Kratki teaj

MENTALNA MAPA
Prof. dr. sc. M. Kari

Uvodno predavanje

Mikroekonomika
k. 2006/2007. godina

Izrada mentalne mape

Engleski naziv je: Mind Mapping Mind = pamet, um, razum, pamenje. Mapping = izrada karata (mapa).

Kako izraditi mentalnu mapu

Upotrijebiti samo kljune rijei ili slike gdje god je mogue. Zapoeti od sredine stranice i oblikovati. U sredini neka bude jasna slika koja vizualno opisuje opu temu mape. Oblikujte pod-sredita za pod-teme. Upisivati kljune rijei unaokolo i tako oblikovati vrstu strukturu zabiljeki.

Dodatne upute
Bolje je pisati tiskanim, nego pisanim slovima (tako se lake ita i bolje pamti) Mala slova je vizualno lake meusobno razlikovati (i pamtiti) od velikih. Upotrijebite boje za zorno prikazivanje tema, povezivanje i posebno isticanje. Sve to je posebno istaknuto na stranici bit e posebno istaknuto i u vaem sjeanju. Razmiljajte u tri dimenzije.

Korisni prijedlozi
Koristite strelice, slike (ikone) i druga vizualna sredstva kako biste prikazali veze izmeu razliitih elemenata. Nemojte se vezati za jedno podruje; ako se iscrpite na jednom podruju idite na drugu granu. Unosite ideje kako se javljaju, neovisno o tome gdje odgovaraju; nemojte prosuivati ili oklijevati.

Oslobodite se ogranienja
Ako vam ponestane prostora ne zapoinjite novi list, nego nalijepite jo papira (ne mora biti uobiajeni format). Budite kreativni; kreativnost pomae pamenju. Zainteresirajte se za problem. Zabavite se.

Ilustracija mentalne mape

Koritenje mentalne mape

Voenje biljeaka Prisjeanje Kreativnost Rjeavanje problema Planiranje Izlaganje Uenje

Voenje biljeaka
Uvijek kada je primljena informacija, mentalne mape pomau njezino organiziranje u obliku koji mozak jednostavno usvaja i lako pamti. Mogu se koristiti za biljeenje bilo ega -- knjige, predavanja, sastanci, intervjui, telefonski razgovori.

Prisjeanje
Uvijek kada se informacija pronae u sjeanju, mentalna mapa doputa da se ideje biljee tako brzo kako se javljaju, na jedan organizirani nain. Nema potrebe da se oblikuju reenice i ispisuju u cijelosti. Slue kao brza i uinkovita sredstva za preispitivanje i ouvanje sjeanja na visokoj razini.

Kreativnost
Kad god elite potaknuti kreativnost, mentalne mape oslobaaju um od linearnog razmiljanja, doputajui da nove ideje bre izviru. Razmiljajte o svakoj pojedinosti u mentalnoj mapi kao o sreditu jedne druge mentalne mape.

Rjeavanje problema
Uvijek kada ste suoeni s nekim problemom poslovnim ili osobnim mentalne mape vam pomau da uoite sva bitna pitanja i kakav je njihov meusobni odnos. One, takoer, pomau drugima da brzo dobiju opu sliku o tome kako vi vidite razliite aspekte situacije i njihovu relativnu vanost.

Planiranje
Kad god neto planirate, mentalne mape vam pomau da dobijete sve relevantne informacije na jednom mjestu i organizirate ih jednostavno. Mogu se upotrijebiti za planiranje bilo koje vrste pisanog rada, od pisma do scenarija za knjigu ili za planiranje sastanka, dana ili godinjeg odmora. Na primjer, u okviru izrade scenarija za knjigu, radi se glavna mapa za cijelu knjigu, a iscrpnije pod-mape za svako poglavlje.

Izlaganja (prezentacije)
Kad god morate neto izlagati moete pripremiti mentalnu mapu za sebe o temi i o tijeku izlaganja. To ne samo to vam pomae da skladno organizirate ideje; vizualna narav mape znai da moete itati cijeli predmet izlaganja u svojoj glavi kako govorite, bez da ikada morate pogledati na list papira.

Uenje
Izrada mentalne mape je uenje kroz odvajanje bitnih elemenata i njihova povezivanja u jednu cjelinu. Vizualna narav mentalne mape olakava razumijevanje, pamenje, ponavljanje i koritenje (izlaganje) znanja.

Nedostaci tradicionalnih linearnih biljeki

Rasipanje energije i vremena na ispisivanje velikog broja rijei. Druge informacije mogu biti izgubljene dok se zabiljei jedna ideja. Treba vie vremena za itanje i pregled. Veze i odnosi izmeu kljunih rijei i ideja nisu jasno vidljivi.

Jo neki nedostaci u primjeni

Lako se izgubi pozornost (misli odlutaju). Izostanak boje i drugih vizualnih kvaliteta oteava pamenje. Tradicionalne biljeke pomau zaboravljanje, a ne pamenje.

Prednosti mentalnih mapa

Mentalne mape djeluju na nain na koji radi mozak koji nije u preciznim urednim crtama. Pamenje je po naravi povezujue, nije linearno. Svaka ideja vjerojatno ima tisue veza u vaem pamenju. Mentalne mape doputaju da se veze i odnosi zabiljee i istaknu.

Lake pamenje
Mozak pamti kljune rijei i slike, a ne reenice pokuajte se prisjetiti samo jedne reenice iz sjeanja! Kako su mentalne mape vie vizualne i zorno prikazuju veze izmeu kljunih rijei, njih se mnogo lake prisjetiti nego linearnih biljeki. Na primjer, premda ih moda niste dublje prouavali, razmislite koliko se sjeate mentalne mape iz ovoga izlaganja.

Organizacija mentalne mape

Mentalne mape koriste samo kljune rijei i kljune slike, doputajui da se na stranicu stavi puno vie informacija. Budui da zapoinjete iz sredine stranice umjesto iz gornjeg lijevog kuta doputeno vam je da djelujete u svim smjerovima. Organizacija mentalne mape odraava nain na koji va vlastiti mozak organizira ideje.

Prednosti u primjeni
Mentalne mape se mogu jednostavno ispitivati i revidirati. Pogodno ispitivanje pojaava pamenje. Najbolje je prvo pokuati ispitivanje u vlastitoj mati, potom se vratiti i provjeriti ona podruja koja su bila maglovita. Mi se sjeamo onoga to je uoljivo (sjea se kad je ovjek stupio na povrinu mjeseca?). Vizualna kvaliteta mentalnih mapa doputa vam opis kljunih toaka koje su lako uoljive.

Mentalne mape u osam jednostavnih koraka

Izrada mentalnih mapa (Mindmapping) jedan je od najjednostavnijih, ali i najsnanijih, alata koje neka osoba moe imati u svojoj torbi alata kreativnosti. Ona je nelinearni nain organiziranja informacija i tehnika koja vam doputa da uhvatite prirodni tijek vaih ideja.

Radionica o mentalnim mapama

Slijedi petominutna radionica o tome kako upotrijebiti taj fleksibilni alat. Iskuajte ga sljedei puta kada budete trebali:
napisati neku zabiljeku, sastaviti dnevni red sastanka ili kada budete pokuavali sloeni projekt promatrati iz ptije perspektive.

Korak 1: Najprije sredite

Na linearni sustav obrazovanja, povezan s lijevom stranom mozga, koja upravlja logikim miljenjem, nauio nas je da zapoinjemo u gornjem lijevom kutu stranice. Meutim, na se um usmjerava na sredite ... te izrada mentalnih mapa poinje s rijeju ili slikom koja simboliki prikazuje ono o emu vi elite razmisliti, a to ste stavili u sredinu stranice.

Rije ili slika u sredini

Korak 2: Ne brinite!
Poimo od ideje pronalaenja lijeka za rak, iskorjenjivanja gladi, rjeavanja problema ili pisanja izvjetaja koji e se svidjeti vaem efu. Izrada mentalne mape je jednostavno proces pretraivanja mozga koji potie nove ideje i veze. Ponite na jedan otvoren, zabavan nain ... Uvijek moete kasnije postati ozbiljni.

Jednostavno ponite

Korak 3: Slobodno povezujte

Kako se ideje javljaju, unosite opise ideja od jedne ili dviju rijei na crte koje se granaju od sredinje toke. Doputajte da se ideje ire prema vani u grane i pod-grane. Unosite sve ideje bez prosuivanja ili vrednovanja.

Slobodno povezujte

Korak 4: Mislite brzo

Va mozak radi najbolje u valovima koji traju 5-7 minuta. Stoga, hvatajte te eksplozije ideja to je bre mogue. Kljune rijei, simboli i slike jesu skraeni nain umnog izraavanja koji vam pomae da biljeite ideje to je bre mogue.

Koristite svaku dobru ideju

Korak 5: Otklanjajte ogranienja

Oslobodite se uobiajene prakse jednog lista papira, koja trai da piete na bijelom papiru, formata A-4, crnom tintom ili kemijskom olovkom. Koristite vei papir ili slikarski papir ili prekrijte cijeli zid mesarskim papirom ... to je vei papir imat ete vie ideja. Koristite arke boje, uljne markere u boji, krede za crtanje ili olovke s vrhom od filca.

Uklonite ogranienja

Korak 6: Ne donosite sudove

Stavite na papir sve to vam dolazi na pamet ak i ako se uope ne odnosi na to. Ako prikupljate ideje za izvjetaj o poloaju ena u Hrvatskoj i iznenada se sjetite da trebate pokupiti rublje, zapiite na papir rublje. U protivnom va e se um kao gramofonska ploa zaustaviti na tom utoru "rublje" i vi nikada neete pokupiti sve te dobre ideje.

Nemojte biti strog sudac

Korak 7: Radite bez zastoja

Neka se vaa ruka stalno kree. Ako ideje splasnu, povucite prazne crte i pratite kako va mozak automatski pronalazi ideje koje ete staviti na njih. Ili promijenite boje kako biste obnovili energiju vaeg uma. Ustanite i crtajte mentalnu mapu na ravnoj podlozi ili slikarskom stalku kako biste dobili jo vie energije.

Samo naprijed bez oklijevanja

Korak 8: Omoguite organiziranje

Ponekad odnose i veze vidite odmah, te moete dodavati pod-grane na glavnu ideju. Ponekad ne moete, a tada jednostavno povezujte ideje na glavnu ideju u sredinjoj toki. Organiziranje uvijek moe doi kasnije; prvi je zahtjev dobiti ideje iz vae glave i staviti ih na papir.

Vrijeme je za bolje organiziranje

Umjesto zakljuka
Pomou mentalnih mapa moete organizirati informacije i ideje za izvjetaje, podsjetnike, pisma, prie ili pjesme, liste uraditi", izlaganja, sastanke, brainstorming skupove, upravljanje projektima, liste kupnje, planiranje godinjeg odmora, voenje dnevnika, voenje biljeki ... Drugim rijeima, za sve to se odnosi na ljude, informacije ili probleme!

Djelujte odmah
Pokuajte izraditi mentalnu mapu vaeg idealnog godinjeg odmora. Potom, koristite izradu mentalnih mapa svakodnevno u sljedeih 30 dana sve dok ne postanu dio vaeg stalnog alata za kreativno miljenje. Bit ete zadivljeni kako e mentalne mape uiniti pristupanim tokove vaih misli.

Software
Postoje dva izvrsna programska paketa za izradu mentalnih mapa na engleskom jeziku:
Mindmanager -- www.mindmanager.com Inspiration -- www.inspiration.com

Izvor: Internet
Mind Mapping http://www.peterussell.com/Min dMaps/HowTo.html http://www.peterussell.com/Min dmaps/Advantages.html http://www.thinksmart.com/miss ion/workout/mindmapping_wrap up.html