LIBRO Metodolog - A Secuencial

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COLECCIÓN
COMPENDIUM
Chiado Editorial
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Un libro es más que un objeto. Es un encuentro entre dos personas a

través de la palabra escrita. Éste es el encuentro entre autores y lectores
que Chiado Editorial busca todos los días, trabajando en cada libro con la
misma dedicación, como si fuera el único y último, siguiendo la máxima de
Fernando Pessoa “pon cuanto eres en lo mínimo que hagas”. Queremos
que este libro sea un reto para usted. Nuestro reto es merecer que este
libro forme parte de su vida.
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© 2015, Toni González y Chiado Editorial

E-mail: edicion1.chiadoeditorial@gmail.com
Título: Metodología Secuencial, Guía Práctica para

Entrenadores en Periodo de Formación
Editor: Lucía Nosti Marín
Cubierta: Rui Cabral
Composición gráfica: Andreia Monteiro – Departamento Gráfico
Revisión: Toni González y Lucía Nosti Marín
Impresión y finalización: Chiado Print

1.ª edición: Septiembre, 2015
ISBN: 978-989-51-5496-8
Depósito Legal n.º 397595/15
Toni González
Metodología Secuencial,
Guía Práctica para
Entrenadores en Periodo
de Formación
Chiado Editorial
España
PROLOGO
JUAN R SALVADORES.
No tengo el placer de conocer personalmente a

Toni González Fuster. Es una amistad trabada a través de
las modernas tecnologías de la comunicación, dada la
distancia física que nos separa. Del Mediterráneo al Caribe
estadounidense hay muchos metros. Espero que más pronto
que tarde nos encontremos físicamente.
Pese a esta ausencia, Toni no solo me ha honrado,
sino que me ha privilegiado pidiendo que prologue este su
magnífico libro de futbol.
Admiro y compadezco a partes iguales a Toni. Porque,
como yo, es un entrenador apasionado por su trabajo en el
campo y en la busca de la mejor metodología para ayudar a
sus jugadores a realizar sus potencialidades.
Cualidades que, por un lado, le han de llevar – ya le
están llevando – a tener una brillante carrera como entrenador,
pero por otro le harán sentir eternamente insatisfecho. La
insatisfacción de la persona que busca.
Elaborar una metodología para la enseñanza del
fútbol es una tarea improba y sin final. Todo jugador difiere
de todos los demás en su genética, en su motivación, en la
edad en que empezó a jugar, en sus aspiraciones... un jugador
5
Toni González
infantil de un equipo de elite, elegido entre la crema de los

jóvenes futbolistas, se parece a uno de un pequeño pueblo
que se junta con sus amigos para entrenar y jugar, en la edad
y poco más. Por eso ser entrenador, como ser maestro, es
difícil. Aclaro: ser un buen entrenador o un buen maestro.
Para ser uno más, no hace falta gran cosa.
Toni, como bien saben en las tierras valencianas, no es
“uno más”. Ahí está su historial como entrenador, y aquí está
el producto literario de sus desvelos. Y en las páginas que
siguen van ustedes a manejar no solamente unos gráficos
excelentes, que casi hablan por sí solos, sino la evidencia
de que Toni no tiene dudas sobre los tres puntos que yo
creo esenciales para un correcto proceso de enseñanza-
-aprendizaje, que por algo dice mi admirado amigo Juan
Manuel Lillo que es importante lo que se enseña, pero la
clave la va a dar el que aprende.
Esos tres puntos son:
1) Cada lección, cada paso, ha de basarse en el

conocimiento previamente consolidado.
2) Un entrenador, como cualquier maestro y como
cualquier líder, no puede eludir la responsabilidad de dar
respuestas cuando se le pidan, pero lo que en todo momento
ha de alentar es la creación de dudas sistemáticas y el
surgimiento del interés por aprender por parte del que le
sigue.
3) La mejor manera de sacar lo mejor de cada tutelado
no es dictar órdenes, sino dejar que todos se manifiesten.
Sócrates y Descartes nunca descansan.

Espero y deseo que Toni González Fuster tampoco
descanse nunca y que siga entrenando y que siga escribiendo
y reescribiendo su método, para que no solo sus privilegiados
jugadores se beneficien.
6
Metodología Secuencial, Guía Práctica para Entrenadores
en Periodo de Formación
Como escribí al empezar, yo, al serme cedido este

Prólogo, ya me siento no solo honrado, sino igualmente
privilegiado.
Juan R. Salvadores Canedo.
Entrenador de Futbol.
UEFA-Pro - RFEF (España) y Premier Diploma -
NSCAA (EE.UU.)
7
Toni González
A VOSOTROS: UTILLEROS Y DELEGADOS.
Es feo y dice poco de las personas que recogen cada

día sus desvelos porque cada elemento esté en su lugar y
perfecto estado para su posterior uso, actividad realizada
cada día y siempre con un semblante de aprecio y cariño
hacia las personas a las que va dirigida.
No se podría entender el mundo del fútbol sin que en
este existiera la fundamental figura del utillero y delegado, o
dicho de otra forma; personas que con su labor diaria hacen
que el futbolista y el técnico únicamente piensen en fútbol y
en nada más que en fútbol, sin tener que distraer su mente en
cuestiones importantísimas que alterarían el primer objetivo
de estos que es el propio fútbol.
En este artículo de opinión no voy a entretenerme en
detallar las innumerables actividades y responsabilidades
que recaen sobre los hombros de estas dos figuras del tablero
de ajedrez que compone el mundo del fútbol, tan solo quiero
plasmar y trasladar a cualquiera que pueda leer estas líneas,
que se trata de dos pilares fundamentales en el éxito de un
equipo, digo éxito y no fracaso porque ellos mediante una
8
ardua labor metodológica y no matemática triunfan cada día

independientemente de que la pelotita pase la línea o no, y
con su triunfo participan de forma básica y fundamental en
que el resto pueda lograr el objetivo ansiado del éxito.
Desde estas humildes palabras deseo agradecer de
forma especial a todos y cada uno de los delegados o utilleros
que de forma abnegada y cargados de ilusión han formado
parte de mis equipos, sin ellos no habría sido posible.
Podría extenderme más pero creo que la idea es decir
lo que pienso y lo que pienso es esto.
JULIAN VICTORIA.
9
Toni González
10
PARA TI MIGUEL…

Jugábamos en el colegio Inmaculada creo recordar
era domingo, íbamos ilusionados creyendo jugaríamos en el
campo grande de césped natural que había arriba, cual enorme
fue nuestra decepción cuando el conserje nos comunicó que
jugábamos en el de tierra pequeño, con un muro en su banda
izquierda conforme entrábamos.
El rival a priori no era complicado, aunque en casa
siempre sacaba buenos resultados y competía, bajo un sol de
justicia y mientras veíamos a los chavales del futbol 7 en el
anexo también de tierra esperábamos vestuario.
Tú me comentabas como siempre lo relajados que veías
a los chavales y me animabas a darles caña porque temías lo
peor. Recuerdo la noche anterior había llovido, pronto muy
amablemente como siempre que hemos ido allí nos dieron
vestuario, un poco más arriba del campo de tierra, era un
edificio a priori antiguo, debíamos subir unas escaleras algo
altas y viejas. Al entrar nos encontramos con un vestuario al
que el paso del tiempo no trato bien, había agua estancada, los
bancos mal colocados, ventanas abiertas, duchas usadas del día
anterior.
Mis recuerdos son confusos; Carlos Pérez, nuestro
portero se perdió cuando venía con sus padres al partido, te dije
“tardo 10 minutos y subo”.
11
Toni González
Tarde 15 minutos en bajar la cuesta y tener más o

menos controlados a todos los chavales, alguno de los cuales
incluido tu Sergio se había ido a la cantina. Cuando los
junte y subimos al vestuario todo había cambiado, juntaste
los bancos, doblaste los pantalones con las calzas por
jugador, colocando la camiseta perfectamente en su percha
correspondiente, vaciaste un cubo que había de basura,
barriste y recogiste el agua del centro y duchas del vestuario.
Colocaste las mochilas en la parte de arriba de cada camiseta
insinuándome y acertando como siempre cual iba a ser mi
once inicial. Los jugadores alucinaban, era otro vestuario,
fue el primer paso para ganar un partido más, uno de esos
que pasan desapercibidos y no recuerdas. Aquel yo nunca lo
olvidaré
Ese eras tú MIGUEL alguien que pasó por nuestras
vidas sin destacar, con humildad pero que ha dejado un
vacio que nunca se llenará.
TE ECHAMOS DE MENOS GRANDE.
TONI GONZALEZ.
12
13
LOS ARBITROS EN EL FÚTBOL BASE.

FORMADORES EN PELIGRO DE
EXTINCIÓN
Incomprendidos, menospreciados, ninguneados,

insultados y, en ocasiones, humillados. Cada fin de semana,
miles de personas (árbitros) se desplazan por los terrenos
del juego del territorio español para realizar una de las más
ingratas labores que se recuerdan en el mundo del fútbol.
Este acude a su particular tribunal sin saber qué plaza le será
asignada: Juez del deporte, Culpable de impartir justicia,
Testigo de excepción y, en ocasiones, Víctima de malos
tratos.
Los actores principales de esta película destacan por la
diversidad de sus papeles: Por un lado tenemos al Educador.
Normalmente joven, con afán competitivo y condicionado
por el esfuerzo realizado a lo largo de toda la semana,
consciente de la importancia de las decisiones arbitrales
en las expectativas generadas. El árbitro, encargado de
impartir justicia, de formar en lo relativo a las normas del
juego y crear un clima de convivialidad y deportividad entre
todos los participantes. El espectador, de todos los gustos
y colores, desde padres comprensivos y apacibles hasta
personajes frustrados y acomplejados que descargan su dura
15
Toni González
semana de trabajo con el más débil. Finalmente tenemos al

niño, cuyo único objetivo suele ser divertirse practicando el
deporte que más le gusta.
Creo que no me equivoco si digo que todos ellos
tienen un erróneo denominador común: intentan imitar el
deporte profesional. Parecen obviar que éste es la suma
de todos estos años de formación y aprendizaje, intentando
imitar aquello que se ha gestado a través de la madurez, los
conocimientos, la formación continua y la experiencia. El
deporte base es una pequeña parte de todo este proceso, donde
tanto niños como árbitros y entrenadores están en formación
continua, lo que conlleva inexorablemente al ERROR, que
es la principal fuente de aprendizaje en cualquier contexto de
la vida. Nuestras experiencias personales están compuestas
de vivencias de todo tipo: éxitos, fracasos, alegría, tristeza
y, sobre todo, ERRORES. En nuestra cultural deportiva,
tanto formativa como profesional, no comprendemos el
significado positivo del error.
Si bien la violencia no tienen excusa en cualquiera de
sus formas, a veces éste enfoque al que hacemos referencia
genera una carga de tensión inapropiada y contraproducente
atendiendo a los verdaderos valores que deben fomentarse
en el fútbol formativo: los clubes que incomprensiblemente
presionan a sus entrenadores por ganar; los propios
entrenadores, competitivos hasta límites insospechados; los
niños, fácilmente influenciables dada su corta edad y los
árbitros, que adquieren carácter defensivo para aislarse de
las tensiones ajenas.
Desde estas líneas no pretendemos dar con la fórmula
para erradicar la violencia contra los árbitros (dado que
la estupidez humana no tiene cura), sin embargo creo
que debemos empezar a establecer los cimientos de un
nueva cultura de base, donde el árbitro no sea juez pseudo
profesionales con aspiraciones de éxito y reconocimiento,
16
sino como un miembro más en la rueda del aprendizaje. Al

igual que debatimos constantemente sobre la educación y
formación de nuestros hijos, debemos impulsar esta nueva
hornada de árbitros jóvenes: inquietos, con afán de aprender,
y en busca de nuevas aficiones y, en algunos casos, una
profesión de futuro.
Para empezar, debemos fomentar la empatía entre
todos los participantes. De esta manera, los clubes pueden
crear 2 o 3 jornadas de convivencia durante la temporada
entre los miembros del club, padres de los niños y el comité
regional de árbitros a fin de que todos se conozcan y tengan
conversaciones intrascendentes y ajenas al fútbol. Esto puede
derivar en una mayor comunicación durante los partidos.
Asimismo, en los partidos matinales, se podría invitar
a los árbitros a llegar 15 minutos antes para tomar un café
con los educadores – entrenadores y que su primer toma de
contacto sea previa a pisar el verde. No olvidemos que la
mayoría de actos violentos se escudan en el anonimato.
Tampoco debemos obviar la importancia de la
colaboración. ¿Cuántas veces hemos hecho “partidillos”
en los entrenamientos en que el entrenador debe arbitrar,
impidiendo ejercer su tarea de técnico? Los clubes pueden
solicitar al Colegio si existen árbitros interesados en
reciclarse durante estos “partidillos de entrenamiento”, que
normalmente duran poco más de media hora. El entrenador
se centra en su labor y el árbitro aumenta horas de formación.
Siguiendo con este enfoque, se podrían pactar un partido
cada dos o tres meses entre padres e hijos y con la asistencia
voluntaria de los árbitros. Es la suma de estos actos los que
pueden generar un clima de cooperación entre todos los
miembros que componen el fútbol base.
Más allá de las medidas concretas a ejecutar, (dado
que el contexto varía en cada club, barrio o provincia)
habilidades como la empatía, la colaboración y la
17
Toni González
cooperación puede modificar nuestra estructura de valores

.En un deporte con tan elevado número de licencias, la
eliminación de la violencia es casi utópica, pero más allá de
los actos de “descerebrados”, debemos implicarnos en torno
a un cambio de cultura, donde el árbitro sea parte integrante,
y no detonante. Y es que yo me pregunto…
¿Por qué todos se pueden equivocar menos el

árbitro?
JOAQUIN LOBON CONEJO.
18
INTRODUCCION:
Año tras año (y van 15) empiezo las pretemporadas

intentando ser mejor, más profesional, éste creo es un
denominador común en todos mis compañeros.
El cambio de plantillas de entrenamiento, control,
estadística, editor gráfico., etc. Todo hacia la misma
dirección; intentar buscar ser metódico aunque nuestro
camino nos conduzca a la simplicidad (es mi caso).
Una auténtica obsesión en mi caso es lo que aflora,

la obsesión de entrenar fútbol con fútbol, dejando de lado
elementos analíticos por otra parte tan necesarios.
19
Toni González
Es una opinión personal si afirmo que para las edades

que escribo mí obra es la mejor opción, sin olvidar trabajos
de psicomotricidad o coordinación.
Simplicidad táctica también adaptando nuestro estilo
(estilo propio) a la forma en la que el equipo juegue, muchas
veces saturamos a los chavales con continuas indicaciones
que incluso a veces resultan contradictorias, por lo que la
comunicación (la veremos más adelante) resulta fundamental.
Sin ser pretencioso espero mi libro contribuya en
allanar caminos y hacer más sencillo ese periodo previo a
empezar a entrenar donde tanto nos “comemos el tarro” y
damos vueltas buscando superarnos.
El cambio de plantillas y dibujitos está muy bien,
pero lo realmente importante es el orden de ideas y dar un
sentido/camino a la docencia de nuestro deporte.
Dos bloques se antojan vitales y debemos abordar
antes de desarrollar la metodología secuencial:
La simplicidad debe ser el camino, referente a la

planificación la diseñaremos en función del progreso técnico,
conforme se progrese desde el control iremos planificando
el inicio del pase y así sucesivamente hacia completar la
secuencia. Las fechas las marcan nuestros jugadores, para un
progreso equilibrado lo haremos tomando como referencia
al jugador menos dotado técnicamente.
20
Nuestra planificación por lo tanto debe ser semanal,

estableciendo un patrón de actuación en cuanto al número
de sesiones (normalmente 2) y al partido de “competición”
(palabra que debería estar prohibida en estas edades).
La comunicación la separaremos en VERBAL y
GESTUAL, indicaremos unas pautas a seguir, aunque
serán variables dependiendo de los diferentes caracteres y
circunstancias personales de cada uno de los jugadores que
conforman un equipo.
Hablaremos también del liderazgo del entrenador ya
que y es un criterio estrictamente personal se me hace mucho
más difícil liderar para enseñar que liderar para competir.
Admito ser pretencioso y ambicioso, mi obra va
dirigida a entrenadores en periodo de formación (6-11 años)
y debo reconocer los ejercicios son muy avanzados para esas
edades, pero créanme, mi experiencia me dice que los niños
son esponjas y absorben conceptos mucho mejor de lo que
nos pensamos.
Vamos a ordenar ideas, relacionar conceptos y

establecer un camino, una hoja de ruta que permita a cada
21
Toni González
técnico convertirse en SÍ mismo, no derivar en imitaciones

o en el tan perjudicial “COPIO Y PEGO”. Todos tenemos
un técnico dentro, un magnifico estratega con 11 piezas a
favor y 11 en contra a las que debemos batir, dejemos de ser
cómodos y comencemos a buscar nuestra “ESENCIA”.
22
PLANIFICACIÓN.
Va a depender mucho de la evolución de los jugadores

así como de su nivel técnico. Más adelante veremos que
nuestra EVOLUCION dependerá del progreso técnico en
cuanto a los diferentes conceptos que pedimos y forman
nuestra SECUENCIA.
La palabra “SECUENCIA” aparecerá en multitud de
ocasiones y es el concepto por el que apuesto en esta mi
metodología.
Plantear trabajos adictivos en la primera sesión de la
semana referentes al concepto inicial (CONTROL) dejando
un poco de lado aspectos analíticos que en la mayoría de
ocasiones resultan enormemente aburridos para los niños.
La segunda sesión debe servir para perfeccionar ese
primer concepto integrándolo en situaciones de “fútbol real”
otorgándole prioridad técnico-táctica.
En fútbol 8 solemos tener dos sesiones por lo que los
partidos también formaran parte de la planificación y nos
servirán para sacar conclusiones respecto de la evolución
técnica referente al concepto a trabajar (control, pase,
desmarque).
23
Toni González
A partir de este cuadro planificamos las semanas,

introduciendo cada cierto tiempo (a discreción del técnico)
un microciclo de ajuste o recordatorio de conceptos básicos
así como los ejercicios pertinentes.
Dar la importancia que se merece la planificación, sin
ser rígidos ni estrictos, no marquen la evolución del equipo
sin tener en cuenta la progresión de los jugadores.
“La vida es lo que ocurre mientras estamos

ocupados haciendo planes” (John Lennon).
24
COMUNICACIÓN.
Creo sinceramente que a base de cometer errores

uno es mejor entrenador, de acumular malas experiencias
o de no hacer bien las cosas, me pongo el primero de
la lista pero también el primero en reconocerlo. He sido
gritón, exigente, he sobrepasado algunas líneas por ganar
y las cosas normalmente con niños no funcionan así.
La constante renovación de criterios y la inquietud
por mejorar son las que nos deben llevar a ser mejores
cada día, cada entrenamiento y cada temporada.
La comunicación debe ser una aliada fundamental
para técnicos y formadores lejos de convertirse en
precisamente lo contrario, un elemento de miedo, presión,
desidia o falta de profesionalidad.
No me voy a extender ya que no es mi campo
aunque haya leído bastante al respecto. La separaremos
en Verbal y Gestual:
25
Toni González
VERBAL:
La mayoría de ocasiones los problemas de comunicación entre

jugadores y técnicos no vienen por hablar mucho o hablar poco;
vienen porque no se nos entiende. Tener don de palabra forma
parte del LIDERAZGO, y será la principal herramienta para
conseguir nuestros objetivos.
La palabra líder siempre va vinculada a ganar alguna batalla/
partido, en nuestro caso y con nuestra metodología, irá
encaminada a que crean en nosotros y en los que ofrecemos
para el progreso de los niños/futbolistas.
La idea a transmitir es fundamental, tener claras las cosas,
los objetivos. En nuestra metodología el objetivo es mejorar
la condición técnica por lo que mensajes competitivos serian
claramente opuestos a nuestras intenciones.
Explicar por qué hacemos las cosas para que los niños entiendan
que su progreso/evolución irá relacionado con su mejora tanto
individual como de grupo.
Una vez más y será una tónica en este libro SUGERIMOS,
por lo que cada técnico busque los elementos necesarios para
mejorar su condición de comunicador.
GESTUAL:
Hay que tener en cuenta y al mismo tiempo disculpar al técnico

por la intensidad que se vive en un banquillo, muchas veces es
involuntario es gesticular en exceso, en emocionarse; al fin y al
cabo es PASION y no debe ser un elemento negativo.
Ejercicios de autocontrol son altamente recomendables,
quedarnos con lo positivo siempre de las situaciones y sobre
todo tener claro nuestros objetivos en cuanto a la DOCENCIA.
Somos modelos y vamos a influenciar muchísimo en la infancia
de personitas a nuestro cargo, insisto, me pongo el primero
modelar nuestro comportamiento también hará mejorar el de
nuestros pupilos.
26
LIDERAZGO.
Creo firmemente somos líderes ante los niños, modelos

en los que se fijan e imitan, nuestra conducta debe ser sobre
todo ejemplar para ellos. Por supuesto que en estos 15 años
me habré equivocado, yo y todos, vivimos en un continuo
periodo de INTERRELACION con niños lo que provoca
infinidad de situaciones donde es muy difícil resolverlas con
solvencia.
Ejercemos influencia, como tal significa poder, si
no está bien dirigida puede provocar conductas abusivas y
agotadoras para los niños. De tal forma esta influencia se
convierte en importante fuente de estrés que provoca el
surgimiento de experiencias negativas.
Las características para definir al buen líder, nacen
de una construcción sobre lo que percibimos como buen
líder. Las características atribuidas al buen líder mantienen
una estrecha relación con la cultura y el ambiente en el que
nos hemos desarrollado. Estas construcciones personales se
caracterizan por su dinamismo y están influidas por multitud
de factores. Por consiguiente, categorizamos a una persona
como líder en función del prototipo que hemos construido
en nuestra memoria.
27
Toni González
A pie de calle, las principales propiedades que se

suelen atribuir a los líderes son el carisma, las competencias
intelectuales, la cultura o el gran conocimiento adquirido
y la práctica de dirección conocida popularmente como el
“don de mando”.
Los componentes de un buen líder que permiten una

dirección eficaz, han sido ampliamente estudiados. De
acuerdo con Martens (1987), las cualidades necesarias para
desarrollar un liderazgo eficaz:
1. Asertividad
2. Empatía
3. Habilidades de comunicación
4. Autocontrol
5. Confianza en los demás
6. Persistencia
7. Flexibilidad
8. Ayudar al desarrollo personal
9. Persistentes y responsables
10. Procurar identificar los problemas en sus estados
iniciales.
“Un líder es un negociador de esperanzas”.

Napoleón Bonaparte, líder francés.
28
29
COMENZAMOS¡¡¡¡
31
METODOLOGIA SECUENCIAL EN
EDADES DE FORMACION.
Existen múltiples definiciones sobre el concepto de

estilo de aprendizaje y resulta difícil una definición única
que pueda explicar adecuadamente aquello que es común
a todos los estilos de aprendizaje descritos en la literatura.
Esta dificultad se debe a que se trata de un concepto que
ha sido abordado desde perspectivas muy diferentes. En
general, la mayoría de autores aceptan en que el concepto de
estilo de aprendizaje se refiere básicamente a rasgos o modos
que indican las características y las maneras de aprender un
alumno.
Felder y Silverman desarrollaron el ILS (Instrumento
para determinar los estilos de aprendizaje), estos autores
definen cuatro dimensiones en el aprendizaje, cuyo nivel
de desarrollo determina el estilo de aprendizaje de cada
persona.
Existen 4 estilos:
• ACTIVO/REFLEXIVO.
• SENSITIVO/INTUITIVO.
• VISUAL/VERBAL.
• SECUENCIAL/GLOBAL.
33
Toni González
Nuestra metodología se va a centrar en los

SECUENCIALES/GLOBALES.
Aprendices secuenciales. Tienden a aprender por
pasos, con una secuencia que sigue lógicamente del anterior.
Buscan caminos lógicos encontrando las soluciones.
Aprendices globales: Tienden a aprender en saltos
grandes. Pueden poder resolver problemas complejos
rápidamente, de maneras novedosas, y de forma global.
Lo ideal es el equilibrio entre ambos modos.

La correcta ejecución de secuencias de respuestas
es fundamental en muchas de nuestras actividades diarias.
Multitud de secuencias – motrices o no – se observan con
claridad al operar cualquier aparato doméstico o industrial,
conducir un automóvil, actividades como bailar o andar
en bicicleta y, desde luego, en el uso del lenguaje (Pacton,
Perruchet, Fayol & Cleeremans, 2001)
Proponemos la creación a discreción de cualquier
técnico de una SECUENCIA y a partir de dominarla ir
interactuando de manera GLOBAL los conceptos técnico –
tácticos que se consideren oportunos.
34
METODOLOGIA SECUENCIAL EN
EDADES DE FORMACION.
SECUENCIA.
Nuestra propuesta es la creación de una SECUENCIA

de 3 acciones técnicas que consideramos básicas en la idea
de deporte/juego colectivo.
La simplicidad va a ser nuestra propuesta, la sencillez,

amoldarnos a los jugadores que tenemos. Desestimamos
totalmente la opción de UN CONTACTO, al menos hasta
35
Toni González
dominar nuestra metodología. No hay prisa en las acciones

no existe la velocidad en el juego, existe la correcta ejecución
de las decisiones.
Acciones tácticas como profundidad, amplitud pasan
a un segundo plano siendo la progresión técnica la que
nos lleve a entender dichas acciones. Nunca interpretar el
método como resultadista será vital en las primeras semanas
de aplicación.
La búsqueda de disminuir las diferencias técnicas
entre nuestros futbolistas será nuestro objetivo. Tareas
sencillas donde se asocien las tres acciones principales
e integrantes de la SECUENCIA y sobre todo prime la
toma de decisión de los niños.
36
FUNDAMENTACION DEL PROBLEMA.
En todo equipo la figura del entrenador es la encargada

de gestionar la diversidad técnica de los jugadores que
lo forman. Sabemos que cada técnico es diferente, por
mucho que existan coordinadores que intenten integrar
métodos y actuaciones en común. La idea de este libro es
ACORTAR LA DIFERENCIA TECNICA ENTRE LOS
JUGADORES QUE COMPONEN EL EQUIPO.
Con este método simplemente queremos establecer
unas pautas de aprendizaje asociando el dominio de ciertas
acciones técnicas con disposiciones tácticas y estilos de
juego a discreción del entrenador. Vivimos constantemente
recibiendo información de equipos de primera división cuyas
canteras trabajan con metodologías integradas en todos
sus equipos y edades, lo que muchas veces obviamos es la
facilidad que tienen estas entidades para recibir y desechar
jugadores.
A nivel local, multitud de equipos cuentan con
muchas dificultades para formar sus equipos ya que al
contrario de las canteras punteras, no PODEMOS ELEGIR
JUGADORES.
La experiencia me ha enseñado que a nivel técnico
vemos entrenadores que piden a sus pupilos que por
37
Toni González
ejemplo jueguen en zonas de defensa a uno o dos toques, la

realidad nos dice que esas diferencias técnicas mencionadas
anteriormente provoquen situaciones de estrés a los
jugadores menos dotados técnicamente al producirse errores
o pérdidas de balón. Estas situaciones también se producen
en zonas de ataque cuando exigimos finalizar de un golpeo
por lo que se condiciona la toma de decisión del niño.
No pretendo establecer un “modus operandi”
simplemente asociar una método de aprendizaje a unos
problemas o carencias que nos permitan mejorar la calidad
técnica de los jugadores, reduciendo esas diferencias tan
patentes en equipos en fase de iniciación al fútbol lo que,
bajo un criterio personal nos haría más equilibrados y por
lo tanto más receptivos a instrucciones técnico-tácticas a
medida que van progresando en las demás edades.
38
LOGICA.
Proponemos un enfoque racional:
Con la mejora técnica, buscamos en la mayoría de

ocasiones, dar continuidad al juego con la correcta toma de
decisión; los entrenadores tenemos especial obsesión con la
pérdida de la posesión.
39
Toni González
La creación de la “SECUENCIA”, no implica una

mayor atención a los componentes que la forman sino que
busca:
1. Orden lógico.
2. Continuidad en el juego.
3. Interacción de las diferentes acciones técnicas.
4. Mejora de la condición técnica del equipo.
5. Aumento del rendimiento individual y colectivo.
El jugador debe comprender la secuencia, porque

la hacemos y que objetivo nos mueve a inculcarla.
Primará siempre la toma de decisión del jugador. Vamos
a establecer una secuencia o solución lógica a nuestros
futbolistas, su ejecución dependerá del jugador, buscando
siempre la ELECCIÓN correcta.
40
FASES.
Insistimos en no formalizar plazos, pasos, ni

ningún tipo de obligación, respecto del método, dejando
la PROGRESION a discreción del técnico. Al tratarse de
un método secuencial y como en páginas anteriores hemos
recordado si debemos dominar una acción para poder
pasar a la siguiente así como recordar constantemente el
paso inicial.
Serán los entrenamientos específicos los que ayudarán
a los jugadores a asimilar cada uno de los tres conceptos
base que forman este método. Sin tiempo, sin número de
sesiones, quedémonos con la idea, proponemos dos fases
claramente diferenciadas.
41
Toni González
Intentaremos conseguir un equipo técnicamente

mucho más equilibrado lo que nos va a permitir resolver
con mayor solvencia cualquier situación técnico-táctica que
surja en cualquier competición. La mayor virtud de esta
secuencia será la versatilidad que le damos al jugador una
vez domine las partes integrantes de la misma; ya que nos
podremos ahorrar alguna de ellas dependiendo de la toma
de decisión del jugador en cada una de las situaciones que
se planteen.
No vamos a perder tiempo en definiciones tampoco
vamos a establecer plazos ni cantidad de sesiones lo que
nos preocupa es captar la idea y dominar estas tres acciones
técnicas para adaptarlas al tipo de juego que queramos
inculcar a nuestros futbolistas.
Si algún técnico considerará oportuno establecer
pautas o número de entrenamientos es perfectamente lícito.
42
COMPRENSION.
Todo jugador/niño al que pretendamos inculcar un

aprendizaje secuencial, antes de conocer y dominar los
detalles debe aprender el por qué?
Para ello plantearemos tareas individualizando el
concepto/detalle; sesiones especificas de cada uno de los
conceptos, siempre explicando las consecuencias de hacerlo
o no hacerlo, demostrando y corrigiendo cada acción. Esto
se hará en una fase inicial.
Recordar que en esta fase inicial, la toma de decisión
a la hora de no realizar la acción técnica tendrá siempre una
corrección habiendo realizado bien la acción posterior o no,
aplicando siempre refuerzo y feedback positivo.
Como recomendación y suponiendo que tengamos 2
días de entrenamientos, ya en el calentamiento introduciremos
el control, realizando posteriormente ejercicios a modo de
posesiones o juegos introduciendo el pase y el desmarque
siempre de forma individual, lo integraremos a medida que
se progrese en el dominio de las acciones.
En el segundo día de entrenamiento trabajaremos
a modo de partidos modificados o posesiones intentando
integrar de modo progresivo las tres acciones secuenciales,
interrumpiendo cada vez que no se haga, se haga mal o se
43
Toni González
salten alguna de la acción secuencial. (No permitir que se

salten la secuencia hasta dominar las tres acciones técnicas
que la forman en esta fase inicial).
Durante los partidos evaluaremos a los niños y
por supuesto nos autoevaluaremos haciendo un análisis
exhaustivo en cuanto a nuestra metodología.
44
45
TOMA DE DECISION.
En el fútbol como deporte colectivo se producen dos

situaciones:
COLABORACION.
OPOSICION.
Lejos de citar autores y entrar en terreno científico
solamente recordaremos a RAVIZZA que después de un
profundo estudio sobre 12 deportes colectivos extrajo
la conclusión de que los deportistas experimentaban las
siguientes sensaciones:
1. Perdida de miedo o temor a fallar.
2. No pensar en la ejecución de la tarea.
3. Total concentración.
4. Atención muy selectiva.
5. Ejecución sin esfuerzo.
6. Sensación de control absoluto.
47
Toni González
En la fase de preparación intentaremos siempre

explicar el ¿por qué? De las cosas.
En la fase de producción asociaremos la secuencia al
progreso técnico-táctico y al juego colectivo.
En la fase de enjuiciamiento podemos ahorrar
elementos de la secuencia dependiendo de la toma de
decisión y ayudaremos a entender cual es a juicio del
entrenador la elección más efectiva. Utilizaremos los
partidos de competición para evaluar los progresos.
48
METODOLOGIA SECUENCIAL
EL CONTROL.
EJEMPLOS:
No propondremos el típico rondo jugando a dos
toques obligados o la típica posesión iremos algo más allá.
Planteamos una posesión el número de jugadores lo estimará
el entrenador, amoldando el ejercicio a los jugadores que
tenga.
Pondremos un ejemplo de una posesión 7 vs 7. En
dicha posesión sólo estará permitido el robo de balón
mediante interceptación; de modo que si el jugador en
posesión del balón realiza un control, del tipo que sea, el
opositor no podrá robarle el balón.
Incidiremos en la rápida ejecución de la acción posterior
al control, será normalmente el pase aunque al jugar a toque
libre se pueda producir una pequeña conducción que ayude
a la toma de decisión más efectiva. También incidiremos
en el desmarque de los compañeros del poseedor del balón,
normalmente de apoyo, aunque en ejercicios más avanzados
donde incluiremos finalizaciones también podamos pedirlos
de ruptura.
51
Toni González
Evitar que los poseedores del balón jueguen a un solo

toque.
Evitar jugadores parados.
Incidir en conceptos relacionados con el control,
protección del balón, visión espacio balón, anticipación y
atacar el balón. Etc.
Progresar colocando comodines o apoyos por fuera.
Progresar introduciendo porterías y finalización.
Corregir el tipo de control realizado, asesorando al
jugador en su elección aportando siempre feedback positivo.
52
PASE.
Tampoco perderemos el tiempo en definiciones, si un

inciso y una frase del mítico JOHAN CRUYFF:
“Quien es capaz de dar un pase de 40 metros, no

necesitará recorrerlos”.
No vamos a realizar otro ejercicio, simplemente al

anterior referente al control añadiremos el pase, limitando los
toques para evitar conducciones, con lo cual, tenemos el mismo
ejercicio, solo se permite el robo mediante interceptación, si
el jugador controla no hay robo, y premiaremos al equipo
poseedor del balón cuando enlace 5 pases seguidos.
53
Toni González
Es un claro ejemplo de enlazar acción técnica

modificando un ejercicio inicial dedicado al control,
avanzamos con el pase e interactuamos con las dos acciones.
Seguimos las mismas indicaciones que en el anterior

ejercicio:
1. INCIDIR.
2. EVITAR.
3. PROGRESAR.
4. CORREGIR.
54
EL DESMARQUE.
Seguimos en nuestra línea de no aportar o copiar

definiciones; si bien tenemos 2 tipos:
1. RUPTURA. Creamos, ocupamos y aprovechamos

un espacio.
2. APOYO. Ofrecemos soluciones al poseedor del
balón.
Tener muy en cuenta que manejamos información que

puede llegar a ser complicada de asimilar por los niños, por
lo tanto manejarla con tacto y no progresar con el niño más
avanzado, sino con el menos.
Progresamos con los ejercicios anteriores, simplemente
explicando el desmarque de apoyo, cuando se realice uno muy
claro autorizamos la finalización en portería.
Para el de ruptura establecemos unas zonas, cuando
se ocupen daremos las opciones de cómo aprovecharlo,
obligando al control dentro de dicha zona, EVITAR JUGAR
DE PRIMERA DESPUES DEL CONTROL EN ZONA DE
DESMARQUE EN ESTA FASE INICIAL.
55
Toni González
Recordar que 3 toques permitidos nunca se obliga a

jugar de primera, en caso de jugar a un toque en esta fase inicial
interrumpir el ejercicio y explicar al jugador cuales podrían
haber sido sus otras opciones, SIN DESMERECER LA QUE
HA ELEGIDO.
56
RECOMENDACIONES/PAUTAS FASE
INICIAL.
Recordar en que en esta fase inicial separamos las tres

acciones que forman la secuencia en el primer entrenamiento,
llegamos al segundo entrenamiento buscando interacción y
aprovechamos los partidos para sacar conclusiones.
57
Toni González
Manejar las sesiones siguiendo un orden lógico,

recordar que proponemos:
1. CONTROL.
2. PASE.
3. DESMARQUE.
Un camino lógico a la hora del diseño de tareas es la

progresión introduciendo una acción tras otra en el mismo
tipo de ejercicio como hemos expuesto anteriormente.
También proponemos calentamientos tipo circuito,
automatizando movimientos e introduciendo las acciones
que forman la secuencia como elemento principal.
Es nuestra SECUENCIA, cada entrenador puede
crear la suya, con más, menos o diferentes componentes.
58
FASE AVANZADA.
Una vez finalizada la fase inicial (a discreción del

técnico), debemos iniciar una progresión introduciendo
elementos tácticos relacionados con nuestra forma de jugar,
lo que es lo mismo a partir del dominio de la secuencia
técnica moldear nuestro sistema de juego.
Relacionar la secuencia técnica con las diferentes
fases del juego:
1. Iniciación.
2. Canalización.
3. Finalización.
Importantísimo el trabajo individualizado de los

jugadores sabiendo que no todos son técnicamente iguales.
Por ejemplo, en zonas de iniciación habrá jugadores que
puedan saltarse el control y habrá otros a los que debamos
hacerles entender que es necesario para la correcta ejecución
de la acción posterior.
Esta fase sin duda es la más complicada ya que
debemos conjugar calidad técnica, atención, toma correcta
de decisiones; FUTBOL SIN MAS.
59
Toni González
Proponemos que si un equipo de fútbol es

capaz de controlar bien el balón, pasarlo en óptimas
condiciones y moverse de una forma lógica tanto
para apoyar al poseedor del balón como para crear,
ocupar y aprovechar los espacios, ESE EQUIPO
SERÁ EQUILIBRADO Y COMPETITIVO.
60
ESTILO PROPIO.
La consideramos la parte final de nuestra metodología.

Nuestra propuesta es diferente, sencilla y muy ordenada.
Una vez dominada la secuencia por nuestros jugadores
y observamos una clara mejoría técnica proponemos dividir
nuestras tareas o sesiones de entrenamientos en 5 fases
claramente diferenciadas:
1. ATAQUE.
2. DEFENSA.
3. TRANSICIONES ATAQUE-DEFENSA.
4. TRANSICIONES DEFENSA-ATAQUE.
5. ESTRATEGIA.
Cada técnico tiene en su interior su propio estilo, su

“esencia”, alejense de copias o estereotipos inalcanables.
61
Toni González
62
CUADRO DE OBJETIVOS:
ATAQUE. Buscaremos nuestra mejor opción de ataque:
- Organizado.
- Directo.
- Contraataque.
DEFENSA. Nuestras condiciones técnico-tácticas

condicionaran nuestra forma de defender.
- Presión arriba.
- Repliegue.
- Repliegue intensivo.
- Marcajes.
TRANSICION ATAQUE-DEFENSA. Basaremos nuestras

tareas en lo que debemos hacer cuando:
- Equipo contrario nos robe el balón.

- Perdemos la posesión.
63
Toni González
TRANSICION DEFENSA-ATAQUE. Tareas enfocadas

al momento en que recuperamos el balón:
- Lo robamos.
- Lo pierden.
ESTRATEGIA: Enfocamos este trabajo a mejorar

nuestro ataque en las acciones a balón parado ofensivas
y potenciamos nuestra defensa en las acciones a balón
parado defensivas.
64
EL CONTROL
65
FASE INICIAL.
EL CONTROL. EJERCICIOS
ESPECIFICOS.
RECOMENDACIONES DEL MÉTODO
SECUENCIAL.
No prohibir, obligar o limitar ninguna acción técnica a

realizar durante los ejercicios.
Incidir en la necesidad de que los jugadores entiendan que
al jugar de un solo contacto limitan sus opciones, corregir dicha
acción interrumpiendo el juego, explicando y demostrando las
opciones perdidas al jugar a un toque.
Durante ejercicios de posesión o partidos modificados,
permitir el robo de balón mediante interceptación en los
primeros minutos a modo de asimilación, premiando así la
correcta ejecución del control.
Progresar en el diseño de actividades al ritmo del niño
peor dotado técnicamente.
Aprovechar los ejercicios para introducir siguientes
conceptos referentes a la secuencia: pases y desmarques.
Recomendamos ejercicios simples, fáciles de entender
en su primera sesión semanal, en la segunda introducimos
partidos modificados o posesiones.
67
Toni González
Utilizaremos los partidos de competición para evaluar a

los futbolistas y sacar conclusiones que nos permitan diseñar
la siguiente semana.
Pasaremos al siguiente concepto de la secuencia
(el pase) cuando el entrenador lo considere oportuno, no
estableciendo plazos, número de sesiones, etc.
Recordar que en los partidos de competición el niño
sentirá el factor presión involuntario por ganar lo que
dependiendo de su carácter o forma de ser le hará fallar
o acertar, debiendo manejar esas situaciones con extremo
tacto.
No olvidar que el método secuencial propone no
progresar sin el correcto dominio del paso inicial.
Vamos a plantear ejercicios mediante los cuales,
modificando el objetivo técnico, también servirían para
el progreso en los demás gestos técnicos integrantes en la
SECUENCIA.
“solo pediría una cosa a los entrenadores-

-formadores y es que intenten por todos los
medios hacer entender a los jóvenes aprendices
de fútbol que sin dominar el CONTROL en todas
sus variantes no podríamos ver las maravillas
que hacen entre otros MESSI Y CRISTIANO
RONALDO”
Manuel Retamero Fraile.
FIFA PRO COACH.
68
EL CONTROL.
FASE INICIAL. EJERCICIOS ESPECIFICOS.
FICHA 1.
DESCRIPCIÓN:
Por parejas planteamos un circuito donde nos encontramos
con una parte específica física y otra de habilidad, control,
pase y definición.
Tocamos en control por encima, integrándolo con las demás
acciones técnicas; hacemos incapié en el control y su correcta
ejecución.
INCIDIR: Coordinación y correcta ejecución de las acciones.
PROGRESAR: Tomando como base este circuito añadir o
modificar obstáculos.
CORREGIR: Precipitación, malos controles, velocidad
inadecuada. ETC.
RECOMENDACIONES DEL PREPARADOR FÍSICO:
69
Toni González
EL CONTROL.
FASE INICIAL. EJERCICIOS ESPECÍFICOS.
FICHA 2.
DESCRIPCIÓN:
Ejercicio específico de pase y control muy sencillo de ejecutar,
dejando un balón por pareja y repasando y explicando todo
tipo de controles.
INCIDIR: Correcta ejecución técnica de las acciones.
PROGRESAR: Pidiendo más movilidad en la recepción del
pase. Introduciendo obstáculos.
CORREGIR: Precipitación y mala ejecución técnica
mediante refuerzo positivo.
70
EL CONTROL.
FASE INICIAL. EJERCICIOS ESPECÍFICOS.
FICHA 3.
DESCRIPCIÓN:
Ejercicio sencillo de pase y desmarque haciendo incapie
en el control del balón y de la posición del compañero
marcando bien el tiempo del pase.
INCIDIR: Correcta ejecución de todas las acciones
técnicas.
PROGRESAR: Cambiando de dirección, introduciendo
obstáculos. ETC.
CORREGIR: Evitar acciones a un solo contacto. Jugadores
pasivos. ETC.
71
Toni González
EL CONTROL.
FICHA 4.
DESCRIPCIÓN:
Planteamos un rondo con 3 jugadores por fuera y uno por
dentro, jugamos siempre a mas de 2 contactos y pedimos a los
jugadores poseedores del balón que intercambien posiciones.
El jugador de dentro, solo podrá salir cuando robe el balón,
lo tenga perfectamente controlado y lo pase a cualquiera
de los jugadores de fuera; no como en el típico rondo donde
simplemente hace falta un contacto.
INCIDIR: Jugadores activos. Cuantos más intercambios de
posición haya más divertido será el ejercicio.
PROGRESAR: Permitiendo conducciones hacia diferentes
posiciones en el intercambio.
CORREGIR: Cuando el jugador de dentro recupere el balón
explicar al infractor cuales hubiesen sido las mejores opciones.
72
EL CONTROL.
FASE INICIAL.EJERCICIOS ESPECIFICOS.
FICHA 5.
DESCRIPCIÓN:
Rondo 4vs2+1comodin. Donde los jugadores que ocupan las
esquinas del cuadrado intercambian sus posiciones tengan o no
el control del balón.
Jugamos siempre con más de 2 contactos para promover el
control.
Una vez más los jugadores que “la quedan”, deben interceptar
el balón, controlarlo y pasarlo al comodín interior o a cualquiera
de los jugadores de fuera.
Premiamos al jugador que roba el balón, no se establece orden
de salida.
INCIDIR: Gran movilidad en las jugadas. Interrumpir ejercicio
si no se respetan los dos contactos o más.
PROGRESAR: Premiar a los jugadores que consigan un
intercambio de forma diagonal.
CORREGIR: Errores en controles, pases, toma de decisiones,.
Etc.
73
Toni González
EL CONTROL.
FASE INCIAL. EJERCICIOS ESPECIFICOS.
FICHA 6.
DESCRIPCIÓN:
Dejamos la opción rondos para centrarnos en situaciones de juego real.
Establecemos 5 zonas en un campo con mini porterías. Robo mediante
interceptación en los primeros minutos del ejercicio.
Juegan 3 vs 3 + 1 comodín ofensivo; el equipo en posesión del balón
debe hacer 2 controles en 2 de las 5 zonas establecidas. Dichos controles
deben ser con total seguridad y siempre dando continuidad al juego.
No habrá finalización en las mini porterías sin haber realizado los
controles.
INCIDIR: Jugadores activos. No jugar a un solo toque.
PROGRESAR: Permitir robo después del control. Introducir porterías
grandes con porteros. Permitir apoyos exteriores al equipo poseedor del
balón. Aumentar el número de controles a 3 – 4 zonas. Cambiar el rol
del comodín de ofensivo a defensivo.
CORREGIR: No permitir jugar a un contacto y explicar alternativas
cuando se produzca el error.
74
EL CONTROL.
FICHA 7.
DESCRIPCIÓN:
Introducimos más jugadores,
En esta ocasión jugamos 6 vs 6 disponiendo 2 compañeros
realizando apoyos exteriores. Robo mediante interceptación en
los primeros minutos para asimilar el ejercicio.
Continuamos jugando a toque libre, no limitar al jugador.
INCIDIR: Máxima movilidad. Jugadores por fuera realizando
continuos apoyos. No jugar de sólo golpeo.
PROGRESAR: Permitir robo después del control.
Intercambiando las posiciones de los jugadores de apoyo para
que el poseedor del balón no repita pase en mismas zonas.
Introducir comodines ofensivos o defensivos.
CORREGIR: Toma de decisiones erróneas con refuerzo
positivo, ofreciendo alternativas.
75
Toni González
EL CONTROL.
FICHA 8.
DESCRIPCIÓN:
Posesión con porteros. Situaciones reales de competición. Jugamos
6 vs 6 siempre a más de un contacto, obligando al equipo que
defiende a situar un jugador fuera del campo, esperando a la
interceptación, para recibir por fuera o por dentro según convenga
en la jugada. Al igual que ejercicios anteriores robo mediante
interceptación los primeros minutos para asimilar el ejercicio.
INCIDIR: Máxima movilidad en todos los jugadores. No jugar
a un toque. No se considera robo de balón mientras no se tenga
totalmente controlado el balón y se de continuidad al juego.
PROGRESAR: Permitir el robo después del control. Introduciendo
comodines ofensivos o defensivos. Pedir que los porteros
intervengan en el ataque para crear superioridad. Completar una
secuencia de pases antes de poder finalizar. ETC.
CORREGIR: Toma de decisión de futbolistas. Refuerzo positivo.
76
EL CONTROL.
FICHA 9.
DESCRIPCIÓN:
Planteamos una posesión tricolor, donde cada uno de
los 3 equipos ejercerá en al menos una ocasión de equipo
de apoyo. Continuamos jugando con más de un contacto
y sólo permitimos el robo mediante interceptación en los
primeros minutos del ejercicio como asimilación.
Equipos de apoyo no pueden finalizar.
INCIDIR: Total movilidad durante el ejercicio. Ni
jugar ni finalizar mediante un solo contacto.
PROGRESAR: Jugadores de apoyo podrían
finalizar. Gol desde banda doble. ETC.
CORREGIR: Toma de decisión de jugadores.
Refuerzo positivo.
RECOMENDACIONES DEL PREPARADOR
FÍSICO:
77
Toni González
EL CONTROL.
FASE INCIAL. EJERCICIOS ESPECIFICOS.
FICHA 10.
DESCRIPCIÓN:
Partido de fútbol 8 jugando siempre a más de un
contacto. En los primeros minutos y a modo asimilación,
permitiremos la continuidad en el juego si se realiza el
control perfectamente por lo que el opositor deberá intentar
robar el balón mediante una interceptación.
INCIDIR: Máxima movilidad y rapidez respetando las
normas.
PROGRESAR: Introduciendo comodines ofensivos/
defensivos. ETC.
CORREGIR: Pérdidas de balón. Refuerzo positivo
después de errores.
RECOMENDACIONES DEL PREPARADOR FÍSICO.
78
EL PASE
FASE INICIAL
EL PASE. EJERCICIOS ESPECIFICOS.
SECUENCIAL.
No prohibir, obligar o limitar ninguna acción técnica

a realizar durante los ejercicios.
Pasamos a la segunda parte de la SECUENCIA, lo
cual significa que entendemos la necesidad de controlar el
balón antes de cualquier acción posterior.
Nuestro siguiente objetivo es dar continuidad al
control mediante el pase a un compañero, gracias al control
lo haremos en las mejores condiciones posibles.
La correcta elección del pase será lo que nos permita
mejorar en la concepción del juego colectivo.
Incidiremos en las superficies de contacto, que
nuestro compañero este desmarcado, que el jugador nos
realice un desmarque de apoyo. ETC.
Volveremos a plantear tareas globales con el
pase como protagonista, ejercicios sencillos, cercanos,
modificables y al alcance de las condiciones de cualquier
técnico/equipo.
Puede llegar a ser conveniente que aunque se ejecute
bien el pase, podemos interrumpir el juego reforzando la
81
Toni González
correcta toma de decisión pero aportando otras alternativas

teniendo en cuenta la idea táctica de cada entrenador.
Introduciremos ejercicios que nos servirán de
calentamiento, tipo asimilación, estas tareas serán
ampliamente modificables y nos aportaran un sinfín de
alternativas.
Seguir corrigiendo el control ya que estamos
trabajando la idea de una metodología secuencial; recordar
dominar la secuencia para encontrar nuestro estilo de juego
adecuándolo a las condiciones de nuestros futbolistas.
Por último recomendar que en los primeros minutos
de ejercicios que lleven implícito un objetivo en cuanto a
número de pases, goles etc. Permitir el control sin temor a
que nos roben la pelota ya que de esta manera transmitiremos
confianza al futbolista. A modo de comparativa es como
aprender a montar en bici pero con las dos ruedas auxiliares
pegadas a la trasera.
“el pase es el puente de comunicación en el

fútbol, con un buen pase puede nacer un gol ó de
un mal pase lo puedes recibir”
Marvin Solano Abarca.
FIFA PRO COACH.
82
EL PASE.
FICHA 1.
DESCRIPCION:
Sencillo ejercicio por parejas donde siempre previo un
control bien ejecutado, uno de los jugadores devuelve
el balón por entre los dos conos siendo el receptor el
que realiza un control + una pequeña conducción para
devolverlo por fuera de los conos.
Tarea muy útil y sencilla.
INCIDIR: Correcta ejecución del control previo. Correcta
ejecución del pase. No saltarse la secuencia.
PROGRESAR: Cambiando el orden de la devolución, una
vez por dentro, otra por fuera. Distancia del pase. Meter
obstáculos.
CORREGIR: Superficies de contacto. No saltarse la
secuencia.
83
Toni González
EL PASE.
FICHA 2.
DESCRIPCIÓN:
Tarea relacionada con las zonas, planteamos un sencillo
juego donde pediremos completar pases efectivos en 3 de
las 6 zonas. Se juega a toque libre. Ponemos como ejemplo
un 3vs3 pero la cantidad de los jugadores dependerá de las
dimensiones del campo de juego.
INCIDIR: Procurar no jugar a un toque para respetar la
secuencia. Total movilidad de los jugadores.
PROGRESAR: Introducir comodines interiores/exteriores,
porterías, aumentar número de zonas. ETC.
CORREGIR: Correcta ejecución de acciones técnicas.
Respetar la secuencia.
RECOMENDACIONES DEL PREPARADOR FISICO:
84
EL PASE.
FICHA 3.
DESCRIPCIÓN:
Típico ejercicio tricolor donde por tiempos cada uno de
los tres equipos ocupará la posición de apoyo exterior.
Se jugará a toque libre. Recordar primero minutos de
asimilación permitir la continuidad del juego después
del control, es decir solo permitido el robo mediante
interceptación.
INCIDIR: Correcta ejecución de las acciones técnicas.
Respetar la secuencia es decir, CONTROL+PASE.
PROGRESAR: Introducir porterías. Crear competencia
relacionada con número de pases efectivos o robos.
CORREGIR: Correcta ejecución de las acciones técnicas
así como de la toma de decisión en cada una de ellas.
85
Toni González
EL PASE.
FICHA 4.
DESCRIPCIÓN:
Planteamos un juego de donde debemos realizar pases
efectivos entre conos, a modo de porterías; cada vez que lo
consigamos retiraremos los conos a modo de trofeo, ganando
el equipo que más conos consiga. Recomendamos introducir
comodines de apoyo permitiéndoles o no marcar tantos.
La posición de las porterías será aleatoria y sin orden
establecido.
INCIDIR: Juego colectivo. Correcta ejecución de la
SECUENCIA. Máxima movilidad de los futbolistas.
PROGRESAR: Introduciendo porteros. Aumentando el
número de comodines para que exista mayor superioridad
del poseedor del balón.
CORREGIR: Correcta toma de decisiones. Correcta
ejecución técnica. Fomentar la cohesión del grupo mediante
el juego.
86
EL PASE.
FICHA 5.
DESCRIPCIÓN:
Partido modificado dividiendo el campo en 3 zonas y
pidiendo al menos 3 pases en cada una de las zonas para
que la jugada se pueda finalizar. Recordar permitir el
control al principio de la tarea impidiendo el robo para
asimilar mejor el ejercicio. Se juega a toque libre.
INCIDIR: Respeto de la secuencia: CONTROL+PASE.
Movilidad máxima de los jugadores.
PROGRESAR: Permitir intercambio de posición.
Modificar número de pases en las diferentes zonas.
Explicar las 3 zonas: INICIACION-CANALIZACION-
-FINALIZACION. Permitir juego directo o contraataque
modificando las normas del partido a discreción del
técnico.
CORREGIR: Correcta toma de decisiones.
87
Toni González
EL PASE.
FICHA 6.
DESCRIPCIÓN:
Fuera del estereotipo de rondo donde simplemente
tocando el balón pasamos a “no quedarla”, pediremos el
total control del balón una vez robado.
Después del pase nos desplazaremos a la pica y volveremos
a nuestra posición.
INCIDIR: Correcta ejecución de la SECUENCIA.
PROGRESAR: intercambiando las posiciones de los
jugadores con control de la posición. Introducir comodín
de apoyo. Aumento de número de jugadores, aumento de
distancia a recorrer después del pase.
CORREGIR: Correcta toma de decisión.
88
EL PASE.
FICHA 7.
DESCRIPCIÓN:
Montamos una mini-portería a cada jugador e intentamos
realizar pases con precisión, siempre después de un
control.
INCIDIR: En la correcta ejecución de la acción técnica.
Respetar la secuencia CONTROL+PASE.
PROGRESAR: Aumentar progresivamente la distancia
del pase. Jugar con ángulos, elevación, obstáculos. Etc.
CORREGIR: Malos apoyos en la ejecución, potencia de
pase, superficie de contacto.
89
Toni González
EL PASE.
FICHA 8.
DESCRIPCIÓN:
Planteamos una posesión 5 vs 5 + 3 comodines, nuestra
misión consiste en que los comodines pasen a formar
parte del equipo en posesión del balón, “activándolos
mediante un pase, en el momento se realiza la
combinación ya ganamos superioridad.
Colocaremos un comodín por zona, dividiendo el campo
en 3 zonas, inicio, canalización y finalización.
Jugamos a toque libre, respetando la SECUENCIA,
corrigiendo cualquier acción errónea que se realice a un
contacto.
INCIDIR: Correcta ejecución de nuestra metodología.
Jugadores activos.
CORREGIR: Mala toma de decisiones.
PROGRESAR: Modificando el rol de los comodines.
90
EL PASE.
FICHA 9.
DESCRIPCIÓN:
Desde una posesión 6 vs 6 + 3 comodines, planteamos un
ejercicio sencillo. Cuando consigamos enlazar un pase con
cualquiera de los 3 comodines, quedarán liberados dos
de ellos pasando a crear superioridad ofensiva, pudiendo
abandonar sus respectivas zonas.
Dos comodines se incorporan en ataque quedando el
sobrante colocado en su zona de modo que si el equipo
defensor consigue arrebatar la posesión lo podrá utilizar
para montar el contraataque.
INCIDIR: Correcta ejecución de nuestra SECUENCIA.
CORREGIR: Mala toma de decisiones. Jugadas a un solo
contacto.
PROGRESAR: Modificando el rol de los comodines.
91
Toni González
EL PASE.
FICHA 10.
DESCRIPCIÓN:
De nuevo planteamos otra tarea explicándole a los futbolistas
la necesidad de ser superiores en número para facilitar el
juego de pase o asociativo.
Desde una situación tricolor de 5 vs 5 + 2 porteros y
5 comodines, jugamos intentado enlazar pases con los
comodines “encerrados en sus zonas” a los cuales debemos
liberar mediante una combinación de control + pase.
Esta “liberación” nos otorgará superioridad ya que el comodín
liberado se incorporará al ataque con total libertad.
INCIDIR: El jugador debe comprender que cuantos más
comodines libere mayores serán sus opciones de éxito en
la finalización. CORRECTA EJECUCION DE NUESTRA
METODOLOGIA.
CORREGIR: Mala toma de decisiones. Jugadores pasivos.
PROGRESAR: Cambiando rol de comodines. Cambiando
zonas de influencia de pivotes.
92
DESMARQUES.
FASE INCIAL.
EL DESMARQUE. EJERCICIOS
ESPECIFICOS.
SECUENCIAL.
Tenemos esta definición: “acción consecuente de todo

jugador de ocupar espacios libres cuando un compañero
entra en posesión de balón”.
Bien, al igual que en todo nuestro trabajo intentaremos
transmitir sencillez y cercanía ya que nos encontramos ante
la acción técnica más compleja de las que forman nuestra
SECUENCIA.
Los tenemos de dos tipos APOYO y RUPTURA.
En cuanto a los de apoyo los entendemos como el
“OFRECIMIENTO” que un futbolista hace al poseedor
del balón con el fin de dar continuidad al juego colectivo
y aportarle soluciones tácticas ante una posible pérdida
de balón. Los entendemos como una acción común en el
fútbol, por lo que siempre la asociaremos a la movilidad de
los jugadores y a su “valentía” a entrar en juego.
Gracias al fomento de los desmarques de apoyo,
combatiremos la pasividad de muchos de nuestros
jugadores.
95
Toni González
Nuestra propuesta no va a ser de ejercicios específicos

enfocados al desmarque de apoyo porque entendemos que se
deben producir en cualquier tarea a realizar.
En cuanto a los de RUPTURA estamos ante una acción
técnico-táctica compleja nuestro libro pretende allanar caminos
y aportar soluciones cercanas al fútbol cercano por lo que
simplemente plantearemos tareas donde este tipo de desmarques
queden integrados en nuestra idea de SECUENCIA.
Tareas de partidos modificados donde teniendo en
cuenta siempre el CONTROL+PASE, demos continuidad con
los DESMARQUES, ya sean de ruptura o de apoyo.
96
EL DESMARQUE.
FASE INICIAL. EJERCICIOS
ESPECIFICOS.
SECUENCIAL.
Insistimos, estamos ante la acción técnico-táctica más

compleja de las tres que catalogamos como básicas.
Si bien en las dos anteriores pasamos directamente al
trabajo específico queremos establecer unas pautas con el
DESMARQUE respecto de nuestra idea de SECUENCIA ya
que entendemos que su progreso se asocia al trabajo global.
Centraremos los ejercicios a los partidos modificados
o posesiones con objetivos tácticos de creación, ocupación
y aprovechamiento de espacios siendo el desmarque de
RUPTURA el principal protagonista en nuestras tareas.
Siempre incluiremos la finalización en nuestros
ejercicios.
La toma de decisión de nuestros jugadores será la
principal protagonista en nuestro trabajo.
97
Toni González
La acción posterior al desmarque intentaremos que sea

siempre el CONTROL en esta fase, de manera que el abanico
de decisiones se multiplique no siendo una obligación la
finalización de un contacto.
En caso de mala toma de decisión o pérdida de la
posesión después de un desmarque, ya sea de apoyo o de
ruptura; interrumpir el juego, ofrecer alternativas, corregir y
reforzar al jugador de forma siempre positiva.
Al igual que en las dos acciones técnicas anteriores
al inicio de los ejercicios a modo de asimilación es
recomendable NO PERMITIR el robo si conseguimos
controlar el balón con eficacia, es decir, que solo se podrá
arrebatar el balón mediante una interceptación.
98
EL DESMARQUE.
Interesante aportación de FEDE GALLEGO

TORREJON colaborador habitual de profesor SEBASTIAN
HERRERA.
MÍRAME QUE VENGO, DÁMELA QUE TE LA
DEVUELVO Y ME VOY.
Estas expresiones que se pueden escuchar en cualquier

partido de futbol encierran más contenido del que pudiéramos
pensar. Aglutinan tanto concepto de juego que sin entender
su verdadero significado no podríamos conceptualizar el
juego. Pero vayamos por partes:
MÍRAME. Esta palabra exige un levantar la cabeza al

compañero para tener una visión global del juego y de la
disposición en el terreno, resalta el hecho de ser un deporte
de equipo en el que hay que contar con los demás y que entre
todos es más fácil que solo.
QUE VENGO. El hecho de decir que vengo denota

que las posiciones no son estáticas, que se puede estar
en una ubicación pero abandonarla para ofrecer ayudas u
99
Toni González
opciones al compañero, vengo (de posiciones adelantadas o

retrasadas, pero de otro espacio).
DÁMELA QUE TE LA DEVUELVO. Es la base del

juego asociativo, no es egoísmo de jugar yo sino solidaridad
en el esfuerzo para ofrecerte soluciones más fáciles. El
concepto del movimiento del balón para facilitar los
desequilibrios de los esquemas rivales.
Y ME VOY. Denota que tras el desequilibrio el

jugador se irá a ocupar una zona distinta del campo
donde le facilite una nueva solución de pase, el hecho de
jugar sin balón y ocupar racionalmente los espacios para
facilitar la movilidad y el dinamismo al juego, conjuga
los desmarques de apoyo cuando digo que vengo, es
decir que me aproximo, y el de me voy dejando clara
la posibilidad del desmarque de ruptura al alejarse.
FUTBOL DE SIEMPRE Y CON ESCASAS
COMPLICACIONES, pero en el que a veces conviene
incidir para reforzar lo básico.
100
EL DESMARQUE.
FASE INICIAL. EJERCICIOS GLOBALES.
Ficha 1:
DESCRIPCION:
Planteamos una situación de 7 vs 7 donde buscaremos y
explicaremos la concepción de los desmarques, siendo un
ofrecimiento de apoyo, siempre cambiando de zona de
origen, y de ruptura en velocidad cambiando de zona.
Se juega a toque libre y fomentando nuestra SECUENCIA.
INCIDIR: Máxima movilidad de los jugadores, evitar
jugadores pasivos.
CORREGIR: Cuando haya pérdida de la posesión,
interrumpir el ejercicio reforzar positivamente y ofrecer
alternativas más coherentes.
PROGRESAR: Introduciendo comodines por fuera,
dentro o fondo.
101
Toni González
EL DESMARQUE.
Ficha 2:
DESCRIPCION:
Dividimos un campo de futbol 8 normal en 2 mitades
verticales, se juega en una de las mitades a toque libre, una
vez conseguidos 5 pases se buscará un ataque libre siempre
lanzado previo un desmarque de ruptura. Se juega con un
comodín ofensivo que nos permitirá obtener superioridad.
En la acción anterior al ataque se deben dar los desmarques
de apoyo. Se juega a toque libre.
CORREGIR: Mala toma de decisiones interrumpiendo el
juego y ofreciendo alternativas.
PROGRESAR: Pidiendo más pases en zona inicial o en
zona final. Introducir más comodines.
102
EL DESMARQUE.
Ficha: 3:
DESCRIPCION:
En esta ocasión trabajamos un mini-fútbol 3 vs 3 + 2
comodines exteriores.
Asignamos por tiempo un rol a cada equipo, el rojo siempre
utilizará un ataque organizado debiendo estar los 3 jugadores
en zona de ataque; el equipo azul asume un papel de equipo
replegado que sale a la contra.
Intercambiar roles por tiempo.
Se juega a toque libre y respetando nuestra metodología
SECUENCIAL.
INCIDIR: Se deben dar los 3 integrantes de nuestra secuencia:
CONTROL+PASE+DESMARQUE.
CORREGIR: Mala toma de decisión de los futbolistas.
PROGRESAR: Estableciendo numero de pases en ataque
organizado y contraataque. Comodines una vez tocan por
fuera pueden jugar con total libertad en ataque incluso
finalizar.
103
Toni González
EL DESMARQUE.
Ficha 4:
DESCRIPCION:
Desde una posesión a discreción del entrenador planteamos
2 zonas diferenciadas, en una se darán los desmarques de
apoyo mediante el juego global a toque libre; en la otra
zona “PROVOCAMOS” los desmarques de ruptura,
permitiendo que solo un defensa evite la finalización.
PROGRESAR: Introducir porteros. Comodines interiores
y exteriores. ETC.
104
EL DESMARQUE.
Ficha 5:
DESCRIPCION:
Esta vez planteamos un ejercicio tricolor, uno de los
equipos ejerce de comodín estos se encuentran “atrapados”
en unas zonas establecidas, deben abandonar dichas zonas
por iniciativa propia, provocando desmarques de apoyo, si
estos a juicio del entrenador son efectivos, se incorporan
en ataque con total libertad. En la zona de ruptura solo
podrá intervenir un defensa.
PROGRESAR: Modificando las zonas de desmarque,
ampliando número de jugadores.
105
Toni González
EL DESMARQUE.
Ficha 6:
DESCRIPCION:
Desde una posesión 8 vs 8 donde en cada zona juegan
unos determinados jugadores. En dichas zonas se permite
la incorporación de un jugador desde cualquier posición
de partida, ya sea inicio, centro del campo o ataque a modo
de ayuda. Diferenciaremos los desmarques de apoyo y los
de ruptura constantemente. Se juega a toque libre.
INCIDIR: Correcta ejecución de nuestra metodología
respetando nuestra SECUENCIA como premisa.
PROGRESAR: Introduciendo comodines. Ofrecer libertad
a equipo que consigue robar.
106
FASE AVANZADA.
METODOLOGIA SECUENCIAL
APLICADA AL FUTBOL DE FORMACION.
FASE AVANZADA.
Realizamos un breve recordatorio de lo que

proponemos; básicamente si un equipo es capaz de
controlar bien el balón, pasarlo con garantías y moverse
ofreciendo soluciones o creando y aprovechando espacios,
ESE EQUIPO JUGARA BIEN.
También recordamos la base de nuestra metodología,
lo que llamamos SECUENCIA.
MONTAGE TG.
Pasamos a la fase avanzada en la que vamos a

relacionar nuestra SECUENCIA a distintos principios
tácticos.
109
Toni González
De una forma breve y directa trataremos los siguientes

principios tácticos:
• Amplitud.
• Cambios de orientación.
• Profundidad y finalización.
Existen muchos más tales como basculaciones,

desdoblamientos, marcajes, todos importantes pero
consideramos que a inculcar en jugadores con algo más de
edad.
Vamos a plantear ejercicios sencillos donde las
premisas nos servirán de base para crear nuestros propios
ejercicios.
Una vez más sugerimos que en los primeros minutos
de las tareas, permitamos el control, es decir, que solo
exista robo mediante interceptación, a modo de asimilar el
ejercicio.
En esta fase continuaremos interrumpiendo el juego
ante la “rotura” de nuestra secuencia, aunque seremos
mucho más permisivos cuando nuestros futbolistas se
salten el control, esto nos servirá para entender y evaluar su
progreso técnico.
110
FASE AVANZADA.
AMPLITUD.
Al igual que en anteriores conceptos no perdemos el

tiempo en definiciones, simplemente intentamos trasladar el
juego y progresar por las partes exteriores del campo.
A modo de sugerencia y al proponer partidos
modificados podemos aprovechar las tareas para trabajar la
defensa y dar pinceladas sobre las basculaciones defensivas
aunque no sea nuestro objetivo.
Es un principio táctico ofensivo al igual que todos los
que vamos a tratar.
Las propuestas serán sencillas:
• Trabajo con comodines exteriores.

• Paso por zonas.
Las tareas serán todas a toque libre.

Existe el principio táctico de la velocidad en el juego,
se puede trabajar perfectamente realizando el control y
ejecutando rápidamente el pase, incluso hemos comentado
anteriormente que en esta fase nos lo podemos saltar.
También debemos recordar y como reflexión personal
que uno de los mayores enemigos en el fútbol de formación
111
Toni González
es a nuestro juicio y experiencia la PRECIPITACION por lo

que la velocidad en el juego dentro de nuestra metodología
pasa a un segundo plano sin desmerecer su importancia.
Insistimos en que nuestros ejercicios van a tener unas
premisas claras y nos servirán de base a la hora de diseñar
otras tareas relacionadas.
MONTAGE TG.
112
FASE AVANZADA.
EJERCICIOS PARA LA ASIMILACION DE LA
AMPLITUD. OCUPACION DE ZONAS.
Ficha 1.
DESCRIPCION:
Planteamos un partido modificado 8vs8, marcamos 4
zonas diferenciadas en los laterales del campo, 2 en fase de
iniciación y 2 en zonas ofensivas.
El equipo en posesión del balón debe ocupar cualquiera de
las 2 zonas antes de poder finalizar.
A modo de asimilación empezar primero por una zona,
cuando lo dominemos pedir las dos.
INCIDIR: Respeto de la SECUENCIA. Recordar
continuamente anteriores conceptos.
CORREGIR: Mala toma de decisiones, precipitación. Evitar
jugadores pasivos.
PROGRESAR: Añadir zonas. Permitir jugadas aisladas a un
contacto evitando el control.
113
Toni González
FASE AVANZADA.
AMPLITUD. ZONAS DE PASO.
Ficha 2.
DESCRIPCION:
De nuevo optamos por un partido modificado 8 vs 8 donde
planteamos 4 zonas “de paso” con el balón controlado o
mediante un pase, siendo las zonas laterales preferentes
antes de la finalización.
Las zonas centrales se añadirán a las laterales una vez se
domine el ejercicio.
INCIDIR: Respeto máximo de la SECUENCIA.
Recordamos conceptos anteriores.
CORREGIR: Mala toma de decisiones. Evitar jugadores
pasivos.
PROGRESAR: Añadir zonas. Permitir jugadas a un
contacto “ahorrándonos el control”.
114
FASE AVANZADA.
AMPLITUD. COMODINES EXTERIORES.
Ficha 3.
DESCRIPCION:
Planteamos una posesión 5 vs 5 con 4 comodines
exteriores, utilizaremos un comodín para iniciar en una
parte del campo para llevar la jugada por el lado contrario
utilizando otro de los comodines. Por lo tanto en cada
acción de ataque utilizaremos 3 comodines, quedando 1
atento para posibles contraataques del equipo defensor.
Se juega a toque libre. Si llegamos por parte izquierda
los comodines de la derecha entran en juego haciendo
diagonales.
Jugadores activos.
PROGRESAR: Introduciendo comodines interiores.
Permitir solo dos defensas. Cambiar rol de comodines.
115
Toni González
FASE AVANZADA.
AMPLITUD. COMODINES EXTERIORES.
Ficha 4.
DESCRIPCION:
Jugamos una posesión con zonas laterales donde planteamos
un 1 vs 1 debemos llevar la posesión del balón de zona a zona
para poder finalizar.
Empezar con una sola zona y a medida que los jugadores van
asimilando el ejercicio progresar con las dos zonas.
Una vez dominada la tarea, el jugador de banda contraria
podrá hacer diagonal para un ataque más numeroso y
efectivo; su par podrá defender la acción.
INCIDIR: Correcta ejecución de la SECUENCIA. Posibilidad
de ahorrarnos el control en algunas zonas del campo.
CORREGIR: Jugadores pasivos. Mala toma de decisiones.
PROGRESAR: Introduciendo comodines interiores.
Asignando asistentes antes del gol.
116
FASE AVANZADA.
CAMBIOS DE ORIENTACION.
Podemos entenderlo como el cambio de trayectoria del

balón con un claro sentido ofensivo buscando normalmente
zonas laterales donde obliguemos a los rivales a realizar
basculaciones defensivas, todo de una forma inteligente.
No tiene que ser entendida como una acción técnica
de pase largo, pudiendo tratarse de un pase corto.
Centraremos nuestras fichas de tareas en ejercicios de
paso por zonas y de ocupación de espacios.
Como anécdota me parece interesante mencionar el
pasaje de un artículo algo ácido referente a los cambios de
orientación o cambio de juego.
“he podido comprobar cómo periodistas

de la talla de Manu Carreño, Julio Maldonado,
Manolo Lama o Juan Carlos Rivero, entre otros,
para referirse al cambio de orientación (según
mi intuición), hacen uso del término “cambio
de juego”. A mi modo de entender, y según el
conocimiento adquirido en fútbol a lo largo de
estos años, cambio de juego es cuando pasas de
jugar al baloncesto a jugar al voleibol, cuando
117
Toni González
cambias de juego en la Playstation y pasas de

jugar al Medal of Honor por jugar al GTA, eso es
cambiar de juego”.
LUIS RIBIANO.
Seguimos con nuestra metodología, promoviendo

nuestra idea de SECUENCIA, permitiendo eso sí, ahorrarnos
el control para poder evaluar la mejora técnica de nuestros
jugadores. Empezamos a relacionar ese ahorro con la
velocidad en el juego.
A discreción del técnico permitiremos primero
minutos con el control sin robo, es decir, sólo robo mediante
interceptación para asimilar las tareas.
En las tareas bajo la sección de progresar ofrecemos
alternativas a discreción del entrenador, como base para
futuros diseños.
Sea largo o corto, grandes pasadores con notable

inteligencia táctica, normalmente con un denominador
común, conseguir llevar la posesión del balón donde menos
rivales haya.
118
FASE AVANZADA.
Ficha 1.
DESCRIPCION:
Dividimos el terreno de juego en dos mitades
perpendiculares estableciendo una zona central para los
comodines.
No repetiremos pase, es decir, si un balón viene desde
la izquierda necesariamente debemos controlar girar y
llevar al otro lado, ya sea en largo o corto, según decida
el jugador.
Todos los jugadores asumirán el papel de comodín en
algún momento de la tarea.
CORREGIR: Mala toma de decisiones. Precipitación.
PROGRESAR: Introduciendo mas comodines.
Permitiendo jugadas a un toque.
RECOMENDACIONES DEL PREPARADOR FISICO.
119
Toni González
FASE AVANZADA.
Ficha 2.
DESCRIPCION:
Desde una posesión 8vs8 debemos circular el balón por
las 3 zonas establecidas antes de permitir la finalización.
Se juega a toque libre.
INCIDIR: Jugadores activos. Correcta ejecución de la
SECUENCIA.
CORREGIR: Mala toma de decisiones. Jugadores pasivos.
PROGRESAR: Introduciendo comodines para crear
superioridad.
120
FASE AVANZADA.
Ficha 3.
DESCRIPCION:
Tarea con porterías laterales. Para poder finalizar en las
porterías convencionales, necesitamos anotar en las
laterales. Se juega a toque libre.
Después del gol “lateral”, dar continuidad al juego.
CORREGIR: Jugadores pasivos y mala toma de decisiones.
PROGRESAR: Introduciendo mas porterías laterales.
Más comodines.
121
Toni González
FASE AVANZADA.
Ficha 4.
DESCRIPCION:
Dividimos el campo de juego en 2 mitades perpendiculares
y establecemos 4 zonas a ocupar; debemos realizar al
menos 2 cambios de orientación y ocupar cualquiera de
las 4 zonas antes de la finalización.
Modificar el ejercicio a discreción del técnico, simplemente
quedarse con la idea.
CORREGIR: Jugadores pasivos. Mala toma de decisiones.
PROGRESAR: Introduciendo comodines.
122
FASE AVANZADA.
PROFUNDIDAD.
La profundidad ofensiva forma parte de lo que yo

considero uno de los cinco grandes principios tácticos
del juego de ataque, representa la capacidad de generar
acciones que progresivamente nos permiten seguir
reduciendo espacio con respecto a la portería adversaria
aproximando el balón y los jugadores necesarios para
poder concluir las acciones ofensivas con éxito.
Intentamos llegar a zonas de ataque con el mayor
número de jugadores posibles.
Plantearemos tareas con mucha finalización en las
que deberemos ocupar zonas de ataque.
La utilización de comodines en línea de fondo
pasando el balón siempre rebasando al defensor también
será una premisa.
Para dichas tareas también utilizaremos comodines
para provocar situaciones de superioridad.
Respetaremos al máximo nuestra metodología
y la importancia de la SECUENCIA especialmente
en situaciones de finalización ya que realizando el
control nuestro abanico de posibilidades aumenta
considerablemente.
123
Toni González
Recordar que en esta fase avanzada, en situaciones

de “comodidad”, podemos ahorrarnos el control en
determinadas zonas del campo, nunca en zona de finalización.
MONTAGE TG.
124
FASE AVANZADA.
PROFUNDIDAD. EJERCICIOS.
FICHA 1.
DESCRIPCION:
A partir de un sencillo rondo, con las normas a discreción
del técnico planteamos una situación posterior.
La situación de superioridad ofensiva siempre favorecerá
tareas de profundidad con finalización y eficacia.
En esta tarea el comodín de ataque deberá “aguantar” la
posesión esperando la incorporación del integrante del
rondo, una vez éste llega se produce la situación 2 vs 1.
INCIDIR: Jugadores activos. Correcta ejecución de la
secuencia. Según situaciones permitir jugar a un toque.
CORREGIR. Mala toma de decisiones, especialmente en
la finalización. Refuerzo positivo ante malas elecciones.
PROGRESAR. Modificamos el rondo y sus normas
dependiendo de la calidad técnica de los futbolistas.
125
Toni González
FASE AVANZADA.
FICHA 2.
DESCRIPCION:
Partido modificado con zonas de profundidad y finalización
donde solo podrá haber un defensor y cualquier atacante.
Hacemos entender a los jugadores que cuantos más
jugadores de ataque mejor.
En las zonas de finalización el equipo en posesión jugará
a 2 toques.
Previo a la acción de ataque pediremos un número
determinado de pases.
INCIDIR: Correcta ejecución de la secuencia. Jugadores
activos.
CORREGIR: Precipitación y jugadas a un toque que
provoquen pérdidas.
PROGRESAR: Introduciendo comodines. Modificando
número de pases.
126
FASE AVANZADA.
FICHA 3.
DESCRIPCION:
De nuevo planteamos un partido modificado con un campo
dividido en 3 zonas, en 2 de ellas habrá siempre 2 defensores
con 2 comodines “encerrados”, el equipo en posesión deberá
“liberarlos” para conseguir mayores opciones en las zonas de
profundidad y finalización.
Se pueden producir situaciones de NO liberación de
comodines, en tal caso el técnico evaluará la ejecución del
ejercicio.
INCIDIR: Respeto de la SECUENCIA. Jugadores activos.
Ahorro del control según circunstancias.
CORREGIR: Mala toma de decisión siempre con refuerzo
positivo.
PROGRESAR: Con mas comodines en zona central o en
zonas de fondo detrás de las porterías.
127
Toni González
FASE AVANZADA.
FICHA 4.
DESCRIPCION:
Sencillo mini-fútbol con comodines exteriores, de nuevo
jugamos con el número de pases antes de ocupar zonas de
profundidad-finalización, provocando un 2 vs 1.
INCIDIR: Respeto de la SECUENCIA. Ahorro del control
según “situaciones cómodas”.
CORREGIR; Mala toma de decisiones.
PROGRESAR: Cambiando nº de comodines. Comodín
que no interviene puede hacer diagonal y provocar 3 vs 1.
Comodines pueden finalizar.
128
ESTILO PROPIO.
ESTILO PROPIO.
Un dicho de lo más popular propone que en nuestro

país somos tantos entrenadores como habitantes.
Se suele asociar el estilo propio a la personalidad del
técnico.
Nuestro objetivo es llegar al entrenador de base
auténtico mediante la propuesta de una metodología
secuencial.
Para ayudar a la búsqueda de un estilo propio lo
primero que debemos hacer es saber con qué materia prima
contamos, por lo que el seguimiento de nuestro método se
antoja crucial.
Desde el principio no establecemos número de
sesiones, fases de aprendizaje relacionadas con el tiempo;
simplemente cuando dominemos una acción técnica
pasamos a la siguiente y así sucesivamente introduciendo
otras acciones técnicas que llamamos “complementarias”
tanto o más útiles que las que proponemos.
De proponer precisamente se trata, de ofrecer caminos,
de compartir inquietudes.
En edades tempranas no creemos en las palabras:
“limitación”, “prohibido”, debe ser el progreso del niño-
131
Toni González
-futbolista el que marque nuestro camino que deberá ir unido

al progreso colectivo que forma un equipo.
Todos queremos ganar, que nos feliciten, quizás eso
deba seguir un proceso, una metodología, un camino, es lo
que proponemos.
En esa búsqueda y tratando de manera global las
situaciones que se plantean en el entrenamiento de futbolistas
a edades tempranas existen 5 situaciones claramente
diferenciadas:
ATAQUE.
DEFENSA.
TRANSICION ATAQUE-DEFENSA.
TRANSICION DEFENSA-ATAQUE.
ESTRATEGIA.
POR LO TANTO PROPONEMOS ESTE CAMINO:
132
ESTILO PROPIO.
PROPUESTAS:
Hasta llegar aquí hemos hecho propuestas relacionadas

con la mejora técnica, debemos utilizar y combinar dichas
propuestas/tareas para explotar al máximo los recursos/
avances que nos ofrecen nuestros futbolistas.
1. No limitar toques en nuestras tareas. Fomenta la

precipitación.
2. La velocidad en el juego NO SERA una premisa.
3. Proponemos CONTROL+PASE+DESMARQUE.
4. Las otras acciones técnicas son igual o incluso
más importantes.
5. Nuestra propuesta es para establecer BASES.
6. Corregir siempre al niño y aportar refuerzo
siempre POSITIVO.
7. Progresar en función del niño menos dotado
técnicamente.
8. Plantear tareas relacionadas con el juego.
9. Sorprender a los jugadores.
10. Una vez dominada la SECUENCIA avanzar a
discreción de cada técnico.
11. Buscar un estilo propio relacionado con el avance
de nuestros jugadores.
12. No prepararles para ganar, hacerlo para
PROGRESAR Y MEJORAR.
13. Recordar, SOLO PROPONEMOS.
14. El método secuencial puede ser utilizado por
coordinadores como “GUIA”.
15. AL FUTBOL SE APRENDE CON FUTBOL.
133
Toni González
“frases”
“el fútbol es una ecuación de 22 incógnitas

(futbolistas) sujeta a 3 variables (árbitros)”.
“normalmente un gran pianista antes debe
estudiar solfeo”.
“quien es capaz de realizar un pase de 40 metros,
no necesita recorrerlos”.
“¿mi gol ideal? Saca casillas, peina Van Nistelroy”.
“No penséis que sois buenos, lo sabéis”
“Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo,
involúcrame y lo aprendo”.
“hay alguien tan inteligente que aprende la
experiencia de los demás”.
“no enseño a mis jugadores, les propicio las mejores
condiciones para que aprendan”.
134
ESTILO PROPIO.
ATAQUE.
¿Quién soy yo para establecer pautas?

Simplemente se me ocurrió relacionar un método de
aprendizaje con el fútbol formativo.
Como voy a saber cómo quiere jugar cualquier

compañero. De qué manera considera oportuno explotar
todos sus recursos, IMPOSIBLE SABERLO.
¿Qué estilo proponemos? Sinceramente no lo sé y es

lo más coherente, cada técnico debe evaluar sus recursos y
decidir sí explotarlos o no, adecuando dichos recursos a su
estilo de juego.
Se da el caso de técnicos que disponen de múltiples

recursos, desechando alguno de ellos al no considerarlos
compatibles con su ESTILO, perfectamente lícito y deben
ser siempre respetadas sus decisiones.
Recordar que intentamos llegar a entrenadores cuyos

clubes no cuentan con la facilidad de desechar jugadores
debiendo adaptarse “A LO QUE TIENEN”.
135
Toni González
CADA CUAL QUE ENCUENTRE SU CAMINO,

MI INTENCION ES MEJORAR LA CALIDAD TECNICA
DE NUESTROS FUTBOLISTAS PARA DISPONER DE
MEJORES RECURSOS TECNICO-TACTICOS, QUEDA
A DISPOSICION DE LOS TECNICOS EXPLOTARLOS
O NO.
136
ESTILO PROPIO.
RECURSOS.
Nos centramos en el ataque; Los libros, los cursos nos

los separan en 3 tipos:
- ORGANIZADO. Tenemos el control del balón, no

necesariamente el control del partido.
- DIRECTO. Llevamos el balón a posiciones de ataque
lo más rápido posible.
- CONTRAATAQUE. Esperamos MOMENTO
OPORTUNO, para robar el balón y salir buscando velocidad.
Como venimos diciendo no vamos a proponer cada

uno que adecue su estilo a sus recursos y a sus sesiones/
ejercicios.
Estamos en una fase avanzada, tampoco vamos a

proponer sesiones tipo, simplemente recordar unas pautas .
137
Toni González
“Por eso le ha sido dada al hombre la razón:

para librarse de lo que le inquieta.” Buscad
vuestro camino…
138
ESTILO PROPIO.
ENTRENADOR Y ESENCIA.
Pasan los años y vemos terminar carreras de jugadores

y empezar carreras como técnicos.
El ejemplo de moda es DIEGO SIMEONE, como
jugador todo garra, al límite con el reglamento, llegador,
intenso, estratega al máximo, esa “esencia” siempre estará
plasmada en cualquier equipo que dirija.
En un mismo plano nos encontramos con compañeros

conocidos o no que plasman su personalidad/esencia en sus
equipos, a nosotros mismos nos decimos “uff hoy juego
contra Alberto, seguro me lo pone difícil”, de una forma casi
involuntaria asociamos el carácter de un técnico adversario a
lo que nos planteará con su equipo como rival.
También pensamos cuando nos enfrentamos a un
técnico “blando” de carácter que el partido será más asequible.
Tenemos distintos perfiles de entrenadores, debe ser

mera información ya que un técnico “blando” puede explotar
sus recursos de manera brillante y batirnos, debemos abogar
por la correcta explotación de nuestras virtudes canalizando
nuestro carácter hacia la transmisión. Transmitir es esencial.
139
Toni González
Un entrenador a pie de campo en una entrevista previa

a un partido manifestó ser un nefasto entrenador pero un
magnifico motivador, sirva como anécdota/ejemplo.
Cuidado con la sobre motivación en edades tempranas,

alejamos al niño de la idea FUTBOL-JUEGO y lo asociamos
sin querer a FUTBOL-COMPETICION-GANAR.
En ocasiones en caso de no GANAR inculcamos un

sentimiento de culpabilidad a los jugadores impropio de
edades tempranas de formación.
Montaje TG.
140
ESTILO PROPIO.
141
ESTILO PROPIO.
CONTRAATAQUE Y DIRECTO. FUTBOL
Y BOXEO.
Equipo técnico o equipo con pegada.

Te enfrentas a un equipo superior técnicamente que toca
y toca, tu corres y corres detrás del balón, se creen superiores
pero tú estás preparado, estas escondido, guardando tu mejor
arma, hasta que en un descuido, rápido y preciso le marcas.
Así se comportan los boxeadores con pegada, van
esquivando, encajando el dominio de los técnicos, esperando
el momento oportuno, su momento.
Es una buena manera de marcarte objetivos cuando llegas
un equipo nuevo, ¿quieres un equipo que toque y domine?,
¿quieres un equipo ordenado y que sepa contraatacar? O ¿un
equipo directo?
Los entrenadores de boxeo lo tienen más fácil, les llega
un chico, lo analizan y deciden su método de entrenamiento.
Para nosotros “el chico” seria nuestro equipo.
Vemos constante como entrenadores tratan de imitar
modelos de dominio y toque que a los papas encantan.
Te das cuenta que esos modelos pueden resultar no

validos ya que no tenemos la base técnica adecuada, por no
143
Toni González
tener no tenemos ni las instalaciones adecuadas, niños que

practican fútbol 8 entrenando en medio campo de futbol
8, no asimilan distancias, y los circuitos técnicos se hacen
demasiado pequeños.
Después en el futbol amateur intentas imitar esos
modelos y te das cuenta de que eres victima de tus antiguas
limitaciones, así que me quedo con la pegada, con la
verticalidad, con la velocidad, teniendo el balón y siendo
directo o después de robarlo, dotando al jugador de toda
la autonomía en ataque, pero exigiendo la misma parte
proporcional del trabajo ofensivo en defensa. Cuando
juegas a la contra o de una forma directa, los automatismos
son menos, en el caso del juego directo incluso todo se
puede limitar a un pase largo a un jugador grande y buscar
segundas jugadas. Hablamos de fútbol base modesto y con
pocos recursos técnico –tácticos.
144
Montaje TG.
145
RECOMENDACIONES FUERA DEL

METODO.
Tanto los ejercicios de la fase inicial como los de la

avanzada son perfectamente aplicables a cualquier equipo
en cualquier edad. Se pueden utilizar en cualquier momento
de los entrenamientos regulando la intensidad y el tiempo de
ejecución.
Dependiendo del entrenador se ubicaran en una
posición semanal; es decir, dependiendo del objetivo técnico-
-táctico les daremos una posición en nuestra planificación.
Por supuesto se pueden mezclar, entrelazar entre ellos
pasando de unos a otros o modificándolos al antojo de
cualquier técnico.
Dentro de la teoría de la periodización táctica, existen
los principios y sub-principios donde nuestros ejercicios se
podrán también situar a discreción del técnico a principios,
mediados o final de semana.
En cualquier plantilla de entrenamiento solemos
encontrar un calentamiento y 2 partes principales, nuestros
ejercicios podrán ser ubicados en cualquiera de ellas
combinándolos y modificándolos.
Una buena opción sería clasificar los ejercicios por
objetivos y sub-objetivos:
147
Toni González
Adecuar nuestras sesiones siempre a la forma de jugar

o estilo propio con todas las posibilidades a nuestro alcance
modificando reglas, zonas de paso, limite de toques, jugador
asistente, jugador goleador, jugador que cuando haga un
apoyo el ataque será válido,.. etc.
No limitar al jugador simplemente intentar enseñarle
el camino a seguir para mejorar y hacer mejorar al equipo en
su concepción de juego colectivo aprovechando sus virtudes
y procurando que no afloren sus defectos.
148
RECOMENDACIONES FUERA DEL

METODO.
TABLA DE OPCIONES.
MEJORA DEL NUNCA PROPUESTAS A UN

CONTROL: TOQUE.
PERMITIMOS EL
CONTROL (ROBO MEDIANTE
INTERCEPTACION).
NUMERO DE CONTROLES
ASIGNADOS ANTES DE PODER
FINALIZAR.
CONTROLES OBLIGADOS EN
ZONAS DETERMINADAS ANTES
DE LA FINALIZACION.
MEJORA DEL DOMINAR ANTES EL CONTROL.

PASE: ELEGIR SIEMPRE LA OPCIÓN
MENOS COMPROMETIDA EN
ZONAS DE DEFENSA O CENTRO
DEL CAMPO. SER ATREVIDOS
EN ZONAS DE ATAQUE. NO
COMBINAR CON COMPAÑEROS
MARCADOS O EN VIGILANCIA.
DAR CRITERIO AL JUEGO
MEDIANTE EL PASE.
149
Toni González
MEJORA DEL EVITAR JUGADORES

DESMARQUE: PARADOS O PASIVOS. EN LOS DE
RUPTURA ESTABLECER ZONAS
DE OCUPACION.
ASOCIAR TRABAJOS DE
RUPTURA CON FINALIZACION.
MEJORA DE LA OCUPAR RACIONALMENTE EL
AMPLITUD: TERRENO DE JUEGO.
ESTABLECER ZONAS DE PASO

LATERALES.
MEJORA DE LOS NO REPETIR PASES QUE
CAMBIOS DE PROVENGAN DESDE LAS
ORIENTACION: BANDAS. DAR SENTIDO AL
JUEGO.
MEJORA DE LA ESTABLECER ZONAS DE
PROFUNDIDAD: FINALIZACION. FINALIZACION
OBLIGADA CON MUCHOS
JUGADORES.
PODEMOS DISEÑAR UN EJERCICIO

Y MODIFICANDO SUS NORMAS OBTENER
RESULTADOS COMPLETAMENTE DIFERENTES.
150
BASE PEDAGOGICA.
BASE PEDAGÓGICA
Todo proceso de enseñanza adopta formas diferenciadas

según la concepción que se tenga del aprendizaje.
Un estilo de aprendizaje, según Keefe (1988), es el
conjunto de características psicológicas, rasgos cognitivos,
afectivos y fisiológicos que suelen expresarse conjuntamente
cuando una persona debe enfrentar una situación de
aprendizaje.
Los estilos de aprendizaje son propios de cada individuo
son relativamente estables, pero no son inamovibles.
El presente trabajo se fundamenta en los estilos de
aprendizaje estudiados por Felder y Silverman .
Según los autores los estilos de aprendizaje que se
estructuran entorno a las siguientes dimensiones:
activo/reflexivo
sensitivo/intuitivo
inductivo-deductivo
visual/verbal
secuencial/global
El método empleado en este manual parte de la

dimensión secuencial/global.
153
Toni González
Se estructuran las sesiones de una manera secuencial

(paso a paso), facilitando el aprendizaje de técnicas y
tareas de gran dificultad.
La clave está en subdividir los objetivos generales
(la destreza que queremos conseguir) en objetivos
específicos (las adquisiciones que implica) y estos
en objetivos operativos (cada una de las tareas muy
claramente definida y secuenciada) y dar oportunidad de
practicar hasta dominar sucesivamente cada uno de estos
últimos. A cada individuo se le permite que aprenda a su
ritmo y se le refuerza por sus progresos, aumentando así su
motivación.
Esta metodología ha demostrado su eficacia puesto

que permite a los aprendices aproximarse a la nueva tarea
con seguridad y confianza.
Pero también se establecen estrategias para cubrir
otras dimensiones de los estilos de aprendizaje.
154
Se procura motivar el aprendizaje dando

oportunidades para relacionar lo aprendido con la
experiencia personal (sensitivo-intuitivo).
En las primeras fases del aprendizaje se practica la
SECUENCIA hasta que se domina un objetivo mayor. En
fases más avanzadas se promueve el descubrimiento de
nuevas experiencias y evolucionando para adquirir nuevos
conocimientos (deductivo-inductivo)
Se asignan tareas para que se practiquen en otras
situaciones que permiten a los aprendices practicar los
métodos que ya se han revisado, se estimula el trabajo
participativo a la vez que se da la oportunidad de pensar y
responder individualmente (activo-reflexivo).
Se dan explicaciones y órdenes verbales al tiempo que
se muestran gráficos (verbal-visual)
En definitiva el método utilizado en este manual
pretende la optimización del proceso enseñanza-aprendizaje
de la técnica, fundamental para la adquisición de un estilo
personal.
Rosa Bueno Masiá

Psicóloga / Psicopedagoga Clínica CV 05171.
155
EJEMPLO DE APRENDIZAJE
SECUENCIAL.
157
Toni González
Hay muchos músicos con gran talento que no

han estudiado, que han aprendido “de oído”, hasta este
aprendizaje en su momento debió ser secuencial. De todas
formas la mayoría de grandes músicos antes debieron
estudiar solfeo.
También nos sirve de ejemplo las matemáticas, no

podemos pretender que un niño sume o realice cualquier
operación sin antes conocer los números, saber escribirlos,
lo que significan y como se relacionan. De igual manera no
debemos pedir a un niño que no sabe controlar el balón, que
nos juegue al primer toque.
158
ELEMENTOS EN CUALQUIER PROCESO

DE APRENDIZAJE:
“EDUCAR A UN NIÑO NO ES HACERLE

APRENDER ALGO QUE NO SABÍA, SINO HACER DE
ÉL ALGUIEN QUE NO EXISTIA”.
159
CONCLUSIONES:
Haciendo un ejercicio de sinceridad, considero que el

fútbol hoy en día es una UTOPIA, algo que está ahí pero
resulta ser un proyecto, una acción futura muy difícil de
alcanzar. Para el entrenador de base todavía más difícil sin
los recursos ni los medios adecuados.
Después de 15 años entrenando fútbol base y en mi
continua búsqueda de los que es mi “UTOPIA”, acumulo un
sin fin de experiencias de todo tipo (buenas y malas), por lo
que surge la idea de esta, mi obra.
A parte de una intención clarísima de abrirme camino
en este difícil mundo del balón mediante mi libro, pretendo
“ayudar” a allanar caminos al entrenador de base mediante
mi metodología.
Me niego a aceptar el dicho de que en el fútbol está
todo inventado y cada día tengo más claro que esa frase debe
ser atribuida a los cómodos y bien establecidos.
En multitud de conversaciones con técnicos de
mi misma o superior condición siempre he llegado a la
conclusión y más aún después de terminar mi proyecto
que existen grandes vacios en el fútbol de formación, me
refiero a los caminos establecidos por cada técnico en sus
clubs. La mayoría de ocasiones sin orden, sin patrones que
161
Toni González
establezcan similitudes en las distintas categorías a modo de

progresión o enlazando las metodologías empleadas de un
año hacia otro.
Cansado de ver como recibes equipos pesimamente
gestionados o entrenados, al igual que en ocasiones
agradecido de recibir y heredar el fantástico trabajo
realizado por compañeros, el denominador común, en todos
estos supuestos es la falta de un proceso lógico sin duda
motivado en la mayoría de ocasiones por la incapacidad de
coordinadores o dejadez de los clubes en establecer o buscar
su propia metodología o lo que yo llamo su propio ADN
futbolístico.
Quiero llegar a los que ponemos el coche para llevar
ropa, material, balones a nuestros partidos, ayudarles a
encontrar caminos sencillos, directos que no supongan una
mezcla de estilos que normalmente se imitan y no conducen
a nada. Nos gusta un entrenador y lo imitamos sin saber ni
conocer nada de su método.
Me gustaría que se quedara con la idea de la
SECUENCIA, creo es un concepto relativamente nuevo,
la investigación realizada asociándolo con un método de
aprendizaje bien vale su lectura y modestamente conforme
iba terminando mi obra la empecé a encontrar hasta lógica.
Un patrón de actuación al recibir el primer año de los
niños en formación, un proceso similar al del aprendizaje en el
colegio que nos llegue a una evaluación técnico-táctica donde
las diferencias sean menores entre los niños, avanzando
siempre de manera secuencial conforme se van cumpliendo
o dominando objetivos.
En mi obra sugiero no hacerme caso en cuanto a la
secuencia, dejando claro que lo importante es captar la idea,
pudiendo perfectamente cada técnico modificar, acortar o
añadir cualquier acción a dicha secuencia.
162
“los hombres aprenden mientras

enseñan”
163
AGRADECIMIENTOS.
Tendría que alargar el libro a no sé cuantas páginas para

agradecer tantos buenos momentos y grandes experiencias.
Empezar por vosotros los más de 350 jugadores que
durante estos 15 años como entrenador habéis pasado por
mis equipos, desde mi primer año en el juvenil de la PEÑA
BETICA hasta mis últimos años en el VILLAJOYOSA CF.
A todos mis compañeros con los que he tenido muchas
cosas en común y por supuesto muchísimas en contra ya que
somos como las huellas dactilares, ninguno somos iguales,
todos somos únicos.
A mi familia, amigos y conocidos.
A mis padres por esta educación dejándose la vida
para que no me falte de nada.
A ti Pilar por cambiarme la vida.
A ti HUGO…
165
AUTOBIOGRAFIA.
Toni González es el claro ejemplo del fútbol de abajo,

como jugador no dejó de ser uno más, jugaba poco e incluso
algún año estuvo entrenando sin tener ficha.
Jugó en el Benidorm CD en su etapa juvenil a las órdenes
de Manolo Jímenez cuando en el fútbol no se pagaba por jugar,
a nivel técnico no destacaba, tampoco a nivel táctico, pero si
era de los primeros en llegar y de los que siempre ayudaban y
colaboraban.
Cortos periplos en el Callosa y La Nucía hasta cursar el
nivel 1 en San Juan con el gran Carlos Arsenal como tutor.
Antes incluso de cursar el nivel 1 ya estuvo de ayudante
en un juvenil.
Después curso los dos niveles siguientes hasta ser
actualmente TECNICO SUPERIOR DEPORTIVO y
ENTRENADOR NACIONAL.
Siempre en la base con fuerte temperamento, carácter
muy fuerte y sobre todo muy metódico.
Cada año investigando y queriendo ser mejor es un
entrenador muy querido por sus jugadores.
Toni es el ejemplo de que uno no se debe parar que
los proyectos se ejecutan y que el dicho que en el fútbol
todo está inventado es mentira, más bien una excusa para los
acomodados.
167
Impreso en Chiado Print, Lisboa, Portugal
Texto de Toni González Fuster.
Edición y maquetación por Pixel78.
Impreso en Valencia, 2016.
Contacto:
Teléfono: 603 136 933 / mail: tonigonzalezjc@hotmail.com
https://balontierracesped.blogspot.com/ SECUENCIAL
Fiel al estilo de mi libro METODOLOGÍA SECUENCIAL, este cuaderno presenta

indicaciones y entrenamientos que, a nivel personal, me parecen los más oportunos
tratándose de fútbol base y apoyando el hecho de que cada uno de nosotros es
único e irrepetible.
Presentamos aquí una herramienta que vendrá muy bien a cualquier compañero.
Se trata de algo sencillo, real, sin aspavientos y sobre todo muy útil. El hecho de
añadir 101 fichas de ejercicios en las últimas páginas, proporciona al entrenador la
posibilidad de tener siempre a mano toda la información en un mismo cuaderno.
No voy a establecer tiempos ni intensidades ya que personalmente creo que al nivel

que nos movemos en el fútbol base de más abajo, las premisas deben basarse en
aprender, divertirse y asociar lo que se está entrenando a situaciones reales de
partido, es decir, fútbol real.
Multitud de partidos han sido modificados con normas sencillas y fáciles. Invirtiendo
tiempo en el diseño y se han cuidado mucho los detalles para conseguir que éste
sea un trabajo muy visual. Mi petición aquí es que los ejercicios se comprendan, se
usen y se dirijan hacia las propias ideas del lector/entrenador.
Mi metodología no se basa en tiempos estrictos ni en intensidades, sino en enseñar

de la forma adecuada. Debido a esto, las fichas son muy sencillas. A partir de aquí
entra en juego la forma en que cada entrenador interpreta la preparación física
aplicada al fútbol.
Una vez mostrado mi método, espero que os guste mi trabajo. Mi camino está en el
aprendizaje y mi satisfacción en poderla compartir con todos vosotros.
Un abrazo y recordad:
“Los hombres aprenden mientras enseñan”

https://balontierracesped.blogspot.com/ SECUENCIAL
EJERCICIOS
METODOLOGÍA SECUENCIAL
SECUENCIAL https://balontierracesped.blogspot.com/
SERIE: ACTIVACIÓN / RESISTENCIA

FICHA 1
PROPUESTA:
Sencillo calentamiento por parejas donde mezclamos elementos de técnica individual
con elementos físicos de coordinación, resistencia aérobica.
• Se realiza por parejas.
• El jugador que realiza el tiro siempre finaliza también el centro.
• Evitar aglomeraciones o filas.
• Máxima concentración en las acciones.
• Quedarse con la idea o concepción para diseñar vuestros propios ejercicios.
• Adecuar los tiempos a las edades de los futbolistas.
396

FICHA 2
PROPUESTA:
De nuevo mezclamos conceptos técnicos con físicos y proponemos elementos coordi-
nativos con resistencia aérobica.
• En este caso incluimos un 1vs1 pasivo para fomentar la correcta finalización.
• Evitar jugadores pasivos.
• Máxima concentración e intensidad en las acciones.
• Adecuar los tiempos a las edades de los futbolistas.
397

FICHA 3
PROPUESTA:
Sencillo calentamiento en triangulo con 3 fases diferenciadas y combinadas.
• Máxima concentración en todas las acciones.
• Evitar filas o aglomeraciones.
• Adecuar los tiempos e intensidades a las edades de los futbolistas.
398

FICHA 4
PROPUESTA:
Trabajo en dos grupos ambos con finalización, seguimos combinando elementos coor-
dinativos con resistencia aérobica además de técnica individual.
• Dividir el calentamiento e intercambiar rol de acciones.
• Adecuar tiempos e intensidades a edades de los jugadores.
399

FICHA 5
PROPUESTA:
Sencillo ejercicio con control y pase + elementos de coordinación por un lado y técnica
individual por el otro.
• Evitar jugadores pasivos, filas o aglomeraciones.
• Máxima concentración en las acciones.
• Adecuar intensidad y tiempo a edad de jugadores.
• Se puede utilizar combinándolo con otro trabajando en grupo.
400

FICHA 6
PROPUESTA:
De nuevo elementos coordinativos con resistencia aérobica; en este caso a los elemen-
tos técnicos añadimos la opción de rebotes.
• Máxima concentración en las acciones
• Pedir control antes de cualquier combinación y tiro.
• Evitar jugadores pasivos, aglomeraciones o filas.
• Adecuar la intensidad y los tiempos a las edades de los futbolistas.
401

FICHA 7
PROPUESTA:
Lo podemos utilizar como activación o como trabajo de resistencia aérobica específica.
Mezclamos conducciones con cambios de ritmo para finalizar con un 1vs1 que puede
ser pasivo o activo defensivamente.
• Se puede montar a dos porterías utilizando el campo entero.
• La vuelta a posiciones iniciales debe ser a trote suave, nada de andar.
• Adecuar los tiempos e intensidades a las edades de los jugadores.
402

FICHA 8
PROPUESTA:
De nuevo trabajo a modo de circuito por parejas.
• Procurar realizar todas las acciones lo más cercano al fútbol real.
• Evitar aglomeraciones o filas.
• Recordar podemos utilizar como ejercicio de resistencia aérobica.
• Adecuar tiempos e intensidades a edades.
403

FICHA 9
PROPUESTA:
Trabajo a modo de circuito donde incluimos propiocepción y grandes desplazamientos,
tanto en forma de pase como de carrera.
• Trabajo para calentamiento o especifico de resistencia.
• Adecuar edad a tiempos e intensidades.
404

FICHA 10
PROPUESTA:
• Circuito físico-técnico siempre con finalización.
• Procurar realizar todas las acciones lo más cercanas a fútbol real.
• Trabajo ideal para calentamientos o resistencia aérobica.
• Combinar con otras tareas para trabajo en grupo.
• Adecuar los tiempos e intensidades a las edades.
405

FICHA 11
PROPUESTA:
De nuevo combinamos elementos de fútbol real con un trabajo controlado de cara a una
activación o ejercicio de resistencia.
• Evitar jugadores parados.
• Realizar todas las acciones con la máxima concentración e intensidad.
• Adecuar tiempos e intensidades.
406

FICHA 12
PROPUESTA:
De nuevo por parejas con elementos de rebote y propiocepción, circuito ideal para
calentamiento o para primer día de la semana después de competición.
• Evitar jugadores pasivos, filas y aglomeraciones.
• Utilizar como parte de un trabajo en grupo.
• Adecuar tiempos e intensidades a las edades a trabajar.
407

FICHA 13
PROPUESTA:
Tipo de ejercicio clásico con desplazamientos siempre hacia el centro y combinados
entre sí.
• Máxima concentración.
• Evitar aglomeraciones y jugadores pasivos.
• Utilizar en trabajo a modo de grupos.
• Adecuar intensidades y tiempos.
408

FICHA 14
PROPUESTA:
• Trabajo combinado con elementos de fútbol real.
• Evitar jugadores pasivos o filas.
• Máxima concentración en acciones.
• Adecuar trabajo a edad de los jugadores.
409

FICHA 15
PROPUESTA:
Trabajo que combina un clásico rondo con elementos físicos y técnicos.
• Máxima concentración en acciones tanto físicas como técnicas.
• Máxima intensidad en ejecución.
• Cada vez que realizamos un pase debemos iniciar ejercicio complementario.
• Ir cambiando después del ejercicio complementario.
• Rotar la posición del comodín.
410
SERIE: ESPACIO REDUCIDO

FICHA 16
PROPUESTA:
Multitarea ideal para trabajar todo el equipo a la vez.
• Se combina diferentes rondos pudiendo proponer cualquier norma.
• Máxima concentración de los jugadores en las tareas.
• Ejercicio ideal para día después de competición. Gran ocasión para fomentar
cohesión interna de grupo.
• Adecuar distancias, tiempos e intensidades a edad de los futbolistas.
411

FICHA 17
PROPUESTA:
Sencillo ejercicio de fútbol reducido donde se plantean 4 porterías siempre defendidas
por un jugador, quedando la parte central reservada para un 3vs3+1c.
• Se pide gran dinamismo y alternancia en las situaciones de 1vs1 defensivas.
• Adecuar tiempo e intensidades a las edades de los futbolistas pero recordar

como premisa que si se están divirtiendo dejarlos.
• Aprovechar este tipo de ejercicios para potenciar la correcta toma de deci-

siones e introducir elementos tácticos a discreción del entrenador.
• Evitar jugadores pasivos y precipitación en las jugadas.
412

FICHA 18
PROPUESTA:
Tres mini partidos donde situamos 4 comodines que van a intervenir en los 3 partidos.
Introducir siempre normas a antojo del entrenador, quedarse con la idea.
• Recordar método secuencial.
• Progresar introduciendo comodines interiores para crear superioridad.
• Obligar a jugar con los comodines para autorizar ataques.
• Adecuar tarea a edades.
413

FICHA 19
PROPUESTA:
Típico ejercicio de 3 rondos con ejercicios complementarios.
En este caso hemos numerado a los jugadores y lo que viene siendo un 4vs1, mo-
mentáneamente pasará a ser un 3vs1 hasta que se realice la tarea, después de la tarea
se puede alternar el rondo.
• Jugar a toque libre y fomentar la cohesión y diversión.
• Realizar las tareas con la máxima concentración.
• Adecuar tareas a edades de los jugadores.
414

FICHA 20
PROPUESTA:
Clásico fut-voley con el aliciente de introducir porterías, a un número determinado de
toques de habilidad permitir a los jugadores rematar o tirar a puerta, el gol valdrá doble.
• Ejercicio ideal para cohesión interna del grupo.
• Alternan posición del portero, recordar es para divertirse.
• Introducir normas a discreción del técnico.
• Adecuar distancias a edades de los jugadores.
415

FICHA 21
PROPUESTA:
Proponemos un rondo con 3 zonas diferenciadas en dos de ellas se disputa un 2vs2
quedando una central ocupada por 2 comodines de apoyo, en los laterales también
situamos 2 comodines para que haya superioridad ofensiva en la disputa.
• Jugar a toque libre y fomentar el control para la mejora de la toma de deci-

siones.
• Ir cambiando el rol de los comodines.
• Adecuar e introducir normas a discreción del técnico.
• Adecuar distancias e intensidades a la edad de los jugadores.
416

FICHA 22
PROPUESTA:
Planteamos un mini partido a tres porterías donde cada vez que se anote el gol, el gol-
eador tendrá la ocasión de “eliminar” a un compañero rival que se irá a trabajar en una
zona anexa de descanso activo.
• Adecuar normas a discreción del técnico, quedarse con la idea.
• Adecuar distancias e intensidades dependiendo de la edad a trabajar.
417

FICHA 23
PROPUESTA:
Ejercicio típico con tres equipos donde el rol de uno de ellos es de comodines, tanto
exteriores como interiores.
Tanto los comodines laterales como los de fondo no tienen oposición por lo que pedirles
una rápida toma de deciones.
• Adecuar el ejercicio a las exigencias técnico tácticas de cada entrenador.
• Intercambiar rol de los comodines.
418

FICHA 24
PROPUESTA:
Dos tareas en una con elementos tácticos a definir por el técnico.
La primera es un sencillo rondo 4vs 1 en espacio reducido, cuando se produce la inter-

ceptación se activa un ataque efectivo de 7 jugadores contra los 4 que dominaban el
rondo.
• Se recomienda jugar a toque libre.
• Adecuar distancias e intensidades a edad y nivel del equipo.
419

FICHA 25
PROPUESTA:
De nuevo 2 tareas en una, proponemos un mini partido con una zona central donde se
limitarán los pases y unas zonas de ataque con el elemento adictivo de premiar el gol
como doble cuando se produzca por disparo de media distancia.
• Adecuar distancias, tiempos e intensidades según nivel o edad del equipo.
• Introducir elementos tácticos a discreción del técnico.
420

FICHA 26
PROPUESTA:
De nuevo un mini partido con dos tareas definidas, la primera un rondo 3vs3+1c, el
equipo que pierde la posesión del balón debe defender en inferioridad, por lo tanto se
premia la disposición defensiva.
• Ejercicio ideal para trabajar contraataque.
• Cambiar rol de los jugadores que actúan como comodines.
• Adecuar el ejercicio al equipo que entrenamos.
• Progresar introduciendo normas a discreción del técnico, quedarse con la idea.
421

FICHA 27
PROPUESTA:
Sencillo mini partido donde la principal premisa es el desborde en zona lateral donde
situamos un comodín defensivo.
• Ejercicio ideal para trabajar el contrataque y las penetraciones por banda.
• Ataque efectivo únicamente cuando se desborde al comodín.
• Adecuar ejercicio a edades y equipo que entrenamos.
422

FICHA 28
PROPUESTA:
Sencillo ejercicio al igual que efectivo para trabajar el uno contra uno y las ayudas per-
manentes juegan 3vs3 a 6 porterías.
Cada vez que un equipo anota continua jugando, cambiando el equipo que ha defendido
mal o de forma ineficaz.
• Adecuar distancias, intensidad y tiempo a equipo que entrenamos.
• Se recomienda jugar a toque libre para la mejora de la toma de decisiones.
423

FICHA 29
PROPUESTA:
Posesión a 4 porterías donde la posición del portero siempre será central, no pudiendo
estar en una portería fija de las dos que defiende.
El equipo en posesión del balón deberá al menos combinar con uno de los dos comod-
ines establecidos en la zona central, de esta manera el portero tendrá tiempo de elegir
el cuadrante a defender.
El equipo en posesión del balón para cambiar de portería deberá volver a combinar con
comodín.
• Adecuar normas a exigencias técnico tácticas del entrenador.
424

FICHA 30
PROPUESTA:
Ejercicio para la mejora del pressing, se juega 2vs2+2c, el rol de uno de los equipos
durante un tiempo estipulado será siempre de defensor, aunque una vez roba debe
intentar finalizar quedando la situación en 2vs2.
• Ejercicio muy agresivo, cuidar los tiempos y las intensidades según edades.
• Introducir variantes técnico tácticas a discreción del técnico.
425

FICHA 31
PROPUESTA:
Ejercicio muy útil para calentar donde se propone una rueda de pases entre 8 jugadores
en permanente comunicación, la tarea consiste en recibir siempre dentro de una de las
6 zonas marcadas, no se puede recibir fuera de ellas.
Debemos prestar máxima atención a los movimientos de los compañeros para no in-
vadir su espacio.
• El receptor debe realizar un control orientado en el interior del cuadrado.
• El autor del pase elige a su antojo la modalidad de pase, largo, alto, fuerte,
raso…
• Evitar jugadores pasivos y adecuar el ejercicio a la edad de los integrantes del

equipo.
426
SERIE: TÁCTICO
FICHA 32
PROPUESTA:
Una vez más le damos importancia táctica a nuestras tareas, en el siguiente ejercicio
planteamos una zona central SIN OPOSICIÓN, desde donde se va aportar orden y cri-
terio al juego, se enfrentan 8vs8+2c.
• Intercambiar el rol de los comodines para que TODOS entiendan la tarea.
• No existe ataque sin intervención previa de los 2 comodines asignados.
• Intentar en la medida de lo posible los comodines no repitan pase en mismo

sector, es decir, realicen continuamente cambios de orientación.
• Adecuar tarea a edades de los jugadores.
427
SERIE: TÁCTICO
FICHA 33
PROPUESTA:
Interesante ejercicio donde se obliga por el recorte del campo a progresar a los laterales
por fuera impidiéndoles jugar por dentro.
• El gol que venga desde una progresión del lateral valdrá doble.
• Los jugadores situados en el interior de la zona solo podrán abandonarla inter-

cambiando su posición con uno de los que hay en los laterales.
• Las acciones siempre las iniciará el portero con uno de los laterales.
• Buscar con los jugadores interiores basculaciones defensivas exageradas con

el fin de robar balones y cambiar al otro lado con el lateral correspondiente.
• Evitar jugadores pasivos y adecuar el ejercicio a edad de los jugadores.
428

FICHA 34
PROPUESTA:
Quedarse con la idea de simular situaciones de superioridad y 1vs1, 1vs2.
• Los jugadores son numerados y al decir un numero el mister vamos a realizar

tarea asignada.
• Se pueden introducir comodines ofensivos en cada mini.
• Las tareas se realizaran lo más rápido posible para no dejar al compañero

indefenso.
• Controlar tiempos e intensidades ya que es un ejercicio muy agresivo.
• Adecuar tarea a edad de los jugadores.
429
SERIE: TÁCTICO
FICHA 35
PROPUESTA:
Tarea muy agresiva defensivamente donde exigimos al equipo defensor realizar bascu-
laciones exageradas hacia el balón debiendo siempre situar en la mitad correspondiente
un jugador más que el poseedor del balón.
• Controlar los tiempos e intensidades, ejercicio táctico muy agresivo e intenso.
• Máxima concentración y evitar jugadores pasivos.
• Moldear la tarea a las características del mister, quedarse con la idea.
430
SERIE: TÁCTICO
FICHA 36
PROPUESTA:
Planteamos un 8vs6 a toque libre, los 4 defensores del equipo en inferioridad trabajaran
cada uno en su zona pudiendo realizar ayudas únicamente hacia dentro, es decir los
centrales NUNCA AYUDARAN A LOS LATERALES.
• Modificar ejercicio a antojo de cada entrenador.
• Se pueden introducir comodines ofensivos.
• Adecuar tiempo e intensidades a edades de los jugadores.
431
SERIE: TÁCTICO
FICHA 37
PROPUESTA:
En esta ocasión jugamos con el rol de los jugadores que normalmente tienen la capaci-
dad de realizar ese último pase tan decisivo.
Por lo tanto dentro de un partido normal introducimos una norma que dice que el gol
sólo será válido cuando el último pase lo haga un jugador determinado, dentro de una
zona determinada.
Podemos valorar ese gol como triple para así motivar a los futbolistas y cumplir la nor-
ma.
• Importante movilidad y respetar la secuencia de control + pase + desmarque.
• Adecuar el ejercicio a condiciones técnico – tácticas del equipo.
432
SERIE: TÁCTICO
FICHA 38
PROPUESTA:
Trabajamos 3 equipos en 2 campos con porteros, en el partido nº 1 el equipo que ROBA
el balón realizará un ataque rápido a la otra zona donde les espera el tercer equipo, el
portero del equipo que ha perdido el balón jugará con el equipo que está esperando en
la otra zona.
• También obligamos al portero en posesión del balón a desplazarse al otro cam-

po.
• Ejercicio muy intenso adecuar tiempo e intensidades.
• Quedarse con la idea y modificar normas al antojo del entrenador.
433
SERIE: TÁCTICO
FICHA 39
PROPUESTA:
Ejercicio para potenciar las transiciones defensa ataque y los contraataques, se plantea
una posesión 4vs 4 en una zona central, en el momento se roba la pelota los nuevos po-
seedores del balón realizan una ataque rápido y vertical hacia una zona donde esperan
un portero y dos defensores.
• Los defensores mientras llegan los atacantes tienen asignadas unas zonas de
“descanso activo”.
• Intercambiar rol de todos los jugadores.
• Introducir comodines defensivos para favorecer la situación de “robo” inicial.
• Adecuar tiempos e intensidades a edades de los jugadores.
434

FICHA 40
PROPUESTA:
Encuadrado en la serie de espacio reducido pero con componentes tácticos, presenta-
mos un sencillo ejercicio a 4 porterías donde simulamos superioridad con un comodín
ofensivo.
El momento oportuno será el robo, una vez producido el equipo en posesión del balón
deberá anotar en la portería situada en diagonal al punto del robo o pérdida.
• Jugar a toque libre, ejercicio que ayuda a entender los cambios de orientación.
• Adecuar tiempo e intensidades ya que es una tarea muy agresiva.
435
SERIE: TÁCTICO
FICHA 41
PROPUESTA:
Trabajo táctico de salida de balón por medio de los laterales y siempre hacia fuera con
2 comodines ofensivos/laterales.
A partir de realizar la salida correcta el juego será libre. Para que el ataque sea efectivo
deberán tocar el balón al menos un central y los dos comodines/laterales.
• Máxima concentración táctica.
• Recordar hay medios centros que eventualmente deben jugar de centrales por
lo que utilizar también.
436
SERIE: TÁCTICO
FICHA 42
PROPUESTA:
De nuevo planteamos un ejercicio táctico para la mejora de la defensa.
Planteamos un ejercicio 7vs6, donde el equipo en inferioridad defiende 2 porterías lat-

erales asignadas a los laterales precisamente. En situaciones defensivas los centrales
están “atrapados” en una zona y solo podrán salir para realizar una ayuda al lateral más
cercano.
• Fomentar el orden táctico y si sale un central obligar a bascular al gusto del

entrenador.
• Situación de fútbol real por lo que no limitar toques.
• Adecuar tiempo e intensidades a edades de los futbolistas.
437

FICHA 43
PROPUESTA:
Volvemos a la serie de espacio reducido planteando el típico ejercicio donde se pide un
número determinado de pases antes de atacar en la portería más alejada.
• Introducir comodines ofensivos y normas a discreción del entrenador.
• Adecuar distancias, intensidades y tiempos a los jugadores que tenemos.
438

FICHA 44
PROPUESTA:
Tarea donde se propone en cualquier situación ofensiva una superioridad numérica me-
diante comodines.
Ideal para ganar en seguridad ofensiva también se puede modificar al gusto, por ejem-
plo si se consigue robar el balón asignar un nº de pases determinado antes de finalizar.
• Adecuar instrucciones tácticas a la idea de cada entrenador.
• Controlar tiempo e intensidades.
439

FICHA 45
PROPUESTA:
Ejemplo de ejercicio por grupos, donde uno realiza un mini partido modificado y el otro
trabaja elementos coordinativos y de propiocepción, intercambiando sus roles a un de-
terminado tiempo.
En el mini establecemos una zona de canalización de juego donde se sitúan 3 comod-

ines, el ataque será efectivo cuando intervengan al menos 2 de ellos pudiendo el tercero
atacar e incluso anotar.
• Ejercicio intenso y adecuar a edad de los jugadores.
• Quedarse con la idea y modificar normas a antojo del entrenador.
440

FICHA 46
PROPUESTA:
De nuevo propuesta de trabajo combinado físico – técnico con una asignación de ju-
gadores numerada y unos trabajos externos a realizar mientras se deja a los com-
pañeros en inferioridad numérica.
• Ejercicio agresivo por lo que controlar los tiempos e intensidades.
• Introducir comodines o modificar a antojo de cada técnico, quedarse con la

idea.
441

FICHA 47
PROPUESTA:
Similar al anterior en esta ocasión son 2 mini partidos y aportamos una situación simu-
lada de 1vs1 con elementos físico – técnicos previos.
• Atención máxima a instrucciones de los entrenadores.
• Progresar introduciendo comodines en los minis.
442

FICHA 48
PROPUESTA:
Sencillo circuito mezclando elementos físico coordinativos con técnica y situaciones de
2vs2+1c.
• Cada dos disparos de las postas previas a la posesión se cambia de posta.
• Ejercicio ideal para trabajar elementos de fuerza resistencia o resistencia aéro-

bica.
• Adecuar ejercicio a edades de niños.
• Evitar jugadores pasivos o despistados.
443
SERIE: TÁCTICO
FICHA 49
PROPUESTA:
Sencillo trabajo donde se plantean dos zonas defensivas en clara inferioridad para fo-
mentar la profundidad de los jugadores. La inferioridad numérica defensiva se verá com-
pensada con una limitación de contactos.
En el centro del campo pediremos transiciones rápidas para ocupar las zonas anterior-
mente descritas.
• Adecuar normas a discreción de cada técnico.
444

FICHA 50
PROPUESTA:
De nuevo hacemos incapie en situaciones de inferioridad, “sacando” a un jugador que
defiende a realizar cualquier tarea externa.
• Quedarse con la idea del ejercicio y adecuar a las normas que quiera cada
técnico.
• Controlar tiempos e intensidades.
• Progresar introduciendo comodines o porteros.
445
SERIE: TÁCTICO
FICHA 51
PROPUESTA:
Trabajo específico con comodines defensivos, situados uno en cada zona, si se con-
sigue robar pasan a ser ofensivos hasta que termina la jugada volviendo a su rol de-
fensivo.
• Trabajo muy intenso e ir alternando posición de comodines.
• Adecuar normas a antojo del entrenador.
• Adecuar ejercicio a condiciones del equipo.
446
SERIE: TÁCTICO
FICHA 52
PROPUESTA:
Sencillo ejercicio pero muy eficaz; posesión a dos comodines donde una vez reciben no
pueden repetir pase en misma mitad.
Ejercicio con muchas connotaciones tácticas por lo que adecuar a características de

cada entrenador.
• Vigilar tiempo e intensidades.
• Jugar a toque libre y simular siempre fútbol real.
447
SERIE: TÁCTICO
FICHA 53
PROPUESTA:
Muy similar al anterior aunque si delimitamos unas zonas donde se producirán los cam-
bios de orientación, sin oposición.
• Adecuar normas como quiera el entrenador.
• Progresar introduciendo más comodines, limitando toques., etc.
448
SERIE: TÁCTICO
FICHA 54
PROPUESTA:
Sencillo partido con normas donde será obligado el paso por unas zonas claramente
delimitadas.
• Progresar exigiendo el paso por dos o más zonas.
• Adecuar las zonas a forma de jugar de cada técnico para provocar situaciones.
• Adecuar tiempos e intensidades a edades de jugadores.
449
SERIE: TÁCTICO
FICHA 55
PROPUESTA:
De nuevo aparecen los comodines defensivos para ayudarnos en las transiciones, en
esta ocasión vamos a exigirles que después del robo pasen al ataque pero siempre
mediante un pase corto de “reorganización” del ataque.
• Adecuar el ejercicio a condiciones tácticas del equipo.
• Vigilar tiempos e intensidades.
• Progresar introduciendo comodines por fuera o limitando los toques.
450
SERIE: TÁCTICO
FICHA 56
PROPUESTA:
Trabajo táctico donde limitamos pases por zonas, teniendo las zonas defensivas y de
centro del campo límite de pases y las zonas de ataque total libertad.
• Quedarse con la idea del ejercicio y hacer pensar al jugador.
• Permitir incorporaciones desde las distintas zonas.
• Adecuar ejercicio a edades de futbolistas.
451

FICHA 57
PROPUESTA:
Trabajo de mini fútbol donde el premio es jugar en el campo donde hay porteros.
Vamos turnando los equipos que están con porteros con ganadores de los minis sin
porteros.
• Adecuar tiempos e intensidades, recordar situaciones muy agresivas.
• Fomentar los 1vs1 tan importantes en el fútbol.
• En los minis adecuar normas a discreción del técnico.
452

FICHA 58
PROPUESTA:
Otro ejemplo de circuito físico técnico, esta vez con el aliciente de barreras y elementos
de propiocepción en la espera de una jugada posterior.
• Entrenador participa activamente con pared en zona lateral.
• Promover correcta ejecución de elementos de finalización.
• Adecuar ejercicio a edades.
• Quedarse con la idea y modificar al gusto.
453

FICHA 59
PROPUESTA:
Interesante trabajo de dos minis donde se enfrentan un equipo con portero y 3 jugadores
con la opción de un comodín ofensivo contra un equipo con 3 integrantes que defienden
una portería pequeña.
Para que el ejercicio sea más llevadero tenemos unos “suplentes” realizando un des-
canso activo que introduciremos a discreción del técnico.
• Trabajo ideal para ver trabajar a todo el grupo.
• En el descanso activo podéis meter los elementos que queráis, desde trabajos
de potencia, fuerza explosiva, propiocepción, etc.
• Adecuar tarea a edades e intensidades.
454

FICHA 60
PROPUESTA:
Rondo tipo con la novedad de 2 comodines centrales que ejercen influencia en los dos
rondos, a su vez para desahogar su trabajo establecemos otros dos laterales.
• Se juega a toque libre y se pueden introducir comodines también por dentro.
• Adecuar tiempo e intensidades.
455

FICHA 61
PROPUESTA:
Otro interesante futvoley donde cada vez que un jugador consiga devolver el balón
saldrá a realizar un ejercicio externo.
• Ejercicio ideal para cohesión interna de grupo.
• Adecuar a calidad de equipo.
456
SERIE: TÁCTICO
FICHA 62
PROPUESTA:
Sencillo ejercicio que ya recogimos en el libro METODOLOGIA SECUENCIAL.
Establecemos unas zonas a ocupar y siempre lo haremos en diagonal, de esta manera

ocupando al menos 2 zonas conseguiremos que el equipo trabaje la amplitud.
• Exigir zonas acorde con la calidad del equipo.
• Adecuar ejercicio a tiempo e intensidades correctas a edad de jugadores.
457
SERIE: TÁCTICO
FICHA 63
PROPUESTA:
En anteriores ejercicios hemos explotado la opción de zonas de paso, aquí de igual
manera pero establecemos unas zonas a antojo del técnico de 1vs1, una vez desborda-
do el contrario ya está autorizado el ataque.
• Quedarse con la idea de concepción del ejercicio y adecuarla a otras tareas.
• Adecuar ejercicio a edad de los jugadores.
458
SERIE: TÁCTICO
FICHA 64
PROPUESTA:
Una norma novedosa es “liberar” comodines que se encuentran atrapados en unas
zonas donde buscamos influencia.
Para ganar superioridad ofensiva debemos liberar a los comodines y atacar en superi-
oridad.
• Provocar situaciones reales de desborde es el objetivo mediante la superiori-

dad numérica.
• Adecuar ejercicio a exigencias de cada entrenador y quedarse con la idea.
459
SERIE: FÍSICO
FICHA 65
PROPUESTA:
Trabajo de circuito físico de resistencia a la velocidad o potencia aérobica.
• Jugadores en conducción se cruzan con jugadores en progresión sin balón.
• Trabajo de mucha intensidad por lo que adecuar a edad de los jugadores.
• Trabajo ideal para mezclar en sesión a trabajar por grupos.
460

FICHA 66
PROPUESTA:
Ejemplo de sencillo rondo con apoyos exteriores e interiores.
• Ideal para calentamiento pre – partido.
• Intercambiar rol de los jugadores de fuera y el comodín.
• Adecuar distancias a edad de jugadores.
• Progresar limitando toques.
461

FICHA 67
PROPUESTA:
Otro mini partido con el aliciente de obtener gol doble desde disparo de media distancia
o de gol normal siempre previo control en zona asignada.
Ejercicio ideal para la mejora de toma de decisiones y juego rápido de transición defen-
sa ataque.
• Adecuar tiempo e intensidades, ejercicio muy agresivo.
462
SERIE: TÁCTICO
FICHA 68
PROPUESTA:
Partido modificado donde marcamos 2 zonas de repliegue intensivo. A la orden del mis-
ter haremos pressing en todo el campo o repliegue del equipo defensor.
• Máxima atención y concentración.
• Ejercicio agresivo cuidado con la intensidad.
• Introducir variantes como comodines ofensivos, límite de toques, etc.
463

FICHA 69
PROPUESTA:
Sencillo mini fútbol a 6 porterías con un comodín ofensivo cada vez que un equipo
anote, castigo físico al mal defensor.
• Adecuar tiempos e intensidades a edad de los jugadores.
• Introducir variantes a gusto del entrenador, quedarse con la idea.
464
SERIE: TÁCTICO
FICHA 70
PROPUESTA:
No podía faltar la clásica acción combinada de pases largos, progresiones, centros y
remates.
• Máxima concentración en ejecución técnica.
• Adecuar distancias a equipo que entrenamos.
• Multitud de variantes a incluir, sirva este ejercicio como base.
465
SERIE: TÁCTICO
FICHA 71
PROPUESTA:
Partido condicionado a 4 porterías, introducimos normas al respecto del orden en que
anotamos.
• Aprovechar este tipo de ejercicios para inculcar consignas tácticas.
• Adecuar objetivos a equipo que entrenamos.
466
SERIE: ESPACIO REDUCIDO / JUEGO

FICHA 72
PROPUESTA:
Adictivo juego ideal para cohesión interna de grupo.
Se disponen múltiples porterías, numeramos a los jugadores y cuando un jugador ano-

ta, será su par el que debe recoger la portería y llevarla a un sitio por determinar por
el mister. Durante este tiempo su equipo quedará en inferioridad. Gana el equipo que
menos porterías recoge.
• Adecuar distancias e intensidades.
• Quedarse con la idea y fomentar juegos para la correcta cohesión interna del
grupo.
467

FICHA 73
PROPUESTA:
Rondo doble, en un primero juegan 4vs2, una vez esos 2 han recuperado el balón pasa
a ser 8vs4.
• Quedarse con el modelo de rondo para variantes al gusto del entrenador.
• Progresar obligando a toques, limitándolos, etc.
468

FICHA 74
PROPUESTA:
Interesante propuesta con jugadores contrarios entrelazados y un comodín ofensivo por
cuadrante. Se juega a toque libre y se deben completar pases efectivos en cada zona
donde se encuentre el comodín, al completar la norma del entrenador habrá castigo
físico para los malos defensores.
• Evitar jugadores pasivos y máxima atención en el juego.
469
SERIE: TÁCTICO
FICHA 75
PROPUESTA:
Partido condicionado para la mejora del ataque organizado, debemos completar los 3
pasillos en cada uno de los campos, a partir de ahí damos libertad para anotar.
• Introducir las variantes tácticas a discreción del técnico.
• Evitar jugadores pasivos e intentar dar sentido táctico al ejercicio.
470
SERIE: TÁCTICO
FICHA 76
PROPUESTA:
Se trata de una posesión normal con las connotaciones tácticas que requiera el entrena-
dor con la única condición de que en cuanto se anota comienza una situación simulada,
en esta ocasión un centro donde buscarán el remate 2 jugadores defendidos por otros 2.
• Modificar las normas al gusto pero quedarse con la idea de la situación simu-
lada posterior.
471
SERIE: ACTIVACIÓN / FÍSICO

FICHA 77
PROPUESTA:
Ejemplo de cómo trabajar fuerza resistencia o resistencia aérobica de manera previa a
un ataque 3vs2.
• Adecuar a nuestro antojo la disposición del ejercicio.
• Introducir normalmente tareas posteriores al ejercicio que requieran finalización

ya que es más adictivo para los futbolistas.
• Quedarse con el ejemplo y modificar a nuestro antojo.
472
SERIE: ACTIVACIÓN / FÍSICO

FICHA 78
PROPUESTA:
Ejemplo circuito que podemos montar de coordinación, fuerza explosiva, resistencia etc.
• Simplemente cambiando las postas trabajamos de forma controlada por tiem-

pos o repeticiones.
• Adecuar tarea a equipo que entrenamos.
473

FICHA 79
PROPUESTA:
Ejemplo de cómo integrar dos posesiones a la vez con diferentes contextos tácticos con
el fin de que el jugador adecue su inteligencia al trabajo que se le solicita.
• Mezclar conceptos para que el jugador adquiera los máximos posibles.
• Hacerlo de forma secuencial y reforzar siempre ante errores.
• Dar órdenes precisas y directas.
474

FICHA 80
PROPUESTA:
Sencillo mini fútbol con la particularidad de que siempre se produce inferioridad defen-
siva.
• Adecuar ejercicio a necesidades tácticas de equipo.
• Adecuar a tiempo e intensidades.
• Progresar introduciendo comodines por dentro o fuera.
• Quedarse con la idea y amoldarla al gusto.
475
SERIE: TÁCTICO
FICHA 81
PROPUESTA:
Aportamos un ejercicio específico de despejes.
Recibimos un pase largo al tiempo que nos presionan dos jugadores, debemos controlar
con garantías y despejar de forma correcta.
• SAdecuar el ejercicio a exigencias tácticas.
• Moldear al gusto introduciendo las variantes que se necesiten, quedarse con

la idea.
• Ejercicio de táctica defensiva.
476
SERIE: HABILIDAD
FICHA 82
PROPUESTA:
Ejercicio que puso de moda Guardiola, los jugadores van en habilidad hacia una zona
determinada y su objetivo es encestar los balones.
• Jugamos con 2 balones por grupo pero adecuar el ejercicio al gusto.
• Juego de cohesión interna tan necesario en el fútbol.
477

FICHA 83
PROPUESTA:
Planteamos un tricolor donde el equipo situado en el campo central debe evitar pases
interiores.
• Dividir el ejercicio en tres espacios de tiempo para que participen todos los
jugadores como defensas.
• Adecuar a necesidades tácticas.
• Adecuar a edades e intensidades.
478
SERIE: TÁCTICO
FICHA 84
PROPUESTA:
• Con 4 equipos siempre enfrentan 3vs3+1c y al fallo entra otro equipo.
• Adecuar el trabajo a necesidades tácticas.
• Trabajo ideal para las transiciones.
• Ojo ejercicio muy agresivo, adecuar tiempo e intensidades.
479
SERIE: TÁCTICO
FICHA 85
PROPUESTA:
Tarea relacionada con la creación de superioridad en zonas laterales.
Jugamos 9vs7 con la norma obligada en el equipo de 9 de realizar una jugada de 2vs1
en banda para que el ataque este autorizado.
• Introducir las variantes que consideremos oportunas.
• Adecuar ejercicio en tiempo e intensidades a edad a trabajar.
480

FICHA 86
PROPUESTA:
Clásico ejercicio de progresiones en pared donde mezclamos conducción rápida con
progresiones sin balón, al final de la serie se puede introducir un tiro a modo de que el
ejercicio no sea tan pesado.
• Introducir las variantes a antojo del mister en cuanto a una acción posterior.
• Adecuar distancias, tiempos e intensidades a categoría de equipo a entrenar.
481
SERIE: FÍSICO / VELOCIDAD

FICHA 87
PROPUESTA:
Ejemplo de circuito de velocidad con cambios de dirección o salvar obstáculos. Al final
introducimos un 1vs1 donde el jugador que llega antes al balón será el atacante. Para
no dejar al defensor desmotivado le preparamos 2 centros laterales para que remate.
• Quedarse con la idea y adecuar ejemplo a tareas nuevas a construir.
• Adecuar distancias e intensidades a categoría de equipo a entrenar.
• Ejercicio rápido y explosivo por lo que la espera en las filas será mínima.
482
SERIE: FÍSICO / VELOCIDAD

FICHA 88
PROPUESTA:
Ejercicio similar al anterior, algo más completo donde los jugadores realizan 2 series
para intercambiar su rol con los que están en un mini fútbol esperando turno.
• Ejercicio muy agresivo, cuidar tiempos e intensidades.
• Evitar jugadores pasivos y realizar las postas al máximo.
483

FICHA 89
PROPUESTA:
Ejercicio de 1vs1 cada vez que anotamos gol sale un relevo de ese mismo equipo. Se
puede utilizar a modo de eliminar jugadores y gana el equipo que más anote/elimine.
• Adecuar distancias y normas a antojo del entrenador.
• Se pueden introducir 2 1vs1 al tiempo como marca el dibujo.
484
SERIE: TÉCNICA DE DISPARO

FICHA 90
PROPUESTA:
Simplemente por aportar un ejercicio para fomentar los disparos planteamos un sencillo
rombo por donde y por cada lado conducimos el balón hasta aproximarnos y disparar.
• Ejercicio de disparos múltiples, vigilar cansancio de porteros.
• Introducir las variantes que se crean oportunas, quedarse con el concepto.
485
SERIE: COHESIÓN INTERNA

FICHA 91
PROPUESTA:
Presentamos un juego de cohesión interna tan necesaria en un equipo.
Planteamos dos cuadrados donde situamos a 4 jugadores, dentro del mismo cuadrado
colocamos otros 4 conduciendo el balón. El juego consiste en mediante un golpeo seco
y raso arrebatar el balón a los que están conduciendo.
• ¡Cuidado con los pelotazos!
• Recordar adecuar el ejercicio para que sea lo más divertido posible.
486
SERIE: TÉCNICA DE DISPARO

FICHA 92
PROPUESTA:
Sencillo ejercicio que mezcla elementos físicos de velocidad con la técnica de disparo.
Según esta dispuesto el dibujo, salimos realizando cambios de dirección hasta que nos
llega un balón en saque de banda o centro para rematar.
• Ejercicio ideal para viernes o sábado antes de competir.
• Adecuar a edades que entrenamos.
487
SERIE: TÉCNICA DE PASE

FICHA 93
PROPUESTA:
Por aportar algo a las famosas ruedas de pase, el secreto está en ir donde mandemos
el balón.
• Exigir control previo para correcta ejecución del pase.
• Recordar es una propuesta, modificar al gusto.
488

FICHA 94
PROPUESTA:
Proponemos un sencillo rondo con varios condicionantes, el primero es la originalidad
de jugar con dos balones, el segundo es el intercambio obligado de posiciones al pro-
ducirse un pase.
• Adecuar el ejercicio a calidad del equipo.
• Utilizar como cohesión interna de grupo.
489
SERIE: ACTIVACIÓN
FICHA 95
PROPUESTA:
Interesante versión de la clásica fuente para calentar, aquí por parejas, se realiza un
pase corto y vamos hacia el receptor a su vez éste conduce a nuestra posición inicial.
• Adecuar al gusto y quedarse con la idea.
• Ejercicio muy útil para parte final de activación.
490
SERIE: PORTEROS
FICHA 96
PROPUESTA:
Las siempre olvidadas propuestas para los porteros, presentamos una sencilla a 3 pos-
tas mezclando blocajes altos con coordinación y disparo lejano.
• Quedarse con la idea y montar los ejercicios al gusto del entrenador.
• Adecuar distancias e intensidades a la tarea.
491
SERIE: FÍSICO
FICHA 97
PROPUESTA:
Otro ejemplo de circuito físico, esta vez por postas añadiendo zonas técnicas para
suavizar esfuerzos.
• Recordar siempre son propuestas base para diseñar multitud de tareas.
492
SERIE: TÁCTICO
FICHA 98
PROPUESTA:
Acción combinada sencilla con 4 jugadores de centro del campo y un delantero.
• Una vez más quedarse con la idea.
• Adecuar distancias a equipo que entrenamos.
493
SERIE: ABP
FICHA 99
PROPUESTA:
Sencillo aporte de jugada de estrategia donde establecemos parejas de bloqueo, es
decir un jugador bloquea al contrario que marca a un compañero.
• Vamos todos desde el primer palo al segundo, menos un jugador que hace
movimiento contrario.
• Recordar: SEÑALIZACION-INICIACION-EJECUCION.
• Estrategia es engañar al contrario en nuestro beneficio, ser listo en definitiva.
494
SERIE: PORTEROS
FICHA 100
PROPUESTA:
Otro ejercicio para los porteros este con más connotaciones tácticas ya que le vamos a
exigir bascular con el balón a la vez que dirige su defensa.
• Adecuar ejercicio a calidad de nuestro equipo, recordar no machacar a los

porteros.
• Introducir las variantes a antojo del entrenador.
495
SERIE: TÁCTICO
FICHA 101
PROPUESTA:
• Posesión tricolor con 3 porterías en un campo triangular.
• Se juega a toque libre y cada vez que marcamos podemos eliminar a un ju-
gador de cualquiera de los 2 equipos durante 3 minutos.
• Adecuar normas e intensidades a idea táctica.
• Se puede utilizar como juego de cohesión interna.
496

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sino como un miembro más en la rueda del aprendizaje. Al

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JOAQUIN LOBON CONEJO.

Año tras año (y van 15) empiezo las pretemporadas

Una auténtica obsesión en mi caso es lo que aflora,

Es una opinión personal si afirmo que para las edades

La simplicidad debe ser el camino, referente a la

Nuestra planificación por lo tanto debe ser semanal,

Vamos a ordenar ideas, relacionar conceptos y

técnico convertirse en SÍ mismo, no derivar en imitaciones

Va a depender mucho de la evolución de los jugadores

A partir de este cuadro planificamos las semanas,

“La vida es lo que ocurre mientras estamos

Creo sinceramente que a base de cometer errores

La mayoría de ocasiones los problemas de comunicación entre

Hay que tener en cuenta y al mismo tiempo disculpar al técnico

Creo firmemente somos líderes ante los niños, modelos

A pie de calle, las principales propiedades que se

Los componentes de un buen líder que permiten una

“Un líder es un negociador de esperanzas”.

Existen múltiples definiciones sobre el concepto de

Nuestra metodología se va a centrar en los

Lo ideal es el equilibrio entre ambos modos.

Nuestra propuesta es la creación de una SECUENCIA

La simplicidad va a ser nuestra propuesta, la sencillez,

dominar nuestra metodología. No hay prisa en las acciones

FUNDAMENTACION DEL PROBLEMA.

En todo equipo la figura del entrenador es la encargada

ejemplo jueguen en zonas de defensa a uno o dos toques, la

Proponemos un enfoque racional:

Con la mejora técnica, buscamos en la mayoría de

La creación de la “SECUENCIA”, no implica una

El jugador debe comprender la secuencia, porque

Insistimos en no formalizar plazos, pasos, ni

Intentaremos conseguir un equipo técnicamente

Todo jugador/niño al que pretendamos inculcar un

salten alguna de la acción secuencial. (No permitir que se

En el fútbol como deporte colectivo se producen dos

En la fase de preparación intentaremos siempre

Evitar que los poseedores del balón jueguen a un solo

Tampoco perderemos el tiempo en definiciones, si un