尊敬的评委，对方辩友以及在场的观众，大家早上好。今天我们所讨论的

辩题是真话，谎言哪个更伤人。我方的观点是谎言比真话更伤人。以下是
我所收集到的论点。
第一，谎言会令说谎者失去自我价值和尊严。因为当我们说谎时，我们会感到内疚和
羞耻。这种感觉会使我们失去自信和尊严，对我们的人际关系和职业发展造成负面影
响。讲真话，至少是不会失去自我价值和尊严，能保得住自身价值及尊严。

可见，谎言更伤说谎者的身心，而真话令人能坦荡面对现实。

第二，谎言更伤人的原因在于它会破坏人们之间的信任。信任是人际关系中非常重要
的一部分。一旦新人被破坏，就很难在建立起来。而谎言正是破坏信任的重要因素之
一。当我们被欺骗时，我们会感到失望，愤怒和伤心。这种情绪会持续很长时间，并
会对我们的心理和生理健康造成影响。此外，谎言更伤人的原因在于它会导致误解和
误判。谎言往往是基于不实的信息，而不实的信息会导致人们做出错误的判断和决策。
这种错误的判断和决策会对我们的生活和工作带来的负面影响。谎言就意味着欺骗，
意味着不真实，不真实的就违背了自己的内心，所以自己就会承担谎言所带来的后果，
心里背负着痛苦。同时接收谎言的对象如果知道后，也会觉得自己不被尊重，觉得说
谎的人不真实，然后有可能你本来想要维护的关系反而被曲解。
不论善意的谎言还是恶意的谎言，本质上都是一种欺骗，无论你基于什么目的，但是
最终当真实显现的时候，最终难过的都会是那个被欺骗的人，而说谎的人当初的善意
就变成了被压抑的火山，十倍百倍的涌向自己和对方。
所以，做人就要真实一点，有的时候我们以为善意的谎言是好的，但是那个被欺瞒的
人就不知道吗？其实对方也是在自欺欺人，没有人是不敏感的，有的时候我们的谎言
没有被看穿，不是因为做的有多逼真，而是因为那个说谎的对象本身也在回避。

可见，谎言在被揭开后比起真相更令人痛苦，不再信任他人，更
伤人。