‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬

‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫دﻟﻴﻞ اﻷﻣﻬﺎت‬

‫ﻧﺤﻦ ﻧﺆﻣﻦ ﺑﺄﻫﻤﻴﺔ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ و اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﻧﺆﻣﻦ ﻓﻲ ﺣﻘﻪ‬

‫ً‬
‫ﻧﻔﺴﻴﺎ‪.‬‬ ‫ﺑﺄن ﻳﻌﻴﺶ ﻓﻲ ﻇﺮوف ﺣﻴﺎﺗﻴﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﺿﻤﻦ ﺑﻴﺌﺔ داﻋﻤﺔ‬

‫ﻣﻊ اﻷﺳﻒ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﻃﻔﺎل ﻻ ﻳﺤﺼﻠﻮن ﻋﻠﻰ ﻫﺬا اﻟﺤﻖ ﺑﺴﺒﺐ ﻇﺮوف‬
‫ﺧﺎرﺟﺔ ﻋﻦ ﺳﻴﻄﺮة اﻟﺠﻤﻴﻊ‪.‬‬

‫و ﻟﺬﻟﻚ رأﻳﻨﺎ أن ﻣﻦ واﺟﺒﻨﺎ ﺗﺰوﻳﺪ اﻟﻤﺮﺑﻴﻦ و اﻷﻃﻔﺎل ﺑﺎﻟﻤﻌﺮﻓﺔ واﻟﻤﻬﺎرات‬

‫واﻷدوات اﻟﻼزﻣﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ ﻟﻴﻜﻮن ﺑﻴﺪ ﻛﻞ أم ﻟﻤﺴﺎﻋﺪة ﻃﻔﻠﻬﺎ‬
‫ﻓﻲ اﺳﺘﻌﺎدة ﺗﻮازﻧﻪ اﻟﻨﻔﺴﻲ ﺿﻤﻦ ﻣﺎ ﻋﺎﻳﺸﻪ أو ﻳﻌﺎﻳﺸﻪ ﻣﻦ ﻇﺮوف‬
‫ﺣﻴﺎﺗﻴﺔ ﻗﺎﺳﻴﺔ أو أﺣﺪاث ﺻﺎدﻣﺔ‪.‬‬

‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬
‫‪Mellow Minds‬‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔﻧﻔﺴﻴﺔ‬
‫‪by Nermin Kasemi‬‬
 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫إﺧﻼء ﻣﺴﺆوﻟﻴﺔ‪:‬‬
‫ً‬
‫ﺑﺪﻳﻼ ﻋﻦ اﻟﻤﺸﻮرة اﻟﻄﺒﻴﺔ‬ ‫اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت اﻟﻮاردة ﻫﻲ ﻣﺨﺼﺼﺔ ﻟﻤﻌﺮﻓﺘﻚ اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻓﻘﻂ وﻟﻴﺴﺖ‬
‫أو اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟﻤﻬﻨﻴﺔ أو اﻟﻌﻼج ﻟﺤﺎﻻت ﻃﺒﻴﺔ أو ﻧﻔﺴﻴﺔ ﻣﻌﻴﻨﺔ‪.‬‬

‫ﻳﻮﻓﺮ ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎت وﻟﻴﺲ ﻧﺼﺎﺋﺢ‪ ,‬ﻻ ُﻳﻘﺼﺪ ﻣﻨﻬﺎ ‪ ،‬وﻻ ﺗﺮﻗﻰ إﻟﻰ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻨﺼﻴﺤﺔ‬
‫اﻟﺘﻲ ﻳﺠﺐ أن ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻴﻬﺎ‪ .‬ﻫﻮ ﻟﻴﺲ ﺑﺄي ﺣﺎل ﻣﻦ اﻷﺣﻮال ﺑﺪﻳﻼ ﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﻣﺤﺪدة‪.‬‬

‫ﻟﺬﻟﻚ ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻴﻚ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺸﻮرة اﻟﻤﻬﻨﻴﺔ أو اﻟﻤﺘﺨﺼﺼﺔ ذات اﻟﺼﻠﺔ ﻗﺒﻞ اﺗﺨﺎذ أي‬
‫ً‬
‫ﺑﻨﺎء ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت اﻟﻮاردة ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ‪.‬‬ ‫إﺟﺮاء أو اﻻﻣﺘﻨﺎع ﻋﻨﻪ‬

‫داﺋﻤﺎ ﻣﺸﻮرة ﻃﺒﻴﺒﻚ أو أﺧﺼﺎﺋﻲ ﻋﻠﻢ اﻟﻨﻔﺲ أو أي ﻣﻘﺪم رﻋﺎﻳﺔ ﺻﺤﻴﺔ ﻣﺆﻫﻞ‬ ‫ً‬ ‫اﻃﻠﺐ‬
‫ﺑﺨﺼﻮص أي أﺳﺌﻠﺔ ﻗﺪ ﺗﻜﻮن ﻟﺪﻳﻚ ﺑﺨﺼﻮص ﺣﺎﻟﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‪ .‬ﻻ ﺗﻬﺪف اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت اﻟﻮاردة ﻓﻲ‬
‫ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ إﻟﻰ ﺗﺸﺨﻴﺺ أي ﻣﺮض أو ﻋﻼﺟﻪ أو اﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻨﻪ‪.‬‬

‫ﺳﻴﺎﺳﺔ ﺗﺤﻤﻴﻞ و اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻠﻒ‪:‬‬

‫ﻋﻨﺪ ﺗﺤﻤﻴﻠﻚ ﻟﻬﺬا اﻟﻤﻠﻒ ﻓﺄﻧﺖ ﺑﺬﻟﻚ ﺗﻮاﻓﻘﻴﻦ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت اﻟﻤﻮﺿﺤﺔ أﻋﻼه و ﻋﻠﻰ‬
‫ﺳﻴﺎﺳﺔ اﺳﺘﺨﺪام ﻫﺬا اﻟﻤﻠﻒ و ﻫﻲ ﻛﺎﻟﺘﺎﻟﻲ‪:‬‬

‫ﻻ ﻳﺤﻖ ﻟﻚ ﻧﻘﻞ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت اﻟﻮاردة ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﻤﻠﻒ إﻟﻰ ﻣﺤﺘﻮى ﻋﻠﻰ وﺳﺎﺋﻞ اﻟﺘﻮاﺻﻞ‬
‫اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ‪ ,‬ﻓﻲ ﺣﺎل ﻛﻨﺖ ﺻﺎﻧﻌﺔ ﻣﺤﺘﻮى‪.‬‬
‫ﻻ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻣﺸﺎرﻛﺔ ﻫﺬا اﻟﻤﻠﻒ ﻣﻊ أي ﻃﺮف آﺧﺮ وﻻ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﺼﺎت اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻹﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ﻛﻨﺴﺨﺔ‬
‫ﻣﻄﺒﻮﻋﺔ أو اﻟﻜﺘﺮوﻧﻴﺔ‪.‬‬
‫ً‬
‫ﻣﺎﻟﻴﺎ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻤﻠﻒ ﺑﺄي ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻛﺎﻧﺖ ﺗﺤﺖ‬ ‫ﻻ ﻳﺤﻖ ﻟﻚ أو ﻷي ﺟﻬﺔ أو ﻣﺆﺳﺴﺔ اﻻﺳﺘﻔﺎدة‬
‫ﻃﺎﺋﻠﺔ اﻟﻤﺴﺎءﻟﺔ اﻟﻘﺎﻧﻮﻧﻴﺔ‪.‬‬
‫ً‬
‫ﻫﺬا اﻟﻤﻠﻒ ﻣﻠﻚ ﻟﺼﺎﻟﺢ ﺷﺮﻛﺔ اﻷﺧﺼﺎﺋﻴﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ اﻟﻤﺴﺠﻠﺔ رﺳﻤﻴﺎ ﻓﻲ‬
‫اﻧﻜﻠﺘﺮا ووﻳﻠﺰ‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫ﻗﺎﺋﻤﺔ اﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎت‬

‫ﺗﻌﺮﻳﻒ اﻟﺼﺪﻣﺔ‬
‫‪1‬‬
‫ﻋﻼﻣﺎت اﻟﺼﺪﻣﺔ ﻋﻨﺪ اﻷﻃﻔﺎل واﻟﻤﺮاﻫﻘﻴﻦ ﺣﺴﺐ اﻟﻔﺌﺔ اﻟﻌﻤﺮﻳﺔ‬ ‫‪2‬‬
‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ أﺛﻨﺎء اﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم‬ ‫‪3‬‬
‫ﺑﻌﺪ اﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم ‪ 4‬ﺧﻄﻮات اﺑﺪﺋﻲ ﺑﻬﺎ ﻓﻮرا‬ ‫‪4‬‬
‫ﺗﻘﻨﻴﺎت إدارة اﻟﺘﻮﺗﺮ‬
‫‪5‬‬
‫ﻣﻔﻬﻮم اﻟﻤﻮت‬
‫‪6‬‬
‫اﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﻓﻲ ﻇﻞ اﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم‬
‫‪7‬‬
‫ﻣﻄﺒﻮﻋﺎت‬
‫‪8‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫اﻟﺘﻮﺗﺮ واﻷزﻣﺔ واﻟﺼﺪﻣﺎت‬ ‫‪1‬‬

‫ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻣﺎ ﻳﺘﻢ اﻟﺨﻠﻂ ﻓﻲ اﺳﺘﺨﺪام ﻛﻞ ﻣﻦ "اﻟﺘﻮﺗﺮ" و "اﻷزﻣﺔ" و "اﻟﺼﺪﻣﺔ"‪ .‬ﻋﻠﻰ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ‬
‫ً‬
‫أن ﻟﻜﻞ ﻣﻨﻬﺎ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻋﻠﻰ اﻷﻓﺮاد واﻟﻤﺠﺘﻤﻌﺎت‪ ،‬ﻓﻤﻦ اﻟﻤﻬﻢ ﻓﻬﻢ أوﺟﻪ اﻟﺘﺸﺎﺑﻪ واﻻﺧﺘﻼف‬
‫ﺑﻴﻦ ﻫﺬه اﻟﻤﺼﻄﻠﺤﺎت‪.‬‬

‫اﻟﺼﺪﻣﺎت‬ ‫اﻷزﻣﺔ‬ ‫اﻟﺘﻮﺗﺮ‬

‫اﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم ﻫﻮ أن "ﻳﻜﻮن‬ ‫ﺳﺒﻴﻞ‬ ‫)ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻷزﻣﺎت‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻌﺮﻳﻒ اﻟﺘﻮﺗﺮ ﺑﺄﻧﻪ‬
‫اﻟﺸﺨﺺ ﻗﺪ ﻋﺎﻧﻰ أو ﺷﻬﺪ أو‬ ‫اﻟﻤﺜﺎل ‪ ،‬اﻟﻤﺤﻦ اﻟﻤﺘﺮاﻛﻤﺔ ‪،‬‬ ‫اﻟﺘﻮازن‬ ‫ﻓﻲ‬ ‫ﺗﻐﻴﻴﺮ‬
‫ﻣﻮﺗﺎ‬
‫ً‬ ‫ً‬
‫أﺣﺪاﺛﺎ ﺗﻀﻤﻨﺖ‬ ‫واﺟﻪ‬ ‫ﺳﻮء ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ اﻷﻃﻔﺎل ‪،‬‬ ‫اﻟﺴﻠﻮﻛﻲ واﻟﻔﺴﻴﻮﻟﻮﺟﻲ‬
‫ﻓﻌﻠﻴﺎ أو إﺻﺎﺑﺔ ﺧﻄﻴﺮة ‪ ،‬أو‬‫ً‬ ‫اﻟﻤﺸﻘﺔ ‪ ،‬اﻟﻔﻘﺮ ‪ ،‬اﻟﺼﺮاع‬ ‫اﺳﺘﺠﺎﺑﺔ‬
‫ً‬ ‫اﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻟﻠﻜﺎﺋﻨﺎت‬
‫ﺗﻬﺪﻳﺪا ﻟﻠﺴﻼﻣﺔ اﻟﺠﺴﺪﻳﺔ‬ ‫ً‬ ‫اﻟﺸﺨﺼﻲ أو اﻟﺤﺰن(‬ ‫ﻟﻀﻐﻂ ﺣﻘﻴﻘﻲ أو ﻣﺘﺼﻮر ‪،‬‬
‫ﻟﻨﻔﺴﻪ أو ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬ ‫أو ﻟﻤﻮاﻗﻒ ﺻﻌﺒﺔ‪.‬‬
‫وﺿﻌﻔﺎ‬
‫ً‬ ‫"اﺧﺘﻼﻻ‬ ‫ﺗﺴﺒﺐ‬
‫اﺳﺘﺠﺎﺑﺔ‬ ‫ﻫﻲ‬ ‫اﻟﺼﺪﻣﺔ‬ ‫وﻇﻴﻔﻴﺎ"و ﺿﻌﻒ ﻣﻬﺎرات‬ ‫ً‬ ‫اﻟﺘﻮﺗﺮ أو اﻟﻀﻐﻂ اﻟﻨﻔﺴﻲ‬
‫ﻋﺎﻃﻔﻴﺔ ﺗﺤﺪث ﻋﻨﺪ ﻣﻮاﺟﻬﺔ‬ ‫اﻟﺘﺄﻗﻠﻢ ‪ ،‬وﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ‬ ‫ﻫﻮ ﺗﺠﺮﺑﺔ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻳﻤﺮ ﺑﻬﺎ‬
‫ﺣﺪث ﻣﺮوع ﻣﺜﻞ ﺣﺎدث ﺳﻴﺎرة‬ ‫ﻓﻲ‬ ‫اﻟﺘﺤﻜﻢ‬ ‫إﻣﻜﺎﻧﻴﺔ‬ ‫ﺟﻤﻴﻊ اﻷﻓﺮاد‪.‬‬
‫أو ﺣﺮب أو اﻏﺘﺼﺎب أو ﻛﺎرﺛﺔ‬ ‫اﻷﺣﺪاث اﻟﻤﺠﻬﺪة ‪ ،‬وﺗﺨﻠﻖ‬
‫ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ أو إﺳﺎءة ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ‬ ‫إﺣﺴﺎﺳﺎ ﺑﺎﻧﺨﻔﺎض اﻹﻧﺘﺎﺟﻴﺔ‬
‫ً‬
‫ﺟﻨﺴﻴﺔ أو ﺟﺴﺪﻳﺔ‪ ،‬أواﻟﺘﻌﺮض‬ ‫واﻹﺗﻘﺎن‪.‬‬
‫ﻟﻠﻌﻨﻒ اﻟﻤﻨﺰﻟﻲ ‪ ،‬أو اﻹﻫﻤﺎل‪،‬‬
‫أو اﻟﻤﺮض اﻟﻄﺒﻲ اﻟﻤﺰﻣﻦ أو‬
‫اﻟﻤﻔﺎﺟﺊ ‪ ،‬أو وﻓﺎة ﻓﻲ‬
‫اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ أو ﻣﺮض اﻟﻮاﻟﺪﻳﻦ ‪ ،‬أو‬
‫ﺗﻌﺎﻃﻲ اﻟﻤﺨﺪرات ‪ ،‬أو اﻟﻄﻼق‬
‫‪ ،‬أو اﻟﺴﺠﻦ‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬
‫اﻟﺼﺪﻣﺔ ﻋﻨﺪ اﻷﻃﻔﺎل واﻟﻤﺮاﻫﻘﻴﻦ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻌﻼﻣﺎت واﻷﻋﺮاض اﻟﻌﺎﻣﺔ‬
‫ﻟﻸﻃﻔﺎل واﻟﻤﺮاﻫﻘﻴﻦ اﻟﺬﻳﻦ ﻣﺮوا‬
‫ﺑﺄﺣﺪاث ﺻﺎدﻣﺔ‪:‬‬
‫ﻓﺮط اﻟﻴﻘﻈﺔ ‪ :‬ﻫﺬه ﺣﺎﻟﺔ ﻏﻴﺮ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ‬
‫ﻣﻦ زﻳﺎدة اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ ﻟﻠﻤﻨﺒﻬﺎت‬
‫ﻣﺼﺤﻮﺑﺔ ﺑﺄﻋﺮاض ﻓﺴﻴﻮﻟﻮﺟﻴﺔ‬
‫وﻧﻔﺴﻴﺔ )ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ اﻟﻤﺜﺎل ‪ ،‬زﻳﺎدة‬
‫اﻟﻴﻘﻈﺔ وارﺗﻔﺎع ﻣﻌﺪل ﺿﺮﺑﺎت اﻟﻘﻠﺐ‬
‫واﻟﺘﻨﻔﺲ(‪ .‬ﻳﻜﺮه ﻣﻌﻈﻢ اﻷﻃﻔﺎل‬
‫اﻟﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﺼﺪﻣﺎت ﻧﻔﺴﻴﺔ اﻟﻀﻮﺿﺎء‬
‫وﻏﺎﻟﺒﺎ ﻣﺎ ﻳﺸﻌﺮون‬
‫ً‬ ‫اﻟﻌﺎﻟﻴﺔ واﻟﻤﻔﺎﺟﺌﺔ ‪،‬‬
‫"ﺑﺎﻟﻨﻌﺎس" أو ﻳﺤﺪﻗﻮن"ﺑﻌﻴﻮن واﺳﻌﺔ"‬
‫وﻫﻢ ﻳﺒﺤﺜﻮن ﻋﻦ ﺧﻄﺮ ﻣﺤﺘﻤﻞ‪.‬‬
‫ﺗﺠﻨﺐ اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ أو اﻟﺤﺪﻳﺚ ﻋﻦ اﻟﺤﺪث‬
‫اﻟﺼﺎدم أو اﻷﻣﺎﻛﻦ واﻷﻧﺸﻄﺔ‬
‫واﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤﺮﺗﺒﻄﻴﻦ ﺑﺎﻟﺤﺪث‬
‫اﻟﺼﺎدم‪.‬‬
‫أﻓﻜﺎر ﺗﻄﻔﻠﻴﺔ أو ﻏﻴﺮ ﻣﺮﻏﻮب ﻓﻴﻬﺎ‪:‬‬
‫ذﻛﺮﻳﺎت ﻣﺘﻜﺮرة ﻣﺆﻟﻤﺔ ﻋﻦ اﻟﺤﺪث‬
‫اﻟﺼﺎدم‪ .‬ﻓﻲ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﺣﻴﺎن ‪ ،‬ﻗﺪ‬
‫ﻳﺸﻌﺮ اﻟﻄﻔﻞ ﺑﺄﻧﻪ "ﻳﺴﺘﻌﻴﺪ" اﻟﺤﺪث أو‬
‫ﻳﻤﺮ ﺑﻜﻮاﺑﻴﺲ ﻣﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻟﺤﺪث‪.‬‬
‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬
‫ﻫﻨﺎك اﻟﻜﺜﻴﺮ اﻟﺬي ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻘﻴﺎم ﺑﻪ‬
‫ﺑﺼﺪﻣﺔ‬ ‫اﻟﻤﺼﺎب‬ ‫اﻟﻄﻔﻞ‬ ‫ﻟﺪﻋﻢ‬
‫وﻃﻤﺄﻧﺘﻪ‪.‬‬
‫ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﻧﺼﺎﺋﺢ اﻟﺘﺄﻗﻠﻢ ﻓﻲ ﻫﺬا‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻣﺴﺎﻋﺪة ﻃﻔﻠﻚ‬ ‫اﻟﺪﻟﻴﻞ‬
‫ﻋﻠﻰ إدارة أﻋﺮاض اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ‬
‫إﺣﺴﺎﺳﻪ‬ ‫ﺑﻨﺎء‬ ‫وإﻋﺎدة‬ ‫اﻟﺼﺪﻣﺔ‬
‫ﺑﺎﻷﻣﺎن‪.‬‬
‫ﻓﻲ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻷﺣﻴﺎن ‪ ،‬ﻻ ﻳﺘﻌﺮف‬
‫اﻷﻃﻔﺎل واﻟﻤﺮاﻫﻘﻮن اﻟﻤﺘﺄﺛﺮون‬
‫ﺑﺎﻷﺣﺪاث اﻟﻤﺆﻟﻤﺔ ﻋﻠﻰ أﻋﺮاﺿﻬﻢ‪.‬‬
‫ﻻ ﻳﺪرك ﻣﻌﻈﻢ اﻷﻃﻔﺎل أﻧﻬﻢ‬
‫ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ اﻟﺼﺪﻣﺔ ﺑﺴﺒﺐ ﻛﺜﺮة‬
‫اﻷﺣﺪاث اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺠﻌﻞ‬
‫اﻟﻄﻔﻞ ﻳﻌﺘﻘﺪ أن‪:‬‬
‫إﺳﺎءة اﻟﻤﻌﺎﻣﻠﺔ أو اﻹﻫﻤﺎل ﻫﻲ‬
‫ﺗﺠﺮﺑﺔ "ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ"‪.‬‬
‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬
 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫ﻋﻼﻣﺎت اﻟﺼﺪﻣﺔ ﻋﻨﺪ اﻷﻃﻔﺎل واﻟﻤﺮاﻫﻘﻴﻦ‬ ‫‪2‬‬

‫اﻷﻃﻔﺎل ﻣﻦ ﻋﻤﺮ ‪ 2‬ﺣﺘﻰ ‪ 5‬ﺳﻨﻮات‬ ‫اﻷﻃﻔﺎل دون ﻋﻤﺮ اﻟﺴﻨﺘﻴﻦ‬

‫ﻳﻈﻬﺮ ﻋﻼﻣﺎت اﻟﺨﻮف‪.‬‬ ‫ﺻﻌﺐ اﻹرﺿﺎء أو ﻳﺼﻌﺐ ﺗﻬﺪﺋﺘﻪ‪.‬‬

‫اﻟﺘﺸﺒﺚ ﺑﺎﻷم أو اﻷب‪.‬‬ ‫ﻇﻬﻮر ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻓﻲ أﻧﻤﺎط اﻟﻨﻮم أو اﻷﻛﻞ‪.‬‬

‫ﺗﻈﻬﺮ ﻋﻠﻴﻪ ﻋﻼﻣﺎت اﻟﻌﺰﻟﺔ و اﻹﻧﻄﻮاء‪.‬‬
‫اﻟﺒﻜﺎء أو اﻟﺼﺮاخ أو اﻷﻧﻴﻦ‪.‬‬

‫ﻳﺘﺤﺮك ﺑﻼ ﻫﺪف أو ﻳﺘﺠﻤﺪ ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻧﻪ‪.‬‬

‫ﺗﺮاﺟﻊ إﻟﻰ ﺳﻠﻮﻛﻴﺎت اﻟﻄﻔﻮﻟﺔ اﻟﻤﺒﻜﺮة ‪،‬‬

‫ﻣﺜﻞ ﻣﺺ اﻹﺑﻬﺎم أو اﻟﺘﺒﻮل اﻟﻼإرادي‪.‬‬

‫اﻷﻃﻔﺎل ﻣﻦ ﻋﻤﺮ ‪ 12‬ﺣﺘﻰ ‪ 17‬ﺳﻨﻮات‬ ‫اﻷﻃﻔﺎل ﻣﻦ ﻋﻤﺮ ‪ 6‬ﺣﺘﻰ ‪ 11‬ﺳﻨﻮات‬

‫ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﻛﻮاﺑﻴﺲ أو ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻧﻮم‬ ‫ﻳﻔﻘﺪ اﻻﻫﺘﻤﺎم ﺑﺎﻷﺻﺪﻗﺎء أو اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ أو‬

‫أﺧﺮى‪.‬‬ ‫اﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﺘﻲ ﻛﺎن ﻳﺴﺘﻤﺘﻊ ﺑﻬﺎ‪.‬‬
‫ﻳﺘﺠﻨﺐ اﻟﺘﺬﻛﻴﺮ ﺑﺎﻟﺤﺪث‪.‬‬ ‫ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ اﻟﻜﻮاﺑﻴﺲ أو ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻓﻲ‬

‫اﻟﺘﺼﺮف ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺗﺨﺮﻳﺒﻴﺔ أو ﻏﻴﺮ ﻣﺤﺘﺮﻣﺔ‬ ‫اﻟﻨﻮم‪.‬‬

‫أو ﻋﺪواﻧﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﻣﺰﻋﺠﺎ ) ﻳﻔﺘﻌﻞ‬

‫ً‬ ‫ﻣﺘﻘﻠﺐ اﻟﻤﺰاج أو ﻳﺼﺒﺢ‬
‫ﻏﺎﺿﺒﺎ‪.‬‬
‫ً‬ ‫اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ( أو ﻳﻜﻮن‬
‫ﻳﺸﻜﻮ ﻣﻦ أﻣﺮاض ﺟﺴﺪﻳﺔ‪.‬‬
‫ﻳﺸﻜﻮ ﻣﻦ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺟﺴﺪﻳﺔ ﻣﺜﻞ‬
‫ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻌﺰﻟﺔ أو ﺑﺎﻟﺬﻧﺐ أو ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎب‪.‬‬
‫اﻟﺼﺪاع أو آﻻم اﻟﻤﻌﺪة‪.‬‬
‫ﻳﻔﻘﺪ اﻻﻫﺘﻤﺎم ﺑﺎﻟﻬﻮاﻳﺎت‪.‬‬
‫ﺗﻄﻮﻳﺮ ﻣﺨﺎوف ﻻ أﺳﺎس ﻟﻬﺎ‪.‬‬
‫ﻟﺪﻳﻪ أﻓﻜﺎر اﻧﺘﺤﺎرﻳﺔ‪.‬‬
‫ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎب أو اﻟﺨﺪر اﻟﻌﺎﻃﻔﻲ أو‬
‫ﺑﺎﻟﺬﻧﺐ ﻟﻤﺎ ﺣﺪث‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫ﻣﺘﻰ ﺗﻄﻠﺒﻴﻦ اﻟﻌﻼج ؟‬

‫ﻋﺎدة ﻣﺎ ﺗﺒﺪأ ﻣﺸﺎﻋﺮ اﻟﻘﻠﻖ واﻟﺨﺪر واﻻرﺗﺒﺎك‬

‫ً‬ ‫اﻷﻃﻔﺎل واﻟﻤﺮاﻫﻘﻮن أﻛﺜﺮ ﻋﺮﺿﺔ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ‬
‫ﺑﺼﺪﻣﺎت ﻧﻔﺴﻴﺔ ﺑﺴﺒﺐ اﻟﺤﻮادث أو‬
‫واﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺬﻧﺐ واﻟﻴﺄس ﺑﻌﺪ أزﻣﺔ أو ﻛﺎرﺛﺔ‬
‫اﻷوﺑﺌﺔ أو اﻟﺠﺮاﺋﻢ اﻟﻌﻨﻴﻔﺔ أو ﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ‬
‫أو أي ﺣﺪث ﺻﺎدم آﺧﺮ ﻓﻲ اﻟﺘﻼﺷﻲ ﻓﻲ‬
‫اﻟﻜﻮارث‪ .‬وﻟﻜﻦ ﻳﻤﻜﻦ ﻟﺪﻋﻢ اﻷﻫﻞ أن‬
‫ﻧﺴﺒﻴﺎ‪.‬‬
‫ً‬ ‫ﻏﻀﻮن ﻓﺘﺮة زﻣﻨﻴﺔ ﻗﺼﻴﺮة‬ ‫ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺎﻓﻲ ﺑﺸﻜﻞ أﺳﺮع‪.‬‬

‫ﻟﻢ ﺗﻬﺪأ أﻋﺮاض اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ‬ ‫إذا‬ ‫ﻫﺬه اﻟﺤﻮادث ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﻜﻮن ﻣﺮﻫﻘﺔ‬
‫اﻟﺼﺪﻣﺔ ﻓﻘﺪ ﻳﻜﻮن ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ اﺿﻄﺮاب‬ ‫ﻣﺼﺤﻮﺑﺔ‬ ‫ﻻﻧﻬﺎ‬ ‫ﻟﻸﻃﻔﺎل‬ ‫ﻛﺒﻴﺮ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬
‫ﻣﺎ ﺑﻌﺪ اﻟﺼﺪﻣﺔ )‪ (PTSD‬ﻓﻘﺪ ﻳﺤﺘﺎﺟﻮن‬ ‫ﺑﻤﺸﺎﻋﺮ ﻋﺎﻟﻴﺔ اﻟﺤﺪة ﻣﺜﻞ اﻻرﺗﺒﺎك واﻟﻘﻠﻖ‬
‫إﻟﻰ ﻣﺴﺎﻋﺪة ﻣﻦ أﺧﺼﺎﺋﻲ ﻣﻌﺎﻟﺞ ‪.‬‬ ‫و اﻟﺨﻮف‪.‬‬

‫ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻺﻧﺴﺎن ‪ /‬ﻟﻠﻄﻔﻞ أن ﻳﺼﺎب‬

‫ﺗﺸﻤﻞ ﻋﻼﻣﺎت اﻟﺘﺤﺬﻳﺮ‪:‬‬ ‫ﺑﺎﻟﺼﺪﻣﺔ إن ﻛﺎن ﻓﻲ ﻗﻠﺐ اﻟﺤﺪث أو‬
‫ﻣﺸﺎﻫﺪ ﻟﻠﺤﺪث‪.‬‬
‫ﻣﺮور ﺳﺘﺔ أﺳﺎﺑﻴﻊ ‪ ،‬وﻃﻔﻠﻚ ﻻ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺄي‬
‫ﺗﺤﺴﻦ‪.‬‬
‫ﻣﺜﻼ‪ :‬اﻟﺘﻌﺮض ﻟﺤﺎدث ﺳﻴﺎرة أو ﻣﺸﺎﻫﺪة‬
‫ﺣﺎدث ﺳﻴﺎرة‪.‬‬
‫ﻓﻲ‬ ‫ﻣﺸﻜﻠﺔ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻃﻔﻠﻚ‬ ‫ﻳﻌﺎﻧﻲ‬
‫اﻟﻤﺪرﺳﺔ‪.‬‬
‫ﺣﺘﻰ اﻷﻃﻔﺎل أو اﻟﻤﺮاﻫﻘﻴﻦ اﻟﺬﻳﻦ ﻟﻢ‬
‫ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﻣﻦ ذﻛﺮﻳﺎت ﻣﺮﻋﺒﺔ أو‬ ‫ﻳﺘﺄﺛﺮوا ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺒﺎﺷﺮ ﺑﻜﺎرﺛﺔ ﻳﻤﻜﻦ أن‬
‫ﻛﻮاﺑﻴﺲ أو ذﻛﺮﻳﺎت اﻟﻤﺎﺿﻲ‪.‬‬ ‫وﺗﻜﺮارا‬ ‫ﻣﺮارا‬ ‫ﻳﺼﺎﺑﻮا ﺑﺼﺪﻣﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺘﻌﺮﺿﻮن‬
‫ً‬ ‫ً‬
‫ﻟﻠﺼﻮر اﻟﻤﺮوﻋﺔ ﻟﻠﺤﺪث ﻓﻲ اﻷﺧﺒﺎر أو‬
‫ﺷﻜﺎوى ﺟﺴﺪﻳﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﺼﺪاع وآﻻم‬
‫وﺳﺎﺋﻞ اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ‪.‬‬
‫اﻟﻤﻌﺪة أو اﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻨﻮم‪.‬‬

‫ﻓﻲ‬ ‫ﻳﻮاﺟﻪ ﻃﻔﻠﻚ ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻣﺘﺰاﻳﺪة‬ ‫اﻷﻃﻔﺎل ﻳﺘﻔﺎﻋﻠﻮن ﻣﻊ اﻟﺼﺪﻣﺎت ﺑﻄﺮق‬

‫اﻟﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ اﻷﺻﺪﻗﺎء واﻟﻌﺎﺋﻠﺔ‪.‬‬ ‫ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ‪.‬‬

‫ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻃﻔﻠﻚ أو اﺑﻨﻚ اﻟﻤﺮاﻫﻖ ﻣﻦ أﻓﻜﺎر‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺄﺗﻲ ﻣﺸﺎﻋﺮﻫﻢ وﺗﺬﻫﺐ ﻋﻠﻰ‬
‫اﻧﺘﺤﺎرﻳﺔ‪.‬‬
‫ﺷﻜﻞ ﻣﻮﺟﺎت ﺣﻴﺚ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﻮن‬
‫ً‬
‫وﻣﻨﻄﻮﻳﺎ ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻃﻔﻠﻚ ﻣﺘﻘﻠﺐ اﻟﻤﺰاج‬
‫ﻳﺘﺠﻨﺐ ﻃﻔﻠﻚ اﻟﻤﺰﻳﺪ واﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺷﻴﺎء‬
‫اﻟﺘﻲ ﺗﺬﻛﺮه ﺑﺎﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم‪.‬‬ ‫ﻧﻔﺴﻪ ﻓﻲ أوﻗﺎت ﻣﻌﻴﻨﺔ وﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺤﺰن‬
‫واﻟﺨﻮف ﻓﻲ أوﻗﺎت أﺧﺮى‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ أﺛﻨﺎء اﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم‬ ‫‪3‬‬

‫ً‬
‫ﻣﺮﺗﺒﻜﺎ ‪،‬أﺟﻠﺴﻴﻪ ﻓﻲ رﻛﻦ ﻫﺎدئ واﻣﻨﺤﻴﻪ اﻟﻤﺴﺎﺣﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﺤﺘﺎﺟﻬﺎ ﻟﺘﻬﺪﺋﺔ‬
‫ﺗﺄﻣﻴﻦ اﻟﻄﻔﻞ و ﺗﻬﺪﺋﺘﻪ‪:‬‬
‫إذا ﻛﺎن اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻧﻔﺴﻪ‪.‬‬
‫‪1‬‬
‫ﻋﺎﻧﻘﻲ ﻃﻔﻠﻚ و ﻃﻤﺄﻧﻴﻪ ﻟﻴﺸﻌﺮ ﺑﺎﻷﻣﺎن‪.‬‬
‫ﻗﺪ ﻳﺤﺘﺎج اﺑﻨﻚ اﻟﻤﺮاﻫﻖ أن ﻳﺘﺄﻗﻠﻢ أو ﻳﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻰ اﻟﻮﺿﻊ إﻻ أن ﻋﻨﺎﻗﻪ أو ﻣﺴﻚ ﻳﺪه ﻻ ﺗﺰال‬
‫ﻣﻬﻤﺔ ﻓﻲ ﺟﻌﻠﻪ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻷﻣﺎن‪.‬‬

‫اﺷﺮﺣﻲ أو ﻃﻤﺄﻧﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻌﻤﺮه‪:‬‬

‫اﻷﻃﻔﺎل اﻷﺻﻐﺮ ﺳﻨً ﺎ ﻗﺒﻞ ﻋﻤﺮ ‪ 7-6‬ﺳﻨﻮات ﺳﻴﺴﺘﺠﻴﺒﻮن ﻟﻸﺣﻀﺎن اﻟﻤﻄﻤﺌﻨﺔ‬
‫ﻣﺜﻞ "ﻛﻞ ﺷﻲء ﺳﻴﻜﻮن ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﻳﺮام"‪.‬‬ ‫واﻟﻌﺒﺎرات اﻟﺒﺴﻴﻄﺔ‬

‫اﻷﻃﻔﺎل اﻷﻛﺒﺮ ﺳﻨً ﺎ ﺳﻴﺸﻌﺮون ﺑﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺮاﺣﺔ ﻋﻨﺪ ﺳﻤﺎع اﻟﺤﻘﺎﺋﻖ واﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت ﺣﻮل ﻣﺎ‬
‫ﺣﺪث‪.‬‬

‫ﻃﻤﺄﻧﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺄن اﻟﺤﺪث ﻗﺪ اﻧﺘﻬﻰ وأﻧﻪ آﻣﻦ )وﻟﻜﻦ ﻓﻘﻂ إذا ﻛﺎن ﻫﺬا ﻫﻮ اﻟﺤﺎل(‪.‬‬
‫وﺗﻜﺮارا‪.‬‬
‫ً‬ ‫ﻣﺮارا‬
‫ً‬ ‫ﻗﺪ ﺗﻀﻄﺮﻳﻦ إﻟﻰ ﻃﻤﺄﻧﺘﻪ‬

‫إن ردة ﻓﻌﻞ اﻟﻄﻔﻞ و ﻃﺮﻳﻘﺔ اﺳﺘﺠﺎﺑﺘﻪ ﻟﻜﺎرﺛﺔ أو ﻟﺤﺪث ﺻﺎدم ﺗﻌﺘﻤﺪ ﺑﺸﻜﻞ رﺋﻴﺴﻲ ﻋﻠﻰ‬
‫ردة ﻓﻌﻠﻚ‪.‬‬

‫ﻧﻈﺮا ﻷن داﻓﻊ اﻟﻄﻔﻮﻟﺔ ﻟﻠﺘﻘﻠﻴﺪ ﻗﻮي ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﺤﺘﻤﻞ أن ﻳﺘﺒﻊ ﻃﻔﻠﻚ ﺧﻄﻮات ﺗﻌﺎﻣﻠﻚ ﻣﻊ‬
‫ً‬
‫اﻟﺤﺪث‪.‬‬

‫ﺗﺄﺛﻴﺮا وأﻛﺜﺮ ﻗﺪرة ﻓﻲ ﻣﺴﺎﻋﺪة ﻃﻔﻠﻚ ﻋﻠﻰ اﻟﻬﺪوء‬

‫ً‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﻜﻮن ردة ﻓﻌﻠﻚ اﻟﻬﺎدﺋﺔ أﻛﺜﺮ‬
‫ﻣﻦ أي إﺟﺮاء آﺧﺮ ﻗﺪ ﺗﺘﺨﺬﻳﻨﻪ ﻓﻲ ﺳﺒﻴﻞ ﺗﻬﺪﺋﺘﻪ‪.‬‬

‫‪2‬‬
‫اﺳﻤﺤﻲ ﻟﻪ ﺑﺎﻟﺤﺰن ﻋﻠﻰ أي ﺧﺴﺎﺋﺮ‬
‫اﻣﻨﺤﻲ ﻃﻔﻠﻚ اﻟﻮﻗﺖ ﻟﻠﺸﻔﺎء و اﻟﺤﺰن ﻋﻠﻰ أي ﺧﺴﺎﺋﺮ ﻋﺎﻧﻰ ﻣﻨﻬﺎ ﻧﺘﻴﺠﺔ اﻟﻜﺎرﺛﺔ أو اﻟﺤﺪث‬
‫اﻟﺼﺎدم‪.‬‬
‫ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ذﻟﻚ ﻓﻘﺪان ﺻﺪﻳﻖ أو ﻗﺮﻳﺐ أو ﻣﻨﺰل أو ﺑﺒﺴﺎﻃﺔ اﻟﻄﺮﻳﻘﺔ اﻟﺘﻲ ﻛﺎﻧﺖ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺣﻴﺎﺗﻪ‬
‫ﻗﺒﻞ اﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫ﺷﺠﻌﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﻋﻠﻰ ﻣﺸﺎرﻛﺔ ﻣﺸﺎﻋﺮه ﻋﻼﻧﻴﺔ‬

‫ﻣﻦ اﻟﻀﺮوري أن ﻳﻌﺮف ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺸﻜﻞ واﺿﺢ أﻧﻚ ﺗﻔﻬﻤﻴﻦ وﺗﻘﺒﻠﻴﻦ ﻣﺸﺎﻋﺮه‪ ،‬ﻳﺴﻬﻢ ذﻟﻚ‬
‫‪3‬‬
‫ﻓﻲ ارﺗﻴﺎح اﻟﻄﻔﻞ و ﺗﺸﺠﻌﻪ ﻟﻠﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻤﺎ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﻪ ﻟﺬا أﺧﺒﺮﻳﻪ أﻧﻪ ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﺘﻲ‬
‫ﻳﻤﺮ ﺑﻬﺎ ﻓﻬﻲ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ وﻣﻘﺒﻮﻟﺔ )اﻟﻐﻀﺐ و اﻟﺤﺰن ﻫﻲ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ و ﻣﻘﺒﻮﻟﺔ(‪.‬‬
‫أﺧﺒﺮﻳﻪ أن ﻣﺸﺎﻋﺮه ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻓﻲ ﻫﺬه اﻟﻈﺮوف و ﺑﺄﻧﻪ ﺳﻴﺸﻌﺮ ﺑﺘﺤﺴﻦ ﺗﺪرﻳﺠﻲ‪.‬‬
‫ﻣﻦ اﻟﻀﺮوري أن ﻳﺪرك اﻟﻄﻔﻞ أن ﻣﺎ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﻪ ﻫﻮ أﻣﺮ ﻃﺒﻴﻌﻲ‪ ,‬ﻋﻠﻰ اﻟﺮﻏﻢ أن اﻟﻈﺮوف اﻟﺘﻲ‬
‫ﻳﻤﺮ ﺑﻬﺎ ﻏﻴﺮ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ‪.‬‬
‫ﻻ ﺗﻮﺟﺪ ﻃﺮﻳﻘﺔ "ﺻﺤﻴﺤﺔ" أو "ﺧﺎﻃﺌﺔ" ﻟﻠﺸﻌﻮر ﺑﻬﺎ ﺑﻌﺪ ﺣﺪث ﺻﺎدم‪ ,‬ﻟﺬﻟﻚ ﻻ ﺗﺤﺎوﻟﻲ إﻣﻼء ﻣﺎ‬
‫ﻳﺠﺐ أن ﻳﻔﻜﺮ ﻓﻴﻪ ﻃﻔﻠﻚ أو ﻳﺸﻌﺮ ﺑﻪ‪.‬‬
‫ﻛﻞ اﻷﻃﻔﺎل ﻣﻦ ﺟﻤﻴﻊ اﻷﻋﻤﺎر ‪ -‬ﺣﺘﻰ اﻟﻤﺮاﻫﻘﻮن اﻟﺬﻳﻦ ﻳﺴﻌﻮن إﻟﻰ اﻻﺳﺘﻘﻼل ‪ -‬ﻫﻢ‬
‫ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ اﻷﻫﻞ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻟﺮاﺣﺔ واﻟﻄﻤﺄﻧﻴﻨﺔ ﻓﻲ أوﻗﺎت اﻷزﻣﺎت‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎن‬
‫ﻋﻤﺮ ﻃﻔﻠﻚ ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ ﻃﻤﺄﻧﺔ اﻟﻄﻔﻞ و دﻋﻤﻪ ﺑﻌﺪ ﺣﺪث ﺻﺎدم‪.‬‬
‫ﻣﻦ ﺧﻼل دﻋﻤﻚ ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺒﺪأ اﻷﻓﻜﺎر واﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﻤﻘﻠﻘﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﻼﺷﻲ وﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﻌﻮد‬
‫ﺣﻴﺎة ﻃﻔﻠﻚ إﻟﻰ ﻃﺒﻴﻌﺘﻬﺎ ﻓﻲ اﻷﻳﺎم أو اﻷﺳﺎﺑﻴﻊ اﻟﺘﻲ ﺗﻠﻲ اﻷزﻣﺔ ‪.‬‬
‫ﻋﻦ اﻟﺘﺤﺪث ﻋﻦ ﻣﺸﺎﻋﺮﻫﻢ ﻣﻊ اﻷﻫﻞ ﻟﺬﻟﻚ ﻣﻦ اﻟﻀﺮوري‬ ‫ﻗﺪ ﻳﻤﺘﻨﻊ اﻟﻤﺮاﻫﻘﻮن‬
‫ﺗﺸﺠﻴﻌﻬﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﻮﺛﻮق ﻓﻲ ﺷﺨﺺ ﺑﺎﻟﻎ ﻣﻮﺛﻮق ﺑﻪ ﻟﻠﺘﺤﺪث ﻋﻦ ﻣﺸﺎﻋﺮﻫﻢ‪ ,‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ‬
‫اﻟﺘﺤﺪث ﺣﺘﻰ ﻟﻮ ﻟﻢ ﻳﻜﻦ ﻣﻌﻚ‪ .‬ﺷﺠﻌﻴﻬﻢ ﻋﻠﻰ ﻃﺮح اﻷﺳﺌﻠﺔ واﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻦ ﻣﺨﺎوﻓﻬﻢ وﻟﻜﻦ‬
‫ﻻ ﺗﺠﺒﺮﻳﻬﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺤﺪث‪.‬‬

‫ً‬
‫ﺑﺪﻻ ﻣﻦ اﻟﺘﺤﺪث ﻋﻨﻬﺎ‪.‬‬ ‫ﻣﻦ اﻷﺳﻬﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﻄﻔﻞ اﻟﺼﻐﻴﺮ رﺳﻢ ﺻﻮرة ﺗﻮﺿﺢ ﻣﺸﺎﻋﺮه‬
‫ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ ﻣﺮﻓﻖ ﺑﺒﻄﺎﻗﺎت اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‪ ) ,‬اﻋﺮﺿﻴﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻃﻔﻠﻚ و ﻋﻠﻤﻴﻪ اﺳﻢ ﻛﻞ ﺷﻌﻮر و‬
‫أﻋﻂ أﻣﺜﻠﺔ ﺗﻮﺿﺢ ﻣﻌﻨﻰ ﻛﻞ ﺷﻌﻮر‪ ,‬ﻣﺜﻼ أﻧﺎ أﺷﻌﺮ ﺑﺎﻟﺨﻮف ﻷن اﻟﺼﻮت ﻋﺎل ﺟﺪا(‬
‫ﻗﺪ ﻳﻜﻮن اﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻦ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﻋﻨﺪ اﻷﻃﻔﺎل ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻠﻌﺐ ﺑﺪﻻ ﻣﻦ اﻟﻜﻼم‪.‬‬

‫أﺟﻴﺒﻲ ﻋﻠﻰ أﺳﺌﻠﺘﻪ ﺑﺼﺪق و ﺑﻮﺿﻮح‬

‫إذا ﺳﺄﻟﻚ ﻃﻔﻠﻚ أي ﺳﺆال و ﻛﻨﺖ ﻻ ﺗﻌﺮﻓﻴﻦ اﻹﺟﺎﺑﺔ ﻓﻼ ﺗﺨﺎﻓﻲ ﻣﻦ اﻻﻋﺘﺮاف ﺑﺬﻟﻚ‪ ,‬و‬
‫‪4‬‬
‫ﺗﺤﺪﺛﻲ ﻣﻌﻪ ﺑﺼﺪق ﻛﻲ ﻻ ﺗﻌﺮﺿﻲ ﺛﻘﺔ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﻚ ﻟﻠﺨﻄﺮ ﻣﻦ ﺧﻼل اﺧﺘﻼق ﺷﻲء ﻣﺎ‪.‬‬

‫ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺤﺮب ﻻ ﺗﻮﻫﻤﻲ اﻟﻄﻔﻞ ﺑﺄن ﻣﺎ ﻳﺴﻤﻌﻪ ﻫﻮ ﺻﻮت أﻟﻌﺎب ﻧﺎرﻳﺔ‪ ,‬ﺑﻞ ﻃﻤﺄﻧﻴﻪ أﻧﻚ‬
‫ﺗﺤﻤﻴﻪ و أن ﻫﻨﺎك ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﺑﻄﺎل ﻳﺪاﻓﻌﻮن ﻋﻨﻪ و ﻋﻦ أرﺿﻪ‪.‬‬

‫ﻣﻦ اﻟﻀﺮوري ذﻛﺮ أن اﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم ﻫﻮ أﻣﺮ ﻣﺆﻗﺖ‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫ﺗﻘﻠﻴﻞ اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻸﺧﺒﺎر‬

‫إن اﻫﺘﻤﺎم اﻟﻄﻔﻞ ﻳﺘﻤﺤﻮر ﺣﻮل ذاﺗﻪ ﻓﻲ ﻓﻲ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻤﻮاﻗﻒ ﻟﺬﻟﻚ ﻗﺪ ﻳﻘﻠﻖ ﺑﺸﺄن‬ ‫‪5‬‬
‫ً‬
‫ﺑﻌﻴﺪا‪.‬‬ ‫ﺳﻼﻣﺘﻪ ﺣﺘﻰ ﻟﻮ وﻗﻊ اﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم‬
‫ﻃﻤﺄﻧﻲ ﻃﻔﻠﻚ وﺳﺎﻋﺪﻳﻪ ﻓﻲ وﺿﻊ اﻟﻤﻮﻗﻒ ﻓﻲ ﺳﻴﺎﻗﻪ ﻛﺄن ﺗﺨﺒﺮﻳﻪ أن ﻣﻜﺎن اﻟﺤﺪث‬
‫َ‬
‫ﺟﺪا ﻋﻦ ﻣﻨﺰﻟﻜﻢ‪.‬‬ ‫ﺑﻌﻴﺪ‬

‫ﻻ ﺗﺸﺠﻌﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﺬﻛﺎر اﻟﺤﺪث‬

‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺆدي اﻻﺳﺘﻤﺮار ﻓﻲ اﺳﺘﺬﻛﺎر اﻟﺤﺪث إﻟﻰ إرﻫﺎق اﻟﺠﻬﺎز اﻟﻌﺼﺒﻲ‪.‬‬
‫‪6‬‬
‫ً‬
‫ﻣﺸﻐﻮﻻ ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﺮﻛﺰ‬ ‫ﻗﺪﻣﻲ اﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﺘﻲ اﻋﺘﺪﺗﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﻘﻴﺎم ﺑﻬﺎ ﻟﺘﺒﻘﻲ ﻋﻘﻞ ﻃﻔﻠﻚ‬
‫ﻓﻘﻂ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫أرﺑﻊ ﺧﻄﻮات اﺑﺪﺋﻲ ﺑﻬﺎ ﻓﻮرا ﺑﻌﺪ اﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم‬

‫‪4‬‬
‫ﺗﻘﺪﻳﻢ اﻷﻧﺸﻄﺔ‪:‬‬ ‫‪1‬‬
‫‪-1‬ﺷﺠﻌﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﻋﻠﻰ ﻣﺘﺎﺑﻌﺔ اﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﺴﺘﻤﺘﻊ ﺑﻬﺎ و ﺣﺎوﻟﻲ أن ﺗﺘﺄﻛﺪي ﻣﻦ أن ﻃﻔﻠﻚ‬
‫ﻗﻠﻠﻲ ﻣﻦ ﺧﻴﺎرات ﻃﻔﻠﻚ ﻟﻸﻧﺸﻄﺔ‬ ‫ﻟﺪﻳﻪ ﻣﺴﺎﺣﺔ ووﻗﺖ ﻟﻠﺮاﺣﺔ واﻟﻠﻌﺐ واﻟﻤﺮح‪ ,‬وﻟﻜﻦ‬
‫اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪.‬‬

‫‪ -2‬ﻻ ﺗﻄﻠﺒﻲ ﻣﻦ ﻃﻔﻠﻚ اﺧﺘﻴﺎر اﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﻮد أن ﻳﻘﻮم ﺑﻬﺎ ﻷن اﻟﺤﺪ ﻣﻦ ﺧﻴﺎرات ﻃﻔﻠﻚ‬
‫ﻟﻸﻧﺸﻄﺔ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﻘﻠﻴﻞ ﻗﻠﻖ اﻟﻄﻔﻞ‪ ,‬ﻳﺰﻳﺪ ﻫﺬا ﻣﻦ ﻓﺮص ﺷﻌﻮر اﻷﻃﻔﺎل ﺑﺎﻷﻣﺎن‬
‫ﻷن اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻳﻤﻜﻦ اﻟﺘﻨﺒﺆ ﺑﻪ إﻟﻰ ﺣﺪ ﻣﺎ‪.‬‬

‫اﻷﻃﻔﺎل اﻟﺬﻳﻦ ﺗﻌﺮﺿﻮا ﻟﺼﺪﻣﺎت ﻧﻔﺴﻴﺔ ﻳﺸﻌﺮون ﺑﺎﻧﺘﺰاع اﻟﺴﻴﻄﺮة ﻣﻨﻬﻢ ﻟﺬﻟﻚ ﻫﻢ ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ‬
‫اﺳﺘﻌﺎدة اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺴﻴﻄﺮة ﻓﺎﻣﻨﺤﻴﻬﻢ اﻟﺴﻴﻄﺮة ﻋﻠﻰ اﻷﺷﻴﺎء اﻟﺼﻐﻴﺮة‪.‬‬
‫ﻣﺜﻼ‪ :‬ﻗﻮﻟﻲ ﻟﻬﻢ ﻋﻨﺪ ﺗﻨﺎول اﻟﻔﻄﻮر ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﻨﺎول" أ "أو" ب "أو" ﻣﺎ ﻫﻮ اﻟﻨﺸﺎط اﻟﺬي ﺗﺮﻏﺐ ﻓﻲ‬
‫اﻟﻘﻴﺎم ﺑﻪ ‪ ،‬أ أم ب؟ "‪.‬‬
‫ً‬
‫ﻫﺪوءا‪.‬‬ ‫ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺴﻴﻄﺮة ‪ ،‬ﺳﻴﻜﻮن اﻷﻃﻔﺎل أﻛﺜﺮ‬

‫‪ -3‬ﻻ ﺗﻌﻄﻲ ﻃﻔﻠﻚ أﻧﺸﻄﺔ ﺟﺪﻳﺪة‪:‬‬

‫ﺗﻘﺪﻳﻢ أﻧﺸﻄﺔ ﺟﺪﻳﺪة ﻣﻤﻜﻦ أن ﺗﻘﻠﻞ ﺷﻌﻮر اﻟﻄﻔﻞ ﺑﺎﻷﻣﺎن‪ .‬اﻷﻃﻔﺎل اﻟﻤﺼﺎﺑﻮن ﺑﺎﻟﺼﺪﻣﺔ‬
‫ﻳﺸﻌﺮون أن اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻳﺘﻐﻴﺮ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار‪ ,‬ﻟﺬﻟﻚ ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ ﺗﻘﺪﻳﻢ اﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﺘﻲ اﻋﺘﺪﺗﻢ ﻋﻠﻰ‬
‫ﻣﻤﺎرﺳﺘﻬﺎ‪ .‬وﻟﻜﻦ ﺑﻤﺎ أن ﻛﻞ ﻃﻔﻞ ﻳﺨﺘﻠﻒ ﻋﻦ اﻵﺧﺮ ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ﺗﻘﺪﻳﻢ أﻧﺸﻄﺔ ﺟﺪﻳﺪة ﺗﺴﺎﻋﺪه ﻓﻲ‬
‫ﺑﻨﺎء ذﻛﺮﻳﺎت ﺟﻤﻴﻠﺔ ﺟﺪﻳﺪة ﻓﻜﺮة ﺟﻴﺪة‪ ,‬ﻟﺬﻟﻚ إن ﻛﺎن ﻃﻔﻠﻚ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻨﻮع ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺸﺠﻌﻴﻪ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺗﺠﺮﺑﺔ أﺷﻴﺎء ﺟﺪﻳﺪة وﻣﺤﺎوﻟﺔ إﻧﺠﺎز اﻟﻨﺸﺎط ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺴﺘﻘﻞ‪.‬‬

‫‪ -4‬ﻻ ﺗﻌﻄﻲ أﻧﺸﻄﺔ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﺗﺮﺗﻜﺰ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺤﺪي و ﺣﻞ اﻟﻤﺸﻜﻼت و ﻻ أﻧﺸﻄﺔ ﻣﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑﺘﻌﻠﻢ‬
‫اﻟﻠﻐﺎت أو اﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺎت أو اﻟﻌﻠﻮم و ﻏﻴﺮﻫﺎ‪ ,‬وذﻟﻚ ﻷن اﻟﻄﻔﻞ ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ارﺗﺒﺎك و ﻗﺪ ﺗﺆدي‬
‫اﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﺘﻲ ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻨﻮع إﻟﻰ إرﻫﺎق اﻟﻄﻔﻞ أو ﺷﻌﻮره ﺑﺎﻹﺣﺒﺎط ﻓﻲ ﺣﺎل ﻓﺸﻠﻪ ﻓﻲ ﺣﻠﻬﺎ‬
‫ﺧﺎﺻﺔ أن اﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﻫﺬه اﻟﺤﺎﻟﺔ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﻌﺪم اﻟﺴﻴﻄﺮة ﻋﻠﻰ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻪ‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫ﺣﺎﻓﻈﻲ ﻋﻠﻰ روﺗﻴﻦ ﺛﺎﺑﺖ ﻟﻤﻨﺢ ﺷﻌﻮر اﻻﺳﺘﻘﺮار‪:‬‬

‫ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻣﺎ ﻳﺸﻌﺮ اﻷﻃﻔﺎل اﻟﻤﺼﺎﺑﻮن ﺑﺎﻟﺼﺪﻣﺔ أن اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻳﺘﻐﻴﺮ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار‪.‬‬
‫ً‬
‫‪2‬‬
‫اﺳﺘﻘﺮارا ﻣﺮة أﺧﺮى‬
‫ً‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺎﻋﺪ إﻧﺸﺎء روﺗﻴﻦ وﺟﺪول زﻣﻨﻲ ﻓﻲ ﺟﻌﻞ ﺣﻴﺎﺗﻬﻢ ﺗﺒﺪو أﻛﺜﺮ‬
‫ﻣﻤﺎ ﻳﻌﺰز اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻷﻣﺎن‪.‬‬
‫ﺗﺴﺎﻋﺪ اﻟﻘﻮاﻋﺪ و اﻟﻘﻮاﻧﻴﻦ اﻟﻤﻨﺰﻟﻴﺔ اﻟﻮاﺿﺤﺔ إﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ اﻟﺮوﺗﻴﻦ ﻓﻲ ﺗﻘﻠﻴﻞ اﻟﻔﻮﺿﻰ و‬
‫ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﺰداد ﺷﻌﻮر اﻟﻄﻔﻞ ﺑﺎﻻﺳﺘﻘﺮار‪.‬‬
‫اﻻﺳﺘﻘﺮار ﻳﻌﻨﻲ أن ﺑﻴﺌﺔ اﻟﻄﻔﻞ ﻣﺘﻮﻗﻌﺔ وﻣﺘﺴﻘﺔ واﻟﻌﺎﻣﻞ اﻟﺮﺋﻴﺴﻲ ﻓﻲ ﺗﻮﻓﻴﺮ اﻻﺳﺘﻘﺮار‬
‫ﻫﻮ إﻧﺸﺎء روﺗﻴﻦ ‪ ،‬ﻣﺜﻞ اﻟﻘﻴﺎم ﺑﺎﻷﺷﻴﺎء ﻓﻲ ﻧﻔﺲ اﻟﻮﻗﺖ وﺑﻨﻔﺲ اﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎن ﻛﻞ‬
‫ﻳﻮم‪.‬‬
‫اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ اﻟﻤﻄﺒﻮﻋﺎت اﻟﻤﺮﺋﻴﺔ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪة اﻷﻃﻔﺎل ﻋﻠﻰ رؤﻳﺔ اﻟﺠﺪول اﻟﺰﻣﻨﻲ وﻣﺎ ﺳﻴﺄﺗﻲ‬
‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ‪ .‬ﻓﻲ ﺑﻌﺾ اﻷﺣﻴﺎن ‪،‬‬
‫ﻻ ُﺗﺪﺧﻠﻲ ﺗﻐﻴﻴﺮات روﺗﻴﻨﻴﺔ ﺟﺪﻳﺪة أو ﻣﻌﺎﻳﻴﺮ ﺳﻠﻮك ﺻﺎرﻣﺔ ﻓﻲ أﺛﻨﺎء اﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم‪ ,‬وإن ﻟﻢ‬
‫ﻳﻜﻦ ﻟﺪﻳﻚ روﺗﻴﻦ ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﺒﺪء ﺑﺈﺿﺎﻓﺔ روﺗﻴﻦ ﺑﺴﻴﻂ أو ﺑﺸﻜﻞ ﺗﺪرﻳﺠﻲ‪.‬‬
‫إذا ﻛﺎن ﻻ ﺑﺪ ﻣﻦ ﺗﻐﻴﻴﺮ اﻟﺮوﺗﻴﻦ ‪ ،‬أﺧﺒﺮي اﻷﻃﻔﺎل ﻋﻦ اﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﺑﺄﺳﺮع ﻣﺎ ﻳﻤﻜﻦ‪ .‬اﺷﺮﺣﻲ ﻛﻴﻒ‬
‫ﺳﺘﺘﻐﻴﺮ وﻟﻤﺎذا ‪ ،‬إن أﻣﻜﻦ ﺣﺎوﻟﻲ إﺷﺮاﻛﻬﻢ ﻓﻲ إﺣﺪاث اﻟﺘﻐﻴﻴﺮ‪.‬‬

‫ﺗﺤﺪﺛﻲ و ﺧﻄﻄﻲ ﻟﻠﻤﺴﺘﻘﺒﻞ‪:‬‬

‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻫﺬا ﻓﻲ ﻣﻮاﺟﻬﺔ اﻟﺸﻌﻮر اﻟﺴﺎﺋﺪ ﺑﻴﻦ اﻷﻃﻔﺎل اﻟﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﺼﺪﻣﺎت ﻧﻔﺴﻴﺔ‬
‫‪3‬‬
‫ﺑﺄن اﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ ﻣﺨﻴﻒ وﻻ ﻳﻤﻜﻦ اﻟﺘﻨﺒﺆ ﺑﻪ‪.‬‬
‫ﻋﺎدة ﻣﺎ ﻳﺸﺎر إﻟﻰ اﻟﻘﻠﻖ ﻋﻠﻰ أﻧﻪ اﻟﺨﻮف ﻣﻦ اﻟﻤﺠﻬﻮل‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬إذا ﺗﻤﻜﻨﺎ ﻣﻦ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ‬
‫وﺗﻔﻜﻴﻚ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺪم اﻟﻴﻘﻴﻦ ﻟﺪى اﻷﻃﻔﺎل ‪ ،‬ﻓﺈﻧﻨﺎ ﻧﻤﻨﺤﻬﻢ اﻟﺴﻴﻄﺮة واﻟﻤﻌﺮﻓﺔ‪.‬‬
‫ً‬
‫ﻣﺴﺒﻘﺎ إﻣﻜﺎﻧﻴﺔ اﻟﺘﻨﺒﺆ‪.‬‬ ‫ﻳﻀﻴﻒ ﺗﺤﺪﻳﺪ اﻟﺘﻮﻗﻌﺎت ﻟﻸﺣﺪاث واﻷﻧﺸﻄﺔ‬
‫ﻧﻈﺮا ﻷﻧﻨﺎ ﻻ ﻧﺴﺘﻄﻴﻊ اﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ ﺟﻤﻴﻊ اﻷﺣﺪاث ﻓﻲ ﺣﻴﺎة أﻃﻔﺎﻟﻨﺎ ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻨﻨﺎ إﻋﺪادﻫﺎ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ‬
‫ً‬
‫اﻟﻨﺠﺎح ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﻮﻓﻴﺮ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎت ﺣﻮل ﻣﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻮﻗﻌﻪ ﻓﻲ ﻣﻮاﻗﻒ ﻣﻌﻴﻨﺔ‪.‬‬
‫ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ اﻟﻤﺜﺎل ‪ ،‬إذا ﻛﻨﺖ ﺳﺘﻐﺎدرﻳﻦ اﻟﻤﻨﺰل ﻟﻠﺬﻫﺎب إﻟﻰ اﻟﻤﺘﺠﺮ وﻛﺎن ﻃﻔﻠﻚ ً‬
‫ﻗﻠﻘﺎ‬
‫ﺑﺸﺄن ﻣﻜﺎن وﺟﻮدك ‪ ،‬ﻓﺈن إﺑﻼﻏﻪ ﺑﺘﻔﺎﺻﻴﻞ رﺣﻠﺘﻚ واﻹﻃﺎر اﻟﺰﻣﻨﻲ وﻛﻴﻔﻴﺔ اﻻﺗﺼﺎل ﺑﻚ أﺛﻨﺎء‬
‫ذﻫﺎﺑﻚ ﺳﻴﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻠﻴﻞ اﻟﻘﻠﻖ ﻫﺬا ﻳﺴﻤﺢ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﺑﻤﻌﺮﻓﺔ ﻣﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻮﻗﻌﻪ‪.‬‬

‫ﺟﻬﺰي زاوﻳﺔ‪ /‬ﻣﻜﺎن ﻣﺮﻳﺤﺔ ﻟﻠﻄﻔﻞ‪:‬‬

‫ﻓﻲ أي ﻣﻜﺎن ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل رﺗﺒﻲ ﻣﺴﺎﺣﺔ ﺻﻐﻴﺮة ﺧﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﻄﻔﻞ ﺣﻴﺚ ﻳﻤﻜﻦ اﻟﺬﻫﺎب إﻟﻴﻬﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ‬
‫‪4‬‬
‫ﻳﻜﻮن ﻣﺘﻮﺗﺮ أو ﻏﺎﺿﺐ أو ﺣﺰﻳﻦ أو ﺧﺎﺋﻒ‪ .‬اﺟﻌﻠﻲ ﻫﺬه اﻟﺰاوﻳﺔ داﻓﺌﺔ ﻓﻴﻬﺎ ﻋﺪا ﻣﻦ اﻟﻮﺳﺎﺋﺪ اﻟﻤﺮﻳﺤﺔ و‬
‫ﺑﻌﺾ اﻟﻜﺘﺐ و اﻷﻟﻌﺎب اﻟﻄﻔﻞ اﻟﻤﻔﻀﻠﺔ إن ﺗﻮﻓﻴﺮ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻫﺎدﺋﺔ وﻣﺮﻳﺤﺔ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﻫﻲ أﻓﻀﻞ ﻣﺎ‬
‫ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﻘﺪﻳﻤﻪ ﻟﻠﻄﻔﻞ ﻓﻲ أﺛﻨﺎء اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ و ﻓﻲ اﻷﻳﺎم اﻟﻌﺎدﻳﺔ أﻳﻀﺎ ﺣﻴﺚ ﺗﻮﻓﺮ ﻫﺬه‬
‫ﻣﻼذا آﻣﻨً ﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺘﻮﺗﺮ أو ﻋﺪم اﻷﻣﺎن وﺗﻤﻨﺤﻪ اﻟﻔﺮﺻﺔ ﻟﻤﻤﺎرﺳﺔ‬
‫ً‬ ‫اﻟﻤﺴﺎﺣﺔ اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﻪ‬
‫اﻟﺘﻬﺪﺋﺔ اﻟﺬاﺗﻴﺔ وﺗﻨﻈﻴﻢ ﻋﻮاﻃﻔﻪ‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫ﺗﻘﻨﻴﺎت إدارة اﻟﺘﻮﺗﺮ‬ ‫‪5‬‬

‫ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻣﺴﺎﻋﺪة ﻃﻔﻠﻚ ﻋﻠﻰ اﻟﻬﺪوء ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﺠﺮﺑﺔ ﺗﻘﻨﻴﺎت إدارة اﻟﺘﻮﺗﺮ ﻫﻨﺎك اﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ‬
‫اﻹﺳﺘﺮاﺗﻴﺠﻴﺎت ﻹدارة اﻟﺘﻮﺗﺮ ‪ ،‬ﻟﺬا ﺟﺮﺑﻲ اﻷﺳﺎﻟﻴﺐ اﻟﻤﺬﻛﻮرة أدﻧﺎه ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ ﻣﺎ ﻳﻨﺎﺳﺐ ﻃﻔﻠﻚ‪:‬‬

‫ﻣﻦ ﻋﻤﺮ ‪ 6-3‬ﺳﻨﻮات‬ ‫ﺗﻘﻨﻴﺔ اﻟﺘﻨﻔﺲ‬

‫ﺗﻘﻨﻴﺔ اﻟﺘﻨﻔﺲ اﻟﻌﻤﻴﻖ‬ ‫‪1‬‬
‫‪ .1‬ﺗﻨﻔﺲ ﺑﻌﻤﻖ‬
‫‪ .2‬اﺣﺒﺲ ﻧﻔﺴﻚ ﻟﻠﺤﻈﺔ‬
‫‪ .3‬ﺛﻢ أﻃﻠﻘﻪ ﺑﺒﻂء‪.‬‬
‫‪ .4‬ﻛﺮري اﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺣﺘﻰ ﻳﺸﻌﺮ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺎﻟﻬﺪوء‪.‬‬

‫اﺳﺘﻠﻖ ﻋﻠﻰ ﻇﻬﺮك‬ ‫‪2‬‬

‫‪ .1‬رﻛﺰ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻨﻔﺲ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻷﻧﻒ واﻟﺨﺮوج ﻣﻦ ﺧﻼل اﻷﻧﻒ أو اﻟﻔﻢ‪ .‬ﻗﺪ ﻳﻀﻄﺮ اﻷﻃﻔﺎل‬
‫ﻣﻌﺎ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻔﻢ ﺣﻴﺚ ﻳﺼﻌﺐ ﻋﻠﻴﻬﻢ ﺗﻨﺴﻴﻖ ﺗﻨﻔﺲ اﻷﻧﻒ‪.‬‬ ‫اﻟﺼﻐﺎر إﻟﻰ اﻟﻘﻴﺎم ﺑﺎﻷﻣﺮﻳﻦ ً‬
‫اﻟﻬﺪف ﻫﻮ ﺗﻮﺳﻴﻊ اﻟﺒﻄﻦ وﻟﻴﺲ اﻟﺼﺪر‪.‬‬
‫‪ .2‬ﺿﻊ ﻳﺪﻳﻚ ﻋﻠﻰ ﺑﻄﻨﻚ‪.‬‬
‫‪ .3‬ﺿﻌﻲ ﻟﻌﺒﺔ ﻣﺤﺸﻮة ﺑﺎﻟﻘﻄﻦ ﻋﻠﻰ ﺑﻄﻨﻪ ﺛﻢ اﻃﻠﺒﻲ ﻣﻨﻪ اﻟﺘﺎﻟﻲ‪:‬‬
‫وﻫﺒﻮﻃﺎ ﻣﻊ ﺗﻨﻔﺴﻚ‪.‬‬ ‫ً‬ ‫ﺻﻌﻮدا‬
‫ً‬ ‫‪ .4‬اﺟﻌﻞ اﻟﺤﻴﻮان ﻳﺘﺤﺮك‬
‫‪ .5‬أﻏﻠﻖ ﻋﻴﻨﻴﻚ إذا أردت وﺗﺨﻴﻞ ﺑﺎﻟﻮﻧً ﺎ‪ .‬اﺧﺘﺮ ﻟﻮﻧً ﺎ ﻟﻠﺒﺎﻟﻮن‪ ,‬ﺣﺎول ﻣﻞء اﻟﺒﺎﻟﻮن ﻣﻦ ﻣﻌﺪﺗﻚ‪.‬‬

‫ﻧﻔﺦ اﻟﺒﺎﻟﻮن‬ ‫‪3‬‬

‫‪ .1‬ﻧﻔﺦ ﻓﻘﺎﻋﺎت اﻟﺼﺎﺑﻮن ﻳﺴﺎﻋﺪ أﻳﻀﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻨﻔﺲ ﺑﺒﻂء وﻋﻤﻖ‪.‬‬

‫اﻟﺘﻨﻔﺲ اﻟﻌﻤﻴﻖ ﻳﺆدي إﻟﻰ اﻟﻬﺪوء ﻷﻧﻪ ﻳﻬﺪئ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻌﻤﻠﻴﺎت اﻟﻔﺴﻴﻮﻟﻮﺟﻴﺔ اﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻟﻘﺘﺎل‬
‫أو اﻟﻬﺮوب ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ‪ .‬ﻳﺠﺐ أن ﺗﻜﻮن أدﻣﻐﺔ اﻷﻃﻔﺎل ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻫﺪوء ﻟﺘﻌﻤﻞ وﺗﺘﻄﻮر وﺗﺘﻌﻠﻢ‬
‫ﺑﺸﻜﻞ ﻃﺒﻴﻌﻲ‪ .‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻨﺰﻋﺞ اﻷﻃﻔﺎل ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أن ﺗﻄﻠﺐ ﻣﻨﻬﻢ أن ﻳﺘﺬﻛﺮوا ﺗﻤﺎرﻳﻦ اﻟﺘﻨﻔﺲ وأن‬
‫ﻳﺄﺧﺬوا ‪ 5‬أﻧﻔﺎس ﻋﻤﻴﻘﺔ وﺑﻄﻴﺌﺔ‪.‬‬

‫ﻣﻦ ﻋﻤﺮ ‪ 5-2‬ﺳﻨﻮات‬ ‫ﺣﺮﻛﺎت ﺣﺮﻛﻴﺔ ﻛﺒﻴﺮة‬

‫اﻟﻤﺲ أﺻﺎﺑﻊ ﻗﺪﻣﻴﻚ ‪ ،‬واﻧﺤﻨﻲ ‪ ،‬واﺻﻌﺪ ﻟﻸﻋﻠﻰ ‪ ،‬واﻗﻔﺰ ﻷﻋﻠﻰ وﻷﺳﻔﻞ ‪ ،‬وﺻﺎﻓﺢ ﻳﺪك اﻟﻴﻤﻨﻰ ‪،‬‬ ‫‪1‬‬
‫إﻟﺦ(‪.‬‬
‫ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻸﻃﻔﺎل اﻟﺬﻳﻦ ﻋﺎﻧﻮا ﻣﻦ اﻟﺼﺪﻣﺔ أن ﻳﻮاﺟﻬﻮا ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ وﻇﺎﺋﻒ اﻟﺪﻣﺎغ ذات اﻟﻤﺴﺘﻮى‬
‫اﻷﻋﻠﻰ ‪ ،‬ﻣﺜﻞ اﻟﺤﻀﻮر واﻟﺘﺨﻄﻴﻂ واﻟﺘﻨﻈﻴﻢ‪ .‬ﻫﺬا اﻟﻨﺸﺎط ﻳﻌﺰز ﻫﺬه اﻟﻤﻬﺎرات‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫ﻣﻦ ﻋﻤﺮ ‪ 6-3‬ﺳﻨﻮات‬ ‫ﺗﻘﻨﻴﺔ اﺳﺘﺮﺧﺎء اﻟﻌﻀﻼت‬

‫اﺳﺘﺮﺧﺎء اﻟﻌﻀﻼت اﻟﺘﺪرﻳﺠﻲ‬

‫‪1‬‬
‫ﺗﺨﻴﻞ أﻧﻚ ﺗﻌﺼﺮ ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ‬
‫ﺛﻢ أﺳﻘﻄﻬﺎ واﺳﺘﺮﺧﻲ‪.‬‬

‫دﻓﻊ اﻟﻘﺪﻣﻴﻦ‪:‬‬ ‫‪2‬‬

‫وارخ‬
‫ِ‬ ‫اﻓﺘﺮض أﻧﻚ ﺗﺪﻓﻊ أﺻﺎﺑﻊ ﻗﺪﻣﻴﻚ ﺑﻌﻤﻖ ﻓﻲ ﺑﺮﻛﺔ ﻣﻦ اﻟﻄﻴﻦ ‪ ،‬ﺛﻢ اﺧﺮج ﻣﻦ اﻟﺒﺮﻛﺔ اﻟﻄﻴﻨﻴﺔ‬
‫ﻗﺪﻣﻴﻚ‪.‬‬

‫ﺗﻘﻨﻴﺔ "‪:"1-2-3-4-5‬‬ ‫‪3‬‬

‫اﺟﻠﺲ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺮﻳﺢ و اﺳﺘﺮﺧﻲ‬
‫ﺣﺎﻟﻴﺎ‬
‫ً‬ ‫ﺣﺪد ‪ 5‬أﺷﻴﺎء ﻳﻤﻜﻨﻚ رؤﻳﺘﻬﺎ‬
‫و ‪ 4‬ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺳﻤﺎﻋﻬﺎ‬
‫و ‪ 3‬أﺷﻴﺎء ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻻﺣﺴﺎس ﺑﻬﺎﻋﻨﺪ ﻟﻤﺴﻬﺎ‬
‫و ‪ 2‬ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺷﻤﻬﻤﺎ‬
‫و‪ 1‬ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﺬوﻗﻪ‪.‬‬
‫اﻟﻬﺪف ﻣﻦ ﻫﺬا اﻟﻨﺸﺎط ﻫﻮ اﻟﺤﺪ ﻣﻦ اﻷﻓﻜﺎر اﻟﻤﺘﻄﻔﻠﺔ ﺣﻮل اﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم ؛ ﻹﻋﺎدة ﺗﻮﺟﻴﻪ اﻻﻧﺘﺒﺎه‬
‫إﻟﻰ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﺨﺎرﺟﻲ‪.‬ﻫﺬا اﻟﺘﻤﺮﻳﻦ ﻳﻬﺪئ اﻷﻃﻔﺎل وﻳﺠﻠﺒﻬﻢ إﻟﻰ "ﻫﻨﺎ واﻵن" وﻫﻮ أﻛﺜﺮ أﻣﺎﻧً ﺎ ﻣﻦ‬
‫اﻟﺘﻮﺗﺮ أو اﻷﻓﻜﺎر واﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻟﺼﺪﻣﺔ اﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﻳﻮاﺟﻬﻮﻧﻬﺎ‪.‬‬

‫اﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ اﻟﻜﻨﺰ‬ ‫‪4‬‬

‫اﺑﺤﺚ ﻋﻦ أﺷﻴﺎء ﻣﻌﻴﻨﺔ )ﻧﺠﻤﺔ ﺻﻔﺮاء ‪ ،‬إﻟﺦ( ﺣﻮل اﻟﻐﺮﻓﺔ‪.‬‬
‫اﻟﻌﺜﻮر ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻮﻗﻌﻬﺎ ‪ ،‬واﻟﺘﻜﺮار ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم ‪ ،‬ﻳﻮﻓﺮ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻨﺒﺆ ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ‬
‫أﻳﻀﺎ ﻟﻠﺪﻣﺎغ ﻟﺒﻨﺎء ﻣﺴﺎرات ﺟﺪﻳﺪة وﻳﺆدي إﻟﻰ ﺗﻨﻤﻴﺔ اﻟﻜﻔﺎءة‬
‫ً‬ ‫اﻹﺛﺎرة اﻟﻤﻔﺮﻃﺔ‪ .‬اﻟﺘﻜﺮار ﺿﺮوري‬
‫واﻟﻤﻬﺎرات‪.‬‬

‫ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﻄﻘﻮس اﻟﺪﻳﻨﻴﺔ و اﻟﺮوﺣﻴﺔ‪:‬‬ ‫‪5‬‬

‫ﻛﺎﻟﺼﻼة و اﻟﺪﻋﺎء و ﻗﺮاءة اﻟﻘﺮآن أو ﺗﻜﺮار اﻷذﻛﺎر‪.‬‬

‫اﻟﺘﺄﻣﻞ‪:‬‬ ‫‪6‬‬
‫وزﻓﻴﺮا‪.‬‬
‫ً‬ ‫ً‬
‫ﺷﻬﻴﻘﺎ‬ ‫أﻏﻠﻖ ﻋﻴﻨﻴﻚ و ﺗﻨﻔﺲ‬
‫اﺣﺴﺐ ﻛﻞ ﻧﻔﺲ )ﺷﻬﻴﻖ وزﻓﻴﺮ ﻳﺤﺴﺐ ﻣﺮة واﺣﺪة( ‪ ،‬ﻣﻊ اﻟﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﻠﻰ ﺻﻮت أﻧﻔﺎﺳﻚ‪.‬‬
‫ً‬
‫ﻋﻤﻴﻘﺎ ‪،‬‬ ‫ﻧﻔﺴﺎ‬
‫ً‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺼﻞ إﻟﻰ اﻟﺤﺪ اﻷدﻧﻰ ﻣﻦ اﻟﻌﺪ )‪ ، 50‬ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ اﻟﻤﺜﺎل( ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻨﻚ أن ﺗﺄﺧﺬ‬
‫ﺛﻢ أﻃﻠﻘﻪ ﺑﺒﻂء ‪ ،‬واﻓﺘﺢ ﻋﻴﻨﻴﻚ‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫ﻣﻦ ﻋﻤﺮ ‪ 6-3‬ﺳﻨﻮات‬ ‫اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‬

‫اﻟﻴﻮم أﻧﺎ أﺷﻌﺮ ﺑـ ‪:‬‬ ‫‪1‬‬
‫اﻃﻠﺐ ﻣﻦ اﻟﻄﻔﻞ إﻛﻤﺎل اﻟﺠﻤﻠﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺼﻒ ﺷﻌﻮرﻫﻢ‪.‬‬
‫ﻟﻔﻈﻴﺎ ‪ ،‬ﻓﻴﻤﻜﻦ رﺳﻢ إﺟﺎﺑﺘﻪ أو ﻳﻤﻜﻨﻚ اﺳﺘﺨﺪام ﺑﻄﺎﻗﺎت‬ ‫ً‬ ‫إذا ﻛﺎن أﺻﻐﺮ ﻣﻦ أن ﻳﺠﻴﺐ‬
‫اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﻤﺮﻓﻘﺔ ﻣﻊ اﻟﺪﻟﻴﻞ‪.‬‬
‫اﺳﺄﻟﻴﻪ ﻋﻦ اﻷوﻗﺎت اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺠﻌﻠﻪ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﻬﺬه اﻟﻄﺮﻳﻘﺔ‪.‬‬
‫ﻋﻠﻘﻲ ﻋﻠﻴﻪ‪" :‬أﺗﺴﺎءل ﻋﻤﺎ إذا ﻛﻨﺖ ﺗﺸﻌﺮ ﺑـ‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻼﺣﻈﻴﻦ أن اﻟﻄﻔﻞ ﻳﻌﺒﺮ ﻋﻦ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﻗﻮﻳﺔ ‪ّ ،‬‬
‫_________ ﺑﺴﺒﺐ ____________‪".‬‬
‫إذا ﻛﺎن اﻟﻄﻔﻞ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺘﻮﺗﺮ ‪ ،‬اﻃﻠﺒﻲ ﻣﻨﻪ أن ﻳﻔﻌﻞ ﺷﻲء ﻳﺤﺒﻪ أو ﻳﺠﻠﺲ ﻓﻲ زاوﻳﺘﻪ‬
‫اﻟﺨﺎﺻﺔ‪.‬‬
‫إذا ﻛﺎن ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺤﺰن ﻷﻧﻪ ﻳﻔﺘﻘﺪ ﺷﺨﺼﺎ ﻣﺎ ﻓﺮﺑﻤﺎ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺘﺤﺴﻦ إذا ﺗﺤﺪث ﻣﻌﻚ ﻋﻦ ﻫﺬا‬
‫اﻟﺸﺨﺺ‪.‬‬
‫ﺳﺎﻋﺪي ﻃﻔﻠﻚ ﻋﻠﻰ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﺎ ﻳﻨﺎﺳﺒﻪ‪.‬‬
‫اﻧﺴﺠﺎﻣﺎ ﻣﻊ ﻣﺸﺎﻋﺮﻫﻢ ‪ ،‬وﻫﻲ ﺧﻄﻮة‬ ‫ً‬ ‫ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻫﺬه اﻟﺘﻤﺎرﻳﻦ اﻷﻃﻔﺎل ﻋﻠﻰ أن ﻳﺼﺒﺤﻮا أﻛﺜﺮ‬
‫أوﻟﻰ ﻧﺤﻮ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻋﻮاﻃﻔﻬﻢ‪.‬‬
‫ﺣﻴﻨﺌﺬ ﺗﻌﻠﻢ اﻟﺘﻨﻈﻴﻢ اﻟﺬاﺗﻲ‪.‬‬
‫ٍ‬ ‫ﺑﻤﺠﺮد أن ﻳﺘﻌﺮف اﻷﻃﻔﺎل ﻋﻠﻰ ﻋﻮاﻃﻔﻬﻢ ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻨﻬﻢ‬
‫ﺗﻈﻬﺮ اﻷﺑﺤﺎث أن اﻷﻃﻔﺎل ﻳﻬﺪؤون ﻣﻦ ﻣﺠﺮد اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻣﺸﺎﻋﺮﻫﻢ‪.‬‬
‫أﻳﻀﺎ إﻟﻰ أن اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ ﺗﺼﻨﻴﻒ ﻣﺸﺎﻋﺮﻧﺎ اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﺗﺴﺎﻋﺪﻧﺎ ﻓﻲ‬ ‫أﺷﺎرت اﻟﺪراﺳﺎت اﻟﺤﺪﻳﺜﺔ ً‬
‫اﻟﻮاﻗﻊ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺘﺤﺴﻦ‪.‬‬

‫‪ 2‬ﻣﻄﺎﺑﻘﺔ ﺑﻄﺎﻗﺎت اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‪:‬‬

‫اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﺑﻄﺎﻗﺎت اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﻤﺮﻓﻘﺔ و اﻃﺒﻌﻲ ﻣﻨﻬﺎ ﻧﺴﺨﺘﻴﻦ و اﻃﻠﺒﻲ ﻣﻦ اﻷﻃﻔﺎل ﻣﻄﺎﺑﻘﺔ‬
‫ﺗﻌﺎﺑﻴﺮ اﻟﻮﺟﻪ‪.‬‬

‫ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻣﺎ‬
‫ً‬ ‫ﻳﻌﺎﻧﻲ اﻷﻃﻔﺎل اﻟﻤﺼﺎﺑﻮن ﺑﺎﻟﺼﺪﻣﺔ ﻣﻦ ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ اﻟﺤﺎﻻت اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ ﺑﺪﻗﺔ ؛‬
‫ﻳﻔﺮﻃﻮن ﻓﻲ ﺗﻔﺴﻴﺮ اﺳﺘﻴﺎء اﻟﻨﺎس أو اﻧﺰﻋﺎﺟﻬﻢ‪ .‬ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ اﻟﻤﺜﺎل ‪ ،‬ﻳﺠﺪون ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﻤﻴﻴﺰ‬
‫ﺑﻴﻦ اﻟﺘﻌﺒﻴﺮات اﻟﺤﻴﺎدﻳﺔ واﻟﺤﺰﻳﻨﺔ واﻟﻐﺎﺿﺒﺔ وﻗﺪ ﻳﻔﺴﺮون ﺣﺘﻰ أدﻧﻰ ﻋﻼﻣﺔ ﻋﻠﻰ اﻻﻧﺰﻋﺎج ﻋﻠﻰ أﻧﻬﺎ‬
‫ﺗﻬﺪﻳﺪ ﻟﻬﻢ‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫أﻧﺸﻄﺔ اﺑﺪاﻋﻴﺔ‬

‫ﻣﻦ ﻋﻤﺮ ‪ 6‬أﺷﻬﺮ ﻓﻤﺎ ﻓﻮق‬ ‫ﺗﺸﻤﻞ اﻷﻧﺸﻄﺔ اﻹﺑﺪاﻋﻴﺔ اﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ‪:‬‬ ‫‪1‬‬
‫اﻟﺮﺳﻢ ‪ /‬اﻟﺘﻠﻮﻳﻦ ﺑﺎﻹﺻﺒﻊ ‪ ،‬ﻋﺠﻴﻨﺔ اﻟﺼﻠﺼﺎل أو اﻟﻤﻌﺠﻮن ‪ ،‬اﻟﻤﻮﺳﻴﻘﻰ ‪ /‬اﻟﺮﻗﺺ اﻹﻳﻘﺎﻋﻲ‪,‬‬
‫اﻟﺘﺼﻔﻴﻖ‪.‬‬
‫أﻋﻂ اﻟﻄﻔﻞ ﺗﻮﺟﻴﻬﺎت ﻣﻔﺘﻮﺣﺔ ؛ ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ اﻟﻤﺜﺎل ‪ -‬ارﺳﻢ أﻗﻮى ﻣﺎ ﻟﺪﻳﻚ ‪ ،‬ﻛﺎﺑﻮس أو ﺣﻠﻢ‬
‫ﺟﻴﺪ ‪ ،‬أﻓﻜﺎر ﺳﻌﻴﺪة أو ﺳﻴﺌﺔ ‪ ،‬أﺳﺮة ‪،‬أﺻﺪﻗﺎء ‪ ،‬اﻟﻤﻨﺰل ‪ ،‬إﻟﺦ‪.‬‬
‫دﻋﻴﻪ ﻳﺘﺤﺪث ﻋﻦ أﻋﻤﺎﻟﻪ اﻟﻔﻨﻴﺔ دون اﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﺘﺪﺧﻞ‪.‬‬
‫ﺗﺴﺎﻋﺪ اﻟﻠﻴﺎﻗﺔ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﻟﻬﺬه اﻷﻧﺸﻄﺔ ﻓﻲ اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﻫﺪوء اﻷﻃﻔﺎل وﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ اﻟﻘﻠﻖ‪.‬‬
‫ً‬
‫وﻓﻘﺎ‬ ‫أﻳﻀﺎ ﻷﻧﻬﺎ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺴﺎﻋﺪ اﻷﻃﻔﺎل ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﺻﺪﻣﺎﺗﻬﻢ ﺑﺄﻣﺎن‬
‫ﻫﺬه اﻷﻧﺸﻄﺔ ﻣﻬﻤﺔ ً‬
‫ﻟﺴﺮﻋﺘﻬﻢ اﻟﺨﺎﺻﺔ وﺑﻄﺮﻗﻬﻢ اﻟﺨﺎﺻﺔ‪.‬‬

‫ﻣﻦ ﻋﻤﺮ ‪ 7‬ﺳﻨﻮات وﻣﺎﻓﻮق ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﻟﻸﻣﻬﺎت‬ ‫ﺗﻠﻮﻳﻦ اﻟﻤﺎﻧﺪاﻻ‪:‬‬ ‫‪2‬‬

‫ﺣﻴﺚ أﻇﻬﺮت ﺑﻌﺾ اﻟﺪراﺳﺎت أن ﻫﺬا اﻟﻨﻮع ﻣﻦ اﻟﺘﻠﻮﻳﻦ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺨﻔﻴﻒ اﻟﺘﻮﺗﺮ‪.‬‬

‫ﻣﻦ اﻟﻮﻻدة إﻟﻰ ‪ 6‬ﺳﻨﻮات‬ ‫ﻗﺮاءة اﻟﻘﺼﺺ‬

‫اﻟﻘﺼﺺ اﻟﻤﺄﻟﻮﻓﺔ‪:‬‬
‫اﻗﺮأي اﻟﻜﺘﺐ اﻟﻤﺄﻟﻮﻓﺔ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻠﻌﻤﺮ ﻟﻸﻃﻔﺎل وﻣﻌﻬﻢ‪.‬‬

‫إﺣﺴﺎﺳﺎ ﺑﺎﻟﺘﺤﻜﻢ ‪ /‬اﻟﻘﺪرة‬

‫ً‬ ‫أﻣﺮا ً‬
‫ﺟﻴﺪا ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎص ﻷﻧﻬﺎ ﺗﻮﻓﺮ‬ ‫ﺗﻌﺪ إﻋﺎدة ﻗﺮاءة اﻟﻘﺼﺺ اﻟﻤﺄﻟﻮﻓﺔ ً‬
‫ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻨﺒﺆ‪.‬‬

‫ﻗﺮاءة اﻟﻘﺼﺺ اﻟﺘﻔﺎﻋﻠﻴﺔ‪:‬‬

‫ﻗﺼﺼﺎ ﺑﺴﻴﻄﺔ وﻗﺼﻴﺮة ﺗﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ ﻛﻠﻤﺎت وﺻﻮر ﻛﺒﻴﺮة‪.‬‬

‫ً‬ ‫اﻗﺮأي‬
‫اﻃﺮﺣﻲ أﺳﺌﻠﺔ ﻋﻠﻰ اﻷﻃﻔﺎل ﺣﻮل اﻟﻘﺼﺔ )ﻛﻴﻒ ﺗﻌﺘﻘﺪ أن اﻟﻄﻔﻞ ﻳﺸﻌﺮ؟ ﻣﺎذا ﺣﺪث ﻓﻲ‬
‫ﺑﺪاﻳﺔ اﻟﻘﺼﺔ؟ ﻣﺎذا ﺣﺪث ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺘﺼﻒ؟ ﻣﺎ اﻟﺬي ﺗﻌﺘﻘﺪ أﻧﻪ ﺳﻴﺤﺪث ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ؟ ﻫﻞ ﺳﺒﻖ‬
‫ً‬
‫ﺷﻴﺌﺎ ﻛﻬﺬا؟‬ ‫ﻟﻚ أن ﻓﻌﻠﺖ‬
‫ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻣﺎ ﻳﺠﺪون ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﻨﻈﻴﻢ واﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻦ‬
‫ً‬ ‫اﻷﻃﻔﺎل اﻟﺬﻳﻦ ﻋﺎﻧﻮا ﻣﻦ اﻟﺼﺪﻣﺔ‬
‫أﻧﻔﺴﻬﻢ‪ .‬ﺳﻴﺆدي ﻫﺬا اﻟﻨﺸﺎط إﻟﻰ زﻳﺎدة ﻣﻬﺎرات اﻟﺘﺴﻠﺴﻞ ﻛﻤﺎ أﻧﻪ ﺳﻴﺴﺎﻋﺪﻫﻢ ﻋﻠﻰ‬
‫ﺗﺤﻘﻴﻖ ﺷﻌﻮر ﺑﺎﻹﻧﺠﺎز واﻟﻤﺸﺎرﻛﺔ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫ﻣﻔﻬﻮم اﻟﻤﻮت‬ ‫‪6‬‬

‫ً‬
‫ﺿﺮورﻳﺎ؟‬ ‫ﻟﻤﺎذا ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺷﺮح ﻣﻔﻬﻮم اﻟﻤﻮت ﻟﻸﻃﻔﺎل أﻣﺮا‬
‫ﻣﻦ اﻟﻀﺮوري إﺧﺒﺎر اﻟﻄﻔﻞ ﻋﻦ اﻟﻤﻮت ﻗﺒﻞ أن ﻳﻮاﺟﻪ ﻫﺬا اﻟﺤﺪث ﻓﻲ ﺣﺎل ﺗﻮﻓﻲ أﺣﺪ اﻷﺷﺨﺎص‬
‫اﻟﻤﻬﻤﻴﻦ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻪ و ذﻟﻚ ﻷن ﺗﻠﻘﻲ اﻟﻄﻔﻞ ﻟﺨﺒﺮ ﻣﻮت ﺷﺨﺺ ﻣﻬﻢ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻪ ﻗﺪ ﻳﺸﻜﻞ‬
‫ﺻﺪﻣﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‪ ,‬ﺧﺎﺻﺔ أن اﻟﻄﻔﻞ ﻻ ﻳﺪرك أو ﻟﻢ ﻳﺪرك ﺑﻌﺪ أن اﻟﻨﺎس ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم أو اﻷﺷﺨﺎص‬
‫اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺮﻓﻬﻢ ﺳﻮف ﻳﻤﻮﺗﻮن ﻳﻮﻣﺎ ﻣﺎ‪.‬‬

‫ﻓﻲ ﺣﺎل ﻣﻮت أﺣﺪ اﻟﻮاﻟﺪﻳﻦ أو أﺣﺪ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤﻬﻤﻴﻦ ﻓﻲ اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ ﺳﻮف ﻳﺪرك اﻷﻃﻔﺎل اﻟﺼﻐﺎر‬
‫أن ﻧﻈﺎم اﻟﺒﻴﺌﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﻌﻴﺶ ﻓﻴﻬﺎ ﻗﺪ ﺗﻐﻴﺮ وأن ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻬﻢ ﻳﺘﺼﺮﻓﻮن ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻣﻤﺎ‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻣﺎ ﻳﺤﺪث ‪ ،‬ﻟﻜﻦ ﺑﺎﻟﺘﺄﻛﻴﺪ‬
‫ً‬ ‫ﻳﺸﻌﺮﻫﻢ ﺑﺎﻟﻘﻠﻖ و اﻻرﺗﺒﺎك وﻋﺪم اﻷﻣﺎن‪ .‬ﻗﺪ ﻻ ﻳﻔﻬﻢ اﻷﻃﻔﺎل‬
‫ﺗﻤﺎﻣﺎ أن اﻷﻣﻮر "ﻏﻴﺮ ﺻﺤﻴﺤﺔ"‪.‬‬
‫ً‬ ‫ﺳﻴﺘﺄﺛﺮون ﺑﺎﻟﻀﻴﻖ اﻟﻤﺤﻴﻂ ﺑﻬﻢ وﺳﻴﺪرﻛﻮن‬

‫اﻷﻃﻔﺎل أﻗﻞ ﻣﻦ ﺳﻨﺘﻴﻦ‬

‫اﻟﺮﺿﻊ واﻷﻃﻔﺎل اﻟﺼﻐﺎر ﻟﻴﺲ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻓﻬﻢ ﻟﻤﻔﻬﻮم اﻟﻤﻮت ﺣﺘﻰ اﻵن‪.‬‬

‫ﻓﻲ ﺣﺎل وﻓﺎة أﺣﺪ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤﻘﺮﺑﻴﻦ ﻣﻦ اﻟﻮاﻟﺪﻳﻦ ﻣﻦ اﻟﻤﺮﺟﺢ أن ﻳﺘﻔﺎﻋﻞ اﻷﻃﻔﺎل ﻣﻊ ﺣﺰن‬
‫و اﻧﺰﻋﺎج اﻟﻮاﻟﺪﻳﻦ واﻟﺘﻐﻴﺮات اﻟﻤﻔﺎﺟﺌﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺤﺪث ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺘﻬﻢ ﺑﺴﺒﺐ اﻧﺸﻐﺎل أﺣﺪ اﻷﺑﻮﻳﻦ‬
‫ﻋﻦ ﺗﻘﺪﻳﻢ اﻟﺮﻋﺎﻳﺔ ﻟﻠﻄﻔﻞ‪.‬‬

‫ﻓﻲ ﺣﺎل وﻓﺎة أﺣﺪ اﻟﻮاﻟﺪﻳﻦ ﺳﻮف ﻳﺘﺄﺛﺮون ﺑﺎﻻﻧﺴﺤﺎب اﻟﻌﺎﻃﻔﻲ اﻟﺬي ﻗﺪ ﻳﺤﺪث‪ .‬و ﻗﺪ ﻳﺘﺄﺛﺮون‬
‫ﻣﻦ اﻟﺘﻐﻴﺮات اﻟﺘﻲ ﺗﺤﺪث ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺘﻬﻢ اﻟﻨﺎﺟﻤﺔ ﻋﻦ ﻋﺪم وﺟﻮد اﻷم أو اﻷب اﻟﻠﺬان ﻳﺴﺘﺠﻴﺒﺎن‬
‫ﻻﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺗﻬﻢ اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ ﻛﺎﻟﺮﻋﺎﻳﺔ واﻟﺘﻐﺬﻳﺔ‪ .‬ﺣﺘﻰ ﺳﻦ ‪ 6‬أﺷﻬﺮ ‪ ،‬ﺳﻴﻌﺎﻧﻲ اﻷﻃﻔﺎل ﻣﻦ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺑﺎﻟﻬﺠﺮ واﻧﻌﺪام اﻷﻣﺎن ﻣﻤﺎ ﻗﺪ ﻳﺆدي إﻟﻰ زﻳﺎدة اﻟﺒﻜﺎء واﺿﻄﺮاﺑﺎت ﻓﻲ اﻟﻨﻮم واﻟﺘﻐﺬﻳﺔ‪ .‬ﻓﻲ‬
‫اﻧﺴﺤﺎﺑﺎ ؛ ﻗﺪ ﻳﻔﻘﺪون‬
‫ً‬ ‫ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ‪ ،‬ﻳﺒﻜﻲ اﻷﻃﻔﺎل ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ أﻛﺜﺮ أو ﻳﺼﺒﺤﻮن أﻛﺜﺮ‬
‫ً‬ ‫ﺳﻦ ‪ 8‬أﺷﻬﺮ‬
‫اﻻﻫﺘﻤﺎم ﺑﺎﻷﻟﻌﺎب أو اﻟﻄﻌﺎم ‪ ،‬وﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻄﻮرون اﻟﻤﻬﺎرات اﻟﺤﺮﻛﻴﺔ واﻟﻠﻐﺔ ‪ ،‬ﻗﺪ ﻳﻨﺎدون أو‬
‫ﻳﺒﺤﺜﻮن ﻋﻦ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬي ﻣﺎت‪.‬‬
‫ﻳﻤﻜﻦ ﻣﺴﺎﻋﺪة اﻟﻄﻔﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﻘﺪﻳﻢ اﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻄﻤﺄﻧﻴﻨﺔ ‪ ،‬واﻻﻟﺘﺰام ﺑﺎﻟﺮوﺗﻴﻦ اﻟﻌﺎدي اﻟﺬي‬
‫اﻋﺘﺎده اﻟﻄﻔﻞ ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎن‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫اﻷﻃﻔﺎل ﺑﻴﻦ ‪ 2‬و ‪ 5‬ﺳﻨﻮات‬

‫ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ ﻻﻳﺰال اﻟﻄﻔﻞ ﻏﻴﺮ ﻗﺎدر ﻋﻠﻰ اﺳﺘﻴﻌﺎب ﻣﻔﻬﻮم اﻟﻤﻮت ﻷﻧﻪ ﻣﻦ اﻷﻓﻜﺎر اﻟﻤﺠﺮدة ﻟﺬﻟﻚ ﻣﻦ‬
‫اﻟﻤﻤﻜﻦ ﺗﺤﻮﻳﻞ اﻟﻔﻜﺮة اﻟﻤﺠﺮدة إﻟﻰ ﻓﻜﺮة ﺣﺴﻴﺔ و ذﻟﻚ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﺒﺪء ﻓﻲ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﻣﻔﻬﻮم اﻟﻤﻮت ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ‬
‫ﻋﻠﻤﻴﺔ ﻓﻲ ﺣﻴﺎة اﻟﻨﺒﺎت و اﻟﺤﺸﺮات و اﻟﺤﻴﻮاﻧﺎت‪.‬‬

‫ﺗﻔﺴﻴﺮ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺷﺮح ﻓﻜﺮة اﻟﻤﻮت‪:‬‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ اﻟﺒﺪء ﻓﻲ اﺳﺘﺨﺪام ﻛﻠﻤﺔ "ﻣﻴﺖ" وﺗﻄﻮﻳﺮ‬
‫اﻟﻮﻋﻲ أن ﻫﺬه اﻟﻜﻠﻤﺔ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻋﻦ ﻗﻴﺪ اﻟﺤﻴﺎة أو‬
‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻤﻮت ﺷﺨﺺ ﻣﺎ ‪ ،‬ﻳﺘﻮﻗﻒ ﺟﺴﻤﻬﻢ ﻋﻦ‬ ‫ﻋﻜﺴﻬﺎ و أن اﻟﻤﻮت ﻫﻮ ﺷﻲء ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻟﻜﻞ‬
‫اﻟﻌﻤﻞ ‪) ،‬ﻳﺘﻮﻗﻒ ﻗﻠﺒﻬﻢ ﻋﻦ اﻟﻌﻤﻞ( وﻫﺬا ﻳﻌﻨﻲ‬ ‫اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت‪.‬‬
‫أﻧﻬﻢ ﻻ ﻳﺤﺘﺎﺟﻮن إﻟﻰ أي ﺷﻲء ﻳﺄﻛﻠﻮﻧﻪ أو ﻳﺸﺮﺑﻮﻧﻪ‬
‫وﻻ ﻳﻤﻜﻨﻬﻢ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺄي ﺷﻲء ﻣﺜﻞ اﻟﺒﺮد أو اﻷﻟﻢ‪.‬‬ ‫ﻳﻤﻜﻨﻚ أﻳﻀﺎ ﺑﺄن ﺗﺒﺪأي ﺑﻌﺮض ﺑﻄﺎﻗﺎت أو ﻣﻌﻠﻮﻣﺎت‬
‫ﻋﻦ دورة ﺣﻴﺎة اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت و اﻟﺤﺸﺮات و اﻟﺤﻴﻮاﻧﺎت‪.‬‬
‫و ﻷن أﺟﺴﺎدﻫﻢ ﻗﺪ ﺗﻮﻗﻔﺖ ﻋﻦ اﻟﻌﻤﻞ ‪ ،‬ﻓﻠﻦ‬
‫ﻳﺘﻤﻜﻨﻮا ﻣﻦ اﻟﻌﻮدة إﻟﻰ اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬ ‫ﻣﺜﻼ‪ :‬أﺧﺒﺮي اﻟﻄﻔﻞ أن اﻟﻨﺒﺘﺔ ﻟﻢ ﺗﻌﺪ ﻋﻠﻰ ﻗﻴﺪ اﻟﺤﻴﺎة‬
‫أي أﻧﻬﺎ ﻟﻢ ﺗﻌﺪ ﻗﺎدرة ﻋﻠﻰ اﻣﺘﺼﺎص اﻟﻤﺎء أو اﻟﻨﻤﻮ‬
‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﻧﺸﺮح ﻓﻲ ﺣﺎل وﻓﺎة ﺷﺨﺺ ﻛﺒﻴﺮ ﻓﻲ‬ ‫ﻣﻊ ﺿﻮء اﻟﺸﻤﺲ‪.‬‬
‫اﻟﺴﻦ ﻛﺎﻟﺠﺪ ﻣﺜﻼ أﻧﻪ ﻛﺎن ﻣﺮﻳﻀﺎ ﺟﺪا و أن اﻟﻄﺒﻴﺐ‬
‫ﺣﺎول اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة و ﻟﻜﻦ ﻷن ﻗﻠﺐ اﻟﺠﺪ ﻣﺮﻳﺾ ﺟﺪا أو‬ ‫ﻳﻤﻜﻨﻚ اﺳﺘﺨﺪام ﻣﺜﺎل ﻣﺮﺋﻲ ﺑﺴﻴﻂ ﻟﻠﻤﺴﺎﻋﺪة‬
‫ﻛﺎن ﻳﻌﻤﻞ ﻟﻔﺘﺮة ﻃﻮﻳﻠﺔ ﺟﺪا ﻓﺘﻮﻗﻒ ﻋﻦ اﻟﻌﻤﻞ‪.‬‬ ‫ﻓﻲ اﻟﺘﻮﺿﻴﺢ ‪ ،‬ﻣﺜﻞ ﻣﻘﺎرﻧﺔ ورﻗﺔ ﻣﻴﺘﺔ ﻋﻠﻰ اﻷرض و‬
‫ورﻗﺔ ﺣﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﺠﺮة‪.‬‬

‫ﻻ ﻳﻔﻬﻢ اﻷﻃﻔﺎل دون ﺳﻦ اﻟﺴﺎدﺳﺔ ﻓﻜﺮة أن اﻟﻤﻮت داﺋﻢ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻗﺪ ﻳﺘﻮﻗﻌﻮن ﻋﻮدة اﻟﺸﺨﺺ ﻟﺬﻟﻚ‬
‫ﻳﺠﺐ اﻟﺘﺄﻛﻴﺪ ﻋﻠﻰ ﻫﺬه اﻟﻔﻜﺮة ﻋﺪة ﻣﺮات‪.‬‬
‫ﻳﻤﻴﻞ اﻷﻃﻔﺎل اﻟﺼﻐﺎر إﻟﻰ ﺗﻔﺴﻴﺮ ﻣﺎ ﻳﻘﺎل ﻟﻬﻢ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺣﺮﻓﻴﺔ وﻣﻠﻤﻮﺳﺔ ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ أﻧﻬﻢ ﺳﻮف‬
‫ﻳﺴﺄﻟﻮن اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ ﺣﻮل ﻣﻜﺎن وﺟﻮد اﻟﺸﺨﺺ اﻟﻤﺘﻮﻓﻰ وﻣﺘﻰ ﺳﻴﻌﻮد ذﻟﻚ اﻟﺸﺨﺺ؛ ﻟﺬﻟﻚ‬
‫‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ ﺗﺠﻨﺐ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﺗﻔﺴﻴﺮات ﻟﻠﻤﻮت ﻣﺜﻞ "ﺟﺪك ﺳﺎﻓﺮ أو ﺧﺮج ﻣﻦ اﻟﻤﻨﺰل" أو " ﺟﺪك ﻧﺎﺋﻢ"‬
‫واﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺴﺒﺐ ﺳﻮء اﻟﻔﻬﻢ واﻻرﺗﺒﺎك ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ أﻧﻬﺎ ﻗﺪ ﺗﺆدي إﻟﻰ ﺧﻮف اﻟﻄﻔﻞ ﻣﻦ اﻟﻨﻮم أو‬
‫ﺷﻌﻮره ﺑﻌﺪم اﻷﻣﺎن ﻣﻦ أن ﻣﺜﻼ إذا ﺧﺮﺟﺖ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﺰل ﻓﻠﻦ ﺗﻌﻮدي‪.‬‬

‫ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ‪ ،‬ﻳﻤﻴﻞ اﻷﻃﻔﺎل إﻟﻰ اﻻﻋﺘﻘﺎد ﺑﺄﻧﻬﻢ ﻗﺪ ﻳﻜﻮﻧﻮن ﺳﺒﺐ ﻣﻮت اﻟﺸﺨﺺ و ذﻟﻚ ﻷن اﻫﺘﻤﺎم‬
‫اﻷﻃﻔﺎل ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ ﻳﺘﻤﺤﻮر ﺣﻮل أﻧﻔﺴﻬﻢ‪ ,‬ﻟﺬﻟﻚ ﻣﻦ اﻟﻀﺮوري ﻃﻤﺄﻧﺔ اﻟﻄﻔﻞ ﻣﻦ أن ﻣﺎﺣﺪث‬
‫ﻟﺠﺪﻫﻢ ﻣﺜﻼ ﻟﻴﺲ ﺑﺴﺒﺒﻬﻢ وأن ﻣﺎ ﺗﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﻪ ﻛﺎﻟﺤﺰن و اﻟﻀﻴﻖ ﻟﻴﺲ ﺑﺴﺒﺒﻬﻢ أﻳﻀﺎ‪.‬‬

‫ﻓﻲ ﺣﺎل ﻣﻮت أﺣﺪ اﻷﺑﻮﻳﻦ ﻗﺪ ﻳﻌﺎﻧﻲ اﻷﻃﻔﺎل ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ ﻣﻦ اﺿﻄﺮاﺑﺎت ﻓﻲ اﻟﻨﻮم ‪ ،‬وﺗﻐﻴﺮ ﻓﻲ‬
‫ً‬
‫ﻗﻠﻘﺎ ﺑﺸﺄن اﻻﻧﻔﺼﺎل ﺣﺘﻰ ﻋﻨﺪ ﺗﺮﻛﻬﻢ ﻣﻊ ﺑﺎﻟﻐﻴﻦ‬ ‫اﻟﺸﻬﻴﺔ ‪ ،‬واﻫﺘﻤﺎم أﻗﻞ ﺑﺎﻟﻠﻌﺐ ‪ ،‬وﻗﺪ ﻳﺼﺒﺤﻮن أﻛﺜﺮ‬
‫ﻣﺄﻟﻮﻓﻴﻦ‪ .‬ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ﻫﻨﺎك ﺗﺮاﺟﻊ ﻓﻲ ﻣﻬﺎرات اﻟﻨﻤﺎء ﻣﺜﻞ اﻟﻠﻐﺔ أو اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺮﺣﺎض‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫اﻷﻃﻔﺎل ﻓﻲ ﺳﻦ اﻟﻤﺪرﺳﺔ اﻻﺑﺘﺪاﺋﻴﺔ ﺑﻴﻦ ﺳﻦ ‪ 5‬و ‪ 7‬ﺳﻨﻮات‬

‫ً‬
‫ﺗﺪرﻳﺠﻴﺎ ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﻓﻬﻢ أن اﻟﻤﻮت داﺋﻢ وﻻ رﺟﻌﺔ ﻓﻴﻪ وأن اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬي ﻣﺎت‬ ‫ﻳﺒﺪأ اﻷﻃﻔﺎل‬
‫ﻟﻦ ﻳﻌﻮد‪ .‬ﻳﺘﺰاﻳﺪ وﻋﻲ اﻷﻃﻔﺎل ﺑﺄن اﻟﻤﻮت ﺟﺰء ﻻ ﻣﻔﺮ ﻣﻨﻪ ﻣﻦ اﻟﺤﻴﺎة ﻳﺤﺪث ﻟﺠﻤﻴﻊ اﻟﻜﺎﺋﻨﺎت‬
‫اﻟﺤﻴﺔ‪ .‬وﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﺬﻟﻚ ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺼﺒﺤﻮا ﻗﻠﻘﻴﻦ ﺑﺸﺄن ﺻﺤﺘﻬﻢ وﺳﻼﻣﺔ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬

‫ﻓﻲ ﻫﺬه اﻟﻌﻤﺮ أﻳﻀﺎ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻌﺘﻘﺪ اﻷﻃﻔﺎل أن أﻓﻜﺎرﻫﻢ أو أﻓﻌﺎﻟﻬﻢ ﺗﺴﺒﺒﺖ ﻓﻲ اﻟﻤﻮت ‪،‬‬
‫وﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺸﻌﺮوا ﺑﺎﻟﺬﻧﺐ ﻟﺬﻟﻚ ﻻﺑﺪ ﻣﻦ ﻃﻤﺄﻧﺘﻬﻢ وﺷﺮح أن ﻣﺎﺣﺪث ﻟﻴﺲ ﺑﺴﺒﺒﻬﻢ‪.‬‬

‫ﻳﺤﺘﺎج اﻷﻃﻔﺎل ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ إﻟﻰ إﺟﺎﺑﺎت ﺻﺎدﻗﺔ ﻷﺳﺌﻠﺘﻬﻢ ﻳﻤﻜﻦ اﻟﺒﻨﺎء ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺑﻤﺮور‬
‫اﻟﻮﻗﺖ ‪ ،‬وﻓﺮص ﻟﻠﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻦ ﻣﺸﺎﻋﺮﻫﻢ‪.‬‬

‫ﺷﺨﺼﺎ ﻣﺎ ﻗﺪ ﻣﺎت؟‬
‫ً‬ ‫ﺻﻐﻴﺮا أن‬
‫ً‬ ‫ً‬
‫ﻃﻔﻼ‬ ‫ﻛﻴﻒ ﺗﺨﺒﺮ‬
‫ً‬
‫وﺑﻌﻴﺪا ﻋﻦ اﻟﻤﺸﺘﺘﺎت‪.‬‬ ‫أﺧﺒﺮ اﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ أﺳﺮع وﻗﺖ ﻣﻤﻜﻦ ‪ ،‬ﻓﻲ ﻣﻜﺎن ﻳﻤﻜﻦ ﻓﻴﻪ دﻋﻤﻪ‬
‫ﻳﻔﻀﻞ أن ﺗﺨﺒﺮه ﻓﻲ ﻣﻨﺰﻟﻪ و أن ﻳﻜﻮن ﻣﻤﺴﻜﺎ ﻟﻠﻌﺒﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﺤﺒﻬﺎ‪.‬‬
‫ً‬
‫ﺷﻴﺌﺎ ﻣﺤﺰﻧً ﺎ ﻟﺘﻘﻮﻟﻪ و اﺳﺘﺨﺪم ﻟﻐﺔ واﺿﺤﺔ‪ ،‬ﻣﺜﻼ‪" :‬ﻟﺪي‬ ‫ﻗﻢ ﺑﺘﻨﺒﻴﻪ اﻟﻄﻔﻞ إﻟﻰ ﺣﻘﻴﻘﺔ أن ﻟﺪﻳﻚ‬
‫ﺑﻌﺾ اﻷﺧﺒﺎر اﻟﻤﺤﺰﻧﺔ ً‬
‫ﺟﺪا ﻷﺧﺒﺮك ﺑﻬﺎ"‪.‬‬
‫ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻓﻲ اﻟﺒﺪاﻳﺔ ‪ ،‬ﻛﻞ ﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﻗﻮﻟﻪ ﻫﻮ أن اﻟﺸﺨﺺ ﻗﺪ ﻣﺎت ؛ ﺳﻴﺴﺄل اﻟﻄﻔﻞ اﻟﻤﺰﻳﺪ‬
‫ً‬
‫ﺟﺎﻫﺰا ﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺸﺮح واﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت‪.‬‬
‫ً‬ ‫ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﻮن‬
‫ﻣﺮﻳﻀﺎ ‪ ،‬ﻓﻘﺪ ﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﻤﻔﻴﺪ اﻟﺒﻨﺎء ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﻳﻌﺮﻓﻪ اﻟﻄﻔﻞ "ﻫﻞ ﺗﺬﻛﺮ آﺧﺮ‬
‫ً‬ ‫إذا ﻛﺎن ﺷﺨﺺ ﻣﺎ‬
‫ﻣﺮة زرﻧﺎ اﻟﺠﺪ وﻛﺎن ﻣﺮﻳﺾ ً‬
‫ﺟﺪا‪ ,‬ﻟﻘﺪ ﻣﺎت"‪.‬‬
‫ﻃﻤﺄن اﻟﻄﻔﻞ أﻧﻪ ﻻ ﺑﺄس ﻓﻲ ﻃﺮح أﺳﺌﻠﺔ ﺣﻮل أي ﺷﻲء وأﻧﻚ ﺳﺘﺒﺬل ﻗﺼﺎرى ﺟﻬﺪك‬
‫ﻟﻺﺟﺎﺑﺔ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺑﺼﺪق‪.‬‬
‫اﻟﻜﻠﻤﺎت اﻟﻮاﺿﺤﺔ ﻣﺜﻞ "ﻟﻘﺪ ﻣﺎت" أﺳﻬﻞ ﻋﻠﻰ اﻷﻃﻔﺎل ﻓﻬﻤﻬﺎ ﻣﻦ "ﻓﻘﺪ" "ﻣﺎت" أو "ذﻫﺐ‬
‫إﻟﻰ اﻟﻨﺠﻮم"‪.‬‬
‫ﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻲ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﺘﻠﻄﻴﻔﻴﺔ ﻣﺜﻞ )ﻣﺴﺎﻓﺮ أو ﻧﺎﺋﻢ( ﻷﻧﻬﺎ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺴﺒﺐ اﻻرﺗﺒﺎك ﻟﻠﻄﻔﻞ‬
‫ﺣﺮﻓﻴﺎ‪.‬‬
‫ً‬ ‫وﻷﻧﻪ ﺳﻴﺄﺧﺬ اﻟﻤﻌﻨﻰ‬
‫أﺟﻴﺒﻲ ﻋﻠﻰ اﻷﺳﺌﻠﺔ ﺑﺼﺪق ‪ ،‬ﻟﻜﻦ اﺟﻌﻠﻲ اﻹﺟﺎﺑﺎت ﻗﺼﻴﺮة وواﺿﺤﺔ وﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﺴﻨﻬﻢ‬
‫وﻓﻬﻤﻬﻢ‪ .‬ﻫﻨﺎك ﺧﻂ رﻓﻴﻊ ﺑﻴﻦ اﻟﺼﺪق واﻹﺛﻘﺎل ﻋﻠﻰ اﻟﻄﻔﻞ ﺑﻤﻌﻠﻮﻣﺎت ﻻ ﻳﺮﻳﺪﻫﺎ أو ﻳﺤﺘﺎﺟﻬﺎ‪.‬‬
‫ﻻ ﺑﺄس ﺑﺎﻟﻘﻮل إﻧﻚ ﻻ ﺗﻌﺮﻓﻴﻦ إﺟﺎﺑﺔ ﺳﺆال ﻣﺎ ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻚ ﺳﺘﻌﻮدﻳﻦ إﻟﻴﻬﺎ إذا وﺟﺪت إﺟﺎﺑﺔ‪ .‬ﺧﺎﺻﺔ‬
‫ﻣﻊ ﻃﻔﻞ ﺻﻐﻴﺮ ‪ ،‬ﻗﺪ ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﺗﻜﺮار اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت‪.‬‬
‫ﻣﻦ اﻟﻄﺒﻴﻌﻲ إﻇﻬﺎر ﻣﺸﺎﻋﺮك وﺗﻮﺿﻴﺢ أﻧﻚ ﺣﺰﻳﻨﺔ ﻷن اﻟﺸﺨﺺ ﻗﺪ ﻣﺎت ‪ ،‬و أﺧﺒﺮي اﻟﻄﻔﻞ أﻧﻪ‬
‫ﻣﻦ اﻟﻄﺒﻴﻌﻲ أن ﻳﻜﻮن ﺣﺰﻳﻨً ﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻤﻮت ﺷﺨﺺ ﻣﺎ‪.‬‬
‫أﺧﺒﺮﻳﻬﻢ ﻋﻦ ﺧﻄﻂ اﻷﻳﺎم اﻟﻤﻘﺒﻠﺔ ‪ ،‬ﺑﻤﺎ ﻓﻲ ذﻟﻚ ﻣﻦ ﺳﻴﺄﺧﺬﻫﻢ إﻟﻰ اﻟﻤﺪرﺳﺔ أو اﻷﻧﺸﻄﺔ‪.‬‬
‫إذا ﻛﻨﺖ ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ ﺗﺮﻛﻬﻢ ‪ ،‬ﻓﺄﺧﺒﺮﻳﻬﻢ ﻣﺘﻰ ﺳﺘﺮﺟﻌﻴﻦ إﻟﻰ اﻟﻤﻨﺰل ‪،‬أو ﻣﻦ ﺳﻴﻌﺘﻨﻲ ﺑﻬﻢ‬
‫ﻫﺬا ﺳﻮف ﻳﺴﺎﻋﺪﻫﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻷﻣﺎن‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫ﻛﻴﻒ ﺳﺘﻜﻮن ردة ﻓﻌﻠﻬﻢ؟‬

‫ً‬
‫ﺑﺪﻻ ﻣﻦ اﻟﻜﻠﻤﺎت ‪ ،‬وﻳﺴﺘﻮﻋﺒﻮن اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت‬ ‫ﻳﻤﻴﻞ اﻷﻃﻔﺎل إﻟﻰ إﻇﻬﺎر اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﺑﺎﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎت‬
‫وﻳﻌﺎﻟﺠﻮﻧﻬﺎ ﺑﻄﺮق ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻓﻲ ﻣﺨﺘﻠﻒ اﻷﻋﻤﺎر‪.‬‬
‫ﻗﺪ ُﻳﻈﻬﺮون ﺳﻠﻮﻛﻴﺎت ﺗﺪل ﻋﻠﻰ اﻟﻀﻴﻖ أو اﻟﻐﻀﺐ ‪ ،‬أو ﻳﻄﺮﺣﻮن أﺳﺌﻠﺔ أو ﻳﺒﺪو أﻧﻬﻢ ﻻ‬
‫ﻳﺘﻔﺎﻋﻠﻮن ﻋﻠﻰ اﻹﻃﻼق ﻓﻲ اﻟﺒﺪاﻳﺔ‪.‬‬
‫ﻋﺪم رد اﻟﻔﻌﻞ ﻓﻲ اﻟﺒﺪاﻳﺔ ﻻ ﻳﻌﻨﻲ أﻧﻬﻢ ﻻ ﻳﻬﺘﻤﻮن أو ﻟﻢ ﻳﺴﻤﻌﻮك‪.‬‬
‫ﻗﺪ ﻳﻌﻮدون ﻓﺠﺄة ﻣﻊ رد ﻓﻌﻞ أو ﺳﺆال ﻓﻲ وﻗﺖ ﻻﺣﻖ‪.‬‬
‫ﺗﺸﻤﻞ ردود اﻟﻔﻌﻞ اﻟﺸﺎﺋﻌﺔ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﻘﻠﻖ أو ﻋﺪم اﻷﻣﺎن ‪ ،‬واﻟﻐﻀﺐ ‪ ،‬واﻻرﺗﺒﺎك ﺑﺸﺄن اﻟﻤﻮت‬
‫وﻟﻤﺎذا ﺣﺪث ‪ ،‬واﻧﺨﻔﺎض اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ‪ ،‬واﻟﺘﺴﺎؤل ﻋﻤﺎ إذا ﻛﺎﻧﻮا ﻣﺴﺆوﻟﻴﻦ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻣﺎ ﻋﻤﺎ‬
‫ﺣﺪث‪.‬‬
‫و ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻣﺴﺎﻋﺪة اﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﻫﺬه اﻟﻈﺮوف ﺑﺄن‪:‬‬
‫ﺗﻘﺪﻣﻲ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎت واﺿﺤﺔ وﺻﺎدﻗﺔ وﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻠﻌﻤﺮ ‪ ،‬و أن ﺗﺠﻴﺒﻲ ﻋﻠﻰ أﺳﺌﻠﺘﻬﻢ‪.‬‬
‫ﻃﻤﺄﻧﺘﻬﻢ ﺑﺄﻧﻬﻢ ﻏﻴﺮ ﻣﺴﺆوﻟﻴﻦ وأن ﻛﻞ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﻣﻘﺒﻮﻟﺔ و ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ‪.‬‬
‫اﺗﺒﺎع اﻟﺮوﺗﻴﻦ اﻟﻄﺒﻴﻌﻲ اﻟﺬي اﻋﺘﺪﺗﻢ ﻋﻠﻴﻪ ﻣﻦ أﻫﻢ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ اﻟﻄﻔﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﻌﻮر‬
‫ﺑﺎﻟﺮاﺣﺔ و اﻷﻣﺎن‪.‬‬
‫إﻇﻬﺎر ﻣﺸﺎﻋﺮك ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﺳﻴﺴﺎﻋﺪﻫﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻦ ﻣﺸﺎﻋﺮﻫﻢ‪.‬‬

‫اﻷﻃﻔﺎل ﺑﻌﺪ ‪ 7‬ﺳﻨﻮات‬

‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﻳﻤﻜﻦ اﻟﺒﺪء ﻓﻲ ﻫﺬه اﻟﻤﺮﺣﻠﺔ اﻟﻌﻤﺮﻳﺔ ﺑﺎﻟﺤﺪﻳﺚ ﻋﻦ اﻷﻓﻜﺎر‬
‫اﻟﻤﺠﺮدة‪:‬‬

‫اﻹﻧﺴﺎن ﻳﺘﻜﻮن ﻣﻦ ﺟﺴﺪ و روح‪ ,‬و ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻤﻮت اﻹﻧﺴﺎن ﺗﺼﻌﺪ اﻟﺮوح إﻟﻰ اﻟﺴﻤﺎء‪ ),‬ﺗﻌﻮد‬
‫اﻟﺮوح إﻟﻰ ﺧﺎﻟﻘﻬﺎ(‪.‬‬

‫إﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ اﻟﺸﺮح اﻟﻌﻤﻠﻲ و اﺳﺘﺨﺪام أﺳﺎﻟﻴﺐ ﺣﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﺷﺮح ﻓﻜﺮة اﻟﻤﻮت ﻓﻲ دورة‬
‫ﺣﻴﺎة اﻟﻔﺮاﺷﺔ ﻣﺜﻼ ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﺒﺪء ﺑﺸﺮح اﻷﻓﻜﺎر اﻟﻤﺠﺮدة ) أي ﻏﻴﺮ اﻟﻤﺤﺴﻮﺳﺔ(ﻣﺜﻞ اﻟﻤﻌﺘﻘﺪات‬
‫اﻟﺪﻳﻨﻴﺔ ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﻌﻤﺮ‪ ) .‬ﻣﺜﻼ ﻳﻤﻜﻨﻚ أن ﺗﺸﺮﺣﻲ ﻋﻦ اﻟﺨﻠﻖ و اﻟﺤﻴﺎة ﺑﻌﺪ اﻟﻤﻮت(‪.‬‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

 ‫ﻧﻴﺮﻣﻴﻦ اﻟﻘﺎﺳﻤﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻄﻔﻞ‬
‫ﻣﺨﺘﺼﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻷﺣﺪاث اﻟﺼﺎدﻣﺔ‬

‫اﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﻓﻲ ﻇﻞ اﻟﺤﺪث اﻟﺼﺎدم‬ ‫‪7‬‬

‫ﺗﻨﻄﺒﻖ ﻫﺬه اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت ﻋﻠﻰ اﻷم و اﻟﻄﻔﻞ‪:‬‬

‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﻮن ﻟﻠﻄﻌﺎم اﻟﺬي ﻳﺄﻛﻠﻪ ﻃﻔﻠﻚ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻋﻤﻴﻖ ﻋﻠﻰ ﻣﺰاﺟﻪ وﻗﺪرﺗﻪ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ‬
‫ﻣﻊ اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ اﻟﺼﺪﻣﺔ‪.‬‬

‫ﺻﺤﻴﺎ ﺣﻴﺚ أن ﻟﻠﻄﻌﺎم اﻟﺬي ﻳﺄﻛﻠﻪ ﻃﻔﻠﻚ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻛﺒﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﻣﺰاﺟﻪ‬
‫ً‬ ‫أﻃﻌﻤﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﻏﺬاء‬
‫وﻗﺪرﺗﻪ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ اﻟﺼﺪﻣﺔ‪.‬‬

‫ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻸﻃﻌﻤﺔ اﻟﻤﺼﻨﻌﺔ )ﻣﺜﻞ اﻟﻠﺤﻮم اﻟﻤﻌﻠﺒﺔ( واﻟﺴﻜﺮﻳﺎت اﻟﻤﻜﺮرة )ﻣﺜﻞ ﺳﻜﺮ اﻟﻤﺎﺋﺪة‬
‫اﻷﺑﻴﺾ( ‪ ،‬واﻟﻤﺸﺮوﺑﺎت اﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﺴﻜﺮ )ﻣﺜﻞ اﻟﻌﺼﺎﺋﺮ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ( أن ﺗﺴﺒﺐ ﺗﻘﻠﺒﺎت ﻣﺰاﺟﻴﺔ‬
‫وﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ أﻋﺮاض اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ اﻟﺼﺪﻣﺔ‪.‬‬

‫ﻣﻦ ﻧﺎﺣﻴﺔ أﺧﺮى ﻓﺈن ﺗﻨﺎول اﻟﻔﻮاﻛﻪ واﻟﺨﻀﺮوات واﻷﻃﻌﻤﺔ اﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﺒﺮوﺗﻴﻦ واﻟﺪﻫﻮن‬
‫اﻟﺼﺤﻴﺔ )ﻣﺜﻞ اﻟﺰﻳﻮت اﻟﻨﺒﺎﺗﻴﺔ وزﻳﺖ اﻟﺰﻳﺘﻮن(‪ ،‬اﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﺎﻷﺣﻤﺎض اﻟﺪﻫﻨﻴﺔ اﻟﻤﻔﻴﺪة ﻣﺜﻞ‬
‫أوﻣﻴﻐﺎ ‪ ،3‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻃﻔﻠﻚ أو اﻟﻤﺮاﻫﻖ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ ﻣﻊ اﻟﺘﻘﻠﺒﺎت‬
‫اﻟﺘﻲ ﺗﻠﻲ اﻟﺼﺪﻣﺔ‪.‬‬

‫رﻛﺰي ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻈﺎم اﻟﻐﺬاﺋﻲ اﻟﺬي ﻳﺸﻤﻞ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻐﺬاﺋﻴﺔ اﻷﺳﺎﺳﻴﺔ ﻣﺜﻞ‬
‫ً‬
‫ﺑﺪﻻ ﻣﻦ اﻷﻃﻌﻤﺔ اﻟﻤﺤﺪدة ﻛﺎﻷﻃﻌﻤﺔ اﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﺒﺮوﺗﻴﻦ‬ ‫اﻟﻜﺮﺑﻮﻫﻴﺪرات واﻟﺪﻫﻮن واﻟﺒﺮوﺗﻴﻨﺎت‬
‫أو ﺑﺎﻟﺪﻫﻮن ﻓﻘﻂ‪.‬‬

‫وﻣﻌﺎﻟﺠﺎ ﺑﺄﻗﻞ ﻗﺪر ﻣﻤﻜﻦ ‪ -‬ﻃﻌﺎم أﻗﺮب إﻟﻰ ﺷﻜﻠﻪ‬

‫ً‬ ‫ً‬
‫ﻛﺎﻣﻼ‬ ‫ﻃﻌﺎﻣﺎ‬
‫ً‬ ‫ﻳﺠﺐ أن ﻳﺄﻛﻞ اﻷﻃﻔﺎل‬
‫اﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎن‪.‬‬

‫ﻗﻠﻠﻲ ﻣﻦ اﻷﻃﻌﻤﺔ اﻟﻤﻘﻠﻴﺔ واﻟﺤﻠﻮﻳﺎت واﻟﻮﺟﺒﺎت اﻟﺨﻔﻴﻔﺔ اﻟﺴﻜﺮﻳﺔ واﻟﺤﺒﻮب واﻟﺪﻗﻴﻖ‬

‫ﺳﻠﺒﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺰاج اﻟﻄﻔﻞ‪.‬‬
‫ً‬ ‫اﻟﻤﻜﺮر ﻷن ﻛﻞ ﻫﺬه اﻷﻃﻌﻤﺔ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺆﺛﺮ‬

‫ﺣﻘﻮﻕ ﺍﻟﻨﺸﺮ ﻭ ﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ ﻣﺤﻔﻮﻇﺔ ﻟﺸﺮﻛﺔ ﻣﻴﻠﻮﻣﺎﻳﻨﺪﺯ‬

‫روﺗﻴﻨﻲ اﻷﺳﺒﻮﻋﻲ‬
‫اﺳﻤﻲ‪:‬‬ ‫روﺗﻴﻨﻲ‬
‫ﺧﻄﺘﻲ‬ ‫اﻟﻴﻮم‬
‫أﺷﻌﺮ ﺑﺎﻹﺣﺒﺎط‬ ‫أﺷﻌﺮ ﺑﺎﻟﺨﻮف‬

‫أﺷﻌﺮ ﺑﺎﻟﻬﺪوء‬ ‫أﺷﻌﺮ ﺑﺎﻟﻐﻀﺐ‬

‫أﺷﻌﺮ ﺑﺎﻟﺘﻔﺎﺋﻞ‬ ‫أﺷﻌﺮ ﺑﺎﻻﻃﻤﺌﻨﺎن‬

‫أﺷﻌﺮ ﺑﺎﻟﺤﺰن‬ ‫أﺷﻌﺮ ﺑﺎﻟﻤﻔﺎﺟﺄة‬