Bertram, Camilla, Emilie og Mathias Fodbold 2c - idC

Drejebog - fodbold
Tidsramme i alt -> 20 min

Sekvens Øvelser Formål Varighed

Sekvens 1. Drible i firkant, 1 uden bold Boldkontrol, hurtighed, 5 min
 Boldkontrol vil forsøge at fange de overblik, lavt tyngdepunkt.
andres bolde.
Vise at man kan kontrollere en
Kast og tæm en bold. bold.

Præcision ved afleveringer.

Præcise afleveringer -
udvider afstand
Sekvens 2 Cirkel afleveringer og Bevægelse med bold, 5 min
 Afleveringer i modtagelser - én person i præcision ved afleveringer til
bevægelse centrum skyder bold til medspiller i bevægelse.
resten.

Indhent bolden - en person

løber, der bliver skudt en
bold de skal fange
Sekvens 3 Indlæg med afslutning Erfaring med skud på mål. 5 min
 Skud (med målmand)

Straffespark (med Spilbarhed

målmand)

Smørklat
Sekvens 4 5 vs. 5 Kendskab til reglerne. 5 min
 Det færdige spil Med reelle regler.
Fodbold
Formålet med fodboldforløbet er en grundlæggende indføring i de centrale bestanddele af fodboldspillet. I de første lektioner er
hovedvægten på basale boldtilvænningsøvelser, hvor der maksimalt er to elever om en bold det meste af tiden.
I de følgende lektioner øves driblinger, afleveringer og afslutninger, og det hele sættes sammen afslutningsvist i timerne, hvor
sammenspil og taktik er i fokus.
Vi afholder et par indendørs turneringer for at få kampelementerne med.

HVAD SKAL JEG KUNNE?

- Inderside afleveringer til makker 3-10 meter væk
- Tæmme bolden efter modtagning af indersideaflevering fra makker 3-10 meter væk
- Returnere bold i luften til makkers hænder, når denne kaster til dig fra 1-2 meters afstand - Udføre 2 forskellige former for driblinger/
nter med og uden moderat pres fra modstander - Løbe med bolden, mens du har kontrol over den tæt ved dine fødder
- Indgå i sammenspil med medspillere, mens en modspiller presser (fx 4:1)
- Taktisk gøre dig spilbar, når en medspiller har brug for at aflevere bolden
- Afslutte mod mål både med og uden moderat pres fra modstander
- Indgå i kampsituationer, hvor du modtager bolden, og spiller den videre

Teori: Idræt C - Teori i praksis. s. 75-80. Omhandlende kategorisering af boldspil, Boldspil som et holdspil - herunder den gode
holdspiller samt motivation og flow.