1.

Kosu ne treba prati vie od tri puta nedeljno, ali ako morate, ona i dalje moe
ostati zdrava i sjajna. Za sve tipove kose je najbitnije da koristite dobre preparate,
tj. one koji istovremeno uvruju, obnavljaju kosu i spreavaju lomljenje.

2. ampon nanosite samo na teme i nemojte pretemeljno amponirati ostatak kose.

Ako previe trljate ostatak kose, pogotovo na vrhu glave, stvoriete puno zapetljanih
voria kose, objasnio je frizer stilista Nataniel Hokins. Budui da je kosa najkrhkija
dok je mokra, taj vor kose e prouzrokovati njeno pucanje i dalje listanje.

Dobro operite teme zato to se tu nakupljaju prljavtina i masnoa, a duinu kose je

dovoljno tek natopiti penom.

3. Kosu nikako ne eljajte dok je mokra. Neno upijte ostatak vode pekirom, bez
trljanja. Proite prstima kroz kosu i lagano je raspetljajte poto nanesete
regenerator. Moete je tada poeljati, ali pazite da imate dobru etku.

4. etka ne mora biti skupa, jer je najbitnije da ima oble vrhove, a ne iljaste. Na
gornjem delu ake isprobajte koliko je etka gruba ili nena, tako ete najbolje
videti. Uz takve etke, lomljenje kose je minimalno i ona je najmanje oteuje.

5. Kosu isperite najhladnijom vodom koju moete da podnesete, to e izgladiti vlasi,

pa e se pukotine slabije videti, objasnila je ameriki dermatolog Meri P. Lupo.

6. Nakon to ste kosu oprali i raeljali, osuite je pekirom. Ne skupljajte je u

turban i ne trljajte je jer e se zapetljati, ve lagano obriite od korena prema
vrhovima.

7. Pre nego to ponete da je suite, na kosu nanesite ulje, kremu ili sprej za
termalnu zatitu. Tako ete spreiti pucanje vrhova.

8. Peglu za kosu, figaro i naravno fen moete i dalje koristiti. Bitno je da ne

preterujete, to znai da pokuate da ne peglate kosu ili je uvijati figarom i peglom

ba svaki put. Jednom nedeljno je u redu, ali sve vie od toga e sigurno otetiti
kosu.

9. Poto ste naneli sredstvo za termalnu zatitu kose, osuili je i poeli da peglate
pripazite i na sam nain peglanja. Dobro proitajte uputstva proizvoaa o
maksimalnoj temperaturi i vremenu peglanja. Svakako pokuajte da ne prelazite
peglom dva puta po istom pramenu. Pegle s keramikim ploicama najmanje
oteuju kosu.

10. Izaberite fen za kosu jaine od najmanje 2000 W koje toliko brzo sui da vlasi ne
stiu da se pregreju i popucaju i etku od sintetikih vlakana. Neno provlaite kosu
kroz etku i drite fen udaljen pet centimetara od vlasi da ih ne biste otetili, dodaje
Lupo.

11. Izbegavajte brazilsko ispravljanje kose zbog opasne koliine formaldehida.

12. Gotovo sve boje za kosu sadre peroksid koji unitava elastinost vlasi zbog
ega vrhovi pucaju. Nanesite boju samo na koren i potom je raeljajte do vrhova
pa pustite da deluje nekoliko minuta. Da bi kosa due izgledala svee koristite
ampone namenjene obojenoj kosi. Uz njih e kosa izgledati sjajnije, bie zdravija, a
boja e se due zadrati.