单元四

时间与时刻

4.1 12 时计时法和 24 时计时法

4.1.1 认识 12 时计时法和 24 时计
时法之间的关系。
12 时计时法

以上的时刻都是 12 时计时法的时刻。我们可以用 a.m. （上

午）或 p.m. （下午）来表示这些时刻。

上午 9 时 = 9： 下午 1 时 25 分 = 1 ：
00a.m. 25p.m.
上午 11 时 30 分 = 11 ： 下午 5 时 5 分 = 5 ： 05p.m.
30a.m.
 a.m. 和 p.m. 是什么？
 a.m. 是 ante meridiem 的缩写，是指午夜
12:00 之后至正午 12:00 之前的一段时间。
 p.m. 是 post meridiem 的缩写，是指正午 12:00
之后至午夜 12:00 之前的一段时间。
 a.m. 和 p.m. 都用小写字母，每个字母之后各有
一个“ ·” 。
 正午 12 时 = 12 noon
 午夜 12 时 = 12 midnight
24 时计时法
 如何写 24 时计时法
 0000 时 ( 凌晨 12 时：一天的开始）
 0100 时（凌晨 1 时）
 0715 时（上午 7 时 15 分）
 1200 时（正午 12 时）
 1645 时（下午 4 时 45 ）
 2000 时（晚上 8 时）
 2359 时（晚上 11 时 59 分）

时
代表时 代表分钟
如何以 24 时计时法和 12 时计时法写出时刻。
（ A ）从 1:00a.m. 至 12:59p.m.( 凌晨 1 时至下午 12 时 59 分）

以 24 时计时法写出时刻 以 12 时计时法写出时刻
 用四个数字来表示，并舍弃  用“：”间隔时和分，然后
a.m. 或 p.m. 写上 a.m. 或 p.m.
 例子：  例子：
1:00 a.m. = 0100 时 0130 时 = 1:30 a.m.
3:15 a.m. = 0315 时 0234 时 = 2:34 a.m.
5:30 a.m. = 0530 时 0935 时 = 9:35 a.m.
10:45 a.m. = 1045 时 1111 时 = 11:11 a.m.
12:59 p.m. = 1259 时 1230 时 = 12:30 p.m.
如何以 24 时计时法和 12 时计时法写出时刻。

（ B ）从 1:00 p.m. 至 11:59 p.m.( 下午 1 时至晚上 11 时

59 分）
以 24 时计时法写出时刻 以 12 时计时法写出时刻
 用四个数字来表示，舍弃  用“：”间隔时和分，加上
p.m. p.m.
 加上 12 时  减去 12 时
 例子：  例子：
1:00 p.m.= 1300 时 1429 时 = 2:29 p.m.
3:15 p.m.= 1515 时 1634 时 = 4:34 p.m.
6:30 p.m.= 1830 时 1935 时 = 7:35 p.m.
10:45 p.m.= 2245 时 2111 时 = 9:11 p.m.
11:59 p.m.= 2359 时 2330 时 =11:30 p.m.
如何以 24 时计时法和 12 时计时法写出时刻。
（ C ）从 12 midnight 至 12:59a.m.( 午夜 12 时至午夜 12 时 59
分）
以 24 时计时法写出时刻 以 12 时计时法写出时刻
 用“：”间隔时和分，然后写
 用四个数字来表示 , 舍弃 上 a.m.
a.m.  加上 12 时
 减去 12 时  例子：
 例子： 0000 时 0000 时 =12:00 midnihght
12:00 midnight = 0015 时 0020 时 =12:20 a.m.
12:15 a.m. = 0030 时 0059 时 =12:59 a.m.
12:30 a.m. = 0059 时
12:59 a.m. =
自我学习

以 12 时和 24 时计时法写出以下时刻

12 时
计时法 10:15 a.m. 8:00 p.m.
5:05 p.m.
24 时
计时法
1015 时 1705 时 2000 时
自我学习

以 12 时和 24 时计时法写出以下时刻

12 时
计时法 3:50 p.m. 12:25 p.m.
24 时
计时法
1550 时 1225 时
数学一
 6：
45p.m.

7：
20p.m.

1：
30p.m.

12 ： 00
p.m.
 4.2 相隔时间

4.2.1 确定 24 小时内涉及
小时与分钟的时间。
相隔时间
 两个时刻之间的一段时间
 如何计算相隔时间：
（ a ）用时间轴
（ b ）用公式：
相隔时间 = 结束时间 – 开始时间
相隔时间的单位

小时
分钟
 计算相隔时间（同一天的时间）
• 关键词：相隔多久 / 相隔时间
• 1 ）注意单位要相同
• 如： 12 时计时法 / 24 时计时法
• 2 ）找出间隔时间的单位
• 如：只牵涉时间，没有日期（小时 分钟）

相隔时间 = 结束时间 – 开始时间

相隔时间 结束时间 开始时间

小时 分钟
减
8 0 0
- 5 0 0
3 0 0
 单位相同（ 12 时计时法）
 同一个时段（ a.m. ） 8:00a.m.- 5:00 a.m.=
3 小时
 结束时
开始时间
间

相隔 结束 开始 小时 分钟
时间 时间 时间
1 1 0 0
 用相同单位
 同一个时段（上午） - 8 0 0
11:00a.m.–8:00a.m.= 3 小 3 0 0
时
 1 小时 1 小时 1 小时

8:00a.m. 9:00a.m. 10:00a.m. 11:00a.m. 12:00p.m.

相隔 3 小时
 A
M

结束时
开始时间 间
相隔 结束 开始
时间 时间 时间 小 时 80 分 钟
7 6 0
 用相同单位 (12 时计时法） 8 2 0
 同一个时段（ a.m. ） - 4 5 0
8:20a.m.–4:50a.m. 3 3 0
= 3 小时 30 分钟
 结束时
开始时间
间

1150 时 1335 时
相隔 结束 开始 小 时 分 钟
时间 时间 时间 95
2 6 0
 不同时段（ a.m. 和 p.m. ） 1 3 3 5
 单位换成 24 时计时法（ +12 时）
- 1 1 5 0
1335 时– 1150 时 =1 小时 45
1 4 5
分钟
相隔 1 小时 45 分钟
 计算相隔时间（不同天的时间）
• 关键词：相隔多久 / 相隔时间
• 1 ）把时间换成 24 时计时法
• 2 ）找出第一天的间隔时间
• 相隔时间 = 结束时间 – 开始时间
• 3 ）加第二天的时间
 小 时 分 钟
1 10 6 0
2 34 0 0

1630 时 0620 时 - 1 6 3 0
相隔 结束 开始 7 3 0
时间 +1
时间 时间
+ 0 6 2 0
2400 时– 1630 时 + 0620
时 1 3 5 0
= 13 小时 50 分钟
 小 时 5
分 钟
1 10 6 010
2 34 0 0
1515 时 1000 时
- 1 5 1 5
相隔 结束 开始
时间 时间 时间 8 4 5
2400 时– 1515 时 + 1000 + 1 0 0 0
时 4 5
= 18 小时 45 分钟
1 8
数学一
 相隔时间 = 结束时间 – 开始时间

结束时间
开始时间

2 20
1 ： 30 3 ： 50
a.m.
小时 分钟
a.m.
相隔时间 = 3 ： 50 a.m.
3 5 0
-1:30a.m.
2 小时 20 分钟
- 1 3 0
=
2 2 0
 相隔时间 = 结束时间 – 开始时间

开始时间 结束时间

110
9 ： 10 11 ： 00
p.m.
小时 分钟
p.m. -1 +6 0
相隔时间 = 11 ： 00p.m. 11 0 0
-9:10p.m. - 9 1 0
=1 小时 50 分钟
= 60 分钟 +50 分钟 1 5 0
= 110 分钟
时间的估算
4.3.1 根据参照物，估计涉及日
常生活与小时和分钟有关的时间
。
 时间的估算
预计完成一项工作的时间

跟据经验 根据所提供的线索
合理的推测 ，
合理的推断。
 时间的估算
预计完成一项工作的时间

跟据经验 根据所提供的线索
合理的推测 ，
合理的推断。
 时间的估算
预计完成一项工作的时间

跟据经验 根据所提供的线索
合理的推测 ，
合理的推断。
 预计的时间是否一定准确？为什么？
延后抵达
提前抵达

• 中途休息
• 交通顺畅
• 汽车抛锚
• 超速
• 交通堵塞
• 意外事故
课本 121 页

？
计算思维
=90km+90km 1. 分解

2. 模式识别

算法设计
3. 抽象
 验算

1 小时 10 分 + 1 小时 十分 = 2 小时 20 分
大约 2 小时半
估计信凯完成活动的时间，并说一说原
因。
数学一
 7 ： 00
p.m.

2030 时
小时 分钟
预计结束时间
= 7 ： 00 p.m. + 1 小时 30 7 0 0
分钟 + 1 3 0
= 8 ： 30p.m. 8 3 0
=2030 时
 4 ： 45
a.m.

1905 时
小时 分钟
4 4 5
+ 1 4 0
预计结束时间 4 1 8 5
= 4 ： 45 p.m. + 140 分 + 3 - 1 8 0
钟 7 0 5
= 7 ： 05 p.m.
= 1905 时
四年级数学

2 2 1
4.4 时间单位之间的关系
单元四 时间与时刻
学习目标：在本堂结束后，学生能够 :
0
1 讲述千禧、世纪、年代和年之间的关系。

0
2
进行时间单位之间的换算，涉及：
(i) 时和天；
(ii) 天和星期；
(iii) 月和年；
(iv) 年、年代和世纪。
0
1 1 天 = 24 小时
1 个星期 = 7 天
1 年 = 12 个月
1 个年代 = 10 年
1 个世纪 = 100 年
1 个千禧年 = 1 000
年
 1 个千禧年
1 个年代 1 个世纪
A
A decade A Century
millennium

1 个世纪 1 个千禧年 1 个千禧年

如 如
10 个年代 10 个世纪 100 个年代
 02

i. 进行时和天的换算
x/+ 24

天 小时

÷/- 24
 i. 进行时和天的换算

1
1 天是 24 小时， 3 应该怎么计算呢？
天是 3 个 24 小时
1
。 24 小时
x 3
方法一
72 小时

3 天 = ？小时 3 天＝ 72 小时
 i. 进行时和天的换算
应该怎么计算呢？
1 1
1 天是 24 小时， 3 24 小时 1 天
天是 3 个 24 小时
24 小时 1 天
。
+ 24 小时 1 天
方法二 72 小时
人生若白驹之过隙，
24 ＋ 24 ＋ 24
忽然而已

3 天 = ？小时 浪费时间就是浪费生命。光阴
虚度，徒留悔恨和嗟叹！

3 天＝ 72 小时
 i. 进行时和天的换算
应该怎么计算呢？
1 1
1 天是 24 小时， 3 24 小时 1 天
天是 3 个 24 小时
24 小时 1 天
。
+ 24 小时 1 天
方法二 72 小时
人生若白驹之过隙，
24 ＋ 24 ＋ 24
忽然而已

3 天 = ？小时 浪费时间就是浪费生命。光阴
虚度，徒留悔恨和嗟叹！

3 天＝ 72 小时
 i. 进行时和天的换算

2 1 天是 24 小时，我
应该怎么计算呢？
们只需要把 60 小时
除于 24 小时，就会
2 天
找到答案。 24 60 小时
方法一 48
1 2 小时

60 小时 = ？天 ？小时 60 小时＝ 2 天12 小

时
 i. 进行时和天的换算
应该怎么计算呢？
2 1 天是 24 小时， 60
小时减去 24 小时等于 60 小时
36 小时，再减去 24 - 24 小时 1 天
小时，还剩下 12 小时 3 6 小时
。 - 24 小时 1 天
方法二
12 小时

60 小时 = ？天 ？小时 60 小时＝ 2 天12 小

时
 02

ii. 进行天和星期的换
算 x 7

星期 天

÷ 7
 ii. 进行天和星期的换算

1 应该怎么计算呢？
1 个星期是 7 天，
我们只需要把 28 天
除于 7 ，就会找到 4 个星期
答案。 7 28 天
方法一 28

28 天 = ？个星期 28 天＝ 4 星期
 ii. 进行天和星期的换算

1 应该怎么计算呢？
我们可以使用数目线的
方法找出答案。
减了 4 次

方法二
0 7 14 21 28 35 42

28 天 = ？个星期 28 天＝ 4 星期
 ii. 进行天和星期的换算
应该怎么计算呢？
2 1 个星期是 7 天，
2 个星期是 14 天， 2 个星期 5 天
14 天和 5 天相加，
= 2 个星期 + 5 天
得到 19 天。 （2 x 7 ）
天
方法一 = 14 天 + 5 天
= 19 天

2 个星期 5 天 = ？ 天 2 个星期 5 天 19
=
天
 02

iii. 进行月和年的换算
x 12

年 月

÷ 12
 iii. 进行月和年的换算
应该怎么计算呢？
1 1
1 年是 12 个月， 5 5
年是 5 个 12 个月
x 12 个月
。
6 0 个月

12 ＋ 12 ＋ 12 人生若白驹之过隙，
+ 12 + 12
忽然而已

5 年 = ？月 浪费时间就是浪费生命。光阴
虚度，徒留悔恨和嗟叹！

5 年＝ 60 个月
 iii. 进行月和年的换算
应该怎么计算呢？
2
1 年是 12 个月，我们
只需要把 20 个月除于 1 年
12 个月，就会找到答案 12 20 个月
。 12
方法一 8 个月

20 个月 = ？年 ？个月 20 个月 = 1 年8 个月
 iii. 进行月和年的换算
应该怎么计算呢？
2
1 年是 12 个月， 20
个月减去 12 个月， 110
20 个月
就会找到答案。
- 12 个月 1 年
方法二 8 个月

20 个月 = ？年 ？个月 20 个月 = 1 年8 个月
 02

iv. 进行年、年代和世纪的换算

x 10 x 100

年代 年 世纪　　　　年

÷ 10 ÷ 100
 iv. 进行年、年代和世纪的换算
应该怎么计算呢？
1
1 个世纪 = 100 年
1 个世纪是 100 2 个世纪 = 200 年
年， 4 个世纪是 3 个世纪 = 300 年
4 个 100 年。 （ 4 x 100 ）
4 个世纪 = 400 年 年

100 ＋ 100 ＋人生若白驹之过隙，

100 +
忽然而已
100 浪费时间就是浪费生命。光阴

4 个世纪 = ？年 5 个世纪 ＝ 400 虚度，徒留悔恨和嗟叹！

年
 iv. 进行年、年代和世纪的换算
应该怎么计算呢？
2
1 个年代是 10 70 年
年，我们只需要把
= （ 70 ÷ 10 ）个年代
70 年除于 10 年
= 7 个年代
，就会找到答案。  
个年代

70 年 = ？个年代 70 年 ＝ 7 个年
代
 iv. 进行年、年代和世纪的换算
应该怎么计算呢？
3
1 个世纪是 9 个世纪 5 年
100 年， 9 个 = 900 年 + 5 年 世纪 年
世纪 就是 9 = 905 年 9 0 5
个 100 年。
补“ 0”

9 个世纪 5 年 = ？年 9 个世纪 5 年 =905

年
 1 1

10 100
24÷2
12x 7 3x 1 ２

√ √
√

√ √ √

12÷2 50÷10 10 x 100