Dr=kamar Najeh

Formation spécifique et complète ,

comprenant l’esthetique classique
non chirurgicale, l’esthetique chinoise


22/11/2023
Thèmes de cours :

 Etude l’anatomie de la peau

 Étude des types de peau et de leurs problèmes
 – Pigmentation de la peau et manque d’uniformité
 – Acné
 – les rides
 – Relâchement de la peau…
 Etude des types de nettoyage de la peau – protocole de nettoyage de la peau
 Etude des types de ventouses cosmétiques, leurs types et applications
 L’esthetique avec l’acupuncture chinoise, ses applications et la méthode pour choisir les bons points
 Apprendre à utiliser le matériel

22/11/2023
‫دورة التجميل الصيني الحجامة التجميلية و االبر الصينية‬

‫‪22/11/2023‬‬
 ‫محاور الدورة‬
‫دراسة طبقات الجلد‬
‫دراسة أنواع البشرة و مشاكلها‬
‫تصبغات البشرة و عدم توحيد اللون 🔹‬
‫🔹 حب الشباب‬
‫🔹 التجاعيد‬
‫‪ 🔹…..‬ارتخاء البشرة‬
‫دراسةأنواع تنظيف البشرة ‪-‬بروتوكول تنظيف البشرة‬
‫دراسة أنواع الحجامة التجميلية ‪،‬أنواعها وتطبيقاتها‬
‫التجميل باالبر الصينية ‪،‬تطبيقاتها وطريقة إختيار النقاط الصحيحة‬
‫‪22/11/2023‬‬

‫التعرف على مختلف األحماض والكوكتيالت و المستخلصات التجميلية‬

‫التعرف على الجلد‬

‫‪22/11/2023‬‬
 ‫طبقات الجلد‬

‫بشكل‪‬‬ ‫إن التعرف على أنواع الجلد يساهم في عالجه‬

‫عام‪ ،‬والتجميلي خاصة‪ ،‬كما أنه يساعد على العناية‬
‫‪.‬بالبشرة والعمل على نضارتها وحيويتها‬
‫‪‬‬

‫‪‬‬

‫‪22/11/2023‬‬
 ‫ما هو الجلد؟‬

‫هو ذلك الغشاء أو العضو الذي يكسو الجسد الخارجي لإلنسان‬

‫والحيوان‪ ،‬يعمل على حماية الجسم من الجراثيم والبكتيريا والمواد‬
‫‪.‬الكيميائية الضارة‬

‫‪22/11/2023‬‬
 ‫وظائف طبقات الجلد‬

‫للجلد وظائف عدة منها‬

‫حماية الجسم من البكتيريا الضارة والفطريات‪.‬‬

‫يمنع وصول أشعة الشمس الضارة للجسم‪.‬‬
‫‪ D.‬إنتاج فيتامين‬
‫تنظيم درجة الحرارة‪.‬‬
‫تخزين الماء والدهون‪.‬‬
‫منع فقدان الماء‪.‬‬
‫‪.‬اإلدراك الحسي‬
‫‪22/11/2023‬‬
‫طبقات الجلد‬

‫‪22/11/2023‬‬
22/11/2023
 ‫”الطبقة الخارجية “البشرة‬

‫الطبقة الخارجية للجلد ُت سمى البشرة‪ ،‬وهي تتكون من أنسجة والتي بدورها تتكون من خاليا حرشفية أو خاليا كيراتينية‪ ،‬أيضا خاليا‬
‫‪.‬النجرهانس‬

‫‪.‬الخاليا الحرشفية أو الكيراتينية مسؤولة عن إنتاج بروتين الكيراتين المكون الرئيسي للجلد والشعر واألظافر‬

‫عندما تتعرض هذه الخاليا إلى الموت‪ ،‬فإن الخاليا الحية ترتفع من الجزء السفلي من البشرة إلى السطح لتحل محلها‪ ،‬وهكذا‬
‫‪.‬دواليك‬

‫أما خاليا النجرهانس‪ ،‬فمهمتها تقديم معلومات عن المواد الغريبة التي تدخل الجسم للخاليا اللمفية؛ التي بدورها تعمل على التعامل‬
‫‪.‬معها وطردها من الجسم‬
‫‪22/11/2023‬‬
‫‪‬‬
‫وظائف البشرة‬

‫‪22/11/2023‬‬
 ‫للبشرة وظائف هامة‪ ،‬قد تتشابه قلًيال مع وظائف الجلد بشكل عام؛ ألنها الطبقة الخارجية له‪:‬‬

‫تحمي البشرة الجسم من البرد والحرارة وفقدان الماء واإلشعاع‪.‬‬ ‫•‬

‫ترطيب طبيعي للجسم الترطيب‪.‬‬ ‫•‬

‫حماية الجسم من األشعة فوق البنفسجية ‪.UV‬‬ ‫•‬

‫تتلقى الضغط و الحك والضربات‪.‬‬ ‫•‬

‫حائط الصد األول للجلد والجسم‪.‬‬ ‫•‬

‫حماية الجسم من المواد الكيميائية القلوية الضارة‪.‬‬ ‫•‬

‫تواجه البكتيريا والفيروسات‪.‬‬ ‫•‬

‫مسؤولة عن حاسة اإلحساس‪.‬‬ ‫•‬

‫تنظيم درجة الحرارة‪.‬‬ ‫•‬

‫تجدد نفسها ذاتًيا وتعمل على إصالح الجروح‪.‬‬ ‫•‬

‫مصدر للغذاء‪.‬‬ ‫•‬ ‫‪22/11/2023‬‬

‫لها وظيفة نفسية كبيرة‪.‬‬ ‫•‬

‫طبقات البشرة‬

‫‪22/11/2023‬‬
‫‪:‬يوجد ‪ 5‬طبقات للبشرة‪ ،‬وهي‬

‫‪22/11/2023‬‬
 ‫الطبقة قاعدية‬

‫‪ ‬أعمق طبقة في البشرة‪ ،‬وتشمل على خاليا دائرية صغيرة تسمى الخاليا‬
‫القاعدية‪ ،‬تنقسم باستمرار وتدفع الخاليا الجديدة الخاليا األكبر سًن ا نحو‬
‫سطح الجلد‪.‬‬
‫‪‬‬

‫‪ُ ‬ت سمى هذه الطبقة بـ الجرثومية‪ ،‬وهي أقرب طبقة إلى األدمة إحدى طبقات‬
‫الجلد‪.‬‬
‫‪‬‬

‫‪‬‬
‫‪22/11/2023‬‬
 ‫الطبقة الحرشفية‬

‫‪ ‬تعرف بـ الطبقة الشوكية‪ ،‬وتوجد فوق الطبقة القاعدية‪ ،‬أيضا تشمل على‬
‫الخاليا القاعدية التي تم دفعها إلى األعلى‪.‬‬
‫‪‬‬

‫‪ ‬الخاليا الناضجة هي الحرشفية‪ ،‬التي تنتج بروتين الكيراتين‪ ،‬الذي يساهم‬

‫في حماية البشرة‪ ،‬ويعمل على تكوين بنية الجلد والشعر واألظافر‪.‬‬
‫‪‬‬

‫‪‬‬
‫‪22/11/2023‬‬
 ‫الطبقة الحبيبية‬

‫‪‬تشمل على خاليا ألماسية الشكل‪ ،‬وتعمل من خالل دفع‬

‫الخاليا الكيراتينية من الطبقة الحرشفية إليها‪ ،‬لتكبر‬
‫وتتسطح وتلتصق ببعضها‪.‬‬
‫‪‬‬

‫‪‬‬
‫‪22/11/2023‬‬
 ‫الطبقة الظاهرية‬

‫‪ ‬هي تلك الطبقة الرقيقة الشفافة‪ ،‬التي توجد‬

‫في الجلد السميك بالراحتين وباطن القدمين‪.‬‬
‫‪‬‬

‫‪‬‬
‫‪22/11/2023‬‬
 ‫‪ ‬الطبقة القرنية‬

‫‪ ‬هي الطبقة الخارجية وتغيرها يحدث بشكل مستمر‪ ،‬حيث‬

‫يحدث دوران الخلية الكامل في هذه الطبقة كل ‪ 28‬إلى ‪30‬‬
‫يوم لدى الشباب وتستغرق العملية من ‪ 45‬إلى ‪ 50‬يوم لدى‬
‫كبار السن‪.‬‬
‫‪‬‬

‫‪22/11/2023‬‬
 ‫الطبقة الوسطى “األدمة”‪ ..‬طبقات الجلد‬ ‫‪‬‬

‫‪ ‬الطبقة الثانية من طبقات الجلد‪ ،‬والتي توجد تحت البشرة‬

‫مباشرة‪ ،‬وتتميز بسمكها الكبير‪ ،‬أيضا تتكون من طبقتين من‬
‫‪ ‬النسيج الضام وهما الطبقة الحليمية والشبكية‪.‬‬
‫‪‬‬

‫‪‬‬

‫‪22/11/2023‬‬
 ‫وتشمل هذه الطبقة على‪:‬‬ ‫‪‬‬
‫‪‬‬

‫• األوعية الدموية‪.‬‬
‫• األوعية الليمفاوية‪.‬‬
‫• بصيالت الشعر‪.‬‬
‫• الغدد العرقية‪.‬‬
‫• نهايات األعصاب‪.‬‬
‫• الكوالجين‪.‬‬
‫• اإليالستين‪.‬‬
‫‪‬‬

‫‪22/11/2023‬‬
 ‫طبقة األنسجة تحت الجلد=‬

‫الطبقة الثالثة واألعمق للجلد‪ ،‬وتشمل على شبكة من الخاليا الدهنية‬

‫والكوالجين‪.‬‬

‫لها وظائف عدة من أهمها أنها تعمل كعازل سواء للمحافظة على‬
‫حرارة الجسم أو امتصاص الصدمات‪ ،‬كما أنها تخزن الدهون‬
‫كاحتياطي للطاقة في الجسم‪.‬‬

‫‪22/11/2023‬‬
types de peaux

22/11/2023
 ‫دراسة أنواع البشرة‬

‫‪ ‬يساعدك التعرف علىأنواع البشرة بدقة على تحديد أفضل‬

‫الطرق وأساليب العناية بها والحفاظ على نضارتها وشبابها‬
‫ألطول فترة ممكنة‪ ،‬بينما إهمال هذا األمر قد يعرضك‬
‫الستخدام مستحضرات ترطيب أو مساحيق غير مناسبة لنوع‬
‫بشرة الزبون تؤدي فيما بعد إلى ظهور العديد من المشكالت‬
‫التي قد كنت في غنى عنها‪ .‬في هذا المحور نستعرض‬
‫معكم أنواع البشرة وصفاتها وكيفية العناية بكل منها‪.‬‬
‫‪22/11/2023‬‬
 ‫‪ ‬أنواع البشرة وصفاتها‬
‫‪ ‬تتعدد أنواع البشرة وصفاتها إلى ‪ 3‬أنواع رئيسية بخالف بعض التقييمات الفرعية‬
‫األخرى‪ ،‬فتصنيفات أنواع البشرة الرئيسية هي‪:‬‬
‫بشرة عادية‬ ‫‪.1‬‬
‫بشرة دهنية‬ ‫‪.2‬‬
‫بشرة جافة‬ ‫‪.3‬‬
‫بشرة مختلطة‬ ‫‪.4‬‬
‫‪‬‬

‫‪22/11/2023‬‬
 ‫‪ ‬في حين ال تعتبر البشرة الحساسة نوع من انواع البشرة الرئيسية وإنما هي صفة‬
‫إضافية قد تظهر لدى أي من أصحاب هذه التصنيفات الرئيسية ولكن عندها يكون‬
‫هناك درجة خاصة من العناية بها‪ ،‬ونستعرض معكم فيما يلي أهم الصفات التي‬
‫تجعلك تعرفين بسهولة انواع البشرة وكيفية معرفتها‪.‬‬
‫‪ ‬يعتمد معرفة نوع البشرة على عدة أشياء مثل كمية الماء الموجودة بين طبقات الجلد‬
‫والتي تؤثر على مرونتها ونعومتها‪ ،‬وكذلك كم الدهون الملموس على الظهر الذي‬
‫يؤثر على ملمسها‪ ،‬ومدى تحسسها‪ ،‬وفيما يلي أبرز الفروق بين أنواع‬
‫البشرة المختلفة وفقًا لسماتها‪.‬‬
‫‪‬‬
‫‪22/11/2023‬‬
 ‫البشرة العادية‬

‫‪ ‬تعد البشرة العادية هي المثالية ألغلب األشخاص‪ ،‬وهي البشرة التي ال‬
‫تكون جافة للغاية أو دهنية بدرجة واضحة‪ ،‬وإنما تمتاز بوجود توازن‬
‫في عناصر الدهون بها‪ ،‬وتكون سماتها كالتالي‪:‬‬
‫• ال تظهر بها الكثير من المشكالت مثل الحبوب والبثور أو التقشر‪.‬‬
‫• ال تتحسس بدرجة كبيرة للمركبات المختلفة‪.‬‬
‫• يصعب رؤية مسام البشرة بوضوح فيها‪.‬‬
‫• تمتاز بكونها بشرة متوهجة‪.‬‬
‫‪‬‬
 ‫البشرة الجافة‬

‫‪ ‬تخلو البشرة الجافة من أي ملمس دهني وكذلك تقل بها المياه‪ ،‬مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف وظهور التشققات والتقشر بها‪ ،‬ومن أبرز‬
‫صفاتها‪:‬‬
‫تكون مسامها ضيقة جدًا وتعتبر غير مرئية تقريبًا‪.‬‬ ‫•‬

‫بشرة باهتة وخشنة الملمس‪.‬‬ ‫•‬

‫قلة مرونة البشرة‪.‬‬ ‫•‬

‫تكون الخطوط بها أكثر وضوحًا‪.‬‬ ‫•‬

‫ظهور البقع الحمراء أحيانًا في حالة الجفاف الشديد أو خالل فصل الشتاء‪.‬‬ ‫•‬

‫ظهور القشور عليها بشكل واضح في حالة استخدام الماء الساخن أو اإلفراط في استخدام الصابون‪.‬‬ ‫•‬

‫‪ ‬تزيد فرص إصابة البشرة الجافة بالحكة والتشقق أو التقشر‪ ،‬باإلضافة إلى زيادة فرص إصابتها باإللتهاب والتهيج في حالة كانت شديدة‬
‫الجفاف‪ ،‬ولذلك تحتاج إلى درجة عالية من العناية والترطيب المستمر‪.‬‬
‫‪‬‬
 ‫البشرة الدهنية‬

‫تعد البشرة الدهنية أكثر بشرة من السهل التعرف عليها من مختلف انواع البشرة‪ ،‬حيث تمتاز بمظهرها الالمع أو الدهني الحتوائها على‬ ‫‪‬‬
‫مستويات مرتفعة من الزيوت‪ ،‬وتكون سماتها كالتالي‪:‬‬
‫تظهر فيهاالمسام الواسعة ‪.‬‬ ‫•‬

‫بشرة المعة وجلد سميك‪.‬‬ ‫•‬

‫كثرة ظهور الرؤوس السوداء أو البثور بها‪ ،‬حيث يسهل دخول البكتيريا إليها من خالل المسام الواسعة‪ ،‬وهو ما يساهم في إصابتها‬ ‫•‬
‫بالحبوب والمشكالت الجلدية المختلفة باستمرار‪.‬‬
‫يزداد لمعان البشرة مع ارتفاع درجة الحرارة خالل فصل الصيف‪.‬‬ ‫•‬

‫تتأثر بسرعة بالتغيرات الهرمونية وتزداد الدهون بها وقت الضغط النفسي أو بالتزامن مع أيام الدورة الشهرية لدى النساء‪.‬‬ ‫•‬

‫‪‬‬
 ‫البشرة المختلطة‬

‫تجمع البشرة بين سمات البشرة الجافة أو العادية في بعض المناطق‪ ،‬وبين البشرة الدهنية في المناطق األخرى‪،‬‬ ‫‪‬‬
‫وغالبًا ما يتم توزيع تلك السمات على شكل حرف الـ‪( T‬والتي تتمثل في األنف والجبهة ومنطقة الذقن) والتي‬
‫تكون عادًة مناطق تعاني من كثرة الدهون بها‪ ،‬بينما الخدين وباقي الوجه يعانون من الجفاف إلى حد ما‪.‬‬
‫ويمكن مالحظة األمور التالية في منطقة الـ‪ T‬التي تجمع الجبهة باألنف والذقن لدى أصحاب البشرة المختلطة‪:‬‬ ‫‪‬‬

‫مسام أكبر من المعتاد‪.‬‬ ‫•‬

‫ظهور بعضالرؤوس السوداء ‪.‬‬ ‫•‬

‫يكون الجلد المعًا وذو ملمس زيتي إلى حد ما‪.‬‬ ‫•‬

‫أما بقية أجزاء الوجه فإما أن تحمل سمات البشرة العادية أو سمات البشرة الجافة‪ ،‬علمًا بأن أصحاب البشرة‬ ‫‪‬‬
‫المختلطة يعانون عادًة عند اختيار نوع المرطب أو غسول الوجهالمناسب ألن وجههم يضم صفات نوعين من‬
‫أنواع البشرة في وقت واحد‪.‬‬
‫‪‬‬
 ‫ما هي البشرة الحساسة؟‬ ‫‪‬‬

‫ال تعد البشرة الحساسة نوعًا من انواع البشرة الرئيسية وإنما هي صفة إضافية غالبًا ما تظهر ألصحاب‬ ‫‪‬‬
‫البشرة الدهنية بالتحديد‪ ،‬وتكون أكثر عرضة لمختلف مشاكل البشرة المعروفة في حالة تعرضها لمختلف‬
‫المواد أو التركيبات القوية‪ ،‬وتكون سماتها كالتالي‪:‬‬
‫االحمرار المستمر‪.‬‬ ‫•‬

‫الحكة وااللتهاب‪.‬‬ ‫•‬

‫المعاناة أحيانًا من الجفاف‪.‬‬ ‫•‬

‫تحتاج البشرة الحساسة إلى عناية خاصة من استخدام الكريمات والغسول وماسكات تفتيح البشرة وحتى‬ ‫‪‬‬
‫مستحضرات التجميل الموثوق فيها؛ لتفادي أي التهابات يمكن أن تصيبها نتيجة التعرض لتلك العوامل‬
‫المختلفة‪.‬‬
‫‪‬‬
‫كيفية تحديد انواع البشرة وكيفية معرفتها‬

‫‪ ‬الطريقة األولى‬
‫‪ ‬يطلق البعض على هذه الطريقة “طريقة الوجه النظيف” ألنها تشترط أن يكون الوجه خالي تمامًا من أي مستحضرات تجميل‪ ،‬وتتم عن طريق‬
‫الخطوات التالية‪:‬‬
‫‪ .1‬يجب غسل الوجه جيدًا بغسول لطيف على البشرة‪.‬‬
‫تجفيف الوجه وتركه خاليًا من أي مستحضرات تجميل لمدة ‪ ٤٠‬دقيقة‪.‬‬ ‫‪.2‬‬

‫البدء بفحص البشرة لمالحظة اآلتي‪:‬‬ ‫‪.3‬‬

‫‪‬‬

‫‪‬‬
 ‫‪ ‬أوًال‪ :‬البشرة الدهنية‬
‫‪ ‬سوف يمكِن ك ببساطة تحديد نوع بشرة حريفتك إذا كانت دهنية‪ ،‬لكن وقتها سوف يظهر بعض اللمعان أو حتى الملمس زيتي أو دهني في هذه‬
‫المناطق‪ :‬الجبهة‪ ،‬األنف‪ ،‬والخدين‪.‬‬
‫‪ ‬ثانيا‪ :‬البشرة الجافة‬
‫االبتسام يمكنك مال لحظة أن البشرة بها بعض القشور فهذا دليل على البشرة الجافة‪ ،‬كما أن ذلك قد يتضح من الملمس العادي إن الحظتي‬ ‫‪‬‬
‫فقدانها ألي رطوبة أو نعومة‪.‬‬
‫‪ ‬ثالثًا‪ :‬البشرة المختلطة‬
‫‪ ‬إذا الحظتي أي لمعان بمنطقة األنف والجبين والذقن اكملي االختبار بالنظر إلى منطقة الخدين‪ ،‬فإن كانت منطقة الخدين ال يظهر بها نفس القدر‬
‫من الترطيب أو الملمس الزيتي‪ ،‬إذًا فأنِت تمتلكين بشرة مختلطة‪.‬‬
‫‪ ‬رابعًا‪ :‬البشرة العادية‬
‫‪ ‬إن قمِت بفحص الوجه ولم تالحظي وجود أي شيء غريب على بشرتك سواء من مظاهر الجفاف أو الزيوت الزائدة وبالوقت ذاته تجدين‬
‫ملمسها ناعمًا‪ ،‬إذًا فأنِت امام بشرة العادية‪.‬‬
‫‪‬‬
 ‫الطريقة الثانية لمعرفة نوع البشرة‬ ‫‪‬‬

‫‪ ‬هناك طريقة أخرى لمعرفة انواع البشرة ويطلق عليها‪“ :‬طريقة ورق النشاف ‪Papier buvard‬‬
‫‪”de visage‬؛ ألنها تعتمد في األساس على استخدام ورق طبي ُيستخدم في سحب الزيوت من‬
‫البشرة‪ ،‬والتي ممكن أن تجدينها في الصيدليات أو يمكنك شراؤها أونالين من بعض متاجر‬
‫العالمات التجارية الكبيرة في عالم مستحضرات التجميل‪.‬‬
‫‪ .1‬في البداية قومي بغسل الوجه جيدًا باستخدام غسول لطيف على البشرة‪.‬‬
‫‪ .2‬جففي الوجه جيدًا وانتظري لمدة ساعة تقريبًا‪.‬‬
‫قومي بوضع المناديل الطبية في أماكن متفرقة على بشرة والحظي ما في كل منها‪.‬‬ ‫‪.3‬‬
Papier buvard de visage
 ‫ثانيًا‪ :‬البشرة الجافة‬ ‫‪‬‬

‫في حال الحظتي أن جميع األوراق الطبية ال تحتوي على أي زيوت و شوائب بمختلف أنحاء بشرة‪ ،‬ستدركين حينها أنك غالبًا‬ ‫‪‬‬
‫امام بشرة جافة‪.‬‬
‫ثالثُا‪ :‬البشرة المختلطة‬ ‫‪‬‬

‫ستساعدك تلك الطريقة كثيرًا في التأكد من إن كانت بشرتك مختلطة أم ال‪ ،‬ألنه إن كانت األوراق الطبية التي وضعتيها على‬ ‫‪‬‬
‫الخدود ال تحتوي على أي زيوت أو نسبة بسيطة للغاية‪ ،‬ولكن في الوقت نفسه األوراق الموضوعة على مناطق الجبهة‬
‫واألنف بها كمية واضحة من الزيوت فهذا دليل أكيد على أن حريفتك من أصحاب البشرة المختلطة‪.‬‬
‫رابعًا‪ :‬البشرة العادية‬ ‫‪‬‬

‫في حالة إن وجدتي أن األوراق الطبية تحتوي على نسبة بسيطة جدًا من الزيوت‪ ،‬فهذا دليل على أنك امام بشرة عادية‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫‪‬‬
 ‫الحجامة التجميلية‬

‫يجب معرفة ان عالج صفاء البشره يكمن باالساس من داخل البدن ‪،‬والتشخيص الجيد وصوال‬
‫الى جذور كل مشكله من اجل حلها الحل‪ ,‬االمثل لها ومن جميع زواياها‬

‫‪ ‬الحديث االن عن الحجامه التجميليه كأحد اهم العالجات التكميليه لشد البشره ونضارتها‪.‬‬
‫‪‬‬
 ‫تستخدم عند ترهل الوجه لرفعه‪،‬‬
‫والمقصود بالترهل هو سقوط بعض الجلد ألسفل ولذا فإن اتجاه التدليك وقتها سيكون عكس‬
‫الجاذبية‪/‬أي من أسفل الى اعلى ‪ ،،‬من اتجاه الذقن الى أعلى بإتجاه العين ‪.‬‬
‫●ان كان هناك تجاعيد فإن افضل استخدام طبيعي هو العالج بالديرما رولر‪,‬‬
‫●كما تستخدم الستعادة نضارة البشره الشاحبه المتعبة من كثرة استخدام مساحيق التجميل‪،‬و‬
‫اتجاهات التجميل هنا هي االتجاهات االعتياديه المعروفه والموضحه بالرسم ‪.‬‬
‫●نستخدم عادة الحجامة التجميليه للوجه والرقبه والصدر وللسلواليت‪.‬‬
‫●كما تستخدم لتحسين الحاله النفسيه والمزاجه العامة‬
‫‪‬‬
 ‫‪● ‬تستخدم الحجامة التجميلية في حاالت البثور والبقع الغامقة التي تظهر في الوجه والنمش وغير ذلك‪.‬‬
‫‪● ‬يستخدم للحجامة التجميليه بعض الزيوت المناسبة للبشره مثل‪-:‬‬
‫‪ ‬زيت الورد _والجاجوبا _والسمسم_والصبار_وجنين القمح _ واللوزالحلو للتجميل _واللوز المر في حالة وجود الحبوب( بشرط اال تكون‬
‫الحبوب مفرزه) منعآ النتشار العدوى ‪.‬‬
‫‪ ‬وغيرها من زيوت التجميل والتفتيح وشد البشره‪.‬‬
‫‪● ‬أما في حالة كونها حبوب مفرزه فيستخدم بين تلك الحبوب العالج بالوخز باالبر الصينيه ألن الحبوب عباره عن حراره زائده‬
‫‪ ‬والوخز بين الحبوب النشطة يساعد فى تقليل الحرارة ‪.‬‬
‫‪ ‬وباالمكان أيضا عمل حجامة جافة على نقاط الطحال ‪ /‬المعدة‬
‫‪‬‬
 ‫مالحظة هامة‬
‫●ال تقم باستخدام زيت الزيتون مع البشره في حالة تعرضها لحراره الشمس الن ذلك يصيب البشره باالسمرار ‪،‬حيث تعمل الشمس على‬ ‫‪‬‬
‫اكسدة زيت الزيتون مسببة ذلك ‪.‬‬
‫●وباالمكان استخدام زيت للوقاية من الشمس بعد عملية التدليك كزيت السمسم مثال‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫●اماعن التدليك الدائري فهو نقطي يدوي على نقاط معينه كما هو موضح بالرسم‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫●وعن توحيد اللون ( فالبد له من استخدام زيوت عالجيه خاصه لهذا الغرض )مع العالج التكميلي بالحجامه التجميليه‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫●وأفضل استخدامات الشفط للحجامه التجميليه للبشره هو الشفط (الخفيف)والذي يسمح بتمرير كأس بإصبع واحده على الجلد‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫فال يمكن ان يتزحلق كأس بشفط متوسط ابدآ ‪،‬والعبره في النتائج هنا (بالتكرار) وصوال الى اللون المطلوب ‪،‬وليس( بالشدة) أبدآ‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫‪‬‬
 ‫كيفية السير باالتجاهات التجميلية‬

‫‪● ‬تعتمد هذه اآلليه العجيبه على وضع الزيوت التجميليه للبشره اوآل ‪،‬‬
‫‪ ‬ثم السير بإتجاهات التزحلق وكأننا نقسم الوجه نصفين‪ ،‬فنبدأ من الداخل بجوار االنف صعودآ الى الخارج عند نهاية‬
‫السوالف ‪.‬‬
‫‪ ‬ونفس االتجاه عند الذقن والجبهه ‪،،‬من الداخل والى الخارج ‪.‬‬
‫‪● ‬اما عن العين فيتم عمل مساج يدوي باإلصبع االوسط بخفه ورفق ‪،‬حيث يتم البدء من أسفل الحاجبين من الداخل‬
‫وعمل حركه دائريه متكرره حول العينين لتوزيع الزيت اللطيف ‪،‬ثم تمرير اصغر كأس حول العين بخفه متناهيه‬
‫‪.‬‬
‫‪● ‬أما عن الرقبه فإتجاهات التزحلق بها في االتجاه االعلى ثم عكسه (أعلى واسفل )الى ان تنتهي جميييع المساحه‬
‫التجميليه بلون وردي رائع (وليس أحمر صريح)الن ذلك قد يؤدي الى احتقان البشره في اليوم التالي وكأن عليها‬
‫كدمات ‪.‬‬
‫‪ ‬االمر به بعض الحرفيه والحدس في التعامل مع نوع كل جلد ‪ .‬وقد تعرضنا النواع الجلد سابقا‬
 ‫أما عن فوائد الحجامة التجميليه‬

‫‪● ‬تعمل على مكافحة عوامل العمر من نمش وكلف ‪.‬‬

‫‪● ‬تقضي تمامآ على الهاالت السوداء ‪.‬‬
‫‪● ‬تعمل على زيادة نشاط الكوالجين ‪.‬‬
‫‪● ‬زيادة الدوره الدمويه للمنطقه هو السبب االساسي لمكافحة اعراض نقص الترويه والتي يظهر معها بقع الوجه‪.‬‬
‫‪● ‬عمليه الشد في حد ذاتها تعمل على تنشيط عضالت الوجه وشد الجلد طبيعيآ‪.‬‬
‫‪● ‬تبقى الوجنتين حمراء ورديه طبيعيآ بدون مساحيق ما ال يقل عن ‪ 4‬ايام ‪.‬‬
‫‪● ‬تعزز من قدرة امتصاص البشره للسوائل الراكده في مناطق التخزين (الجبهه وبجوار االنف والوجنتين)‪.‬‬
‫‪● ‬التقليل من ظهور حب الشباب وإنتفاخات الوجه وترهالته‪.‬‬
‫‪● ‬تجدد خاليا البشره وتجعلها في حاله من النضاره ‪.‬‬
‫‪● ‬التخفيف من الصداع االمامي بالكامل وألي سبب كان ‪،‬سواء اكان بسبب الجيوب االنفيه او مشكالت بالنظر او صداع توتري ‪،‬لكن المساج هنا‬
‫ال يغني عن العالج بالحجامه العالجية‬ ‫‪‬‬

‫‪‬‬
‫أما عن فوائد الحجامة التجميليه‬
 ‫‪ ‬ما هي اتجاهات التجميل في حالة ترهل الوجه ؟؟‬
‫‪_______________________________ ‬‬

‫االتجاه عند الترهل يكون من اسفل الى اعلي‪((،‬بعكس الجاذبيه)) وليس من الداخل الى الخارج كاتجاهات‬ ‫‪‬‬
‫التجميل االعتياديه ‪.‬‬

‫■هل يمكن استخدامها لتعزيز العامل النفسي للمريض اثناء جلسة حجامه؟؟‬ ‫‪‬‬

‫‪_______________________________ ‬‬

‫‪● ‬بالطبع يمكن ذلك ‪،‬فهي تعزز من الشعور باالسترخاء والثقه لدى المريض مما يعزز‬
‫عنده العامل النفسي ويدعمه ‪.‬‬
‫‪■ ‬كم هي الفتره الزمنيه المناسبه ما بين الحجامه التجميليه واألخرى؟؟‬
 ‫‪ ‬بما انها مساج وليست حجامه‬
‫‪ ‬وتبقى على احمرار الوجنتين طبيعيا بمعدل ( ‪ )4‬ايام تقريبا‬
‫‪ ‬فالفاصل المثالي هو ‪ 4‬ايام ثم يتم تكرارها ‪.‬‬

‫■ما هو الحجم المناسب لكأس الحجامة التجميليه؟؟‬ ‫‪‬‬

‫‪● ‬البعض يفضل استخدام( الشفاط او المكبس) لكنه قد يكون كبيرا احيانا‪ ،‬وقد يكون غير رحيم في احيان اخرى‪...‬‬
‫‪ ‬وهدفنا هو تبادل الخبرات وصوال ألفضل مستوى من االداء ‪.‬‬
‫‪● ‬ولكن أفضل استخدام للكؤوس التجميليه هي (كاسات السيليكون) لسهولتها ونعومتها على البشره‪ ،‬ولتعدد مقاساتها بحيث تبدأ من مقاس اقل‬
‫‪ ‬من( ‪ )0‬وذلك لتتناسب مع حجم المساحه حول العينين واكبر ثم اكبر لتنناسب مع كل منطقه في الوجه‪،‬حيث تختلف مقاسات الكؤوس باختالف‬
‫حجم الوجه وكذلك تشريحه ‪.‬‬
‫‪‬‬
‫العال ج باإلبر الصينية للوج ه‬
 ‫‪‬تهدف جلسات اإلبر الصينية إلى تحسين التدفق‬
‫الطاقي في الجسم والوجه‪ ،‬مما قد يجعل منها أحد‬
‫الطرق التي تمتلك فوائد صحية للجسم وتجميلية‬
‫للبشرة‬
‫‪‬‬
 ‫فوائد اإلبر الصينية للوجه‬

‫‪‬في الحقيقة إن الدراسات حول دور اإلبر الصينية للوجه‬

‫والبشرة غير كافية بعد‪ ،‬إال أن النتائج واعدة بدورها‬
‫في تحسين صحة البشرة ونضارتها والمساعدة على‬
‫الحد من عالمات التجاعيد والترهل‪ ،‬إذ تشمل فوائد‬
‫اإلبر الصينية للوجه على اآلتي‪:‬‬
 ‫‪ .1‬تحسن تدفق الدورة الدموية في الوجه‬
‫تساعد اإلبر الصينية على تعزيز الدورة الدموية في‬
‫البشرة‪ ،‬مما يزود الخاليا باألكسجين ويساهم في تجددها‬
‫وتقليل الخطوط فيها‪.‬‬
‫‪‬‬
 ‫‪ .2‬تحارب التجاعيد‬ ‫‪‬‬

‫مع التقدم في العمر تقل كميات الكوالجين مما يسبب ظهور التجاعيد والخطوط و ترهالت البشرة‬ ‫‪‬‬

‫‪‬‬

‫فتعمل اإلبر الصينية على تحفيز إنتاج الكوالجين من جديد فيسهم ذلك بإضفاء النضارة والصحة للوجه ويساعد على شدها وتخفيف التجاعيد فيها‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫‪ .3‬تعزز مرونة البشرة‬ ‫‪‬‬

‫من جهة أخرى فإن تحفيز إفراز الكوالجين مع مرور الوقت يساهم في تحسين مرونة البشرة وجعلها أكثر شباًبا‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫‪ .4‬تقاوم بعض المشكالت الجلدية‬ ‫‪‬‬

‫من فوائد اإلبر الصينية للوجه أيًض ا أنها قد تساهم في الحد من ظهور حب الشباب المزمن أو ذلك المرتبط بالتقلبات الهرمونية قبل موعد الدورة‬ ‫‪‬‬
‫الشهرية‪.‬‬
‫كما أنها قد تساعد على تهدئة أعراض مرض الوردية‬ ‫‪‬‬

‫‪‬‬
 ‫تحارب الترهالت ‪5.‬‬
‫تساعد اإلبر الصينية على تخفيف ترهالت البشرة من‬
‫خالل تحفيز وتنشيط خاليا الجلد والعضالت في الوجه‪،‬‬
‫فتساعد على تقوية العضالت وشد ترهالت الجلد‬
‫‪‬‬
 ‫كم مدة جلسات اإلبر الصينية للوجه؟‬

‫قد تظهر نتائج جلسات اإلبر الصينية ما بعد ‪ 5‬جلسات‪ ،‬إال أن عدد الجلسات الموصى به يعادل ‪ 10‬جلسات من اإلبر‬ ‫‪‬‬
‫الصينية للوجه تقريًبا بمعدل جلسة إلى جلستين أسبوعًيا للحصول على أفضل النتائج‪ ،‬وتتم المتابعة بعدها وإجراء‬
‫جلسات متباعدة كل ‪ 8 - 4‬أسابيع‪.‬‬
‫‪‬‬

‫فنالحظ مما سبق أن اإلبر الصينية تساعد على تحسين نضارة البشرة وتقليل التجاعيد على المدى الطويل‪ ،‬فبالرغم من أن‬ ‫‪‬‬
‫البوتوكس والفيلر طرق أسرع من اإلبر الصينية وتظهر نتائجهما في شد البشرة بشكل فوري إال أن تأثيرهما يمتد‬
‫لفترة قصيرة فقط‪.‬‬
 ‫أضرار اإلبر الصينية للوجه‬

‫يعد العالج باإلبر الصينية آمًنا غالًبا وقد ينتج عنه بعض اآلثار الجانبية البسيطة‪ ،‬ومن األضرار والتحذيرات حول‬ ‫‪‬‬
‫اإلبر الصينية ما يأتي‪:‬‬
‫‪ .1‬اآلثار الجانبية لإلبر الصينية للوجه‬ ‫‪‬‬

‫وتتضمن اآلتي‬ ‫‪‬‬

‫ألم خفيف في منطقة وخز اإلبر‪.‬‬ ‫•‬

‫احمرار في أماكن وخز اإلبر‪.‬‬ ‫•‬

‫نزيف بسيط أو ظهور للكدمات في مناطق وخز اإلبر‪.‬‬ ‫•‬

 ‫‪ .2‬تحذيرات قبل إجراء اإلبر الصينية‬ ‫‪‬‬

‫قد ال تناسب اإلبر الصينية الجميع لذا فيجب تجنبها في الحاالت اآلتية‪:‬‬ ‫‪‬‬

‫اإلصابة بأمراض نزف الدم‪ ،‬إذ يزداد ليدهم خطر النزيف‪.‬‬ ‫•‬

‫تناول االدوية المميعة لدم التي يزداد معها خطر النزف أيًض ا‪.‬‬ ‫•‬

‫حاالت تركيب جهاز تنظيم ضربات القلب‪ ،‬إذ قد تؤثر اإلبر الصينية في عمل هذه األجهزة‪.‬‬ ‫•‬

‫الحمل‪ ،‬إذ يجب االبتعاد عن بعض األماكن في جسم الحامل عند الوخز باإلبر لتجنب خطر الوالدة المبكرة‪.‬‬ ‫•‬

‫اإلصابة بمرض السكري غير المنتظم‪ ،‬إذ قد يرفع ذلك من خطر تأخر التئام الجروح أو الكدمات‪.‬‬ ‫•‬
 ‫‪‬نصائح بعد إجراء اإلبر الصينية للوجه‬
‫‪‬بعد إجراء جلسة اإلبر الصينية ال مانع من تكملة روتين‬
‫العناية بالبشرة أو من التعرض للشمس‪ ،‬كما ينصح‬
‫باإلكثار من شرب المياه والحفاظ على الترطيب‬
‫وممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام الصحي‬
‫لتعزيز صحة البشرة ونضارتها باإلضافة إلى جلسات‬
‫اإلبر الصينية‪.‬‬
 ‫نقاط الشباب في الوجه‬

 https://www.youtube.com/watch?v=g2NLP4LXK7o&t=16s
 ‫مراحل تنظيف البشرة الصحيحة‬

‫‪‬‬

‫قبل االنتقال إلى المراحل الفعلية‬

‫لتنظيف البشرة يستحب إجراء‬
‫بعض األمور لتحصلين على‬
‫أفضل النتائج‪.‬‬
 ‫غسل اليدين و تعقيمهما جيدا‬
‫نزع الحلي و أي شيئ متعلق بهما‬
‫تعقيم المكان و أي الة ستستعمل لتنظيف الوجه او في تدليكه‬
‫‪ ‬خطوات تمهيد البشرة‬
‫قومي بإزالة أي آثار للماكياج من بشرة الحريفة‬ ‫•‬

‫طهري بشرة حريفتك بمنظف جيد‬ ‫•‬

‫تأكدي من أن المنتجات التي تستخدميها تناسب نوع بشرتها ‪.‬‬ ‫•‬

‫عند تطبيق أي ماسك أو معالج تعاملي برفق مع البشرة حتى ال تتسببي في التهابها‪.‬‬ ‫•‬

‫‪ ‬بمجرد االنتهاء من ذلك‪ ،‬يمكن اآلن البدء في المراحل الفعلية لعملية تنظيف الوجه‬
 ‫‪ ‬مرحلة تطهير البشرة‬
‫‪ ‬طريقة العمل‬
‫حددي منظف مناسب لنوع بشرة‪ ،‬إذا كانت لديك بشرة دهنية‪ ،‬استخدمي منظًفا خالًيا من الزيوت‪ .‬وإذا امامك من بشرة‬ ‫•‬
‫الجافة‪ ،‬استخدمي منظف ذو رغوة خفيف‪ .‬و يمكن لألشخاص ذوي البشرة المختلطة استخدام غسول الوجه‬
‫المصممة خصيًص ا ألنواع البشرة المختلطة‪.‬‬
‫اغسلي الوجه بالماء الفاتر‬ ‫•‬

‫خذي كمية مناسبة من منظف الوجه وافركيه بلطف على البشرة وبحركات دائرية من أسفل إلى أعلى (عكس اتجاه‬ ‫•‬
‫تكون التجاعيد)‬
‫ثم اغسلي البشرة بالماء البارد‪.‬‬ ‫•‬

‫‪‬‬
 ‫مرحلة التقشير‬ ‫‪‬‬

‫بعد االنتهاء من خطوة التطهير وإزالة األموساخ والشحوم‪ ،‬ننتقل إلى تقشر البشرة ويعتبر التقشير خطوة مهمة‬ ‫‪‬‬
‫للغاية يساعد تقشير بشرة على إزالة جميع خاليا الجلد الميتة التي تؤدي إلى انسداد المسام وتكون الحبوب‬
‫ومشاكل البشرة‪،‬‬
‫و يساعد على تفتيح الوجه على الفور وإزالة البقع الداكنة والتصبغات مما يترك البشرة ناعمة وأكثر صفاء‬
‫ونضارة‪.‬‬
‫طريقة العمل‬ ‫‪‬‬

‫حدد مقشر مناسب لنوع بشرتك‪.‬‬ ‫•‬

‫خذ كمية صغيرة من المقشر ووزعيه على البشرة بلطف وبحركة دائرية من األسفل إلى األعلى‪.‬‬ ‫•‬

‫افعلي ذلك لبضع دقائق‪ ،‬لكن تذكري أن تكوني لطيفة على البشرة‪ ،‬و ال تبالغين في التدليك‪.‬‬ ‫•‬
‫‪‬‬
 ‫‪ ‬وصفات طبيعية لعمل مقشر منزلي‬
‫• للبشرة العادية‪ُ :‬امزجي ‪ 1‬ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون‪ ،‬مع ملعقة صغيرة من العسل‬
‫وملعقة صغيرة من زيت السمسم ‪.‬‬
‫اللبشرة الدهنية‪ :‬اخلطي ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الماء وملعقة صغيرة من‬ ‫•‬
‫السكر‪.‬‬
‫للبشرة الجافة‪ :‬امزجي ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت السمسم وملعقة‬ ‫•‬
‫صغيرة من اللوز المطحون‬
‫‪‬‬
Gommage de visage
 ‫‪‬‬
‫”مرحلة التبخير “حمام البخار‬
‫من أهم خطوات تنظيف البشرة هي مرحلة البخار فهو يفتح‪‬‬
‫مسام البشرة ويطهرها من األعماق ليترك البشرة صافية‬
‫‪.‬تماما وصحية‬
‫‪‬‬
 ‫تطهير الوجه والبشرة‪ :‬حيث أن البخار يعمل على تفتيح المسامات والتقليل من تراكم األوساخ لتحقيق‬ ‫•‬
‫تنظيف أعمق للوجه والبشرة‪ ،‬إضافة لعمله على فتح مسامات الرؤوس السوداء لتسهيل إزالتها‬
‫والتخلص منها خاصة في منطقة األنف ومحيط األنف‪.‬‬
‫تعزيز عمل الدورة الدموية‪ :‬إن البخار الدافئ يسبب تعرق الوجه عند تعريضه له‪ ،‬ما يحدث توسيعًا في‬ ‫•‬
‫األوعية الدموية ويزيد من قوة وكفاءة عمل الدورة الدموية ويحقق أيضًا فائدة تغذية البشرة وإيصال‬
‫األكسجين بكميات وفيرة ما يمنح البشرة توهج ونضارة وحيوية أكثر‪.‬‬
‫القضاء على مسببات حب الشباب‪ :‬تقوم عملية تنظيف الوجه بالبخار على القضاء على البكتيريا والخاليا‬ ‫•‬
‫المسببة لظهور حب الشباب كما تقوم بسد المسامات ومنع ظهور حب الشباب على الوجه‪.‬‬
‫‪‬‬
‫انتاج الزيت الطبيعي‪ :‬حيث أن البخار يحفز بشرة الوجه على إنتاج الزيت الطبيعي من الغدد الدهنية والذي يفيد في منح البشرة ملمسًا أكثر نعومًة‬ ‫•‬
‫وترطيبًا والتخلص من البيئة الخصبة لتشكل حب الشباب والرؤوس السوداء على الوجه‪.‬‬
‫ترطيب البشرة‪ :‬البخار يقوم بترطيب الوجه والبشرة بشكل طبيعي ويظهر ذلك مباشرة بعد االنتهاء من جلسة تنظيف الوجه بالبخار‪.‬‬ ‫•‬

‫تحسين نفاذية الجلد‪ :‬حيث أن البخار يساعد في امتصاص البشرة للكريمات والماسكات والمواد التي‬ ‫•‬
‫يتم وضعها على الوجه ألنه يقوم بزيادة نفاذية الجلد ما يحقق امتصاصًا أفضل للمواد المستخدمة‬
‫في ترطيب البشرة والعناية بها‪.‬‬
‫تعزيز الكوالجين وااليالستين‪ :‬يعمل البخار على تعزيز تدفق الدم ما ينتج عند زيادة وتحفيز الجلد على إنتاج الكوالجين وااليالستين وتعتبر هذه‬ ‫•‬
‫المواد مهمة في تحقيق صالبة وقوة للبشرة والتقليل من عالمات تقدم العمر والشيخوخة والتجاعيد‪.‬‬
‫‪.‬‬ ‫•‬

‫• تخفيف أعراض احتقان الجيوب‬

‫األنفية‪ :‬حيث أن البخار يساعد في تقليل‬
‫وتخفيف أعراض احتقان الجيوب األنفية‬
‫والصداع المرافق لالحتقان‪.‬‬
 ‫مضاداتاألكسدة‬
‫األكسدة•‬ ‫علىمضادات‬
‫الحتوائهاعلى‬
‫وتحميهاالحتوائها‬
‫البشرةوتحميها‬
‫تغذيالبشرة‬
‫بشرتك‪،‬كماكماتغذي‬
‫تنظيفبشرتك‪،‬‬
‫‪.‬تنظيف‬
‫‪.‬والروائح الناتجة عن هذه المكونات سوف تريحك أثناء‬

‫• أضيفي بضع قطرات من الزيت العطري أو زيت إكليل الجبل‪ .‬أو أعشاب مثل‪:‬‬
‫البابونج أو إكليل الجبل؛ لتعزيز حمام البخار الخاص بك‪.‬‬
‫• والروائح الناتجة عن هذه المكونات سوف تريحك أثناء‬

‫استخدام األعشاب والزيوت العطرية أثناء عملية التبخير تزيد من فاعلية االسترخاء والراحة والهدوء عند تعريض الوجه‬
‫للبخار مع هذه المواد والذي يعود بالفائدة النفسية على االنسان ما يؤثر بالطبع على بشرته ووجهه‬
‫‪‬‬

‫‪‬‬

‫‪‬‬

‫‪‬‬
 ‫‪ ‬مرحلة تطبيق وصفات طبيعية على البشرة‬
‫‪ ‬هذه المرحلة هي أفضل المراحل في تنظيف البشرة؛ ألنها تغذي البشرة‬
‫وتمنحها النضارة واإلشراق‪.‬‬
‫فبمجرد االنتهاء من تطبيق حمام البخار‪ ،‬تصبح بشرتك أكثر استعدادا‬
‫لتشرب العالجات ألن المسامات تكون مفتوحة والبشرة نقية تماما وبالتالي‬
‫فأقنعة الوجه تمنح بشرتك المواد الغذائية التي تحتاجها لتبدو بصحة جيدة‬
‫وإشراقا‪.‬‬
 ‫طريقة العمل‬
‫•اختاري القناع الذي يناسب البشرة‬
‫•وزعي القناع على والوجه على هيئة طبقات رقيقة‪.‬‬
‫•تجنبي االقتراب من العينين أوالفم‪.‬‬
‫•بعد مرور الوقت المناسب قومي بغسل الوجه بالماء البارد‪.‬‬
 ‫مرحلة التونر أو قبض المسام‬ ‫‪‬‬

‫‪‬اآلن بعد أن استفادت بشرتك من الخلطات الطبيعية‪،‬‬

‫حان الوقت إلغالق مسام البشرة لمنع أي أوساخ أو‬
‫سموم من االستقرار فيها‪.‬‬
‫‪‬‬
 ‫‪‬فوائد التونر‬
‫• ‪ .‬يساعد التونر على إزالة أي أوساخ متبقية على البشرة‪،‬‬
‫وهذا يساعد في عالج مشكالت البشرة ومن أهمها مشكلة‬
‫حب الشباب والمسام الواسعة‪.‬‬
‫• وأيضا يهيئ بشرتك الستقبال المرطب واالستفادة منه‪.‬‬
‫‪‬‬
 ‫‪ ‬طريقة العمل‬
‫اختاري تونر مناسبا لبشرة الحريفة ‪ ،‬لموازنة مستوى درجة الحموضة لبشرتك‪ ،‬وقبض المسام‪.‬‬ ‫•‬

‫ضعيه على البشرة بأطراف أصابعك واتركيه حتى يجف‪.‬‬ ‫•‬

‫خذي وسادة من القطن واستخدميها لتطبيق التونر على الوجه‪.‬‬ ‫•‬

‫تجنبي المنطقة المحيطة بالعينين ‪.‬‬ ‫•‬

‫تساعد وسادة القطن في توزيع التونر مع إزالة األوساخ المتبقية أيًض ا‪.‬‬ ‫•‬

‫اترك التونر يجف بشكل طبيعي‪.‬‬ ‫•‬

‫‪‬‬
 ‫‪ ‬وهناك خلطات طبيعية يمكن أن تقوم بعمل التونر‬
‫أفضل تونر للبشرة متوفر بسهولة واقتصادي هو ماء الورد‪.‬‬ ‫•‬

‫و عصير الخيار هو أيضا تونر مناسب‪.‬‬ ‫•‬

‫نصف ملعقة صغيرة مع ملعقة من خل التفاح وملعقة صغيرة من الماء‪ ،‬خل التفاح‬ ‫•‬
‫سيوازن بين درجة الحموضة البشرة بينما يغلق المسام الواسع و غيره‬
‫‪‬‬
 ‫مرحلة ترطيب البشرة‬
‫‪ ‬هذه هي الخطوة األخيرة من مراحل تنظيف البشرة‪ .‬وهي الخطوة التي لن‬
‫يكتمل العالج بها؛ ألن بشرة المنتعشة والمغذية حديًثا تحتاج إلى ترطيب‬
‫ليحافظ على نضارتها‪.‬‬
‫‪‬‬
 ‫‪ ‬طريقة العمل‬
‫اختاري مرطًبا يناسب لنوع البشرة‪.‬‬ ‫•‬

‫وزعيه على البشرة بحركات دائرية‬ ‫•‬

‫دعي البشرة تمتص المرطب تماما‪.‬‬ ‫•‬

‫‪ ‬خلطات طبيعية لترطيب البشرة‬

‫للبشرة العادية ‪ :‬ملعقة صغيرة من زيت اللوز أوزيت السمسم ‪.‬‬ ‫•‬

‫للبشرة الجافة‪ :‬ملعقة صغيرة من جوز الهند أو زيت األركان‪.‬‬ ‫•‬

‫‪‬‬
‫خلطات طبيعية لتنظيف البشرة‬

‫العسل الخام لتنظيف البشرة‬ ‫‪‬‬

‫يحتوي العسل على خصائص مضادة للجراثيم‪ ،‬ومرطب فعال يجعل بشرتك ناعمة‬ ‫‪‬‬
‫ونظيفة ونضرة‪.‬‬
‫طريقة العمل‬ ‫‪‬‬
‫ما عليك سوى ترطيب وجهك جيدا‪.‬‬ ‫•‬
‫ضعي العسل على بشرتك واستمر في التدليك لمدة دقيقة أو دقيقتين‪.‬‬ ‫•‬
‫اشطفيه بالماء الدافئ متبوعا بالماء البارد‬ ‫•‬
‫هذا المنظف يناسب لجميع أنواع البشرة‬ ‫•‬
‫‪‬‬
 ‫وصفة اللبن الرائب والعسل لتنظيف البشرة‬ ‫‪‬‬

‫طريقة العمل‬ ‫‪‬‬

‫ضعي ملعقتين صغيرتين من اللبن الرائب وملعقة صغيرة من العسل العضوي في وعاء‬ ‫•‬

‫امزجي جيدا حتى يختلطان كليا‪.‬‬ ‫•‬

‫ضعي المزيج على الوجه واتركيه لمدة ‪ 3-2‬من الدقائق‪.‬‬ ‫•‬

‫ثم امسحي بالماء البارد‪.‬‬ ‫•‬

‫وأيضا يمكن ألصحاب البشرة الجافة جدا إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون إلى مكونات المنظف‪.‬‬ ‫•‬

‫يمكن استخدام هذا المطهر بشكل منتظم‪ ،‬ألنه خفيف وآمن على البشرة‬ ‫•‬
‫‪‬‬
 ‫قناع الحليب لتنظيف البشرة‬ ‫‪‬‬

‫‪ ‬طريقة العمل‬
‫ضعي الحليب على وجهك بالكامل واتركيه لمدة ‪ 10‬دقائق‪.‬‬ ‫•‬

‫امسحيه بطريقة تصاعدية باستخدام قطعة قماش قطنية إلزالة أي بقايا للحليب‪.‬‬ ‫•‬

‫هذه الطريقة أيضا تقبض مسام البشرة وتغذيها‬ ‫•‬

‫‪‬‬
 ‫‪ ‬هناك نوعان أساسيان من األحماض الموجودة في أغلبية مستحضرات العناية بالبشرة‬
‫‪ ‬أحماض األلفا هيدروكس ( ‪)AHAs‬‬
‫‪ ‬وأحماض البيتا هيدروكسي (‪.)BHAs‬‬
‫‪ ‬وكال الفئتين من األحماض تساعد في تقشير البشرة‪ ،‬ولكنها ليست متماثلة‪ .‬الفرق السائد بينهما هو تركيبهما الكيميائي‬
‫‪ ‬الذي يؤثر على كيفية إختراق كل نوع من أنواع البشرة وتنظيفها‪ .‬وفي حين أن جميع األحماض لها تأثير تقشيري‬
‫تميل للعمل على سطح البشرة فقط‪ ،‬وتعمل على تفتيح البشرة وتنعيم‬ ‫فإن أحماض األلفا هيدروكس‬
‫ملمسها‪ .‬يمكن استخدام أحماض األلفا هيدروكس على جميع أنواع البشرة ألنها مشتقة في الغالب من‬
‫المكونات الطبيعية‪ .‬تتضمن أحماض ألفا هيدروكسي ‪Acides Alpha-hydroxy‬‬

‫‪ 1‬حمض الستريك (من الحمضيات)‬

‫‪2‬حمض الجليكوليك (من قصب السكر)‬

‫‪3‬حمض الالكتيك (من الالكتوز)‪4‬‬

‫‪4‬حمض الماليك (من الفواكه)‬

‫‪5‬حمض الطرطريك (من العنب) وغيرها‪.‬‬

 Acide citrique (issu des agrumes)
 2 Acide glycolique (issu de la canne à sucre)
 3 Acide lactique (issu du lactose)
 4Acide malique (de fruits)
 5Acide tartrique (du raisin) et autres
 ‫)‪BHA (beta hydroxy acid‬‬

‫‪ ‬ومن ناحية أخرى‪ ،‬تخترق أحماض البيتا هيدروكسي (‪)BHAs‬‬

‫المسامات المسدودة‪ ،‬مما يجعلها مثالية لألشخاص الذين لديهم‬
‫بشرة دهنية مع الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء‪ .‬لمزيد من‬
‫التوضيح بشأن أحماض العناية بالبشرة وكيف تفيد البشرة‪ ،‬إليكم‬
‫دليل بسيط حول األحماض ومستحضرات العناية بالبشرة‪.‬‬
 ‫‪ ‬حمض الصفصاف (السيليسيليك)‬
‫‪ ‬يعمل حمض الصفصاف على التقليل من المسامات المسدودة والرؤوس‬
‫السوداء ونمو البكتيريا‪ .‬إنه مكون عجيب‪ ،‬وإنه أفضل لألشخاص الذين‬
‫يعانون من حب الشباب‪ ،‬ولكنه يعمل أيًض ا مع الين يعانون من ظهور‬
‫مفاجئ للحبوب‪ .‬إن المهم بخصوص حمض الصفصاف هو أنه يمكنه‬
‫إختراق البشرة الدهنية وتنظيف المسام بعمق‪ .‬فهو يعمل كعامل مضاد‬
‫لإللتهابات‪ ،‬والذي يمكن أن يساعد في شفاء حب الشباب ومنع الطفح‬
‫الجلدي‪.‬‬
‫‪‬‬
 ‫‪ ‬حمض الجليكوليك‬
‫‪ُ ‬يصَّنف حمض الجليكوليك كحمض ألفا هيدروكس ‪AHAs‬‬
‫‪ ‬وتشمل فوائده إزالة الجلد الميت وتنعيم ملمس المناطق غير الناعمة وتقليل‬
‫التصبغات والجفاف‪ .‬فهذا الحمض هو المقشر النهائي‪ .‬إنه أكثر لطافة على‬
‫البشرة من التنظيف بالكشط ويمكن إستخدامه كعنصر في مستحضرات‬
‫التجميل المتنوعة من التقشير والمرطبات إلى األمصال‪ .‬ويمكنه اختراق‬
‫عمق البشرة بسهولة‪.‬‬
‫‪‬‬
 ‫‪ ‬حمض الالكتيك‬
‫‪ ‬حمض الالكتيك هو حمض ألفا هيدروكسي (‪ )AHA‬آخر‪ .‬وقد ثبت‬
‫أنه ألطف من حمض الجليكوليك‪ .‬وهو مشتق من الحليب وله‬
‫عنصر الترطيب اإلضافي الذي تفتقر إليه األحماض األخرى‪.‬‬
‫إنه يعمل العجائب على البشرة الحساسة ويقلل من الخطوط‬
‫الرفيعة والتصبغات‬
‫‪‬‬
 ‫‪ ‬حمض االسكوربيك‬
‫‪ ‬يتكون حمض األسكوربيك من كمية ال بأس بها من فيتامين سي‪ .‬إنه مضاد‬
‫مذهل لألكسدة ويقلل من الخطوط الرفيعة ويحارب الجذور الحرة‪ .‬من‬
‫المعروف أن الجذور الحرة تتسبب في تلف الحمض النووي للبشرة‬
‫وتسريع عملية شيخوختها‪ .‬وهنا يأتي دور حمض األسكوربيك في العمل‬
‫على إشراقة البشرة والخلص من البقع الداكنة والتجاعيد‪ .‬وهو يعمل‬
‫بشكل جيد للغاية على جميع أنواع البشرة‬
‫‪‬‬
 ‫‪ ‬االحماض المناسبة للبشرة الجافة‬
‫‪ - ‬حمض الهيالورونيك الذي يرّطب الجلد بعمق ويمنح بشرتِك إشراقة‬
‫ونضارة ال مثيل لهما! كما يساعد على إفراز الزيوت بشكل أفضل‪ .‬وفي‬
‫هذا السياق‪ ،‬يمكنِك اعتماد سيروم الغنّي بهذا الحمض‪.‬‬
‫‪ - ‬حمض األوليك وهو يتواجد في زيت الزيتون وزيت اللوز‪ .‬لذلك‪ ،‬يعتبر‬
‫مرّطبًا مثاليًا للبشرة‪ ،‬خاّص ة للتي تعاني من الجفاف الحاّد ‪.‬‬
‫‪‬‬
HYALURONIC ACID SERUM
 ‫‪ ‬االحماض المناسبة للبشرة الدهنية‬
‫‪ - ‬حمض الساليسيليك أو حمض الصفصاف مناسب جدًا للبشرة التي تظهر عليها الحبوب والبثور‪ ،‬والتي تفرز الزيوت‬
‫كثيرًا‪ .‬فحمض الساليسيليك ينّظف المسام ويقّش ر البشرة‪ ،‬كما من ممّيزاته أنه يحّفز إنتاج الكوالجين‪ ،‬األمر الذي‬
‫يكافح ظهور التجاعيد‪ .‬وننصحِك في هذا المجال باالعتماد على مستحضر‬
‫‪ DERMOPURIFYER SKIN RENEWAL TREATMENT‬من عالمة ‪ Eucerin‬العالجّي الغنّي بهذا الحمض‬
‫والذي يقوم بتجديد البشرة للتخّلص من كّل الشوائب‪.‬‬
‫‪ - ‬حمض المندليك المشتّقة من مستخلص اللوز يساعد على الحّد من إفرازات الزيوت من الغدد الدهنية‪ ،‬وهكذا يتجّنب‬
‫تراكم األوساخ في مسامات البشرة‪.‬‬
‫‪‬‬
 ‫‪‬‬ ‫االحماض المناسبة للبشرة الدهنية‬
‫‪‬‬ ‫حمض الساليسيليك أو حمض الصفصاف مناسب جدًا للبشرة التي تظهر عليها الحبوب والبثور‪ ،‬والتي تفرز الزيوت ‪-‬‬
‫كثيرًا‪ .‬فحمض الساليسيليك ينّظف المسام ويقّش ر البشرة‪ ،‬كما من ممّيزاته أنه يحّفز إنتاج الكوالجين‪ ،‬األمر الذي‬
‫يكافح ظهور التجاعيد‪ .‬وننصحِك في هذا المجال باالعتماد على مستحضر من عالمة العالجّي الغنّي بهذا‬
‫‪.‬الحمض والذي يقوم بتجديد البشرة للتخّلص من كّل الشوائب‬
‫‪‬‬ ‫حمض المندليك المشتّقة من مستخلص اللوز يساعد على الحّد من إفرازات الزيوت من الغدد الدهنية‪ ،‬وهكذا يتجّنب ‪-‬‬
‫‪.‬تراكم األوساخ في مسامات البشرة‬
‫‪‬‬
 ‫‪ ‬االحماض المناسبة للبشرة المختلطة‬
‫‪ - ‬حمض الجليكوليك يناسب كّل أنواع الجلد‪ ،‬لكن يعتبر من أبرز احماض العناية‬
‫بالبشرة المختلطة‪ ،‬ألنه يعالج البثور في الوجه وذلك من دون أن يلحق الضرر‬
‫بالمناطق الجاّفة‪ .‬كما يعالج حمض الجليكوليك التصبغات والبقع الداكنة عبر‬
‫تقشير الخاليا الميتة منها‪.‬‬
‫‪ - ‬حمض الماليك مستخلص من الفواكهة كالتفاح‪ .‬وهو يمنح البشرة القليل من‬
‫الرطوبة وال يؤدي إلى إنتاج الزيوت بشكل إضافي على المناطق الدهنية في‬
‫الوجه‬
‫‪‬‬
 ‫‪ ‬ااحماض المناسبة للبشرة الحساسة‬
‫‪ - ‬حمض الالكتيك هو األفضل للبشرة الحساسة‪ ،‬وهو مشتق من الحليب‬
‫ما يجعله لطيفًا على الجلد‪ ،‬حيث ال تظهر عليه التهّيجات أو‬
‫اإلحمرار‪ .‬كما أن حمض الالكتيك يوّح د لون البشرة‪.‬‬
‫‪ - ‬حمض األزيليك يحتاج لوقت أكثر إلختراق خاليا الجلد‪ ،‬األمر الذي‬
‫يجعله مناسبًا للبشرة الحّساسة لتفادي حدوث ردات فعل سريعة‪.‬‬
‫‪‬‬
‫‪‬‬ ‫ا=تمت بحمد هللا‬