Professional Documents
Culture Documents
- Co 2 hodiny rozkousat a snst strouek esneku a pt aj z tyminu - Kloktat slanou vodou - Cumlat koen hebek bhem dne - Obklad na krk: vydmat plenu namoenou ve slan studen vod, pekrt igelitem, na to such runk. Nechat zabaleno 2 hodiny. - Z lkrny je velmi inn ppravek JOX ve spreji. Nkolikrt denn stknout pmo na mandle vzt si na pomoc zrctko. - OROFAR ve spreji v lkrn - Do 2 dl vody dt 2 liky soli a pr kapek TEE TREE OIL kloktat. - 1 tvaroh ve staniolu. Tvaroh rozmakme vidlikou a rozlome rovnomrn na kapesnk v tku, pilome ke krku a zaveme. Nechme i pl dne nebo pes noc.
rozpustme kvovou liku medu a ve dolijeme troiku ochlazenm mlkem, taky aby mlo mn ne 70 stup . Pijeme jet tepl.
Proti kali
1 hrnek mlka, 1 loutek, 1 lika msla, 1 lce medu Ve umchat v teplm mlce a vypt.
Na drdiv kael
12 skopek vlaskch oech , 1/2 l vody - Vyloupeme 12 vlaskch oech namome je do 1/2 l vody, nechme louhovat 4 hod., potom je 1/2 hod. vame a dolvme, aby bylo pod 1/2 l vody. Pijeme slazen medem nebo cukrem 3x denn lek. Po dvou dnech se zane odkalvat.
600 ml vody, 2 hebky, 2 kuliky novho koen, kousek cel skoice, va z celho citronu, med Dme vait vodu a koen do hrnce, pikryjeme a 10 minut pomalu vame (ne klokotem). Po uvaen scedme, pidme lci medu a vu z celho citronu. Pijeme co nejvce hork. Je to pjemn varianta lby.
Na kael
Vincentka,mlko,med Pevame mlko. Do hrnku dme 1/3 vincentky kterou zahejeme, ale pozor aby nepekroila teplotu 70 stup. V n
Pi nemocech se doporuuje brt med s teplm mlkem (40 C) nebo med s citrnovou vou (va z 1 citronu na 100 g medu), ppadn jeden lek komonicovho aje s 1 polvkovou lci medu.
Mslov aj
Bolest pi polknut, plen a krabn v krku. Nejlpe zaene tento jednoduch recept. Uvame 250 ml ernho aje, pidme polvkovou lci medu a polvkovou lci msla. Dobe promchme a ihned vypijeme.
Len ran :
Med je inn mast na rny, pomh odluovat odumel sti tkn a rnu pmo vyivuje.
Med vrazn et jtra a umouje jejich regeneraci. Zatmco u rafinovanho (epnho) cukru mus bt cel poit mnostv roztpeno v jtrech a teprve potom vyuito, z medu se v jtrech tp jen mal st sloitjch cukr. Cukry jednoduch, kterch je v medu pevaha, jtry neprochzej, jsou pmo ze zavacho traktu vstebvny do krve. Onemocnn ledvin : med obsahuje ltku zvanou flaven, kter roziuje ledvinov kanlky a pomh zbavit se tekutiny z otok.
porn kael :
Nastrouhejte a rozetete ken a smchejte s medem. Uvejte rno nalano, hodinu po obd a veer ped spanm po tvrtin jedn kvov liky.
Nervov systm :
eln dutiny
Poslen srdce :
Podstatou infarktu je choroba vnitch tepen, kter vyivuj srden sval. Jsou-li zeny, dodvaj srdci mn ivin a kyslku, na nm je srdce zvisl. Med zpsobuje rozen vnitch cv a zlepuje koronrn obh krve. Podle sdlen ady autor vede uvan medu (prmrn 70g denn) po del dobu (1 a 2 msce) u osob s tkm srdenm onemocnnm ke zven obsahu hemoglobinu, k upraven sloen krve a tak srden cvnho napt a vbec ke zlepen celkovho stavu.
Nejdve si uvame stedn velk brambor ( mus bt vaen ve slupce ), pipravme si tek tak , aby odpovdal i ela a dal se zavzat na nj polome igelit a na igelit kapesnk. Pak bramboru oloupeme a lehce rozmakme, vlome na kapesnk v tku a pilome na elo ( teplota bramboru by mla bt co nejteplej , prost co snesete), a nechme psobit 20- 25 minut.
Med psob jako lebn dietetick prostedek proti ad aludench a stevnch nemoc, pi zntu aluden sliznice a vedovch onemocnnch.
35 dkg vhonk spame v 1 litru pevaen vody a nechme 2 dny louhovat. Pak pecedme a pidme 1,35 kg cukru. Vame, a zhndne a zhoustne . Vhonky se sbraj do 15.kvtna Hned hork to nalvme do sklenic, zavkujeme a otome vkem dol, nechme vychladnout .Z jedn dvky jsou dv sklenice .
Med zpsobuje hojen vedovho povrchu sliznic. vstelky aludku. Med se uv 1,5 hodiny ped jdlem nebo 3 hodiny po jdle.
10 katan, 1 francovka Katany nakrjme na pltky a dme do sklenice, zalijeme francovkou. Po 3 tdny maeme na bolestiv msta.
Ztrta hlasu
Z lkrny : tablety PANTHENOL, HOMEOVOX, CALCIOV SIRUP, VINCENTKA V TABLETCH
ajovou liku, u dt dvku radji o nco snme. U za moment po jeho konzumaci poctme, e se nm "spout rma", snadnji odkalvme a lpe se nm dch.
Na bradavice
Malink kousek cibule nplast pilepme na bradavici, nejlpe pes noc. Vydret, opakovat postup cca tden, pak se sama odloupne. Funguje bezvadn.
ALOE VERA
Na bradavice
esnek nakrjme na pltky a zalijeme octem. Nechme 7 dn v uzaven lahvice. Potom pikldme kad veer na bradavici. Zabalme, aby z bradavice esnek nespadl.
Protichipkov salt
Ingredience: 500 g kysanho zel, 2 mrkve, 1 vt jablko, 1 cibule, 1 lce strouhanho kenu, 1 zakysan smetana Postup: Kysan zel a cibuli nakrjme a mrkev s jablkem nastrouhme, pidme strouhan ken a zalijeme smetanou. Dobe promchme.
KEN
Velmi posilujc inek na nai obranyschopnost m napklad ken. Obsahuje dostatek dleitch ivin a m antibiotickm inkem. Ken doke v naem tle inn eliminovat infekce a je vbornm doplkem lby pi nachlazen, angn a chipce.V ppad nemoc spojench s kalem a rmou nm ale ken proke jet jednu skvlou slubu. Jeho silice rozpoutj usazen sekret na sliznicch dchacch cest - jak v nosnch dutinch, tak v plicch a prdukch. Tento inek poctme u pi jeho krjen i strouhn, projevuje se typickm slzenm, stejn jako u cibule.
Ken s medem
Ken najemno nastrouhme a 2 lce kenu smchme se lc medu. Uvat bychom pak mli 3 x denn jednu
ALOE VERA. Jsou ureny pro vechny vkov kategorie pro zdrav lidi jako prevence a pro nemocn jako doplkov lba ke zlepen innosti a snen nedoucch ink klasick lby (farmakoterapie, radioterapie, chirurgick lba apod.). Produkty jsou ureny k zevnmu i k vnitnmu pouit. Pro nzornost uvdme obecn pklady nejastjho pouit tchto produkt: Choroby ltkov vmny a nesprvn vivy (obezita, cukrovka, detoxikace, podviva, zven hladina cholesterolu, anmie) Choroby trvic soustavy (znty stn dutiny, afty, poruchy trven, plen hy, aluden vedy, chronick zcpa, infekn prjmy, hemeroidy) Choroby jater a luovch cest (stavy po infekn loutence, pokozen jater
nsledkem otravy, lk, alkoholu, poruchy innosti lunku, luov kameny) Choroby ledvin a moovch cest (znty moovho mche, ledvinov kameny, cysty, zbytnn a znty prostaty) Choroby dchacch cest (akutn a chronick rma, znt mandl, hrtanu, znty dutin, astma) Choroby srdce a cv (poruchy krevnho tlaku, arterosklerza, keov ly) Choroby ke, podko, vlas, neht (porann, popleniny, bodnut hmyzem, akn, hnis, vedy, psov opar, brcov vedy, ekzmy, plsov onemocnn, nadmrn pocen, celulitida, vypadvn vlas, lupy, pokozen vlasov pokoky, herpes) Choroby pohybovho stroj (revmatick onemocnn zntliv, artrza, bolesti zad a plotnek, osteoporza) Gynekologick onemocnn (znt pochvy, vtok, bolestiv menstruace, siln krvcen, klimaktrium) Nervov a duevn onemocnn (migrna, epilepsie, chronick nava, nervozita, zkost, deprese) Podpora imunity, ndorov onemocnn (oslaben imunita, prevence ndorovch onemocnn, pomocn lba rakoviny nsledk chemoterapie a radioterapie)
Cibulov aj
Do 200 ml vrouc vody dme na 5 minut vait 2 nadrobno nakrjen cibule. Nechme 10 minut vyluhovat, scedme a osladme medem. Pijeme nkolikrt denn.
MED
Pi onemocnn je med neoceniteln. Nejene dodv tlu dostatek dleitch ltek, energie, ale navc na rozdl od rafinovanho cukru, nezatuje n organizmus.
epov med
Z ern py sezneme piku. Vnitek epy vydlabeme a do tetiny objemu nalijeme med. Nechme stt pes noc. Med do rna vythne z epy vu. Lci smsi 5 x denn smchme s teplm mlkem a vypijeme.
CITRNY
Bhem infekce je velmi dleit psun dostatenho mnostv vitaminu C. Nejlep je, je-li podvm formou zven konzumace citronu, kiwi, pomeran a kysanho zel.
Citrnov kloktadlo
CIBULE
Vymakme vu z jednoho stedn velkho citronu a kloktme ji. Nakonec polkneme. Opakujeme 2 a 3x denn Nejlepm lkem proti nachlazen a nslednmu kali je cibule.
Tepl citronda
vu ze 2 citronu smchme ve vysok sklenici s 2 lcemi ttinovho cukru a zalijeme teplou vodou. Pidat meme i vu z jednoho pomerane. Pijeme kad rno ped sndan bhem celho zimnho obdob.
Cibulov sirup
Nakrjme 3 cibule na koleka. Postupn je vrstvme do ndoby a prosypvme cukrem (nejlpe ttinovm). Nakonec pikryjeme a nechme odstt. Za nkolik hodin pust cibule vu, kterou slijeme do skleniky. Sirup podvme pi kali nkolikrt denn po likch.
Citrnov rozinky
Balek rozinek spame horkou vodou a dme do mal misky. Na n vymakme vu ze 2 citron a nechme nkolik hodin nasknout a nabobtnat. Vitamin C
se nave na hroznov cukr a m pak vt inek v naem organismu. Kadodenn "zobn" tchto rozinek je skvlou prevenc proti infekci.
CHIPKA A PROCHLADNUT
Ingredience: 10 citrnov, 15 strikov cesnaku a 500 g medu. Postup: Citrny odavme, cesnak pretlame dme do mixra a postupne prilievame poas ahania med. Zmesou naplnme pohriky - uzavrieme a poas dvoch dn nechme za obasnho premieania odst. Preventvne uvame nalano kad rno za 1 PL (polievkov lyicu).
Ingredience: Javorov sirup, jedl soda Postup: 3 dly javorovho sirupu a jeden dl jedl sody ( soda bicarbona ) smsit ( nap. 15 liek sirupu a pt liek sody ) a promchat, dt pot v kastrlku na spork, zahvat 5 minut nepli siln, dokud sms ponkud nezahoustne. Na
potku me bt uvno astji, nap.3x denn jedna ajov lika. Jinak sta brt 1 ajovou liku 1x denn, dlouhodob. Me bt rozputna ve vod, aji, nebo teba namazna na chlb. Javorov sirup me bt ppadn doasn nahrazen medem. Obecn plat: nejst jinak dn cukr v npojch ani v pokrmech, s vjimkou troky ovoce.
Bann -ma upokojujce uinky , intenzivne vyivuje a hydratuje vysuen pokoku.je bohat na draslk ,ktor udruje vodu vo vntri buniek, hork a mangn.
UHORKOV
na mastnu ple:
1 alatova uhorka, 1 lyica tvarohu postup: uhorku nastruhame, odoberieme 2 lyice a zmieame ich s tvarohom. Nanesieme na tvar a nechme psobi 15 min. masku zmyjeme vlanou vodou. Uhorky -obsahuju a 95 % vody, draslik, elezo a hork, vea kremiku a fluoru. spomaluju starnutie pokoky a dodva jej prunost a maju sahujuci uinok.
PLEOV MASKY
AVOKDOV
na suchu a zrelu ple:
duina s 1 zreleho avokada, 1 lyika medu, 1 lyika citronovej avy, 1 lyika bieleho jogurtu postup: prsady rozmieame na kaiku a vlome na pol hodinu do chladniky. nanesieme na tvar a krk a nechme psobi 10 min.Zmyjeme studenou vodou. Avokdo- vynikajci na vivu a regeneraciu unavenej alebo zrelej pleti.obsahuje olej obohaten na vit.E a mastn kyseliny- vborn hydratany prostriedok
JAHODOV
na mastn ple:
2 lyice ovsench vloiek, 3 zrel jahody, 1 lyika smotany postup: vloky rozmixujeme, pridme jahody a smotanu a dobre premieame. Masku nechme psobi 10 min. zmyjeme studenou vodou. Jahody -istia a oivuj vetky typy pleti.maj sahujce uinky, upokojuj podrazdenu ple. Obsahuj vitamn C, ktor chrni pred vonmi radikalmi, teda aj pred starnutm.
JABLKOV
na mastn ple:
1 zrele jablko, 1 bielok postup: bielok vylahame na penu a zmieame s nastruhanm jablkom.Nechme psobi 10 min a zmyjeme studenou vodou. Jablko- obsahuje vea vody, vlkniny. psob omladzujuco vdaka vitamnom a stopovm prvkom- najm draslika
BANNOV
na such ple:
1 ltok, 2 lyiky mandlovho oleja, 1 zrel bann postup: vetky prsady rozmixujeme, nanesieme na ple a nechme psobi 10 min. Zmyjeme studenou vodou.
HROZNOV
na ochabnutu ple:
10 bobl hrozna, 1 lyica olivoveho oleja postup: duinu s hrozna zmieame s olejom.Kaiku nanesieme na tvar a krk.po 10 min zmyjeme studenou vodou. Hrozno-regeneruje vrchnu as pokoky,
oivuje zpalov procesy. Obsahuje vea minerlnych latok, vlakninu a vitamny C, E, B ktor ple rozjasnuju a spomaluju proces starnutia
Ingredience: *zavrac sklenice * rov okvtn lstky(nesuen) * sl Postup: Do pkn zavrac sklenice dvejte na stdaku vrstvy rovch lstk a soli. Nechte asi 24 hod. a po odroubovn vka se cel mstnost provon. Na noc zase uzavete.
Levn alternativa drahch ampn odlt trochu svho ampnu a nechat v nm rozpustit pr tablet acylpyrinu.