Professional Documents
Culture Documents
2
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
4.2 Jezelf voorstellen ......................................................................................................................... 29
4.3 Vertrouwensoefening: Steuntje voor elkaar ................................................................................ 29
4.4 Elkaar in de ogen kijken ............................................................................................................... 30
4.5 Situatie oefenen ........................................................................................................................... 30
4.6 Tips voor stevig staan en oogcontact ........................................................................................... 30
4.7 Aanvullende informatie ............................................................................................................... 31
5. Leskern 5: Iets aardigs zeggen ........................................................................................................... 33
5.1 Herhalen voorgaande leskernen .................................................................................................. 33
5.2 Waarover geef jij het liefst een compliment? .............................................................................. 34
5.3 Compliment? ............................................................................................................................... 34
5.4 Geef je mening............................................................................................................................. 34
5.5 Het geven en ontvangen van een compliment ............................................................................ 35
5.6 Je gevoel ...................................................................................................................................... 35
5.7 Wie wil er ook een compliment? ................................................................................................. 36
5.8 Complimenten geven aan en ontvangen van elkaar .................................................................... 36
5.9 Waar passen de complimenten? ................................................................................................. 36
5.10 Van dit compliment word ik blij ................................................................................................. 37
5.12 Situatie oefenen......................................................................................................................... 38
5.13 Complimenten met ouders en kinderen (Kanjerouderles) ........................................................ 39
5.14 Aanvullende informatie: complimenten geven en ontvangen ................................................... 39
6. Leskern 6: Gevoelens… Wat zijn dat? ................................................................................................ 41
6.1 Wie durft? Terugblik op vorige lessen ......................................................................................... 41
6.2 Kleur de goede smiley achter het woord .................................................................................... 42
6.3 Hoe voel jij je?.............................................................................................................................. 43
6.4 Emotiebus .................................................................................................................................... 44
6.5 De gevoelige dirigent ................................................................................................................... 44
6.6 Situatie oefenen: ‘een echte vriend’ ............................................................................................ 45
7. Leskern 7: Gevoelens raden .............................................................................................................. 46
7.1 Raden van gevoelens ................................................................................................................... 46
7.2 Kun je altijd zien hoe iemand zich voelt? ..................................................................................... 47
7.3 Wat te doen als je verdrietig en eenzaam bent? ......................................................................... 48
7.4 Wie voelt zich wel eens verdrietig of alleen? ............................................................................... 49
7.5 Positie innemen bij een stelling ................................................................................................... 49
7.6 Waarom huilen mensen? ............................................................................................................. 49
7.7 Kanjerkring ................................................................................................................................... 50
7.8 Vertrouwensoefening: Optillen en Rups ...................................................................................... 50
3
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
7.9 Situatie oefenen ........................................................................................................................... 51
7.10 Aanvullende informatie ............................................................................................................. 51
8. Leskern 8: Laat pesters kletsen .......................................................................................................... 52
8.1 Herhalingsopdrachten ................................................................................................................. 52
8.2 Hoe zat het ook alweer? .............................................................................................................. 53
8.3 Hoe los ik het op? ........................................................................................................................ 53
8.4 Je doet als jezelf, hoe los jij het op? ............................................................................................. 54
8.5 Een valse beschuldiging ............................................................................................................... 55
8.6 Wie durft vervelend te doen en wie durft erop te reageren? ..................................................... 55
8.7 Een maatje ................................................................................................................................... 56
8.8 Het gaat door ............................................................................................................................... 57
8.9 Vertrouwensoefening: Bruggetje maken ..................................................................................... 58
8.10 Vertrouwensoefening: Stagedive ............................................................................................... 58
8.11 Situatie oefenen ........................................................................................................................ 59
8.12 Aanvullende informatie ............................................................................................................. 59
9. Leskern 9: Vertellen en vragen .......................................................................................................... 60
9.1 Herhalingsopdrachten ................................................................................................................. 60
9.2 Teken je dier ................................................................................................................................ 61
9.3 Beschrijf je dier ............................................................................................................................ 61
9.4 Vragen stellen en antwoord geven .............................................................................................. 61
9.5 Hoe luister ik? .............................................................................................................................. 62
9.6 De kunst van vragen stellen. ........................................................................................................ 63
9.7 Wat doe je bij een vervelend gesprek? ........................................................................................ 63
9.8 Voorbeelden van een gesprek ..................................................................................................... 64
9.9 Vragen aan de leerkracht ............................................................................................................. 64
9.10 Belangstelling tonen .................................................................................................................. 65
9.11 Hoe doe jij als je jezelf bent? ..................................................................................................... 65
9.12 Afsluiting : kniezit ....................................................................................................................... 66
9.13 Situatie oefenen......................................................................................................................... 66
10. Leskern 10: Luisteren en samenwerken .......................................................................................... 68
10.1 Herhalingsoefeningen ................................................................................................................ 68
10.2 Vertrouwensoefeningen ............................................................................................................ 68
10.3 Wat deed en voelde ik? ............................................................................................................. 69
10.4 Kies een oefening....................................................................................................................... 72
10.5 Hangen in de kring ..................................................................................................................... 72
10.6 Steunen in de kring .................................................................................................................... 73
4
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
10.7 Situatie oefenen......................................................................................................................... 73
11 Leskern 11: Vriendschap ................................................................................................................... 74
11.1 Herhalingsoefeningen ................................................................................................................ 74
11.2 Zijn vrienden het altijd met elkaar eens? ................................................................................... 74
11.3 Zou jij zo doen? .......................................................................................................................... 75
11.4 Liever geen ruzie ........................................................................................................................ 75
11.5 Hoe doe jij wel eens? ................................................................................................................. 75
11.6 Wat vind jij? ............................................................................................................................... 75
11.7 Vrienden schoppen en slaan? .................................................................................................... 76
11.8 Een tip en een trap. ................................................................................................................... 77
11.9 Vertrouwensoefening: In de kring/uit de kring .......................................................................... 78
11.10 Situatie oefenen....................................................................................................................... 79
12. Leskern 12: Van kritiek kun je leren ................................................................................................. 80
12.1 Herhalingsoefeningen ................................................................................................................ 80
12.2 Laat je kennen............................................................................................................................ 80
12.3 Nog een keer een tip ................................................................................................................. 81
12.4 Feedback geven en ontvangen (leerkracht) ............................................................................... 81
12.5 Het pettenkwadrant .................................................................................................................. 82
12.6 Wat doe je dan? ......................................................................................................................... 86
12.7 Feedback opschrijven ................................................................................................................ 86
12.8 Pettenkwadrant, stappen om door te nemen met de kinderen ................................................ 87
12.9 Vertrouwensoefening: Boom met of zonder wortels ................................................................ 89
12.10 Situatie oefenen....................................................................................................................... 89
13. Leskern 13: Er zijn mensen die van je houden ................................................................................. 90
13.1 Bo houdt van sensatie, wat zou jij doen?................................................................................... 90
13.2 Ik ga met een vriend naar de stad ............................................................................................. 91
13.3 Wat nu? ..................................................................................................................................... 91
13.4 Compliment of niet? .................................................................................................................. 91
13.5 Ben jij belangrijk? ....................................................................................................................... 91
13.6 Als iedereen mij aardig vindt dan… of als niemand mij aardig vindt dan… ................................ 92
13.7 Word ik gemist? ......................................................................................................................... 92
13.8 Respect ...................................................................................................................................... 93
13.9 Eigenheid ................................................................................................................................... 94
13.10 Zoek iemand die....................................................................................................................... 94
13.11 waar denk jij aan bij dit goede gevoel? .................................................................................... 94
13.12 Situatie oefenen....................................................................................................................... 95
5
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
13.13 Pettenkwadrant ....................................................................................................................... 95
14. Leskern 14: Internet ......................................................................................................................... 96
14.1 Hoe is dat bij jou? ...................................................................................................................... 96
14.2 Roddelen/chatten op internet ................................................................................................... 97
14.3 Hoe ga je op internet/social media met elkaar om? .................................................................. 97
14.4 Vertrouwens oefening: Stage-dive............................................................................................. 98
14.5 Wie durft.. .................................................................................................................................. 99
14.6 Situatie oefenen......................................................................................................................... 99
14.7 Pettenkwadrant ......................................................................................................................... 99
15. Leskern 15: Kanjertips .................................................................................................................... 100
15.1 Kanjertips bij het oplossen van conflicten ............................................................................... 100
15.2 De tijger ................................................................................................................................... 101
15.3 Wat past bij jou? Zet een kruisje .............................................................................................. 101
15.4 Tips voor mezelf ....................................................................................................................... 101
15.5 Afsluiten met een vertrouwensoefening ................................................................................. 102
15.6 Situatie oefenen....................................................................................................................... 102
15.7 Pettenkwadrant ....................................................................................................................... 102
16. Leskern 16: Alleen thuis ................................................................................................................. 103
16.1 Introductie ............................................................................................................................... 103
16.2 Bespreking: voedsel ................................................................................................................. 103
16.3 Discussie: vers of verpakt ......................................................................................................... 104
16.4 Bespreking: je lichaam verzorgen ............................................................................................ 105
16.5 Oefening: je zintuigen .............................................................................................................. 105
16.6 Afsluiting: quiz ......................................................................................................................... 106
16.7 Situatie oefenen....................................................................................................................... 106
16.8 Pettenkwadrant ....................................................................................................................... 106
6
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Introductie Kanjerwerkboek Deel 1
Dit is de handleiding van Kanjerwerkboek deel 1, bestemd voor groep 6 van het basisonderwijs. In
deze handleiding zijn een beschrijving van de leskernen, de inhoud van de lessen, aanvullende
oefeningen en extra achtergrondinformatie bij het thema van de lessen te vinden.
De leskernen uit werkboek deel 1 zijn zo opgebouwd, dat ze een goede afwisseling hebben in
werkvormen. We raden aan afwisseling in werkvormen vast te houden. Dat betekent een stukje uitleg,
daadwerkelijk oefenen met de kinderen en tot slot een fysieke (vertrouwens)oefening. De meeste
scholen kiezen er voor om elke week een half uur tot 45 minuten les te geven. Eén leskern kan op
deze manier verdeeld worden over meerdere weken. De kanjerlessen voldoen aan belangrijke eisen
die vanuit overheidswege worden gesteld betrekking hebbend op pesten (preventief-curatief), sociale
omgangsvormen, gezond gedrag en burgerschap.
Toelichting: doe de dingen waar je blij van wordt. Vinden jouw klasgenoten, jouw juf/meester, jouw
ouders, de buurt en jouw familie het ook prima zoals jij doet, dan ben je waarschijnlijk uitstekend
bezig.
Doe jij waar je zin in hebt en jouw vrienden vinden het leuk wat jij doet, maar de rest van de
klasgenoten kijkt niet blij, evenals jouw juf/meester, jouw ouders, de buurt en jouw familie, dan is de
kans groot dat je vervelend bezig bent met een clubje nare vrienden.
7
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
De petjes
Hieronder een overzicht van de kwaliteiten die passen bij de petten :
De Kanjertraining heeft als uitgangspunt dat ‘de gele pet’, ‘de rode pet’, en ‘het zwarte petje’ zonder
‘de witte pet’ geen vertrouwen hebben in zichzelf of de ander. Daarin verschillen zij niet. Wel
verschillen zij in hun uitingsvorm (te stilletjes; te vrolijk/maf; te agressief). Deze negatieve
gedragshouding wijzigt zich als wordt aangesloten op ‘de witte pet’. Met behulp van ‘de witte pet’ zien
we gedragingen die passen bij vertrouwen in jezelf en anderen. Het is dan ook de inzet om kinderen
aan de witte pet te herinneren en hierin te begeleiden.
De petten geven aan welk gedrag iemand wel of niet laat zien. Dus niet: “Een leerling is zo.” Wel: “Hoe
doe jij op dit moment? Welke kleur pet heb je op zoals je doet? Zou je willen doen als de witte pet?
Hoe doet de witte pet , denk je?”
Zet een leerling nooit een pet op het hoofd met de toevoeging: “Zet jij de zwarte pet maar op. Want je
doet zo onaardig!” Wel kunnen in een toneelstukje situaties met behulp van de petten worden
uitgespeeld. Dan zetten kinderen wel een pet op, maar dan spelen zij een rol.
Beperk jezelf in het gebruik van de petjes. In de onderbouw wordt er veel aandacht aan besteed. In de
hogere groepen wordt het flauw als je hiermee doorgaat. Veel leerkrachten maken niet meer dan een
gebaar waaruit blijkt: zet dit petje af, en zet het petje van vertrouwen op. Weinig woorden, geen
gepreek. Het gaat om inzicht, niet om een trucje of maniertje. De petten worden in de hogere groepen
feitelijk alleen gebruikt bij de toepassing van het pettenkwadrant. Dan is het functioneel.
Vertrouwensoefeningen
Elke Kanjerles eindigt met een samenwerk of vertrouwensoefening. Deze oefeningen zijn niet alleen
‘leuke spelletjes’ die kinderen met elkaar doen. De afspraak ‘we vertrouwen elkaar’ wordt daarmee
inhoud gegeven. Deze afspraak ‘We vertrouwen elkaar’ is te begrijpen als ‘het goede verwachten van
de ander’. De ander blijkt, net als ik, iemand te zijn die te vertrouwen wíl zijn. Jouw klasgenoot
positieve intenties toedichten is een essentieel uitgangspunt binnen de Kanjertraining. De oefeningen
zijn verankeringsmomenten van dit vertrouwen in jezelf en jouw klasgenoot.
8
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Gebruik van het digibord en strategieën voor conflictbeheersing
Elke leskern begint met een startpagina. Hierboven is een overzicht van alle startpagina’s van de
leskernen te zien. Boven de startpagina’s van het leskern overzicht is een link te zien die uitkomt bij de
oefenplaten. Deze komen aan het eind van elke leskern aan bod. Via KanVAS-> materiaal->
kernoefeningen-> ‘opbouw trainen grens aangeven’ is de opzet te vinden van de manier waarop er
geoefend kan worden. Deze opzet komt in de lessen op verschillende manieren terug.
De Kanjertraining hanteert het principe dat kinderen moet worden geleerd problemen zelf op te
lossen door bijvoorbeeld te zeggen:
“Wil je hiermee stoppen?”
Of: “Jij doet naar, bekijk het maar!” (De tekst die aangeleerd wordt, moet wel passen bij de
schoolcultuur en moet passen bij de leerling).
In het verlengde ervan leren de leerlingen een maatje te zoeken. Het maatje helpt ‘met de witte pet’
een ruzie op een goede manier op te lossen. Laat onverlet dat de leerkracht moet weten in te grijpen
als dat nodig is. De kanjerprincipes helpen, behalve als de leerlingen aan hun lot worden overgelaten.
De uitleg van het maatjessysteem is te vinden via KanVAS-> materiaal-> kernoefeningen->
‘maatjessysteem’.
Kanjertraining en ouderbetrokkenheid
De Kanjertraining ziet een goede samenwerking met ouders en betrokkenheid tussen ouders en
school als essentieel onderdeel voor het goed geven van de kanjerlessen.
Dit kan je doen door bv. het geven van algemene ouderinformatie avonden, waar ouders
geïnformeerd worden over de theorie, uitgangspunten en lesinhouden van de training. Daarnaast is
het verstandig om ouders met regelmaat uit te nodigen kanjerlessen bij te wonen in de klas. De
knieboeken zijn zo ontwikkeld dat ouders bij elke les aanwezig kunnen zijn. Daarnaast is het aan te
bevelen ouders goed te informeren (eventueel met behulp van de docentvragenlijst in het KanVAS)
over de ontwikkelingen van hun kind in de groep. Ouders zien en begrijpen hoe hun eigen kind in de
groep functioneert en kunnen ervaren wat de kinderen leren in de kanjerlessen. Deze ontmoetingen
met ouders in de les worden als zeer nuttig en waardevol ervaren door onderwijsgevenden, kinderen
en ouders.
Het informeren over de Kanjertraining kan daarnaast ook via ‘info-doebladen’. Deze zijn bij elke les te
downloaden via de link [i] op de startpagina van de leskern. De info-doebladen bevatten informatie
over de leskern en daarnaast een oefening voor de kinderen om thuis met hun ouders te doen.
9
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
De docentvragenlijst.
Als leerlingen 8 jaar zijn en ouder (vanaf groep 5) kunnen zij zowel het sociogram als de kind-vragen-
lijst invullen. Wij bevelen daarnaast de leerkrachten aan de docentvragenlijst twee keer per jaar in te
vullen. Staan er meerder leerkrachten voor de groep? Dan vullen ze onafhankelijk van elkaar deze lijst
in. De beoordelingen die worden gegeven zijn weliswaar subjectief, maar door herhaald in te vullen,
wordt er een eenvoudig maar duidelijk overzicht gegeven van emotionele knelpunten zoals die door
de leerkrachten zijn gesignaleerd bij kinderen.
Er zijn nu verschillende gegevens verzameld. Namelijk die van de leerkrachten, die van het kind zelf, en
die van de klasgenoten over het kind. Met deze gegevens krijgt de leerkracht een uitstekend inzicht in
het zelfbeeld van de leerlingen en de sociale positie die een leerling inneemt.
Maakt de leerkracht zich zorgen over een kind, dan kunnen de ouders van de betreffende leerling
worden gevraagd om gezamenlijk de gegevens te bespreken. Vraag de ouders eveneens de
docentvragenlijst in te vullen. Er zijn dan zowel van de leerkrachten, als van de ouders van het kind
een overzicht van de belangrijkste knelpunten in gedrag. Bedrijft op dat moment geen diagnostiek,
maar zit op het niveau van: “Wat zou er aan de hand kunnen zijn met deze leerling”. Vervolgens kan
de leerkracht samen met de ouders, met behulp van het KanVAS een plan van aanpak samenstellen.
Op die manier ontstaat er een groot vertrouwen tussen de leerkracht (de school) en de ouders. Dit
wederzijds vertrouwen tussen school en ouders is in veel gevallen de voorwaarde waarmee een kind
emotioneel weer op de pootjes kan worden gezet. Als dit schoolbeleid is, dan ervaren de ouders de
school als proactief. De ouders vertrouwen erop dat de school contact op neemt als er ‘iets’ aan de
hand zou kunnen zijn met hun kind, en weten dat er in gezamenlijkheid een oplossing wordt gezocht.
Leesboeken
De Kanjertraining heeft onderzocht welke leesboeken aansluiten op de thema’s van de Kanjertraining.
Deze boeken zijn gerubriceerd naar leeftijd en onderwerp. De boeken, met een samenvatting van de
inhoud ervan is in te zien op het KanVAS via ‘materialen’ -> ‘boekenlijsten’.
Pettenkwadrant
In leskern 12 gaan de leerlingen voor het eerst beginnen met de kernoefening ‘Pettenkwadrant’. Met
deze oefening wordt de kinderen geleerd op een nette, zorgvuldige manier feedback (tips en tops) te
geven op gedrag van klasgenoten. Ouders kunnen in algemene zin geïnformeerd worden over deze
oefening op de informatieavond voor de groep aan het begin van het schooljaar. Vertel erbij dat deze
oefening alleen plaatsvindt als een leerling het zelf wil, wat feitelijk altijd het geval is, omdat kinderen
van deze leeftijd razend nieuwsgierig zijn naar de werkelijke mening van hun klasgenoten. Wanneer je
gaat beginnen met het pettenkwadrant, kun je ouders daarnaast op de hoogte brengen m.b.v. een
informatiebrief die te vinden is op het KanVAS onder ‘materialen’ -> ‘materiaal voor ouders’->
voorbeeldbrief feedbacklessen. Ook het info-doeblad bij deze leskern geeft informatie aan ouders
over de werkvorm ‘Pettenkwadrant’.
Motor en benzinepomp
Dit is een oefening dat als doel heeft rust (terug) te brengen in de groep. Deze belangrijke en
eenvoudige oefening is ontwikkeld door de Kanjertraining. Het maakt kinderen - die niet willen pesten
- bewust van het feit dat zij onbedoeld voeding geven aan pestgedrag. En het leert kinderen die zich
onmachtig en bang voelen dat zij meer invloed kunnen uitoefenen dan zij zich bewust zijn. Kern van
deze aanpak: Doe niet mee, dan doe je veel. Geef geen benzine aan vervelend gedrag. Veel
grensoverschrijders hebben namelijk jouw aandacht nodig, jouw applaus, jouw ergernis en angst om
voort te kunnen gaan met vervelend gedrag. De leerkracht verlegt de aandacht van het kind dat veel
aandacht vraagt (de motor) naar diegenen die daar steeds aandacht aan geven (de benzinepompen).
Enerzijds: Laat je niet op de kast jagen. Ga er niet tegenin, neem afstand, irriteer je niet, word niet
10
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
bang. Zoek steun, doe iets anders. Anderzijds: als jouw vriendin of vriend vervelend gedrag vertoont
en jij staat daar steeds bij, of je moet erom giechelen, dan moedig jij jouw vriend aan om door te gaan.
Loop weg bij vervelend gedrag. Je bent stoer, dapper als je nee durft te zeggen tegen vervelend
gedrag van jouw vrienden.
(Persoonlijke noot van de ontwikkelaar van de Kanjertraining Gerard Weide: Stop met het bestrijden
van slechte mensen, maar stel uzelf de vraag hoe het komt dat u mee doet… U wilt geen
drugsbendes? Gebruik geen drugs! U bent voor duurzaamheid en tegen kinderarbeid? Ga minder op
verre vakanties en let bijvoorbeeld op uw kledingkeuze.)
Kortom: De kinderen leren dat - wanneer ze geen aandacht geven aan vervelend gedrag en geen
meeloopgedrag vertonen - de kans groot is, dat vervelend gedrag uiteindelijk uitdooft.
De beschrijving van de uitvoering van de motor en benzinepomp oefening staat beschreven in het
document ‘motor en benzine’ dat te vinden is via KanVAS materialen-> ‘kernoefeningen’ en dan het
document ‘motor en benzine’.
Burgerschap
Burgerschapsvorming heeft de volgende aandachtspunten
• democratie - kennis over de democratische rechtstaat en politieke besluitvorming;
democratisch handelen en de maatschappelijke basiswaarden
• participatie - kennis over de basiswaarden en mogelijkheden voor inspraak en vaardigheden
en houdingen die nodig zijn om op school en in de samenleving actief mee te kunnen doen
• identiteit - verkennen van de eigen identiteit en die van anderen; voor welke
(levensbeschouwelijke) waarden sta ik en hoe maak ik die waar?
Democratie
Dat is meer iets voor het vak staatsinrichting. De Kanjertraining besteedt desalniettemin hier indirect
veel aandacht aan. Deze aandacht is kort samen te vatten als volgt: jij mag er zijn met al jouw
opvattingen en geloofsovertuigingen en een ander ook. Bij conflicten zoek je een oplossing die goed is
voor de verschillende partijen. Doe elkaar recht. Zoek elkaars geluk. Niemands opvattingen gaan
boven de Nederlandse Grondwet.
In de tweede klas van het Voortgezet Onderwijs wordt inhoudelijk de Nederlandse grondwet
uitgebreid besproken. De Kanjerlessen zijn concentrisch van opbouw. Dat betekent dat niet eerder
dan in de tweede klas van het V.O. deze thema’s ten volle kunnen worden besproken.
Bovendien kan niet alles op democratische wijze ter discussie worden gesteld. In het handhaven van
fatsoensnormen baseert de Kanjertraining zich uiteindelijk op de uitgangspunten zoals die zijn
vastgelegd in de Nederlandse grondwet. Dit uitgangspunt keert regelmatig terug in thema’s waarin
maatschappelijke tegenstellingen zichtbaar worden.
Participatie
Van meet af aan wordt leerlingen geleerd elkaar aan te kijken, elkaar te respecteren, in gesprek te
gaan met elkaar, Nederlands te spreken enz. Ouders worden daar actief bij betrokken.
Identiteit.
Nadrukkelijk heeft de Kanjertraining als uitgangspunt: doe je niet anders voor dan je werkelijk bent.
Keer op keer blijkt dat gelukkige kinderen aangeven ‘zichzelf te zijn’. Dit ‘zichzelf zijn’ uit zich in
betrouwbaar gedrag. Deze kinderen zijn te vertrouwen en behulpzaam, en gaan met plezier naar
school. Aanvullend hebben ze een goede relatie met klasgenoten en leerkrachten. ‘Jezelf zijn’ houdt
ook een culturele identiteit in. Wees een goede moslim, jood, christen, humanist, boeddhist ….
Samengevat: doe je niet anders voor dan je werkelijk bent, geef inhoud aan je culturele identiteit,
maar ook: laat een ander met rust.
11
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Socratische werkvormen
Dit Kanjerwerkboek geeft je de mogelijkheid de leerlingen met elkaar in gesprek te laten gaan over
thema’s zoals: waarom is stelen niet goed? Op die manier kunnen kinderen zich bewust worden van
de waarden en normen die zij kennelijk hanteren. Je kunt dit doen op een Socratische manier. Het is
een interactief gebeuren, waarbij de inbreng van iedere leerling van belang is. Het antwoord op
vragen/stellingen wordt gezocht via concrete voorbeelden, die herkenbaar zijn. Het gaat in een
Socratisch gesprek niet alleen om het vinden van ‘het beste’ antwoord, maar ook om zonder
vooroordelen te leren luisteren naar de opvattingen van anderen; te ontdekken wat die aan nieuwe
inzichten bij jezelf oproepen; en om je eigen inzichten zo exact mogelijk te leren formuleren.
Als het filosofische gesprek vastloopt, probeer dan als leerkracht door tegengestelde opmerkingen te
maken de discussie levendig te houden.
Voorbeeld 1: leerlingen blijven haken op het standpunt dat je nooit mag slaan.
Dan zou de leerkracht de volgende vraag kunnen stellen.... “Zou dat echt zo zijn? Zou je nooit iemand
mogen slaan?”
Voorbeeld 2: De leerlingen komen tot de slotsom dat je eigenlijk wel mag slaan als dat zo uitkomt. Dan
stelt de leerkracht de vraag... “Zou dat echt zo zijn? Zou je ook kunnen leven zonder te slaan?”
Het gaat erom dat kinderen leren hun eigen gedachten te uiten en onder woorden te brengen. Binnen
de Kanjertraining worden daarom open vragen gesteld. Er is in principe geen eenduidig antwoord. De
leerkracht kan door het stellen van vragen de leerlingen zich hiervan bewust laten worden. Je hoeft als
leerkracht niet bang te zijn dat leerlingen op extreme standpunten uitkomen, kinderen zijn heel
redelijke wezens.
Deze aanpak ondersteunt de ontwikkeling van:
• een positieve bereidheid om het woord te voeren
• bewustwording van eigen opvattingen/vooroordelen
• de bereidheid om eigen gevoelens, verlangens en meningen op een persoonlijke manier in
taal tot uiting te brengen
• een positieve bereidheid om te reflecteren op taal, taalgebruik en eigen spreekgedrag
• voldoende weerbaarheid om voor de eigen mening op te komen
• plezier en zin in het spreken met anderen
• een positieve houding ten overstaan van na te leven gespreksconventies, o.m. het gebruik van
het Nederlands
• respect voor de gesprekspartners
• een positieve bereidheid om het woord te voeren.
12
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
1. Leskern 1: De Kanjerafspraken
Opbouw van de les ‘De Kanjerafspraken’
1. Wie moet er van de stoel?
2. De afspraken
3. Waarom is vertrouwen zo belangrijk?
4. Smileyposter
5. Oefening motor en benzinepomp
6. Vertrouwensoefening: Wave
In deze leskern worden de vijf afspraken van de afsprakenposter herhaald. Dit gebeurt aan de hand
van gesprekken en stellingen. Wat is vertrouwen eigenlijk volgens de kinderen? Daarnaast wordt de
smileyposter besproken en wordt de oefening ‘motor en benzinepomp’ met de klas gedaan.
1.2 De afspraken
Bekijk werkboek 3 en digibordpagina 3
De vijf Kanjerafspraken worden besproken met behulp van
de digibordpagina’s. Zijn de kinderen al bekend met de
Kanjertraining? Dan is het vooral herinneren aan de
afspraken.
13
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Bij digibordpagina 4 kan de afspraak ‘niemand speelt de
baas’ ook besproken worden door positie in te nemen in
de klas per vraag. De vragen op de digibord pagina gaan
over ‘wanneer speel je de baas?’.
Bijvoorbeeld:
“Speel je de baas als je voor je beurt praat? Ga dan links in
de klas staan. Als je vindt dat je dan niet de baas speelt ga
je rechts in de klas staan”.
Laat de kinderen hun antwoord uitleggen.
Het is niet de bedoeling dat er een discussie ontstaat. De
kinderen mogen uitleggen en aanvullen waarom ze op die
plek zijn gaan staan. Is dat besproken dan wordt de
volgende vraag op die manier gedaan.
Je krijgt door het bespreken met de kinderen een duidelijk
beeld van wat ‘baas spelen’ volgens de klas is.
14
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Bespreek met de kinderen digibordpagina 8 .
15
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
1.4 Smileyposter
Bekijk werkboek blz. 6 en digibordpagina 11.
Bespreek met de kinderen de smileys. De leerlingen zullen die kennen uit voorgaande jaren of uit ‘de
startweek bovenbouw’. Het is dan feitelijk een reminder: “Weet je nog?”
1. Doe niet als een vervelend lopend motortje (gedrag dat vervelend voelt voor jezelf of anderen).
2. Er zijn kinderen die moeten lachen om meedoen met wat jij doet (benzine geven), de rest van de
klas denkt: daar gaan we weer.
3. Juf en meester kijken niet blij, vinden het niet prettig hoe je doet.
4. Papa en mama kijken niet blij als ze zien of horen hoe jij doet.
5. Jouw gedrag lijkt niet op de normen en waarden die je hebt meegekregen van huis uit.
Laat de kinderen in het werkboek op blz. 6 invullen hoe zij graag willen doen. Wanneer de
‘smileyposter’ in de startweek nog niet is besproken is het goed om die nog met elkaar door te nemen
zoals daar staat besproken. Zie daarvoor KanVAS-> materialen-> handleidingen-> ‘startweek
bovenbouw’.
16
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
1.5 Motor en benzinepomp
Bespreek digibordpagina’s 12 t/m 22. Bespreek met de
leerlingen de digitale uitleg van deze oefening zoals die
wordt gegeven op de digibordpagina’s 11 tot en met 22.
Als je op digibordpagina 22 bent, voer je met de klas de
motor en benzinepomp oefening uit in de klas.
17
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
2. Leskern 2: De petjes
Opbouw van de les ‘De petjes’
1. Tien met elkaar
2. Welke kwaliteiten zie je bij jezelf?
3. Wat als de witte pet even weg is?
4. Binnenkomen met de gele pet
5. Binnenkomen met de zwarte pet
6. Binnenkomen als jezelf met de witte pet
7. Vertrouwensoefening: Blindemannetje
8. Welk getal heb jij?
9. Situatie oefenen
10. Aanvullende informatie
De petten worden in deze les besproken. Hoe kun je je kwaliteiten inzetten zodat je op een
positieve manier stoer, humoristisch of vriendelijk bent. Hoe laat je die de combinatie met de witte
pet (vertrouwen, jezelf zijn) zien?
18
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
2.2 Welke kwaliteiten zie je bij jezelf?
Pak de petten erbij. Leg de petten uit: De witte pet wil zeggen dat je jezelf bent en dat je te
vertrouwen bent. Je kunt samen met de witte pet ook iets van de andere petten hebben. Je bent
misschien wel vrolijk en blij, zoals de rode pet. Je bent misschien wel vriendelijk en je kunt een ander
goed helpen, zoals de gele pet. En je bent ook wel stoer en durft te zeggen wat je vindt, zoals de
zwarte pet. Als je een combinatie met de witte pet hebt, zijn alle petten die je draagt (en het gedrag
dat daarbij past) prettig voor jezelf en de anderen. Als je bent te vertrouwen en je durft anderen te
vertrouwen, dan kun je bescheiden zijn, stoer en humoristisch op een fijne manier.
19
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
2.4 Binnenkomen met de gele pet
Bekijk digibordpagina 8 en vraag: Wie kan binnen komen met
de gele pet?
“We doen net of je te laat bent, wij zijn al begonnen en jij
reageert té bang/té verlegen. Wie durft?”
Laat het gele petje door kinderen uitspelen die de neiging
hebben grenzen te overschrijden. Maar het blijkt dat deze
leerlingen deze pet niet willen doen. Het is leuk verbaasd te
reageren (maar niet te). ‘Durf jij de gele pet te spelen? Nee?
Dat verbaast me, ik had gedacht dat jij dat wel zou durven.
Geeft niet, dan vraag ik iemand die wel durft’.
Applaus nadat het kind deze rol speelt! Hoe zou het ook kunnen? Wat kunnen we zien dat echt past bij
de gele pet (zonder de witte?). Laat de kinderen opschrijven in hun werkboek op pagina 8 wat ze
zagen. Dit kan ook in tweetallen/groepjes worden overlegd.
20
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
2.6 Binnenkomen als jezelf met de witte pet
Bekijk digibord pagina 11. Wie durft binnen te komen met
de witte pet, als zichzelf? Zeg: “We doen net of je te laat
bent, wij zijn al begonnen en jij reageert als jezelf.”
21
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
2.9 Situatie oefenen
Op digibordpagina 14 en werkboek blz. 10 is de eerste
situatie van de anti-pestposter te zien. Bekijk de situatie.
Vraag aan de kinderen: “Welke petten hebben de kinderen
op de plaat op als je ziet hoe ze doen? “
Mogelijke antwoorden:
1. Leg dan als leerkracht een witte pet op de grond in het midden van de kring en zet de rode (of
zwarte) pet op. Zeg: ‘Ik bedoel het goed, ik wil eigenlijk wel te vertrouwen zijn, maar het komt
er een beetje rot uit. Dus je ziet/hoort dit (houdt rode/zwarte omhoog), maar eigenlijk zit de
witte er wel onder.’ Die ligt in de kring.
2. Vraag: ‘Wie durft dat te oefenen? Ik ga iets vervelend zeggen, bijvoorbeeld wat een gekke oren
heb je (net als op de poster) en jij zegt tegen me zoiets als: ‘Dat vind ik vervelend, wilt u
daarmee stoppen?’, of iets anders dat bij je past. Maar jij hebt de witte pet op. Wie durft?
3. Ga het doen. Wanneer de leerling vraagt of je wilt stoppen, zegt dan ‘Oh, je vindt het niet leuk…
dat was niet de bedoeling’ -> Je loopt naar de leerling, geeft een hand en zegt: ‘Sorry, dat was
niet m’n bedoeling.’
4. Doe dit een paar keer met verschillende leerlingen.
Conclusie: als je duidelijk zegt dat je iets niet fijn vindt, stopt het bijna altijd.
“Wie van de kinderen zou dit uit willen spelen?” Vraag een tweetal om het voor te doen. Geef daarbij
ook de petten. De ene een witte pet, de ander bijvoorbeeld een rode of zwarte pet. Mochten er meer
petten zijn dan kan er nog een extra witte pet worden gebruikt om te laten zien dat de bedoelingen
goed zijn.
Kinderen maken veel goed bedoelde grapjes en strooien met opmerkingen die niet kwaad zijn
bedoeld, maar wel zo uitpakken. Als je merkt dat jouw grapjes en opmerkingen niet in goede aarde
vallen, dan probeer je het weer goed te maken. Je biedt je verontschuldiging aan.
Tip: Algemene vuistregel voor kinderen die niet kunnen begrijpen wat wel en niet kan: “Je mag best
grappen en opmerkingen maken. Maar als iemand aangeeft dat je opmerkingen vervelend zijn, dan
stop je. Ook als je vermoedt dat iemand jouw opmerkingen niet op prijs zou kunnen stellen, stop je. En
als je zeker weet dat je iemand hebt beledigd, omdat iemand dat bijvoorbeeld tegen je zegt, dan maak
je het goed.”
22
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
2.10 Aanvullende informatie: combinatiepetten
Waarschijnlijk is dit te veel informatie voor de kinderen. Desondanks toch onderstaande uitleg om
een idee te geven hoe je de petten kunt combineren.
De zwart-gele pet:
In het woordenboek wordt onderstaande toelichting gegeven: schijnheilig, vervelend persoon,
schijnvroom, huilebalk, zemelaar, zeurkous. De Kanjertraining voegt daaraan toe de begrippen:
moraalterrorist, moraalhufter, moraalhork, moraalvlegel, moraalvlerk. Voor het oog zijn deze kinderen
(ook volwassenen) heel redelijk. In werkelijkheid is dit gedragstype behept met een onbedwingbare
drang de ander de maat nemen. Voedingsbodem voor het ontstaan van dit karakter is angst.
Recept: Spreek met respect over andere mensen. Kun je dat niet? Dan ben je waarschijnlijk zelf de
oorzaak van veel ellende. Doe wat minder schijnheilig. Beheers je tong.
De geel-zwarte pet:
Klein hartje, grote mond. Kenmerk van wespen is dat ze steken als ze angstig zijn. Voedingsbodem
voor het ontstaan van dit karakter is angst van velerlei soort.
Recept: Als je bang wordt, beheers dan jezelf. Blijf rustig. Doe niet boos en haal niet meteen je vrienden
erbij.
De geel-rode pet :
De Kanjertraining probeert met dit woord de kinderen te duiden die vanuit verlegenheid en
ongemakkelijke gevoelens denken door grappig te doen geaccepteerd te worden. Het sneue is dat
deze kinderen door hun gedrag “verraden” dat ze er kennelijk niet bij horen. Voedingsbodem is de
angst voor eenzaamheid.
Recept: Als je merkt dat je een onstuitbare drang hebt om grappig te doen, durf dan te beseffen dat jij
je kennelijk ongemakkelijk voelt in de situatie waarin je op dat moment verkeert. Word je van deze
gevoelens bewust, blijf rustig en laat je niet verleiden om mallotig te gaan doen.
De rood-zwarte pet kom je bij kinderen niet gauw tegen. Het is de betweterige cynicus. Er is eigenlijk
geen woord te vinden, dat treffend weergeeft hoe het gedrag is te duiden bij kinderen.
Bij volwassenen is dit karakter als volgt te typeren:
De rood-zwarte pet heeft de neiging om cynisch te reageren op ontwikkelingen die positief zijn. Een
negatieve ontwikkeling wordt gezien als een bevestiging van het eigen gelijk. Alles wat richting
oplossing gaat wordt door dit type onderuit gehaald en weggezet als onnozel, kinderachtig, niet stoer,
niet cool, waardeloos. Dit type heeft het goed met zichzelf getroffen, met zijn luiheid, inertie,
moedwillig gezeur en geklaag. Onder dit karakter schuilen gekrenkte gevoelens aangevuld met
narcisme, egocentrisme, en een mengsel van sadisme en masochisme. Het zijn onverbeterlijke
karakters. Je voelt je snel de mindere van dit gedragstype.
Recept: Laat je niet op de kast jagen door dit karakter. Waak ervoor niet te reageren vanuit
angst/onmacht, ergernis/irritatie, cynisme, teleurstelling.
23
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
3. Leskern 3: Hoe zie ik mijzelf?
Opbouw van de les ‘Hoe zie ik mijzelf?’
1. Hoe doe jij als je jezelf bent?
2. Vertrouwensoefening: Plankvallen
3. Durf je dat ook met een stoel?
4. Situatie oefenen
Als je naar jezelf kijkt, welke kwaliteiten passen dan bij jou? Ben je te vertrouwen en humoristisch,
vriendelijk of weet je goed wat je wilt? De kinderen proberen in deze les een beeld van zichzelf te
geven.
In deze les komen de volgende thema’s aan bod:
- Zelfbeeld
- Feedback geven en ontvangen
Luister of zing het lied dat via de link op digibordpagina 5 te openen is. Doe daarna opdracht 1,
werkboek blz. 12. Laat de kinderen voor zichzelf invullen hoe zij vinden dat ze zelf doen in de klas.
Je kunt er ook voor kiezen de kinderen zelf ‘trappetjes’ te laten teken of kleuren (i.p.v. trappetjes
kunnen dat ook bruggetjes / bergjes zijn).
Bespreek wat de kinderen hebben ingevuld.
“Wie durft te vertellen wat je bij elke trap hebt ingevuld? Of waar je staat op elke trap? Dan schrijf ik
het op het bord en vragen we aan de kinderen in de klas of zij dat net zo zien”
Laat verschillende kinderen het vertellen, vat samen, oordeel niet. Vraag aan de kinderen met een
opgestoken vinger: “Weet je het zeker? Wil je echt weten wat de klas denkt? Maar stel dat het anders
is dan je verwacht, hoe reageer je dan? Word je boos? Ga je vervelend grappig doen? Ga je huilen en
zielig doen? Of blijf je rustig en wil je weten waarom kinderen iets anders vinden dan jij?”
Alleen als kinderen aangeven het echt te willen weten en willen doen als de witte pet, mogen zij hun
ingevulde antwoorden voorlezen.
Voorbeeld: Romy staat aan de kant van vertrouwen bij de zwarte pet op de eerste trede. Ze staat bij
de rode pet op de tweede trede aan de kant van vertrouwen. Ze staat bij de gele pet op de vierde
trede.
• “Wie zou Romy ook zo hebben ingevuld? En wie zou Romy een andere plaats geven op de trap? “
25
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
• “Moet het hoger of lager? Kun je uitleggen waarom? Heb je ook een tip?”
Extra optie:
“We gaan stemmen. Wie stemt er voor de derde trede bij de zwarte pet? Wie stemt er voor de vierde
trede?” -> Afhankelijk van het aantal vingers wordt bepaald hoe hoog het aantal treden wordt.
Zo kan het ook lager: “Wie stemt er voor de eerste trede bij de gele pet? Wie de tweede, derde, vierde,
hoogste?” “of de zesde trede die een beetje ‘te’ wordt?”
Stel, de meeste vingers gaan omhoog bij de hoogste trede. “Dan mag je er één trede bij doen volgens
de klas, zo zien je klasgenoten jou, Heeft iemand nog een tip voor Romy?”
Deze laatste toevoeging is belangrijk. Het is niet zo’n toer om kinderen die als een plank vallen tegen
te houden, maar het wordt wel zwaar als je kinderen opvangt die door de knieën zakken en zich
ondertussen achterover laten vallen.
Roep je hulp in van leerlingen bij het vangen, laat dan twee kinderen vangen. Deze kinderen staan
dwars achter de vallende leerling en houden elkaar met de rechter en linkerhand met de polsgreep
vast. De andere arm schuift onder de bovenarm van de vallende leerling.
Als kinderen niet durven vallen doe daar dan niet moeilijk over. Zeg zoiets als: “ Ik vind het stoer dat je
durft te zeggen dat je dit liever niet doet.” Bied wel een oplossing aan. Doe dat door de leerling voor te
stellen op een stoel te gaan zitten. De stoel wordt dan achterover getrokken door medeleerlingen.
De medeleerlingen zijn verantwoordelijk voor het in balans houden van de stoel.
Het kan ook zijn dat een leerling zich niet durft te laten vallen bij deze vangers, maar wel bij andere
vangers.
Het kan zijn dat leerlingen, vanuit wantrouwen en daarbij kiezend voor gedrag van de zwarte pet, bij
dit type opdrachten erg moeilijk doen. Reacties van: “Ik vind het maar rare spelletjes, hoor, die we hier
moeten doen. Zo aan elkaar zitten en zo. Wat is daar nu precies de bedoeling van?” De leerling
probeert je ter verantwoording te roepen. Gaat je daarop in, dan zegt je vast en zeker iets dat
uitnodigt tot verdere discussie. En zo komt je in een woordenbrij terecht en niet meer toe aan de
oefening. Reageer daarom als volgt:
“Oh, dat verbaast mij dat jij hier moeite mee hebt. Ik dacht: dat durf jij vast wel. Dat jij dit niet durft,
daar sta ik van te kijken.”
Antwoord: “Ik durf heus wel, maar het is gewoon een stomme oefening.”
Reactie: ”Dan doe jij daaraan toch niet mee? Maar volgens mij durf je niet, en doe je nu alsof het stom
is. Ga daar maar zitten.” Vervolgens draai je je resoluut om en verbreekt het contact.
26
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Je tikt deze leerling op de vingers op een punt waar dit type kind geen weerwoord op heeft. Een
leerling die vanuit wantrouwen met de zwarte pet reageert pretendeert namelijk alles te durven. En je
laat merken te twijfelen aan de werkelijke beweegreden van de leerling. Leerlingen snappen heel goed
dat het verzet van deze leerling met de zwarte pet niet om de oefening gaat maar om de vraag wie de
baas is in de klas. De klasgenoten zullen deze strijd tussen jou en deze leerling met argusogen volgen.
Zolang niet duidelijk is dat je als leerkracht aan de touwtjes trekt, houden de kinderen zich op de
vlakte in de stille hoop dat je op een nette manier aan het langste eind trekt.
27
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
4. Leskern 4: Jezelf voorstellen
Opbouw van de les ‘Jezelf voorstellen’
1. Vraag maar raak!
2. Jezelf voorstellen
3. Vertrouwensoefening:
Steuntje voor elkaar
4. Elkaar in de ogen kijken
5. Situatie oefenen
6. Tips voor stevig staan en oogcontact
7. Aanvullende informatie
Deze leskern is gericht op jezelf voorstellen. Daarbij horen de vaardigheden: duidelijk spreken,
oogcontact maken en stevig staan. In deze leskern volgen verschillende oefeningen die een beroep
doen op die vaardigheden.
28
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
4.2 Jezelf voorstellen
Bespreek digibordpagina 3 en werkboek pagina 15.
De leerkracht begint en geeft zelf het goede voorbeeld.
• Ga stevig staan
• De handen bij elkaar houden
• Sta rechtop
• Kijk bij het aanspreken de leerlingen aan
• Spreek duidelijk
• Stel jezelf voor
Vertel niet meer dan drie dingen. Dat is te onthouden. Zelfs een bang en faalangstig kind kan
bedenken hoe het heet, hoe oud het is en wat het leuk vindt om te doen. Deze oefening wordt gedaan
in een kring.
Geef eventueel een pen door in de kring. Wie de pen vast heeft stelt zichzelf voor op de manier die
net is besproken, daarna geeft diegene de pen weer door. Op deze oefening zijn veel varianten. Kan
bijvoorbeeld ook na het weekend worden gebruikt als vertelmoment: “Je mag 3 dingen noemen die je
het weekend hebt gedaan.” Of: “Noem je hobby’s, lievelingsdier en waar je het liefst wilt zijn als het
vakantie is.”
Extra: Testen of de leerlingen stevig staan? Laat de leerlingen in de kring staan en duw de leerlingen
stuk voor stuk zachtjes opzij. Van rechts naar links. Zo is te voelen of de leerling stevig is “geaard” met
twee voeten op de grond. Als de leerling oogcontact maakt met de leerkracht en ondertussen denkt:
‘U krijgt mij niet opzij!’, dan blijken de meeste leerlingen onwrikbaar te staan.
Als dit goed verloopt kunnen de kinderen ook met elkaar laten oefenen (met ‘de witte pet op’).
Extra: Vraag of leerlingen kunnen bedenken waarom sommige kinderen dit misschien moeilijk vinden
om te doen. Hoe voelt het om verlegen te zijn? Wie heeft dat wel eens gehad, wanneer, hoe voelde
dat en wat deed je toen? Laat leerlingen hierover vertellen. Bekijk vervolgens samen het filmpje over
faalangst (digibordpagina 3). Bekijk eventueel ook het filmpje over ‘blozen’ zie punt 4.6 in deze
handleiding.
29
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
4.4 Elkaar in de ogen kijken
Bespreek digibordpagina 5.
Doe vervolgens opdracht 2 van werkboek pagina 16.
Het is de bedoeling dat de kinderen rondlopen en elkaar in
de ogen kijken. De naam van de leerling schrijven ze onder
de goede kleur. Er mag niet worden gesproken, want dan is
de kans groot dat er wordt gezegd: “Ik heb blauwe ogen.”
Bespreek met de kinderen de antwoorden door ze
bijvoorbeeld zelf om de beurt de kleur van hun ogen te laten
noemen.
Wie van de kinderen zou het willen uitspelen? Laat drie kinderen deze situatie met elkaar uitspelen.
Let op: In het drietal spelen ze elke rol een keer.
Bespreek: welke tip hebben ze voor kinderen die in zo’n situatie komen?
Jezelf voorstellen
Kijk elkaar aan, maar niet te lang. Wil je met iemand niets te maken hebben, dan maak je geen
oogcontact. Praat jij met iemand die om zich heen kijkt, dan beëindig je het gesprek.
Begroeting
In Nederland is het gebruikelijk elkaar aan te kijken en een hand te geven, maar in andere culturen en
streken gaat een begroeting anders.
• In Japan buigen de mensen naar elkaar wanneer ze elkaar groeten. Hoe verder ze voor elkaar
buigen, hoe meer respect ze voor elkaar hebben.
• Mensen in Tibet steken hun tong naar elkaar uit bij een begroeting.
• Eskimo’s groeten elkaar door met hun neuzen tegen elkaar te wrijven.
Zie bijvoorbeeld verder bij: http://nl.wikipedia.org/wiki/Hand_geven
Ongeacht de culturele achtergrond is het normaal dat mensen die in macht aan elkaar gelijk zijn,
elkaar recht in de ogen aankijken. Op de Nederlandse scholen zijn de leerlingen in macht aan elkaar
gelijk. Dat betekent dat de leerkracht kan afdwingen dat leerlingen elkaar aankijken. Nu komt naar
boven dat sommige jongens vinden dat meisjes minderwaardig zijn. Er is dus sprake van een
machtsverschil tussen de jongen en het meisje. Met dit gegeven stuit je op de uitgangspunten van de
Nederlandse grondwet namelijk dat er geen onderscheid gemaakt mag worden in ras, geloof, en
sekse. Je gaat daarom stevig de discussie aan met de leerling die dit gedrag vertoont. Je hebt elkaar in
de klas te respecteren, of je wilt of niet.
32
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
5. Leskern 5: Iets aardigs zeggen
Opbouw van de les ‘Iets aardigs zeggen’:
1. Herhalen voorgaande leskern
2. Waarover geef jij het liefst een
compliment?
3. Compliment?
4. Geef je mening
5. Het geven en ontvangen van een
compliment
6. Je gevoel
7. Wie wil er ook een compliment?
8. Complimenten geven aan en ontvangen
van elkaar
9. Waar passen de complimenten?
10. Van dit compliment word ik blij
11. Vertrouwensoefening: Optillen
12. Situatie oefenen
13. Complimenten met ouders en kinderen
(Kanjerouderles)
14. Aanvullende informatie
In deze leskern gaat het over aardige dingen kunnen zeggen, complimenten geven aan een ander en
ook over het ontvangen van een compliment. Daarnaast wordt er veel geoefend in de Kanjerkring
waarbij de kinderen elkaar een compliment mogen geven. Ook zit in deze leskern een voorbeeld van
het complimenten geven tijdens een Kanjerouderles.
In deze les komen de volgende thema’s aan bod:
- Feedback geven en ontvangen
- Gevoelens
- Meningsverschillen en conflicten
33
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
5.2 Waarover geef jij het liefst een compliment?
Bespreek digibordpagina 3 en werkboek blz. 19. Bekijk de
woorden die er staan geschreven. Kunnen de kinderen
aangeven op welke dingen ze trots zijn? Wat het laatste
complimentje was dat ze kregen en gaven?
5.3 Compliment?
Lees met de kinderen de complimenten op digibordpagina 4 t/m 8. Bespreek met de kinderen
waarover zij wel iets aardigs en niet iets aardigs kunnen zeggen.
Bekijk daarna werkboek blz. 20. Laat kinderen per compliment invullen hoe het voelt. Laat de kinderen
in groepjes met elkaar bespreken wat ze hebben ingevuld. Komen er nog bijzonderheden naar voren?
Bespreek die dan met elkaar.
Mensen die weinig zelfvertrouwen hebben, zullen niet geneigd zijn complimenten te geven. De
gedachte is dan: “Wie ben ik dat ik een compliment kan geven”. Het ontvangen van een compliment is
eveneens gecompliceerd. De gedachte is dan: “Waarom zou iemand mij een compliment geven?
Meent die persoon dat wel? Kent die persoon mij eigenlijk wel goed? Weet die persoon wel dat ik
eigenlijk helemaal niet zo geweldig ben? Wil die persoon misschien wat van mij? Is die persoon er zo
akelig aan toe dat hij van ellende mij aardig vindt? Deze persoon verwacht veel te veel van mij, daar
kan ik helemaal niet aan voldoen!” Het geven van complimenten lijkt bij deze persoonskenmerken
haaks te staan op de ontwikkeling van het zelfvertrouwen.
Toch besteedt de Kanjertraining veel aandacht aan het geven van complimenten, maar dat heeft een
ander doel dan het bevorderen van het zelfvertrouwen. De Kanjertraining heeft de ervaring dat de
sfeer tussen groepsleden milder wordt als de groepsleden goede complimenten weten te geven aan
elkaar. Het geven van complimenten is dus bevorderend voor de sfeer in de groep.
Zie voor meer informatie over de relatie tussen complimenten geven en bevorderen van zelfvertrouwen
https://www.nro.nl/wp-content/uploads/2018/06/360-antwoord-effect-van-complimenten.pdf
34
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
leggen waarom je daar bent gaan staan? Geef uit elke groep
minstens één kind de beurt. Laat anderen daarna aanvullen.
Het is inderdaad zo dat je aan het slijmen kunt zijn als je
complimenten geeft. Je kunt ook een uitslover zijn als je
roept hoe goed jij wel niet bent. Maar in deze les is het een
opdracht. Als iemand nu zegt: Ik kan goed dansen, dan is
deze leerling geen uitslover, want de leerling voldoet aan de
opdracht iets aardigs over zichzelf te zeggen.
5.6 Je gevoel
Lees en bespreek digibordpagina 15 en werkboek blz. 22.
Ga als leerkracht voor de klas zitten en vraag wie er iets
aardigs durft te zeggen tegen. Doe goed voor hoe je met
de witte pet een compliment ontvangt. Bedank de gever en
vertel welk gevoel het compliment geeft: “Bedankt, ik word
er blij van” of “Bedankt, fijn om te horen”.
Het weergeven van gevoel is belangrijk! Kinderen vinden
dit vaak moeilijk. Goed oefenen dus! Zeker als opstap naar
hoofdstuk 6, waarin de kinderen leren hun gevoel te uiten
als er iets gebeurt wat ze niet leuk vinden.
35
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
5.7 Wie wil er ook een compliment?
Doe opdracht 7, werkboek blz. 22
Wie durft ook voor de klas te komen en met een witte pet complimenten te ontvangen?
Het kind dat een compliment ontvangt doet als volgt. Het vraagt zich af: is het compliment prettig of
niet prettig om te horen? Is het een aardig compliment, dan zeggen de kinderen: “Fijn om te horen,
bedankt!” (Of andere teksten zoals: “Dat vind ik fijn/prettig/het maakt me erg blij.”)
Is het geen aardig compliment, dan zeggen de kinderen: “Dat vind ik niet zo’n aardig compliment, dat
is niet fijn om te horen.” (Of andere teksten zoals: “ Het maakt me onzeker, niet blij, ik vind het niet
prettig om te horen.”)
Extra: Bekijk het filmpje van het Jeugdjournaal waarin politici elkaar een compliment geven. Wat
vinden de leerlingen van de manier waarop er complimenten gegeven en ontvangen worden? Wat
gaat er goed en wat kan er beter? (filmpje op digibordpagina 15)
Het thema kan moeilijker worden door de leerlingen op een verhoging te zetten.
De leerling is dan echt het middelpunt, kwetsbaar en duidelijk zichtbaar. De kwetsbaarheid wordt
opgeheven door het geven van complimenten. De kinderen leren op deze wijze zichzelf tonen, kunnen
zichzelf niet verbergen.
36
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Het is de bedoeling dat de complimentgever zich bewust wordt van de intentie waarmee een
compliment wordt gegeven. Is de intentie goed, maar de ontvanger reageert als zwart, rood of geel
petje, dan kan de complimentgever zich herstellen door te zeggen: “Ik wilde anders iets aardigs
zeggen. Jammer dat je zo doet.” Op die manier behoudt de complimentgever zijn eigenwaarde en
wordt emotioneel onafhankelijk van de complimentontvanger.
Om die reden vraag je als leerkracht na bij de complimentgever: “Wilde jij iets aardigs zeggen? Wilde
jij grappig doen? Of wilde jij iets naars zeggen?”
Sommige kinderen (vaak kinderen met een stoornis in het autistisch spectrum) willen vertellen dat ze
iemand eigenlijk wel aardig vinden ondanks hun handicap maar de tekst die eruit rolt is: “Ik vind je
grote oren heel mooi, ik vind je verbrande hand mooi, je pukkel is mooi.” Vervolgens wordt verbaasd
gekeken dat dit compliment niet wordt gewaardeerd.
37
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
• Vertel je dat één van de kinderen straks op de grond gaat liggen en zich laat optillen door de
klasgenoten. De kinderen die gaan tillen moeten wel te vertrouwen zijn. ‘Wie zou opgetild durven
worden?’ Eén van de kinderen gaat op de grond liggen.
• ‘Wij moeten ervoor zorgen dat het kind dat op de grond ligt een heel goed gevoel krijgt als wij
gaan tillen. Wat moet je wel, en wat mag je absoluut niet doen?’ Besproken wordt dat degene die
wordt opgetild, zelf niet mag giechelen, of grappen maken. Dan gaat iedereen grappen uithalen en
is het vertrouwen weg. Degene die tilt mag eveneens geen grappen maken, loslaten, knijpen,
kietelen, of ondertussen pogingen ondernemen andere kinderen te schoppen, of zeggen: ‘Oh, wat
is die zwaar, ik hou hem niet meer, ik laat los hoor!’ Of zeggen bij het neerleggen: ‘Laat nu maar
vallen.’ Als je tilt, dan ben je te vertrouwen.
• Aan de tillers wordt, als deze oefening voor het eerst wordt gedaan, stuk voor stuk nagevraagd:
‘Ben jij te vertrouwen? Laat jij niet los? Ga je geen grappen maken? Doe jij je uiterste best om een
goed gevoel te geven aan degene die je gaat optillen?’ Pas als alle kinderen hebben gezegd: ‘Ik
ben te vertrouwen’, sta je toe dat er wordt opgetild. ‘Ga er maar omheen staan, en pak beet. Als ik
zeg JA, dan mag je optillen… Een, twee, JA.’
• Het blijkt dat de grapjurken in de klas veel moeite hebben met deze opdracht. Dat moet direct
worden gecorrigeerd. “Je maakt er een grap van. Jij doet als het rode petje. Daarmee moet je
ophouden!” De correctie moet kort zijn. Maar het is zinvol in de nabespreking aan de kinderen uit
te leggen welke gevoelens het rode petje geeft aan jou als leerkracht, de andere kinderen en aan
het kind dat wordt opgetild. Toon geen begrip voor het gedrag van de grapjurk. Helaas komt het
voor dat leerkrachten zelf apengedrag vertonen bij deze oefening. “Laat hem nu maar los. Ha, ha.”
• Vraag na bij de leerling die is opgetild: ‘Voel(de) jij je veilig overal? Waar wel en waar niet?’ Je kunt
dit navragen tijdens het tillen, zodat ter plekke gecorrigeerd kan worden. Je kunt het ook achteraf
navragen, als een kind moeizaam werd opgetild (zwaar). De kinderen die zich verantwoordelijk
hebben gedragen, hebben ervoor gezorgd dat de getilde een goed gevoel kreeg, een veilig gevoel.
Stuk voor stuk bespreek je dit met de kinderen na. “Het getilde kind heeft zich veilig bij je gevoeld.
Waardoor komt dat? Wat heb jij gedaan om dat gevoel te geven?” Door dit per tiller na te vragen,
worden kinderen zich bewust van hun positieve inbreng en hun verantwoordelijkheid.
• Als je deze oefening voor het eerst doet, dan staat je er altijd bij het hoofdeind bij, zodanig dat je
de leerling kunt ondersteunen bij het hoofd en de schouders, zodat een eventuele val enigszins
beperkt blijft tot het onderlijf. Sommige kinderen kunnen zich namelijk plotseling
onverantwoordelijk gedragen en laten zomaar los.
• Wat kinderen fantastisch vinden is jou als leerkracht op te tillen of één van de ouders als die erbij
aanwezig zijn. Het is een zeer krachtige oefening om de vertrouwensband te verstevigen tussen
leerkracht en kinderen. Doe deze oefening uiteindelijk met alle kinderen. Maar in elke les hooguit
vier à vijf kinderen. Deze oefening kan dus meerdere keren worden herhaald. Je kunt hoog, linksaf,
rechts af, ergens overheen, of ergens onderdoor worden gedragen. Dat doet een enorm beroep
om het onderlinge vertrouwen en het onderling samenwerken.
38
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
5.13 Complimenten met ouders en kinderen (Kanjerouderles)
Onderdelen uit deze les zijn heel geschikt voor een Kanjerouderles. “We maken een rondje, waarbij je
als kind iets aardigs zegt tegen je vader en/of moeder.” Of je kunt ouders complimenten laten geven
aan hun kinderen. Wees erop bedacht dat er ouders kunnen zijn die geen compliment weten te geven.
Geef daarom van tevoren aan dat je deze opdracht gaat geven.
Voorbeeld: Een enkele ouder is in de war en kan rustig vertellen: “Ja, ik wil wel een compliment geven
aan mijn kind, maar ik zou niet weten waarover, want hij/zij is me een potje lastig geweest de
afgelopen dagen en vooral vandaag. Dat wilt u niet weten! Nee, hoor ik kan mijn kind geen compliment
geven. Ik ga er niet om liegen!”
Aan de ouders moet dus kort duidelijk worden gemaakt hoe een compliment moet worden gegeven.
Een idee is dat je als leerkracht uitspeelt hoe de verschillende petjes omgaan met het geven van een
compliment. Je kunt dat als leerkracht uitspelen met een ouder met wie je op goede voet staat, of met
een medeleerkracht.
Laat op de laatste manier, met de witte pet op, verschillende ouders hun kind een compliment geven.
Let erop dat de kinderen het compliment goed ontvangen! ‘Dank je wel, dat vind ik fijn/daar word ik
blij van/ dat vind ik prettig”. Dus bedanken en een gevoel verwoorden
Wat te doen als kinderen niet iets aardigs over zichzelf kunnen zeggen?
Laat kinderen eens iets aardigs over zichzelf vertellen. Het komt echter voor dat kinderen niets aardigs
over zichzelf kunnen zeggen. Laat dan veel kinderen uit de klas complimenten geven over de leerling
die dat niet kan. Je zegt vervolgens: “Je hebt nu heel veel aardige dingen over jezelf gehoord. Je kiest
er een uit waarvan je denkt: dat zou wel kunnen kloppen.” Een enkele keer komt het voor dat een kind
het dan nog niet voor elkaar krijgt op deze wijze iets aardigs over zichzelf te zeggen. Je zegt dan: “Dan
doe je het deze keer gewoon even niet! Ik zou het wel fijn vinden als het je vroeg of laat wel zou
lukken!”
40
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
6. Leskern 6: Gevoelens… Wat zijn dat?
Opbouw van de les ‘Gevoelens… Wat zijn
dat?’
1. Wie durft? Terugblik op vorige lessen
2. Kleur de goede smileys achter het woord
3. Hoe voel jij je?
4. Emotiebus
5. De gevoelige dirigent
6. Situatie oefenen
Deze leskern gaat over gevoelens. We kunnen je gevoelens en gedachten wel raden, maar weten
nooit zeker hoe jij je voelt, of wat jij denkt. De enige die dat zeker weet, dat ben jijzelf (en God, Jezus,
Allah, Boeddha, Krishna enz.) In deze leskern worden verschillende gevoelens met elkaar besproken.
Welke gevoelens geven een ‘fijn’ gevoel? En welke gevoelens geven je een ‘minder fijn’ gevoel?
Extra oefening :
• Vraag aan alle kinderen iets aardigs over zichzelf te
zeggen. Vraag dat bij alle kinderen na. Als het een kind
niet lukt om iets aardigs over zichzelf te zeggen, maak
er dan geen punt van. Ga verder met de andere
kinderen.
• Onthoud welke kinderen met deze opdracht moeite hebben. Plaats die vervolgens één voor één
voor de klas en vraag aan alle kinderen om iets aardigs te vertellen over deze leerling. Vervolgens
kiest de leerling uit de gegeven complimenten er één uit. Als deze aanpak niet lukt, drijf dan niet
door, maar stel de leerling voor om het na schooltijd te komen zeggen (zie vorige les).
41
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
6.2 Kleur de goede smiley achter het woord
Welke woorden kan ik geven aan een gevoel?
Bespreek digibordpagina 3. Doe opdracht 2, werkboek blz.
27. Vertel de kinderen dat er allerlei woorden zijn voor
gevoelens. Gevoelens kunnen ‘fijn’ en ‘niet-fijn’ zijn, zie de
smileys. Laat de kinderen de smileys inkleuren die passen bij
dat gevoelswoord. Soms kan het ook zijn dat een gevoel op
een bepaald moment wel fijn kan zijn en op een ander
moment niet. Hoe ervaren de kinderen deze gevoelens?
Doen: De gevoelswoorden uit laten uitspelen door een
leerling. Voorbeeld: een leerling kiest neemt een woord in
gedachten en speelt het bijbehorende gevoel uit. De
klasgenoten moeten raden welk gevoel is uitgebeeld. Daarna volgende leerling. Zijn alle gevoelens te
zien? Makkelijk uit te beelden? Bespreek met elkaar.
Bij deze oefening kan aanvullend gebruik worden gemaakt van de Kanjergevoelskaartjes uit de set
Kanjerkaartjes. Maak eventueel een keuze in woorden die nog niet zo bekend zijn bij de leerlingen.
Voor suggesties en werkvormen hierbij zie de handleiding bij de Kanjerkaartjes. Aansluitend op deze
les vind je hier werkvormen voor het verdiepen en verbreden van de gevoelswoordenschat en het
onderscheid tussen prettige en niet prettige gevoelens. Veel woorden van het emotieoverzicht van
digibordpagina 4 komen terug op de kaartjes. Door de losse kaartjes en werkvormen te gebruiken,
kunnen kinderen hiermee (in kleine groepjes) actief aan de slag.
Digibordpagina 4
Gevoelens hebben een signaalfunctie, ze wijzen ons op
behoeften. Het is goed om naar die signalen te luisteren. De
vier basisgevoelens verwijzen naar vier menselijke
basisbehoeften:
• Bang: Ik heb behoefte aan veiligheid. Een heel nuttig
gevoel als het onveilig is.
• Boos: Ik heb behoefte aan een grens. Als ik die grens
aangeef, lucht mij dat op.
• Verdrietig: Ik heb behoefte aan steun of troost. Luister
dus goed naar die behoefte en zoek iemand op.
• Blij: Ik heb behoefte aan beleven van lust: energiebron
voor contact met jezelf en met anderen. Blijdschap wil je vaak delen.
Extra: Kijk met de leerlingen het filmpje van het Klokhuis: waarom huilen we? (digibordpagina 4)
42
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
6.3 Hoe voel jij je?
Bespreek digibordpagina 5 over gevoelswoorden/metaforen.
Voor veel gevoelens zijn geen woorden.
Met behulp van een metafoor kunnen kinderen goed
uitdrukking geven aan hun gevoelsleven.
In positieve zin:
• Ik voel me als een vis in het water.
• Ik voel me als een dolfijn.
• Ik voel me als een tijger.
• Ik voel mij als een adelaar.
• Ik voel mij als een prachtige bloem.
• Ik voel mij als een berg.
43
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
6.4 Emotiebus
Doe de oefening van digibordpagina 10. Laat 7 kinderen
hun stoel pakken en die midden in de kring zetten twee aan
twee, achter elkaar zoals in een bus. Er is één leerling die de
stoel vooraan in deze rij zet. Die leerling is de buschauffeur.
De buschauffeur krijgt de opdracht om met een
gevoel/emotie te beginnen. De andere leerlingen die de
stoel in de rij hebben gezet lopen straks één voor één met
een gevoel/emotie deze bus in. Wanneer een leerling de
bus in loopt nemen alle andere passagiers van de bus
inclusief de buschauffeur deze emotie over. Dit gaat door
totdat alle 7 leerlingen in de bus zitten.
Tip: Bedenk met de klas zeven verschillende gevoelens (of kies er zeven van het emotieoverzicht van
digibordpagina 4) en schrijf ze op het bord. Hieruit kunnen de zeven leerlingen die meedoen aan de
emotiebus dan kiezen.
Je kunt hiervoor ook willekeurig zeven Kanjergevoelskaartjes trekken uit de set Kanjerkaartjes. Besteed
indien nodig aandacht aan de betekenis van deze gevoelswoorden. Op deze manier kun je
verschillende rondes doen met verschillende gevoelswoorden en wordt de gevoelswoordenschat van
kinderen geleidelijk uitgebreid.
44
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
6.6 Situatie oefenen: ‘een echte vriend’
Bekijk digibordpagina 12 en werkboek pagina 29. ‘Goede
vrienden helpen elkaar’. Als jij ziet dat jouw klasgenoot,
vriend of vriendin zich vervelend gedraagt, dan wordt ook jij
daarop aangekeken als je het laat gebeuren. Wie zwijgt,
stemt toe. Ben jij een goede klasgenoot, vriend of vriendin,
dan probeer je te voorkomen dat het nare gedrag door
gaat.
Gaat het gedrag van jouw vriend/vriendin/klasgenoot toch
door, omdat jouw vriendin/klasgenoot zich niet door jou
laat afremmen, herinner dan aan de oefening ‘motor en
benzinepomp’. “Je neemt duidelijk afstand van
vriendinnen/klasgenoten die ‘geintjes’ uithalen, daarmee voorkom je dat het erger wordt”. Je geeft als
meeloper geen benzine aan je vriendin die zich vervelend gedraagt. Gaat het dan nog steeds door dan
loop je naar de juf of de meester.
Bespreek: hebben de kinderen een tip voor de vriend of vriendin die erbij staat? Speel eens uit. Zet als
leerkracht de zwarte pet op, geef een leerling de witte. Kies dan een derde leerling om de vriend te
spelen. Wat doet een goede vriend? En wat zou een slechte vriend doen? Goede vrienden halen het
beste in elkaar naar boven. Een goede vriend houdt jou tegen als je rare dingen doet of gaat iets
anders doen.
45
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
7. Leskern 7: Gevoelens raden
Opbouw van de les ‘Gevoelens raden’
1. Raden van gevoelens.
2. Kun je altijd zien hoe iemand zich voelt?
3. Wat te doen als je verdrietig en eenzaam
bent?
4. Wie voelt zich wel eens verdrietig of
alleen?
5. Positie innemen bij een stelling
6. Waarom huilen mensen?
7. Kanjerkring
8. Vertrouwensoefening: Optillen en Rups
9. Situatie oefenen
10. Aanvullende informatie
Deze leskern gaat over het kunnen zien van gevoelens. Kun je van anderen altijd zien hoe iemand
zich voelt? En wat als je ergens mee rondloopt waar je een vervelend gevoel van krijgt? Dan ben je
misschien wel aan het piekeren. Als je piekert over iets, bespreek dat dan met iemand die je
vertrouwt zoals je vriend, vriendin, papa, mama, broer, zus, juf of meester. Omdat we niet kunnen
raden hoe jij je voelt en wat je denkt, kun jij je heel eenzaam voelen, zonder dat iemand het kan
raden. Daarom moet je praten met mensen om je heen. Die kunnen je dan helpen. Met wie zou je
kunnen praten als je eenzaam of verdrietig bent?
In deze les komen de volgende thema’s aan bod:
- Gedachten
- Eenzaamheid
- Somberheid
Bekijk samen het filmpje ‘Hoe kunnen we gezichten lezen?’ van het Klokhuis (digibordpagina 2).
46
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
7.2 Kun je altijd zien hoe iemand zich voelt?
Doe opdracht 2 werkboek blz. 28. Kunnen de anderen in de
klas je gevoel raden?
Bekijk en bespreek pagina 3 en 4 van het digibord
Dit is een opdracht waarbij je als leerkracht de tijd kunt
nemen om met de klas even naar buiten te gaan. Je gaat op
een stoepje zitten en observeert mensen die op straat
lopen. En maakt een inschatting wat de voorbijgangers
denken, hoe zij zich voelen, waar ze vandaan komen en
waarheen ze gaan. Je kunt de veronderstellingen navragen
bij de voorbijgangers, maar dat moet wel op een nette
manier. Je kunt er ook voor kiezen om een paar minuten
met zijn allen voor het raam te staan en naar buiten te kijken. Waak ervoor dat de oefening met een
‘witte pet’ op wordt gedaan, ofwel we spreken met respect over anderen.
Help kinderen bij het woorden geven aan gevoelens door de Kanjergevoels kaartjes hierbij te
gebruiken. Kunnen de kinderen zo precies mogelijk de woorden zoeken die passen bij hoe ze denken
dat de persoon zich voelt?
Weten wij zeker hoe iemand zich voelt en wat iemand
denkt? Zeker weten doen we het nooit. De enige die het
zeker weet wat jij denkt en welk gevoel jij hebt, dat ben
jijzelf.
Hier komen we uit op een moeilijk thema in deze les,
namelijk de fundamentele eenzaamheid van de mens.
Uiteindelijk is de mens de enige die weet hoe hij zich voelt
en wat hij werkelijk denkt. Deze les lijkt eenvoudig, maar is
het één van de meest gevoelige en belangrijke lessen. Je
stopt met gevoelens en gedachten raden op het moment
dat je de indruk krijgt dat de kinderen weten wat je bedoelt
(anders gaat de vaart eruit).
Voorbeeld: “Meester, we kunnen niet weten hoe iemand zich voelt en wat iemand denkt!”
Inderdaad: we weten nooit zeker hoe iemand zich werkelijk voelt en wat iemand werkelijk denkt.
Reactie leerling: “Dat is niet waar hoor meester/juf! God weet alles!”.
Veel kinderen hebben het idee dat volwassenen/andere mensen dwars door hen heen kunnen kijken.
Het is om die reden dat deze kinderen weinig oogcontact maken, weinig zeggen en zachtjes praten.
Bange en voorzichtige kinderen vinden het besef dat ze baas zijn in hun eigen hoofd om die reden een
bevrijding. Het is niet fijn als je het idee hebt dat een ander jou als het ware helemaal kan doorzien.
Maar er is ook een keerzijde. Als je je vervelend voelt is dit precies hetzelfde: een ander kan jou niet
doorzien en jij bent de enige die weet hoe jij je werkelijk voelt en wat je werkelijk denkt. Dan is het
verstandig om je gevoel te delen.
47
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
7.3 Wat te doen als je verdrietig en eenzaam bent?
Bespreek digibordpagina 5 en werkboek blz. 29. Voel jij je
bijvoorbeeld heel alleen, verdrietig, of heb je iets
vervelends meegemaakt, dan kan een ander dat niet
weten. Dan moet je daar met iemand over praten. Veel
kinderen praten met hun knuffel, hun paard, de poes, de
cavia, de hond, het konijn of schrijven in hun dagboek. Dat
zijn goede oplossingen. Maar het beste is dat je praat met
een goede vriend of vriendin, met je vader/moeder, met je
opa/oma, en met andere belangrijke mensen zoals je juf of
meester. Als je problemen hebt waar je met niemand over
durft te praten, kun je bellen naar de Kindertelefoon.
Bekijk samen het filmpje met uitleg over de Kindertelefoon op digibordpagina 5.
Aanvulling hierbij:
Hoe beter je kunt omschrijven hoe je je voelt, hoe beter de ander je zal begrijpen. Kijk daarom met de
kinderen naar de Kanjergevoelskaartjes. Met welke gevoelens kun je omschrijven dat je je niet prettig
voelt? Heb je voorbeelden van situaties waarin er iets gebeurd was en je je niet prettig voelde en die
passen bij één van de kaartjes? Kon je daarover met iemand praten? Als het nu zou gebeuren, zou je
er dan nu met iemand over kunnen praten? Je kunt dit klassikaal bespreken of bijvoorbeeld in
(tafel)groepjes of de Kanjerkring. Voorbeeldwoorden: bang, droevig, gespannen, zenuwachtig,
geschrokken, raar, buitengesloten, jaloers, voor schut gezet, teleurgesteld, gekwetst, chagrijnig,
verward, angstig, verdrietig, beledigd, alleen, eenzaam, kwaad, nijdig, onzeker, geladen, opgefokt,
gefrustreerd, geïrriteerd, boos, verlegen.
Zing of luister naar het lied ‘Pieker niet alleen’ dat via de link te beluisteren is.
48
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
7.4 Wie voelt zich wel eens verdrietig of alleen?
Bekijk met elkaar digibordpagina 6. Vraag aan de klas wie
zich wel eens verdrietig of eenzaam voelt? Gaan er
meerdere vingers omhoog? Schrik daar niet van. Het is ook
heel normaal dat je je wel eens eenzaam of verdrietig
voelt. Wanneer het langdurig is, je er last van hebt of het
met niemand kunt delen is het wel zorgelijk.
Wil er ook iemand een ander kind een knuffel geven? Dan
is daar nu de ruimte voor.
Let op: Het gaat niet over goed of fout. Laat alle kinderen
die iets willen zeggen daarover vertellen. Laat geen discussie ontstaan, maar geef wel ruimte om uit te
leggen en te luisteren. Kinderen zullen ontdekken dat goede vrienden het niet altijd met elkaar eens
zijn; elkaar niet opjutten om nare dingen uit te halen (de vrienden zijn geen benzinepompjes voor
elkaar); elkaar vertrouwen; elkaar niet in de steek laten voor een betere vriend. Vrienden eerlijk zijn
naar elkaar en dus ook kunnen zeggen als iets vervelend is.
49
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
7.7 Kanjerkring
Bespreek digibordpagina 8. Laat de kinderen tegenover
elkaar plaatsnemen in een kring. De kinderen binnenin de
kring kijken naar de kinderen buiten in de kring en
andersom. Laat de kinderen met elkaar in gesprek gaan
over de vragen die op het digibord beschreven staan. Deze
vragen komen in de vervolgoefening terug.
- Als je drie spelletjes mocht kiezen, welke zou je dan
kiezen?
- Welke vakken vind je het leukst op school?
- Welke dingen doe je het liefst met je
vriendjes/vriendinnen?
- Welke dingen doe je het liefst met je ouders?
- Als je 20 Euro hebt, wat koop je dan het liefste?
- Wat vind je leuk om te doen?
- Wat is je lievelingseten?
- Waar ga je het liefst heen op vakantie?
- Wat doe je het liefst in je vakantie?
- Wat doe je het liefst als je pauze hebt?
Laat na een aantal minuten de binnen- of buitenkring een aantal plaatsen doorschuiven. Zo krijgen de
kinderen iemand anders tegenover zich en kiezen ze samen een vraag uit om met elkaar te bespreken.
50
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
7.9 Situatie oefenen
Bekijk digibordpagina 11. Kies één van de eerdere situaties
om uit te spelen. Doe dat op de manier zoals in de eerdere
leskernen ook is gedaan.
Mijn gevoel ‘s morgens Mijn gevoel aan het eind van de dag
Ik verwacht dit cijfer voor de dag ……. Het cijfer werd/bleef ………..
Ik verwacht dit cijfer voor de dag ……. Het cijfer werd/bleef ………..
Ik verwacht dit cijfer voor de dag ……. Het cijfer werd/bleef ………..
Ik verwacht dit cijfer voor de dag ……. Het cijfer werd/bleef ………..
Sommige kinderen hebben een extra steuntje in de rug nodig bij het herkennen en verwoorden van
gevoelens. De handleiding bij de Kanjerkaartjes geeft extra suggesties voor (individuele) gesprekken
met kinderen rondom gevoelens, kwaliteiten, valkuilen en behoeften.
51
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
8. Leskern 8: Laat pesters kletsen
Opbouw van de les ‘Laat pesters kletsen’
1. Herhalingsopdrachten
2. Hoe zat het ook alweer?
3. Hoe los ik het op?
4. Je doet als jezelf, hoe los je het op?
5. Een valse beschuldiging
6. Wie durft vervelend te doen en wie durft
erop te reageren?
7. Een maatje
8. Het gaat door
9. Vertrouwensoefening: Bruggetje maken
10. Vertrouwensoefeneing: Stagedive
11. Situatie oefenen
12. Aanvullende informatie
In deze leskern worden de stappen van de anti-pestposter vanaf de basis nog een keer doorlopen. Er
worden verschillende situaties besproken en uitgespeeld waarbij je zelf moet aangeven dat je het
niet prettig vindt wat de ander doet of zegt. In een enkel geval zal het, nadat je hebt gevraagd of de
ander ermee wil stoppen, toch doorgaan. Dan loop je bij de situatie weg en denk je ‘Laat ze maar
kletsen’. Je loopt dan naar een maatje. Een maatje gaat met jou wat anders doen. Heel soms kan
iemand dan nog doorgaan en jou weer opzoeken. Dan loop je samen met je maatje naar je juf of
meester. Zij zullen het dan van je overnemen en bijvoorbeeld diegene erop aanspreken.
In deze les komen de volgende thema’s aan bod:
- Plagen en pesten
- Grenzen aangeven
- Groepsdruk
8.1 Herhalingsopdrachten
Bespreek digibordpagina 2 en werkboek blz. 33.
Laat een paar kinderen zichzelf voorstellen. Wie heeft er
tips? Een tip kan ook zijn: Ga zo door! Laat een paar
kinderen een ander kind een compliment geven. Ontvangt
de ander het compliment goed? Wie durft er een
compliment aan zichzelf te geven?
Eén van de kinderen komt voor de klas. Wij proberen jouw
gevoel te raden. We kunnen gevoelens raden door te
letten op gezichtsuitdrukking en lichaamstaal. We weten
nooit zeker hoe iemand zich voelt. De enige die het zeker
weet is de persoon zelf. Je kunt je erg alleen voelen als
niemand weet hoe jij je voelt (praat er dus over).
52
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
8.2 Hoe zat het ook alweer?
Bekijk digibordpagina 3. De pagina kennen de kinderen uit
‘startweek bovenbouw’. Daarin is besproken wat plagen,
ruzie en pesten is. In deze plaat wordt daar op
teruggekeken. Deze leskern komt het omgaan met plagen
en pesten terug en wordt het verder uitgediept en
geoefend.
53
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
8.4 Je doet als jezelf, hoe los jij het op?
Bespreek digibordpagina 7. Hoe zouden zij dit oplossen?
Laat de kinderen met elkaar bespreken hoe ze dit zouden
doen met ‘de witte pet op’. Er zijn veel
reactiemogelijkheden in deze situatie. Laat de kinderen hier
zelf over nadenken. De oplossing die de Kanjertraining
voorstelt komt in alle lesplaten in deze leskern terug. Ga uit
van de goede bedoelingen van de ander. Vraag of zeg er
rustig wat van. Lost dat niks op, ga er dan bij weg (geef geen
benzine) en zoek een maatje op. Ga wat anders doen.
Mocht het doorgaan, ga dan naar de juf of meester. Die
moet hier grenzen stellen. Belangrijk zijn hier de omstanders
(de klasgenoten). Wat vinden die ervan? Wat blijkt de
groepsnorm te zijn? Welke tips hebben de klasgenoten?
Hoe zijn dit soort problemen op te lossen?
54
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
8.5 Een valse beschuldiging
Bespreek digibordpagina 15 en werkboek blz. 36.
Speel de beschreven situatie uit. Vraag aan de kinderen wie
de prop wil gooien naar de leerkracht, die met de rug naar
de klas staat. Kies uit de opgestoken vingers met name de
kinderen die bangelijk zijn. Dit kind krijgt de prop en gooit
die naar de leerkracht. Het is de bedoeling dat de leerkracht
vervolgens de verkeerde de schuld geeft. Speel vervolgens
verschillende reacties uit. Zoals worden besproken op de
digibordpagina’s 16 t/m 20.
Bespreek digibordpagina 21. Het schema in het werkboek met ‘wat ik doe bij een valse beschuldiging’
spreekt voor zichzelf. De eerste en de voorlaatste reactie hebben de grootste kans op succes. Het één
en ander hangt wel af van de toonzetting. “Ik deed helemaal niks!” kan er zeer brutaal uitflappen,
terwijl de tekst als zodanig correct is.
55
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Schrijf bovenstaande oplossingsstrategie op het bord, als geheugensteuntje. De pestposter volgt
dezelfde strategie. Die kan aanvullend als geheugensteuntje gebruiken voor de kinderen.
Laat verschillende kinderen de zwarte pet opzetten en reageer zelf steeds met de witte. Laat goed zien
hoe het moet. Ga geen idiote teksten verzinnen. Bedenk dat er veel kinderen zijn die structuur nodig
hebben. Maak je grappen en grollen dan nemen de kinderen dat als voorbeeld over. Grappen en
grollen worden niet getolereerd door kinderen die het vervelend bedoelen.
Vraag vervolgens welke leerlingen dit durven te oefenen met elkaar. “Welke leerling durft de witte pet
op te zetten en welke leerling durft de zwarte pet uit te spelen?” (in plaats van de leerkracht). De
leerling die de zwarte pet op heeft, gaat vervelende dingen zeggen over de witte pet. De witte pet
reageert zoals aangeleerd. En zal zich eruit weten te redden door plaatje 1 tot en met plaatje 4 uit te
spelen. Check even na wie maatje wil zijn voor de witte pet.
Laat deze twee kinderen na deze opdracht elkaar een knuffel geven, een hand of een schouderklopje.
Draai nu met dezelfde kinderen de rollen om. De witte pet krijgt nu de rol van de zwarte pet. De
zwarte pet krijgt de rol van de witte. Het evenwicht tussen deze twee kinderen wordt op die manier
weer in balans gebracht. Na afloop geven deze kinderen elkaar een knuffel, een hand of een
schouderklopje.
Let altijd goed op de reactie van de kinderen die hieraan deelnemen. Het kan zijn dat je een vluchtig
moment van onzekerheid oppikt bij de witte pet als hij of zij de zwarte pet probeert te weerstaan.
Vraag daarom altijd: “Je begrijpt dat we dit doen om te oefenen? Dat het niet echt zo is bedoeld wat
er wordt gezegd? “
Let op: doe deze oefening alleen met kinderen die willen oefenen.
− Luister het nummer “Reünie” van Snelle, en bekijk de videoclip (digibordpagina 22). De kinderen
kennen dit misschien al. Na afloop kun je het met de kinderen hebben over de volgende vragen:
Wat heb je gezien? Laat kinderen het verhaal vertellen.
− Tegen wie zegt Snelle “Bedankt voor die vlam” en “Zonder jou was er geen muziek”, en wat
bedoelt hij daarmee, denk je? Van tegenslag word je sterker. Snappen leerlingen wat daarmee
bedoelt wordt, en kunnen ze er voorbeelden van geven?
− Wat vind je van hoe het verhaal afloopt? Hoe voelt de jongen in de blauwe blouse zich op de
reünie?
− Laat het filmpje nog eens zien vanaf 1:00. Wat zien leerlingen hier gebeuren? De ene jongen
moedigt de andere aan om een prop te gooien. Hoe reageert de jongen naar wie gegooid wordt?
Hoe reageert de klas? Wat zou jij doen in deze situatie, als iemand jou vroeg om een prop te
gooien? Wat zou je doen als je erbij zit, en je ziet dit gebeuren? Laat de klas tips geven, en oefen
vervolgens door de situatie uit te spelen.
Extra: bekijk tot slot met de kinderen het filmpje waarin Snelle langskomt in een klas om met kinderen
over pesten te praten (digibordpagina 22).
Moeilijk: Je bent een maatje van een klasgenoot die vervelend doet. Wat nu?
Als maatje ben je nu heel belangrijk: stel aan je klasgenoot voor iets anders te gaan doen, houd je
klasgenoot tegen. Als dat niet lukt ga dan zelf iets anders doen (geef geen benzine), of roep de hulp
van juf of meester in.
Als een leerling geen maatje weet te benoemen, vraag dan als leerkracht: Wie wil maatje zijn voor ..?”
Wat als niemand maatje wil zijn? “Dan ben ik (leerkracht) voorlopig je maatje”.
Bedenk dat het zorgelijk is dat niemand uit de klas zich wil ontfermen over deze leerling. Is dit om
persoonlijke hygiëne, sociale onhandigheid, invloed van ouders, of andere redenen? Indien nodig
betrek je ouders hierbij. Bekijk voor de stappen voor het maatjessysteem op KanVAS-> materiaal->
kernoefeningen-> ‘maatjessysteem’
57
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
8.9 Vertrouwensoefening: Bruggetje maken
Bekijk digibordpagina 27 en werkboek blz. 38. Pak vier niet te
hoge stoelen. Vier leerlingen gaan dwars op de stoelen zitten
(zie getekend voorbeeld). Voeten stevig op de grond, en de
benen recht naar boven, zodat de knieën veel steun kunnen
geven. De rechterarm strekt de leerling naar voren, de
linkerarm naar achteren.
De rechterhand pakt de linkerhand van de voorbuur. Zo
hebben de kinderen extra steun. Vervolgens gaat de leerling
achterover liggen en leunt met schouder en hoofd op de
bovenbenen van de leerling achter hem. Trek de stoeltjes weg, en zo “hangen” de leerlingen in de
lucht.
Let op het volgende: Geen gegiechel tolereren, dan stort het direct in. De bruggenbouwers houden
elkaar stevig vast. Geef vervolgens de opdracht de handen langs het lichaam te houden, dan kan het
bruggetje instorten. De kinderen kunnen zichzelf dan opvangen.
Uitbreiding:
Rond gaande brug bouwen met de hele klas. De stoelen worden in een kring gezet. Met de rugleuning
naar het midden. Enige ruimte tussen de stoeltjes, zodat de kinderen er dwars op kunnen zitten.
Rechterarm naar voren, linkerarm naar achter, hou vast, billen omhoog!
Trek de stoelen weg als volgt. Houd een hand bij de leuning van de stoel om weg te trekken en een
hand tegen de zijkant van het lijf van de leerling. Zo voorkomt je dat het kind wordt meegetrokken bij
het weghalen van de stoel en daarmee de rij onderuit haalt.
Bij deze vertrouwens oefeningen kunnen leerlingen alleen meedoen wanneer ze ook daadwerkelijk de
oefening in vertrouwen kunnen doen, ofwel met de witte pet op!
Dit is een heel leuke les. Let erop dat kinderen geen zwembadassociaties krijgen en zich als een
“bommetje” laten vallen, of tussen de handen van de kinderen doorduiken.
Om die reden moet je achteraan bij het eind staan, zodat je de gestrekte armen van het kind kan
grijpen. Daarmee voorkom je dat kinderen als het ware tussen de armen van de vangers heen duiken
en op de grond terechtkomen. Het gaat niet fout, als je bovenstaande in acht neemt.
Is de leerling opgevangen, dan doen de vangers als volgt. De leerlingen die dicht bij de tafel staan,
buigen door de knieën. De opgevangen leerling komt dan op de voeten te staan, en kan onder de rij
doorkruipen in jouw richting.
58
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
8.11 Situatie oefenen
Bekijk digibordpagina 29 en werkboek pagina 39.
Hier komt terug wat in deze hele leskern besproken is.
Het aangeven van grenzen, het oppikken van signalen
dat iemand het niet meer leuk vindt en wat te doen als
het vervelende gedrag doorgaat. Neem de oefenplaat
door en oefen de stappen nog een keer.
De verschillende situatie die tot nu toe zijn geoefend in de voorgaande leskernen komen aan het eind
van elke leskern terug. Oefen op de manieren die in de eerdere lessen zijn beschreven of kijk op
KanVAS-> materiaal-> kenoefeningen-> opbouw trainen grens aangeven.
9.1 Herhalingsopdrachten
Bekijk digibordpagina 2 en werkboek blz. 41
• Presentatietechniek/Voorstellen
Een paar leerlingen stellen zichzelf voor. Je kunt er ook
voor kiezen dat als leerkracht zelf voor te doen. Ook kun je
samen met de kinderen in de kring gaan staan. Je heeft
een pen en stelt jezelf voor, daarna noemt je een
eigenschap van jezelf en geeft je de pen door aan één van
de leerlingen. De leerling stelt zichzelf ook voor, noemt
daarna een eigenschap die bij hem of haar past en geeft de
pen door.. etc.
60
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
• Gevoel laten raden of laten uitbeelden
Eén van de leerlingen komt voor de klas. De rest van
“We kunnen gevoelens raden door te letten op
de klas probeert het gevoel van de leerling te raden gezichtsuitdrukking en lichaamstaal, maar we
(zie kader). weten nooit zeker hoe iemand zich voelt.
• Laat de pettenrollen uit de vorige les naspelen. De enige die het zeker weet is de persoon zelf. Je
kunt je erg alleen voelen als niemand weet hoe jij
Als in de klas is geoefend met het zeggen van nare
je voelt. (Praat er dus over!).”
dingen van iemand met de zwarte pet op tegen
iemand met de witte op, dan neem je dat als
voorbeeld (zie vorige les). “weet je nog van de vorige
les? Wie zou dat ook eens willen oefenen?” En daarna bij het tweetal leerlingen dat gaat oefenen
ook de rollen weer omdraaien.
61
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Voorbeeld:
“Jouw vader/moeder/vriendje wil graag jouw auto/huis
kopen. Maar ze willen eerst meer over je auto/je huis te
weten komen. Wat voor soort auto is het? Wat is het beste
aan deze auto? Wat is het slechtste aan deze auto? Is er
goed voor gezorgd? Heeft jouw auto ooit wel eens een
ongeluk gehad? En wat gebeurde er dan? Is het een grote
of een kleine auto? Hoe oud is hij, van welk jaar? Welke
kleur heeft hij? Is het een snelle auto, hoe snel kan hij? Is hij
makkelijk of moeilijk te stoppen? Hoe komt dat? Is hij
makkelijk of moeilijk te besturen? Hoe komt dat? Is het een
veilige auto? Waarom wel, waarom niet? Zou het een
goede gezinsauto kunnen zijn? Waarom wel, waarom niet? Is het een mooie auto? Is hij geroest of
heeft hij deuken? Hoe ziet hij er van binnen uit? Voor hoeveel wil je hem verkopen? Wat maakt dat
deze auto er anders uitziet dan de andere auto’s? Houden mensen van dit soort auto’s, waarom wel,
waarom niet? Hoe zou een betere auto gemaakt kunnen worden? Zou hij kapot kunnen gaan? En zo ja,
hoe gauw? Zou jij hem willen hebben? Is er een verschil met de auto die we thuis hebben? Wat is dan
het verschil?”
62
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
9.6 De kunst van vragen stellen.
Bespreek digibordpagina 10 (en/of werkboek blz. 45)
Leg aan de leerlingen kort het verschil uit tussen
molvragen en vlindervragen. Een gewone vraag kun je altijd
laten beginnen met de woorden: Wie, wat, waar, waarom,
welke, hoe, wanneer, als. Probeer het maar eens. Een
“doorvraagvraag” noemen we een MOL-vraag. Je vraagt
dan door over hetzelfde. Je toont dan belangstelling.
Je hebt ook vlindervragen, dan ben je nieuwsgierig en wil je
van alles weten, maar je vraagt niet door over eenzelfde
onderwerp.
In gesprekken is het niet moeilijk om vragen te stellen als iemand met meer dan vijf woorden
antwoord geeft. Er is dan bijna altijd een aanknopingspunt voor een volgende vraag. Kernwoorden om
op door te vragen zijn altijd woordjes waaruit een mening of een gevoel uit spreekt. Mening: Ik vind
het stom……..Vraag: kun je me vertellen wat er stom aan is? Gevoel: Dat is fijn………….. Vraag: kun je
me vertellen wat er fijn aan is?
Geef vervolgens de opdracht aan de kinderen die in de binnenkring zitten, een vijftal plaatsen op te
schuiven ‘met de klok mee’. Je laat je stoel staan. Je komt dan tegenover iemand anders te zitten. Je
gaat weer praten over elkaars tekening. Probeer molvragen te stellen.
Na een paar minuten worden de gesprekken weer stil gelegd. Wie heeft een leuk gesprek gevoerd?
Teken een blije en een niet-blije smiley op het bord. Wie voelde zich als een blije smiley? En wie als
een niet- blije smiley? Kort bespreken en vragen: “Hoe zou het beter kunnen? Heb je een tip aan jezelf
of aan je gesprekspartner? Bedank elkaar en geef elkaar een
tip. De tip kan ook zijn: Ga zo door! Het is leuk om met je te
praten. Weet je wat je goed deed?”
63
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Bekijk daarna digibord pagina 13. Deze pagina sluit aan op de
vorige pagina. We gaan uit van de goede bedoelingen maar
wanneer iemand het vervelend bedoelt geef dan duidelijk aan
dat je het niet prettig vindt, loop erbij weg of draai je om naar
een ander. Lees en bespreek de tekst op de digibord pagina. De
platen kennen de kinderen al vanuit de oefenposters uit
eerdere lessen.
Bespreek daarna digibordpagina 16. Wat vinden de kinderen van deze manier? Hoe is het om zo een
gesprek te voeren met elkaar?
Trek samen de conclusie: hoe luister je goed naar de ander?
• Je kijkt de ander aan
• Je stelt molvragen
• Je geeft zelf antwoord met meer dan 5 woorden.
Bespreek na het beantwoorden van de vragen het schema op digibord pagina 18.
Gaf je als leerkracht goede antwoorden?
Dat wil zeggen: meestal meer dan vijf woorden?
Luisterde ik naar de leerkracht?
Of sprak ik er zomaar doorheen? Begreep ik het?
Stelde ik molvragen of vlindervragen?
En zou ik het terug kunnen vertellen?
64
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
9.10 Belangstelling tonen
Bekijk dan digibordpagina 19 t/m 22.
Wanneer de leerkracht eerst opdracht 7 heeft gedaan en zo
zelf het voorbeeld heeft gegeven dan kan één van de
kinderen voor de klas komen zitten.
Wie van de van de leerlingen durft? Laat de leerlingen
elkaar tips geven over het vragen stellen en het antwoord
geven. Het pettenkwadrant is een andere manier om elkaar
tips te geven.
Leg eerst uit wat de bedoeling is: Wie zou willen weten hoe
wij vinden dat je de vragen hebt beantwoord? Leg de petjes
in een vierkant en geef elk kind een blanco kaartje.
• Keek je mensen aan en praatte je duidelijk? (witte pet).
• Praatte je zacht, keek je mensen niet goed aan en sprak je met minder dan 5 woorden? (gele pet).
• Was je te grappig? (rode pet)
• Of juist te stoer? (zwarte pet).
• Of bijvoorbeeld tussen wit en geel in? Laat de kinderen vragen stellen en het kind voor de klas
antwoord geven. Hoe ging het? Tel tot 3, waarna ieder zijn of haar kaartje neerlegt. Wat zijn de
tips?
Het pettenkwadrant kennen de kinderen vanuit groep 5. Deze manier van feedback geven is een
introductie van het pettenkwadrant zoals die wordt gedaan in leskern 12. Dan gebruiken we deze
manier om elkaar tips te geven over gedrag.
65
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
9.12 Afsluiting : kniezit
Bekijk werkboek blz. 48 opdracht 9 en digibordpagina’s 26
t/m 28. Doe de beschreven oefeningen of herhaal één van
de vertrouwensoefeningen uit de afgelopen lessen.
Oefening 1
Masseer de rug van degene voor je op de manier zoals
beschreven op digibordpagina 26
Oefening 2 Kniezit:
De kinderen gaan dicht achter elkaar en bij elkaar staan in een kring. Je neus wijst naar de rug van je
voorganger. Je houdt de schouders vast van het kind voor je. Je zakt door je knieën. Je komt dan met
je billen op de knieën van het kind dat achter je staat.
Het kind dat voor je staat komt met de billen op jouw knieën. Als je dat tegelijk doet, zonder grappen
en grollen, dan blijkt dat je bij elkaar op de knieën kunt zitten in een kring.
Dus: ben je moe, wil je uitrusten en heb je geen stoel? Dan kun je deze kringzitoefening doen met zijn
allen.
Opmerking: Let op de grootte van de kinderen. Zet kinderen van ongeveer gelijke lengte bij elkaar in
de kring. Deze oefening is heel leuk, maar als kinderen elkaar niet helemaal vertrouwen of als de
lichamelijke integriteit in geding is, dan blijkt deze oefening moeilijk.
Je zult dan kritisch moeten zijn op gedrag van grensoverschrijdende kinderen. Kinderen die erg
gevoelig zijn voor lichamelijke nabijheid, laat je even aan de kant zitten.
Deze oefening krijg je alleen voor elkaar als je in de voorgaande lessen de lichamelijke oefeningen
serieus hebt genomen.
Bekijk digibordpagina 30. Hier gaat het over ‘wat doe je als
je…’. Doe daarvoor de volgende oefening:
Neem als leerkracht de zwarte pet en vraag één van de
kinderen of je wat vervelends mag zeggen bijvoorbeeld: ‘wat
zie je er stom uit’. Zeg van tevoren duidelijk dat je het niet
meent maar dat je de situatie gaat spelen en dat je de
zwarte pet zonder de witte pet op hebt. Je zegt dus wat
vervelends en je bedoelt het ook vervelend. Op het moment
dat je de situatie uit gaat spelen vraag je aan een drie- of viertal kinderen er omheen te komen staan.
66
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Ze krijgen (nog) geen pet, ook de leerling waar je iets vervelends tegen gaat zeggen krijgt (nog) geen
pet. Vraag aan de rest van de klas om te kijken naar wat ze straks in deze situatie zien gebeuren.
Dan begint het uitspelen. Als leerkracht zet je de zwarte pet op en zegt vervelende dingen. Maak het
niet te persoonlijk (wat zie je er stom uit, wat doe je dom, je bent stom). Wacht als leerkracht af wat er
gaat gebeuren. Kun je de omstanders mee krijgen om vervelend te doen? Of komen ze op voor
degene tegen wie vervelend wordt gedaan?
Zet de pet af, vraag aan de kinderen wat ze zien gebeuren. Doen de kinderen die er omheen staan
mee met vervelend doen? Wie helpen ze dan eigenlijk? Dan hebben ze in feite een rode pet (zonder
de witte) op en zijn aan het meelopen en benzine geven. Doen de kinderen die er omheen staan niet
mee en zeggen ze er op een rustige manier wat van of nemen ze de leerling tegen wie vervelend
wordt gedaan in bescherming? Dan hebben ze waarschijnlijk een witte pet op. Ze luisteren naar hun
vervelende gevoel bij deze situatie en helpen de ander. Ze hebben vertrouwen in zichzelf en in elkaar.
Doen de kinderen die er omheen staan te boos of te zielig? Wat gaat het in deze situatie dan
oplossen? In het geval van te zielig doen (gele pet) dan is het voor degene die vervelend doet heel
makkelijk om door te gaan. In het geval van te boos reageren (zwarte pet) is het resultaat
waarschijnlijk een ruzie/ vechtpartij en ontstaat er een ‘machtsstrijd’. Wat is het gevolg? Dat dit nog
niet opgelost is en het een strijd zal blijven de komende tijd, hier is degene tegen wie vervelend wordt
gedaan niet mee geholpen.
Wat doet de leerling tegen wie vervelend wordt gedaan? Reageert hij/zij vanuit vertrouwen en gaat de
strijd niet aan, zegt er wat van en loopt er bij weg als het doorgaat, gaat naar een maatje? Dan is er
voor degene die vervelend doet niet veel aan. Mochten de omstanders ook nog ingrijpen met de witte
pet, dan staat deze ‘zwarte pet’ niet op de plek waar hij/zij wil staan, namelijk als baas/machthebber.
Hoe sterk is de grens van de groep? Dat kan de groep zelf aangeven. Is dit een groep waar
gemeen/vervelend doen en pesten niet wordt geaccepteerd door de groep? Dan is de groep de
sterkste grens.
Door met kinderen deze situatie te bespreken kom je erop uit dat elk kind in de groep een aandeel
heeft in het omgaan van de groep met elkaar. Speel deze situatie eventueel nog een paar keer uit, of
laat kinderen in groepjes hier toneelstukjes bij maken. Maak daarin verschil tussen er wat van zeggen
op een ‘witte pet’ manier of ‘zonder witte pet’ met bijvoorbeeld alleen de gele of zwarte pet. Laat ook
de omstanders verschillende petten op zetten, wat is het effect op de anderen en op de situatie?
Eindig bij deze situatie altijd met de ‘witte pet’, als jezelf doen op een manier die niet te boos,
vervelend grappig of te zielig is. Maar rustig en passend bij je gevoel. Eventueel kun je de kinderen dus
ook vragen in toneelstukjes twee situaties te laten zien, één zoals het ‘mis’ gaat (zonder witte pet) en
één waarbij het op een fijne manier wordt opgelost (met de witte pet). Kom tijdens het oefenen van
de oefenposters aan het einde van elke leskern ook op deze oefening terug.
67
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
10. Leskern 10: Luisteren en samenwerken
Opbouw van de les ‘Luisteren en
samenwerken’:
1. Herhalingsoefeningen
2. Vertrouwensoefeningen
3. Wat deed en voelde ik?
4. Kies een oefening
5. Hangen in de kring
6. Steunen in de kring
7. Situatie oefenen
In deze leskern gaan de leerlingen vooral veel oefeningen doen! We hebben het in de Kanjertraining
over ‘te vertrouwen willen zijn’. Maar hoe voelt dat dan als je iemand kunt vertrouwen? In de
oefeningen van deze les kunnen de leerlingen met elkaar voelen hoe het is om iemand te vertrouwen
en zelf te vertrouwen te zijn. De oefeningen uit deze leskern zijn, net als de oefeningen uit de leskern
vertellen en vragen, heel geschikt om samen met ouders te doen!
In deze les komen de volgende thema’s aan bod:
- Samenwerken en samen spelen
- Rekening houden met elkaar
- Helpen
10.1 Herhalingsoefeningen
Bespreek digibordpagina 2 en werkboek blz. 50
Kies één van de oefeningen uit de vorige leskernen om met
elkaar te doen.
Een paar kinderen stelt zichzelf voor, of stel jezelf voor als
leerkracht. Ook leuk om één van de ouders zichzelf voor te
laten stellen en de kinderen vragen te laten stellen aan de
ouder.
Ook kun je iets aardigs zeggen tegen elkaar opnieuw
oefenen, door te vragen “Wie durft iets aardigs te zeggen
tegen iemand uit de klas?”
10.2 Vertrouwensoefeningen
Doe de digibordpagina’s 3 t/m 10
De verschillende opdrachten richten zich op samenwerken, rekening houden met elkaar, en luisteren
met je lijf. Zie voor de beschrijving van de verschillende oefeningen de paragraaf hieronder.
Extra: bekijk als inleiding samen het filmpje ‘The Power of Teamwork’ (digibordpagina 3).
68
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
10.3 Wat deed en voelde ik?
Het nabespreken van de opdrachten kan met behulp van de smileys uit bij opdracht 3, werkboek blz.
51. Spreek dan van het witte petje in combinatie met rood, geel of zwart of de rode, zwarte en het
gele petje zonder witte pet.
Opdracht 1: Blindemannetje
De oefening gebeurt in tweetallen. Ouders gaan met hun
eigen kind, de overige kinderen gaan met elkaar in een
tweetal. Je vertelt: ‘De bedoeling is dat de één zijn of haar
ogen dichtdoet, de ander leidt diegene door de ruimte.
Zorg dat je beiden je witte pet op hebt. Dat betekent dat
je te vertrouwen bent, maar dat je ook de ander durft te
vertrouwen. Kinderen doen hun ogen dicht, ouders leiden
de kinderen rond.
Tip: doe het zelf even voor met een kind. Speel kort uit
hoe de verschillende petjes zouden doen (zwarte pet laat je botsen, gele pet durft niet te sturen of
niet de ogen dicht te doen, rode pet gaat gek doen als de andere zijn of haar ogen dichtdoet, de witte
pet laat de ander zich veilig voelen en durft de ander te vertrouwen).
“Als je blindemannetje uitvoert als een rode, zwarte of gele pet, dan geef je de ander een onprettig
gevoel. Alleen als beiden doen als de witte pet, dan gaat het goed en ontstaan er prettige gevoelens.”
Let op: Wees zeer alert! De oefeningen zijn niet moeilijk, maar ouders en kinderen kunnen zich
onverwachts onbetrouwbaar gedragen. Vertel daarom nadrukkelijk dat alle partijen hun best moeten
doen de opdracht goed uit te voeren en zich niet aan te stellen.
Voorbeeld: Een vader leidt zijn zoon, die zijn ogen dicht heeft, door de ruimte. Hij laat hem struikelen
over een poot van de kapstok, laat hem onder de jassen doorlopen, laat hem tegen de muur lopen, laat
hem botsen tegen uitstekende planken. Zal de zoon zich veilig voelen bij deze vader? Zal het
vertrouwen tussen vader en zoon groot zijn? Grijp rustig in door naar deze vader en zoon toe te lopen
en te vragen hoe het gaat/ of beiden het prettig vinden. Bij vrolijk gelach van beiden maak je duidelijk
dat je het zelf niet prettig zou vinden. Vraag of ze beiden de witte pet op willen zetten.
Daarna worden de rollen omgedraaid. De kinderen sturen de ouders rond die nu hun ogen dicht
hebben. Deze oefening is aandoenlijk. De ouders zijn afhankelijk geworden van hun kind. Die situatie
kennen de ouders niet. De meeste kinderen doen dit goed.
Tip: Laat de kinderen de handen van de ouders pakken en zelf achteruit lopen, terwijl ze achterom
kijken. Zo leiden ze hun ouders rustig rond en kunnen ze ook zien of het goed gaat met hun
vader/moeder. Wanneer ze hun handen op de schouders leggen, hebben ze niet voldoende overzicht!
Bespreek de oefening kort na aan de hand van 2 smileys op het bord: wie voelde zich als de blije
smiley? Wie als de niet-blije smiley? Welke pet had je op? Heb je een tip voor jezelf? Heb je een tip
voor de ander?
69
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Opdracht 2: Blindeman zonder vasthouden
De blindeman staat nu los in de ruimte en krijgt opdrachten
van de ouder (of klasgenoot). Bijvoorbeeld: Doe twee stappen
naar voren, drie stappen naar rechts, een stap naar achter,
vier stappen naar voren, twee stappen naar rechts, enz.
Na een paar minuten worden de rollen omgedraaid. Ook hier
geldt: eerst kinderen ogen dicht, daarna ouders.
Tip: Laat de lopers met de armen over elkaar lopen. Dan kan een botsing worden
voorkomen/aangevoeld.
71
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Doel: Ik durf te vertrouwen, ik ben te vertrouwen, ik
concentreer me op het kind dat over de tafel gaat, ik durf
me verantwoordelijk te voelen en mijn verantwoordelijkheid
te nemen. Ik kan samenwerken.
Opmerkingen:
Komen de tafels recht achter elkaar te staan dan is de
oefening tamelijk eenvoudig. Het kan moeilijker door een
weggetje te maken met de tafels. Waar de tafels een hoek
vormen, moet een volwassene of een zeer betrouwbaar kind
op de hoek staan, om te voorkomen dat de kinderen rechtdoor van de tafel afstappen.
• Het kan nog moeilijker door af te wisselen met hoge en lage tafels en door meerdere leerlingen
achter elkaar aan te laten lopen.
• Verlegen leerlingen voelen zich verantwoordelijk, maar durven geen verantwoordelijkheid te
nemen. Als iemand met de ogen dicht over de tafel loopt, maar ervan af dreigt te stappen, dan
heeft het verlegen kind de neiging om keurig ruimte te geven, zodat het kind van de tafel tuimelt.
Bedacht moet worden dat aan het eind van de tafelrij iemand moet staan die duidelijk het kind
weet tegen te houden, om te voorkomen dat de jongen of het meisje zo aan het eind de lege
ruimte in stapt. Bij voorkeur een volwassene op het eind neerzetten.
72
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
10.6 Steunen in de kring
Bekijk werkboek blz. 52, opdracht 6. De kinderen houden
elkaar vast en gaan op elkaar steunen in de kring. De
kinderen proberen als kring gezamenlijk op de grond te
gaan zitten zonder los te laten. Lukt het ook om weer te
gaan staan zonder los te laten?
73
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
11 Leskern 11: Vriendschap
Opbouw van de les ‘Vriendschap’:
1. Herhalingsoefeningen
2. Zijn vrienden het altijd met elkaar eens?
3. Zou jij zo doen?
4. Liever geen ruzie
5. Hoe doe jij wel eens?
6. Wat vind jij?
7. Vrienden schoppen en slaan?
8. Een tip en een trap
9. Vertrouwensoefening:
In de kring/uit de kring
10. Situatie oefenen
In deze leskern gaat het over vriendschappen. Hoe ga je met elkaar om als je vrienden bent? De
leerlingen leren met behulp van opdrachten en het innemen van stellingen dat ze eigen keuzes
kunnen maken en dat vriendschap niet hoeft te betekenen dat je precies dezelfde mening hebt.
Vrienden kunnen juist eerlijk tegen elkaar dingen zeggen. Ofwel: Slechte vrienden halen het slechte
in elkaar naar boven. Goede vrienden halen het beste in elkaar naar boven! Hebben de leerlingen
goede vrienden? En zijn ze zelf een goede vriend?
(In zekere zin geldt dit ook voor een slecht of goed huwelijk; of voor een team onderwijsgevenden
dat het slechtste of het beste in elkaar naar boven weet te halen.)
In deze les komen de volgende thema’s aan bod:
- Vriendschap
- Meningsverschillen en conflicten
- Feedback geven en ontvangen
11.1 Herhalingsoefeningen
Bekijk digibordpagina 2. Doe opdracht 1, werkboek blz. 54
Kies uit de genoemde voorbeelden een paar
herhalingsoefeningen en laat die uitvoeren door
verschillende leerlingen.
74
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
11.3 Zou jij zo doen?
Bekijk digibordpagina 4 en werkboek blz. 55. Fatima wil
liever geen ruzie maar vindt het niet fijn dat haar lievelings
cd kapot is. Kun je tegen een echte vriend alles zeggen? Ook
als het niet leuk is om te zeggen? Wat vinden de kinderen
van de manier waarop Fatima dit doet? En wat vinden ze
van Mieke? Mieke is wel eerlijk dat de cd kapot is, maar zou
jij een kapotte cd zo weer teruggeven?
Als de kinderen het voorbeeld met de cd niet kunnen
voorstellen kan daar ook een ander voorwerp van gemaakt
worden voor het gesprek.
Nodig de kinderen uit hun inzichten mee te delen, en met elkaar in gesprek te gaan. Doe dit met
dezelfde voorwaarden als in opdracht 5. Laat de kinderen naar elkaar luisteren en verwoorden
waarom ze op een bepaalde plek zijn gaan staan.
Aansluitend op stelling 15 is de volgende opdracht.
Zing of luister naar het lied ‘Vriendschap’. Via de link op de digibordpagina is deze te openen.
Negatieve feedback is gericht op verandering. Negatieve feedback roept veel weerstand op. Daarom
moet het altijd respectvol worden gebracht. Kernwoorden: gelijkwaardigheid, respect en vertrouwen,
veiligheid, rust en tijd om de kritiek te bespreken. In het geven van kritiek moet rekening worden
gehouden met deze kernwoorden. Voorbeeld: Een leerling laat haar rekenwerk nakijken door de
leerkracht. De leerkracht heeft een harde stem en corrigeert en bekritiseert hardop (met de beste
bedoelingen) het werk van de leerling. Haar stem schelt door de klas heen. Alle klasgenoten kunnen
77
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
het horen. Daarna durft de leerling het rekenwerk niet meer na te laten kijken door de leerkracht. Hoe
zou dat komen, denkt je?
In de negatieve feedback maken we om die reden een onderscheid in een tip en een trap.
Een tip is te beluisteren als een aanwijzing waar je verder mee komt.
Met een trap word je (met opzet of onbedoeld) de grond in geboord, is niet respectvol, geeft onveilige
gevoelens en tast het onderling vertrouwen aan.
Ik zie dat jij hard hebt gewerkt met Wat maak jij veel fouten zeg. Jij maakt veel fouten. Kom, ik zal je het
rekenen! De juf zegt dat hardop, en nog eens uitleggen. De juf zegt het
alle kinderen kunnen het horen. zachtjes, en de andere kinderen horen
het niet
Wat mooi getekend! Vooral de ogen Jij bent dom. Bij een zeilboot De vlag waait altijd met de wind mee.
van het paard zijn goed gelukt. wappert de vlag niet naar achteren! .Welke kant zou je hem op moeten
tekenen bij deze zeilboot?
Fijn dat je mijn band hebt geplakt Hoe krijg je het in je hoofd om Als je de band eraf haalt, dan kun je
de stelen van een vork te gebruiken beter bandenlichters gebruiken dan
om de band er vanaf te krijgen! vorken.
Je hebt de boodschappen goed Als jij de boodschappen doet, dan Is het een idee de boodschappen op te
gedaan. Goed idee van je om neem je altijd het verkeerde mee. schrijven? Dan vergeet je ze niet.
het op een briefje te schrijven. Kun je dan niets onthouden?
Je ziet er prachtig uit. Vooral je ogen Hoe kun jij jezelf zo toetakelen. Je Als jij jezelf weer opmaakt, dan moet je
zijn mooi opgemaakt. bent zo lelijk als de nacht. minder lippenstift en rouge gebruiken.
Jij hebt veel verstand van computers He, debiel. Als jij een website maakt Als je een website ontwikkelt, dan zou ik
zie ik, wat leuk. dan ziet die er stom uit. wel iemand de teksten laten lezen, want
Je bent niet goed bij je hoofd. daar ben jij niet zo goed in.
Wat leuk dat jij zoveel Jij bent gestoord. Je weet niet hoe je Als je aan het chatten bent, dan moet je
vrienden/vriendinnen ontmoet met met iemand kunt praten. Je bent gebruik maken van afkortingen. Dat
het chatten. altijd aan het chatten. scheelt tijd.
Dit blijkt best een moeilijk punt. Kijk je naar gedrag van kinderen (en volwassenen), dan komen
kinderen met een groot zelfvertrouwen aanhollen en roepen: “Yes, leuk! Ik doe ook mee. Ga jij eens
opzij. Laat mij erbij!” Door die vanzelfsprekende houding: ik doe mee, en jij staat mij dat toe, is er
zelden een weerwoord en mag deze leerling zondermeer meedoen. Tenzij het echt niet kan. Bij een
78
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
voetbalelftal kan niet ineens iemand roepen: “Ik doe mee als twaalfde man”. Of: “Hoepel jij eens op,
zodat ik kan voetballen.” Dat laatste doen vervelende baasjes overigens wel. Hier ligt dus iets wat
schuurt. Ben je zelfverzekerd dan doe je natuurlijk mee. Ben je baasje, dan eis je dat je meedoet. Een
subtiel maar voelbaar verschil.
Bovendien is het zo dat losers vragen. Het idee om te vragen of je mee mag doen is de positie van
iemand die afhankelijk is. Vervelende baasjes hebben dan automatisch de neiging om te roepen: “Nee,
jij mag niet meedoen.” Het is het gevolg van de (onbewuste) opvatting van baasjes dat je niet moet
samenwerken met losers. Die houden je alleen maar tegen.
Hoe dan ook: mocht je om één of andere reden niet meedoen zeg dan zoiets als: “Jammer dan.” En je
besluit iets anders te doen wat je ook leuk vindt. Wie weet wat voor slangenkuil je op die manier hebt
vermeden.
Persoonlijk voorbeeld van Gerard Weide, ontwerper Kanjertraining:
De hele buurt werd uitgenodigd voor een buurtfeest. Behalve ik (Gerard) en mijn vrouw. Beteuterd zat
mijn vrouw in de tuin te luisteren naar het feestgedruis van de buren. “Wees eens eerlijk tegen jezelf.
Zou je hier werkelijk tussen willen zitten?... “Nou nee, eigenlijk niet” zei mijn vrouw. “Nou dan, wees blij
dat ze zoveel respect voor ons hebben gehad, om ons niet uit te nodigen hiervoor. Ik vind dat heel
netjes van de buren.” Uiteindelijk bleek dat wij met alle buren een goede relatie konden onderhouden,
in tegenstelling tot de feestgangers onderling.
Bij deze oefeningen ervaren de leerlingen ook positieve aanraking. Elkaar op een positieve manier
leren aanraken, vermindert de neiging om elkaar op een negatieve manier te willen aanraken. Ook is
deze oefening voor jongens erg fijn, ze mogen begeleid ‘stoeien’ bij het in en uit de kring gaan. Deze
oefeningen kunnen alleen gedaan worden als de leerlingen ‘de witte pet kunnen opzetten’.
79
Kanjerwerkboek deel 1 - Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
12. Leskern 12: Van kritiek kun je leren
Opbouw van de les ‘Van kritiek kun je leren’
1. Herhalingsopdrachten
2. Laat je kennen
3. Nog een keer een tip
4. Feedback geven en ontvangen
(leerkracht)
5. Pettenkwadrant
6. Wat doe je dan?
7. Feedback opschrijven
8. Pettenkwadrant stappen
9. Vertrouwensoefening:
Boom met of zonder wortels
10. Situatie oefenen
Deze leskern gaat over het ontvangen en geven van feedback. De leerlingen leren om te vertellen
hoe ze elkaar ervaren in de klas. Ze geven daarbij aan wat ze fijn vinden, maar kunnen ook een tip
geven aan de ander. Het geven van een tip is in leskern 11 besproken. Het is een spannende oefening
en wordt daarom ook maar met één of twee leerlingen per week gedaan. Na afloop van de oefening
worden de ouders van de betreffende leerling op de hoogte gebracht door even te bellen of een mail
te versturen. Eventueel kan de ouder ook gevraagd worden om op school te komen zodat de
oefening dan besproken kan worden met elkaar.
In deze les komen de volgende thema’s aan bod:
- Feedback geven en ontvangen
- Zelfbeeld
12.1 Herhalingsoefeningen
Bekijk digibordpagina 2. Doe opdracht 1, werkboek blz. 59
Herhaal een aantal oefeningen uit de voorgaande lessen. Let
erop dat steeds andere leerlingen aan de beurt komen.
80
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
12.3 Nog een keer een tip
Bespreek digibordpagina’s 4,5,6 en 7
Het is de bedoeling dat leerlingen ontdekken dat het
krijgen van kritiek weliswaar vervelend kan zijn, maar dat je
er je voordeel mee kunt doen. Dan is een positieve manier
van reageren en beter dan huilen, boos worden of raar
doen.
De jongen met het groene T-shirt vindt zijn juf niet goed.
Hij is daarom van plan ver bij de juf vandaan te gaan staan. Maar hij schrikt eigenlijk van de positie die
hij inneemt. Daarom besluit hij net te doen alsof hij de juf aardig vindt, dan zal hij minder problemen
hebben met zijn klasgenoten en met de juf. De vraag waar het hier omgaat is deze: durven kinderen
werkelijk hun eigen positie in te nemen? Bespreek deze vraag met de leerlingen.
Het meisje met het rode truitje neemt haar eigen positie in. Ze durft een eigen mening te hebben.
Maar het probleem waar dit meisje mee worstelt is het feit dat haar beste vriendin de juf heel erg
aardig vindt. Zal ze nu ruzie krijgen met haar vriendin? Ze weet dat goede vriendinnen van mening
durven te verschillen. Ze blijft daarom staan waar ze staat.
De juf en het meisje hebben buiten de klas besproken wat er niet zo goed gaat met elkaar.
Het meisje wilde dat liever buiten de klas bespreken met de juf en niet openlijk in de klas.
Omdat de kinderen niet weten wat er is besproken en ook niet weten of het goed is tussen de juf en
dit meisje, geven de juf en het meisje elkaar en knuffel. Iedereen kan nu zien dat het weer goed is. De
kinderen zijn opgelucht. Zo is het beter. Fijn dat het is besproken. Juf was niet boos en het meisje werd
niet bang.
81
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Doe als leerkracht de oefening met de leerlingen.
82
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Pettenkwadrant: uitleg
Je bent met de witte pet op te vertrouwen, hebt vertrouwen in jezelf en in anderen en kan daarbij
verschillende andere kleuren petten dragen. De combinaties maken dat daar je kwaliteit ligt. Soms valt
de witte pet weg, dan wordt het gedrag ‘te’. Ben je alleen maar witte pet, dan ben je helemaal te
vertrouwen, maar ook een beetje saai.
83
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Van de witte naar de zwarte pet.
Loop je over het trappetje van de witte pet naar de zwarte
pet, dan verandert jouw gedrag als volgt.
Dicht bij de witte pet ben je onopvallend stoer. Je bent
absoluut te vertrouwen, maar ook een beetje kleurloos.
Naarmate je meer de richting van de zwarte pet op gaat,
wordt steeds duidelijker dat je te vertrouwen bent, maar
ook krachtig, sterk en stoer. Je hebt plannetjes, je durft op
avontuur te gaan.
Op de grens van de witte pet en de zwarte pet, is de trap het
hoogst. Je bent een topper. De vlag kan uit.
Stap je nu verder in de richting van de zwarte pet, dan word
je te stoer en te krachtig op een vervelende manier. Mensen
vertrouwen je niet meer, omdat je alleen maar de baas wilt
spelen en je zin wilt krijgen.
Lukt dat niet, dan doe je slachtofferig en zielig.
Bespreek met de kinderen dat het vooral gaat om hetgeen de klasgenoten erbij vertellen. Waarom
leggen kinderen hun blokje op een bepaalde plek. Natuurlijk zegt het wel iets als een blokje ‘in het vak
van vertrouwen/witte pet’ ligt of erbuiten, maar uiteindelijk is wat je klasgenoot als toelichting geeft
het belangrijkst. Het bovenstaande kan aan de hand van onderstaande digibordpagina’s met de
kinderen worden besproken.
84
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
85
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
12.6 Wat doe je dan?
Doe na de uitleg van het pettenkwadrant op de grond en het doornemen van de digibordpagina’s de
opdrachten 4 en 5 uit het werkboek blz. 61.
Het is belangrijk dat de kinderen begrijpen dat vooral de feedback die wordt gegeven bij de plek van
het neergelegde kaartje belangrijk is.
• Situatie 2: de meeste kinderen vinden deze leerling te vertrouwen, vriendelijk. Sommige kinderen
vinden deze leerling zeurderig/zielig of te stil doen. Een tip kan dan zijn: “Je bent vriendelijk maar
je mag wel vaker wat van je laten horen.” of “Soms ga je meteen naar de juf of meester als er wat
is, ik zou het fijn vinden als je het eerst tegen me zegt, want vaak weet ik niet wat er is.”
• Situatie 3: de meeste kinderen vinden deze leerling op een leuke manier grappig en te
vertrouwen. Sommige kinderen vinden de grappen niet meer prettig of het zijn geen grappen op
een leuke manier. Een tip kan dan zijn: “Je doet grappig maar gaat te lang door, ik zou het fijn
vinden als je eerder stopt.” of “Je maakt grappen tijdens het rustig werken en dat leidt me af, ik
zou het fijn vinden als je tijdens het werken stiller bent.”
Bovenstaande antwoorden zijn mogelijk. Benoem het geven van een tip door te zeggen: “Ik zou het
fijn vinden als … “
Begin met een leerling van wie je verwacht dat het wel
goed zit. Vraag het werkboek van deze leerling om de tips
en complimenten in op te kunnen schrijven (zie werkboek
blz. 62).
86
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
12.8 Pettenkwadrant, stappen om door te nemen met de kinderen
5. Leerkracht bekijkt samen met de leerling hoe de blokjes liggen en probeert het beeld te
interpreteren.
“Het lijkt erop dat de anderen jou ervaren als….”
“Maar dat weten we pas zeker als ze het ook uitleggen”.
“Wie van jullie wil uitleggen waarom je jouw blokje op die plek hebt neergelegd? En heb je
misschien ook een tip? De tip kan ook zijn: Ga zo door”.
Laat verschillende kinderen aan de beurt komen om toelichting te geven.
De leerkracht let ondertussen op of het kind dat de toelichting aanhoort, begrijpt wat er wordt
gezegd. De leerkracht vraagt dit zo nodig na.
6. Liggen veel blokjes buiten ‘het vak van vertrouwen’, ver van de witte pet, dan vraag je als
leerkracht aan de klasgenoten: “Wanneer zou een van jullie het blokje dichter bij het witte
vierkant leggen? Heb je een tip voor deze leerling?”
‘Ik zou mijn blokje dichterbij de witte pet leggen als je…
Het zou mij helpen het blokje dichterbij de witte pet te leggen als je…
Ik zou heel blij zijn als je… dan zou ik mijn blokje dichterbij leggen.
Laat de klasgenoten verschillende tips/wensen uitspreken.
“Wanneer deze leerling oprecht zijn best doet om naar jullie tips te luisteren, waar zouden jullie
de blokjes dan neerleggen?”
Laat dan nog een keer de blokjes neerleggen zodat de leerling kan zien hoe het er uit kan komen
zien.
7. De leerkracht vraagt nu aan de leerling die te horen kreeg hoe de leerlingen over hem/haar
denken: “Hoe was dit om te doen?”
Positieve neveneffecten
De eerste is het feit dat de kinderen die positieve kritiek krijgen, in de regel kinderen zijn die niet op de
voorgrond treden in de klas. De kinderen die op alle manieren aandacht opeisen (de gele, rode en
zwarte petjes) lijken de norm te bepalen in de klas, maar blijken dat kennelijk niet te zijn. Want zijzelf
geven ook aan dat zij het gedrag van het betrouwbare rustige kind het meest prettig vinden in de klas.
Dat is een enorme bevestiging voor de kinderen die dagelijks worden overruled.
Het tweede is het feit dat de kinderen die op alle manieren aandacht opeisen, gaandeweg beginnen
aan te voelen dat hun gedrag zal worden afgewezen door hun klasgenoten. Om dat te voorkomen
zullen zij anticiperen op een betere uitkomst en daarom zullen zij hun gedrag in positieve zin proberen
te veranderen.
Zing of luister naar het lied ‘feedback’. Deze is via de link op de pagina te openen.
89
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
13. Leskern 13: Er zijn mensen die van je houden
Opbouw van de les ‘Er zijn mensen die van je
houden’:
1. Bo houdt van sensatie, wat zou jij
doen?
2. Ik ga met een vriend naar de stad
3. Wat nu?
4. Compliment of niet?
5. Ben jij belangrijk?
6. Als iedereen mij aardig vindt dan… of
als niemand mij aardig vindt dan…
7. Word ik gemist?
8. Respect
9. Eigenheid
10. Zoek iemand die…
11. Vraag maar raak!
12. Situatie oefenen
13. Pettenkwadrant
In deze leskern worden herkenbare situaties besproken met de leerlingen. Hoe kun je bij jezelf blijven
en doen wat voor jou goed voelt? Soms is dat heel lastig. Vooral als klasgenoten jou een ‘watje’ of
een ‘sukkel’ vinden. In deze leskern wordt geoefend met verschillende situaties. Daarnaast wordt er
ingegaan op het thema sombere gevoelens. Sommige leerlingen ervaren gevoelens van
eenzaamheid en ontdekken in deze les dat ze niet de enige zijn die daarmee worstelen. Wie altijd blij
en gelukkig is zal waarschijnlijk onnozel zijn. Een beetje mens voelt zich zo nu en dan verdrietig of
eenzaam. We hopen dat je als leerkracht deze gevoelens bij jezelf ook herkent. Deze les
normaliseert deze gevoelens: “Oh, dus jij hebt dat ook!”
Er wordt besproken ‘voor wie ben ik belangrijk?’ en ‘wie zijn belangrijk voor mij?’ Ons bestaansrecht
blijkt relationeel van aard te zijn. Eenzaamheid is doodsoorzaak nummer één.
90
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
13.2 Ik ga met een vriend naar de stad
Bespreek digibordpagina 3. Doe opdracht 2 en 3, werkboek
blz. 64/65. De leerlingen geven aan hoe zij in deze situatie,
van het halen en (niet) betalen van een ijsje, zouden
reageren.
91
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
13.6 Als iedereen mij aardig vindt dan… of als niemand mij aardig vindt dan…
Bespreek digibordpagina 7, doe opdracht 6 en 7 werkboek
blz. 66
Laat de kinderen de opdrachten maken en laat de kinderen
daarna in twee- of drietallen bij elkaar zitten om te
bespreken wat ze hebben opgeschreven.
Wil een twee- of drietal vertellen wat ze hebben
opgeschreven?
Dit onderwerp kan ook ingeleid worden aan de hand van de oefening ‘Sta op als …’. De leerkracht
begint dan met wat meer ‘luchtige’ stellingen zoals ‘Sta op als je een huisdier hebt’, ‘Sta op als je op
een sportclub zit’, en volgt deze op met stellingen als ‘Sta op als je je wel eens eenzaam hebt gevoeld
in de klas’.
Kinderen die dat willen, mogen er iets over vertellen. De leerkracht vraagt door. Wanneer heb je dat
gevoel? Hoe komt dat? Wat doe je dan? Wat kunnen wij doen om jou te helpen? Laat de leerling en
de klas ideeën bedenken, en verzamel tips op het bord. Sluit af door te vragen: “Wie wil dat deze
klasgenoot zich minder eenzaam voelt?” Kom maar om hem/haar heen staan. Er wordt een foto
gemaakt van deze leerling en de klasgenoten eromheen. De foto en de tips worden gedeeld met de
ouders (als de thuissituatie dit ingewikkeld maakt, wordt er eerst overlegd met intern begeleider en/of
directie).
Tenslotte, de Kanjertraining gaat laconiek om met verdrietige/eenzame gevoelens. Het hoort bij het
leven. Maar als een mens/een kind geen belangrijke relaties kan aangeven (hartjes kan tekenen), dan
vereenzaamt deze leerling. Dat is niet goed. Deze leerling moet in het zorgoverleg worden besproken.
Concrete afsluiting van dit onderwerp: laat de kinderen zien hoeveel hartjes ze hebben getekend. En
kom tot de conclusie: “Jij bent belangrijk, zomaar… gratis. WANT er zijn mensen die van je houden.
Niet iedereen vindt jou aardig, maar dat hoort zo. Er kan aan toegevoegd worden: Zouden je ouders
ook van je blijven houden als je iets verkeerds zou doen? Tenslotte: een kind dat geen hartjes kan
tekenen, of het idee blijft vast houden dat het geen goed kind is in de ogen van de eigen ouders, dat
kind is in gevaar. Wees blij dat je die eruit hebt gepikt en bespreek je bevindingen in het zorgteam. Zie
ook het leerlingvolgsysteem in het KanVAS. Kinderen kunnen daarin aangeven hoe zij zich voelen. Met
de leerlingvragenlijst wordt bij kinderen navraag gedaan naar hun gevoelens van waardeloosheid.
13.8 Respect
Bespreek digibordpagina 9 en 10. Laat de kinderen de stellingen lezen en hun positie in de klas
innemen.
• Ga links staan als je het oneens bent met de stelling,
• Ga rechts staan als je het eens bent
• Kom in het midden staan als je er nog anders over denkt, het niet weet of twijfelt.
Wie durft uit te leggen waarom je daar bent gaan staan?
93
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Mentaliteit 1
Ik respecteer alleen degene die tot mijn groep behoort. De Ander - niet-groepslid - is vijand. Het is
goed als ik mijzelf en mijn groep bevoordeel ten kosten van die Ander. Mijn aanzien stijgt als ik de
Ander uitscheld, verneder, verjaag, besteel, benadeel of zelfs vermoord.
Mentaliteit 2
Ik respecteer de Ander, ook als die niet tot mijn groep behoort. Ik respecteer de Ander, zelfs als hij/zij
besluit mijn vijand te zijn. Bijbehorende cognitie: heb je vijanden lief. Aangevuld met: wie een
moordenaar kan vergeven, zelfs als de moordenaar daar niet om geeft, overstijgt zichzelf.
13.9 Eigenheid
Bespreek met de leerlingen digibordpagina 12. Laat de
leerlingen in 10 regels opschrijven wat zij belangrijk vinden
in het leven bij opdracht 10, werkboek blz. 68.
Vraag of iemand het ook zou willen voorlezen.
13.13 Pettenkwadrant
Bekijk digibordpagina 16. Het is zeer aan te bevelen de
oefeningen met het pettenkwadrant, dat focust op het
gedrag van een individueel kind, herhaald uit te voeren.
Zoals dat in leskern 12 is besproken, uitgelegd en is gedaan
met de leerlingen. Doe dit pettenkwadrant met één of
twee leerlingen in de week. Doe dat alleen als een leerling
het zelf wil. Blijf bedenken d at het pettenkwadrant geen
spelletje is.
• Het kan zijn dat een enkele leerling denkt heel
populair te zijn, en blijkt dat niet te zijn.
Het krijgt tips zoals: stop met je brutale gedrag, doe
niet zo onvriendelijk, wees wat eerlijker, doe niet zo gemeen, je speelt steeds de baas, enz.
• Het kan zijn dat een enkele leerling stalkgedrag vertoont en een vriendschap claimt. Het
stalkgedrag wordt niet op prijs gesteld door de geclaimde vriend/vriendin. Dit kan leiden tot
heftige emoties bij de stalker. Alleen daarom is het al nodig ouders te betrekken bij deze oefening.
• Het kan zijn dat een leerling met een stoornis in het autistisch spectrum weet dat de klasgenoten
tips gaan geven voor verbetering van gedrag en daarom de laatste dagen zijn uiterste best doet
om ‘er goed van af te komen’. Maar de klasgenoten zijn niet vergeten hoe deze leerling dwars
door alles heen geluidjes maakt, enz. De leerling krijgt dan op dat vlak tips aangereikt. Die worden
vervolgens niet begrepen, want ik doe dat sinds gisteren niet meer! Ook daarom is het van belang
ouders erbij te betrekken.
• Het doet zich voor dat er notoire zeurpieten in een klas zitten, die hebben ontdekt dat je met het
chronisch gezeur ontzettend veel aandacht kunt claimen. De leerlingen zullen aangeven: probeer
nu eens normaal te doen en minder te zeuren. Probeer het zelf op te lossen! Haal niet steeds je
moeder erbij.
Ouders?
Ouders kunnen in algemene zin al geïnformeerd worden over deze oefening op een ouderavond.
Vertel erbij dat deze oefening alleen plaatsvindt als een leerling het zelf wil, hetgeen feitelijk altijd het
geval is, omdat kinderen van deze leeftijd razend nieuwsgierig zijn naar de werkelijke mening van hun
klasgenoten.
Heb je het vermoeden dat een leerling veel tips voor verbetering van gedrag gaat krijgen? Overleg met
de ouders van die leerling van te voren. Vertel in alle gevallen na afloop aan de ouders wat de
positieve aandachtspunten waren, en in een enkel geval de negatieve. Zie verder de aanpak bij de les
kritiek geven en ontvangen.
Wil een ouder niet dat het eigen kind deelneemt aan deze opdracht (wat niet vaak voorkomt), Begin er
dan met dat kind niet aan, hoe nodig je het ook vindt.
95
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
14. Leskern 14: Internet
Opbouw van de les ’Internet’:
1. Hoe is dat bij jou?
2. Roddelen/ Chatten op internet
3. Hoe ga je op internet/ social media met
elkaar om?
4. Wie durft ..
5. Situatie oefenen
6. Vertrouwensoefening: Stage-dive
7. Pettenkwadrant
In deze leskern zal worden ingegaan op social media en internetgebruik. Hoe ga je met elkaar om op
social media en wat doe je dan als er iets gezegd of gedaan wordt waar je niet blij van wordt? Er
wordt met elkaar gesproken over het omgaan met elkaar op social media. En er worden
klasafspraken gemaakt over hoe je wel en niet doet op internet en social media.
In deze les komen de volgende thema’s aan bod:
- Internet
- Mening geven
Extra: bekijk het filmpje van het Jeugdjournaal over ‘internet best friends’ (digibordpagina 2). Zijn er
leerlingen in de klas die vrienden of vriendinnen hebben gemaakt via internet? Is dat anders dan een
vriend of vriendin die je ‘in het echt’ leert kennen?
Bekijk digibordpagina 3, 4 en 5, werkboek pagina 70. De kinderen kunnen de drie situaties individueel
invullen in hun werkboek maar deze opdracht kan ook in groepjes of tweetallen. Laat de kinderen met
elkaar bespreken wat ze hebben opgeschreven of laat de kinderen samen een antwoord bedenken om
op te schrijven.
1. Je vriend(in) heeft je toegevoegd aan een whatsapp groep met oudere jongens en meiden en
er worden allemaal dingen gezegd of gestuurd waar jij je eigenlijk niet prettig bij voelt. Wat
zou je doen of zeggen?
2. Je krijgt een foto toegestuurd van een leerling uit de andere klas. Die leerling weet niks van de
foto af. Schrijf op wat jij zou doen of zeggen.
3. Je weet dat er een groepje kinderen in de klas een whatsapp groep hebben en jij zou ook wel
bij die groep willen. Wat zou jij doen of zeggen?
96
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Herkennen de leerlingen dit soort situaties? Wat zouden ze doen? Bespreek de situaties is een
Kanjerkring (binnen-buitenkring). Laat de kinderen tegenover elkaar zitten en bespreek de eerste
situatie. Daarna schuift de binnen of buitenkring een paar plekken door. De volgende situatie wordt
met de leerling besproken waar ze dan tegenover zitten. En op diezelfde manier wordt de derde
situatie ook besproken.
97
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Print de poster uit van digibord pagina 10. Vul met elkaar 5
afspraken in over het gerbuik van internet en sociale
media in de klas.
Wat doen we wel?
Wat doen we niet?
Hang de afsprakenposter daarna in de klas op.
- Zeg dan tegen de vangers: “Pak allemaal met je rechterhand je linker pols vast” en laat de kinderen
dat doen.
- Laat dan kinderen tweetallen maken en de handen zo vast houden (met rechterhand de eigen linker
pols). Doe het zelf voor door naar een leerling toe te lopen en pak dan met de vrije linkerhand bij de
leerling die tegenover je staat, de rechter pols. Dat doet die leerling ook bij jou. Zo ontstaat een
stevige greep!
Let op: Doe de duimen niet onder de polsen door, leg ze net als de andere vingers erboven op. Zo kan
er niks met de polsen gebeuren bij het vangen. Zijn er kinderen met sieraden? Laat die dan af doen.
- Laat zo 8 tot 12 kinderen staan in tweetallen naast elkaar voor de tafel waar de leerling die gaat
stagediven op staat. De leerling die zweefduiken, vraagt aan de kinderen die klaarstaan om te vangen:
‘Kan ik jullie vertrouwen?”
- De ‘zweefduiker’ steekt de armen in de lucht en maakt vervolgens met gestrekt lijf een verre
zweefduik. Je staat aan het eind en vangt de handen van het kind dat de zweefduik maakt, op.
- laat alle kinderen die hebben gevangen voorzichtig een stapje in de richting doen waar de tafel niet
staat. Nu kunnen ze de leerling die sprong rustig met de voeten op de grond neerzetten.
Deze oefening kan vaker herhaald worden. Maar je moet altijd alert blijven op een goede uitvoering.
Zodra het ‘te gemakkelijk’ gaat, direct stoppen
98
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
14.5 Wie durft..
Bespreek digibordpagina 12 en werkboek opdracht 4,
blz. 74.
Geef de kinderen de opdracht om in twee of
drietallen een onderwerp uit te kiezen en daar een
presentatie van te maken. Dat kan in de vorm van een
PowerPoint of Prezi. Maar dat kan ook door een
poster te maken met informatie en plaatjes van het
onderwerp of een werkstuk. Zo gaan de kinderen op
een paar onderwerpen nog wat dieper in. Informatie
is voor de kinderen te vinden via www.meldknop.nl of
www.vraaghetdepolitie.nl . Informeer ouders ook
over de mogelijkheid van deze websites.
14.7 Pettenkwadrant
Bekijk digibordpagina 12. Welke leerling zou ook willen
weten hoe er over hem of haar wordt gedacht? Doe het
pettenkwadrant via de stappen die zijn besproken in de
leskern 12: ‘Van kritiek kun je leren’.
99
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
15. Leskern 15: Kanjertips
Opbouw van de les ‘Kanjertips’:
1. Kanjertips bij het oplossen van
conflicten
2. De tijger
3. Wat past bij jou? Zet een kruisje
4. Tips voor mezelf
5. Vertrouwensoefening naar keuze
6. Situatie oefenen
7. Pettenkwadrant
In deze leskern worden alle thema’s die in de voorgaande leskernen zaten nog een keer herhaald.
Neem alle tips in deze les nog een keer door en sluit af met het diploma dat hoort bij de
Kanjertraining.
In deze les komen de volgende thema’s aan bod:
- Uitdaging
- Helpen
100
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Als het goed is, kennen de leerlingen het idee van een
maatje. Dat is feitelijk bij de kleuters al besproken. Konijn
krijgt hulp van Tijger (knieboek) en Konijn vraagt hulp aan
Tijger (knieboek). In de andere kanjerboeken is dit thema bij
herhaling nadrukkelijk aan de orde gekomen. Zeer specifiek
in het knieboek “Max en de klas” (zie daarvoor de
handleiding behorend bij Max en de klas).
15.2 De tijger
Bespreek digibordpagina 9, werkboek blz. 79 en 80.
Een belangrijke tekst op het diploma is de zin:
Het is goed dat ik er ben.
De reden staat er meteen achter, namelijk: (omdat) Er zijn
mensen die van mij houden.
Tip: Aan deze laatste regels ‘Ik gedraag me als een kanjer, want ik ben een kanjer’ kan ook invulling
worden geven door activiteiten te ondernemen in de buurt, zoals:
• Buurt schoonmaken
• Op bezoek in het bejaardenhuis
• Boodschappen doen voor zieke mensen
• De hond uitlaten voor zieke mensen
• Een inzameling organiseren voor de CliniClowns
• Op bezoek gaan bij een dierenasiel
• Vriendelijk zijn voor elkaar in de klas
• Een plan bedenken: wat doen we als een klasgenoot ziek is. Enz.
Bekijk samen het filmpje over kinderen die vrijwilligerswerk doen (digibordpagina 9) om een aantal
voorbeelden te zien. Zijn er leerlingen die zulke dingen doen? 75% van de kinderen zou wel meer voor
een ander willen doen. Hoe zit dat bij jou? Wat zou je kunnen en willen doen?
15.7 Pettenkwadrant
Bekijk digibordpagina 11. Welke leerling zou ook willen weten
hoe er over hem of haar wordt gedacht? Doe het
pettenkwadrant via de stappen die zijn besproken in de
leskern 12: ‘Van kritiek kun je leren’.
102
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
16. Leskern 16: Alleen thuis
Opbouw van de les ‘Alleen thuis’:
1. Terugblik en introductie
2. Bespreking: voedsel
3. Discussie: vers of verpakt
4. Bespreking: je lichaam verzorgen
5. Oefening: je zintuigen
6. Afsluiting: quiz
7. Situatie oefenen
8. Pettenkwadrant
16.1 Introductie
Bekijk de startpagina. Vertel de leerlingen dat zij in groep 4 het lesprogramma ‘Max en gezond
gedrag’ hebben gevolgd. Deze les is een vervolg op ‘Max en gezond gedrag’ (samen met de lessen
over gezond gedrag voor groep 7 en 8). Enkele onderwerpen zullen worden herhaald (weten de
leerlingen het nog?). Ook zullen de leerlingen aan nieuwe doelen werken (uitbreiding en verdieping).
Vertel dat deze les gaat over je leefstijl wanneer je alleen thuis bent. Maak je dan gezonde of minder
gezonde keuzes? Benoem tenslotte de doelen van deze leskern.
103
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
Bekijk digibordpagina 3. Wat zouden de leerlingen doen op
een vrije dag? Zijn ze actief of juist niet? Vraag de leerlingen
naar het verschil tussen Max en Eefje. Hoeveel eten en drinken
heb je nodig? Wanneer je lang bent, zwaarder bent en/of veel
beweegt, heeft je lichaam meer eten nodig. Wat gebeurt er als
je teveel eet?
104
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
16.4 Bespreking: je lichaam verzorgen
Bekijk digibordpagina 8. Hoe kan Max zijn lichaam goed
verzorgen? Wat hebben de leerlingen vandaag gedaan aan de
verzorging van hun lichaam (of gaan ze nog doen)?
105
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl
16.6 Afsluiting: quiz
Bekijk digibordpagina 12-15. Stel de
leerlingen de volgende twee quizvragen:
1. Je krijgt hoofdluis wanneer je je haar te
weinig wast. Waar of niet waar?
Antwoord: Niet waar. Hoofdluis kun je krijgen wanneer jij en je vriend(in) met de hoofden tegen
elkaar aan zitten en de luizen van het ene hoofd naar het andere hoofd lopen1. Wat kun je doen
tegen hoofdluis?
Antwoord: Niet waar, want in een glas sinaasappelsap zitten zeven suikerklontjes2.
16.8 Pettenkwadrant
Bekijk digibordpagina 21-24. Welke leerling zou ook willen
weten hoe er over hem of haar wordt gedacht? Doe het
pettenkwadrant via de stappen die zijn besproken in de leskern
12: ‘Van kritiek kun je leren’.
1 https://www.rivm.nl/Documenten_en_publicaties/Algemeen_Actueel/Veelgestelde_vragen/Infectieziekten/Vragen_ en_antwoorden
_over_hoofdluis
2 https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/gezonde-voeding-en-voedingsstoffen/waarom-is-het-niet-gezond-om-
sap-te-drinken-.aspx
106
Stichting Kanjertraining Almere – info@kanjertraining.nl