Penjagaan Gigi

Penjagaan

gigi

yang

sempurna

amat

mustahak

bagi

Penjagaan Gigi

menghindari kerosakan gigi. Kanak-kanak mudah mengalami

kerosakan gigi. Penjagaan gigi yang baik perlu dilakukan

Penjagaan

untuk mengelakkan risiko kehilangan gigi.

menghindari kerosakan gigi. Kanak-kanak mudah mengalami

Untuk

penjagaan

gigi

yang

baik,

kamu

boleh

melakukan beberapa perkara seperti berikut :

1. Memberus gigi selepas makan dan tidur.
2. Menggunakan berus gigi dan ubat gigi yang sesuai.
3. Mengurangkan pengambilan gula dalam makanan dan
minuman.
4. Melakukan pemeriksaan gigi berkala.
Selain itu, kita juga mesti mengetahui kaedah
memberus gigi yang betul.
1. Letakkan berus gigi sepanjang garisan gusi. Berus
hendaklah mengenai gigi dan gusi. Berus gigi dari
atas ke bawah.
2. Berus bahagian luar gigi di kiri dan kanan.
3. Berus bahagian dalam gigi di kiri dan kanan.
4. Condongkan berus gigi ke bahagian hadapan gigi dan
beruslah bahagian dalam gigi.
5. Berus lidah menggunakan pemberus lidah.

gigi

yang

sempurna

amat

mustahak

bagi

kerosakan gigi. Penjagaan gigi yang baik perlu dilakukan

untuk mengelakkan risiko kehilangan gigi.
Untuk

penjagaan

gigi

yang

baik,

kamu

boleh

melakukan beberapa perkara seperti berikut :

5. Memberus gigi selepas makan dan tidur.
6. Menggunakan berus gigi dan ubat gigi yang sesuai.
7. Mengurangkan pengambilan gula dalam makanan dan
minuman.
8. Melakukan pemeriksaan gigi berkala.
Selain itu, kita juga mesti mengetahui kaedah
memberus gigi yang betul.
6. Letakkan berus gigi sepanjang garisan gusi. Berus
hendaklah mengenai gigi dan gusi. Berus gigi dari
atas ke bawah.
7. Berus bahagian luar gigi di kiri dan kanan.
8. Berus bahagian dalam gigi di kiri dan kanan.
9. Condongkan berus gigi ke bahagian hadapan gigi dan
beruslah bahagian dalam gigi.
10. Berus lidah menggunakan pemberus lidah.