COM RENTAR-SE LES

MANS
Rentar-se les mans adequadament és fonamental per mantenir
una bona higiene i prevenir la propagació de malalties. Aquí tens
una infografia pas a pas sobre com rentar-te les mans
correctament:

PREPARACIÓ
Obre l'aixeta i ajusta la temperatura de l'aigua a tèbia.
Reuneix els materials següents: sabó líquid, tovallola o
mocadors d'un sol ús.

MULLAR LES MANS

Mulla les teves mans completament amb aigua neta.

APLICAR SABÓ
Aboca prou sabó a les teves mans i
frega els palmells junts per crear escuma.

FREGAR ENTRE ELS DITS

Neteja entre els dits entrellaçant els dits de les dues mans.

FREGAR LES UNGLES I DITS

Frega les ungles i dits d'una mà contra el palmell de l'altra mà
i viceversa.

FREGAR ELS POLZES

Neteja els polzes fregant-los en moviments circulars.

FREGAR ELS CANELLS

Fregueu les nines amb moviments circulars.
 ESBANDIR
Esbandeix bé les mans amb aigua neta.

ASSECAR
Asseca-te-les amb una tovallola neta o mocadors d'un sol ús.

FINALITZAT
Les teves mans estan netes i lliures de gèrmens.

Practicar una bona higiene de mans és essencial per mantenir la teva salut i
prevenir la propagació de malalties. Renta't les mans regularment!

FET PER: EROS QUINTANA