Poniedziałek Wtorek

7:30- 8:15 Joga TBC 8:30 - 9:15

Arkadia 9:30- 10:15 less mils bodypump
METRO 7:30- 8:15 trening cross

ZAJĘCIA
13:30-15:10 11:40-15:10
WYJŚCIE Z DOMU
12:55 10:55
 Środa Czwartek
joga 7:00 - 8:15 Szamocka FAT BURNER 8:30 - 9:15
arkadia 9:30 - 10:15 TBC

11:40-19:55 13:30-15:10

zajęcia w domu 12:55

 Piątek Sobota
18:00 zdrowy kręgosłup, 19:00 pośladki i brzuch 9:00 TABATA, 10:00 zdrowy kręgosłup

8:00-11:30
Niedziela
 Poniedziałek Wtorek Środa

Arkadia 9:30- 10:15 less mils bodypump arkadia 9:30 - 10:15 TBC
METRO 7:30- 8:15 trening cross
 Czwartek Piątek
Szamocka FAT BURNER 8:30 - 9:15 18:00 zdrowy kręgosłup, 19:00 pośladki i brzuch
 Sobota
9:00 TABATA, 10:00 zdrowy kręgosłup