关丹士满慕华文学校

2022 年十二月份
第二学年健康教育评审
（时间：1 小时）
姓名：_______________ 日期 ：__________
班级：_______________ 总分 ：_________/ 100%
A. 谁的姿势对？正确的姿势在 里涂上颜色。

B.你侧睡时应该向左还是向右？把正确的姿势在 里涂上颜色。

我会选择向（ 左 / 右 ）睡，因为心脏不会受到压迫，使人睡得
较安稳。

1
C. 我能保护我自己。我们遇到以下哪些情况必须说不？在 里画√。

D. 哪些是抽烟、喝酒和吸毒所带来的影响？在 里画 。

2
E. 健康的饮食习惯画 ，不健康的饮食习惯画 。

3
F. 哪些食物会导致肥胖？涂上颜色。

4
G. 圈出正确的答案。

1.（ 不定时 ， 定时 ）用餐，身体才会健康。

2. 我们要养成（ 偏食 ， 不偏食 ）的好习惯。

3. 用餐时，分量一定要（ 适中 ， 过量 ）。

4. 多喝（ 有糖饮料 ， 开水 ）才能使身体更健康。

5．长期饮用（ 汽水 ，开水 ）容易引起肥胖、蛀牙等问题。

H. 连一连，这些行为可能会造成哪些意外？

5
I.当遇到以下的意外时，你会怎么做？圈一圈。

1. 看见有人不幸发生车祸。
我会......
A 很害怕，然后假装看不到。
B 马上打电话向警察求助。

2. 看见同学不小心跌倒，手脚
擦伤。我会......
A 陪他待在原地等待老师发现。
B 把他扶起，并送到救伤室包
扎伤口。

6
 3. 做手工时，不小心剪到手指。
我会......
A 告诉妈妈，请她帮我清洗伤

口和包扎。
B 不理会，伤口会自行愈合。

4. 看到有人溺毙时，我会......
A 马上向附近的成人求助。
B 不顾一切地把他拉起。

J. 对的画√，错的画 X。
1. 每天需要喝 1500 毫升的水，大约是 6-10 杯的水量。
2. 为了避免便秘，应该少喝开水。

3. 汽水含糖量高，长期饮用容易引起肥胖和蛀牙等问题。

4． 多喝开水可以帮助身体溶解食物、调节体温、输送养料和帮
助排泄。

5. 食物可以提供我们所需要的能量，帮助变胖和促进健康。

K. 填写正确的答案。
1. 坐得正，站得直，睡得好，（ ）对了身体好。
2. 不舒服的触摸是令人感到不适或者反感的（ ）接触。
3. 我们不可轻易答应陌生人的（ ），以防止发生拐带
事件。
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4. 当意外发生时，我们应该保持（ ），然后向他人求助。
5. 不注意个人卫生将会使人生病或患上（ ）。

冷静 传染病 肢体

姿势 邀约

LSJ/PK2/DEC2022