7 lépés: indítsd

lendületesen 2019-et!
Tervezz MOST…
…és élvezd a sikert már az év első hónapjaiban!

Mik a tanulságok 2018-ból?

Hogyan használhatod ezeket 2019-ben?
Milyen nyelvtanulási eszközöket alkalmaztál, vagy hagytál kihasználatlanul?
Hogy lesz időd a nyelvtanulásra?
Mi akadályoz, és hogyan léphetsz túl rajta?
 7 lépéses angoltanulási tervező nyomtatvány

1. lépés: Mérd fel, hol tartasz és hova akarsz eljutni

Íme, egy egyszerű, de nagyon hasznos önértékelés: a táblázat egyes celláiba írd be a megfelelő értéket az
A1, A2, B1, B2, C1, C2 nyelvi szintek közül. Magyarázó/segítő táblázat a tervező végén! Nézd meg!!

Jelenlegi szinted Mi a cél 2019 végére? Mi a végcél?

Beszédkészség

Olvasás utáni szövegértés

Hallás utáni szövegértés

Íráskészség

2. lépés: Mérd fel, mennyi muníciód volt!

Ahhoz, hogy jó nyelvtanuló legyél, vannak nélkülözhetetlen tulajdonságok. Ezekkel hogy álltál 2018-ban?

Így éreztem 2018-ban Mi a tanulság ebből?

ÖNBIZALOM, magabiztosság,
a magadba, és a célod
elérésébe vetett hit

MOTIVÁLTSÁG, inspiráltság,
az angol nyelv szeretete,
tanulási kedv

KITARTÁS, a holtpontok, a
motivációs mélypontok és az
akadályok legyőzése

Jelentkezz az Évkezdő Lendület Napra, és tervezzünk együtt: https://angolnyelvtanitas.hu/lendulet

IZGALMAS, megmozgató,
személyes, életcélokhoz kötött
világos CÉLOK

POZITÍV hozzáállás, remény,

bizakodás a jövőben

NYITOTTSÁG, tettrekészség,
új módszerek/eszközök

TERVEZÉS, a tanulás
kereteinek, tartalmának,
haladásának átgondolása

Segítség a kitöltéshez: keress példákat, megtörtént eseteket az egyes kategóriákra! Pl. önbizalom: volt, hogy mélyen
kételkedtél, vagy erősen bíztál magadban? Motiváltság: érezted 2018-ban, hogy imádod/utálod az angolt? Nyitottság: kipróbáltál új
technikákat, anyagokat? Voltál angolos rendezvényeken? Olvastál a nyelvtanulásról? Izgalmas célok: volt olyan titkos célod az
angollal, ami szenvedélyt ébresztett benned? Mikor gondolkodtál/álmodoztál utoljára a céljaidról, mi lett az eredmény? Pozitív
hozzáállás: eszedbe jutott az elmúlt évben az, hogy biztosan megtanulsz majd angolul? Vagy, hogy sosem? Kitartás: amikor nem
értettél valamit, mennyi erőfeszítést tettél annak tisztázására? Amikor nem volt kedved tanulni, volt olyan, hogy mégis elővetted?
Tervezés: ad-hoc haladtál, vagy volt terved? Meddig sikerült betartani?

3. lépés: Takarítsd el az útból az akadályokat!

(A) Mi vár rád a célnál? Hogyan éreznéd magad, ha végre eljutnál a célodhoz? Miket tudnál
megtenni ezzel az érzéssel/tudással? Milyen lehetőségek nyílnának meg előtted? Szedj össze legalább 20
ilyet!
1. 2.

3. 4.

5. 6.

7. 8.

9. 10.

Jelentkezz az Évkezdő Lendület Napra, és tervezzünk együtt: https://angolnyelvtanitas.hu/lendulet

11. 12.

13. 14.

15. 16.

17. 18.

19. 20.

(Lehet, hogy 7-8 magasságában megakadsz majd, de akkor is erőltesd tovább, és juss el 20-ig!)

(B) Visszatartó tényezők: (FONTOS feltáró kérdések!) Mi az, ami visszatart téged attól, hogy elérd a
célodat, vagy attól, hogy egyáltalán haladj felé? Szinte 100%, hogy van ilyen, a te feladatod megtalálni, hogy a
négy közül melyik típus(ok), majd eltöprengeni rajta. Talán fura kérdések lesznek, de próbálj meg
elgondolkodni rajtuk, jó?

 Szerinted mit/kiket veszítenél azzal, hogy eléred a célodat? Hova NEM tartoznál többé? Van ilyen?

 Szerinted miért NEM érdemled meg azt, hogy elérd a célodat? Szerinted miért NEM lehetséges ez
számodra? Van ilyen ok?

 Kit nem szeretnél rossz színben feltüntetni a saját sikereddel? Kit hagynál le ezzel? Van ilyen?

 Milyen plusz (vélt) terhet, plusz munkát rakhat rád szerinted, ha eléred a célod? Van ilyen?

Jelentkezz az Évkezdő Lendület Napra, és tervezzünk együtt: https://angolnyelvtanitas.hu/lendulet

 4. lépés: Köss a célodhoz jutalmat!

(A) Mivel fogod megjutalmazni magad, ahogy eléred a célod/az egyik mérföldkövedet? (Utazás,
vásárlás, élmény? Pontosan mi?)

(B) Milyen előkészületeket tehetsz már MOST a jutalmad biztosítása érdekében? (Takarékoskodás,
szállásfoglalás, repülőjegy megvásárlása, társak meggyőzése/keresése?)

5. lépés: Mérd fel, hogyan csinálod most, és hogyan fogod csinálni majd!

Módszerek és eszközök felmérő csekklistája

Milyen tanulási segédeszközöket és módszereket használtál 2018-ban, milyen sikerrel, és erre
alapozva vajon érdemes-e használod ezeket nagyobb mértékben? Töltsd ki a táblázatot!

Használtad-e? Milyen sikerrel? Mennyit fogod

használni 2019-ban?
1=egyáltalán nem 1=sikertelenül 1=kevesebbet
Eszközök/módszerek
2=alkalmanként 2=némi sikerrel 2= ugyanannyit
3=rendszeresen 3= nagy sikerrel 3= többet
Idegen nyelvi olvasmányok, angol nyelvű könyvek

Nyelvtanulási célú külföldi és hazai weboldalak

(melyikek? ________________________________)

You Tube videók/csatornák

Kurzuskönyv/online kurzus

Kiegészítő gyakorlók (nyelvtani, szókincs, kiejtés stb.)

Anyanyelvi tanár/beszélgetőpartner

Tanulótárs vagy „tanítvány” a tanítva tanuláshoz

Hangzó anyagok, podcastek

Jelentkezz az Évkezdő Lendület Napra, és tervezzünk együtt: https://angolnyelvtanitas.hu/lendulet

 Használtad-e? Milyen sikerrel? Mennyit fogod
használni 2019-ban?
1=egyáltalán nem 1=sikertelenül 1=kevesebbet
Eszközök/módszerek
2=alkalmanként 2=némi sikerrel 2= ugyanannyit
3=rendszeresen 3= nagy sikerrel 3= többet
Egynyelvű szótár lapozgatása

Tanulókártyák (saját készítésűek is)

Érdeklődésemnek megfelelő külföldi tematikus

weboldalak

Belső monológ, magamban beszélés

Saját példamondatok/sztorik írása, megtanultakkal

való játék/azok kombinálgatása

Filmek, sorozatok nézése

Egyéb:

Egyéb:

TIPP: Jelöld meg magadnak azokat a módszereket, amiknek utána kell nézned, mert nem tudod biztosan, hogyan kell
alkalmazni, vagy pontosan végezni azokat!

6. lépés: Vond le a tanulságokat!

Most összegezzük az első 5 lépés eredményét! Nézz vissza arra, amiket írtál, és válaszolj az alábbi
két kérdésre!

1. Mik voltak számodra a legnagyobb tanulságok 2018-ból angoltanulás tekintetében?

Jelentkezz az Évkezdő Lendület Napra, és tervezzünk együtt: https://angolnyelvtanitas.hu/lendulet

 2. A tanulságokat figyelembe véve, hogyan fogsz nyelvet tanulni 2018-ban?

7. lépés: Tervezd meg a jövőt!

Hogy fogsz időt teremteni 2019-ben az angoltanulásra?

Az év mely időszakában
tanulsz majd angolt?

Ajánlás: tervezz 1-2 hónap kihagyást pihenésre/érésre/feltöltődésre, és vedd figyelembe azokat az időszakokat, amikor picit
alacsonyabb/magasabb a motivációs szinted. (Pl. januárban soknak magas, tavasszal néha csökken, nyár végén megint nő…neked
hogy működik ez? Gondolj vissza rá!)
Heti hány napot tanulsz
majd egy héten?

Ajánlás: 3-5 között; a munkára, közlekedésre, családra, barátokra és önmagadra(!) szánt idő figyelembevételével! Itt nem számítjuk
a napi pár perces holtidőket, itt csak a 15-20 perces, vagy ennél hosszabb tanulási ciklusokat tervezd be!
Naponta mennyi időt
tanulsz majd?

Ajánlás: munka és család mellett legyen kb. 20-45 perc. A héten legalább egyszer, intenzívebb tanulási időszakokban háromszor
merülj bele az angolba, és adj magadnak napi 1,5-2 órát! (Beszélgetés angolul, filmnézés, olvasgatás, videónézés stb.)
Milyen napszakokban, és
mikor tanulsz majd?

Ajánlás: lefekvés előtt/felkelés után mindenképpen pár perc, de belefér-e ebédidőben, munka után még bent az irodában, vagy
vacsora előtt, vagy miután a gyerekek lefeküdtek? Hogyan fér bele az életedbe? Gondold át a napi ritmusodat, és tervezz reálisan!
Mikor vannak pár perces
holtidőid nap közben?
Például: pár perces várakozások, sorban állás, házimunka stb. a napi és hetirendedet figyelembe véve. Hol vannak ezek a rejtett
kincsek a napodban? FONTOS kérdés!
Hogyan fogod kihasználni a
holtidőidet 2018-ban?

Például: tanulókártyák, online tanfolyam, saját magad által írt tananyag, hangzó anyag (milyen?), könyv (mi?).

Jelentkezz az Évkezdő Lendület Napra, és tervezzünk együtt: https://angolnyelvtanitas.hu/lendulet

 Ha akarod, nyomtasd ki, töltsd ki, és a belőle készített rövid tervet ragaszd fel magadnak a
tanulósarkodba, tedd ki a hűtőre és/vagy a munkahelyeden az íróasztalodra! Olyan helyre, ahol mindig szem
előtt van!

Köszönöm, hogy megnézted ezt a 7 lépéses tervezőt! Használd sikerrel!

És ha úgy érzed, hogy az év elején feltöltődnél és inspirálódnál, akkor gyere el az Évkezdő Lendület
Napra (https://angolnyelvtanitas.hu/lendulet) ahol rengeteget tanulsz majd nyelvtanulás tervezéséről, a
kitartásról, az önfegyelemről, önmagad motiválásáról!

Baráti üdvözlettel:

Szalai Gabriella, az elfoglalt felnőttek nyelvtanulástanára

Jelentkezz az Évkezdő Lendület Napra, és tervezzünk együtt: https://angolnyelvtanitas.hu/lendulet

 Európai nyelvi szintek - Önértékelési táblázat
Segítség a számoláshoz: egy szintugrás kb. 100-300 óra tanulás között van. B1-es szintre a nullából 350-400 órával, B2-es szintre
500-600 órával, C1 szintre 700-800 órával juthatsz el. FONTOS tudnivaló: Ha nyelvtanárhoz, vagy tanfolyamra jársz, MINIMUM
ugyanannyi óra önálló tanulásra lesz szükséged, mint amennyi nyelvórán részt veszel!
A1 A2 B1 B2 C1 C2
Megértem a világos, Megértem a
mindennapi beszéd hosszabb
Megértem a lényegét, ha olyan beszédeket és
személyemhez témákról esik szó, előadásokat, illetve
Megértem a közvetlenül mint a munka, a még a bonyolultabb Még a nem
személyemre, a kapcsolódó, gyakran tanulás, a érveléseket is világosan Minden nehézség
Hallás utáni értés

családomra, a használt szavakat szabadidő, stb. Ki követni tudom, szerkesztett és nélkül megértem
közvetlen és kifejezéseket (pl. tudom szűrni a amennyiben a téma rejtett az élőben hallott,
környezetemre személyes adataim, lényeget azokból a számomra elég jelentéstartalmú, médián keresztül
vonatkozó, gyakran családom, rádió- és ismert. Többnyire hosszú szöveget is sugárzott, vagy
használt, egyszerű vásárlások, szűk tévéadásokból, megértem a híreket megértem. Szinte gyors tempójú
S szavakat és környezet, tanulás, amelyek aktuális és az aktuális erőfeszítés nélkül beszédet, ha van
Z szókapcsolatokat, ha munka). Megértem eseményekről, eseményekről szóló értem meg a időm megszokni az
Ö lassan és tagoltan az egyszerű és szakmai vagy műsorokat a tévéműsorokat és a akcentust.
beszélnek hozzám. világos hirdetések érdeklődési tévében. Általában filmeket.
V és üzenetek körömnek megfelelő értem a filmeket, ha
E lényegét. témákról szólnak, a szereplők
G ha eléggé lassan és köznyelven
É tagoltan beszélnek. beszélnek.
El tudok olvasni
R
rövid, nagyon Megértem a
T egyszerű Megértem a főként hosszú, összetett,
É El tudom olvasni
szövegeket. köznyelven, vagy a tényszerű és
azokat a cikkeket és Könnyedén
S Megértem a nagyon Megtalálom a munkámhoz irodalmi
beszámolókat, elolvasok
egyszerű várható, konkrét közvetlenül szövegeket;
amelyek jelenkori bármilyen tartalmú
Olvasás

mondatokat, például információt a kapcsolódó érzékelem bennük

problémákkal vagy formájú
hirdetésekben, mindennapi, szaknyelven megírt a különböző
foglalkoznak, és elvont, bonyolult
plakátokon vagy egyszerű szövegeket. stílusjegyeket. A
szerzőjük szöveget, például
katalógusokban az szövegekben (pl. Magánlevélben szakmai cikkeket és
véleményét, nézetét kézikönyvet,
ismert nevek vagy rövid hirdetés, megértem az a hosszú műszaki
fejtik ki. Megértem a szakcikket, irodalmi
szavak segítségével. prospektus, menü, események, leírásokat akkor is
kortárs irodalmi művet.
menetrend), és érzelmek vagy megértem, ha nem
prózát.
megértem a rövid, kívánságok leírását. kapcsolódnak
egyszerű szakterületemhez.
magánleveleket.

Jelentkezz az Évkezdő Lendület Napra, és tervezzünk együtt: https://angolnyelvtanitas.hu/lendulet

 Könnyedén részt
Képes vagyok Folyamatosan és tudok venni
Az egyszerű,
egyszerű gördülékenyen bármilyen
rutinszerű Elboldogulok a
kapcsolatteremtésre, fejezem ki magam, társalgásban,
helyzetekben legtöbb olyan nyelvi
ha a másik személy Az anyanyelvi ritkán keresek vitában; nagy
egyszerű és helyzetben, amely
kész mondanivalóját beszélővel szavakat és biztonsággal
közvetlen módon utazás során
kissé lassabban természetes, kifejezéseket. A alkalmazom a
cserélek információt adódik. Felkészülés
vagy más könnyed és nyelvet könnyeden sajátos
mindennapi nélkül részt tudok
kifejezésekkel közvetlen és hatékonyan kifejezéseket és a
tevékenységekről venni az ismert, az
Társalgás

megismételni illetve kapcsolatteremtésre használom a különböző nyelvi

vagy témákról. A érdeklődési
segíti a vagyok képes. különböző fordulatokat.
nagyon rövid körömnek
mondanivalóm Aktívan részt tudok társadalmi és Gördülékenyen,
információcserére megfelelő, vagy a
megformálását. Fel venni az ismert szakmai szabatosan, az
még akkor is képes mindennapi
tudok tenni és meg témákról folyó kapcsolatokban. árnyalatok finom
vagyok, ha témákról (pl. család,
tudok válaszolni társalgásban, úgy, Gondolataimat, kifejezésére is
B egyébként nem szabadidő, tanulás,
olyan kérdéseket, hogy közben érvelve véleményemet ügyelve beszélek.
E értek meg eleget munka, utazás,
amelyek a kifejtem a pontosan ki tudom Ha elakadok, úgy
ahhoz, hogy a aktuális
S mindennapi véleményemet. fejteni; kezdem újra és
társalgásban események) folyó
Z szükségletek konkrét hozzászólásaimat a fogalmazom át a
folyamatosan részt társalgásban.
kifejezésére beszélőtársakéhoz mondandómat,
É vegyek.
szolgálnak. tudom kapcsolni. hogy az szinte fel
D sem tűnik.
Világosan és kellő Világosan és
Egyszerű
részletességgel Világosan és folyamatosan,
Egyszerű kifejezésekkel tudok
fejezem ki magam részletesen tudok stílusomat a
Folyamatos beszéd

eszközökkel és beszélni
számos, érdeklődési leírni bonyolult helyzethez igazítva
mondatokkal tudok élményekről,
Egyszerű körömbe tartozó dolgokat úgy, hogy írok le vagy fejtek
beszélni a eseményekről,
kifejezésekkel és témában. Ki tudom más kapcsolódó ki bármit,
családomról és más álmaimról,
mondatokkal be fejteni a témaköröket is előadásomat
személyekről, reményeimről és
tudom mutatni a véleményemet bevonok, egyes logikusan
életkörülményeimről, céljaimról. Röviden
lakóhelyemet és az valamely aktuális elemeket szerkesztem meg;
tanulmányaimról, is meg tudom
ismerőseimet. témáról úgy, hogy részletezek, és segítem a hallgatót
jelenlegi vagy előző magyarázni,
részletezem a mondanivalómat abban, hogy a
szakmai indokolni
különböző megfelelően lényeges pontokat
tevékenységemről. véleményemet és
lehetőségek előnyeit fejezem be. kiragadja és
terveimet.
és hátrányait. megjegyezze.
Világos és részletes
szövegeket tudok Tudok világos,
alkotni az gördülékeny, a
érdeklődési Képes vagyok arra, körülményekhez
Tudok képeslapra körömbe tartozó hogy álláspontomat stílusában
rövid és egyszerű Egyszerű, számos témáról. világos, jól illeszkedő szöveget
(például nyaralási) folyamatos Tudok olyan szerkesztett írni. Meg tudok
üdvözletet írni. Ki szövegeket tudok dolgozatot vagy szövegben fogalmazni olyan
tudom tölteni Tudok rövid, alkotni olyan beszámolót írni, fogalmazzam meg. bonyolult levelet,
egyszerű egyszerű jegyzetet, témákban, amely tájékoztat, Levélben, beszámolót és
Írás

nyomtatványon a üzenetet, vagy amelyeket ismerek, érveket és dolgozatban, cikket, amelynek jó

személyi adataimra magánjellegű, vagy érdeklődési ellenérveket beszámolóban úgy tagolása segíti az
vonatkozó részeket, például körömbe tartoznak. sorakoztat fel tudok összetett olvasót abban,
például a szállodai köszönőlevelet írni. Élményeimről és valamiről. Levélben témákról írni, hogy hogy a lényeges
bejelentőlapon a benyomásaimról rá tudok világítani a fontosnak tartott pontokat kiragadja
nevemet, az magánleveleket arra, hogy milyen dolgokat kiemelem. és megjegyezze.
állampolgárságomat tudok írni. jelentőséget Stílusomat az Össze tudok
és a címemet. tulajdonítok az olvasóhoz tudom foglalni szakmai és
eseményeknek, igazítani. irodalmi műveket,
élményeknek. tudok róluk kritikai
elemzést írni.

Jelentkezz az Évkezdő Lendület Napra, és tervezzünk együtt: https://angolnyelvtanitas.hu/lendulet