO NÁS ČEKÁ
Horoskop na pondělí 10. dubna: Buďte připraveni dělat kompromisy
10. 4. 2023 TATIANA SKOUMALOVÁ

POČASÍ
PŘEDPOVĚĎ: Teploty půjdou nahoru. Alergiky čeká trápení s pyly
10. 4. 2023 DAGMAR HONSOVÁ

ZAJÍMAVOSTI
RECEPTY: Co dělat s kupou vajec po Velikonocích? Připravte lahodné pokrmy
10. 4. 2023 LUCIE STANIČKOVÁ

 02:22

ZAHRANIČÍ
Putinova úzkost ze smrti se stupňuje. Nikdo k němu nesmí blíž než na 20 metrů
10. 4. 2023 ZDENĚK DRGÁČ 

 00:19

DOMÁCÍ
SROVNÁNÍ: Češi se mají výrazně lépe než před rokem 1989, inflaci navzdory
10. 4. 2023 ROMAN DOLEJSKÝ

 01:14

4z6 10.04.2023 11:45

Jakým chybám se vyhnout při běhu? Důležité je protažení a kvalitní obu... https://tn.nova.cz/zpravodajstvi/clanek/498997-jakym-chybam-se-vyhn...

ZAHRANIČÍ
V Marseille se po výbuchu zřítila čtyřpatrová budova. Ze sutin už vyprostili dva mrtvé
TN LIVE  
10. 4. 2023 PETR BARTÁK

 02:00

ZAHRANIČÍ
Zemřel americký herec Michael Lerner, bylo mu 81 let
10. 4. 2023 PETR BARTÁK

Nejdůležitejší události dne v e-mailu

Stisknutím tlačítka „Odebírat“ prohlašuji, že mnou poskytnuté údaje jsou aktuální a pravdivé, a souhlasím se zpracováním osobních údajů 

@ ODEBÍRAT

Vše Zpravodajství Sport

ZAHRANIČÍ
Velikonoční oslavy vrcholí. Křesťané si připomínají zmrtvýchvstání Ježíše Krista
9. 4. 2023 ALICE PROCHÁZKOVÁ

 02:07

ZAJÍMAVOSTI
Krizi středního věku Češi zažívají nezvykle brzo. O desítky let dříve než ostatní
9. 4. 2023 KLÁRA POSPÍŠILOVÁ

 02:12

ZAJÍMAVOSTI
Kuna dokáže způsobit obří škody. V domě může využít každou skulinu
9. 4. 2023 ONDŘEJ ŠPALEK

 01:54

DOMÁCÍ
S datovými schránkami je další potíž. Statisíce dopisů se ministerstvu vrátily
9. 4. 2023 MARTINA DVOŘÁKOVÁ

 02:43

DOMÁCÍ
Záplava koloběžek dál trápí Prahu. Město by je mohlo odtahovat, Hřib ale vyčkává
9. 4. 2023 KAROLÍNA PAVLÍNOVÁ

 02:26

DOMÁCÍ
V pražských parcích se povalují použité stříkačky. Lidé mají v centru strach
9. 4. 2023 KLÁRA POSPÍŠILOVÁ 
 02:37

5z6 10.04.2023 11:45

Jakým chybám se vyhnout při běhu? Důležité je protažení a kvalitní obu... https://tn.nova.cz/zpravodajstvi/clanek/498997-jakym-chybam-se-vyhn...

TN LIVE  

SLEDUJTE NÁS NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH

   

Zpravodajství
Prezidentské volby 2023 Důchody Politika Finance Energie Kultura

Pořady a reportáže
Televizní noviny Napřímo Experti na cestách Sportovní noviny K.O. magazín Reportáže

Sport
FA Cup NHL UFC KSW Bellator NBA

Další témata
Horoskopy Zprávy z dopravy Dopravní nehody Důchodová kalkulačka Kulturní akce

TN Live Tiráž Newsletter

 606 090 909

 zpravy@nova.cz

Nejlepší české filmy Pořady TV Nova Seriály online Filmy online Pohádky pro děti Novinky ze světa Voyo Sex O´Clock

Survivor 2023

Reklama Kontakt Podmínky užití a GDPR Kariéra

© (2023) The Associated Press (AP) - všechna práva vyhrazena. Materiály agentury AP nesmí být dále publikovány, vysílány, přepisovány nebo redistribuovány.

6z6 10.04.2023 11:45