RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2

MINGGU TAJUK,
FOKUS/ OBJEKTIF
STANDARD PEMBELAJARAN
(OBJEKTIF)
CADANGAN AKTIVITI
(RUJUK BUKU PANDUAN)
CADANGAN
PENTAKSIRAN/
CATATAN
1
Konsep Perer!"!n
T!#$"%
Kesedaran Ruang
Fo"$s%
Berkebolehan Melakukan
Pelbagai Pergerakan
Berdasarkan Kesedaran
Ruang.
1.1.1 Melakukan pergerakan ke ruang am
yang telah ditetapkan.
2.1.1 Membezakan pergerakan mengikut
ruang.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang
selamat.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Bergerak dalam ruang
terbuka.
!. Petak sempit dan luas.
". Bergerak berhalangan.
5. Permainan ke#il $%inding
&emo'()kan bilis dan
*erung .
+. Menye*ukkan badan.
,. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 11
2MK
Kreati3 4
)novati3
Modul
m(s 1 5 "
-tandard
Prestasi
B16121
2
Konsep Perer!"!n
T!#$"%
Kela*uan Pergerakan
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan
berdasarkan kela*uan.
1.1.2 Meningkatkan kela*uan semasa
bergerak.
2.1.! Mengenal pasti perlakuan yang
boleh meningkatkan kela*uan.
5.2.2 Menerima #abaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Meniru pergerakan
hai7an.
!. -egitiga hai7an.
". Permainan ke#il $Musang
dan ayam'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 21
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 5 5 ,
-tandard
Prestasi
B16121
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
!
Perer!"!n Lo"o&o'or
T!#$"%
Ber*alan
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
kemahiran ber*alan ke pelbagai
arah.
1.2.1 Melakukan pergerakan ber*alan.
2.2.1 Mengenal pasti #iri8#iri perlakuan
lokomotor.
5.2.2 Menerima #abaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.
5.!.1 Berkomunikasi antara rakan9 guru
dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti 3izikal.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Ber*alan bebas dalam
pelbagai arah dan
kela*uan.
!. Ber*alan mengikut arah
*am(gerak ke nombor
*am.
". Permainan ke#il $Bola
sentuh'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit !1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s : 8 1;
-tandard
Prestasi
B16121
"
Perer!"!n Lo"o&o'or
T!#$"%
Berlari
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
kemahiran berlari ke pelbagai
arah dan
kela*uan.
1.2.1 Melakukan pergerakan berlari.
2.2.1 Mengenal pasti #iri8#iri perlakuan
lokomotor dan bukan lokomotor.
5.2.2 Menerima #abaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.
5.!.1 Berkomunikasi antara rakan9 guru
dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti 3izikal.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Berlari bebas.
!. <=ere9 >here and
2very7here?
". Permainan ke#il $)kan dan
*aring'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
/embaran
0unit "1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 11 8 1!
-tandard
Prestasi
B16121
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
5
Perer!"!n Lo"o&o'or
T!#$"%
Men#ongklang
Fo"$s%
Berkebolehan men#ongklang
ke pelbagai arah dengan
lakuan yang betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan
men#ongklang 0galloping1.
2.2.! Menyatakan postur badan semasa
melakukan pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil
bahagian se#ara akti3.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Men#ongklang individu
!. Men#ongklang bulatan
06unia Muzik >ahun 2
>rek !5 -ee the pony
galloping1
". Permainan ke#il $Polo
bersyarat'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 51
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 1" 8 1+
-tandard
Prestasi
B!612"
+
Perer!"!n Lo"o&o'or
T!#$"%
Menggelongsor
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
pergerakan menggelongsor
berdasarkan
konsep pergerakan.
1.1.1 Melakukan pergerakan ke ruang am
yang telah ditetapkan.
1.2.1 Melakukan pergerakan
menggelongsor.
2.2.! Menyatakan postur badan semasa
melakukan pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor.
5.".2 Melakukan aktiviti se#ara
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. @elongsor solo.
!. @elongsor berpasangan
mengikut muzik. 06unia
Muzik >ahun 2 >rek 2"
Aom mengira1
". Permainan ke#il
$Mengelongsor pundi
ka#ang'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit +1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 1, 8 1B
-tandard
Prestasi
B+6121
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
,
Perer!"!n Lo"o&o'or
T!#$"%
Melompat -ebelah Kaki
0=opping1
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
kemahiran melompat sebelah
kaki dengan
betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan melompat
sebelah kaki 0hopping1.
2.2.! Menyatakan postur badan semasa
melakukan pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor.
5.2.2 Menerima #abaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Cuit8#uit
!. -tesen Berhalangan.
". Permainan ke#il $/ari
arnab lari'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit ,1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
Ms 2; 8 2"
-tandard
Prestasi
B!612"
:
Perer!"!n Lo"o&o'or
T!#$"%
Melompat
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
kemahiran melompat pada satu
*arak dengan
betul.
1.2.2 Melompat pada satu *arak9 mendarat
menggunakan kedua8dua belah kaki
dengan lutut dan pergelangan kaki
di3leksi.
2.2.2 Mengenal pasti kepentingan 3leksi
dalam pergerakan lokomotor dan
bukan lokomotor.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil
bahagian se#ara akti3.
Aktiviti
1. /ompatan.
2. Memanaskan badan.
!. Melompat halangan.
". Permainan ke#il $Bola
kandang'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit :1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 25 8 2,
-tandard
Prestasi
B26121
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
B
Perer!"!n Lo"o&o'or
T!#$"%
Melompat Ayunan >ali
Fo"$s%
Berkebolehan melompat tali
yang diayun oleh dua orang
rakan.
1.2.! Melompat berterusan tali yang
diayun berulang8ulang oleh dua
orang rakan.
2.2.1 Mengenal pasti #iri8#iri perlakuan
lokomotor dan bukan lokomotor.
5.!.1 Berkomunikasi antara rakan9
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Melompat ayunan kayu.
!. Melompat tali mengikut
muzik. 06unia Muzik
>ahun 2 >rek 1: Mari
men#ari1
". Permainan ke#il $Aangan
tertinggal'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit B1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 2: 8 !;
-tandard
Prestasi
B26122
1;
Perer!"!n B$"!n
Lo"o&o'or
T!#$"%
Mengilas dan memusing
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
aktiviti mengilas dan
memusing.
1.!.1 Melakukan pergerakan mengilas
dan memusing.
2.2.1 Mengenal pasti #iri8#iri perlakuan
pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil
bahagian se#ara akti3.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Mengilas.
!. Memusing.
". Permainan ke#il $/umba
kilas'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 1;1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s !1 8 !!
-tandard
Prestasi
B16121
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
11
Perer!"!n B$"!n
Lo"o&o'or
T!#$"%
Menolak dan menarik
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
pelbagai aktiviti menolak dan
menarik.
1.!.1 Melakukan pergerakan menolak dan
menarik.
2.2.1 Mengenal pasti #iri8#iri perlakuan
pergerakan bukan lokomotor.
5.".2 Melakukan aktiviti se#ara
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Menolak.
!. Menarik beban.
". Permainan ke#il $Ketam
kembar'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 111
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s !" 8 !+
-tandard
Prestasi
B2612!
12
Perer!"!n B$"!n
Lo"o&o'or
T!#$"%
Mengayun dan mengimbang
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
pelbagai aktiviti mengayun dan
mengimbang
1.!.1 Melakukan pergerakan mengayun
dan mengimbang.
2.2.! Menyatakan postur badan semasa
melakukan pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor.
5.".2 Melakukan aktiviti se#ara
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Mengayun.
!. Mengimbang.
". Permainan ke#il $Rentak
kami' 06unia Muzik >ahun
2 >rek !: =idup semut1.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 121
2MK
Kreativiti dan
)novasi
Modul
m(s !, 8 !B
-tandard
Prestasi
B!612"
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
1!
M!n(p$)!s( A)!'!n
T!#$"%
Melambung9 melantun dan
menyambut.
Fo"$s%
Berkebolehan melambung9
melantun dan menangkap bola.
1.".1 Melambung9 melantun dan
menangkap bola.
2.!.1 Menyatakan perkaitan antara
aplikasi daya dengan pergerakan
ob*ek.
5.2.! Menerima kemenangan dan
kekalahan dalam permainan se#ara
positi3.
5.".! Beker*asama dalam kumpulan.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. /antun bola.
!. Bola !M.
". Permainan ke#il $Bola tali
bersyarat'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 1!1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s "; 8 "2
-tandard
Prestasi
B16122
1"
M!n(p$)!s( A)!'!n
T!#$"%
Menggolek bola.
Fo"$s%
Berkebolehan menggolek bola
pada satu *arak dengan lakuan
yang betul*
1.".2 Menggolek bola pada satu *arak.
2.!.2 Mengenal pasti postur badan
semasa melakukan kemahiran
manipulasi alatan.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil
bahagian se#ara akti3.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Mari menggolek.
!. Bola tero7ong.
". Permainan ke#il $@ol3
golek'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 1"1
2MK
Kreativiti dan
)novasi
Modul
m(s "! 8 "5
-tandard
Prestasi
B16122
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
15
M!n(p$)!s( A)!'!n
T!#$"%
@olek Bola Ke -asaran.
Fo"$s%
Berkebolehan menggolek bola
pada satu *arak dengan lakuan
yang betul*
1.".2 Menggolek bola pada satu *arak.
2.!.1 Menyatakan perkaitan antara
aplikasi daya dengan pergerakan
ob*ek.
5.!.1 Berkomunikasi antara rakan9 guru9
dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti 3izikal.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Menggolek bola.
!. Permainan ke#il
$Menggolek dan
menghentam bola.'
". Menye*ukkan badan.
5. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 151
2MK
Kreativiti dan
)novasi
Modul
m(s "+ 8 ":
-tandard
Prestasi
B26122
1+
M!n(p$)!s( A)!'!n
T!#$"%
Membaling Bola.
Fo"$s%
Berkebolehan membaling bola
pada satu *arak dengan lakuan
yang betul*
1.".! Membaling bola pada satu *arak.
2.!.1 Menyatakan perkaitan antara
aplikasi daya dengan pergerakan
ob*ek.
5.".2 Melakukan aktiviti se#ara
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Membaling bola.
!. Membaling segi tiga.
". Permainan ke#il $Menolak
bola'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 1+1
2MK
Kreativiti dan
)novasi
Modul
m(s "B 8 52
-tandard
Prestasi
B26122
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
1,
M!n(p$)!s( A)!'!n
T!#$"%
Menangkap Bola.
Fo"$s%
Berkebolehan menangkap bola
dengan lakuan yang betul.
1."." Menangkap bola dengan serapan
daya.
2.!.2 Mengenal pasti postur badan
semasa melakukan kemahiran
manipulasi alatan.
5.2.2 Menerima #abaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.
5.!.1 Berkomunikasi antara rakan9 guru9
dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti 3izikal.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Menangkap bola pelbagai
aras.
!. Menangkap bola pelbagai
arah.
". Berputar dan tangkap
5. Permainan ke#il $Bola
kapten bersyarat'.
+. Menye*ukkan badan.
,. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 1,1
2MK
Kreativiti dan
)novasi
Modul
m(s 5! 8 5+
-tandard
Prestasi
B5622!
1:
M!n(p$)!s( A)!'!n
T!#$"%
>endang 6an >endang.
Fo"$s%
Berkebolehan menendang bola
yang bergolek.
1.".5 Menendang bola yang digolekkan.
2.!.! Mengenal pasti titik kontak pada
ob*ek yang dipukul atau ditendang.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil
bahagian se#ara akti3.
5.!.1 Berkomunikasi antara rakan9 guru9
dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti 3izikal.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Menendang bola
berpasangan.
!. Bola pen*uru.
". Permainan ke#il $Target
ball'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 1:1
2MK
Kreativiti dan
)novasi
Modul
m(s 5, 8 5B
-tandard
Prestasi
B!6122
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
1B
M!n(p$)!s( A)!'!n
T!#$"%
Rali Belon.
Fo"$s%
Berkebolehan memukul belon
ke atas dan ke hadapan
dengan menggunakan
raket.
1."., Memukul belon ke atas dan ke
hadapan dengan menggunakan
pemukul yang mempunyai
permukaan luas seperti raket.
2.!.! Mengenal pasti titik kontak pada
ob*ek yang dipukul atau ditendang.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil
bahagian se#ara akti3.
5.".2 Melakukan aktiviti se#ara
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Memukul belon dengan
pemukul.
!. Doli belon.
". Permainan ke#il $Rali
belon'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 1B1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s +; 8 +2
Band
B!6122
2;
M!n(p$)!s( A)!'!n
T!#$"%
Pukul Belon /agi
Fo"$s%
Berkebolehan memukul belon
ke atas dan ke hadapan
dengan menggunakan
raket.
1."., Memukul belon ke atas dan ke
hadapan dengan menggunakan
pemukul yang mempunyai
permukaan luas seperti raket.
2.!.! Mengenal pasti titik kontak pada
ob*ek yang dipukul atau ditendang.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang
selamat.
5.".1 Memilih sendiri rakan untuk
membentuk kumpulan.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Pukul pelbagai #ara.
!. Memukul belon
berpasangan.
". Permainan ke#il $Rondas
belon'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 2;1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s +! 8 ++
Band
B!6122
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
21
M!n(p$)!s( A)!'!n
T!#$"%
Pukul Bola Atas >ee.
Fo"$s%
Berkebolehan memukul bola
atas tee dengan menggunakan
pemukul.
1.".: Memukul bola yang diletakkan di
atas tee dengan menggunakan
pemukul berbentuk silinder seperti
bat so3bol.
2.!.! Mengenal pasti titik kontak pada
ob*ek yang dipukul atau ditendang.
5.2.2 Menerima #abaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.
5.".! Beker*asama dalam kumpulan.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Pukul atas tee.
!. Pukul bola dan lari.
". Permainan ke#il $pemukul
dan pemadang'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 211
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s +, 8 +B
Band
B!6122
22
M!n(p$)!s( A)!'!n
T!#$"%
Mengele#ek Bola
Menggunakan >angan.
Fo"$s%
Berkebolehan mengele#ek bola
menggunakan tangan dengan
lakuan
yang betul.
1.".B Mengele#ek bola menggunakan
tangan.
2.!.2 Mengenal pasti postur badan
semasa melakukan kemahiran
manipulasi alatan.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang
selamat.
5.".! Beker*asama dalam kumpulan.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Melantun bola.
!. Melantun dan
mengele#ek bulatan.
". Permainan ke#il $/umba
mengele#ek bola'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 221
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s ,; 8 ,2
Band
B!6122
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
2!
M!n(p$)!s( A)!'!n
T!#$"%
Kele#ek Bola 6engan Kaki.
Fo"$s%
Berkebolehan menggele#ek
bola menggunakan kaki
dengan lakuan yang
betul.
1.".1; Mengele#ek bola menggunakan
kaki.
2.!.2 Mengenal pasti postur badan
semasa melakukan kemahiran
manipulasi alatan.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang
selamat.
5.2.! Menerima kemenangan dan
kekalahan dalam permainan se#ara
positi3.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Mengele#ek bebas.
!. ! la7an !.
". Permainan ke#il $-erang
kele#ek'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 2!1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s ,! 8 ,+
Band
B!6122
2"
Perer!"!n Ber(r!&!
T!#$"%
@erak 2dar @urau -enda.
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
pelbagai gerak edar mengikut
irama.
1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor
mengikut tempo.
2.".1 Membezakan kela*uan pergerakan
yang sesuai mengikut tempo.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil
bahagian se#ara akti3.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Mendengar lagu dan
menepuk tangan. 0>rek ,
-iapa gurau senda1.
!. Aktiviti berpasangan8
tanpa muzik.
". Aktiviti berpasangan8
dengan muzik. 06unia
Muzik >ahun 1 >rek ,
-iapa gurau senda1.
5. Persembahan $Mari
bergerak'.
+. Menye*ukkan badan.
,. Pentaksiran.
-enarai
semak
0unit 2"1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s ,, 8 :;
Band
B2612!
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
25
Perer!"!n Ber(r!&!
T!#$"%
@erak 6engan -kar3
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
rangkaian pergerakan
lokomotor dengan skar3
mengikut irama.
1.5.2 Melakukan rangkaian pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor
dengan alatan mengikut tempo.
2.".1 Membezakan kela*uan pergerakan
yang sesuai mengikut tempo.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil
bahagian se#ara akti3.
5.".1 Memilih sendiri rakan untuk
membentuk kumpulan.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. @erak dengan skar3.
!. Ayunan skar3 dengan
pergerakan lokomotor.
". Bulatan skar3. 06unia
Muzik >ahun 1 >rek 1+
@a*ah menari1.
5. Persembahan $>ari skar3'.
+. Menye*ukkan badan.
,. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 251
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s :1 8 :"
Modul
m(s
Band
B!6122
2+
Perer!"!n Ber(r!&!
T!#$"%
Rangkaian Kreati3
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
rangkaian pergerakan
lokomotor dan bukan
lokomotor mengikut irama.
1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor
mengikut tempo.
2.".1 Membezakan kela*uan pergerakan
yang sesuai mengikut tempo.
5.".2 Melakukan aktiviti se#ara
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Kombinasi pergerakan.
!. )kut ketua dengan muzik
06unia Muzik >ahun 2
>rek 1: Mari men#ari1.
". Persembahan $Bergerak
mengikut kad' 06unia
Muzik >ahun 2 >rek 1:
Mari men#ari1.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 2+1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s :5 8 :,
Band
B2612!
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
2,
Perer!"!n Ber(r!&!
T!#$"%
Mari Bergerak
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
pergerakan mengikut tempo.
1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor
mengikut tempo.
2.".2 Mengenal pasti pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor
yang sesuai dalam satu rangkaian
pergerakan mengikut tempo.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil
bahagian se#ara akti3.
5.".1 Memilih sendiri rakan untuk
membentuk kumpulan.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Menyanyi dan bergerak.
06unia Muzik >ahun 2
>rek 1 Mari bergerak1.
!. Persembahan $Kumpulan
kami'.
". Menye*ukkan badan.
5. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 2,1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s :: 8 B;
Band
B2612!
2:
G(&n!s'(" As!s
T!#$"%
=ambur 6an Mendarat
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
kemahiran hambur dan
mendarat.
1.+.1 Melakukan hambur dengan kedua8
dua belah tangan dalam pelbagai
arah.
1.+.2 Melakukan hambur di atas peti
lombol dan mendarat menggunakan
kedua8dua belah kaki dengan lutut
di3leksi.
2.5.1 Mengenal pasti postur badan
semasa hambur dan mendarat.
5.2.2 Menerima #abaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. =ambur badan lurus
se#ara berulang.
!. =ambur badan lurus ke
atas mini trampoline dan
mendarat.
". =ambur badan lurus ke
atas peti lombol dan
mendarat.
5. Persembahan
$Rangkaian pergerakan'.
+. Menye*ukkan badan.
,. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 2:1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s B1 8 B"

-tandard
Prestasi
B!612"
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
2B
G(&n!s'(" As!s
T!#$"%
Aom )mbang E
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
imbangan.
1.,.1 Melakukan imbangan di atas garisan
dan peralatan.
2.+.1 Mengenal pasti kepentingan
keluasan tapak sokongan.
5.!.1 Berkomunikasi antara rakan9 guru9
dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti 3izikal.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. )mbangan atas bangku.
!. Pergerakan stesen.
". Cabaran bangku.
5. Permainan ke#il $Fpin
berkataG'.
+. Menye*ukkan badan.
,. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit 2B1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s B5 8 B:
-tandard
Prestasi
B2612"
!;
G(&n!s'(" As!s
T!#$"%
>arian Patung
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
pergerakan yang memerlukan
imbangan dan
sokongan badan mengikut
irama.
1.,.2 Melakukan imbangan dengan tiga9
dua dan satu tapak sokongan
menggunakan bahagian badan
se#ara berpasangan.
1.,.! Melakukan rangkaian pergerakan
lokomotor dengan imbangan statik
mengikut iringan muzik.
2.+.1 Mengenal pasti kepentingan
keluasan tapak sokongan.
5.".2 Melakukan aktiviti se#ara
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. >arian huru3. 06unia
Muzik >ahun 2 >rek 1"
)sai karuvigal1.
!. Permainan ke#il $'.
". Menye*ukkan badan.
5. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit !;1
2MK
>eknologi
Maklumat dan
Komunikasi
0>MK1
Modul
m(s BB 8 1;2
-tandard
Prestasi
B"6121
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
!1
G(&n!s'(" As!s
T!#$"%
@uling -isi
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
guling sisi dalam pelbagai
variasi.
1.:.1 Melakukan guling sisi.
2.,.1 Menyatakan variasi guling sisi.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang
selamat.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. @uling sisi melutut.
!. @uling sisi sebelah kaki.
". @uling sisi berterusan.
5. 06unia Muzik >ahun 2
>rek 1; >idurlah Adik1
+. Permainan ke#il $@uling
sisi berkumpulan' 06unia
Muzik >ahun 2 >rek 1;
>idurlah Adik1.
,. Menye*ukkan badan.
:. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit !11
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 1;! 8 1;5
-tandard
Prestasi
B"612!
!2
G(&n!s'(" As!s
T!#$"%
@uling 6epan
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
guling hadapan.
1.:.2 Melakukan guling depan.
2.,.2 Mengenal pasti postur badan yang
betul semasa melakukan guling
depan.
5.2.2 Menerima #abaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Buai badan.
!. Mengguling bola besar.
". 6uduk dekam tilam tinggi.
5. Permainan ke#il $@uling
dan pundi ka#ang'.
+. Menye*ukkan badan.
,. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit !21
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 1;+ 8 1;B
-tandard
Prestasi
B"612!
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
!!
Re"re!s( D!n Kesen!n!n
T!#$"%
Kenal Arah
Fo"$s%
Berkebolehan mengenal pasti
arah berdasarkan konsep *am.
1.11.1 Menggunakan konsep *am sebagai
pandu arah semasa melakukan
aktiviti men*e*ak dan Men#ari =arta
Karun.
2.1;.1 Mengenal pasti konsep *am untuk
men#ari arah dalam aktiviti men*e*ak
dan Men#ari =arta Karun.
5.2.2 Menerima #abaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Mengenal arah *am.
!. Permainan ke#il
$Men*e*ak arah'.
". Menye*ukkan badan.
5. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit !51
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 11, 8 12;
-tandard
Prestasi
B!612!
!"
Re"re!s( D!n Kesen!n!n
T!#$"%
Men*e*ak Arah
Fo"$s%
Berkebolehan men*e*ak arah
menggunakan konsep *am.
1.11.1 Menggunakan konsep *am sebagai
pandu arah semasa melakukan
aktiviti men*e*ak dan Men#ari =arta
Karun.
2.1;.1 Mengenal pasti konsep *am untuk
men#ari arah dalam aktiviti men*e*ak
dan Men#ari =arta Karun.
2.1;.2 Menta3sir maklumat dalam aktiviti
men*e*ak dan Men#ari =arta Karun.
5.2.2 Menerima #abaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Men#ari harta karun.
!. Menye*ukkan badan.
". Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit !+1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 121 8 125
-tandard
Prestasi
B!612!
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
!5
Re"re!s( D!n Kesen!n!n
T!#$"%
@alah Pan*ang
Fo"$s%
Berkebolehan bermain
permainan tradisional.
1.11.2 Melakukan pelbagai kemahiran
lokomotor dan bukan lokomotor
yang sesuai semasa melakukan
aktiviti rekreasi seperti galah
pan*ang.
2.1;.! Menyenaraikan kemahiran
lokomotor dan bukan lokomotor
dalam aktiviti rekreasi dan
permainan tradisional.
5.2.! Menerima kemenangan dan
kekalahan dalam permainan se#ara
positi3.
5.".! Beker*asama dalam kumpulan.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Permainan galah
pan*ang.
!. Menye*ukkan badan.
". Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit !,1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 12+ 8 12:
-tandard
Prestasi
B!612!9
B!612!9
B5612!9
B+6121
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
!+
Re"re!s( D!n Kesen!n!n
T!#$"%
Rondas
Fo"$s%
Berkebolehan bermain
permainan tradisional.
1.11.! Menggunakan kemahiran lokomotor9
bukan lokomotor dan manipulasi
alatan yang sesuai semasa
melakukan permainan tradisional
seperti rondas dan tu*u tin.
2.1;.! Menyenaraikan kemahiran
lokomotor dan bukan lokomotor
dalam aktiviti rekreasi dan
permainan tradisional.
5.1." Menggunakan alatan mengikut
peraturan dan 3ungsi alatan dengan
betul.
5.2.! Menerima kemenangan dan
kekalahan dalam permainan se#ara
positi3.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2.
!. Permainan ke#il $'.
". Menye*ukkan badan.
5. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit !:1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 12B 8 1!2
-tandard
Prestasi
B"612!9
B!612!9
B562219
B5622!
!,
K!p!s('( Aero+("
T!#$"%
Cabaran Aantung
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
aktiviti yang meningkatkan
kapasiti aerobik.
!.2.1 Melakukan senaman yang dapat
meningkatkan kapasiti aerobik
dalam *angka masa yang ditetapkan.
".2.2 Membandingkan perubahan kadar
nadi sebelum dan selepas
melakukan aktiviti 3izikal.
".2.! Memerihal degupan *antung dan
kadar perna3asan semasa
melakukan aktiviti 3izikal.
5.2.2 Menerima #abaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. /ampu )syarat.kumpulan
pantas.
!. Main sep8sep.
". Permainan ke#il $Cabut
ekor'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit !B1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 1!! 8 1!+
-tandard
Prestasi
B!6!219
B+62219
B+62219
B5622!
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
!:
K!p!s('( Aero+("
T!#$"%
-ayangi Aantung Anda
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
aktiviti yang membina kapasiti
aerobik.
!.2.1 Melakukan senaman yang dapat
meningkatkan kapasiti aerobik
dalam *angka masa yang ditetapkan.
".2.! Memerihal degupan *antung dan
kadar perna3asan semasa
melakukan aktiviti 3izikal.
5.2.! Menerima kemenangan dan
kekalahan dalam permainan se#ara
positi3.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Aliran darah.
!. Permainan $>om and
Aerry'
". Permainan ke#il $Kumpul
harta'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit ";1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 1!, 8 1!B
-tandard
Prestasi
B!6!219
B+62219
B5622!
!B
Ke)en'$r!n
T!#$"%
-aya Boleh /entur
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
aktiviti regangan dinamik.
!.!.1 Melakukan senaman regangan
se#ara dinamik dan statik pada otot8
otot utama dengan lakuan yang
betul.
".!.1 Mengenal pasti otot8otot utama pada
bahagian badan yang meregang
semasa melakukan senaman
kelenturan.
5.".2 Melakukan aktiviti se#ara
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Mengutip pundi ka#ang.
!. Mengilas.
". Kembar siam.
5. Kaki temu kaki.
+. Permainan ke#il $/imbo
Ro#k'. 06unia Muzik
>ahun 2 BPK >rek 1:
Mari Men#ari1.
,. Menye*ukkan badan.
:. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit "11
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 1"; 8 1"!
-tandard
Prestasi
B!6!229
B!6!229
B+6121
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
";
Ke,er!s!n
T!#$"%
-iapa Boleh /entur
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
aktiviti kelenturan.
!.!.1 Melakukan senaman regangan
se#ara dinamik dan statik pada otot8
otot utama dengan lakuan yang
betul.
".!.1 Mengenal pasti otot8otot utama pada
bahagian badan yang meregang
semasa melakukan senaman
kelenturan.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil
bahagian se#ara akti3.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. @erak siku ke lutut
0lunge1.
!. Aangkauan ku ( /unge.
". Renggang sisi.
5. Ayunan tangan 06unia
Muzik >ahun 29 >rek !+
=idup -emut1.
+. Permainan ke#il $/aluan
rintangan'.
,. Menye*ukkan badan.
:. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit "21
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 1"" 8 1",
-tandard
Prestasi
B!6!229
B!6!229
B5622!
"1
Ke"$!'!n D!n D!-! T!.!n
O'o'
T!#$"%
Htotku =ebat
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
aktiviti meningkatkan daya
tahan dan kekuatan
otot.
!.".1 Melakukan senaman kekuatan dan
daya tahan otot yang melibatkan
ringkuk tubi separa9 tekan tubi
ubahsuai9 *engkit kaki setempat9 dan
posisi separa #angkung 0hal3 sIuat1
dengan lakuan yang betul.
".".1 Menyatakan otot8otot utama pada
bahagian badan yang terlibat
semasa melakukan senaman
kekuatan dan daya tahan otot.
5.2.2 Menerima #abaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Posmen.
!. -tesen kuat.
". Permainan ke#il $Cabutan
bertuah'.
5. Menye*ukkan badan.
+. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit "!1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 1": 8 151
-tandard
Prestasi
B262219
B"62219
B"62219
B5622!

SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
"2
Ke"$!'!n D!n D!-! T!.!n
O'o'
T!#$"%
-aya Kuat 6an >ahan
Fo"$s%
Berkebolehan melakukan
aktiviti meningkatkan daya
tahan dan kekuatan otot.
!.".1 Melakukan senaman kekuatan otot
dan daya tahan yang melibatkan
tekan tubi ubahsuai9 *engkit kaki
setempat dan lentik belakang
dengan lakuan yang betul.
!.".2 Melakukan aktiviti bergayut dan
meniti pada palang menggunakan
tangan.
".".2 Menyatakan kepentingan melakukan
senaman kekuatan dan daya tahan
otot.
5.!.1 Berkomunikasi antara rakan9 guru9
dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti 3izikal.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. >olak rakan.
!. -aya kuat.
Men*engket di
hu*ung kaki1.
". -aya kuat dan tahan.
/entik belakang.
Aalan an*ing laut.
>endangan ketam.
Aalan ketam.
5. Permainan ke#il $Menarik
ga*ah'.
+. Menye*ukkan badan.
,. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit ""1
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 152 8 155
-tandard
Prestasi
B262219
B"62219
B262219
B"62219
B"62219
B56222.
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2012 TAHUN 2
"!
Ko&p(s(s( B!/!n
T!#$"%
Badan -aya
Fo"$s%
Mengenal pasti tinggi dan berat
badan.
!.5.1 Mengukur ketinggian dan
menimbang berat badan.
!.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari segi
ketinggian dan berat.
".5.1 Mengenal bentuk badan.
5.".1 Memilih sendiri rakan untuk
membentuk kumpulan.
Aktiviti
1. Memanaskan badan.
2. Angin bertiup.
Ber*alan atau
berlari kea rah
rakan.
!. Bolos tinggi.
". Bolos lagi.
5. Permainan ke#il $Berlari
dan membolos'.
+. Menye*ukkan badan.
,. Pentaksiran.
-enarai
semak .
/embaran
0unit "51
2MK
Kreativiti 4
)novasi
Modul
m(s 15+ 8 15B
-tandard
Prestasi
B561219
B561219
B561219
B+6121.
SJK (T) TAMAN TUN AMINAH