RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN Mata Pelajaran Kelas Bil.

Murid Tarikh Masa Tajuk Fokus : : : : : : : Pendidikan Jasmani 1 Excellent 28 / 33 orang 3 / 9 / 2013 7.40 8.10 pagi Jantungku Aktif Berkebolehan melakukan aktiviti yang meningkatkan kapasiti aerobik. 4.2.2 Menyatakan hubungan antara jantung dengan paru-paru semasa melakukan aktiviti fizikal. 5.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan. Objektif Pembelajaran : Pada akhir sese Pengajaran dan Pembelajaran ini, murid dapat :Psikomotor : melakukan aktiviti larian dan lompatan berterusan dalam jangka masa lima minit atau lebih. Kognitif : menyatakan dua hubungan antara jantung dengan paru-paru semasa melakukan aktiviti fizikal. Afektif : memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan. EMK PSA Nilai KBKK : : : : Keusahawanan ( daya kental yang kuat) Murid tahu kegunaan jantung. Kerjasama, Kebersihan, Kebebasan Menghubungkait, Menjana idea

Standard Pembelajaran : 3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan dalam jangka masa yang ditetapkan.

Kesepaduan BBM Strategi

: : :

Sains ( mengenali anatomi badan) Lembaran Kerja, Pembesar audio, tali, keratan surat khabar Berpusatkan murid. Kinestetik, Verbal Linguistik, Interpersonal. Butiran Mengajar Mata pandang ke Organisasi Catatan Alatan : Kon 6 biji Tali raffia dihayun difleksikan dan ke KP : Kinestetik Interpersonal dicondongkan Petunjuk : Guru Murid Nilai : Kerjasama

Kecerdasan Pelbagai : Bahagian/Masa Permulaan (5 Minit) Aktiviti

Memanaskan badan

hadapan. Tangan siku dan -

Permainan Belalang Belatuk.

hadapan. Badan

sedikit ke hadapan. Kaki berlari dengan

bebola kaki. Murid dibahagikan kepada dua kumpulan Belalang iaitu dan

kumpulan Belatuk. Jika

guru

menyebut kumpulan

belalang, Belalang Belatuk. akan

mengejar

Jika guru menyebut belatuk, Kumpulan Belatuk akan

mengejar Belalang. Kumpulan Belalang akan

mengikat tali raffia di kepala sebagai penanda. Perkembangan (12 Minit) Aktiviti 1 Berlari bentuk (6 Minit) ikut Mata hadapan Tangan dihayun dan pandang ke Alatan : Kon 6 Biji Gelung gelung rotan 20

siku difleksikan. Badan dicondongkan KP : Kinestetik Interpersonal

sedikit ke hadapan. Kaki berlari dengan Petunjuk : Guru Murid Gelung

bebola kaki.

Nilai : Kerjasama

Murid dibahagikan kepada beberapa kumpulan.

Murid diminta berlari dan menyusur seperti ular

mengelak gelung rotan. Aktiviti ini diulang beberapa kali.

Aktiviti 2 Melompat Pelbagai Gaya (6 Minit)

Melompat gaya kanggaru. Mata pandang ke

hadapan. Tangan dirapatkan ke dada. Badan dicondongkan ke hadapan. Kaki difleksikan semasa mendarat Melompat Gaya Katak Mata depan. Badan dicondongkan ke hadapan. Tangan diluruskan ke pandang ke Murid masih di dalam

kumpulan yang sama. Set yang pertama, murid diminta melompat seperti

kanggaru ke dalam gelung. Set yang kedua, murid seperti

diminta

melompat

katak ke dalam gelung. Kumpulan yang cepat habis

tanah. Kaki hingga dibengkokkan kedudukan

dikira pemenang.

mencangkung. Apabila melompat, kaki menolak menahan. Kemuncak (8 Minit) Tangkap Naga Ekor Permainan Kecil Mata pandang ke Alatan : kon 6 Biji Potongan kertas 35 dihayun dan helai. dan tangan

hadapan. Tangan

difleksikan ke hadapan. Badan dicondongkan KP : kinestetik Interpersonal

sedikit ke hadapan. Kaki berlari dengan Petunjuk Guru Murid

bebola kaki.

Nilai : Kebebasan.

Murid akan menjadi naga. Murid diberikan sepotong

kertas panjang setiap orang untuk dijadikan ekor naga.

Murid

diminta

meletakkan

kertas tadi pada pinggang dan diselitkan sedikit ke

dalam seluar. Murid diminta menangkap

ekor naga lain. Naga yang telah hilang ekor masih boleh emnangkap

ekor naga lain. Naga yang paling banyak ekor dikira sebagai

pemenang.

Penutup (5 Minit)

Menyejukkan badan

Kesemua

anggota

Alatan : Kon 6 biji

badan digoyangkan dari pergerakan laju kepada KP : Kinestetik Interpersonal Verbal linguistik ke Nilai : Kebersihan

Tarian Hawaii Goyang Badan -

perlahan. Berdiri tegak. Mata pandang

hadapan. Tangan digoyag ke tepi, Petunjuk : atas, depan dan bawah. Kaki digoyang ke depan. Guru Murid

KBKK Menghubung kait Menjana idea

Soalan

Apakah paru?

tugas

paru-

Murid diminta beratur dalam kumpulan.

Apakah hubungan paruparu dengan jantung? Apakah terjadi yang jika kita akan tiada -

Murid mengikut arahan guru. Murid menjawab soalan

yang dikemukan oleh guru.

jantung atau paru-paru?