Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

trai...

1 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Home

O Aikidou

Aikido re?nik

Aikido renik

Home O nama O Aikidou

Aikido re?nik Dojo

Napadi

Udarci: Atemi Chudan zuki (tsuki) Gedan zuki Gyaku zuki Jodan zuki Kaeshi zuki Katate uchi Men uchi Maegeri Mune tsuki Oi zuki Shomen uchi Tsuki Uchi Yoko uchi Hvatovi: Katate dori (tori) Katate dori aihanmi Kosadori Katate ryote dori Morote dori Kubi jime Kata dori Ryokata dori Ryote dori Mune dori Hiji dori Sode dori Ushiro ryote dori hvat rukom za ruku (gyako-hanmi) hvat rukom za ruku - desna za desnu hvat rukom za ruku - desna za desnu (Katate dori aihanmi) hvat sa dve ruke za jednu ruku hvat sa dve ruke za jednu ruku (Katate ryote dori) davljenje (pogledati KUBI JIME) u abecednom reniku) hvat za rame sa jednom rukom hvat sa dve ruke za dva ramena hvat sa dve ruke za dve ruke hvat za grudi (revere) hvat za lakat hvat za rukav udaraci u vitalne take udarac pesnicom u predeo stomaka udarac pesnicom u predeo donjeg stomaka udarac u kontra stavu udarac pesnicom u predelu glave kontra udarac udarac jednom rukom udarac u glavu udarac nogom udarac pesnicom u predeo grudi udarac sa korakom udarac odozgo u aikidou, to je najee Chudan Oi-zuki napred, prednja strana, npr. kod napada (SHOMEN UCHI) udarac sa strane

Treninzi Seminari Ispiti Galerija Vesti Kontakt

Yokomen uchi dijagonalni udarac odozgo

Ushiro eri dori hvat iza lea rukom za okovratnik ispod temena hvat iza lea sa dve ruke za dve ruke

Ushiro ryokata hvat iza lea sa dve ruke za dva ramena dori Ushiro dori hvat iza lea sa obe ruke preko ruku torija

2 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Ushiro katate dori kubishime Ushiro kubishime

hvat iza lea sa jednom rukom za ruku i davljenje drugom

davljenje iza lea Kombinovani napadi:

Kata dori men hvat za rame sa jednom rukom i napad drugom odozgo uchi Mune dori men uchi hvat za grudi (revere) jednom rukom i napad drugom odozgo

Delovi tela

Delovi tela: Abara Ago Ashi Ashikubi Atama Chototsu Daitai Dokko Empi Eri Fukuto Ganmen Gekon Hara Haishu Haito Haiwan Hiji Hitai Jinchu Jintai Jinkai kyusho Juizo Kakato Kakuto Kashi Katate Kote Kubi Kubinaka Kyusho Mata rebra usta noga gleanj glava taka udarca izmeu oiju bedro taka pritiska iza uva lakat okovratnik, kragna taka udarca neposredno iznad kolena lice taka pritiska ispod donje usne stomak zadnji deo ruke greben ake podlaktica lakat elo taka pritiska iznad gornje usne ispod nosa telo vitalne take na ljudskom telu predeo bubrega, krsta peta spoljni deo runog zgloba (kod udarca) noge ruka aka, "mala ruka" vrat atemi taka na glavi vitalne take na telu prepone, slabine

3 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Men Mimi Morote Mune Naike Seikatanden Seikanoiten Seiken Seikichu Senaka Shintai Shita hara Shomen Shuhai Sode Sokei Sokuso Sokutei Sokuto Tanden Te Tegatana Tekubi Tenohira Tento Tettsui Teura Ude Waki Wakikage Yokomen Yubi Zengaku Zenwan

glava ui obe ruke grudni ko taka pritiska kod glenja donji stomak "jedna taka u donjem stomaku - tanden" pesnica kima zadnji deo tela telo donji stomak lice zadnji deo ruke rukav prepone, slabine krajevi nonih prstiju (kod udaraca) peta brid stopala stomak ruka "ruka ma" - spoljni brid ake runi zglob, zglavak dlan atemi taka na iza glave "pesnica kao eki" unutranji deo ruke ruka (od ake do ramena) pazuh atemi taka ispod pazuha glava sa strane prst elo podlaktica

Brojanje

Brojanje: 1 2 3 4 5 6 7 Ichi Ni San Shi (ili yon) Go Roku Shichi (ili nana) jedan dva tri etiri pet est sedam

4 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

8 9 10 11 12 13 14 36 43 72 99 100

Hachi Kyu Jyu Jyu ich Jyu ni Jyu san

osam devet deset jedanest dvanest trinest

Jyu shi ili Jyu yon etrnest ... itd. San jyu roku Yon jyu san Nana jyu ni Kyu jyu kyu Hyaku trideset est etrdeset tri sedamdeset dva devedeset devet sto hiljadu deset hiljada sto jedan dve stotine jedan

1000 Sen 10000 Man 101 201 546 Hyaku ichi Ni hyaku ichi

Go hyaku yon jyu petsto etrdeset est roku

San zen yon 3427 hyaku ni jyu nana tri hiljade etri stotine dvadeset sedam (ili shichi) San man san zen 33456 yon hyaku go jyu roku Izuzeci:

"shi" kao "etri" koristi se samo kao jednocifren broj ili ako je u pitanju zadnja cifra. Znai, koristi se "shi" ili "yon" kod 3654, ali samo "yon" kod 40, 400, 4000, itd. "shichi" kao "sedam" se takoe ita kao jednocifren broj ili ako je u pitanju zadnja cifra u broju. Znai, moemo koristi "shichi" ili "nana" kod 9607, ali samo "nana" kod 70, 700, 7000, itd. 600 = "roppyaku" (ne "rokyu hyaku") 800 = "happyaku" (ne "hachi hyaku") 8000 = "hassen" (ne "hachi sen")

Naredbe

Naredbe u doou: Ato Hajime Hayaku Kiyotsukete nazad start brzo oprezno, paljivo

5 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Kamiza ni rei Koutai Mate Mawatte Mokuso Suwatte Otagai ni rei Rei Sensei ni rei Yame Yoi Yukuri Yuru yaka ni Izrazi utivosti: Arigato Domo Domo arigato Domo arigato gozaimasu Domo arigato gozaimas'ta Dozo Gomen nasai Irashaj Konbanva Ojasumi nasai Ohajo Onegaishimasu Sayonara Sumimasen Hai Iie Wakarimasu Wakarimasen

pozdrav ka kamizi (elo sale) promena saekaj okreni se zatvorite oi sedite uzajamni pozdrav pozdrav poklonom pozdrav uitelju stop spremni sporije mekano

hvala - neformalno hvala - neformalno hvala - utivo mnogo hvala (vrlo utivo) za neto to se upravo dogaa mnogo hvala (vrlo utivo) za neto to se tek zavrlilo izvolite izvinite dobro doli dobro vee lako no dobar dan zamoliti nekog da sa vama veba dovienja izvinite (da privuete panju) da ne razumem nerazumem

Kretanja

Pojmovi vezani za kretanja: Asoko Ayumi ashi Chudan tamo ukrteni korak srednje, srednji deo tela

6 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Chokusen Gyaku Gedan Hantai ni Happo Heiko Hidari Ichimonji Jodan Fumi komi Tsugi ashi Okuri ashi Tenkan Tenshin

na pravoj liniji, direktno CHOKUSEN NO IRIMI = direktni ulazak obrnuto, kontra nisko, donji deo tela (od struka nanie) u suprotnom pravcu u osam pravaca, svuda paralelno levo na pravoj liniji visoko, gornji deo tela (glava) promena stava koracima napred ili nazad klizei korak (iz visokog u visoki stav) klizei korak (iz irokog u iroki stav) okret oko prednje noge za 180 stepeni kretanje unazad pod uglom od 45 stepeni sa privlaenjem prednje noge (sa promenom stava: USHIRO ASHI TENSHIN - tenshin sa nogom koja je na poetku bila otpozadi)

Tai Sabaki Mae Migi Massugu Naka Naka ni Naname Omote Otoshi Shikko Shomen Soto Ura Uchi Ushiro Ue Kaiten Kiku Komi Yoko Waki Zenpo

kretanja tela napred desno pravo napred center ka centru diagonalno direktno bacanje kretanje na kolenima pravo napred spoljna strana iza prednja strana pozadi, iza gore okret u mestu, krug, toak nie pribliiti se sa strane iza pazuha napred

7 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Stavovi

Stavovi: Anza poloaj u kome se sedi sa prekrtenim nogama (turski sed) srednji stav , ma u sredini, seigan je chudan gamae. niski poloaj, ma u donjem poloaju stav sa jednom nogom napred stav sa maem ili tapom na ramenu ulazak paralelno napred kleanje visok stav, ma se dri iznad glave stav kao waki gamae, ma horizontalno otrica vertikalno pored lica poloaj u kome se sedi na potkolenicama (klei) prirodan poloaj, osnovni stav sa maem na nogama stav u kome se ma dri sputen iza tela, sa strane

Chudan Gedan Hanmi Hasso gamae Hitoemi Iai hiza, Tate hiza Jodan gamae Kamae Karuma Kongo Seiza Seigan Tachi Waki gamae

Poluge i bacanja

Poluge: Ikkyo Nikyo Sankyo Yonkyo Gokyo Rokyo 1.forma (prvo uenje) - oshi taoshi, ude osae 2.forma (drugo uenje) - kote mawashi, kotemaki 3.forma (tree uenje) - kote hineri, shibori-kime 4.forma (etvrto uenje) - tekubi osae 5.forma (peto uenje) - kuji-osae, ude hishigi stari naziv za Hiji kime osae

Hiji kime fiksacija sa polugom na laktu osae Bacanja: Aiki nage Aiki otoshi bacanje aikiem. Tori se postavlja telom ispred putanje kretanja ukea.

vie bacanje u aikidou.

8 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Irimi nage

bacanje sa ulaskom ( Pogledati program za polaganje )

Juji nage, juji bacanje sa uplitanjem ruku (bukvalno - deseto bacanje) garami Kaiten nage Kokyu ho Kokyu nage Koshi nage Kote gaeshi Shiho nage Tenchi nage Suni gaeshi Sumi otoshi Ushiro kyri otoshi Ganseki otoshi kruno (toak) bacanje. Postoji kao uchi-kaiten nage i soto-kaiten nage (unutra i spolja) veba u paru u sedeem poloaju za postizanje kokjua. Zove se i morotetori kokyu nage ili ryotemochi kokynage ude-oroshi irimi bacanje sa kokjuom. Veliki broj aikido tehnika nosi ovo ime. Tehnika se najee zavrava padom napred ukea. bacanje preko kukova

bacanje sa zavrtanjem ake

bacanje u etiri pravca

bacanje "nebo - zemlja"

bacanje u ugao

sputanje u ugao, tehnika bacanja

povlaenje lea unazad

napredno bacanje preko ramena

Pojasevi i zvanja

Pojasevi i zvanja: majstorski pojasevi, od 1. do 10: shodan, nidan, sandan, yondan, godan, rokudan, nanadan, hachidan, kudan, judan. "Crni pojas". U IAF organizaciji trenutno je 9. dan najvei pojas. "voa puta" (danas je to Moriteru Ueshiba) voa sale - dooa asistent uitelj - pogledti na strani o IAF (radi se o tituli) uenici koji ive izvan sale (pogledaj UCHI DESHI) mlai uenik ueniki pojasevi, od 6. do 1. - respektivno: rokyu, gokyu, yonkyu, sankyu, nikkyu, ikkyu

Dan

Doshu Dojo cho Fuku Shidoin Kayoi deshi Kohai Kyu

9 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Shidoin Sempai Sensei Shihan Soke Mudansha O Sensei Uchi dechi Yudansha

uitelj - pogledti na strani o IAF (radi se o tituli) stariji uenik uitelj stariji uitelj - "uitelj uitelja" - pogledti na strani o IAF (radi se o tituli) prvi ovek stila (u tom trenutku glava porodice) nosilac kyu pojasa - bukvalno "bez dana" Veliki uitelj Morihei Ueiba uenici koji ive u okviru DOJO-a (pogledaj Intervju sa Saotome i Saito senseiem) nosilac dan pojasa, crni pojas

Tehnike

Tehnike: Atemiwaza Ukemi Kumitachi Kumijo Tachidori Tantodori Hanmihandachi waza Hitoriwaza tehnike udaraca pad - bukvalno: "primiti telo" ili Tachi - vebe maem u paru. vebe tapom u paru tehnike odbrane za oduzimanja maa tehnike odbrane za oduzimanja noa tehnike koje se izvode kada je tori u suwari (na kolenima) a uke u tachi wazi. (na nogama) "vebanje sa nevidljivim partnerom" slobodan stil izvoenja tehnika - najee na dogovoren napad od strane vie napadaa. Razlikuje se od Randorija u drugim vetinama. tehnike davljenja tehnike odbrane za oduzimanja tapa odbrana od vie napadaa ( ni-nigaeki od dvojce, san-nigaeki od trojce) tehnike kontri (GAESHI-WAZA) tehnike naruavanja - katami waza npr. nikyo, sankyo tehnike kontrole - osae waza, kensetsu waza, shime waza osnovne tehnike pretapanje jedne tehnike u drugu tehnike rvanja

Jiyuwaza

Jimewaza Jodori Futaridori Kaeshiwaza Kansetsuwaza Katamewaza Kihonwaza Nagashiwaza Newaza

10 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Ojiwaza Omotewaza Shiwaza Sutemiwaza Suwariwaza Tachiwaza Tewaza Ushirowaza Ukewaza Waza

tehnike bloka i kontranapada direktne tehnike tehnike kontri, Kaeshi-waza portvovane tehnike tehnike koje se izvode u parteru (na kolenima) tehnike koje se izvode u stojeem stavu rune tehnike (kao odbrana od oruja) tehnike odbrane od napada sa lea tehnike blokiranja tehnika, forma

Odea u kojoj se veba

Odea u kojoj se veba: Tenugui Keiko gi, do gi, gi Embu gi Hakama Haori Hera Kesa Koshiita Sode Tabi Tanomo Obi Matadachi Zekken Zori platnena marama, nosi se na glavi u kendou ispod kacige odea u kojoj se veba, u aikidou - beli kimono. odea za sveane prilike (demonstracije) iroke japanske pantalone. Vezuju se trakama oko struka.Nose ih imaoci dan pojasa, crne ili tamno plave. kratki ogrta deo na hakami iza lea koji se podvlai ispod pojasa. rever zadnji deo hakame koji dolazi na kukove rukav japanske arape sa odvojenim palcem. dugaki sveani ogrta pojas deo sa strane na hakami izvezeno ili napisano ime ili ime dooa na odei japanske sandale. Slue nam da doemo do tatamija sa istim nogama!

Ostali termini u vezi aikidoa

Termin

Objanjenje

11 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Agatsu

pobeda nad samim sobom. Prema osnivau, prava pobeda (MASAKATSU) je pobeda koju neko postie nad samim sobom (AGATSU). Shodno tome, jedna od osnivaevih izreka je bila " MASAKATSU AGATSU" to znai: "Prava pobeda je vladanje (nad samim) sobom". re AIKIDO je sastavljena od tri japanska ideograma: harmonija, ljubav; AI-

Aikido

KI-duh, um ili energija univerzuma i

DO- put, staza, nain. Odatle, AIKIDO je "Put harmonije sa energijom unuverzuma ili put ljubavi". Aiki taiso vebe oblikovanja koje se koriste u aikidou, najee u okviru zagrevanja. osoba koja se bavi aikidom. aikido asociacija, termin koji se koristi da oznai organizaciju stvorenu od strane osnivaa za irenje aikidoa. Takoe, da napravi razliku izmeu izvornog aikidoa i raznih novonastalih derivatnih stilova koji su potekli od nekadanjih osnivaevih uenika ili onih koji su tu i tamo vebali aikido. Pogledti na strani o IAF Atemi udarac u vitalne take. Udarac upuen u napadaa sa namerom da dovede u neravnoteu ili odvrati panju. Atemi je vrlo bitan kod prolazka i odravanja odgovarajue distance izmeu partnera. Prva stvar koju koju e veina ljudi uiniti kada oseti da se njihovim telom upravlja na njima nepoznat nain je da povuku u nazad svoje udove i da spuste i udalje svoje teite. Odgovarajuom upotrebom atemija mogue je stvoriti prolaz kroz napadaevu prirodnu odbranu, olakavajui primenu aikido tehnika. meusobno izbegavanje. Zavretak duela u kome svaki uesnik izbegava da povredi onog drugog. Ovo odgovara idealu aikidoa prema kome se sukob (raz)reava bez povreivanja ikoga. meusobno ubijanje (unitenje). Zavretak duela u kome jedan uesnik ubija drugoga. U klasinoj japanskoj vetini maevanja vebai su esto ohrabrivani da ulaze u duel sa ciljem da postignu makar AI UCHI. Zamisao da se pobedi u duelu ak i po cenu sopstvenog ivota je prenoena da pomogne u odgajanju stava u kome je um pojedinca usresreen na zadatak sasecanja protivnika. drveni ma. Veliki deo aikido kretanja je nastao iz kretanja sa maem. Istinsko uenje aikidoa je nemogue bez rada sa maem. Boken oblikom i duinom podsea na katanu. borilaki (ratniki) put. Japanski ideogram za BU je izveden iz ideograma koji znai zaustaviti (oruje koje lii na) halebardu. U aikidou je usvojeno da je najbolji put spreavanja sukoba da se naglasi izgraivanje individualnog karaktera. Put (DO) AIKI-a je istovetan putu BU-a. ratnik, borac ratniko oseanje milosra i blagosti. Pandan u evropskoj kulturi je pojam vitetva.(vidi KATSU JINKEN) koncentracija

Aikidoka Aikikai

Ai Nuke

Ai Uchi

Bokken ili Bokuto

Budo

Bushi Bushi no nasake

Chuku

12 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Do

put. Japanski ideogram za "DO" je indentian Kineskom za TAO (kao "Taoizam"). U aikiDO-u do se odnosi na put ili nain u filozofskom smislu. sala za treniranje borilakih vetina ( bukvano: "mesto puta"). U zen manastirima sala u kojoj se sprovode duhovne vebe i meditacija. Japansko tradicionalno ophoenje propisuje poklon u pravcu ela sale (SHOMEN) uvek kad ulazimo ili izlazimo iz nje. voa dooa. Trenutno je Moriteru Ueshiba (unuk osnivaa) DOJO CHO World Aikido Headquarters-a ("HOMBU DOJO") u Tokiju, Japan. Pogledti na strani o IAF. aikido demonstracija, prikaz vetine pokret podizanja maa. Ovaj pokret se sadri u mnogom tehnikama, npr. IKKYO, IRIMI-NAGE, SHIHO-NAGE. pet osam iroke japanske pantalone. Vezuju se trakama oko struka. Nose ih yudanshe tj. nosioci crnog pojasa, crne ili tamno plave. Devojke u nekim salama nose bele hakame iako nemaju dan pojas. Takoe, hakama se nosi i u kendou i yaidou. stomak. esto se koristi kao sinonim za tanden ili SAIKA NO ITEN- jednu taku u stomaku smetenu oko 5 cm ispod pupka, blizu teita tela. Hara je izvor KI-a tj. ivotne energije. rad na treningu u grupama. poloaj oblika osmice. Ne odgovara arapskom broju 8 nego japanskom ideogramu koji vie lii na krov kue. Ma se u ovom poloaju nalazi pored glave tako da se laktovi dre sputeni i raireni. tehnike variacija. Poetak jedne tehnike i zavretak drugom tehnokom.npr IKKYO koji se zavrava kao IRIMI NAGE centralni doo organizacije.Aikikai hombu doo nalazi se u Tokiju. jedan prva veba, veba za ikkyo. Iz irokog stava, pomeranjem kukova napred ruke idu putanjom uz telo i iz poloaja na kukovima luno dolaze do seigan poloaja. Uz pokret kukova unazad, istom putanjom ruke idu nazad i zaustavljaju se na kukovima sa zatvorenim pesnicama. ake se otvaraju i zatvaraju od malog prsta. into hram. AIKI JINJA se nalazi u Japanu, u Iwami, Ibaraki prefektura. drveni tap koji se koristi u aikidou duine oko 127 cm. tap je zamiljen kao tap za hodanje. Veina pokreta oom potie iz japanskog tradicionalnog borenja kopljem (YARI JUTSU), druga iz JO JUTSU-a, a neka je osmislio sam osniva.

Dojo

Dojo Cho

Embukai Furi Kaburi

Go Hachi Hakama

Hara

Hakari gaeko Hasso no Kamae

Henka Waza

Hombu Dojo

Ichi

Ikkyo undo

Jinja

Jo

13 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Ju Kamae

deset osnovni stav u aikidou. Sa maem, u zavisnosti od poloaja ruku moe bito jodan kamae, waki kamae itd. duh, aneo, Bog. Ideogram se sastoji iz znaka za vatru i znaka za vodu. mali hram, nalazi se u proelju aikido sala u Japanu. Ova re oznaava i elo DOJO-a. niz pokreta koji se samostalno uvebavaju. U aikidou kate se rade samo sa tapom (JO). samurajski ma. Dui od dva maa koji su se nosili za pojasom. Pogledati na strani "O aikidou" pobeda brzinom suneve svetlosti. Prema osnivau: kada neko postigne potpuno vladanje nad samim sobom (AGATSU) i savrenu saglasnost sa osnovnim principima vladanja u univerzumu (posebno principima koji sadre etika meudejstva), taj neko e imati snagu celokupnog univerzuma na svome raspolaganju, i vie nee postojiti nikakva stvarna razlika imeu njega i univerzuma. U ovom stanju duhovnog napretka, pobeda je trenutna. Takoe, izraz osnovnih principa univerzuma u ljudskom ivotu je ljubav (AI), a ljubav-prema osnivau- nema neprijatelja. Nemajui neprijatelja nemamo potrebu za borbom, i stoga uvek izlazimo kao pobednici, videti (AGATSU i MASAGATSU). ma koji spaava ivot. to je japanska vetina maevanja bivala vie pod uticajem (zen)budizma i taoizma, vebai su bivali sve vie zainteresovani za unoenje etikih principa u svoju vetinu Savreni majstor maevanja po njima, treba da bude u stanju ne samo da upotrebi ma za ubijanje, ve takoe i da sauva ivot. Vidi (SETSU NIN TO) trening. Jedini nain za uenje aikidoa! ma sek maem slian Yokomen uchi seku, s tim to se ma ne kree putanjom sa glave ve sa "sa revera". prosveivanje ( MOKUSO) um, energija, duh, ivotna sila (kineski I) Centralni ideogram u rei AIKIDO po mestu i po znaenju glasni i energini izdah sa vriskom (osim u Uechuryu karateu gde je tih i izdah podsea na "hat"). Ideogrami za ki ai su isti kao za AI KI. Izvodi se tako to treba izbaciti to veu koliinu vazduha za to krae vreme uz glasove: to, sa, ai, i ... Kiai se esto koristi i u borbi da bi se sabrala snaga i uplaio protivnik. Postoji posebno umee kiaia koje se uvebava u KIAI JITSU vetini. KI NO MUSUBI = povezivanje kija. Kao kod KI MUSUBI NO TACHI -ja vebe sa maevima. Pravi KI MUSUBI zahteva um koji je ist, fleksibilan i paljiv. (videti SETSUZOKU) osnovno, fundametalno. esto postoje naoko velike razlike u nainu izvoenja iste tehnike u aikidou. Sagledati ispod

Kami

Kamiza

Kata

Katana

Katsu hayabi

Katsu jinken

Keiko Ken Kesa giri

Kensho Ki

Kiai

Ki Musubi

Kihon

14 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

spoljanjosti pravo lice tehnike i shvatit sr jednostavnog znai razumeti ta je KIHON. Ki no nagare tok kija. O sensei je stalno isticao njegov znaaj. srce, um. Psihologija japanskog naroda ne pravi jasnu razliku izmeu mesta gde se nalazi intelekt (um) i mesta gde se nalaze emocije (oseanja) kao to to pravi zapadna psihologija disanje, snaga daha. Deo aikidoa koji je razvijen iz KOKYU RYOKU-a, to znai snaga disanja. Ovo je usaglaavanje disanja sa kretanjem. Kontrolom disanja moe da se postigne bolja koncentracija i da se eleminie stres. U mnogim tradicionalnim oblicima meditacije, kontrola disanja se koristi kao metod za razvijanje visoke koncentracije i mentalne smirenosti.U velikom broju jezika i kultura duh i dah su blisko povezani. Udahnuti i na naem jeziku ima dva znaenja kao i re izdahnuti. Vebe disanja u aikidou su brojne, i mnoge tehnike aikidoa se zasnivaju na KOKYU principu. Vebe disanja imaju za cilj da pomognu u razvoju KOKYU RYOKU-a Ku Kumijo Kumitachi devet (KYU) veba u paru sa tapom. veba u paru sa maem. princip naruavanja partnerove ravnotee. U aikidou tehnika ne moe biti valjano izvedena bez ovog principa. (TAI NO KUZUSHI - dovoenje tela u neravnoteu) optimalno rastojanje izmeu partnera. "Istinska pobeda." (vidi AGATSU) veba proienja. Radi se o vebi disanja i meditacije koja se.izvodi u seiza poloaju zatvorenih (ili poluzatvorenih oiju). Disanje je lagano, odnos udah -izdah iznosi 1:2 ili vie u korist izdaha , udah je uvek na nos izdah na nos ili na poluotvorena usta. Aikido treningom bi trebalo da se postigne proienje pojedinca i eliminisanje negativnih karakteristika uma ili linosti. Ovo je veba koja nas uvodi u trening i kojom se trening najee zavrava. Ni O-sensei Randori dva "Veliki uitelj" Morihei Ueshiba, osniva aikidoa. slobodan stil "van treninga". Razlikuje se od JIYU WAZE u kojoj postoji sloboda izvoenja tehnika ali se potuje odnos uki - tori. tj. uki prima tehniku odnosno daje energiju za izvoenje tehnike. Ovaj vid vebanja je kod drugih vetina npr. udoa od primarne vanosti. pravila ponaanja u doou ophoenje. Pridravanje odgovarajueg ophoenja (ponaanje) u svako doba. (naroito u sali) je bitan deo treninga.

Kokoro

Kokyu

Kuzushi

Ma Ai Masakatsu Misogi

Reigisoho
Reigi

15 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Ritsu-Rei

naklon kada ulazimo u dojo. Naklon nije samo fiziki pokret vaeg tela ve i mentalni. Pod tim se misli da ueniku kada ulazi u Doo, posle naklona misli budu iste a um miran i staloen. Nakon naklona trebalo bi da se oseamo prijatno, mirno i oputeno. Naklon mora da se izvede tako da zaista pozitivno utie na vas - a ne da to bude samo formalni nakon telom. est najamni ratnik, predstavnik srednjovekovne vojne klase u Japanu. Vie od 700 godina samuraji su imali presudnu ulogu u formiranju istorije Japana. ma koji ubija. Iako je ideal predstavljao ma koji spaava ivit (vidi KATSU JINKEN), smatrano je da zlo koje spreava mnogo vee zlo moe biti opravdano. uitelj poloaj u kome se sedi na kolniama (klei) "jedna taka u donjem stomaku" - TANDEN. etiri (YON) sedam (NANA) "Nebeska ljubav ne ubija". seenje u etiri pravca. Veba koja se izvodi sa ili bez maa. osnovne i neophodne vebe za JO i BOKEN. Udarci, sekovi i bodovi koji se uvebavaju ponavljanjem. vrsta japanskog maa - katana ( TACHI-TORI = oduzimanje maa). veliki majstor Daito aiki-icua, jedan od najznaajnijih majstora od koga je uio Morihei Ueshiba. osnivaeva izreka koja znai: "Beskonana stvarajua vetina aikia" Ili u jednom citatu: "Nita ne znai pobediti nekog. Kada sve obuhvatimo ljubavlju i kroz ki pustimo da sve stvari idu prirodnim tokom, tada se otvara svet u kome su ki, um i telo ujedinjeni, meusobno i sa drugima. Doiveti duboko prosvetlenje i pobediti bez borbe na pravi nain. Nadvladali smo sebe i to postaje trijumf ljubavi Univerzuma, koja je u stvari naa ljubav. To je TAKEMUSU"

Roku Samurai

Satsu nin to

Sensei Seiza Seika no iten Shi Shichi Shin bu fu satsu Shikko giri Suburi

Tachi

Takeda Sokaku Takemusu Aiki

Taijutsu Tai no henko

telesne tehnike veba u parovima gde se tori tenkanom uklapa u ukeov napad. trening sa vie napadaa, FUDORI DORI no. Japanska verzija jednoseklog noa bez titnika tj. tsube. Na treningu se koristi drvena imitacija.

Taninsugake Tanto

Tsuba

titnik izmeu seiva i drke, odnosno balaka.

Tegatana

"ruka ma", brid ake

16 of 17

23.12.2010 2:13

Aikido renik

http://www.ak-budo.com/index.php?option=com_content&view=articl...

Uchi Deshi Ueshiba Kisshomaru

studenti koji ive u okviru dooa. sin osnivaa aikidoa. Aiki DOSHU od 1969. do smrti januara 1999. godine osniva aikidoa Pogledati Veliki uitelj Morihei Ueiba (1883 -1969.) sin Kiomaru Ujeibe i unuk osnivaa. Danas je on DOJO-CHO u HOMBU doou i aikido DOSHU. osoba koja "prima" tehniku, odnosno na kojoj se tehnika radi. Partner ili asistent. pad - bukvalno: "primiti telo". Moe biti izveden na razliite naine kao pad unapred MAE UKEMI, unazad USHIRO UKEMI ili u stranu YOKO UKEMI. Svrha pada je uvek da zatiti telo od povreda i uke da bi izbegao povredu najee sam bei padom od zahvata. Zbog toga padovi izgledaju drugaije od padova u udou gde je kontakt najee mnogo blii i gde partner biva baen mimo svoje volje.. tehnika kratki ma, shoto. Nosio se zajedno sa katanom. kola ili grana budizma koja se odlikuje meditativnim tehnikama osmiljenim da dovedu do prosvetlenja. Sam pojam zen je skraenica japanskih rei zenjo i zena koje su izvedene iz kineske rei `an to znai meditacija.

Ueshiba Morihei

Ueshiba Moriteru

Uke

Ukemi

Waza Wakizashi

Zen

O AIKIDOU

GALERIJA

VESTI

KONTAKT

2010 www.ak-budo.com. Sva prava zadrana. Joomla! je Slobodan softver objavljen pod GNU/GPL Licencom.

17 of 17

23.12.2010 2:13