Uvee, 1 kaiku izsitnjenog lovorovog lista preliti sa 300 ml vode i kuvati 5 minuta

( u emaliranom sudu).
Posle sve preruiti u termos i ostaviti do ujutru.
Ujutru procediti i piti u toku dana manjim gutljajima (nemojte popiti sve odjedn
om!)
Postupak raditi 3 dana uzastopno, pripremajui svako vee svez napitak.
Tretman ponovite ponovo za 7 dana.
Nemojte da se iznenadite ako budete imali estu potrebu za mokrenjem.Ovo je znak d
a su se soli u organizmu poele rastvarati i pomalo iritirati beiku. Rezultat ete os
etiti posle desetak dana. Pojavie se lakoca u celom telu, proie bolovi u zglobovima
.
Ovaj recept je takoe efikasan kod prirodnog razbijanja kamena u uci i pretvaranje
njega u pesak.
Ovaj nain leenja trajae oko 2 meseca, i ukljevi na nogama nestae u potpunosti.
Uzmite 5 velikih lovorovih lista, isitnite ih i zalijte sa 100 ml 96%-nog alkoho
la. Ostaviti da odstoji nedelju dana, posle procediti.
Dobijenom smesom mazati cukljeve, ali pre toga neophodno dobro napariti noge u t
oploj vodi (3 l vode i 1 kaika sode bikarbone).
Zatim obriite noge, namaite, obujte kratke pamune arape i lezite.
Odlino sredstvo za oslobaanje od bolnih ukljeva, zglobova i drugih izraslina je jod
sa aspirinom.
Isitniti 5 tableta aspirina ili andola (od 200 mg) u 10 ml joda.
Promukati, dok se aspirin ne rastvori u jodu i ne postane bezbojan.
Ovim rastvorom mazati bolna mesta ( ukljeve , bolne zglobove i druge izrasline) s
vako vee. Posle toga obavezno utopliti preko noi. Brzo ete osetiti pozitivan efekat
.
Obian sapun ublaava bol i upalu sa defomisanih ukljeva.
Narendajte sapun, nanesite na bolno mesto i dobro izmasirajte. Isperite, osuite i
nacrtajte mrezicu sa jodom. Najbolje je umoiti tapi za ui u povidon jod, pa preko uk
ljeva nacrtati jodom mreu. To je mrea horizontalnih i vertikalnih linija, odnosno
kvadratica, na rastojanju od oko 1 cm. Ovako namazan jod se najbolje apsorbuje.
Treba pustiti da se jod osui na koi, pa tek posle toga obui carape. Kurs leenja je 3
0 dana.
ukljeve moete mazati rastvorom limunovog soka i joda u istim proporcijama, sto je
takoe efikasno i kod petnog trna.
Budite zdravi!
3 maske koje spreavaju da kosa posedi
Za gustu i sjajnu kosu konzumirajte hranu bogatu esencijalnim i omega masnim kis
elinama, poput maslinovog ulja, avokada, i raznih oraastih plodova i semenki, zat
im bogatu vitaminima B i E, magnezijumom i cinkom. Probajte i maske koje se u is
tonim zemljama tradicionalno koriste za odlaganje pojave sedih vlasi.
MASKE

Kosa s godinama postaje suva, tanja, dlake sporije rastu, lako se lome i gube sj
aj. Da biste kosi vratili sjaj, dvaput nedeljno koristite maske iji su osnovni sa
stojci kvalitetna ulja i puter.

Snana masaa glave prirodnim uljima dokazano je dobro sredstvo u borbi protiv sedih
. Razliita ulja moete da koristite pojedinano ili u kombinaciji sa drugima. Najpopu
larnije je kokosovo, ali efikasno je i bademovo, maslinovo, ricinusovo i ulje jo
jobe. Ruzmarinovo je sve popularnije za tamnjenje kose. Dovoljno je nekoliko kap
i.

Uljane tretmane primenjujte dvaput nedeljno, a eljeni rezultat bie vidljiv posle m
esec dana. Takoe, tokom leta, zbog sunca i hlorisane vode, seda kosa ume da popri
mi ukaste tonove. utu boju neutralisae specijalni, takozvani srebrni amponi sa plavim
i ljubiastim pigmentima, ili ampon na bazi alfije.
OD MASLINOVOG ULJA

Beivotnoj sedoj kosi sjaj i jainu vratie maska na bazi maslinovog ulja i meda, koju
bi trebalo primenjivati jednom nedeljno. Pomeajte jednake koliine ulja i meda, sm
esu nanesite do korena, preko stavite plastinu kesu, potom i topao pekir i posle p
ola sata kosu isperite i operite amponom.
Isti postupak moete da primenite sa limunovim sokom, koji ete pomeati sa kokosovim
uljem i utrljajte na kosu. Ovaj prirodni tretman podjednako je efikasan za preve
nciju nastanka sedih i opadanja kose, kao i vraanje zdravog izgleda kose.
CRNI BIBER

Dobro izmeajte 1 g crnog bibera, pola olje kiselog mleka, po pola kaiice limunovog s
oka i bademovog ulja. Nanesite smesu na kosu i drite pola sata, potom isperite. in
ite to dvaput nedeljno. To e vam pomoi da vratite tamniju boju kose i spreite dalju
pojavu sedih dlaka.
Tinktura od lovorovog lista
Sitno nareite 30 grama svjeeg lovorovog lista te ga stavite u staklenku i prelijte
sa tri decilitra rakije (jakosti najmanje 60%). Drite sve dobro zatvoreno 10 dan
a na toplom mjestu, a zatim ocijedite. Iscrpina od lovorovog lista odlian je lije
k kod nateknua tetiva, bolova u miiima, nategnua miia, reume, uganua zglobova te kod od
uzetosti udova.
Lovorovo ulje
Lovorovo ulje primjenjujemo iskljuivo izvana. Dosta je dobro za masau, pa se koris
ti za omekavanje potkonih ireva i voruga, takoer lijei razne kone osipe, bolove u mii
te nategnua miia i uganua u zglobovima i reumatizam.