SEKOLAH : SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN XXXX

ALAMAT : XXXXX

: XXXXX

TAHUN PENILAIAN : 2017

MATA PELAJARAN NAMA GURU MATA PELAJARAN: XXXXXXX

PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN: 1 JAYA
PENDIDIKAN KESIHATAN

KOMPONEN PENDIDIKAN JASMANI KOMPONEN PENDIDIKAN KESIHATAN

BIDANG KEMAHIRAN BIDANG KECERGASAN

PENDIDIKAN KESIHATAN REPRODUKTIF DAN SOSIAL (PEERS) PEMAKANAN PERTOLONGAN CEMAS
NO. MY KID / NO. KAD PERMAINAN MENGIKUT KATEGORI
BIL. NAMA MURID JANTINA
PENGENALAN TAHAP PENGUASAAN TAHAP PENGUASAAN
KESELURUHAN KESELURUHAN
GIMNASTIK PERGERAKAN OLAHRAGA REKREASI DAN KOMPONEN
ASAS BERIRAMA ASAS KESENGGANGAN KECERGASAN 1.0 2.0 4.0
BOLA BOLA BOLA 3.0 5.0 6.0 7.0 8.0 9.0 10.0
BADMINTON KESIHATAN DIRI DAN KESIHATAN DIRI DAN PENGURUSAN MENTAL DAN
SEPAK JARING TAMPAR PENYALAHGUNAAN BAHAN KEKELUARGAAN PERHUBUNGAN PENYAKIT KESELAMATAN PEMAKANAN PERTOLONGAN CEMAS
REPRODUKTIF REPRODUKTIF EMOSI

1 MURID 1 040307-16-2521 L 1 2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3

2 MURID 2 040307-16-2522 P 1 2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3

3 MURID 3 040307-16-2523 L 1 2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3

4 MURID 4 000000-00-0454 P 1 2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3

5 MURID 5 040307-16-2525 L 1 2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3

6 MURID 6 040307-16-2526 P 3 3

7 MURID 7 040307-16-2527 L 3 3

8 MURID 8 040307-16-2528 P 3 3

9 MURID 9 040307-16-2529 L 3 3

10 MURID 10 040307-16-2530 P 3 3

11 MURID 11 040307-16-2531 L 3 3

12 MURID 12 040307-16-2532 P 5 5

13 MURID 13 040307-16-2533 L 6 6

14 MURID 14 040307-16-2534 P 3 3

15 MURID 15 040307-16-2535 L 2 2

16 MURID 16 040307-16-2536 P 1 1

17 MURID 17 040307-16-2537 L 4 4

18 MURID 18 040307-16-2538 P 5 5

19 MURID 19 040307-16-2539 L 6 6

20 MURID 20 040307-16-2540 P 3 3

21 MURID 21 040307-16-2541 L 2 2

22 MURID 22 040307-16-2542 P 1 1

23 MURID 23 040307-16-2543 L 4 4

24 MURID 24 040307-16-2544 P

25 MURID 25 040506-02-5214 P

26 MURID 26 040506-02-5215 L

27 MURID 27 040506-02-5216 P

28 MURID 28 040506-02-5217 L

29 MURID 29 040506-02-5218 P

30 MURID 30 040506-02-5219 L

31 MURID 31 040506-02-5220 P

32 MURID 32 040506-02-5221 L

33 MURID 33 040506-02-5222 P

34 MURID 34 040506-02-5223 L

35 MURID 35 040506-02-5224 P

36 MURID 36 040506-02-5225 L

37 MURID 37 040506-02-5226 P

38 MURID 38 040506-02-5227 L

39 MURID 39 040506-02-5228 P

40 MURID 40 040506-02-5229 L

41 MURID 41 040506-02-5230 P

42 MURID 42 040506-02-5231 L 3 3 3

43 MURID 43 040506-02-5232 P 3 3 3

44 MURID 44 040506-02-5233 L 3 3 3

45 MURID 45 040506-02-5234 P 3 3 3

46 MURID 46 040506-02-5235 L 3 3 3

47 MURID 47 040506-02-5236 P 3 3 3

48 MURID 48 040506-02-5237 L 3 3 3

49 MURID 49 040506-02-5238 P 3 3 3

50 MURID 50 040506-02-5239 L 3 3 3

51 MURID 51 040506-02-5240 P 3 3 3

52 MURID 52 040506-02-5241 L 3 3 3

53 MURID 53 040506-02-5242 P 3 3 3

54 MURID 54 040506-02-5243 L 3 3 3

…………………………………………………
aaaaaa
PENGETUA
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN XXXX
 SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN XXXX
XXXXX
XXXXX
2017 NOTA : JANGAN PADAM

PENDIDIKAN JASMANI ###

###
Nama Murid MURID 3 ###
No. MY KID 040307-16-2523 ###
Jantina L ###
Tingkatan 1 JAYA ###
Nama Guru XXXXXXX ###
Tarikh Pelaporan 1 November, 2017 ###
###

Tahap Penguasaan Keseluruhan ###

PENDIDIKAN JASMANI 3
###

Berikut adalah pernyataan bagi
Tahap Penguasaan keseluruhan
Boleh mengaplikasikan konsep pergerakan semasa melakukan tarian joget dan sumazau.
Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan prinsip mekanik dan konsep pergerakan yang dikenal pasti semasa melakukan kemahiran asas
gimnastik di atas trampolin, kemahiran asas permainan bola sepak, bola jaring, bola tampar, badminton, lari pecut, lompat tinggi gaya Fosbury,
lontar peluru gaya Parry O’Brien, frisbee, dan sepak raga ratus.
Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan prinsip FITT semasa melakukan aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal.
Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan pengukuran kecergasan fizikal untuk mengukur lipatan kulit dan ujian SEGAK.

###
###
Tahap Penguasaan Keseluruhan ###
PENDIDIKAN KESIHATAN 3 ###

Berikut adalah pernyataan bagi

Murid berupaya mengaplikasi kemahiran kecekapan psikososial dalam mengurus penjagaan diri, kesihatan dan keselamatan diri.
Tahap Penguasaan keseluruhan
###
###

TAHAP
MATA PELAJARAN KEMAHIRAN TAFSIRAN
PENGUASAAN

###

GIMNASTIK Boleh meniru kemahiran lantunan menggunakan pelbagai bahagian badan serta membuat bentuk badan berdasarkan huruf dan
1
ASAS putaran semasa layangan di atas trampolin.

###

Boleh menyenaraikan pergerakan lokomotor, bukan lokomotor, dan langkah lurus yang digunakan dalam pergerakan direka
cipta.
PERGERAKAN
2 Boleh menyatakan dan melakukan pergerakan lokomotor, bukan lokomotor, dan konsep pergerakan yang digunakan dalam
BERIRAMA
tarian joget dan sumazau.
Boleh menyatakan dan mengamalkan nilai estetika dalam pergerakan berirama.
###

KOMPONEN BOLA Boleh mengingat dan mengaplikasi penggunaan daya dan mekanik lakuan kemahiran asas menghantar, menyerkap,
3
PENDIDIKAN JASMANI SEPAK menanduk, mengelecek, takel, menjaring, dan menjaga gawang semasa menyerang dan bertahan dalam situasi permainan.

###

Boleh mengingat dan mengaplikasi penggunaan daya dan mekanik lakuan kemahiran asas menjaring, mekanik lakuan, dan
BOLA
3 serapan daya semasa menerima bola, kemahiran gerak kaki, mengadang, dan mengacah semasa menyerang dan bertahan
JARING
dalam situasi permainan.

###

Boleh mengingat semula dan mengaplikasi pengetahuan berkaitan pemindahan daya semasa melakukan servis, menyangga,
BOLA
3 mengumpan, dan merejam dalam situasi permainan.
TAMPAR
Boleh mengaplikasi pemasaan yang sesuai untuk melonjak semasa mengadang dalam situasi permainan.

###

Boleh mengingat semula lakuan kemahiran servis dan smesy, serta boleh melakukan kemahiran pukulan lob, dan pukulan
BADMINTON 3 junam dalam situasi permainan.
Boleh mengenal pasti pemasaan dan melakukan pukulan hadapan dan kilas dengan tepat.

###
 Boleh mengaplikasi pengetahuan berkaitan kedudukan pusat graviti semasa memulakan lari pecut dari blok permulaan.
OLAHRAGA Boleh mengaplikasi kemahiran pertukaran baton gaya visual dan tanpa visual semasa lari berganti-ganti.
3
ASAS Boleh mengaplikasi kemahiran lari landas bentuk ‘J’ semasa melakukan lompat tinggi gaya Fosbury Flop.
Boleh mengaplikasi kemahiran gelongsor semasa melontar peluru gaya Parry O’Brien.

###

Boleh mengaplikasi kemahiran pergerakan semasa melakukan aktiviti tali aras rendah.
REKREASI DAN
3 Boleh mengaplikasi kemahiran melempar dan menangkap dalam permainan frisbee.
KESENGGANGAN
Boleh mengaplikasi kemahiran mengawal bola semasa menimang dalam permainan sepak raga ratus.

###

Boleh mengaplikasi prinsip FITT semasa melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan, dan daya tahan otot.
KOMPONEN
3 Boleh mengaplikasi kemahiran mengukur lipatan kulit untuk mengira peratus lemak badan.
KECERGASAN
Boleh melakukan dan merekodkan keputusan ujian SEGAK.

###

1.0
KESIHATAN DIRI DAN 3 Menjelaskan dengan contoh perubahan emosi semasa perkembangan seksual sekunder.
REPRODUKTIF
###

2.0
KESIHATAN DIRI DAN 3 Menjelaskan dengan contoh cara menangani pengaruh negatif multimedia terhadap tingkah laku seksual berisiko.
REPRODUKTIF
###

3.0
PENYALAHGUNAAN 3 Menjelaskan dengan contoh kesan bahaya asap rokok terhadap perokok pasif.
BAHAN
###

4.0
PENGURUSAN MENTAL 3 Menjelaskan dengan contoh ciri-ciri pemikiran positif dan pemikiran negatif.
DAN EMOSI
###

KOMPONEN
5.0
PENDIDIKAN 3 Menjelaskan dengan contoh jenis-jenis keluarga dalam kehidupan harian.
KEKELUARGAAN
KESIHATAN
###

6.0 Mempraktikkan kemahiran komunikasi berkesan iaitu mendengar dengan teliti, mengekalkan eye-contact serta meluahkan
3
PERHUBUNGAN perasaan, idea dan fikiran.
###

7.0
3 Menjelaskan dengan contoh langkah-langkah pencegahan masalah jerawat dan senggugut.
PENYAKIT
###

8.0
3 Mempraktikkan kemahiran berkata TIDAK untuk mengelak diri daripada membuli, dibuli dan gangsterisme.
KESELAMATAN
###

9.0
3 Menjelaskan kepentingan pengambilan makro dan mikro nutrien dalam menangani obesiti serta kurang berat badan.
PEMAKANAN
###

10.0
3 Mendemonstrasi langkah- langkah prosedur D.R.A.B.C.
PERTOLONGAN CEMAS
###

###
###
ULASAN GURU : ###

###
###
###
###
###
###
###
………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ###
XXXXXXX aaaaaa ###
GURU MATA PELAJARAN PENGETUA ###
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN XXXX SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN XXXX ###
 DATA PERNYATAAN STANDARD PRESTASI PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN

KOMPONEN PENDIDIKAN JASMANI TINGKATAN 1

TAHAP
GIMNASTIK ASAS
PENGUASAAN
1 Boleh meniru kemahiran lantunan menggunakan pelbagai bahagian badan serta membuat bentuk badan berdasarkan huruf dan putaran semasa layangan di atas trampolin.

2 Boleh melakukan dan menyatakan postur badan, mekanik lakuan, dan ketinggian layangan yang sesuai semasa melakukan lantunan, putaran, dan bentuk badan di atas trampolin.

Boleh mengingat semula dan mengaplikasi postur badan, mekanik lakuan, dan ketinggian layangan semasa melakukan kemahiran lantunan, putaran, dan bentuk badan tuck, pike, dan straddle di atas
3
trampolin.

Boleh menyatakan dan mengaplikasi postur badan, mekanik lakuan, dan ketinggian layangan semasa melakukan kemahiran lantunan, putaran, dan bentuk badan tuck, pike, dan straddle dengan lakuan
4
yang betul di atas trampolin.

Boleh merancang rutin pergerakan yang melibatkan kemahiran lantunan, membentuk badan, dan putaran di atas trampolin.
5 Boleh melakukan persembahan rutin pergerakan yang telah direka cipta.
Boleh mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan semasa melakukan aktiviti gimnastik asas.

Boleh membuat refleksi berdasarkan rutin pergerakan yang telah direkacipta berdasarkan persembahan serta mencadangkan penambahbaikan rutin pergerakan tersebut.
6 Boleh menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti gimnastik asas.
Boleh melakukan kemahiran dalam gimnastik sebagai aktiviti untuk meningkatkan kecergasan fizikal.

TAHAP
PERGERAKAN BERIRAMA
PENGUASAAN

Boleh meniru langkah tarian joget dan sumazau yang ditunjukkan mengikut muzik yang didengar.
1
Boleh mengenal pasti tema pergerakan kreatif.

Boleh menyenaraikan pergerakan lokomotor, bukan lokomotor, dan langkah lurus yang digunakan dalam pergerakan direka cipta.
2 Boleh menyatakan dan melakukan pergerakan lokomotor, bukan lokomotor, dan konsep pergerakan yang digunakan dalam tarian joget dan sumazau.
Boleh menyatakan dan mengamalkan nilai estetika dalam pergerakan berirama.

Boleh mengabungkan pergerakan lokomotor, bukan lokomotor dan langkah lurus dalam satu rangkaian pergerakan berdasarkan tema.
3
Boleh mengingat dan mengaplikasi pergerakan lokomotor, bukan lokomotor, dan konsep pergerakan dalam tarian joget dan sumazau mengikut muzik yang didengar.

Boleh melakukan rangkaian pergerakan kreatif bertema mengikut muzik yang didengar.
4 Boleh menyatakan dan mengaplikasi pergerakan lokomotor, bukan lokomotor, dan konsep pergerakan semasa melakukan tarian joget dan sumazau dengan langkah dan lakuan yang betul mengikut muzik
yang didengar.

Boleh membuat penambahbaikan rangkaian pergerakan yang telah direka cipta.

5 Boleh merancang dan mempersembahkan pergerakan dalam tarian dengan mengimprovisasi langkah tarian joget dan sumazau mengikut muzik yang didengar.
Boleh berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti pergerakan berirama.

Boleh membuat refleksi ke atas tarian yang telah direka cipta dan persembahan yang telah dilakukan serta mencadangkan penambahbaikan.
6 Boleh membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti pergerakan berirama.
Boleh melakukan kemahiran pergerakan berirama sebagai aktiviti untuk meningkatkan kecergasan fizikal.
 TAHAP
KATEGORI SERANGAN; BOLA SEPAK
PENGUASAAN

1 Boleh melakukan kemahiran asas menghantar, menyerkap, menanduk, mengelecek, takel, menjaring, dan menjaga gawang dalam situasi permainan bola sepak.

Boleh melakukan dan menerangkan penggunaan daya semasa menghantar bola dan mekanik lakuan semasa menyerkap dan menangkap bola dari pelbagai ketinggian dalam situasi permainan.
2
Boleh melakukan dan menyenaraikan kemahiran asas bola sepak yang digunakan untuk menyerang dan bertahan dalam situasi permainan.

Boleh mengingat dan mengaplikasi penggunaan daya dan mekanik lakuan kemahiran asas menghantar, menyerkap, menanduk, mengelecek, takel, menjaring, dan menjaga gawang semasa menyerang
3
dan bertahan dalam situasi permainan.

Boleh menyatakan dan mengaplikasi penggunaan daya dan mekanik lakuan kemahiran menghantar, menyerkap, menanduk, mengelecek, takel, menjaring, dan menjaga gawang dengan lakuan yang betul
4
semasa menyerang dan bertahan dalam situasi permainan.

Boleh merancang strategi untuk menyerang dan bertahan yang sesuai dalam situasi permainan.
5 Boleh bermain bola sepak dengan mengaplikasi strategi yang dirancang.
Boleh mengaplikasi etika dalam sukan semasa bermain bola sepak.

Boleh membuat justifikasi berdasarkan strategi melakukan serangan dan bertahan dalam situasi permainan untuk meningkatkan keberkesanan serangan dan pertahanan.
6 Boleh membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa bermain bola sepak.
Boleh bermain bola sepak untuk meningkatkan kecergasan fizikal sebagai amalan gaya hidup sihat.

TAHAP
KATEGORI SERANGAN; BOLA JARING
PENGUASAAN

1 Boleh melakukan kemahiran asas menghantar, menerima, gerak kaki, menjaring, mengadang, dan mengacah.

Boleh melakukan dan menerangkan penggunaan daya semasa menghantar bola, mekanik lakuan dan serapan daya semasa menerima bola, peranan kaki yang menjadi paksi semasa mendarat, kemahiran
2 menjaring bola, kemahiran mengadang, dan cara lakuan mengacah dalam situasi permainan.
Boleh melakukan dan menyenaraikan kemahiran asas bola jaring yang digunakan untuk menyerang dan bertahan dalam situasi permainan.

Boleh mengingat dan mengaplikasi penggunaan daya dan mekanik lakuan kemahiran asas menjaring, mekanik lakuan, dan serapan daya semasa menerima bola, kemahiran gerak kaki, mengadang, dan
3
mengacah semasa menyerang dan bertahan dalam situasi permainan.

Boleh menyatakan dan mengaplikasi penggunaan daya dan mekanik lakuan kemahiran menghantar dan menjaring, mekanik lakuan, dan serapan daya semasa menerima bola, kemahiran gerak kaki,
4
mengadang, dan mengacah dengan lakuan yang betul semasa menyerang dan bertahan dalam situasi permainan.

Boleh merancang dan mengenal pasti strategi semasa menyerang dan bertahan dengan menggunakan kemahiran menghantar, menerima, gerak kaki, menjaring, mengadang, dan mengacah dalam situasi
5 permainan.
Boleh berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa bermain bola jaring.

Boleh membuat justifikasi berdasarkan strategi melakukan serangan dan bertahan untuk meningkatkan prestasi dalam kemahiran menghantar, menerima, gerak kaki, menjaring, mengadang, dan
mengacah dalam situasi permainan.
6
Boleh mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan semasa bermain bola jaring.
Boleh bermain bola jaring untuk meningkatkan kecergasan fizikal sebagai amalan gaya hidup sihat.
 TAHAP
KATEGORI JARING; BOLA TAMPAR
PENGUASAAN
1 Boleh meniru lakuan kemahiran asas servis, menyangga, mengumpan, dan merejam.

Boleh melakukan dan menerangkan mekanik lakuan serta pemindahan daya semasa servis, menyangga, mengumpan, dan merejam.
2
Boleh melakukan dan menjelaskan pemasaan yang sesuai untuk melonjak semasa mengadang.

Boleh mengingat semula dan mengaplikasi pengetahuan berkaitan pemindahan daya semasa melakukan servis, menyangga, mengumpan, dan merejam dalam situasi permainan.
3
Boleh mengaplikasi pemasaan yang sesuai untuk melonjak semasa mengadang dalam situasi permainan.

Boleh mengingat semula dan mengaplikasi pengetahuan berkaitan pemindahan daya semasa melakukan servis, menyangga, mengumpan, dan merejam serta melakukan kemahiran tersebut dengan
4 mekanik lakuan yang betul dalam situasi permainan.
Boleh mengaplikasi pemasaan yang tepat untuk melonjak semasa mengadang dalam situasi permainan.

Boleh mengenal pasti dan memilih kemahiran bola tampar yang sesuai digunakan untuk menyerang dan bertahan dalam situasi permainan.
5 Boleh merancang strategi untuk menyerang dan bertahan dengan menggunakan kemahiran servis, menyangga, mengumpan, merejam, dan mengadang serta mengaplikasi dalam situasi permainan.
Boleh menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa bermain bola tampar.

Boleh membuat refleksi terhadap strategi menyerang dan bertahan yang telah dilaksanakan dan mencadangkan penambahbaikan.
6 Boleh membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa bermain bola tampar.
Boleh bermain bola tampar untuk meningkatkan kecergasan fizikal sebagai amalan gaya hidup sihat.

TAHAP
KATEGORI JARING; BADMINTON
PENGUASAAN
1 Boleh meniru kemahiran kemahiran servis, pukulan hadapan, pukulan kilas, pukulan lob, pukulan junam (drop short), dan smesy.

Boleh melakukan dan menyatakan lakuan servis tinggi, servis pendek, dan smesy.
2
Boleh menyenaraikan dan melakukan kemahiran asas badminton dalam situasi permainan.

Boleh mengingat semula lakuan kemahiran servis dan smesy, serta boleh melakukan kemahiran pukulan lob, dan pukulan junam dalam situasi permainan.
3
Boleh mengenal pasti pemasaan dan melakukan pukulan hadapan dan kilas dengan tepat.

Boleh mengingat semula pengetahuan dan kemahiran servis, pukulan hadapan, pukulan kilas, pukulan lob, pukulan junam (drop short), dan smesy serta melakukannya dengan lakuan yang betul dalam
4
situasi permainan.

Boleh merancang dan melakukan strategi untuk menyerang dan bertahan dalam situasi permainan.
5 Boleh menyatakan justifikasi pilihan kemahiran yang sesuai digunakan untuk menyerang dan bertahan dalam situasi permainan.
Boleh menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa bermain badminton.

Boleh membuat refleksi dan mencadangkan penambahbaikan terhadap strategi menyerang dan bertahan yang telah dilaksanakan.
6 Boleh berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa bermain badminton.
Boleh bermain badminton untuk meningkatkan kecergasan fizikal sebagai amalan gaya hidup sihat.

TAHAP
OLAHRAGA ASAS
PENGUASAAN
 1 Boleh meniru perlakuan permulaan dekam dengan menggunakan blok permulaan, pertukaran baton gaya visual dan bukan visual, lompat tinggi gaya Fosbury Flop, dan lontar peluru gaya Parry O’Brien.

Boleh melakukan dan menerangkan kedudukan pusat graviti semasa kedudukan ‘ke garisan’ dan ‘sedia’, dan aplikasi daya dalam permulaan dekam.
2 Boleh melakukan dan menerangkan peranan lari landas bentuk ‘J’ dalam acara lompat tinggi gaya Fosbury Flop.
Boleh melakukan dan menerangkan kepentingan pergerakan menggelongsor dalam lontar peluru gaya Parry O’Brien.

Boleh mengaplikasi pengetahuan berkaitan kedudukan pusat graviti semasa memulakan lari pecut dari blok permulaan.
Boleh mengaplikasi kemahiran pertukaran baton gaya visual dan tanpa visual semasa lari berganti-ganti.
3
Boleh mengaplikasi kemahiran lari landas bentuk ‘J’ semasa melakukan lompat tinggi gaya Fosbury Flop.
Boleh mengaplikasi kemahiran gelongsor semasa melontar peluru gaya Parry O’Brien.

Boleh mengaplikasi pengetahuan berkaitan kedudukan pusat graviti semasa memulakan lari pecut dari blok permulaan dengan lakuan yang betul.
Boleh mengaplikasi kemahiran pertukaran baton gaya visual dan tanpa visual dengan betul dan berkesan semasa lari berganti-ganti.
4
Boleh mengaplikasi lari landas bentuk ‘J’ semasa melakukan lompat tinggi gaya Fosbury Flop pada satu ketinggian dengan lakuan yang betul.
Boleh mengaplikasi kemahiran gelongsor semasa melontar peluru gaya Parry O’Brien pada satu jarak dengan lakuan yang betul.

Boleh merancang strategi menentukan turutan pelari bagi pertukaran baton gaya visual dan gaya gaya bukan visual semasa lari berganti-ganti.
5 Boleh mencadangkan strategi meningkatkan prestasi dalam melakukan lompat tinggi gaya Fosbury Flop dan melontar peluru gaya Parry O’Brien.
Boleh mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan semasa melakukan aktiviti olahraga asas.

Boleh membuat refleksi dan justifikasi terhadap strategi menentukan turutan pelari bagi pertukaran baton gaya visual dan bukan visual yang telah dirancang dan membuat penambahbaikan.
Boleh membuat refleksi dan justifikasi terhadap strategi dalam meningkatkan ketinggian semasa melakukan lompat tinggi gaya Fosbury Flop dan jarak semasa melontar peluru gaya Parry O’Brien.
6
Boleh menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti olahraga asas.
Boleh melakukan aktiviti dalam kemahiran olahraga asas sebagai aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal.

TAHAP
REKREASI DAN KESENGGANGAN
PENGUASAAN

1 Boleh meniru kemahiran asas aktiviti tali aras rendah, kemahiran melempar, dan menangkap dalam permainan frisbee serta menimang sepak raga ratus.

Boleh melakukan dan menerangkan cara bergerak dalam aktiviti tali aras rendah.
2 Boleh melakukan dan menerangkan cara melempar dan menangkap frisbee.
Boleh melakukan dan menerangkan cara menimang bola dalam sepak raga ratus.

Boleh mengaplikasi kemahiran pergerakan semasa melakukan aktiviti tali aras rendah.
3 Boleh mengaplikasi kemahiran melempar dan menangkap dalam permainan frisbee.
Boleh mengaplikasi kemahiran mengawal bola semasa menimang dalam permainan sepak raga ratus.

Boleh mengaplikasi kemahiran pergerakan yang sesuai semasa melakukan aktiviti aktiviti tali aras rendah.
4 Boleh mengaplikasi kemahiran melempar dan menangkap dengan lakuan yang betul dalam permainan frisbee.
Boleh mengaplikasi kemahiran mengawal bola semasa menimang dengan lakuan yang betul dalam permainan sepak raga ratus.
 Boleh mereka cipta aktiviti tali aras rendah, bermain permainan frisbee, dan menimang serta mengawal bola dengan bilangan terbanyak dalam permainan sepak raga ratus.
5
Boleh berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan.

Boleh membuat justifikasi berdasarkan strategi dan teknik yang dipamerkan untuk meningkatkan prestasi dalam menyelesaikan masalah semasa melakukan kemahiran tali aras rendah, membaling dan
menangkap dalam permainan frisbee, dan mengawal bola untuk memperoleh bilangan terbanyak sepak raga ratus serta membuat penambahbaikan.
6
Boleh membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan.
Boleh melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan sebagai aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal dalam amalan gaya hidup sihat.

TAHAP
KOMPONEN KECERGASAN BERDASARKAN KESIHATAN
PENGUASAAN

Boleh mengira kadar nadi rehat dan kadar nadi maksimum diri sendiri.
1 Boleh melakukan aktiviti yang meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan, dan daya tahan otot.
Boleh menanda titik cubitan untuk mengukur peratus lemak badan.

Boleh melakukan dan menerangkan kaedah pengiraan kadar nadi latihan.

2 Boleh menerangkan dan mengaplikasi prinsip FITT yang digunakan dalam meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan, dan daya tahan otot.
Boleh melakukan dan menerangkan cara mengukur peratus lemak badan dengan menggunakan kaliper.

Boleh mengaplikasi prinsip FITT semasa melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan, dan daya tahan otot.
3 Boleh mengaplikasi kemahiran mengukur lipatan kulit untuk mengira peratus lemak badan.
Boleh melakukan dan merekodkan keputusan ujian SEGAK.

Boleh mengaplikasi prinsip FITT semasa melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan, dan daya tahan otot dengan lakuan yang betul mengikut prosedur.
4 Boleh mengaplikasi kemahiran mengukur lipatan kulit untuk mengira peratus lemak badan dengan lakuan yang betul mengikut prosedur.
Boleh melakukan dan merekodkan keputusan ujian SEGAK dengan lakuan yang betul mengikut prosedur.

Boleh merancang aktiviti untuk meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan, dan daya tahan otot berdasarkan prinsip FITT.
5
Boleh menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti meningkatkan kecergasan.

Boleh membuat refleksi dan justifikasi berdasarkan aktiviti yang dirancang untuk meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan, daya tahan otot.
Boleh membuat perbandingan peratus lemak badan sendiri dengan julat peratus lemak badan ideal dan mengenal pasti tahap kecergasan berdasarkan keputusan ujian SEGAK untuk merancang tindakan
6 susulan.
Boleh menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti meningkatkan kecergasan.
Boleh melakukan aktiviti kecergasan untuk meningkatkan kecergasan fizikal dalam gaya hidup sihat.

TAHAP
PENGUASAAN
TAHAP PENGUASAAN KESELURUHAN KOMPONEN PENDIDIKAN JASMANI

Boleh meniru kemahiran asas gimnastik yang melibatkan lantunan dan layangan di atas trampolin yang ditunjukkan.
1 Boleh meniru langkah dalam pergerakan tarian joget dan sumazau yang ditunjukkan mengikut muzik.
Boleh melakukan kemahiran asas permainan bola sepak, bola jaring, bola tampar, badminton, olahraga asas, aktiviti low element course, dan permainan tradisonal sepak raga ratus.
 Boleh menerangkan konsep pergerakan yang digunakan semasa melakukan tarian joget dan sumazau.
Boleh menerangkan prinsip mekanik yang terlibat semasa melakukan kemahiran asas gimnastik di atas trampolin, kemahiran asas permainan bola sepak, bola jaring, bola tampar, badminton, lari pecut,
2
lompat tinggi gaya Fosbury, dan lontar peluru gaya Parry O’Brien.
Boleh menerangkan kaedah pengiraan kadar nadi latihan, prinsip FITT, dan cara mengukur peratus lemak badan.

Boleh mengaplikasikan konsep pergerakan semasa melakukan tarian joget dan sumazau.
Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan prinsip mekanik dan konsep pergerakan yang dikenal pasti semasa melakukan kemahiran asas gimnastik di atas trampolin, kemahiran asas permainan bola
3 sepak, bola jaring, bola tampar, badminton, lari pecut, lompat tinggi gaya Fosbury, lontar peluru gaya Parry O’Brien, frisbee, dan sepak raga ratus.
Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan prinsip FITT semasa melakukan aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal.
Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan pengukuran kecergasan fizikal untuk mengukur lipatan kulit dan ujian SEGAK.

Boleh melakukan tarian joget dan sumazau dengan langkah yang betul dan tekal mengikut muzik yang didengar.
Boleh melakukan kemahiran asas gimnastik di atas trampolin, kemahiran asas permainan bola sepak, bola jaring, bola tampar, badminton, lari pecut, lari berganti-ganti, lompat tinggi gaya Fosbury, lontar
peluru gaya Parry O’Brien, frisbee, dan sepak raga ratus dengan lakuan yang betul berdasarkan aplikasi prinsip mekanik dan konsep pergerakan yang dikenal pasti.
4
Boleh mengaplikasi pelbagai teknik bergerak aktiviti low element course.
Boleh melakukan aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal berdasarkan kesihatan dengan lakuan yang betul berdasarkan prinsip FITT.
Boleh melakukan ujian SEGAK dan ujian lipatan kulit dengan lakuan yang betul dan mengikut prosedur.

Boleh merancang dan mengimprovisasi langkah tarian joget, sumazau, dan membuat persembahan dalam kumpulan kecil.
Boleh mereka cipta rutin pergerakan gimnastik di atas trampolin dan membuat persembahan dalam kumpulan kecil.
Boleh mereka cipta aktiviti low elemen course dalam kumpulan kecil.
5 Boleh merancang strategi menyerang dan bertahan serta mengaplikasikan strategi tersebut dalam kemahiran asas permainan bola sepak, bola jaring, bola tampar, dan badminton dalam kumpulan kecil.
Boleh merancang strategi untuk mencapai kemenangan dalam lari pecut, lari berganti-ganti, lompat tinggi gaya Fosbury, lontar peluru gaya Parry O’Brien, frisbee, dan sepak raga ratus dalam kumpulan
kecil.
Boleh merancang aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal berdasarkan kesihatan dengan mengaplikasikan konsep FITT bagi diri sendiri.

Boleh membuat refleksi berdasarkan persembahan yang dirancang, aktiviti yang direka cipta, strategi yang dirancang, aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal yang efektif, dan mencadangkan
penambahbaikan.
Boleh melakukan kemahiran-kemahiran dalam pergerakan berirama, gimnastik asas, bola sepak, bola jaring, bola tampar, badminton, frisbee, sepak raga ratus, low elemen course, dan olahraga asas
6
sebagai aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal secara berkala.
Boleh melakukan aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal berdasarkan kesihatan yang dirancang bagi diri sendiri secara berkala.
Boleh melakukan aktiviti secara individu dan berkumpulan dengan berkeyakinan dan mempunyai tanggungjawab kendiri.

KOMPONEN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 1

TAHAP
1.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF
PENGUASAAN
1 Menyatakan maksud perkembangan seksual sekunder.
2 Menerangkan cara-cara mengurus perkembangan seksual sekunder dari aspek fizikal.
3 Menjelaskan dengan contoh perubahan emosi semasa perkembangan seksual sekunder.
4 Memilih kemahiran yang sesuai untuk membuat keputusan dalam menangani perubahan emosi diri sendiri semasa perkembangan seksual sekunder.
5 Mengesyorkan cara-cara menangani perubahan emosi semasa perkembangan seksual sekunder.
6 Berkomunikasi secara berkesan dengan orang lain tentang kebaikan menangani masalah yang dialami semasa perkembangan seksual sekunder.

TAHAP
2.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF
PENGUASAAN
1 Menyatakan kesan negatif multimedia kepada tingkah laku seksual berisiko.
2 Menerangkan kesan negatif multimedia kepada tingkah laku seksual berisiko.
 3 Menjelaskan dengan contoh cara menangani pengaruh negatif multimedia terhadap tingkah laku seksual berisiko.
4 Membuat kajian tentang pengaruh negatif multimedia kepada tingkah laku seksual berisiko.
5 Menghubungkaitkan kemahiran mengurus naluri syahwat dengan tingkah laku seksual berisiko.
6 Menyebar luas maklumat mengenai risiko seks sebelum nikah, dan kepentingan penahanan diri daripada seks.

TAHAP
3.0 PENYALAHGUNAAN BAHAN
PENGUASAAN
1 Menyatakan pengaruh rokok, alkohol dan dadah kepada diri, keluarga dan masyarakat.
2 Menjelaskan pengaruh rokok, alkohol dan dadah kepada diri, keluarga dan masyarakat.
3 Menjelaskan dengan contoh kesan bahaya asap rokok terhadap perokok pasif.
4 Meramalkan taraf kesihatan individu yang terlibat dalam kegiatan merokok, pengambilan alkohol dan dadah.
5 Membuat keputusan mengelakkan diri daripada pengaruh rokok, alkohol dan dadah.
6 Menghasilkan bahan sebaran maklumat tentang bahaya dan kemahiran mengelakkan diri daripada pengaruh rokok, alkohol dan dadah.

TAHAP
4.0 PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI
PENGUASAAN
1 Menyatakan maksud dan ciri-ciri pemikiran positif.
2 Menerangkan faedah pemikiran positif dalam mengurus mental dan emosi.
3 Menjelaskan dengan contoh ciri-ciri pemikiran positif dan pemikiran negatif.
4 Mengesyorkan cara pemikiran positif mengikut situasi berbeza dalam kehidupan harian.
5 Membincangkan hubung kait antara pemikiran, emosi dan tingkah laku dalam kehidupan harian.
6 Menjana idea cara mengurus pemikiran, emosi dan tingkah laku dalam kehidupan harian.

TAHAP
5.0 KEKELUARGAAN
PENGUASAAN
1 Menyatakan tujuan perkahwinan.
2 Menghuraikan peranan individu dalam keluarga nukleus, keluarga kembangan atau keluarga tunggal.
3 Menjelaskan dengan contoh jenis-jenis keluarga dalam kehidupan harian.
4 Menjelaskan melalui contoh kepentingan menyesuaikan diri sekiranya berlaku perubahan struktur keluarga.
5 Meramalkan peranan individu dalam keluarga nukleus, keluarga kembangan atau keluarga tunggal sekiranya berlaku perubahan struktur keluarga.
6 Menyebarkan maklumat mengenai cara penyesuaian diri dengan perubahan struktur keluarga.

TAHAP
6.0 PERHUBUNGAN
PENGUASAAN
1 Menyatakan perbezaan komunikasi secara lisan dengan bukan lisan.
2 Menerangkan kepentingan perhubungan interpersonal dalam kalangan ahli keluarga, rakan, guru dan jiran.
3 Mempraktikkan kemahiran komunikasi berkesan iaitu mendengar dengan teliti, mengekalkan eye-contact serta meluahkan perasaan, idea dan fikiran.
4 Menyelesaikan masalah dengan menggunakan kemahiran komunikasi berkesan dalam perhubungan interpersonal.
5 Menghubungkaitkan kepentingan kemahiran komunikasi berkesan dengan perhubungan interpersonal dalam kalangan ahli keluarga, rakan, guru dan jiran.
6 Menjana idea cara kemahiran komunikasi berkesan untuk menyelesaikan masalah.

TAHAP
7.0 PENYAKIT
PENGUASAAN
1 Menyenaraikan masalah yang dialami akibat jerawat dan senggugut.
2 Membincangkan langkah-langkah pencegahan kanser serviks.
3 Menjelaskan dengan contoh langkah-langkah pencegahan masalah jerawat dan senggugut.
4 Memilih cara mengurus diri jika mengalami masalah jerawat dan senggugut.
5 Meramalkan kesan sekiranya tidak mengambil langkah-langkah pencegahan untuk mengurangkan masalah jerawat dan senggugut.
6 Menyebar luas maklumat berkaitan cara mencegah atau mengurangkan masalah jerawat dan senggugut.
 TAHAP
8.0 KESELAMATAN
PENGUASAAN
1 Menyatakan maksud membuli, dibuli dan gangsterisme.
2 Membincangkan faktor-faktor penyebab perbuatan membuli, dibuli dan gangsterisme.
3 Mempraktikkan kemahiran berkata TIDAK untuk mengelak diri daripada membuli, dibuli dan gangsterisme.
4 Menjelaskan melalui contoh langkah-langkah yang boleh diambil untuk menghindari perbuatan membuli, dibuli dan gangsterisme.
5 Meramalkan kesan buli dan gangsterisme terhadap diri dan keluarga.
6 Menghasilkan karya tentang perbuatan membuli, dibuli dan gangsterisme.

TAHAP
9.0 PEMAKANAN
PENGUASAAN
1 Menyatakan maksud makro nutrien dan mikro nutrien.
2 Menerangkan fungsi dan kepentingan makro nutrien serta mikro nutrien.
3 Menjelaskan kepentingan pengambilan makro dan mikro nutrien dalam menangani obesiti serta kurang berat badan.
4 Memilih jenis makanan berdasarkan kandungan nutrien dalam menangani obesiti serta kurang berat badan.
5 Memberi pendapat tentang kepentingan pengambilan makro nutrien dan mikro nutrien mengikut keperluan.
6 Merancang diet yang sesuai untuk menangani obesiti dan kurang berat badan.

TAHAP
10.0 PERTOLONGAN CEMAS
PENGUASAAN
1 Menyatakan prinsip dan prosedur D.R.A.B.C.
2 Menjelaskan setiap prinsip dan prosedur D.R.A.B.C.
3 Mendemonstrasi langkah- langkah prosedur D.R.A.B.C.
4 Menjelaskan melalui contoh situasi kecemasan yang sesuai untuk D.R.A.B.C.
5 Membuat pertimbangan terhadap prosedur D.R.A.B.C. mengikut situasi kecemasan.
6 Berkomunikasi dengan berkesan semasa melakukan prosedur D.R.A.B.C.

TAHAP
PENGUASAAN
TAHAP PENGUASAAN KESELURUHAN KOMPONEN PENDIDIKAN KESIHATAN
1 Murid mengetahui kepentingan dan boleh mengurus penjagaan diri, kesihatan dan keselamatan diri.
2 Murid memahami kepentingan dan boleh mengurus penjagaan diri, kesihatan dan keselamatan diri.
3 Murid berupaya mengaplikasi kemahiran kecekapan psikososial dalam mengurus penjagaan diri, kesihatan dan keselamatan diri.
4 Murid berupaya menganalisis maklumat, produk dan perkhidmatan kesihatan bagi meningkatkan pengurusan penjagaan diri, kesihatan dan keselamatan diri.
5 Murid berupaya menilai kecekapan psikososial yang bersesuaian dalam mengurus penjagaan diri, kesihatan dan keselamatan diri.
Murid berupaya menyampaikan maklumat kesihatan kepada ahli keluarga, rakan sebaya dan masyarakat dalam mengurus penjagaan diri, kesihatan dan keselamatan diri ke arah meningkatkan literasi kesihatan, kesejahteraan
6
hidup serta jangka hayat panjang dan berkualiti.
 PENDIDIKAN JASMANI
ASAS PERGERAKAN BERIRAMA

TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6

BIL. MURID 5 0 0 0 0 0 BIL. MURID 0 5 0 0 0 0

10 10

5 5
5 5

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0
TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6

JUMLAH 5 MURID JUMLAH 5 MURID

BOLA BOLA
SEPAK JARING
TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6
BIL. MURID 0 0 5 0 0 0 BIL. MURID 0 0 5 0 0 0

10 10

5 5
5 5

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0
TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6

JUMLAH 5 MURID JUMLAH 5 MURID

BOLA
TAMPAR BADMINTON
TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6
BIL. MURID 0 0 5 0 0 0 BIL. MURID 0 0 5 0 0 0

10 10

5 5
5 5

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0
TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6

JUMLAH 5 MURID JUMLAH 5 MURID

OLAHRAGA
ASAS REKREASI DAN KESENGGANGAN

TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6

BIL. MURID 0 0 5 0 0 0 BIL. MURID 0 0 5 0 0 0

10 10

5 5
5 5

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0
TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6

JUMLAH 5 MURID JUMLAH 5 MURID

 PENDIDIKAN JASMANI
KOMPONEN KECERGASAN
TAHAP PENGUASAAN KESELURUHAN
TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6
BIL. MURID 0 0 5 0 0 0 BIL. MURID 0 0 5 0 0 0

10 10

5 5
5 5

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0
TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6

JUMLAH 5 MURID JUMLAH 5 MURID

KESIHATAN DIRI DAN KESIHATAN DIRI DAN

REPRODUKTIF REPRODUKTIF
TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6
BIL. MURID 0 0 18 0 0 0 BIL. MURID 0 0 18 0 0 0

20 BIL. MURID 20 BIL.

18
MURID
18

15 15

10 10

5 5

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0
TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6

JUMLAH 18 MURID JUMLAH 18 MURID

3.0 4.0
PENYALAHGUNAAN BAHAN PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI
TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6
BIL. MURID 0 0 18 0 0 0 BIL. MURID 0 0 5 0 0 0

20 BIL. MURID 10 BIL. MURID

18

15

5
10 5

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0
TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6

JUMLAH 18 MURID JUMLAH 5 MURID

5.0 6.0
KEKELUARGAAN PERHUBUNGAN
TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6
BIL. MURID 0 0 5 0 0 0 BIL. MURID 0 0 5 0 0 0

5 5
5 BIL. MURID 5 BIL. MURID

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0
TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6

JUMLAH 5 MURID JUMLAH 5 MURID

 PENDIDIKAN JASMANI
7.0 8.0
PENYAKIT KESELAMATAN
TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6
BIL. MURID 0 0 5 0 0 0 BIL. MURID 0 0 5 0 0 0

10 BIL. MURID 10 BIL. MURID

5 5
5 5

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0
TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6

JUMLAH 5 MURID JUMLAH 5 MURID

9.0 10.0
PEMAKANAN PERTOLONGAN CEMAS
TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6
BIL. MURID 0 0 5 0 0 0 BIL. MURID 2 2 13 2 2 2

10 BIL. MURID 15 BIL. MURID

13

10
5
5

2 2 2 2 2
0 0 0 0 0
0 0
TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6 TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6

JUMLAH 5 MURID JUMLAH 23 MURID

TAHAP PENGUASAAN KESELURUHAN

TAHAP PENGUASAAN TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6
BIL. MURID 2 2 13 2 2 2

15 BIL. MURID
13

10

2 2 2 2 2

0
TP 1 TP 2 TP 3 TP 4 TP 5 TP 6

JUMLAH 23 MURID