Professional Documents
Culture Documents
Aromaterapia
Aromaterapia
aromaterapia
BAr a t illbolajok haszndlata egyidiSs az emberisseggel, ebben a rkszben arr61 alvashatsz hogyan alakult ki a mai aromaterApia.
2. Jz aromaterdpa eszkozei
Mi a t a t illbolaj, hogyan kbszlll, milyen alapvettj tulajdons8gokkal rendelkezik Bs hogyan kell vele bdnni? Mindezt 6s m@ j6nehAny dolgot megtudhatsz ebb61 a r6szb61.
3. J z arornaterripia mbdszerei - Az ill6olajokat sokfblekbppen fel [het hasznAlni, itt rdviden megtudhatod az
egyes mddszerek Ienyeget 4s helyes felhaszndlhsukat.
4. J z i66o'ol;jokrkszlktes bemutatha I - A fitoterApia vizsgara 19 illbolajbdl kell felkkszCrlni, erek r6sttetes leir6sAt
tatalod meg ebben a rbszben, kezdve a szarmazhstdl, a feldolgoz8son at egy kis ZdrlBneti 6ttekint&sseF,a fantes tulajdonsAgokig. Hogy ne v6sss el a rengeteg informacibban kiemeltem minden nbv&nyn&la legfontosabbakat.
~Bszo' ut6szd - nkhciny $26: Kedves olvasb, bevallorn kicsit neh&zs@et okozott ennek a jegyzetnek megirAsa.
Egyreszt, mert az Altalam tanvltak n4ha nem egyeztek a hivatalos =Ell~spontokkal, masreszt
mert nagyon k e d s hiteles anyag (magyar nyelvii szakirodalorn) 61 rendelkezesbre annak 1 aki jobban kle akarja drtani rnagat az aromaterApia v1Mg8ba,VbgUI is a kulfuldi es magyar szakirodalomra, valamint az iskolarnban tanultakra &S a tapasztalataimra alapozva sikeriilt l&trehoznorn ezt az ihst &S rernklern, hogy segitsbedre lesz abban, hogy sikeresen levizsgazhass tal An kedvet kapsz ahhoz IS, hogy jobban belem6lyedj az arornhk illatos vilag ba.
4. Az ill6olajok hordoz6i - leveg6 - hom&rs&klett61 fOgg6en (szauna, p3rologtatas) - alkohol - jbl oldodik benne, ez a parfurngyarths alapja - zsirok, olajok - rnegkijtik az illoolajokat (masszazs, kencek) - rnkz - belsoleges alkalmazdsnal, ssajon at - egykb termbszetes anyagok: tej, tejszin, so (fiird6, jacuzzi) - vizben nem oldodnak!! 5. Az ill6olajok felstivodasa - bejutisa a szervezetbe - biirijn at - massziizs (biir + perifkrias keringks -+ vbrkeringbs) - szaglhson keresztul - ez a leggyorsabb - szAjon at - (emesztfirendszer + veraramkor) - huvelyen keresztiil - kupok, ijbldgetlik - vegbelnyilason keresztiil-kljpok
6.
7.
nern egyskges anyagok, klitonf4le szerves ss6nhidrog6n termeszetu vegyiiletek keverbkei: alkoholok, kterek, eszterek, savak, terpbnek, ketonok, fenolok, aldehidek egy-egy illbolaj 20-60 alkot6r&stt is tartalmazhat az ill~cjolajok tulajdonsAgait adjAk a hormonok rniik6de&t, a nemi be~llitottsclgot (afrodiziAkurnok)
etvagyat testhom&rs&kletet(hiisltti-meleg it@ inzulintermelest teljes anyagcsere folyamatot idegrendszert a fesziilts&g&rzetekszintj4t gondolkodast megerseseket, vagyakat teakcibkat alkotok6szs6get
Ax iIl6olajok befolyasoljak
8. Az ill6olajok rninasbget befolyAsol6 tdnyetdk - a temesztks rnilyensbge (biogazdAlkodis vagy vegyszeres) - a kinyerks mbdja, ideje, hljfoka, a hasznalt eszkijzok anyaga - mely napstakbangyijjtikbeanbv~nyt~2zmint&jel, 7naposkoraeh5ft) - a nGv&ny mely fejl6dbsi szakaszaban gyijjtik be (feketeborsot Bretlen, koriandert ereft,a szanf6lf 30 Bvesen Bs 30 lab rnagas kofiban) 9. Az ill6olajok first meghatAroz6 tenye26 k - hogyan gyiijtik be: k e u e l vagy geppel - vadon term6 vagy termesrthet6 a nijvbny rnennyi ntjvknyre van szijkseg lkg olaj kinyerbsbhez darnaszkuszi r6zsa: 5 fonna virdgszirom kell 1kg olajhoz levendula: 100 kg, szegfiiszeg: 7 kg - a temeszt6 orszag politikajattrl (vanilia)
40. A2 ilf~olajok szine - sArga: jazmin - kek: cickafrak, romai kamilla, varadics - zijld: nhrde - barna: benzoi: - szintelen vagy halvhnyscirga: a legtabb olaj
11. Az ill6olajok eltarthatbsaga - satet uvegbbe, lezarva kell tarolni - hijingadozasra erzkkenyen reagal - k6zzel nem erinthet~ ijveg ssaja az - szakszerii tirolAs mellett akar ? 0 evig is eltarthatok, kivktel az essrencihk (a citrusf4l6kbi51 nyert illbolajok), melyek eitarthatosaga 3 ev
FEJ il!atok
Elsilsorban a fejre hatnak , Friss, k ~ n n y ucitromos ill. khrnforos, rdtd illatok Hatasa: 24 bra Pszichesen: frissit, felernel, osszeszed Stimulalb, aktivirAl6, teggeli olajok, nagyon gyorsak, fokozzAk a keringest
SZ1V i!latok A test kdzkpso rbszere hat Edes, vir&gos, noies illatok Fuszeres olajos, illatok Hatasa: 3 nap Psr: harmonizlito, nyugtat6, k6zkppontba visszavisz Melyebben hatnak a FEJ illatoknal, koncentrAltabbak, stresszoldo, emksztest elosegitb
A F A P iljatok A test also reszere hatnak Nehez, f6Ides Eras, fkrfias illatok
nyugtat6, a foldre visszahoz Nyugtato, tazito olajok, afrodiziakurnok, lassan fejtik ki hatasukat
PI: levendula, kamilla, PI: r ~ z s aszantal, fahej, , babkr, geranium, rozmaring szegfuszeg, rnirha, tdmjkn
B~ISOLAJOK 1. '3:zt r : ~ ; ~ > termeszetes uton et6altitott, nov6nyekbol kinyert zsirok vagy olajok, j: melyek megkBtik az illoolajokat es segitik a szervezetbe valb bejutasW.
2. Csoportositasu k kerniai felbpitesiik srerint r teliteff zsirsavakban gazdag olajok - szobahorn6rsekleten dermed - rendkiviil jo az eltarthatbsaga - kituno vedelmet ny6jt a bernek, de lassan szivodik fel - altalaban mAs olajokkal egyiitt hasznAljak - zsiros-nagyon zsiros olajok - pl: vajfa, kbkususir
telitettien zsirsa vakban gazdag olajok - hidegben(OCfokalatt)szilArdutnak - j61 felszivbdnak - ad bizonyos vkdelrnet a bornek - eltarthatosaga kljlzepes, altataban 3 &v - zsiros-felzsiros olajok - pl: avokadb, mandula
tobbsztirOsen telitetflenrsirsavakban gazdag olajok - nem dermednek -25 C-ig - nagyon gyorsan fefsziv6dnak - romlandbak, hutoben tarolva 6h6nap - l&v - szarazoiajok - pl: borag6, p~rsdfrdny, muskot~lyrbrsa, ligetszepe
EGYEBEK
-
olyan term&szeteses vegyi anyagok amelyek megkdnnyitik a t illbolajok bejut$sAt a szervezetbe pl: a l a p k r h , zsel6, hintopor, aromaviz, agyagpor, &er, alkohol, transcutol, labrasol
.. :
-- , 7 r ( ? I l ? g + a t < l ~ ~
2,
..>i**l'
ho segitsegkvef a leveglibe juttatjuk az ill~olajokat, ahonnan a Iegz6rendszerOnkijIn keresztul bejut a stervezetbe (egyenesen az agyba ill a tudobe), e t a modsser az egyik leggyorsabb az olajok illata hatast gyakorol az agyunk lirnbikus reszere a szagloszervi idegpalyan keresztijl (itt alakulnak ki az enelmek, mint pl bram, szexualis vagy stb) az illat hathssal van at. autonbm idegrendszerre &S a horrnonrendszerre, etek uraljak a sziwerest, a haragot, fdelrnet, a stresszt 6s az eml4kezetet aromalampAk, nedves t6rolkdz6 a radiatorra (adag: 6-8 csepp) ill egyes parssit6 keszijlekekbe az el~iras szerint fertbzeses id6srakokban ajanlatos hasznhlni irodakban, iskolakban, ovodakban mert rnegakadAlyozra a bakteriumok k s virusok tovaterjedbset hasznalhatunk 1 illbolajat vagy tobb kevereket
1..
12I.1-15
ez a mbdszer kiil6nijsen hatasos Iegz6stenri rnegbetegedesek (kijhoges, torokfhjds, megfazas, influenza) eseten, a khba fej kit isztitasara vagy Brzelmi problkmAknAl lehet ktjzvetleniif az illdolajos Uvegcseblil (nagyon gyors hatasO), kiilltjntisen ajanlott asztma, ailergia, nhtha 4s influenza eseten hagyornanyos rnbdszer szerint csepegtethetjiik forrb vizbe, majd a fejet betakarjuk egy torljlkiizovel 6s befelegersuk a forrb gijzt, a szemeket zarva kell tartani (adag:l csepp) -3 tehetj ik arcszaun6 ba (elektromos) i hasznos lehet olyankos is ha tudjuk, hogy olyan helyre rnegyiink ahol kellemetlen szagokkal talAikorunk, ilyenkor a papirzsebkendlire cseppentsiik, amit aztan az orrunkhoz tartunk (halpiac) hasznalhatunk 1 illdolajat vagy tobb keverkkbt
i'i,~-y;<i
rnivel a t iilbolajok nem oldbdnak vizben hasznAlat6ndl oda kell figyelni, hogy soha nern szabad kiizvetleniil a vizbe cseppenteni, mert irritacibt okozhat a b6rbn otdoszeskent hasznalhatd, a m&, tej, tejszin, tengeri so a fiirdoben egyreszt a bor erintkeztk ar olajokkal, masrbszt a melegviz parolghsa soran belblegezzij'k azokat, igy igen hatisosak stressz, Almatlansag vagy egyeb betegsegek esetkn az adagok kijl6nbdzok lehetnek: fiirdok4d 6-8 csepp iilofurdti 1-3 csepp Iabfiirdo 2-6 csepp
3.
Sor~g-?ta~ - egy illoolajat tartalrnazb vizbe mhdot-t flanel vagy frortir anyagdarabot fiasznglunk - ilyenkor az illoofajat egy bizonyos teriiletre Gsszpontositjak (lokalis alkalmazis + bokarandu las, faj6s has, menstruacios g6rcsB k) - lehet hideg vagy meleg a kezelt problematol fiiggoen hideg - randulasnhl, rnegakadatyozza a megrandult testresz feldagaddsat &S enyhiti a fajdalmat meleg - menstrudcibs gbrcstrknel
5 . Massx5zs - az ill6olajok hasznalathak egyik leghatkkenyabb modja, a terapeuta 6s a paciens k6z6tt kdzvetlen kapcsolat all fen n - az illbolajok kizhro1ag higitva keriilhetnek a bijrre igy azokat ntiv4nyi zsirosulajokban (bazisolajok vagy hordozoolajok) oldjAk fel, amit a terapeuta massz3zs segitsegkvel juttat a szervezet be - az aromaterapias relaxal~masszazs rnindig lassu, sirnitt, rnozdulatokbbl 611, erljssege Fehet valtozb - nagyon gyenged, alig erintd sirnogat& vagy er&, de lassli izornatdalgozAs - attol fiiggkn, hogy fitikalis vagy lelki szinten szeretnknk hatni - az iF1oolajokaE hatekonysaguk rniatt haszndljdk fogyasstb kezel&sekn&l 6s borszepit6 (narancsbdr) khriknal is - a masszazskever6knek mindig alkalmazkodnia kell a vendeg sajatossagaihoz: bortipusanak rnegfelelo bazisolajat valasztunk, teljes testmassz~zsn~t t 0-12ml kb es ebbe max 5 fele illoolajbol tesziink 6-10 cseppet
Relsijleges zllkka!rnzz2s
K&@- 6s MCEurhpa, FranciaorszAg, Mo-on :Tihany ajakosok, tobb valtozata ismerl vlzg6zdeshtiItdcibvat 1% -100 kg n&Myb6! I e s I& (a n8vBny fdld f e w r&z~bfil, a olaj, ill legjobb r i b a vir4gcsSrcsMl) n m n
A kodpkohan a sremlem gydgyirjdnak tartotthk, Btz4kis4get gejesztgnek 8s hogy seglt az ArtaUans8g megtidsbben. I. Ernebet angol kimlynll Bllltblag minden reggel cukrozott Ievendulht ewtt. Levendulhval frisslbwk a betegs2ob8k l&ter&, gyakran felhintettbk vele a pdlbt + ma is szokAs a s p a w b k 6s portugalok kbhben.
- oldja a lehangoltsigotes a depressribt, helyre4llitja a lelki egyensulyt - megtisztfta borCls gondolatoktbl, "tavaszi nagytakarlt8stW v8gez a klekben - fert&U bbhtegsbgek @omba,ekdma, Bgbi sebek) - allerghs Mrbdntalmak, vlszketb, rovarcsl@s - h&mositAs,fekbtyek, fetfek&s, szbvetelhaMs
- minden idegi b8ntalomm: gOrcs, srorongds, ~ l r n a t t a n s degess8g ~. - ndgybg~szatfertwsek (Ravelwblftbs) i - me@&&, teli depressrib, fejfajas (Mrologtatni)
- nagyan gyenged olaj, gyerekekndl is @l alkalmzhatb Bs tisztan is
llloolaj tart:
Kulso tulaj.
Az ausztrAl dslakosok sebgydgyltasra ill teAjAt I&gzdszervi megbetegedksekre hasznaltAk. Mai nevbt Cook kapitanytol kapta. t925-ben hivatalosan igazoltdk gybgyltb tulajdonsdgait. MeghElapitottAk, hogy fertBtlenit6 hatasa
m
Fizikai hat:
Pszichikai:
bakterium- virus- gomba- CS parazitaold antiszeptikus ergteljes gyulladascs6kkent6 sebgyogy itb immunerosit6 izzaszto
- jbt tess a koncentrAlo kepesseg csokkeneseben, zavarA ban dbntPsk4ptelens4gben ssenvedBknek - erositi a togikus gondolkodAst, megfontolt csetekvkst - iecsendesiti a tulfutott indulatokat, heveskedest - szubtiilisan nem igazan hat (FranciAk szerint) stajfert6r6sek (afta,foginy 6s szAjgyulladAs) v6konyb6lgyulladiis (bakt&ium,virus, 6s parazita okozta) fUI, orr 6s gQefertoz&s, homlokureg es fiilgyulladAs nbgybgyaszati- hugyuti- 6s btirfertdz4sek gyengeseg, kirnerutts&g rnindenfele borpanaszok (herpesz, psoriazis, ek&ma, korpAs fejbar . . . )
Javallatok
Megjegyz4s: - gyerekekn4l is haszndlhatb, rnindenf4le fertBz8sekre - helyisdgek fertatlenitese (pArplogtatni, felmosovizbe tenni)
SzBrmazAsa: K&&-Eurbpa, Egyiptom, India, Wl-Amerika Botanikai cs: fbzelnrigmtuak Kinydse: vlzgBzdesstill8ci~vai viagWI HA a 1% ( kg-hoz 100k.g frissen szdgtt vidg kell) l lW6olaj tart:
Az b~gyiptorniak nagyrabecsUl4sUkje#ClI R h e k , a napistennek ajsnlottak a kamillbt. Beddmbltbk a MWket fdjdalmaik enyhltdsdre, csillapltotta k u k a t Bs d ot az d ta izomf8jdalmakat Bs gE)rcs&et.
PszIch4s hat
hatbos f8jdalmcsfllapCt6
gClrcsold6 (f6leg &sztBrendszeri gtlrcsClkn61) paraztta66 jbl nyugtatja a kdzponti idegrendszert
gyullad8sesUkkent6
nyugtatb, leult6, attat6 oldja a szorong&st Bg a haragof kht6v& teszi igazi h e l m i n k kiiejez-t
b&nyugtat6, b&puhltb gyullad8sWldrent enyhhlavkketkt csokkenti a bbr sr8rarsdgat
(tordrcsakthra borogatdskbnt)
Kormdikai h
Mdr az bkori Egyiptomban btelmPlrg&ek 4s tlfuszok gybgyMs8ra hasznhtthk. Add-eudpai Bllamoklakbifert6&sslbnicsodaszemktskinte~~k. Angol haibsokeMttekmagukkala hosszabbutakra, Kolombusr is.
Fizikai hathsai:
- fertBWnIt6, baktQrium616(semebgesfii aa E M h Bs baMBriurnd Bs a k siaAbcwcust 5 pen; alett, a Loefer baM&rfumof20 perc aiatt) - savsemlegesit6,csOkkmti a gyornor6qBst
- gyullad8scs6kkenti3, I&csillapltb kerlng4sfokox6,v&rtisztItb,v8nbscsillerpltb - bnmuner6sltb, sekenti a feMw6wejtek termel6set - m6regtelenlt6, thmogatja a maj munkdjdt
- fertBz6, jArvAnyos betegs6geknbl (tlldd, hblyag-, b6lgyulladAs .. .) - kisebb mhj 6s em&zt&si mndelleness8gek - elhl-, f o g y w r a - Bmlmeszese&s, hajsz8lerek gyengeschge - herpesz, MrkiUt&, furunkulus, szernUks - lewg6 fefi6tlenit8s6re (orvosi szob8 k, blllcsUdBk) - fiUkti gyullad8s, reuma, visszerek
k s i a trbpusi vidbke, nehezen honslthatb (ujabban Szicilia, EleMntcsontpart) rutafelek hidegen sajtoljsk 0,5% (kg olajhoz 200 kg friss gyUmdlcsh&j kkell) I
A citrom &S a keserijnarancs keresztez8s8b61 l&trejtitdgyiirnblcs Csak mostandban sikerijl Azsian kivijl is termesrteni, a koztudatba megis mint olasz tembk kerUlt. Az olaszok b&lf&rgess&grebelsBleg alkalmaztak ill megfdzasra, Idzcsillapit~sra A bergarnott adja az earl grey tea aromhjat.
Fizikai ha4Asa antiszeptikus, feregiiz6 antibakterialis virhajtb, I~zcsillapitl, emCLsztCst serkent6 gdzhajto-szelhajtb hligyuti fertbzbsekre jbl alkatmazhat6 (hrisycsBgyuIlad~s, hdlyaggyullad4s)
- gbrcsoldd
Psziches h
- ofdja a f4lelmet 6s szorong$st (beldleg Is hasz.) - antidepresszans, oldja a hangulatvdltoz=lsokat - hipotalamus rniikbdes6t kiegyenslilyozza - nyugtatja &S csillapitja a kozponti idegrendszett - elbnkito, helyreallitja a megcsappant Snbizalmat
Javatlatok:
- &tvAgytalanshg,mhbr erneszt&s,vastagbbl gyulladas - cisrtAk, fehkrfolyas - akne, ekcerna, psoriasis, faggylltermel6s - aggMAs, stressz, depresszro
kezeles utan a napezhs t~los. mert fenykmekenny& teszl
EllenjavallaZ
Eurbpa, ar @sz Gszaki ftlldteke, termesztlSk: Ausztria, Kanada, Franciao.. ciprusfelek ~izg6zdesztill~ci6vaI h k l Bs a bogybkbbl af 3% (I olajhoz 30-35kg nliv&ny keFI) kg
testi, lelki rnegtisztulAssal fugg dssze, fiisttiloket 4gettek zhr2 kertekben a monda szerint Maria egy borbkabokor alA rejtette a kis Jkust, azbta Artalrnat elharitb ertit tulajdonitanak neki kbrhazak fertdtIenitt5~4re hasmAR2ik a pestis idejbn ebb61 kestUI a gin es a brovichka
Fizikai hat:
tisztit6, virelethajtb, hogysav old6 PS hajtb verkeringes serkent6 fertlitlenit6 btvrirgygerjeszta, em6szt&stser'kent6 gyulladascsokkent6, f6jdaIomcsillapitb rendezi a menstruaciot, feh&rfolyas ellen izorngorcsoldo sril8rdltja a b l s 6 er6t &S az 6nbiralrnat feloldja a negativitdst, haragot, lelki telindultstigot oldja a szorongast &S a stresszt
Psziches hat
Kozrnetikai
Javallatok:
6sszehQrd (visszertAgulat, rsiros b6r) +++ kivAl6 gyulladt borre a sejtek anyagcser6jkt Oszt6nzi a cellulit alapolaja
szabalyouaafaggyrjmirigyekmiikbdket,zsirosb6rre reuma, reumAs fajdalmak iriileti- es ideggyulladas, isiasz gBrcsos es gyulladasos vastagbklbhntalrnak hugyholyag gyul ladis, hugykii es v e s e k ~ betegseg meghules, nehezitetl I@z& aranyt$t, t$relmeszesedes, visszerek ssabalytalan menstruacib
Wsna 6x3 Krisna istenek nllvhye, ez&t ar lndiaiak bmalikom-koszoht tesznelc a harottaikl fejh Indihban a Idtusz utan a bazsalikom a legszentebb ndvdny Imlidban az a nb aki a balkonjam bazsalikomot Iiltet mbg "stabad" Az a f&rfi aki bazsalikom agat ajhnddkoz, 6rBk hGs4get ad
fertUtknlt6 vI~usUM em6sztbt el6segft6, szblhajtd gUrcsddb (leiki,fizikai, pszichikai) gyulla~scsUkkent6 n@koldb, kdhUg~scsillapit6 ideggasltd, rnAjeltislt6 szab4lyos menstnrAcibt e l k g i t 6
fhradtsdg, kimemltgeg -tBn
antidepmsszdns, afmdiri&kum oldja a szorong8st, fblelmet, azomonis8got javftja a koncentr&cidt,seglt a ddntbhozatalban Bgstomj, gyomorhurut, u W s i m z l t s uk gyomor 6s klgbrcs, mdjmUM8si zavar (bedbnsdlni) vlrusos fertllrkek (fdegWpusi) homgtlrcsCIk sxelleml gyengefertizesokozta gyenges4g reumb, sokhfileti gyulladb migrdn, I& szamadcOhtQ&s,rovarcslpt5s
Javallatdc
--
tisztdn /ass"
D&I-Eurbpa, AusztraliAban Bshonos, USA, Af rika mirtuszf&l&k vitg6zdesdill~ci~vaIIevelekbBl 15sgallyakbbl HA a 2% Il kg olajhoz 50kg ssaritott levd kell
a vilAg legmagasabb Mi, lombhullat6ak, csaknem 150m magasra nanek a t ausztr4l fAssz3rb ndvenyek bb % r%szeeukaliptusz, kdzel 600 fajt6ja isrnert euc. radiata, euc, dives, euc, smithii, euc. polybractea, euc. staigeriana vdltozatait hasmdlj8k az
aromaterapisban
Firikai hat:
virus6l6, bakt&rium616 gyulladasgMId (hugyuti, Ibgllti fert6zesekn81) hurutold6, kijh6gCscsiflapito enyhiti a reurn35 6s IzUIeti fajdalmat &S gyulladast I=rzcsillapit6(borogatdskent) helyileg vbrkeringes ntivela, &16nkitti sebgybgyitb v&rnyomds novel6 ndveli a koncentrdlb k&pess@et6 s segiti a logikus gondolkodAst lecsillapitja a haragot, vita utdn szelliiztetve &S euc. olajat permeteme semlegesithetjilk a karos rezgbseket
Pszichks hat: -
Javallatok:
gyullad8scsBkkent8 fajdalomcsillapit6 nyugtatb vbrnyom8s csokkentd reumas fajdalom csiflapitis6ra csillapilja a viszketest
Czaleti gyulladds, sokiziileti reurnas gyulladas szivkoszordPr- 4s sziivburokgyulladas BvsbmSr, biirirritscib, viszketes ingyullad4s, teniszkiiny~k, reurna
Kinyerbse:
Itlbolaj tartalma:
m
ajakosok Eurbpa, SZU, Eszak- B Del-Amerika, Eggyiptom, India s a nbvbny levelbbdl, viragg b6l vlzg BzdesztiItAcibva t HA 2% (l olajhor 50kg szhrltott levkl kell) kg
A rhrnai rnitol6giAban Ptuto megvallotta szerelmet Menta nimfdnak, akit a feles&g f<Ckenys&gbBI rnegdlt Bs porait a f6ldbe szbrta. Pluto nem ttldta visszahozni szerlrnet az 6 6 soraba, de 1k rnaradvhnyait nlSv6nny6 ~Altoztatta. Az bkorban &h zsidbk illatszereikhez kevert&k Az 6gbrOg Bs a rbmai valldsi 6let elengedhetetlen szertartdsi kelleke volt Az grsiaiak, egyiptomiak 6s Amerika dslakbi bvezredeken 8t kbnnyftettbkvele ar em6sztbsrervi bantalmakat &S tlSbbfele rnenthval il IatositottAk a furdiivizeiket.
Fizikai hatAsai:
- antiszeptikus - emesztest el6segit6, epehajt6 - karminativ (szblhajto), hijsit6 (kfs adagban) - gyulladAscsbkkentd a Ml- es hugyrendszerre - g~rcsoldo(nogyogyaszati, egykb testi) - idqerdsitb, gyornorer6sit6 - tisztitdr, javitja a Iegxbst, nydkold6 - fejfajascsillapittr
Pszichikai hathsai:
- vbrnyomas novel6 - lehijti a t helmeket, csillapitja a fessiiltsQet, hiszt&riAt - tiszt3ua a gondolatokat - elevennk tesz, segiti az tisszpontositBst - oldja az idegi fAradtsAg.02 - &letrekelti a kdzponti idegrendszert, serkenti az agy rnuklid&s82
Javallatok:
El!enjavallat.
- horneopat~as gylrgyszer rnell~tt kaszn;ilrukl tie - ne adjuk 6 eves kor alattl - kis adagokban hasznaljukl - ha naponta hasznaljuk, max 3 hetig! - ersziikitij hatasa m~att hosszantartb alkalmazasana?a szem
halsr2lereit i rongalhatjal s
Botanikai csaldd:
EIBfordulBsa:
Kinyehe: Illbtaj tartalom:
Paracelsus orvosl&8ban r5gy tartotta, hogy minden baj gy&gylt&8hor kell Valaha szinb minden nbpi 4s vatl8si Unneps6gen elbkertltt, rnert a rozmaring az Blet 6s halhl k(lrforg8sAnak bsi jelkbpe az arab onrosok ar erntbkeret frisslt&dm, a beszBdk8szs6g fejlesztes4re hasm8Mk a francia AT klllllnbdzd kdmiai tlpusokat kU1Cln-t meg: champhre, verbenon, cineol
Pszichds h:
denkit Bs er6slt, ntlveli a magabiztoss8got, akamterbt, tgttrek6szsEget felhna azakat, akik hajlamosak a lusbAlkod8sra, halasztgat8sra
Javallatdc
- tes-l ki k imerUlts4g (depresszid, rossr klkeset) - rnegfhzhs, influenza, WdBgyulladds, bronchttis - reurnds-, Izllktl-6s IranfAjdalmak, vlsszerek - edsztbsi zavarok - eldgtebn menstrudcib - kisebb szfvproblem8k
llbolaj tartalma:
rnagnbliaf6l&k M -Kebt b r a , Fabpszigetek (rnhra minden tr@usi videken term.) 1 a vir&gAMl,vlzg&&dll&l~ssal 2% (1 kg-hoz 50 m r a g kell)
M9s nbven pafimfa, gyakran a szegkny ember jhinjakbnt emlegetik Malaj +turn az ylang-ylang azt jelenti vi-ok vidga IndoWiban a fiatal phrok ndszdgy8t borftowk be a vihgokkal ( M i d k u m volta miatt) ~vst8zadokrg illatosltott8k magulcat a kbkusz 6s ylang-ylang kevdk6vel a szbps4g Bs eg4szrem6ny6ben ill. a mvarok elriasztasa c6ljdbbl
Pszichds hatdsai:
--
a meghitts6g 9s bizalom IBgktWt vadzsolja a kdrnyezetb szabadon engedi a gitott helmket, -bad folyhst enged a nevetbnek, sMsnak a hangulatot 14ggy0, kdjess4 var&solja - nyugtatja a kllrponti idegrendszert - jbl oldja a depresstidt, stresszt, szorongist
Kmetikai hatdsa:
kivdlb a = m Mm, C harmonizdlja a faggflmirigyek rnijkBdWt balderici hatha miatt kid16 a p8ttandsok keretI4sdre selymesa6 teszi a Wrt h a hajat (csllkkenti a hajvdgek kkepede*gt) elbseglti az Oj sejtek f e j l M kivalban r8netalanft eflazltja az arcizrnokat (f~ikai lslki sikon is) 4s
PlMPlNELLA ANWUM I h i e s
ernybvidgxatOak K&@ &S DMurdpa vlzgUzdesztill8cibvaIa magb61 9 5 % (Ikg olajhoz 40-50kg mag kell)
Fiiikai hat:
eon6&pVit6 BtvAgygerjesztB'
gyornormelegltll mirigyrnOk8d8st setlrentl5 bjszaporit6(+fmniculum vulgare)
PszMBs hat:
hQgyhajtd
balzsamos hat8sa oldja a szorongd fbklmet nyugtat 6s vlgaszt nydjt lelki vhldgban szenveddknek segit a hulf8mbBnelmek lecsendeslt6s6ben,ahogy az anyai szemtet ad rnegnyugvast a v l g m szoruldnak
ernyasvir3gzatuak Eurdpa, cszak-Amerika, India, Kina vizgijzdes~illAcidvaIa nbveny rnagjabdl 5% (l olajhoz 20kg szaritott mag sziiks&ges) kg
az begyiptomiak &S a r~rnaiak etkezes utan az emesztgs serkentesere es a mergezd anyagok eltavol itasara fogyasztottdk
Fizikai tul:
gyullad&scsbkkent6,f~jdalomcsillapito rn6regtelenit6 ernbsztCIst eldsegit6, gyomorerdsito szblhajtlr, epehajtd vizhajtb jt, hatassal van a kUszv6nyre, reumdra, iziileti gyulladasra g6rcsoldb melegit6 haas0 fitoszterol tart (dsztrogbn szerii hormon) + n6i problemirk erositi az idegrendszert, a legr6szenreket es a szivet nyugtatb, otdja a szorongdst, segit a biztonsagerzet megszen4seben oldja a maganyossag okozta fAsults3got afrodizidlkum izorntbnus fokoz6 szem kdriili puffadhst eltiinteti hidratald hathsir rendszeres hasznalata segit megarizni a mell rugalmassagtit 6s feszess6g6t zsiros, tisztatalan bBr kezelbse
Kozmetikai h: -
Psziches tul: -
Javallatek:
E1tenjava?la? -
szoptatAs (tejkbpz8) menses kimaradAsa, klimax 6s klimaxot rnegeldrij tiinetek ideg es irorngbrcsdk, lumMg6, reuma h6rghutut, asztrna, gBrcsos kohogCs ernesztesi zavarok, csuklas ernelygb, vaslagbelgyuliadss, anorexia, gyomorgllrcs stressz. ideggyengesM nyakoldb. hashalto
terties nokn6t r;?m alkalrnazhato hosszir 16eigr ~ e m haszn*lhatb, 4vente max 3 k m rnrrrdq h~gitr,!?altaputban kell haszn3ln1 horrrlonfuggo es rdk~lsbetegeknkl rep7 : 1 I k ~ l t r ~ ~ ~ ~ l i a t 6 epl!epszla
KinyarBse: Ill&olajtartalom:
m
- HA
m
m
sok fajthja es 7 kbmiai altipusa van (linalol, thujanol, thymot, karvakrol, geraniol) smdstileg Helbna trhjai kidlynb khnyebi31 sArmazik a g ~ mitolbgia szerint ~ g Hippokratdsz is s o h t dicdrte a niivdny w i t 6 tulajdonshgait A hWg&pek rnegjelenh eati, a hQsokmelY csomagoll4k a kakukkfC2 hajt8mkat, how elejet vegyek s fert6zdseknek Bs a korai mmlAsnak
Pszihbs hat
kiegyansu@zdan hat r k8zponti idegrendszerre, et6sit 6s harmanizal j oldja a szorong8st, kedvezeen befolydsolja az erbtlen, M-t klki8llrpotot d tettrek6sd tesz, mely ernp8tiivalbs szeretettel phmsul
rnindenfble fert6zbs: sz8jban: afta, herpes, inygyulladhs Ibgutakban: influenza, n&ha, hnchitis ntigy6gy: c i d l t , hilvgly, mdhgyulladis MMn: akne, mvarcslp4s, sebkezeMs eMsttar-ben: belpararttdk, b8lgyullad8s gysngesdg,kimerUWg, d e p m d 6
Javaltatok
ajakosok Franciao d&li r h e , Olaszo, Sziria - bshonos, ma mar vilagsserte term. vizgiizdesztillAcE6val a novkny fdtd feletti rbszBb61 2% (I olajhoz 60-8Okg szaritott ntivkny kell) kg
A legjobb minBs@O olajat a franciiik, angolok a marokkbiak AllitjAk elo OsidiSk dta javallottdk emksztesi probl&m$k,vesebajok, I&zoszervi ferttjzbsek, niji bajok ellenszerek&nt Egyik vhltozata a salvia sclarea - rnuskot8lyzs~lya, azonos tulajdensdgokkal rendelkerik, de gyengkdebb olaj. RPgen az olcsd IBret a rnmusk.zsAlyaval tettbk muskot8lyoss8, ez hatarozottan sulyosbitotta a rbszegsbg tiineteit, feszillts&get,fhlelmeket valtort ki 6s abszolht diszkomfort &netet nyujtott. Fizikai tul:
Pszichks tul:
vCrusol6, baktbriumiil8 erositti, sebgyogyitb salaktalanitb, mkregtelenitli elBsegiti a szab6lyos rnenstru6ci6t (fitoszierolt tartalmaz + Bsztrog&nsrerii) zsiroldo (fogyoklira) vernyornasnovel6 erositi a sirnaizrnokat 8s a tartbszatagokat epehajtb, epekivAlasztAst fokozb
er&sitb, tfipldlja az bngybgyltAshoz sriiksPges Iklekerl3t j6t tess a tulenekenyeknek, rnimbsalelkiieknek nagyon eras a spirituAlis tisztitb hatAsa (indiidnok-ftjstUl6)
ssiros bbr dpoldsa bijrfeszesita, mellpakolAs, er6siEi a mell feszess@&t hamositb, nyugtato, porus~sszehuz~ CrfalerbsitB, vkrijmleny
Kozmetikai h:
Javallatok:
kevPs, kimaradb &sfajdalrnas menses klimax, valtozokori ti)netek &g&, pikkelysbrndr, ek&ma
herpes, afta alacsony vernyomAs el>elen nyirokkeringbs -r celtwlit el>elen vesemiikddes, Oderna hasmenes, bklgdzok, puffadas asztma, bronchitis, influenza
nagy ddr~shan, hosszan nern hasrnalhatd varandos ks szoptatds anyaknal nem alkalmazhato E &ves kor alatt nem alkaklmazhato
EIietya.~alla?: -
Nagyon ddga daj, gyakran hamislwk. TObb parfam alapanyaga. Nemla (a mai olaszo. terllleth levEl vhroska) h e r c ~ n q e mjongott ar olaprt, rbla neveztbk
81
R&m a menyasszonyuk csokraiba, kosroraiba tettdk, az Artatbns8g jetkepe volt. Esmk-Afrika lakdi -ok Ma belekeverik aeleikbe &Sitalaikba, hogy etCIsegltssk ernBsztBst 6s B h z e b s aromat adjanak nekik. Ernebet magyar kirdlynb "magyar vIz"4nek alapanyaga volt, amit slSlyos lzaleti gyullad8shan szenvedbknek adott. Pc kewnarancs leveleMl6s a gytlrnbks MjAbbl is csin8lnak itldolajat, ezek tetjesen sltbr6 tulajdons8gokkal rendelkeznek Bs jbval olcsdbbak.
F i k a i hat:
antisteptlkw em4sxt6sjavit6
gOr~sold6 afrodWkum ( m a s h 4s fOrder) szivnyugtat6, egyesek v6rnyom8s csClkkent8s&e is ajanlj&k
Pszichbs h:
- Blknklt, viddrnlt, oldja at idegfeszilb&get - sokkos le!kiAllapotban~ l s b e & l y "npjjtlsra alkalmas - tornpitja a hisztdfit Bs a hangutatv8lto&sokat, fd@ gyerekeknbl
Javallatok:
Az alkohobytA&Asban gint, IlkeSrt izesitenek veb. Alkotba curry-pomak A msi Svdjc tetSlleth m8r a kEZko~zakban hasrnhlt8k. is Kr e 1000 &we1 emfltik az egyiptomi owosi kUnyvek szenbi, csak~Igy, mint az 6 &S
Ujszmis&J.
Fdkai hat:
Btvigygetjeszt6, gyomorerbit6
menstnrAcibt bedllltd t e j s z a m , 6linkltU Mmgilttifantlszeptlkus ( e j - 6s fog8polb ~ m k ) gbrcsold6 (menstru8cik gOrcsBk, Wtgbrcs8k) ha ajtd, vizhajtb
sz l a hw
Javallatok:
WvBgytalans&g em6rrtesi ravarok (feWvbas, srelew&g, gyomor- 6s Mlgorcs, W b r g e s w ) b e S h l b s W ellen (bedt)rzsllkkmkBnt} gyornoridegess4g
Botanikai csaldd:
Srsmoz6sa:
Kinyerbse: lfbolajiartalma:
emylSsvir&gzat k kanydri Qa FClldkbzi-tenger tdrsege, India, Klna, USA viq6zdesztillMbvaI a magbdl (ovhlis magok) 3,5% (1kg olajhor 30kg srdrltott m srllks8ges) -
a gydgyaszatban elsborban reuma Bs irllleti blntatmnk eseten hasmdlj4k az elClzihllzkepest kevesebb fenolt tartalmaz, ezbrt kev6sM W a bakteridlis ferttkbekkel szernben, visxont gyengedebb olaj
EUQENIA CARYOPHYLLUS I - k e g
Jkahcsony hangulafdt h o r n magammal" I
mirtuszf816k Celebesz &S OjGuinea k6zbtt elterlSL6 aprb szigetek vlzg~esztill~cil5val a vibgbimbbbbt 15% (1kg olajhw 6 8 kg szilrlbtk vi~gbirnb6 kell)
Fikai tul:
nagyerejfi bs sxBIes haaskW baktdrium- 8s csiraUl6 vfruslSl6, gomba &S pararltabN3 antisteptikus mbherQsltU f8Jdabncsillapitd (elsborban fogas-i) d d b t elhgitb, gyomorerbft6 gbr~~~ldb
j6t tesz ha feledni klvdnunk mssz emkkeket, Is fogekonnya tesz Y benyomasok Bs iapasrtalatok irant
Pstiches tul:
Javallatok:
baberfelek
Ceylon, Kelet-India, F111Bp-szigetek, Dkl-Amerika vizg6tdesztil$ci6vai a ndvbny k&rg&bbl,tevel&bol6s vir3gAbdl 1,25% (I kg olajhoz 80kg nbvknyresz kell)
A fahej &S a kasszia k&t kklilOnb6z6 noveny, a kasszia Kinrlban 6s lndiaban honos, ez az olcsdbb, a fahkj Ceylon szigetbtil szdrmazik. Sok orsagban nem kijlijnbdrtetik meg a k4t novbnyt, egy nhv alatt futnak. ortiletlen dllapotban klinnyebb rnegkiil6nb6ztetni: a fahej vekony, sArgdsbarna, a kasszia pedig ualamivel vastagabb, szUrkt5s szinii. A szakirodalorn is egyijtt keteli a k6t nn6enyt. A rsid6k a papok 6s srentblyek felszentel&dhezhaszm6lthk Kr. e. 1 smdzadban kb 35 dkg fahbj &rt&ke 5 kg e z h t volt
Fizikai tul:
Psziches tul:
er& bakt&riumol6
leghat6sosabb erjedesgatlb (megakadAlyozza a Mlgdzok kiafakulas8t) virus-, gomba- CS parazitaol6 altalanos stimutali, es erBsitBszer (szeltemi, fizikai, szexu3lis) vbrb6skget okoz menstruacibt meginditb
ntjveli az Bnelmi melegseget es biztonsagerzetet j6t test mindazoknak akik erzelrni valsagban, szorong6 fblelemben Blnek, krezni fogjAk szivmetegito es idegerosita hatasat
kis koncentrdrumban klettel t6hi meg a szijrke Blettelen bdrt
Kozm. tul:
Javallatok:
hugyuti- Ml- es n6gyogyAszati-, sz8j- &S I6gzfiszervi fertlizesek virus, baktbrium &S parazita okozta trbpusi fertazesek &S ldzas megbetegedesek ritka vagy kevks havi venes esetbn depresszio, gyengeseg ba ktPlrium okozta verhas gyomor es szivertisito, eIknkit6 v&tz&csillapitd
5 eilr?elfratatabb gyerrneknel nern alkalmazha!b v a r a n d ~ s szoptatjs anyAkna4 nem alkalmazhato &S t sz:a forrnaban ?em alkalmazzuk biirf~lrlleten
EllerllavzlEst -
Ar 6 -
Fizlkai hat:
---
antiszeptikus 4 foglnygyulladas {6bl6get6s),szemgyulladBs-HA virus6llS + sllmtlr, 6vsdmCTr, ekdma, bbrbetegsdgek el6segiti tia zrndsztdst, eperniikWbst, epehajtb, hashsjtb gyulIadiiscs6kkent6, sebgydgyhb, v4n6scsillapitb kedvezbn hat a visremkm, 6rsrGkit6 rndhorl2sitd 4 anyameh megbeteged4sek egyedtyban tartja a n6i hmonokat + menses zavamk, Itlimax srlvsdsCt6 + ideges eradet0 szlvpanaszok g6resoldd + fejfdjhs, rnigrbn
Psrichds hat -
Kom hat:
--
bensbsdges, bekbs, kellernes l6gkart temmt, nyiizivGsdgre hangol kiegymfid 6s megemeli a sajAt snergi4kat, harmonfil segit a felszinre hozni a bennunk rejld N6t helyedllitja a YirkYang egyensulyt, m g a s a r8zMse 6s at informacib tartalm gybgyft6 enegibkat em!, segit a @gyCtBsban, gy6gyuIdshan feszuWg 4s sErssszdd6, enyhiti a srorongdst afrodizii5kum (Mrfiaknak is)
rAnctalanitb, facelifting (Isssitjaa korai Bmgedest) *++ klvhlb hajsz816r thgulatoknhl +H
e b6rt
SrPrrnrzitp:
A m u s 6vsr6larlok 6ta dis~sleg ablakokban, 180eas d v e b n k8rilb EumBba ~ ~ az Il6olajat a k8vetk~BkMI nyerhMnk:pel g m v ~ o h spel odoratissimum, pel radula , MBr hgan is hamdltatr u6dws, aranyh, gyulh&sok 6s mens probMrn8k den. AmsrSkai telepesek satsmenyeket Ixesftettek vets
FizHrai hat:
U+
--
f.dallom=illapitb, nyugEstb ~ & 6 ~ ~ ~ 1 1 h +++d @t serbgydgyltd ( e l d d m 8 ) , fert6tlenltll* 6 ~ ~ r e h hat4 SQ kb vizhajt6, kviszi a duzranatokert m6j ds epemUkWs serkentb, dregtabnIi6 v&myornAs vbmukorsrint cs6kkent6
immunei6sit6
e s t binditb ~ ~ n & t i ska n s i r l y o z 6 in t W n is hamdlhat6
Psziches hat
Kozmetikai h: -
baberfelkk f A b6l (a fa geszt reszebbl) ~lzg6zdesztill~ci6val 1% (l kg-hoz 100 kg friss fa Itell) Brazilia, Peru
Az illatszergydrt6k mohbsAga rniatt ttlwbnyt hoztak, hogy minden kivdgott fa helykre Ojat kell
Liltetni, csak lgy menthetik meg a fAt a kipusztulAstbl Az elsll illbolajat Francia Guyana IepArldiban kkszitettek, ok neveztek el r6zsafAnak A franciAk a vslgyi liliom 6s a IilaakAc jellega illatszerek rnegalkot$saihoz hasrn8ltdk Az olajon kivijl fafaragvdnyokat 6s fogpiszkddt is kbszitettek e fAbi>l, a jd rninasegij &S rbzsaillatlS gesztr6szt pedig mlibutorasztalosok hasznaltak fei Mgr rkgen is hasznaltdk frigiditds 6s impotencia ellen
Fizikai hatdsa:
antibakteriAtis +++ gombalilb, vlrusdlll ++ erdsitd, stimuFAl6 ++ Crsszehlizb, erdsitll (bBr) +++ kedvezllen befolyasolja a leltidllapotot 4s a gondolkoddst elijzi a keseru, zavarb gondolatokat, ihulldmzb &rzelrneket nyugtatb, oldja a szarongast kiegyensulyozb blbnkiti a szerelmi kedvet elllsegiti az uj sejtek kCpz8dkset helyreAllitja a szdveteket nagyon j6 a rAncosodAsra, szarkalabakra gyulladdscs6kkent 6 szabAlyozzaafaggy0mirigmlikt)d4s&t blirnyugtatb dblit6kent fknyesiti a sdt6t hajat
Pszich&s hatasai:
Kormetikai hatdsa:
0
Javallatok:
Megjegyzbs: is
- fill-orr-.t5sg@efer26zBsek, ZildlSgyulladAs, gyerekeknel +++ - candida okozta hiiwelygyulladhs, fehbrfolyAs. cisztak +++ - depresszib, gyengese, szeilerni kimer0ltseg ++ - fertozogyemekbetegs4gek +++ - nagyon gyengw, m6gis hatAsos olaj, jbl alkalrnazhatb m8r csecsem~kort6l
feWfM
f
Wht
A mMMgi8ban Pitis nimfa egy f8rMl ljgy manekWt m, g y feny6vB v 8 b t t . Az h andban a pity ty sajndlatot, &nalmat jeCent, Igy utal a nbpi Mlcselkedds a nimfa wornor0 sors8m. JapAnhn a feny& a folyamahs4g bs a h jdk&pe, m& orsz8gokban az brt)k 6W is fmy6b6I csinhltdk. jekepek8at a ha1-k sijars fenydagat hakyeztek. Krisrhrs Amerika bslakdi a fekvbhelytlket feny&OveI tChnt4k Wet, aa BlbskC)cfbk MvoltartAsa Arab viddkeksn tUddgplladdst Bs tWeSkrt6r8seket gy6gyftottak vele.
Psdchds hat
dep-id,
tdegkinwll9ts8g, Wjes gyenges8g6net +oldja az -l festUb@et, ~ Y W M a faradhatatlanul d a d , hgwlbkeny ember arn8ra harmonw, nyugtatb
hatasa
Jm,ex az H vezet lstenhef szant8lfd6k Caylm, Java-szigete, FUtdpszig%tek IMk l v o a Man ~ ~ l l 8 e i b v W aa l 5% (l@ olajhw 2Okg friss fa kell) alapillat
lam2 ndvlekedesQUduUld fa, mely pan& tkletmddst folytat, magas&ga 7-9 m w M van, 3 M 5 B alatt 8ri d Wjes rnagasgagat v Wjsen beepalt at indii valldsi &l& rnindennappjaiba,bUomk6s tamplornok sokassga BpOtf a fa gesd -1, mert a kartevdk ezt nem Mrnadpk meg ar egyipbmlak Is hasrnlMk halottak bekltsamozas8hoz az bkwban karavdnsz4rn dllltott4k G6rUgodgba 4s RdmBba PolinMaban w rnasszlrwhhw p o d tdrt szanM!t hssznftltak, lgy gybgylt-k a fatfAj%st,
SAWALUM ALBUM I s a z-
fqfdpst, Mthaessegeket
Fikai
Kozmetikai
--
htdrat816, rdwtalanltb minden M r t l p m , -my btlw kUlllnUsen Wdlb cslapftja &rtChz6gyutladhst, viszket8st (epiM8s utdn, levendub HA)
Az illhlajok termeszeies tjton elballitott (vizgQzdesztillaci6, hidegen sajtolhs, enfleurage) jellegzeles illatlj, szobahornersekleten maradek nelkijl illano folyadekok
nem egysees anyagok, kuldnfele szerves szenhidrogen termteszetu vegy Uletek keverbkei (aldehidek, eterek, kszterek, alkoholok, terp4nek.. .), egy-egy illoolaj 22-66 aalotbr6srt is tartalrnazhat
vizben oldhatatlanok, oldoszerkent hasznalatosak: zsirok, olajok, mez, tej, alkohol
b6r rengeteg n6v4ny tartalrnaz ilibolajat, terapias jelenteseggel csak azok a novenyek
rendelkeznek arnelyek illoolaj tartalma 0,01%
az illbolajok kuldfklekc5ppenjuthatnak a szewezetbe: parologtatas, borogatas, fijrdbzhs, masszazs hasmAlata utjan
felhaszn4lAsuk igen sokrbtii: d#alhnossAgbanelmondhatb, hogy mindegyik rendelkezik fertotlenito hatAssal epehigit~, epehajtd - borsmenta, BdeskiirnBny, rozrnaring emesztksre hato ern&szt&skdninyito- bazsalikom, ba'ber, kakukkfir, rozrnaring, fahej, kornbny gtjrcsok - bazsalikorn, karnilla, szegffiszeg, edeskbmeny rnajvedo - citrom, feller, sArgar&pamag idegrendszem hatd
keringhsre hatd
srivritmus stabAlyos6 - ylang-ylang v&rnyornas erne16 - rozrnaring, borsmenta, zsalya vernyornas cslikkent~ ylang-ylang, majoranna, geranium, citromfu vissterek - ciprus, cedrus, boroka, citrom, rozrnarlng
Iegrjti
bet egsegekre
hat^
n6gyogyiiszati problemdkra hafd
menses bedllitb - zsslya, bor6ka fertbzesek - levendula, teafa, rozmaring, gerAnium tejszaporito - anizs, &deskBmkny, kdrneny
reuma, izijletek - boroka, rozmaring, bazsalikom, eukaliptusz izomfAjdalrnak - borbka, rozmaring, eukaliptusz, levendula koszveny - boroka, korneny izorngorcs - borbka, bazsalikom, tdrkony
rnozghsrendszeri
betegsegekre
hat6
bbrApolas
zsiros bor - ylang-ylang, bergamott, tsAiya, citrorn, bergarnotZ erett bor - ylang-ylang, narancsvlrig, rozmaring, r6zsa viszketes - kamilla, levendula, szantsl gornbAs fertijizes - teafa, gerAnium, kakukkfii cellulit - boroka, geranium, cedrus, dprus, citrom, rozmaring