前言 裸考通过英语六级、英语专

业八级考试，我学英语的真实故事
学英语很难吗？我有连自己都不敢相信的独特成功方法。原来学
英语真的简单到只需要努力几个月，甚至只需要学习10来篇文章，就
可以通过国内多数英语考试，包括英语专业八级考试。

如果你在英语学习方面感到些许困难，我真诚邀请你，认真阅读
我这段学习英语的过程。并且我请你在阅读过程中，就算持有怀疑，
让你产生那种“这人是在睁眼说瞎话”的感觉，也一定不要中途停
下。也许我的英语学习过程中确实有太多和你所经历的学习过程完全
不同的地方，但实际情况是，我就是通过这样一个过程学好了英语。

我大学专业是英语专业，英语教育方向。你可能会说你学英语专
业肯定英语的底子是不错的。不好意思，你还真错了，我高考英语才
拿90分。很显然，我绝对不是学英语的料，而且我高中念的是理科，
当时大学的英语专业基本只招文科生，所以我从来没有想过自己大学
会学英语专业。

但人生就是很奇妙，因为高考“翻车”，我比自己预想的考低了
几十分，以至于志愿最后也是无心认真填写，阴错阳差之下，我就变
成了一个英语专业的学生。

我至今都记得大一第一个学期刚开始上专业课时的那种自卑感。
因为是英语专业，老师上课基本是全英文授课，虽然大一课上的内容
很简单，但我真是一句话都听不懂。每次老师讲到一件好笑的事情，
其他同学都在大笑，唯独我不知道同学们在笑什么，只能跟着大家傻
笑，生怕被别人看出来其实我不懂。

你们是不是想听一个逆风翻盘的故事？不好意思，目前还没有开
始。大一第一个学期，我还沉浸在高考失利中，也没有办法把心思集
中在学英语上，上课听不懂老师的内容，自己也提不起兴趣学习。

不过我可以在其他方面发挥自己，我把我的希望寄托在了别处。

除了令我尴尬和自卑的专业课，我的课余所有时间都投入到我的
“新闻梦”上。高三的时候我开始对新闻产生向往，本来我大学想要
就读的是新闻专业。很不巧，我最终上的大学没有新闻专业，我甚至
连旁听的机会都没有。但这不能阻挡我追求自己的梦想。除了必上的
专业课，只要一有时间我就跑到学校图书馆去看新闻专业方面的书，
或者去学校图书馆报刊阅览室看报纸。我希望自己能在自己梦想的专
业上做出点成绩，毕业后可以进入新闻行业。

没有人教我，我就从仿写消息稿开始，我照着书上、报纸上的新
闻稿，一字一句地仿写，我给校报投稿，到广播站做编辑，任何与新
闻有关的机会我都不会放掉。

就这样，在第一个学期，我在我本来的志向方面有了大大小小的
收获，却依然听不懂自己的专业课。在新闻方面取得成绩让我的自卑
感没有原来那么强烈了，于是我这样“安慰”自己：英语专业这事也
不是必须学好的，就这么混过去吧，以后靠新闻写作的本事讨口饭
吃。

其实我当时之所以不想去学英语，除了自己本来底子差之外，还
有两个原因：一个是感觉自己和同学之间的差距太大了，这巨大的差
距让我不相信自己能赶上来；另一个就是英语要背的东西太多了，我
一个理科生，背东西本来就是我的弱项，我觉得自己没可能拿下它。

然而，很多事情就是这样，该来的终究会来，想躲的你永远躲不
开。大一第一个学期快结束的时候，我得知我们英语专业的学生要毕
业必须考过英语专业四级考试，英语专业四级考试的难度相当于大学
英语六级考试的难度，这时候我知道我躲不过去了，否则我将无法毕
业。
 所以在大一第一个学期的寒假，我开始自己学。我拿着收音机每
天听英语广播，发现自己几乎一个词都听不懂；我拿出教材打算好好
学，发现全是自己不认识的单词和搞不清结构的长句子。我自己真的
无能为力，那一刻，我又开始怀疑自己。

第二个学期开学，我决定要好好学英语专业课。刚开始的时候，
面对各种打击而毫无进步的我差点儿想要放弃。后来我的英语成绩发
生了翻天覆地的变化，在这里我一定要感谢一个人，那就是教授我英
语精读课程的郑红霞老师，是她拯救了我。

给大家介绍一下，我们英语专业的课程设计是这样：英语精读课
程作为主课一周有8节，课程内容比较全面，基本涵盖英语学习的方
方面面。泛读、听力、口语、语法、语音等课程，每周2到4节。到了
大三大四，还会增设语言学、英国文学、美国文学等课程。基本中国
所有大学的英语专业都是这样安排课程的。从结构上说，我在这本书
中讲到的英文学习方法，其实可以看作全国英语专业学生学英语的通
用方法。

基于这些课程设计，相信你能看出来，英语精读课老师，就是我
们最重要的老师。

教授我精读课程的郑红霞老师是一个既专业又对学生负责的老
师。早在刚开学的时候她就发现我英语不好，也看出了我的自卑，她
给我说过这样一段话，我到现在仍然记得每一个字。她说：“廖恒，
你不要着急，你不要和班上的同学比，你就和自己比，你只要今天的
自己比昨天的自己有进步就行了。比如说你今天比昨天多背会了几个
单词，就行。”

那时候我没有明白郑老师这段话的真正意思，没有感受到这段话
的价值。在大一第二个学期的时候，当我打算认真学英语并为自己的
进度感到着急的时候，我忽然想起了这段话。那一刻，我忽然明白了
这段话的含义，我不着急了，也不焦躁了，我不再关心我的进步是否
显著，我只是每天去做我能做的事情。就这样，在我按部就班努力了
一个学期之后，我的英语水平就彻底提高了。所以，我今天才能给这
个前言起下这个标题：裸考通过英语六级、英语专业八级考试，我学
英语的真实故事。

那我每天在按部就班做什么呢？或许是老天眷顾，我一下子撞到
了我认为最笨但又最简单最高效的学英语的方法，也就是这本书的核
心内容。

我当时按部就班做的事：精读课文。

我们的精读课本由一篇一篇的文章组成，大概一周学一篇文章，
一个学期大概也就是学10多篇。

我所做的事就是把我们本周学的那篇文章上面的每一个句子、每
一个词组、每一个单词，都完完全全彻彻底底搞清楚、搞明白。我的
学习工具只有一个，就是牛津大词典。从那时起，我的书包里就多了
一本几斤重的词典，随时都背着，以便我随时学习。

那我具体是怎么做的呢？

但凡文章中出现的我不认识、不熟悉的单词，我都逐一进行查
询。我还按照郑老师告诉我学习单词的方法，在词典中查的时候不只
看一个单词，还要把这个单词上下周围的单词都看一遍，就是把这个
词所有相关词都熟悉一遍。同时，在看单词词义的时候除了看中文解
释，还要看英文解释。另外，每个单词在大词典中词义有很多，主要
看排在最前面的那一两条，因为后面的其他释义，都是根据这个“原
始意思”延伸出来的。

如果在文章中遇到我看不明白的长难句，我就一句句来拆，划分
句子结构，直到我能把这个长句子看明白。在精读课上，老师也会带
我们划分句子结构，只是老师带我们划分的长难句的难度，还远超我
当时的理解水平，课后我就自己通过老师上课讲的划分句子结构的方
法进行拆句练习。

除此之外，我们每天都有早自习，我一般都会在早自习的时候大
声朗读这些精读课文，甚至我会背下来其中一些，或者说，我要求自
己必须背下来。

在执行上，方法真的就是这么多。看到这里，你是不是觉得学英
语太简单了，就是“精读”二字。其实不是的，为了不误导大家，我
必须说明，虽然精读是英语学习的绝对核心，但不是全部。还有比如
听力、泛读等英语学习的其他必要部分，我都跟着学校的这些专业课
程学了，我只是没有自己刻意再去学习，我当时也没有完全意识到它
们的重要性，但并不是不需要学习这些内容。另外，精读是对一个完
整的英语学习过程的统称，它包含了很多个方面。所以学英语不能只
做精读这么一件事，而是要体系化地去学习。

经过大一第二个学期这整个学期，我的英语成绩就突飞猛进了。
上课内容我听得懂了，也能像别人一样张口就说了，我的英语水平和
同学的差距越来越小，甚至超过了很多同学。

我至今都清楚地记得，在大一第二个学期的最后一堂英语精读
课，在那堂关于“家里要不要有电视”的讨论课上，我很自然地用英
语说出了我的观点。我说完后，郑老师没有点评我的发言，而是说：
“我教了你们一年，我们班上很多同学的英语非常好，廖恒不是我们
班上英语最好的，但他是这一年我们全班同学中进步最大的。”

那一刻，我很感动，我自己也不敢相信，我的英语水平能在一个
学期提升到这样的水平。因为我真的没有特别做什么，就只是按照上
面的方法精读了我们教材上的文章。现在我记不清我到底精读了多少
篇文章，但绝对不超过10篇。我没有刻意做什么，结果就是水平提升
了。

前面我提到我当时不愿意学英语除了自己和同学差距很大之外，
还有一个重要原因是我背不下来那么多东西。这个问题，我又是怎么
解决的呢？

我的方法是：不背！就靠从根上理解！

具体是什么意思呢？我给你举一个例子，你就明白了。
 比如，“to”这个单词，有时候是介词，有时候是不定式，通过
记忆很容易记混。我没有选择记，而是选择去理解“to”在不同的语
境下的意思。比如为某某做贡献，就是“contribute to sth.”，这里
“to”就是“对、为”的意思，那么此时，它是一个介词。那一刻，
我就明白了，在具体的语境中，当“to”后面接名词时，如某个人或
某个事物，那它就是介词；如果要接动词，那么动词就需要变成“动
名 词 ” 形 式 ， 即 变 成 “doing” 的 形 式 。 反 之 ， 如 果 根 据 语 境 ，
“to”后面不能接名词，而且对应的是“去干什么”的意思，那这个
“to”就是组成不定式结构，后面接动词原形“do”的形式。

英语当中很多的用法，尤其是各种难记的搭配，并不需要死记硬
背，你只需要从根上理解它们的意思就能搞定。

因为我不想背，所以探索出了“从根上理解学英语”的方法。在
整个英语学习的过程中，我就是在反复查词典，检查英文意思。

我学习英语语法就是用这个方法。我能一句话让你学懂80%的英
语语法，让你找到英语语法的终极奥秘，其实也都是这样理解出来
的。

当然，这是前言，我就不多说了。在这本书中，我会把这些方法
具体怎么做，都一一告诉你。

好，说到这里，我学习英语的故事就基本结束了。

后来，我直接去考大学英语六级。在进入考场所在的教学楼之
前，我给一个同学打了一个电话，问他六级有哪些题型，因为他当时
为六级考试做了准备。他告诉了我有哪些题型，我便进考场去考试
了。

我只做过一套英语六级的卷子，就是我考试的那一套。我就这样
“裸考”通过。

这次考试给我带来的自信和底气，以及我已经掌握的学英语的方
法，让我摆脱了对英语专业考试的恐惧，再也不担心自己难毕业了，
我的心放了下来。

再后来我就彻底放飞自我了，我把我所有的心思都放在了做新闻
和兼职上。大三、大四时我主要通过正常上课来学英文，期末考试前
适当做些准备，不再额外多放精力在这方面，基本就可以保持英文水
平不下降。唯一专门准备的就是英语专业四级考试，因为这次考试里
有一道“听写”的题目非常容易丢分，这道题如果分数不够，大概率
就考不过。所以，英语专业四级考试前，我针对“听写”这道题进行
了专门练习。不过后面的英语专业八级考试，就是裸考通过，并没有
做什么准备。

这就是我英语学习的全部故事——努力4个月，顺利通过英语六
级和英语专业八级考试。

这本书的书名叫《英语极简学习法》，这本书的核心内容是我自
己学习英语的方法，但并不是全部，结合一些实际案例，我对自己的
学习方法进行了完善，从而形成了本书。因为有很多人问我学习英语
的问题，我帮他们实现了在短时间内提升成绩。曾经有一个小学五年
级的男生，他在北京的一个小学上学，英语成绩一直在班上是倒数的
位置。我在他五年级第一个学期刚开学的时候了解到他的水平，我用
30分钟把我这套英语学习方法介绍给了他。在期末考试的时候，他的
英语成绩已经是全班前几名了。现在他上了初中，去了一所不错的中
学，他的英语成绩依然名列前茅。

这样的案例有很多，正是结合这些实际的案例，我的学习方法逐
渐完善，但我一直没有刻意去推广这套方法。

后来，我采访了上百个清华北大的学霸，去探究他们的学习方
法，在这个过程中，我特意问他们学英语的妙招。我发现大部分考上
清华北大的学生，尤其是英语是优势科目的学霸，他们在初中时就搞
定了英语，高一的时候做高考的英语卷子，就能拿下130多分甚至是
140多分的高分，高中三年其实并没有花太多时间在英语上，而是在
全力攻其他自己相对弱势的科目。而且他们并不是随着课堂循序渐进
地学习英语，而是集中式系统学习。这些学霸的英语学习方法，和我
在这本书中要告诉大家的“英语极简学习法”可能有些细微的差别，
但本质是相同的。和很多清华北大学霸英语学习方法的一致，让我更
加确信了这套方法的实用性和价值。

就在几个月前，我在采访了上百个清华北大学霸后写的书《极简
学习法》一上市就连续加印，快速冲到多个排行榜的榜首位置。我就
在想，《极简学习法》应该要应用在不同科目和不同领域的学习上，
我是否可以把我的英语学习方法也写出来。特别是我发现，现在很多
学生还有很多成人，都认为英语很难学，在英语上花了很多时间，学
习效果仍然很不好。基于这些原因，我决定写作这本书。

在有了这个决定后，我做了一件事。为了让这套“英语极简学习
法”更系统、更完善，实操性更强，我专门找到圈内极具口碑的胡赛
楠老师，她有着超过15年的一线英语教学经验，连续多年带出中、高
考英语单科第一名。她有一套“原版+应试”的英语双轨学习体系，
能让孩子的英语做到高分又高能。在孩子小学期间，用英语原版教
材，全面提升听说读写的能力，做到高能；在孩子进入中学后，针对
中高考的应试部分，让孩子又能轻松做到高分。对于这两个部分，她
都有完整的课程体系。她的Unlock原版教材的课程能让孩子通过大约
3年时间，全面习得英语。在小学3-4年级，能达到剑桥通用五级考试
KET的水平（相当于国内初中毕业水平）；在小学毕业能达到剑桥通
用五级考试FCE的水平（相当于高考以上的水平）。而她的应试课程
体系通过科学的专题课程搭配、科学的“三级火箭式”提升，能帮学
生把语法、词汇、阅读、写作、长难句等全部攻克，实现“火箭般”
的提升速度。让孩子3年（3年是指在不影响其他科目学习时间的常规
学习时间，如果要集中学习，时间会更短）完成6 年的初、高中英语
学习课程，学完能够达到高考英语140分以上，接近大学英语六级的
水平。

我们两个人一聊，我发现我总结的这套“英语极简学习法”（准
确地说，应该是初版英语极简学习法），在底层逻辑上和她的课程体
系是一致的。于是我就请胡赛楠老师，从她这么多年一线教学的角
度，结合学生学习的现实情况，来完善了这套“英语极简学习法”，
尤其是从实操性以及英语考试方面优化细节。

做完这一步，我们坚持“极简学习法”极简的这个原则，把整套
“英语极简学习法”进行了再精简，做到了只需要做4件事，任何人
都能把英语学好，而且是学到任何你想学到的地步，哪怕你是一辈子
都觉得自己无法学好英语的人。

最后，还有一件事向大家说明。

考虑到大家阅读的流畅感和统一感，这本书的正文撰写工作都由
我来完成。

廖恒

2022年6月14日于北京五道口
第一章 阻碍你英语学习的错误认
知
很多人之所以学不好英语，是因为太多的错误认知阻碍了他们学
好英语。你花那么多年都没有把英语学好，而我只是努力了4个月，
就通过了大学英语六级和英语专业八级考试，就是因为我没有陷入英
语学习的错误认知。

只有摆脱这些错误认知，你才能接受本书的方法，才能快速地学
好英语。这本书的目的就是让你快速学好英语。不管是初、高中生要
参加中、高考，还是大学生要参加四、六级考试或者考研，再或者是
职场中人工作要求你快速提高英语水平，这套方法都会让你有所受
益。你也能通过这套方法把英语精进到你想学到的任何水平，因为，
你已经拥有了在英语世界随意驰骋的特异能力。

学英语的方法千差万别，但本质上只有三个门派，对应三种截然
不同的英语学习方法。

本章我们就从中国人学英语的三个门派开始聊起。你不妨保持开
放的心态读下去，体会发现一些固有认知正在慢慢被瓦解。
学英语的三个门派，99%的人都进错了
到底什么是学英语的三个门派？搞清楚这个问题，你就会知道为
什么自己花了很多时间还是学不好英语。

一 背诵派 认为背了就会了
背诵派可以说是大多数人学英语的主流门派。

背诵派，顾名思义其核心的方法就是靠背。比如我在前言中说
的，背各种固定搭配。

为什么背诵派的人数最多呢？多数人对学英语的基本认知，就是
学英语关键靠的就是“背”，所以很多人学英语上来就是“背”。

如果你只是纯粹地按照背诵的方法学英语，你会遇到什么情况
呢？

刚开始的时候学英语好像没有什么特别的办法，单词需要背，语
法需要背，甚至你的老师也会要求你背短语、背句型，甚至背课文。
坦白来说，这种方法非常好上手，而且刚开始通过把学的英语背下
来，你会觉得自己真的学到英语了，因为你背下来了嘛。但随着要学
的英语越来越多，你可能会面临三种情况。

第一种情况：你学得很好。

不可否认，有一部分人，尤其是一些对语言比较敏感而且记忆力
很好，也愿意下功夫的女生，能把学的英语都记下来。随着记住的东
西越来越多，极有可能在某一刻，通过大量的积累，量变引发了质
变，你可能感觉自己一下子对英语就通了，好像一下子英语句子都能
看懂了，题目也都会做了，更好的情况是，做到了脱口而出。
 不过，我想说在秉承背为学英语根本的人中，只有极少数的人才
能迎来学英语的质变时刻，更多的人会因为大量枯燥的背诵走向下面
两种情况。

第二种情况：你最终放弃了。

大量的背诵和记忆，极其复杂和枯燥乏味，往往会带来两个难
关。

第一个难关就是遗忘。昨天背的单词第二天就忘了，刚记下来的
语法转眼就不明白了。遗忘是记忆的天敌，除非你愿意做大量的重复
背诵，你才能真的记住。就算你有幸闯过“遗忘”关，但第二大关可
能更难闯过去。

第二个难关就是记不完。单词背不完，总是有不认识的单词；语
法点，你会发现越学越多；而令人头疼的固定搭配不仅毫无逻辑而且
永远都有新的。在这个过程中你会发现，你再怎么背都背不完，而且
背着背着就把相似的英语知识给记混了。

极少有人能闯过这两大难关，大多数人在极度的枯燥和挫败感
中，学着学着就放弃了。

第三种情况：我就学到这种程度吧。

很多人在学出名堂前就放弃了。也有很多人感觉靠“背”已经让
自己的英语达到了一定的水平，如果想要再有所提高，就超出自己的
能力了，因此安心选择躺平，心里想：我就这样吧，英语学到这样也
就够了，再学好我也没这能耐了。

你会发现，很多人的英语就一直停留在原有水平，英语考试永远
就是那么多分，永远差一点，最后考试也要多考几次才考过去。

看到这里也许你会发现，靠背和记来学好英语非常难，只有极少
数拥有超强毅力，且有语言和记忆天赋的人，才可能迎来学英语的质
变时刻，最终到达成功的彼岸，但这种人真的太少了。
 所以很多人说自己英语学不好，是因为记忆力差。有些家长觉得
孩子英语成绩不好，是因为孩子偷懒不愿意背，其实都是错误认知，
事实是因为通过“背”学英语，成功的可能性本身就极小。通过背诵
海量枯燥且无规律的东西来学英语，本身就不科学。

那为什么这种不科学且成功率低的方法反而成为我们大多数人的
选择呢？

关于这个问题，我个人是这么看。当然，你可以不赞同我的观
点。

我们大多数人第一次接触英语，主要是通过学校里的老师。往前
推一推，学校里的英语老师原来是英语专业的学生，其中很多曾经是
这个专业里表现不错的“好学生”。因为我的母校是一所师范学校，
所以我的同学现在大多成了高中英语老师。

我上大学的时候就非常佩服我们班很多记忆力超群的女生。对她
们而言，记住那些枯燥的单词和语法简直轻而易举，她们能轻松把一
篇文章背下来，丝毫不差。

看到这里，你似乎能发现，英语专业的很多学生都是背诵派的成
功者。他们通过背诵和记忆取得了成功。在他们的经验里，背单词、
记语法并不是一件很困难的事情，实则是他们天生就擅长这件事。

他们基于自己的成功经验觉得英语不就是应该背、应该记吗？所
以当他们毕业当了英语老师，他们也这样教孩子，让孩子背单词、记
语法、背课文。我亲身经历了两个非常极端的案例，能说明这一点。

第一个案例来自本书的合著者胡赛楠老师。赛楠老师曾经去一个
偏远地区支教，当她第一次听当地英语老师上课时，她惊呆了，因为
当地英语老师就是直接让学生背单词，也不讲单词的应用，就是直接
背，然后听写，没有其他。

第二个案例来自我的大学同学。我的这个同学毕业后成了一名中
学英语老师，刚开始的时候她就是正常上课，也会让学生背些什么，
记些什么。但是学生的英语成绩就是不好，她要求学生背的东西，学
生就是背不下来。她觉得自己要求学生背的这些东西都非常简单。她
就很苦恼，为什么这么简单的东西学生都背不下来？明明自己读书的
时候，这些东西都很正常背下来了。后来她去请教一位更有教学经
验，而且班上学生英语成绩更好的英语老师，这位老师告诉她：“你
直接让孩子背，孩子是背不下来的。”这位有经验的老师还把自己怎
么给学生上课，怎么通过有趣的方式让学生记住知识点，都传授给我
的这个同学。很快，我的同学按照这些方法，帮助班上学生的英语成
绩直线提高。

看到这里，你应该已经发现了，就是“背诵派”里的极少数成功
者成了英语老师，他们没有意识到自己在记忆力方面的优势，就按照
自己成功的方法来教孩子，但是多数孩子并不适用这个方法。并不科
学的背诵派成了中国人学英语的主要门派。当然不排除还有其他原
因，但我认为，这是最主要的原因。

二 习得派 像学习母语那样学英语
所谓习得派，就是像学母语一样学英语。我必须事先说明，在母
语为英语的环境中学习英语，是一种非常好，而且也非常快速的学英
语的方式。

我的一个清华毕业的朋友，初中时随着爸妈在外国生活了一年，
出国之前他的英语水平是很一般的。但就因为在纯英语环境中生活，
和外国孩子一起上学，当他一年之后回到中国，他的英语已经说得非
常流利了，后面他也不用再跟着学校上英语课了，考试也是极其容
易。

学任何一门外语，其实都可以用这种方式，就是浸透于该门语言
的环境中，自然习得。我还有一个朋友，他带着自己两个孩子移居到
日本，姐姐上小学，弟弟还没有上学。姐姐就每天和日本孩子一起在
学校上学，开始的时候学校给她专门配备了随身的翻译老师，但很快
孩子就能顺畅地和日本孩子沟通交流，而且也能听懂老师上课。整个
过程差不多就是一年的时间。但是没有上学的弟弟，每天和爸妈在家
说中文，虽然也能勉强听懂一些日语，简单说上几句，但毕竟语言环
境没有那么纯粹，就没能在一年之内习得日语。

我们每个人生下来后，既不会说话也听不懂我们现在习以为常的
母语，但我们就是慢慢自然而然掌握了母语的读写。东北的孩子从小
学会的就是东北话，长沙的孩子从小学会的就是长沙话。如果你出生
在长沙，但是你爸妈来自其他的地方，在家说普通话，那你大概率先
学会的就是普通话。

语言是可以自然习得的。因此很多人认为外语学习应该参考母语
学习的方法，自然习得。

这些年，我们国家的经济越来越发达，来中国的外教越来越多，
我们也很容易接触到外国的视频、音频以及各种教材，很多学校以及
英语学习机构，也会以双语教学、外教授课为特色。基于这样的背
景，习得派学习法在经济条件较好的家庭中非常流行，而且正在被越
来越多的人视为“最正确的学英语的方式”。

像学母语一样学英语的方式是非常有用的，但我们大多数人并不
具备这个条件，在大多数情况下，我们并不能真的做到按母语去学
习。

举例来说，你让孩子去上双语学校，其实孩子只有一部分时间是
在英语环境中，更多的时间是在中文环境中；如果你专门上外教课，
那么你也只是在外教给你上课的时候身处英语环境，其他时候你所处
的仍是中文环境。

真正做到习得派，要求我们真正、完全处在外语环境中，中文在
这个环境中反而是一门外语。如果不能身处纯正的外语环境，那就没
有办法做到百分之百地靠自然习得外语。

很多人可能会有疑惑，像学母语一样掌握一门外语是不是就不可
行了呢？当然不是，模仿母语的环境，自然习得外语，依然是一种很
好的学习方法。
 真正做到像学母语一样学英语，我个人认为，有两种具体策略。
第一种是你尽量创造纯母语的外语环境，从而慢慢习得。

我遇到过北大毕业的一个女生，她没有专门学过英语语法，也没
有专门背过英语单词，就是从小她妈妈带她看英文绘本、英文教材，
她对英语产生兴趣后，自己会主动去看各种英语小说，很多需要我们
掌握的语法、记住的单词，她因为见得多了，也就自然而然认识了。
她确实靠自己慢慢掌握了英语，但她的这个过程是漫长的，是用大量
时间积累而来的。如果你也能这样坚持，也能尽量创造更好的外语环
境，你同样可以这样学习。靠持续的阅读为自己创造一个外语环境，
这是创造母语环境较为容易实现的一个方法。

第二种就是把自然习得当作你学英语的一个重要版块，或者说是
一个有力的补充。

我采访过一个清华毕业的男生，他的外语也不错。他的方法就是
他爸爸一直坚持请外教给他上课，为他创造了很好的语言环境，培养
了他的语感。英语课堂学习和英语考试对他来说就非常简单了。

这种方式能帮孩子培养对英语的熟悉感，而且这种方式在孩子越
小的时候开展越好。我非常赞同家长在孩子小的时候为孩子创造良好
的英语环境的做法，很多人会在孩子小的时候让孩子用英语磨耳朵，
比如让孩子听英文儿歌，给孩子读英文绘本，看英文版动画片，这些
都是为了让孩子能慢慢习得英语。为什么在孩子小的时候这么做效果
是最好的？一方面是孩子小的时候正处于语言敏感期，更为重要的一
方面是孩子在小的时候对中文的掌握本身也不全面，如果启蒙得够
早，再配合一个恰当的语言环境，孩子很有可能把英文当成半个母
语。我认识一位妈妈，她本身拥有出色的外语能力，在孕期和孩子的
早教阶段都一直用英语和孩子说话，而且在孩子开始学习说话后，她
直接教孩子说英语。她靠自己给孩子创造了一个如母语的英文环境，
所以她的孩子在1岁多的时候，英语能力完全超过中文能力。我记得
我去她家，她用英语问孩子：“这位你应该是叫叔叔还是哥哥？”孩
子完全能听懂，直接用英语说：“叫‘哥哥’。”（我窃喜，因为他
可能觉得我看上去没有那么老。）
 随着孩子慢慢长大，孩子可能更多地会参与到中文环境里，但此
时孩子已经在原先的英语环境中得到了启蒙。比如已经掌握了几千个
听力单词，也能灵活应用几百个，甚至更多的英语口语句子。此时，
孩子进入学校以中国人学外语的通行模式进行学习，就是一件简单的
事情了。

所以，我非常推荐尽可能在孩子小的时候，通过塑造语言环境给
孩子打下一个扎实的语言基础。

三 理解派 像学一门科学知识那样学英语
作为本书的共同著作者，我和胡赛楠老师都是彻头彻尾的理解
派。我们都认为，用理解的方式去学英语才最简单，且高效。

尤其是胡赛楠老师，她在教育资源丰富、竞争激烈的北京有10多
年一线英语教学经验，她曾连续10年带出北京中、高考英语单科第一
名。有一年，一名河南的考生在临近高考前的一个半月，通过学习她
的英语长难句的网课，英语成绩直接从当时的130多分，进步到了高
考时的149分，是那一年河南省高考英语单科第一名。

本书的方法就是以“理解”作为特色，无论任何人，无论处于什
么文化水平，只要拥有成年人思维，有基本的知识理解能力，有一定
的抽象思维和逻辑思维能力，就能用这套方法学习英语，而且能在一
个非常轻松愉悦的过程中实现英语水平的提升。一般来讲，10岁左右
的孩子就能采取这套方法来学习了，如果是智力和思维发育早一点的
孩子，8岁时也可以开始使用这套方法。

想要通过这套方法学好英语，我们首先要抛弃掉固有思维和认
知。因为正是这些思维和认知在英语学习的过程中，误导了你，限制
了你。
把握英语学习的3个重点
很多人学英语时都会觉得，东西学不完，而且越学越多、没有止
境。当然，也有另外一种完全相反的想法，学英语就是背单词，没有
其他。

其实这两种想法都是不合理的。根据《极简学习法》这本书，学
习的第一步就是“精准输入”，就是用倒推的思维，以终为始，从最
终学习的结果，倒推出要精准输入的知识，要学能直接影响最终学习
效果的东西。

放到英语学习上，我们不妨用极简学习法的倒推思维，来分析一
下我们要学的东西到底是什么。

不管我们最终要用英语干什么，英语学习肯定逃不脱“听、说、
读、写”这四种应用。不管是哪种应用，英语无外乎呈现为“单词、
句子、篇章”这三种形式。也就是说，最简单的状态是一个单词；复
杂点，一些单词连成了一个句子；最复杂的状态，就是很多句子连成
了一段话或者一篇文章。

所以，英语最终的应用和呈现，也就是词、句、篇。其中，词，
即单词，是最小的独立单位；句，也就是句子，由单词组成；最后是
篇章。学英语，我们真正需要学习的也就是“单词、句子、篇章”这
三点。

那么针对这三点，我们分别应该怎么学？

一 学单词 会认、会读、会写，还得会用
英语学习中，很多人都注重背单词。先不管大家背单词的方法对
不对，单词关，的确是我们学英语要搞定的第一关。

英语单词关，我们到底该怎么学呢？其实核心就三层。
 第一层：会认。

会认，即看到这个单词，你要知道这个单词是什么意思。很多单
词不只有一个意思，可能有多个意思，要记住它的原始意思。

面对英语成绩特别差的同学，我都会建议，你先背单词吧。要参
加高考的学生，如果150分满分都考不到90分，那还是先乖乖背单词
吧。

背单词并不需要每一个单词都知道怎么写。你只需要翻到课本的
单词表，盖住中文意思，一个个地去看英文单词，去看自己是不是认
识，是不是知道这个单词的意思。对于不认识的单词我们可以把它们
标记出来，然后重点去记这些标记出来的单词。如果你能把初中、高
中英语课本单词表上的单词都解决掉，那么英语考试及格你肯定是没
问题的。我们可以设想一下，如果把英语卷子上的每个词都换成中
文，你说你能不能考90分？

很多人学英语就是为了考试，大多数英语考试又都是选择题居
多，要你自己动手填单词、写句子、写文章的题目并不多，所以，认
单词一是很容易做到，二是效果立竿见影。

也会有人说，我学英语是为了能应用。对于大多数不在国外生活
的人来说，使用英语主要是阅读英文材料。比如读研读博期间，需要
阅读英文文献。需要我们动手写英文文章的时候并不多。所以，认识
这些单词，可以说是最基础的。

第二层：会读会写。

“会读”就是能读出这个单词，“会写”就是能写出这个单词。

我为什么要把“会读”和“会写”放在一起呢？这是因为，记单
词并不是记字母组合，而是通过读音，最终实现“能读就能写”，从
而记住单词。除了极少数的单词，绝大多数单词基本都可以通过这个
方式记住。
 英语是字母文字，它有自己的读音规则，某个字母发某个音或者
某几个音，都是有规则的，不是随意乱来的。我们可以把英语音标理
解为英语的拼音（英语音标和我们中文的拼音有很多相似甚至完全一
致的地方，所以，非常容易掌握）。我们通过拼音能够知道中文字应
该如何读，英语也是同理，我们可以根据音标掌握单词的读法。发音
是有规则的，一个发音通常对应固定的字母或者字母组合，所以根据
一个单词的发音，写出这个单词，而不是直接记忆单词的字母组合，
才是正确的做法。

举例来说，“book”这个单词，它的音标/bʊk/。根据音标，你
就知道在“book”这个单词中，字母“b”发/b/这个音，/b/这个音
和中文拼音中“b”的发音是一样的；字母“k”发/k/这个音，和中
文拼音中“k”的发音是一样的；其中“oo”这两个字母组合在一起
就发/ʊ/的音，而且在英文其他单词中“oo”大多是发/ʊ/的音。当我
们掌握了英语发音的规则，就自然而然能读出单词，写出单词。

可能有的人会觉得“book”这个单词很简单，所以记起来容易，
难记的是那些很长的单词。其实真的不是这样的，不管是多长的单
词，它都是由一个个音节组成的，都可以用音标标记出它的读音，通
过音标会读单词，那么你自然也能写出一个个音节对应的字母，那组
合在一起，就是这个单词了。你自然就是能读就能写了。

后面我会用专门的一章向大家介绍如何通过音标记单词，只需要
1个小时，你就能轻松掌握这套方法。从此以后，所有的英语单词，
你都能做到能读就能写，能写就能读，你想掌握多少单词，就掌握多
少单词。

第三层：会用。

所谓“会用”就是指在你知道了单词的意思，掌握了读写之后，
能自如地使用这些单词。无论是在开口说英语还是在下笔写英语的时
候，都能做到轻松运用单词。
 面对一个单词，你达到了“会用”这个层级，那就是真正掌握了
这个单词，这个单词就是你的“主动词汇”了。

在这里，我使用了“主动词汇”这个概念，那它是什么意思呢？

“主动词汇”就是你在没有外界的任何提示下，能主动使用的单
词。因为“学”和“用”之间有天壤之别。你可能学了很多知识，也
懂了很多道理，但你不能灵活地运用这些知识，那这些知识还不能完
全成为你的。当你能主动运用这些知识去解决问题时，这些知识才真
正属于你。

学习单词也是这样。也许你背了很多单词，拥有不小的词汇量，
但让你下笔写篇英语文章，你翻来覆去用的就是初中课本上那几个单
词，让你说两句英语，你还是只会“How are you？”。为什么让你
看一篇不简单的英语文章，你却能很轻松理解呢？

如果你是这样的情况，这就说明，你所掌握的这些单词只是你的
“被动词汇”，并不是你的“主动词汇”。你不能说，我的英语词汇
量是5000个，你只能说，我的英语“被动词汇量”是5000个。

看到这里，可能你能看出，所谓的“被动词汇”，简单来讲就是
你看到了能认得出来、读得出来，甚至有可能写出来的单词，但无法
做到主动使用，只能做到被动使用。只有在外界刺激的情况下，你才
能想到这个单词；在没有外界刺激的时候，你就想不到这个单词。这
就是为什么你明明背了很多的单词，但在写作文时还是翻来覆去用那
几个单词，因为你能主动想出来的，也就是那么几个单词。

所以，如果你对一个单词只是做到了“会认会读会写”，其实它
大概率还只是一个属于你的“被动词汇”。如果你要将它升级为“主
动词汇”，做到会用，这完全就是另外一个层级了。

二 学句子 不让你学语法那就是耍流氓
搞定了单词，下一个要拿下的，就是英语句子。
 英语句子，其实就是靠很多单词拼起来的。当然，我们在组合单
词的时候肯定不能乱拼，肯定要根据背后的规则。这个规则就是英语
语法。各种听起来让人头大的从句，都要遵守能让单词顺利拼在一起
的规则。

也就是说，想要学会英语的句子，就要把英语的语法学明白。可
能很多人都有这样的困惑：这些单词我好像都认识，但是连在一起，
我就不知道什么意思了。这就是因为你的英语语法不过关，所以你看
不懂。

语法就是帮助我们拿下英语句子的武器，甚至可以说是学习英语
的地基。

随便打开一份英语读物或者找一篇英语原版文章，我们很容易就
会发现一个问题，上面的句子很长很长，有时候甚至一句话就是一篇
文章中的一段，很容易看了后面就忘了前面，让人压根不知道这句话
到底是什么意思。

我们总是认为英语考试一个比一个难，但其实不管是中考、高
考，还是英语四、六级考试以及考研英语考试，题型翻来覆去就是那
几种，那么难度到底增加在哪儿呢？很多人说，是因为词汇量要求更
高了。其实这不是全部，最重要的是句子越来越长了。

在英语的学习中，尤其是随着考试难度的增加，我们一定会遇到
一个你必须搞定的东西，它叫：长难句。长难句顾名思义，就是很长
的句子。有时候我们甚至可以通过读长难句来鉴定两个人的英语水平
谁更高。你就看谁能看懂的英语句子更长，同样长度的句子，谁看懂
得更快。

突破英语句子关，核心就是搞懂语法，突破长难句。我们不仅要
学会拆解长难句，快速看懂长难句，还要能自己写出地道的长难句。

在本书中，我会专门给大家讲解如何学习长难句，请大家一定要
注意看这部分。
三 学篇章 既要能读，还要会写
在你掌握了英语的句子后，我们就要进入另一个更高的层级，学
习英语篇章。

学习篇章，要达到两个目标，一个是能够顺畅地阅读英语文章，
另外一个是能顺畅地写出英语文章。

在实现顺畅阅读英语文章上，我们有两种方法，一种是精读，一
种是泛读，两者需要结合着使用。

在进行精读的时候，我们要聚焦在两个字上：看透！精读除了要
把一篇文章看明白，知道这篇文章的意思还要基于这篇文章，大到文
章结构，中到文章的每个句子，小到每个词组每个单词，都要彻底搞
懂搞透，把这篇文章的价值榨干。

在进行泛读的时候，我们要聚焦在另外两个字上：看懂！在我们
大量阅读英语书刊时，我们并不需要把其中每篇文章都看透，我们要
做到能快速看懂每篇文章的意思。

在本书对应的章节，我会详细讲述这两种方法。

搞定阅读之后，我们就要学习写文章了。在本书中，我们的重点
暂时会放在掌握英语句子的写作上，而不是英语文章的写作上。

其实，如果你能写出一个个地道准确的英语句子，把这些句子组
合成合适的文章就不会太难。
学英语不靠背，而是要像学数学一样去理
解
本章我将给大家讲讲，为什么学英语的核心是要理解。其实我们
学习英语就像学数学一样，要先理解公式、定理等知识点，再利用自
己理解的这些知识点去解题。也就是说，我们要先理解英语中独有的
知识点，再根据这些已经理解的东西去应用，就能轻松掌握英语。

一 为什么我们要靠理解去学习英语
学英语要靠理解，除了靠背本身行不通之外，还有两个原因。

1.理解再应用，是极简学习法的底层逻辑

我在《极简学习法》这本书中专门阐述过，任何学习的底层逻辑
都是三步，即输入、消化、输出这三步。也就是说，通过这三步你能
学会你想学的任何东西。

学英语自然也是一样，需要经历输入、消化、输出。输入和消化
的结果，就是把要学的知识彻底学懂学透了，也就是理解了。当我们
完成这两步之后，去运用我们理解的知识就可以了。

2.语言浩瀚无边，你理解了规则和根就能灵活运用

想要用最便捷的方式掌握语言，首先我们要掌握它的规则和根，
然后再去慢慢学会应用。

我们都知道，中文和英文其实差别巨大。

一个中文词语在不同的使用场景中，意思千差万别；同时，中文
的行文非常自由，很多时候我们都可以自由发挥。英语中有很多的固
定搭配，你必须遵守。即便是很多以英语为母语的国家的人，他们也
需要学习英语语法。英语的语言规则，即英语语法，就是帮你打开理
解英语世界大门的钥匙。

二 如何才算理解透英语
英语学习中有很多需要理解的内容，但本书讲授“英语极简学习
法”，我们在这里只讨论需要理解的核心内容：一个是英语单词的根
源意思，另一个是英语的底层规则，即英语语法。同时，需要注意的
是，我们在学习英语的过程中应该养成“想尽一切办法去理解”的意
识。

1.单词的根源意思

单词是我们学英语的第一关，单词学习也是靠理解，而不是靠死
记硬背。当你打开牛津大词典或者剑桥英语大词典，你会发现，一个
简单的单词后面可能有个几甚至十几个意思。你觉得自己能把这所有
的意思都记下来吗？也许对有的人来说是可以的，但对更多人来说这
显然是不可能的，那我们还可以怎么办？

那就是理解英语单词的根源意思。

我先举一个例子。比如“document”这个单词，我们一般都知
道它是一个名词，是“文件”的意思。其实，“document”还是一
个动词，是“记录”的意思。不知道你有没有发现，“记录”和“文
件”其实意思很接近。我们甚至可以这样理解，“文件”就是一种
“记录”，或者是“记录”下来的东西就是“文件”。

所以对于“document”这个单词，“记录”其实就是“文件”
衍生出来的意思。当你在记忆“document”这个单词的时候，你要
理解到它的根源意思是“文件”，当你理解了这个意思后再去理解它
的其他的意思，你根本不用专门去记忆。

再比如，“witness”这个单词，它是一个动词，是“目睹、目
击”的意思，讲一个人“亲眼看到了什么”。“witness”这个单词
作为名词时，还有“目击者”的意思，这是不是就很好理解了？如果
我们再衍生多一点，会发现其实“witness”还有“证人”的意思。
它作为动词使用时还有“见证”的意思，比如说，“我见证了中国这
10年的巨大改变”，这里的“见证”就可以用“witness”。不管是
“目击、目睹”，还是“见证”抑或是“证人、目击者”，
“witness”最根本的意思其实都是“谁亲眼看到了什么”，掌握了
这一点，其他的意思也就都说得通了。

所以我们用不着怕一词多义，一个单词不管有多少种意思，其实
都是基于这个单词的根源意思衍生而来的。

现在我们知道了，我们第一个要理解的东西，就是单词的根源意
思。

2.英语的底层规则

理解句子，就是要理解英语句子的底层规则，也就是英语语法规
则。只要懂得了这些规则，你就知道怎么拆解一个句子以及怎么组织
一个句子，从此告别死记硬背的学习方法。本书后边会有专门的章节
来帮助大家如何在7天通过理解学透语法，攻克英语句子关。

3.想尽一切办法去理解

我们在学英语的时候要主动带着去理解的意识，这也是我们应该
学习养成的习惯。

虽说英语有很多需要记住的内容，但是几乎所有在你固有印象里
需要死记硬背的内容，都是可以通过理解来记忆的。

如果你怀疑的话，我来给你举一个可能会颠覆你认知的例子。这
个例子甚至有可能是对现在的英语教学方式的一种讽刺。很多英语教
学为了一个知识点，编出来了一套复杂的而且“极其重要的”固定搭
配，让大家去背下来，有点可悲可叹可笑。
 在我们学习一般将来时的时候，老师通常会告诉我们，“be
going to”和“will”都可以表将来。“will”这个词似乎不用多讲，
但是“be going to”这个结构是不是一个需要去背、去记住的固定
用法呢？你其实完全不用去背。

让我们来一起理解一下“be going to”。从形式上看，“be

going”，即“be doing”，这是一个“现在进行时”的语法结构，
为什么这个结构能表示一般将来时呢？我在上初中（我小学没有学过
英语）第一次学到这个语法点的时候就产生过这个疑问，只是当时自
己的英语能力实在有限，所以就没有去深想。后来当我开始用“理
解”去学英语，我解开了这个疑惑。

如果按照字面本身去理解“be going to”，就是“正在去干什

么”。正在去干什么，不就是“还没有在干，但是正在去干”？这么
一解释，你是否发现“be going to”有了“将要做某事”，也就是
“一般将来时”的意思？

所以，倘若老师说一般将来时的结构是“be going to”，而你

觉得它明明就是“现在进行时”，这时就需要你来记住这个固定搭
配。

你看，传统的教学模式就是让你死记硬背。不过有的人可能觉得
这一点还好，因为这个背起来不难，也不是所有人都愿意去深究英语
根本的意思。可是如果我们不去理解，各种约定俗成，各种固定搭
配，你背得过来吗？只有一开始就通过从根上理解的方式来学英语，
养成这样一种意识和习惯，你才能慢慢发现，自己根本不用背啊，英
文单词和句子自己都能轻松理解轻松应用。

我们再回到“be going to”表“将来”这个语法点。你应该接

触过另一个语法点，叫：表示位移的词语，用一般现在时表将来。比
如，我们搭乘地铁，在站台等地铁的时候一定听到过一句这样的英语
广播：The train is arriving！当然，马上你会听到这句的中文广播：
地铁将要进站了！
 在这里，“is arriving（正在到达）”，中文对应的表达是“将
要进站了”。“arrive”这个单词是“到达”的意思，就是一个表示
“位移”的动词。我们多数人学习英语时是直接记住这个语法点：表
示位移的词语，用一般现在时表将来。这些表位移的词语还包括：
run（跑）、walk（走）、fly（飞）、climb（爬）等。

但是，这个语法点的确需要记吗？或者说，我们真的需要总结出
这个语法点吗？我相信，英语母语国家大概率是没有这个语法点的，
因为这个语法点根本没有必要存在，完全是为了让我们背下来刻意编
出来的。你想，所谓的“正在到达”，“到达”这个位移动作正在进
行，不就是“将要马上到达”吗？这一下子不就清楚了吗？为什么需
要背诵呢？很多人学英语还特别有心，会特别认真地把表示位移的词
语给总结出来，一个个背下来，生怕漏掉了哪一个。你说这是不是在
做无用功，如果你能从根上理解了，这个所谓的语法点还需要背吗？

相信大家应该都明白了，为什么我讲这个例子之前说：这会颠覆
你的认知，这是对现在英语教学或者英语学习的一种讽刺。

虽说类似这样涉及根本语法的例子没有那么多，但在我们很多人
学习英语的过程中，还是有很多类似的小例子。在英语学习的过程
中，你要背很多词组、固定搭配。只要你能深入理解词语的根源意思
和英语底层的语法规则，你会发现几乎所有需要你背的没有任何规律
可循的知识点，都不需要你背。

词组也是常见的死记硬背的重灾区。我们经常会发现，一个词组
如果后面跟上不同的介词，会有不一样的意思。通常情况下，你只能
去死记硬背这些不同的意思，其实如果你理解了词组本质的意思，根
本 不 用 背 。 比 如 “be angry” 这 个 词 组 ， 后 面 可 以 搭 配 “with、
about、at、over”不同的介词。

这四个有关“be angry”的词组，很多人就是靠死记硬背直接记
忆：

“be angry with sb.”：生某人的气；

 “be angry about sth.”：生某事的气；

“be angry at sth./sb.”：生某事的气，也可以表示生某人的

气，或者生某人某事的气；

“be angry over sth.”：为琐事生气。

当然，上面的这些中文解释不完全精准，因为有些词组之间本来
差别就很小，有时候还可以互换，虽然语法上可以互换，但表达出来
的意思有很大差别。如果我们靠理解进行英语学习，你就不需要直接
背了，你就能直接根据后面跟的这些介词的根源意思，清楚了解每个
词组应该怎么用，又到底是什么意思。

那我就一个个来带着你理解，让你感受一下，用“理解”学英
语，是多么的轻松。

“with”这个单词，它有一个根源意思就是“和某某”，所以，
和某人生气，自然就是生某人的气了，这个非常好理解。你也不用特
别去记忆，“be angry with”后面接“sb.”，即接“人”了。

“about”这个单词，它的根源意思是“与某某有关”，所以，
就是生气是“与某事有关”的意思，自然很容易理解出，是因为某个
事而生气。当然，有人会说，那生气也可以与某人有关啊，为什么
“be angry about”后面只能接事情？的确如此。因为如果是生某人
的气，那就直接是“be angry with sb.”了。还有个小点需要注意，
这里只是与“某某有关”，只是一种联系关系，理解到这一点才好理
解下面“be angry at”的意思。

“at”，它的根源意思是“在那里”，而且是“正在那里”的意
思。你看我们最早接触的就是“at home（在家）”“at school（在
学校）”，其实你很容易理解到它的根源意思。所以“be angry at”
的意思，就是“在生某事的气”，在生某人的气”，更能表达出“就
是生这事的气，就是生你的气”的意思，更有针对性，强调程度比
“be angry about”狠多了，“about”只是表示和某某有关，情感
上要弱很多。

“over”的本源意思其实有两个，一个是“结束”；另外一个是
“超过，过度了”，对应中文中“过犹不及”中的“过”。在“be
angry over”这个词组中，“over”是“过”这个意思，这样你就很
容易理解“be angry over”是“为某个琐事生气”，就是你为这事
生气，把这件事看得太过了，犯不着。

相信看到这里，你大概会感慨：英语原来是这么学的啊，原来如
此简单啊，真的不需要背什么东西。

如果本节的内容颠覆了你的认知，下一节还要颠覆你另外一个认
知，那就是“学英语不能靠日积月累，而要靠短时间饱和攻击”。
学英语不能靠日积月累，而要靠短时间饱
和攻击
我们大多数人都认为，学习英语靠的是日积月累。但本书倡导的
是，学习英语不能靠日积月累，而要靠短时间饱和攻击。

这一点是不是颠覆了你的认知？但是，事实就是这样。学习英语
就是掌握知识、运用知识的过程。然而，英语学习里需要我们掌握的
知识其实是相对有限的，如果你能在短时间内快速理解这些知识，并
能集中去应用，英语水平就能快速提高。

在这一部分，我将就为什么“我们学英语不能靠日积月累，而是
要靠短时间饱和攻击这一问题，进行详细讲述。

一 为什么你的英语学习总是以失败告终
日积月累理论上是可以帮你学好英语的，但坏处就是很容易让你
的英语学习最终走向失败！这主要有两个原因。

1.时间太长，进步太慢，让人想放弃

很多孩子学英语的过程都是一个相当长的过程。从幼儿园开始，
甚至是进幼儿园之前就已经开始，然后经历小学6年，初中3年，高中
3年，这前前后后不下10年的学习结果，是发现自己的英语水平还是
很一般，高考只能考一个平平无奇的分数，更不用提开口说英文了。
你想，这会是怎样的心理感受？你会有极强的挫败感。毕竟你付出了
12年的时间，得到了这样一个结果。你对学英语还会有兴趣吗？完全
不会再有了。当你上了大学，你恨不得马上不再学英语，结果你发现
还要考英语四级，你的英语学习还要继续。

这其实是很多中国人学英语的实际情况，学这么多年，没啥实际
结果，没有看到特别大的进步。如果没有考试的压力，很多人早就放
弃了。

所以，如果你把英语学习的时间拉太长，日积月累地学习，你得
到的结果大概率就是，在看到进步之前你就放弃了。

其实这里面还有一个具体的原因，就是很多人学英语都是背诵
派。上学时可能一周几次英语课，上周背的东西这周就忘了，而且这
周又有新东西，就这样旧的东西没掌握，新的东西又来了，无穷无
尽，欠账越来越多，机械应付无法带来新的进步。而这恰恰正是中国
孩子学英语“真实的日积月累”，你说这样的日积月累有助于学好英
语吗？不能，因为这种积累效果不好。

2.占用过多时间，影响其他科目的学习

我采访过上百个清华北大的学霸，他们的英语高考分数基本上都
是140多分，而且大多是145分以上。他们当中有起码一半的学生，至
少在高一之前就搞定了英语。他们这样做的原因非常简单，就是“英
语不难，可以提前学，没必要等到高中才学高中英语。提前拿下英
语，就能有更多时间学其他科目。”况且，没有谁规定高中英语一定
要高中才能学，初中就不能学。二年级学的东西，一年级也可以学，
什么时候学什么，没有硬性规定的时间。

本书合作者胡老师也一直认为，如想要在高考中拿下好成绩，就
要尽量在初中阶段搞定英语，或者最晚在高一的时候搞定英语。

英语是可以提前学习、快速搞定的。在科目更多之前搞定英语，
能为更难的科目争取时间。比如数学，因为这些科目的学习总量较
大，很难在短时间之内突击学好。

如果你靠日积月累学英语，和集中学习英语相比，这会占用你更
多的学习时间，即使你整个学习英语的时长还是一样的（理论上，如
果学习目标一致，集中学习的整体时间要远远低于日积月累学习时
间，因为日积月累需要你花大量的时间对抗遗忘和低频练习带来的生
疏），但你消耗的精力是不一样的。
 所以，日积月累的英语学习会占用你更多的时间，影响你其他科
目的学习和耽误你做其他的事情，并不是最优选择。

二 为什么短时间饱和攻击式学英语反而更高效
在本书的前言中我讲了我自己学英语的故事，我就是集中努力了
4个月，实现了英语在本质上的突破，在这段时间内，我明显看到自
己在提升。

为什么短时间“饱和攻击”式的学习方法，反而是更高效的学英
语方法呢？

核心原因有两个。

1.一段时间的深度学习，能让你专注其中从而飞速提升

在前面部分，我讲到，英语学习其实核心就是学“词、句、篇”
这三个东西。看这本书的目录你会发现，真正落实在具体的执行上，
“词、句、篇”核心要学习的东西其实并没有那么多。那我就分别从
这三个方面说，为什么短时间“饱和攻击”会更有效。

单词的学习。本书会教你做到“1小时学会音标，永久性拿下单
词”。当你学会用音标背单词，背单词这件事就会变得异常简单。如
果你采用这种方法集中时间背单词，比如每天50个，一个月就是1500
个。要知道，常见的考试对词汇量的要求其实并不高：高考词汇量要
达到3500个，大学四级考试为4000个，大学六级考试为6000个。所
以即使是大学英语六级，我们也可以通过4个月搞定。

当然，这是理论情况了，而且真正攻克英语单词关也不是考直接
背单词，需要在阅读和写作中学习理解运用。但是不管怎么说，短时
间内突破单词关能直接提升我们的英文水平。如果你把时间线拉长，
反而会增加遗忘的概率（如果我们在一定时间把一个东西连续记住7
次，这个东西就能形成永久记忆），而且很难让自己的英语水平在短
期内有一个质的提升。
 句子的学习。句子学习的核心要点是学懂语法，并根据这些语法
学会拆解长难句，从而看懂长难句，写出长难句。通过本书你会发
现，如果不考虑过多细节的语法，其实只需7天我们就能搞定“英语
的核心大语法”。在搞定语法之后，就是运用这些语法来拆解长难
句。一旦你学会这套方法，熟练应用这套方法，你的英语水平就有可
能得到迅速提高。相反，如果你只是按部就班慢慢学，可能这反而不
利于你的英语水平的提高。为什么体育运动员会有“集训”，就是这
个道理，就是通过短时间高频度的训练，实现快速的提升。

关于篇章，其实和句子是同样的道理，就不再赘述。

我在《极简学习法》中曾专门讲过，当你要攻克某一个学习难点
时，最好的方法就是，在一段时间内，专注其中，深度学习。比如，
如果你想真正掌握某一种题型，就可以在一段时间内对这种题型进行
专项训练。在这个过程中找到这种题型的解题套路，再进行高频集中
训练，这类题目就会内化成你完全能掌握的题目。

所以，在掌握英语的过程中，短时间“饱和攻击”反而能得到更
快提升。

2.短时间“饱和攻击”式学习英语，需要步步为营来进行

看到这里，可能会有很多朋友有这样的问题：我现在英语水平很
低，难道我就要一直只关注英语，不管其他的科目吗？

其实对于“饱和攻击”式学习，我们是要按照步步为营的方式来
进行的。也就是说，我们需要一步步提高，像跑楼梯一样，一步一个
台阶地向上，而不是一口吃成一个胖子。也就是说，通过一次“饱和
攻击”学习，把自己的英语水平提到一个层次后，再进入下一次“饱
和攻击”，通过这样的反复来提升英语。在两次学习之间，我们可以
有所间隔，不一定需要完全连续。

为什么我们要采取这样的办法呢？其实英语学习的过程，也是一
点点突破自己能力边界的过程。
 本书中提倡的方法，核心的学习材料就是一篇篇英语文章。通过
对文章的精读，深度学习，提高自己的英语水平。

这里有一个非常关键的问题：选择什么难度的文章来学习？答案
是，要选择稍微超过自己此时能力，也就是现在的自己还不能完全搞
定，但通过努力也有可能拿下的文章。这样才有可能提高。如果选择
太难的文章，我们可能拿不下，而太简单的可能我们已经会了，这两
种文章都不能起到好的学习效果。

也就是说我们每一次的“饱和攻击”，都是为了把自己的英语水
平提升一个层次，拿下超出我们现在能力的文章，这样才算是完成了
这轮学习。所以英语的“饱和攻击”式学习就是这样一个步步为营的
过程，通过一次次突破自己的舒适区，帮助自己实现提升。
第二章 音标记单词，词源揪词
意，永久拿下单词关
在上一章，我们指出英语学习核心就是“词、句、篇”这三个学
习单位。想要拿下“词”（也就是“单词”）这一关，我们要解决两
个问题。

第一：做到“能读能写”。也就是解决“拼写”问题，做到能把
每个单词都能写出来。想做到这一点，我们就必须学会一个东西，叫
“音标”。因为，只要你学会了音标，就再也不用惧怕单词，你就会
拥有“见词会读、听音会写”的能力，就能拿下任何你想拿下的单
词，而且还毫不费力。

是不是听起来很神奇？不敢相信？或者说，你也学过音标，但是
你并没有实现这样的效果。

别着急，在这一章，我们来告诉你，到底该怎么做？而且，这套
方法非常简单，你只需要1个小时就可以完全掌握，让你轻松打通单
词关。

第二：做到“能认会用”。也就是要解决“词意”问题，做到了
解单词的意思，并能合理运用。很多人在这一环节只能学到一半。为
什么这么说，因为很多单词，既有表面意思，又有延伸意思，既有广
为人知的意思，也有冷门小众的意思。在我们考试的时候，经常会被
考这个单词的冷门词义，大多数人都无法把一个单词的所有词义都记
住。这一章我们的目标就是把一个单词的全部意思彻底掌握，并能做
到合理运用。

那我们现在就开始吧！
如何做到“见词会读，听音会写”
很多朋友可能还不是特别清楚音标是什么，也不完全知道学音标
有什么作用。在本章的第一节，我们先来把这两个问题讲清楚。

一 音标，我给学生永远的第一节英语课
在上大学期间，我有着丰富的家教经验。

我有一个习惯，就是不管学生是上初中还是上高中，英语成绩是
好还是一般，我给学生上的第一节课永远都是音标课。当时我带着一
本只有薄薄几页纸的音标小册子，就是几页薄薄的纸，给学生上课。
别小瞧这个小小的音标小册子，也别小瞧这一节音标课，几乎所有的
学生在上完这一节音标课后，都在短时间内大幅提高了英语成绩。

他们成绩快速提升的原因其实非常简单，就是学会了音标，搞定
了单词。试想一下，当一个学生能搞定单词，尤其是请家教的一般还
是英语成绩本身不太好的学生，成绩有所提升不是自然而然的吗？

为什么我的第一节课永远是音标课呢？因为，我发现很多人都没
有真正系统地学过音标。就算学过音标，也并不能很好地运用，可以
说和没学没有太大的区别。我问过这些学生，似乎他们的老师并不会
在课堂上专门教授这方面的知识。回想我自己的英语学习经历，其实
我的老师也没在这方面给过我太大的帮助。

我是在大一上语音课时，才系统学习了音标，直到那时我才知
道，原来音标的作用这么大。我就是因为学会了音标才打通了单词
关，收获了令自己惊讶的效果。

所以，当我后来给别人上课的时候，我上的第一节课永远都是音
标课。一个人要想把英语学好，第一件事就是要先学音标，通过拼读
掌握单词是一种非常高效的英语学习方式。音标，就是英语的拼音。
我们作为中国人，在学中文的时候尚且要专门学习拼音，那么我们学
习英文，又怎么能不重视音标呢？因此，我想说，如果你现在需要学
英语，那么，不管你现在是在什么年龄，什么学习阶段，都请你首先
补上音标这一课。这样你的英语学习完全会进入另外一种状态。

二 学会了音标，自然不用背单词
音标的作用很明确，就是让我们掌握单词的读法。反过来，掌握
音标的人，能通过读法写出这个单词。

1. 48个音标

英语国际音标，一共有48个，其中元音20个，辅音28个。元音可
以分为单元音和双元音；辅音可以分为清辅音和浊辅音。

具体可以见下表。

2.单词的音标
 任何一个英文单词，都可以通过这些音标来标注读音。我们可以
根据标注的音标，准确地读出这个单词的音。

我们来看下面几个单词的音标。

student ： 学 生 。 英 音 音 标 ： /'stju:dnt/； 美 音 音
标：/'stu:dnt/。

independent：独立的。英音音标：/ˌɪndɪˈpendənt/；美音音
标：/ˌɪndɪˈpendənt/。

ambulance：救护车。英音音标：/ˈæmbjələns/；美音音标：/
ˈæmbjələns/。

单词后面斜线的部分就是这个单词的音标，它是由一个个单独的
音标组成的，其中还有出现在不同位置的“重音符号”，就是或上或
下的小竖点“'”。

你现在可能还不知道怎么去认读这些音标，不过没有关系，在下
一节，我会让你用1个小时学会。

看到这里，你知道音标到底是什么就够。

3.学音标到底有什么用

对我们普通人学英语来说，音标的核心作用就是两个。

第一，学会了音标，会读所有的单词。

前面我们已经讲了，每一个单词的音标就相当于每一个汉字的拼
音，能让我们知道这个单词怎么读。所以，一旦你学会了音标，你就
会读所有的单词。

第二，学会了音标，会读的单词都会写。
 英语单词的字母组合与英语音节的音标组合是相互对应的。一旦
你学会了音标，你就会读所有的单词。

因此，当你对英语发音规则有了足够的学习，你就能根据单词的
发音，推导出这个单词的拼写。随着我们对音标的熟练掌握，在后续
的学习中我们也能自然而然跳过音标，直接把字母以及字母组合和英
语具体的发音对应起来。也就是说，你能做到听音会写，即，知道怎
么读，就知道怎么写。

那么，自然而然，也就不需要背单词了。

比如，“student”这个单词，你能读出来/'stju:dnt/，就能根据
你读的一个个音节，把一个个的字母写出来，非常容易。

英语音标和字母以及字母组合之间的对应关系并不复杂，每一个
音标对应的字母或者字母组合非常有限，有些甚至就是一对一的关
系，而且有些在写法上就是一样的，比如，“student”这个单词
中，第一个字母“s”就是发/s/的音，你说是不是很容易掌握？还有
一点，英语的音标本身就和拼音有太多重复，甚至一摸一样的地方，
而且发音逻辑也是一样的，因此，非常容易学会。
音标到底怎么学：1小时，分两个层次学
会读音标
只需要1个小时的时间，两个步骤，我们就能把所有的音标都读
会。

一 读会发音简单的音标
具体的操作步骤非常简单。

第一个步骤，你花30分钟的时间，拿下70%左右的音标。你是不
是觉得太快了？没错，就是这么快，而且当你真正学习时，你会发
现，可能实际上你连10分钟都用不上。

现在拿出你的手机，或者打开你的电脑，直接在搜索引擎或者视
频平台搜索“国际音标读音”，挑选一个教你一个一个跟读音标的视
频。

可能你很快就会发现，很多音标的发音、写法和英文字母、中文
拼音的发音、写法差不多，有一些是基本相似，有一些则可以说是完
全一致。

这些一学就会的简单音标，整个占到音标总量的70%左右。所
以，最多半小时，你就学会了70%的音标。

二 精确学习发音困难的音标
那剩下的30%的，我们又该怎么办呢？

其实，大多数人对学习剩下的30%左右的音标可能感到一些难
度，但由于英语发音并不和汉语发音差别甚远，所以也就是“相对困
难”而非“绝对困难”。
 不可否认，在48个音标中，有那么几个音标它们的发音很相似，
差别不是那么明显，需要进行专门的精确学习。也有少数几个音标，
我们无法在中文的发音中找到相近的发音，虽然发音不困难，但也需
要进行专门的精确学习。

每个人的语音基础不一样，每个地方又都有自己的方言，所以，
不同的人，学音标的困难可能很不一样。

为了能让大家更快速地学会音标，我也把48个音标以及发音规
则，为大家做一个整体的讲解。而且，针对大家在学音标过程中容易
出现问题的几个难点，我会专门拿出来给大家一一讲解。大家可以结
合自己的情况，对号入座进行学习和了解。

1.48个音标，20个元音和28个辅音

就像汉语拼音有声母和韵母两大类，音标其实也一样，分为元音
和辅音两大类，其中20个元音，28个辅音。你可以简单理解为，英语
音标中的元音，相当于拼音中的韵母；而辅音，相当于拼音中的声
母。

2.认识20个元音

单 元音：/i:/、/ɜ:/、/ɑ:/、/ɔ:/、/u:/、/ɪ/、/e/、/æ/、/ʌ/、/
ə/、/ɒ/、/ʊ/。

双元音：/ei/、/ai/、/ɔi/、/aʊ/、/əʊ/、/iə/、/eə/、/ʊə/。

元音基本情况：一共20个。发音响亮，是乐音，发音时口腔中气
流不受阻碍，是音节的主要组成部分。元音可以分为单元音（12个）
和双元音（8个）。其中，单元音又可以再分为长元音（后面有两个
点的）和短元音。

基础发音方式：元音的发音方式，很简单，单元音就是一个音。
长元音顾名思义，就是发音更长一点，有点拖长的感觉，而短元音就
是更短一点，发音短促。而双元音，其实就是由两个元音构成，读音
上就是把两个元音连起来读就行。

难学的元音：

/ʒ:/、/ə/、/e/、/æ/，这几个音标，发音都与拼音中的“e”有
一定的相似性，而且这几个音标之间也的确非常相似，需要对发音方
式（舌位、强弱等）进行专门的学习。大家可以自己在网上搜索看具
体的舌位以及视频讲解，很容易获得。

3.认识28个辅音

/ p /、/ t /、/ k /、/ f /、/ s /、/θ/、/ ʃ /、/ tʃ /、/ tr /、/ ts

/、/ b /、/ d /、/ g /、/ v /、/ z /、/ ð /、/ ʒ /、/ dʒ /、/ dr /、/
dz /、/ m /、/ n /、/ ŋ /、/ h /、/ r /、/ l /、/ w /、/ j /。

辅音基本情况：辅音一共28个。其特点是发音不响亮，发音时口
腔中气流受到阻碍，不是音节的必要组成部分。

8组清辅音与浊辅音：

辅音中，分清辅音和浊辅音。在发音方式上，清辅音不振动声
带，浊辅音振动声带。

/p/、/b/

/t/、/d/

/k/、/g/

/f/、/v/

/s/、/z/

/θ/、/ð/
 /tr/、/dr/

/ts/、/dz/

以上8组辅音，两两一对，分别为清辅音和浊辅音，发音的方式
是一样的，唯一的区别就是前面的清辅音发音时声带不振动，而后面
的浊辅音发音时声带是振动的。所以，你就按照这样一组一组地进行
学习即可，非常简单。

难学的辅音：

/θ/、/ð/：

这一组辅音，在拼音中没有直接对应的发音，同时又和/s/、/z/
很接近，因此很容易发音错误。这两个音的发音要点就是，发音的时
候，要轻咬舌头，所以，有人把这两个音叫作“咬舌音”。如果你分
不清，可以找找网上的发音详细讲解图或者是视频。

/m/、/n/、/ŋ/：

这三个都是鼻音，听起来确实有一些相似，甚至很多人都听不出
来区别。但实际上，发音的方式、舌头的位置，有非常大的区别。不
过，由于很多朋友本身在汉语发音中，就有前后鼻音不分等问题，所
以，这三个音对于一些人来说，确实是学习难点。大家看看网上的视
频，特别是发音舌位图，注意舌头的位置，就很容易发对。

/n/、/l/：

这个“舌边音”/l/很多人发不准，甚至发不出，就是因为汉语发
音中，很多人n、l不分。比如，我是湖南常德人，方言属于西南官话
区，从小就n、l不分，这就是我学音标或者说英语发音中的难点。每
次我在说英语时，遇到这两个音都会特别注意自己舌头的位置。具体
大家可以搜索网上的视频，对照舌位图以及口型图来仔细学习和模
仿。
 当然，你在学音标的过程中还会遇到其他发音困难的音标，每一
个音标在网上都有很多精细讲解的图文或者视频，你跟着准确学习即
可。

恭喜你，做完这两步，你音标的学习已经完成了90%的工作。那
就马上和我一起，进入下一步，学习用音标背单词。
学会用音标背单词：3个要点，彻底打通
单词关
当你会读每一个音标之后（也就相当于你已经掌握了拼音中的所
有声母与韵母），现在你要做的事就是学习用音标拼读一个个的单
词。拼读非常简单，我们可以用学汉字拼音的方法类比。在学的过程
中把握好三个要点，会让你更快更好地掌握这个技能。

一 像拼拼音一样，学着拼读单词的音标
我们还是用上一节中三个单词来举例，告诉你怎么用音标拼读单
词。

student ： 学 生 。 英 音 音 标 ： /'stju:dnt/； 美 音 音
标：/'stu:dnt/。

independent：独立的。英音音标：/ˌɪndɪˈpendənt/；美音音
标：/ˌɪndɪˈpendənt/。

ambulance：救护车。英音音标：/ˈæmbjələns/；美音音标：/
ˈæmbjələns/。

“student”这个单词，你肯定会读。读下来你就会发现，它不
像汉语，汉语中一个汉字只有一个音节，而它有好几个音节。如果你
理解不了音节是什么意思，你就直接理解为“一个音”，不是“两个
音”或者“几个音”连在一起的。比如“一”就是“yi”，“二”就
是“er”，如果连在一起读，就是“一二”两个音节。

英文单词和汉字不一样，一般的单词都是由很多个“音”连在一
起的，当然也有少数英文单词只有一个音，比如“bee”这个单词。
我们再来看“student”这个单词，当你读出来的时候，你会发现它
是好几个“音”连起来的，如果用音标来表示，依次就是
由/s/、/tju:/、/dn/、/t/这四个音连在一起的。

汉字都是一个字对应一个音，但英语是一个单词几个音连在一
起，明白了这个差别后，你就应该发现了，用音标拼读一个英语单
词，就相当于拼读几个汉字，在读的时候把这些音连在一起读出来就
行。但是，具体拼读某一个音，这个和汉语的拼音拼读没有区别。

英语比汉语容易学的地方就是，英语是字母语言，当你熟悉音标
和对英语更熟练后，你是直接可以通过这个单词的字母来读出它的音
的。当你能达到这一点，你就能实现看见单词就会读，会读就会写。
你不要觉得掌握这个技能很难，我们继续来看“student”这个单
词，我来帮你把音标和字母或者字母组合一一对应上。

s—/s/

tu—/tju:/

den—/dn/

t—/t/

是不是很像？

其中“s与/s/”、“t—/t/”就是完全一致的。

“tu—/tju:/”“den—/dn/” ， 这 两 组 中 ， “t” 与 “/t/” 、

“d”与“/d/”都是完全一致的。你再稍微仔细看，字母“u”，就
是 直 接 发 字 母 本 身 的 发 音 “ju ： ” ， 像 拼 拼 音 一 样 ， 把 “tu” 按
照/tju:/拼读出来，就是这个音。当然，“den—/dn/”也是一样的，
而且在拼音中，“den”读出来也是/dn/这个发音。

看到这里，不知你是否发现，当你能结合拼音的发音规则了，用
音标拼读单词就变得极其简单。只要我们平时养成这种习惯来学习单
词，你就能从此彻底打通单词关。
 自己当初背单词，真是做了很多无用功。

二 刻意学习音标对应的字母与字母组合
前面我们讲了，每个音标会有对应的字母或者字母组合，如果你
能记住这种对应关系，那么你就能把单词的发音与单词的拼写直接联
系甚至对应起来。

比如，我们以音标/i:/为例来讲述。

音标/i:/的发音的字母或组合如下：ee，ea，e，ei，ie，i，oe，
eo，ey，ae。

代表单词如：ee—see，ea—tea，e—we，ei—receipt，ie—
achieve，oe—phoenix，eo—people，ey—key，ae—Caesar。

下面是元音音标对应字母或字母组合的表。
 你可能会觉得这些对应关系太多了，而且这还只是元音部分，很
难记忆。其实，你先不要被这么多内容吓到，因为这些并不需要一一
记忆。我给你的学习方法就是，像学音标一样，自己先看一遍，很多
内容你本来就已经很熟悉了，只是有一些不太熟悉，不太熟悉的就特
别看一下，实在记不住也没关系。因为当你掌握了这套方法，养成了
用音标读单词、记单词与写单词的习惯，你自然而然就会熟悉。所
以，放轻松，把方法用起来吧。

三 基础且重要的语音知识
为了便于更好地根据音标认读单词，你可以适当了解一些英语语
音的基础知识。如果有兴趣可以在网上搜来这些知识看看，如果没有
兴趣也不苛求。不过，有一个语音知识是你必须掌握的，那就是语音
中的重音。

比如，“student”这个单词，你会发现这个音标最前面/s/上方
有一个竖点，这个就是重音符，也就是这个单词重音的位置，那么你
读的时候需要把重音放在这里。如果单词的重音位置发音不对，那就
会发音错误，甚至有可能就会变成另外一个单词。

这种情况是一个单词只有一个重音位置的情况，但是又一些单词
它有两个重音。那么就是一个主重音和一个次重音。

在“student”中，是一个单词只有一个重音的情况，有一些单
词会有两个重音，就是一个主重音和一个次重音。

比 如 ， “independent” 这 个 单 词 ， 它 的 音 标 是 /ˌɪndɪ
ˈpendənt/，其中在上面的竖点是主重音，在下面的竖点是次重音。
你可以读一下这个单词，感受一下，是不是刚开始/ɪn/这里你会稍微
使劲，但是在/pen/这里，你有狠狠使劲。

当然，还有一些语音知识也比较重要。比如，“student”这个
单词，你发现字母“t”在这里并不是发/t/的音，而是发/d/的音。这
就是爆破音在一定情况下清辅音浊化的情况。比如，单词“speak”
也是这样的情况。

你是不是在担心这些规则很细微，也不好记忆？你并不用担心，
因为这些规则很少，最重要的这一个，即“爆破音在一定情况下清辅
音浊化”的现象，我已经帮你写出来了。

其他就没有特别重要的规则了，你不去研究也完全够了。

用音标背单词的部分，我们就学习完了。请各位一定要用起来，
稍加练习，你就能完全掌握这套方法，彻底打通单词关。

四 学音标适可而止，减少学音标的无用功
 最后，我要特别提醒各位。

学音标适可而止，太在意细节都是在做无用功。

如果你不是英语专业的学生，你不是要当英语播音员，以下三种
行为都是在浪费时间！达到我说的要求就够了。

第一，不用死纠每个音标的发音细节，会读就够了。

每个音标的发音细节规则有很多，你要读到绝对标准，会有很多
事情要做。记住边际效应递减规则，音标会读就够了，不用那么标
准，不用像英语专业的学生一样自我要求，这是完全没有必要的。

第二，不用深究语音细节规则，了解重点就行。

英语语音发音的细节规则非常多，语音以及语言学是很深的学
问，你不用做博士学位论文，也不是语言学家，不需要你研究得多透
彻，了解重点就行，甚至不了解都行。

第三，不用苛求发音绝对标准，接受自己的瑕疵。

很多人特别纠结自己的发音不够标准，还会去挑剔别人的发音有
点口音，这完全没有必要。我就问你一句话，你的中文普通话足够标
准吗？有些人的普通话带点方言，你反而会觉得很有特色。所以，接
受自己的小瑕疵，或许这还是你的特色呢。

我们学英语，一定都有自己的目的，也许是考试，也许是实用，
我们的目的可能有很大的差异，但大部分人的目的一定不是追求发音
的绝对标准。
打通单词理解关：根源揪词意一通百通，
词伙学单词一次懂一串
我们已经通过“音标记单词”的方法，解决了单词书写的问题。
在这一节，我们就来攻克单词词义这一难题。

一 “根源揪词意”，真正学透单词意思
“理解单词”是英语学习的关键部分。下面我们将从“为什么、
怎么做”两个方面，详细讲解如何真正学透单词。

1.为何“根源揪词意”能帮你真正学透单词词义

其实这一点非常好理解。

当你打开一本英语词典，你就发现，基本是每一个单词，都包含
很多词义。记一个两个单词可能不成问题，但当我们需要记住大量单
词时，我们又该怎么办呢？比如，英语专业八级考试对词汇量的要求
是1.2万个，记下这1.2万个单词的全部词义，可以说几乎是个不可能
完成的任务。

我们可以用“根源揪词意”的方法来解决这个问题。

虽然一个单词有很多个意思，但如果你稍微深究一下，你会发现
这些不同的意思之间，其实都有共通点。几乎每一个单词的不同词义
都是基于其根源词义延伸而来。

我来举一个例子，比如“game”这个单词。我们普遍是记住他
“游戏”这个词义。但其实他不仅有“游戏”的意思，还有“比赛”
的意思。比如“奥运会”就是“Olympic games”。
 表面上，“游戏”和“比赛”这两个意思相去甚远，但真实的情
况真的如此吗？其实真的不是，“游戏”和“比赛”这两个事，其实
本质都是一样。

不同的游戏有不同的游戏规则，比如，老鹰捉小鸡有老鹰捉小鸡
的规则，捉迷藏有捉迷藏的规则，我们在玩游戏的时候通常还会决出
胜负及名次。我们再来看奥运会，奥运会有很多想比赛，每个比赛还
有很多运动员参加，这些运动员根据比赛规则进行比拼，最终决出胜
负以及名次。那么说到底，参加比赛，不就是大家一起玩游戏吗？大
家玩游戏，玩到底，不就是一起参加一个比赛吗？如果一定要说区
别，那就是“游戏”没有那么正式，“比赛”会更正式一些。

我们再来分析一下，为什么“奥运会”的英语说法是“Olympic
games”。这其实很好理解，可能在奥运会最开始举办的时候，还没
有那么正式，最开始的性质就是很多人在一起，按照一定的规则玩游
戏。整个奥运会，就是很多人一起玩游戏，只是游戏的种类还挺多，
所以叫“games”。后来，奥运会越来越正式，慢慢发展成为了全球
规模最大、规格最高的运动会，规格变了，但是名字不会变了。

再举一个例子。“produce”这个单词，很多人都知道是“生
产、制造”的意思。但实际上，“produce”还有“制作，拍摄（电
影、戏剧等）”的意思。而且，对应的“producer”这个词，不仅有
“生产商、制造商”的意思，还有“制作人、（电影/电视剧）制片
人”的意思。

你是不是觉得，“生产、制造”是不是和“制作，拍摄（电影、
戏剧等）”意思很不一样。但是虽然意思很不一样，但是不管是“生
产、制造”东西，还是“制作，拍摄”电影电视剧，本质都是“生产
出新东西”。所以，这两个意思，根源意思是一致的，都是“生产出
新东西”。说到这里，自然也好理解，为什么“producer”既有“生
产商、制造商”的意思，又有“制作人、制片人”的意思了，因为这
两种身份，本质上都是“生产新东西的人”，只是大家生产的东西不
一样罢了。
 所以，如果你可以理解“produce”的根源意思，是“生产新东
西”，“producer”的根源意思，是“生产新东西的人”，不就一下
记住了这两个单词？

相信看到这里你肯定明白了为什么我们要用“根源揪词意”的方
法来理解单词的意思。因为这样我们就可以做到一通百通，而且你也
永远不怕遇到这个单词有哪个新的意思你不知道，因为它本质的意思
都是那个根源的意思，你稍微思考一下，就能根据具体的语境，理解
出准确的意思。

那这个方法到底怎么去用呢？

2.根源揪词意到底怎么做

“根源揪词意”这个方法到底怎么用，这里有两个方法。

第一：看单词的英文释义

我们还是用“game”这个单词来举例，在词典里面，“game”
这 个 单 词 的 英 文 解 释 就 是 ： an activity or a sport with rules in
which people or teams compete against each other。用中文翻
译过来就是：一项活动或者运动，在其中，人们或者团队彼此比拼。
这很明白了吧，这和我们用中文理解的根源意思是一模一样啊。

为什么看词典里面单词的英语释义，能理解到单词的根源意思。
这是因为，英语词典的英文释义，实际上就是英文词典里面对这个单
词的解释，本身就是给母语国家的人看的，所以，都是从本质上的解
释。就像我们看新华字典，上面对每个字，每个词的解释，也都是从
根源，在本质层面的解释。

而相反，直接看词典里面的中文解释，其实就难以理解到这个单
词的根源意思。因为英汉词典的解释，其实是翻译的逻辑，就是把英
语的单词和中里面的词语直接对应起来。比如“game”就直接对应
了“游戏”和“比赛”。如果你直接看词典里面中文的意思，你就失
去了这个理解根源意思的过程。
 所以，我们一定要看词典里每个单词的英文释义。如果你用的词
典没有英语释义，那就赶紧扔掉，换一本有英文释义的词典。

而且，单词的英文释义非常有助于我们学习某一个单词的同类
词。比如，“game，competition，contest”这三个词都有比赛的
意思，而且如果你看词典里的中文词义的话，就会发现他们三个都是
“比赛”，如果你去看这三个单词的英文释义了，你就能知道每个单
词的细微差别了。

如果你想把英语真的学好，认真学好近义词，可是英语学习中的
一个很重要的事项。

养成看单词英文释义的习惯，你会发现，你的英语水平突飞猛
进。英文释义，能帮你在不知不觉间掌握大量句子，学会地道的表
达，这本身对英语的提升也是非常明显的。

第二：着重理解单词在词典中前1个或者2个解释

除了看英文释义，还有一个“根源揪词意”的方法，就是着重理
解每个单词，在词典上面的解释中，前1个或者2个释义。

英语单词的词意，通常都是按重要程度进行排序的。也就是说，
这个单词最常见的意思，肯定会出现在最前面。所以，一个单词在词
典中，前1个或者2个意思，基本就是其根源意思。所以，我们要重点
理解这前1到2个意思上，而不是平均发力去记所有词义，这是学习的
一个技巧。基本上，你就认真理解前面1-2个的意思，确保自己确实
理解透彻，理解到其根源意思，然后带着这个根源意思再去看后面的
意思，你就一下子全明白了，根本用不着再去认真理解。你想想，当
你理解了“produce”是“生产新东西”的根源意思后，你就能很容
易理解“制作、拍摄（电影电视剧）”的意思了。

另外，特别提醒一下，有些单词有多个根源意思。这种情况下，
你就注意一下，在词典书上，如果一个单词有两个根源意思，它其实
会分两个大的部分进行排版，一个根源意思一个大的部分，是完全分
开了的。所以，你把这两个根源意思和他们延伸出来的意思，你完全
分开了来看就行，一定不要缠绕在一起。

“根源揪词意”的办法，帮助我们解决了对单个单词意思理解的
问题。那下面我要给大家讲的“词伙学单词”的方式，是来帮你解决
“一伙单词”的学习问题，让你通过学一个单词，就一下明白一串单
词，实现“一次懂一串”的神奇效果。这是让你英语单词学习效率翻
好几倍的方法，你一定要往下看。

二 词伙学单词
词伙学单词，是能让你的英语学习效率翻倍，帮你把单词学透的
方法。

那接 下来 ， 我 就 来告 诉你，为什么我们一定要用“词伙学 单
词”？为什么这种方法能一次懂一串？以及我们具体应该怎么做？

1.用“词伙学单词”，为什么你必须要这么做

英语和中文有一个非常本质的不同。

一个英语单词，会通过词缀展示不同的词性变化。一个动词，就
可以通过对后缀的变化，从而变成了这个单词的“名词、形容词、副
词”等多种形式。

在英语中，同一个意思的词，如果充当不同的句子成分，那么这
个单词在句中需要选用的词性和所放的位置也会有所不同。

因此，“学习每个单词的不同词性”，是我们在学英语时一个非
常重要的部分，否则我们无法学好英语。

为什么我要专门强调这一点呢？因为中文没有这个预付现象，而
这也是我们很容易忽略的环节。
 比如，“生产”这个词，在中文里面不管是作为动词还是作为名
词，都不会产生任何形式上的变化。但英语不同，同样是“生产”，
它的动词形式是“produce”，名词形式是“production”，形容词
形式是“productive”。我们需要选取正确的词性放在句中正确的位
置，否则就是错的。比如说：

“生产机器”，这里的“生产”是动词，那就应该说：produce
machine。

“机器生产”，这里的“生产”是名词，那就应该说：machine
production。

想必现在你肯定明白了，为什么我们要专门学习一个单词的不同
词性。如果你遇到“produce”这个单词，你就只学习这个单词本身
的意思，并不去学习它的其他词性，那你下次遇到“production”
“productive”时，就会把这个单词理解成一个生词，这会大大提高
我们的大词学习难度。

所以，更科学的做法，就是“词伙学单词”。什么意思呢？就是
你把一个单词的各种形式，看成一伙，不管你第一次遇到的是这个单
词的哪种形式，你都一次性把这伙单词一起学了。

当你这样学单词，你一下子学会的就是一串单词，而不是一个一
个的学。因为前面我也给讲了，一个单词变成不同的形式，其实基本
都是在后缀上做一些变化，其实前面都是一样的，所以，你说难度是
不是大降，效率是不是猛增。

另外，还特别告诉你，英语单词的各种词性，单词的后缀变化其
实都有很多共性，形式就那么几种。比如，常见的形容词后缀，或者
说结尾就有：ful、tive。常见的名词结尾有：ness、tion、sion。而
常见的副词结尾就更简单了，通常就是直接在形容词后面加上
“ly”。
 所以，当你一直用“词伙学单词”这个方法进行单词学习，之后
遇到新的单词，你都不用再去词典上看这个单词的其他形式，自己就
能直接推导出来。

2.“词伙学单词”一次懂一串，效率高到惊人

让我们来实际感受一下，“词伙学单词”的威力。

依然用“produce”来进行举例说明。我带着你从这个看似平平
无奇的“produce”出发，你看我能给你延伸出多大一串单词。在延
伸出新的单词后，我们又可以在这个新的单词上再延伸。也就是能做
到把单词全都一网打尽。

“produce”是动词，意思是“生产”。

“producer”是名词，意思是“生产的人”，后面接的是后缀
“er”。

“production”也是名词，意思是“生产”，是概括的指“生
产”这个动作，这个行为，这件事。

“productivity”也是名词，意思是“生产力”，很显然，它和
名词“production”有本质区别的。

所以，你看，单看名词这一项“produce”一下子就延伸出了3
个名词，而且意思还不一样。

“productive”是形容词，意思是“多产的；生产的；富有成效
的；有效益的”。这个单词强调的是“高产”，也就是“生产能力很
强”。比如，如果你形容我是一个“很高产的”作者。就应该使用
“productive”这个单词。

“productiveness”是名词。很显然，这个单词已经不是直接基
于“produce”延伸而来的了，而是在“productive”的基础上延伸
而 来 ， 是 “productive” 这 个 形 容 词 的 名 词 形 式 。 相 当 于 是
“produce”这个词的孙子了，已经不是儿子了。这个单词作为名
词，根本的意思是“多产性”的意思，当然也就有“生产效率、生产
能力”的意思。

“productively”这个单词就是“productive”的副词形式了。

所以你看，一个单词可以延伸出很多单词，我们真的可以做到
“一懂就懂一串”。所以，请你一定要养成按照词伙学单词的习惯。

说到这里，可能很多朋友就疑惑了。我的英语水平很一般，我怎
么能够知道一个单词所在的词伙里面都有哪些单词呢，接下来，我就
告诉你“用词伙学单词”，在执行上到底怎么做。

3.如何学会“词伙学单词”

这时候你就必须搬出你的好工具好伙伴，英语大词典了。

当你遇到一个生词，你翻开词典，找到这个单词。然后你再上下
看，你就会发现，这些单词前面都长一样，对了，这些前面都长一样
的单词，就是这个词伙里面的单词，都是基于一个词语延伸出来的不
同词性的各种单词。

所以，坚持一段时间，你会发现，你的英语水平得到了肉眼可见
的提升。

我曾经遇到过一个主持人，她说她到参加中国传媒大学的专业考
试之前，还有方言口音。实在没有办法，她就翻开《新华字典》，逐
一进行纠音，后来她以全国前几名的专业课成绩考上了中国传媒大
学。

所以，很多时候，看似很傻的办法，其实是最高效的办法。我在
那认真学英语的一个学期里，每天都是背着好几斤重的牛津大词典，
往返于教室、自习室、图书馆之间。这本厚厚的词典，也被我密密麻
麻记了很多东西。努力就是有回报的，你的努力不会骗你的。人生没
有白走的路，学英语也不会有你白看过的词典，每一步都算数。
三 哪些单词要重点学习
具体有以下4类单词，需要我们重点学习。

1.英语常用词

根据国家出版局抽样统计，汉字中最常用字560个，常用字807
个，次常用字1033个。三者合计2400个，占一般书刊用字的99%，
所以一个小孩子，能认识2400个常用字，就能阅读一般书刊。但是你
要知道，中文汉字一共9万多个，你看这差距有多大。

那英语又是什么情况呢？

网上有一个很有意思的问题：“一个8岁的孩子，4000的英语词
汇量够了吗？”有人就回答：“这要看是在什么地方，如果在美国那
肯定是够了，但是在北京海淀，这估计不够。”

当然这是一个笑话。那英语到底是一个怎样的情况呢？美国之音
面向全球广播的特别新闻节目中，基础单词是1500个，可以说是英语
的核心词汇。那美国人的生活中又是怎样的情况呢？据说，一个美国
农夫日常使用频率最高的英语单词是900个，掌握这900个单词，基本
可以应付日常生活95%的交流情境。

我们且不论这个数字的真假，每种语言肯定都有常用词汇。所
以，毫无疑问，要想学好英语，打通词汇关。我们首先应该要重点学
习的是常用词汇。

2.考试高频词

很多人学习英语是为了考试。但其实越重大的考试就越有规律可
循。就是有一些词，在某个考试中出现的次数很多，就是高频词，有
些词则出现的次数很少。

比如，很多单词书的第一个单词都是“abandon”，而大多数人
也往往习惯于先从这个词开始背。但实际上，这个单词在这么多年的
高考考试中就出现了一次。而相反，有些单词却是高考英语的常客，
比如“concern”，高频到几乎每年都会出现。所以，如果你学英语
是为了某个考试，不同的单词你就应该不同对待。如果你是准备高
考 ， 毫 无 疑 问 ， 你 要 先 搞 定 高 频 词 “concern” ， 而 不 是
“abandon”。

3.介词

介词需要我们重点学习，也就是“on、in、at、after”这些词。

介词在英语中非常广泛，同一个介词在不同的情况下意思可能千
差万别。

另外一个英语学习的重灾区也是因为介词而起，就是英语短语，
或者说词组。英语短语，一般都是单词和介词组合在一起，出现了新
的意思，构成了很多人所说的所谓的“固定用法”。尤其是同一个单
词和不同的介词组合会变成不同的意思，但有时候会构成意思很相近
的意思，稍不留意就弄错了。对介词的考核是很多考试的重点考核项
目。

介词总量其实并不是太多，值得你找一个专门的时间，翻开词典
进行专题学习。理解介词的根源词义，能帮你根据不同场景灵活运
用，告别死记硬背各种固定搭配。因为你已经可以直接推导出这些组
合的意思，完全不需要死记硬背。相信我们在本书前面仔细分析“be
angry”与不同介词组合，能给你带来清晰直观的感受。

4.动词

我们需要重点关注动词，主要是基于以下两个理由。

第一，动词通常是“词伙”的中心。

我们在本章节反复强调“词伙学单词”，其实这个词伙的中心就
是动词。大多数的“词伙学单词”本质上就是学习一个动词的不同延
伸词。可以说，动词是很多单词学习的原点、中心。
 第二，动词本身就有各种语法形态。

动词，往往是一个句子语法形态的核心体现。在不同的时态、语
态的情况下，动词也会有不同的语法形式，比如“过去式、过去分
词、现在分词、不定式”等，也需要我们进行专门的学习。

想必通过前边的方法，你已经掌握了攻克单词关的方法。从下一
章开始，我们将一起进入句子学习：7天带你学透语法，攻克英语句
子。
第三章 7天学透语法，攻克英语
句子
英语句子的本质，就是根据语法规则把单词一个个连接起来。

很多朋友觉得学习英语语法是一个繁重的任务，实际并非如此。
如果你英语语法学不明白，最关键的原因可能是你根本就学错了。

这一章，我将带你用7天时间，一次把英语语法学透。
学语法到底是学什么
要想学透英语语法，你首先要明白一个问题：如此海量的英语语
法规则，当我们去学的时候，到底是在学什么？这一节，我们就来解
决这个问题，当搞清楚了这个问题，你就会发现原来学英语语法是一
件如此简单的事情。

一 语法是英语学习的捷径
现在我们提到学英语，流行这样一种观点：英语语法并不重要，
学语法就是死学英语。我甚至看到过有英语班招生，用的宣传语就是
“不学语法，不背单词”，而且招生效果还很好。这一点让我非常震
惊，除非你真的有完善的母语环境，否则你完全不可能学好英语。

其实，这个问题我在本书前面的几个部分都有过专门的讲述，就
是英语语法学习到底有多重要。由于英语语法对于英语的学习实在是
太重要了，所以我再从三个方面给大家具体地分析一下，为什么不能
不学语法，为什么学语法是英语学习的捷径。

第一，如果不学语法，你就得靠语感来掌握英语，这一来时间很
长，二来你的语感也就是感觉，总有靠不住的时候。

第二，语法，就是英语世界的通行规则。设想一下，如果现在你
要开车上路，但你既不知道交通规则也不知道红绿灯是什么意思，更
看不懂各种路标，这样开车不出问题才怪。

第三，语法是学英语的捷径。只要我们掌握了规则，接下来使用
这些规则就可以了。否则，靠自己去摸索规则，就像在迷宫里自己摸
索，不知道花了多少冤枉时间。

二 1个根本原则，5项大语法，若干小语法
 当我们在学英语语法时，到底是在学什么呢？语法，从“连词成
句”的这个根本作用来说，分为三个部分。

第一，1个根本原则。

英语语法，看起来内容很多、很杂，但其实有一个根本的原则。
其他语法的存在其实都是为了服务这个原则。那么我们在学习语法的
时候，首先应该知道这个根本原则，如果你学懂了这个根本原则，就
能一下子抓住英语语法的精髓。这样一来，很多原本需要你去记住的
语法细节，也就不再需要记忆了。

第二，5项大语法。

在了解了英语语法的根本原则之后，我们要做的事情就是学习
“5项大语法”，它们分别是：2个基本句型、10大词性、8大时态、2
种语态、3大类从句。

很多小语法都是这5项大语法的细化，只要你理解了这5项大语
法，其他的都会变得非常简单。比如，从句虽然只有3大类，但是细
分下来有10多种（因为细分的方式不一样，没有统一的数量），如果
让你直接去学10多种从句，你肯定会抓狂。但大多数人往往会选择从
细枝末节入手，没有从语法的本质去理解。

第三，若干小语法。

不可否认，英语语法中还有很多小规则、小规矩、小知识，我把
这些统称为“小语法”。这些小语法确实不少，不过你不要害怕。

你还记得我在第一章专门讲过，学英语的时候要带着“想尽一切
办法去理解”的意识，要养成这样一种习惯。如果真的可以做到这一
点，其实80%的小语法你根本不需要记忆，而且会产生这样的感受：
这个需要专门来讲吗？这不本来就应该这样吗？

所以，这些小语法就不需要进行专门的学习了，找点时间查漏补
缺，或者完全可以在你进行精读学习时遇到一个解决一个。
三 集中学习胜过日积月累
基于以上要点，我们会发现高效学习语法并不是让我们慢慢学，
而是要集中学，一次性学透，这样学得更快、效果更好。

英语语法可以分成几个大项，逐项集中学习是更合适的学习方
式。

比如，当我们学习英语语法时，可以先集中精力学习2个基本句
型，这样效率最高。而且你还可以按照“求同存异”的方式来进行学
习，学习效果更是非同一般。

求同：英语的基本句型肯定有共性。所以我们先“求同”，先学
习句型共性的知识，这样更容易掌握。

存异：英语的基本句型也有不同的地方。那我们接着就学习这些
句型不同的地方，对比着学，这样就会很清楚。

用求同存异的方式学语法，还有另外一个大作用。在“存异”这
一步，学习的重点是“不同”的地方。因为你特别关注了这些地方，
你就会对这些不一样的地方很敏感，就不容易把相似的语法弄混。你
要知道，很多人学语法就是容易把相似的语法搞混淆，而且英语考试
的考点大多就是这些容易混淆的地方。所以，用求同存异的方法学习
英语之后，再参加英语考试，题目想考你什么，你心里跟明镜似的。

虽然我把英语的语法分成了5个大项，但实际上它们也都是为了
英语语法的根本原则服务的。因此，每大项语法之间也是有联系，而
不是孤立存在的。

比如，基本句型与从句之间就存在联系。从句是从基本句型发展
出来的，基本句型是学懂从句的基础。再比如，英语基本句型其实是
由不同的句子成分构成的，而每一个句子成分又对应不同词性的单
词。因此在句子中学习单词，能帮你更好地理解单词。
 如果我们能集中一段时间学习英语语法，比如，我们的目标是
“7天学透英语语法”，我们就更容易在很短的时间内把英语语法学
透。如果你把学习的战线拉得很长，而且没有体系，那自然很难学
透，而且容易学着现在的，忘了前面的，学了新的，忘了旧的。这就
会导致英语语法的学习成为一个死循环。

说到这儿想必你也明白了要如何学习英语语法，接下来就让我们
看看具体如何用7天学透英语语法，攻克英语句子。
第一天 一句话学懂语法的根本原则
不知你是否有这样的感觉：

英语语法太多了，一会儿从句，一会儿不定式，一会儿非谓语动
词，怎么学都学不完，不知道什么时候是个头。更要命的是，每一个
语法都要背，不仅要背原则，还要背特例。经常背着后面的，忘了前
面的。很多语法很相似，很容易背着背着就混了。

如果陷入这样的情况，你是根本没有办法学好英语的，英语语法
就像英语世界的一道坎，无法逾越。除非你真的有一个母语环境，让
你的学习能够如虎添翼。

其实，我对英语语法的学习也有过这样的感受，但是我是一个喜
欢凡事究根问底的人，于是我开始思考：英语语法有没有根本原则
呢？

于是，我开始去寻找这个根本原则。在我上大学学习精读课文的
时候，凡是遇到长难句就要认真划分句子结构，然后再理解句意。

拆解一个长难句，首先我们要画出句子主干，然后再把其他部分
用括号框出来，经过这样的拆解，我们就能轻松看懂一个句子的意
思。第一步画出句子主干，就是找句子的主语、谓语、宾语。有一
天，我突然发现一个长难句中出现的其他成分，比如从句、非谓语动
词之类的，都是为了让这个句子中不再出现第二个谓语动词。

就这样，我突然悟了，这就是英语语法的根本原则：一个英语句
子中，有且仅有一个动词可以做谓语。（特别说明一下，有连接词的
并列句除外。因为有连接词之后，连接词前后的两个句子变成了并列
关系，虽然形式上是一个句子，但本质上是两个句子。）

在明白了这个根本原则后，我发现我的英语语法忽然就通了！以
前凌乱的语法一下子串联了起来，很多原本需要背的知识点都不需要
背了，根据“一个英语句子中，有且仅有一个动词可以做谓语”这个
原则，很多知识就可以直接理解。

记住这个原则，你就直接掌握了英语语法的大部分。大部分的英
语语法都服务于这个原则。

我来举一个简单的例子讲解一下，请看下面这两句话：

我喜欢足球。

I like football.

我喜欢踢足球。

I like playing football.

I like to play football.

第一个句子，我（主语）喜欢（谓语）足球（宾语），I（主语）
like（谓语）football（宾语），这个句子，不管是中文还是英文，都
是主谓宾结构，非常清晰，大家一般在说这个英文句子的时候不会出
错。

但是第二个句子就不一样了，经常出错。很多人会根据中文思维
把“我喜欢踢足球”这个句子说成“I（我）like（喜欢）play（踢）
football（足球）”。这样就大错特错了。

这是为什么呢？

你还记得刚开始学英语的时候，老师让我们这样背过，“喜欢踢
足 球 ” 要 说 “like playing football” 或 者 “like to play
football”。这是一个要背的知识点，当然也是经常会考的一个知识
点：

喜欢什么：like sth。
 喜欢做什么：like doing sth／like to do sth。

可能你之前也背过这个语法，但如果明白“一个英语句子中，有
且仅有一个动词可以做谓语”这个英语的根本原则后，你就根本不用
背这个语法了。

为什么呢？

因为，“like”（喜欢）是一个动词，在这个句子中已经承担了
谓语的角色，为了符合“一个英语句子中，有且仅有一个动词可以做
谓语”这个英语的根本原则，这个句子中其他动词虽然有动词的意
思，但是在语法上不发挥动词的作用。

是不是听起来有点复杂，我用“I like playing football”来解释

一下。

你 肯 定 也 注 意 到 了 ， “like” 后 面 的 动 词 “play” 变 成 了
“playing” 或 者 “to play” 。 这 就 是 把 “play” 这 个 动 词 加 上
“ing”，变成“playing”，这就是变成了英语里面的“动名词”；
在前面加上“to”，变成“to play”就变成了不定式，这就是我们经
常讲的“非谓语动词”。

通过把后边的动词变成动名词“doing”或者不定式“to do”的
形式，就改变了动词的语法性质。

如果能时时刻刻记住这个原则：一个英语句子中，有且仅有一个
动词可以做谓语。你就会发现英语学习实在太简单了。
第二天 用语文知识学会2大基本句型
我想首先说一个观点，很多人学不好英语，是因为他的中文学得
就不怎么样。有些孩子英语成绩不好，其实不是应该逼他学英语，而
是把英语放一边，先把语文成绩搞上去，英语成绩自然而然就上来
了。

你可以观察一下身边的例子，如果一个孩子语文成绩很差，那么
他大概率英语成绩也不会很好。而如果一个孩子英语成绩好，那么他
的语文成绩大概率也不错。语文成绩好，是英语成绩好的前提条件。

为什么这么说呢？其实道理很简单。我们设想一下，如果一句话
你用中文都说不明白，还指望用英文说明白吗？如果一个人的中文作
文都没有几句通顺的话，还能指望他能写出一篇行文流畅的英语作文
吗？很显然，这是不可能的。

英语和中文虽然有很大的差异，但也有不少相通的部分。从本章
我们要讲的语法，尤其是句子结构、句型、句子成分来看，中英文就
有很多相通甚至一致的地方。

因此，在学习这部分语法的时候我们就可以用我们的中文知识来
学习，即先把中文的句型以及句子成分搞明白，这样你就能轻松理
解。

英语的句型虽然有很多种，有的人能总结出10多种，但从本质上
来说，英语最基本的句型其实就只有两大类，具体又可以分为5种。

一 认识句子成分
为了便于大家理解各种句型，我们先来学习句子成分。不同的句
子成分组合在一起，就构成了一个句子。需要说明的是，英语句子成
分和中文的句子成分非常相似。
 主语：句子的主体，动作的发出者。

谓语：说明主语所发出的动作或存在的状态，由动词来承担。英
语的谓语和中文有一点区别，承担谓语作用的除了常见的动词，还有
一类系动词，其后须跟表语，构成“主系表”结构。

宾语：动作的承受者，即动作的对象。

表语：紧跟系动词后面的成分。

定语：修饰名词或代词的成分。

状语：说明状态，修饰形容词、副词、动词。

补语：补语是起补充说明作用的句子成分，具有鲜明的定语性或
限制性功能。

大家可以用如下的例子，再理解一下各个句子成分：

We must keep our classroom tidy all the time.

我们应该让教室保持干净整洁。

（we是主语，must keep是谓语，our classroom是宾语，tidy

是宾语补足语，all the time是状语。）

The fish tastes delicious.

这鱼吃起来很可口。

（the fish是主语，tastes是系动词，delicious是表语。）

以上，就是英语的句子成分，主语、谓语、宾语、系动词、表
语、补语是一个句子的主干；定语和状语是一个句子的修饰性成分。
 看到这里不知你是否发现，英语的句子成分和中文基本一致，我
们小时候语文课就学过的“主谓宾、定状补”，英语里面都有，因此
英语的句子成分完全可以照中文来理解。

稍微不一样的地方就是英语中有“系动词”，比如最常用的“be
动词”，即“am，is，are”，这些系动词构成了一类专门的句型，
即“主系表结构”。但是，如果你稍加琢磨，在中文中也能找到一定
的对应关系。比如：

She is a girl！这就是主系表结构。其中is就是系动词。

她是一个女孩。“是”在这个句子中，就对应英语中的“is”。

系动词是表示一种持续的状态。上面两个句子不管是“is”还是
“是”，都表示持续的状态。

而中文不是说没有系动词，只是很多时候把系动词给省略了。比
如：

She is very busy！其中“is”就是系动词。但是在中文里面，我

们通常说“她很忙！”，没有了“是”这个词。但其实你也可以说
“她是很忙的”，这样“是”就出来了。

举这个例子是告诉大家，我们确实可以尝试着以中文的思维去理
解英语语法。这么做不仅能帮我们透彻理解语法知识，还能让我们学
得更快。

二 搞定两类基本句型
第一类基本句型：主谓句型。

主谓句型，是英语中最常见的基本句型。具体而言有4种形式。
我来给大家一个个讲述。大家注意，一定要带着中文的语法知识去理
解。
1.主语+谓语，即主谓句型

这一句型与中文的表达一致，是主谓句型最最基本的，就是主语
发出了一个动作。

例1：He（主语）cried（谓语）！

例 2 ： They （ 主 语 ） arrived （ 谓 语 ） in Beijing yesterday

night.

2.主语+谓语+宾语，即主谓宾句型

这一句型和中文的表达完全一致，也是最常见的句型。

例：We（主语）study（谓语）English（宾语）。

3.主语+谓语+间接宾语+直接宾语，即主谓宾宾句型

这一句型，中文和英语没有区别。看一个例子我们就能轻松明
白。

例 ： My friend （ 主 语 ） taught （ 谓 语 ） me （ 间 接 宾 语 ）
English（直接宾语）.

解释：“My friend”“教”“me”“English”。

4.主语+谓语+宾语+宾语补足语，即主谓宾宾补句型

这一句型就是主语发出的动作，让动作的承受者“怎么样了”，
或者“去做什么”。宾语补足语，就是补充说明宾语的。

例1：She（主语）asked（谓语）me（宾语）to go there（补
语，补充说明）.

例2：This film（主语）made（谓语）me（宾语）happy（补
语）.
 这个就是让宾语怎么样了的句型。

解释：This film made me happy。

第二类基本句型：主系表句型。

虽然系动词不一样，但是这类句型都是一种结构，没有具体的分
类。

主语+系动词+表语，即“主系表”句型。

这一句型用于表明主语具备某些特点或处在某种状态。前面讲到
在中文中，“是”就是对应这一英语句型。

例1：I am a dancer. 我是一个舞者。

解释：“I”（主语 ）“am”（系动词）“a dancer”（表语，

即说明主语的身份）。

系动词，除了最常见的“be动词”，还有其他几种：

持续系动词。比如：keep、rest、remain、stay、lie、stand。
表示主语保持在某种状态。

例2：He always kept silent. 他总是保持沉默。

感官系动词。表示看、吃、闻、摸等这些感官体验的动词。比
如：seem、look、feel、smell、sound、taste等。

例3：You look tired. 你看起来很累。

变 化 系 动 词 。 表 示 变 化 成 某 种 状 态 。 比 如 become 、 grow 、
turn、turn out等。

例4：He became happy.他变得快乐了。

 如果你觉得这些系动词的区分很麻烦，那么你也可以不用去专门
记忆，记住“be动词”的主系表结构就可以了。因为这才是你需要经
常使用的。而且，只要掌握了“一个句子中有且仅有一个动词可以做
谓语”这个根本原则，我们甚至不用去专门学习这些语法。因为不管
哪种系动词，本质上都是动词，并在句子中充当谓语。所以，完全可
以把除“be动词”之外的其他系动词当作一个普通的谓语动词来理
解，这样就不会给自己的学习带来额外的麻烦。

英语的两大基本句型学完了。

如果你觉得5个句型太多，学起来太麻烦，只需记住“主谓宾”
和“主系表”这两个句型就行了，其他都能根据语法规则推导出来，
不用专门学习。我就没有专门学过这些语法，但也不影响我去理解句
子。
第三天 用语文知识认识单词的10大词性
把词性专门拿出来讲，是因为我觉得掌握词性非常重要。关键
是，英语单词的词性和中文单词的词性虽然种类上差不多，但是在形
式上还很不一样。

也就是说，在中文当中，一个词语既可以是动词，也可以是名
词。比如“吃”这个词，在中文的句子中它可以是动词也可以是名
词，既可以做主语也可以做谓语，形式不会发生变化，都是“吃”这
个字。但是英语不一样，虽然“吃”可以做主语也可以做谓语，但是
形式上是完全不一样的，动词形式和名词形式就是两个词。这是中文
和英语第一个很不一样的地方，这也是英语语法学习上的一个重点，
搞不清这一点，很容易把语法学得乱七八糟。

所以，掌握好词性能让你的语法学习事半功倍。很多人英语语法
学不明白就是因为没搞清楚词性，直接用了中文的语法思维。而且我
也明确和大家说，其实英语考试很大一部分考题的考点都是与词性直
接相关的。

那英语单词有哪些词性？它们又分别有什么用？在句子当中能充
当什么成分？搞清楚这些问题，才算是学透了词性。

下文括号中是词性的英文缩写，在单词表和单词书上，我们都是
使用这些英文缩写来标注词性的。

1.名词(n.)

和中文一致，人或事物的名称，可做主语、宾语。

例：book（书）。

2.代词(pron.)
 顾名思义，就是代替其他东西的词语，比如代替名词、数词、形
容词等，这样避免重复，句子也更简单。主要做主语、宾语。

例：You（你）、I（我）、he／she（他／她）。

3.形容词(adj.)

用来 修饰 名 词 ， 表示 人或事物的特征，对应中文中的“某 某
的”。一般做定语。

例：great（伟大的）。

4.副词(adv.)

表示行为或状态特征，通常用来修饰动词、形容词、其他副词或
整个句子，主要做状语，用来表示时间、地点、程度、方式等。通常
对应中文中“某某地”。

例：quickly（迅速地）。

5.动词(v.)

表示动作或状态，在句子中主要充当谓语。在英语中，动词分及
物动词(vt.)和不及物动词(vi.)。及物动词后面可以直接接宾语，不及物
动词不能直接接宾语。

例：ask(vt.)，及物动词，可以直接接宾语。“问我”可以直接说
“ask me”。

listen(vi.)，不及物动词，不能直接加宾语me。所以，“听我”
得说“listen to me”，就是listen后面加上了一个介词to，才能接宾
语。

及物动词和不及物动词在动词的学习上非常重要，所以大家一定
要特别注意区分。当然，也有一些动词，既可以做及物动词，又可以
做不及物动词。
6.数词(num.)

和中文没有什么区别，就是表示数量的词。

例：one（一）。

7.冠词(art.)

用在名词前，帮助说明名词所指的范围。例：a（一个），不定
冠词。

the（这个），定冠词。

8.介词(prep.)

用在名词或代词前面，说明它和其他词的关系。

例：in（在某某里面）。

9.连词(conj.)

顾名思义，就是把两个词语或句子连在一起的词。连词是一种虚
词，不直接构成句子成分。

例：and（和），or（或者），but（但是）。

10.感叹词(interj.)

和中文里面的感叹词一样，表示说话的语气。例：oh（噢）。

明白了英语的基本句型和单词的各种词性，就对英语的句子构成
有了基本的认知。接下来，我们来学习英语的8大时态。
第四天 用一个句子学懂8大时态
很多人都会觉得英语时态很难学。这其实是因为在中文中，我们
没有专门学过时态，也无须在句子中注意时态的变化。

比如：我中午12点就吃完饭了。

我们看到这个句子都能明白，吃饭是在12点前完成的事，如果用
英语时态来解释，这句话就是完成时。在中文中我们用“吃完饭了”
就能把完整的意思表达出来，尤其是“了”这个字，直接说出了完成
的意思。而“吃”这个动词，并不会产生什么变化。

但是英语不一样，英语当中并没有“了”这个字对应的单词。这
就需要用语法把完成时表现出来，即把“吃”这个动词变成完成时的
形式。

因此，在英语中我们会用专门的形式来表示不同的时态。这看起
来麻烦，其实学起来并不难。下面我们以“我锻炼身体”这个句子为
例讲解8种不同的时态，可能你就会发现，搞定时态就是那么简单
（注意句子中标注下划线的部分为动词的时态变化，要特别注意）。

1.一般现在时

I do body exercise every day.我每天都锻炼身体。

一般现在时，动词形式是动词原形，“do”，就是表示经常发生
的事情。

2.现在进行时

I amdoing body exercise now.我现在正在锻炼身体。

在这个句子中，动词形式是“be doing”，表示事情正在进行。
3.一般过去时

I did body exercise yesterday.我昨天锻炼了身体。

在这个句子中，动词形式是动词的过去式“did”，表示过去某
个时间做了这件事。

这里我们需要注意，一般过去时与现在完成时除了意思上的区别
外，一般过去时多数会注明事情发生的时间点或者时间段。比如，这
个句子中，就有“yesterday”这个单词，表示事情发生在昨天。

4.一般将来时

I willdo body exercise tomorrow.我明天将锻炼身体。

在这个句子中，动词形式是“will do”。也可以使用“be going

to do”，表示未来要做某个事。

5.现在完成时

I havedone body exercise.我锻炼完身体了。

在这个句子中，动词形式是“have done”，表示事情已经完成
了。

6.过去进行时

I wasdoing body exercise when you called me.你给我打电话

时我正在锻炼身体。

过去进行时，表示过去某个时间点正在做某事。在这个句子中，
是你给我打电话的时候，我正在锻炼身体。而你给我打电话这个动作
发生在过去，因为句子用的是“called”，所以主句应该是过去进行
时。
 过去进行时的动词形式是“was/were doing”。其实，把“过
去进行时”理解为“现在进行时”的过去式也可以。所以，其动词形
式就是把“be doing”中的“be”动词改成过去式就行。

7.过去完成时

I haddone body exercise before you called me.你给我打电话

之前我已经锻炼完了。

过去完成时，代表在过去某个时间点已经完成了某件事。在这个
句子中，就是“你给我打电话”这个时间点，而且打电话用的是过去
式“called”，代表这个动作发生在过去。

过去完成时的动词形式是“had done”。同理，你也可以理解
为现在完成时“have done”的过去式，即把have变成had。

8.过去将来时

I said I woulddo body exercise tomorrow.我说过明天我会锻

炼身体。

过去将来时表示从过去的某一时间来看将要做某事。这个句子是
一个从句，“我说”这个动作发生在过去，因为用了过去式
“said”，所以后面发生都是过去发生的，那么will do，就得变成
would do。

过去将来时的动词形式是“would do”，即一般将来时“will
do”的过去式“would do”。

这8种时态我们就学完了。只要注意动词的形式就能掌握，接下
来就是在练习中巩固了。
第五天 两种语态全搞定
英语中有两种语态，一种是主动语态，一种是被动语态。

这一节我们要了解的被动语态，也就是我们英语学习中常说的
“被动句”。

被动语态的形式是“be done”，即“be动词+动词的过去分
词”。

例：I love you！我爱你！

这是主动语态。

被动语态是You are loved by me，直译就是“你被我爱着”。

上一节中我们学习的英语8大时态，都是主动语态。根据“be
done”这一被动语态的形式，我们也可以把8大时态的被动语态一一
写出来。

1.一般现在时的被动语态

形式：do（主动语态）—be done（被动语态）。

主动语态：I teach you every day.我每天都教你。

被动语态：You are taught by me.你每天都被我教。

2.现在进行时的被动语态

形式：be doing（主动语态）—be being done（被动语态）。

主动语态：I am teaching you now.我正在教你。

被动语态：You are being taught by me now.你正在被我教。

3.一般过去时的被动语态

形式：did（主动语态）—was/were done（被动语态）。

主动语态：I taught you yesterday.我昨天教了你。

被动语态：You were taught by me.你昨天被我教了。

4.一般将来时的被动语态

形式：will do（主动语态）—will be done（被动语态）或be

going to do（主动语态）—be going to be done（被动语态）。

主动语态：I will teach you tomorrow.我明天要教你。

被动语态：You will be taught by me tomorrow.你明天要被我

教。

5.现在完成时的被动语态

形式 ：have done （ 主动语态）—have been done （被动语

态）。

主动语态：I have taught you.我已经教过你了。

被动语态：You have been taught by me.你已经被我教过了。

6.过去进行时的被动语态

形 式 ： was/were doing （ 主 动 语 态 ） —was/were being

done（被动语态）。

主动语态：I was teaching you when my mother called me.我

妈给我打电话时我正在教你。
 被动语态：You were being taught by me when my mother
called me.我妈给我打电话时你正在被我教。

7.过去完成时的被动语态

形 式 ： had done （ 主 动 语 态 ） —had been done （ 被 动 语

态）。

主动语态：I had taught you before my mother called me.我

妈给我打电话之前我已经教过你了。

被动语态：You had been taught by me before my mother

called me.我妈给我打电话之前你已经被我教完了。

8.过去将来时的被动语态

形 式 ： would do （ 主 动 语 态 ） —would be done （ 被 动 语

态）。

主动语态：I said I would teach you tomorrow.我说过我明天

要教你。

被动语态：I said you would be taught by me tomorrow.我说

过你明天要被我教。

如果不能一下子都记住，你只需要把握一个根本原则，主动语态
变被动语态，就是句子中的动词“do”变成“be done”就行。而在
不同时态中，“be done”会变成不同的样子，那只是“be done”
在不同时态下的不同形式罢了。这样就很容易明白了。你完全可以相
信这个方法，学英语真的就是这么简单。

这里我们需要注意的是，有些动词的过去分词和过去式是一致
的，有些则不同。而这部分动词就需要你特别记忆和积累，好在这样
的词语也没有那么多，积累起来也很容易，算是极少数需要记忆的东
西了。
第六天 揭开从句的真面目
很多人都认为英语从句太难了，是难以跨越的高山。

从句的语法规则确实比前面我们学的内容更多变。首先，英语从
句分很多种，每种又都有自己的规则。其次，从句本身也是一个句
子，有一个句子里可能有的各种成分，自然是难上加难。

所以，很多人英语水平上不去，都是被从句卡住了。随着学习难
度的增加，个人英语水平的提升，遇到的简单句也就没有那么多了。
一个句子中可能有几个从句，还会杂糅其他语法，比如“非谓语动
词”等。句子自然也就越来越长，让人头昏脑涨。

所以，学英语必须突破从句这个大关。很多人不知道的是，英语
从句其实是纸老虎，之所以那么多人学不明白是因为学的方法不对。
其实学习从句非常简单。

一 为什么你不懂从句
在我们中文的习惯中，是没有“从句”的概念的。不过没有什么
关系，我们的学习本来就是一个由易到难、不断认知事物的过程。但
是我们多数人学英语从句并不是这样。

如果要说对从句的认识，你是不是只能说出一些名词，比如宾语
从句、定语从句、限定性定语从句、让步状语从句。或者说出一系列
规则，比如什么时候用“that”，什么时候用“which”，什么时候
可以省略“that”，等等。

虽然你能说出各种名词和规则，但就是不知道从句到底是什么，
也不知道从句到底要怎么用。

我可以明确地告诉你，大多数人学英语都是这样的情况。如果你
也是这样的情况，不用太过紧张。
 为什么出现了这样的情况？

这是因为我们在英语学习中，经常是一开始就学某种从句，比如
宾语从句、定语从句。省去了学习简单句的过程，直接进入了对从句
的学习。

在这种情况下，我们大概率要背。但随着我们学的从句种类越来
越多，内容越来越杂、越来越细，要记要背的太多了，最后发现自己
已经完全搞不定了。

于是我们就进入了恶性循环。而且还有一点不得不提，不同的语
法书，不同的老师，对同一种从句可能会有不同的定义（因为划分从
句的标准不同，同一个从句也有可能会有不同的名称），比如，状语
从句，我们也可以说“副词性从句”；定语从句，我们也可以说“形
容词性从句”。难度就是这样一点一点拔高的。

接下来我们就一起学习，如何把所有从句一次性全部学明白。

二 从句到底是什么
从句到底是什么？我们先来看三个例子，然后你就明白了。

例1:

简单句：A boyeatsan apple.男孩吃苹果。

主语 谓语 宾语

复合句：They saw that the boy ate an apple.他们看见男孩吃

了个苹果。

我们来分析这组句子：

简单句：A boy（主语）eats（谓语）an apple（宾语）就是简

单的主谓宾结构，很好理解。
 而复合句“They saw that the boy ate an apple”，可能就不
是太好理解了。我来拆解一下，其中I（主语）、saw（谓语）很好理
解，后面的“that the boy ate an apple”就是一个从句，从句子成
分来看，是主句中的宾语。所以，这个句子句子成分拆解如下：

They saw that the boy ate an apple.

主语 谓语 宾语

看到这里，聪明的你肯定就明白了。哦！原来这个从句充当了主
句的宾语，这就是宾语从句啊。

例2:

简单句：She is my beautiful and smart girlfriend.她是我漂亮

且聪慧的女朋友。

复 合 句 ： She is my girlfriend who is the champion of

National Beauty Competition.这是我女朋友，她是全国选美大赛冠
军。

这两个句子的应用场景特别像男孩子一起聚会，都带了自己的女
朋友。大家在把自己的女朋友介绍给参与聚会的朋友时，都希望表达
出自己女朋友的优点。

于 是 A 男 孩 就 说 了 ： “She is my beautiful and smart

girlfriend.”

男孩其实很努力，因为他用了“beautiful”与“smart”两个形
容词。

B男孩心想，别人的女朋友都很漂亮，但是漂亮的程度还是在词
语可以形容的范围之内，但是我女朋友的漂亮已经不是词语能够形容
的，必须得用句子才能够形容了。于是，他说出了这句话：“She is
my girlfriend who is the champion of National Beauty
Competition.”

“who is the champion of National Beauty Competition”这

个句子用来修饰girlfriend，起到了定语的作用，也就是定语从句。

例3:

简单句：I was doing body exercise yesterday afternoon.我昨

天下午正在锻炼身体。

复合句：I was doing body exercise when you called me.你给

我打电话时，我正在锻炼身体。

简单句中，是直接用“yesterday afternoon”这个词做时间状
语；而复合句中，是用“when you called me”做时间状语。

所以，聪明的你肯定也明白了，这就是状语从句。因为这个从句
在主句中充当了状语。

通过这三个例子，我们明白了从句到底是什么。

从句就是一个句子中（即主句）的某个句子成分，只是这个成分
是一个句子而不是单词。这个句子是从属于主句的，所以叫“从
句”。

英语的句子成分有：主语、谓语、宾语、定语、状语、补语、同
位语。

以上句子成分，从句除了不能充当谓语之外（后面为你解释为什
么），其他成分都可以充当。所以，根据从句充当的句子成分，就对
应有：主语从句、宾语从句、定语从句、状语从句、补语从句、同位
语从句。这一套从句是基于从句在主句中充当的成分来命名的。
 不同的句子成分有对应的词性。因此，从句也会被人从词性的角
度进行区分。具体有名词性从句、形容词性从句和副词性从句这三
种。以下是两种命名方式的从句的对应关系：

名词性从句：主语从句、宾语从句、表语从句、同位语从句、补
语从句。

形容词性从句：定语从句。

副词性从句：状语从句。

说完了这些，我们再来说为什么没有谓语从句，即为什么从句不
能充当谓语。

你肯定还记得我们前面说的英语语法的根本原则吧，即“一个英
语句子中，有且仅有一个动词可以做谓语”。主句已经包含谓语动
词，如果从句充当谓语，那么不就变成了一个句子里有很多动词做了
谓语吗？正是为了不违背这个原则，才有了从句。

三 从句两大学习重点
通过前边的讲述，我们明白了从句到底是什么，这里我们先抛开
不同从句的差别不谈，请大家在学的时候注意以下两个核心学习重
点。

1.从句连接词

在一个句子中，往往都是连接词来连接从句和主句。

连 接 词 有 很 多 ， 比 如 that 、 which 、 if 、 whether 、 when 、

what、where、how等。

不同的从句连接词也不一样，不一样的连接词，表达的意思不一
样。
 因此我们始终要理解着学英语，对于每个连接词要从其根源上去
理解。只要你做到这点，就会发现虽然连接词不少，但是学起来也非
常简单。

2.从句语序

从句虽然是一个句子，但是毕竟从属于主句，所以从句内部的语
法结构或者说语序，和正常句子的语序是有很多不同之处的。而且不
同的从句，也有自己的语序规则。所以从句的语序也是一个学习重
点。

只要你从这两个学习重点去学习从句，就能一下子把从句全部搞
定，一通百通。

到这里，我们已经基本讲完了英语的语法。可能你会说，英语当
中还有其他语法啊，比如，不定式“to do”，动名词“doing”，等
等。在下一节，我将告诉你除了大语法之外的其他基础且重要的语
法。
第七天 逐项攻破其他小语法
前面的语法，我把它们称为“大语法”，就是英语语法的核心。
你把这些全部掌握，那么你对英语的语法以及如何连词成句肯定有了
系统的认知。

但是除了这些“大语法”，英语语法中还有一些零碎且重要的语
法。

我按照重要程度列出一些语法知识点，并告诉大家为什么重要，
大家可以逐个攻破。

一 非谓语动词
非谓语动词，是相对于谓语动词而言的。顾名思义，就是不是谓
语的动词。为什么我要第一个讲这个语法呢？

我们一直在讲，英语语法的根本原则就是“一个英语句子中，有
且仅有一个动词可以做谓语”，其他的语法都是为了这个原则服务
的。比如，我们学习的从句。

其实除了从句，我们还可以对动词进行直接的处理，来使句子符
合语法的根本原则，就是把谓语动词变成非谓语动词。这是一个必须
掌握，而且极其重要的语法知识点，甚至不亚于从句。

非谓语动词主要包括不定式(to do)、动名词(doing)、现在分词
(doing)、过去分词(done)，即动词的非谓语形式。非谓语动词除了
不能独立做谓语外，可以承担句子的其他成分。

二 重要的词法
在英语语法中，其实有很多关于单词的规则也是我们学习的重
点，必须掌握。英语和中文不一样，中文的字词不会产生变化，但是
英语单词则会产生一些变形，需要进行专门的学习，了解其变形规
则，而且还要留意不规则的变形。

具体而言，会有如下几种变形：

名词单复数形式；

形容词、副词比较级与最高级；

动词的各种形式（过去式、过去分词、完成时等）。

三 基本句式
我们前面讨论的都是陈述句，但英语中其实还有疑问句（一般疑
问句与特殊疑问句）、否定句、感叹句等。我们不仅要掌握这些句
子，也要掌握各种句式之间如何转换。

四 常用句型
英语中有一些固定句式，比如“There be”句型，是绝对不能参
考中文的用法用“have”这个单词来组句子的。这种句式经常是我们
考试的重点，而且你在英语写作时会经常用到。

还有“the more…the more…”“as soon as”等。

五 虚拟语气
虚拟语气通常用来表示假设，而且这种假设一般都不可能实现。
有点类似中文中说的“如果××的话，就×××”。在语法上，虚拟语
气通过谓语动词的特殊形式来表示。

例：If I were a bird, I would fly to you.

如果我是一只鸟的话，我将飞向你。
 这个句子就是假设“我是一只鸟”，但是很明显，这只能是一种
假设，因为人不可能成为一只鸟。所以，在动词形式上就是“were”
而不是“am”；后半句“我将飞向你”，不是真的将要，只是一种假
设，所以不能用“will”，而是用了“would”。

当然，虚拟语气也有一些特殊用法，大家可以进行专门的学习和
练习。

到这里，我们已经介绍完应该如何学习英语语法。但是我们现在
也只是理解了英语的语法规则，接下来需要你在英语学习中不断去应
用，这样才能真正学懂、学透，彻底打通英语句子关。

那具体怎么应用呢？有两种方法：

第一种：拆解句子结构。

根据你自己对英语句子成分以及各种语法的理解，把句子的每个
部分一一拆解出来，这就是很好的应用方式。这是一个化整为零的过
程，是我们看懂一个英语长难句的必由之路。

第二种：写句子。

拆解句子结构是把句子“化整为零”，而写句子则是“连词成
句”，毫无疑问，这都需要你能熟练运用语法规则。当然，你可能会
说，我不知道写什么，也不知道自己写的是否正确。其实你可以把你
拆解的长难句再重写出来，看看和原句是否一致。如果不一致，可以
通过对比修改，直到写出和原句一模一样的长难句。这种英语学习方
法，就叫“回译”。回译是一种有效提高英语水平，尤其是写作水平
的学习方式。我在后边也会认真介绍。
第四章 搞定篇章：80%精读
20%泛读
在本章，我们重点解决英语学习中的篇章问题。

我们一直都是靠教材来学习英语的。可还是有很多人学不好。到
底什么才是科学的学习方法呢？

在这里，我推荐大家使用“精读”与“泛读”相结合的学习方
法，来全面提高我们的英语水平。

80%精读+20%泛读

英语专业的学生都这么学英语
从语文学习中获得启发
你还记得我们是怎么上语文课的吗？

从小学开始，语文老师就在语文课上事无巨细地给我们讲解课本
上的文章了。一方面，老师会从宏观角度来讲这篇文章，比如文章的
主旨大意、中心思想、逻辑结构、段落大意；另一方面，老师也会从
微观角度给我们讲文章中的某个好句子，某个重要的词语，甚至是某
一个具体的字。当然，除了文章本身，老师还会给我们讲解这篇文章
的背景知识。比如，当讲到鲁迅的某篇文章时，老师会给我们介绍鲁
迅是谁、鲁迅的生平、他的其他著作以及这篇文章当时的创作背景。
老师不仅会从各个方面向我们细致讲解课本上的文章，甚至还会要求
我们背下来那些名篇好文。

其实，这种方式就是老师带着我们精读课本上的文章。

与此同时，学校的老师也好，我们的父母也好，都会要求我们多
读课外书、多看课外书，增加自己的阅读量，扩大自己的阅读面。

这个环节就是泛读。所谓泛读就是广泛阅读的意思。我们不需要
看得像课本那么细，多读多看，才是关键。

所以你看，我们传统的语文学习用的就是精读与泛读相结合的方
法。对于语文课本上的文章，我们用的是精读；而对于课外书，我们
用的是泛读。

精读追求的是阅读的质量，要够深、够精细，这样才能把一篇文
章的方方面面学透，把文章的价值榨干；泛读追求的是数量，不要求
读得多么精细，在能理解的情况下，把数量拉上去。

所以，精读与泛读的结合，其实就是质量与数量的结合。对于任
何一门语言的学习来说，质量和数量两方面都得抓。
英语专业的学生都是怎么学英语的
英语专业的课程设置，遵循的就是精读与泛读相结合的模式。

比如，英语专业的课程设置一般是每周8节精读课，2节泛读课，
另外就是一些分类的专业课，基本上也是一周2节，比如听力、口
语、语法、语音、写作等。虽然每个学校的课程可能会有一些细节的
差别，但是整体来说都是精读与泛读相结合，再配合英语专项课程。

对于精读与泛读，精读处于绝对重心的位置，与泛读相比两者基
本上是8：2的比例。在学分上也基本是这样的比例。我记得当时我们
系里对我们的要求是，精读课是重中之重，务必学好。我们绝大多数
时间都是在进行精读学习。我自己努力学英语的那一个学期，80%的
时间都是在精读课本上的文章，只有20%的时间在泛读其他的英语文
章、练习自己的听力等。

所以，我建议大家在学习英语的过程中也可以这样分配时间：
80%的精读+20%的泛读。如果你的时间有限，也可以不泛读。因为
想要真正地提高英语水平，必须靠精读，泛读永远只是补充，在次要
的位置。

那么，既然精读这么重要，我们到底应该怎么做呢？
精读选文 把握“突破舒适区”的原则
那么，选怎样的文章才能帮助我们精进呢？本节我将给大家分享
一个选文的基本原则，告诉大家读什么效果更好。

一 精读选文的根本原则 80%原则
选择精读文章和我们选择要刷什么题是一样的。在《极简学习
法》这本书中，我提到如何正确刷题，其中一个原则就是突破舒适
区。精读文章的选择也要突破舒适区。如果选择自己直接就能看明白
的文章，是无法起到学习效果的，因为你本身已经有这个水平了。

1.突破舒适区选文，把握80%原则

那怎样才算突破舒适区呢？一个很简单的标准就是没有超出自己
的舒适区太多，跳一下就能够得着的程度。具体而言，就是这篇文章
你扫一眼，发现基本能看懂80%，也就是我在标题中讲的“80%原
则”，这样的文章就很适合精读学习。因为读起来不那么费劲，感觉
自己读得下去，努力一下就能全部读懂，这样才能起到很好的学习效
果。

精读我们要选择高质量的文章，也就是文章的来源首先要有保
障。不然你选了一篇本身就写得乱七八糟、用词也不地道的文章，学
习的效果反而适得其反。

当我们选好文章之后，接下来就是实践了。

2.突破舒适区选文，是一轮接一轮

前边说到我们选文要采取80%原则，但并不是每一次都要这么
做。更科学的做法是“一轮接一轮”按照80%原则进行选文。
 这是因为通过精读提高英语水平是一个循序渐进的过程。我们是
通过每一轮的学习，一轮接一轮的提高，而不是一次接一次的提高。

比如，当你的英语成绩是60分时，你可以选择三篇80分水平的文
章作为你这一轮英语精读的文章。在这一轮，你需要集中精力把这三
篇文章吃透。在这个过程中你可能会发现，第一篇文章你读着比较吃
力，第二篇读起来还可以，而第三篇就容易多了，你也能很快学会。
这个过程就是你通过精读把80分水平的文章彻底拿下的过程。原先的
难点已经变成了你的舒适区，你的英语水平也通过这三篇文章的学习
达到80分。这是完整的一轮。在完成这一轮后，你就可以进入下一
轮，这次你就可以选难度是100分的三篇文章。在这一轮结束后，你
的英语水平就有可能达到100分了。

这种通过英语精读一轮接一轮学习的方法，能在毫不费力的过程
中，有效提高我们的英文水平。这个方法背后的原理和“突破舒适
区”刷题法其实是一致的。

二 不同目标的人有不同的选文方法
虽说是同一个方法，但是不同的情况应该采取不同的方法。下
面，我给大家讲讲应该怎样选择精读文章。

1.学生：直接选教材上的文章

如果你是小学、初中、高中的学生，那么毫无疑问，我们首选的
应该是英语课本上的文章。

不要小看你的课本，这些文章都是很多教育专家一起认真编写的
结果，基本涵盖了这个年龄段的学生需要掌握的单词和知识。况且，
教材上的文章也是你必须掌握的。

近几年，越来越多的学生也开始选择自己课堂之外的其他英语教
材。我想说，原版英语教材就是非常不错的选择，是很多一线城市家
长的首选。胡赛楠老师也非常推荐孩子在开始学英语的时候使用英文
原版教材。她的英语原版教材Unlock的精读课程，就很受大家的欢
迎。

为什么推荐英文原版教材呢？首先，英文原版教材中文章的话题
设置更为丰富，也紧跟时代潮流，能让孩子在学英语的同时学习各种
百科知识，扩充孩子的知识面。其次，英语原版教材的编排方式也很
科学，通过一套教材把英语听说读写的内容全都兼顾，是全面的学
习。

2.考生：真题里的文章

如果说学生需要专注学的是课本，那么考生需要专注学的就是真
题里的文章。

真题就是最佳的学习资料。既然我们的成果需要通过考试来验
证，那么精读真题里的文章就等于提前精读自己的考题。大型考试都
会有明确的考试要求，而且真题难度保持稳定，可以说是很好的学习
材料。

所有，不管你是备战中考，高考，英语四、六级考试还是考研，
不妨彻底把最近五年卷子上的文章当成精读文章，完全吃透。

当然，对于考生而言，不能只是精读真题里的文章，你还多一项
任务，就是要带着出题人思维对每道题进行分析。你要知道出题老师
到底想考你什么，这样就能给你的备考指明清晰的复习方向。出题人
思维对于考生来说是一个必须要掌握的思维方式，是你拿高分的保
证。在《极简学习法》这本书中，我详细介绍了我们该如何训练出题
人思维。

3.英语进阶：高水平外刊文章

对于已经具备一定英语水平的朋友来说，比如高考英语不在话
下，四级考试也轻松通过的朋友，如果还想再提高，再进阶，这个时
候你可以选择外刊上高质量的文章进行精读，这是提高自己英语水平
非常重要的方式。
 外刊种类繁多，大家可以选择新闻类的文章，比如《经济学人》
《纽约时报》等，按照80%原则一轮接一轮地选择即可。

4.英语应用：找真实应用的文章

还有不少人学英语是为了英语。比如研究生学英语的目的是阅读
英文文献，金融从业者学英语是为了阅读行业报告。那么，你按照
80%原则来选文就可以，这样逐步提高。当你真正精读了几篇文章之
后，你会很快发现你能轻松地看懂原来看不太懂的文献或者报告了。
五步精读法 让你的英语水平突飞猛进
每个人学习英语的方法可能各有不同，总体还是体现在以下三个
阶段：理解篇章、学透字句、主动输出。

在这一部分，我将介绍一套“五步精读法”，帮助你把文章完全
学懂学透。我就是用这个方法实现英语水平飞跃的。

一 如何正确地理解篇章
当我们拿到一篇要精读的文章时，我们首先是要从篇章这个层面
来理解和学习。这样我们就能对文章有整体的理解和把握。具体分为
如下两步：

第一步：理解文章

在这一步，我们的目的是看懂这篇文章在说一件什么事，在表达
一个什么观点，整体理解这篇文章的意思。这一步，我们不追求字词
句的细节，以看懂意思为第一要务。

这个过程我们只要默读即可。如果你能理解整体的意思，即使遇
到生词或者看不明白的句子也不用管。如果文章中的某些生词和长难
句影响了你的理解，那就是要通过对句子细读的方法把它们搞明白。

总之，这一遍就是为了理解大意，是为后面几步学习打基础的。

第二步：拆解结构

拆解结构就是从逻辑结构上理解这篇文章。做到这步需要完成如
下几件事。

第一，理解文章的整体逻辑结构，划分出文章的各大部分。
 一篇文章，肯定有其内在的逻辑结构。所以我们需要找到它，根
据这个逻辑结构，把文章拆解为几个大的部分。这个时候，我们要做
到能明确地说出这篇文章的每个大部分都是在说什么。

第二，理解各大部分的内部结构，即每个部分中各段落之间的关
系。

接下来，我们就对各大部分进行分解，再看各大部分的内部逻辑
结构。通常，各大部分再往下就是一个一个的段落了。所以，这一步
我们需要分析每一段之间的逻辑关系。在这个时候我们对这篇文章的
理解，就到了“段”这个级别。我们要能很明确地知道每段的核心内
容。

第三，理解段内结构，明确段内句子之间的关系。

在这一步，我们要对每一段进行再拆解，即分析在这一段中，各
个句子之间的关系。这里面有一个英语阅读的技巧，大多数的英语文
章每段的第一句话一般是这一段的主旨句，是对这段内容的概括。后
边的内容就是对这个主旨句内容的展开。有的段落没有主旨句，有的
段落的主旨句会藏在段中，甚至放在段尾，这就需要你认真分析了。

所以拆解段内结构的核心任务，是找到主旨句并理解主旨句。理
解了主旨句，再去看这一段的内容是如何基于主旨句展开的。这样也
就把握了整段的意思，理解了段落结构和内容。

二 如何正确地学透字句
当我们完成了前两步，就到了句子和词语这个层面，要学透字
句。

第三步：逐句细读

以句子为单位，把每个句子学透，这里包括句子本身的结构，句
子中的单词、词组，都不能放过。具体而言，主要是做两件事。
 第一，理解句子，拆解句子结构。

首先，我们要把这个句子彻底看明白。这是英语精读中一个非常
重要的环节，我自己起码把50%的精力用在这上边。越是地道的文章
就越会有很多的“长难句”。把这些句子彻底看懂，能有效提高你的
英语水平。

如果你不能攻克长难句关，那你永远只能处于普通水平，只有攻
克了长难句关，你才能真正把英语学好。当你冲破了这一关，你就能
达到你想要达到的水平。我会在下一部分专门给大家讲述如何在精读
中学句子，帮你拆解长难句，彻底学透英语。

第二，学习生词或者词组。

明白句子之后，还要搞定句子中的生词和词组，具体我们可以参
照本书在第二章中给你讲的“根源揪词意，一学学一串”的方法来进
行。

第四步：翻译回译

当我们完成了前边的步骤时，我们就可以再一步升级我们的学习
难度，那就是翻译和回译。

翻译很简单，就是把英文文章翻译成中文，这是为了确保自己对
文章里的每一句话都能完全理解。

如果你已经能够搞定翻译，就可以进入下一步对句子进行回译。
回译就是把刚刚翻译出来的中文，再翻译回英文。通过对比自己的翻
译与英语原文，不断优化，就能学会地道的英文表达。

回译是一种很有效的英语学习方法，尤其能帮我们学会地道的英
文写作。后边我在“通过回译写出地道的英语长难句”这一部分，介
绍了“回译”的具体学习方法。

三 如何高效地主动输出
 当我们解决了篇章、词句的问题，甚至做到英汉互译后，我们已
经完成了对这篇文章的理解和消化。

在《极简学习法》这本书中，我讲了学习的三个步骤：输入、消
化、输出。这么看来，精读学习的前面两步，还是输入和消化的过
程。那么接着，我们就要输出了。也就是进入精读法的第五步“复述
文章”。

第五步：复述文章

你的英语老师是否曾让你把教材上某些文章背下来？这个背出来
的过程，就是输出。

精读文章普遍都比较长，能做到每篇都背下来肯定非常好，但如
果认为这样不太实际的话，我们可以采用“复述文章”的方式来进行
输出。也就是说，你可以用自己的话把这篇文章复述出来。

如果你有输出对象的话，你可以把这篇文章用英文给他讲一遍。
如果没有输出对象的话，你可以打开手机，把讲述过程录下来，再对
着原文来看，自己的讲述是否做到了“整体意思明确，逻辑结构和文
章一致，且每段的核心意思也完整清晰”。如果你能做到这三点，那
说明你已经搞定了输出；如果你做不到这三点，那你就要对这篇文章
进行查漏补缺，直到能达到上面说的标准。

很多人可能会说，我的英语口语很差，说不出来。如果是这样的
话，那你更要说出来。当你使用五步精读法时，不仅你的英语水平会
提高，你也会收获更多的自信。如果实在开不了口，你可以先把口头
复述，变成用笔写下来，或者用电脑敲出来，然后再复述出来。这也
是五步精读法中，练习口语的重要环节。

到这里，我们对一篇文章的精读学习就结束了。这五步是一环扣
一环，缺一不可的。一开始，你可能心里会质疑：“一篇文章，需要
这么麻烦吗？这样学英语太傻了、效率太低了。可能要一两个星期才
能学一篇文章……”
 我很负责任地告诉你，五步精读法是非常高效的学英语的方法。
只要你真的这样做且做到位，只需三篇文章，你就会发现你的英语水
平突飞猛进地提高。整体来看，即使一篇文章我们花了两周的时间，
三篇文章花了六个星期，也才一个半月。用一个半月换来英语突飞猛
进的提高，已经是非常快速的进步了。

我在大二第二个学期（只不过是四个月的时间），通过了英语六
级和专业八级考试。我进行精读学习的文章也就十篇左右。而我在开
始努力前，我的高考英语也就90分，即使算上我大一的学习，水平顶
天也就是高考英语120分。相当于我花了四个月的时间，从高考英语
120分的水平，直接提到了英语专业八级的水平（或者就算是大学英
语六级的水平）。你还认为专攻精读提升速度慢吗？
拆解长难句，彻底学透英语
在精读的学习中，逐句细读是重中之重。但是英语中的句子其实
很多都是很长的，你根本无法一下子理解。这时候你就需要学会“拆
解长难句”的方法，一旦你学会了它，你就能看懂一切英语句子，彻
底学透英语。在这一部分，我们先来认识长难句到底是什么，接着来
学习如何拆解长难句。

一 长难句到底是什么
英语长难句，从外在形式上来看，就是句子“长”。

而一个英语句子长，是因为内在结构复杂，所以导致句子很长，
因此理解起来就很“难”。

但是不管英语的长难句到底有多长，理解起来有多难，其本质上
都是由两个部分构成，即“句子主干+修饰成分”。所以，所有长难
句都是由简单句与各种修饰成分组合而成的。

你看下边这个英语长难句，画线部分就是主干，其他的都是修饰
成分。

The same curiosity to find what lies beyond the horizon

that first brought early Polynesians to Hawaii’s shores inspires
astronomers today to explore the heavens.（内容来自考研阅读理
解文章）

你发现没有，这么长的句子，其主干很简单，就是：The same
curiosity inspires astronomers today.（同样的好奇心激发着现在
的天文学家。）

除了主干，其他的都是修饰成分，而修饰成分又构成了一个个的
“部分”，这些部分一起组成了这个长难句。
 要想看懂长难句，从本质上来说就是要对长难句进行拆解。把句
子的主干和修饰成分分解出来，看成一个一个的部分。在你把每个部
分理解明白后再把各个部分整合在一起，最终理解整个句子的意思。

句子主干非常好理解，就是我们在上一章中，专门给大家讲的两
种基本句型。大家只要学懂了这两种基本句型，也就能理解句子的主
干了。

二 三种核心的修饰方式
英语长难句的内部结构复杂，是因为有各种复杂的修饰成分。不
过你也不用着急，因为英语句子中让句子结构变复杂的，都是后置修
饰成分。一共三种：非谓语动词、介词短语、从句。

在本书的上一章对“非谓语动词和从句”有专门的讲述，而“介
词短语”的本质就是在介词后面接上一定的成分。我也在上一章给大
家专门讲了要把介词当作重点版块进行学习。

如果大家对这三个知识点已经有点忘记了，可以翻回去再复习一
下。我就不在这里赘述了。

认识了这三种后置修饰成分后，我们再进一步学习拆解长难句，
理解长难句就容易了。

三 如何拆解与理解长难句
拆解和理解长难句，只需要三步。我们先理解这三个步骤，接着
我再用三个句子带着你实际演练。

第一步：用标记法找出句子主干，理解句子主干的意思

拆解长难句，第一步就是把句子主干找出来，理解句子主干的意
思。
 很多长难句句式很长，如果英语水平不够难以一下子找到。不过
没有关系，我给大家介绍一个方法，叫“标记法”。是什么意思呢？
就是把句子中是修饰成分的“标志词”都标记出来。

我们在前面说了，句子的后置修饰成分就是三种：非谓语动词、
介词短语、从句。它们的标志词都非常明显。

非谓语动词核心有三种：to do（不定式）、动名词(doing)以及
过去分词(done)。

介词短语：那你就看介词就行了，很明显。

从句：从句一般都有从句的引导词，which、that、how等。

所以，还是很容易找出来的。我们还是以前面举的句子为例。

to find是非谓语动词的不定式；

that后面引导的是一个从句；

to explore是非谓语动词的不定式。

The same curiosity to find what lies beyond the horizon

that first brought early Polynesians to Hawaii’s shores inspires
astronomers today to explore the heavens.

当我们找到了这些修饰成分，那毫无疑问，剩下的就是句子主干
了。你也可以再对着句子主干看是否合理，如果合理，那就可以确定
了。

第二步：匹配好对应的修饰关系，把句子拆成一个个部分并逐一攻破

要把除主干之外句子的修饰成分和主干中对应的部分一一匹配
上，并组成一个个的部分。之后，你要理解这一个个的部分，也就是
看懂。
第三步：把各部分整合，根据逻辑整体理解句子意思

当你看懂这一个个的部分后，你再把这些部分根据的逻辑整合在
一起，来理解整个句子的意思。在这个部分，其实是“做加法”，把
抽出来的修饰成分送回句子中，再来一起理解。

接下来，我们用两个考研英语中的长难句进行实操学习。

例1:

先用前面我们举过的句子。

The same curiosity to find what lies beyond the horizon

that first brought early Polynesians to Hawaii’s shores inspires
astronomers today to explore the heavens.

第一，找句子主干。

为了便于大家理解，我把句子主干用下划线标记出来，修饰成分
用()标记出来。

The same curiosity(to find what lies beyond the horizon)

(that first brought early Polynesians to Hawaii’s
shores)inspiresastronomers today(to explore the heavens).

所以，这个句子的句子主干就是：The same curiosity inspires

astronomers today。意思就是：同样的好奇心激发着现在的天文学
家。

第二，把句子主干各成分和各修饰成分一一匹配上，这样把句子
拆解成一个个的部分，再来理解各个部分的意思。

还是说明一下，在这个步骤中，为了很好地理解本意，建议采用
直译的方式。

对于这个句子，可分为如下几个部分：
 (1)The same curiosity(to find what lies beyond the
horizon)。

很明显，“to find what lies beyond the horizon”是整个修饰

“The same curiosity”的。但是这个不定式的结构中又包含了一个
从句“what lies beyond the horizon”。所以，需要分成两个部分
来理解。

“to find”，去寻找。去寻找什么，寻找“what lies beyond

the horizon”，那就是“去寻找地平线之外躺着什么”。“躺着什
么”有点太过于直译了，那更符合中文的表达是“去探索地平线之外
的奥秘”。

这个部分就可以理解为：探索地平线之外奥秘的这份同样的好奇
心。

(2)(that first brought early Polynesians to Hawaii’s

shores)。

很显然，这个“that”引导一个从句，我们根据句子的意思和语
法结构可以看出来，后面引导的这个句子同样是为了说明主语“The
same curiosity”。当然，你可能一下子理解不了，因为毕竟中间还
隔着“to find what lies beyond the horizon”这部分呢。那也没有
关系。我们可以先直接理解这个从句的意思，再根据意思去确定这个
从句到底修饰什么。

这个从句的意思是：这个东西(that)最初把早期的波利尼西亚人
带到了夏威夷海岸。根据这个意思，你能判定这个东西是“这份同样
的 好 奇 心 ” 。 所 以 ， 这 个 that 从 句 就 是 修 饰 “The same
curiosity”。

(3)inspiresastronomers today(to explore the heavens)。

这句很好理解，没有什么难度。就是：激发着现在的天文学家去
探索天空。
 第三，把各个部分根据逻辑整合在一起，理解整个句子的意思。

这个句子的内容逻辑结构比较简单，我们可以在句子的主干中逐
一把各个部分添加进去。

句子的主干是：“同样的好奇心激发着现在的天文学家。”

首先把(1)和(2)这两个修饰同样好奇心的部分加进去。那同样的好
奇心就变成了：探索地平线之外奥秘的这份同样的好奇心，最初将早
期的波利尼西亚人带到了夏威夷海岸。

再把它们和(3)整合在一起，就变成了这个句子的意思：探索地平
线之外奥秘的这份同样的好奇心，最初将早期的波利尼西亚人带到了
夏威夷海岸，也激发着今天的天文学家去探索天空。

例2:

The Greeks assumed that the structure of language had

some connection with the process of thought, which took in
Europe long before people realized how diverse languages
could be.（考研英语中翻译题中的句子）

第一，找句子的主干。

为了便于大家理解，我把句子主干用下划线标记出来，修饰成分
用()标记出来。

The Greeksassumed(that the structure of language had

some connection with the process of thought),(which took in
Europe long before people realized how diverse languages
could be).

很明显，这个句子是一个宾语从句。“The Greeks”是主语，
“assumed”是谓语动词，that后面引导的是一个宾语从句。“The
Greeks assumed that…”，这个主句就很好理解，意思是：希腊人
认为……

第二，把句子的修饰成分与句子主干各部分匹配上，这样把句子
拆解为一个一个的部分。

我们来一个部分一个部分地理解。特别提醒一下，在这一步，我
个人比较建议先按照字面意思进行直译，以便理解本意。因此我写出
来的译文，可能会有一些地方不太符合中文的表达习惯。

(1)(that the structure of language had some connection

with the process of thought)。

这个部分，that后面的就是从句的内容。意思是：语言的结构和
思维的过程有某种联系。

(2)(which took in Europe long before people realized how

diverse languages could be)。

这个部分，which引导的是一个从句，在这个从句中做主语。这
个which指代的不是某个词语，而是前面的整个句子。我们先理解
“which took in Europe”，意思是：这个扎根在欧洲。

而 且 ， 在 这 个 which 的 从 句 中 ， 又 包 含 了 一 个 时 间 状 语 从 句
“long before people realized how diverse languages could
be”，谓语动词是“realized”，后面跟着一个“how”引导的从句
“how diverse languages could be”。那么整段的意思是：在人们
意识到语言有多么的千差万别之前很久。

第三，把各个部分的意思根据逻辑整合在一起，整体理解这个句
子的意思。

对于这个句子，你就可以这样推导一遍，把各个修饰成分送回整
个句子中。
 “希腊人认为”，认为什么呢？认为的是“语言的结构和思维的
过程有某种联系”。所以，这一段意思就出来了：希腊人认为语言的
结构和思维的过程有某种联系。后面是一个从句，希腊人的这种认
为，也就是这种观点，在欧洲扎根了，在什么时候扎根的呢？早在人
们意识到语言的多样性之前很久。

所以，在自己脑袋里面这样一步步推导一遍后，你就很容易理解
整个句子的意思。接着，你要根据中文的表达习惯，把你理解的表达
出来即可，那就是：希腊人认为，语言结构与思维过程之间有某种关
联。早在人们认识到语言的多样性之前很久，这一观点就在欧洲扎根
了。

看到这里，你发现了吗？把整段话按照逻辑梳理完后，再用中文
表达出来，并不是一件很容易的事情，需要你的中文功底也很好。因
此，朋友们，如果你的中文表达能力比较差的话，就需要提高自己的
中文水平。所以，为什么我之前说，你的语文成绩不好，可能英语真
的难以学好。在理解英语长难句的时候，其实对中文水平是有一定的
要求的。
通过回译写出地道的英语长难句
回译顾名思义，就是把一段英文翻译成中文，再按照中文意思翻
译回英文。

为了学会更地道的英语表达，我们要把自己回译出来的英文与原
文进行对比，找出自己与原文表达不一样的地方，才能得到更好的提
高。

我非常推荐这种英语学习方法，它的优势和作用非常明显，就是
让你的英语表达更加地道。不管是提高英语写作能力还是英语口语表
达能力，都能实现立竿见影的效果。

为什么这么说呢？因为回译已经进入了输出阶段，是真正的应
用，是对自己英语水平的检测。通过比对自己回译的情况，我们可以
清楚了解到自己哪里没有完全掌握，哪里还有待提高。然后，我们就
可以有针对地进行学习和提高，让自己的英语表达不断趋向原汁原
味。

我建议大家选择自己精读文章中的长难句进行回译。

一是这些长难句你经过拆解学习，已经比较熟悉，有一定的基
础，虽然句子结构复杂，但是上手难度不大；二是长难句的句子结构
比较复杂，通过回译掌握长难句让你的英语水平直接抵达高水准；三
是能让你快速练成写出地道或者说出地道英语长难句的能力。

我们既可以通过写，也可以通过说来完成对长难句的回译。我比
较建议大家用写的方式，因为这样我们对比起来更清晰。如果是靠说
来进行回译，可能说着说着你连自己说了什么都忘了，会让学习难以
进行。

我自己总结了一套“四步回译学习法”，简单有效，还能帮你做
到举一反三，深度提高。
第一步：写就行了

这部分就是我们基于翻译出来的中文句子，直接写出英文。我们
不用特别去回忆原句是如何表述的，按照自己的理解进行翻译就可
以。

在这一步，一定不要怕出错。因为这一步的核心目的是暴露自己
的问题，这样我们才能在下一步去针对性学习和提高。如果你写的时
候，拼命回想原文中的句子，就等于把回译搞成了默写，这样反而无
法发现自己的问题。

第二步：比对原文找问题，针对性学习

在这一步，我们要把自己写出来的英文句子与原句进行比对。这
时候你肯定会发现，我们自己写的句子有一些地方肯定与原文不一
致。有些你用了比较复杂的表述方式，而原句的更简洁更地道。这些
地方就需要我们特别注意，我们可以对这部分反复学习，直到自己理
解并能自如运用。

第三步：再次回译，做到与原文一致

当我们完成了前两步后，就可以再次进行回译。此时，如果我们
回译出来的句子，还是和原句有差异，那么就再次回到第二步进行专
门的学习。直到我们的结果与原文绝对一致。

在这一步，我强调绝对一致，也就是一模一样。有人会觉得，换
一下表达也没问题吧，但我个人认为这样做就失去了回译的价值。因
为很有可能你换了表达的地方，就是你语意表达不地道的地方，如果
你坚持可能最后反而没有提高。你这样做，只是对自己本身就熟悉且
认可的内容进行了选择性学习，而真正需要你学的地方，反而被你忽
略了。

第四步：三次仿写，保证自己以后也能写出同样的句子
 在《极简学习法》这本书中，我说到了一个“三遍原则”。就是
当你学习了任何新的知识或者新的方法后，怎么把它们真正掌握，据
为己有，就可以把这个知识或者方法马上使用三遍。

那我们在回译了一个句子后，我们可以参考这个句子的结构，句
中的表达形式，仿写三个相似的句子。经过“三次仿写”的训练，你
就真正掌握了这个句子，以后自己也能写出同样水准的长难句。
把泛读当成习惯来培养
在前面我们讲的全部都是精读应该怎么做。精读要占到英语学习
的80%，而泛读是20%。英语的学习是“80%精读+20%泛读”这样
的结构。

所以，大家首先要把精读做到位，这样你的英语水平就能有本质
的提高。在保证精读做到位的基础上，你同步进行泛读的学习，这样
才是有价值的，才能让精读和泛读的学习效果叠加。

记住，精读是主菜，泛读只是补充。一定不要偏颇。

那泛读的关键是什么呢？我认为泛读的关键是你要去读，至于你
读的效果怎么样，不是第一位考虑的。中国有一句古话叫：书读百
遍，其义自见。泛读也是一样，只要你坚持读，读多了，再加上本来
你就在做的精读，水平提高自然不在话下。

所以，这一部分，我不和大家探讨泛读的具体方法，这个大家可
以上网搜索。我和大家核心探讨的是如何把泛读这件事坚持下去，最
好成为一种习惯。在《极简学习法》一书中，我给大家分享了一个
“得到”公式，就是当“得到－付出> 0”，也就是当得到大于付出
时，你就能把一件事坚持下去。

我下面给大家的三个方法，就是尽量多得到，少付出。如果你用
得娴熟，英语泛读会很快成为你的一个自然而然的习惯。

一 找到固定的练习时间
固定时间很好理解。就像我自己，我有每天看书的习惯。我每天
看书会有一个固定时间，就是早上起床后半小时。

你也可以把自己泛读的时间固定下来。比如可以是每天晚上睡觉
前，或者早上起床后，或者下午某个时间。时间不用太长，半小时就
够。

当你固定了泛读时间，只要能坚持那么一到两个星期，你就能把
这个作为习惯坚持下来。

二 用碎片时间来练习泛读
当然，可能你没有固定的时间拿出来做泛读，那么你可以利用碎
片时间。我相信，即使你忙得像一个上市公司的CEO，你每天肯定也
有碎片时间，可以拿出你的泛读材料，随时阅读。

现在手机使用很方便，你可以随时打开APP、电子阅读器，或者
打开自己提前下载好的泛读材料。只要你有时间，就拿出来看。

假如你是学生，可以利用排队打饭、上下学等公交坐地铁、晚上
泡脚等零碎时间。相信我，时间就像海绵里的水，挤一挤总是有的。
只要你想读，你肯定能随时见缝插针地读。

我很喜欢看书。一般外出时随身的包里我都会背着一本书，一有
时间就拿出来读。不然，这些时间不也都用来刷手机了吗？

三 选择固定的内容练习泛读
前面两点解决的是泛读的时间问题。还有一个问题，就是泛读的
内容。我的建议是，你可以选择固定的内容。比如，你就看某个APP
里面的文章，某个外文的刊物，或者某个外文的网站。

对于泛读的内容，我给大家一个很重要的挑选原则，就是选你想
读的。只要是健康的，都可以读。因为是你自己想读的东西，你就会
有热情，而且读的过程很愉悦，读完之后也是一种享受。

这么做的好处是给你省去了找寻泛读内容的时间，降低了坚持泛
读的难度。你想，本来你就没有那么大的兴趣进行英语泛读，好不容
易有个碎片时间，结果一时找不到可以读的内容，你可能干脆就不读
了。这样就增加了你放弃的概率。

相信我，只要你做到了以上三点，泛读一定能变成一种让你愉悦
的习惯。

虽然我没有给大家分享具体怎么泛读，但我个人觉得就像看新
闻、八卦、小说一样，带着一种轻松的心态去看就可以了。能理解多
少是多少，不用刻意拼命理解你目前理解不了的东西，不然你就会觉
得泛读很累。

请记住，泛读的根本是“你愿意去读”，并且“一直在读”。你
读多了，英语水平自然就提高了。所以，一切影响“你愿意去读”、
妨碍你“一直在读”的事情，你都要避开。
第五章 如何快速搞定听力：精听
与泛听相结合
在上一章，我们知道了“精读+泛读”这个核心的学习方法。在
这一章，我们来专门讲听力的部分，也是“精听+泛听”两者相结合
的方法。

虽然我花了一章来讲，不过，我必须说明白，“精读”是英语学
习的最核心，整个听力占到的学习比重，最多与泛读所花的时间和精
力相当。所以大家一定要把握英语学习的度。

你就记住：你英语能力和水平的提高，核心的方式就是精读，其
他的方式，都只是辅助手段。我换一种表达方式，或许你更能理解精
读的重要性。就是：只有靠精读，你才能真正快速学好英语，提高你
的英语水平。而你所做的泛读、听力、写作、口语等专门的学习，都
只是辅助手段，最多算是专项训练或者专项学习。没有精读的整体提
升，其他的都只是空中楼阁，无从谈起。

比如我们这一章要讲的听力学习，如果你没有通过精读把英语水
平整体提上来，你练再多听力都是没有什么用的。你想象一下，一个
英语长难句你看都看不懂，还指望自己能听懂吗？

所以在听力这一章，我会用很简单的语言给大家讲完。因为它没
有那么重要，它只是辅助与补充或者说小的专项学习。大家在看这一
章的时候，一定要把握这个要点。
使用科学有效的听力突破法
在听力学习上，我们使用的方法是“精听+泛听”，其本质和
“精读+泛读”是一致的。在执行时，我们核心把握三个要点：

一 精听与泛听相结合
上一章讲的篇章学习，具体的方式是精读与泛读相结合，具体的
比例是8：2。

而对于听力学习，其实也是篇章学习，只是方式换成了“听”。
它们在本质的逻辑上是相通的。因此，听力学习的具体方法是“精听
+泛听”相结合。具体的比重也是“80%精听+20%泛听”。

二 进行一轮接一轮的精听
在上一章，我们讲了精读的学习方法不是一篇接一篇，而是一轮
接一轮，通过一轮一轮突破舒适区，来提高英语水平。英语精听也是
同样的逻辑，一轮接一轮，通过突破舒适区的方式进行学习。

在精读的选文上我们需要遵循80%原则。就是你的选文，80%在
你的掌控范围内，是能看懂的，剩余的20%是你不能完全看懂的，需
要经过专门的学习，把它弄懂。就是这样的一个过程让你完成了提
高。在精听的听力材料选择上和精读的选文一样，也需要遵循80%法
则。精听的过程也是通过专门的听力学习，把剩余的20%你不能掌握
的部分弄懂，这样就能提高听力水平。

三 按照自己舒服的方式练习泛听
在英语泛读的部分，我们讲了核心不是泛读了什么，也不是要怎
么泛读，而是读起来，且读下去，最好变成一种习惯。
 而英语泛听也是一样，关键是听起来，听下去。怎么做到，具体
的方法，大家按照泛读部分我给出的三个方法去做就行，只是把方式
从泛读变成了泛听。

对于泛听，你就按照自己舒服的方式来吧。
四轮精听法 一字一句都听写下来
英语 的精 听 具 体 该怎 么做呢？有一个很好的方法，就是“ 听
写”。具体执行下来，核心是听四轮，所以我把它叫作“四轮精听
法”。其实每个英语专业的学生，应该都很熟悉这套四轮精听法。

为什么呢？

在英语专业四级的考试中有一道听力题，叫“听写”，分值是15
分。具体的内容就是听写这篇文章，给你读四遍，你需要把这篇文章
写下来。

这真的是很多英语专业学生的噩梦，因为这道题很大程度上直接
决定了你能否拿到大学毕业证。

英语专业四级考试是英语专业每个学生必须通过的考试，否则你
无法毕业。当然，你如果没有过专业四级考试，但是通过了英语专业
八级考试，也是可以毕业的。其实过了专八没过专四的人有不少。比
如我个人就觉得英语专业八级考试比专业四级考试要简单。我英语专
八是裸考通过，而专四还训练了好多篇听写文章。

听写这道题的分值很高，而且扣分规则让你很难拿高分。如果你
这道题拿不到9分，也就是及格分，整张卷子你就很难超过60分。得
不到60分，你就不能毕业了。

听写这道题是怎么考的呢？

考试的时候，会给你读四遍：

第一遍，就是正常语速读。这一遍的核心是让你理解这篇文章的
意思；
 第二遍和第三遍，是一句一句读给你听，每句连着读两遍，中间
空出时间，以便你把听到的句子写下来；

第四遍，就是再完整地按照正常语速读一遍，你可以边听边检
查，看看自己写得对不对。

这道题采用的是扣分制，它会分成15个小节，每一个小节是1
分。每一个小节，长短不一，有些是短句，有些是几个句子或者长难
句。在每一个小节里，你有任何一个地方出错，就会被扣分，单词写
漏、写错、写多，这些当然都是错误。最要命的是，标点符号写错也
是错误。注意，标点符号是不会给你读出来的，你需要根据自己的理
解来写出合适的标点符号。通常一个错误点扣0.5分，如果你这一节
里，错了两个地方，就直接0分。其实每一个小节里的句子都不太
短，完全写对真的不是一件容易的事情。所以很多人这道题的得分很
低。

每个英语专业的学生，除非英语真的超级好，否则都会认真准备
这道听写题。其实这道听写题是练习听力的好方式。你完全可以按照
这种听写的方式进行精听来快速提高听力水平。

为了让大家更好地用听写的方式进行精听学习，我再专门给大家
梳理下，听写这套“四轮精听法”具体该怎么做。你在看的过程中就
会发现这套方法和精读的步骤从本质上是一致的。

第一轮 理解全文意思
当你拿到精听材料后，你就直接开始听。在这一步，你的核心任
务是去理解这篇文章的大意。你在听的过程中，可以把一些重要的关
键词、核心要点做好记录，以便你能更好地理解。如果你不记，很容
易出现听到后面忘了前面的情况。当然，你的注意力不要集中在记录
上，因为这样会影响你理解文章的整体意思。

记住，这一遍的任务不是记录，而是听懂。
 你会说，我基本上听不懂，那该怎么办？如果是这样，那么说明
你选的听力文章有问题，太难了。你可以根据80%法则，选择适合自
己的听力材料。

第二轮 逐句听写
接下来，你就要进入逐句听写了。英语专业四级考试的题只给你
听两遍。你自己听写的时候就不一定是两遍了，你很可能听完一遍就
能写出来，也可能听完两遍都写不出来。

这些都没有关系，关键是你听一句话暂停一下，然后把这一句写
出来。我不建议大家重复听一个句子的次数超过四遍，如果你听四遍
还写不出来，那可能就是你真的听不出来，听再多遍也没有用。

有疑问的地方、听不出来的地方就放着吧，这没关系。同样的道
理，如果你写不出来的地方太多，那也说明你的选文过难；相反，如
果你听写的时候，每个句子你都是一遍过，写得又快又好，那就说明
选文太简单。最佳的状态是，文章你整体上能懂，具体到每个句子，
有一部分你是能直接写下来的，但是也有一部分写起来是有一定困难
的，这就是难度合适的选文材料。

第三轮 全文核对
第三轮，就是把全文再听一遍，这样你可以进行全文的核对。当
然，有些问题你听懂了，有些你没有听懂。听懂的，你就修改过来；
没有听懂的，就标记出来。

第三轮结束后，你就拿出原文，逐字逐句和自己写下的内容对比
检查，把自己写错的句子标记出来。还有你听的时候不是太清楚，但
是写对了的句子，你也要标记出来。

第四轮 细听错误句
 当你找出自己没有听懂、没有听写下来的句子后，你就需要对着
原文非常精细地来看自己听错的地方，看看自己是因为什么出错的。

如果是英语知识本身有漏洞，也就是说，这个句子即使是给你
看，你也不能完全弄懂。比如，因为语法不清楚句子看不懂，或者干
脆就是有不认识的单词。如果出现了这样的问题，那么你就当作是精
读学习过程中你遇到的问题，逐个解决。

如果是听力上的问题导致你没有听出来。比如，某个连读你没有
听出来，某个单词你听混了，这些都是因为“听”本身而出现的问
题。那么你就在听力的层面来解决。

这本书到这里，整套“英语极简学习法”就给大家介绍完了。剩
下的任务就需要各位自己去认真执行了。

在本书的正文后，还有“有关英语极简学习法的10问”。我总结
了10个大家对这套方法可能会存在的疑问点，并进行了一一解答。这
会对你现在的和未来的英语学习以及如何应用这套方法有直接的帮
助。所以，我建议大家挑选其中对自己有价值的问题来看。
有关英语极简学习法的10问
1.英语极简学习法适合谁？小孩、成人都可以使用吗？

这套方法的核心，是通过理解去学英语。

因此，只要具备正常的中文逻辑思维能力的人群都可以使用这套
方法。

不过我不建议太小的孩子使用这套方法，比如6岁以前的小孩。
因为这个年纪的孩子智力还没有发育完全，理解能力可能有限。

2.英语极简学习法什么时候用？是零基础

还是需要一定英语基础？

英语极简学习法并不受你目前的英语水平限制，你在任何时候都
可以使用这套学习方法。

这套方法是一套完整的体系，是各个版块构成了整个英语的学
习。我建议你完整使用这套方法，这样效果肯定最好。我不建议大家
只挑选其中自己感兴趣的部分，这样虽然也有效果，但是很显然，你
有遗漏的部分，效果自然也会打折扣。

3.用英语极简学习法，能让英语达到什么水平？

这套学习方法能帮你彻底学好英语。你可以以这套方法为根本，
通过不断增加学习材料难度的方式，让自己的英语水平达到自己想要
达到的高度。语言是相通的，如果你尝试把这套方法用在学中文上，
你会发现也是可以通用的。比如“回译”这个方法，本质上来说不就
是“模仿”吗？你想，我们学写作文的时候不都从模仿开始的。
4.备战英语考试（中、高考，四、六级，考研），可以用英语极简学
习法吗？

英语考试从本质上来说，就是考你的英语水平。所以备战国内的
英语考试，包括中、高考，四、六级，考研，都可以用英语极简学习
法。而且我很确定，这套方法能帮你通过国内的一切英语考试，包括
难度最大的英语专业八级考试。像达到中考英语满分，高考英语超过
140分，通过大学英语四级、六级这种程度，都不需要我们刻意准
备，适当做一些针对考试的练习即可。

对于国外的英语考试，因为考试体系和国内考试不太一致，比如
托福、雅思之类的，会更偏重于母语思维，你需要进行专门的针对性
练习。但是这些准备做起来也是非常快的，因为通过英语极简学习
法，你的英语已经达到了一定水平。你要做的就是熟悉考试的规则，
并在考试的过程中把你的水平展现出来。

5.英语极简学习法能和其他的英语学习法同时使用吗？

可以的。但我还是强烈建议，为了让你的学习效果更好，请把握
一个原则，就是完整使用英语极简学习法这套体系，而不是只使用其
中一个部分。

6.英语极简学习法没有说到怎么提高口语，那英语口语怎么提高？

提高英语口语，主要有两步。

第一，你需要提高你英语的整体水平。你想，如果一句英语你看
都看不懂，写都写不出来，你肯定也没有办法说出来。所以你需要用
英语极简学习法来整体提升你的英语水平。

第二，你需要去“说”，外加专门的口语练习。相信我，当你的
英语到了一定的水平后，你会发现很多英语句子，你想表达的东西都
能自然而然地说出来。所以，你首先要去“说”。另外你也可以进行
专门的口语练习。其实“听说读写”的本质是一致的，都可以通过
“精+泛”这样的结构进行学习、练习，口语也不例外。经常说，就
是“泛说”。不过与此同时，我们也要“精说”。你需要用更专精的
方式练习那么几段口语，比如名家演讲、经典对话等。

7.使用英语极简学习法，最需要注意的要点是什么？

第一，时刻记住，你在英语学习过程中遇到任何英语知识，不能
只限于记下来，而是要从根上理解。

第二，学英语千万别搞日积月累，就要饱和攻击。当你用英语极
简学习法，把英语当成一门学科进行科学学习时，你会发现通过一个
版块、一个版块逐一攻克的方式学习，能帮你提高学习效率。

8.我觉得学习英语太难了，我打算放弃了，现在用英语极简学习法还
有救吗？

你觉得学英语难是因为你之前学英语的方法不对。你试试英语极
简学习法，你会发现英语学习原来这么简单，不用死记硬背而且花的
时间更少。你说这样，会不会有救？

9.英语极简学习法强调通过理解学英语，是真的不用背单词吗？

英语极简学习法是主张通过理解来学英语，不主张把知识点背下
来。

但从某种程度上来说，记忆是理解的基础，所以在理解的过程中
也会涉及记忆，不能说学英语就完全不用背了。

但请你记住，背不是目的，只是理解的路径。

另外，特别强调一点，哪怕记忆是理解的基础，但真正要背的东
西是非常少的。与我们平时学英语的背诵量相比几乎是可以忽略不计
了。

10.现在孩子还小，我可以自己学会这套方法后，再带着孩子用这套方
法学英语吗？
 当然可以。孩子太小的话，直接看这么一本书，理解起来肯定需
要花时间。如果家长能先学会这套方法再带着孩子去应用，效果自然
更好。而且，家长也可以通过这套方法来提升自己的英语水平。