WARMING UP

Description: passing met verschillende opbouwmogelijkheden

(afhankelijk van de positie van de tegenstander)

B Organisation: passing game

Objective : Construction CD – position winger opponent :

A A.
B.
Option 1
Option 2
C. Option 3
D. Option 4

C
Duration : A,B,C en D worden afzonderlijk per blok van 5’
ingeoefend

D
 INTERMEDIATE FORM 1

Description: attacking by CD ifo position opponent

Organisation: passive defending

Objective : finishing by RPD

Extra optie

Coaching: look warming up

Extra optie :
2-5 : dieptepass langs de lijn op 9 die in de hoek
duikt (indien 7-11 afhaakt en zijn T doordekt)
9 : bal vragen in de hoek (lateraal lopen) en voorzet
7-11 : afhaken (ruimte creëren) en doorlopen voor
doel

Duration : 15’
 STRUCTURED MATCH FORM 1

Description: 5<>3+K in golven

Organisation: 5-tal start met inspelen op 2-5 of

7-11, daarna vrij spel om te scoren tegen 3+K
(2 wisselspelers na 2 golven) – ondertal
schakelt om via lange bal op TR
Spelers verdelen ifv hun individuele positie – L
en R afwisselend)

Objective : opbouw vanaf 3-4 afhankelijk van

TR positie flankaanvaller T en het al dan niet
doordekken van de flankverdediger van de T
 Verschillende opties uit de passing
gebruiken

Coaching: zie Interm Form 1 + 2

Extra aandacht voor de onderlinge coaching
ifv het al dan niet doordekken van de FLV op
7-11 (« alleen » of « kaats »)

Duration : 10’ (5x2 golven per flankgroep)

STRUCTURED MATCH FORM 2

Description: 10<>6+K in golven

Organisation: 10-tal start met inspelen op 2-5

of 7-11, daarna vrij spel om te scoren tegen
6+K (4 wisselspelers na 2 golven)

Objective : opbouw vanaf 3-4 afhankelijk van

positie flankaanvaller T en het al dan niet
doordekken van de flankverdediger van de T
 Verschillende opties uit de passing
gebruiken

Coaching: zie Interm Form 1 + 2

Extra aandacht voor de onderlinge coaching
ifv het al dan niet doordekken van de FLV op
7-11 (« alleen » of « kaats »)
Extra aandacht voor de snelle flankwissels !

Duration : 10’ (5x2 golven per team)

MATCH FORM 3

Description: 10+K<>10+K in golven

Organisation: 10-tal aan de bal start elke golf met

inspelen op 2-5 of 7-11, daarna vrij spel om te
scoren tegen 10+K in 4-4-2 plat en ruit (met
omschakelingen tot bal uit spel is)
De flankspelers van de T op de niet bal-kant knijpen
verplicht naar de binnenlijn!

Objective : opbouw vanaf 3-4 afhankelijk van

positie flankaanvaller T en het al dan niet
doordekken van de flankverdediger van de T
 Verschillende opties uit de passing en WV
gebruiken
 Bal uithalen en snel wisselen van kant
(kantelen)

Coaching: zie Interm Form 1 + 2

Extra aandacht voor de onderlinge coaching ifv het
al dan niet doordekken van de FLV op 7-11
(« alleen » of « kaats »)
Extra aandacht voor de snelle flankwissels !

Duration : 15’ (5x2 golven per flank en per team)