FE

AM

CS

Q U I N A E S T T R I S TA ?

CONSCINCIA EMOCIONAL: Fes un senyal a la fotografia de la nena que est trista i pinta les cares que
mostren tristesa.

THAS SENTIT MAI TRIST?

CONSCINCIA EMOCIONAL: Conversa amb els companys i les companyes i el mestre o la mestra sobre
les vegades que thas sentit trist. Qu tha entristit? Thas sentit b o malament? Dibuixa la situaci.

Q U E M FA S E N T I R T R I S T ?

CONSCINCIA EMOCIONAL: Dibuixa una cara trista o una llgrima al costat de les situacions que et
farien sentir trist. Qu fas quan thi sents?

C O N T E : L A V E N TA F O C S

CONSCINCIA EMOCIONAL: Escolta el conte La Ventafocs. En quins moments se sent trista? Per qu?
Parla amb els companys i les companyes i el mestre o la mestra del que li passa al final del conte i de si
est contenta o trista.

E S T I C T R I S T. . .
... EN ARRIBAR A LESCOLA?

... PERQU MHE FET MAL?

... PERQU VULL ESTAR AMB ELS DE CASA?

REGULACI EMOCIONAL: Conversa amb els companys i les companyes i el mestre o la mestra sobre les
coses que pots fer per sentir-te millor quan ests trist, tant en aquestes tres situacions com en qualsevol
altra que sorgeixi durant la conversa.

APRENC A RELAXAR-ME

REGULACI EMOCIONAL: Si estic trist, anir molt b que alg majudi a relaxar-me.

SAPS COM SC?

MAGRADA...

NO MAGRADA...

AUTONOMIA EMOCIONAL (autoestima): Per comunicar als altres com ets i per conixer-te millor,
dibuixa dues coses que tagraden i dues que no tagraden. Si els altres saben les coses que tagraden
i les que no, els ser ms fcil fer-te content. Desprs, parlan amb els companys i les companyes.

AQUEST/A SC JO QUAN...
... ESTIC CONTENT

... ESTIC TRIST

AUTONOMIA EMOCIONAL (autoestima): Dibuixa la cara que fas quan ests content i la cara que
fas quan ests trist.

COSES QUE POTS FER PER

SENTIR-TE MILLOR
MHO DEIXES, SISPLAU?

MEL DEIXES, SISPLAU?

10

HABILITATS SOCIALS: Parla amb els companys i les companyes i el mestre o la mestra de les coses que
fas perqu els altres no se sentin tristos. Aix, entendrs que, si demanes b les coses, els companys i les
companyes estaran ms contents.

J U G U E M P L E G AT S

HABILITATS SOCIALS: Quan jugues amb altres nens i nenes i tho passes b, ests ms content i alegre.

11

Miserables davant del mar (1903), Picasso

TTOLS DE LA COLLECCI
Anna Gass
Editorial Casals, S.A.
Illustraci: Rosa Arag
www.editorialcasals.com

ALEGRIA

ESTIMACI

VERGONYA

TRISTESA

POR

PREOCUPACI

SORPRESA

ENUIG

ILLUSI

Recomanem ls de retoladors en la compleci daquest llibret.