You are on page 1of 5
berate Na (oars remava Toll NOT | oe Nar guna Peale eres Mee IWXO'S bbietaatseiae van Maastricht over de affaire Dee 4 ly Poor Siete zijn fouten Caos RTD a Buiten bereik Reportage De smartphone ligt eeuwig onder handbereik, we zijn altijd bereikbaar én nieuwsgierig. Kan het ook een tijdje zonder? Ja dat kan. Verslaggever Ianthe Sahadat dééd het. Even. Foto's Niels Stomps edineenverlatenduin- _deachtergrondverdwenen.De nog meteen kostelazeenis™ seen vrouw Eras stiltewerdnietgevulddooreigen Ik hunker naat ende wifidekking marti zand,ergonsdeninsecten,dezon _gedachten, maar doorde iin fetid waati lijkt te keren,Bijhetraamoare® scheen. Verderwas erniets. Of Naneensociaal medium, dodetidwaatin —\cietentin iba wachceven, 4G, jadatwas erook inija brein kan Dordje:wif-vn-binnenontie Devrouwhoordedegolisiagin Welevenincenverbondenwe. _ dwalen en ken de laptops, demeestembit devertwenvoeldeeenlomeslape _reld,zeggenbedrjvenalsGoogle mjmeren tes blijvenverstopt. righeldopkomen tothaarhand-swipe,klik, en Facebookvaakbijna poetisch, scroll-Facebookopende.Hé,zezittenophet _llewereldburgersaan een draad- Documentairemaaksteis terras.Watzichaarhaartochaltijd goed. Weer Joosinfuusvan internet ledereen van der Haakmaakteret0 een baby: Black lives matter Evaisjarg,feliciter _altiden overal online. Datklinkt VPRO-Tegenlicht de document haar Kijkdiesalto. Moetjelezen Festival. Like fraai, maarheeften keerziide- Offine as hue, Geli mijn pagina, Vluchtelingen. sie in Berlijn? __die steeds meermensen beginnen ceerde de omroep-o, tone Alseen geconditioneerdlabdier haddehand tevoelen. ‘white spots app die prover ® hetmobieltje gevonden.Deduinpanwasnaar __Demeeste plekken adverteren wifl-vrijezonesin deomge pe InNederland biijken dienogal schars Behalve het ondergrondse aquarium vandeAmhemsedierentuin,eenenkele'stra- Ings campingencen kleine cirkel opde \eweiser geen ontsnappen aan. ‘okikhunker naar dode ti waarin mijn tieinkan dwalenen mijmeren. Want hoewel ikdoorgaans redeliikgedisciplineerdinhet leven sta kt het me niet om mijn smartpho- regebrukaan banden teleggen, Deeindeloze stroom berichten en achte- bosteopenenappszijn alshet obligate tijd sehfuinde wachtkamervan de tandarts. ‘ochmaar even bladeren. Maarbij detand- .xskomikvriwwel nooiten die smartphone ‘déntin mijnbroekzak, tas of op de bank astm. Benikhetofishet mijn generatie? Derti- sersenouder digitale migranten die pasals solvassenen kennismaakten met email en nobilis. Apparaten zijn gemaakt omte rulasken, mensen nit. Tal van neurowe- ‘enschappers schreven de latste jaren over ecthema, Demultitaskende mensiseen my- the-Ook hetkind dateerderkan swipen dan praten,kanhet niet. Herhaaldelikheeft onderzoekuitgewezen dat multtasken nietsandersis dan het uit toerenvanlossetaken achterelkaar. Het breinspringtalshet warevan deene naarde andere aaken heeft telkenstijd (alleen over deboeveetheid tdverschillen de meningen) sodigom weer in de diepe concentratie te ko- mendie enodig hebt omeen taakzogoed mogelikafteronden, ‘aa hoe komt het dan dat we ons zomoet- lkkunnen onttrekken aaniets datonsz0af- le opjaagt en misschien zelfs minder ge Tukkigmaakt? Het allemaal de schuld ~god- dank wedoen het niet elf-van ons reflex- breindaralseenddopaminejunkzoekt naar vonkjesbevrediging, Elk appjeelkberichte, «lke ping doet datbrein opverenalseen kleu- terineen speelgoedwinkel-zelfsals deont ‘angen informatievolslagen oninteressant of inelevants. Datrellexbrein,ook wel hetintuitieve brein genoemnd, stuurtonsgedurendede dag, Het ‘eageertop emoties en gemoedstoestanden envooralophethieren nu, legt psychologi hoogleraraan de Universiteit Twente José Kerstolt ut Friseensoort'strijd gaande met onsden- sendebrein, datreflecteet,logisch,analy- tischencreatef denkt, vooruitkijkten proble- ‘men oplot. Maar juist dat reflecterende deel hebjenodigomde informatie te selecteren enerzin en betekenis aan te geven. \oor optimale creativiteit heb jenogeen del vanhet brein nodig dat de Vlaamse neu- rowetenschapper en publicist Theo Comper- nollehetarchiverende brein noemt.Om zijn ‘werkce Kunnen doen, hetleggen van nieuwe -ssociatieve verbindingen, wacht ditdeelvan, Zoektocht naar de juiste mix Patty Golsteljn 31) ‘Ondernemer Ze beantwoordt haar mall niet elke dag. Zo- als vee! digitale ijners Is ze een potentiee! grootgebrulker. En~ thousiasme, atid meer, altijd ‘aan’, noemt ze haar valkull. (Om zichzelt in be- scherming tenemen experimenteerde ze ‘met het verwilderen van alle sociale apps vvan haar telefon, ‘Die heb ik toch jaren ‘lét gehad, maar ik heb ze teruggezet en zebeginnen alweerte veel van mijn aan- dacht op te slokken. Ze probeerde ook de telefon van reclame- ‘maker John Doe: John's Phone, een ‘moblel waarmee je. len kunt bellen. Hield ze vier maanden vol. ‘Je kanerniet mee sms’en en ik iste Google Maps? Golsteljn wil ook niet echt stoppen, zoals de meeste minde- raars, Want wif ciate media ziin ‘vooral hartstikke leuk ‘en handig. Het is 0 kennaer ‘de juiste mie. dehersenen permanent op pauze- ‘momenten.Alduren diemaareen nuten, Geen wonder dat geregeld onder de douche ontstaan. Volgens Compernolle zien men: sen rustpauzes tegenwoordigal snelals verloren tijd dieze opvut len met kleine taakjes. Even wat mailwegwerken, denken zetevre den over hun eigen efficientie. Maar wanneerje die tijd leeg houdt verhoog je uist je product vitelt en tevredenheid isde ge- dachte Minderinternetten bevordert ‘ons concentratievermogen. En hoe beterwe ons kunnen concen- treren,des te tevredener,gelukki ger, creatiever én productiever we rouden zijn, volgens Comper. nalle. Zou het echt? Om dat eonder- zocken legikmezelf een digitale pauze open reisaf naar Wapser- ven. Daar organiseert’stiltema- ker Sharon Huismanstilteretra tes, inclusief ingeleverd mobiel- tje Huisman (36)en haar vriend verruilden zes jaargeleden hun stadse leven in Utrecht vooreen bestaan in een viftigaaroude Drentse leefgemeenschap aande rand van de hei, Aan een Wapser- veens landweggetje, ingeklemd cussen Darp, Havelteen Utfelte Waar niemand techniekschuw (erisgewoonwitl eneen communegroepsapp) is, maar het dagelijks leventoch vooral bestaat uit moestuinieren, tim- merenenandere neo-hippieéske activteiten. Huisman type zachte tem, lichte tred, VijeSchool-deed een jaar of ten geleden eens een vi- passana,zo'n Indiase meditate meerdaagse, waar je per dag tien uur zwijgend op een kussentje zit’, Vond ze niks. Latervolgdeze een ander soort stiltekamp bi} een vijwilligersclub. Daar werd fikkie gestookt, gezwommen in een meer en geschilderd.Als je e- ‘mand aankeek macht je gewoon glimlachen. Datleeker meer op enenkele aren terug besioot ze ze iets soortgelijksaan te bie- den, Duslopen op zomaar een vj daginjulivijfvrouwenen een ‘man instilteachterelkaar op de heidebijHalsterberg.Metis > > nogvroeg,dedauwdampt boven de sgrond,de zon kruipthovendeboombkruinen Ltt. Fen groep militairen van de nabijgelegen basis jogtrakelings voorbij.Goedemorgen roept de voorste. Het klinkt alseen com: ‘mando, Fen iemand zegt iets terug, Vijfvrouweneneen man, globaal tussen de 30 en de4o, levend in steden, vastgeklonken aan hun smartphones, drukkebanen de hell een gezin, zoeken stilte. Fen voor een leveren zehuntelefoonin, Tweedeelnemers besluiten hunapparaatuitgeschakeld in hu aren. Achteraf zegteen van hen: Tkheb et die keer mee in mijn hand gestaan en moest mezelf enorm bediwingen, en paarseconden langvoelt het alsofikal mijn vrienden en het contact met de wereld ‘weggeef.Fen genante observatie,al verzocht de kalmestem van Huismanons zojuist een ordelentevellen overdedingen die we 20u den gaanvoelen, Het duurt even voordatde tijd verstild. Als wena het avondmaal de heide ‘opwandelen denk iknog een paar keer aan de foto's dieik met mijntelefoon had kunnen ma- ken, Het zwijgen is daarentegen vrijwel onmid dellijkweldadig. Geen beleefdheidsfrasen, niet luisteren naar ratelendemensen die een reac tdeverwachten. Maarhoestiller hetomme heen wordt, hoe drukker het van binnen blijkt. Inmijis het helemaal niet sti. Het ijke er wel een overvol café. Gedachten diezichaandie- nen alsrinkelende glazen, gelach, muziek, ge- schreeuw en geroezemoes, Grote Levensvra: genafgewisseld metalledaagse trivia, Wat zal skmorgen eten? Ben ikwel gelukkig? Alsof je Dromen van de Wouter van der Goes (43) Radio-d Van der Goes stopte zlin smartphone en Pad afgelopen win- ter een wook in een Kluls.en deed op de radio verslag van zijn experiment. Tot zijn ‘ergernis vond hi hot afschuwelifk. Dat vreesde hij al Het Idee voor het exper ‘ment ontstond ti- dens een autorit na huis toen hi peron- geluk zijntelefoonin 2 jas aten zitten en de achter in de auto ‘gegooid. Hij kon er ‘let bij en ‘dat trok hi niet’. Op een parkeor- plats haatee hij zijn geliefde object terug, ‘om tljdens het rjden wat berichtjos te kun- nen sturen. ‘Om de ingesteten ge- ‘woonte van het tele foon grilpen te door- broken, begon hij zijn pre-digitale tid detox-week. Goed, do rust en stilte w: ron weldadig, maar hij had vooral continu het gevoet dingen te missen. De week kreeg geen vervolg, al probeert hij zlin mobiel nu lets vaker In zijn tas te la- ton en als hij met ie- mand uit etenis en diegene gaat naar de we weerstaat hij de aandrang om meteen aljntelefoon te grij- pen. Hi bilift soms

You might also like