Piero Bressan s Roberto Chiej Gamacchio

HOMEOPTIA
Szerek, receptek, kezelsi javaslatok

KOSSUTH KIAD

MEGISMERS S INTUCI
A diagnzis s a kra a gygyt tevkenysg kt f eleme az egszsg helyrelltsnak rdekben
egyediv, mssal sszetveszthetetlenn var z s o l . A j o r v o s n a k e z z e l a t u l a j d o n s g g a l is r e n d e l k e z n i e kell. Kpessgeit gyakran hossz v e k tapasztalata i s kiegszti, m e l y l e h e t v teszi a c s a k szmra s z r e v e h e t j e l e k rzke lst. A b e t e g s g valdi t e r m s z e t n e k k i i s m e rse ilyen r t e l e m b e n egyfajta s z t n s adott sg, amellyel n e m m i n d e n k i r e n d e l k e z i k .

diagnzis a gygyts egyik legfonto s a b b m o z z a n a t a , a p c i e n s egszsg

A diagnzis fellltst kveti a megfelel k r a k i v l a s z t s a . P o n t o s a n s alaposan kell ismerni a m o d e r n orvoslsban hasznlatos m d s z e r e k e t , gygyszereket s a z o k alkalma zst, csakgy, m i n t azokat a tnyezket, a m e lyek befolysoljk, h o g y a h a s o n l hatanyag gygyszerek k z l m e l y i k az, a m e l y i k a legin k b b megfelel a b e t e g n e k . Egy hibs terpis l p s megzavarhatja, n e h e z t h e t i az egszsg gyi p r o b l m a alakulsnak p o n t o s kvetst. Ha m i n d e n a kvnt odafigyelssel trtnik, a szervezet jra egszsgesen fog m k d n i . gy lerva a k r g y i s t n h e t , h o g y valaki, aki c s a k j l informlt, d e n e m orvos, akr gy g y t h a t is, s m i n d e z t m e g e r s t e n i ltszik a r e c e p t e k e t t a r t a l m a z k p e s j s g o k sokas ga, m e l y e k a d o t t e s e t b e n a n a t m i a i magyar z a t o k a t s a t n e t e k lerst is tartalmazzk. V i r g k o r u k a t l i k a csinld m a g a d " tpu s k n y v e k , m i n t h a a szervezetnk olyan egyszeren megrthet gpezet lenne,

gyi p r o b l m j n a k p o n t o s meghatrozsa. s k s z t m n y ( g y g y s z e r ) s a segtsgnyjts formjnak megvlasztst. Mindez igen sszetett s s o k o l d a l feladat. A j orvost az albbi ismrvek jellemzik: a test s a b e t e g s g e k t n e t e i n e k i g e n alapos ismerete; a lelki t n y e z k , a p s z i c h h a t s n a k ismerete; fel k e l l i s m e r n i e a z o k a t az e l e m e k e t (tneteket s tnyezket), amelyek lehetv teszik a betegsg p o n t o s m e g h a t r o z s t - vagyis e l e n g e d h e t e t l e n az a l a p o s vizsglat, az a n a l i t i k u s e l e m z s s a k o r s z e r gygyszati eljrsok alkalmazsa.

A p o n t o s diagnzis teszi l e h e t v a gygyhat

M i n d e z e k e n tl v a n m g v a l a m i , a m i t s e m le r n i , s e m m e g t a n u l n i n e m l e h e t , d e felttlen j e l l e m z j e a j d i a g n o s z t n a k : ez a rrzs, az intuci. Azt m o n d j k , a gygyts m v s z e t , s m i n t m i n d e n m v s z e t i g e s e t b e n , az a l k o t sze mlye alapveten meghatroz. Csak nhny p l d t a s z e m l l t e t s r d e k b e n : a z e n e i s fes t s z e t i t e c h n i k k m i n d e n k i ltal e l s a j t t h a t a k , m g s e m v l i k m i n d e n k i h r e s festv vagy zenssz. Az a b i z o n y o s szemlyes t b b let" az, a m i e g y k p e t vagy e g y z e n e i d a r a b o t

a m e l y n e k k n n y e d n j orvosv v l h a t u n k . M i n d e z t e r m s z e t e s e n n e m igaz: a l e g t b b e s e t b e n m r az e l s l p s , a d i a g n z i s felll tsa is t l m u t a t a h t k z n a p i e m b e r egsz sggyi k u l t r j n a k h a t r n .

Homeoptia, a bajok gykert keres orvosls

A h o m e o p t i a clja ugyanaz, m i n t a hagyo m n y o s orvosls: megtallni az egszsg

elrshez, megrzshez szksges eszk zket. Azonban a homeoptis orvosls kiss m s hozzllst j e l e n t . A h a g y o m nyos orvosls a betegsg tneteire irnyul, s a gygyuls rdekben ellenszereket hasznl. A h o m e o p t i b a n ezzel s z e m b e n nem ellenttesen hat anyagokat alkalmaz nak, h a n e m a b e t e g azt a szert kapja m e g felel h g t s b a n s elksztsi mdban, amely higtatlanul a l e g i n k b b h a s o n l t neteket vltan ki egy egszsges e m b e r b l . A homeoptis szerek a szervezet ngy gyt k p e s s g t t m o g a t j k a h e l y e t t , h o g y elnyomnk a tneteket. A h o m e o p a t a orvos szigoran az egyn re sszpontost, a p c i e n s legkisebb tne teire is kiterjed, rszletes a n a m n z i s t v e s z fel. A s z m o s feltett k r d s , a m e l y e t a h a g y o m n y o s gygyts s o r n l t a l b a n n e m s z o k t a k s e m feltenni, s e m f o n t o s n a k t a r t a n i , g y a k r a n e l b i z o n y t a l a n t j a azt, a k i m g n e m tallkozott ezzel a m d s z e r r e l . A krdsek azonban soha n e m ok nlk l i e k , azt a c l t s z o l g l j k , h o g y a z o r v o s a megfelel s kifejezetten s z e m l y r e sza b o t t g y g y s z e r t v l a s z t h a s s a ki. E b b e n a szemlletben nincsen beteg szerv, h a n e m beteg s z e r v e z e t r l beszlnk, m e l y n e k egy adott szerve m u t a t k o n k r t t n e t e k e t . S o s e m s z a b a d e l t r n i a t t l a z alapigazsg tl, h o g y a n e m m e g f e l e l e n m k d s z e r v egy e m b e r n e k n e v e z e t t szervezet rsze, m e l y b e n a fizikum s a l l e k i g e n e r s k l c s n h a t s b a n ll egymssal. P o n t o s a n ezrt s z k s ges a k l i n i k a i k r k p p e l k a p c s o l a t o s s s z e s testi s l e l k i t n e t feltrsa, c s a k g y , m i n t a b e t e g sajt p a n a s z a i v a l k a p c s o l a t o s e g y n i reakciinak megismerse. A b e t e g s g k s r j e l e n s g e i n e k gygyt sra s z o r t k o z n i azt j e l e n t i , h o g y k l a s s z i k u s

r t e l e m b e n e s e t l e g k s z t h e t n k t e l j e s diag nzist, de h o m e o p t i s r t e l e m b e n n e m . E g y k o r b b i s z v e g b e n ( M M . A A , L e tpologe n omeopata, Ed. La Casa Verde, 1 9 9 1 ) gy r j k l e a z o r v o s n l t e t t l t o g a t s t : A h o m e o p t i a e g y t e r p i s m d s z e r , a m e l y a p c i e n s t teljes p s z i c h o - f i z i k a i e g y s g b e n te kinti, figyelembe vve azt a k r n y e z e t e t , a m e l y b e n l, s f i g y e l e m b e v v e m i n d a z o k a t az impulzusokat (hatsokat), amelyek az egynt rik, belertve a vgyakat, a m b c i kat, t p l l k o z s i s z o k s o k a t stb. A h o m e o p a t a o r v o s s z m o s k r d s t fog fel tenni a betegnek, amelyek ahhoz kellenek, hogy m e g tudja hatrozni az adott patolgis helyzetben alkalmazand orvossgot. Az o k o k alapos feltrsa m g t t a h o m e o p tis orvostan t k l e t e s i s m e r e t n e k kell llnia, a m i a k r t r t n e t s a z o n t n e t e g y t t e s i s m e r e t n e k sszessge, a m e l y e t egy b i z o n y o s szer b e a d s a kivlt egy egszsges s z e m l y b e n . A g y g y s z e r felrsa a z o n a k t v h a t a n y a g azonostsa alapjn trtnik, amely a ksrle tek sorn a pcienshez hasonl tneteket vltott ki egy egszsges e m b e r b l . Az o r v o s bravrja a b b a n ll, h o g y a specifi kus klinikai kpet egyeztesse a h o m e o p t i s tneti kppel. E kt alapvet elem megrts vel b e l t h a t j u k a h o s s z r a n y l , k r d s e k s o k a s g n a l a p u l a n a m n z i s fontossgt." Az alany gygyulsa a k r d s e k mlysgtl, vltozatossgtl, clirnyossgtl fgg. H a h n e m a n n t idzve: ( . . . ) m i n d a z o k a t a z rzsekben s c s e l e k v s b e n m e g j e l e n vltozsokat, a m e lyeket a betegsgek elidznek", le kell tesztelni.

A vizsglat
A k o n z u l t c i a p c i e n s r z e l m i s p s z i c h i k a i llapotnak feltrkpezsvel kezddik.

A k r d s e k a b e t e g n a p j r a , idegllapotra, agresszivitsra vagy aptijra, s z e x u l i s vi selkedsre, a szociabilitsra, illetve a n n a k ellenkezjre irnyulnak. Mindez lehetv te szi a p c i e n s tipologizlst s a n n a k a m e g l laptst, h o g y m i l y e n b e t e g s g e k r e h a j l a m o s . A fenti k r d s e k azt is l e h e t v teszik, hogy kizrsos alapon megjelljk azokat a gygymdokat, amelyek jelenlegi ismere teink szerint az alany reaktivitsi m d o z a t a szerint viselkednek. Az ezt kvet terpia az letenergikat igyekszik aktivlni, melyeket egy allopat i k u s k r a , a z a z a h a g y o m n y o s o r v o s i elj rs g y a k r a n b l o k k o l v a g y e l n y o m . Foglaljuk ssze azokat az elemeket,

A megfigyels - a meghallgats alatt is vgez h e t - lehetv teszi az orvos szmra, hogy b e azonostsa a pciens fizikai jellegzetessgeit (az alkatt, a biotpust) s felmrje az ltalnos lla pott, d e m i n d e z m g mindig n e m elegend. Azt is m e g kell t u d n i a , h o g y v a n n a k - e vl tozsok a biolgiai ciklusban, hogy a pciens szenved-e l m a t l a n s g b a n , szorong-e. F o n t o s az l m o k t p u s n a k kutatsa is, m e l y e k gyak ran bizonyos homeoptis szerekhez kapcso l d n a k , s m e l y e k f e l t r h a t n a k a z aktv fzis s o r n i s m e r e t l e n vagy a n n a k tartott e l e m e k e t . F i g y e l e m m e l k e l l k s r n i az izzadst is, va l a m i n t azt, h o g y a test m e l y r s z n j e l e n t k e z i k e r t e l j e s e b b e n . K u t a k o d n i k e l l a hasreg b e n vgbemen vltozsok tekintetben, n k esetben a menstrucis ciklus rendszeress gt s j e l l e g t i l l e t e n is. A tnetek megjelensnek periodikussga s a pciens pszichs jellemzi zrjk le a v i z s g l a t o t , s i g y l l s s z e a t e l j e s in formatv kp. A h o m e o p a t a orvos egy ( . . . ) spontn szindrmakomplexummal fog tallkozni, a m e l y n e k e r e d e t i , e s e t l e g e s s m g l e n e m rt j e l l e g z e t e s s g e i l e s z n e k . E z z e l fog s z e m b e n llni a k r t r t n e t vagy ksrleti s z i n d r m a egyttes, amely egy megfelelen hgtott s p o t e n c i l t a n y a g - e g s z s g e s s z e m l y n e k va l adst k v e t e n - l t r e h o z o t t m a n i f e s z t c i k e g y t t e s b l ll", rja a Matria Medica Omeopatica (Brigo, Medicina omeopatica e er1984). matologica, E d . Boiron,

amelyek megklnbztetik a homeoptit a hagyomnyos orvoslstl: A h o m e o p t i a a beteget egysges egsz k n t fogja fel a z p p e n a k t u l i s l l a p o t b a n , figyelembe vve szemlyes lettrtnett, az r k l e t e s e l e m e k e t . A betegsget az egyn teljes l e t t r t n e t b e n s a biolgiai karak terjegyek fggvnyben rtelmezi, pontosan ezt a c l t szolglja a k r d s e k s o k a s g a . A feltett k r d s e k e t k i e g s z t i e g y s o r t o vbbi informci, melyek a meghallgats, kikrdezs klasszikus vltozatbl, a meg figyelsbl s a vizsglatbl s z r m a z n a k . A meghallgats fontos: a pciensnek meg v a n az a szabadsga, h o g y kiadja m i n d a z t , amit rez, s h o g y a sajt szavaival fogalmazza m e g m i n d e z t , a f o r m a l i z m u s k n y s z e r e nlkl. Az o r v o s figyelme m a g a b i z t o s a b b s nylt t teszi a b e t e g e t , gy k n n y e b b felsznre h o z ni m i n d a z o k a t a p r o b l m k a t , m e l y e k a b e t e get l e g i n k b b aggasztjk, foglalkoztatjk. Az orvos a t m k r a fkuszlt egyenes, p o n t o s t k r d s e k e t is fel fog t e n n i , m e l y e k e t az a l a p o s feltrs r d e k b e n f o n t o s n a k tart.

A betegsgre val hajlam

E g y e s e k azt lltjk, h o g y a h o m e o p t i a c s a k a t n e t e k e t g y g y t j a . E z o l y a n , m i n t h a azt m o n d a n n k , h o g y m e g l e h e t s z n t e t n i a fj dalmat, m i k z b e n meghagyjuk a betegsget.

A FITOTERAPIA
A fitoterapia az emberisggel egyids tudomny, azoknak az ismereteknek az sszessge, melyek lehetv teszik, hogy bizonyos nvnyeket terpis clra hasznljunk fel. RGI CIVILIZCIK Az asszr-babiloni agyagtblkon s az kori egyiptomi hieroglifk kztt jelents szmban tallha tk idzetek, melyek tanstjk, hogy a nvnyeket terpis clra is felhasznltk, s ugyangy tal lunk a gygyfvek felhasznlsi mdjra utal nyomokat is. A tudomnyos ismeretek a papsg kivltsgai kz tartoztak, s termszetesen a fitoterapia sem volt kivtel ez all. A Bibliban is tallunk utalsokat a nvnyek terpis tulajdonsgaira vonatkozan. A Zsoltrok knyvben, az 51 -es zsoltrban (Dvid zsoltra) pldul ez olvashat: Tisztts meg engem izsppal, s tiszta leszek." A grgk, Arisztotelsz s Hippokratsz - csakgy, mint a kor minden nagy filozfusa, orvosa s matematikusa - elsegtettk s tmogattk az iskolkban a botanika tanulmnyozst. A rmai civilizci idejn valdi zsenik ltek s alkottak, mint Dioszkordsz s Galnosz, akiknek az rsai vszzadokra meghatroztk - s bizonyos rtelemben korltoztk is - a gygyts mvszett. A kzpkor sorn a papok riztk a fitoterapia hagyomnyt, mr csak azrt is, mert a szerzetesek szablyzata gyakran elrta a betegek gygytst, polst. A kolostorok valdi orvosi kzpontokk s tudomnyos kutathelyekk vltak, s ebbl rengeteg fitoterps felfedezs szrmazott. A FITOTERAPIA MA A gygyfvek szles krben elterjedt, empirikus tapasztalatok alapjn trtn felhasznlst mra felvltotta a tudomnyos kutatst s ksrletezst elnyben rszest szemllet. A lehetsg, hogy izollhatjuk a nvnyek legfontosabb aktv hatanyagait, megnyitotta elt tnk azt az utat, hogy szintetizljuk s gygyszerr vltoztassuk a termszet hihetetlen fitoterpis kincsestrt. Szmos tapasztalat igazolta, hogy a gygynvny terpis hatsa nem az gynevezett aktv ha tanyagnak ksznhet, hanem ismert s ismeretlen anyagok egyttesnek, melyek egymssal szinergikus hatsban vannak, s egyttesen jrulnak hozz a gygyt hatshoz. Ezt fitokomplexumnak hvjuk, s minden modern fitoterpis eljrs, amely ma a rendelkezsnkre ll, tartal mazza ezt az rtkes aggregtumot. A fzeten s a forrzaton - klasszikus, kzismert, otthon is alkalmazhat eljrsok, melyek sorn a gygyfvekbl kivonjuk a terpis hatanyagokat - kvl a fitoterapia ma mr ms eljrsokkal elll tott ksztmnyekkel is a rendelkezsnkre ll. Ilyenek pldul az eszencilis olajok (illolajak), a tinktrk (nvnyi - esetleg llati - drogokbl ksztett alkoholos vagy teres-alkoholos hg kivonatok, me lyeknek szne, szaga s ze a felhasznlt drogra s a kivon folyadkra jellemz), a glicerines macertumok. A rgyterpia (gemmoterpia) a nvnyekkel val gygyts sajtos formja. Alapelve, hogy a rgy, a nvny embrija egy fejldsben lv szervezet, vagyis nvekedsi hormonokat" tartalmaz. A rgyet glicerinbe ztatjk, majd ihatv alaktjk. Ezek az j vagy jonnan felfedezett eljrsok folya matos kutatsi s ksrleti tmt jelentenek, s izgalmas, pozitv eredmnyekkel kecsegtetnek. FIGYELEM: a fitoterpiban hasznlatos nvnyek j rsze nem megfelel dzisban s feldolgozsban akr slyos mrgezst is okozhat, csak a szakzletekben, gygyszertrak ban vsrolt, szakember ltal sszelltott ksztmnyeket hasznljuk!

A homeopata orvos szmra a tnet, br- Hasonlt a hasonlval milyen aprsg legyen is az, ltfontossg a A ma mr trzsknyvezett homeoptis kpontos diagnzis fellltshoz, m ha csak sztmnyeket Hahnemann ksrleteinek ka tnetek elnyomsra szortkozna, az igen- sznheten fedeztk fel. Hahnemann a csak kevs segtsg lenne. gygyszerek hatsossgnak okait kutatva A tnet csak az els lps egy sokkal rej- vette szre, hogy a kinin az egszsges embetettebb dolog feltrshoz: a talajelmlet" reknl pontosan azokat a tneteket vltja ki, felfoghat gy, mint egyfajta rksg, me- amelyeket a betegeknl lekzd. Az okozott lyet szletskor kapunk, s amely felers- tneteknek a valdi betegsg tneteivel val dik mindazoknak a dolgoknak a hatsra, hasonlsga rvezette a hasonszenvi" melyekkel mindennapjaink sorn tallko- gygymd (simia similihus curantu, azaz ha zunk, sonl a hasonlval gygytand) alapszabA h o m e o p t i s gygyszerek kpesek lyaira. Innen szrmazik maga az elnevezs is: magt a t a l a j t " m e g v l t o z t a t n i , befoly- a grg homoiosz = hasonl s pathein= rzsolni a rossz mkdsre val hajlamot, mely kelni, szenvedni. a genetikai tnyezkbl s a viselkedsbl is Hahnemann azt is felfedezte, hogy a gyaddik. gyt hats mg jelents hgts esetn is Tagadhatatlan, hogy egyes szemlyek kife- megmarad. Az is vilgoss vlt, hogy a szerejezetten egy bizonyos betegsgre hajlamosak. ket minden hgtsnl ersen ssze kell rzni, E mgtt a talaj s a diatzis elmlete ll, azaz dinamizlni" vagy potenciim", hogy a alapvet, nagyon fontos, de nem knnyen szer hatsfokt nveljk, meghatrozhat elmletek, amelyek jabb A Le tpologie n omeopatiban ezt olvashatjuk: bizonytkai a homeopata orvossal trtn Lefektettk a homeoptia vezredes alap konzultci fontossgnak. kvt: a betegsget a hasonlt a hasonlval elv A diatziselmletet Smuel Hahnemann alapjn gygytani. Kutatsok lzas idszaka (1755-1843) orvos s gygyszersz, a homeo- kvetkezett, ksrletezni kezdtek a nvnyi, ptia megalaptja dolgozta ki, s az a megfi- svnyi s llati eredet anyagok kivonsval gyels ll mgtte, hogy egyes betegsgeket a s alkalmazsval egszsges embereken, gygyts okkult s egzakt formjban nem A klnbz tnetek lerst nagy odafigyelehet teljes bizonyossggal meggygytani. lssel regisztrltk oly mdon, hogy szreve A beteg visszaesik a kezdeti kros llapot- het legyen az analgia kzttk s valamiba, amely az id elre haladtval krnikuss lyen ismert betegsg kztt. Az gy felfedevlik. zett termk megfelel adagolsval segteni Diatzis alatt tnetek egyttest rtjk, tudtk a szervezet vis vdekez mechanizmelyet a szemlyes s rkletes folyamat nl- must a gygyt hatsban, kl nem rtelmezhetnk, s mely vrhatan Az lom, hogy megtalljuk az unicumot, jvbeli vltozkonysgot mutat specifikus az egyedli s specifikus gygyszert, a megkrk hinyban... " (M. Tetau, La materia valsuls tjra lpett, akkor is, ha mg csak medica omeopatica clinca e associazione biotera nagy m elejn jrtak... Egy bizonyos beapiche, IPSA Ed., 1986). tegsgre kifejlesztett gygyszert nem lehetett

m i n d e n k i n e k a d n i , aki u g y a n a b b a n a b e t e g sgben szenvedett, h a n e m csak azoknak, akik az ahhoz legkzelebbi (legspecifikusabb) tneteket mutattk. A h a s o n l s g elve a l a p j n t r t n gygyts tlete n e m volt j k e l e t , m r H i p p o k r a tsznl is t a l l u n k u t a l s o k a t e r r e az eljrsra. azt irta, h o g y az e l l e n t t e k e t az e l l e n t tek, a h a s o n l t pedig a h a s o n l gygytja. m e egy j a b b p l d a a r e n d k v l i o r v o s c s o dlatos i n t u c i i r a . " Ne feledjk, h o g y a h o m e o p t i a tudom n y , egyfajta o r v o s i t e v k e n y s g , a m i t e l kell sajttani. C s a k a z gygythat e r e d m n y e sen a segtsgvel, aki t a n u l m n y a i s sajt tapasztalatai a l a p j n m e g f e l e l e n rnyalt diagnzist k p e s fellltani. A h o m e o p t i a felszn e s m v e l j e c s a k m e g r t h e t i a l n y e g e t , de n e m tudja o s z t l y o z n i s r e n d s z e r b e n ltni a t n y e k e t . S o k e s e t b e n a d i a g n z i s fellltsah o z szksgess vlhat a z egzakt l a b o r a t r i u m i diagnzis ( v r k p m e g h a t r o z s a , vrsejtsllyeds s t b . ) fellltsa is. A kezelst b z z u k s z a k e m b e r r e , az n g y g y t s a l e g t b b eset b e n n e m hozza m e g a vrt e r e d m n y t .

kigygyulni, a z o n b a n bizonyos betegsgekre val h a j l a m o t r k t e t t e k u t d a i k r a . A z ilyen rkltt terheltsgek kezelsre hasznljk az r k l e t e s n o z d k a t , azaz n e m i betegsgek, rh vagy t u b e r k u l z i s toxinjbl nyert nozdkat. Kzlk a legfontosabbak: Psornum ( r h b l l e v e z e t e t t n o z d a ) : B o r kitses b e t e g e k e s e t b e n , illetve a z o k n l , akik n e m kpesek megfelelen szablyozni a h i d e g e t s a m e l e g e t , Tuberculinum ( t u b e r k u l z i s b l l e v e z e t e t t nozda): Brkitsekre, szablyozhatatlan izzadsra, zleti fjdalmakra, b r o n c h i t i s z r e s asztmra val hajlam esetn, Medorrhinum ( g o n o c o c c u s - f e r t z s g e n n y g c a i b l nyert n o z d a ) : J e l l e m z a rossz k t szvet, a s z e m l c s k r e , anyajegyekre val h a j lam. A Gonococcnum (a gonococcusokbl nyert n o z d a ) h a s o n l t n e t e k alapjn ajnlott, Luesinum (a v r b a j b l l e v e z e t e t t n o z d a ) : rrendszeri problmkra (rbetegsgek, s z v i n f a r k t u s , a g y v r z s s t b . ) , a r t r z i s r a , ltszavarokra, brkitsekre val hajlam,

A homeoptis recepttr haszna rkletes nozdk

N o z d n a k a k r o k o z k b l nyert t o x i n o k a t vagy m a g u k a t a k r o k o z k a t hvjuk, m e l y e ket m e g f e l e l e n d i n a m i z l v a ( p o t e n c i i v ) a h o m e o p t i a szolglatba lltottak. B i z o n y o s tnetek r k l e t e s t e r h e l s e k r e vezethe t e k v i s s z a . A h t t r b e n , b r m i l y e n furn h a n g z i k is, a z ll, h o g y n e m z e d k e k k e l k o rbban seink testek valamilyen n e m i be tegsgen, rhfertzsen vagy tuberkulzi son. Ezekbl a betegsgekbl a megfelel gygyszer h i n y b a n c s a k a n a g y o n j ellen ll k p e s s g g e l r e n d e l k e z e m b e r e k t u d t a k A fentiekbl nyilvnvalan addik a krds, hogy mirt is rdemes akkor megvsrolni egy h o m e o p t i s r e c e p t t r a t , a m e l y n y i l v n valan azok szmra lenne hasznos, akik n m a g u k szeretnnek krt vgezni. A magyarzat a kvetkez: N e m m i n d e n esetben j e l e n t k e z i k lassan vagy f o k o z a t o s a n a b e t e g s g : s o k e s e t b e n e g y a k u t e p i z d a l a k u l ki, a m e l y v r a t l a n u l t r h e t r n k , s n a g y f j d a l o m , n y u g t a l a n s g k srheti. E z e k r e az e s e t e k r e a k a r u n k gygy m d o t ajnlani, hiszen n e m m i n d i g k n n y u t o l r n n k a z orvost, m g g y g y s z e r t r szin te m i n d e n h o l tallhat.

A HIDROTERPIA
Egykor, amikor az orvosls s a valls mg nem vlt szt teljesen, a vz hasznlatnak alapveten ritulis rtelme volt. A mosds nemcsak a test megtiszttst jelentette a szennyez anyagoktl, hanem a llek frisstst, megtisztulst is. Szmos antik civilizciban a birodalom terletn thalad f folyt szentnek tartottk. A frds, megmrtzs, a hideg s meleg borogatsok ksbb is hozztartoztak az egszsg megrzsre vagy visszaszerzsre irnyul elrsokhoz. Mr Hippokratsz (Kr. e. V-IV. szzadban) is, akit a nyugati orvosls atyjnak tekintenek, javasolt pciensei szmra szmos hidroterpis eljrst. Priessnitz, Kuhne, Rickl, Just s fknt Sebastian Knepp katolikus pap, mindenki rendelkezsre bocstottak egy olyan terpis rendszert, amely egyszer, igen hatsos s brki ltal elsajtthat, akr otthon is elvgezhet technikkat tartalmazott. Napjainkban az emberek valsggal elznlik a gyakran klnleges s rintetlen terleteken lv frdhelyeket, melyek lehetv teszik, hogy akr preventv (megelzs cljbl), akr gygyt cllal gyakoroljk a klnbz hidroterpis eljrsokat. HOGYAN MKDIK? Mi az oka, hogy a hideg vizes bedrzslsek, a hideg-meleg vltfrdk, a hidromasszzs, a gzfr d, a borogats, a dunsztkts s minden ms, amit a hidroterpia nyjtani tud, megold vagy javt bizonyos egszsggyi llapotokon? Ezek az eljrsok cskkentik a lb duzzanatt, javtjk a visszeres vnk llapott, enyhtik az izom- s zleti fjdalmakat, a fejfjst, mrsklik az aknk kialakulst, a megfzs tneteit, enyhtik a szorulst, az emsztsi nehzsgeket, de segtenek a kls halljrat gyulladsnak gygyulsban, akrcsak az emsztrendszer feklyes megbetege dsei, magas vrnyoms, mima, a krnikus bronchitisz vagy asztms problmk esetn is. Az egyik lehetsges magyarzat, hogy a hideg vz, ha a gyulladt terleten alkalmazzuk, cskkenti a vrtolulst. Ezzel egyidejleg a vz s a szervezet hmrsklete kzti klnbsg (klnsen olyan alkalmazs, pldul borogats esetn, amely az egsz testet rinti) erteljes rtgt vagy rszkt hats, s hatsosan stimullja az idegvgzdseket, melyek nagy szmban tallhatk a brben. Nem szabad elfelejteni azokat a mechanikus, kmiai vagy adott esetben elektromos ingereket sem, amelyeket a klnbz hidroterpis eljrsok kpesek a szervezet belsejbe juttatni. Mindezen hatsok egyttese valsznleg kpes arra, hogy stabilizlja a pszichs s a fizikai egyenslyt, stimullja az letenergit s erstse az ltalnos vdekez rendszert.

Az rzkelt tnetek (az epizd) n e m min d e n e s e t b e n f e l e l n e k m e g a baj s l y o s s g n a k . Egy-egy vratlan h e l y z e t b e n j , h a o l y a n mdszerhez folyamodhatunk, amely kedve z e n befolysolja a p c i e n s testi-lelki l l a p o tt, m g a k k o r is, ha a d i a g n z i s n e m a leg pontosabb. A h o m e o p a t i k u m o k a l k a l m a z s a k o r ak kor s e m kell s e m m i l y e n k r o s szervi k vetkezmnytl tartanunk, ha r o s s z gygy szert vlasztunk, vagy eltvesztettk a diagnzist. Mindez p e r s z e n e m jelenti azt, h o g y ko molyabb, sszetettebb eseteknl nincs leggyakrabban elfordul szksg kpzett homeopata segtsgre. A szerzk a egszsggyi problmk kzl vlogattak, m a felsorolt r e c e p t e k n e m rnak le min den, a betegsg a z o n o s t s h o z s z k s g e s t u d n i v a l t , s n e m s o r o l j u k fel a g y g y m d o k teljes t r h z t s e m . A s r g s s g i re cepttr hasznos, de n e m elegend! Csak az o r v o s tudja m e g m o n d a n i , h o g y a z e s e t l e g e s e n e n y h b b vlt v a g y e l t n t t n e t e k m gtt n e m h z d i k - e m e g e g y s l y o s a b b p r o b lma, amely tovbbi kivizsglst ignyel. A felsorolt szerek tbbsge k n n y e n beszerez h e t a hazai p a t i k k b a n , a m e l y e k n e m , a z o k megrendelhetk a nagyobb, homeopatikum o k a t is forgalmaz gygyszertrakban.

m
mmi

JELMAGYARZAT

C, CH = szzszoros (centezimlis) hgts Hahnemann mdszere szerint ksztve D, DH = tzszeres hgts Hahnemann mdszere szerint ksztve AT = anyatinktra (alaptinktra) 10 = illolaj MM = megfelel mennyisg FK = folykony kivonat EK = teres kivonat 0 = olajos alap ksztmny

12

GYORS SEGLY

k v e t k e z o l d a l a k o n o l y a n t e r p i s ta n c s o k a t olvashatunk, amelyeket ak tudunk konzultcis idpontot Brmilyen betegsg

A fitoterpis recepttrban az aromaterpi ra v o n a t k o z a n is t a l l u n k tmutatst, e n n e k alapja az illolaj, amit sszetett eljrssal nyer n e k ki klnbz nvnyekbl, melyek pontos terpis hatst vltanak ki. Az olajakat a probl m a j e l l e g t l fggen k l n - k l n vagy egy mssal sszekeverve is alkalmazhatjuk.

k o r clszer alkalmazni, ha az adott pillanat ban nem krni az orvosunktl.

esetn krdezzk meg orvosunkat, hiszen az v l e m n y e az irnyad, k l n s e n a k k o r , ha a t e r m s z e t e s o r v o s l s t v l a s z t j u k . A ter m k e k besorolsa aszerint trtnik, hogy mi lyen terpihoz tartoznak.

ORGANOTERAPIAS RECEPTEK
(gygyts llati e r e d e t s z v e t e k k e l , szer vekkel, kivonatokkal) A k s z t m n y e k e t llati s z e r v e k b l , a h o m e o p t i s e l r s o k s a h a s o n l s g elve a l a p j n lltjk e l .

HOMEOPTIS RECEPTEK
A t e r m k e k homeoptis eljrsokkal k szlnek, eredetk szerint egyszer, term s z e t e s a n y a g o k , a m e l y e k e t m e g f e l e l e n hg tottak s dinamizltak (potenciltak). Hasz n l u n k t i z e d e s o l d a t o t ( D , D H ) , s z z a d o s ol d a t o t ( C , C H ) s s z a k s z e r r e c e p t s z e r i n t szszelltott ksztmnyeket.

LITOTERPIS RECEPTEK
(gygyts kzetek felhasznlsval) A t e r m k e k e t l t a l b a n 8 D-ig ( D H ) d i n a m i

FITOTERPIS RECEPTEK
A g y g y t h a t s e l r h e t gy, h o g y a m a g u k termszetes llapotban sszekeverjk a gygyfveket, vagy vlaszthatunk kifejezet t e n g y g y s z e r t r i k s z t m n y t is. E z u t b b i a k b i z t o s a n m e g b z h a t a k , azaz m e g f e l e l arnyban s szakszeren kevertek, k n n y e n a d a g o l h a t a k s c m k z e t t e k . A tinktrkat ( A T ) , a folykony k i v o n a t o k a t s az olajos alap k s z t m n y e k e t k l n s e n ajnlott pa tikbl beszerezni.

zljk. K l n l e g e s k z e t e k b l n y e r i k k i k e t , amelyek kristlyszerkezetkben hasonls g o t m u t a t n a k a felhasznlt s v n n y a l s az el l e n s z e r e k k z t t e m l t e t t svnnyal.

OLIGOTERPIA
A terpia lnyege, h o g y fogyasszunk egszen kis adagokban fmeket, svnyi anyagokat, n y o m elemeket, gy ptolhatjuk azokat az anyagokat, a m e l y e k a h e l y t e l e n t p l l k o z s m i a t t esetleg hinyoznak, kirlnek szervezetnkbl.

T N E T E K S BETEGSGEK

14

AFTA
RECEPTTR
| ______________HOMEOPTIA Arsenicum Album 5 C H : 5 granultum hromszor naponta. Kifejezetten a gyulladt nylkahrtyra. | Borax 5 CH: 2 granultum naponta ktszer. Abban az esetben alkalmazzuk, amikor a hlyagok pirosas sznek s rintsre fjdalmasak, illetve herpesz vrus okozta, visszatr fertzsek esetn. Mercurius Cyanatus 5 CH: 2granultum naponta ktszer. Abban az esetben, ha a nylkahrtyt lhrtya bortja. | gyorsabban beszereznnk. Krmvirg-tinktra (gyrvirg): 50 csepp egy pohr vzben. Rendszeresen blgessnk az oldattal. tilapu-tinktra 50 csepp kevs vzben. blgetsre hasznljuk. Feketeszeder-tinktra s csalntinktra: 30 csepp mindkt tinktrblkevs vzben. Gyakorta blgessnk vele. _ FITOTERAPIA _____

Az albbi receptek mindegyike egyformn hatsos, a vlaszts attl is fgghet, hogy mit sikerl

z aftk a p r , f j d a l m a s k i t s e k a szj, r e g b e n , fleg a p u h a r s z e k e n , gy az

a j k a k s a pofa b e l s felletn, a n y e l v e n stb. srgs v l a d k r l b e l l k . A g y g y u l s m a gtl trtnik, 7 - 1 0 n a p o n bell. K i a l a k u l s n a k o k a i s m e r e t l e n , felt t e l e z i k , h o g y v r u s f e r t z s ll a h t t r ben, s gy tnik, h o g y a stressz is szere petjtszik a megjelenskben.

A h l y a g o c s k k egy id utn felnylnak, s

15

AKNE (PATTANS)

eginkbb a

serdlk brn

jelentkez

RECEPTTR
__HOMEOPATIA Arnica (kappanr) C H : 2 granultum naponta hromszor. Helyi gyullads ellen alkalmazzuk. Belladonna (maszlagos nadragulya) 5 C H : 3 granultum naponta ktszer. Helyi vrbsg, nylkahrtya-fertzs | | j ; esetn alkalmazzuk. ktszer naponta. j Klium Bromatum 7 C H : 5 granultum Hasznos a hton s az arcon lv akn esetn, Graphites 5 C H : 3granultum ktszer naponta. Brviszketssel jr furunkulus esetn hasznlhat. Juglans Regia 5 C H : 3 garnultum ktszer naponta. Arcon lv furunkulus esetn. I Natrium Chloratum 7 C H : 5 garnultum s

i p r o b l m a , a m e l y k l n s e n az a r c o n , de

a vllon, a m e l l k a s o n , a h t o n , azaz a faggym i r i g y e k b e n gazdag b r t e r l e t e k e n j e l e n t k e -

zik. A b r p r u s a i e l t m d n e k , s a b e s z r a d t faggy, a levlt s z a r u p i k k e l y e k s a b a k t r i u m o k sszegylve

fekete mitesszereket

k-

peznek. Slyosabb esetben a mitesszerek begyulladnak, s b e l l k k p z d n e k

a pattan-

sok. Ha a gyullads f o k o z d i k , a p a t t a n s elfertzdik, s g e n n y e s c s o m k e l e t k e z h e t . Az elvltozs

rinthet nagyobb brfelletet

is,

s c s n y a h e g e k e t is h a g y h a t m a g a u t n . Az ok a h o r m o n l i s e g y e n s l y f e l b o r u l sban keresend, ami klnsen a serdlkorra j e l l e m z , de k s b b is j e l e n t k e z het. Lelki megterhels, klnleges pszichs llapotok, valamint bizonyos tpllkozsi szoksok szintn befolysoljk a kpet. A zsrban gazdag telek gyakran tovbb rontjk a helyzetet.

RECEPTTR ORGANOTERPIA Pelle 4 CH (br): minden esetben lehet hasznlni. Egy kp ktnaponta. Frfiak esetn: Orchitine 5 CH: egy kp ktnaponta. Hlgyek esetben: Ovaio 5 CH: egy kp ktnaponta. OLIGOTERPIA Mangn-rz: minden reggel egy fiola. | j j

ktszer naponta. A hajas fejbr kzelben lv aknk esetn. Viola Tricolor 5 C H : 5 granultum ktszer naponta. Brkitsek, akn, ekcma esetben alkalmazzuk. FITOTERPIA arctiszttsra hasznljuk. j Orvosi fstik tinktra - csucsortinktra - bojtorjntinktra - szilfatinktra: mindegyik tinktrbl 5 csepp kevs vzben, ktszer naponta.

! Kznsges mogyor s desztilllt vz:

16

ALVSZAVAR, LMATLANSG

A
a

fogalom alatt az elalvssal, az alvs idtar tamval, folyamatossgval, az alvs alatti

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Coffea 9 C H : 5 granultum lefekvs eltt. Ebben az esetben az alvszavar, lmatlan sg oka a hiperaktivits. A pciens az gy ban fekve vgig arra gondol, amit aznap csinlt vagy amit tennie kell msnap. Gelsemium 9 CH: 5granultum lefekvs eltt. A pciens nem tud elaludni, mert tlzottan aggdik vagy tlzottan fradt. Nux Vomica 9 CH: 5 granultum lefekvs eltt. Olyan pcienseknek javasolt, akik rgtn az tkezs utn elalszanak, de 2-3 ra mlva felbrednek s teljesen berek, majd az jszakai alvs nehezen megy. Ignatia 9 C H : 5 granultum lefekvs eltt. Olyan szemlyeknek javasolt, akik nehz lethelyzetben vannak vagy ellensges lgkrben knytelenek lni.

r e n d e l l e n e s v i s e l k e d s s e l ( p l . alvajrs) k a p csolatos k i s e b b - n a g y o b b p r o b l m k a t rtjk.

Szmos o k
termszetes

hzdhat meg a httrben: napi ritmussal ellenkez

m u n k a i d , bizonyos izgatszerek (kv, d o h n y ) tlzott fogyasztsa, nyugtalansg vagy vesztesggel j r l e t e s e m n y e k stb. Brmi is legyen az ok, amikor brmilyen alvszavar j e l e n t k e z i k , alaposan m e g kell figyelnnk magt a jelensget, valamint fel

kell derteni a kivlt okot.

M e g kell llaptani, h o g y teljes lmatlan sgrl van-e sz (a pciens egyltaln n e m t u d a l u d n i ) v a g y rszleges j e l e n s g g e l llunk-e s z e m b e n (alvsi n e h z s g e k a z j s z a k a e l s s u t o l s s z a k a s z b a n ) , a v a g y a p c i e n s fel b r e d , d e v i s z o n y l a g g y o r s a n vissza i s alszik.

JAVASOLT LELMISZEREK
S r g a b a r a c k , z a b , b a z s a l i k o m , k p o s z t a , fe j e s salta, m a j o r n n a , a l m a , o r v o s i c i t r o m f , szibarack, tk.

J TANCS
Hasznos lehet a lefekvs eltti mentlis s fizikai ellazulst segt 38-40 C-os frd, amelybe kakukkf- s levendulaforrzatot tesznk.

Chamomilla 7 C H : 5granultum lefekvs eltt. Gyermekek lmatlansga esetn hatsos. _ FITOTERAPIA bevenni belle lefekvs eltt s ez megis mtelend, ha a pciens jszaka felbred. Fleg olyan szemlyeknek javasolt, akik nehezen alszanak el.

Golgotavirg AT: 50-100 cseppet kell

17

ALVSZAVAR, LMATLANSG
GYALOGOSAN VAGY KERKPRON
A rendszeres fizikai aktivits - klnsen idskorban - elenged hetetlen az lmatlan sg elkerlshez s kezelshez. Gyalogoljunk vagy kerkprozzunk legalbb 45 percet naponta. ORGANOTERAPIA Nyltvel (medulla oblongata; az alvs-brenlt kzpontja) 9 CH kpokban: egy kp este egyttesen alkalmazva a Golgotavirg AT: 20-30 csepp este. Nyugtat s altat hats.

RECEPTTR
FITOTERAPIA Macskagykr AT: 20 csepp este. Kivl nyugtat s altat hats.

N E G Y LPES...
Bizonytott, hogy azok az ids emberek, akik legalbb heti 4 rt gyalogolnak (ez napi 30-40 percnek felel meg), jobb egszsgi llapotnak rvendenek, mint az l letmdot folytat, egykor trsaik, s gyakran elhagy hatjk gygyszereiket vagy cskkenthetik az elfogyasztott tablettk mennyisgt.

Cerebrlis cortex 9 CH - Diencefalon 7 CH-val: egy fiola minden este. LITOTE RAPI A Rodonit D8: egy fiola estnknt egyttesen alkalmazva a

Glaukonit D8 ksztmnnyel.

LMATLANSG ELLENI FORRAZAT

GALAGONYAVIRG, KOML, HRSFA (CSSZELEVELES VIRG), ORVOSI CITROMF (LEVELEK) 10 g galagonyavirg, Wgkoml, 10 g hrsfavirg, 10 g orvosi citromf Egyenletesen keverjk ssze a gygynvnyeket, s a keverkbl egy kanlnyit tegynk 2,5 dl forr vzbe 15 percre, majd szrjk le. Naponta egy cssznyit fogyasszunk belle, fl rval lefekvs eltt. KOML 5 gramm komlvirgzat 10 percig hagyjuk a komlt 2,5 dl meleg vzben, majd szrjk le, s tkezsektl tvoli idpontokban napi kt csszvel fogyasszunk belle Segt lekzdeni az lmatlansgot s az idegessget.

18

ARANYR
RECEPTTR
| HOMEOPTIA 5 granultum naponta tbbszr. Az aranyr g, viszket, de nem tl fjdal mas, ritkn vrzik, azonban a beteg mindig bizonyos teltsgrzetet" rez a vgbel ben. A tnetek hideg borogatsra javulst mutatnak. Muriatic Acidum 5 C H : 5granultum naponta tbbszr. Ellenttben a fent lert esettel, a tnetek meleg borogatsra javulnak. Az aranyr kkes szn s igen rzkeny, a legkisebb inger (hozzr fehrnem, tapints, sz kels stb.) is fjdalmas. A vrzs enyhe. Hamamelis 5 C H : 5 granultum naponta tbbszr. Az elbbi esettl csak abban tr el, hogy a vrzs ers. Lachesis 5 CH: 5granultum naponta tbbszr. Abban az esetben alkalmazzuk, ha a tne tek meleg hatsra romlanak, m vrzs kor javulnak. Aloe 5 C H : 5granultum naponta tbbszr. Olyan esetekben alkalmazzuk, amikor az aranyr egy szlfrthz hasonlt, s tnetei hidegre javulst mutatnak. A k i v l t ok l e g t b b s z r a s z k l e t r t s kzbeni Mindez erlkds, egy k o m p l e x amely vgl kevs mennyisg szklet rtst eredmnyezi. folyamat eredm tpcsatorna n y e k n t oda vezet, hogy a A |

v g b l s a v g b l n y l s falban tallhat kitgult vnk m i a t t ltrejtt szvetduzzanat. Azonban

z aranyr a t u d n i k e l l , h o g y e g y o l y a n b a n l i s n a k lt sz elvltozs, m i n t az aranyr mgtt is llhatnak slyosabb vlemnyt. elvltozsok, ezrt minden esetben

i Aesculus Hippocastanum 5 CH:

fontos, hogy k i k r j k a

szakorvos

leggyakoribb komplikcik

a vrzs s

az aranyeres visszrgyullads.

u t o l s s z a k a s z b a n a vr feltolul a vrerek ben. Bizonyos esetekben ezek a visszerek nagyon kitgulnak s megrepednek, ami vrzst okoz, a v r n y o m o k a szkleten, a v c p a p r o n vagy a v c k a g y l b a n is meg figyelhetek.

JAVASOLT LELMISZEREK
Zab, articska, rpa, gesztenye, kposzta, cseresznye, bab, lencse, srleszt, citrom, alma, fonya, rpa, virgpor, prhagy m a / g y n g y h a g y m a , szilva, rizs, oroszlnfog, szl, tk.

HIDROTERPIA Meleg lfrd

A m e l e g lfrd, m e l y n e k vizhez esetleg h o z z a d h a t u n k egy k i s c i c k a f a r k o t s zsur lt, j gyulladscskkent hats s csk k e n t i a v g b l viszketst. Mi szksges a frdhz? E g y k d , l e h e t s g szerint l k d , d e t e r m s z e t e s e n e n l k l is m e g v a l s t h a t a kra.

Rathania 5 C H : 5 granultum naponta tbbszr Abban az esetben alkalmazzuk, ha a fjdalom a szkletrts utn is fennll.

19

ARANYR
GYALOGLS
Az l letmd gyakran okoz blrenyhesget, szkrekedses panaszokat, s ebbl kvetke zen ksbb aranyeret. A napi gyalogls a meg elzs egyik fontos rsze, radsul olyan fizikai aktivits, amelynek nincsen ellenjavallata. Bbjdi AT: 30-40 csepp naponta hromszor. Vrzscsillapt s rregenerl hats. Szrs csodabogy v a g y egrtvis AT: 20-30 csepp naponta hromszor. Abban az esetben, ha a tnetekhez vns elgtelensg s vzvisszatarts s trsul. Mriatvis AT: 30 csepp naponta hromszor. Abban az esetben alkalmazzuk, ha az aranyr mjproblmkra vezethet vissza. j hromszor. Vrtolulsos vna esetn hatsos.

RECEPTTR
FITOTERAPIA Vadgesztenye 1 DH: 30-40 csepp naponta

ORGANOTERAPIA Aranyeres vna 4 CH - Vgblnyls nylkahrtya 4 CH: egy fiola mindennap, felvltva.

Hogyan

hajtsuk

vgre?

Klnlegesen hasznos prosts. Vastagbl 4 C H : egy kp naponta hossz idn keresztl alkalmazva. \ _ L I T O T E R P I A Blende D8 - Erythrite D8: egy fiola naponta, a termkek vltogatsval.

Tltsk m e g a kdat 3 6 - 3 8 C-os vzzel. ljnk be a kdba, s vegynk 15 p e r c e n k e r e s z t l frdt gy, h o g y a fels t e s t n k e t m e l e g e n tartjuk egy p l alatt. A frdt a test als r s z n e k h i d e g l e z u h a n y z s a vagy b o r o gatsa zrja. T r l k z s u t n fl r t p i h e n j n k g y b a n fekve.

ASZTMA

z asztma a l g u t a k v a l a m i l y e n gyulla, dst okoz inger hatsra kialakul A lgutak szklete (a leveg

RECEPTTR
FITOTERAPIA Glicerinalap feketeribiszke-tinktra: 50 csepp vzben feloldva naponta ktszer. Felvltva hasznljuk az albbival: Glicerinalap ostormnfa-tinktra: 50 csepp vzben feloldva naponta egyszer.

szklete.

bejutsnak akadlyozottsga) epizodikus, v i s s z a f o r d t h a t s v l t o z e r s s g . A szkletet sokfle inger kivlthatja: p o l l e n , p e n s z f l k , h z i p o r a t k k , l l a t s z r , fst, h i d e g l e v e g , s t a fizikai

RECEPTTR
| HOMEOPTIA Antimonium Tartaricum 5 C H : 5 granultum hromszor naponta. Neheztett kilgzs (dispnea), spadtsg, aluszkonysg esetn, amikor a kpetr ts is neheztett. Arsenicum Album 7 C H : 5granultum hromszor naponta. Klnsen a nyugtalan egyneknl fordul hat el az asztma s a dermatzs (gyulla ds nlkli brbetegsg) kzti vltakozs. A msik jellemz, hogy az asztms tnetek megjelense 20 ra s hajnali 3 ra kztt trtnik.

OGOTERPIA

Mangn-rz: egy fiola ktnaponta, felvltva. Foszfor: egy fiola hetente hromszor.

t e r h e l s is. A l g z s i n e h z s g e t a h r g k simaizomzatnak sszehzdsa okozza. A hrgnylkahrtya a gyullads kvet k e z t b e n m e g d u z z a d s n y k o t v l a s z t ki, a m i m g t o v b b n e h e z t i a lgzst. J e l l e m z a k h g s , n e h z l g z s , a lgzst k s r s p o l h a n g , i d n k n t lz. A s z t m a e s e t n n l k l z h e t e t l e n az orvosi vizsglat, m r c s a k a z r t is, h o g y e l k e r l j k a h o z z n e m r t , n a g y o n v e s z l y e s , d e leg albbis negatv hats gygyt" prblko z s o k a t , s m e g kell tallni a t n e t e k e t ki v l t o k o t is. Azt i s m e g k e l l l l a p t a n i , h o g y a p c i e n s m i l y e n tpus, s ismerni kell, h o g y m i l y e n talajon alakult ki a betegsg. Az asztma homeoptis kezelse elkp

Blatt Orientlis (cstny) 7 CH: 5 granultum hromszor naponta. Olyan asztma esetn, amelyet porallergia vltott ki. Ipeca 7 CH: 5 granultum hromszor naponta. Olyan esetben, amikor a khgst hnys ksri. Sambucus Nigra (fekete bodza) 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. Amikor a khgst ers izzads ksri.

zelhetetlen anlkl, hogy tudnnk, milyen vltozsok trtntek a beteg letben s mi lyen a l a p o k o n fejldtt ki a betegsg. C s a k gy lehet sikeres k i m e n e t e l b e n remnykedni s m e g h a t r o z n i a t e r p i a idejt. Az asztms p c i e n s e k ltalban a legk lnflbb krk utn jutnak el a h o m e o pata orvoshoz konzultcira. A h o m e o p a -

ASZTMA

21

GYBAVIZELS
ta orvos olyan o r g a n i k u s talajjal tallja szembe magt, aknzzuk. U g y a n e z e n o k miatt egy b i z o n y o s ideig, legalbbis a r o h a m o k alatt, m e g kell tarta ni legalbb rszben a h a g y o m n y o s krt, s szintn emiatt hangslyozzuk az orvosi ellenrzs fontossgt. A lgzsi nehzsg htterben nem A t n e t e k t b b okra is visszavezethetek l e h e t n e k , m i n t p l d u l a spina bfida (a ge rinccsigolyavek zrdsi h i n y a ) , fitymaszklet, hgyti fertzs vagy szklet, a hlyag n e m megfelel idegi szablyozsa stb., de a p r o b l m a l e g t b b s z r p s z i c h s eredet. A t n e t e k m e g j e l e n s b e n n a g y o n fon tos a csald hatsa. A tlzottan szigor vagy tlsgosan m e g e n g e d kzeg, vagy egy megvltozott lethelyzet (pldul a kistestvr szletse) n e m akaratlagos vize letrtst e r e d m n y e z h e t . mG) a m i t m i n d e n k p p e n fel kell trni, h o g y ngygyt lehetsgeit ki njk. Megklnbztetjk a felnttek n e m akaratlagos vizeletrtst ( i n k o n t i n e n c i a ) s a g y e r m e k k o r i n e m akaratlagos vizeletr tst. U t b b i r d e k e s m d o n g y a k o r i b b a fi gyermekeknl. l/l
00

z e l n e v e z s alatt az alvs s o r n b e k v e t kez, n e m akaratlagos vizeletrtst

m i n d i g lehet allergis llapotot megllap tani. Bizonyos e s e t e k b e n az ok n e h e z e n kiderthet, igen rnyalt. Termszetes, hogy nagyobb szmban alakul ki a s z t m a a s z e n n y e z e t t levegj nagyvrosokban, az anyatej helyett tp szerrel tpllt g y e r e k e k e s e t b e n , a z o k n l , a k i k d o h n y o z n a k vagy fsts h e l y e n dol goznak. nehezen osztlyozhat s

>

JAVASOLT LELMISZEREK
F o k h a g y m a , algk, r p a , k p o s z t a , h a g y m a , jgsalta, rpa, virgpor, p e t r e z s e l y e m , r e t e k .

Elfordulhat, hogy a bevizelsbl ad d szgyenrzs tovbb rontja a helyzetet. A gyermekek ktves kor utn jelentke z n e m akaratlagos vizeletrtse szinte minden esetben pszichoaffektv htter, mg a nagyobb korban (serdlkor) je lentkez tnetek m g t t ltalban a csal di helyzet vagy az iskolai let vltozsai, zavarai llnak. A megfelel terpis eljrs kidolgozshoz rpiba. szinte minden esetben szksges a csald bevonsa a pszichote

HIDROTERPIA

A k a r o k frdje e m e l k e d h m r s k l e t vzben. M e g s z n t e t i a vrtolulst s elsegti a k p e t rtst. Mi szksges hozz: A nagy m e n n y i s g vz e l v e z e t s r e a l k a l m a s m o s d k a g y l vagy k d . Hogyan alkalmazzuk: K n y e l m e s e n h e l y e z k e d j n k el a m o s d kagyl eltt, a m i t t e s t h m r s k l e t n e k m e g f e l e l m e l e g s g vzzel t l t t t n k fel. T e g y k bele a karunkat, s fokozatosan e m e l j k 15 p e r c alatt a vz h m r s k l e t t 4 0 C - r a . E z t k v e t e n t r l j k m e g a k a r u n k a t , s p i h e n j n k az gyban fl rt.

RECEPTTR
OLIGOTERPIA C i n k - r z : egy fiola naponta. Mangn-rz: egy fiola naponta.

BRNYHIML BRELVLTOZSOK

23

brnyhim

(varicella)

fertz

beteg

sg, amelyet a varicella-zoster vrus

o k o z . J e l l e g z e t e s s g e , h o g y k i s , v r s foltos kitsek jelentkeznek, amelyek nvekedni k e z d e n e k , rzsaszn u d v a r , k e r e k , v i s z k e t , s a v s f o l y a d k k a l telt h l y a g o k k v l n a k , melyek ksbb prksdnek. Ha a hlyagok elfertzdnek, heg maradhat utnuk.

b r s z v e t k r o s elvltozsait k l n b z k p p e n lehet osztlyozni. Egy brt

n e t e t vizsglva e l s z r i s m e g k e l l figyelni a z elvltozs fajtjt (hlyag, c s o m s t b . ) , a sznt, a k i t e r j e d s t , az e l h e l y e z k e d s t , az llagt, azaz k l s m e g j e l e n s i formjt. A h o m e o p a t a s z a k e m b e r m i n d e z e k e t a tu l a j d o n s g o k a t a l a p o s a n figyelembe veszi a b e teg alapos k i k r d e z s e mellett, h o g y m e g t a llja a s z m r a l e g m e g f e l e l b b g y g y m d o t . Felhvjuk tovbb a figyelmet arra, h o g y a b r n k e r e s z t l s z m o s , a szervezet ltal kivlasztott toxikus (mrgez) anyag s anyagcsere-vgtermk is tvozik. Mindezek ismeretben egyrtelm, hogy m i n d e n brtnetet figyelemmel kell ksrni, s n e m szabad elhanyagolni, m e r t ezzel nagy valsznsggel egy sokkal slyosabb k o m p l i k c i kialakulst kockztatjuk meg. Az albbiakban megadott homeoptis gygymdok tneteket kezelnek, azon b a n nyilvnvalan a kivlt ok kezelse szksges, m e r t c s a k gy k e r l h e t el a t n e t e k k i j u l s a . K e r e s s k fel a s z a k o r v o s t !

RECEPTTR
HOMEOPTIA Rhus Toxicodendron 9 CH: 5 granultum naponta hromszor. Olyan esetekben alkalmazzuk, amikor a hlyagocskk viszketnek s vilgos folyadkkal teltettek. Mezereum 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. Abban az esetben hasznljuk, ha a hlya gocskk elfertzdtek, prksek, de alatta genny gylemlik fel. Antimonium Tartaricum 9 CH: 5 granultum naponta ktszer. A betegsg utols fzisban hasznos, hogy elkerljk a hegek kialakulst.

BRELVLOZS PATTANSOKKAL
lsd A k n e

24

BRELVLTOZSOK
BRPR (ERITMA)
RECEPTTR
j HOMEOPTIA Belladonna 5 C H : 5granultum naponta hromszor. A kipirosodott terlet meleg, fjdalmas s viszket. Jellemz a kls ingerekre val I tlrzkenysg. Apis 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. A kivrsds kevsb erteljes, s a br kevsb sima, mint a Belladonna szks gessgnek esetben. A brelvltozs hideg borogats hatsra javul. Secale Cornutum 5 CH: 5granultum naponta hromszor. Ez a Raynaud-kr tipikus gygymdja. Az rintett terlet szle hideg s vrtelen, spadt szn, a fjdalom hidegre enyhl. Arsenicum lodatum 7 CH: 5 granultum naponta ktszer. Pulsatilla 5 C H : 5 granultum naponta ktszer. Szke lnyok vrpangsa (vns) esetn alkalmazzuk. Natrum Sulfuricum 5-7 C H : 5granultum Hamamelis 5-7 C H : 5granultum naponta hromszor. A brpr egszen sttvrs szn. naponta hromszor. A levlt hm szles, vkony s ttetsz, az alatta lv br szne gpiros (pl. pszorizis esetn, vagy a kz s lb brnek bizonyos kiszradsos tnetei esetn.) Orbncfolaj - falgyomolaj: mindkettt kenetknt alkalmazzuk. Hydrocotyle Asiatica 7 CH: 5 granulti 'um naponta ktszer. Olyan esetekben javasolt, amikor a br A b r t b b - k e v s b nagy kiterjeds kipir o s o d s n a k t b b o k a i s l e h e t , p l d u l hideg vagy m e l e g h a t s , sugrzs, R a y n a u d - k r stb. ersen megvastagodik, mint pldul a rgen fennll pszorizs esetben. A br megkemnyedik, s a hmls szeletekben trtnik. A tneteket erteljes viszkets ksri.

PIKKELYES DERMATZIS
A brgyullads ezen vltozatnak jellegzetes sge, h o g y k i s e b b - n a g y o b b p i k k e l y e k kelet k e z n e k , a m e l y e k idvel levlnak. A h m l s (a keratinizldott/elszarus o d o t t fels p i k k e l y e k l e v l s a ) f i z i o l g i s jelensg, s normlis krlmnyek kztt s z r e v t l e n l zajlik.

RECEPTTR
HOMEOPTIA Arsenicum Album 5 CH: 5granultum naponta hromszor. Olyan esetekben alkalmazzuk, amikor a hmls a korphoz hasonl, vagyis kis lapocskkbl ll. A viszket-g rzs az jszaka folyamn fokozdik.

25

BRELVLTOZSOK
A G Y A G O S TISZTT KRA
Hagyjunk 1/2 kiskanlnyi agyagot egy pohr vzben 8-10 rt llni, majd keverjk ssze s reggel, hgyomorra fogyasszuk. Ha szks ges, a folyamat este is megismtelhet. Az agyag ilyen jelleg felhasznlsa szorulsos egyneknek ellenjavallt. Mezereum 5-7 C H : 5granultum naponta ktszer. A tnetek hasonlak a Rhus Toxicodendronnl lertakhoz, de a hlyagok gennyes vladkot tartalmaznak. Az ilyen t n e t e k k e l j r betegsgek k zl az i c h t i z i s t ( h a l p i k k e l y b r s g ) , a pszorizist ( p i k k e l y s m r ) s az e k c m t e m e l j k ki. Petroleum 5-7 C H : 5granultum naponta ktszer. Olyan esetekben alkalmazzuk, amikor a hlyagokbl vizes, vilgos szn vladk rl, amit srgs varkpzds kvet. Jellemzen a kezeken s a nemi szerveken alakul ki.

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Borax 5-7 CH: 5granultum naponta tbbszr. Ez a szer a szjregi aftk tipikus ellenszere.

HLYAGOS BRGYULLADS
Ezt a brelvltozst k l n b z m r e t s k lnbz tartalm hlyagok megjelense jel lemzi ( e k c m a , h e r p e s z , b r n y h i m l s t b . ) .

VALADEKOZASSAL JARO BRGYULLADS

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Graphites 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. A kirl vladk srgs szn s sr. A brelvltozs jellemzen a fejbrn, a flek mgtti terleten, a halljrat elejn, az ajkak sarkaiban, a szemhj sarkban, a nemi szerveken, a knykn s a trden, valamint az ujjak kztt alakul ki.

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Rhus Toxicodendron 5 CH: 5granultum naponta hromszor A br fjdalmas s kipirosodott, kicsi, viszket hlyagok bortjk, amikbl vilgos szn folyadk rl. Meleg vizes kezelsre a brtnetek javulst mutatnak. Ranunculus Bulbosus 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. A hlyagok kicsik, kkesek, mivel vrt tartalmaznak, viszkets s g rzs trsul a tnetekhez. Klnsen javasolt a kszt mny az vsmr (herpes zoster) s a brnyhiml esetben. Mezereum 7 C H : 5 granultum naponta ktszer. A vladk a var all szivrog, a viszkets fekvs kzben ersdik. A fej brn, az arcon s a kzhton alakul ki.

26

BRELVLTOZSOK
TLYOGOS DERMATZIS
A kpletet a b r berepedse jellemzi. A gygy m d o t a krosods szerint vlasztjuk meg.

RECEPTTR
FITOTERAPIA Bojtorjn AT: 50 csepp naponta hromszor. Antibiotikus hats anyagokat tartalmaz s tisztt tulajdonsgokkal rendelkezik. A fertzses vltozatban alkalmazhat helyileg (loklisan) vagy ltalnosan is. Szilfa AT: 50 csepp naponta. A ksztmny klnsen a nedves brgyulla dsokban hatsos, a friss rgyek regenerl hatsak s szablyozzk a kivlasztst. Klnsen a brgyullads nedvedz vlto zataiban hatsos. Glicerinalap cdrustinktra: 40csepp naponta ktszer. A libanoni cdrus rgynek kivonata klinikailag bizonytottan hasznos a szraz brgyulladsok gygyt sban (ekcma, pszorizis). Hromszn rvcska AT: 20-30 csepp naponta. Az rvcska alkoholos kivonata minden brgyullads esetn hasznos, ugyanis tisztt s vizelethajt hats. Glicerinalap ditinktra: 50 csepp

RECEPTTR
HOMEOPTIA Nitric Acidum 5 CH: 5granultum naponta hromszor. A folytonossgi hiny ersen krlhatrolt s knnyen vrzik. Jellemz elfordulsi helye a szj szle s a vgbl krnyke. Petroleum 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Olyan brberepedsek esetn hatsos, ame lyek a tenyren vagy az ujjvgeken tallha tak. A br megvastagodott s rossz llapot. Antimonlum Crudum 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Tykszemek, fjdalmas, rzkeny, olykor sipolyos dudorok ellenszere. Hossz idn ke resztl kell alkalmazni, alacsony hgtsban. ORGANOTERPIA Pelle 4 CH: egy kp hromszor egy hten. LITOTERPIA Pyrolosite D8 - Azurite D8: mindkt kszt mnybl egy fiola naponta, huzamosabb idn keresztl alkalmazva.

naponta ktszer. A di hajtsa megfelelen elksztve a fertzses brgyulladsok esetn bizonyul hatkonynak. Krmvirg: helyileg kell alkalmazni.

OLIGOTERPIA Abban az esetben, ha a httrben zleti-allergikus okok hzdnak meg, mangnt hasznlunk. Abban az esetben viszont, ha a kivlt ok z leti-fertzses eredet s allergis hajlamot mutat, a m a n g n - r z hasznlata javasolt.

Sebgygyt s gyulladscskkent hats. Glicerinalap feketeribiszke-tinktra: 50 csepp naponta ktszer. Antiallergn s gyulladscskkent hatsa miatt hasznos szer.

27

DEPRESSZI

egatv r z e l m e k k e l j r , i g e n k e l l e m e t len lelkillapot, a m e l y e t az e g y n g y l

RECEPTTR
HOMEOPTIA Amg a szakemberrel trtn konzult cira vrunk, az albbi szereket hasznl hatjuk. Ignatia 15 CH: 5 granultum ktszer naponta. Abban az esetben, ha a depresszi gysz vagy egyb slyos vesztesg utn alakul ki. Sepia 9 CH: 5 granultum naponta. Abban az esetben, ha a depresszi a szlshez vagy a menstruci megsz nshez (klimax) kthet. Klium Phosphoricum 9 C H : 5 granultum ktszer naponta. A szellemi foglalkozst zk tipikus dep resszija esetn alkalmazhat, ha tl sokat dolgozott s tl sok a ktelezettsge. Lycopodium 9 C H : 5 granultum naponta. A pciens tl azon, hogy depresszis, gyenge is, s gy rzi, nem kpes meg felelni a klnbz feladatainak.

meg, m i n t h a valaki k i l o p t a v o l n a a fnyt", az r m e t az l e t b l , s r t e l m e t l e n n e k is ltja azt. Ez a lelkillapot l e g i n k b b egy s t t alag thoz hasonlthat, amelyben a beteg lete telik, azzal a z rzssel, h o g y t b b m r n e m is ltja m e g a kiutat ( f n y t ) . A depresszi eltr a n y u g t a l a n s g t l , u t b

b i ltalban r o h a m o k b a n tr a z e m b e r r e , m g az e l b b i t

az egyn lland l l a p o t k n t li

m e g ( a k r egy h t r l , a k r v e k r l v a n i s s z ) , s ez az l e t r z s a m i n d e n n a p o k k s rjelensgv vlik. Fiziklis szinten a depresszit alacsony energiaszint j e l l e m z i . A b e t e g s g b e n s z e n v e d l l a n d a n fradt, k e d v e t l e n , c s e l e k v s r e motivlatlan, lelkesedni kptelen. C s u p n vonszolja magt a m i n d e n n a p o k b a n , s k n y nyen elsrja magt a n l k l , h o g y e z m e g k n y nyebblst jelentene a szmra. Kt tpus depresszit k l n b z t e t n k m e g . Az

exogn d e p r e s s z i

kls esem

n y e k hatsra alakul ki ( p l d u l gysz, vls, anyagi s s z e o m l s ) , s ez az llapot az i d elre haladtval j a v u l s t m u t a t h a t . A d e p r e s s z i m s i k fajtja az

endogn
ORGANOTERAPIA Frontlis lebeny 4 vagy 5 CH - Diencefalon 4 vagy 5 C H : mindegyikbl egy fiola naponta, felvltva.

depresszi,

amit a nem rtem, rendben

m e n n e k a dolgaim, mgis lehangolt vagyok" rzs j e l l e m e z . Az u t b b i vltozat ltalban megoldatlan rzelmi problmkra vezethet vissza, s clzott terpis beavatkozst ignyel. A d e p r e s s z i a teljes s z e m l y i s g e t r i n t i , ezrt f o n t o s o r v o s h o z f o r d u l n i , m i e l t t b r milyen gygymd mdostan a kpletet.

LITOTERPIA Ebben a terpiban kt alapvet gygy md ltezik. Lepidolite D8 - Turmalin D8: hnapokon keresztl kell alkalmazni ktnaponta, felvltva.

JAVASOLT LELMISZEREK
Srgabarack, algk, narancs, zab, articska, r pa, hagyma, levendula, srleszt, orvosi citrom f, virgpor, rozmaring, zslya s kakukkf.

28

DEPRESSZI
RECEPTTR
FITOTERAPIA A depresszi hatsosan kezelhet term szetes gygymdokkal, szem eltt tartva termszetesen a diagnzis s a pcienssel folytatott clzott beszlgets fontossgt. Szmos antidepresszv gygymd ltezik.

HIDROTERPIA

A hideg vizes bedrzsls M i n d e n n a p o s alkalmazs sorn tonizlja a s z e r v e z e t e t , j a v t j a a k e r i n g s t s a s z v e t e k vrelltst, nyugtatja az idegrendszert. Mi szksges hozz: Egy k i s m r e t trlkz s egy pamutszvet. Hogyan hajtsuk vgre: ztassuk be a trlkzt j hideg vzbe,

Levendula AT: 20-30 csepp naponta ktszer. Tajgagykr v a g y szibriai ginszeng AT: 40 csepp naponta ktszer. A ginszenghez hasonl, stimull hats szer. Koml AT: 20-30 csepp hromszor naponta. Nyugtat s enyhn hipnotizl hats ksztmny. Abban az esetben javasolt, ha a depresszit gyakori lmatlansg ksri. Lriozma AT: 20 csepp naponta hromszor. Cskkent szexulis rdeklds esetn javasolt. Guarana AT: 20 csepp naponta ktszer. Stimull s tonizl hats szer. Fahj AT: 20 csepp naponta ktszer. ltalnos stimull szer. Ginszeng AT: 20 csepp naponta hromszor. Tonzl-stimull hats szer, nyugtalan szemlyek szmra hatsos. Lucerna AT: 20-30 csepp naponta hromszor. A levelek vitaminokban, aminosavakban s oligoelemekben gazdagok. Akkor alkal mazzuk, amikor energiatbbletre van szksg (szoptats, sportversenyek stb.)

m a j d n e m tl e r s e n csavarjuk ki. A vizes t r l k z v e l t r l j k v g i g a z e g s z testet, i d n k n t jra m r t s u k m e g a vzben, mert a testtel rintkezve n a g y o n gyorsan felme legszik. N e m felttlenl szksges megtrlkz n i . G y o r s a n l t z z n k fel, s figyeljnk o d a t e s t n k h h z t a r t s r a : b j j u n k gyba s takarzzunk be, tempban. vagy gyalogoljunk ers

A BJTLS
A bjtls egyszeren azt jelenti, hogy hosszabb-rvidebb ideig tvol tartjuk magunkat bizonyos telektl vagy magtl az tkezstl is. A klnbz politesta vallsi rendszerek mr az kortl kezdve elrtak bizonyos bjt ket, s a legtbb ma l valls is rzi a bjt intzmnyt. A bjtls termszetesen nem azt jelenti, hogy hen kell halni. Akik mr vgigcsinltk, fizikai s pszichs llapotuk javulsrl sz moltak be. A bjtls teht tudatos, pozitv hats vlaszts.

29

DOHNYZS
hossz ideig tart, nagy mennyisg dohnyzs okozta toxikcit rtjk ez alatt. Dohnyzs alatt termszetesen nem csak a cigaretta, hanem a pipa s a szivar l vezett is rtjk. A fizikai s a pszichs fggsgen tl, a do hnyzs szmos slyos szv- s rrendszeri betegsg, tdbetegsg (pldul tdtgulat) okozja. Szmtalanszor elismtelt inform ci, mgsem vesszk elg komolyan, hogy a dohnyzs az egyik legjelentsebb veszly faktor a test brmely pontjn a rosszindulat daganatok kialakulst illeten. Az ers dohnyosoknl cskken az zrzkels, gyakran rossz a leheletk s gya kori a gge s a hrgk gyulladsos llapota. A dohnyzs tovbb nagy mennyisg C-vitamint von el a szervezetbl, amit a doh nyos ltalban nem ptol, gy fogkonyabb vlik bizonyos betegsgek kialakulsra. A le vegbe jut gstermkek, a krnyezet meg nvekv szn-monoxid-tartalma veszlyt je lent a passzv dohnyosok szmra is. Minden tekintetben ellenjavallt a dohny zs a vrands nk szmra, mert krostja a magzat szervezett, a normlisnl kisebb sllyal val szletst vagy akr vetlst is okozhat. Minden fggsg esetben a leghatso sabb gygyszer az akarat, de segtsget nyjthat az akupunktra, illetve a homeo ptis ksztmnyek szedse. Ezek kzl egyesek a dohnyzs kros hatsait prbl jk enyhteni, mg msok a dohnyzs utni svrgst cskkentik.

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Tabacum 7 CH: 5granultum minden olyan esetben, amikora dohnyzs irnti vgy jelentkezik. FITOTERAPIA Vzitorma por: 4 kiskanlnyi naponta. A hrgkre fejt ki kedvez hatst, vrtolulst cskkent. Fstikel: 4 kiskanllal naponta. Erteljes tisztt hatssal rendelkezik. Bodzi AT: 25 csepp naponta hromszor. Dohnyzsellenes szer.

Jobb, ha nem bzunk abban, hogy a light", azaz knnynek" nevezett cigaret tk kevsb rtalmasak. A kuta tsok azt mutatjk, hogy a dohnyzs okozta tne tek slyossga fgg a szervezet vdekez erejtl, a dohnyzs kezdettl, a napi elsz vott cigarettk szmtl, de attl nem, hogy valaki lightot szv-e.

Fokhagyma, algaflk, rpa, articska, k poszta, hagyma, srleszt, alma, virgpor, petrezselyem, szl.

JAVASOLT LELMISZEREK

30

EMLFJDALOM

fjdalom a m e l l b e n a I I . s V I . b o r d a k z t t szlelhet, a terlet d m s s

RECEPTTR
HOMEOPTIA Belladonna 5 CH: 5granultum naponta kt szer. Duzzadtsg, kiprosods, mellfjdalom, lz s ers izzads esetben alkalmazzuk. Bryonia 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. Fjdalmas s nehz mell esetben alkalmazzuk. Phytolacca 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. Ha a mellben fjdalmas s kemny csomk vannak. Folliculinum 30 C H : 5 granultum a ciklus msodik felben. Premenstrulis tnetnl.

kipirosodott, a m e l l b i m b terlete szintn ( e n n e k m r t k e a p c i e n s s a kivlt ok sze rint vltozhat).

szinte m i n d i g a menst rucis f j d a l o m eltt j e l e n t k e z i k , s elt

Az e m l f j d a l o m n i k vagy m r s k l d i k a n n a k megjelenst kveten. Ilyenkor a menstrucit ksr h o r m o n v l t o z s o k a felelsek. A z o n b a n az e m l fjdalma

slyosabb prob

lmkat is jelezhet,

pldul mellrk kialakul

st (fleg a m e n o p a u z a u t n ) , vagy a fibrociszts emlbetegsg tnete is lehet. p p e n ezrt a diag nzis fellltsnak igen alaposnak kell lennie. R a d s u l h a s o n l fjdalmat o k o z h a t a b o r d k k z t i i d e g - v a g y a z i z o m f j d a l o m is, a g y o m o r - b l c s a t o r n a zavarai, az v s m r utn j e l e n t k e z fjdalmak s vgl, de n e m utolssorban a p s z i c h o e m o c i o n l i s zavarok.

FITOTERPIA Glicerinalap gerfatinktra: 30csepp naponta egyszer. A menstrucis eml fjdalom esetn alkalmazzuk. Glicerinalap gyertynfatinktra: 40 csepp naponta egyszer. Abban az esetben, amikor a mell piros s fjdalmas. Glicerinalap ditinktra: 30 csepp naponta egyszer. A premenstrucis eml fjdalom esetn alkalmazzuk. ORGANOTERPIA Gliandula Mammaria 9 C H : napi egy kp. Hipofzis 7 C H : egy fiola hetente. Mellkvese 7 C H : Egy fiola hetente. Pajzsmirigy 7 C H : egy fiola hetente.

MILYEN VIZET IGYUNK?

i A legjobb vz ktsgtelenl a bikarbontokban, szulftokban gazdag, enyhn lgos vz. A vz fogyasztsa utn megfigyelhet a vr koleszterinszintjnek cskkense, az emsz ts s a zsrok asszimilcijnak javulsa, javul az emsztrendszer s blmkds, fokozdik a hasnylmirigy mkdse. Az svnyvizek viszont jellemzen alacsony svnyianyag-tartalmak (vagyis kevs a forrals utn visszamaradt svnyi anyagok mennyisge), nem haladja meg a literenknti 500 mg-ot. Hasznlatuk klnsen hasznos a megelzsben s a hgykvek kezelsben. Jelents a diuretikus hatsuk, elsegtik a kvek eltvozst s segtenek a kszvny megelzsben.

EMLGYULLADS EPEKVESSG

31

ges

ltalban s t a p h i l o c o c c u s o k o z z a a fert zst, a m e l y mirigyekben

a szoptats alatt j e l e n t
gazdag szervet rinti.

AZ EPEKVESSGRE VONATKOZ GYGYMDOKAT

kezik,

s a mellet, a tej kivlasztshoz szks

L S D A MJMKDSI ZAVAROK
CMSZ ALATT

A k r o k o z a m e l l b i m b n keresztl, a tejutak o n vagy a nyirokereken keresztljut a szerve zetbe. Ha az emlgyulladst (mastis) elhanya goljk,

kels, tlyog is kialakulhat.

A mell a

gyullads m i a t t m e l e g , d u z z a d t s fjdalmas. A fjdalom gyakran olyan ers, h o g y lehetetlen n teszi a szoptatst. Az anyatej ilyenkor n e m t tetsz, h a n e m srgs a b e n n e lv genny miatt. M s tpus e m l g y u l l a d s a l u e s z s a t u berkulzis okozta emlgyullads. A terpia s o r n a gyullads m e g s z n t e t s re a n t i b i o t i k u m o t a l k a l m a z n a k , m g a tlyogokat sebszileg k e z e l i k . A h o r m o n l i s zava r o k valsznstik a gyulladsos folyamatot.

E
egy

z a t e r m i n o l g i a l t a l b a n egy vagy t b b epek (sszetapadt kristlyok) jelenltt

jelenti az epehlyagban. Az esetek nagyobb r s z b e n e z e k t n e t m e n t e s e k v a g y legfeljebb enyhe mj m k d s i zavar tneteit mutatjk. M i e l t t b r m i f l e k r h o z k e z d e n n k , r

r a d i o l g i a i vagy ultrahangos vizsg latot vgezni, h o g y a s z a k o r v o s e l d n t h e s s e ,

demes m e l y i k a l e g m e g f e l e l b b gygytsi m d . K l n s e n oda kell figyelni k i c s i k v e k esetn, n e h o g y olyan szereket alkalmazzunk, amelyek hatsra a k v e k kilkdnek, bejut n a k az e p e v e z e t k b e , elzrjk azt, s srgas

RECEPTTR
HOMEOPTIA Hepar Sulfur 30 C H : 5 granultum naponta hromszor. Tlyog, kels esetn alkalmazzuk. Bonium 5 CH: 5granultum naponta hromszor. Kemny, bizonytalan eredet s sszette l csom esetn alkalmazzuk. |

got o k o z h a t n a k .

FZET
20 gramm friss borg egy liter vzben. Forraljuk fel a friss borgt 3-4 percig egy liter vzben, majd 15 perc elteltvel szrjk le. Naponta kt csszvel fogyasszunk belle epekvessg ellen.

32

GSI SRLSEK

magas

hmrsklet

testekkel

val

rintkezs, csakgy, m i n t a radioaktv,

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Belladonna 7 CH: 5granultum naponta h romszor. lnkpiros br esetn alkalmazzuk. Apis 5 CH: 5granultum naponta hromszor. Az els fok gsi srlsek esetn alkal mazzuk, amikor a br dms s vrs. A t netek hideg borogatsra (hidegre) javulnak. Arsenicum Album 7 C H : 5granultum naponta tbbszr. A harmadfok gsi srlsek esetn alkalmazzuk, amikor a fjdalom get, de melegre javulst mutat.

a m a r h a t s k m i a i a n y a g o k , az e m b e r i sz Annl nagyobb a srls, m i n l j o b b a n ki

v e t e k b e n gsi s r l s e k e t h o z h a t n a k ltre. v a g y u n k tve a k r o s t g e n s n e k . Az gsi srlseket az rintett terletek nagysga s a k r o s o d s mlysge szerint osztlyozzk, m e g k l n b z t e t j k az els-, msod- s harmadfok gseket. Az els fok gsi srlsek esetn a b r v rs, duzzadt, fjdalmas, de h l y a g o k n e m ala k u l n a k ki. M s o d f o k gsi srls esetn m r h l y a g o k is k e l e t k e z n e k , s a h a r m a d f o k g s e k o k o z z k a l e g s l y o s a b b , l e g m l y e b b sz vetkrosodst. Ha az gsi srls a testfellet t b b m i n t 4 0 s z z a l k t rinti, a h e l y z e t m r annyira slyos, h o g y akr hallhoz is vezethet. A z e n y h b b gsi srlst g y r z s t e l e n t h e t j k , h o g y j e g e t h e l y e z n k a k r d s e s ter letre. Ez enyhti a fjdalmat addig, amg megfelelbb gygymdot tallunk.

Klium Bichromicum 5 CH: 5granultum naponta hromszor. Mly feklyekkel jr harmadfok gsi srls esetn alkalmazzuk, amikor a seb szle les, hatrozott, s fibrin bortja. Cantharis 5 C H : 3granultum naponta

AZONNAL HIDEG VIZET

Az rintett terletet a lehet leghamarabb helyezzk foly hideg vz al, egszen addig, amg a fjdalom el nem mlik, s mr akkor sem rezzk, amikor az gett brfellet mr nincs vz alatt. Ez a mvelet gyorsan elvezeti a flsleges ht s megakadlyozza, hogy a srls mg slyosabb vljon. Enyhbb srlseknl az agyagmassza (vagy ennek alternatvja knt bizonyos nvnyek, mint a burgonya, a paradicsom, az alma, az szibarack kifacsart leve vagy sszeaprtott formja) azonnali fjdalomcsillapt hats. Slyosabb esetben azonnal forduljunk orvoshoz.

hromszor. A msodfok gsi srlsek nl alkalmazzuk, a hlyagok nagymretek s sr folyadkkal teltettek.

LITOTERPIA Iperitolaj: bortsuk be vele a krdses terletet. A nagy kiterjeds gsi srl seken fjdalomcsillapt hats. Falgyomolaj: mint fent. A kisebb mret gsi srlsek esetben alkalmazzuk. Fekete nadlytpp: a gykrbl ksztett pp kerljn az gett terletre. Csak az enyhbb gsi srlsek esetn alkalmazzuk.

33

FAGYS

lnsen

azok

veszlyeztetettek,

Az rintett brfelleteket k s e d e l e m n l k l fel kell m e l e g t e n i , a l a p o s a n b e b u g y o l l n i , m e z n m a g b a n m g n e m gygyt hats.

a k i k n e k a s z e r v e z e t e e r s e n legyen

glt, a b e t e g e k , r e g e k s k i s g y e r m e k e k , i l l e t v e a z o k , a k i k s o k i d t k n y t e l e n e k el tlteni az embertelen idjrsi krlm nyek kztt. Klnsen veszlyeztetettek azok, akik a perifris kerings zavarban szenvednek. A fagys r i n t h e t i a flet, de e l s s o r b a n a k z e n s a l b o n j e l l e m z . A fagysi s r l s t s z e n v e d t e s t r s z e k m e g d u z z a d n a k s fj dalmasak. A fagysnak kitett b r k e z d e t b e n rzsa s z n e s , m a j d v r s , lils, v g l f e k e t e l e s z , bizonyos esetekben alakulhat. ki is feklyesedhet. Slyosabb esetben tarts krosods is ki

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Petroleum 5 CH: 5 granultum naponta ngyszer. A br klnsen a tenyren s az ujjvgeken krosodott. Pulsatilla 5 C H : 5granultum naponta ktszer. A br klnsen a hidegnek leginkbb kitett rszeken (fl, orr, lb- s kzujjak stb.) lils. Agaricus 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. A br kipirosodsn kvl viszket, szr, bizserg rzs is jelentkezik. Nitricum Acidum 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. Szablytalan, knnyen vrz feklyek s olyan hmls esetn alkalmazzuk, ami a krosodott brn jelenik meg. FITOTERAPIA Megklnbztets nlkl alkalmazhatjuk az albbiakat: Hagymi: alaposan drzsljk be vele a krdses terletet. Citromolaj: naponta tbbszr alkalmazzuk. Diolaj: alkalmazsa az elbbinek megfelelen.

34

FEHR FOLYS

j e l e n s g alatt a

hvelybl szrmaz

l t a l n o s p a n a s z o k a t ltrehozva. F e h r folyssal j r h v e l y g y u l l a d s t (vagtmtis) o k o z h a t p l d u l egy p r o t o z o o n , a Trichomonas vagnalis, a Candida g o m b a vagy a g o n o c o c c u s o k is. M i n d i g m e g k e l l tallni a kivlt o k o t , a m i a szakorv o s feladata, s e n n e k m e g f e l e l e n k e l l a k e z e l s t folytatni.

fehr f o l y s t

rtjk, m e l y n e k alapveitt a h t t r ta-

t n k t tpust k l n b z t e t j k m e g :

n e m fertzses e r e d e t ,
nulmnyozsa indokolt.

fertzses eredet,

a t n e t e k e t ltala-

b a n a hvelybe kerl klnfle kro k o z k m i a t t j e l e n t k e z n e k , h e l y i vagy

RECEPTTR
| | HOMEOPTIA Mercurius Solubis 7 C H : 5 granultom hromszor naponta. Ha a folys szne srgszldess vlik, s a szemremtest irritcija ksri. jszaka a tnetek slyosbodnak, intenzv viszkets jelentkezik. Nitric Acidum 7 C H : 5 granultum hromszor naponta. I A folys vress vlik, kellemetlen szag s irritl. A szemremtest viszketse s a mhnyak kifeklyesedse ksri, ami vrzssel jr. Nemi szervi herpesz esetn is hasznljk. Kreosotum 7 C H : 5garnultum hromszor naponta. Ha a folys savas, mar hats, helyi irritci s hvelyi g rzs ksri. A nylkahrtya a legkisebb rintsre is vrezni kezd (srgs ngygyszati vizsglat szksges!) Borax 7 C H : Sgarnultum hromszor naponta. Vilgos, tojsfehrjeszer folys esetn. Hepar Sulfur 5 C H : Sgarnultum hromszor naponta. Kivl gygyszere a heveny eseteknek, amikor irritl, bsges, bzs, zldes szn a folys. FITOTERAPIA Krmvirg AT: 50 csepp vzben feloldva, hvelybltsre. Ferttlent s gyulladscskkent hats. Cajeput: 4-5 csepp vizes emulzi a hvely mosssa vagy 2-3 csepp helyi hasznlatra. A leghatsosabb a gombs eredet folys ellen. ^

OLIGOTERPIA Magnzium s rz: 1 fiola szjban feloldva.

35

FEHR FOLYS
1. Trichomonas o k o z t a h v e l y g y u l l a d s : ez a l e g g y a k o r i b b . Az r l hvelyvla d k n a g y m e n n y i s g s irritl, kellm e t l e n szag s h a b o s . E g y e s n k t n e t m e n t e s e n is l e h e t n e k h o r d o z i a trichomonasnak. 2. Gombs eredet hvelygyullads: a Candida albicans o k o z z a , a k i a l a k u l s t elsegti a c u k o r b e t e g s g , az a n t i b i o t i k u m o k s a fogamzsgtl szedse. A folys sr, fehres s z n , s a m e n s t r u c i t m e g e l z e n a t n e t e k ltalban ersdnek. 3. Baktriumok okozta hvelygyullads: g o n o c o c c u s o k o z z a , vagy a c h l a m y d i k , a k l s n e m i s z e r v e k irritcijt, v i s z k e tst is o k o z h a t j a . A folys l e h e t s z r k s vagy z l d e s is. JAVASOLT LELMISZEREK F o k h a g y m a , fahj, rpa, kposzta, savany kposzta, gabonacsra, alma, petrezselyem, r o z m a r i n g , zslya, k a k u k k f s s z l . rn i A tlsgosan szk s/vagy szintetikus anyagokbl kszlt fehrnem irritlhatja a szem remtestet, ugyanis hozzjrulhat egy olyan prs, nedves kzeg kialakulshoz a nemi szervek krnykn, amely nagyon kedvez krnyezetet biztost mindenfle krokoz elszaporodshoz. _ s a t n e t e k m e g f e l e l i s m e r e t e
:

CSBT FEHRNEM

[[j ^
m

ignyel,

1/1

s z k s g e s a h h o z , h o g y a vizitre vrva a m e g - m felel g y g y m d o k a t a l k a l m a z z u k . m

A h v e l y f o l y s hatsos kezelse szak orvosi s alapos homeoptis kivizsglst

FEJFJS S MIGRN
RECEPTTR
HOMEOPTIA A leggyakrabban hasznlt tnetcskkent szerek: Iris Versicolor 5 CH: 5 granultum hromszor naponta. Akkor alkalmazzuk, ha savas hnys is jelentkezik. Lac Caninum 5-7 CH: 5 granultum hromszor naponta. Abban az esetben, amikor a fjdalom viszonylag rendszeresen vltakozik a jobb s a bal oldal kztt. Belladonna 7 CH: 5granultum naponta hromszor. A lzas llapot esetn, vagy a napszrshoz hasonl, lktet fjdalom esetn. Sanguinaria (vrpipacs) 5 CH: 5granultum hromszor naponta. Amikor a fejfjs ideje alatt a jobb oldali orca kipirosodsa figyelhet meg. Gelsemium (srga jzmin) 7 CH: 5granultum naponta hromszor. A fejfjs szinte mindig a hts fejtjkon jelentkezik, s nagy mennyisg, vilgos szn vizelet rtse ksri. Kali Phosphoricum 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. Szellemileg kimerlt, fradt szemlyek (pl. dikok) fejfjsa esetn. Ignatia 5 CH: 5 granultum hromszor naponta. Ellentmondsos tneteket mutat szemlyek fejfjsa (a fjdalom trsasgban mrskldik, azonban konfliktusos helyzetben ersdik, illetve gyakori, hogy az illet ok nlkl aggdik). Cyclamen, Actea Spicata 7 CH: 5 granultum mindegyikbl, naponta hromszor. A menstrucis ciklussal sszefgg fejfjs esetn alkalmazhat. Dulcamara 7 CH: 5 granultum hromszor naponta. Olyan fejfjs esetn alkalmazzuk, ami nyirokra (nyirkos idben) jelentkezik. A j s a tarts eredmny elrse rdekben meg kell hatrozni a tneteket kivlt okokat. Mindezek megllaptshoz forduljunk homeopata orvoshoz, aki el fogja tudni oszlatni a vlasztsra vonatkoz ktelyeket, hogy mit is hasznljunk az albbiak kzl: Sulf ur, Lycopodium, Nux Vomica, Ntrium Muriaticum, Lachesis stb. Vitaminfogyaszts szempontjbl az A-, C-, E- s a B-vitaminok fogyasztsa bizonyult hatsosnak.

FEJFJS S MIGRN

l s z r is: a fejfjs n e m b e t e g s g , h a n e m t n e t . G y a k o r i zavar, a m e l y l e h e t

FITOTERPIS RECEPTEK
_ _ _ _ _ FIJOJERPIA

r r e n d s z e r i e r e d e t , o k o z h a t j a a z i z m o k fe szltsge vagy s z m o s m s t n y e z , p l d u l a p r e m e n s t r u c i s ( m e n s t r u c i eltti) szind r m a egyik t n e t e l e h e t . A fjdalom a fej t e l j e s e g s z r e k i t e r j e d het, e b b e n a z e s e t b e n fejfjsrl b e s z l n k , vagy l o k a l i z l d h a t a fej e g y r s z r e (flol dali, g y n e v e z e t t n e g y e d e s fejfjs), i l y e n kor migrnrl beszlnk. Maga a k l n b z tpus fejfjsok s m i g r n e k lersa m e g t l ten egy v a s k o s k t e t e t . Homeoptis szempontbl fontosabb a fjdalom tpusnak ismerete, vagy m g in kbb a n n a k az r z s n e k az i s m e r e t e , a m i t a pciens megl. Ugyanilyen fontos a fjdalom helynek pontos meghatrozsa, a slyosbo ds vagy a j a v u l s m i b e n l t n e k i s m e r e t e , v a l a m i n t az s s z e s k s r t n e t feltrsa. Meg kell llaptani a s z e m l y tpust, s m e g k e l l tallni az a l k a l m a t a m e g f e l e l , c l zott vizsglatok s a k o n z u l t c i elvgzsre. Termszetesen esetnkben, amikor ennek a k n y v n e k az e l s s e g l y - k o n z u l t c i a c l j a , c s a k ltalnos rvny t a n c s o k a t l e h e t adni. N e m s z a b a d elfelejteni, h o g y a h o m e o p tia egy a d o t t , b i z o n y o s t n e t e k e t m u t a t , vagy b i z o n y o s betegsggel r e n d e l k e z sze m l y s z m r a a l k a l m a z o t t k r a , s n e m egy olyan ltalnos zavar esetn a l k a l m a z z u k , amely szmos betegsg tnete lehet. A gygymdot a h o m e o p a t a orvosnak kell kitallnia, m e r t c s a k tudja m e g f e l e l e n r t e l m e z n i a p c i e n s s s z e s tnett. Specifikus s z e m p o n t b l a l e g j o b b t e r p i s eljrst J a c q u e s J o u a n n y j a v a s o l j a a Nozioni essenziali di terapia omeopatica (Ed. Boiron) cm rsban. A k v e t k e z k p p e n csopor tostja a fejfjsokat:

Glicerinalap feketeribiszke-tinktra: 50 csepp naponta ktszer. Gyulladselle nes hats. Glicerinalap rzsatinktra: 50 csepp naponta ktszer. C-vitaminban gazdag, s minden vazomotoros (rmozgat ideg) tpus s forma esetn hatsos

Glicerinalap fenytinktra: 50 csepp naponta ktszer. Porcerst hats. Glicerinalap nyrfatinktra Betulla Glicerinalap szltinktra: 50csepp mindkettbl naponta ktszer. Reums s izom eredet fejfjsok esetn hatsos.

Glicerinalap hrsfatinktra: 50 csepp naponta. Alkalmazhat minden tpus fejfjs esetn.

e m s z t s i n e h z s g o k o z t a fejfjs; disztnis fejfjs; e n d o k r i n z a v a r o k o k o z t a fejfjs; r e u m s z a v a r o k o k o z t a fejfjs.

38

FELFVDS
RECEPTTR
\ HOMEOPTIA Anacardium 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. Ha a tnetekhez gyomorgs is trsul. A fjdalom fleg jszaka jelentkezik, s bizonytalan, az akarater hinyban szenved alanyra jellemz. A tnetek tkezs hatsra javulnak. Carbo Vegetabilis 5 CH: 3granultum naponta hromszor. Az egyn bfg, az altest elnehezlt, a savas visszaramls szintn gyakori. A felfvds inkbb a fels rszen rzkelhet, ellenttben a Lycopodiummal kezelt esetekkel. Chamomilla 5 CH: 5granultum naponta ktszer. A pciens nagyon ingerlkeny, s altesti felfvdsrl panaszkodik. Chelidonium 5 C H : 3granultum naponta ktszer. Fleg a mjra fejt ki hatst, s a mjmkdsi zavar eredet haspuffads esetn alkalmazzk. Nux Vomica 7 CH: 5 granultum naponta egyszer. Hipochondris alanynl alkalmazzk, aki gyakran lncdohnyos s gyomortjki fjdalomrl is panaszkodik. Colocynthis 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. A gzkpzds hasi grcsket okoz, amelyek enyhlnek, ha a pciens sszegrnyed vagy nyomst gyakorol a krdses terletre. Lycopodium 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. A has, fleg annak als rsze, nagyon felfjdott, szkrekeds trsul hozz. FITOTERAPIA Majornna AT: 30 csepp tkezsek eltt. Ers gyomorgs esetn javasolt. Koriandermag, desgykrmag, kmnymag, fekete rm: azonos arnyban keverjk ssze a gygynvnyeket, s 2 liter forrsban lv vzbe tegynk a keverkbl kt kiskanlnyit. Vrjuk meg, mg kihl, szrjk le, s rgtn tkezsek utn fogyasszuk, lassan kortyolgatva. A gyakori s kellemetlen szaggal jr felfvdsi panaszok esetn alkalmazzuk.

WtM

39

FELFVDS

abnormlis m e n n y i s g bl gzkpzds o k o z z a , a m i k a p c s o l d
zavart az

MIT S H O G Y A N IGYUNK?
Normlis krlmnyek kztt a vz irnti szksglet legmegbzhatbb jele a szomjsgrzs. Ha nem vagyunk szlssges krnyezeti s fizikai krlmnyek kztt, naponta krlbell hromliternyi vizet kell bevinnnk a szervezetbe. Figyelembe vve azt, hogy ennek a szksgletnek legalbb a felt fedezik a nap folyamn elfogyasztott lelmiszerek (zldsg, gymlcs, levesek), mg krlbell tovbbi msfl liter folyad kot kell elfogyasztanunk. Clszer az tkezsektl tvoli idpon tokban inni, hogy ne hgtsuk fel tlzottan az emsztnedveket, s ne neheztsk a tp llkok felszvdst. A legalkalmasabb pillanat egy nagy pohr vz elfogyasztsra a reggeli breds utn, vagy este, kzvetle nl lefekvs eltt. A vz hmrsklete (s l talban az italok hmrsklete) ne trjen el nagyon a testhmrsklettl vagy a kr nyezet hmrsklettl.

hat b i z o n y o s m j b e t e g s g h e z , e m s z t r e n d szeri b e t e g s g h e z , a h a s n y l m i r i g y b e t e g s ghez, de e z e k n l is g y a k r a b b a n o k o z z a a

helytelen tpllkozs,
d s s a l j r egytt.

klnsen akkor, ha

s z k r e k e d s s e l s e m s z t r e n d s z e r i gyulla

A j e l e n s g a bltraktusok tgulsval jrhat,

ami jszaka e r s d grcsket idzhet el.

RECEPTTAR
FITOTERAPIA

Prlf AT: 30 csepp vzben feloldva tkezsek eltt. Olyan felfvdsos panaszok esetn alkalmazhatjuk, amelyek csak bizonyos telek elfogyasztsa utn jelentkeznek. OLIGOTERPIA Mangn-kobalt: egy fiola naponta, knnel felvltva.

40

FOGFJS
RECEPTTAR
HOMEOPTIA Hypericum 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Az idegvgzdsek megnyugtatsra idelis szer, akkor alkalmazzuk, ha a fjdalom rintsre ersdik.

ogfjs alatt a fogsor k r n y e z e t b e n rz k e l t f j d a l m a t r t j k . H a p o n t o s a k aka

runk lenni, akkor

a tnetek

s a

kivlt

okok

a l a p j n az a l b b i a k r l b e s z l h e t n k :

fogszuvasods, fognygyullads (fognybet e g s g e k ) , az alveolris i d e g e k neuralgija, a fogtasak g e n n y e s gyulladsa. E z e k a betegs g e k m i n d f j d a l o m m a l j r n a k , de k e z e l s k a k i v l t o k f g g v n y b e n t r t n i k . A z akut s elviselhetetlen fjdalmakat megprblhatjuk

Mercurius Solubilis 5 C H : 5granultum \ naponta ktszer. Gyulladsos, gennyesedsre hajlamos tnet esetn alkalmazzuk. Coffea 7 CH: 5 granultum naponta ktszer. Akkor hasznljuk, ha a fogfjs hidegre mrskldik. Magnesia Phosphorica 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Az arcot rint neuralgik esetn, ha a tnetek melegre javulst mutatnak. Chamomilla 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. A meleg telek ltal kivltott fogfjs esetn alkalmazzuk.

c s k k e n t e n i addig, amg a clzott gygyt eljrst i g n y b e n e m v e s s z k .

A homeoptis ksztmnyek fjdalom c s i l l a p t , srgssgi g y g y m d o k , ame lyeket a d d i g a l k a l m a z h a t u n k , m g e l n e m j u t u n k a szakorvoshoz.

RECEPTTAR
FITOTERPIA Szegfszeg 10: helyezzk r a szuvasodsra. Fogszuvasods okozta fjdalmak esetn alkalmazzuk. Eukaliptusz 10: helyezzk r a szuvasodsra. Fogszuvasods okozta panaszok esetn alkalmazzuk. Koriander 10: a neuralgis terletet drzsljk be vele. Enyhe fjdalomcsillapt hats. Vadborostyn AT: a neuralgis terletet borogassuk be vele. Fjdalomcsillapt hats.

FITOTERAPIA tilapu AT - szedercserje AT: egy kis kanlnyi keverket tegynk egy pohr vzbe, s blgessnk vele. A visszatr neuralgik esetn alkalmaz zuk, melyek meghls kvetkeztben alakulnak ki.

Cickafark AT: a tinktrt vzben oldjuk fel s blgessnk vele. Ha a neuralgia nem rinti a teljes fogsort.

41

FLGYULLADS

fl g y u l l a d s o s m e g b e t e g e d s e i , k l nsen gyermekkorban, az immunrend

A n e m kezelt

flgyullads

(otits) k r n i

kuss vlhat, s olyan k o m p l i k c i k alakul h a t n a k k i , m i n t p l d u l a fisztula v a g y a tlyog, s a d o b h r t y a is t s z a k a d h a t . A k z p f l g y u l l a d s n a k t b b t p u s a is m e r e t e s : savs, h u r u t o s s g e n n y e s . Savs flgyullads esetn savs vladk s z a p o r o d i k fel a d o b r e g b e n , a d o b h r t y a

s z e r g y e n g e s g r e v e z e t h e t e k vissza, s k A megfzs, az influenza, a t d g y u l l a d s ,

l n b z b a k t r i u m o k s vrusok okozzk. a b r o n c h i t i s z , a h o m l o k r e g - g y u l l a d s egy arnt elsegtik a gyullads kialakulst a kls, a k z p - s a b e l s flben.

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Arsenicum 5 C H : 5 granultum naponta ktszer. A flben jelentkez fjdalom srgs beavatkozst ignyel, s meleg borogatsra javulst mutat. Egyrtelm a tnetek jszakai slyosbodsa. Belladonna 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. A fjdalom lktet s fejfjssal trsul. Ers izzads is megfigyelhet. Chamomilla 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Gyermekeknl hatsosan alkalmazhat, klnsen akkor, amikor a fjdalmat a fogak nvekedse is elidzi. Ferrum Phosphoricum 9 CH: 5 granultum naponta. Abban az esetben alkalmazzuk, amikor a flfjst az arc vrtolulsa is ksri, s orrvrzs is szlelhet. Pyrogenium 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. Gennyes flgyullads esetn alkalmazzuk. Kalium Muriaticum 7 C H : 5granultum naponta hromszor. Sketsggel jr hurut esetn alkalmazzuk. Silicea 15 CH: 5granultum naponta. Olyan esetekben alkalmazzuk, amikor visszatr gennyesedssel llunk szemben. Capsicum 7 CH: 5granultum naponta hromszor. A fjdalom fleg a fl mgtti terletre lokalizldik.

42

FLGYULLADS GOMBS MEGBETEGEDSEK

RECEPTTAR
FITOTERAPIA Kamillaolaj: 2-3 cseppet csepegtessnk a halljratba naponta hromszor. Flfjdalmak esetn alkalmazzuk. Cajeput 10: nhny csepp eszencit adjunk hozz nhny csepp mandulaolajhoz. Helyezzk a halljratba, majd egy vatta darabbal zrjuk le. Gennyes flgyullads esetn alkalmazzuk.

izonyos g o m b k megbetegedst okoz h a t n a k szervezetnkben. A rossz hi

gin, testnk vdekez funkcijnak lerom lsa, a t e s t n k n o r m l flrjhoz tartoz g o m b k tlszaporodsa betegsg kialakul s h o z vezet. r i n t e t t l e h e t a b r , a k r m , a b e l s szervek, a n e m i szervek stb. A g o m b s megbetegedsekbl (mikzis) ki gygyult szemlyek egy rsznl

gyakori a visz-

szaess,

ez az i m m u n r e n d s z e r n e m megfelel

m k d s e m i a t t a l a k u l h a t ki, s ezt a gygy m d megvlasztsakor is figyelembe kell venni. A b r t r i n t m i k z i s : Tinea capitis. Tinea

ORGANOTERPIA Kzpfl 4 C H : egy kp hetente hromszor. Bels fl 4 C H : egy kp hetente hromszor.

barbae,

Tinea

pedis.

A k r m k e t rint mikzis: a k r m gom b s fertzse T o v b b i g o m b s fertzsek: Pityriasis ver sicolor, candidiasis, sporotrichosis. S z m o s e s e t b e n a h o m e o p t i a j esllyel | OLIGOTERPIA Mangn-rz: egy fiola dleltt. j e l e n t h e t gygyulst. A p c i e n s o r g a n i k u s ta l a j n a k m e g v l t o z s a fokozza a g o m b s m e g betegeds megszntetst. m g t t . M r s k e l t n a g y o t h a l l s v a g y flz gs s z i n t n s z l e l h e t . A h u r u t o s flgyullads g y a k r a n az e l b b i t k v e t e n alakul ki, s r b b v l a d k k a l s e r teljesebb h a l l s c s k k e n s s e l (nagyothallssal). A gennyes flgyullads kialakulhat az e l b b i k v e t k e z m n y e k n t , l k t e t fjda l o m m a l s intenzv hallscskkenssel jr. A g y e r m e k k o r b a n a t n e t e k j l lokalizl hatok, s g y a k o r i k v e t k e z m n y a d o b h r t y a tszakadsa. Ms letkorban szintn mutat hat a betegsg lokalizlt tneteket, de lehet t e l j e s e n t n e t m e n t e s is. Silicea 7 C H : 5granultum naponta hromszor. A hvely gombs megbetegedse esetn alkalmazzuk. Arsenicum Lodatum 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. Hmlssal jr mikzis esetn alkalmazzuk. hromszor. Akkor alkalmazzuk, amikor pikkelysmrs talajjal llunk szemben.

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Psorinum 9 C H : 5 granultum naponta

GOMBS MEGBETEGEDSEK

43

GYOMORHURUT
RECEPTTR
HOMEOPTIA Nitricum Acidum 5 C H : 5 granultum naponta ktszer. A br knnyen vrz berepedsvel kombinlt mikzis esetn alkalmazzuk. Sepia 9 C H : 5 granultum naponta ktszer. Az albbi jellemzkkel rendelkez pciens esetben alkalmazhat: vkony n, brsz ne stt, asztnis, nem viseli el hossz idn keresztl a merev, egyenes pozcit, kedveli a magnyt s pesszimista. A t n e t e k attl fggnek, h o g y a gyullads akut vagy krnikus-e. A betegsg j e l e n t k e z h e t h n y i n g e r r e l , h n y s s a l , g y o m o r s mj k r n y k i nehzsgrzettel, illetve m s , rnyaltabb tnetekkel. Graphites 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. A kz s a lb ujjai kztt kialakul gombsods esetn alkalmazzuk. Jellemz az ers viszkets, amely vakarsra tovbb romlik.

z a fogalom a g y o m o r n y l k a h r t y j n a k gyulladsos megbetegedst jelli. A be

tegsg kialakulsa s z m o s tnyeztl fgghet: m r t k t e l e n a l k o h o l s/vagy kvfogyaszts; gyulladscskkent gygyszerek, szalicilksztmnyek; allergira vagy fertzsre is vissza vezethet.

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Ezeket a gygymdokat azokban az esetek ben lehet alkalmazni, amikor a zavar

FITOTERAPIA Kakukkf 10: az rintett terleten kell alkalmazni. A gombsods a krmket rinti. Szilfa AT, benzofa AT: azonos arnyban keverjk ket ssze, helyi bedrzslshez alkalmazzuk. A gombsods a hton vagy a vllakon tallhat.

htterben tpllkozsi vagy valamilyen mechanikus ok ll. A betegsgnek ltezik egy olyan vltozata is, amelynek htterben idegi eredet prob lmk llnak. Ilyen esetben homeopata orvoshoz kell fordulni, hogy sszelltsa a megfelel terpit.

Nux Vomica 7 C H : 5 granultum naponta Krmvirg AT: helyi bedrzslshez hasznljuk. A gombs fertzs a fejbrt rinti. Majornna 10: az rintett terleten alkalmazzuk. A gombsods a lbon figyelhet meg. Hatsos, ha kis mennyisg lesztt fogyasztunk naponta. hromszor. Tpllkozsi hibk (tlzott alkohol-vagy kvfogyaszts, mrtktelen dohnyzs) esetn alkalmazhat, amikor a tpllko zst kvet 1-2 rban lmossgot s a gyomor tjkn elnehezlt rzst tapasztal a pciens. Tovbbi tnetek a hnyinger, a keser z a szjban, fejfjs s gyakran fradtsg.

44

GYOMORHURUT
A k i v l t ok f e l t r s a igen fontos, ha a t n e t e k slyosak vagy n e m s z n n e k m e g kt na p o n b e l l . I l y e n k o r vr- s szkletvizsglatra, e s e t l e g m s k l i n i k a i vizsglatra v a n s z k s g , a m e l y l e h e t v teszi az rintett terlet feltr st s a betegsg k i t e r j e d t s g n e k feltrst.

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Iris Versicolor 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. Az get rzs a szjban s a vgblnylsnl is jelentkezik, s idszakosan hasmens is trsul a tnetekhez. Az ltalnos get rzst idnknt savas hnys s felbfgs, klendezs ksri. Robinia 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. Az elbbihez viszonytva a gyomorgs igen ers, s fleg jszaka jelentkezik. Sulf urie Acidum 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. Az get rzs nagyon ers, s nagy a feklyeseds kockzata. Az ge t rzs hideg italok fogyasztsval romlik s tkezs utn sem javul.

RECEPTTR
FITOTERAPIA Trnics AT: 20 csepp tkezsek eltt. Akkor, amikor a gyomorgsen tl emsztsi nehzsg is jelentkezik. Aroms ndplma AT: 20 csepp naponta hromszor. Emsztst elsegt, nyugtat, szlhajt hats.

Angyalgykr AT: 30 csepp tkezsek eltt ; egy rval. Cskkenti a fjdalmat s segti az emsztst. Glicerinalap fgetinktra: 50 csepp naponta ktszer. A fge friss hajtsa nagyon hasznos a pszichoszomatikus eredet gyomornylkahrtya-gyullads esetn. ORGANOTERAPIA Gyomor 4 CH - Plexus solaris 4 CH: egy fiola vagy kp reggel s este vltogatva. LITOTERPIA Garnerite D8, Blende D8 - Glauconite D8: egy fiola mindegyik termkbl reggel s este.

Carbo Vegetabilis 5 C H : 5granultum naponta hromszor. A gyomorgrcsk s a bfgs (szlereszts) igen jellemz, friss levegn a beteg llapota javul. Anacardium 7 CH: 5granultum naponta hromszor. tkezs kvetkeztben a beteg llapota javul, jtkony a pszichikai s fizikai llapotra gyakorolt hats. FITOTERAPIA Mindegyik tinktra, amelyeknek emszts javt s szlhajt hatsukon tl nyugtat hatsuk is van.

Borsmenta AT: 10 csepp naponta ktszer. Gyakori felbfgs esetn alkalmazzuk.

HANG ELVESZTSE
ORVOSI ELLENRZS

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Ismtld s elhzd ggegyullads esetn minden esetben konzultljunk szakorvossal, csak az szaktudsval llapthat meg, hogy mi okozza valjban az elvltozst! Ebben az esetben a teljes gygyulshoz mindenkp pen szksg van a szakorvos segtsgre. Hepar Sulfur 30 CH: 5 granultum ktszer naponta. Abban az esetben alkalmazzuk, amikor gennyes folyamattl tartunk Aconitum 7 CH: 3granultum hromszor naponta. Ha a hang elvesztse sszefggs be hozhat a hideggel (idjrs, hideg ital fogyasztsa stb.), s szraz khgs ksri. I

hang a hangszlak rezgsvel jn ltre gy, hogy a leveg thalad a hangrsen. A leveg nyomsa s a szalagok tenzija (fesz lse) az orrreggel s a garattal egyttesen m dostjk a kiadott hang tnust s amplitdjt, ami egyniv s nehezen msolhatv vlik. Az ajkak s a nyelv mozgsa teszi lehetv a sz artikullst.
B r m i l y e n fertzs vagy egyb tnyez (a hangszalagok m e g e r l t e t s e , n y l k a hrtyt izgat anyagok stb.) m d o s t h a t j a a hangkpzssel kapcsolatos paramtere ket. A hangkpzsi zavar (diszfni) leg g y a k o r i b b oka a l a r i n g i t i s z (ggegyul

a torokban. Ignatia 9 CH: 5 granultum naponta. Abban az esetben, ha az afnia idegi eredet. Arum Triphyllum 9 CH: 5granultum ktszer naponta. Rekedtsg, elcsukl hang, khgs esetn, amelyet kapar rzs ksr a torokban. Vrusos megbetegeds, megf zs is llhat a httrben. Sponga Tosta (tengeri szivacs) 7 CH: 5 granultum hromszor naponta. Abban az esetben, ha a hang elvesztst getviszket-kapar rzs ksri a gge tjkn. Arnica Montana 9 CH: 5granultum naponta hromszor. Abban az esetben, ha a pana szok mgtt a hangszalagok megerltetse ll (pl. azoknl, aki a hangjukkal dolgoznak: tanrok, nekesek stb.).

lads), vagyis a gge s a hangszalagok gyul ladsos llapota, amit a rekedtsgen, a hang elvesztsn (afnia) kvl khgs, torokf js, nyelsi nehzsg s lz is ksrheti.
JAVASOLT LELMISZEREK

Fokhagyma, rpa, kposzta, hagyma, petrezse lyem, rozmaring, zslya, zeller s kakukkf.

46

HNYS

A
jon

hnys a hnyingert kveten jelentke A hnys htterben szmos ok llhat: zik, ilyenkor a g y o m o r t a r t a l o m a s z 1. Gyomor- s blhurut eredet hnys: szmos betegsg okozhatja, pldul k e r e s z t l r l ki. gyomorronts, blgyullads, nyomblfekly stb., de idetartozik a meg nem emsztett tpllk kihnysa, a tumo rok s a hashrtya-gyullads okozta hnys is. 2. Pszichs alapon jelentkez hnys: flelem, tlzott izgatottsg, hisztria vlthatja ki. 3. Idegi alapon kialakul hnys: fejgrcs, tu morok, agyhrtyagyullads vlthatja ki. 4. Fertz betegsgek okozta hnys.
GYMLCSLEVEK
A sorozatos hnys kiszradshoz s a szervezet svnyi anyag-tartalm nak - sok eset ben slyos - lecskkenshez, vezet, ami veszlyes lehet. Klnsen kell tartanunk a kiszrads tl idsek, kisgyermekek s szoptat anyk esetben. Nagyon oda kell teht figyelni, hogy a hnys sorn eltvozott folyadkot s svnyi skat ptoljuk. Erre a clra tkletes a narancsl, csakgy, mint az alma- vagy szll, amit vzzel hgtunk. A vz hmrsklete azonos le gyen a krnyezet hmrskletvel, s gazda gtsuk egy kiskanl mzzel s egy kis tengeri sval. Javasoljuk, hogy az italt kis mennyisg ben adagoljuk (egy alkalommal nhny kiskanlnl ne legyen tbb), viszont gyakran fogyasszuk.

47

HNYS
RECEPTTAR
FITOTERAPIA Keser narancs AT, kamilla AT, koriander AT: keverjk ssze a tinktrkat azonos arnyban. 20 cseppet oldjunk fel kevske vzben minden flrban. Megszaktsokkal jelentkez hnysok esetn alkalmazzuk. rolt rizs n a g y o n kevs, h i d e g e n sajtolt ext raszz olvaolajjal zestve) fogyasztani. t r e n d n k c s a k k s b b tartalmazzon fehrj b e n ds lelmiszereket, pldul hst, trt vagy tojst.

Csombormenta FK, ezerjf FK, orvosi citromf FK, cickafark FK: keverjk ssze a kivonatokat, s minden fl rban fogyasszunk el egy kis kanlnyi keverket. A vissza nem tarthat, hirtelen feltr hnysok esetben alkalmazzuk.

HERBATEK
5 gramm zld nizs, gymlcs, 5 gramm hrsfavirg a csszelevllel egytt

5. Szv-s

rrendszeri

betegsgek

okozta

Tegyk a nvnyt 2,5 dl forr vzbe mintegy tz percre, majd az id elteltvel szrjk le. Lassan fogyasszunk el egy flcssznyi langyos tet.

hnys: infarktus, m a g a s v r n y o m s okozhatja. 6. telmrgezs 8. Terhessgi Emsztsi okozta hnys. elgtelensg okozta hnys hnys. 7. Gyogyszermrgezs o k o z t a h n y s .

7 citrom, a hjt hasznljuk fel Langyos vzben mossuk meg a citromot, majd hmozzuk meg. Nhny percre tegyk a hjat 2,5 dl forr vzbe, hagyjuk langyosra hlni, majd szrjk le. Lassan fogyasszunk el egy cssznyit, mg melegen. 30 gramm borsmenta, 20 gramm majornna, 20 gramm angelika, 20 gramm orvosi citromf Keverjk ssze a gygynvnyeket, s egy kanlnyit tegynk egy kancs forrsban lv vzbe. Hagyjuk llni 5 percig, majd szrjk le. Nhny kanlnyit fogyasszunk belle a nap folyamn.

esetn ditzs javasolt, ezzel egyidejleg tegynk meleg borogatst a gyomorra. Sz mos gygyszertri s fitoterpis kszt mny j hatssal lehet olyan esetekben, amikor a tnetek a szervezet kimerlst eredmnyezik. A h o m e o p t i a srgssgi g y g y m d o k a t ajnl, a k k o r is, h a v i s s z a t r h n y s e s e t n orvoshoz kell fordulni, h o g y feltrja a h t t r ben m e g h z d o k o k a t .

JAVASOLT LELMISZEREK
Ha a h n y s vget r, c l s z e r k i s m e n n y i s g, k n n y e n e m s z t h e t s z n h i d r t o t ( p l dul ktszerslt, h j b a n ftt b u r g o n y a , p

48

HASMENS

(diarrhea) a szkletrts gyakorisgnak vagy a szklet menynyisgnek s vztartalmnak megnveke dse. U g y a n g y h a s m e n s n e k n e v e z z k a fo hasmens lyamatos rtsi ingerrel jr hg ( o l y k o r foly k o n y ) szkletrtst, m i n t az egyszeri hg szk letet. I l y e n k o r felgyorsul a tpllk thaladsa

RECEPTTR
HOMEOPTIA Podophyllum Peltatum 7 CH: 5granultum minden szkletrts utn. Javasolt vizes, nagy mennyisg szklet esetn, amely fknt reggel jelentkezik. A hasmenssel ers grcsk, gyengesgrzs jelentkezik. Phosphoricum Acidum 5 CH: 5granultum tbbszr naponta. Ers hasmens esetn javasolt, amikor a szklet mr olyan hg, hogy szinte nincs is szaga. Baptisia 7 CH: 5 granultum naponta hrom szor. Bzs hasmens esetn, amelyhez b gyadt, elesett llapot trsul, olyan rzssel, mintha az egsz test ssze lenne trve".

lecskken a fel szvd tpanyagok mennyisge, a m i term

az e m s z t r e n d s z e r e n , ezrt szetesen a szervezet c s k k e n t svnyianyag t a r t a l m h o z vezet. H a s m e n s e s e t n a z egyik legfontosabb feladat a folyadkptls s az s vnyianyag-tartalom ptlsa. A h a s m e n s lehet akut vagy k r n i k u s , s megklnbztetjk a gyermekkori eseteket. O k a lehet a tlzott tpanyagbevitel, romlott t e l e k fogyasztsa, a n t i b i o t i k u m o k n a g y m r t k a l k a l m a z s a , idegessg. A

k r n i k u s s vl hasmens

htterben Chininum Arsenicosum 5 CH: 3granultum naponta hromszor. Baktrium okozta hasmens esetn. Colocynthis 7 C H : 5granultum naponta hromszor. Ers hasi grcskkel jr hasmens esetn javasolt, a pciens ssze grnyedve prbl enyhteni fjdalmain. A fjdalmas terletre gyakorolt ers nyoms szintn hoz nmi enyhlst.

emsztrendszeri rendellenessgek (polip, felszvdsi zavarok, C h r o n - b e t e g s g s t b . ) , t k l e t l e n , felletes r g s t e c h n i k a , b l f e r t z s e k vagy a b l b e n l v p a r a z i t k l l h a t n a k . A g y e r m e k k o r i h a s m e n s t , illetve az gyne vezett utazk hasmenst legtbbszr az Esche richia coli okozza, de gyerekeknl gyakori a pszi c h s httr is. K r n i k u s h a s m e n s esetn azon nal orvoshoz kell fordulni, h o g y m e g e l z z k a slyos k v e t k e z m n y e k k e l jr kiszradst.

JAVASOLT LELMISZEREK
Az akut fzis alatt m i n d e n tel fogyasztst k e r l n i kell, v i s z o n t n a g y o n m e g kell n v e l n i a folyadkbevitelt (ajnlott az almai, az e r s e n hgtott r p i ) . L e g a l b b 1 8 - 2 4 rval a z utol s h a s m e n s e s szkletrts u t n lehet jra el k e z d e n i s z i l r d t p l l k o t f o g y a s z t a n i gy, h o g y e l n y b e n rszestjk a nyers reszelt vagy fztt almt, a k n n y e n e m s z t h e t z l d s g e k l e v b e n ftt rizst, v a l a m i n t a j o g h u r t o k a t .

Gelsemium 7 CH: 3 granultum naponta hromszor. Enyhe remegssel jr hasme ns esetn alkalmazzuk. Iris Versicolor 5 CH: 5granultum naponta hromszor. Az olyan akut hasmens ellenszere, melynl a vgbl kivrsdtt.

49

HASMENS
RECEPTTR
HOMEOPTIA Croton Tiglium 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. A robbansszer hasmens tipikus ellenszere. China 9 CH: 5 granultum egyszer vagy ktszer naponta. A hasmenst nem ksri hasi fjdalom, vizes jelleg szklet jellemzi, s nagy gyengesgrzet ksri. Cuprum 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. Grcss hasmens esetn javasolt, amely hirtelen kezddik s hirtelen is r vget. A Veratmmnl kisebb mennyisg izzads jellemzi. Camphora 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. Ers hasmens esetn, amely julssal jrhat. Arsenicum 7 CH: 5granultum naponta hromszor. Rothadsos, get szklet esetn javasolt, amit kis mennyisg vzzel mr megszntethet szomjrzet ksr. A tnetek melegre javulst mutatnak. Rhus Toxicodendron 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. Vrzses, fekete hasmens esetn alkalmazzuk. Ilyenkor azonnal keressk fel a szakorvost. Veratrum Album 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. Hideg izzadssal jr, ers hasmens esetn javasolt. A fjdalmak grcssek, juls is elfordulhat. FITOTERPIA Piros f zny AT: 10 csepp naponta tbbszr. A ksztmny a gyermekkori hasmens esetn javasolt. Palstf AT: 10 csepp naponta tbbszr. Vrzses hasmens esetn alkalmazzuk. Csipkebogy AT: 20 csepp naponta hromszor. Savas hasmens esetben alkalmazzuk. Potentina (vrontf) AT: 20 csepp naponta hromszor. Olyan esetekben alkalmazzuk, amikor a tbbszri szkletrts ellenre vltozatlanul fennll az inger.

50

HERPESZ

k r o k o z a Herpes simplex hominis, a m i n e k a s z e r v e z e t b e n val j e l e n l t e n m a

RECEPTTR
HOMEOPTIA Rhus Toxicodendron 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. Abban az esetben alkalmazzuk, amikor a hlyagok tltsz folyadkkal teltettek. A viszkets melegre javul. Arsenicum Album 5 C H : 5granultum naponta ktszer. A hlyagok megjelenst get rzs ks ri, de a tnetek melegre javulst mutatnak. Ranunculus Bulbosus 5 CH: 3granultum naponta ktszer. A hlyagok kkes szn folyadkot tartalmaznak. Natrum Muriaticum 5 C H : 5 granultum naponta ktszer. A herpesz elssorban az ajkakon jelenik meg, egy akut betegsg kvetkeztben. FITOTERPIA Peperoni AT: helyileg vatosan alkalmazzuk a krdses terleten.

g b a n n e m garantlja az i m m u n i t s t , s s z u n y nyad llapotbl b r m i k o r aktvv vlhat. Az r i n t e t t t e r l e t e k fleg az ajkak, a szj n y l k a h r t y a , az o r r l y u k s az o r c a , de r i n tett l e h e t a s z e m s a n e m i s z e r v e k is. A h e r p e s z c s o p o r t o s h l y a g o c s k k form

jban jelentkezik, amelyeken nhny nap alatt v k o n y , srgs p r k vagy kis feklyek k e l e t k e z h e t n e k . Az a k t v fzist l t a l b a n fizi kai vagy lelki m e g t e r h e l s , legyenglt im m u n r e n d s z e r , lzas m e g b e t e g e d s , e m s z t s i zavarok, napsugrzs idzheti el. Az a j k a k o n m e g j e l e n h e r p e s z t a k z n y e l v g y i s e m l e g e t i , m i n t lzherpeszt".

JAVASOLT LELMISZEREK
F o k h a g y m a , algk, n a r a n c s , rpa, kposzta, g a b o n a m a g v a k , l e s z t , c i t r o m , m a n d u l a , al m a , m o g y o r , virgpor, k a k u k k f s s z l .

\ felvltva.

OLIGOTERPIA Mangn-kobalt-kn: egy fiola naponta,

NEMI SZERVI HERPESZ

A herpeszvrus s a jellegzetes hlyagocskk a nemi szerveken jelennek meg. A fertzs ebben az esetben elssorban nemi ton trtnik.

MIKOR NEM SZABAD CSKOLZNI?

A vrus kzvetlenl terjed, emberrl emberre, a szjon lv srlsek esetn kerljk a szo ros testi rintkezst, klnsen gyerekekkel.

HGYHLYAGGYULLADS
RECEPTTAR
HOMEOPTIA Cantharis 5-7 C H : 5granultum naponta hromszor. Vizelsi zavar s vres vizelet esetn, mely ers s srget vizelsi knyszerrel s get fjdalommal jr. A tnetek nem mlnak el, sem a vizels eltt, sem utna.

h l y a g g y u l l a d s t (ostitis)

bakterilis

fertzs o k o z z a ,

a k r o k o z a hgy-

Jelleg zetesen a n k betegsge, a frfiakat s o k k a l r i t k b b a n sjtja. T b b f l e t n e t t e l j e l e n t

utakon keresztl j u t be a hlyagba. kezhet:

vizelsi zavar:

a vizelst feszt s g e t

r z s ksri, de m a g a a vizels lass, k i s mennyisg, s az i z m o k megfeszlnek, hogy a kirts megtrtnjen;

Mercurius Corrosivus 5 CH: 5granultum naponta hromszor. A vizelet rtse cseppekben trtnik, a tnetek jszaka rosszabbodnak, ers vesetjki s hlyag krnyki feszlssel. Formica Rufa 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. Elssorban klibacilusok okozta hgyti fertzs esetn javasolt, amikor a vizelet zavaros s kellemetlen szag. Nitric Acidum 7 C H : 5granultum naponta hromszor. A vizelet szaga a lovak vizeletnek szagra emlkeztet. Conium 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Abban az esetben javasolt, amikor az rtett vizelet mennyisge cskken, s a vizels utn a beteg gy rzi, hogy nem sikerlt kirtenie a hlyagjt. Pereira Brava 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. Abban az esetben alkalmazzuk, amikor a pciens szmra a vizeletrts nehzsggel jr, s csak kis mennyisg vizeletet produkl.

g y a k o r i vizels:

a feszlst g e t r z s

ksri, a m i a h g y c s n l j e l e n t k e z i k , a fjdalom az g y k i ( l u m b l i s ) t e r l e t r e is k i s u g r z i k ;

gennyes vizeletrts:

vizelskor

g e n n y i s rl, l t a l b a n h i d e g r z s , h e m e l k e d s is k n o z z a a b e t e g e t .

Kezels n l k l a hlyaggyullads k r n i k u s s vlhat. A differencilt diagnzis fellltsa

k o r figyelni kell az olyan s l y o s a b b formkra, m i n t a v e s e m e d e n c e - g y u l l a d s vagy a k r n y e z szervek m e g b e t e g e d s e (a frfiak e s e t b e n a prosztata, n k n l p e d i g a m h s a h v e l y ) . A cisztitiszt l e g t b b s z r az Escherichia coli nev k r o k o z okozza, amit fontossgi sor r e n d b e n a Proteus s a Klebsiella b a k t r i u m k v e t . Az Escherichia t j u t s a a h g y u t a k b a szrevtlenl trtnik, az intim terletek m o ssa, t r l s e k z b e n . A t o a l e t t p a p r s a t r l k e n d , t r l k z k i v l tviv k z e g a k r okoz szmra, amely a genitlik (nemi s z e r v e k ) , a v i z e l e t k i v l a s z t r e n d s z e r s a hgyhlyag szintjn vlik patognn. N a g y o n s o k a n , s fleg a n k ,

igen ke
vlik a

vs f o l y a d k o t fogyasztanak,
hogy nagyon kis vizeletkivlaszts, nvekedsben. szintn

s ez, vagyis meghatroz

mennyisgv

szerepet jtszik a b a k t r i u m o k szmnak

52

HGYHLYAGGYULLADS
TOBB VIZET
A hgyhlyag gyulladsa esetn elengedhe tetlen, hogy nveljk az elfogyasztott folyadk mennyisgt. A folyadk lehetleg legyen svnyi anya gokban gazdag, mert ez lehetv teszi a hgy[ utak alapos tmosst ! s a baktriumok nagy ; szmnak kirlst. A betegsg idejn clsze: r a fizikai megerltets kerlse s egy pihe nsi idszak, pldul dlutni alvs beiktatsa. Szantlfa 10: 1-2 csepp kockacukorra csepeg tetve, naponta ktszer. Abban az esetben hasznljuk, ha a vizels fjdalommal jr. Medveszl AT: 30 csepp, vzbe csepegtet ve, naponta ktszer. Vizeletrtsi nehzsg esetn alkalmazzuk. Ezsts hlgymi AT: 50 csepp, vzbe alatt f o k o z a t o s a n e m e l j k a vz h m r s k l e tt e g s z e n 4 0 - 4 2 C-ig. A l b a k szrazra tr lse u t n a z g y b a n p i h e n j n k n e g y e d rt.

RECEPTTAR
FITOTERPA Eukaliptusz 10: 1-2 csepp kockacukorra cspgtetve naponta egyszer. Abban az esetben, ha a vizelet zavaros s kellemetlen szag.

I
A szexulis kapcsolat, a katter hasznlata vagy a s z o r o s , t e s t h e z l l n a d r g o k , f e h r n e m k viselse s z i n t n t o v b b f o k o z z a a fert zs lehetsgt.

JAVASOLT LELMISZEREK
kposzta, hagyma, desk

csepegtetve, naponta ktszer. Akut fjdalom esetn hasznljuk. Aranyvessz AT: 50 csepp, vzbe csepegtetve, naponta ktszer. Abban az esetben, ha a vizeletben vr van. ORGANOTERPIA Hlyag 4 C H : egy kp ktnaponta. Vese CH: egy kp ktnaponta. OLIGOTERPIA Rz-arany-ezst: egy fiola naponta. Ert lensg" tpus talaj esetn alkalmazzuk. Mangn-rz: egy fiola naponta. Artroinfektv" talaj esetn.

Fokhagyma,

m n y , s r l e s z t , a l m a , f o n y a , r p a , virg por, prhagyma, kakukkf s szl.

HIDROTERPIA

Lbfrd emelked hmrsklet vzben. A lb e r e i n e k e n e r g i k u s tgulst idzi e l , s ezzel e g y i d e j l e g k n n y t i s c s k k e n t i a m e dencei szervek (genitlik, vizeletkivlaszt rendszer) vrtolulst. Mi kell hozz: Egy v d r vagy egy m a n y a g edny, a m e l y m e g t u d t a r t a n i a n n y i vizet, h o g y a l b a k a t a t r d alatt 1 0 c e n t i m t e r e s m a g a s s g i g ztat hassuk benne. Hogyan kell alkalmazni: Az ednyt tltsk meg krlbell 33 C-os vzzel. T e g y k b e l e a l b u n k a t , s 1 5 - 2 0 p e r c

53

INFLUENZA

ellegzetesen a hideg vszakok betegsge, a m i t egy s o k alfajjal rendelkez vrus

hgs. A z influenza o l y k o r s l y o s s z v d m n y e k e t o k o z , p l d u l tdgyulladst, h r g gyulladst, szvizomgyulladst, mellhrtya gyulladst vagy a fl gyulladsos m e g b e t e g e dst. A lz e l m l s a u t n m g j ideig m e g m a r a d h a t a kimerltsg, a gyengesgrzs. A homeoptis kezels gyors megoldst j e l e n t h e t , s z m o s k s z t m n y ll a r e n d e l k e -

okoz. J r v n y s z e r m e g b e t e g e d s , a k r okoz a l e v e g b e n terjed, c s e p p f e r t z s s e l . \ lappangsi i d h r o m n a p . A betegsg lzzal, hidegrzssal, fejfjssal, zomfjdalmakkal, gyengesggel jelentkezik. \z tdik n a p krl jelentkezik a h u r u t u s k -

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Belladonna 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. Abban az esetben alkalmazzuk, amikor ers izzadst s szort fejfjst tapasztalunk. Aconitum 5 CH: 3granultum naponta ktszer. Olyan lzas llapot fennllsakor alkalmazzuk, amikor a br szraz s g. A beteg nyugtalan.

Baptisia 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. Megfzs utni lzas llapotokban alkalmazzuk, a beteg nagy mennyisg hideg vzre szomjazik. Eucalyptus 5 CH: 3granultum naponta hromszor. Olyan lzas llapot esetben, amit fejfjs s gyulladt nylkahrtya ksr. Eupatorium Perfoliatum 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Hidegrzs, a lzas s influenzs tnetek megjelensekor alkalmazzuk. A nyugtalansg, intenzv szomjsgrzs szintn a tnetek kztt van. A szemgolyk fjdalmasak. Gelsemium 5 CH: 3granultum naponta ktszer. Hidegrzs, magas lz jellemz, de szomjsgrzet nincs. A pciens remeg s levert. FITOTERAPIA Szegfszeg 10: 2 csepp kockacukorra csepegtetve, naponta egyszer. Illatos s ferttlent hats. Oregno 10: 2 csepp kockacukorra csepegtetve, naponta egyszer. Kptet hats, tiszttja a hrgket.

54

INFLUENZA
zsnkre, ami j , ha s o s e m hinyzik a hzi patikbl.

RECEPTTR
FITOTERAPIA

JAVASOLT LELMISZEREK
F o k h a g y m a , algk, n a r a n c s , zab, fahj, rpa, k p o s z t a , h a g y m a , g a b o n a c s r a , l e s z t , cit r o m , m a n d u l a , a l m a , fonya, r o z m a r i n g , zs lya, b o d z a , v i r g p o r , k a k u k k f s s z l .

Levendula 10: 2 csepp kockacukorra csepegtetve, naponta egyszer. Palstf AT: 50 csepp, vzbe csepegtetve, reggel s este. Amennyiben az els tnetek szlelsekor kezdjk el szedni, gyakran megakadlyoz za a betegsg kialakulst. Levendula AT: 10 csepp, vzbe csepegtetve, naponta ktszer. Torokgyulladssal jr influenza esetn alkalmazzuk. OLIGOTERPIA Mangn s rz: egy fiola naponta.

EUKALIPTUSZFORRZAT
Vegynk 30 gramm eukaliptuszlevelet, 20 gramm kakukkfvet, 30 gramm hrsft (virgot s leveleket), 20 gramm klmosgykeret, 30 gramm fehr fzft (fakrget). A keverkbl vegynk ki egy kanlnyit, tegyk 10 percre egy cssze forr vzbe, majd szrjk le. Este lefekvs eltt fogyaszszunk belle egy cssznyit. Lzzal jr megfzs esetn hasznljuk.

HRMAS SZABLY DESGYKR-FORRZAT

50 gramm desgykr Tegynk fel egy liter vizet 15 percre forrni. Hagyjuk llni a ksztmnyt, majd szrjk le, s tetszleges mennyisgben fogyasszunk belle. Kezdd megfzs esetn alkalmazzuk. Egy rgi olasz npi monds, amely mai, aktivitst felmagasztal rohan vilgunkban taln idejt mltnak hat: Influenza esetn: gy, gyapj, tej. Azaz fekdjnk gyba, tartsuk a testnket melegen, s fogyasszunk knny tpllkot. Vgezetl: nem szabad alulrtkelni a lbadozs szerept sem.

DESGYKRFZET
50 g desgykr gykere. Fzzk az desgykeret 1 liter vzben 15 percig. Hagyjuk pihenni 10 percig s szr jk le. Igyunk belle, amikor jlesik. Kezdd megfzs esetn ajnlott.

55

IZOMHZDS

A
A

z izomhzds leg

ers f j d a l o m m a l , eset bevrzssel j r . Az i z o m s r l s lt

RECEPTTAR
HOMEOPTIA China 9 C H : 5 granultum naponta ktszer. Bevrzsek esetn alkalmazzuk. Hamamelis 5 C H : 5granultum naponta ktszer. A srlst vrzs is ksri. Arnica 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. A baleseti izom- s nsrlsek ltalnos ellenszere. FITOTERPIA Fekete nadlyt AT, rnika AT: azonos arnyban keverjk ssze a kt tinktrt s drzsljk be vele az izmot. Friss falgyom: a nvnybl a srlt terlet nagysgnak megfelel mennyisgnyit aprtsunk ppp. Adjuk hozz kis mennyisg korpaliszthez. Ksztsnk belle dunsztktst, s jtsuk meg, amikor megszrad.

rejhet sporttevkenysg, vagy k l n l e g e s fi zikai erfesztssel j r m u n k k sorn. nyilall fjdalom olyan ers, hogy

megakadlyozza az i z o m hasznlatt
Ebben az esetben az rintett izomnak maximlis nyugalomra van szksge, pi hentessk s tartsuk m e l e g e n a terletet megfelel e s z k z k segtsgvel, m a j d al kalmazzuk a clnak megfelel gygyhats ksztmnyeket. A homeoptia j srgssgi beavatkozs lehet, d e c l s z e r m i n d e n e s e t b e n o r v o s h o z fordulni, h o g y p o n t o s a n f e l m r j k a s r l s slyossgt s a t n e t e k p o n t o s o k t . Az i l y e n jelleg, flrekezelt p r o b l m k n a k slyos k vetkezmnyei lehetnek.

SZTNS TERAPIA
Minden olyan esetben, amikor egy szelet anansz vagy a di jellegzetes, kellemes ze megvltozik a sznkban, s helybe egy tbb-kevsb kellemetlen z lp, vagy az tel llagt ugyangy rezhetjk megvltozottnak, ragacsosnak stb., az ok gyakran egy sztns tpllkozsi blokk". Ilyenkor szer vezetnk a teltettsg rzsn kvl ezekkel az rzsekkel jelzi, hogy haszontalan s kros ugyanab bl az telbl jabb mennyisget magunkhoz venni. Szervezetnk jelzrendszere tkletes, nem r tana jobban odafigyelnnk r!

56

KANYAR

k a n y a r (morbilli) n a g y o n f e r t z , j e l l e g z e t e s b r k i t s e k k e l j r vrusos

h r t y a g y u l l a d s is. E z t k v e t i a m a g a s lzzal jr szakasz a szablytalan, lapos, vrs kitsekkel, amelyek h a m a r o s a n egybe f o l y n a k . A lz 7 - 8 n a p e l t e l t v e l m l i k el. R i t k n slyos s z v d m n y e k alakulhat n a k ki.

betegsg. Egyszeri megbetegeds az egsz l e t r e s z l v d e t t s g e t ad. A t n e t a k e z d e t i s z a k a s z b a n l e h e t a lz s a felslgutak rintettsge, valamint a k t

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Pulsatilla 5 C H : 3-5 granultum naponta tbbszr. A kitses szakasz alatt alkalmazzuk. Belladonna 7 C H : 5granultum naponta tbbszr. A lzat cskkenthetjk vele. Sulfur 9 CH: egy tubusnyiadag. A betegsg vgs szakaszban alkalmazzuk.

ITALOK
Felttlenl szksges, hogy a lz miatt, a kiszrads elkerlse rdekben a napi folyadkbevitelhez - amelynek egy rsze levesbl, gymlcsbl s zldsgbl szrmazik - legalbb tovbbi egy liter folyadkot adjunk. A vlaszts a vztl a kellemes herbatekig szles skln mozoghat.

57

KLIMAX
RECEPTTR
HOMEOPTIA Lachesis 9 C H - 1 5 C H : 5 granultum naponta egyszer vagy ktszer. Jellemz tnetek a hhullm s az elssorban bal oldalon jelentkez fejgrcs. A pciens fltkeny s bbeszd, a depresszv s az izgatott llapotok vltogatjk egymst, az alvs nyugtalan. A pciens nem tudja elviselni a nyaknl s a derkban szoros ruhkat. Az ltalnos llapot az esetleg mg jelent kez menstruci idejn javul, s rdekes mdon egyb vrzsek, pldul orrvrzs esetn is.

Sepia 9 CH: 5granultum naponta. Fekete haj, melankolikus nk esetben alkalmazzuk, akiknl jellemz az elnehezlt derktji s alhasi rzs". A menstruci elmaradsa kls tnetekkel, Izzadssal nem jr hhullmokat okoz. Graphites 9 C H : 5 granultum naponta. Tipolgiai szempontbl a szemly tlslyos, puhny, spadt, fzs s dermatitiszes, a hlyagok sr s viszkzus folyadkot tartalmaznak. Gyakori panasz a szkrekeds. A menstruci kslel tetett, idnknt viszkets ksri, az rl vr kis mennyisg, spadt szn. Sulfur 9 CH: 5 granultum naponta. Tipolgiailag a szemly lelkes, melegszv egynisg, robusztus termet, kedveli a szabad levegt, s visszatr brkitsekre, illetve olyan rrendszeri zavarokra hajlamos, mint a magas vrnyoms s a hhullm.

Ezeken a gygymdokon kvl szmos ms mdszer is ltezik, amely hasznos lehet a klimaxos idszak ban. A pszichs zavarok kezelse eltt a homeopata mindig alaposan feltrkpezi a pciens tneteit, s figyelemmel ksri a vltozsokat, mert csak gy vlaszthat meg felelssggel az adott orvossg. A csontritkuls elkerlsre a Silicea alkalmas.

k l i m a x ( m e n o p a u z a ) az az i d s z a k a n k leletben, amikor

a k l i m a x egy adott i d p o n t j b a n h a s z n o s lehet. Az egyszersg kedvrt azokat e m e l j k ki, a m e l y e k a leggyakrabban hasz nlatosak, s a m e l y e k a leggyakoribb pana szok enyhti.

l e l l a petefszek : i k l i k u s m k d s e , s a m e n s t r u c i e l marad. A m e n o p a u z a ideje t l a g o s a n 5 0 v e s

rcorban k v e t k e z i k b e , a z u t o l s v r z s e k megvltozott i d t a r t a m a s m e n n y i s g e vl:oz lehet. A hormonvltozsok szmos kellemetlen :netet o k o z h a t n a k , s a h o m e o p t i b a n ragyon sok gygyhats szer ltezik, amely

JAVASOLT LELMISZEREK
S r g a b a r a c k , algk, n a r a n c s , r p a , k p o s z t a , datolya, citrom, alma, m o g y o r , virgpor, zslya, rozs, szja s s z l .

KLIMAX
VRZS ELMARADSA
RECEPTTR
HOMEOPTIA Sabina 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. A vr lnkpiros, a menstruci a szab lyos idpontja eltt jelentkezik. Trillium 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. A vr lnkpiros, a menstruci 15 naponknt jelentkezik. Secale Cornuta 7 C H : 5granultum naponta hromszor. A menstruci hossz, az rl vr sttpiros, hg. Szedercserje AT: 20 csepp naponta hromszor. | China 9 C H : 5 granultum naponta. Az rl vr stt szn, a menstrucit pszichs s lelki fradtsgrzs ksri. Glicerinalap risfeny-tinktra: 50 csepp naponta ktszer. Abban az esetben alkalmazzuk, ha a klimax mell depresszis tnetek is trsulnak. Abban az esetben alkalmazzuk, ha a hhullmot szdls is ksri.

HHULLMOK
RECEPTTR
HOMEOPTIA _ _ _ _ _

Glonoinum 7 CH: 5granultum naponta ktszer. A hhullm nagyon intenzv, s olykor szabad szemmel is lthat szvdobogs ksri. Sanguinaria 7 CH: 5 granultum naponta ktszer. A hhullm tnetei, az izzads az orcn jelentkezik, s intenzv g rzs ksri. FITOTERAPIA Fzfa AT: 20 csepp naponta hromszor. Hhullmok esetn alkalmazzuk.

VALERINAOLAJ
Az eszencit a nvny fld alatti rszbl nyerik, s jellegzetes, kkes-zldes szn. Nagyszer nyugtat, s hasznlata hasznos nak mutatkozik ers pszichs megterhels, izgatottsg, szellemi fradtsg, feszltsggel jr helyzetek esetn. A terhessg vagy a klimax alatt szintn alkalmazhat.

FIZIKAI AKTIVITS
A klimax idejn fokozdik a csontok svnyi anyag-tartalmnak a cskkense, ezrt ettl az idszaktl (ha eddig nem lett volna szok sunk) elengedhetetlenn vlik a rendszeres, szabad levegn vgzett fizikai aktivits.

59

KOPASZODS, HAJHULLS
RECEPTTR
HOMEOPTIA Thuya 5 CH: 5granultum naponta hromszor. A fejbrt kicsi fehr pikkelyek bortjk (korpa), a hajszlak trkenyek s szrazak. Fluoricum Acidum 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. A hajszlak szrazak, a vgk tredezett, sznk-fnyk fak. A haj foltosn hullik, hajhinyos terletek jnnek ltre. A haj hullsa melegben fokozdik. Selenium 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Abban az esetben, ha a hajhulls olyan pciensnl jelentkezik, aki pszichsen vagy fizikailag nagyon kimerlt. Phosphoric Acidum 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. Amikor a hajhulls olyan szemlynl alakul ki, aki tl gyorsan ntt, vagy a tlzott munktl, betegsgtl, megerltet letesemnytl ers kimerltsget rez. FITOTERAPIA Zsurli: bedrzslshez hasznljuk naponta tbbszr. Abban az esetben, ha szeborres brelvltozs is megfigyelhet. Nyrfal: bedrzslshez hasznljuk naponta tbbszr.

Kiterjedt hajhinyos llapot esetn. Jabornditinktra - szegf tinktra - szilfatinktra: keverjk ssze a tinktrkat egyenl arnyban, s hasznljuk bedrzslshez. Brszrazsg esetn. Kapucinusvirg-tinktra - bojtorjntinktra: keverjk ssze a tinktrkat egyenl arnyban. Akkor hatsos, ha a hajhulls mellett ers korpsods is megfigyelhet. Babrlevl folykony kivonata: bedrzslshez hasznljuk. Azonnal, a hajhulls els jeleinl kezdjk alkalmazni. ORGANOTERPIA Fejbrpol 4 CH kp: egy kp ktnaponta.

60

KOPASZODS, HAJHULLS
RECEPTTR
OLIGOTERPIA Mangn-rz: 7 ftb/a reggelente tbb hten keresztl. Kn: 7 fiola egy hten keresztl reggelente. Szeborres hajhulls esetn. B,-, B 2 -, B 3 -, B 5 -vltamin: brmilyen kra kiegsztseknt. Hajvgsra a nv Hold napjai alkalmasak!

FZET

KSZTSE

A nvny fs vagy kemny rszeinek felhasz nlshoz, az aktv hatanyagok kinyers hez forralsra van szksg. Mindig nagyobb mennyisg vizet tegynk fel fni, mint amennyi a terpis felhasznlshoz kell, ugyanis a vz egy rsze elprolog, majd adjuk hozz a kivlasztott gygynvnyeket. Fokozatosan rjk el a forrspontot, s tartsuk be a forrshoz szksges idt (ltalban 5-10 perc). Kapcsoljuk le a lngot, s hagyjuk lefedve,

A
A

hajhulls,

kopaszods

(alopecia)

csak

10 percig llnia fzetet, hogy a gygyhats anyagok megfelelen kizhassanak. Szrjk le a fzetet, s az elrsnak megfelelen hasznljuk fel.

ritkn veleszletett, rkletes probl

m a . A l e g t b b e s e t b e n i n k b b t m e n e t i l lapotrl van sz, amely azonban esetenknt l l a n d s u l h a t is.

k r l r t kopaszsg

(alopecia areat)

egy hajhulls vltozatai m e g j e l e n h e t n e k fertz be tegsgek vagy b i z o n y o s terpik utn, endokri nolgiai o k o k miatt, vagy valamilyen szpsg polsi t e r m k felhasznlst kveten. Ha a j e l e n s g tartss vlik, vgleges k o p a s z o d s h o z vezet. A z elvltozs b i z o n y o s b e tegsgek k v e t k e z m n y e k n t is kialakulhat ( p l d u l tvar, s z e b o r r e s d e r m a t i t i s z ) .

vagy t b b , 3 - 4 c e n t i m t e r e s , k e r e k vagy ovlis foltra k o r l t o z d i k . A b r sima, rzsaszn, h m o k nlkli. A szakllon is j e l e n t k e z h e t . A sze-

borres kopaszsg
faggymirigyek

fleg frfiakra j e l l e m z , a elvltozsa okozza.

kros

A h a l n t k tjn k e z d d i k , m a j d t o n z r t k pezve kiterjed a k o p o n y a tetejig. A

n i tpus

kopaszsg ritkbb, rendszerint a haj megritkulsa figyelhet m e g a h o m l o k t j o n vagy oldalt.

Az o k o k

n e m teljesen ismertek, de az bizo

JAVASOLT LELMISZEREK
Z a b , k p o s z t a , g a b o n a c s r a , s r l e s z t , fo n y a , v i r g p o r s szja.

n y o s n a k tnik, h o g y a fizikai kimerltsg s a feszlt pszichs llapot negatv hats. A foltos

FZET
Csaln, bojtorjn(ragadvnyf)-gykr s kakukkf Egyenl arnyban keverjk ssze a nvnyeket, s a keverkbl ngykanlnyit forraljunk fel egy liter vzben addig, amg a folyadk a felre nem cskken. Hagyjuk kihlni, majd szrjk le. A fzetet a fejbr bedrzslshez hasznljuk.

61

KHGS

ht t e r b e n szmos o k h z d h a t m e g :
khgs olyan tnet, amelynek

a szervezet reflexszer vdekezsi reakci ja, clja, hogy megszabadtsa a lgutakat a portl, idegen testektl vagy m r g e z anya goktl.

okozhatja por, lgszennyezds, fertzs ( b r o n c h i t i s z , td- s h r g g y u l l a d s ) , al

Szmos h o m e o p t i s g y g y m d
amely szeld formban segthet a

lergia ( a s z t m a ) , de a k r d a g a n a t o s e r e d e t is lehet. F o n t o s teht, h o g y fellltsk a pontos diagnzist, hogy megtudjuk, mi lyen e r e d m n y e k e t r h e t n k el h o m e o p tival. A k h g s egy t n e t , vagy m g i n k b b

ltezik,

problma megoldsban a szerint, hogy a k h g s milyen jelleg, milyen rzetet kelt, s milyen egyb tnet ksri.

SZRAZ KHGS
-

VLADKKAL JR KHGS
RECEPTTR
HOMEOPTIA Ferrum Phosphoricum 7 CH: 5granultum naponta hromszor. Jellegzetes, hogy kevs kpet rl, s olykor vrcsk keveredik bele (ilyen esetben felttlenl s haladktalanul forduljunk szakorvoshoz). Gyakran trsul hozz orrvrzs. A lz sosem nagyon magas. J

PRRlW'

RECEPTTR
HOMEOPTIA

Bryonia 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. Olyan khgs esetn alkalmazzuk, amely mozgsra vagy meleg helyisgbe lpve romlik. A pciens szomjas s jlesik neki, ha hideg vizet ihat. A khgs olyan rzst kelt, mintha a gyomorbl jnne. Aconitum 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. ltalban olyan esetben alkalmazzuk, ha az elbbiekben lert tnetek hideg hatsra, megfzs kvetkeztben jelentkeznek.

Ipeca 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. Hurutos khgs, amit olykor hnyinger vagy hurutos hnys ksr. Antimonium Tartaricum 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. A gygymdot ltalban a mellkas meg hallgatsa utn alkalmazzk. ltalban a tdbl jv hrgs ellenszere, ami lehet akr fertzses, akr kitses eredet. Pulsatilla 7 C H : 5granultum naponta hromszor. A khgs nappal hurutos, jszaka szraz.

Spongia Tosta 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. A szraz khgshez ggetjki fjdalmak trsulnak, ami meleg ital elfogyasztsra javulst mutat. A khgs jellegzetes hanggal jr: leginkbb a frszels hangjra hasonlt.

62

KHGS
RECEPTTR
B H S U ! . . . '.I

RECEPTTR
Ezek a leggyakrabban hasznlt gygymdok: a vlaszts olykor nehz, mert a klnbsg kzttk olykor csak rnyalatnyi.

HOMEOPTIA Rumex Crispus 7 CH: 5granultum naponta hromszor. A khgs, ha hideg helyre megynk, romlik.

FITOTERAPIA Sambucus Nigra 7 C H : 5granultum naponta hromszor. Szraz, vratlanul fellp khgs esetn alkalmazzuk, amelyet fuldokl rzs ksr. Az asztmsrohamok egyik gygymdja. Glicerinalap gyertynfatinktra: 50 csepp naponta ktszer. A khgs s tdtgulat (emfizma) Sticta Pulmonaria 7 CH: 5granultum naponta hromszor. A khgs mellett jellegzetes tnet az orrgyk elnehezlt, szort rzse, mintha nagyon nehz s szoros szemveget viselnnk. Gyakran alkalmazzk egytt a Bryonival. Kakukkf 10 - oregn 10 - eukaliptusz 10 - feketefeny 10 - citromolaj 10: egy csepp mindegyik olajbl kockacukorra cspgtetve, naponta ktszer. Kptet s nyugtat hats. Drosera 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. A szamrkhgs jellegzetes gygymdja. A khgs, tl azon, hogy szraz s ugat, folyamatos s nem marad abba. Leginkbb jszaka jelentkezik. OLIGOTERPIA Mangn-rz: egy fiola naponta, felvltva. Hasznos mg, mint minden fertz betegsg Mandulaolaj: nyugtat hats. esetn alkalmazzuk. Martilapu AT: 50 csepp naponta ktszer. Szraz khgs esetn alkalmazzuk.

HIDROTERPIA

esetben, a C-vitamin fogyasztsa.

Lenlisztbl kszlt pakols N y u g t a t j a a m e l l k a s i i z m o k a t s a h r g k e t , c s e p p f o l y s t j a a h u r u t o t s segti a felszaka dst ( k p t e t h a t s ) . Mi szksges hozz: 8 - 1 0 k a n l lenliszt; kt pamutvszon; egy g y a p j t a k a r . hasznljuk: ve, a l a c s o n y t z n f z z k n h n y p e r c i g . K e n j k r a pasztt a p a m u t v s z o n r a fl c e n timter vastagon. A lehet legmelegebben alkalmazzuk e g y e n e s e n a m e l l k a s o n vagy a h t o n . A m sik lenvszonnal, majd a gyapjval takar j u k be. A k k o r kell leszedni a borogatst, amikor azt a p c i e n s m r n e m rzi m e l e g n e k .

Hogyan

E g y l b o s b a n o l d j u k fel a l e n m a g b l k s z l t lisztet m e l e g v z b e n . E g y fakanllal keverget-

63

KSZVNY

kszvny olyan rendellenessg, ame lyet a hgysav ( n t r i u m - u r t krist

FZET
A FLDI CSERESZNYE 50 gramm fldi cseresznye, a bogyt hasznljuk fel, a csszelevelek nlkl. Tegynk 10 gramm nvnyt 2,5 dl forrsban lv vzbe 3-4 percre. A fzetet hagyjuk 15 percig llni, majd szrjk le. Naponta kt csszvel fogyasszunk belle tkezsektl tvoli idpontokban. CSALN S. 1S gramm csaln, 15 gramm rkfarkkr (mezei gyertya), 15 gramm petrezselyem gykr, 35 gramm fldiepergykr, 15 gramm zellermag, 15 gramm articska. Egy mozsrtr segtsgvel keverjk ssze a nvnyeket, vegynk ki a keverkbl msfl kanlnyit s tegyk fel forrni 3,3 dl vzbe 10 percre, majd szrjk le, miutn kihlt. Naponta hrom kis cssznyit igyunk belle, tkezstl tvol es idpontban.

lyok) felhalmozdsa okoz. Az esetek z

r k l e t e s anyagcserezavar ll a b e tegsg h t t e r b e n , d e b i z o n y o s vesebeteg sgek s gygyszerek s z i n t n c s k k e n t i k a

mben

RECEPTTR
HOMEOPTIA Colchicum 5 CH: 5granultum naponta hromszor. Olyan fjdalmak esetben alkalmazzuk, amelyek a nagylbujjban lokalizldnak s mindennem mozgsra, rintsre, illetve a hideg hatsra is er sdnek. Jellegzetes tnet a szagokra val fokozott rzkenysg. Bryonia 5 CH: 5 granultum naponta hrom szor. A tnetek azonosak a Colchicumnl lertakkal, de a pciens ernlte jobb. Ledum Palustre 5 CH: 5granultum naponta hromszor. A Bryonihoz hasonl esetekben, de a beteg keresi a hideget, mert ez enyhti a panaszait. Arnica 5 CH: 5granultum naponta hromszor. Az zlet dms s meleg, a hideg jtkony hats. FITOTERPIA Glicerinalap kristinktra: 30-40 csepp naponta hromszor. A kris rgye vizelet hajt, reumaellenes s emsztst elsegt hats. Vesetea AT: 20-30 csepp naponta ktszer. Reumaellenes s vizelethajt hats.

vese kpessgt, hogy kiszrje a vrbl a hgysavat. A fjdalmak legtbbszr jszaka jelent k e z n e k s legalbbis k e z d e t b e n egy zletre korltozdnak (lbujj, knyk stb.), de idvel kiterjednek s az zlet deforml dst okozzk.

JAVASOLT LELMISZEREK
Anansz, fokhagyma, articska, rpa, k poszta, u b o r k a , c i k r i a , c s e r e s z n y e , h a g y m a ,

64

KSZVNY
RECEPTTAR
FITOTERAPIA Nyrfal: 50 csepp naponta hromszor. J tisztt hats, elsegti a koleszterin eltvozst, a hgysav kirlst. Az olyan nvnyek, mint az egrtvis, a fekete ribiszke vagy az articska, szintn hatsosak a tlzott mennyisg hgysav kirtsben. Mindegyiket lehet tinktra (AT) formjban alkalmazni, naponta hromszor 30-40 csepp bevitelvel. Az albbi ksztmnyek megklnbz tets nlkl hasznlhatak: Hagymi: alaposan drzsljk be a krdses terletet. Citromolaj: naponta tbbszr kell alkalmazni, nedvestsk be az adott terletet. Diolaj: az elbbihez hasonlan alkalmazzuk. ORGANOTERPIA Rene 4 C H : hetente hromszor alkalmazzuk, vizelethajt hats. Az eddig ltott gygymdok az akut fzisra vonatkoznak. Fontos, hogy homeopata orvoshoz forduljunk, aki a helyzetet alapjai ban megold gygymdot fog vlasztani szmunkra.

FIGYELJNK AZ ALKOHOL
Az alkoholos italok ellenjavalltak a kszvnyben szenvedknek. Az alkohol ers befolyssal van a vrben lv hgysav-kristlyokra, s egy igen fjdalmas krzist idzhet el.

RECEPTTAR
OUGOTERPIA Mangn-kobalt: egy fiola szjon t naponta, felvltva. Megjegyzend, hogy egyszerbb, kezdeti gyullads, ertlensg esetn megfelel megolds a csak mangn alkalmazsa, esetleg knnel.

eper, citrom, alma, fonya, csaln, paradi c s o m , p r h a g y m a , p e t r e z s e l y e m , szilva, ri b i s z k e , zeller, g y e r m e k l n c f ( o r o s z l n f o g ) , szl. Rz-arany-ezst: egy fiola naponta, felvltva. A legslyosabb esetekben javasolt.

65

KTHRTYA-GYULLADS

A
A

kthrtya bortja a szemhjak belse

jt, majd visszafordulva a s z e m kls

BOROGATSOK
60 gramm kamillavirg Forraljuk fel a kamillt egy liter vzben 2 per cen keresztl, majd zrjuk el a fzlngot, s hagyjuk a kamills vizet 20 percig llni. Boroga tshoz hasz nljuk, amit 5 percig hagyunk

felsznt. G y u l l a d s a a k t h r t y a b e l v e l l t m e g d u z z a d s t s viszketst o k o z z a . G y a k ran allergival s n t h v a l egytt j e l e n t k e z i k . kthrtya-gyulladst dolog kivlthatja: (conjunfeiviis) idegen testek

sgt, viszketst, vladkozst, a s z e m h j

szmos

szembe kerlse, baktriumok, lgszennye z d s , szl, p o r , i n t e n z v i b o l y n tli sugr zs, h v a k s g , a l l e r g i s r e a k c i k . U t b b i a k kzl leggyakoribb a p o l l e n e k okozta k thrtya-gyullads, amelyet ers k n n y e z s ksr. Az get viszkets, vagy az az rzs, h o g y a s z e m n k b e h o m o k k e r l t , a s r srgs vagy fehr vladk, a k t h r t y a b e v r s d s e l talban bakterilis fertzsre utal. A tiszta, vzszer vladk ltalban vrusfertzst vagy a l l e r g i a o k o z t a g y u l l a d s t j e l e z . N e m megfelel kezels esetn a gyullads krni kuss vlhat.

3 gramm rzsaszi rom, 3 gramm szem vidt f, 3 gramm kamilla, 3 gramm bzavirg, 3 gramm orvosi ziliz virg Keverjk ssze a gygynvnyeket, egy kan nyit vegynk ki a keverkbl, majd ntsnk r egy cssze forr vizet. 15 percig llni hagyjuh aztn szrjk le. A ksztmnyt gyakori borogatshoz hasznljuk fl.

RECEPTTR
HOEMOPTIA Belladonna 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Ha a szem bevrsdst fjdalom s hrzet ksri. Allium Cepa 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. Kivl hats olyan kthrtya-gyullads esetn, amelyet nem ksr a szem vladkozsa, azonban gyakran trsul hozz irritl orrfolys. Euphrasia 7CH: 5 granultum naponta hromszor. Abban az esetben alkalmazzuk, amikor a szem vladkozik, azonban nem trsul hozz irritl orrfolys. Rhus Toxicodendron 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. Akkor hasznljuk, ha a kthrtya gyulladst viszket brelvltozsok ksrik. Spigelia 5 C H : 2 granultum naponta hromszor. Ha a kthrtya-gyulladst fnyrzkenysg ksri (fotofobia). Mercurius 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. Gennyes kthrtya-gyullads esetben alkalmazzuk. Apis 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. Sr vladkozssal jr kthrtya-gyullads | esetn alkalmazzuk. FITOTERAPIA Euphrasia (szemvidt f) langyos fzete: a nap folyamn gyakran alkalmazzuk. Abban az esetben hasznljuk, ha ers knnyezst tapasztalunk. Bodza virg + desztilllt vz: szemfrd kthrtya-gyullads esetn. Abban az esetben hasznljuk, ha gy rezzk, mintha homok kerlt volna a szemnkbe. Rzsa + desztilllt vz: Abban az esetben alkalmazzuk, ha enyhbb hemelkedst tapasztalunk, s a szem llapotnak erteljes romlst. Bzavirg + desztilllt vz: Abban az esetben alkalmazzuk, ha a tnetek fnyre rosszabbodnak. ORGANOTERAPIA Congiuntiva Ocul. 4 C H : / fiola vagy kp felvltva. OLIGOTERPIA Mangn - rz: egy fiola reggel.

67

LBSZRFEKLY

z als vgtag

brfelletn folytonos sgi h i n y j n l t r e , a fekly k i s e b e

sedik, nedvedzik. A fekly magtl n e m gygyul b e , m e r t a k r n y e z s z v e t e k v r elltsa a rossz v n s k e r i n g s m i a t t n e m kielgt.

RECEPTTR
HOMEOPTIA Kalium Bichromicum 5 CH: 5 granultum naponta. A fekly mly, lesen elhatrolt, mintha csak kimetszettk volna. Gyakori, hogy a fekly krl a br olyan, mintha filmrteg fedn. Mercurius 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. A fekly szle szablytalan s elfertztt. Carbo Vegetabilis 5 CH: 5granultum naponta hromszor. A feklybl rossz szag vladk rl, s fj. Arsenicum 7 CH: 5 granultum naponta ktszer. A feklyek felletiek, vreznek, get fjdalom s ekcma ksri. A fekly szle vrs. Nitricum Acidum 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. A fekly szle szablytalan s szr fjdalom ksri. FITOTERAPIA Helyileg alkalmazhat a krmvirgbl kszlt pp, amit gy helyeznk a terletre, hogy azt elzleg Echinacea (kasvirg) AT segtsgvel ferttlentettk. ORGANOTERAPIA Br 4 CH - Vna 4 CH: egy kp estnknt gy, hogy a termkeket vltogatjuk. LITOTERPIA Eritrit D8 - Blende D8: egy fiola mindegyikbl naponta. i \ \ i
1

i i

LZ
RECEPTTR
HOMEOPTIA Aconitum 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. Abban az esetben, amikor a megfzst lz kveti. A br szraz s g, a pciens igen szomjazik, hideg vizet kvn. Arnica 5 C H : 5granultum naponta hromszor. Olyan esetben alkalmazhat, amikor a lzas llapot fizikai megterhels kvetkeztben alakul ki. Az egsz test fjdalmasan sajog, s mg lefekdni is igen kellemetlen. A kz s a lb hideg. Arsenicum Album 5 C H : 5granultum naponta ktszer. A lzat szomjazs ksri, de a beteg csak kis mennyisg vizet kvn. A tnetekhez ers izzads trsul. A beteg nyugtalan, a lzas tnetek 20 ra s hajnali 3 ra kztt romlanak. ( 3 8 , 5 C - i g ) a m a g a s lzig ( 4 0 C ) terjedhet. A 40 C fok fltti llapotot hpertermis lla potnak nevezzk. A z e m b e r i t e s t h m r s k l e t e n e m llan d a n a p f o l y a m n , i n g a d o z i k az b r e d s k o r t a p a s z t a l h a t m i n i m l i s , a z elalvshoz k z e ledve elrhet maximlis testhmrsklet k z t t . Az i d t a r t a m alatt a h m r s k l e t n e m linerisan vltozik, mert a kls krnyezeti, illetve b e l s i n g e r e k m d o s t h a t j k . M a g a a l z n e m b e t e g s g , h a n e m a szer v e z e t v d e k e z s i v l a s z a , a m e l y a gygyu lst segti e l , t e h t n e m egy m i n d e n r o n le k z d e n d jelensget kell ltnunk b e n n e . O l y a n e s e t b e n v a n s z k s g a lz c s k k e n tsre, a m i k o r az m r olyannyira magas, hogy slyosabb kvetkezmnyeket okozna, m i n t m a g a a lzat kivlt betegsg. A n a g y o n magas testhmrsklet krosthatja az agysejteket. A lz megfigyelsvel k v e t h e t j k t o v b b azt a f o l y a m a t o t , m e l y s o r n a s z e r v e z e t Belladonna 5 C H : 3 granultum naponta hromszor. A pciens ersen izzad s szemt bntja a fny. A testhmrsklet magas, lktet fejfjs s vrtoluls ksri. Bryonia 5 C H : 5 granultum naponta ktszer. Olyan esetekben alkalmazzuk, amikor a lz megfzs utn jelentkezik. Az egyn nagyon szomjas s szvesen marad mozdulatlan. igyekszik helyrelltani a normlis mk dst, n o h a a h m r s k l e t emelkedse n e m megfelel p a r a m t e r arra, h o g y a betegsg slyossgra kvetkeztessnk belle. U g y a n a z a b e t e g s g e g y fiatal s z e r v e z e t b e n vagy egy ids szervezetben egymssal ellenttes lzjelensget eredmnyezhet. A lzat teht m i n d i g a kivlt ok szerint kell rtelmezni. Lzcsillaptt, antibiotikumot, kortikos z t e r o i d o k a t a l k a l m a z n i c s a k a z o r v o s utas tsra s z a b a d , m e r t a lzas szakaszra gyako

A
esik.

t e s t h m r s k l e t s z e m l y e n k n t vl tozik, de az egszsges szervezet nor

r o l t p o z i t v h a t s n e m felttlenl j e l e n t i azt, h o g y a kivlt o k o t is m e g s z n t e t t k . A lz g y a k r a n egyb o l y a n k s r tnetek kel jelentkezik, m i n t a szapora szvvers ( t a c h i c a r d i a ) , i z o m f j d a l m a k , gyengesg, hi degrzs, i z z a d s vagy b r s z r a z s g , fejfjs

mlis hmrsklete 3 6 , 5 C s 3 7 , 5 C kz Az ettl eltr, emelked hmrskletet nevezzk lznak, ami a hemelkedstl

69

LZ
stb. Ha a lz k i u g r a n m a g a s , valdi kiszra ds is b e k v e t k e z h e t . S z m o s o k k i v l t h a t j a ezt a s t i m u l c i t e g y m i n d m i g n e m t e l j e s e n rtett m e c h a n i z m u s s o r n , e z e k e t r v i d e n az a l b b i a k szerint fog l a l h a t j u k ssze: v r u s o s s b a k t e r i l i s fertzs; allergia, i n f a r k t u s , t u m o r o k stb.; fizikai s p s z i c h s ( l e l k i ) megerltets.

A testhmrsklet megemelkedst nem felttlenl betegsg okozza, kialakul

hat fizikai m e g e r l t e t s , p s z i c h s s t r e s s z , m e n s t r u c i s c i k l u s vagy m s o l y a n t n y e zk hatsra, a m e l y e k a szervezet h s z a b l y oz m e c h a n i z m u s t rintik.

RECEPTTR
HOMEOPTIA Eupatorium Perfoliatum 5 CH: 3 granultum naponta ktszer. Hidegrzs, lzrohamok s influenzs tnetek esetn. llapotromls este 7 s 9 ra kztt. Gelsemimum 5 CH: 3 granultum naponta ktszer. Borzong rzs a hton huzamos ideig, a szomjsg hinya ksri. Rhus Toxucodendron 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. Frds utni lz, izomfjdalommal ksrve. gyban fekve folytatdnak az akaratlan mozgsok (rngatzs), anlkl, hogy a beteg egy knyelmes testhelyzetet tallna. Az llapot rosszab bodsa 19 ra krl vrhat. Pyrogenium 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. Fertzs kivltotta betegsgben, amihez szorongs is trsul, valamint vltakoz nyugtalansg s kimerltsg. FITOTERPIA China AT: 30 csepp, vzben, naponta egyszer. ltalnos lzcsillapt. (Mriatvis) Kardi AT: 30 csepp, vzben, naponta egyszer. Influenza okozta lzas llapot kezelsre. Bzavirg AT: 30 csepp, vzben, naponta egyszer. Meghls utni lzas llapot kezelsre. Oligoterpia Rz: / fiola naponta ktszer.

70

LZ
FRISS L E V E G
A beteg krl mindig legyen bsgesen friss s tiszta leveg. A szobt naponta tbbszr alaposan ki kell szellztetni. v: afts lz, h r o m n a p o s lz, t z n a p o s lz, v l t l z , m a g a s lz k i t s s e l , srgalz, gyer m e k g y i lz, Q-lz ( l p f e n e ) , s z n a n t h a , t fuszos lz stb. A felsorolt b e t e g s g e k diagnzisa s terpija s z i g o r a n o r v o s i h a t s k r b e t a r t o z i k , s a h o s s z f e l s o r o l s n a k az a clja, h o g y a m i n d e n k i ltal i s m e r t t n e t e t r n y a l t a b b a n s k o molyabban rtelmezzk. H o m e o p t i s s z e m p o n t b l n z v e a felnt t e k s a g y e r e k e k e s e t n i s c s a k o l y a n lzat v e s z n k figyelembe, a m e l y n l n e m t u d j u k a pontos kivltokot.

M i v e l s z m o s o k vlthat k i lzat, s z m o s for m b a n l e h e t b e l z a s o d n i is. A lz i d t a r t a m t e k i n t e t b e n lehet lland vagy idszakon k n t sznetel, a lzgrbe szerint lehet hul l m z , visszatr hipertermival, felemelke d i k vagy l e c s k k e n . E z e k a j e l l e m z k a s o k f l e m e g j e l e n s i for ma miatt az albbi osztlyozst teszik lehet-

A BEVITT T P L L K M E N N Y I S G CSKKENTSE
A legegyszerbb s leghatkonyabb gygy md a csak vzfogyasztssal trtn bjt, vagy ami mg jobb, a zldsg- s gymlcs alap, cskkentett mennyisg tpllkbevi tel. A bjt hatkonyan segti a szervezet erfesztst, hogy visszalltsa az egszsges llapotot.

JAVASOLT LELMISZEREK

F o k h a g y m a , narancs, rpa, mlna, citrom, a l m a , fonya, grpfrt, r i b i s z k e , s z l .

HIDROTERPIA

Agyagos srral ksztett pakols. H a s o n alkalmazva segti a t e s t h m r s k l e t c s k k e n s t gy, h o g y p o n t o s a n a legforrbb terletet h t i .

LEGS MAGAS VRNYOMS (HIPERTNIA)

GYGYMDJAIT LSD A BRELVLTOZSOK, BRPR CMSZNL

71

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Plumbum 7-9 C H : 5 granultum naponta. Az alkat vkony s spadt, magba zrk z, fzs, s tneteit fjdalmas szoruls is !

n a p s u g a r a k n a k kitett b r f e l l e t e n m e g felel v d e k e z s n l k l a z u l t r a i b o l y a -

kiegszti. A laboratriumi vizsglatok sorn a vesefunkcik mutatiban eltrsek mutatkoznak, klnsen a keratin s a nitrogn rtke emelkedett. Egyb gygymdok fellltsa a pcienssel folytatott, mlyre hatol interj utn lehetsges. Kiemeljk mg az albbiakat: Phosphorus: A vrzses tnetek esetn alkalmazzuk. Secale Cornuta: Az g fjdalommal jelent kez zleti gyulladsos (artritiszes) tne tek esetn alkalmazzuk, melyek hidegre javulst mutatnak. FITOTERAPIA Fokhagyma AT: 20-40 csepp naponta hromszor. Mind a szisztols mind a diasz tols magas vrnyoms esetn hatsos, I

sugarak k i p i r o s o d s t s kis savs h l y a g o c s kk m e g j e l e n s t o k o z h a t j k , m e l y e k ltal ban kifakadnak, a b r fj, g, n h a viszket. A klnbz brtpus emberek klnb zkppen reaglnak, elssorban azok van nak kitve a v e s z l y n e k , a k i k n e k a l a c s o n y a m e l a n i n s z i n t j k , vagy l e t f o r m j u k b l a d dan, i d e j k n a g y o b b rszt n e m zrt t r b e n tltik. A legs e g y b k n t e l f o r d u l h a t b r k i v e l , aki tlzott m r t k b e n teszi ki m a g t a n a p s u g r z s n a k , p l d u l egy t e n g e r p a r t i n y a r a l s alkalmval.

z artris

magas vrnyoms nagyon

ezenkvl a lgzrendszerre is jtkony hatssal van. Vrzsrcskkent hats. Galagonya AT: 30-40 csepp naponta hromszor. Szvmkdst szablyoz hats, cskkenti az artris magas vrnyomst s cskkenti az idegrendszer ingerlkenysgt. Szrs gyngyajak AT: 30 csepp naponta hromszor. A perifris keringsben rtgt hats.

gyakori problma, sok esetben n e m

kapcsoldik jl meghatrozhat tnetek hez, s a b e t e g s g o k t is c s a k az e s e t e k e g y nagyon kis rszben ismerjk (krlbell 5 s z z a l k b a n ) . A f e n n m a r a d 9 5 s z z a l k is meretlen eredet, s e b b l k v e t k e z e n a klasszikus gygyszerekkel trtn kezels sem s p e c i f i k u s . Magas vrnyomsrl a k k o r beszlnk, ha a szisztols n y o m s r t k 1 4 0 H g m m vagy magasabb, de a diasztols rtk 90 H g m m alatti, azaz a n o r m l i s t a r t o m n y b a n m o z o g .

MAGAS VRNYOMS
A tovbbiakban olyan magas vrnyomsos t n e t e k r l l e s z s z , m e l y e k h t t e r e n e m is mert, a n n a k ellenre, hogy ezek teszik ki az e s e t e k n a g y rszt. J e r e d m n y e k e t l e h e t el rni a termszetes gygymdokkal, a ho m e o p t i s s a g y g y n v n y e s t e r p i k k a l . H o m e o p t i s t r e n s z m o s g y g y m d al kalmazhat. M i n d e n esetben - brmilyen kra eltt fontos a p c i e n s alapos k i k r d e z s e , k l n s t e k i n t e t t e l a tpllkozsi s z o k s o k r a , az let m d r a ( p l d u l l l e t m d , alkoholfogyasz-

RECEPTTR
HOMEOPTIA Nux Vomica 9 C H : 5 granultum naponta hromszor. A beteg l letmdot folytat, nyugtalan, kolerikus, nagy dohnyos. A laborvizsglatok sorn, mivel hajlamos a szlssges tpllkozsra, a koleszterinszint, a trigliceridszint, a hgysavszint emelkedett. Ehhez trsulhat mg gyomorbntalom, gyomorsavassg, lmatlansg. Sulfur 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. A grcskkel jr magas vrnyoms ellenszere. A Sulfur tpus a magas vrnyomsos krzisen kvl egyb zavarokat is mutathat (pldul ekcma s asztma, ekcma s fejfjs, ekcma s magas vrnyoms stb.). Az izzadtsg meleg s rossz szag. Aurum 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. Az Aurum tpus arcszne g vrs, a szvdobogsa nagyon ers s a fej tjkn hhullmokat tapasztal. Idegi szempontbl vizsglva az egyn lobbankony s hiperaktv, mg a depresszv krzis utn is. ngyilkossgi gondolatok a mlyponton szintn felmerlhetnek.

Ignatia 30 C H : 5 granultum naponta. A klnlegesen ideges szemlyek magas vrnyomsos tneteinek kezelsre szolgl. Baryta Carbonica 9 C H : 5 granultum naponta ktszer. ltalban az Aurummal egytt alkalmazzk a tlterhelt szemlyek esetben, s Plumbummal ertlen, gyenge pciensek esetn. Olyankor alkalmazzuk, amikor a pciens ids, depresszis, szdlssel s memriazavarral kzd, relmeszesedse van.

Klium Carbonicum 9 C H : 5 granultum naponta ktszer. Mint az elbbiekben - hasznos az relmeszesedssel trsul magas vrnyoms esetben. A pciens extraszisztols (a szv ritmuson kvli, korai sszehzdsa) s szvdobogsa ers, a tnetek hajnali 2 s 3 ra kztt romlanak, arra ksztetve a beteget, hogy felljn az gyban. A Klium tpus spadt s fzs, koleszterinszintje gyakran emelkedett, szemhjnak bels cscske olykor duzzadt.

73

MAGAS VRNYOMS
s , m u n k a , stressz, c s a l d i l e t , t r s a d a l m i :let s t b . ) , a r e n d s z e r e s e n a l k a l m a z o t t gygy szerekre, d r o g o k r a stb. A leghatsosabb az a gygymd lesz, m e l y a t n e t e k egszt t k r z i vissza. A k l n b z b e t e g s g e k s a k o n s t i t c i szerint az a l b b i a k h a t r o z h a t a k m e g : sulfurikus tpus: grcskkel jr m a g a s v r n y o m s o s krzisre hajlamosak; Glicerinalap olivatinktra: 50 csepp naponta ktszer. Az olva zsr- s koleszterincskkent hats. Olyan magas vrnyoms esetn alkal mazzuk, amelyhez diszlipidmia (a zsranyag csere zavara, mely magas vrzsr- s koleszte rinszinttel jr, s amely hajlamost az rfalak megvastagodsra, elmeszesedsre) s trsul. Glicerinalap hrsfatinktra: 50 csepp naponta ktszer. Nyugtalan szemlyek alkalmazhatjk. [

RECEPTTAR
FITOTERAPIA Fagyngy AT: 30 csepp naponta hromszor. Kitn ellenszere a tnetekkel jr magas vr nyomsnak. Hozzjrul az olyan zavarok, mint a fejfjs s a flzgs megszntetshez.

FOKHAGYMS-ALKOHOLOS TINKTRA
25 gramm fokhagyma, 100 gramm 60 -os alkohol Nagyon egyszer az elksztse, s otthon knnyen trolhat tnktra, mely egy kt hnapos terpira alkalmas. A fokhagymagerezdeket meg kell tiszttani, fel kell aprtani (javasolt biotermesztsbl szrmaz fokhagymt vsrolni). A feldara bolt fokhagymt tegyk 60 -os alkoholba 10 napig, majd szrjk le s nyomkodjuk ki. A ksztmnyt stt szn, cseppadagolval elltott vegben, hvs helyen troljuk. A tinktrbl 20 cseppnyit fogyasszunk naponta, ktszer-hromszor tkezs eltt. A tinktrt vzzel hgtsuk, szksg szerint desthetjk, vagy zestsk mentval. A ksztmny klsleg is alkalmazhat srlsek vagy furunkulusok ferttle ntsre. ^

ORGANOTERPIA Artria 4 C H , Vna 4 C H : egy fiola reggel s egy fiola este. Abban az esetben, ha vizelet-visszatarts is jelentkezik, adjunk mg hozz: Rebe 4 CH: egy kp ktszer-hromszor hetente.

LITOTERPIA Pirolozit D8, Eritrit D8: egy fiola mindegyikbl naponta. OLIGOTERPIA Mangn-kobalt: egy fiola naponta, felvltva. Ideg- s reredet betegsgek esetn javasolt. Mangn-jd: egy fiola mindegyikbl naponta. A fenti esetekben az oligoterpia alkalmazsa le hetv teszi az artris vrnyoms szablyozst.

74

MAGAS VRNYOMS MJMKDSI ZAVAROK

JOBB, HA VEGETRINUSOK VAGYUNK
A vegetrinus dita pozitvan befolysolja az artris magas vrnyomst. ltalban elmondhatjuk, hogy a vegetrinusok kztt tlagosan alacsonyabb a magas vrnyoms elfordulsa, csakgy, mint a szv- s rrend szeri problmk elfordulsa.

mj

nem

kielgt

mkdse

igen

eltr tneteket okozhat: keser z

rzse a szjban, gyengesg, tvgytalan sg, fejfjs, t k e z s t k v e t l m o s s g s t b . E z e k a t n e t e k a z e n y h b b m k d s i zava rokra utalnak. S l y o s a b b m k d s i z a v a r o k e s e t n a t netek ltalban erteljesebbek s jellegze t e s e b b e k : h a n y a t l fizikai l l a p o t , lz, sr gasg stb.

GYERMEKLNCF FZETE
j 50 gramm gyermeklncf, a megi szrtott s feldarabolt gykert hasznljuk. c a r b o n i k u s t i p u s : mivel olyan szem l y e k r l v a n sz, a k i k s z e r e t i k a j k o n y h t s a k e l l e t n l t b b k a l r i a m e n y n y i s g e t fogyasztanak, az a n y a g c s e r j k lassabb, s hajlamosak lland magas vrnyomsra; l u e t i k u s t i p u s : rrendszeri meszesedsre hajlamos szemlyek. Egy liter forr vzben fl rt ztassuk a nvnyt, majd szrjk le. Javtja a mj s ; a lp mkdst.

ARTICSKATEA
30 gramm articskalevelet, 30 gramm bzavirgot (a virgzatot), 30 gramm sprgt (gykrrsz), i 30 gramm rozmaringot (gacskk), \ 20 gramm desgykeret, valamint | 10 gramm rebarbart (rizomt) hasznljunk fel. Egy mozsr segtsgvel alaposan keverjk ssze a gygynvnyeket, vegynk ki belle egy kanlnyit s tegyk t percre egy cssze forr vzbe, majd szrjk le. Naponta egy cssznyit fogyasszunk belle, a ftkezs utn. Abban az esetben, ha kszI vnyben, kvessgben vagy reumatikus betegsgben szenvednk, ne tegynk sprgt : a ksztmnybe.

JAVASOLT LELMISZEREK
Fokhagyma, hagyma, eper, citrom, majorn n a , a l m a , p r h a g y m a , b a r n a rizs, rozs, s z l .

75

MJMKDSI ZAVAROK
RECEPTTR
HOMEOPTIA Phosphorus 15 CH: 5 granultum naponta ktszer. Mrgezses vagy vrus okozta mjgyullads (hepatitisz) esetn hatsos, amikor a transzaminz enzim szintje magasabb. Lycopodium 9 CH: 5granultum naponta. A mj krnyke fjdalmas. A ksztmny ellenszere az epepangsnak is. A pciens felfvdst is szlel, klnsen a blrendszer als szakaszban. 16 s 20 ra kztt a tnetek romlanak. Chelidonium 6 DH: 20 csepp naponta hromszor. A jobb lapocka als rszben fjdalmas pont szlelhet. Kvek s az epemkds zavarai esetn hatsos. Cardus Marianus 6 DH: 20 csepp naponta hromszor. Aktvabbnak tnik a mj jobb lebenye, ellenttben a Chelidoniummal, mely inkbb a bal oldalon aktv. FITOTERAPIA Glicerinalap borkatinktra: 30-40 csepp, naponta hromszor. A borkargyek hasznosnak bizonyulnak a mjfunkci zavarnak esetn, a fehrjefelszvds szablyozsa miatt. Glicerinalap mogyorrgy-tinktra: 30-40 csepp naponta hromszor. A mogyorrgyek hatsosnak bizonyulnak mjelgtelensg esetn. Mriatvis AT: 30 csepp naponta hromszor. Szilimarint tartalmaz, amely serkenti a mj mregtelentsi folyamatait. Rozmaring AT: 50 csepp naponta hromszor. Nagyon hasznos az epe mkdsi zavarai s az epekvek esetn. Gyermeklncf AT: 30 csepp naponta hromszor. Serkenti az epehlyag sszehzdsait, ezltal enyhti a cskkent mjmkdsbl add tneteket. Vrehull fecskef AT: 20-40 csepp hromszor naponta. Megsznteti az epegrcsket.

76

MJMKDSI ZAVAROK MEGFZS

A m j f u n k c i zavara t b b o k r a is visszave

z e t h e t , l e h e t a k u t vagy k r n i k u s , s llhat a htterben mjbntalom, epekvessg, n e m megfelel tpllkozs, toxikus anyagok miatt fellp k r o s o d s s t b .

megfzs egyik legjellegzetesebb tnete az orrnylkahrtya tlzott vladko

z s a . A llegzs neheztett, az orrvladk lta

l b a n k e z d e t b e n hg, k s b b srv vlik.

RECEPTTR RECEPTTR
0RGAN0TERP1A Mj 4 CH, Epehlyag 4 CH: egy kp vagy fiola naponta, felvltva. LITOTERPIA Prolizit D8: egy fiola szjon t naponta. OLIGOTERPIA Kn: egy fiola ktnaponta. A krnikus s az enyhbb esetekben is alkalmazhat. Mangn: egy fiola ktnaponta. Az enyhbb esetekben lehet alkalmazni. Ferrum Phosphoricum 5 CH: 5granulati., 'um naponta ktszer. A fels lgutak duzzadtsgt s vrtolulst cskkenti. Sabadllla 5 CH: 3 granultum naponta hromszor. Knnyezs, gyakori tsszents, orrfolys, g torokfjs esetn alkalmaz zuk. A tnetek melegre javulnak. Allium Cepa 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Orrfolys s knnyezs esetn alkal mazzuk, a tnetek friss levegn javulnak. FITOTERAPIA Palstf AT: 30 csepp naponta ktszer. A tnetek els megjelensekor kell alkalmazni. Eupatorium Perfoliatum 7 CH: 3 granultum naponta ktszer. Az orr nylkahrtyja duzzadt, a khgs ers s fjdalmas. Ez a gygymd inkbb az influenza, mint a megfzs ellenszere. HOMEOPTIA Aconitum 5 CH: granultumok naponta hromszor A megfzs lzzal egytt jelentke zik, a br szraz, s fokozott a nyugtalansg. Eucalyptus 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Gyengesg, lz s a nylkahrtyk duzzadtsga szlelhet.

MIT E G Y N K ?
Fontos, hogy tartsan csk kentsk le a fe hrjebevitelt (pldul egynl tbbszr egy nap ne egynk fehr jben gazdag telt), fogyasszunk sok zldsget s gy mlcst, gabonaflket s zldsglevest. Reggel s este igyunk meg kt nagy pohr vizet vagy herbatet.

77

MEGFZS
A n t h t k s r h e t i lz s t o r o k g y u l l a d s , a h o m l o k r e g gyulladsa. A megfzst v r u s o k o z z a , a m i a l g u t a k a t tmadja meg. Az orr vladkozst gyakran ksri k n n y e z s , a szagls idszakos c s k k e n s e vagy elvesztse, t s s z e n t s , fejfjs s ltalnos rossz kzrzet. A megfzs krni k u s s vlhat.

HARSFATEA
30 gramm hrsfavirg, 30 gramm bodzavirg, 30 gramm ibolyavirg, 30 gramm mentalevl. A gygynvnyeket egy mozsr segtsgvel keverjk ssze, majd kt kiskanlnyit tegynk egy cssze forr vzbe, s hagyjuk llni tz percig, majd szrjk le. Egy cssze mzzel destett tet fogyasszunk el gy, hogy az gyban alaposan betakarjuk magunkat. Ezt a gygytet nvnyi aszpirinnek" is nevezik.

BABERFORRAZAT
10 gramm hrsfa (virgzat a cssze levllel), 10 gramm bodzavirg, 20 gramm babr (levlszr nlkli levelek), 10 gramm fzfa (virgzat), 2,5 dl vz. Egyenletesen keverjk ssze a hrsft, a bodzt, a babrt s a fzft, 10 grammnyit mrjnk ki belle, s 2-3 percre tegyk fel forrni 2,5 dl vzben. Hagyjuk langyosra hlni, majd szrjk le. Lefekvs eltt fl rval egy cssze tet fogyasszunk, amit a megfzs le kzdsre egy kis kanl mzzel destsnk.

SZAKI KAKUKKF TEA

10 gramm szaki kakukkf, 10 gramm levendula, 10 gramm kakukkf s 10 gramm eukaliptusz. Tegynk egy kanl gygynvnyt 10 percre forrsban lv vzbe. A nap folyamn tbb csszvel fogyasszunk belle.

78

MEGFZS
JAVASOLT LELMISZEREK
Az v s z a k n a k m e g f e l e l friss g y m l c s a k vnt m e n n y i s g b e n , i g n y szerint, a k r c e n t rifuglt g y m l c s l f o r m j b a n is.

MAGNZIUM-KLORID
A sbl oldjunk fel 20 grammot egy liter vz ben, s naponta kt-hrom cssznyit igyunk meg belle. Elkpzelhet, hogy okoz egy kis enyhe, tmeneti hasmenst.

FITOTERAPIA Levendula AV.20 csepp naponta hromszor. Abban az esetben alkalmazzuk, amikor fokozott vladkkpzdst tapasztalunk. Eukaliptusz 10: 2 csepp, kockacukorra csepegtetve, naponta ktszer. A megfzs fejen jelentkez tnetei esetn alkalmazzuk. Levendula 10: 2 csepp, kockacukorra csepegtetve, reggel. Abban az esetben, ha a megfzshoz torokfjs is trsul. Oregn 10: 2 csepp, kockacukorra csepegtetve, este. Akkor, ha az orrban rzett irritcihoz a szem irritcija is trsul. ORGANOTERAPIA Orrnylkahrtya 4 CH: egy kp naponta. Homlokreg 4 CH: egy kp naponta. Az utbbi kt gygyszert abban az esetben kell alkalmazni, ha fennll a homlokreg-gyullads szvdmnynek eslye. OLIGOTERPIA Mangn-rz: egy fiola, naponta egyszer.

79

MENSTRUCI

a h v e l y e n keresz t l vr s m h n y l k a h r t y a ( e n d o metrium) r l . A menstruci rendszerint

menstruci sorn 18 n a p o n k n t j e l e n t k e z i k , de a c i k l u s egy nenknt eltr lehet, ezrt alapveten n o r mlisnak tekintjk a 25 s 35 n a p k z t t i n t e r v a l l u m o t is.

RECEPTTR
HOMEOPTIA Pulsatilla 9 C H : 5 granultum naponta. Tipolgiailag a pciens szke s fiatal, szlssgesen vltoz jellemmel, s fzs mg akkor is, ha szereti a hideget s a szabad levegt. A menstruci fjdalmas s kevs vrrel jr, gyakran ksve jelentke zik s minden tnet dleltt, valamint a reggeli rkban rosszabb.

Az els menstruci p u b e r t s k o r b a n j e e n t k e z i k , vagyis a 1 2 . s 1 4 . l e t v k z t t , ie e b b e n a tekintetben is j e l e n t s eltrsek mutatkozhatnak. Hogy j o b b a n megrthessk a menstru: i h o z k a p c s o l d p r o b l m k a t , figyelembe <ell v e n n n k a k l n b z h o r m o n o k a t , m e yek k z r e m k d n e k a folyamatban. A n genitalis lete a p e t e f s z k e k m k d iti s a h o r m o n k i v l a s z t s t l fgg, vagyis Z albbiaktl: a msodlagos nemi jelleg kialakulsrt s fenntartsrt felels;

Sepia 9 C H : 5granultum naponta. Tipolgiailag az illet ltalban stt haj, melankolikus, a menstrucis ciklus rvid s ksve jelentkezik. A menstruci alatt jellemz a nehzsgrzs az alhasban s a mhben.

sztrogn:

Natrium Muriaticum 9 C H : 5 granultum naponta. Aconitum 9 C H : 5 granultum naponta. Ha a vrzskimarads lelki trauma, megijeds utn ll be. Silicea 9 C H : 5 granultum naponta. Akkor alkalmazzuk, amikor a vrzs kimaradst injekcisorozat okozza, s a lb izzadsnak elmaradsa ksri. Ez a ntpus vkony s fzs.

progreszteron:

f feladata, h o g y a m h e t

felksztse a p e t e s e j t b e g y a z d s r a . A petefszkeknek a h o r m o n o k mkd stl fgg c i k l i k u s m k d s k van;

hipofzis (agyalapi m i r i g y ) :

klnsen

fontos az e l l s l e b e n y , a m e l y a g o n a d o t rop h o r m o n o k ( F S H , t s z r e p e d s t s e r k e n t h o r m o n ) kivlasztsrt felels, illetve feladata, h o g y stimullja a t s z n v e k e d s t , az s z t r o g n s az LH ( l u t e i n i z l ) h o r m o n kivlasztst, melyek meghatrozzk az ovulcit s a srgatest k p z d s t .

\ m e n s t r u c i s vrzs s o r n f i g y e l e m b e teli venni: > a ritmust: h a k s i k ( r i t k b b v r z s )

vagy h a m a r a b b j e l e n t k e z i k ( g y a k o r i b b vrzs, p o l y m e n o r r h o e a ) ;

80

MENSTRUCI
RECEPTTAR
HOMEOPTIA rdemes egyb jellemzket is megvizsglni, mint a vr klleme s ennek fggvnyben alkalmazzuk: Crocus Sativus 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. Kevs mennyisg, cskoz" vrzs esetn alkalmazzuk. Secale Cornuta 7 C H : 5granultum naponta hromszor. Abban az esetben alkalmazzuk, ha a vr stt, s folykony bltartalom rl. Ferrum Metallicum 7 C H : 5granultum naponta hromszor. Abban az esetben alkalmazzuk, amikor az rl vr viszonylag vilgos. Sabina 7 C H : 5 granultum naponta hrom szor. Abban az esetben, amikor az rl vr lnkpiros. ; FITOTERAPIA Fzfa AT: 30 csepp naponta ktszer. A term szetesen magas sztrogntartalom miatt. ORGANOTERAPIA Petefszek 4 CH, hipotalamuszkreg 4 CH: egy fiola vagy kp a termkeket vltogatva. OLIGOTERPIA Cink-rz: egy fiola szjon t naponta, felvltva. Az oligoelemek szedse segti az endokrin mirigyek mkdst s genitlisan is stimu ll hatsak. ltalban a ksve jelentkez menstruci gyenge vrzssel trsul, m g a k o r b b a n j e lentkez menstruci ersebbel, de ez nem felttlenl igaz m i n d e n e s e t b e n . Abban az esetben, menstruci, ha nem jelentkezik beszlnk, amenorrhoerl

a vrzs mennyisgt:
vagy g y e n g e .

nagy mennyis

g, e r s havi vrzs ( m e n o r r h a g i a ) ,

a vrzs idtartamt.

a m i l e h e t p r i m e r (vagyis a m e n s t r u c i m g s o s e m j e l e n t k e z e t t ) vagy s z e k u n d e r . E z u t b b i o l y a n fiatal l n y o k n l fordul e l , a k i k m r elkezdtek menstrulni. Az amenorrhoek a l a p o s kivizsglst i g n y e l n e k . A h y p e r m e n o r r h o e a (tl ers menstru c i ) s a m e n o r r h a g i a ( t l h o s s z i d e i g tar t m e n s t r u c i ) h o r m o n l i s n azt j e l e n t i , hogy m i n d e n kivlaszts megemelkedett, klnsen a tszhormon. Ezrt lehet o l y k o r j t k o n y h a t s a n a g y h g t s i ar

ny F o l l i c u l i n u m . CICKAFARKBOR
50 gramm cickafark virgzat, egy liter szraz fehrbor. Tegyk a gygynvnyt tz napra szraz fehrborba. Az id elteltvel szrjk le s troljuk vegben. Fogyasszunk belle kis pohrnyit az tke zsek eltt vagy utn emsztsi zavarok ellen. Gyenge s fjdalmas menstruci esetn, visszrcsom s aranyrpanaszok esetn napi kt kis pohrnyi mennyisg javasolt, tkez sektl tvoli idpontban fogyasztva.

81

MENSTRUCIS FJDALMAK
\ fjdalmas t n e t e g y t t e s (dismenorrhe) a menstrucit ksri. tnetegyttes felosztsa: E l s d l e g e s : m e d e n c e i fjdalmak m e g j e l e n s e j e l l e m z i a m e n s t r u c i alatt, k l n s e n fiatal l n y o k e s e t b e n fordul e l . A fjdalom l t a l b a n b r e d s k o r ers, a vrzs megindulsval fokozatos a n c s k k e n . Ez a t p u s d i s m e n o r r h e legtbbszr funkcionlis, m s o d l a g o s : l t a l b a n az orvosi vizsglat s o r n d e r l fny r, b e l s

RECEPTTR
_ H O M E O P T I A Acte Racemosa 7 CH: 5 granultum hromszor-ngyszer naponta. Olyan fjdalmak esetn, amelyek intenzitsa a vrzssel arnyos. A bal petefszek igen rzkeny a fjdalomra. Jellemz a nyakszirti fejfjs, amely a menstruci alatt ersdik. Colocinthis 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. A menstruci enyhe, kevs vrzssel jr, amit grcss fjdalom ksr, a beteg gyakran sszegrnyedve keres enyhlst. Dioscorea 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. Az elzvel ellenttesen, az hoz enyhlst, ha a pciens kiegyenesedik. Cyclamen 7 CH: 5granultum naponta hromszor. Fjdalmas, stt vrrel jr menstruci esetn. A krzis cscsn a vrzs megszakad, majd jra kezddik. Lachesis 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. A fjdalmak enyhlnek a menstruci megjelensvel. Magnesia Phosphorica 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. A menstrucis vr szne fekets, a menstruci fjdalmas s id eltt jelentkezik. A fjdalom a ciklus eltt jelentkezik, s a vrzs megindulsval javul. Sabina 7 CH: 3 granultum naponta hromszor. A fjdalom a melltl a szemremcsontig hatol, s a farpofba sugrzik. Hvelyi szinten szr jelleg fjdalom tapasztalhat. Secale Cornuta 7 C H : 3granultum naponta hromszor. A mhgrcsk a szlsi fjdalmakra emlkeztetnek, amit hg menstrucis vladk rlse kvet. A fjdalom a kvetkez menstruciig tart. Veratrum Album 7 CH: 5 granultum naponta ktszer. Ers fjdalom s az julsra val hajlam ksri a grcsket.

82

MENSTRUCIS FJDALMAK
bevrzsek (srlsek) feldertsvel (pldul endometrizis).

RECEPTTR
HOMEOPTIA

LELKI TNYEZKRE VISSZAVEZETHET MENSTRUCIS GRCSK

RECEPTTR
HOMEOPTIA Lilium Trigrinum 9 CH: 5granultum naponta. Tlzott szexualits s fokozott szexulis vgy esetn, amit a mh slyos sgnak rzse ksr az alhasban. A menst ruci sorn kis mennyisg, stt vr rl.

Pulsatilla (kkrcsin) 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Olyan vilgos br lnyoknak javasolt, akik keringsi probl mkkal kzdenek. Az als vgtagok gyak ran hidegek, de a pciens szereti a hvset s a szabad levegt. A menstruci ltal ban gyenge s ksve jelentkezik. Sepia 9 CH: 5granultum naponta. Stt haj, melankolikus nknek javasolt. Az alhas elnehezlt, s a pciens gy rzi, mhe elreesik. A menstruci gyenge s ksve jelentkezik. Platina 9 CH: 5 granultum naponta.

FITOTERAPIA Mlna AT: 75 csepp naponta hromszor. Mhizmot lazt hats. Zslya AT: 20 csepp naponta hromszor. Hatsos grcsold s vrzst megindt hats.

Olyan fiatal nknek javasolt, akik szeretik megmutatni magukat a vilgnak, s akik nagyra tartjk magukat. Vaginizmus is jellemz lehet, a menstruci id eltt jelentkezik, fjdalmas, nagy mennyisg s stt, darabos vr rl. Staphysagria CH: 5 granultum naponta.

Cickafark AT: 20 csepp naponta hromszor. Menstrucit szablyoz hats. ORGANOTERAPIA Pajzsmirigy 4 CH - Hipofzis 4 CH - Ovrium 4 CH - Mellkvese 4 CH: ktnaponta egy szer mindegyik termkbl fogyasztani kell gy, hogy reggel s este vltogatjuk a fiolkat. I OLIGOTERPIA Mangn: egy fiola ktnaponta. Ellenslyozza az zleti bntalmakra val hajlamot.

Bszke, dht elnyom, rzkeny nnek ajnlott. A menstruci szablytalan, a genitlik tlzottan rzkenyek. Moschus 9 CH: 5granultum naponta. Olyan nknek javasolt, akiket tlfttt szexulis izgalom jellemez. A pciens julsra hajlamos, a menstruci hama rabb jelentkezik.

MlMA MUMPSZ
^ mima a m h j i n d u l a t , i z o m b l s ^ % rostos s z v e t e k b l l l , n e m r k o s

83

ertz betegsg, amit a paramixovrus okoz. Cseppfertzssel terjed, a fltmiridleg daganata. Nagyon gyakori megbete- gyek gyulladst okozza, s olyan esetleges eds, amely klnbz zavarokat idzhet szvdmnyei lehetnek, mint a herk vagy a .. A nagyobb mret mimt hasztalan ho- petefszkek gyulladsa, a hasnylmirigy-gyul eoptisan kezelni, mert az elvltozs m- lads, vesegyullads, agyhrtyagyullads stb. :ti megoldst ignyel. A kezdeti idszak utn, melynek tnetei a Ha viszont a mimk kisebbek, megpr- lz s a flfjs, a fltmirigy fjdalmas duz lhatjuk homeoptis terpival megakad- zanata jelentkezik, amely kezdetben egyol 'ozni a nvekedsket, s megprblhatjuk dali, majd ktoldali. Bkkenteni a vrzst.
A T E J S AZ ANTITESTEK RECEPTTAR
HOMEOPTIA Thuya 9 CH: 5granultum naponta. Szikotikus reakcimd esetn hasznlhat gygymd, vek ta fennll, elrehalad panaszok. Conium 7 CH: 5 granultum naponta ktszer. Kemny llag mimk esetn alkalmaz zk, idnknt a Calcarea Fluricval egytt. Lapis Albus 7 CH: 5 granultum naponta ktszer. A rugalmas sszettel mimk esetben hasznljk. FITOTERAPIA Glicerinalap feketeribiszke-tinktra: 50 csepp naponta. Nveli a vdekezst s az endogn kortizol szintet. Glicerinalap risfeny-tinktra: 50 csepp naponta. Stimull s energetizl hatsa miatt hasznos. A ketoszteroid nvekedst eredmnyezi. Mlna AT: 50 csepp naponta. A nemi szervekre fejt ki kedvez hatst. Sulfur 9 CH: / tubusnyidzis. A betegsg utols fzisban alkalmazzuk. Pulsatilla 7 CH: 5granultum naponta hromszor. A mirigyek vrtolulsos fzisban alkalmazzuk. A kutatk kimutattk, hogy a szoptats kivl vdfunkcit jelent a flfertzsekkel szem ben. Az anyatej ugyanis nagy mennyisg antitestet tartalmaz, ami vd a flgyulladst okoz vrusok s baktriumok ellen. A hosszabb szoptats cskkenti az allergis reakcik valsznsgnek eslyt is. j

RECEPTTR
HOMEOPTIA Mercurius Solubilis 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. A kezdeti fzisban alkalmazzuk. |

84

NYUGTALANSG, IDEGESSG

ellemetlen, knz lelkillapot, amelyet feszltsg, aggodalom s flelem jel

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Argentum Nitricum 7 CH vagy 9 CH: 5 granultum ktszer-hromszor naponta. Amikor a beteg gy rzi, hogy az id tl rvid ahhoz kpest, amennyi dolga van, s munka kzben mr a kvetkez felada tn gondolkozik.

lemez. A l o g i k u s m e g g y z s hatstalan, s az r i n t e t t s z e m l y k p t e l e n az l l a p o t o t aka ratlagosan kontrolllni. K m i a i (fiziolgis) s z i n t e n a n y u g t a l a n s g a vrben lv a d r e n a l i n s z i n t e m e l k e d s

v e l fgg ssze. E z t a h o r m o n t a flelem h o r m o n j n a k " i s n e v e z i k , izzadst, t a c h i c a r d i t ( s z a p o r a s z v m k d s t ) o k o z , a k z s a lb f e l t n e n h i d e g g vlik, s o l y k o r szjszraz sgot is t a p a s z t a l h a t u n k . A p c i e n s r i a d t s fl, g y r z i , v a l a m i r i a s z t d o l o g fog t r t n n i a n n a k e l l e n r e is, hogy minden nyugodt krltte. A t n e t e k ltalban n e m ok nlkliek: a nyugtalansg oka l e g t b b s z r egy negatv gondolat, a m e l y a j v b e n egy negatv ese m n y b e k v e t k e z t t vli e l r e v e t t e m . Az agyban ltrejv negatv k p " egy

Ignatia 7 C H : 5granultum naponta ktszer. Akkor hasznljuk, amikor a nyugatalansg olyan mrtk, hogy elakad a szavunk, vagy nyelsi nehzsggel kzdnk. A p ciens jl rzi magt, ha trsasgban van. A tnetek majdnem mindig egy negatv letesemny, vesztesg vagy gysz kvet keztben jelentkeznek. Gelsemium 7 CH: 5 granultum naponta ktszer. Olyan llapotokban hasznljuk, amikor a flelmet, szorongst fizikai jelen sg, remegs is ksri. A flelem, a sokk, a szgyenkezs vagy ijedtsg utn fellp bntalmak kezelhetk vele sikeresen.

olyan h o r m o n v l a s z t idz el (adrenalinter m e l s ) , a m e l y n e k hatsra ers nyugtalans got r z n k . A termszetes orvoslsban szmos ellen s z e r ltezik, a m e l y segt l e k z d e n i vagy tv szelni ezt az l l a p o t o t . A homeoptis terlet s z m o s gygy m d o t foglal m a g b a n , de az orvos felada ta, h o g y megtallja azt, a m e l y i k a legjob b a n m e g f e l e l a p c i e n s tneteinek. Az o k o k a l a p o s feldertse s g y g y k e z e l s h i nyban a terpia eredmnytelen marad.

Aconitum 7 CH: 5granultum naponta ktszer. A nyugtalansgot halllal kapcsolatos gondolatok ksrik, valamilyen vesztesg vagy betegsg kvetkezmnyeknt.

LITOTERPIA Glaukonit D8 - Turmalin D8 - Lepidolit D8 - Rodonit D8 1 fiola mindegyik esetben. ORGANOTERPIA Limbikus zna 7 CH: egy fiola ktszer naponta.

85

NYUGTALANSG, IDEGESSG
RECEPTTR
FITOTERAPIA Glicerinalap hrsfatinktra: 40-50 csepp naponta ktszer. Kivl nyugtat. A biztonsg kedvrt j o b b olyan term k e k h e z fordulni, a m e l y e k t b b a n y a g b l k szltek, ezek az gynevezett szinergikus k sztmnyek.

Macskagykr (Valeriana)-tinktra: 20-30 csepp naponta hromszor. Nyugtat hats. Citromf (Melissa)-tinktra: vltoz adagokban alkalmazzk, 20 csepptl 50 cseppig naponta. Enyhe nyugtalansg gal jr llapotok esetn javasolt. Golgotavirg (Passiflora)-tinktra: 50-60 csepp naponta. Nyugtat hats, cskkenti a menstrucit megelz id szak s a klimax pszichs feszltsgeit. Fehrfzfa-tinktra: 20 csepptl30 cseppig naponta. Nyugtat s reumaellenes hat s. Tlzott izgatottsg esetn hatsos, klnsen llapotos nk szmra. Galagonyatinktra: 30-50 csepp naponta. Szvritmus-szablyoz s nyugtat hats. Kk havasi kakicsvirg tinktra: 30 csepp naponta ktszer. Ersen nyugtalan, izgatottsggal jr llapotokban hasznos. Levendula illolaj: 2-3 csepp naponta ktszer, kockacukorra csepegtetve. Nyugtatja az idegrendszert. Majornna illolaj: 3 csepp naponta hrom szor, kockacukorra csepegtetve. Cskkenti a vrnyomst s grcsold hats.

HIDROTERPIA

N y u g t a t frd A m e l e g f r d n y u g t a t s l a z t h a t s a fo kozhat, ha megfelel nvnyi kivonatokkal gazdagtjuk. Mi szksges frdkd; narancsvirg, galagonya, kamilla, l e v e n d u l a , k o m l , mlyva, orvosi c i t r o m f, hrsfa a z o n o s a r n y k e v e r k e . Hogyan hajtsuk vgre: Tegynk 2 0 0 gramm gygynvnykeverket 8 - 1 0 liter forrsban lv v z b e . H a g y j u k zni a gygynvnyeket 30 percig, majd szrjk le, n y o m k o d j u k ki, s a d j u k h o z z 3 8 - 4 0 C os f r d v z h e z . M e r l j n k el a f r d v z b e n 15 percre, majd lassan k e l j n k ki s vgez z n k gyors, h i d e g vizes bltst. F e k d j n k be az gyba s alaposan taka r z z u n k be fl rra. hozz:

JAVASOLT LELMISZEREK

S r g a b a r a c k , z a b , c k l a , k p o s z t a , k k havasi kakicsvirg, srleszt, majornna, manda rin, a l m a , o r v o s i c i t r o m f , o r e g n , v i r g p o r , p e t r e z s e l y e m , zeller.

ENGEDLYEZZNK MAGUNKNAK EGY KIS KIRUCCANST

Tbb elnnyel jrhat, mint gondolnnk, ha idnknt, bizonyos rendszeressggel egy fl napot hosszabb erdei vagy dombvidken tett stra sznunk.

86

ORRMELLKREG-GYULLADS

z o r r m e l l k r e g e k az orrreggel szszefgg, csontos vz regrendszert U k o t n a k , a m e l y e k nylsa az o r r r e g b e torkollik. N o r m l i s k r l m n y e k kztt ezen

i nylson keresztl biztostott az r e g e k ltal kivlasztott vladk elvezetse. Orrmellkareg-gyullads (sinustis) e s e t n az o r r m e l l k duzzanata t e l j e s e n elzr

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Hydratis 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. Zldessrga, sr vladk esetn alkalmazzuk. A pciens vkony, gyenge. A tnetek hidegre javulnak. Kalium Bichronicum 7 CH: 5granultum naponta hromszor. Az elbbihez hasonlan sr vladk jellemzi, de a pciens robusztus testalkat. A tnetek hidegre romlanak. Mezereum 7 CH: 5granultum naponta hromszor. Klnsen a fels llcsontot rint formkban alkalmazzuk. Az orrban g fjdalom jelentkezik, amit vres genny rlse kvet. A tnetek hidegre romlanak.

areg-nylkahrtya

hatja a s z k k i v e z e t n y l s o k a t , gy a vlai k e l v e z e t s t b b n e m b i z t o s t o t t , s fjdaom jelentkezik. A legjellemzbb tnet az rintett terleten j e l e n t k e z l k t e t fjdalom. A d i a g n z i s t r n t g e n v i z s g l a t t a l l e h e t fellltani, a felvtelen az o r r m e l l k r e g e k opos (homlyos) sznek.

AZ SZTNKRE HALLGATVA
Guy-Claude Burger letnek egy nehz szaka szn tljutva, amelyet slyos egszsggyi problmk jellemeztek, kutatsokba kezdett azon trvnyek feldertsre s megrtsre, melyek az ember tpllkozsi sztneit irnyt jk. Burger megllaptotta, hogy az ember tp llkozst gyakorlatilag tkletesen az elsdle ges sztnk vezrelik. Az sztn e clbl kt tpllkozsi" rzkszervet vesz ignybe: a szaglst s az zlelst. Az lelmiszerek, amelye ket Burger eredetinek" nevez, vagyis a semmi lyen mdon nem mdostott (s klnskppen nem hkezelt) lelmek, kpesek az sztnket a megfelel mrtkben stimullni. Amikor viszont egy tpllkot egy msikkal sszekeve rnk, zestjk, turmixoljuk vagy ami mg roszszabb, megfzzk, fagyasztjuk, mr knnyeb ben tjut sztns szrrendszernkn. Ilyen esetekben a szervezetnek mr nincsenek meg az eszkzei arra, hogy a szervezet funkciinak megfelelen vlassza ki a szksges lelmiszert.

Cinnabaris 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. A fjdalmak az orrhton jelentkeznek, illetve a szemreg krnykn. Bizonyos esetekben a fl is bevrsdik.

Hepar Sulf ur 30 CH: 5 granultum naponta ktszer. A gennyesedst okoz homlok reggyullads esetben alkalmazzuk. Magas hgtsban is hasznlhatjuk a gennyes folyamatok cskkentsre. Silcea 15-30 CH: 5 granultum naponta. Gyakran krnikus homlokreg-gyullads esetn alkalmazzuk. Sticta Pulmonaria 5 CH: 5granultum naponta hromszor. Abban az esetben alkalmazzuk, amikor az orrgyknl elnehezlt rzs tapasztalhat.

87

ORRMELLKREG-GYULLADS
RECEPTTR
FITOTERAPIA Glicerinalap feketeribiszke-tinktra: 50 csepp naponta. Ers gyulladscskkent hatsa miatt alkalmazzuk. Glicerinalap gyertynfatinktra: 30 csepp naponta hromszor. Az orron keresztli szonds tplls esetn. Glicerinalap gerfatinktra: 30 csepp naponta hromszor. Gyulladscskkent hatsa miatt alkalmazzuk. ORGANOTERPIA Orrnylkahrtya 5 CH: egy fiola naponta, felvltva, vagy Homlokreg 5 CH, Orrmellkreg 5 CH, miutn az okot alaposan lokalizltuk. ^ LJTOTERPIA |

Cinabre D8 - Kalcopirit D8 - Azurit D8 - Ezst Natif D8: egy fiola szjon t, naponta. OLIGOTERPIA Mangn-rz: egy fiola szjon t naponta az akut fzisban, majd egy fiola msnaponknt. Krnikus megbetegeds esetn alkalmazzuk.

TENGERVIZES FRD
Ahogy azt az idjrs lehetv teszi, emberek millii sietnek a tenger habjai kz. A tengeri frd zs egyfajta rrendszeri torna, amely serkenti a vrkeringst, lnkti az anyagcsert, a felszvdst s a kros anyagok kivlasztst. A vzben knytelenek vagyunk mozogni, hogy elkerljk a test lehlst (a tengervz hmrskle te ugyanis ritkn haladja meg a 25-27 C-ot), s termszetesen mozgunk azrt s, mert gy knnyeb ben maradunk a vz felsznn. Ezek a frdzsek kivlan alkalmasak arra, hogy laztsk s rugalmass tegyk az izomrend szert s az rrendszert. A jtkony hats tovbb fokozhat a tengerparton tett hossz stkkal. A tengeri klma, tl azon, hogy frissti s revitalizlja a szervezetet, kivl testi-lelki hatssal van az idsebbekre.

88

ORRVRZS
z orrbl ered vrzs viszonylag gyako r i r i a p r e p u b e r t s vagy a z a h h o z kzeli iszakban, de persze brmilyen letkorban l f o r d u l h a t . Az o r r v r z s j e l e n t k e z h e t vala

a n y l k a h r t y t rt t r a u m a hatsa, az o r r n y l k a h r t y a kiszradsa vagy lelyi f e r t z s e k m i a t t , d e o l y a n betegsek k s r t n e t e is l e h e t , m i n t a magas r n y o m s , relmeszeseds, v r z k e n y g g e l j r betegsgek vagy az o r r p o l i p .

milyen, Az o r r v r z s h o s s z a b b - r v i d e b b ideig tart-

lat. Ha a vrzs n e m l l el m a g t l 5-10 t e r c alatt, azonnal orvoshoz k e l l f o r d u l n i .

v r z s e l l l t s b a n segtsget n y j t h a t , ha z orrnylsba vrzscsillapt, hiperman,nnal t i t a t o t t vattt t e s z n k , vagy e n y h n ltrahajtjuk a p c i e n s fejt gy, h o g y k z b e n rsen s s z e n y o m j u k az u j j u n k k a l az orrimpkat. Szintn hatsos mdszer, ha az orr dletre jeges borogatst helyeznk. E m e c h a n i k u s m d s z e r e k e n tl

EGY TANCS
Helyezznk a vrz orrlyukba citromlvel, csalnlvel vagy tilapu lvel titatott vattt.

t b b ho

RECEPTTR
HOMEOPTIA China 7 C H : 5 granultum naponta tbbszr. Abban az esetben alkalmazzuk, ha gyenge sg, ertlensg is megfigyelhet. Phosphorus 5 C H : 5granultum naponta hromszor-ngyszer. A termk az alvadst segti el. Abban az esetben hasznljuk, ha a vrzs gyakori s fleg estnknt jelentkezik.

meoptis ksztmny is ltezik,

amely segl

az o r r v r z s m e g l l t s b a n , ha p p e n a ren d e l k e z s n k r e ll. Clszer, h o g y ezek

ne hi

nyozzanak a hzipatikbl RECEPTTAR

FITOTERAPIA Az albbi szerek megklnbztets nlkl hasznlhatk. Mezei zsurl: a nvny port be kell llegezni.

Millefolium 5 C H : 5 granultum naponta tbbszr. Olyan esetben alkalmazzuk, amikor a vr zs sorn lnkpiros vr rl. Bizonyos ese tekben Arnicval egyttesen hasznlatos. Bodzalevl: a nvny port kell beszippantani. Csalnl: tbbszr szippantsuk be.

89

VSMR

vsmrt

(herpes zoster)

ugyanaz

A vrus teht az i d e g g y k k e t t m a d j a m e g , s a k r d s e s i d e g lefutsa m e n t n h lyagokat okoz. K e z d e t b e n igen ers fjdalom r e z h e t , m a j d ezt k v e t i a h l y a g o k m e g j e l e n s e s a b r p r k i a l a k u l s a . A t e s t e t flol dalasan tmadja meg. A hlyagok felnylsuk utn begygyul n a k , de a fjdalom o l y k o r a b r t n e t gy gyulsa u t n i s m e g m a r a d . K o m p l i k c i k is j e l e n t k e z h e t n e k , a be tegsg r t e r j e d h e t a s z e m szaruhrtyjra. E l s s o r b a n a b o r d k k z t i t e r l e t s a s z e m l d k fltti r s z r i n t e t t , d e e l f o r d u l h a t k a r o n , fln, az a l t e s t e n , a c o m b o n , v a l a m i n t a h a l l j r a t b a n s a f l k a g y l b a n .

herpeszvrus okozza, mint a brny

h i m l t . A z els v a r i c e l l a z o s t e r vrusfertzs utn, m e l y a k r b r n y h i m l is l e h e t , a k r o k o z b e h a t o l a z i d e g s e j t c s o p o r t o k b a , s itt lappang t o v b b . L e h e t , h o g y k s b b m r so h a n e m aktivldik, d e a z i s l e h e t , h o g y r e a k tivldik, s v s m r lesz b e l l e . Az vsmr brmely letkorban kialakul hat, d e l e g g y a k r a b b a n 5 0 ves k o r u t n .

RECEPTTR
HOMEOPTIA Rhus Toxicodendron 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. A hlyagok aprk s vilgos folyadkkal teltettek. Mezereum 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. A hlyagok sr folyadkkal teltettek, gyorsan prksdnek, alattuk genny van. A viszkets igen intenzv. Ranunculus Bulbosus 5 C H : 3granultum naponta hromszor. A hlyagok aprk, kkes folyadkkal teltettek, viszketnek s gnek. Prunus Spinosa 5 C H : 5granultum naponta hromszor. A szem krnyki herpesz esetn hasznos. Cantharis 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. Nagymret hlyagok esetn alkalmazzuk.

AVIZ
A szervezetnk krlbell 70 szzalkt vz

mm

-z.
m m ^ ^ ^ ^ rn>
m

alkotja. A klnbz szervek eltr arnyban tartalmaznak vizet: a fogak vztartalma 2,7 szzalk, de az agy vztartalma mr 90 szzalk, a csontvz 44 szzalka vz, mg az izmoknak a 79 szzalka. Az letfunkcikat lehetv tv kmiai reakcik csak vz jelenltben mehetnek vgbe. A vz teht mindenekeltt s mindennl nagyobb mrtkben nlklzhetetlen rsze az letnek. A vz teszi lehetv az emsztrendszer mkdst, biztostja a vr megfelel srs gt, lehetv teszi a vese szmra, hogy vgre tudja hajtani tisztt funkcijt, s a vz tartja lland, 36-37 C-os hmrsk leten a testnket. Vgezetl a vz teszi lehet v a szervezet minden sejtje szmra, hogy ellssa a feladatt.

90

VSMR
AZ OVSOMOR UTNI FJDALMAK
RECEPTTR
| HOMEOPTIA Hypericum 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. Akut, az ideg mentn vgig hzd fjdalom esetn alkalmazzuk, mozgsra a fjdalom ersdik. Kalmia 7 CH: 5granultum naponta hromszor. Elssorban a test jobb oldaln jelentkez neuralgias fjdalmak esetn alkalmazzuk, amely mozgsra romlik, s vszeren krberi a testet. Spigella 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. gy alkalmazzuk, mint a Kalmit, de bal oldali tnetek esetn. | FITOTERPIA Glicerinalap juhartinktra: 30 csepp reggel s este, szjon t. Fstik EK: Az akut fzisban alkalmazzuk, nedvestsnk be egy gzdarabot, s helyezzk a fjdalmas terletre. Gyakran cserlgessk. Barackolaj: Az rintett terleten alkalmazzuk enyhe bedrzsls formjban a br tnetek elmlsa utn fjdalmakra. OLIGOTERPIA Rz-arany-ezst, kn: egy fiola naponta, vltogatva. rtkes segtsg, kiegsztve a B,-, B 6 - s B 12 -vitaminokkal.

ZLDSGALAP BJT

mm

Ez a bjt kivlan alkalmas tli idszakban, mert egyttal bizonyos mennyisg meleg lelem bevitelt is jelenti. A bjt idtartama termszetesen vltoz lehet, s fgg az orvos javaslattl, valamint a szban forg egszsggyi problmtl. A nyers gymlcskbl ll reggelit kvetheti ebdknt egy kielgt mennyisg vegyes zldsgekbl (kposzta, rpa, zeller, desgykr) s egy adag nyers fzelkflkbl sszelltott tl, amelyet mindssze extraszz olvaolajjal zestnk. A vacsora egy vagy kt cssze zldsgprbl (hvelyeseket s burgonyt ne tartalmazzon!) lljon.

91

PEPTIKUS FEKLY

z e m s z t s e s fekly" l e g g y a k r a b b a n a nyombl s a g y o m o r t e r l e t n alakul

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Argentum Nitricum 7 C H : 5granultum naponta ktszer-hromszor. A beteg mindig nyugtalan, s gy rzi, a napok tl rvidek ahhoz, hogy mindent elvgezzen. Mindig siet, s savas felbfgssel kzd.

ki, ott, ahol a nylkahrtyt a g y o m o r s a v s az emsztnedvek kikezdik. Fekly akkor j h e t ltre, ha a g y o m o r s a v t l a n y l k a h r t y t v d m e c h a n i z m u s o k mkdse elgtelen.

A t n e t e k vltozatosak l e h e t n e k aszerint, h o g y gyomor- vagy n y o m b l f e k l y r l van-e sz. Gyomorfekly esetn a fjdalom a gyo morszjnl jelentkezik, s tpllkozskor romlik. A n y o m b l f e k l y ltal o k o z o t t fjdalom minden esetben gyomortjki (felhasi), az t k e z s t k v e t e n 1 - 3 rval j e l e n t k e z i k , s a fjdalom m i n d i g e n y h l a tpllk elfo gyasztsa u t n . A diagnzis fellltsa e l s s o r b a n gyo mortkrzssel trtnik, s lehetv teszi a n n a k a m e g l l a p t s t is, h o g y s z k s g van-e b i o p s z i r a .

Klium Bicromicum 7 CH: 5granultum naponta ktszer. Olyan esetekben alkal mazzuk, amikor a gyomortkrzs mly s lesen elhatrolt feklyre dert fnyt, s a nylkahrtya srgs vladkot vlaszt ki.

Lycopodium 9 C H : 5granultum naponta. A pciensnek nagy tvgya van, de nhny falat elfogyasztsa utn teltettsgrzete lesz. A tnetek egyrtelm romlst mutat nak 16 s 20 ra kztt.

JAVASOLT LELMISZEREK
Rpa, kposzta, d e s k m n y , keszegsalta, alma, menta, csaln, krumpli, oroszlnfog, kakukkf. Anacardium 7 C H : 5 granultum naponta ktszer. A gyomorfjs, a hnyinger s a hnys tkezs utn cskken. China 9 C H : 5granultum naponta ktszer-hromszor. Klnsen abban az esetben hasznljuk, ha kis mennyisg vrzst is tapasztalunk.

J TANCS
Nhny j tancs, amely segt elkerlni az emsztsi zavarok kialakulst: mindig alaposan rgjuk meg az telt, figyeljnk a helyes teltrstsra, s kerljk a nehz telek fogyasztst. Fggesszk fel - leg albb idszakosan - az alkoholos italok, kv fogyasztst s a dohnyzst.

Ferrum Metallicum 5 C H : 5 granultum naponta ktszer-hromszor. Mindig olyan esetben alkalmazzuk, amikor vrzs is szlelhet.

92

RECEPTTAR
FITOTERAPIA desgykr AT: 30 csepp naponta hromszor. Segti a fekly gygyulst s grcsold hats. Fekete nadlyt AT: 10 csepp naponta hromszor. Sebgygyt hats. Glicerinalap fgetinktra: 20 csepp sok vzben feloldva, naponta hromszor. Mdostja a gyomor szekrcijt. Kamilla 10: 2 csepp kockacukorra csepegtetve, naponta ktszer-hromszor. Fjdalom cskkent hats. Citrom 10: az elbbieknek megfelel dzisban alkalmazzuk, sebgygyt s nyugtat hats. I ORGANOTERPIA Gastro-duodenlis nylkahrtya 7 CH: egy fiola naponta. LITOTERPIA Glaukonit D8 - Marbr Saccharoide D8: egy fiola mindegyikbl naponta.

KOROMVIRAGTEA
20 gramm piros fzr (virgzat), 20 gramm krmvirg (virgzat) Tegynk egy kvskanlnyi gygynvny keverket 10 percre egy cssze vzbe, ztas suk ki, majd szrjk le. Napi ktcssznyit fogyasszunk belle.

FEKETE NADALYTO
100 gramm fekete nadlyt (gykr) Tegyk a nvnyt egy liter vzbe s forraljuk fel. Oltsuk el a tzet s hagyjuk zni a nvnyt egy jszakn keresztl. Szrjk le, s az egsz mennyisget igyuk meg 24 ra alatt.

FZET
1 kanl desgykr, 1 kanl mlyva, 1 kanl kamilla, 1 kanl orvosi citromf. Forraljuk fel az desgykeret s a mlyvt 5 percre 700 gramm vzben. Adjuk hozz a ka millt s az orvosi citromfvet, s hagyjuk zni 12 rn keresztl. Szrjk le, s kis cssznyi adagokat fogyasszunk belle a nap folyamn.

93

PROSZTATAMEGNAGYOBBODS

a g y o n g y a k o r i b e t e g s g a z 5 0 v f l t t i frfiak k r b e n . J e l l e g z e t e s t n e

k e z t b e n vr j e l e n h e t m e g a vizeletben. A diag n z i s t a t n e t e k a l a p j n lltjk fel, s k l n fle o r v o s i v i z s g l a t o k k a l e r s t i k m e g . A k l a s s z i k u s t e r p i a k e z d e t b e n gygysze r e s k e z e l s t j e l e n t , illetve s l y o s a b b v i z e l e t visszatarts e s e t n s e b s z i b e a v a t k o z s t , m e l y lehet rszleges (ez a g y a k o r i b b ) vagy teljes.

tek a vizeletrtsi n e h z s g e k , a v i z e l e t r t s erejnek cskkense, ami egszen a vizelet rlsnek akut elzrdsig fokozdhat.

A vizels alatti e r l k d s t l m e g r e p e d h e t n e k a h g y c s s a h l y a g kis vni, e n n e k k v e t

RECEPTTR
HOMEOPTIA Sabal Serrulata 6 DH: 20 csepp tkezs eltt. Nagyon hasznosnak bizonyul a prosztata funkcionlis zavarai esetben. Conium 7 CH: 5granultum naponta hromszor. A beteg kptelen teljesen kirteni a hgyhlyagjt, akaratlanul ejakull, melyhez intenzv szexulis izgalmi llapot trsul. Clematis Erecta 5 C H : 5granultum naponta hromszor. A boglrkaflk csaldjba tartoz nvnybl kszlt szer a tapasztalatok szerint az idegrendszeri zavarokon kvl elidz egy kztes vizeletrtst a nem teltett hlyagbl. Hatsos abban az esetben, ha mg nhny csepp vizelet tvozik a vizels befejezse utn. Thuya 15 CH: 5 granultum ngy-t naponknt. Minden tpus tumor nagy ellenszere s minden olyan esetben j, ahol a betegsg lassan, de progresszven fejldik. FITOTERAPIA Glicerinalap risfeny-tinktra: 50 csepp naponta ktszer. A csra j hatssal van a prosztatamegnagyobbodsra s a csontritkulsra is.

94

PROSZTATAMEGNAGYOBBODS
Mi szksges hozz: Frdkd Hogyan kell (lehetsg vgrehajtani: szerint lfrdre kifejlesztett, d e h a n e m , a z s e m b a j ) . T l t s k m e g a kdat 3 8 - 4 0 C-os meleg vzzel. l j n k b e l e a v z b e gy, h o g y a vz a test tel j e s als r s z t b e b o r t s a . F e l s t e s t n k e t c l s z e r egy p l v a l v d e n i a h i d e g t l . 10 p e r c elteltvel az als testrsz h i d e g bltsvel fe j e z z k be a m v e l e t e t . Hideg lfrd

JAVASOLT LELMISZEREK

Ez a frd m i n d e n m e d e n c e i szerv vrtolulst c s k k e n t i . E l l e n j a v a l l t h g y h l y a g h u r u t ( c i s z t i t i s z ) , illetve h i d e g v g t a g o k esetn. Mi szksges hozz: F r d k d (lehetsg szerint lfrdre ki fejlesztett). Hogyan kell vgrehajtani: Tltsk meg a kdat 1 2 - 2 0 C-os hidegvzzel. Las san ljnk bele a vzbe, m e l y lepje el a test als rszt, felstestnket betakarva vjuk a hidegtl. A f r d i d t a r t a m a 10 m s o d p e r c s 1 p e r c k z t t v l t a k o z h a t , m a j d s z l l j u n k ki a k d b l s f e k d j n k b e a z gyba, h o g y else gtsk a hhatst.

A l g k , h a g y m a , m a n d u l a , m o g y o r , d i , vi rgpor, lenmag, tkmag.

HIDROTERPIA

J a v a s o l t az l f r d , a m i k o r c s a k a test als r s z e v a n v z b e n , a m e l y h i d e g s m e l e g vz b e n egyarnt vgrehajthat. Termszetesen mindegyiknek ms s ms terpis indik c i j a van: Meleg lfrd Segti az i z o m z a t ellazulst, s k n n y e b b vi zeletrtst tesz lehetv. Ellenjavallt olyan esetekben, amikor akut prosztatagyullads ll fenn.

RECEPTTAR ROVARIRTK, NVNYVD SZEREK OKOZTA KROSODSOK

Felteheten sszefggs van a rovarirt szerek koncentrlt jelenlte (krnyezetben s az lel miszerekben) s a prosztatamegnagyobbods kztt. Fontos, hogy elnyben rszestsk a bio-, illetve biodinamizlt lelmiszerek fogyasztst. LITOTERPIA Adular D8: alumniumban s kliumban gazdag svnyi anyag, melynek jelents a vrtolulst cskkent hatsa. ORGANOTERAPIA Prosztata 4 CH: egy kp estnknt minden nap, mely esetlegesen kiegszthet a Tesztoszteron 7 CH kpokkal.

95

REUMAS BETEGSGEK

f o g a l o m alatt a z i z o m - s c s o n t r e n d s z e r f j d a l m t rtjk. I d e t a r t o z n a k : Akut fzis

RECEPTTR
HOMEOPTIA

gyulladsos r e u m a t i z m u s o k ( a r t r i t i s z ) ; degeneratv r e u m a t i z m u s o k ( a r t r z i s ) ; ktszveti rendellenessgek.

Aconitum 7 C H : 3 granultum naponta A h o m e o p t i b a n egy a k u t p r o b l m a e s e t n a p c i e n s ltal e l m o n d o t t t n e t e k r e t m a s z k o d u n k , k l n s t e k i n t e t t e l a h e l y i fjda lomra, a fjdalom j e l e n t k e z s n e k mdjra (lassan, fokozatosan kialakul, vagy ers, h i r t e l e n j e l e n t k e z ) , a s l y o s b o d s r a vagy j a vulsra stb. O l y a n p c i e n s e s e t n , a k i n l a z a k u t fj d a l m i fzis e l t n t , d e f e n n m a r a d egy k r n i k u s f j d a l o m r z e t , m s p r o b l m k r a i s fi gyelni k e l l ( p l d u l a s z e m l y v i s e l k e d s e a betegsg s o r n , o k o z a t s t b . ) . Belladonna 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. A gyullads tipikus ellenszere, a tnetek kztt jelen kell lennie a br kiprosodsnak, az rintett terlet meleg sgnek s a fjdalomnak. A pciens izzad, ellenttben azokkal, akiknek az Aconitum ajnlott. hromszor. Ers, hideg utn jelentkez fjdalom esetn alkalmazzuk, amit ers nyugtalansg ksr. A tnetek az jszaka sorn romlanak.

VADCSERESZNYE-FZET
50 gramm vadcseresznye, levlszrak. A vadcseresznye levlszrt tegyk fel forrni 10 percre egy liter vzbe, majd szrjk le. Naponta ktcssznyit fogyasszunk belle 15 napon keresztl, tkezsektl tvoli idpontban.

Apis 5 C H : 5 granultum naponta hromszor vagy tbbszr. g fjdalom esetn alkalmazzuk, ami hideg borogatsra javulst mutat. Az zletek duzzadtak s feszlnek. B r y o n i a 7 C H : granultum hromszorngyszer naponta. Jellemz tnet, hogy a nylkahrtya szraz, a beteg nyagyon szomjas. A fjdalom a mozgsra

RECEPTTAR
LITOTERPIA

fokozdik, pihensre enyhl, valamint nagyon szomjas. Rhus Toxicodendron 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. A Bryonival ellent tes modalitssal br. A pciens llapota mozgsra javul, pihensre romlik. Az zle tek fjdalmasan merevek, ami melegre s mozgsra javul.

Kalkopirit D8 - Pirolozit D8, amihez hozz lehet adni Arany Natif D8 - Ezst Natif D8: egy fiola mindegyikbl naponta, felvltva. Gyullads esetn alkalmazzuk.

96

REUMAS BETEGSGEK
RECEPTTR
FITOTERAPIA rdgkarom AT: 30 csepp naponta hromszor. Ers gyullads- s fjdalomcskkent hats. Legyezf AT: 30-40 csepp naponta ktszer-hromszor. Kivl szer reuma ellen, emellett izzaszt, vizelethajt, lzcsillapt hats. Glicerinalap fenytinktra: 50 csepp naponta. A fenyhajtsoknak j az artrzisra gyakorolt hatsuk, stimulljk a csont llapott. Glicerinalap feketeribiszke-tinktra: 50 csepp naponta. Kivl gyulladsellenes szer. Glicerinalap szltinktra: 50 csepp naponta. A ksztmny klnsen hatsosnak bizonyult krnikus, gyulladssal jr reumatizmusok esetn. Glicerinalap szedercserje-tinktra: 50 csepp naponta. Artzis esetn kivl, klnsen olyankor, amikor a problmhoz csontritkuls trsul. Nyrfal: 30 csepp naponta hromszor. Artrzisban alkalmazzuk. ORGANOTERPIA Porc 4 CH - Kzepes csontok 4 CH: egy kpot alkalmazunk vltogatva mindkettbl, ktnaponta. ! OLIGOTERPIA Mangn-kobalt: egy fiola szjon t msnaponknt. Fluor: egy fiola szjon t msnaponknt. Mangn-rz: egy fiola szjon t msnaponknt. A gyulladsos vagy fertzses reumatizmusok esetn alkalmazzuk.

A napsugarak ltal felmelegtett homokban ssunk ki egy akkora lyukat, amelyben elfr a testnk, fekd jnk bele, s teljesen takarjuk be magunkat meleg homokkal. Fejnk, melyet szabadon hagytunk, legyen rnykban. A homokfrd kezdetekben legyen 15 perc, majd fokozatosan nveljk 1 rig az idtartamot. A terpia javasolt reums fjdalmak, artrzis, az izmok s a szalagok gyulladsa, angolkr s a csontrend szer kalciumszintjnek cskkense, vagy akr kros elhzs esetn is.

97

ROVARCSPS

zmos rovar sztnsen, vdekezsbl cspi meg az embert, helyi gyulladst

csps helyn kialakult duzzanatot (akkor is hasznlhatjuk, ha a t n e t e k e t nvny, pl dul c s a l n r i n t s e o k o z z a ) .

nkozva. A c s p s e n y h b b e s e t e k b e n k e l l e metlen viszkets, de a k r akut, les fjdalom :s egyes e s e t e k b e n anafilaxis s o k k forrsa is ehet. A m h , a darzs, a ldarzs, a p k s a sznyog c s p s e a l e g g y a k o r i b b . A h o m e o p t i a m i n d e n e s e t b e n a fjda

A TH A L A S S O T E R A P I A
A grg nyelvben a thalassa azt jelenti, ten ger, s a thalassoterpia kifejezs olyan elj rsokat takar, melyekben a tengervz gygyt hatsa rvnyesl. A tengervz vitalzalo, antibakterilis s

lomcskkents pratlan lehetsgt knla, u g y a n a k k o r e n y h t i a b r g y u l l a d s t s a

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Apis 5 C H : 3 granultum naponta ktszer. Vrs szn dma esetben alkalmazzuk. A hideg borogats kvetkeztben a tne tek javulnak. Ledum Palustre 5 C H : 3 granultum napon ta ktszer. A gygytson kvl ez a kszt mny megelz (preventv) hats is lehet, segt a rovarcspsek okozta panaszok megelzsben. FITOTERAPIA Hagymi vagy f o k h a g y m i vagy metlhagymal: Alaposan drzsljk be vele az rintett terletet, fjdalomcskkent hats.

hidratl hats. Jelents hasonlsg van a tengervz kmiai sszettele s az emberi szervezet folyadk-sszettele kztt. A ten geri krnyezet s a szervezetnk kztt teht szoros kapcsolat van, s ez magyarzza is a tenger sok emberre gyakorolt vonzerejt, valamint azokat a jtkony hatsokat is, ame lyeket egy tengerparti dls vagy a frdk ki vltanak. A tengervzzel vgzett frdterpit leginkbb a klnbz helyeken s klnbz formkban megjelen artrzis esetn alkal mazzuk. Nem szabad azonban elfelejteni azt sem, hogy szmos betegsg, mint az elhzs, nproblmk, az izmok, az idegek gyulladsa, a vnk betegsgei, a ni nemi szervek beteg sgei, szmos brbetegsg s a fels lgutak gyulladsai hatrozott javulst mutatnak a thalassoterpia alkalmazst kveten.

Eukaliptusz 10: helyi bedrzslsre hasznljuk. Antiszeptikus s fjdalomcskkent hats. Kakukkf 10: helyi bedrzslshez hasznljuk. Antiszeptikus hats.

98

RUBEOLA SKARLT
rubela (vagy r z s a h i m l vagy h r o m n a p o s k a n y a r ) vrusos megbete

geds. T n e t e i : zleti fjdalom, a nyak- s tarktji n y i r o k c s o m k duzzanata, kitsek az a r c o n s a n y a k o n , m a j d t t e r j e d n e k a test tbbi rszre. Jellegzetesek a szjpadlson m e g j e l e n r z s a s z n foltok, a m e l y e k k s b b v r s , sszefgg fellett a l a k u l n a k t. T e r h e s n k esetben veszlyes betegsg, a magzat slyos krosodst, a terhessg meg szakadst okozhatja, k l n s e n a terhessg els 8 - 1 0 . h e t b e n .

y e r m e k k o r i , b r k i t s s e l j r beteg s g , a m i t a S t r e p t o c o c c u s B-haemolyti-

c u s o k o z . A betegsg lzzal, fejfjssal, hnys sal j e l e n t k e z i k , az o r c k sttvrsek, s tipi k u s az gynevezett m l n a s z e r , gyulladt, v rs nyelv, a szj krli spadtsg. A f o l t o k s a p a p u l k v l t o z m r e t e k , n e m v i s z k e t n e k s o l y k o r l e m e z e s h m l s ta p a s z t a l h a t . A b r k i t s az a r c r l indul, de a h o m l o k o t m i n d e n esetben megkmli, majd kiterjed az egsz testre. Krlbell kt ht mlva enyhe hmlssal k e z d d i k a gy gyuls. L e h e t s g e s k o m p l i k c i k : vese- s

RECEPTTR
HOMEOPTIA Aconitum D 30: 5 granultum egyszer. A megbetegeds kezdeti szakaszn. Belladonna D 6: 5 granultum naponta hromszor. Abban az esetben alkalmazzuk, amikor a lzat izzads ksri. Vincetoxinum D 4: 5 granultum naponta hromszor, hrom hten t. A vrusok kivezetsre. Rubela 12 D: naponta egyszer 1 ampulla, hrom napon t, majd Rubela nozda 30 D naponta egyszer 1 ampulla, 1 htre elegend, vgl Rubela 200 D egyszer 5 granultum, a terapeuta utastsa szerint. A betegsg lefolysnak gyorstsra.

szvrtalom, reums problmk. A betegsg olykor kijulhat.

RECEPTTR
HOMEOPTIA Belladonna 7 CH: 5granultum naponta tbbszr. Abban az esetben alkalmazzuk, amikor a skarltos kitst vrs s meleg br ksri.

99

SZEBORRES BRBETEGSG

szeborres brbetegsg vagy e k c m a a b r felszni g y u l l a d s a , a m e l y leg-

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Slnium 7 CH: 5 granultum naponta ktszer. A fejbr zsros, a haj hullik. Ntrium Muriaticum 5 C H : 5granultum naponta ktszer. A faggytermelds cskkenst idzi el, klnsen az arcon. Graphites 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Abban az esetben alkalmazzuk, amikor pattansok jelennek meg az rin tett terleten, amelyek varrosodnak, s amelyekbl srgs folyadk tvozik.

:bbszr az arcon s a hajas fejbrn o k o z :neteket, de m s terletek is rintettek le l e t n e k . E l e i n t e ltalban s z r a z v a g y z s r o s timlst i d z e l a f e j b r n , s l y o s a b b eseekben srgs-vrses, hml pattansok a l a k u l n a k ki, r i n t e t t v l i k a fl m g t t i rsz, a k l s h a l l j r a t o k , az a r c o n a s z e m l dk, az o r r k r l i rsz, az a j a k b a r z d a . Az jszltteken megjelen k o s z m " is : h h e z a r e n d e l l e n e s s g h e z tartozik. M i n d e n e s e t b e n s z k s g e s k i k r n i a szakj r v o s vlemnyt, c s a k tudja a b r n m e g jelen klnfle, m h a s o n l t n e t e k e t o k o z rendellenessgeket p o n t o s a n diagnosztizlni.

BORKAOLAJ
A borka eszencilis olajt a nvny bogyi bl nyerik. rtkes tulajdonsgai kzl ki kell emelni, hogy enyhlst hoz artritiszes s reums fjdalmak esetn. A napi higiniban s kozmetikban zsros brtonkjainak ksztshez hasznljuk p russszehz hatsa miatt, de felhasznljk hidratl krmek ksztshez is, mert tisztn tartja a brt, ugyanakkor megakadlyozza a faggytltermelst s az aknk kialakulst. Ugyanezen tulajdonsgai miatt kivl sam pont ksztenek belle zsros hajhoz. Frdk, lbfrdk, a kz ztatsa, a fj terletek borogatsa, a kml masszzs (10 csepp brmilyen 30 gramm mennyisg semleges nvnyi olajban vagy zsiradkban) szintn hozztartoznak a gygymdhoz.

Oleander 5 CH: 5granultum naponta hromszor. A fejbr viszketse, kisebesedse esetn. FITOTERAPIA Csaln AT - szilfa AT, palstf AT: keverjk ssze ket, s hasznljuk helyi bedrzslshez naponta egyszer-ktszer. Csaln AT - kesernys csucsor AT - hrom szn rvcska AT: mindegyik tinktrbl 10 cseppet adjunk egy fl pohr vzhez. Naponta ktszer fogyasszunk belle.

OLIGOTERPIA C i n k - r z : egy fiolt alkalmazzunk dlelttn knt addig, amg javulst nem tapasz talunk. ClszerB2-, B 3 -, G- s H-vitaminnal egyttesen alkalmazni.

100

SZEMLCS

s z e m l c s k (verruca) kismret, v r u s o s e r e d e t kpzdmnyek, amelyek elssor

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Thuya 9 C H : 5 granultum naponta. A leggyakoribb gygymd. Dulcamara 5 CH: 5granultum naponta ktszer. A kzht s az arc szemlcseire. Causticum 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. A krm alatt (krmgy) tallhat szemlcsk ellenszere. Cinnabaris 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. Vrz, vagy a genitlis terleten tallhat szemlcsknl alkalmazzuk. Antimonium Crudum 7 C H : 5granultum naponta hromszor. A vastag s a talpi tr kzelben lv szemlcsk esetn alkalmazzuk. Nitricum Acidum 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. A knnyen vrz szemlcsk esetn hasznlatos. Sabina 7 C H : 5granultum naponta hromszor. A vgbl s a nemi szervek krnykn lv szemlcsk esetn alkalmazzuk.

b a n a kzen, a lbon s az arcon j e l e n n e k meg. A l e g g y a k o r i b b a k az g y n e v e z e t t k z n sges szemlcsk, ezek enyhn kidudorod, e g y e n e t l e n felszn n v e d k e k , s z n k vlto z : s z r k s e k , srgsak vagy b a r n k . E z e n k vl m g t b b formt k l n b z t e t n k m e g , pl dul a talpi s z e m l c s k e t , vagy a l e g t b b s z r az a r c o n , n y a k o n , s z e m h j o n m e g j e l e n , gy nevezett f o n l s z e r s z e m l c s k e t stb. Ha a s z e m l c s o l y a n h e l y e n t a l l h a t , a h o l l l a n d a n s r l vagy e s z t t i k a i s z e m p o n t b l z a v a r , s e b s z tvoltja el k e t , vagy s p e c i l i s ksztmnyekkel leszrthatak. A h o m e o p t i a tbbfle lehetsges gygy m d o t k n l , a k s z t m n y e k egy rszt helyi leg kell a l k a l m a z n i , m s r s z k e t szjon t.

RECEPTTAR
FITOTERAPIA Gyermeklncf AT: 20 csepp naponta szjon t. Ugyanezzel a tinktrval ecseteljk a szemlcsket. Vzitorma: helyi ecsetelshez hasznljuk. A lbon jelentkez szemlcsk esetn alkalmazzuk. Fzfakreg AT: helyi ecsetelshez hasznljuk. A kzen lv szemlcsk esetn alkalmazzuk. Krmvirg AT: helyi ecsetelshez hasznljuk. Lapos szemlcsk esetn alkalmazhat. Vrehull fecskef l: helyi ecsetelshez hasznljuk. A kzen lv, nagy mret szemlcsk esetn alkalmazzuk.

FIGYELMEZTETS
Mieltt brmifle gygyszati praktikt alkal maznnk, meg kell bizonyosodnunk arrl, hogy szemlccsel llunk-e szemben, nem pe dig a br daganatos elvltozsval. Minden esetben ki kell krni a szakorvos vlemnyt!

101

SZKREKEDS
A szkrekeds a szklet r t s n e k ne<M h z s g e . A j e l e n s g h t t e r b e n s z m o s inyez llhat, s lehet i d s z a k o s , h e l y z e t t l Jgg vagy f u n k c i o n l i s . Az idszakos szkrekeds oka olykor Plumbum 7 C H : 5granultum naponta ktszer. Ha a szoruls fjdalmas grcskkel jr, s a szklet kemny. Opium 7 C H : 5 granultum naponta ktszer. A szorulst teljes blrenyhesg ksri, semmilyen szkelsi inger sem jelentkezik, a szklet nagyon kemny. Lycopodium 5 C H : 5 granultum naponta ktszer. Olyan szoruls esetn alkalmaz zuk, amelynek htterben nem megfelel epemkds ll. iszichs e r e d e t ( p i s z k o s W C , sietsg, szoongs, j s s z o k a t l a n k r n y e z e t , az t k e z s i f p o n t o k felborulsa, a b i z a l m a t l a n s g s yanakvs m i n t s z e m l y i s g j e l l e m z k ) , m s :or fizikai o k a i v a n n a k ( k e v s e l f o g y a s z t o t t a l y a d k , a l a c s o n y r o s t t a r t a l m t e l e k foyasztsa, rossz m e g s z o k s s t b . ) . Kln ki kell e m e l n i a hibs tpllkozs ii a d d s z k r e k e d s t , a m e l y k e m n y , n e lezen r t h e t s z k l e t e t e r e d m n y e z . S z o r u s k i a l a k u l h a t g y e r e k e k n l is, a k i k a j t k levben e l h a n y a g o l j k az ingert, de o k o z h a t i akr egy utazs is, egyszval b r m i , a m i kikkent a mindennapok megszoksaibl. A funkcionlis szkrekeds gyakran krlikus, s valami m s , s l y o s a b b b e t e g s g ki r tnete. Ilyenek egyes fertz betegs;ek, gygyszerszeds o k o z t a m r g e z s , a vasagbl k r o s o d s a , d i v e r t i k u l z i s , rk, m j :s e p e h l y a g - p r o b l m k , a r a n y r , e n d o k r i n a v a r o k stb. l l h a t n a k a h t t r b e n . Sokan a lehet legegyszerbb mdszert 'lasztjk: h a s h a j t k a t s z e d n e k stb., a m i v e l :sak f o k o z z k a p r o b l m t . R a d s u l e g y r e a g y o b b a d a g r a lesz s z k s g a h h o z , h o g y a ;zkletrts m e g t r t n j e n . A z i l y e n s z e r e k asznlatt k v e t e n m i n d e n e s e t b e n n e h z /isszatrni az e m s z t r e n d s z e r n l l , szabyos m k d s h e z , s a h a s h a j t k h o s s z a b b deig tart s z e d s n e k k v e t k e z m n y e az landsul szkrekeds, s sok esetben az tranyr k i a l a k u l s a vagy a v g b l b e r e p e d se. H a s h a j t k s z e d s e , a p u r g l s s z i g o ran c s a k i d s z a k o s m e g o l d s k n t alkai nazhat. A j m e g o l d s a s z k r e k e d s ellen teht az, ha r e n d s z e r t v i s z n k az l e t n k b e , a tpll kozsunkat gy alaktjuk, hogy rostokban s f o l y a d k b a n g a z d a g l e g y e n , m e r t ez a k t s z szetev nlklzhetetlen a blrendszer tk letes m k d s h e z s t i s z t t s h o z . FITOTERAPIA Glicerinalap nyrfatinktra: 50 csepp este, lefekvs eltt. Az idszakos szorul sok esetben alkalmazhat. : Graphites 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. Szkletrtsi inger nlkli, viszonylag sokszor fennll szoruls esetn. Hydrastis 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. A pciensnek folyamatos sz kelsi ingere van a szkrekeds ellenre. Amikor a szkels bekvetkezik, nem rzi gy, hogy valban megknnyebblt volna.

RECEPTTR
HOMEOPTIA

102

SZKREKEDS
Nagyon fontos, hogy elhzd esetn trjuk szkrekeds kivizsg mert alapos az Hogyan alkalmazzuk: kzt, alaposan csavarjuk k s t e k e r j k k r b e az alhas o n s a h t o n . A t r l k z t b o r t s u k be a sz raz p a m u t t a l , v g l te kerjk t a gyapjval T a r t s u k j m e l e g e n a tes z t a s s u k be h i d e g vzbe a trl

l s t v g e z t e s s n k s fel okokat, c s a k gy lehet megvlasz tani a megfelel h o m e o p tis g y g y m d o t .

JAVASOLT LELMISZEREK

tet, e s e t l e g t e g y k a lba k a t m e l e g t r e ( m e l e g vizei gymelegtre). A borogatst fl r a elteltvel vegyk le.

S r g a b a r a c k , algaflk, zab, arti c s k a , r p a , c s e r e s z n y e , h a g y m a , f ge, eper, keszegsalta, srleszt padlizsn, srgadinnye, extraszz olvaolaj, rpa, teljes kirls kenyr, szi b a r a c k , p a r a d i c s o m , v i r g p o r , szilva, t e l j e s kirls rizs, rozs, oroszlnfog, szl, tk, alma.

RECEPTTR
FITOTERAPIA Glicerinalap medveszl-ksztmny: 50 csepp este, lefekvs eltt. Szablyoz hats. Tamarindusfa FK - erdei szamca FK rebarbara FK - nizs FK: azonos arnyban keverjk ssze a folykony kivonatokat. 1-4 kis kanlnyit fogyasszunk belle kevs vzben, estnknt. Enyhe tisztt hats. Mezei szulk por, destv pfrny por desgykrpor: a porokat azonos mrtkben keverjk ssze. A keverket klnbz dzisokban alkalmazhatjuk szksg szerint, hasznlhatunk mell ostyalapot, vagy adhatunk hozz mzet. Ez utbbi nagyon hasznos gyermekeknl. ORGANOTERAPIA Vastagbl-nylkahrtya 4 CH: egy kp estnknt.

HIDROTERPIA

A h a s o n s a v e s n a l k a l m a z o t t hideg borogats Ez az eljrs nyugtatja a m e d e n c e i s alhasi szerveket, s serkenti az emsztst. Mi szksges hozz: egy n a g y m r e t t r l k z ; egy p a m u t v s z o n ; egy g y a p j t a k a r .

HERBATEA KRISBL
15 gramm krislevl Tegyk a nvnyt egy liter forr vzbe 10 percre, szrjk le s tkezsektl tvoli idpontokban kt csszvel fogyasszunk belle. Ugyanez a ksztmny napi kt-hrom cssznyi mennyisggel fogyasztva hatsos ellenszere a reums fjdalmaknak is.

TACHICARDIA 103 (SZAPORA SZVVERS)

_____________________________ UHI'
1

"

'

^^^^^^^^^^^nmi

RECEPTTR
HOMEOPTIA Ignatia 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. Az Ignatia kitn stressz elleni szer, s igy j gygymdja mindazon tnetegytteseknek, amelyet ers szvdobogs, gombc" rzet a torokban, tlzott rzkenysg stb. ksr. Naja 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. Ez a szer kobramregbl kszl. Akkor hasznljuk, amikor a szv gyorsan s igen erteljesen ver, amihez a bal kar s a mellkas fjdalma is trsulhat csakgy, mint egy angins krzisben. Spigelia 7 CH: 5granultum naponta hromszor. A szvdobogs fjdalmas, s az egsz testben nagyon ers, a fjdalom neuralgis jelleg s a bal karba sugrzik. A tnetek javulnak, ha a pciens a jobb oldalra fekszik. Kevsb slyos esetben alkalmazzk, mint a Najt. Spongia Tosta 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. A szv zavarai az jszaka sorn, illetve melegre romlanak. Ugyanez trtnik, ha a pciens gy alszik, hogy a feje lefel van. Klnsen a pajzsmirigy mkdsi zavarra visszavezethet tachicardia esetn hatsos. Cactus Grandiflorus 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. A ksztmny gygymdja az angins krzisnek, s a szoros rtelemben vett tachicardinak. Vagyis annak, akinek Cactusra van szksge, a szer alkalmazsa eltt t kell esnie egy klasszikus kardiolgiai terpin. Minden olyan esetben alkalmazhat a ksztmny, amikor a szvmkds zavarnak tnete a szort mellkasi rzs. FITOTERAPIA Galagonya AT: 50 csepp naponta hromszor. A galagonynak ers a szvre gyakorolt hatsa, cskkenti a szvvers gyorsasgt s visszalltja a vrnyoms egyenslyt. Glicerinalap hrsfatinktra: 50 csepp naponta ktszer. A hrsfa rgye, ksznheten ltalnos nyugtat hatsnak, a teljes tnetegyttesre kedvez hatssal van. ORGANOTERPjA Diencefalon 7 CH: / kp ktnaponta estnknt.

104

TACHICARDIA

A
jk,

f o g a l o m alatt a s z v f r e k v e n c i a felgyor sulst, azaz a s z a p o r a s z v v e r s t rt amelynek szmos tnyez, fizikai

RECEPTTAR
LITOTERPIA Glauconie D8 - Azurite D8: egy fiola mindegyik ksztmnybl naponta.

rendellenessg llhat a htterben, a rend e l l e n e s s g m i n d e n e s e t b e n s z a k o r v o s i ki v i z s g l s t ignyel. A kivlt o k o k k z t t m i n d e n k p p e n meg kell emlteni az rzelmi, emocionlis sszetevket.

OLIGOTERPIA Kobalt: egy fiola naponta. Mangn-rz: egy fiola hetente ktszer.

JAVASOLT LELMISZEREK

Kposzta, cseresznye, keszegsalta, srlesz t, mandula, m e n t a , virgpor, tk.

HIDROTERPIA

Hideg szvtjki b o r o g a t s Ez a hidroterpis t e c h n i k a nyugtat hats, s c s k k e n t i a szvfrekvencit. Mi szksges hozz: kt pamutvszon; egy gyapjtakar. hajtsuk vgre:

Hogyan

GALAGONYABOR
20 gramm galagonyavirg, 10 gramm kamillavirg, 5 gramm orvosi citromf, 1 liter des fehrbor. ztassuk a galagonyt, a kamillt, az orvosi citromfvet 7 napra fehrborba. Az id elteltvel szrjk le s troljuk vegben. A gygyhats borbl napi ktpohrnyit fogyasszunk, kzlk az egyiket fl rval efekvs eltt. Nyugtalansg s lmatlansg ellen hatsos.

V i z e z z k be a p a m u t v s z n a t , e n y h n csavar j u k ki, hajtogassuk t b b s z r egymsra eg szen addig, amg egy 2 0 x 2 0 c e n t i m t e r e s ngyszget n e m kapunk. Helyezzk a vsznat a mellkas bal fels rsz re (a szv tjkra), takarjuk be a szraz szvet tel, s tekerjk a mellkast a m e l e g gyapjtakar ba. A borogatst 15 p e r c elteltvel vegyk le.

SRGAVIOLA-TEA
35 gramm srgaviola-virg, 25 gramm orvosi citromf levl, 30 gramm valerinagykr, 10 gramm nizsmag. Egy desszerteskanlnyi gygynvnykever ket tegynk 20 percre 2,5 dl forr vzbe, majd szrjk le. Naponta kt kis cssznyivel fogyasszunk belle.

105

TLYOG

b r alatt kialakul tlyogokat, kelseket a baktriumfertzsek genny (streptococokozza.

cus, s t a p h i l o c o c c u s s t b . ) k v e t k e z t b e n ter meldtt felszaporodsa

A fertztt terlet v r s , feszl, fjdalmas, a tneteket gyakran ksri lz, fejfjs, viszkets.

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Hepar Sulfur 5 C H : 5 granultum hromszor naponta. A klsleg jl lthat tlyog kifakasztsra alkalmazzuk. A regresszihoz rdemes magasabb hgtst arnyt hasznlni: pldul 15 vagy 30 CH. Belladonna (nadragulya) 7 C H : 5granultum naponta hromszor-ngyszer. Olyan tnetek esetn rdemes alkalmazni, amelyeket lz s izzads ksr. Pyrogenium 5 C H : 5granultum naponta ktszer. Elssorban a homlokreg-gyullads, flgyullads, tlyogos foggykr esetn alkalmazhatjuk. Silicea (szilikon-dioxid) 15 C H : 5 granultum naponta. Nehezen gygyul tlyogok esetn alkalmazzuk, krnikus gyullads s fisztulk esetn. Nyugodtan hasznlhatjuk az albbi receptek valamelyikt:

Kvirzsa hsa: a nvny hst alkalmazzuk a tlyogon, nhny rnknt cserljk rajta a nvnyt. Lbabliszt: megfelel mennyisg lbablisztet forraljunk fel vzben, s meleg borogatsknt alkalmazzuk a tlyogos terleten. Kapri Olaj: a tlyogos terletet drzsljk be vele.

Csattan maszlag Olaj: lsd a fentiekben rottakat. OUGOTERPIA Rz-arany-ezst: egy-egy fiola naponta, felvltva. Legyenglt fizikai llapotban lvknek javasolt. Mangn-rz: egy fiola naponta, felvltva. Minden esetben alkalmazhat.

106

TERHESSG

z llapotos nk esetn hatkonysguk s elssorban rtalmatlansguk

ERHESSEGI CSIKK
A problma ellen a leghatsosabb vdekezs a megelzs. Nagyon fontos a magzati fejlds sorn az, hogy megfelelen tpll kozzunk, s ez megfelel testmozgssal prosuljon. A brszvetekben a savak felhalmoz dsa, a nyirokkerings s a kapillris vrkerings lelassulsa, a szabad gykk szmnak felszaporodsa oki tnyezknt szerepelhetnek a terhessgi cskok kiala kulsban. A tlzott sbevitel, ami rszben az ipar ltal manipullt lelmiszereknek ksznhet, fokozza a szvetekben a folyadk-visszatar tst, ami fokozza a terhessgi cskok kialaku lsnak veszlyt is.

miatt kivlan s szleskren alkalmaz hatak a homeoptis ksztmnyek, mg annak ellenre is, hogy a hagyomnyos gygyszerksztmnyek jelents rsze n e m alkalmazhat ebben az idszakban. A h o m e o p t i b a n l t e z i k egy g y n e v e z e t t p r e n a t l i s k e z e l s , mely az anya kezelsn keresztl lehetv teszi, h o g y az anya s az a p a t o x i k u s a n y a g a i ne k e r l j e n e k t a m a g zatba. E h h e z k l n b z k s z t m n y e k e t k e l l fogyasztani (pldul Psorinum, Sulfur, Luesinum, Tuberculinum, T h u y a ) , lehetleg m r a t e r h e s s g e l s h e t t l . A s z e m l y r e sza bott terpia r d e k b e n krjk mindig ho m e o p a t a s z a k o r v o s segtsgt.

JAVASOLT LELMISZEREK

Clszer teht cskkenteni a zsrok, az llati fehrjk bevitelt, helyettk vlaszszunk nvnyi fehrjket vagy teljes kirls gabont.

Algk, z a b , datolya, fge, h a j d i n a , s r l e s z t , m a n d u l a , a l m a , k l e s , fonya, b a r n a r i z s , tel j e s k i r l s lisztbl k s z l t k e n y r , virgpor, szja, s z l .

TERHESSG ES TPLLKOZS
Szksg van-e felttlenl a hsra a magzat egszsges fejldshez? A vegetrinus tkezs kizrja brmilyen hs vagy hal fogyasztst, pedig ezek fontos fehrjes vasforrsok. A vegetarinussg egy terhes n esetben megnehezti a tpanyagszksgletek fedezst. Annak rdekben, hogy elkerljk a fehrjehinyt, a hsok kivtelvel minden ms pro teintartalm lelmiszert fogyasztaniuk kell: tojst, tejtermkekekt, gabonaflket, szjt, mgpedig olyan nagy mennyisgben, hogy az ajnlott napi 80 g fehrje biztostott legyen. Azrt, hogy a kln bz nlklzhetetlen aminosavakhoz hozzjussanak, klnsen figyelnik kell az egyes lelmisze rek trstsra, mivel fehrjik kiegsztik egymst: - tejtermkek a gabonkkal (pldul tejberizs, trs tszta); - zldsgflk gabonkkal (pldul rizses lecs, fzelk rozskenyrrel, klesksa prolt vagy slt zldsgekkel). Az orvostl felttlenl tancsot kell krni a vasptlsra.

107

TERHESSG
HNYINGER ES HNYAS
E tnetek fleg az els h r o m h n a p b a n j e l lemzek.

A MAGZAT ELVESZTSNEK VESZLYE ESETN

RECEPTTR

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Cocculus 5 CH: 5granultum naponta hrom szor. A hnyingert ltalban szdls is ks ri, a tnetek mozgsra s hidegre romlanak. A pciens, ha lefekszik, jobban rzi magt. Tabacum 5 CH: 5granultum naponta hrom szor. Olyan hnyinger esetn javasolt, ame lyet spadtsg s julsrzs is ksr. A tne tek hideg leveg hatsra enyhlnek. Petroleum 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. A hnyinger javul, ha az illet behunyja a szemt s eszik valamit.

HOMEOPTIA A szerek alkalmazsa eltt mindig krjk ki a homeoptis szakorvos vlemnyt. Sabina 7 CH: 5granultum naponta hromszor. A hvelyen keresztl lnk piros, alvadt, darabos vr rl. Secale Cornuta 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. A vesztett vr fekete szn, alvadt darabok nlkli. A tneteket fjdalmas mhgrcsk ksrik. Ustilago 7 CH: 5granultum naponta

Az alapgygymd nagyon gyakran a Sepia s az Ignatia. Az elst ltalban melankolikus, stt haj nknl szoktk alkalmazni, mg a msodik szert azoknak javasoljk, kiknek a hangulata ingadoz, szlssges, olykor ne vet, mskor sr, s az llapota trsasgban javul.

hromszor. Olyan vrzsek esetn alkalmazzuk, amelyet a mh tnustalansga ksr. China 9 CH: 5 granultum naponta ktszer. Vrzscsillaptknt alkalmazhat.

108

TERH ESSE CB
SZKREKEDS
RECEPTTAR
\ HOMEOPTIA Collinsonia Canadensis 4-5 CH: Sgranultum naponta hromszor. Amennyiben a DH vltozatot alkalmazzuk, 20 csepp | l naponta ktszer. \ Ricinus 5 CH: 5 granultum naponta ktszer. Stimullja a tejkivlasztst. i

SZOPTATS
RECEPTTAR
HOMEOPTIA Agnus Castus 5 CH: 5granultum naponta ktszer. Segti a tejkivlasztst,

ARANYR

China 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. Segt a fradtsg megelzsben s legyz sben, valamint a szoptatssal kapcsolatos kimerltsg, vrszegnysg elkerlsben.

A GYGYMDOKAT LSD AZ ARANYR CMSZ ALATT

1

FIT0TERP1A

Lucerna AT - Zab AT: 10-15 csepp mindegyik termkbl minden szoptats utn.

VISSZR
Koriandermag - desgykrmag - kecske ruta - zslya: azonos arnyban keverjk ~~] A GYGYMDOKAT LSD l I I ssze a gygynvnyeket. Kt kiskanlnyit tegynk 2 liter forrsban lv vzbe, majd naponta tbb csszvel fogyasszunk belle. Segti a tejkivlasztst.

A VISSZRTGULAT CMSZ ALATT I kihls utn szrjk le. Cukorral zestve

MIT T E G Y N K V R S Z E G N Y S G ESETN?
Szmos olyan lelmiszer ltezik, amely hozzjrul ahhoz, hogy a terhessg sorn megfelel mennyisg vas kerljn a szervezetbe: a radicchio (saltnak val zsenge katng, cikria) s minden zld level nvny, a gabonamagvak (bzamag), a teljes kirls gabonk (klnsen a zab s a rozs), a hvelyesek, a petrezselyem, a szl, a srleszt, a mandula, a napraforgmag, a szrtott gomba. A vas akkor szvdik knnyen fel, ha elegend mennyisg C-vitamin is van a szervezetnkben, s ez a vitamin nagy mennyisgben van jelen a friss nvnyekben.

110

TOROKGYULLADS (AKUT)
RECEPTTR
HOMEOPTIA A homeoptis gygymdokat a tnetek, a betegsg stdiuma, illetve a pciens szemlyes jellemzi alapjn rjk fel. Aconitum 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. Akkor alkalmazzuk, amikor magas lz, szraz br, nyugtalansg s szorongs trsul a tnetekhez. Az oki httr ltalban az tfzs. Belladonna 7 CH: 5 granultum rnknt (minden rban). Magas lz, kiszradt nylkahrtyk s az elbbivel ellenttesen, ers izzads esetn alkalmazzuk. A torok piros, a pciens nagyon szomjas s nyelsi nehzsgekrl szmol be. Mercurius Solubilis 5 CH vagy 7 CH: 5 granultum naponta tbbszr. Belladonnval vltogatva. A torok nagyon piros, a mandulk duzzadtak s tszsek. Azoknak, akiknek Mercuriusra van szksgk, egyik jellemzjk a nagyon szles s puha nyelv, a szleken a fogak lenyomata figyelhet meg. Trsulhat a tnetekhez a szjreg kifeklyesedse s kellemetlen szag lehelet is. Phytolacca 7 C H : 5 granultum naponta hromszor. A torok sttpiros, a nyels igen fjdalmas, de a betegnek ennek ellenre folyamatos nyelsknyszere van. A fjdalom a flbe sugrozhat, s meleg ital fogyasztsra romlik. Hepar Sulfur 7 CH: 5granultum naponta hromszor. Tszs mandula esetn hasznljuk. A fertzs visszaszortshoz a 30 CH -t alkalmazzuk. Kali Bichromicum 7 CH: 5granultum naponta hromszor. Tlyogos torokgyullads esetn alkalmazzuk, a feklyek mlyek, szlk ersen krlhatrolt, az rl vladk zldessrga, a kpet nylks s viszkzus. Hydrastis 7 CH: 5 granultum naponta hromszor. Az elzhz hasonl vladkozs jellemzi, de kimerlt, fradt egynnl jelentkezik. Apls 5 CH: 5granultum naponta tbbszr. Olyan torokfjs esetn hasznljuk, ahol az dma dominns. A pciens llapota hidegre javul.

111

TOROKGYULLADS

K
tek:

lnsen k i s g y e r m e k e k n l igen gya kori problma. A legjellemzbb tne torokfjs, a m e l y n y e l s k o r f o k o z d i k ,

RECEPTTAR
FITOTERAPIA Glicerinalap lucfenytinktra glicerinalap nyirfatinktra: 30 csepp mindegyikbl kevs vzben feloldva, naponta egyszer.

s a fjdalom egszen a flig s u g r o z h a t , lz, fejfjs. A torok piros, duzzadt, bizonyos esetek b e n fehres szn p l a k k bortja. Amennyiben a m a n d u l k is rintettek, mandula- s torokgyulladsrl beszlnk.

Glicerinalap rzsatinktra: 50 csepp naponta. C-vitaminban gazdag.

GYMLCS ALAP BOJT

Mindenkinek javasolhat, a legklnbzbb megbetegedsek esetn, kicsiknl s nagyok nl egyarnt alkalmazhat. A kra ideje vlto z lehet, egy naptl 15-30 napig is terjedhet. Termszetesen hosszabb idej alkalmazsa esetn a bjt megkezdse eltt orvossal kell konzultlni. A gymlcsalap bjt egyrszt biztost bi zonyos mennyisg kalriabevitelt, tovbb a gymlcs nagy mennyisg vitamin- s svnyianyag-forrs is. A kra mellett folytathat a normlis let vitel, a munkavgzs s a tanuls. Ugyanez nem mondhat el a csak vizet hasznl bjt rl vagy a forrzatot alkalmaz bjtkrl, melyeket pihenidszaknak kell ksrnie.

Glicerinalap feketeribiszke-tinktra: 50 csepp naponta. Gyulladscskkent hats. Kakukkf illolaj 10 - Oregno illolaj 10 Citrom illolaj 10; 2 csepp, kockacukorra csepegtetve, naponta hromszor. ORGANOTERPIA Torokmandula 4 CH: egy fiola naponta, felvltva. LITOTERPIA Kalkopirit D8: egy fiola naponta, hosszabb idszakon keresztl alkalmazva. OLIGOTERPIA Mangn-rz: egy fiola szjon t naponta egyszer. Az egyszer eseteknl alkal mazzuk. Rz-arany-ezst: egy fiola naponta, felvltva. Olyan esetekben alkalmazzuk, amikor orrgaratgyullads, arcreggyulla ds s a fl gyulladsos betegsge egyszerre jelentkezik.

112

VERRBNTALOM PERIFRIS ARTRIK BETEGSGE

RECEPTTAR
HOMEOPTIA

Secale Cornuta 5 CH: 5 granultum ktszer-hromszor naponta. Toxikolgiailag ez a gygymd nagy dzisban az artrik falnak sszehzdst eredmnyezi. A pciens g fjdalmat rez, ami hidegre javul, az als vgtagok hidegek s elszntelenednek (vrtelenek), lbikragrcsk jelentkeznek stls sorn. Cuprum Arsenicosum 5 CH: 5granultum hromszor naponta. Arzn- s rzksztmny: Arterioptis grcsk s panaszok esetn hatsos. Arsenicum 7 CH: 5 granultum hromszor naponta. Megklnbztetjk a Secale Cornuttl, akkor hasznljuk ugyanis, amikor a fjdalom get ugyan, de melegre javul. FITOTERAPIA Glicerinalap feketenyrfa-tinktra: 40 csepp ktszer naponta. A fekete nyrfa bimbjbl ksztett kivonat az als artrikon rgrcs elleni hats. Glicerinalap olvatinktra: 50 csepp naponta. A bimb (rgy) kivonata hasznos, mert vrnyoms- s koleszterincskkent hats. Glicerinalap mandulatinktra: 50 csepp naponta. A bimbk az olvabogyhoz hasonl hatst vltanak ki. Egyrtelmen a magas artris vrnyoms s a kiugran magas koleszterinszint esetn hasznljk mindkt termket. ORGANOTERAPIA Femorlis artria 4 CH: (alacsony hgtsban) - szimpatikus ideg 15 vagy 30 CH (magas hgtsban): mindegyikbl egy kp. LITOTERPIA Erithrit (kobaltot tartalmaz) - Pirolozit (mangntartalm) - Cinabre (higanyt tartalmaz): 1 fiola mindegyikbl naponta, hossz idn keresztl kell alkalmazni. OLIGOTERPIA Kobalt: intraartris injekci formjban.

VERRBNTALOM PERIFRIS ARTRIK BETEGSGE

113

verrbntalom

(arterioptia)

leggya a do

m e l y m e g l l s r a k n y s z e r t i a b e t e g e t . Az l lapot slyosbodsval egyre c s k k e n az a tv, a m e l y e t a p c i e n s m e g l l s n l k l m e g tud tenni. V l t o z a t l a n u l h a n g s l y o z v a azt a tnyt, hogy az o r v o s n a k kell m e g h a t r o z n i a gy gyts m d j t ( s e b s z i b e a v a t k o z s i s s z k s ges l e h e t ) , j e r e d m n y e k e t l e h e t e l r n i e g y e s h o m e o p t i s k s z t m n y e k k e l is.

koribb oka az arterioszklerzis, azaz A cukorbetegsg,

relmeszeseds.

hnyzs, a m a g a s v r n y o m s , a d i s z l i p i d m i a (magas vrzsrszint) tovbb valsznstik a k r k p kialakulst. A lb a r t r i i b a n k i a l a k u l s z k l e t e l s j e l l e m z tnete az idszakos sntts, azaz g r c s s fjdalom - l t a l b a n - a l b i k r b a n ,

FBEN, FBAN O R V O S S G
A szna, klnsen annak magashegyi vltozata, az egyik alapvet fitoterpis keverk alkotja. A virgot (vagyis azt a rszt, amely a pajta aljn visszamarad a nvnyek utn) szmos terpis gyakorlatban alkalmazzk. A vgtagok s zletek reums krkpein kvl a szrtottviragot tartalmaz zskocskk igen hatsosak bronchitiszes (hrghurut) khgs ellen, fleg akkor, ha az huruttal jr, illetve cskkenti a vesek- vagy epekgrcs miatt fellp fjdalmat s izomgrcst. A gygyfvek, melyek ezt a szakszer, teljesen termszetes s gygyt hats nvnyi keverket (a keverket csak szakember llthatja ssze!) alkotjk, az albbiak: Aconitum - havasi sisakvirg: elsegti az izzadst, nyugtat s fjdalomcsillapt Arnica - rnika: stimullja az idegrendszert, fjdalomcsillapt, reumaellenes szer Achillea - cickafark: vizelethajt, ltalnos stimull, grcsold Arctium (bardana) - bojtorjn: tisztt hats, izzadst elsegt s vizelethajt Brionia - flditk, gnye: vizelethajt, reumaellenes Celidonium - vrehull fecskef: grcsold, mjat stimull hats Colchicum - szi kikerics: kszvnyellenes, fjdalomcsillapt, vizelethajt s izzadst fokoz hats Melissa - orvosi citromf: grcsold, stimull, izzadst fokoz hats Origanum - oregn: grcsold, stimull, izzadst elsegt Saponaria - szappanf: tisztt hats, vizelethajt, izzadst elsegt Thymus - kakukkf: ltalnos stimull, grcsold, dt, vizelethajt, izzadst elsegt, reumaellenes hats Veratrum - fehr zszpa: grcsold, nyugtat s fjdalomcsillapt

114

VGBL BEREPEDSE

problma szkels alatt s kzvetle n l u t n a e r s f j d a l m a t o k o z . A leg

KLS SEGTSG
Hasznos kiegsztje lehet a terpinak egy mhszurok tartalm krm klsdleges alkalmazsa. Kenjk be az rzkeny terletet naponta, szksg esetn tbbszr is.

g y a k o r i b b kivlt ok a s z k r e k e d s . T e r m s z e t e s e n m i n d e n e k e l t t e g y helytll o r v o s i d i a g n z i s r a v a n s z k s g , s ki kell z r n i a

blrendszer utols szakasznak egyb pato lgis elvltozsait.

JAVASOLT LELMISZEREK
Algk, n a r a n c s , r p a , s r l e s z t , fonya, vi r g p o r , szl.

SEBGYGYT OLDAT
Egy zldsgcentrifuga segtsgvel ksztsnk egy pohrnyi zldsglevet kposztbl, tilapu levelbl s gabonacsrbl. Alkalmazzuk az oldatot a berepedezett vgblen, a maradkot igyuk meg.

RECEPTTR
HOMEOPTIA Nitricum Acidum 7 C H : 5granultum naponta ktszer-hromszor. Abban az esetben, amikor a vgbl berepedse krlhatrolt, knnyen vrzik, a pciens szr fjdalmat rez szkletrts kzben. A szklet puha. Paonia 5 C H : 5granultum naponta hromszor. A vgbl berepedse les fjdalmat okoz, a beteget szkrekeds is knozza. Graphites 5 C H : 3 granultum naponta hromszor. Jellegzetessge, hogy a berepeds fjdalmas, mzszer vladkozs ksri, de a szkels nem okoz nagyon ers fjdalmat. ORGANOTERPIA Anus s rectum nylkahrtya 4 CH - aranyeres vna 4 C H : mindegyikbl egy fiola szjon t.

115

VRZSRSZINT MEGEMELKEDSE

anapsg sokat lehet hallani errl a problmrl, elssorban azrt, m e r t

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Colesterinum 7 C H : 5granultum naponta ktszer. FITOTERAPIA Articska AT: 20-30 csepp naponta ktszer-hromszor. Az articska levelei hatsosak a koleszte rinszint, a trigliceridszint s a hgysav megemelkedse esetn. Gyermeklncf AT: 30 csepp naponta hromszor. Azonkvl, hogy kivl epehajt hats, j koleszterincskkent is. Glicerinalap olajfatinktra: 50csepp naponta ktszer. Az olajfa rgyei vrnyoms- s koleszterin cskkent hatsak. Vesetea AT: 20 csepp naponta ktszer. Vizelethajt s enyhn epehajt hats. Curcuma AT: 20 csepp naponta ktszer. A kurkuma koleszterincskkent hats. Nyrfal: 30 csepp naponta. Jelents hgysavellenes s koleszterin cskkent hats.

a szv- s r r e n d s z e r i m e g b e t e g e d s e k ki alakulsban fontos kockzati tnyez. A k o l e s z t e r i n e n kvl figyelembe k e l l v e n ni a trigliceridszintet s a l i p o p r o t e i n e k e t is.

Az e s e t e k t b b s g b e n a m a g a s k o l e s z t e r i n szintet h e l y t e l e n t p l l k o z s o k o z z a , s c s a k kis s z m b a n g e n e t i k u s e r e d e t . A l a p o s a n vizsgljuk m e g t p l l k o z s i s z o k s a i n k a t , s r s z e s t s k e l n y b e n a k o l e s z terinszegny l e l m i s z e r e k e t .

BJTLS - C S A K VZZEL
A nem sznsavas svnyvizet a nap folyamn lassan, tbb pohrral, de mindig csak annyival, amennyit kvnunk, kortyolgatva fogyasszuk. A bjtkra, amit enyhbb akut rendellenes sgek esetn lehet alkalmazni (megfzs, influenza, torokfjs) 24-48 ra idtartam lehet. A hosszabb idtartam bjtkrhoz orvosi felgyelet szksges!

HERBATES BJTKRA
Ebben az esetben legalbb nhny liternyi ksztmnyt kell fogyasztani, kivlasztva a legkellemesebbet s/vagy a rendellenessg nek megfelelt. desthetjk nhny kiskanlnyi mzzel (ezt a napi mennyisget mzbl nem szabad tllpni). Kivl a kakukkf s a csipkebogy (vadrzsa) fzete.

116

VISZKETS

b r v i s z k e t s t (pruritus) r e n d k v l s o k dolog okozhatja. Viszkets esetn min-

t e l m r g e z s , allergia, r o v a r c s p s , n y u g t a lansggal j r p s z i c h s llapotok,

den egyes g y g y m d p u s z t n tneti keze lst j e l e n t , s n e m a tnyleges kivlt o k

BflflB

RECEPTTR HOMEjOJPTJA

megszntetst. T l azon, h o g y a srgssgi kezelshez folyamodunk, slyosabb esetekb e n ki k e l l d e r t e n i a v i s z k e t s m g t t m e g h z d o k o t , s k i f e j e z e t t e n az arra c l zott kezelst kell alkalmazni. Krjk szakorv o s segtsgt! A viszkets szmos betegsg specifikus vagy aspecifikus ksr tnete lehet. A m e c h a n i k u s i n g e r l s s v a k a r d z s b r s r l s t , b r p i r o s o d s t , s l y o s a b b e s e t b e n a b r elfrtzdst okozhatja. Jellegzetesen viszket rzst okoz Dolichos Pruriens 5 C H : 5granultum naponta ktszer. A viszkets oka ismeretlen, kits nem jelentkezik. Tbbnyire az ids embereket sjtja, vakarsra a tnetek enyhlnek, b e t e g s g e k az a l b b i a k : e k c m a , h e r p e s z , csalnkits, diabtesz, kszvny, szoruls, rh, k l n b z parazitk okozta krkpek, : | Ignatia 5 C H : 3granultum naponta ktszer. A viszkets idegi eredet. Natrum Sulfuricum 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. A viszkets levetkzskor jelentkezik. Hml dermatzis szintn megfigyelhet.

E *
|

RECEPTTR

J ^ B S B H J I

a br kisebesedik, vrzik. Allergis HOMEOPTIA Rumex Crispus 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. | | Olyan viszkets esetn alkalmazzuk, amely levetkzskor, a friss levegvel val rintkezskor jelentkezik. Urtica Urens 5 C H : 3 granultum naponta hromszor. Olyan viszketsek esetben alkalmazzuk, amely hideggel rintkezve (pldul hideg borogats) ersdik. I Apis 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. \ A csalnkitst ksr viszkets esetn alkalmazhat. A tnetek hideg borogatsra enyhlnek. \ JJGOTJRPJAi Mangn-kobalt: egy fiola dleltt. Sulfur 5 C H : 3granultum naponta hromszor. A viszkets vakarsra fokozdik, az gy melegre s hideg vzre szintn romlik. A hideg viszont tbbnyire jtkony hats. Urtica Urens 9 C H : 5 granultum naponta hromszor. Allergis eredet viszkets, csalnkitsek esetn alkalmazhat, vzben a viszkets fokozdik. reakci is okozhatja.

117

VISSZRTGULAT
RECEPTTR
FITOTERAPIA Szappanf AT: 10 csepp naponta ktszer. Mrgezs okozta viszkets esetn alkalmazzuk. Glicerinalap cdrustinktra: 20 csepp naponta ktszer. Ekcma okozta viszkets esetn alkalmazzuk.

visszerek kros kitgulsnak

(varix)

k v e t k e z m n y e , hogy az erekben lv

billentyk egymstl eltvolodnak, ezrt a vrkerings n e m kielgt.

JAVASOLT LELMISZEREK
F o k h a g y m a , n a r a n c s , zab, k p o s z t a , c s e r e s z n y e , c i t r o m , a l m a , fonya, rpa, teljes k i r l s k e n y r , virgpor, teljes k i r l s r i z s , o r o s z lnfog, s z l .

Mlyva, di, bodza: ksztsnk fzetet gy, hogy sszekeverjk a hrom gygynvnyt (egy adag gygynvnykeverk ktszer annyi forrsban lv vzhez). Helyi frdnek alkalmazzuk. A viszkets klasszikus nyugtatja.

HIDROTERPIA

Hideg lbfrd E z a t e c h n i k a s e m m i b e n n e m k l n b z i k at tl, amit s z t n s e n c s i n l u n k akkor, ami k o r a l b u n k fradt, e l n e h e z l t , a b o k n k b e d a g a d : v e g y k le a c i p n k e t s a z o k n i t , s keressnk hvs helyet a lbunknak. A hi deg vzzel val r i n t k e z s l n k t i a v r k e r i n gst, e r s t i a lb i z o m z a t t s r u g a l m a s a b b teszi a v n k a t . Mi szksges hozz:

INNI ES M E G T I S Z T U L N I
Amennyiben a tneteket tel mrgezs vagy a szervezet mreganyagainak fel gylemlse okozza, nhny napig tart, folyadkalap tp llkozs, mely s vnyvzre, hgtott alma vagy szllre pl, jelent sen cskkentheti a zavarokat.

E g y v d r vagy egy lavr, a m e l y b e n elfr anyn y i vz, h o g y a l b a k a t l e g a l b b a t r d alatt tz centimterig ellepje. Hogyan hajtsuk vgre: T e g y k az e d n y t a f r d k d b a , s t l t s k fel a l e h e t l e g h i d e g e b b vzzel. H e l y e z z k b e l e a l b u n k a t 1 5 - 6 0 m s o d p e r c r e a t t l fggen, hogy m e n n y i r e tudjuk elviselni a hideget. L p j n k ki a vzbl, v e g y n k tiszta z o k n i t , s/vagy g y o r s a n g y a l o g o l j u n k , v a g y f e k d j n k le.

KRMVIRG ES ZAB
A szemlyes tisztlkodshoz hasznljunk krmvirg- s zabkivonatot tartalmaz sampont s mosakodszert.

Hideg borogats a lbikrra A hideg borogats igen hasznos segtsg visszrgyullads esetn. A borogats elve zeti a ht, lekzdi a gyulladst, lnkti a vns keringst s cskkenti az esetleges fjdalmat.

118

VISSZRTGULAT
MT szksges hozz K t p a m u t - vagy l e n t a k a r , l e g a l b b 4 0 x 8 0 c m n a g y s g , h o g y a lb b e l e b u g y o l l h a t legyen; egy a z o n o s m r e t g y a p j b l k s z l t takar.

A HIVATALI FNK JELENLTE ELLENRE

Annak, aki hivatalban dolgozik, l munkt vgez, krlbell rnknt fel kellene llnia, meg kellene mozgatnia a lbait, mert ily mdon javthat a vns kerings.

RECEPTTAR
HOMEOPTIA Hamamelis 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. A bbjdinak ers az rfalerst hatsa, segt a vns s artris kerings egyenslynak helyrelltsban. Aesculus Hippocastanum 5 CH: 5granultum naponta hromszor. Jelents rfalerst hatssal rendelkezik, ami klnsen a vns rendszeren mutatkozik meg. Hasznosan alkalmazhat tovbb a bedagadt, elnehezlt lbak llapotnak javtsra is. FITOTERAPIA Glicerinalap vadgesztenye-tinktra: 50-60 csepp naponta hromszor. rszkt hatssal rendelkezik. Vadgesztenye AT: 20 csepp naponta hromszor. A lb vnin kvl az aranyerekre is kedvez hatst fejt ki. Berkenye AT: 30 csepp naponta hromszor. Klnsen az elnehezlt lbak s a visszatr visszrgyulladsok esetn hasznos. Glicerinalap szeldgesztenye-tinktra: 30 csepp naponta hromszor. Az elbbi gygymddal egyttesen alkalmazzuk, a nyirokkeringsre fejti ki hatst. Egrtvis AT: 20-30 csepp naponta hromszor. Vizelethajt s rregenerl (rszkt) hats, tlslyos szemlyek visszeres problmi esetben alkalmazhat. ORGANOTERAPIA Vna 4 CH: egy fiola vagy kp hetente hromszor. LITOTERPIA Eritrit D8 - Blende D8 - Pirolozit D8: egy fiola naponta, vltogatva a gygyhats ksztmnyeket.

VISSZRTGULAT ZZDS
Hogyan

119

hajtsuk vgre

RECEPTTR
HOMEOPTIA Calendula (krmvirg) 5 C H : 5 granul tum naponta hromszor. Nylt sebbel jr zzdsok esetn hasznljuk. Arnica 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. Minden zzdssal jr trauma esetn elsdleges szer. Bellis (szzszorszp) 5 CH: 5granultum naponta. Az rnikval egytt alkalmazzuk, a mellkast s a farkcsontot rt traumk

Az egyik p a m u t t a k a r t ztassuk hideg vzbe, s egy kicsit csavarjuk ki. T e k e r j k a lbikrra, tegyk r a szraz takart, vgl fedjk be az egszet egy gyapjtakarval. Negyed r a elteltvel a b o r o g a t s tmelegszik, e k k o r m r v e g y k le, de esetleg helyettesthetjk egy msikkal.

,*W amim a N* a 5 A A x a SUJSNA NANA,:

elszni z z d s n a k tekintjk a z o k a t a srlseket, a m e l y e k e t t s , n y o m s v a g y

esetn. Symphytum (fekete nadlyt) 5 C H : 5 granultum naponta hromszor. Az rnikval egytt akkor javasolt, amikor a zzdst csonttrs is ksri, mert segti ez utbbit regenerldsban. A kvetke zkben trgyalt gygyszerrel egytt a sze met rt traumk esetn is alkalmazhatjuk.

rnduls okoz, de a b r n e m s r l , s a t r a

uma n e m rinti slyosan a csontokat. Csak

RECEPTTR
FITOTERAPIA rnika AT: a vzben feloldott tinktrvalkszt snk borogatst (arny: I AT ktszer annyi vzhez). Abban az esetben alkalmazzuk, amikor nagy terlet vrmleny alakul ki. tilapu AT: borogats s helyibedrzsls. Akkor alkalmazzuk, ha a zzdson tl vannak tovbbi felleti srlsek is.

Ledum Palustre (mocsri molyz) 5 CH: 5 granultum naponta hromszor. Olyan sebeslsek esetn javasolt, amit szrs okozott.

ilyen esetekben lehet h o m e o p t i s eljrshoz Salamonpecst - sokvirg gyngy virg AT: borogatshoz s helyi bedrzslshez hasznlhatjuk. Enyhe rndulsok esetn kivl. Mezei szarkalb AT: a tinktrt helyileg alkal mazzuk. Abban az esetben hasznljuk, ha a zzdott terlet feszl, bedagad s meleg. folyamodni. Slyosabb esetekben, amikor a csont vagy az erek srlnek, azonnal orvoshoz kell fordulni. Az egyszerbb srlsek esetn legtbb s z r a helyileg a l k a l m a z o t t g y g y m d m r n m a g b a n fjdalom- s g y u l l a d s c s k k e n t hats. Minden ms esetben a homeoptia c s a k a b b a n segt, h o g y minl elbb m e g s z n j n a rendellenes llapot.

120

MUTAT
FITOTERAPIA
Angyalgykr Aranyvessz 44 52 Fagyngy Fahj Falgyom Fehrfz Feketefeny Fekete nadlyt F e k e t e nyrfa Fekete ribiszke Babr Barack Benzofa Berkenye Bodza Bojtorjn Borg Borka Borsmenta Bzavirg Bbj di Cajeput Cdrus Cickafark Citrom Citromf Citromolaj Curcuma Csaln Csipkebogy Csombormenta Csucsor Di Echinacea desgykr destv pfrny ger Egrtvis Eukaliptusz Euphrasia Ezerjf Ezsts hlgymi 59, 77 90 43 116 29,66,88,117 15, 26, 59, 60 31 75, 99 44 66, 69 19 34, 42 26,117 47, 82 64,92 47, 85 33, 62 115 14, 60, 6 3 , 88, 99 49 47 15 2 6 , 3 0 , 3 3 , 6 4 , 117 Kakukkf 67 38, 54, 9 2 , 1 0 2 , 109 102 30, 87 19,64,118 40, 52, 54, 62, 78, 97 66 47 52 Kamilla Kapucinusvirg Kecskeruta K k havasi kakicsvirg Kesernys csucsor Keser narancs Koml Koriander Kmnymag 43,60,62,77,97,111 42,65,92 59 109 85 99 47 17, 28 38, 4 0 , 1 0 9 38 Jaborndi Juhar 59 90 Hagyma Hromszn rvcska Hrs 26, 99 17,37,73,77,85,103 33, 64, 97 Galagonya Ginszeng Golgotavirg Guarana Gyermeklncf Gyertyn 1 7 , 7 1 , 8 5 , 103 28 16,17, 85 28 75,100,115 30,62,87 . . . . 20, 26, 37, 64, 83, 87, 93, 96, 111 Feketeszeder Fekete rm Feny Fokhagyma Fldi cseresznye Fge Fstik Fz 14 38 96 71,97 63 44, 92 29, 90 58, 8 0 , 1 0 0 73 28 55 85 62 55, 92 112

Arnika
Aroms ndplma Articska

119
44 64,115

121
I
Kris Krmvirg 14,26,43,67,92,100,117 Kznsges mogyor Legyezf Levendula Liriozma Lucerna Lucfeny Macskagykr Majornna Mlna Mlyva Mandula Mriatvis Martilapu Medveszl Mezei szarkalb Mezei szulk Mezei zsurl Nyr Olajfa Olva Orbncf Oregn ris feny Orvosi citromf O r v o s i fstik O r v o s i ziliz Ostormnfa rdgkarom Palstf Prlf Peperoni Piros fzny Rozmaring Rzsa 15,75 96 28, 54, 78, 85 28 28, 109 111 17,85 38, 43, 85 82, 83 117 112 19, 69, 75 62 52, 9 3 , 1 0 2 119 102 88 37,59,64,96,101,115 115 73,112 22, 24 53, 62, 78 58,83,93 17 15 65 20 96 49, 54, 76, 99 38 50 49 75 37, 66, 111 Aconitum 45,53,61,68,76,79,84,95,98,110 Acte R a c e m o s a Actea Spicata Aesculus Hippocastanum Agaricus Agnus Castus Allium Cepa Aloe Anacardium Antimonium Crudum 81,108 36 18,118 33 109 66, 76 18 38,44,91 26, 46,100 Zab Zslya Zsurl 109,117 82, 109 59, 93 Vadborostyn Vadgesztenye V r e h u l l fecskef Vrontf Vesetea Vzitorma 40 19, 118 75, 100 49 115 29,100 Tajgagykr Tamarindusfa Trnics tilapu 28 102 44 14, 119 63 Salamonpecst Szntl Szappanf Szeder Szegf Szegfszeg Szeldgesztenye Szemvidt f Szibriai ginszeng Szilfa Szl Szrs gyngyajak 119 52 117 49,58,96 59 40, 53 118 6 5 , 66 28 15, 26, 4 3 , 59, 99 37, 96 71

HOMEOPTIA

122

Antimonium tartaricum Apis Apomorphium Muriaticum Argentum Nitricum Arnica Arnica Montana Arsenicum Arsenicum Album

20, 23, 61 46 84,91 45 4 1 , 49, 67, 112

Conium C r o c u s Sativus Croton Tiglium Cuprum Cuprum Arsenicosum Cyclamen Dioscorea Dolichos Pruriens Drosera Dulcamara Eucalyptus

51,83,93 80 49 49 112 36, 81 81 116 62 36,100 53, 76 53, 69, 76 66 80, 91 59 30 51 16, 36, 48, 53, 69, 84 58 9

24,32,66,95,97,110,116

15,55,63,68, 108,119

14,20,24,32,46,50,68 Arsenicum Lodatum Arum Triphyllum Aurum Baptisia Baryta carbonica Belladonna Bellis Blatta Orientalis Bonium Borax Bryonia Cactus Grandiflorus Calendula Camphora Cantharis Capsicum Carbo Vegetabilis Cardus Marianus Caulophyllum Causticum Chamomilla Chelidonium China Chinium Arsenicosum Cinnabaris Clematis Erecta Cocculus Coffea Colchicum Colesterinum Collinsonia canadensis Colocynthis 36,41,53,56,66, 68,95,98, 24, 42 45 72 48, 53 72 15, 24, 30, 32, 105,110 119 20 31 14, 25, 34 30, 46, 61, 63, 68, 95

Eupatorium Perfoliatum Euphrasia Ferrum Metallicum Fluoricum Acidum Folliculinum F o r m i c a Rufa Gelsemium

Ferrum Phosphoricum . . . 22, 4 1 , 6 1 , 7 6

103 119 49 32,51,89 41 38, 44, 67 75 108 22, 100 16,38,40,41 38, 75 48 86,100 93 107 16, 40 63 115 109 38, 48, 81

Glonoinum Gonococcinum

Graphites . . 1 5 , 2 5 , 4 3 , 5 7 , 9 9 , 1 0 1 , 1 1 4 Hamamelis Hydrastit Hydrocotyle Asiastica Hypericum Ignatia Ipeca Iris V e r s i c o l o r Juglans Regia Kali P h o s p h o r i c u m Kalium Bromatum Kalium Carbonicum 1 8 , 2 4 , 55, 118 86, 101, 110 24 40, 90 16, 27, 3 6 , 4 5 , 7 2 , 8 4 , 1 0 3 , 107, 116 20,46,61 36, 44, 48 15 36 15 72

H e p a r Sulfur . . . 3 1 , 3 4 , 4 5 , 8 6 , 1 0 5 , 1 1 0

49,54,58,88,91,107,108,109

Kalium Bichromicum 3 2 , 6 7 , 8 6 , 9 1 , 110

123

Kalium Muriaticum Kalium P h o s p h o r i c u m Kalmia Kreosotum Lac Caninum Lachesis Lapis Albus L e d u m Palustre Lilium Trigrinum Luesinum

41 27 90 34 36 18,36,57,81 83 119,63,97 82 9, 106

Platina Plumbum Podophyllum Peltatum Prunus Spinosa Psorinum Pyrogenium Ranunculus Bubosus Rathania Rhus Toxicodendron

82 71, 101 48 89 9, 42, 106 4 1 , 69, 105 25, 50, 89 18 23,25,49,50,66,69,89,95,

Pulsatilla . . 2 2 , 2 4 , 3 3 , 5 6 , 6 1 , 7 9 , 8 2 , 8 3

Lycopodium . . . . 2 7 , 3 6 , 3 8 , 7 5 , 9 1 , 101 Ricinus Magnesia Phosphorica Medorrhinum Mercurius Mercurius Corrosivus Mercurius Cyanatus Mercurius Solubilis Mezereum Millefolium Moschus Muriatic A c i d u m Naja Natrium Chloratum Natrium Muriaticum Natrum Sulfuricum Nitric A c i d u m Nozdk Nux Vomica Oleander Opium Paonia Pereira Brava Petroleum Phosphoricum Acidum Phosphorus Phytolacca Plantago 4 0 , 81 9 66, 67 51 14 34, 40, 83, 110 23, 25, 86, 89 88 82 18 103 15 . . . . 36, 79, 99, 50 24,116 26, 34, 51 9 16, 3 6 , 3 8 , 4 3 , 4 6 , 72 99 101 114 51 25, 26, 33, 107 48, 59 71,75,88 30, 110 22 Sabadilla Sabina Robinia Rubeola

108,109 44 98 62, 116 76 58,80,81,100,107 20, 62 36, 58 93 58,71,80,81,107,112 24 59, 99 22, 27, 43, 57, 79, 82, 107 41 42, 57, 7 9 , 8 6 , 105 66,90,103 45, 61, 103 82 62, 86 44 119 29, 107 5 9 , 8 3 , 9 3 , 1 0 0 , 106 58 9, 106 116 107 36, 56, 57, 72, 83, 106, 116

R u m e x Crispus

S a m b u c u s Nigra Sanguinaria Sebal Serrulata Secale Cornuta Secale Cornutum Selenium Sepia Sicea Silicea Spigelia Spongia Tosta Staphysagria Sticta Pulmonaria Sulfur Symphytum Tabacum Thuya Trillium Tuberculinum Unica Urens Ustilago Sulfuric A c i d u m

Nitricium Acidum . . 3 3 , 4 3 , 6 7 , 1 0 0 , 1 1 4

124

Veratrum Album Vincetoxinum Viola Tricolor

49, 81 98 15

Cink Ezst

21,80,99 5 2 , 6 4 , 9 0 , 1 0 5 , 111

LITOTERPIA
Adular Arany Natif Azurite Blende Cinabre Erithit Eritrit Erythrite Ezst Natif Falgyom Fekete nadlyt 94 95 26, 87 19, 4 4 , 67 87 112 67, 73 19 87,95 32 32

Fluor
Foszfor Jd Kn Kobalt

96
20 73 50, 76, 90 50, 39, 64,73,78,96,104,112,116

Magnzium Mangn

34 20, 21, 26,

39, 42, 50, 52, 54, 62, 60, 64, 66, 73, 76,78,82,87,96,104,105,111,116 Rz 2 0 , 2 1 , 2 6 , 3 4 , 4 2 , 5 2 , 5 4 , 6 0 , 6 6 , 62, 6 4 , 6 9 , 8 0 , 8 7 , 9 0 , 9 6 , 9 9 , 1 0 4 , 1 0 5 , 111

Garnerite
Glauconite Iperit Kalkopirit Lepidolite Marbe Saccharoide Pirolozit Rodonit Turmalin OLIGOTERPIA Arany B-vitaminok

44
17, 4 4 , 8 4 , 9 2 , 1 0 4

ORGANOTERPIA
Aranyeres vna 19 73 42 67 17 66 17, 2 7 , 1 0 3 76 59 112 27 92 30 44

32 87, 95, 111 27, 84

Artria B e l s fl Br Cereblis cortex

92 26, 73, 76, 95 17, 84 27, 84

Congiuntiva Ocul Diencefalon Epehlyag Fejbrpol F e m o r a l i s artria Frontlis lebeny Gastro-duodenlis nylkahrtya Gliandula mammaria Gyomor

52, 64, 90, 105, 111 60, 90

125

Hipofzis Hipotalamuszkreg Hlyag Homlokreg Kzepes csontok Kzpfl Limbikus zna Mj Mellkvese Nyltvel Orrnylkahrtya Ovrium Pajzsmirigy Pelle Petefszek Plexus solaris Porc Prosztata Rebe Rene Tesztoszteron Torokmandula Vastagbl Vastagbl-nylkahrtya Vgblnyls nylkahrtya Vna Vese

22,30,82 80 22, 52 78

Alvszavar, lmatlansg Aranyr Asztma Brnyhiml

16 18 20 23 23 24 27 29 32 30 31

96 42 84 76 22, 30, 82 17 78, 87 82 22, 30, 82 26 80 44 96 94 73 64 94 111 19 102 19 67, 73 52

Brelvltozsok Brpr Depresszi Dohnyzs gsi srlsek Emlfjdalom Emlgyullads E r i t m a l s d Brpr Fagys F e h r folys Fejfjs s m i g r n Felfvds Fogfjs Flgyullads Gombs megbetegedsek Gyomorhurut H a j h u l l s l s d Kopaszods H a n g elvesztse Hnys Herpesz Hlyagos brgyullads

33 34 36 38 40 41 42 43

45 46 50 25

I d e g e s s g l s d Nyugtalansg Influenza Izomhzds Kanyar 53 55 56 57 59 61 63 65

TNETEK S BETEGSGEK
Afta gybavizels
A

Klimax Kopaszods 14 21 15 Khgs Kszvny Kthrtya-gyullads

n e

126

Lbszrfekly Lz Legs Magas vrnyoms Mjmkdsi zavarok Megfzs Menstruci Menstrucis fjdalmak Mima Mumpsz Nyugtalansg Ormellkreg-gyullads Orrvrzs vsmr P a t t a n s l s d Akne Peptikus fekly Pikkelyes dermatzis Prosztatamegnagyobbods Reums betegsgek Rovarcsps Rubela

67 68 71 71 74 76 79 81 83 83

Skarlt Szeborres brbetegsg Szkrekeds Szemlcs Tachicardia Tlyog Tlyogos dermatzis Terhessg Torokgyullads Vladkkal j r brgyullads

97 99 101 100 103 105 26 106 110 25 114 112 115 116 117 11

84 86 88 89

Vgbl berepedse Verrbntalom Vrzsrszint megemelkedse Viszkets Visszrtgulat Zzds

91 24 93 95 97 97

TARTALOM

BEVEZETS

M e g i s m e r s s i n t u c i 4 Homeoptia, a bajok gykert keres orvosls 4 A vizsglat 5 A betegsgre val hajlam 6 Hasonlt a hasonlval 8 rkletes nozdk 9 A homeoptis recepttr haszna 9 Gyorssegly 12

TNETEK S B E T E G S G E K

13

MUTAT

120

1 # f