GUIDLINES FOR PRESENTING INTRODUCTORY LECTURE

PANDUAN UNTUK PRESENTASI CERAMAH PERKENALAN

1. Display scientific research charts as posters or slides during the lecture, or make them available
in handouts. Please contact your National Centre for translations of charts and for the website
address where these materials can be ordered by Teachers of Transcendental Meditation
(cmo@maharishi.net) or downloaded.

Tunjukan chart-chart penelitian ilmiah dalam bentuk poster atau slide selama ceramah, atau
sediakan dalam bentuk makalah. Silakan hubungi center Nasional untuk terjemahan dari chart-
chart dan untuk alamat-alamat website dimana materi-materi dapat di pesan atau di download
oleh para Guru Meditasi transcendental (cmo@maharishi.net).

2. Refer anyone interested in more detailed research findings to

http://www.globalgoodnews.com/research.html or your national website.

Arahkan untuk siapa saja yang tertarik pada detil penemuan-penemuan ilmiah ke
http://www.globalgoodnews.com/research.html tau ke website nasional anda .

3. Display all Maharishi’s Books in the beautiful Library Display Box available through
map@ayurveda.nl and www.mapi.com. Also display the five volumes of Scientific Research on
Maharishi’s Trascendental Meditation and TM-Sidhi Programme , Collected papers-Volume 1 to
5 (Volume 6 and 7 are in press) ; the publication Human Physiology, Expression of the Veda and
Vedic Literature; and the 7-page brochure titled : Scientific Research Findings on the
Trascendental Meditation Program in Educating, found on the research page of
www.consciousnessbasededucation.org when introducing Maharishi’s books. Lift up and show
the Library display box of books or point to a poster of all Maharishi’s books.

Tunjukkan seluruh buku-buku Maha Rishi di dalam kotak perpustakaan yang tersedia melalui
map@ayurveda.nl dan www.mapi.com.juga tunjukan kelima jilid dari Scientific research on
maharishi’s transcendental meditation and TM sidhiProgramme, Collected Papers – volumes 1
sampai 5 (jilid 6 dan 7 sedang di cetak ) : publikasikan human physiology, Expression of the veda
and vedic literature ;dan brosur 7 halaman yang berjudul :sceientific Research findings on the
Transcendental Meditation programme in education, yang dapat di temukan di halaman
research dari www.consciousnessbasededucation.org saat memperkenalkan buku-buku
Maharishi. Angkat ndan tunjukkan kotak perpustakaan dari buku –buku tesebut atau tunjuk
gambar di poster dari buku-buku Maharishi tersebut.

4. Whenever possible, give those who have come to the Introductory Lecture the choice to stay
hear the Second (Preparatory) Lecturer on the same day_immediately following the
Introductory Lecture_or they can come another day as scheduled.
 Bila mungkin, berikan pilihan kepada orang dating ke Ceramah perkenalan untuk tetap tinggal
untuk mendengarkan ceramah kedua (persiapan )dihari yang sama _segera setelah Ceramah
Perkenalan _ atau mereka bisa datang di hari lain sesuai dengan jadwal.

5. If there is a question which is beyond the scope of the Introductory Lecturer, for which the
Teacher does not have an answer, write down the question and let the individual who asked
know that you will come back to them with the answer. Refer the question to your National
Director or your National Office.

If there are questions on the fine points of knowledge and experience which can only be
understood by practising Transcendal Meditation , explain that the taste orange can only be
known by eating it. Inform them that after learning Transcendental Meditation, during the
follow-up programme of checking sessions and advanced lectures, experience and
understanding will naturally and simply unfold.

Bila ada pertanyaan yang berada di luar cakupan dari Ceramah perkenalan, dimana Guru tidak
memiliki jawabannya, tulis pertanyaannya dan biarkan orang tersebut mengetahui bahwa anda
akan mencarikan jawabannya untuk mereka. Tujukan pertanyaan tersebut kepada Direktur
Nasional atau kantor Nasional.

Bila ada pertanyaan mengenai pokok-pokok pengetahuan dan pengalaman yang hanya akan
dapat di pahamai dengan berlatih meditasi Transcendental, jelaskan bahwa rasa dari sejuk
hanya dapat menerti dengan memakan buah jeruk tersebut. Informasikan kepada mereka
bahwa dengan belajar Meditasi transcendental, selama program lanjutan dari sesi-sesi
pemeriksaan dan ceramah-ceramah lanjutan, pengalaman dan pemahaman akan terungkap
secara alamiah dan sederhana.

6. During the Introductory Lecture , if there are questions on how Maharishi’s Transcendental
Meditation differs from other forms of meditation and self-developement, emphasize on
simplicity.

Explain that scientific research repeatedly confirms that Transcendental Meditation is more
profound and beneficial to body and mind in comparison to other mental and physical
approaches to personal development. The research proves that among many other positive
benefits, the practice of Transcendental Meditation is significantly more effective in creating a
state of deep rest (chart P1 on page 15), reducing anxiety (chart E18 on page 17), decreasing
blood pressure (chart H37 on pages 17 and 18), increasing self-actualization ( chart E23 on page
23) , and reducing substance usage (chart H11 on page 20, and H12 and R5 on pages 20 and 21).
These studies are meta-analyse, which are methods of combining the results of many
independent research studies in order to most rigorously assess the effect of different
treatments.
Selama Ceramah perkenalan, bila ada pertanyan tentang apa perbedaan Meditasi
Transcendental Maharishi dengan bentuk-bentuk meditasi lain dan teknik pengembangan diri,
tekankan pada kesederhanaan.

Jelaskan bahwa banyak penelitian ilmiah yang mengkonfirmasikan bahwa Meditasi

Transcendental adalah teknik yang paling dalam dan bermanfaat bagi tubuh dan mental
dibandingkan dengan pendekatan –pendekatan mental dan fisik lain terhadap pengembangan
pribadi. Penelitian membuktikan bahwa diantara sekian banyak manfaat positif, berlatih
Meditasi Transcendental secara signifikan terbukti lebih efektif dalam menciptakan tingkat
istirahat yang dalam {chart P1 halaman 15 }, mengurangi kecemasan {chart E 18 halaman 17},
menurunkan tekanan darah (chart H 37 dan h 38 halaman 17 dan 18 ), meningkatkan aktualisasi
diri (chart E 23 halaman 23 ), dan menurunkan penggunaan zat-zat adiktif (chart H 11 halaman
20, dan H12 dan P 5 halaman 20 dan 21 ), penelitian –penelitian ini adalah meta –analisa, yaitu
metode untuk membandingkan efek –efek dari suatu terapi, mengumpulkan data dari beberapa
penelitian. Dengan menggunakan bukti yang terpercaya dalam jumlah besar, para ilmuan
mampu menggambarkan kesimpulan yang terpercaya.
 1. WELCOME__INTRODUCTION
SELAMAT DATANG __ PERKENALAN

We welcome you here today on behalf of (name the organization through which you are
teaching Transcendental Meditation ), to give an introduction to the Transcendental
Meditation Programme, as taught by Maharishi Mahesh Yogi.
Kami menyambut anda sekalian hari ini atas nama (nama organisasi dimana kita mengajar
Meditasi transcendental ), untuk memberikan sebuah perkenalan kepada program Meditasi
Transcendental, seperti yang telah diajarkan oleh Maharishi Mahesh Yogi.

Maharishi brought Transcendental Meditation to the world over fifty*years ago from the
ancient Vedic Tradition_the tradition of the complete and timeless knowledge of Natural
Law. He has revived this complete science of consciousness on the practical level of direct
experience and scientific understanding, for the full development of human life and society.
Maharishi Mahesh Yogi memperkenalkan meditasi Transcendental ni kepada dunia lebih
dari 50* tahun lalu yang berasal dari tradisi veda sejak ribuan tahun yang lalu _ tradisi dari
pengetahuan tentang Hukum Alam yang sempurna dan abadi. Beliau telah memperbaharui
kembali pengetahuan utuh tentang kesadaran dalam tingkat praktis dari pengalaman
langsung dan penelitian ilmiah untuk perkembangan penuh dari kehidupan manusia dan
lingkungannya.

More than 600 scientific research studies conducted at over 250 universities and research
institutes in 33 countries, document the benefits of Maharishi’s Transcendental Meditation
for mind, body, behaviour, and society, proving that it is the single most effective technique
available to gain deep relaxation, eliminate stress, increase creativity and intelligence,
promote health, and attain inner happiness and fulfilment, and that it directly contributes to
invincibility for a nation and peace for the world.
Lebih dari 600* penelitian telah diadakan di lebih dari 2.50 universitas dan lembaga
penelitian pada 33 negara, dokumen mengenai keuntungan- keuntungan dari Meditasi
transcendental bagi mental, tubuh, perilakubseseorang dan masyarakat, telahmembuktikan
bahwa Meditasi transcendental adalah satu-saatunya teknik yang paling efektif untuk
mendapatkan rileksasi yang lebih dalam, menghilangkan stres, meningkatkan kreatifitas dan
intelegensi, meningkatkan kesehatan, dan mencapai kebahagiaan di dalam diri sendiri dan
pemenuhan, dan secara langsung berkontribusi bagi ketidakterkalahkan sebuah Negara
dan perdamaian duinia.
This research has been published in over 100 leading scientific journals and has been
collected in seven volumes of Scientific Research on Maharishi’s Transcendental Meditation
and TM-Sidhi Programme_Collected Papers, Volumes 1-7.
Penelitian ini telah di publikasikan di lebih 100 jurnal penelitian terbaik dan telah
dikumpulkan ke dalam 7 jilid dari penelitian ilmiah tentang Meditasi transcendental
Maharishi dan Program TM –sidhi –kumpulan penelitian-penelitian , jilid 1 -5. Jilid 6 dan 7
sedang dalam proses cetak.

Maharishi’s Transcendental Meditation is unique in it’s simplicity and effectiveness for

improving all areas of life simultaneously. Just as watering the root of a tree makes all
aspects of the tree flourish , the reguler practice of Transcendental Meditation enhances
every aspect of life.
Meditasi transcendental Maharishi adalah unik karena kesederhanaaan dan keefektifannya
dalam meningkatkan semua area kehidupan secara berkelanjutan. Hanya seperti menyirami
akar dari sebuah tanaman maka membuat semua aspek dari tanaman berkembang, Latihan
yang rutin dan teratur dari Meditasi transcendental akan mengembangkan setiap aspek
kehidupan.

Over six million people of all cultures , religions, and educational backgrounds have learnt
Transcendental Meditation. Its principles and practice are fundamentally different from any
other method of mental and physical development available in the world. It is not a
philosophy and does not require specific beliefs, behaviour, or lifestyle. No effort is involved
in its practice , and it can be easily learnt bt everyone. It is practised for fifteen to twenty
minutes and evening , while sitting comfortably with the eyes closed.
Lebih dari 6 juta orang dari semua latar belakang budaya, agama, dan pendidikan yang
berbeda-beda telah belajar Meditasi transcendental. Prinsip dan latihan Meditasi
transcendental berbeda secara mendasar dari metode pengembangan mental dan tubuh
maupun yang ada di dunia. Ini bukanlah sekedar filosofi dan tidak menuntut kepercayan,
prilaku, atau gaya hidup tertntu. Tidak memerlukan usaha dalam latihannya, dan sangat
mudah di pelajari oleh siapa pun. Dilatih selama 15 sampai 20 menit setiap pagi dan sore,
dengan duduk nyaman dan mata tertutup.

The word ‘transcend’ means to ‘go beyond’ . Transcendental Meditation is a simple , natural,
effortless procedure o take awareness beyond thoughts on the surface level of the mind to
the source of thought, the settled state of mind_Transcendental Consciousness_Pure
Consciousness, self-referral consciousness, which naturally and effortlessly flows on to the
ocean and gains the status of the ocean.

Kata ‘transcend’ berarti ‘go beyond’ atau’melampaui’. Meditasi Transcendental adalah

prosedur yang mudah, alamiah, tanpa usaha untuk membawa kesadaran melampaui proses
berfikir menuju pada sumber pikiran, tingkat yang paling tenang dari alam pikiran –
kesadaran Transcendental Kesadaran murni, kesadaran yang mengacu pada jati diri, yang
merupakan sumber dari semua intelegensi dan kreatifitas. Proses ini dapat kita gambarkan
seperti sebuah sungai , yang secara alami dan tanpa usaha mengalir ke lautan dan menyatu
sebagai lautan itu sendiri.

The most settled of mind is also the most fundamental level of Nature. Leading quantum
physicists have identified the Unified Field of Natural Law as the field of pure self-refferal
consciousness _Transcendental Consciousness_the home of all the Laws of Nature, from
where the orderly evolution of the universe is governed.

Tingkat terdasar dari pikiran juga merupakan tingkatan terdasar dari alam. Ilmuan quantum
fisika terkemuka dan terdepan telah mengidentifikasikan Medan kesatuan dari Hukum Alam
sebagai kesadaran yang mengacu pada jati –diri murni – kesadaran transcendental - rumah
dari segala Hukuk Alam , tempat dimana 4 dasar kekuatan Alam timbul dan tempat dimana
keteraturan evolusi dari alam semesta diatur.

Transcendental Meditation is the Technology of Consciousness that allows the

consciousness_the Unified Field of all the Laws of Nature at the source of thought. It is the
natural tendency of the mind to move to this field of greater energy, intelligence, and
happiness. All we need to do is to learn the correct angle to dive within.

Meditasi Transcendental merupakan teknologi dari kesadaran yang membawa pikiran sadar
untuk mengalami secara langsung kesadaran Transcendental murni – Bidang kesatuan dari
seluruh hukum-hukum Alam pada sumber fikiran . ini adalah kecendrungan ilmiah dari alam
pikiran untuk bergerak menuju bidang pikiran , bidang energy, intelegensi dan kebahagian
yang lebih besar. Yang perlu kita lakukan hanyalah belajar bagai mana cara mengambil sudut
yang tepat untuk menyelam ke dalam .

Since the experience of Transcendental Consciousness is the most settled, least excited state
of mental functioning, it simultaneously brings a state of deep rest and relaxation to the
physiology. Right from the first session of Transcendental Meditation , its results start to be
felt_life becomes naturally more blissful, more filled with peace and happiness. The mind
becomes clearer, thinking more orderly ; desires begin to be fulfilled effortlessly and
automatically.

Karena pengalaman dari kesadaran transcendental merupakan yang paling tenang,

tingkatan yang paling tenang dari fungsi mental, hal itu secara bersamaan membawa
sebuah tingkat istirahat yang lebih dalam dan rileksasi pada fisiologi. Tepat semenjak sesi
pertama dari meditasi Transcendental. Hal ini mulai dirasakan – hidup secara alami menjadi
lebih penuh dengan kebahagiaan sejati, lebih merasaka kedamaian dan kebahagiaan . pikiran
menjadi lebih jernih , proses berpikir menjadi lebih teratur , keinginan-keinginan mulai
terpenuhi secara otomatis dan tanpa usaha.
 The benefits of Transcendental Meditation are so many and so great that it is universally
applicable for the well-being of the individual and society as a whole. Today we will give a
brief description of some of these benefits in four main areas of life_mental potential,
health, social behaviour, and world peace. We will then conclude our lecturer by giving an
overview of the steps for learning Transcendental Meditation.
Keuntungan-keuntungan dari Meditasi transcendental begitu banyak dan begitu luar biasa,
dimana secara universal dapat di terapkan demi kebaikan individu dan lingkungan secara
keseluruhan. Hari ini kita akan memberikan sebuah deskripsi singkat dari keuntungan-
keuntungan tersebut dalam luruhan. Hari ini kita akan memberikan sebuah deskripsi singkat
dari keuntungan-keuntungan tersebut dalam 4 area utama dari kehidupan – kemampuan
mental, kesehatan, prikaku sosial , dan perdamaian dunia . kemudian kita akan
menyimpulkan dengan memberikan sebuah kilasan dari tahap-tahap untuk belajar program
Meditasi Transcendental .

2. DEVELOPING THE FULL POTENTIAL OF THE MIND

MENGEMBANGKAN POTENSI PENUH MENTAL

1. In every structure and activity in Nature_from the growth of a plant to the movement of the
planets_we see intelligence functioning, because we see a systematic, orderly progression and
evolution of life.
Dalam setiap struktur dan aktifitas alam – dari tumbuhnya tanaman sampai pergerakan planet
kita melihat adanya intelegensi yang berkerja, karena kita melihat sebuah kesistematisan,
kemajuan yang tertur dan evolusi dari kehidupan.

2. Considering the natural tendency of life to grow and progress , life should not be a struggle; yet
we continue to see struggle and dissatisfaction. This is because the knowledge of this
fundamental field of intelligence has been lacking.
Menimbang kecendrungan alami dari kehidupan adalah untuk tumbuh dan berproses, hidup
bukanlah merupakan suatu kesusahan, namun kita melihat adanya kesusahan dan
ketidakpuasan . Hal ini disebabkan karena pengetahuan mengenai bidang yang mendasar dari
intelegensi ini telah hilang.
3. Transcendental Meditation develops full mental potential in a natural manner and unfolds the
inner Creative Intelligence of everyone, by providing direct experience of the field of pure
Creative Intelligence at the source of thought_ beyond the finest aspect of thinking.
Meditasi Transcendental mengembangkan kemampuan penuh mental secara alami dan
membuka intelegensi kreatif dalam diri setiap orang, melalui pengalaman langsung dari bidang
murni intelegensi kreatif pada sumber fikiran – melampaui aspek terhalus dari proses berfikir.

4. The ability to do less and accomplish more develops through Transcendental Meditation as we
carry the inner stability of silence into the midst of activity. Like an arrow pulled back on the
bow for maximum dynamism to hit the target, Transcendental Meditation systematically takes
the awareness to the source of thought , the field of pure Creative Intelligence, and thought
becomes powerful and precise, and most capable of achieving its desired goal.
Kemampuan untuk bertindak lebih sedikit dan mencapai lebih banyak dikembangkan oleh
Meditasi Transcendental ketika kita membawa kesetabilan keheningan dalam diri kita ke dalam
kegiatan kita. Seperti sebuah anak panah yang di tarik kebelakang pada busur untuk
memperoleh kedinamisan maksimum untuk mencapai sasaran, Meditasi Transcendental secara
sistematis membawa kesadaran pada sumber pikiran, bidang murni dari intelegensi kreatif, dan
pikiran menjadi lebih kuat dan tepat, dan sangat mungkin mencapai tujuan yang diinginkan.

5. For action to be powerful, thinking must be powerful. As a tree is strongest at its roots, so also a
thought is most powerful at its source. Transcendental Meditaton is for skill in action, action
without stress and strain_least action that brings maximum results.
Agar tindakan menjadi lebih kuat / bertenaga, pikiran harus lebih kua pula. Seperti sebuah
pohon bagian yang terkuat adalah pada akarnya, begitu juga sebuah pikiran yang paling kuat
berada pada sumbernya. Meditasi Transcendental merupakan kemampuan dalam bertindak,
tindakan tanpa stres dan ketegangan – tindakan yang sedikit yang membawa hasil- hasil
maksimal.

6. The clarity of mind that develops through Transcendental Meditation is vital to everyone.
Development of mind is basic to life. Scientific research shows that those who learn
Transcendental Meditation increased intelligence and creativity (Chart E5 and E6, page 9),
improved memory(chart E8, page 10), and broader comprehension together with improved
ability to focus (Chart E10,page 10), leading to improved academic performance (Chart E12,
page 10) and greater success in all areas of life.
Kejernihan pikiran yang di kembangkan melalui Meditasi Transcendental sangat vital bagi setiap
orang. Perkembangan mental sangat mendasar bagi kehidupan. Penelitian menunjukkan bahwa
saat kita mulai berlatih Meditasi Transcendental ,intelegensi,kreatifitas (chart*E 5 and E
6 ,halaman 9 ), dan memori/ ingatan meningkat (chart E 8, halaman 10 ), bersama dengan
penguasan yang lebih luas dan meningkatkan kemampuan berfokus (chart E 10 , halaman 10 ),
yang membawa peningkatan kemampuan akademis (chart E12 , halaman 10 )dan kesuksesan
yang lebih besar di semua bidang kehidupan.
7. Research show that when the mind expriences the deeply settled and silent state of
Trandscendental Consciousness, then EEG coherence, the basic measurement oforderly brain
activity, begins to increase throughout the whole brain simultaneously. Only the experience of
Transcendental Consciousness_wide awake unbounded awareness_enlivens total brain
functioning (Chart P10, page 11).
Penelitian menunjukkan bahwa pada saat pikiran mengalami tingkat terdalam terdasar dan
terhening dari kesadaran transcendental , maka koherensi EEG, dasar dari pengukuran aktifitas
otak yang teratur, mulai mengalami peningkatan di seluruh bagian otak kita secara
berkelanjutan. Hanya melalui pengalaman rutin dan teratur dari kesadaran transcendental –
kesadaran tak terbatas – menghidupkan seluruh fungsi total otak (chart P 10, halaman 11).

8. It has been found that the regular practice of Transcendental Meditation increases brainwave
coherence. At first this occurs only during the practice of Transcendental Meditation; with
regular practice that orderliness starts to be maintained more and more in daily activity(Charts
P21 and P25, page 11).
Telah terbukti bahwa latihan Meditasi Transcendental yang meningkat dari waktu ke waktu,
akan meningkatkan koherensi gelombang otak. Pertama hal ini muncul hanya pada saat latihan
Meditasi Transcendental, dengan latihan yang teratur keteraturan tersebut mulai lebih bertahan
dan berlangsung terus menerus pada aktifitas sehari-hari (chart P 21 dan P 25, halaman 11).

9. Increased brainwave coherence during Transcendental Meditation is correlated with higher

levels of creativity, greater efficiency in learning new concepts, more principled moral
reasoning, higher verbal intelligence(IQ), less neuroticsm, higher academic achievement,
greater neurological efficiency (H-reflex), and clearer experiences of Transcendental
Consciousness (Chart P16, page 12)
Peningkatan koherensi gelombang otak selama berlatih Meditasi transcendental berhubungan
dengan tingkat kreatifitas yang lebih tinggi, ke-efisiensi-an yang lebih baik dalam mempelajari
konsep baru, prinsip moral yang lebih beralasan, IQ lebih tinggi, pencapaian akademis yang lebih
tinggi, reflek/ reaksi lebih cepat (H-reflex), dan pengalaman yang lebih jelas akan kesadaran
transcendental (chart P 16 , halaman 12).
10. Psycologist have said that man generally uses ony five to ten percent of his mental potential.
Scientific research has shown that those who practice Transcendental Meditation have access
to latent reserves of the brain, indicating more holistic brain functioning. Holistic brain
functioning naturally enhances the functioning of the specific parts of the brain responsible for
the senses , motor functions, and reasoning (Chart P15,page 12).
Menurut psikologi manusia hanya menggunakan 5 -10 % dari kemampuan mentalnya.
Penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa mereka yang berlatih Meditasi Transcendental
memiliki akses pada persediaan tersembunyi dari otak kita, yang menandakan fungsi otak yang
lebih menyeluruh. Fungsi otak yang menyeluruh secara alami meningkatkan fungsi dari bagian –
bagian tertentu dari otak yang bertanggung jawab untuk indera (panca indera), fungsi-fungsi
gerak , dan pertimbangan (chart P 15, halaman 12).
11. As the practice advances, more of the total brain potential is utilized, and Individual thought
and action become increasinglyand spontaneously in accord in Natural Law, which religions call
the ‘Will of God’. With the support of the infinite organizing power of Natural Law, we easily
attain our goals; and our goals serve the greatest progress for ourselves and others.
Seiring dengan latihan yang meningkat, sebakin banyak potensi total otak yang di pergunakan,
dan fikiran serta tindakan seseorang akan mulai meningkat dan secara sepontan selarasdengan
Hukum Alam, yang dalam agama di kenal dengan ‘kehendak Tuhan’. Dengan dukungan dari
kekuatan keteraturan dari Hukum Alam, kita dengan mudah mencapai tujuan –tujuan kita dan
tujun –tujuan kita memberikan kemajuan yang besar bagi diri kita dan orang lain.

12. With the regular practice of Transcendental Meditation, the experience of the deep silence of
Pure Consciousness_Transcendental Consciousness_is increasingly integrated with dynamic
activity. This is turn leads to the development of higher states of consciousness.
Dengan latihan yang teratur dari Meditasi transcendental, pengalaman akan keheningan yang
dalam dari kesadaran Murni – Kesadaran transcendental - lebih terintregrasi dengan aktifitas
yang dinamais. Yang pada akhirnya membawa kepada pengembangan dari tingkat kesadaran
yang lebih tinggi.

Our experience is that knowledge is different in different states of consciousness. Knowledge in

the waking state of consciousness is different from knowledge in the dreaming state of
consciousness, and again knowledge is different in the sleep sate of consciousness.
Pengalaman kita bahwa pengetahuan berbeda pada tingkat kesadaran yang berbeda.
Pengetahuan pada tingkat kesadaran terjaga berbeda dengan pengetahuan pada tingkat
kesadaran mimpi, dan begitu juga pengetahuan berbeda pula pda tingkat kesadaran tidur.

There are seven states of consciousness :

1.Waking State of Consciousness, 2. Dreaming State of Consciosness, 3. Sleep State of
Consciousness, 4. Transcendental State of Consciousness, 5. Cosmic State of
Consciousness, 6. God State of Consciousness, 7. Unity State of Consciousness.

Ada tujuh tingkat kesadaran :

Kesadaran Terjaga, 2. kesadarna mimpi, 3. Kesadaran Tidur, 4. Kesadaran Transcendental, 5.

Kesadaran kosmik, 6. Kesadaran Ilahi, 7. Kesadaran keutuhan

The process of Transcendental Meditation takes the awareness from the field of diversity in the
waking state of consciousness to the field of Unity, the settled state of mind in Transcendental
Consciousness.

Proses dari Meditasi Transcendental membawa kesadaran diri bidang ke aneka ragaman dalam
kesadaran terjaga menuju ke bidang kesatuan, tingkatan yang tertenang dari pikiran dalam
Kesadaran transcendental.
With the experience of Transcendental Consciousness, the awareness become infused with the
holistic, wakeful, all-knowing quality of this level of consciousness. Through regular practice of
Transcendental Meditation, the holiustic wakeful qualityof consciousness become permanently
established. The individual inherits the managing intelligence of Natural Law and gains the
ability to achieve anything.

Melalui pengalaman dari kesadaran Transcendental , kesadaran menjadi menyatu dengan

keseluruhan, keterjagaan penuh, kualitas maha mengetahui dari tingkat kesadaran ini. Melalui
latihan yang teratur dari Meditasi transcendental, kualitas yang keterjagaan penuh yang
menyeluruh dari kesadaran menjadi lebih termantapkan di dalam kesadaran sampai hal itu
termantapkan secara permanen. Setiap individu mewarisi kecerdasan managing dari Hukum
Alam dan mendapatkan kemampuan untuk mencapai segalanya.

As the waking state if consciousness develops into Unity Consciousness, the dreaming and
sleeping states of consciousness also undergo a similar transformation, and finally all sis states
of consciousness evolve into the seventh state of consciousness_Unity Consciousness. Every
individual has the potential to experience seven state of consciousness.

Seiring dengan berkembangnya kesadaran terjaga menuju Kesadaran keutuhan, kesadaran

mimpi dan tidur juga mengalami perubahan yang sama, dan akhirnya semua enam tingkat
kesadaran berkembang ke dalam tingkat kesadaran yang ketujuh – Kesadaran ketujuh. Setiap
individu memiliki potensi untuk mengalami tujuh tingkat kesadaran.

1. WAKING STATE OF CONSCIOUSNESS

KESADARAN BANGUN

2. DREAMING STATE OF CONSCIOUSNESS

KESADARAN MIMPI

3. SLEEP STATE OF CONSCIOUSNESS

KESADARAN TIDUR

4. TRANSCENDENTAL CONSCIOUSNESS_the Fourth State of Consciousness:

KESADARAN TRANSCENDENTAL – tingkat kesadaran ke empat :
The most silent, expanded state of our own awareness, which is a unique state of restful
alertness, distinct in its mental and physical characteristic from the changing state of
waking, dreaming, and sleeping. This is the fundamental value underlying all states of
consciousness_it is the field of total inner intelligence, a field of all possibilities.
Tingkatan yang terhening dan yang telah berkembang dari kesadaran kita sendiri, yang
merupakan suatu tingkatan unik dari istirahat penuh dalam keterjagaan, berbda secara
 karakteristik mental dan fisiknya dari tingkatan-tingkatan yang senantiasa berubah dari
bangun, mimpi,tidur. Ini adalah nilai dasar yang mendasari seluruh tingkat-tingkat kesadaran
- ini adalah bidang dari kecerdasan terdalam yang total, bidang dari segala kemungkinan.

5. COSMIC CONSCIOUSNESS_the Fifth State of Consciousness:

KESADARAN KOSMIK – tingkat kesadaran kelima :
An interrupted continuum of Transcendental Consciousness, experienced as the background
of inner silence supporting all mental and physical activity.
Adalah suatu kelanjutan yang tidak terganggu dari kesadaran transcendental, dialami
sebagai latar belakang dari keheningan terdalam yang mendukung seluruh aktifitas mental
dan fisik.

6. GOD CONSCIOUSNESS_ the Sixth state of Consciousness:

KESADARAN ILAHI – tingkat kesadaran ke enam :
On the basis of a silent, clear, and settled state of Cosmic Consciousness, outer perception
becomes more refined until the outer physival world is perceived in its full relative glory
where the inner absolute value shines through. This experience of the most refined state of
Cosmic Consciousness gives rise to God Realization.
Berdasarkan pada keheningan, kejernihan, dan tingkat terhalus dari kesadaran kosmik,
persepsi luar menjadi lebih halus sampai alam fisik luar dipahami dalam kemuliaan relatifnya
secara penuh dimana nilai kedalaman absolute bersinar melaluinya. Pengalaman dari tingkat
terhalus dari kesadaran kosmik membangkitkan realisasi terhadap Tuhan.

7. UNITY CONSCIOUSNESS_ the Seventh State of Consciousness:

KESADARAN KEUTUHAN – tingkat kesadaran ke tujuh :
In which one experiences everything in terms of oneself. This is the supreme level of human
development where the process of evolution finds its ultimate fulfillment in the realization
that ‘ I am the Totality’.
Dimana seorang mengalami segalanya dalam bentuk dirinya sendiri. Ini adalah level tertinggi
dari perkembangan manusia dimana proses evolusi menemukan pemenuhan utamanya
dalam suatu realisasi yaitu “Saya adalah totalitas”.

So we are starting Transcendental Meditation in order to have these seven states of

consciousness , and with that the increasing ability to command Natural Law, that means
command to infinite value of Natural Law from our own single awareness. This is the goal for
which we start Transcendental Meditation , and that, we emphasize, is simple. The
Transcendental Meditation Technique will lead to increasing happiness within and better life in
fulfillment.

Jadi kita mulai Meditasi Transcendental dalam rangka mendapatkan tujuan tingkat kesadaran
ini, dan dengan peningkatan kemampuan untuk memerintah Hukum Alam, ini berarti
memerintah nilai tak terbatas dari Hukum Alam dari kesadaran kita sendiri. Ini adalah tujuan
kenapa kita memulai Meditasi Trancendental, dan oleh karena itu, kita menekankan ini
sederhana, Teknik Meditasi Transcendental akan membimbing untuk meningkatkan
kebahagiaan dalam diri dan mencapai kehidupan yang lebih baik didalam pemenuhan.

The experience of Transcendental Consciousness automatically enriches the waking, dreaming,

and sleep states of consciousness, and leads to unfoldment of higher states of consciousness,
until enlightenment_Unity Consciousness_ the full awakening of Total Knowledge dawns in
human awareness. Total Knowledge means total organizing power of knowledge, with the
ability to know anything, do anything, and achieve anything_fulfil any desire through the
support of the infinite organizing power of Natural Law.

Pengalaman dari kesadaran Transcendental secara otomatis memperkaya tingkat-tingkat

kesadaran bangun, mimpi dan tidu, dan membimbing untuk membuka tingkat-tingkat kesadaran
yang lebih tinggi, sampai tercapai pencerahan – Kesadaran Keutuhan – Kebangkitan penuh dari
pengetahuan total yang terbit dalam kesadaran manusia. Pengetahuan total berarti kekuatan
pengaturan total dari pengaturan , dengan kemampuan untuk mengetahui apapun,melakukan
apapun, dan mencapai apapun – memenuhi seluruh keinginan melalui dukungan dari kekuatan
pengaturn yang tak terbatas dari Hukum Alam.

The field of Total knowledge is our own Self_Transcendental Consciousness. When one knows
Transcendental Consciousness, one knows the basis of everything. Enlightenment, living Unity
Consciousness, is the state of life in unbounded freedom, in perfect self-sufficiency, and bliss.
Even the religious texts have been saying, ‘Man is made in the image of God’, so that
connectedness is an established reality, only we have not known it, and now we know it.
Enlightment is the connection between individual man’s consciousness and Divine
Consciousness. Transcendental Meditation is a means to realize and live this reality and this is
the birthright of every individual.

Bidang dari pengetahuan total adalah diri kita sendiri – Kesadaran Transcendental. Saat
seseorang mengenal kesadaran transcendental, seseorang mengenal dasar dari segalanya.
Pencerahan, hidup dalam kesadaran keutuhan, adalah suatu tingkat kehidupan dalam
kebebasan takterbatas, dalam kemandirian yang sempurna, dan kebahagian. Bahkan dalam
teks – teks agama lelh dikatakan “Manusia di ciptakan dalam gambaran Tuhan “, sehingga
keterhubungan tersebut dimantapkan dalam kenyataan, hanya kita tidak menyadari hal
tersebut, dan sekarang kita mengetahuinya. Pencerahan adalah hubungan antara kesadaran
individu manusia dan kesadaran ilahi. Meditasi Transcendental adalah sarana untuk menyadari
dan menghidupkan kenyataan tersebut, dan ini adalah hak asasi dari setiap individu.

3. BENEFITS IN THE FIELD OF HEALTH

 KEUNTUNGAN – KEUNTUNGAN DI BIDANG KESEHATAN MENGEMBANGKAN
KESEHATAN PRIBADI DAN KESEHATAN KOLEKTIF
Now, let us consider the benefits of the Transcendental Meditation Programme for health:

Sekarang, mari kita melihat keuntungan –keuntungan teknik Meditasi transcendental untuk kesehatan:

1. Research in the field of physiology has shown that mental activity has a corresponding
physiological avtivity. The mind id directly connected with the physical nervous system.
Penelitian dibidang fisiologi telah menunjukkan bahwa kegiatan mental memiliki hubungan
dengan kegiatan fisiologi. Pikiran terhubung langsung dengann system susunan syaraf.

2. Every state of consciousness has it own corresponding state of physiology. When during
Transcendental Meditation mental activity becomes finer, correspondingly physiological
activity becomes finer and metabolic rate drops_the nervous system gains a level of rest that
is deeper than at any point during deep sleep.
Setiap keadaan kesadaran memiliki kedaan fisiologi yang sebanding. Selama Meditasi
Transcendental kegiatan mental menjadi lebih halus, sehingga kegiatan fisik menjadi lebih
halus pula dan tingkat metabolism menurun – susunan sysraf mendapatkan istirahat yang
lebih dalam, lebih dalam dari pada tidur nyenyak sekalipun.

3. Tha unique state of rest created during Transcendental Meditation not only relieves the
system from the general fatigue of daily avtivity, it also dissolves the deep-rooted stresses
accumulated in the body.
Kondisi istirahat unik / istimewa yang di hasilkan selama Meditasi Transcendental tidak hanya
menghilangkan sistem kita dari kelelahan aktifitas sehari-hari tetapi juga menghilangkan stres
dalam yang berakar dan tertimbun di dalam tubuh .

4. Removal of tensions through the Transcendental Meditation Technique removes the very
cause of physicosomatic diseases, which arise from worries, anxiety, failures, and
disappointments in life. Transcendental Meditation improves both the functioning of the
physical nervous system and its coordination with the mind. Energy and efficiency in action
increase, and one is able to accomplish more without becoming unduly tired.
Penghapusan ketegangan mulai Meditasi Transcendental menghilangkan penyebab utama
dari penyakit psikosomatis , yang timbul dari kekawathiran , kecemasan , kegagalan, dan
kekecewaan dalam hidup. Meditasi transcendental meningkatkan keduanya fungsi susunan
syaraf dan koordinasinya dengan pikiran. Energi dan efisiensi dalam tindakan meningkat,
sehingga seseorang mampu mencapai lebih banyak tanpa menjadi sangat lelah.

5. This increased coordination between mind and body ia benefical to physical and mental
health. Transcendental Meditation produces a revitalizing and rejuvenating influence in the
 body. This rejuvenating influence led researchers in the field of ageing to find that those
practicing Transcendental Meditation for five yearsor longer had a biological age twelve years
younger than the population norms.
Peningkatan koordinasi ini antara pikiran dan tubuh bermanfaat bagi kesehatan fisik dan
mental. Meditasi Transcendental menghasilkan pemulihan dan peremajaan di dalam tubuh.
Pengaruh peremajaan ini membuat para peneliti di bidang penuaan menemukan bahwa
dwngan latihan Meditasi transcendental selama lima tahun atau lebih menghasilkan usia
biologis yang lebih muda 12 tahun dibandingkan populasi normal.

6. Extensive research has conclusively demonstrated that Transcendental Meditation is the one
simple procedure that anyone can add to their daily routine to enjoy faor-reaching and
profound benefits for health and longevity.
Penelitian yang lebih dalam telah menyimpulkan secara nyata bahwa Meditasi Transcendental
adalah sebuah prosedur yang sederhana yang dapat ditambahkan dalam aktifitas sehari-hari
untuk mendapatkan manfaat yang lebih luas yang dalam bagi kesehatan dan umur yang
panjang.

7. Hundreds of research findings on Transcendental Meditation show its profound benefits for
health. These include:
Ratusan penelitian menemukan bahwa dalam Meditasi Transcendental menunjukkan
keuntungannya yang lebih dalam bagi kesehatan, ini meliputi:

 Reduced Respiration Rate Indicating a Unique State of Deep Rest (Chart P1, page 15)
 Mengurangi tingkat pernapasan yang menandakan kondisi unik dari istirahat yang
dalam.

 Increased Energy and Greater Well-Being

 Meningkatkan energi dan keberadaan – Diri yang lebih baik.

 Incresed Calmness and Quicker Recovery from Stress (Chart P4, page 16)
 Meningkatkan ketenangan dan pemulihan dari stres yang lebih cepat.

 Simultaneous Improvements in Health and Quality of Life in Individuals Across a Wide

Range of Stress-Related Disorders

 Perkembangan secara berkesinambungan dalam bidang kesehatan dan kualitas

kehidupan bagi individu terhadap jangkauan yang luas dari penyakit-penyakit yang
berhubungan dengan stres.
- More Healthy Family Life
- Kehidupan Kesekatan Keluarga yang Lebih Baik
 Improved Health of the Cardiovascular System:
 Peningkatan kesehatan dari sistem kardiovaskular (jantung dan pembuluh darahnya )
- Improved Exercise Tolerance Among Coronary Patients (Chart H16, page 16)
- Peningkatan toleransi latihan diantara penderita penyakit jantung koroner
- Normalization of High Blood Pressure (charts H38 and H37, pages 16 and 17)
- Normalisasi Tekanan Darah tinggi
- Reduced Atherosclerosis_Reduced Risk of Stroke. (chart H31, page 17)
- Mengurangi Atheroklerosis – mengurangi resiko terjadinya Stroke
- Reduction of High Cholesterol
- Mengurangi kolestrol yang tinggi

 Improved Health of the Nervous System:

 Peningkatan kesehatan dari system syaraf :
- Beneficial Effects in Disorders of the Nervous System
- Efek Bermanfaat Bagi Penyakit-penyakit Sistem Syaraf
- Relief of Chronic Headaches
- Meringankan Sakit kepala Kronis

 Improved Mental Health:

 Peningkatan Kesehatan Mental :
- Decrease Anxiety (chart E18, page 17)
- Mengurangi Kecemasan
- Decrease Depression
- Mengurangi Depresi
- Fewer Biochemicals in the Blood Associated with Anxiety and Stress
- Menurunkan Angka Biokomia dalam Darah yang Berhubungan dengan kecemasan
dan Stres
- Decreased Symptoms of ADHD (Attention- Deficit Hyperactivity Disorder)
- Menurunkan Gejala-gejala ADHD (Attention – Defisit Hiperactivity Disorder / anak-
anak Hiperaktif dan kurang konsentrasi )
- Decreased Insomnia
- Mengurangi Insomnia

 Improved Health of the Respiratory System:

 Peningkatan kesehatan dari system Respiratori (pernafasan) :
- Improvements in Broncial Asthma
- Perbaikan dari penyakit Asma Bronkiale

 Improved Health of the endocrine System:

 Meningkatkan kesehatan dari sistem Endrokrin :
 - Decreased Insulin Resistance (chart H36, page 18)
- Penurunan Resistensi Insulin

 Improved Metabolic Functioning and Improved Health of the Digestive System

 Peningkatan Fungsi Metabolik dan peningkatan kesehatan Digestif (pencernaan )

 Improved Health of the Immune System and Decreased Incidence of Disease

 Peningkatan kesehatan dari system Imun dan penurunan Insindensi penyakit
- Decreased Hospitalization and Out-Patient Visits (chart H18b, page 18)
- Menurunkan Angka Rawat Inap dan Rawat Jalan di Rumah Sakit
- Decreased Medical Expenses (chart H33, page 18)
- Menurunkan pengeluaran untuk Biaya kesehatan
- Improved General Health in University Students ( Chart H5, page 19)
Peningkatan kesehatan Umum pada Mahasiswa di Universitas
- Reduced Physical Complaints in Industrial Workers (chart H6, page 19)
- Menurunkan keluhan fisik pada para pekerja pabrik

 Reversal of the Deleterious Effects of Ageing:

 Pembalikan dari Efek proses penuaan :
- Younger Biological Age Compared to Chronological Age (chart H23, page 19)
- Umur Biologis yang lebih Muda dibandingkan dengan Umur Kronologis
- Decreased Mortality Rate (chart 40, page 20)
- Penurunan Angka Kematian

 Better Health of Mother and Child Before and After Childbirth

 Kesehatan yang lebih baik bagi Ibu dan Anak Sebelum dan sesudah Anak Dilahirkan

 Better Health Habits:

 Kebiasaan Hidup sehat yang lebih baik :
- Decreased use of Cigarettes (chart H11, page 20)
- Penurunan komsumsi Rokok
- Reduction in Alcohol and All Categories of Substance-Abuse (charts H12 and R5,
pages 20 and 21)
- Penurunan konsumsi Alkohol dan Narkoba

 Improved Health of the Musculoskeletal System:

 Peningkatan kesehatan dari system Muskuloskeletal (otot dan tulang) :

- Increased Athletic Ability (which results from greater mind-body coordination and
integration).
 - Peningkatan kemampuan Atletik (yang di hasilkan dari Koordinasi dan integrasi
Mental dan Fisik yang lebih Baik).

8. The National Institutes of Health of the U.S. Government have granted over 24 million dollars
to study the effects of Maharishi’s Transcendental M editation on cardiovascular disease.
Lembaga Kesehatan Nasional Pemerintah Amerika telah menghibahkan lebih dari 24 juta dolar
sejak tahun 1999 untuk mempelajari Efek dari pada Maharishi Meditasi Transcendental
penyakit kardiovaskular .

9. Thousands of physicians worldwide recommend the practice of Transcendental Meditation to

their patients. To ask questions of leading doctors who have prescribe the Transcendental
Meditation Programme to their patients, you are invited to visit the website
www.doctorsontm.org, which is sponsored by The American Association of Physicians
Practicing the Transcendental Meditation Program.
Ribuan dokter di seluruh dunia merekomendasikan latihan Meditasi Transcendental untuk
para pasiennya. Website www.doctorsontm.org yang disponsori oleh ‘The American
Assosiation Of Physicians Practicing the Meditasi transcendental program ‘. Memberikan
kesempatan untuk bertanya kepada dokter-dokter terdepan yang telah menyarankan Meditasi
transcendental kepada para pasiennya.

10. Improving the Collective Health of Society:

Meningkatkan kesehatan Masyarakat :

By dissolving stress in individual life day by day, Transcendental Meditation is a powerful

means of preventing sickness and promoting better health for the whole society, because the
health of society depends upon the health of its people.
When a society as a whole enjoys a high level of good health in a stress-free environment, the
health of the individuals whitin that society is positively affected.
Dengan menghilangkan stres individu hari demi hari, Meditasi transcendental merupakan
sesuatu yang penting untuk pencegahan penyakit dan mempromosikan kesehatan yang lebih
baik bagi seluruh masyarakat, karena kesehatan Masyarakat tergantung pada kesehatan
orang-orang di dalamnya.

When a society as a whole enjoys a high level of good health in a stress –free environment, the
health of the individuals within that society is positively affected.
Ketika sebuah masyarakat secara keseluruhan menikmati tingkat kesehatan yang tinggi di
dalam lingkungan yang bebas stres, kesehatan individu-individu di dalamnya juga akan
terpengaruh secara positif.

In the past there was no systematic way to reduce collective stress in society as awhole. But
scientific research has documented a significant improvement in the quality of life of society as
aresult of large groups practicing Maharishi’s TranscendentalMeditation and its Advanced
 Techniques together in a place, about which we will discuss more in the context of creating
world peace. Maharishi’s Transcendental Meditation and Transcendental Meditation Sidhi
Programme is the practical way to systematically improve collective health, and thereby make
national health care most effective and complete.
Di masa lalu tidak ada suatu cara yang sistematis untuk mengurangi stress kolektif di
masyarakat secara keseluruhan. Tetapi penelitian ilmiah telah mendokumentasikan
peningkatan yang nyata pada kualitas kehidupan masyarakat sebagai hasil dari sekelompok
besar orang berlatih Meditasi Transcendental Maharishi dan Teknik lanjutannya bersama –
sama di dalam satu tempat, yang nanti akan kita bahas di dalam kontek untuk menciptakan
perdamaian dunia. Meditasi transcendental Maharishi dan program Meditasi Transcendental
Sidhi adalah cara yang praktis untuk secara sistematis meningkatkan kesehatan kolektif,
sehingga membuat perawatan kesehatan secara nasional menjadi paling efektif dan lengkap.

11. There is a book that presents the culmination of research in the field of modern science and
ancient Vedic Science in terms nof the discovery of the fabrics of immortality in the human
physiology_consciousness at the basis of physiology_and which has brought the ‘weight in
gold’ to Professor Tony Nader , MD, PhD, WHOM Maharishi’s declared as the greatest
physiologist in the world today.
Ada sebuah buku, yang merupakan titik puncak dari seluruh penelitian di bidang pengetahuan
modern dan pengetahuan Vedic sejak zaman terdahulu, yang telah menemukan sumer dari
keabadian dalam fisiologi manusia , dan yang telah membuat Profesor Tony Nader , M.D,PhD
dianugrahi ‘emas seberat tubuhnya ‘ , yang oleh MahaRishi dinobatkan sebagai ahli fisiologi
terbesar di seluruh dunia pada zaman ini.

This discovery has been greatly appreciated by scientists and political leaders throughout the
world. Professor Tony Nader was honoured by Maharishi with the leadership role to create an
ideal administration for every country whereby national law will be upheld by Natural Law,
bringing invincibility to every nation.
Penemuan ini telah diakui oleh para ilmuwan dan pemimpin politik dari seluruh dunia. Kepada
Profesor Tony Nader, Maharishi menganugerahkan peran kepemimpinan untuk menciptakan
sebuah pemerintahan yang ideal bagi setiap Negara dimana hokum-hukum nasionalnya akan
didukung oleh Hukum Alam, membawa ketakterkalahan bagi setiap Negara.

4. GROWTH OF IDEAL SOCIAL BEHAVIOUR

PERTUMBUHAN DARI PERILAKU SOSIAL YANG IDEAL
We have seen that the mind and body are intimately connected. The improved condition of one brings
about the improved condition of the other , and this fact is verified by scientific research which show
that alertness of mind and efficiency in thinking increase simultaneously as the body gains deep rest and
releases stress. The individual and the environment share the same intimate relationship. A healthy,
happy individual improves the quality of his environment, and a better environment in turn enriches the
individual. The individual has a very real influence on the life of society, of the nation, of the world.

Kita sudah melihat bahwa pikiran dan tubuh saling terhubung sangat erat. Peningkatan kondisi yang
satu berpengaruh pada peningkatan kondisi yang lainnya, dan kenyataan ini telah dibenarkan melalui
penelitian –penelitian ilmiah yang menunjukkan bahwa kesiagaan pikiran dan keefisiensian dalam
proses berpikir meningkat secara simultan saat tubuh mendapatkan istirahat yang dalam melepaskan
stres. Individu dan lingkungan berbagi hubungan erat yang serupa. Individu yang sehat , bahagia
meningkatkan kualitas lingkungannya, dan lingkungan yang lebih baik juga memperkaya individu.
Individu memiliki pengaruh yang sangat nyata pada kehidupan masyarakat, bangsa, dan seluruh dunia.

Now we will consider the benefits of Transcendental Meditation for social behavior:

Sekarang kita akan melihat keuntungan-keuntungan Meditasi transcendental bagi prilaku social :

1. Behavior depends upon the ability to evaluate, which depends upon the ability to appreciate,
which depends upon the quality of the mind and heart. There is an old proverb: ‘Beauty lies in
the eye of the beholder’. It is the ability to appreciate more that lies at the basis of fruitful
behavior. The Transcendental Meditation Technique spontaneously releases stress and strain,
thereby making available more tender qualities of heart and mind for more fruitful behavior.
Prilaku tergantung pada kemampuan untuk mengevaluasi, juga tergantung pada kemampuan
untuk menghargai, yang juga tergantung pada kualitas hati dan pikiran. Ada sebuah pepatah
lama : ‘Keindahan tergantung pada mata yang melihatnya’ Kemampuan untuk menghargai
lebihlah yang mendasari prilaku yang bermanfaat. Teknik Meditasi Transcendental secara
spontan melepaskan stres dan ketegangan , sehingga menghasilkan kualitas yang lebih tender
dari hati dan fpikiran untuk prilaku yang lebih bermanfaat.

2. Ideal behavior is based on the principle of giving. When two meet with the intention of
receiving, then both wait to receive_no one gives and no one receives. When two meet to give,
then both receive maximum from each other. One can give only from what one has; one
radiates what one is, just as a fully lit bulb radiates maximum light. When we feel full and happy
inside, we naturally give maximum to others.
Prilaku ideal berdasar pada prinsip memberi. Ketika dua orang bertemu dengan niat untuk
menerima, maka keduanya hanya menunggu untuk menerima - tidak ada satupun yang
member dan tidak ada yang menerima. Ketika dua orang bertemu untuk memberi, maka
keduanya menerima maksimal dari yang lainya . seseorang mampu mememberi dari apa yang
dimilikinya , seseorang memancarkan siapa sesungguhnya dirinya, sama seperti sebuah bola
lampu yang memancar secara penuh memancarkan cahaya maksimalnya. Saat kita
 merasapenuh dan bahagia di dalam diri, kita secara alami akan member secara maksimal ke
orang lain.

3. Maximum giving has its basis in maximum Being. For real satisfaction in giving what is needed is
fullness of life. Transcendental Meditation develops Bliss Consciousness, unbounded awareness,
and provides the ground for maximum giving. This fills the cup of life to overflowing and brings
waves of increasing joyfulness.
Pemberian secara maksimal berdasar pada keberadaan yang maksimal, demi kepuasan
sesungguhnya dalam memberi , yang di butuhkan adalah kepenuhan dalam hidup. Meditasi
Transcendental mengembangkan kesadaran Kebahagiaan Ilahi, keterjagaan tak terbatas, dan
memberi dasar dalam memberi secara maksimal. Hal ini akan mengisi cangkir kehidupan
hingga meluap dan membawa gelombang pasang kesenangan.

4. Behaviour unities. The quality and strength of the union depends upon the quality and strength
of those who are coming together. Transcendental Meditation improves the quality of life and
strength of the individual and is a direct means of developing ideal social bahaviour.
Prilaku mempersatu. Kualitas dan kekuatan dari persatuan tergantung pada kualitas dan
kekuatan orang-orang yang bersatu didalamnya. Meditasi Transcendental meningkatkan
kualitas hidup dan memperkuat individu dan berarti mengembangkan prilaku sosial yang ideal.

5. Behavior is the expression of love. Love is the impuls of life. Love arises more from a full heart
and spreads softness and all good in the surroundings. Behavior can only be of maximum
benefit to oneself and one’s surroundings if it arises from a fully developed heart and mind.
Prilaku adalah ekpresi kasih sayang , kasih merupakan denyutan kehidupan. Kasih yang Lebih
banyak timbul dari hati yang penuh dan menyebarkan kelembutan dan kebikan pada
lingkungan sekitar . perilaku hanya dapat memberi keuntungan masimal bagi dirinya sendiri
dan lingkungannya bila timbul dari hati dan pikiran yang telah berkembang sepenuhnya.

6. Scientific research has shown that those qualities of life that naturally enrich bahaviour and
make life more fruitful in every way develop through the regular practice of Transcendental
Meditation.
Penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa kualitas kualitas kehidupan inilah yang secara alami
memperkaya prilaku dan membuat hidup menjadi lebih bermanfaat dalam segala hal akan di
kembangkan melalui latihan rutin Meditasi Transcendental.

7. The universe reacts to individual action: ‘As you sow, so shall you reap’. Through every thought,
word, and action, we are producing influences that affect our surroundings. Physics has revealed
that everything in the universe is constantly influencing every other thing. Nothing exists in
isolation. Therefore, it is the responsibility of every human being to behave in such a way that
produces a life-supporting influence for all.
Alam semesta bereaksi terhadap tindakan seseorang, ‘jika kamu menabur benih , maka kamu
akan memetiknya.’ Melalui setiap pikiran, perkataan, dan tindakan ,kita memberikan pengaruh
 pada lingkungan sekitar , Fisika telah membuktikan bahwa segala sesuatu di alam semesta
secara terus menerus saling mempengaruhi satu sama lain. Tidak ada yang terisolasi, oleh
karena itu, menjadi tanggung jawab setiap manusia untuk berprilaku sedemikian rupa sehingga
menghasilkan perilaku yang mendukung kehidupan bagi semuanya .

8. Contact with the field of pure Creative Intelligence is contact with the fundamental field of
intelligence that supports all life. That is why ideal behavior requires the development of higher
states of consciousness, which is easily achieved through the regular practice of Transcendental
Meditation.
Hubungan dengan alam murni kecerdasan kreatif berarti berhubungan dengan sebuah wahana
yang mendukung semua bentuk kehidupan. Itulah sebabnya kenapa prilaku ideal membutuhkan
pengembangan tingkat kesadaran yang lebih tinggi, yang dapat dicapai dengan mudah melalui
latihan rutin dari Meditasi Transcendental.

9. Another point of consideration is that everyone lives life through cycles of routine work, which
does not provide an opportunity to display creativity causes frustration and becomes the basis
of antisocial behavior.
Pokok yang lain yang harus di pertimbangkan adalah bahwa semua orang hidup melalui siklus
dari rutinitas kerja, dimana ini tidak memberikan sebuah kesempatan untuk ekspresi penuh dari
kecerdasan kreatif, Kurangnya kesempatan untuk menunjukkan kreativitas menyebabkan
frustasi dan menjadi sumber dari prilaku antisosial.

The experience of unbounded awareness during Transcendental Meditation neutralizes the

stress born of routine work, and satisfies the inner genius of life by providing an opportunity for
the full expression of Creative Intelligence. One’s work becomes a means to display one’s
infinite creative potential and enjoy life in fulfillment.
Pengalaman dari kesadaran tak terbatas selama Meditasi Transcendental menetralisir stres yang
timbul dari pekerjaan rutin, dan memberi kepuasan pada kejeniusan diri dalam hidup dengan
menyediakan sebuah kesempatan untuk pengekpresian penuh dari kecerdasan kreatif . Dimana
pekerjaan seseorang menjadi berarti untuk menunjukkan potensi kreativitas tak terbatasnya
dan menikmati hidup dalam pemenuhan.

10. Following are some of the numerous research findings which document the benefits of the
Transcendental Meditation Programme with regard to social behavior:
Berikut ini adalah beberapa dari sekian banyak penelitian yang menunjukkan keuntungan-
keuntungan dari program Meditasi Transcendental bagi prilaku sosial :
 Increased Self-Actualization : Incresed integration, Unity, and Wholeness of Personality (chart
E23, page 23)
 Meningkatkan pengaktualisasian - Diri , Meningkatkan Integritas, Kesatuan dan keseluruhan
dari kepribadian , (chart E 23 ,halaman 23).
 Orientation towards Positive Values
 Orientasi kearah Nilai- nilai yang positif
 More Positive Apraisal of Others (chart E17, page 24)
 Penghargaan yang lebih positif kepada orang lain (chart E 17 , halaman 24 )

 Increased Autonomy and Independence

 Meningkatkan Otonomi dan Kebebasan

 Enhanced Inner Well-Being

 Meningkatkan jati – Diri yang lebih Baik

 Increased Self-Confidence and More Positive Self-Image

 Meningkatkan rasa percaya Diri dan Gambaran Diri yang Lebih Positif

 Increased Emotional Stability and Maturity

 Meningkatkan Kestabilan Emosi dan Kedewasaan

 Higher_More Principled_Levels of Moral Reasoning (chart E25, page 24)

 Tingkat Moral yang Lebih Tinggi – Lebih berprinsip (chart E25, halaman 24)

 Decreased hostility and Impulsiveness

 Menurunkan Permusuhan dan Impulsiveness

 Increased Job Satisfaction and Improved Relations at Work (charts B4 and B8, pages 24 and
25)
 Meningkatkan kepuasan dalam pekerjaan dan Meningkatkan Hubungan kerja.

 Improved Personal Relationships

 Meningkatkan Hubungan Pribadi

 Increased Capacity for Warm interpersonal Relationship

 Meningkatkan Kapasitas Hubungan Pribadi yang Lebih Hangat

 Increased Friendliness
 Meningkatkan Persahabatan

 Increased Ability to be Objective, Fair-Minded, and Reasonable

 Meningkatkan Kemampuan Objektif , Adil dan masuk Akal.

 Improved Family Life

 Meningkatkan Kehidupan Keluarga
  Increased Tolerance
 Meningkatkan Rasa Toleransi

 Increased Sensitivity to the Feelings of Others

 Meningkatkan kepekaan Terhadap Perasaan Orang Lain

 Improved Interpersonal Behaviour of Juvenile Adult Offenders (charts R8, R14, R15, R16,
pages 25 and 26)
 Meningkatkan Prilaku Antar Pribadi para pemuda dan pelanggaran pada orang Dewasa (chart
R 8 , R 14, R 15, R 16 ,halaman 25 26 )

 Decreased Recidivism of Prison Parolees (chart R20, page 27)

 Menurunkan jumlah Mantan Penjahat yang Bebas Bersyarat (chart R 20 ,halaman 27 )

 Decreased Absenteeism and Droupout Rate from School

 Menurunkan tingkat ketidak hadian dan Tingkat Siswa yang gugur di Sekolah

 Greater Respect for Traditional Values Together with More Scientific Thinking
 Penghormatan yang lebih terhadap Nilai-nilai Tradisional bersamaan dengan pemikiran yang
lebih Ilmiah .

In summary, as the mind becomes more settled during Teanscendental Meditation, the bidy
correspondingly gains a unique physiological state of restful alertness, which releases accumulated
stress and increases the stability and flexibility of the nervous system. The produces a broad range of
benefits and brings fulfillment to family and social relationships.

Sebagai kesimpulan , saat pkiran menjadi lebih tenang dan terjaga sepenuhnya selama Meditasi
Transcendental, bersamaan dengan hal tersebut tubuh mendapatkan tingkatan fisiologi yang unik dari
istirahat penuh dalam keterjagaan, yang mampu melepaskan stres yang bertumpuk dan meningkatkan
stabilitas dan fleksibilitas dari system susunan syaraf. Hal ini menghasilkan keuntungan –keuntungan
yang luas dan membawa pemenuhan untuk hubungan –hubungan keluarga dan sosial.

Now we will consider the role of Transcendental Meditation in creating invincibility for every nation and
permanent worl peace.

Sekarang akan kita melihat para Meditasi Transcendental dalam menciptakan ketidakterkalahan /
invincibility untuk setiap bangsa dan perdamaian dunia yang permanen.

5. CREATING INVINCIBILITY FOR EVERY NATION AND

ESTABLISHING PERMANENT WORLD PEACE
 MENCIPTAKAN INVINCIBILITY BAGI SETIAP BANGSA DAN
MENDIRIKAN PERDAMAIAN DUNIA YANG PERMANEN
World peace has been the long-sought goal of many generations. Political negotiations, treaties, and the
use of arms have never succeeded in creating a lasting state of world peace. Looking down the corridor
of time, we find governments failing to utilize the enormous potential of their nations to eliminate
suffering. Every responsible leader today can only think in his quiet moments, ‘What more can Ido for
my people?’.

Perdamaian dunia telah menjadi tujuan bagi setiap generasi. Ancaman-ancaman , dan penggunaan
angkatan bersenjata tidak pernah berhasil dalam menciptakan perdamaian dunia yang permanen.
Melihat kembali sejarah, kita temukan bahwa pemerintah –pemerintah tidak mampu memberdayakan
potensi besar dari bangsa mereka masing –masing untuk menghapuskan penderitaan . Setiap pemimpin
yang bertanggungjawab sekarang ini hanya dapat berfikir di dalam hatinya, ‘Apa yang saya dapat
perbuat untuk rakyatku ?’ .

Let us analyse how Maharishi’s Transcendental Meditation Programme fulfills the need of our time for
an effective solution to the problem of national invincibility and world peace:

Mari kita analisa bagaimana Meditasi Transcendental Maharishi dapat memenuhi kebutuhan kita
sekarang ini untuk solusi yang efektif bagi permasalahan ketidakterkalahan / invincibility nasional dan
perdamaian dunia:

1. Peace of the individual is the unit world peace, as a forest is green because many individual
trees are green. Peaceful individuals create peaceful families create peaceful nations; and
peaceful nations spontaneously create a peaceful world.
Damai tiap individu merupakan satuan dari perdamaian dunia, seperti sebuah hutan yang hijau
karena terdiri dari pohon-pohon yang hijau pula. Kedamaian individu menciptakan kedamaian
keluarga, kedamaian keluarga menciptakan kedamaian bangsa ,dan kedamaian bangsa secara
spontan menciptakan dunia yang penuh kedamaian.

2. Happiness is the basis of peace. Unless one is happy, any sense of peace one has will be
constantly disturbed. A lasting state of happiness can only be satisfied by contact with the field
of infinite happiness, energy, and intelligence_the source of thought deep within the mind.
Establishing the mind in this field naturally structures a permanent state of happiness, harmony,
and peace.
Kebahagiaan adalah dasar bagi perdamaian, kecuali seseorang bahagia , rasa damai seseorang
akan selalu terganggu .kebahagiaan yang permanen tidak dapat di peroleh melalui apapun dari
luar, kehidupan yang selalu berubah. Alam pikiran yang haus akan kebahagiaan hanya dapat
dipuaskan melalui hubungan dengan bidang kebahagiaan, energi, dan intelegensi sumber
pikiran jauh di dalam alam pikiran. Memantapkan pikiran pada bidang ini secara alami akan
menstuktur tingkat kebahagiaan ,harmoni, dan perdamaian yang permanen.
3. Community, regional, national and international conflicts are caused by the collective effect of
tensions that individuals continue to radiate to their emvironment. (‘War begins in the minds of
men”._a quote from the constitution of UNESCO [THE Unified Nations Educational, Scientific,
and Cultural Organizations]).
Konflik yang terjadi pada komunitas, regional,nasional, dan internasional disebabkan oleh efek
kolektif dari ketegangan –ketegangan individu yang di pancarkan secara berkelanjutan kepada
lingkungan mereka . (‘perang mulai di dalam alam pikiran manusia .’ sebuah kutipan dari
konstitusi dari UNESCO (United Nations Educational , Scientific , and Cultural Organization ).

4. The individual influences his/her surroundings through every thought, word, and action. These
influences are either life-supporting or life-damaging. When people are happy, creative, and at
peace within themselves, their surroundings reflect their state of well-being, and peace is a
natural result. When people are happy, creative, and at peace within themselves, their
surroundings reflact their their state of well-being, and peace is a natural result. When people
are unhappy, restless, and tense, the atmosphere becomes saturated with these life-damaging
influences and is disrupted. As long as individuals continue to grow in stress and tension, world
peace can only remain an abstract and fragile idea.
Individu mempengaruhi sekitarnya melalui setiap pikiran , kata- kata dan tindakannya . Baik
pengaruh yang mendukung kehidupan maupun yang merusak kehidupan. Saat seseorang
bahagia, kreatif, dan merasa bahagia dalam dirinya sendiri, lingkungan di sekitarnya
mencerminkan tingkat keberadaan mereka, dan perdamaian merupakan sebuah hasil yang
alami. Saat seseorang tidak merasa bahagia,lelah, dan tegang, suasana menjadi menyatu ke
dalam pengaruh yang merusak kehidupan ini dan perdamaian terganggu. Selama individu-
individu terus- menerus tumbuh dalam stres dan ketegangan , Perdamaian dunia hanya
merupakan hal yang abstrak dan ide yang samar.

5. Transcendental Meditation dissolves stress within the individual by providing deep rest. At the
same time the individual is strengthened and thereby accumulates less stress and fatigue in
daily activity.
Meditasi Transcendental menghilangkan stress dalam diri individu melalui istirahat yang lebih
dalam. Pada saat yang bersamaan individu di perkuat sehingga stres dan kelelahan seseorang
menjadi lebih sedikit dalam kegiatan sehari-hari.

6. An individual who is free from stress naturally generates happiness and harmony in his/her
surroundings, and thereby contributes his/her share for the world peace.
Individu yang terbebas dari stress secara alami akan menghasilkan kebahagiaan dan harmoni di
sekitarnya , dan berkontribusi bagi perdamaian dunia.

7. In individual life, inner peace is the basis of fulfilling progress, and progress in our life maintains
inner peace. To be progressive, one must be more creative day by day. Scientific reseach has
shown that the experience of Transcendental Consciousness unfolds the individual’s latent
creative potential and organizing power, which results in increasing effectiveness and success in
 daily life. This maintains life in progress and increasing prosperity and provides a foundation for
peaceful, harmonious living.
Dalam kehidupan individu, kedamaian dalam diri adalah dasar dari kemajuan yang memenuhi
dan kemajuan dalam kehidupan kita mempertahankan kedamaian dalam diri. Untuk menjadi
maju seseorang harus menjadi kreatif setiap harinya. Penelitian ilmiah telah menunjukkan
bahwa pengalaman Kesadaran Transcendental membuka potensi kreatifitas terpendam dan
kekuatan mengorganisasi dari individu , yang menghasilkan peningkatan sukses dan keefektifan
dalam kehidupan sehari-hari. Ini mempertahankan kehidupan dalam kemajuan dan
meningkatkan kemakmuran dan juga menyediakan sebuah dasar untuk kehidupan yang penuh
damai dan harmonis.

8. Scientific research has found that in cities and towns all over the world where as little as one
percent of the population practices Transcendental Meditation, negative social trends decrease,
and positive trends increase. This phenomenon of a powerful influence of harmony spreading
throughout a whole community or nation, resulting from the practice of Transcendental
Meditation by a small percentage of the population, has been called the Maharishi Effect by
research scientists, because this was predicted by Maharishi in the very early days of teaching
Transcendental Meditation.
Penelitian Ilmiah telah menemukan bahwa dalam kota –kota besar di seluruh dunia dimana 1%
dari populasi berlatih Meditasi Transcendental , kecendrungan negatif social menurun, dan
kecendrungan positif meningkat. Fenomena pengaruh harmoni yang kuat ini menyebar ke
seluruh komunitas atau bangsa, yang di hasilkan dari latihan Meditasi transcendental oleh
sebagian kecil persentase dari populasi, oleh para ilmuwan di sebut sebagai Efek Maharishi ,
karena hal ini sudah di prediksi Maharishi pada awal mula masa- masa dari pergerakan .

9. The phenomenon of the Maharishi Effect is known to Physics as the ‘Field Effect’_the effect of
coherence and positivity produced from the field of infinite correlation, the field of
Transcendental Consciousness, which is basic to creation and permeates all life everywhere.
Fenomena dari Efek Maharishi oleh Fisika di kenal sebagai ‘Field * Effect atau Efek Bidang ‘
Efek koherensi dan positifitas yang di hasilkan dari bidang hubungan tak terbatas, bidang dari
Kesadaran Transcendental, yang merupakan dasar dari ciptaan dan sumber kehidupan
dimanapun.

10. The advanced techniques of the Transcendental Meditation Programme called the
Transcendental Meditation Sidhi Programme includes the practice of Yogic Flying. This further
accelerates the growth of individual enlightenment and world peace.
Teknik lanjutan dari program Meditasi Transcendental disebut sebagai program Meditasi
Transcendental Sidhi termasuk latihan Yoga Terbang. Program ini lebih mempercepat
pertumbuhan pencerahan individu dan perdamaian dunia.

11. Fifty research studies have demonstrated that when just the square root of one per cent of a
population practices the Transcendental Meditation Sidhi Programme including Yogic Flying in
one place, then a more powerful influence of coherence and harmony is radiated to the whole
society, which is called the Extended Maharishi’s Effect.
Lima puluh penelitian telah menunjukkan bahwa ketika hanya akar kuadrat dari 1 % dari
populasi berlatih program Meditasi Transcendental Sidhi termasuk Yoga Terbang dalam satu
tempat, maka pengaruh yang lebih kuat dari koherensi dan keharmonisan dipancarkan ke
seluruh masyarakat, yang disebut sebagai, Efek Maharishi yang lebih luas.

When a group, such as the students and faculty of a school or university, or a business,learns the
Transcendental Meditation Sidhi Programme, their groups practice creates a beneficial influence
for the whole city, and if the group is large enough, for the state and the nation. Through such
large group, national consciousnesscan become so integrated that no chaotic or weakening
influences from within the country or outside its internal borders can take hold_the nation will
become increasingly invincible. In its internal structure it will breathe harmony, integration,
happiness, and prosperity.
Ketika sebuah kelompok seperti para siswa dan fakultas dari sebuah sekolah atau universitas,
atau sebuah bisnis / usaha kerja, belajar program Meditasi Transcendental Sidhi, latihan
kelompok ini menciptakan sebuah pengaruh yang menguntungkan untuk seluruh kota, dan jika
kelompok tersebut cukup besar maka dapat mempengaruhi wilayah atau Negara. Melalui
kelompok –kelompok besar seperti itulah kesadaran nasional bias menjadi sangat terintegrasi
sehingga tidak ada kekacauan atau pengaruh yang melemahkan dari dalam Negara tersebut
atau diluar batas- batasnya mampu menahannya - Negara tersebut akan meningkat menjadi
takterkalahkan / invicible . Dalam struktur internalnya Negara tersebut akan di penuhi dengan
keharmonisan , integrasi , kebahagiaan dan kemakmuran.

When the size of the group exceeds the square root of the population of the world (just over
8,000), a Global Maharishi Effect is produced. Many well-design studies on the Maharishi Effect,
the Extended Maharishi Effect, and the Global Maharishi Effect have been published in leading
scientific journals, including Journal of Conflict Resolution, Journal of Crime and Justice, Social
Indicators Research, and Journal of Social Behaviour and Personality.
Ketika jumlah dari kelompok tersebut melampaui akar kuadrat dari populasi dunia (sekitar lebih
dari 8000 ), akan menghasilkan sebuah Efek Maharishi Global. Banyak penelitian yang telah
dirancang secara baik pada Efek maharishi, Efek Maharishi yang lebih luas, dan Efek Maharishi
Global telah dipublikasikan pada jurnal-jurnal ilmiah utama, termasuk Journal Of Conflict
resolutian , Journal Of Crime and Justice , Social Indicators Research , dan journal Of Social
Behaviour and Personality.

The following findings illustrate some of the extensive research results showing that when
individuals practice Transcendental Meditation and the advanced Transcendental Meditation
Sidhi Programme including Yogic Flying together in a group, harmony and positive trends in a
society dramatically increase:
Penemuan berikut ini menggambarkan hasil penelitian lebih lanjut yang menunjukkan bahwa
ketika individu-individu berlatih Meditasi transcendental dan teknik lanjutan program Meditasi
 Trancendental Sidhi termasuk Yoga Terbang secara bersamaan dalam sebuah kelompok,
keharmonisan dan tren –tren positif dalam masyarakat akan meningkat secara drastis :

 Reduced Crime Rate (charts G2 and G7b, page 31)

 Mengurangi tingkat kejahatan (Chart G 2 dan G 7b , halaman 31 )

 Improved Overall Quality of Life Society (charts G8 and G10, page 32)
 Peningkatan Kualitas Kehidupan dari Masyarakat Secara Menyeluruh (Chart G 8 dan G 10,
halaman 32 )

 Improved Economic Trends

 Peningkatan Tren Ekonomi

 Reduced National and International Conflicts (charts D13 and D17, pages 32 and 33)
 Mengurangi Konflik nasional dan Internasional (Chart D 13 dan D 17 , halaman 32 dan 33 )

 Reduced terrorism (chart D18, page 33)

 Mengurangi Terorisme (Chart D 18 , halaman 33)

12. The Transcendental Meditation Sidhi Programme trains the individual to think and act from
Transcendental Consciousness, which greatly ehhances the coordination between mind and
body and develops the ability to enliven total Natural Law to fulfill one’s desires.
Program Meditasi Transcendental Sidhi melatih individu untuk berpikir dan bertindak dari
kesadaran Transcendental, yang secara luar biasa meningkatkan koordinasi antara pikiran dan
tubuh dan mengembangkan kemampuan untuk menghidupkan Total Hukum Alam untuk
memenuhi keinginan seseorang.

13. The Transcendental Sidhi Technique of Yogic Flying demonstrates particularly high levels of
mind-body coordination and is correlated with maximum brainwave-coherence, indicating
maximum orderliness and integration of brain functioning.
Yoga terbang dari Teknik Meditasi Transcendental Sidhi, mendemonstrasikan level yang tinggi
dari koordinasi antara pikiran dan tubuh dan hal tersebut berhubungan dengan koherensi yang
maksimum dari gelombang otak, yang menandakan adanya keteraturan dan integrasi dari fungsi
otak.

14. Even in the first stage of Yogic Flying,where the body lifts up in a series of short hops, this
practice gives the experience of bubblingbliss for the individual and generates an influence of
coherence, positivity, and harmony in the environment.
 Bahkan dalam tahapan pertama dari Yoga Terbang , dimana badan kita terangkat dalam
beberapa lompatan –lompatan kecil, latihan ini memberikan pengalaman dari kebahagiaan ilahi
yang terus menerus bagi seorang individu, dan menghasilkan sebuah pengaruh koherensi ,
positifitas , dan harmoni di lingkungan sekitar.

15. This chart shows the increased brainwave coherence developed during the practice of Yogic
Flying. Maximum coherence is found at the point when the body lifts up in the air.
Diagram dibawah ini menunjukkan pengembangan peningkatan koherensi gelombang otak yang
terjadi pada saat latihan Yoga Terbang . Ditemukan koherensi yang maksimum tetap pada saat
badan terangkat ke atas udara.

P13 . Maximum Brainwave Coherence During Yogic Flying through Transcendental Meditation
Sidhi Programme_Yogic Flying: During the Transcendental Meditation Sidhi Yogic Flying
Technique, high levels of EEG coherence are recorded (above right). Maximum EEG coherence is
found ata the point when the body lifts up (centre). References : Scientific Research on
Maharishi’s Transcendental Meditation and TM-Sidhi Programme_Collected Papers, Vol.
1: 705-712, 1977; International Journal of Neuroscience 54: 1-12, 1990.
P 13. Koherensi Maksimal Gelombang Otak Selama Yoga Terbang dengan Program Meditasi
Transcendental Sidhi – Yoga Terbang : Selama teknik Yoga Terbang Meditasi Transcendental
Sidhi , tingkat tinggi dari koherensi EEG direkam (kanan atas ). Koherensi EEG yang maksimal
ditemukan pada saat badan terangkat ke atas (tengah), Referensi : Penelitian ilmiah pada
Meditasi Transcendental Maharishi dan program TM – Sidhi – Kumpulan penelitian -
penelitian , Vol. 1:705 – 712,1977 ; Internasional Journal Of Neuroscience 54 :1 – 12, 1990 .

16. During the practice of Yogic Flying, the conscious mind projects a specific thought from the level
of Transcendental Consciousness_the Unified Field of Natural Law. That the body spontaneously
rises in the air by a mere impulse of thought projected from the subtlest level of consciousness
during the practice of Yogic Flying means that the mind commands the force of gravity. This
mastery over gravity, the most fundamental and powerful of Nature’s force, demonstrated how
the individual mind enlivens total Natural Law by mere intention.
Selama latihan Yoga Terbang, alam pikiran sadar kita memperoyeksikan sebuah pikiran yang
spesifik dari level kesadaran Transcendental – Medan kesatuan dari Hukum Alam. Badan secara
spontan terangkat ke udara hanya dengan sedikit getaran dari pikiran yang terproyeksikan dari
level terdasar dari kesadaran selama latihan Yoga Terbang ini mengartikan bahwa pikiran telah
memberikan perintah pada kekuatan gaya grafitasi. Penguasaan atas gaya grafitasi ini, kekuatan
yang paling mendasar dan terkuat dari kekuatan –kekuatan Alam , menunjukkan bagai mana
pikiran seseorang mampu menghidupkan Total Hukum Alam hanya dengan sedikit perhatian.

17. We have seen that the Maharishi Effect establishes the principle that individual consciousness
can positively influence collective consciousness. The enrichment of collective consciousness
creates an environment that in turn helps to accelerate the growth of individual consciousness.
 Kita telah melihat bahwa Efek Maharishi mendapatkan prinsip bahwa kesadaran individu
mampu mempengaruhi secara positif kesadaran kolektif. Pengayaan dari kesadaran kolektif
menghasilkan sebuah keadaan lingkungan yang juga pada akhirnya akan membantu
mempercepat pertumbuhan dari kesadaran individu.

18. Maharishi’s Programme to create enlightenment for every individual and invincibility for every
nation fulfis the need of our time_and world peace is a by-product it.
Program Maharishi untuk menciptakan pencertahan bagi setiap individu dan
ketidakterkalahan / invincibility bagi setiap bangsa menjawab kebutuhan zaman kita dan-
perdamaian dunian hanyalah merupakan sebuah hasil sampingan dari hal tersebut.

About this, Maharishi has said:

Sehubangan dengan hal ini Maharishi pernah mengatakan :

‘Only a new seed can yield a new crop. Only new knowledge, new principles, and new
programmes can put and end the conflict, sickness and suffering, and prevent such
problems from arising in the future. Only new knowledge can create a healthy,
prosperous, harmonious society and a peaceful world.’_Maharishi
‘Hanya sebuah bibit yang baru mampu menghasilkan sebuah hasil panen yang baru.
Hannya pengetahuan baru, prinsip baru dan program-program baru yang akan
mengakhiri konflik, penyakit, dan penderitaan , dan mencegah permasalahan ,
permasalahan-permasalahan serupa muncul di masa mendatang. Hanya pengetahuan
baruyang mampu menciptakan kesehatan, kelimpahan, masyarakat yang harmonis dan
sebuah dunia yang penuh damai. ‘- Maharishi

19. The success of Maharishi’s Transcendental Meditation Programme for all areas of life has given
rise to a global undertaking to effortlessy create an ideal society_Heaven on Earth_in which life
will be characterized by ideal education, perfect health, dynamic progress, and peace and
harmony in the family of nations.
Kesuksesan Program Meditasi Transcendental Maharishi untuk semua bidang kehidupan telah
membangkitkan usaha global yang secara tanpa usaha menciptakan sebuah masyarakat yang
ideal – Surga di Bumi – dimana kehidupan akan dipenuhi dengan pendidikan yang ideal,
Kesehatan sempurna, kemajuan yang dinamis, dan perdamaian dan harmoni di dalam keluarga
bangsa –bangsa.

20. As the power of force is being overtaken by the power of peace, power is becoming peaceful,
and peace is becoming powerful. This emerging reality inspired Maharishi to inaugurate the
Global Country of World Peace, whose fundamental principles are based on the total knowledge
of Natural Law.
Ketika kekuatan dari kekerasan telah diambil alih oleh kekuatan kedamaian, kekuatan menjadi
semakin penuh kedamaian dan perdamaian menjadi lebih kuat. Kenyataan yang muncul ini
menginspirasi Maharishi untuk meresmikan ‘the Global Country of World peace ‘ atau ‘Negara
Global untuk perdamaian Dunia ‘, yang prinsip-prinsip dasarnya didasarkan pada pengetahuan
total dari Hukum Alam.

Maharishi’s inspiration to make every country a ‘Country of World Peace’, and his invitation to
every government to declare their country a ‘Country of World Peace’, led to inauguration on 7
October 2000 of the Global Country of World Peace that guides the expansion of Maharishi’s
programmes around the world.
Inspirasi dari Maharishi untuk membuat setiap Negara menjadi ‘ a Country of World Peace atau
Sebuah Negara dari perdamaian Dunia ‘ , dan undangan beliau kepada setiap pemerintahan
untuk mengumumkan negara mereka sebagai ‘ a Country of World Peace atau sebuah Negara
dari perdamaian Dunia ‘, berujung pada peresmian ‘the Global Country of World Peace’ atau ,
‘Negara Global untuk perdamaian Dunia’ pada tanggal 7 oktober 2000 yang mengarahkan
pengembangan dan perluasan program-program Maharishi di seluruh dunia.

6. CONCLUDING REMARKS
KESIMPULAN
This is the Introductory Lecture on Transcendental Meditation. We welcome you all to take this
opportunity to start and enjoy greater fullness in life, whatever your education may be,
whatever social understanding you have, whatever your cultural traditions, whatever your
religion may be_all these precious aspects of life will be fulfilled.

Ini adalah Ceramah perkenalan dari Meditasi Transcendental. Kami menyambut anda semua
untuk mengambil kesempatan ini untuk memulai dan merasakan kepenuhan yang lebih besar
dalam kehidupan, apapun tingkat pendidikan anda , apapun pemahaman sosial yang anda miliki,
apapun tradisi-tradisi kebudayaan anda, apapun agama anda – seluruh aspek yang berharga dari
kehidupan ini akan terpenuhi.

You have haerd about the many benefits of the Transcendental Meditation Programme on the
mind, on health, in social behavior, and world peace. Transcendental Maeditation is the one
solution to all problems in life, and it is very easy to learn.

Anda sudah mendengar tentang berbagai manfaat –manfat dari program Meditasi
Transcendental pada mental, pada kesehatan, dalam prilaku social, dan perdamaian dunia.
Meditasi Transcendental adalah solusi tunggal untuk semua masalah-masalah dalam kehidupan,
dan juga sangat mudah untuk dipelajari.

The reason why Transcendental Meditation is so easy to learn and practice is because it is
completely natural. Anyone who can think a thought can begin to experience the finer and the
finer levels of thinking until experiencing the source of thought. That is the field we call Pure
Consciousness or Transcendental Consciousness. All we need to do is learn the correct angle to
dive within, and diving will be automatic due to the natural tendency of the mind to move
towards a field of greater happiness.

Alasan mengapa Meditasi Transcendental sangat mudah dipelajari dan diperaktekkan adalah
karena sangat alami, Siapapun yang dapat memikirkan sebuah pikiran dapat mulai untuk
mengalami tingkat yang lebih halus dan lebih halus lagi dari proses berpikir sampai mengalami
sumber dari pikiran. Itu adalah bidang yang kita sebut sebagai kesadaran Murni atau kesadaran
Transcendental. Yang kita perlu lakukan adalah untuk belajar mengambil sudut yang tepat untuk
menyelam ke dalamnya, dan penyelaman akan menjadi otomatis dikarenakan kecendrungan
alami dari alam pikiran untuk bergerak kea rah bidang yang lebih membahagiakan.

We have seen that by enlivening total brain functioning through Transcendental Meditation,our
own unlimited inner intelligence starts to unfold in daily life, leading to ever-increasing
knowledge, achievement, and fulfillment.

Kita telah melihat bahwa dengan menghidupkan fungsi otak secara keseluruhan melalui
Meditasi Transcendental, kecerdasan diri kita yang tak terbatas mulai muncul dalam kehidupan
sehari-hari, membawa pada peningkatan pengetahuan, pencapaian, dan pemenuhan yang terus
-menerus.

Children from the age of ten may learn Transcendental Meditation, and we have a special
programme also for younger children. Many retired people who start Transcendental
Meditation have been heard saying, ‘Oh, if we had had this practice twenty, forty years ago, we
would not have wasted our young days,’ So make hay while the sun shines.

Anak –anak dari umur sepuluh sudah dapat belajar Meditasai Transcendental, dan juga kita
mempunyai program khusus untuk anak –anak yang berusia lebih muda. Banyak orang –orang
yang telah pension yang memulai Meditasi Transcendental mengatakan , ‘Oh, kalau kami
memulai latihan ini dua puluh, empat puluh tahun yang lalu, kami tidak akan membuang masa-
masa muda kami.’oleh karena itu manfaatkanlah selagi matahari bersinar.

Everything in life is all right, but everything in life will be really all right when you have started
Transcendental Meditation, and will be enjoying that totally evolved state of consciousness
which is invincible. You will then not only be satisfying your own personal needs, but will be
creating a coherent, progressive society that fulfills all the requirements of an ideal society_an
ideal nation. You will be the administrator of that ideal national consciousness in a quite
manner; you will be creating an influence of coherence that will be of national importance. This
will raise the country to the level of real sovereignty_to a state of dignity and invicibility.

Segala hal di dalam kehidupan adalah benar, tetapi segala hal dalam kehidupan akan menjadi
sangat benar saat anda memulai Meditasi Transcendental, dan anda akan menikmati tingkat
kesadaran yang berkembang secara total yaitu ketakterkalahan/ invincible. Anda kemudian tidak
hannya akan memuaskan kebutuhan pribadi, tetapi juga akan menciptakan suatu koherensi,
masyarakat yang progresif yang memenuhi seluruh persyaratan dari sebuah masyarakat yang
 ideal – sebuah Negara yang ideal. Anda akan menjadi administratur dari kesadaran nsional yang
ideal tersebut secara halus, anda akan menciptakan pengaruh dari koherensi yang akan menjadi
kepentingan secara nasional. Ini akan meningkatkan Negara ke tingkat kedaulatan yang sejati
pada tingkatan yang berwibawa dan tak terkalahkan.

Once you are enjoying the benefits of the Transcendental Meditation Programme, it will be our
joy to extend Mharishi’s invitation to you to apply to become teachers of Transcendental
Meditationh Programme, so that it may be available to everyone in your locality.

Setelah anda menikmati manfaat-manfaat dari program Meditasi Transcendental, ini akan
menjadi kebahagiaan kami untuk menyampikan undangan Maharishi kepada anda untuk
mendaftarkan diri menjadi guru-guru dari program Meditasi Transcendental, sehingga teknik ini
dapat tersedia bagi setiap orang di daerah anda.

One of the great strengths of our programme is the systematic teaching procedure. To ensure
the effectiveness of the technique, the Transcendental Meditation Programme is only taught by
qualified teachers who have been personally trained by Maharishi, through video taped lectures
and standardized teaching procedures, on ‘Maharishi’s Transcendental Meditation Teacher
Training Course’

Kekuatan dari program kami adalah pada prosedur pengajarannya yang sistematis. Untuk
memastikan keefektifan dari pengajaran kami , Meditasi Transcendental Maharishi hanya
diajarkan oleh guru-guru yang berkualitas yang telah diajar secara pribadi dalam bimbingan
maharishi dalam kursus Pelatihan Guru yang insentif (TTC – teacher Training Courses ).

The Transcendental Meditation Programme is comprised of an initial seven-step course of

instruction in Transcendental Meditation. There is a follow-up programme of personal and
group checking meetings to stabilize the practice, and advanced lectures to further deepen your
experience and understanding.

Program Meditasi Transcendental dirangkum menjadi tujuh tahap awal kursus Meditasi
Transcendental. Ada beberapa program lanjutan untuk pertemuan pribadi dan pemeriksaan
secara berkelompok untuk memantapkan latihan, dan menambah pengetahuan untuk
memperdalam pengalaman dan pengertian anda.

SEVEN STEPS

TUJUH TAHAPAN

 Step one : introductory Lecture, which we have enjoyed today, that has presented a vision of
possibilities for personal development through Transcendental Meditation.
  Tahap Pertama : Ceramah Perkenalan , yang sudah kita lakukan hari ini, yang sudah
memberikan pandangan dari kemungkinan –kemungkinan bagi pengembangan pribadi
seseorang melalui Meditasi Transcendental.

 Step two : Preparatory Lecture, which explains the machanics of the technique, its
uniqueness and the ancient Vedic Tradition_the foundation of this timeless knowledge.
 Tahap Kedua : Ceramah persiapan,yang lebih menjelaskan mengenai mekanisme dari teknik
ini,keunikan,dan Tradisi Veda sejak zaman dulu – dasar dari pengetahuan abadi ini.

 Step three : Personal Interview, in which the teacher becomes acquainted with those wanting
to learn Transcendental Meditation. This is an opportunity to discuss with the teacher any
special personal benefits one might hope to gain from the practice.
 Tahap Ketiga : Wawancara Pribadi, dimana guru menjadi lebih mengenal dengan mereka
yang ingin belajar Meditasi Transcendental. Ini adalah sebuah kesempatan untuk menanyakan
kepada guru manfaat-manfaat khusus bagi diri pribadi yang mungkin diharapkan untuk di
peroleh dari latihan.

Step four, five, six, and seven are given on four consecutive days, involving approximately one to two
hours a day.

Tahap empat, lima.enam dan tujuh diberikan dalam empat hari berturut-turut, kira- kira satu sampai
dua jam per hari.

 Step four : Private Instruction in the Transcendental Meditation Technique.

 Tahap Keempat : pengajaran perorangan dari teknik Meditasi Transcendental.

 Step five : Fist Day of Checking_verication of experience and understanding in the light of the
first day of practice of the Transcendental Meditation Technique.
 Tahap Kelima : Pemeriksaan Hari Pertama – verifikasi pengalaman dan pemahanan pada
latihan dari pertama dari Teknik Meditasi Transcendental.

 Step six : Second Day of Checking_verification of experience and explanation of the benefits
of the practice in the light of the experience of the second day of practice of the
Transcendental Meditation Technique.
 Tahap Keenam : Pemeriksaan Hari Kedua – Verifikasi pengalaman dan penjelasan tentang
manfaat-manfaat dari latihan pada pengalaman latihan hari kedua dari Teknik Meditasi
Transcendental.
 Step seven : Third Day of Checking_ verivication of experience and understanding of the
benefits of the practice of the Transcendental Meditation Technique as they start to unfold.
 Tahap Ketujuh : Pemeriksaan Hari Ketiga – Verifikasi pengalaman dan pemahaman tentang
manfaat-manfaat dari latihan Teknik Meditasi Transcendental setelah mereka mulai
mengalaminya.

Following these seven steps of instruction you will have learnt all you need to practice
Transcendental Meditation regularly and enjoy the benefits. We recommend that you take
advantage of the four to six month folloe-up programme for personal checking and verification
of experience, for gaining the benefit from the practice.

Dengan mengikuti tujuh tahap pembelajaran ini, anda sudah mempelajari segala hal yang anda
perlukan dalam berlatih Meditasi Transcendental secara rutin dan menikmati manfaat-
manfaatnya. Kami menyarankan anda untuk mengambil kesempataan dari program lanjutan
empat hingga enam bulan untuk pemeriksaan pribadi dan Verifikasi pengalman, untuk mencapai
manfaat yang maksimal dari latihannya.

Following this first course in Transcendental Meditation, with time and experience one becomes
eligible to learn the advanced techniques of the Transcendental Meditation Programme,
including the Transcendental Meditation Sidhi Programme and Yogic Flying.

Dengan mengikuti kursus pertama dari Meditasi Transcendental, seiring berjalannya waktu dan
pengalaman, anda memiliki kesempatan untuk mempelajari teknik-teknik lanjutan dari program
Meditasi Transcendental, termasuk program Meditasi Transcendental Sidhi dan Yoga Terbang.

It is recommended to have four months of regular practice of Transcendental Meditation before

applying for the first advanced technique, although two months may be considered.

Sangat disarankan untuk berlatih secara teratur Meditasi Transcendental selama empat bulan
sebelum mendaftarkan diri untuk mengikuti Teknik lanjutan pertama, walaupun latihan selama
dua bulan bisa mendapatkan pertimbangan khusus.

The Maharishi Invincibility Centres and Peace Palaces throughout the world are open to all
those who practice Maharishi’s Transcendental Meditation Technique.

Semua Maharishi Invincibility Centres dan Peace Palaces di seluruh dunia terbuka bagi siapapun
yang telah mempelajari Teknik Meditasi Transcendental Maharishi.

We ask three things of those who would like to begin this programme:

Kami meminta 3 hal dari siapa saja yang ingin mulai belajar program ini :
1. Firstly, it is essential that you have the time available and take the time to attend all the seven
steps and follow through with the regular practice of the Transcendental Meditation Technique.
Pertama, sangat penting bahwa anda mempunyai waktu dan meluangkan waktu untuk
menghadiri pertemuan ketujuh tahap secara keseluruhan dan diikuti dengan latihan rutin dari
teknik Meditasi Transcendental.

2. Secondly, it is important that Maharishi’s worldwide Movement can continue so that others can
benefit from the practice of Transcendental Meditation. This is the reason there is a minimum
course free for those who enrol in this programme: (Describe the course free structure in your
country.)
Additional donations above the standard course free are always welcome for the promotion of
the Transcendental Meditation Programmearound the world and to build Peace Palace in every
city to perpetuate this knowledge for future generations.

Kedua, sangat penting bahwa pergerakan/ Movement dari Maharishi ini yang telah mendunia
dapat terus berlangsung sehingga orang lain juga mendapatkan manfaat dari berlatih teknik
Meditasi Transcendental. Oleh karena itu ada biaya kursus minimum bagi siapa saja yang
mendaftar dalam program ini. (Jelaskan pembagian biaya kursus di Negara anda, dan berikan
pilihan –pilihan dalam hal pembayaran, sehingga siapapun yang ingin belajar memiliki
kesempatan untuk segera mulai. )
Bila ada sumbangan-sumbangan tambahan di luar biaya standar kursus kami sangat
menyambut, untuk memperkenalkan program Meditasi Transcendental ini di seluruh dunia dan
untuk membangun Istana perdamaian di setiap kota untuk mengabadikan pengetahuan ini bagi
generasi-generasi yang akan datang.

3. Thirdly, in the light of what we have heard in this lecture, it is important that the physiology,
particularly the nervous system, is as near to normal as possible at the time we start the
Transcendental Meditation Technique. Therefore, if anyone has taken experimental drugs which
alter the state of the nervous system it is important that you have not been involved with them
for at least 15 days prior to starting the technique. This is particularly true in the case of strong,
non-presciption drugs.
Ketiga, sehubungan dengan apa yang sudah kita dengar dalam ceramah ini, mengenai fisiologi
tubuh kita, sangat penting untuk menjaga fisiologi, terutama system syaraf , untuk sedekat
mungkin dengan kondisi normal saat kita memulai Teknik Meditasi Transcendental. Oleh karena
itu, bila seseorang sedang menggunakan obat-obatan apapun yang akan mempengaruhi kondisi
susunan syaraf, sangat penting bagi anda untuk tidak menggunakannya setidaknya dalam 15
hari sebelum memulai teknik ini. Hal ini sangat penting terutama dalam kasus obat-obatan
penenang yang tidak menggunakan resep.

It will be good to understand that we shouldn’t feel that we have to believe in the practice in order
to get benefits from it. Since it is a purely mechanical technique, we shouldn’t feel that our attitude
at the time of practicing the Transcendental Meditation Technique will have a bearing on the
success of the practice itself.

Akan sangat baik untuk memahami bahwa anda tidak dituntut untuk percaya terhadap latihan
teknik ini untuk mendapatkan keuntungan-keuntungan dari teknik ini. Karena latihan ini murni
bersifat teknik, kita tidak perlu merasa khawatir bahwa sikap kita saat berlatih Teknik Meditasi
Transcendental akan menjadi penghalang dari kesuksesan latihan ini sendiri.

The Transcendental Meditation Programme is the foundation of all Maharishi’s programmes in the
fields of:

Program meditasi Transcendental adalah dasar dari seluruh program-program Maharishi di bidang:

 Education_Total Knowledge Based Education to awaken the full potential of every student;
 pendidikan – pengetahuan total berbasis pendidikan untuk membangkitkan potensi penuh
dari setiap murid;

 Health_prevention-oriented health care for a desease-free society;

 kesehatan – pelayanan kesehatan yang berorientasi pada pencegahan penyakit untuk
menciptakan masyarakat yang bebas dari penyakit ;

 Science and Technology_ providing more intelligent and life-supporting solutions;

 ilmu pengetahuan dan teknologi – menyediakan solisi-solosi yang lebih cerdas dan
mendukung kehidupan;

 Administration_ national Law upheld by Natural Law for a problem-free society;

 Administrasi – hukum nasional yang sesuai dengan Hukum Alam untuk menciptakan
masyarakat yang bebas dari masalah ;

 Agriculture_ healthy food for happy life;

 Pertanian – mkanan yang sehat untuk hidup bahagia ;

 Economics_ using the principle of least action, ‘do less and accomplish more’.
 Ekonomi – menggunakan prinsip tindakan yang minimal, ‘lakukan lebih sedikit untuk
mencapai hasil yang lebih banyak’ ;

 Defence_ preventing the birth of an enemy and creating sovereignty in invincibility;

 Pertahanan- mencegah timbulnya musuh dan menciptakan kedaulatan yang tidak
terkalahkan;

 Law and Justice_ national Law in accord with Natural Law which is equally satisfying to all;
 Hukum dan Keadilan – hukum nasional yang sesuai dengan Hukum Alam sehingga dapat
memberikan kepuasan bagi seluruh masyarakat ;
  Art and music_ develops creativity;
 Seni dan Musik – berkembangnya kreatifitas ;

 Culture and religion _ upholding traditional cultural values and bringing fulfillment to the
purpose of religion—fullness of life in the Light of God;
 Kebudayaan dan Agama – mempertahankan niai-nilai tradisi kebudayaan dan membawa
pemenuhan untuk mencapai tujuan agama – kepenuhan hidup dalam Cahaya Tuhan ; dan

 Architecture_ Maharishi’s Global Reconstruction Programme for Permanent World Peace

for the reconstruction of cities and nation s according to the principles of building in
harmony with Natural Law, to provide fortune-creating homes and cities for the whole
world.
 Asitektur – program Rekonstruksi Global Maharishi untuk perdamaian Dunia yang permanen
untuk merekontruksi kota –kota dan Negara –negara sesuai prinsip pembangunan yang
harmonis dengan Hukum Alam, untuk menyediakan rumah dan kota yang membawa
keberuntungan bagi seluruh dunia.

The Transcendental Meditation Programme is the natural, effortless, and most direct means for
every individual to unfold his/her total potential and enjoy greater success and fulfillment in life.

Program Meditasi Transcendental ini dalah sarana langsung yang alamiah, tanpa usaha, bagi setiap
individu untuk membuka potensi total dan menikmati sukses yang lebih besar serta pemenuhan
dalam hidup.

Finally we would like to introduce you to the library of Maharishi’s books that provide a complete
understanding of all Maharishi’s Programmes to bring perfection to every area of life. Maharishi’s
books, in Maharishi’s own words, present the authenticity of Total Knowledge and are the authority
regarding benefits that are enjoyed in life by the practioners of Transcendental Meditation.

Akhirnya kami ingin memperkenalkan kepada anda sekalian perpustakaan yang berisi koleksi bku –
buku dari Maharishi yang menyediakan pemahaman lengkap dari seluruh program-program
Maharishi untuk membawa kesempurnaan di setiap aspek kehidupan. Buku-buku Maharishi ,yang
berisi kata-kata dari Maharishi pribadi, menunjukkan keaslian dari pengetahuan total yang
merupakan pengatur segala manfaat yang dinikmati oleh para praktisi Meditasi Transcendental
dalam kehidupannya.

Maharishi’s message is that the individual is essentially Cosmic, and all that is to be known anywhere
in the universe is encoded in the DNA of every cell in the human phtsiology. This means that all the
knowledge, all the intelligence, all the organizing power displayed in the whole creation is available
to the individual within his own mind and body.

Pesan dari Maharishi adalah setiap individu merupakan inti sari dari kosmik, dan semua hal yang
harus diketahui dimana-mana di seluruh alam semesta dikodekan dalam DNA dari setiap sel di
 dalam tubuh Manusia. Ini artinya seluruh pengetahuan, seluruh kecerdasan , seluruh kekuatan
pengaturan yang di gambarkan dalam seluruh ciptaan tersedia bagi setiap individu di dalam pikiran
dan tubuhnya masing-masing.

Maharishi’s books are the literature on Natural Law that offers freedom from problems in every field
of life. There are numberless publication of Maharishi’s, including charts, exhibitions, posters,
pamphlets,etc., and several books in press. All these publication are the waves in the ocean of Total
Knowledge.

Buku-buku Maharishi adalah literature tentang Hukum Alam yang menawarkan kebesaran dari
masalah –masalah di setiap bidang kehidupan. Ada banyak sekali publikasi tentang Maharishi,
termasuk chart-chart, pameran-pameran, poster-poster, pamflet-pamflet ,dll., dan beberapa buku
yang dicetak. Seluruh publikasi ini ibarat ombak di lautan pengetahuan total.

Maharishi says Transcendental Meditation is the one thing that everyone should start quickly,
quickly, quickly; and anything that can done tomorrow should be done today, because when we
have the light we should have no darkness around. When we have the procedure for rising to higher
states of consciousness, rising to all good, there is no need to suffer, no need to meet with failures
and problems.

Maharishi mengatakan bahwa Meditasi Transcendental adalah suatu hal yang sebaiknya di mulai
oleh setiap orang dengan segera ,segera, segera , dan apapun yang dapat dikerjakan besok
sebaiknya diselesaikan hari ini, karena bila kita memiliki cahaya seharusnya kita tidak di kelilingi
kegelapan di sekitar kita. Pada saat kita menemukan prosedur untuk membawa kita ke tingkat
kesadaran yang lebih tinggi, membawa kita kepada kebaikan, kita tidak perlu menderita lagi, kita
tidak perlu lagi bertemu dengan segala kegagalan –kegagalan dan permasalahan.

We would like to now close with another quote from Mahartishi, and then invite questions:

Sekarang kami ingin menutup ceramah ini dengan salah satu kutipan dari Maharishi, dan kemudian
kami akan membuka sesi pertanyaan:

‘T
ranscendental Meditation renders all aspects of life according to Natural Law. Its application
in the field of politics, economy, religion, and culture of every country is so rewarding that it
has started to bring a new wave of excellence to lead the present civilization to the height of
perfection.’

 Maharishi
‘M
editasi Transcendental mengembalikan seluruh aspek kehidupan sesuai dengan
Hukum Alam. Aplikasinya di bidang politik, ekonomi, agama,dan budaya dari setiap
Negara sangat berharga sehingga hal tersebut mulai memberikan gelombang
kesempurnaan yang baru untuk memimpin peradaban saat ini menuju kesempurnaan yang lebih
tinggi.’

 Maharishi