Professional Documents
Culture Documents
Penyuluhan Anemia Remaja Lili (Autosaved)
Penyuluhan Anemia Remaja Lili (Autosaved)
01 AGUSTUS 1999
DESA MANGKAI LAMA DUSUN VII
INSTITUT KESEHTAN HELVETIA MEDAN
Fakultas Farmasi dan Kesehatan
PRODI D3 KEBIDANAN
SEMESTER 6
Motto : “ usaha tidak akan pernah
mengkhianati hasil ”
TABLET TAMBAH DARAH
Remaja ?
• Remaja merupakan transisi dari masa
anak ke masa dewasa yang ditandai
sejumlah perubahan biologis,
kognitif, dan emosional.
- Pada remaja putri dianjurkan meminum tablet besi (Fe) pada waktu
menstruasi.
- Mencegah kecacingan dengan menjaga kebersihan diri, misalnya: mencuci
• Vitamin C berfungsi
meningkatkan penyerapan zat
besi, oleh karena itu biasakan
makan buah-buahan segar
sesudah makan.
• Contoh bahan makanan yang
banyak mengandung Vitamin C
adalah: jambu biji, pepaya,
jeruk, mangga, dan nenas
TABLET TAMBAH DARAH (TTD)
Yang Harus Diperhatikan saat minum
tablet tambah darah :
1. Minumlah Tablet Tambah Darah dengan air putih, jangan
minum dengan teh, susu atau kopi karena dapat mengurangi
penyerapan zat besi dalam tubuh sehingga manfaatnya menjadi
tidak optimal.
2. Efek samping dari minum TTD adalah mual, namun tidak
berbahaya.
3. Untuk menghindari efek mual, dianjurkan minum TTD
menjelang tidur malam. Lebih baik disertai makan buah.
Misalnya pepaya atau pisang
4. Simpan TTD pada tempat yang sejuk. Terhindar langsung dari
sinar matahari. Jauhkan dari jangkauan anak-anak. Tutup
kembali kemasannya dengan rapat. Apabila sudah berubah
warna jangan diminum.
5. Tablet Tambah Darah tidak menyebabkan tekanan darah
tinggi atau kebanyakan darah.