A harcmvszeti

kpzs s a valdi
let-hall harc
kzti r vizsglata
Rory Miller rmester kiseper a kzdelemmel kapcsolatos mindenfle kpzelgst."
- Kris Wilder, harcmvsz oktat a The Way of Sanchin Kata szerzje
Ez a knyv bresztt fj a harcmvszet minden oktatjnak s gyakorljnak. -Alan D.

Arsenault rmester, 24 ves vetern, Vancouveri Rendrsg, harcmvsz, r

Miller megltsai egy szp napon az letedet is megmenthetik." - Lawrence A Kana,
harcmvsz, biztonsgi ellenr, a Surviving Armed Assaults szerzje
Nemcsak hogy melegen ajnlom ezt a knyvet, a tantvnyaimnak ktelez olvasmny."
- Antonio B. Urena, rendrrmester, 7. dan SWAT csoportvezet s mesterlvsz
....semmi ktsg, ez a legjobb knyv, amit
valaha az nvdelemrl olvastam. Nincs kivtel!" - M. Guthrie, szvetsgi lgi marshall
Brkinek j szvvel ajnlom ezt a knyvet, ha szembe kell nznie az erszak valsgval,
klnsen a harcmvszeknek, akiknl kiemelten fontos a valsggal val sszevets.
- Robert Carver, az Amerikai Harcmvszeti Szvetsg elnke, korbbi haditengersz
"Az olvas hosszasan rlelt dokumentumot tart a kezben, egy modern harcos rsait az ember
tllshez mr a kezdetek ta ltfontossg tmban..."
- Steve Barnes elszavbl
A tapasztalt harcmvsz s vetern neveltiszt flory Miller rmester, megosztja ismereteit a
brtnbeli verekedsek, a taktikai mveletek s a taktikai mveletek sorn megismert
klnbsgekrl a harcmvszet s az utcai erszak kztt, mely utbbival ugyancsak a
harcmvszet lenne hivatott foglalkozni
Fbb tmi:
- A harcmvszeti kpzssel kapcsolatos mtoszok, metafork s elvrsok
- Kritikus gondolkods az erszakrl s az Informciforrsokrl
- Ragadozk, adrenalin, megvltozott tudatllapotok s bnelkvetsi dinamika
- Edzsmdszereink igaztsa a valsghoz
- Az nvdelem mkdv ttele
- Az erszak uthatsai
Rory Miller rmester 1981 ta tanulmnyozza a harcmvszeteket. Vetern neveltiszt.
A knyszert intzkedsek alkalmazsnak szablyairl valamint a dntshozatalrl, a
rendrsgi vdelmi taktikkrl tant, kzdelmi szimulcikat vezet, s oktatja
gynksgnek taktikai korrekcis csapatt,

Rory Miller

Konfliktus s erszak
A harcmvszetek haszna s hatsossga
valdi konfliktusokban

KONFLIKTUS S
ERSZAK
A harcmvszetek haszna s hatsossga
valdi konfliktusokban
Rory Miller
Lunarimpex Kiad, Budapest Ft
A fordts az albbi kiads alapjn kszlt:

Meditaions on Violence: A comparison of martial arts training & real word violence
YMAA Publication Center Inc., 2008 2008, Rory Miller
Bortterv: Szab Tibor Fordtotta: Edelnyi Gyula
Hungrin translation Lunarimpex Bt., 2010 Hungarian edition Lunarimpex Bt., 2010
All rights reserved / Minden jog fenntartva
ISBN 978-963-9219-77-9
Kiadja a Lunarimpex Bt. www.lunarimpex .hu e-mail: info@lunarimpex.hu Felels kiad:
Tth Erzsbet
Nyomta: Kinizsi Nyomda, Debrecen Felels vezet: Brds Jnos
Figyelmeztets: Krjk az olvaskat, hogy tjkozdjanak az nvdelemmel, az er s fegyverek alkalmazsval
kapcsolatos helyi s nemzeti trvnyekrl, s mindig a fennll trvnyek s elrsok szerint jrjanak el. Sem a szerz,
sem a kiad nem vllal semmilyen felelssget a knyvben tallhat informci felhasznlsbl ered srlsekrt s
krokrt.
A jelen knyv nem kpez jogi llsfoglalst, s egyetlen rsze sem kezelend akkppen. Br a szerz meggyzdse
szerint a knyvben lertak pontosak, minden, specilis nvdelmi helyzettel, jogi felelssggel s/vagy a trvnyek
rtlelmezsvel kapcsolatos krdst kompetens jogi szakrtnek kell feltenni.
Ami a harcmvszeti, nvdelmi s hozz kapcsold rszeket illeti, nincs az a legjobban megrt szveg, ami
helyettesthetn a szakrt ltal irnytott, gyakorlati oktatst. Ezek az anyagok kizrlag tudomnyos vizsglds cljra
hasznlhatk.

Tartalomjegyzk
Steven Barnes elszava....................................................................... 7
Ksznetnyilvnts......................................................................... 10
Bevezets: Metafork........................................................................ 12
Elsz: Az igazsg rlam................................................................. 16
1. fejezet: A mtrix.......................................................................... 23
1.1. A taktikai mtrix - s egy plda.............................................................................. 24
1.2. A stratgiai mtrix: amit a harcmvszetek prblnak elfoglalni...................... 28

2. fejezet: Hogyan gondolkodjunk?.............................................. 39

2.1.:
2.2.:
2.3.:
2.4.:
2.5.:
2.6.:

Felttelezsek s ismeretelmlet............................................................................. 39
A felttelezsek ereje................................................................................................ 45
Az erszakrl szl gyakori ismeretforrsok........................................................ 49
Stratgiai kikpzs.................................................................................................... 56
A felkszls cljai................................................................................................... 59
Gondolkods a pillanatban..................................................................................... 63

3.1.:
3.2.:
3.3.:
3.4.:
3.5.:
3.6.:
3.7.:
3.8.:

Az erszak tpusai.................................................................................................... 69
Az erszakos tmadsok ngy nemes igazsga....................................................84
A vegykoktl............................................................................................................. 88
Alkalmazkods a vegykoktlhoz............................................................................99
Az erszak krnyezeti sszefggsei................................................................106
Erszakos cselekmnyek helyszn szerint........................................................107
Erszakos cselekmnyek idpont szerint.........................................................111
Erszakos cselekmnyek rintettek szerint......................................................120

3. fejezet: Erszak...........................................................................69

4. fejezet: Ragadozk....................................................................123
4.1.:
4.2.:
4.3.:
4.4.:

Az elkvetk msmilyenek, mint mi.................................................................123

A bnzk tpusai.................................................................................................. 126
Racionalizci......................................................................................................... 135
Hogyan lesz valakibl erszakos ragadoz? ......................................................140

5.

fejezet: Kikpzs......................................................................143

5.1.:
5.2.:
5.3.:
5.4.:
5.5.:

Eredend hiba a gyakorlsban...

.................................................143
A kata mint felkszt gyakorlat......................................................................... 151
Vlaszok a ngy alapigazsgra ........................................................................ 155
Operns kondicionls...................................................................................... 157
A teljes enchilada................................
.................................................159

6.

fejezet: A fizikai vdelem mkdkpess ttele................163

6.1.:
6.2.:
6.3.:
6.4.:
6.5.:

A vdekezs fzisai: mozgs alkalom - szndk kapcsolat-terep. 163

Az indtgomb".................................
............................175
Brmilyen harc aranyszablya..................
............................176
Hatsok s akcik...............................
.........................................179
A nagy hrmas............................................
.........................................183

7. fejezet: Az esemnyek utn.......................................................195

7.1.: Az esemnyek utn.......................

...........................................................195

7.2.: Heveny esemnyek.............................................................................................................197

7.3.: Felgyelk rszre...............................................................................................................201
7.4.: Halmozd esemnyek............................

...........................................................202

7.5.: Foglalkozs a tllkkel s a tanulkkal..........................................................................207

7.6.: Vltozsok.............................................................................................................................210

Irodalomjegyzk............................................................................. 214
A szerzrl......................................................................................222

Steven Barnes elszava

Valsg s kpzelet kztt hzdik egy r", ahol a regnyr jtszik. Tekinthetjk a
mindennapi hzasletet s a szerelem els ltsra" fantziavilgt, a munks
htkznapok s a nagy dobst", az let-hall harcok valsgt s a kpzeletbeli harctri
dicssget.
Az ezen dolgok kztti r a mestersgem nyersanyaga. Mivel csak nagyon kevesen
teszik tnyleg kockra az letket, nznek szembe egy kzdelem valsgval vagy
kutatjk sajt erszakra val hajlamaikat, vgtelenl elbvlnek azoknak a frfiaknak s
nknek a kpei, akik megtehetnek s meg is tettek effle dolgokat. Hsket faragunk
bellk, tanulmnyokat, knyveket runk rluk, kilenc mter magas mozivsznak eltt
hipnotizljuk magunkat a kpeikkel, s rengeteget fizetnk azoknak, akik hitelesen tudjk
ket brzolni.
s mind e rengeteg bmulat mgtt ott bujkl a krds: mit tennk n abban a
helyzetben? Tudnm kezelni? s mi lenne bellem, ha igen? Mi lenne, ha nem?
Errl a hiperhatkony kzdgpezetrl alkotott sztereotpit megjelentk egyike
termszetesen Bruce Lee volt - a Srkny kzbelp cm filmjnek megjelense utn fiatal
emberek lgii vonultak a harcmvszeti iskolkba vilgszerte, hogy ersek, btrak s
tettrekszek lehessenek. Ms szval, hogy elviseljk a flelmeiket, amivel egybknt
kptelenek megbirkzni. Avagy kielgtsk tanulsvgyukat a tudatalattijukban leselked
titokzatos lnyrl. Emlkszem, a nyolcvanas vek elejn, amikor a Filippino Kli
Akadmin edzettem, amit Danny Inosanto s Richard Bustillo vezetett (mindkett
korbbi Lee-tantvny), minden alkalommal, amikor j tanfolyam indult, elrasztottak
minket a KSzK-k, a kicsi, szke klykk. Harci dicssgrl sztt lmok csillogtak a
szemkben. Mi pedig tudtuk, hogy abban a pillanatban, amint kesztyt hznak, s
elkezdik cspelni egymst, a 90 szzalkuk sztrebben.
s bartaim, az iskolai edzbunyk sehol sincsenek attl, ami az utcn trtnik. Azok, akik
kzlnk tnyleg meg akartk tanulni az iskolban tanultak lei hall harci alkalmazst,
a rgi idk szamurjainak, harcos szerzeteseinek s a klnfle kultrk harcosainak
rsait tanulmnyoztk azokt, akik tnyleg ezzel foglalkoztak. Kzdttnk, hogy
felfogjuk a kpzelet s a valsg, az elmlet s az alkalmazsok kzti klnbsgeket. Mert
ez a klnbsg az letnkbe kerlhetett.
Meg tudjuk csinlni? Mi van, ha mgsem?
gy tizent ve tallkoztam Rory Millerrel, s rgtn lenygztt szokatlanul
grdlkeny mozgsa, ami arrl rulkodott, hogy hossz s intenzv gyakorls, hatkony,
fegyelmezett fizikai munka all a hla mgtt. Harcmvszetre gyanakodtam. Idvel
megismertem addigi eleinek trtnett, megtudtam hogy neveltiszti hivatsa klnleges
helyzetbe hozta, ahogy akkoriban mondta, "minden napra jutott egy verekeds". Trsadalmunk legveszlyesebb s legmegtalkodottabb elemei ellen?
Ez nem lehel elmleti ember. m ezen nyilvnval kpessgein tl, a kapcsolatnak
minsge tette rm a legnagyobb benyomst, Kamival, a prjval. Tiszta s leplezetlen
szerelmk arrl meslt, hogy kpes mindennapjait az erszakban olyan szinten elmerlve

tlteni, amirl a legtbb ember, st harcmvsz mg csak nem is lmodhat anlkl, hogy
elveszten a lelkt.
Klasszikus rtelemben is kpzett s sz szerint szmtalan mindent vagy semmit
jelleg sszecsapst lt mr tl, Rorynak minden joga megvan ahhoz, hogy megossza
benyomsait az elmlet s gyakorlat kzti eltrsekrl. Hogy mi mkdik, s mi az, amibe
belehalhatsz. Mennyi pzt s illzit tpllnak kzlnk azok, akiknek nem kell
szembenznik az llatokkal, akik LVEZIK a bntalmazst, gyilkolst, nemi erszakot,
csonktst. Mi az a tr? Hov kell magadba szllnod, hogy tlld?
gy hiszem, hogy kpzse, krnyezete s hajlandsga ltrehozta a harckszltsg
viharznjt", amelyben kristlytisztn megmutatkoztak szmra ezek a dolgok - ez
pedig a megvilgosods fel trekvk ismertetjegye. Nagyon kevs emberi lny
hajland megfizetni az rat, amit - mr ha egyltaln kpes lenne megfizetni, mg ha
akarn is.
s most ksz arra, hogy szeretett s trsadalmi felelssgrzett kifejezve beszmoljon a
tanultakrl. A legnagyobb tisztelettel fordulok Rory s mondanivalja fel az rrl". Az
rrl akztt, amit harcmvszetek cmn tantanak s ami egy tnyleges kzdelem
tllshez szksges. Ms szval arrl, hogyan stlt t a tzn anlkl, hogy felfaltk
volna a lngok.
A Konfliktus s erszak - A harcmvszetek haszna s hatsossga valdi konfliktusokban nem vicc
vagy fantzia, sem hosszra sikerlt levl egy njellt egojnak kenegetsre. Tallkoztam
a Rory mellett dolgoz emberekkel, szvs, kemny fik - s a tzbe mennnek rte.
Tudjk, hogy a tudsa s a lnye tartotta ket letben, hogy visszatrhessenek az letkhz
s a csaldjukhoz.
Az olvas hosszasan rlelt dokumentumot tart a kezben, egy modern harcos rsait az
ember tllshez mr a kezdetek ta ltfontossg tmban.
Kpes vagyok? s ha igen, hogyan? s ki leszek azutn? Miv KELL vlnom, hogy
megvdjem az letem, az rtkeimet, a csaldomat?
Nagyon kevs ezeknl fontosabb krds ltezik.
A kvetkez lapokon olvashatjuk egy ember vlaszok utni kutattjnak eredmnyeit.
Ez a valdi.
Steven Barnes Dl-Kalifornia 2007. augusztus 1.
Steven Barnes a N.Y. Times bestseller szerzje
korbban a Black Beit magazin kungfu rovatnak vezetje

Ksznetnyilvnts

Ez a knyv sokmindenrl szl, s sok vilg sok embere segtett a megrsban. Rendrk
s bnzk, oktatk, szerzk s tantvnyok mind elmozdtottk a munkt nhnyan
kzvetlenl a kziratban, s sokan, nagyon sokan azzal, hogy rnyitottk a szemem a vilg
klnbz rszem.
A harcmvszetek vilgbl: Sensei Mike Moore s Sensei Wolfgang Dill fektettl le
az alapokat. Sensei Dave Sumner avatott be Sosuishi-ryu-ba, ami lnyem kzpontjv vlt.
Akrki is vagyok, mint harcos, azt Dave hozta ltre. s Paul McRedmond (Mac) hozta a
fklyt, megmutatta az j mlysgeket, s tovbb sztklt a mg tisztbb szndk fel.
Sosem ksznhetem meg elgg.
A bnzs s a bnldzs vilgbl tl sok nevet kne emltenem Legalbb annyit
tanultam a megbilincseltektl, mint a bilincselktl Azt zenem a rossz fiknak,
ksznm a leckket, s most menjetek, s ne vtkezzetek tbb. Nv szerint: Bill Gatzke
rmester tantott az rmestersgre, Phil Anderchuk pedig tervezni. C.D. Bishop megbzott
az tlkpessgemben. Strong Inman elvgeztette velem a munka utlt rszeit is. J. Jones
rendrbr a pontossg j szintjre tantott. Ksznm mindannyitoknak. s mindenek
felett, az sszes volt s leend kszenltisnek - mindig szmthattatok rm, s a legjobbat
kveteltem tletek. NPNBW!
lni egy dolog, lerni, amit tltl, valami ms. Mary Rosenblum tantott arra, hogy a
j fogalmazs is kszsg. Mike Moscoe Shepherddel egytt risi munkval sikerlt egy
alig rni tud porkolbbl valami rflt varzsolniuk. Mindkettejknek ksznm, br
inkbb az olvask lehetnek igazn hlsak rte.
Minden j knyvet sokan s sokszor elolvasnak, mieltt nyomdba kerlne - Dana Sheets,
Riku Ylonen, Jeff Burger, Jim Raistrick, Mark Jones s Lawrence Kane btortottak,
foltoztk a lyukakat s segtettek rtelmes emberi nyelvre fordtani a magam kln
bejrat tolvajnyelvt. Kln ksznet Kris Wildernek - a
hajcsrkodst, hogy lehetetlen idkben zaklattl s hogy totlis semmibe vetted a
knyelmi znmat, mert enlkl ezt a knyvet taln sosem ltja kiad. Ksz, cimbora!
Nhny korrektor - Roz, Sonia Orin Lyris s Drew tanultak s tantottak, s tolvastk
a vzlatokat.
Ksznet David Ripianzinak s Tim Comrie-nak, akik oly knnyedn csinltak
knyvet a kziratbl. Knnyedn, mrmint szmomra. gy csinlni valamit, mintha
knny lenne, az igazi profik ismertetjegye.
Az utols rsz magnjelleg. Kami a hatalmas felelssg, hogy annyi mindenen
keresztl megv az rlettl, s betartatja az gretemet, hogy mindig a j fik kztt
maradok. Ksznm! Akrmilyen csfsgok trtnnek, elg rd nznem, s tudom, hogy
mindent sszevve a vilg j hely.
Vgl ksznet Norma Joyce Millernek. Az els lpsek a legfontosabbak. Ahogy mg
pici koromban meggrtem, ezt az els knyvet neked ajnlom.

Bevezets: Metafork

Furk az emberek. Tanulsi s kommunikcis kpessgk szinte vgtelen. Ugyanakkor

ezt a csods kpessget legalbb felerszben kpzelgsre s szrakozsra fordtjk, s nem a
tllshez szksges informciszerzsre. Vegyk pldul az orrszarvt s az egyszarvt.
Az orrszarv egy ltez vadllat, zsiban s Afrikban honos. Hatalmas, flelmetes,
kpekrl vagy az llatkertbl mindannyiunk szmra ismers. De mit tudunk valjban az
orrszarvrl? Fvet esznek vagy inkbb leveleket? Falkban lnek, rokoni csoportokban
vagy egyedl barangolnak a szavannn? Az istenek a fejkre estek cm filmbl megtudtuk,
hogy a rink nem kedvelik a tzet, s ha tbortzet ltnak, eltapossk. Igaz ez? Fogalmam
sincs. me, milyen keveset tudunk, s mennyivel kevesebbet biztosan errl a tnyleg ltez
s igazn veszlyes vadllatrl.
Az egyszarv az orrszarvtl szrmazik. A tvolsg s a szbeszd a rinocrosz
valsgbl lassan ltrehozta az egyszarv mtoszt. Ez a folyamat annyira hatsos, hogy
mindenki ismeri az egyszarv szmos vonst. Kecskeszakllas, hastott pats, s egy
szarva van. Szarvval kpes ledfni egy elefntot, s elg ers, hogy tdobja a feje felett,
m egy szz megszeldtheti s foglyul ejtheti. Ezek a tnyek", amiket mind tudunk az
egyszarvrl, de igazn csak egyetlen valdi tnyt rdemes tudnunk rla:
Az egyszarv csak kitallt lny.
Mitikus llat, mgis mennyi mindent tudunk rla. A rink valdiak, m nhny
szakrtt kivve, alig ismerjk ket.
Az egyszarv s az erszak kztt prhuzamot vonatunk. Ahogyan az utazk mesi
terjedtek szjrl szjra s egyik helyrl a msikra, szzadokon t, s alaktottk t a
rinocrosz valsgt az egyszarv mesjre, ugyangy alaktotta az elszigetelt dojk
hagyomnya s histrija az erszakkal kapcsolatos tapasztalatokat a harcmvszetek
modern rtusaiv. Ahogy az orrszarv szrke s rncos brbl megjelent az egyszarv
fnyes fehr
bundja, a testkzeli erszak szaga s hangjai valamint gyomorszort flelme hasonlan
rejtlyes mdon adott letet a kprzatos akcifilmeknek s a metsz pontossg
harcmvszeteknek.
Ki rt igazn az erszakhoz a mai vilgban?
Mars papjai. Abban a pillanatban, ahogy megszerezted a fekete vet, s kilpsz a
tantvnyok el, hogy tants, az erszak szakrtjnek tekintenek. Az nem szmt, hogy
egy komplett filozfiai rendszert is magadba szvtl a mvszeteddel. Nem szmt, hogy a
mvszet els zben adta meg neked a szksges nbizalmat, hogy egy pacifista szemvel
tekints a vilgra. Nem szmt, ha tanulmnyaid egy msik korra s kultrra nyitottak
ablakot. Nem szmt, hogy megvilgosodsra leltl a katban vagy megtanultl
sszhangba kerlni a tmad erejvel. Az sem rdekes, mert harcmvszetet kszlsz
tantani - a hbor istennek, Marsnak szentelt mvszetet. Nevezhetnnk MARSI
mvszetnek. Ha valahol az vek sorn elfeledkeztl volna errl, a tantvnyaid nem.
Fekete vt viselsz. Az erszak szakrtje vagy. lepeket rugdosol. Mars papjv
szenteltek.

Az az egyszer igazsg, hogy e szakrtk, Marsnak e papjai kzl nagyon soknak

semmi tapasztalata az erszakrl. Nagyon-nagyon kevesen tapasztaltak eleget ahhoz,
hogy kritikusan tekintsenek arra, amit tanultak s tantanak, s hogy elvlasszk a
legendt a valsgtl.
A szupersztr. szrevetted mr, hogy a slyemelk nem hasonltanak a bokszolkra?
Ami azt illeti, a vvmeccseken egy csom magas vkony srcot lthatsz, a judo
versenyeket ltalban alacsony, mokny judokk nyerik - alapveten egyikk sem ltszik
testptnek. Az akcifilm-sztrok viszont rendszerint igen. Hacsak nem akarnak a
goth/techno piacon rvnyeslni, mely esetben tnyleg vznk, spatagok s sok fekete
cuccot hordanak.
Az elv ugyanaz - a csinos nagyobb forgalmat hoz. A mdia vilgban minden a vonzerrl
szl. A verekedk csinosak, nem olyanok, mint a bibircskos, sebhelyes s nha foghjas
harco
sok, akiket ismerek. Maguk a verekedsek is csinosak - tisztn ltszanak az akcik, mg a
technikk is kivehetk.
Sebessgket a drmai tartalomhoz igaztjk. Egy filmes kzdelem nem gy vgzdik,
ahogy termszetes, ahol a hs vagy a gazfick vres hnysban felreng, a hast fogva
hrg s klendezik. Abban a pillanatban r vget, ahol a nzsereg mg felvillanyozott, s
nem unatkozik.
Mg ha megprbljk is valszerre venni, az egsz a ltvnyossgrl szl. Mr az
irrelis nmagban, hogy a kamera vgig lthatja, mi trtnik. A kzelharc kzepn az
ember a fstben s porban s esben, az egymsnak feszl testek s a villog
torkolattzek kzepette nem kpes megbzhatan megmondani, mi folyik akr az orra
eltt.
s a koreogrfia a sportszersget sugrozza a nzknek. Csaknem mindig szoros a
kzdelem, a vgskig tart, s a gyztes ppenhogy csak nyer... Mr most elmondom, hogy
mint taktikai csapatot vezet kzalkalmazott, ha valaha sportszeren adnm el, ha valaha
kockztatnm az embereim vagy a tszok lett csak azrt, hogy valami flhlye fair playt
mutassak, ljetek le. A sportszersg nem ltezik a val letben, sem a rossz, sem a jfik
nem lnek vele, ha tehetik. Mindig is szerettem volna olyan filmet ltni, ahol Conan egy
brban cseverszik, aztn csodlkozva nz a gyomrbl kill ksre, amirl fogalma sincs,
hogy kerlt oda.
A mese. Lehet, hogy metafora, lehet, hogy modell: a dolgok olyanok, amilyenek. Az
erszak is olyan, amilyen. Te te vagy, se tbb, se kevesebb de az emberek nem kpesek
bkn hagyni az egyszer dolgokat.
Hanem bonyoltjk ennek egyik mdja, hogy mesket mondunk, klnsen rlunk szl
mesket. Ez a mese, amit magunkrl adunk el, az identitsunk. Minden j mese lnyege a
konfliktus. gy hl a mi nkpnk, e magunknak mondott mese hse nagyrszt arra pl,
ahogy a konfliktusokat kezeljk. Ha az letnkben kevs konfliktust ltnk t, a szerepl,
az identitsunk, javarszt kitallt.
Ezt tekintheted figyelmeztetsnek. Te te vagy, s nem az, akinek hiszed magad. Az erszak

az, ami, s nem felttlenl az, amit mondtak rla.

Ez a knyv az erszakrl szl, klnsen a vadon l" erszak s a harcmvszeti
iskolkban tantott erszak kztti klnbsgrl.
De elbb nhny aprsg...

Elsz: Az igazsg rlam

Azrt fizetnek (s jl fizetnek), hogy belemenjek bizonyos helyzetekbe, rendszerint

egyedl s rendszerint akr hatvan vagy tbb bnz kz, s fenntartsam a rendel. n
tartom vissza ket attl, hogy felfaljk egymst vagy megtmadjk az rket. Ez a
munkm. Most, mita nem verekszem minden nap, st minden hten sem (rmesterre
lptettek el, egy lpssel htrbb az arcvonaltl) a munkaidm java nagyon knny, tl
knny ahhoz a pnzhez kpest, amit felmarkolok rte. De hbe-korba, egy- egy nagyon
nagyon randa jszakn bussan megtrl a jrandsgom.
A verekedsek ritkultak, rszben mert feljebb lptem a rangltrn, de nagyobb
rszben mert szinte mindegyik bnz ismer a krzetben, s javult a beszdkszsgem.
Az egyik CNT (Vlsg Trgyal Csapat, ms nven tsztrgyalk) oktat, Cecil, azt
ajnlotta, olvassak nhny rtkestsrl szl knyvet. Az egyik knyv bevezetjben a
szerz kijelenti, hogy a vilgon mindenki rtkest valamit - mindegy, hogy autt szerel
ssze egy zemben, gygyt vagy olajat cserl.
Azt gondoltam, Baromsg. Brtnr vagyok, nem hzal."
Nem sokkal ezutn egy nagyon hlye reg arc tszr is neki akart menni az rknek.
Vagy hsz percig szvegeltem neki, mg beletrdtt az eljrsba. Akkor jttem r, hogy
nekem is van elad termkem, amit ne rgasd szt a hts feled"-nek nevezhetnk, s
amit nhny embernek nagyon nehz eladni.
Albb az nletrajzom s az eredmnyeim. Nyugodtan tugorhatod.
Szeretek mr harcmvszetekben jrtas embereket tantani arra, hogyan alkalmazhatjk a
megszerzett kpessgeiket a valdi konfliktusokban. Szeretek rendrket is tantani akiknek szksgk lehet r - egyszer, gyakorlatias kszsgekre az letben maradshoz
vagy hasonlan egyszer s gyakorlatias kszsgekre egy tmad leszerelshez anlkl,
hogy pertl kne tartaniuk... s szeretem tantani a klnbsget.
Van egy diplomm ksrleti pszicholgibl s egy oklevelem biolgibl az Oregoni
Egyetemrl. Kt diplomt terveztem, de a biokmia kiksztett. Amg az Oregoni
Egyetemen (OSU) tanultam, judobl s vvsbl is vizsgztam, belekstoltam a karatba, a
taekwondba s az eurpai fegyverekbe.
1981 ta tanulok harcmvszeteket. 1991 ta vagyok neveltiszt. E sorok rsakor ez
tizenngy v, amibl tizenkettt kiemelt biztonsg rszlegben s a felvteli irodn
tltttem. 1998-ban rengeteg dolog trtnt. Oktati oklevelet szereztem a Sosuishitsu-ryu
Jujutsu-ban; publikltam kt cikket orszgos magazinokban, kineveztek a kszenlti
csapathoz (CERT), nvdelmet s kzelharcot oktattam a csapatnak. rmesterr lptettek
el. Az v vgre n terveztem s oktattam az iroda maradkt is, mind a
bntetsvgrehajtkat, mind a bnldzket. 2002 ta vezetem a kszenlti csapatot.
A CERT hatalmas er az letemben s a plyafutsomban. 1998 vgre mr rengeteg
ronda idn" voltam tl a felvteli rszlegen, tbb mint ktszz knyszert intzkedssel,
nhny kzlk igen csnya (PCP s/vagy tler elleni s/vagy vratlan tmads s/vagy
fegyveres tmads), de addig csak magamra kellett vigyznom. Hirtelen kezdket kldtek
a nyakamra, hogy tantsam meg nekik, amit tudok. Alaposan el kellett gondolkodnom, mi

az, ami mkdik.

A CERT lehetv tette, hogy rengeteg kpzsen vegyek rszt - jelenleg kpestsem van
elterel eszkzkre (villan grntok), a hallosnl enybb technolgia sokfle vltozatra
(40 s 37 mm- es grntvetk, amibl brmit ki lehet lni gztl gumilvedkekig,
festkpuskkra, amik knnygzzal tlttt srteket lnek ki, sokfle vegyi muncira,
lfegyverbl kilhet teszkzkre, knnygzra s elektromos bntfegyverekre).
Lehetsgem nylt specilis veszlyesjrm-vezeti kpzsre, s kzelharci lvszetet
gyakoroltam a rendrbrkkal. Ami mg fontosabb, hogy hasznlhattam ezeket az
eszkzket, s megtanulhattam, ami a tanfolyamokrl kimaradt. Voltak ms kpzseim is
- vgeztem tsztrgyali tanfolyamokat, br a kszenlti csapat vezetje nem kerl abba a
szerepbe, tanultam a tmegpusztt
fegyverekrl, esemnyirnyt rendszerekrl, bizonytvnyom van a knyszert
intzkedsek s sszecsaps-szimulci oktatshoz, s jabban szereztem kpestst
outdoor trningek vezetshez, ha valaki netn ktltncot akarna tanulni csapat- pts
kzben. Amikor nem vagyok gyeletben, tancsadknt dolgozom a helyi
mentcsapatnak. gyelet ide vagy oda, szakmai tancsokat is adok a helyetteseimnek.
Voltam egszsggyis, NBC vdelmi oktat s hegyi ment a Nemzeti Grdnl,
tanultam elsseglyt mr j rgen, nhny vig kidobknt dolgoztam egy kaszinban,
rszt vettem Tom Brown tll s nyomkeres alaptanfolyamn... amgy a keletoregoni
sivatagban nttem fel, ram s folyvz nlkl.
Mindez csak egy lista. Az igazsg ez:
Az erszak nagyobb nlam. Sokkal tbb s sokkal tbbfle erszak van odakint, mint
amit valaha lthatok... s bizonyosan tbb, mint amit tl tudnk lni. Soha nem voltam
csaldon belli erszak ldozata, nem ejtettek tszul, de ebben a knyvben azrt adok
nhny tancsot erre a kt eshetsgre is. Soha nem jrtam hbors vezetben vagy
tzharcban. Nem bombztak, nem voltam kitve nukleris tmadsnak, illetve gznak legfeljebb az oktatim rvn.
Az erszak nagyobb tma, mint amit egyetlen ember teljesen vagy mlyen
megrthetne. Annyi szemlyes tapasztalatot gyjtttem ide, amennyit csak tudtam,
megbzhat s tapasztalt emberek tancsaival kiegsztve. Idztem vagy temeltem kutatktl (sokuk flelem vagy harag hatsa alatt sosem ontotta a sajt vagy msok vrt), ha
az eredmnyeiket megfelelnek tartottam.
s vgl - ez csak egy knyv. Annyi a clom az rssal, hogy a megltsaimat rsban
adhassam t. Nem knny errl rni, hiszen a tlls sokkal inkbb a zsigerek s rzsek,
szagok s zrejek krdse, nem a szavak.
Fogadd meg a tancsaimat, amit rdemesnek tartasz. Hasznld, ami szerinted hasznhat.
Dobj ki brmit, aminek nem ltod rtelmt.
Nem ismersz engem, soha nem tallkoztunk. Abbl, amit tudsz rlam, lehetek akr 200
kils vgtagbnult vagy egy hetven ves szenilis nyugdjas. Nzd t a knyvben tallhat
informcit, s ktelkedj benne, de nagyon.
Soha, soha, soha ne add t a felelssget sajt biztonsgodrt.
Soha, soha, soha ne rd fell a tapasztalataidat s a jzan szt valami njellt szakrt"

beszlsa miatt.
Soha, soha, soha ne hagyd figyelmen kvl, amit ltsz, csak mert nem esik egybe azzal,
amit kpzelsz. s mindig dolgozz azon, hogy meg tudd klnbztetni a ltottakat attl,
amit az agyad tesz hozz.
Nhny sz a knyv szerkezetrl. A knyv fejezetekre van osztva. Az els szakasz, a
Bevezet, rvid ttekintst ad a knyvrl, rlam s hogy mirt rtam a knyvet. Ezt mr
vagy elolvastad vagy tugrottad. Rendben is van.
1.
fejezet: A mtrix s ksrlet az erszak nyelvezetnek tisztzsra. ttekinti az
erszak sokfle tpust, klnsen, hogy menynyire szertegazak lehelnek, s hogy az
egyik tpus lecki nem fedik a tbbiek szksgleteit.
2.
fejezet: Hagy mi gondolkodjunk, hogyan kezeljk az erszakkal s a trninggel
kapcsolatos feltevsekt. Bemutatja a stratgiai s taktikai kpzst.
3.
fejezel: Erszak, az erszak dinamikja. A bnelkveti erszakra sszpontost
- milyen s hogyan megy vgbe. Foglalkozik a hirtelen tmadsok velejrival, az
adrenalin s a stresszhormonok hatsaival valamint kezelskkel.
4.
fejezet: Ragadozk, ez a bnzkrl szl - kik k, hogyan gondolkodnak s
cselekszenek. Mit vrhatunk tlk, s milyen ismeretek nem fontosak a vlsgos idkben.
5.
fejezet: Trning, tancsok s gyakorlatok, hogyan igaztsunk az edzseinken,
hogy felksztsenek az erszak valsgra.
6.
fejezet: A fizikai vdelem hasznlhatv ttele, az erszakra adott fizikai vlaszok
- nem hatkony technikkrl szl, hanem arrl, hogy mi teszi a technikkat hatkonny.
7.
fejezet: Utlet, az erszak uthatsai - mi vrhat, s hogyan kezeljk egy
vratlan tmads tlsnek, illetve az erszakos krnyezet hossz tv hatsait.

1. fejezet: A mtrix

Ugye, mindnyjan ismeritek a vakok s az elefnt trtnett? (Nyugaton) eredetileg John

Godfrey Saxe egyik versben jelent meg, amit az istenek s vallsok termszetrl
vitatkoz emberek ostobasgrl rt.
Nhny blcsessgrl s rtelmrl hres vak ember odamegy egy elefnthoz,
tapogatjk, ahol ppen hozzrtek, s elkezdik lerni s magyarzni az egsz llatot. Az
els, aki az elefnt oldalt rintette meg, kijelenti, hogy az elefnt olyan, mint egy fal. A
msodik szerint, aki az agyart ragadta meg, az elefnt pontosan olyan, mint egy lndzsa
(ok, tompa s grbe s tl vastag, de egybknt szakasztott lndzsa... Hm, azt hiszem, nem
volt a legokosabb kzlk). A harmadik, az ormnnyal trtnt rvid tallkozst
kveten megllaptja, hogy az elefnt ppen olyan, mint egy kgy. Nem kell folytatnom,
ugye?
Nem akarlak llati hasonlatokkal frasztani, de ha gy vesszk, az erszak is egy
nagy llat, s sok mber, aki lelkesen a tma szakrtjeknt prblja eladni magt neked,
csak egy rszt ltta mindssze. Vajon az, aki csupn nhny kocsmai hirigben volt
(bn)rszes, mennyivel tud tbbet az erszakrl, mint az elefnt flt markolsz kollga
az elefntrl? A kocsmai verekedsben szerzett tapasztalat valdi, s pontosan az, ami, de
nem sokat segt, st mg tmpontot sem nyjt katonai mveletek vagy nemi erszak
tllshez.
Egy igazn kpzett s csavaros elme, amely megrti az elveket, alkalmanknt kpes
ltalnostani s tltetni azokat msfajta erszakra. Pldul egy harci kldetsben
megismert elveket ltalnosthatja a bnmegelzs vagy elfajul vitk, taktikai rajtatsek
krre. Ez a kpessg azonban egyarnt ritka s korltozott. Lnyegtelen, ki mennyire jl
ltalnost, mindenkppen eljut ahhoz a ponthoz, ahonnan mr csak filozofl, s ez az letbe kerlhet.
Csoportos kata Cape Codnl Fot: Kamila /. Miller

Sok harcmvszet, harcmvsz, de mg azok az emberek is, akik rendszeresen kzdenek

lesben, csak igen kis rszt lttk ennek a hatalmas tmakrnek. Gyakori, hogy a legjobb
nagyon jl ismeri az erszak egyik oldalt, de az csak az egyik oldala.
Nhny, a betekintseit knl szakrt pedig mg letben nem ltott igazi elefntot.
Sokan, csaknem mindenki, akivel tallkoztam, hajland hosszasan rtekezni a kzdelemrl
s az erszakrl. Eladjk, kifejtik s megvitatjk.
rdemes azonban tgondolni: ha meg is nzzk az sszes harcmvsz aki akcifilmet,
amit valaha forgattak, az krlbell annyi megrtst ad a kzdelemrl, mint mondjuk
Walt Disney Dumbja az elefntokrl. Egy harcmvszet elsajttsa pedig gyakran
legfeljebb annyit tant a tmrl, amennyit egy prepartor tud az elefntokrl. A boksz
vagy K-l meccsek olyanok, mintha elltogatnnk az llatkertbe vagy a cirkuszba. Ha valban melyen belessuk magunkat az elrhet legjobb kutatsi anyagokba, rengeteg
ismeretre tehetnk szert az erszakrl s az elelfntokrl, de egy rszlet mindig kimarad.
Az a roppant hstmeg, amit csak akkor rzkelsz, ha tnyleg odaallsz egy elefnt

mell. Ez a hstmeg jtszi knnyedsggel szttphet, ahol a legvastagabb vagy, brhogy

kaplzol is. A vaksg elnye, hogy az ember csak egy rszt rzkelve ebbl a
kolosszusbl, a biztonsg langymeleg illzijba ringathatja magt.

1.1. A taktikai mtrix - s egy plda

Az erszak nem csak egy bazi nagy llat. A tetejbe mg pokolian bonyoult is. Ha csak
egyetlen kicsi kis szeletkt akarnnk valaha kzbevenni, az. interperszonlis (szemlyek
kztti) erszakot, meg kellene ismernnk hozz a fizikt, az anatmit s lettant, az
atltikt, a bntetjogot, a csoportdinamikt, a fejldsllektant, a biolgit s
fejldsbiolgit, az endokrinolgit, a stratgit s mg a morlis filozfit is. Ha ebben a
hatalmas, bonyolult kavalkdban tl akarjuk lni, gyors s egyszer vlaszokra van
szksgnk. Az pedig nehz.
Tbb dimenzis esemny tbb dimenzis mdon trtn lershoz s elemzshez a
mtrix igen hasznos segdeszkz. Krdezznk meg egy harcmvszt: Mi a kedvenc
tmadsod?" vagy Mi a kedvenc kombincid?", biztosan kapunk r vlaszt. Nhny
ven keresztl az enym az klhtts-oldalrgs kombinci volt. Jegyezzk ezt meg.
Nhny bekezds mlva szksg lesz r.
A dolgok sokflekppen osztlyozhatk. Tekintsk ezt egyetlen pldnak. Ngy
klnbz mdon alakulhat ki kzdelem:
(1) Teljesen vratlanul, megtnek, mieltt tudatosulna, hogy konfliktus alakult ki.
(2) Erezhetjk, hogy kszl valami, de nem bizonyos.
(3) Tudjuk, hogy tmads vrhat, s kszen llunk - norml sszecsaps.
(4) Mi magunk lepjk meg a msikat, akkor indtva az akcit, amikor mg teljesen
felkszletlen.
Emellett hrom klnbz szint ert alkalmazhatunk. (A) Nem sebesthetjk meg a
msik szemlyt (pldul el akarjuk venni a slusszkulcsot a kapatos Jzsi bcsitl). (B) Az
ellenfl megsebestse elfogadhat, de a meglse nem. (C) Az ellenfl meglse jogilag
indokolt s elfogadott.
Ezek kombinlsbl tizenkt vltozat addik, amit egy 3x4 cells mtrixba rendezhetnk:
1.1. bra: A taktikai mtrix
MEGLEPETT

BER

KLCSNS

TMAD

NINCS
SRLS
SRLS
HALLOS

Az emltett kedvencem, az klht-oldalrgs kombinci e tizenkt lehetsges

forgatknyv kzl csak egyben tnyleg j lehetsg. Taln mg kettben mkdkpes,
de a vltozatok 75 szzalkban teljesen rtktelen.
Hasonlkppen elemezhetnk szinte brmilyen technikt, taktikt vagy akr
rendszert is, s megnzhetjk, a mtrix mely celliba illeszkedik. A karate alapstratgija a

rombolj" - frkzz kzeire, s ss kemnyen. Tekintettel arra, hogy igen nehz (br nem
lehetetlen) puszta kzzel lni, hov illeszkedik a karate a mtrixban? Hov a boksz? A
pajzs s kard? Hov a pisztoly? El tudunk-e stni egy pisztolyt, ha teljesen meglepnek?
MEGLEPETT

BER

KLCSNS

NINCS
SRLS

Nem megfelel: srlsveszly + tvolsg s

idigny

Nem megfelel:
srlsveszly

Nem megfelel: srlsveszlyNem megfelel: srlsveszly

SRLS

Idt s tvolsgot ignyel.

Nem mkdik

Lehetsges, ha a tmad hagy J

r idt

HALLOS

Kevs az er, az id a
Kevs az er
tvolsg. Megvalsthatatlan

Kevs az er

TMAD

Lehetsges, de a csel nem

hatkony meglepetsnl

Kevs az er

Az klht-oldalrgs kombinci egyszer taktikai mtrixban

MEGLEPETT

BER

KLCSNS

TMAD

NINCS
SRLS

Nem megfelel: hallos

Nem megfelel: hallos
veszly + nincs id elvenni srls kockzata

Nem megfelel: hallos

srls kockzata

Nem megfelel: hallos srls

kockzata

SRLS

Hallos srls kockzata + Hallos srls kockzata

nincs id elvenni

Hallos srls kockzata

Hallos srls kockzata

HALLOS

Lehetsges, ha kltrsz a
meglepetsbl s elhzod

Hatsos

Hatsos

A tzfegyver pldja.

Hatsos

Ez a gondolatmenet azonban alapveten hibs. A technikk kivettse a helyzetekre

ellenttes a szksges irnnyal. A mtrixot a paramterek, jelen esetben a meglepets
mrtke" s az elfogadhat krokozs" hatrozzk meg. A mtrixban minden cella egy
tipikus helyzetet kpvisel. Veszlyes, mgis igen gyakori, hogy az ember gy li az lett,
hogy a mtrixnak csupn egy-kt szegletben igen jrtas, mikzben abban remnykedik,
hogy az erszak, amibe esetleg beleszalad, ppen azokba a kockkba esik majd.
me, egy letreszl szably: nem mi vlasztjuk meg, mifle rossz dolgok trtnnek
velnk. Egsz letnkben kszlhetnk egy kses emberev kanniblra. Majd ott llunk
megfrdve egy focimeccs utni tmegverekedsben. Vagy egy mokfut kamionossal az
orszgton. Vagy egy kisteheraut-rakomny baseballtt lenget rszeg garzdval.
Vagy lehet, hogy semmi efflvel nem tallkozunk. Nem krdeznek meg eltte, hogy
vlasszunk.
A taktikai mtrix clja, hogy megmutassa az embereknek az erszak sszetett voltt.
A harcmvszek szmra fontos tanulsg az, hogy felkszlni egyvalamire nem jelent
felkszlst mindenre. A hreket nz embereknek pedig, akik azt firtatjk, vajon az

intzked rendr helyesen jrt-e el, nagyon fontos megrtenik, hogy nem oldhat meg
minden helyzet egy csuklfesztssel vagy nhny kedves szval. Az erszak bonyolult.
Az itt bemutatott taktikai mtrix NEM vlasz vagy tmutat. Csak plda. Mg csak
nem is a kzdelemfajtkra plda. Az els lps a bonyodalmak ismertetshez. Bvthet a
vgtelensgig. Tbb a rossz arc legny? Ez hrom tnyezvel nveli a lehetsgeket - mi
vagyunk tbben, k vannak tbben, illetve egyenl. A mtrixunknak immr 36 cellja van.
Fegyverek? Nekem van, neki van, mindkettnknek van, egyiknknek sincs. Ngy opci, s
a mtrix mris 144 cellt szmll.
Vilgos? Remek, mert pp most kezdnk belemenni a bonyodalmakba.

1.1.
A stratgiai mtrix: amit a harcmvszetek
prblnak elfoglalni

A The New York Times 2005. jnius 7-i szmban tallhat egy cikk, ami egy videt r le,
amelyen az intzked rendrre rlnek a meglltott autbl, mire a trsa elszalad. Az
elfut rendr az nvdelemre tkletesen megfelel lehetsget vlasztotta. A trsa
szempontjbl viszont egyltaln nem a legjobbat. Nem erre kpeztk ki, s nem is ezt
vrtk tle. Hanem arra, hogy vegye fel a harcot a tmadval.
A jrrz rendrk kerlik a kzitust. Azok ugyanis veszlyesek. Meg, ha gyz is,
megsrlhet, megfertzdhet, ha vrrel rintkezik (HIV, hepatitisz) vagy beperelhetik.
Ebben az sszefggsben a rendrnek kt kzelharcos kpessgre van szksge. Egy
randa, vratlan helyzetben, ami gyakran a srlsvel kezddik, Brutlis
tlltechnikkra. Teljesen ms kszsgre, ms technikkra s hozzllsra van szksge
egy rakonctlankod rszeg megbilincselshez, aki br nem akar bntani senkit, de
nehezmnyezi, hogy el akarjk lltani.
Nha tbbre is szksge lehet. Egy kszenlti mesterlvsznek higgadtan s
kristlytisztn kell gondolkodnia, akr tbb rnyi unalom s knyelmetlensg utn is. A
behatol egysg feldertjnek egyltaln nincs szksge azokra a mdszerekre, mint a
mesterlvsznek, a bilincsels sem rdekes szmra, de nem ajnlom senkinek, hogy
meglepje t, ha nekem dolgozik.

a meglep Ugyanaz a szakma, de ngy klnbz ksz- sgcsoportot

azonostottunk a fizikai konfliktusok kezelsre. Egyik sem hasonlt a prbajozsra,
gyakorl kzdelemre vagy egy hadjrat megvvsra.
A harcmvszetek megprblnak mg tbbet tenni. Nhny stdi nvdelmi
kszsgekkel kecsegtet s versenyeken szerzett trfekkal, fegyelemmel s
nmegismerssel, fitnesszel s nbizalommal, st mg spiritulis fejldssel s
megvilgosodssal is.
Mennyire foghatk meg ezek a clok ugyanazzal a hlval?
A kardiovaszkulris fittsg rendkvl fontos a j egszsg s a hossz let cljbl, s
mindenfle tornagyakorlat alapja, m az let-hall harc kifejezetten anaerob jelleg. Egy j
reggelinek nagyobb hatsa van a kzdelem harminc msodpercre (s harminc msodperc
igen hossz id egy rajttsnl), mint annak, hogy lefutottuk az idei maratoni.
A spiritulis fejlds, amivel sok modem harcmvszet hivalkodik, igen nehezen
lerhat fogalom. Egyszer megkrdeztem Jujutsu-mesteremet, hogy van-e spiritulis
tants a Sosu- ishitsu-ryu stlusban. Dave azt mondta: Ah. Ht persze. Halott ember nem
megy templomba. Ne akarj tl sokat belemagyarzni ebbe, Rory. Ez nem letmd. Hanem
kszsgek gyjtemnye, amire egy szamurjnak szksge lehet, ha haza akar menni a
csaldjhoz." A harcmvszetek s a harcmvszek gyakran mindent akarnak.
nvdelmet oktatnak s gyakorl kzdelmet s utcai harcot s fitneszt s
szemlyisgfejlesztst, mintha mindez egykaptafra menne. Mg csak nem is
kapcsoldnak.

Igen-igen klnbz dolgokat pakolnak halomba az erszak" teljesen ltalnos

fejlce alatt. Kt bokszolt, akik a stratgia, az er, gyessg s akarat sszemrsre
kszlnek. A felesgt cspel rszeg frjet. A parkolban pofozkod suhancokat. Az
polt a pszichitrin, amint megprbl lefogni egy skizofrn beteget, amg a nyugatt
beadjk neki. Egy rablshoz kirkez, s ott tzharcba kevered rendrt. Ellensges
terleten ll pletbe hatol katonkat. Egy laks nyitva hagyott ajtajn besurran szatrt.
Egy kszenlti egysget, akik egy kbtszerraktrknt mkd hzat kszlnek tkutatni,
ahol feltehetleg fegyveres gyanstottak tartzkodnak. Rvid kardokkal vv
prbajozkat Viktria kirlyn korban.
Pusztn mert sszetkz emberekrl van sz, akik megsrlhetnek, egy kalap al
vesszk ket az erszakhoz kapcsoldan, pedig egyltaln nem hasonlak, s az egyik
helyzetben hasznos kszsgek s gondolkodsmd nem vihet t automatikusan a msik
helyzetre.
Ebben a knyvben az nvdelemre sszpontostok. Mi az? Talpralls a hlyesgbl vagy
balszerencsbl, amikor olyan
helyzetben talljuk magunkat, aminek a megelzshez szinte minden rendelkezsnkre
llt. Nehz edzssel felkszlni r a meglepets elem miatt, s mert megsrlhetnk,
mieltt tudatra brednnk, hogy sszecsapsba kerltnk. A dnt mozzanat, hogy
lekzdjk a sokkot s a meglepetst, s visszanyerjk cselekvkpessgnket. Az
nvdelem teht a talprallsrl szl. Az eszmnyi megolds a helyzet megelzse. Az
optimlis tudati belltds lehetsg szerint egy feltteles reflex, ami nem ignyel
gondolkodst (a tmads els fl msodpercre) vagy az sszpontostott harag.
A prbaj a mi korunkban mr elgg divatjamlt. Annak idejn (s alkalmanknt most
is) dicstett majomkering (1. a 3.1. szakaszt), amit a trsadalmi knyszer vlt(ott) ki. A
felek megmrkztek, hogy eldntsk, melyikk kpes jobban megfelelni az akkori
szoksoknak - ezrt inkbb a srtsek s az elfogadhatatlan viselkeds megtorlsra
irnyult, mint anyagi kr vagy fizikai srls okozsra. Tbbnyire a mutatvny volt a
fontos, nem letre-hallra vvtk. A gyzelemnek megvolt a helyes" mdja. Hasonl nha
korunkban is elfordul, ez az n. dojo arashi", amikor harcmvszek kihvjk egy msik
iskola oktatit. Az UFC korai kzdelmei is prbltak erre a stlus kontra stlus" elemre
ptkezni, de jellegben mgis nagyon klnbztek a rgi prbajoktl.
Hasznlhaljuk-e a prbajokhoz szksges kszsgeket, gondolkodsmdot es
stratgikat nvdelmi helyzetben?
A sportban kl ember versenyzik, mskpp, mint a prbajban. Ezt az sszecsapst a
versenyzk keresik, s nem knyszerbl, trsadalmi pozcijuk megtartsa miatt vvjk. n
csodlom ket, mert ezeknek a versenyeknek a valdi clja nmagunk megmrettetse.
Legtbbjk szmra nem a dominancia a tt, hanem sajt maguk, hogy milyk van, mire
kpesek, mit tanultak. A kevert harcmvszetek (Mixed Martial Arts - MMA) kzdelmi
rendszeri egy hossz evolcis folyamat rsze, amely megmutatja, meddig alkalmazhat
ez a koncepci biztonsgosan.

NV
DELEM

PRBAJ

SPORT

HARC

TMA
DS

SPIRIT.
FEJLDS

Hasonlk
megmret
tetse

Majomkering
csoportok kztt

Tmad/ ellensg
semlegestse

Javarszt botorkls a Fizikai edzs

sttben

ESE
MNY
VALDI
SGA

Fellls balszerencse Dicstett mavagy butasg utn jomkering

EGYN
VAL
SGA

Abszolt fenyegets nknt vllalt fizikai nmagunk

az egszsgre,
veszly trsadalmi prbra
tllsre, nkpre elnykrt
ttele

Unalom, zavar,
Munka
ltszattevkenysg,
esetenknt terror

VALS
CL

Tlls

A trsadalmi helyzet Ego rvnyests

fenntartsa vagy
nvelse

Megfelels a
feletteseknek s
egyenrangaknak

LEG
JOBB
CL

Megelzs, ha tl
ks, menekls

Elegns
gyzelem

A szembenll
Kldets s tlls nmagunk
csoport legyzse,
megrtse
elssorban
erfitogtatssal

Bizonyts
nmagunk
nak

Valsg itt nem

rtelmezhet

Kldets s tlls A szatori elrse s

fenntartsa

ELTERE- LK Trsadalmi illzik

Hamis clok, fenntartsa, a
valsg tagadsa
illzik

Nincs ms vlaszts Flelem a veresgtl, Egyni

hiedelem, hogy X=Y jelents vagy
kldets,
nllsg

Flelem a
felelssgtl,
hittrts, ego,
irnytsi zavarok

OPTI
MLIS
TUDATLLAPOT

Semleges vagy
dhs

Arrogancia,
nteltsg
nlkl

Atlta fkusz,
a zna"

Engedelmes
sg

Krlelhetetlen, mint rzkels

egy ragadoz

LEG
JOBB
ESZKZ

Agresszv
reakcik

Ravaszsg?

Kszsg?
Ravaszsg?

Csapatmunka s
fegyelem

Tervezs s
felkszls

STRAT
GIA

Kitrs a dermedtsgbl

Az ellenfl elkprzta- Az ellenfl

tsa
pszichs
legyzse

EDZS
FKUSZ

Reflexszer
vlasz

VALDI
VESZLY
SZLELT
VESZLY

Az egynies- keds Sokkols s

korltozsa,
megflemlts
kiszmthat
csapatok

A vilg s az ego
megrtse

FITNESZ

let rsze

Vltoz, kls
megjelens
javtsa

Egszsg
fejlesztse

A megjelens egyenl a
kpessggel

Mindennapi rutin

Hlyesgrzkel (vagy Kitarts

nyitottsg)

Figyelem, rzs

Az edzsterv kvetse

Kszsg, ernlt s Kszsg s ernlt Engedelmessg s Csapatmunka,

konvenci, szerepls
spec kszsgek
kszsgek,
begyakorlsa
bnzelemzs

Zavar gondolatok
elengedse

Trning, tpllkozs s
megjts

let, nkp
elvesztse

Hall

Srls

Szerencse

Szlhmossg,
egybknt
biztonsgos

Tledzs, edzs
helytelen
dologrt.

Ugyanaz

Gyalzat,
szgyen

Veszly az nkpre Ellensg

Ellensg

Kptelensg a
vlgot.fnyben'ltni

Nincs

Ostoba
vezetk

A jogos harag, ami olyan sok embert megmentett a nemi erszak ksrlete sorn, vajon

hatkony rzelmi reakci egy kzpiskolai birkzmrkzsen?

Harc alatt hbort rtek. A harc igen eltr tapasztalat a tbornokok s a katonk
szmra. A tbornokok mrlegelhetik az elesettek szzalkt, a kockzatvllals s az
ldozatok mrtkt, tervezhetik a katonk manvereit, Egy tbornok szmra ltezik
megengedhet vesztesg, s mg a katonk hsz szzalknak halla esetn is folytathat a
kzdelem. Egy katona szmra csak kt lehetsg van. Vagy eleven vagy holt. Tbornokok
nyernek hborkat. C sapatok nyernek hborkat. Mig visszhangzik a fejemben az
jonckikpz ordtsa: Maguk nem egynek! Hanem rszei ennek a csapatnak!" Ahhoz,
hogy a tbornokok gyzhessenek, a katonknak kiszmthatan kell viselkednik. A
tbornoknak bizonyosnak kell lennie abban, hogy ha a katonk parancsot kapnak a
menetelsre vagy tmadsra vagy a pozcijuk tartsra, akkor azt vgrehajtjk. Ezrt az
engedelmessg dnt tnyez, s ki is knyszertik egy olyan kultrban, ahol az elvrsok
szerint cselekszenek, mert mskpp a csapat ltja krt.
Tekintettel arra, hogy egy n elleni tmads leggyakoribb mdja, hogy fegyvert
szegeznek neki, s felszltjk, hogy engedelmeskedjen, akkor vajon az engedelmessgre
szoktats, akr a seregben, akr egy militartisztikus szellem dojban, megfelel kpzsi
mdszer az nvdelemhez?
A rajtatst nem csak bnzk alkalmazzk. A katonai elitcsapatok, tszszabadtk,
klnleges egysgek (SWAT), behatol egysgek legalbb annyira lnek ezzel a
gondolkodsi rendszerrel, mint a bnzk. Nem akarjk tesztelni a kpessgeiket, sem a
korltaikat, cljuk, hogy vgrehajtsk a feladatukat, azutn hazatrjenek. Ehhez
knyrtelen, ragadozszer hozzlls tartozik. Kihasznljk a meglepets, a tler, az
ersebb fegyverek erejt s minden lehetsges flrevezetst, amit begyakoroltak. Azon
nagyon ritka alkalmakkor, amikor a csapatom behatolst kveten tallt valakit, aki
szembeszllt velnk, az egyetlen r
zelem, amit szleltem, valamifle srtettsg volt az ellenllval szemben, s gy rontottunk
r csapatostul, mint a lavina.
Ha, Kedves Olvas, tnyleg kpes vagy a meglepett, lehengerelt, megrmlt llapotbl
rajtatsi mdba kapcsolni, nem sokat tanthatok neked. Ez ppen ellenttes a lefagysos"
reakcival, amit a vratlan rajtats vlt ki, s kemnyen dolgozunk azon, hogy msokban
ppen ezt a reakcit tudjuk kivltani.
A spiritulis fejldst igen nehz meghatrozni. Ha ez az emberi ltllapot megismerse,
akkor tbbet fejldhetnk az emberek szolglata, a velk val beszlgets s egyttls
sorn, mint brmifle iskolban. Ha ez nmagunk megismerse, akkor a legtbbet
flelmeink s ellenszenveink prbra ttele tjn fejldhetnk, de csak kevesen maradnak
olyan iskolban, amit flnek s utlnak. Ha ez valami boldogsgrzet, hogy minden
rendben a vilggal, s hogy ltezik valamifle terv, s minden csodlatos s j... azt
olcsbban s gyorsabban megkaphatjuk a herointl. Ha pedig valami hatalmas s
varzslatos, ami megnyitja a pszichikus erinket, akkor jtsszuk tovbb a videojtkokat.
Van itt mg egy veszlyforrs, amit az egyszer mtrixban nem hangslyoztam elgg, s
ami tl is lp ennek a knyvnek a lehetsgein: mgpedig, hogy az emberek hinni akarnak

a varzslatokban s a titkokban, s hogy mindig lesznek olyanok, akik j pnzrt s

hatalomrt hajlandak kielgteni ezeket az ignyeket. Ez viszont erszakot, visszalst s
traumt eredmnyez, vagyis az nvdelem szges ellenttt.
Trgyilagos szemszgbl a fitnesz a harcmvszeti kikpzs legfontosabb hatsa. A fizikai
jrtassg s a kpzs nvdelmi elemei soha nem menthetik meg annyi ember lett az
erszaktl, mint amennyit a j kondci ment meg a korai szvrohamtl. Aki judt, jujutsut
vagy aikidt tanul, valsznleg sosem fogja alkalmazni a dobstechnikkat egy tmad
elhajtsra, viszont az essi gyakorlatoknak ksznheten szmos srlst el fog kerlni.
Sok harcmvszet, amennyiben megfelelen oktatjk, harmonikusan fejleszti az izmokat,
az ert s az aerb kpessgeket, fokozza a rugalmassgot s a gyorsasgot a srls
viszonylag alacsony kockzata mellett. Taln nem olyan hatkony, mint egy manapsg
errefel divatos kredzs-program, de szrakoztatbb lehet, s az ember szvesebben
csinlja azokat a testgyakorlatokat, amiket lvez.
Egy kis fitnesz sosem rtalmas nvdelmi helyzetben. Mg az aerb kondicionls,
ami ritkn lp mkdsbe egy kzdelemben is hasznos, segt eloszlatni a testre-llekre
egyarnt rtalmas stresszhormonokat. Amikor a fitneszt az nvdelemmel hasonltjuk
ssze, a problmk ms irnybl addnak. Az nvdelem nagyrszt a meglepets, a
flelem s a fjdalom kezelsvel kapcsolatos, a fitneszben viszont ezek egyike sem
hasznos.
A mtrix egy msik dimenzjnak pldja: vizsgljuk meg az egyes konfliktustpusok
optimlis gondolkodsmdjt.
Rajtatskor a knyrtelen ragadoz belltdsa igen ers. Hidegvr, szmt s a
vgskig szablyozott. Embertelen, a rajtats clpontjt vagy prdv (bnz) vagy
fenyegetss (behatol egysg) rtkeli le.
Ez a gondolkodsmd, tapasztalataim szerint, elrettenti a spiritulis fejlds irnt
rdekldket. Termszetes s a maga helyn gynyr gondolkodsmd, de ijeszt
olyasvalakinek, aki fnyt, szeretetet s harmnit keres. A termszet harmnijrt rajong
emberek gyakran szndkosan behunyjk a szemket a farkas s a nyl kzti kegyetlensg
eltt. A rajtatshez szksges gondolkodsmd is tobzdhat ebben a barbrsgban.
Ez a rajtatses hozzlls teljesen elfogadhatatlan egy sportversenyen. A rajtatsre
hangolt elme, ha cstrtkn mrkznie kne a nehzsly bokszvilgbajnoki cmrt,
akkor kedden leln az ellenfelt. Hz nem csupn tllp a megtvesztsen - a megtveszts
nem sok rtelmet nyer a ragadoz elmjben, ott csak eslyek lteznek, taktika s hs. Ez
az sszehasonlts ktszeresen megllja a helyt a prbaj esetn.
A harc nhny elit motvuma a ragadoz gondolkodsmdot fejleszti. Bizalmat s
tiszteletet ignyel, hogy az egsz csapat abba a szellembe jusson, Egy j vezet ltal
irnytott kemny kikpzs eredmnyekpp sokkal tbb csapat mmeli ezt a gon
dolkodsmdot, mint amennyiben valban ltrejn. Az igazi ragadozk
kiszmthatatlanok, ez viszont alssa a szolglati utat. Elvgzik a feladatot, de figyelmen
kvl hagynak minden ms paramtert vagy szablyt, amit a maguk szmra
lnyegtelennek tlnek. Emiatt komoly konfliktusok idejn blvnyozzk, amikor viszont
elcsendesednek a harcok, flrelltjk s mellzik ket.

A fitneszedzs egyszemlyes foglalatossg. Nincs zskmny, ezrt a ragadoz

szellemnek nincs mire sszpontostania. Egy ragadoz zskmny nlkl csak egy kvr,
lusta macska, ami szeret jtszani, zablni s aludni.
A ragadoz szellem egyni vlaszts eredmnye. Senki sincs llandan abban az
llapotban - tl sok benne a vakfolt ahhoz, hogy norml trsadalomban mkdkpes
legyen. Az nvdelem sosem vlaszts krdse. A tmad van ragadoz llapotban, nem
az ldozat. Az ldozatnak meg kell kzdenie a sokkal s a meglepetssel, a ragadoznak
nem. Az nvdelem lnyege, hogy kitrjnk abbl a dermedtsgbl, amibe a tmad belesokkolt. Ha kpesek vagyunk a tmadst kvet nhny msodpercen bell hozzfrni a
ragadoz szellemhez, akkor talakthatjuk a tmadst valami mss. Ez igen erteljes
mvelet, de rendkvli tapasztalatot ignyel.
Ez a mtrix brmelyik irnyba szinte vg nlkl kiterjeszthet. Fellrl hozzadhatok a
filmes kzdelmi jelenetek, a kaszkadrmunka, az eladmvszetek valamint az
elmebetegek srls nlkli megfkezse. Az idztsbeli eltrseknek, a legjobb
technikknak, az idelis ellfenflnek tovbb a technikai tudsra val tmaszkodsnak
mind megvan a helyk.
A szksges kszsgek sokasga, a gondolkodsmdok s a stratgik teljes
sszefrhetetlensge ellenre a harcmvszek gyakran mgis meg vannak gyzdve arrl,
hogy mindezen kzdelemtpusokra felksztenek egyszerre. A szigoran fegyelmezett
csoportokban, ahol a gyakorlatokat sz nlkl, gpiesen ismtelgetik, felfedezhetjk a
katonk mvszetnek katonai gykereit... de ez az engedelmes csordaszellem kudarcra
krhoztatja a tanult azokban a helyzetekben, ha tekintlyes
alak tmadja meg vagy olyanvalaki, aki szbeli parancsokat osztogat tmads kzben.
Nhny oktat magasztalja a ragadoz szellemet, a tigris szemt" anlkl, hogy
megtantan, hogyan juthatunk abba az llapotba a meglepets, a fjdalom s flelem
vermbl (nvdelemhez) vagy a sportbeli vonatkozsainak emltse nlkl - egy igazi
ragadoz nagystlen csal. Nem aprzza el, mint aki tiltott idegnyomst alkalmaz fojts
kzben, hanem mint a nagymenk: fegyveres bandval letmadjk s harckptelenn
teszik az ellenfelet mg az ltzben, mieltt a mrkzs elkezddne.
Ez jval tllp a harcmvszetek krn, elvezet a konfliktusok vilgba, a
konfliktusok ltalnos felfogshoz. A filmek vilgban a csizmk, klk s pisztolyok
felcserlhetek. A val letben az ts s a lfegyverhasznlat kszsgei, szksgessge s
jogi megtlse igen nagy mrtkben klnbznek.
Egy katonai problma rendrsgi megoldsa kudarcra van krhoztatva, mg egy
rendrsgi problma katonai megoldsa soha nem engedhet meg egy szabad
trsadalomban.
Az ember viszont mindig elszedi a sajt tapaszatalait s edzsmdszereit (ahogyan
rzkeli az elefntot), amikor egy katonai mveletrl vagy rendrsgi lvldzsrl olvas
az jsgokban,
Ezt sose feledjk - hogy a gyerekkorunkban tanult fair play s sportszersg kt
felkszlt ember tervezett kzdelmhez tartozik, nem egy kssel hadonsz kbtszeres
zsivny s a riasztsra kirkez rendr sszecsapshoz.

A tvben s a harcmvszeti edzseken knnynek lltjk be egy kstmads

kivdst, de a rendr jl tudja, hogy ha a kses ht mteren bell van, akkor nagy
valsznsggel legalbb egyszer megszrhatja, mieltt egyltaln elvehetn a fegyvert.
A tvben a mesterlvsz hidegvrrel egyenknt fejbelheti az tszz mterre lv
rosszfikat, csapata vdelmben. A val letben a mesterlvszek hiba prbltk
azonostani a civileket lds clszemlyeket a fstn s torkolattzn keresztl.
A knyvekben a rdik mindig mkdnek, a mobiltelefonok sosem merlnek le, a
jfiknak sosem fogy el a lszere, s soha senki nem vrzik el, ha csak hst r a goly". s
amit az jsgban rendri brutalitsnak blyegeznek, amit egy tizentves retard gyereken
kvetett el a rend re, az a valsgban egy szznegyven kils rlt volt, aki baseball tt
lengetve rontott r.

2. fejezet: Hogyan gondolkodjunk?

2.1 Felttelezsek s ismeretelmlet

Mieltt belefognnk a stratgia s taktika magyarzatba, elbb a felttelezsekkel

foglalkozunk. Felttelezseknek nevezzk azokat a dolgokat, amiket igaznak hisznk
anlkl, hogy igazbl tgondolnnk azokat. Ezek biztostjk a htteret ahhoz, ahogyan a
vilgnak azt a rszt szemlljk, amit mg soha nem tapasztaltunk. Pldul,
felttelezhetjk, hogy a vilg ms fertlyn l emberek hasonlak azokhoz, akiket
ismernk vagy felttelezhetjk, hogy jelentsen klnbzek. Mindkt szemllet mskpp
sznezi azt, hogyan rzkeljk azokat az embereket, illetve hogyan viselkednk velk.
Mint oly sok dolog esetben, a felttelezseink sokkal jobban befolysolnak minket, mint a
vilgot.
A vilg hatalmas hely, tele sokfle dologgal. Nem tudnnk mkdni, ha letnk
minden esemnyt jknt s elklnltknt kellene kezelnnk. Az autt ugyangy
indtjuk be holnap, ahogyan tegnap tettk. Fia j autt vsrolunk, az is hasonlkpp lesz
indthat, mint a rgi. A felttelezsek mindennapi letnk tekintlyes rszben
szksgesek, s rendszerint rtalmatlanok.
Akkor kerlhetnk bajba, ha a feltevseinket helytelen sz- szehasonltsokra vagy
rossz forrsokra alapozzuk. Semekkora autvezetsi tapasztalat nem fog felkszteni a
kerkprozsra. Akrhogy prbljuk is meggyzni magunkat, hogy mindkett jrm,
mindkett gpezet, a szksges kszsgek eltrek. Az autk s a kerkprok
sszehasonltsa helytelen. A rossz forrs ez esetben az lenne, ha olyasvalakitl vennnk
autvezetsi leckket, aki mg sosem vezetett autt. Mg rosszabb, ha egy kerkprostl
prblnnk autvezetst tanulni, aki azt HISZI, hogy a kerkprozs ugyanolyan, mint az
autvezets.
A szerz ppen Luke szemt tmadja kz nlkli knykkontroll gyakorlsa kzben. Fot; Kamiia Z. Miller

Van egy msik felttel is, aminek teljeslnie kell ahhoz, hogy a feltevseink rthassanak. A
szbanforg tmnak szmtania kell. Hihetnk, amit csak akarunk pldul a
fldnkvliekkel val bnsmdrl vagy a vilgbke tet al segtsrl, mivel sosem
prblhatjuk ki, nincs kvetkezmnye. A harcmvszetek s az nvdelem trkks, mert a
legtbb gyakorl szmra sosem lesz rdekes, hogy mkdik-e, amit gyakorol vagy sem.
Mert sosem fogjk kiprblni. Tanulhatnak, hihetnek, st tanthatnak brmilyen
sletlensget. Mindssze forrsanyag lesz, rdekes beszlgetsekhez.
Mgnem, egyszercsak nagyon sokat szmthat valamelyikknek. A tt igencsak nagy
Rendkvl nehz a sajt felttelezseink elemzse. A sajt elmnkben csak gy
szerepelnek, hogy a dolgok, amiket elhiszek", amik igazak". Most is, mikzben a
fentieket rtam, vannak dolgok, amiken, Kedves Olvas, sohasem tprengtl... mert soha
nem vontad ket ktsgbe.
Az ismeretelmlet (episztemolgia) az a tudomnyg, ami azzal foglalkozik, hogyan
dntik el az emberek s trsadalmak, mit fogadnak el igazsgnak. Mi a sajt szemlyes
episztemolgink? Mely forrsokat tekintnk vitathatatlannak? Attl, hogy a reggeli
hrekben szerepel, mr igaz? Ha az sszes bartunk llt valamit, ttl mr igaz? Ha a

Deltban ltjuk vagy a Spektrumon, akkor elhihetjk? Ha a lelksznk mondja, akkor mr

evanglium? (Elnzst a szjtkrt.) Megbzunk a sajt tapasztalatainkban?
A szemlyes tapasztalatrl azt hihetnnk, hogy megelz minden mst, de csak nagyon
nagyon kevesen bznak annyira benne, hogy szembeszlljanak a tbbsg vagy akr
egyetlen szakrt" vlemnyvel.
Az egyik munkatrsam bmulatos. Pokolian j fej s pokolian j vereked - nagydarab,
ers s nem teljesen pesz. Egy szemlyi vdelmi rendszer oktatsn vettnk rszt, az
oktat pedig a wingchunbl ismert egyenes tssorozatot magyarzta, ahol a fejre mrt
tssorozat kzben agresszvan elretrnk. Az oktat j kpessg, karizmatikus src
volt, tbb ves trninggel
a hta mgtt, de vajmi kevs tapasztalattal a mi krnyezetnkben.
ppen azt magyarzta, hogyan htrl az ellenfl e technika hatsra. A bartom
megkrdezte: De mi van, ha nem htrl? Mi van, ha belp?" Azt gondoltam: Tes, az
utols fickt, aki hozzd lpett, s LESZRT, a levegbe kaptad, s gy vgtad fldhz,
hogy eltrt a gerince! Ugyan minek hallgatsz erre az rgre, amikor tbb a tapasztalatod,
mint neki s az sszes bartjnak egytt?" m cimborm, ez a fergeteges let-hall harcos,
kpes volt teljesen sutba dobni a sajt els kzbl szerzett tapasztalatt... mert ez az oktat
a szakrt".
Azonban, mg ha sajt tapasztaltra alapozunk hiedelmet, alig szlelhet mdokon akkor is
befolysolhatak vagyunk. A szemlyes tapasztalat csak ritkn, ha van olyan egyltaln,
kpezi egy hiedelem kizrlagos alapjt. Pldul, a legtbb ember elhiszi, hogy a nap
felkel holnap is. Ha megkrdezzk ket, a tbbsgk azt mondja majd, hogy ez a hiedelem
szemlyes tapasztalaton alapul. sszernek tnik, hogy ha a nap letnk minden napjnak
reggeln felkelt, akkor ez gy folytatdik majd a vgtelensgig.
Ugyanakkor, mivel ennek a jelensgnek a megfigyeli is mind felbredtek minden reggel,
nem logikus hasonlkppen rluk is felttelezni, hogy minden reggel felbrednek majd,
rkkn rkk? Mgis, csak kevs ember hiszi magrl, hogy halhatatlan: A felesgem
szokta mondani: Halhatatlanok vagyunk, legalbbis eddig bejtt." A knyv legjobb
tancsai inkbb gazdagtjk az leted, Kedves Olvas, s nem a tllsi eslyeidet nvelik.
Ez is egyike azon morzsknak. Vizsgljuk meg a sajt ismeretelmletnket. Nzzk meg a
hiedelmeinket, s azon hiedelmek forrst. Ezeknek a hiedelmeknek nmelyike mg a
trning kezdetrl vagy rossz forrsbl szrmazik. Nmely forrst csak azrt vlasztottuk,
mert tudtuk, hogy tmogatjk a mr meglv nzpontunkat. Nzznk nagyon a mlyre
azoknak a forrsoknak, amiket krds nlkl elfogadunk.
Ha megtesszk, sok dologrl, amit igaznak gondoltunk, felismerhetjk, hogy pusztn
vlemnyek, s ez risi szabadsgot ad mind a magunk, mind a tbbiek vilgnak
felfedezsben s megismersben.
A knyv jellege miatt szeretnm, ha ezt az elvet elszr az erszakra alkalmaznd. Az
erszak a legtbbnk szmra ismeretlen terlet. Br a harcmvszek tanulmnyozzk a
kzdelmet", s mindenki olyan kultrban ntt fel, ahol a stilizlt erszak mindentt
jelen van, a tudsunknak csak elenysz rsze alapul tapasztalatokon, a tbbi mind
szbeszden. A legtbb ember szmra pedig az egsz csak felttlezs. Ha az

informciforrs j, akkor a harcmvsz kpes megvdeni magt az elsajttott

kpessgekkel. Ha a forrs nem j, akkor a tantott kszsgek akr cskkenthetik is
tllsnek eslyeit.
Ezt szeretnm egyszer s mindenkorra tisztba tenni. Amit oktattak neknk, s amit
gyakoroltunk, az mind szbeszd". Mindaddig, amg magunk lesben ki nem prbljuk,
nem rtkelhetjk pontosan. Az edztermi tapasztalat edztermi tapasztalat. A ringbeli
tapasztalat ringbeli tapasztalat. Az utcai tapasztalat utcai tapasztalat. Van nmi tfeds a
kszsgekben, nhny lecke temelhet. De egy fekete ves judomester nagyjbl annyit
tanthat a rajtatsrl, mint amennyit egy srelmedre elkvetett rabls a judorl. Az n
tapasztalatom ms szmra ugyancsak szbeszd.
Mindenkinek vannak elkpzelsei arrl, milyen egy konfliktus. Ha rdekldik az
nvdelem irnt, akkor olyan harcmvszetet vlaszt, ami a feltevseihez illeszkedik.
Mikzben knyveket olvas, s televzis elemzseket nz a hborkrl s bntnyekrl,
tudat alatt kivlogatja azokat a forrsokat, amelyek a sajt nzpontjait tkrzik. Nhny
esetben, ha a tanul nem elg vatos vagy beleszerelmesedik egy rendszerbe vagy
oktatba, akkor hajlamos figyelmen kvl hagyni a felttelezseihez nem illeszked val
letbeli tapasztalatokat.
John kt harcmvszetet tanult, s tbb sszecsapsban" is rs/tvett. Az egyik
harcmvszetet irrelisnak s haszontalannak tartja, fknt azrt, mert annyival
kemnyebben tud kzdeni"
az edzmrkzseken az j birkzsi rendszerrel. Amikor mg a rgi, haszontalan"
stlussal foglalkozott, egyszei megleptk, amire egy llrgssal reaglt. A tmad egy
masodperren he ll a padln volt, Johnnak a haja szla sem grbli Miutn egy ideje
tanulmnyozta az j stlust, gy dnttt, beavatkozik egy kerkpros s annak adsa
kztt foly vitba. Ezttal alaposan helybenhagytk. gy rzi, sokkal rosszabbul jrt
volna, ha meg marad az eredeti harcmvszetnl.
Egy tkletes (egyetlen mozdulat, teljes kits) valamint egy rosszul vgzdtt
kzdelem dacra John tovbbra is az j m vszetet kedveli, mert a gyakorl kzdelem
jobban hasonlt arra, amilyennek szerinte egy kzdelemnek lennie kell. Megfelel a
felttelezseinek, s ahogyan sok embernl, az feltevsei is elsbbsget lveznek a
valsgnl.
Ha egy formlis harcmvszetet tanulmnyozunk, akkor szembe kell nznnk egy jabb
adag felttelezssel: a stlusunk felttelezseivel. Az els fontos felttelezs a sorban az a
hiedelem, hogyan is nzzen ki egy kzdelem". A msodik annak meghatrozsa, hogy mi
szmt gyzelemnek". A rgi jujutsu-stlusban, amit tanulmnyozok, a felttelezett
ellenfl egy fegyveres s pnclos harcos, a felttelezett krnyezet csatatr, tele fegyveressel, a felttelezett alaphelyzet, hogy a fegyveremet elvesztettem vagy hirtelen
hasznlhatatlann vlt, a felttelezett cl, hogy elvegyem az ellenfltl az vt, s
valsznleg az lett is. Ez a feltevslista vezrel szinte mindent a stlusban. Kzeli,
brutlis, gyors s agresszv technikkat tesz szksgess, amelyek teljes egszben a durva
motoros mozgsokra plnek.
A legtbb stlus s oktat rendkvl jl felkszlt a gyzelem megszerzshez a

megfelel tpus kzdelemben, m nehzkes, ha a kzdelem nem felel meg az

elkpzelseinek vagy ha a gyzelem felttelei megvltoznak.
Minden stlusnak megvan a rendeltetse, hozz egy sor taktika s eszkz annak kezelsre,
amitl a stlusalapt flt. Egy stlus, amelynek alaptja egy no contact verseny
elvesztstl flt, mskpp nz ki, mg akkor is, ha megfelelen igaztottk egy
olyan kzdelemhez, mint amire az n jujutsum kszlt a maga helyn s idejn.
rtsk meg alaposan, mire val a stlus, amit gyakorolunk. Az erszak az emberi
interakci igen tg rsze. Sok, nagyon sok oktat prbl meg alkalmazni valamilyen, az
erszak igen szk rszterletre sznt mdszert, pldul a fegyvertelen prviadalhoz
valt, majd tvinni az adott alkalmazsi terlettel ssze nem fr terletekre, pldul
rajtatsek tllsre. Az n jujutsum pldakppen, csodlatosan alkalmazkodott a
kzpkori csata mezk kzitusihoz. Onnan meglehetsen knny temelni a rajtatses
tmadsok hrtsnak vezetbe, viszont nehz akr a gyakorl kzdelem, akr a rendri
vdelem terletre, ahol csak korltozott fjdalomszint engedhet meg.
Minden oktat tvesz tovbbi feltevseket a sajt tapasztalataibl, kikpzsbl s (tl
gyakran) a televzibl s a popkultrbl.
Az egyik szeminriumon tallkoztam egy harcmvsz oktatval, aki remekl rtett a
specialitshoz - a megfelel krlmnyek kztt knnyedn ki tudta kerlni a
tmadsokat, s vitorlzni kldte a tmadit. Bosszantott, mert ott volt a megfelel
krlmnyek kztt" kittel. Ha valaki gy kt nagy lps tvolsgbl rontott neki, s
kibillent az egyenslybl, a technikk mkdtek rajta. Egybknt nem annyira jl.
ltalban nem is ment neki a rsztvev tbbi oktatval, ezrt magval vitte az egyik
tantvnyt, hogy sikeres bemutatt tarthasson.
Nem gondolom, hogy szndkosan csinlta. Tallkoztam, s elbeszlgettem vele.
Valban kedveltem s tiszteltem t. Szerintem azt hitte, hogy a mdszere mkdne a tbbi
oktatn is. Ha mgsem, azt a mi risi tudsunknak tudta be. Egy pillanatig sem hinnm,
hogy rjtt: a tantvnyait megtantotta egy bizonyos mdon elveszteni az egyenslyukat,
s gy vgrehajthatja rajtuk a technikit.
A kt hossz lps tvolsg mg jobban bosszantott, mert meg volt rla gyzdve, hogy a
tmadsok kizrlag abban a tartomnyban indulnak, pedig nem. Belltott olyan
messzire, s megkrdezte hogyan tmadnk. Elmosolyodtam, odastltam
hozz, tkulcsoltam a vllt, s beletrdeltcm a combjba. Nevetett: Soha nem engednlek
ilyen kzel". Pedig pp az elbb engedett. Majd szemrebbens nlkl folytatta a
tanfolyamot.
Rettenten gyes volt, s (vagy a mesterei) trajzoltk .1 vilg trkpt, hogy
mkdjn a mdszerk. Mivel a rendszerk kt nagy lps tvolsgot ignyelt, a
tmadsoknak onnan kellett indulniuk, igaz? Klnben mskpp terveztk volna a technikkat. Igaz?
Kpzeljk el, hogy vtizeden t vagy mg hosszabb ideje tanulmnyozunk valamit,
amit a valsgban soha nem alkalmazunk. A tkletessgig csiszoltuk, de ha nem
kapcsoldik a valsghoz, ugyan honnan tudhatnnk, mi a tkletessg ismrve?

Meslt nekem egy t rt slyos tmadsrl - vres volt s mocskos, kzvetlen kzelrl
kaptk el, husngokkal s csizmatalpakkal. Nem kt lpsrl mentek neki, mg csak nem
is szembl. Az a kett, akit ltott, kzelebb volt, mint amilyen kzeire hite szerint engedne
brkit, a harmadikat mg csak nem is ltta.
Szerintem valamikor ezen incidens utn dolgozta ki a harc- mvszett, beleszeretett,
knyelmet s biztonsgrzetet tallt a gyakorlsban. Elgondolkozik-e valaha arrl a
tmadsrl annak keretben, amit tant? Hogyan ersdhetnek meg az illzik annyira,
hogy valsgosabbnak tnhetnek, s jobban befolysolhatjk a hiedelmeket, mint egy
olyan tnyleges szrnysg, amit tlt?
Annyira tiszteli stlusnak feltevseit, hogy kpes elnyomni egy durva s vresen
valsgos szemlyes tapasztalatot. Ez bizony ers, s nagyon-nagyon veszlyes.

2.2.: A felttelezsek ereje

Nmely feltevsnk annyira hozznk ntt, hogy mg elspr erej cfolatokkal szemben is
ragaszkodunk hozzjuk. Sokan, nagyon sokan lertkelik els kzbl szerzett
tapasztalataikat, mint aberrcit", s elnyben rszestik, amit jzan sznek"
vagy hagyomnyosnak vagy egy szakrt" szakvlemnynek gondolnak. n is
rajtakaptam magam, hogy ezt mvelem.
tszr volt szerencsm" kssel hadonsz tmadhoz.
Az els egy tinilny volt, aki vllmagassgban lefel szrssal tmadott - ezt egy
karfesztssel knnyedn hrtottam. Ez teht nem szmt, ugye? Tl knnyen ment, a
helyzet sem volt az az ijeszt s ktsgbeesett, amire trningeztem, s csak egy kislny"
tmadott rm, ollval.
A msodik tmadst egyenes felfel szrssal ksreltk meg. Egy kiss zavart
rokonom prblt minden erejt beleadva egy csontozkst htulrl a vesmbe mrtani.
Csak azrt lek mg, mert lttam egy villanst egy tkrz felleten, a testem pedig
azonnal s robbansszeren cselekedett. Ez akkor most egy valdi kshrts" volt, hiszen
tudvn tudom, hogy csak a szerencsnek ksznhetem az letem?
A harmadik egy renoi kaszinban trtnt. ppen egy rosszarc alakot szltottam
tvozsra, aki zsetonokat lopott a tbbi vendgtl, amikor kst rntott. Megrizve a
nyugalmamat, felemelt kzzel lpegettem fel, s csendesen beszltem hozz. Tudtam,
hogy a lbam valamivel hosszabb, mint a ksnek a hatkre, s felkszltem, hogy
azonnal rgok, amint a megfelel tvolsgba rek - nem bartsgos edzrgst terveztem,
az sejthet. Hanem egy negyven yardos szabadrgst. Ahogy lpegettem elre, gy htrlt
a msik, mgnem kirt a kaszinbl. A tnyleges kzdelem elmaradt. Beleszmolhatom?
A negyedikben egy friss rizetesrt mentem a felvteli helyisgbe. Kiss kapatos volt,
bilincs mr nem volt rajta, keze a pulton, s nem rm, hanem a motoz fel nzett. A
gerince tvnl egy hengeres trgy dudorodott ki az inge all. Ks!", gondoltam, de
amikor megkrdeztem, mi az, felkiltott Hadd mutassam meg!", azzal megprdlt, s
benyltt az inge al pont ugyangy, ahogyan n is gyakoroltam a fegyverrntst a
kabtom all. Nem maradt ideje elhzni. Ks vagy pisztoly, nem rdekelt, s nem is
trdtem vele. Olyan kemnyen s gyorsan tttem meg, ahogyan mg l embert soha,

majd nekitoltam a fejt a falnak, azutn a pultnak, s kirgtam a lbait alla. A feje
egy msodperc alatt hrom kemny trgyon pattant, a falon, a pulton s a padln. Mivel
eslye nem maradt, hogy elrntsa, ez vajon fegyveres tmads hrtsnak szmt? Br
azt gondoltam, ks, de ha csak egy ngyjt volt? gyis szmt?
Az utols nagyon csnyn is vgzdhetett volna. Egy fleszt, aki telenyomta magt
angyalporral (PCP), elklntettek az elzetesben. Az ujjaival hat betoncsavart szedett ki,
hogy hozzfrjen a rozsdamentes acltkrhz. Azutn ketttrte a tkrt, s a darabokat,
mint kt pengt a kt kezbe fogta. A szolglatos rk kifjtak r t nagy flakon
knnygzt, de erre mg a szemt sem csukta be. Vgl riasztottak minket, az intzet
kszenlti egysgt (CERT, Corrections Emergency Response Team). Mi gond nlkl
helyretettk az illett. Szmt-e kstmads hrtsnak, merthogy egy nyolctag,
klnlegesen kpzett s felszerelt egysg tagjaknt hajtottam vgre?
Ezek mind valdi sszecsapsok voltak. Brmelyikk vget vethetett volna az letemnek.
m mivel nem illeszkednek a feltevseimhez, nem gy nznek ki, mint ahogyan a
fejemben egy kses kzdelem" megjelenik, nha lertkelem a tanult leckket, s ez
bizony veszlyes. Az lettl kapott leckk becses ajndkok, semmikpp nem hagyhatk
figyelmen kvl.
A valdi erszak terletn hinycikk a tapasztalt oktat, mert nehz tllni ahhoz
elegend sszecsapst, hogy az ember megtanulhassa, mi mkdik s mi nem. Brmilyen
furcsnak s gyengcsknek ltom is nha ezeket az lmnyeket, hny kstmads elleni
vdekezsi szakrt" lt t (s tl) t vagy tbb les sszecsapst? Az ts nagyon nagy
szm ezen a szakterleten... de kszlnl-e, kedves olvas, egy kickboksz versenyre olyan
edz keze alatt, aki csak t mrkzst vvott? Klnsen, ha mg nyltan be is vallan,
hogy az tbl kettben csalt, a harmadikban mzlija volt, a negyedikben visszalpett az
ellenfele, az tdikben pedig egy alacsonyabb slycsoportbelit vert meg? Frszt... m ezen
a tren az ts szm rengeteg tapasztalatot jelent.
Idnknt nem csak a valdi tapasztalatok lertkelse bnthat meg bennnket mentlisan,
hanem a rossz forrsbl szerzett, s igazsgnak" feltntetett tapasztalatok is.
Az egyik tantvnyom amiatt aggdott, hogy nem tudna srlsi okozni egy nagydarab
embernek. Azt javasoltam neki, kpzeljen el egy mzss fickt egy kiscicval. Kpes lenne
az ember el puszttani a macskt? Ht persze.
Most kpzeld el, hogy lentjk ket egy vdr vzzel. Mi trtnik?"
A macska megvadul, s elkezdi sszekarmolni az embert."
El fogja engedni a macskt?"
Alighanem."
Teht a macska gyz?"
Azt hiszem. Igen, biztos."
Teht azt akarod mondani, hogy egy ngykils cicus komolyan megsebezhet egy nagy
embert, te pedig nem?"
Deht a macsknak van karma meg foga."
Neked nincs?"
Ezen elgondolkodott. De n birkztam ezeltt a pasijaimmal, s semmit nem tudtam
csinlni velk." Aha.

Azaz olyan helyzetre hivatkozik, ahol esze gban nem volt srlst okozni, nem flt, s
bizonyra mlyteni s ersteni akarta a kapcsolatot, s erre a helyzetre alapozza a harccal
kapcsolatos feltevseit. Ezek miatt a feltevsek miatt majdnem abbahagyta az edzst.
Vannak hbortok a bnldz szervek kzssgben, s imdjuk a szakrtket. Amikor
elkezddtt az UFC (Ultimate Fighting Championship), s Gracie-k taroltak, orszgszerte
gombamd szaporodtak a taktikai fldharc tanfolyamok". Lnyegben a Gracie-fle
jujutsu vagy a birkzs alig mdostott vltozatai voltak. Azok kzl, amiket lttam, j
nhny alapjaiban elvtette a clt A sportolk a htukra fektetve teszik mozgskptelenn
az el lenielket, a rendszeti alakulatokban szolglk arccal lefel hogy meg is tudjk
bilincselni. A sportolk szoros fogsokat alkalmaznak, egy rendrt ebbl a tvolsgbl
meg is lhetnek a
sajt vbl kiszedett fegyverrel.
A kt rendszer clja nem ugyanaz. Sok szempontbl ez olyan volt, mintha a rendrk gy
prblkoztak a vadszgp-vezeti kpessgeik fejlesztsvel, hogy a vilg legjobb
tengeralattjrsaitl vettek leckket.
Egy zr trtnet: azt mondjk, hogy amikor egy elefntbbit elszr idomtanak, egy
nagy ktelet vagy lncot erstenek .1 lbra, a kis elefntporonty pedig kzd, hzza s
ciblja a bklyt. Amikor viszont megtanulja, hogy nem brja elszaktani, a lncot
kicserlhetik egy vkony zsinegre, az elefnt soha tbb meg sem prbl elszabadulni.
Felttelezi, hogy nem kpes r, s gy felntt korban is kikthet egy darab madzaggal.
Rengeteg feltevsnk mg a gyermekkorunkbl ered. De mr nem vagyunk gyerekek.
Sok a tanulmnyaink kezdetrl val - mr felnttnk, s megvltoztunk azta.
Sokat megbzhatatlan forrsokbl szereztnk be. Most mr mskpp gondolhatjuk.
Ne hagyjuk, hogy olyasvalami bntson meg, ami csak a fejnkben ltezik.

2.3.: Az erszakrl szl gyakori ismeretforrsok

Mindannyian tanrok s tanulk vagyunk. Tanrokknt, informcival ltjuk el a

tantvnyainkat. Tanulkknt tanulunk a tanrainktl. A tanrok ismereteket adnak t
neknk. Ezek az ismeretek az albbi ngy forrsbl szrmazhatnak:
Tapasztalat
Gondolkods
Hagyomny
Szrakozs s szabadids tevkenysg
Szeretem a tapasztalatot. Segt elvlasztani a bzt az ocstl. Lehetv teszi a
gondolkodsmd egy rsznek, nhny trkknek az talakulst valamint nhny akadly is megmutathat, amivel a tantvnyoknak
majdan szembe kell nznik. Egyedi ltsmdot alakt ki. De a valsgban hny oktat
rendelkezik elg gyakorlati tapasztalattal a valsgos erszak tern, hogy brmit is
tovbbadhasson? Nagyon kevs. Azok az oktatk pedig mg ritkbbak, akiknek annyi
tapasztalatuk van, hogy ltalnosthassanak.
Radsul, az erszak rendkvl eltr minden szokvnytl. szintn mondom,
fogalmam sincs, hogy az n tapasztalatom fedi-e brki mst. Azt sem tudom, hogy a
testnk s az elmnk ugyangy reagl-e a stresszhormonok radatban. Meg nem
mondhatom, hogy a tllsem mennyiben ksznhet a helyes tlkpessgnek, a

kpessgeimnek vagy a szerencsnek.

Errl beszlgettnk az egyik tantvnyommal, azt magyarztam, hogy csaknem
minden mssal ellenttben, minl tbb erszakkal kapcsolatos tapasztalata van az
embernek, annl kevsb biztos abban, hogy a dolgok mkdni fognak. Jordn ezt gy
fogalmazta meg: gy hangzik, hogy minl tbbet tudsz, annl inkbb felismered a
tudatlansgodat." Szerintem, a tapasztalatbl nem szrmazhat egy j harcmvszet.
Tekintettel a szoksostl eltr jellegre tovbb a kell szm les sszecsaps
tllsnek valszntlensgre, igen nehz elllni irnyad elvekkel vagy megbzhat
alaptechnikkkal. Fjdalmasan tudatban vagyok, hogy az egyik alkalommal mkd
mdszerek egy msikban totlis kudarcot vallhatnak.
Kecskelefejezs s a gondolkods korltai. Gyerekkoromban olvastam egy knyvet Richard
Sapirtl, a cme: A tvoli arna (The Far Arna). A knyv alaptrtnete, hogy a mi idnkben
egy rmai gladitort megtallnak a sarki jgbe fagyva, akit csodval hatros mdon sikerl
letre kelteni. Az egyik rszlet veken t beivdott az emlkezetembe. A gladitor a
lefejezsen tprengett. Azt magyarzta, hogy lefejezsre csak ritkn akadt plda, az
letben csak egyszer ltott az arnban, egy hatalmas termet germn barbr harcostl.
Hosszasan rszletezte a klnbz szvetrtegeket, a kemny izmokat, s hogy ami az
izmot knynyedn tvgja, kudarcot vall a csontnl s fordtva. Tkletesen rtelmesnek tnt.
Elraktroztam elmm egyik tvoli zugba, s elhittem, anlkl, hogy megkrdjeleztem
volna, hogy egy ember vagy llat lefejezse tnyleg rendkvl nehz feladat.
Evekkel ksbb egyik hentes bartom megkrt, hogy segtsek neki nhny kecskt
feldolgozni. Az els teend termszetesen az llat lelse volt. A lehet legkisebbre
akartuk mrskelni a fjdalmukat s a pnikot. A torkuk elvgsa mkdhet. Egy lvs az
agytrzsbe ugyancsak (ez viszont megijesztheti a tbbi kecskt). Akkoriban mr vek ta
gyakoroltam karddal. Mind a kecskk gazdja, mind a felesgem hecceit, hogy a kecskk
lefejezse mennyire hasznomra vlna. Megadtam magam, hogy rendben, lekaszabolom a
kecskk fejt.
Mary egy ktelet dobott a kecske nyakra, az nekifeszlt, gynyr vbe hajltva a
nyakt. Azt a msflkezes, Cord ltal kovcsolt lovagi kardot vittem, amit a nejemtl
kaptam az els hzassgi vfordulnkra. Fejemben A tvoli arnban olvasottakkal
felkszltem egy hatalmas csapsra. sszeszedtem minden ermet s gyessgemet... A
kardom gy ment t a kecske nyakn, mintha ott sem lett volna. Az sszes aznap lelt llat
kzl egyetlen egynl reztem nmi ellenllst - akkor nem raktunk r ktelet, s egy
fonk vzszintes vgssal prblkoztam. Az az llat is azonnal elpusztult, mert eltrt a
gerince, de a kard megakadt a nyakban. A feldolgozs egy ksbbi szakaszban ltalban
frsszel vgjk kett az llatok gerinct. Mary nekiltott, de az elhalt llat ernyedt volt,
ismt vllalkoztam, hogy bellk a karddal. Brmilyen klnsebb erfeszts nlkl, csak
a kardot elengedve a vllamrl, az acl mintegy 45 cm vastag csonton hatolt t.
Remlem, nem volt nagyon szrny ez a lers. A tanulsg, hogy csak mert valami
logikusan hangzik, nem jelenti, hogy igaz is.

A gondolkods gyenge. A legtbb ember nem ismeri fel az let-hall harcok totlis
koszt, sem a vrramba zdul stresszhormonok hatsait. Ltva a felkszls
szksgessgt ezen a terleten, az oktatk hajlamosak tvizsglni azt a terletet, amiben
jrtasak, s az ottani ismereteiket rvetteni az er
szak krdskrre. Sokan a versenytapasztaltokbl indulnak ki vagy a tbbiek
kutatsaibl, s megprbljk kitlni, minek kne" mkdnie.
De hiba kellene nekik, a dolgok mgsem mkdnek mindig. Teljesen elzsibbadtam,
mikor egy pajszerrel htulrl fejbevertek, s mg a tarkmra kapott knnyed tenyerestl is
hrom napig szdltem s hnytam, mint a lakodalmas kutya. Ezt soha nem okoskodtam
volna ki.
A gondolkods szmos harcmvszeti irnyzatot teremtett, s nem keveset a magt
gondolkodsnak lcz fantzils. A gondolkods ktflekppen vonhat be a mtrix
brmely szegletbe, pldul az nvdelemhez. A legtbb ember s szervezet az
erforrsokra pt tervezskor. Azaz, megnzik, milyk van, s az mire hasznlhat. A
harcmvszetekben ennek az a krds felel meg, hogy Igazn j a rgsom, s egy kicsit
tni is tudok, hogyan is hasznlhatnm ezt fel egy vratlan tmadsnl?"
A clokbl kiindul tervezsi mdszer megvizsglja a problmi, majd elteremti az
erforrsokat hozz. Mit kell tennem, s mire van szksgem ahhoz, hogy ezt
megoldjam?" Nem ltezik ennl a gondolkodsmdnak megfelel harcmvszet. Az
nvdelemben ezzel egyenrtk, ha azt krdezzk: Hogy nz ki egy valdi tmads, s
mire van szksgem ahhoz, hogy legyen eslyem?" Arra figyel, amire szksge van, s
nem arra, amivel rendelkezik. Ekkor az ember sszegyjti, amire szksge van, ahelyett,
hogy a mr meglvket prbln kiterjeszteni oda, ahov nem igazn valk.
Elmletben nincs klnbsg elmlet s valsg kztt.
A valsgban viszont van.
A gondolkods nmagban csak elmlet.
Hagyomny. Gyakran elfordul, hogy nem tiszteljk a krnyezetet, ami a rgi
harcmvszeteket szlte. Szerintem tartja magt egy mtosz napjainkban, hogy az emberi
trtnelem legveszlyesebb s leghallosabb korban lnk. Az bizonyos, hogy a
fegyvereink s a szlltsi rendszereink sokkal hatsosabbak, de az let jobban
felrtkeldtt korunkban, mint amennyivel pusztt kpessgeink fejldtek. Azokat a
nemzedkeket,
akik, mint n, a pusztt, kjvgy gyilkos mtoszban nttek fel, nehz errl meggyzni.
2002-ben, az Igazsggyminisztrium statisztiki szerint a 100000 fre jut
gyilkossgok szma hat, az elmlt harminc vben ltott legalacsonyabb. Az erszakos
bncselekmnyek arnya alig 2,6% az sszes bncselekmnyre vettve. Hz folyamatos
cskkens 1996 ta (eddig vagyok hajland visszamenni a web oldaluk lassan tltd
tblzatai miatt).
Nem tudom, hogy msoknak ezek a szmok magasak-e vagy alacsonyak.
1945 elejn az Iwo Jimrt foly harcok 35 napjn a harcol felek sszesen 26000
embert vesztettek. A katonk tzrsget, bombkat, hajgykat valamint a korabeli

legmodernebb kzifegyvereit (puskt, gppuskt, lngszrt s grntokat) vetettek be.

1600-ban, a sekigaharai csatban krlbell negyvenezren haltak meg hat ra
leforgsa alatt. A csatt lovakkal s az akkori legmodernebb fegyverekkel, kardokkal,
lndzskkal, jakkal s musktkkal vvtk.
Becslsek szerint a msodik vilghborban sszesen (katonai s polgri ldozatok)
krlbell 50 millian vesztettk az letket. Ebben a hborban a vezet iparosodott
nemzetek harcoltak egymssal a vgskig, mg nukleris fegyvereket is bevetettek.
Msik becsls szerint az jakkal, lndzskkal s kardokkal felszerelt mongolok 1210 s
1240 kztt negyven milli ldozat rn meghdtottk Eszak-Knt... De lerohantk
Oroszorszgot s a Kzel-Keletet, ami jabb tzmilli halott (Bagdad kifosztsa nmagban
legalbb egymilli). Tovbbi tmilli letbe kerlt Dl-Kna meghdtsa 1250 s 1280
kztt.
Tnyleg azt hinnnk, hogy a sorozatgyilkossg korunk jelensge? A modern
sorozatgyilkosok meg sem kzeltik Bthory Erzsbet szmait, aki 600 fiatal fit s lnyt
letett meg, hogy frdjn a vrkben vagy Giles de Rais-t, akit vgl kivgeztek
nagyjbl 200 ifj knzsa, megerszakolsa s meggyilkolsa vdjval.
Mi a klnbsg ma? Egy grfn ma mr nem tud elbjni a nemesi cme mg, s
nehz valamint ritka elhitetni, hogy a parasztok nem szmtanak". Van szmtgpes
hlnk, ami megsgja, ha egy gyilkossg rsze egy nagyobb mintzatnak. Van mdink,
ami beszmol arrl, ami trtnik. A 19-20. szzad forduljn, ha valakit megltek egy
vroskban, klfldn, illetve a rokoni krn kvl senki nem hallott rla - hacsak nem
keltett akkora szenzcit, mint a Lindbergh bbi vagy a Lizzy Borden- fle fejszs
gyilkossgok.
s van rendrsgnk is. Ami egy teljesen j koncepci eredmnye a 18. szzadbl. A
U.S. Marshals Service-t 1789-ben alaptottk. A Scotland Yard-ot 1829-ben. Gondoljunk
csak bele a kvetkezmnyekbe: ha valakit megltek, s se a bartai, se a csaldja nem
kvetelt elgttelt, se vizsglat, se igazsgszolgltats nem volt. Egyszeren elfelejtettk. A
gyilkos mehetett tovbb. Ezek kzl a gyilkosok kzl sok bandba verdve lt s mkdtt, st, elfordult, hogy hatsgi emberek voltak. A toborz egysgek bks
polgrokat bntalmaztak s raboltak el, hogy besorozzk" ket a brit haditengerszethez.
A szzves hbor, a harmincves hbor vagy pldul a napleoni hbork idejn a
katonk, amikor tvonultak egy terleten, maguk szereztk be az elltmnyukat, ami azt
jelentette, hogy elraboltak, megerszakoltak s megltek brkit s brmit, akit, amit
akartak vagy akire-amire szksgk tmadt. A jrszt fegyvertelen polgrok nem
fordulhattak semmilyen hatsghoz vdelemrt vagy jvttelrt.
Ebben a krnyezetben s helyzetben keletkeztek a rgi harcmvszetek. Vlasz volt az
erszak si vltozataira, amit gyakran elmulasztunk, mivel nincs tapasztalatunk ahhoz,
hogy megrtsk s rtkeljk.
Minden, amit tantanak, hagyomnny vlik. Mg a hagyomnyok megkrdjelezse is. A
tanulknak joguk van tudni, hogy a tantott leckk kzl melyek alapulnak tapasztalaton,
s melyek puszta fikcin. Tudjuk-e, hogy a tanult s tantott technikink kzl melyeket

alkalmaztk a valsgban is? Ha egy harcmvszetet tbb nemzedken t olyan oktatk

tantanak, akiknek
nincs kzdelmi tapasztalata, akkor a tbbsgben lv tapasztalatlan oktatk tallgatsai
nem mossk el a kisebbsg tapasztalatait? Mikor lesz az orrszarvbl egyszarv?
Szrakozs s kikapcsolds. Tl sok ember, harcmvsz nvendk, aggd polgr,
nvdelmi szakrt" s plyakezd rendrtiszt tanulta a televzibl, filmekbl vagy
sportesem nykbl a tbbsgt annak, amirl azt hiszi, hogy tudja. Pedig ezeknek a
frumoknak a clja a szrakoztats, nem az oktats. Amit bemutatnak, megvltoztattk,
hogy rdekesebbnek tnjn. Egy hongkongi kungfu-film hossz s bonyolult kzdelmi
jelentei ppolyan valtlanok, mint a drtfu (amikor a szereplket drtok segtsgvel
mozgatjk, mintha szuperkpessgeik lennnek) s a repls. Egy let-hall kzdelemben
az egyik fl elnyben van vagy a lehet leghamarabb igyekszik azt megszerezni, amit
azutn kihasznl, hogy gyorsan s kegyetlenl vget vessen a kzdelemnek. Nagyon
gyors. Nem igazn dramatikus.
A kezd kadtok azzal a hiedelemmel jnnek az akadmira, hogy a gyors behatols
megfelel mdja, ha gnek tartott fegyverrel a fejk mellett rontanak be a helysznre. Ezt a
mdszert, amit csak arra talltak ki, hogy az operatr egyazon kpen rkthesse meg a
sztr arct s a fegyvert, egyre tbben vlik a gyakorlatban is kiprblandnak. A
valsgban a rossz fi egy szempillants alatt elkaphatja a fegyver csvt, s a rendr lla
al nyomhatja. Dicstelen hall.
Egy jl koreograflt filmes kzdelmi jelenet minden kockja csak a szrakoztatsunk
kedvrt kszlt. A technikk kell tvolsgtarts mellett mutatnak a leghatsosabban. Az
idzts a drmai hats, a ritmus a gyorsasg fggvnye, nem a befejezst gyorstja. A
vlasztott technika a sznsz rugalmassgt hivatott bemutatni.
A kzdsportbeli tapasztalatok kivettst a ringbl a szablyozatlan erszak irnyba
hrom f tnyez nehezti meg. A legkritikusabb s ami ellen a legnehezebb felkszlni, az
a meglepets. Az ember tudja elre, hogy jv szombatra tztk ki a versenyt. Tudhatja, ha
a klubjban htfn s szerdn estnknt tartanak szabad kzdelmi gyakorlst. De senki
nem tudja eltv, hogy mikor tmadjk meg vagy megtmadjk-e egyltaln. Nem melegthet be eltte,
nem nyjthat, nem kszlhet r meglel trenddel vagy alvssal. A msodik tnyez
hasonl - egy kzdsportban tudhatja, hogy valsznleg mi fog trtnni. A versenyz
tudja, hny ellenfllel kell megkzdenie, azok mekkork, van-e fegyverk. Ismeri a talajt
s a fnyviszonyokat. A szablyok s biztonsgi megfontolsok a harmadik tnyez. Nhny szablyt biztonsgi okokbl vezettek be. A legtbb kzdelmi stlusban tilos az
ujjfeszts vagy az agytrzs tmadsa. Ms szablyok a mvszet, mint ltvnyossg
szrakoztat rtkt hivatottak nvelni. A rendrk arccal lefel hajtjk vgre a leszortsokat. A szamurjok arccal lefel alkalmaztk a leszortst, s kssel, htulrl
nyakszirten szrtk az ellenfelket, de a birkzk s a cselgncsozk arccal felfel, mert
jobb kzdelemhez vezet, ha az ellenfl hasznlhatja a fegyvereit.

2.4.: Stratgiai kikpzs

A clok hatrozzk meg a stratgit.

A stratgia hatrozza meg a taktikt.

A taktika hatrozza meg a technikkat.
A clok helyzetenknt eltrek. A valdi erszak igen tg tmakr, s nincs kt egyforma
sszecsaps. Ami gyzelmet" hoz az egyik helyzetben, nem felttlenl hozza a
kvetkezben. A cl megegyezik a gyzelem meghatrozsval az adott sszecsapsban.
Nha tkrzi a harcmvszeti felkszlsnket: lehet, hogy ppen egy bnt tsre lesz
szksgnk. Mskor a cl szernyebb lehet: kitrni, hogy elmeneklhessnk vagy elg
helyhez jutni, hogy hozzfrhessnk egy fegyverhez vagy ppen elgsges leveghz
jutni, hogy segtsgrt kilthassunk. Ha a cl megvltozik, megvltozik minden ms is. Ha
csak egyfle clra kszlnk (pldul az ellenfl legyzse), az gtolhat, ha a cl e l t r
Aki harcmvszetet oktat, kezdje trenrozni a tantvnyait olyan helyzetekben, ahol a
cl nem szokvnyos, pldul kijuts egy szk helyisgbl vagy autbl, fegyverszerzs
tbb ellenii valamelyiknek az vbl vagy eljuts egy telefonhoz s beptygni a
seglyhvszmot. Az egyik legegyszerbb gyakorlat az ttrs", ahol a tanulnak a
lehet leggyorsabban t kell jutnia egy ajtn, amit kt ellenfele riz. Ha lell kzdeni
egyikkel vagy mindkettvel, az tl sok tart.
Acl, amire trekednie kell, a paramterek, amiknek NEM szabad megtrtnnie, amit
nem tehet. Szmomra fknt a szolglati szablyzat tzi ki a korltokat. Beletartozhat
pldul, hogy ne hagyjunk htra valakit, ne vesztsk el a fegyvernket az vnkbl s
mg szmos ms elrs. Az egyik paramter, amit tl kevs nvdelmi oktat trgyal, a
ne pereljenek be".
A clok s a paramterek egyttesen jellik ki a stratgit. A stratgia a cl
elrsnek ltalnos terve. A kzdj, fuss s rejtzz el a hrom klasszikus tllsi stratgia.
A harcmvszetek kzl a karate alapstratgija a rombolj", a judo a billentsd ki az
egyenslybl".
Az egyneknek, st mg az llatoknak is megvan a maguk stratgija. A farkasfalka
clja a hs, a paramter, hogy ne srljenek meg annyira, hogy belepusztuljanak a hs
megszerzsbe. Ezrt a csorda leggyengbb pldnyt vlasztjk ki, amelyik vrhatan
nem kpes hatsosan vdekezni. Akkor prbljk megkzelteni a leggyengbbet, amikor
az eltvolodott a tbbiektl, azutn megksrlik pnikba ejteni, hogy menekljn, s
tovbb fraszthassk. Ember is van, aki ezt mveli.
Nhny llat, ahogyan nhny ember is, lesben llva vr. Nhny techniks harcos
kivr, amg az ellenfelk hibzik, amit kihasznlhatnak. Cseles lesipusksok megprbljk
elterelni az ldozatuk figyelmt, mieltt tnek. A minimlis ldozatok paramtervel
kapcsold gyors gyzelem clja (ahol az anyagi ldozat s a kltsgek kevss
szmtanak) hozta ltre a lerohans s megflemlts" katonai stratgijt.
A stratgia s a krnyezet diktlja a taktikt. A taktika a stratgia megvalstsnak
hogyanja". A krnyezetet itt elg tgan
rtelmezzk. A fegyverek, clok, meneklsi utak, csakgy, mint a vilgts, talaj s a hely
mind rszei a krnyezetnek, ami befolysolja a taktika megvlasztst, ahogyan a
rendelkezsre ll informci s id is.

Egy tszszabadt kommands egysg ltalnos stratgija, hogy zrjk le a krnyket,

gyjtsenek informcit, bzzanak benne, hogy jl alakulnak a trgyalsok, s kszljenek
fel a behatolsra, ha a tszszedk elkezdenk kivgezni a tszokat. A helyzettl fggen
vlasztjk meg a taktikt, pldul a behatols: csendes, gyors (dinamikus) vagy
robbankony (sz szerint robbantssal nyitva meg a bejratot). Ezen fell szksgk van
egy alapvet taktikai elemekbl ll vsztervre, hogy behatoljanak, s kimentsk a
tszokat, ha a bnzk ldklni kezdenek. Amg az egyik csapat kszenltben ll, hogy
szksg esetn vgrehajtsk a vsztervet (korltozott id, korltozott informci), a
tbbiek igyekeznek egy jobb tervet kidolgozni a rendelkezsre ll id alatt a kzben
begyjttt informci felhasznlsval.
A taktika s a krlmnyek sszessge" hatrozzk meg az egyes alkalmazott
technikkat. A krlmnyek sszessge (AK) a bnldzsi szakkifejezs egy
pillanatnyi dntst befolysol valamennyi aprlkos rszletre. Pldul, akr t, akr rg
vagy df keresztezs ellen.
Nhny plda:
Cl: Megakadlyozni a rossz fit (RF), hogy bntalmazzon
Paramter. Nincs
Stratgia: Kzdelem
Krnyezet: Botok kznl
Taktika: sd meg bottal, sokszor
AK: RF keze alacsonyan
Technika'. Csaps a halntkra
Cl: Megakadlyozni a rossz fit (RF), hogy bntalmazzon
Pararamier: Beperelsveszly
Stratgia: Menekls
Krnyezet: Kijrat a kzelben

Taktika: Futs
AK: A kijrat RF msik oldaln
Technika: Csel balra, futs jobbra, sprint.
Cl: Elvenni kt tini kedvt a tmadstl
Paramter: Korltozott id
Stratgia: Segtsg hvsa, a srcok elbtortalantsa
Krnyezet: Moblitelefon, nincsenek arrajrk
Taktika: Segtsghvs
AKO: Hallanak s bizonytalankodnak
Technika: 112 hvsa, s rendri segtsgkrs j hangosan
Cl: Elkerlni, hogy a kt tszszed megljn
Paramter: Nincs
Stratgia: Futs az els adand alkalommal
Krnyezet: Kilenc tsz, nagy pletben
Taktika: Vrakozs egy zavar krlmnyre, s induls
AKO: A bnzk vitatkoznak egymssal
Technika: Futs, amint a vita elfajul
Ha a clok vagy a paramterek vltoznak, velk vltozik minden ms is. Klnbz
helyzetekben mskpp kell gondolkodni, mozogni s cselekedni. Minden vltozik. A
munklkods egyetlen cl tkletestsn a dojbeli edzsek ismertetjegye, ami tl szk a
val lethez.

2.5.: A felkszls cljai

A Gratullok sora cm helyzetgyakorlat sorn az egyik tanul azt a szerepet kapja, hogy
ppen megvlasztottk kormnyznak, s a tiszteletre hivatali blt rendeznek. A parti a
gratullok sorval kezddik, ahol a kormnyz kezet fog mindenkivel, s fogadja a
gratulciikat. Ez egy nagyon fontos bl, s nem mondhat le, mg akkor sem, ha a
biztonsgi szolglat arra gyanakszik, hogy valaki megksrli meglni a kormnyzt.

Trkks gyorstalpal nehogy sikeresen beperelhessenek

Az nvdelem jogi lnyege, hogy knytelen voltl az ltalad szszernek tn minimlis er"
alkalmazsra ahhoz, hogy biztonsgosan megoldd a helyzetet.

Az er minimlis szintje: ez sszecseng az elrsok tovbbi elemeivel, de ha megoldhatod egy

lkssel, akkor ne hasznlj tglt. Ha megoldhatod egy tssel, ne hasznlj botot, ha meg tudod oldani bottal,
ne haszlj kst. A ksek s fegyverek sok helyen felcserlhetek. Mindkett let kioltsra alkalmas
eszkznek tekintend. Nhny gyrt bokszerrel ltja el a ksei markolatt, hogy tfegyverknt vagy
idegpontokat nyom eszkzknt is mkdhessenek. Tarsd azonban szem eltt, hogy a legtbb jogrendszerben, ha nem is hasznlod vagy nem ll szndkodban a hallos fegyverknt val hasznlata, akkor is hallos
fegyvernek szmt. Ms szval, ha csak a ks markolatval nyomsz egy idegpontot, jogi rtelemben kst
hasznlsz. Nem szmt, hogyan hasznlod, indokolnod kell a hallos er alkalmazst.
Az er minimlis szintje vltozik egy sszecsaps sorn, nha akr msodpercenknt. Ha a tmad
elmenekl vagy eszmlett veszti, llj le. Vgeztl. A tovbbiakban mr nem jelent kzvetlen fenyegetst.

Az sszer megtls egyszeren azt jelenti, hogy egy msik, hozzd hasonl tapasztalat embertrsad
is megtenn-e, amit tettl? Ha megtsz egy gyereket, mert nem hagyja abba a srst, akkor megsrtetted az
sszer megtlst. Nem kell felttlenl ugyanazt a technikt alkalmaznod, mint amit az eskdtek vagy a
br tennnek, de azonos kategriba kell essen.

Az sszer megtls vonatkozik a minimlis szintre s a szksgesre is.

Szksges: meg kell ezt tenned? A te problmd? El tudsz-e menni? Tvoznod kne? Ha valaki
randalrozik a boltodban, az a

te problmd, s indokolt a cselekvsed... ha kell. Ha a rendrk idben kirkeznek, akkor azt vrjk tled,
hogy tedd lehetv a hivatsosok beavatkozst. Nhny llam nvdelmi trvnyeibe belertk a
visszavonulsi ktelezettsget", ami elrja, hogy csak akkor veheted fel a harcot, ha eltte mr minden ms
lehetsget kimertettl. Ez rendszerint egybknt is j tlet... azonban, ha valaki ms is veszlyben forog,
akkor nem kell tvoznod.

Biztonsgos megolds: ez nem vetlked, nem jtk, s sem milyen krlmnyek kztt nem kell
sportszeren eljrnod vagy ms mdon kockzatot vllalnod. Ha gy tled meg, hogy egy birkzmeccsel is
meg tudnd oldani a helyzetet, meg az esernyddel is, akkor hasznld az esernydet. Ezen gyakran meghkkennek a rendrsgi hrmsorok nzi. A rendrnek nem azon a szinten kell kezelnie az esemnyt, ahol
flnybe kerlhet, hanem azon, ahol nem srl meg. Egy sebeslt rendr csak terheli a forrsokat, jabb
megmentend egysg, s bizonyosan nincs hasznra senkinek.

A helyzet: ltalban nmagad vagy egy harmadik szemly testi psgnek vdelme jogilag megllja a
helyt. Ettl a ponttl kezdve az egyes llamok trvnyei lpnek be. Ahogy azt mr korbban is emltettk,
nhol ltezik a ktelez visszavonuls". Msutt az otthon vdelme szabad felhatalmazst biztost az
ingatlan tulajdonosnak az nvdelemre, ha valaki rt szndkkal behatol az otthonba. A magntulajdon
vdelme is vltozik llamrl llamra, nhny jogrendszerben korltozzk az nvdelmet, pldul tiltjk a
lfegyverek hasznlatt.
Vgl ahhoz, hogy ert alkalmazhass, a clszemlynek kzvetlen fenyegetst kell jelentenie. Ahhoz, hogy a
clszemly kzvetlen fenyegetst jelentsen, hrom dolgot kell mutatnia, neked pedig ezeket kell
azonostanod:

Szndk: Vilgosan meg kell tudnod magyarzni, honnan tudtad, hogy rtani akar neked vagy msnak,
meg akar lni tged vagy mst, krt akar okozni a tulajdonodban vagy el akarja tulajdontani azt... azaz, a
megoldand helyzetet. Mondta? Szt

verem a mocskos pofdat!" Akkor ez kerl a jelentsbe. Mutatta? klbe szortotta a kezt, s feld indult?
Felemelt egy botot, s megtmadott? A kabtja al nylt, ahol fegyvert gyantottl? (Lgy vatos, mert azt is
vilgosan meg kell magyarznod, mirt gondoltad, hogy fegyvere van.)

Eszkz: Brmit is gondoltl arrl, hogy mire kszl, milyen helyzetet kell megoldanod, indokolnod kell,
hogy kpes lett volna r. Ha valaki azt mondja, hogy le fog lni, s nincs fegyvere, akkor nincs eszkze. Ha
valaki azt mondja, hogy megver, de nyaktl lefel bna, akkor nincs eszkze.

Lehetsg: ha a tmad nem tudott elrni tged, nem llthatod, hogy kzvetlen fenyegetst jelentett.
Nlunk llandan vannakcellaharcosok". A zrt aclajt mgl fenyegetseket s kihvsokat kiablnak.
Amikor pedig kinyitod az ajtt, kicsi labdv gmblydnek:Nem maghoz beszltem, rmi." Mindegy.
Azonban az ajt kinyitsval megadom nekik a lehetsget, s ha brmelyik forgatknyv rosszul alakul, az
enym a felelssg.

A tbbi tanul felsorakozik, mg a kormnyz htat fordt nekik. Egyikk kap egy
gyakorlkst. Ezutn a kormnyz visszafordul, s a sor elindul fel, kezet rznak vele,
lelgetik, nhny szt szlnak hozz. Ez addig folytatdik, mg a brgyilkos lecsap.
A tmadsra akkor kerlhet sor, amikor a mernyl mr tovbblpett, s a kormnyz
valamelyik kvetkez sorballval rz kezet vagy amikor a sorballsnak vge, s a tmeg
eloszlott. Elfordulhat, hogy nem is kerl sor tmadsra, mert a kormnyzt jtsz tanul
nem kpes termszetesen viselkedni, hanem paranoisan, idegesen tekintget krbe-krbe.
A szeminriumokon, ahol kiadom ezt a gyakorlatot, tallkozik m mr kitn
harcmvszetekkel s pocsk nvdelmi rendszerekkel. Miutn mindenki sorra kerlt,
mr mindenki fjja a gumcsontszer tanulsgot: Nem knny bartsgosbl nvdelem
v kapcsolni, igaz-e? Tallkoztam nhny remek technikval, j megoldssal.
Lttam azonban nhny helytelen gondolkodsra mutat jlt is. Gondolt valaki arra,
hogy kiltson: 'Ks van nla!'? Vagy segtsgrt vagy hogy hvjk a rendrsget? Volt
olyan, aki megprblt elfutni? Van arra egy nyavalys ajt. Az g szerelmre, ez egy dojo mindentt tkrk. Figyelte valaki a tkrket, hogy meglssa, kinl van a ks? Vagy
levenni egy fegyvert a falrl?
Mindannyian gy viselkedtetek, mint egy harcmvsz egy bemutatn. Egyiktek sem
cselekedett gy, mintha letben akarna maradni."
Tartsuk szem eltt, hogy brmilyen tanfolyami vagy edztermi felllsban eltrs van
a felfogott cl s a valdi cl kztt. A felfogott cl, amirl az oktat azt hiszi, hogy tantja.
Ez lehet brmi egy technika elsajttstl a kstmadsok hrtsig. A valdi cl, az,
amire a tanul trekszik, sosem vltozik: hogy boldogg tegye az oktatt. Ha feladunk a
tanulknak egy nvdelmi gyakorlatot, akkor mindent megprblnak, amirl azt
gondoljk, hogy elvrjuk tlk, akkor is, ha az nem a tlls leghatkonyabb mdja.
Ezrt van az, hogy a klnfle forgatknyvek oktatsakor a tanulk nem lpnek ki a
dobozbl", hacsak erre kln engedlyt nem kapnak. Nem sikoltanak, nem kiltanak a
tbbieknek, hogy hvjk a 112-t, nem futnak el, nem nznek kezk gybe kerl fegyver
utn - amiket pedig valjban tennik kellene, ha megtmadjk ket -, mert mlyen bell
az a cljuk, hogy megadjk az oktatnak, amit szerintk akar tlk.

2.6.: Gondolkods a pillanat hevben

A stratgia s taktika, a felttelezsek s az ismeretelmlet mind dnt tnyez az

erszakrl val gondolkodshoz s a r val felkszlshez. A vratlan tmads
pillanatban az agy megvltozik. A gondolkodsunk mdja vltozik meg. Ezeknek a kmiai vltozsoknak egy rszvel a Vegykoktl" c. szakasz (1. 3.3.) foglalkozik. Itt a
dntshozatal mechanikjt trgyaljuk az erszakos sszecsapsok sorn.
Az MTDCs (angol rvidtse: OODA) hurok, John Boyd az USA lgierejnek ezredese
szerint, amit a harc kzbeni dnts- hozatal szabvnyos lersnak fogadtak el.
Lnyegben minden embernek a kvetekzket kell vgrehajtania: Megfigyeli, mi trtnik,
Tjolja magt (rtelmezi az rzkszervi szleleteket), Dnt a teendkrl, s Cselekszik.
Mindez nem j - emlkszem egy rgi oktatmra, aki a szleld, Tlald, Tervezd,
Teljestsd ngyest zsolozsmztatta velnk. A mesterem a sebessg tnyeziknt tantotta
ezeket - szlelsi sebessg, rtelmezs a tapasztalatok alapjn, a dntsfa s az ideg-izom
sebessg. Az alapeszme nem j, mg csak nem is friss, mindazonltal az MTDCs-t
szabvnyostottk.
Illusztrci:
M: Ltok egy hirtelen nv klt, (megfigyels)
T: Hha, ez azt jelenti, hogy kzeledik! Mindjrt megtnek! (tjols)
D: Most mit csinljak? Vdjem vagy kerljem el? Kikerlm! (dnts)
Cs: Kikerls! (cselekvs)
Ezeket mint a sebessgi tnyezket tantottk nekem, azzal a figyelmeztetssel, hogy a
reaktv mozdulatok, mint pldul egy blokk, ritkn mkdnek, mert a rossz fi mr a
negyedik pontnl tart, amikor a cselekedete kivltja nlam az elst. Az cselekedete" az
els, amit megfigyelek".
A legtbb id a kt kzbens lps sorn vsz el. A tjolsi lpsben a tapasztalatlanok tl
sok vagy tl kevs informcit prblnak sszeszedni. Harc vagy nvdelem kzben a
szoksos problma, ha tl sok informcit prblunk begyjteni. Annyit kell tudnom, hol
vannak a j clpontjai, s merre a fegyvereim. Ez minden. Harcmvszek ugyancsak
hajlanak arra, hogy tudni akarjk, mikpp reaglt az ellenfl a legutbbi tmadsukra, s
mire szmthatnak tle legkzelebb. Ez a sakkozi gondolkods s nem a
kocsmaiverekeds gondolkods - haszontalan megjsolni, mit lp az ellenfl a
negyedikben, ha a kzbens hrom
bn pldul df. A legfatlisabb dnts egy rajtats sorn a mirtek boncolgatsa. Mirt
csinljk ezt?" Mit jelent ez?" Nem kapunk erre vlaszt, de mgha kapnnk is, nem
segtene. Mgis sok-sok ldozat ppen itt, a mirt"-nl dermed le.
A dnts a msodik idrabl. A Hick-trvny kimondja, hogy minl tbb vlasztsi
lehetsg ll az ember eltt, annl tovbb tart kivlasztania egyet. Van benne valami. Ezt
barnav-szindrmnak nevezem. Az akkor tmad meg, amikor tl sok remek mdot
ltunk a gyzelemre, s mialatt vlogatunk, lenyomnak minket. Ezt a jelensget
olyasvalamivel gyzhetjk le, amit metastratginak" nevezek. A metastratgit
ugyancsak hsvr emberek tapasztalatai alapjn raktam ssze, akik kvetkezetesen

mkdtettk, nem csupn kiokoskodtam.

Azokban az emberekben, akikrl tudom, hogy rendre jl mkdtek, amikor rajtats
rte ket vagy gyakorta megcfoltk az akci gyorsabb, mint a reakci elvet, talltam egy
kzs dolgot. Elsajttottk a technikk egy csoportjt, ami a stratgijuk magjt kpezi,
amiket NEM TEKINTENEK KLNBZ TECHNIKKNAK. Mac tbb szz
lefegyverzst s ellentmadst ismer, de amikor meglepik, akkor kitri a kgy
mregfogt". Tbb szz fle mdon kpes r, de az elmjben az sszes vltozat ugyanaz a
dolog. James rombol". Megint csak tbb szz technika, ami az elmjben mind egyetlen.
n elfoglalom a centrumot".
Az operns kondicionls (1. 5.4. szakasz) dnt momentum az nvdelemben, mert
bizonyos helyzetekben, kztk vratlan tmadsok esetn, tugorhat a kzps kt lps,
s kifejleszthet egy automatikus, reflex-szint vlaszreakci.
Kt vagy tbb konfliktusba kerlt embernl aktivldnak a MTDCs hurkok, s tplljk
egymst. Az egyik akcija a msik megfigyelse. Amikor a figyelem trgya vltozik,
vltoztatni kell a tjolson is. Ha gyorsabban tudok a sajt hurkom vgre rni, akkor nem
csak gyorsabban cselekszem, s nagyobb srlseket okozhatok, hanem ki is mozdthatom
a msikat az hurkbl. Ha az egyik elkezd hintzni, s a msik pofonvgja, a legtbben
abbahagyjk a hintzst, hogy jratjoljk magukat.
Minl kzelebb llnak az esemnyek a mr meglv tapasztalaihoz, annl rvidebb
ideig tart az trendezs. Amikor az esemny teljesen j, pldul amikor egy judoka lbt
elszr fogjk kulcsba, az gyakorlatilag lthatatlan - semmi nincs a mltban, amihez
igazodni lehetne (ez megmagyarzza a judo hatsossgt 1888-ban, a jujutsut
Amerikban, az 1920-as vekben, a karatt az 50-es vekben s a brazil jujutsut a 90-es
vekben. Ugyanez a kognitv megszaktsok vagy az n. tkeretezs" clja: valami olyan
dolgot tenni, pldul cskot dobni vagy megszlalni Do- nald kacsa hangjn, ami nem
szmt harci cselekmnynek. Rviden, az MTDCs hurok ugyangy megtmadhat, mint a
test.
Az MTDCs hurok kiaknzsa:
(1)
Az emberek jdonsgok szlelsekor fennakadnak. Ha megfigyelnk
valamit, amirl nem tudjuk, micsoda (egy risi vrszomjas paradicsom, cspokkal vagy
valaki ppen kszrli a torkt, hogy kpjn s verekedst provokljon), amihez nem
tudunk igazodni, akkor valszn, hogy dnteni s cselekedni sem tudunk. Valahol
olvastam, hogy az emberek sohasem btrak (rtsd dntskpesek) bizonytalan
krlmnyek kzepette. Ennek megelzse rdekben a kpzs egyik clja mindenkpp az
kell legyen, hogy kitegyk magunkat a legvltozatosabb helyzeteknek.
(2)
Kpesnek kell lennnk tredkes informci alapjn cselekedni. Soha nem
kapjuk meg az sszes vlaszt ahhoz, hogy pontosan megrtsk, mi folyik. Azok, akik tl
sokig vrnak az informcira, mieltt cselekednnek, megsrlnek. Az MTDCs hurok
sebessge attl fgg, hogy milyen az ember szmra elgsges informci szintje.
(3)
Az, aki egy tervvel vagy bels trkppel felszerelkezve bizonyos esemnyek
bekvetkezsre szmt, nehz megprbltatsokat lhet meg, ha a terv felborul. A

tmad, aki kiszemel egy aprcska nt, valsznleg rszletes tervvel kszl: elkapja a
hajnl fogva, s ha sikoltana, kap egy pofont, ha pedig tovbb sikt. Ha ehelyett a
valsgban amikor megragadja a n hajt, az orra hirtelen vrbe s fjdalomba borul",
akkor egy pillanatra ledermed, ahogyan megprblja jratjolni magt.

(4)
Minden cseledeketnk egy j megfigyels. Az tssorozatok vagy a vratlan
behatolsok ereje abban ll, hogy az lland akci llandan jraindtja az ellenfl MTDCs
hurkt. Megfigyels: Az kle nvekszik." Tjols: t..." Megfigyels: A msik kle is
nvekszik." Tjols: Kombinci!" Megfigyels: A trdem sszecsuklott." Tjols: Nem
csak t, de rg is!" Az lland tmads hatsra az ellenfl az els kt lps kztt pattog
ide-oda, sosem tud tovbblpni a dntsre s cselekvsre.
(5)
(s ez a nagy jsg!) Ez a ledermeds elkerlhet egy visszahat ingerrel.
Rm nem hat a sznyegbomba-tmads Hiba prblkozik valaki sorozssal. Mgpedig
azrt nem, mert amikor az rzkszerveim tlterheldnek, lezrom az informciforrst. Az
MTDCs szhasznlatval, ha gy rzem, hogy beleestem vagy nemsokra beleesnk az
MT csapdba, tmadok. Az MT rvidzrlat nmagban megfigyelsi objektumm vlt,
amihez egyszer, egytnyezs tjols tartozik (Lefagytam!"), s ezt szintn egyszer
dnts kveti: sd a zsivnyt!", s egy egyszer tett: PUFFl

3. fejezet: Erszak
3.1.: Az erszak tpusai
A legtbb ember az llatokhoz hasonlan sttuszrt vagy terletrt harcol. A legtbb konfliktus nem
szksglet, hanem valakinek az arca" vagy a tisztelete" miatt keletkezik. Az a szksglet, hogy az
ember kivvja a helyt a tbbi ember rangsorban, igen ers sztn, amely sok ember letnek nagy
rszt kitlti. Az ember sttusznak szl kihvsok szintn lehengerlek, s sokfle formban
jelennek meg. A legtbb ember fl a nyilvnos szereplstl. Sok embernek nehezre esik, hogy
alkoholos befolysoltsg nlkl randevt krjen egy vonz idegentl.
Senki nem rvelhet azzal, hogy ez a flelem s vonakods a srls lehetsgn alapszik. Az ember
hasonl helyzetben csak az nkpt, a sttuszt vesztheti. Ennek a kpzeletbeli dolognak az
elvesztse elkpeszt mennyisg erszakos cselekmnyt eredmnyez a bandk kzti
lvldzsektl kezdve a rabok kzti tmadsokon keresztl a hzassgon belli erszakig.
Ez teht az els szempont, hogy megklnbztessk a sttusz s nkp, illetve az erforrsok miatti
erszakot.
me, az els alapelv, amit jra s jra megvizsglunk ebben a knyvben: Te nem te vagy. Akrkinek
gondolod magad, a trtnet, amit nap mint nap meslsz magadnak, illzi. Az emberek nagyonis
valsgos llati szksgletekkel rendelkez llatok, akiknek rzkei szorosan kapcsoldnak egy l,
sztns, llati vilghoz. Ugyanakkor hozzjuk tartozik tbb hatalmas kteg trtnet s interakci
valamint dnts s kompromisszum. Valahol a kdben az animlis n s a dntsek kztt, az ember
folyamatosan mest mond magnak.
Ebben lehet egy btor s fggetlen n, aki kill magrt a frfiak vilgban. A nemi erszakban nem
a fizikai rtalom a legKommandsok libasorban Foto:Antonio B. Urena

szrnybb - az rendszerint meggygyul. Hanem hogy megsemmisl a fenti

nkp.
Lssunk egy msik mest az elssorban j firl, aki kill az igazsgrt. Ezrt
szrad ki a szd s rndul grcsbe a gyomrod, ha valaki megelz a forgalomban
vagy elkezd fenyegetzni -mert amikor belsz a voln mg, mr nem az vagy,
akinek kpzeled magad. Veszthetsz vagy akr el is futhatsz. Vagy cssz-hatszmszhatsz. Vagy rimnkodhatsz.
Ezt a sztorit, amit mesl magnak, az ember mr szletse ta ptgeti.
Bizonyos, nagyon valsgos rtelemben ez lete munkja. A mese srlse
tartsabb hats lehet, mint a test srlse. A mese, az nkp, a sttusz s az ego
kockztatsa sokkal nagyobb flelmet gerjeszthet, mint a fizikai kockzat.
Ennek ugyan semmi rtelme, de az emberek ezen a tren teljesen hangysak.

Az erszak minti
A majomkering.
Emlkszel a mondsra: Amikor kt tigris kzd, az egyikk meghal, a msik
megnyomorodik"? Hazugsg. Hnyszor lthattuk termszetfilmeken, ahogy kt
grizzly morog, marjk, lkdsik s karmoljk egymst? Amikor befejezik, az
egyikk viszonylag srtetlenl elkullog, a msik megtartja a terletet.
A vastagszarv juhok kosai felllnak egymssal szemben, majd fejket
elreszegve egymsnak rontanak jra s jra, amg az egyik el nem menekl - a
msik maradnak a nstnyek. Ha a vesztes megfordulna, s szarvval oldalba
dfn a gyztest, knnyszerrel meg is lhetn... de a juhok nem tesznek ilyet.
Az effle konfliktusok genetikailag kdoltan biztonsgos ritulk.
Az emberek majomflk, s neknk is megvannak a magunk beptett ritulis
kzdelmeink a trsadalmi dominancia vagy a terlet vdelmre. Ezek szinte
soha nem hallosak. Ezeket nevezem majomkeringnek.
A majomkering meghatrozott lpsekbl ll rtus. A tnc szerintem velnk
szletett. A lpsek kultrafggek. Az n vilgomban:
Szemkontaktus, that tekintet.
Szbeli kihvs, pl. Mit bmulsz, kishaver?".
Kzelts. Nha melldngets.
Mellkas bkdsse ujjheggyel vagy lkdsds.
Parasztlengs" a dominns kzzel. Egy nagyon tapasztalt bartom mondta,
hogy mg a balkezesek is hajlamosak jobb kzzel tni, ami j rv lenne a
genetikai kdoltsg mellett, de mg sosem krdeztem senkit egy incidens utn,
hogy netn balkezes-e.
A legtbb harcmvszet (s a legtbb kamaszkori verekeds fantzia) ezen a
modellen alapul. Sokkal knnyebb irnytani egy forgatknyvet, amit
genetikusan nem hallosnak rtak.
A felsorolt lpsek csak a tnc egyik oldalt mutatjk be. A msik majom minden
egyes lpsre vlaszol. Gondolj bele, hnyszor lttad vagy akr lted t a
kvetkez mintt:
Na mit sasolsz, kishaver?"
Semmi kzd hozz. Kabbe."
Iggeen?" Kzelts, a mellkasok csaknem sszernek Mit mondtl,
szemtlda?"
Takarodj ellem vagy megbnod!"
Tnyleg?" Mellkas tasztgats.
Veszed le a mocskos kezed rlam?!"
s repl a lengs.
Amint az ember belelpett ebbe a viadalba, el is vesztette az irnytst. Ez
vezredes evolci termke. Szeretnm mindenekfelett kihangslyozni:
mindegy, mennyit hivatkozom a majom-keringre, mint dominancia-jtkra,
nem az ember jtssza. Az jtszik az emberrel.
Mivel az egsz a hatalomrl szl, behdol testbeszddel rendszerint lellthat
a tnc, pldul lesttt szemmel bocsnatot rebegve. Ennek azonban igen
slyos ra van az egynre nzve. A legtbb frfi szmra a meghtrls egy
sttuszrt vvott konfliktusbl igen nehz, s rettent pszichs krokat okoz.
Hogy megrtsk, gondoljunk bele, honnan ered ez a rtus. Laza bandkba
verd, a lt peremn l emberek, egymsra vannak utalva, ugyanakkor
kzdenek a szks ltfelttelekrt.
Sok esetben, ahogy az annyi ms fajnl szoksos, csak a nagyon magas sttusz
pldnyok przanak. Mi is csak azrt szlethettnk meg, mert az seink egsz
sora sikeresen jtszotta ezt a jtkot. Ez pedig rengeteg kondicionlssal jr.
Ebben a kpzeletbeli falkban az alfahmek viszik a nstnyeket. Egy alsbb
ligban az alfa sttuszrt viaskodnak, a ltra legaljn tengdk viszont mr
NEM is kzdenek rte. Elfogadtk, valsznleg flelembl, a teljes
szrevtlensggel jr alacsony pozcit.

Az egyik bartom knyvet is rt. J ember, a kzssg szolglatbl ment

nyugdjba, blcs bart, kellemes csaldi krrel. Nem emlkszik mr se a
gyztes, se a vesztes csatkra, amiket vvott, mikzben felntt, de emlkszik
arra az egyre, amitl meghtrlt. Harmadikos volt, amikor egy balhs
iskolatrsa kihvta, de elfutott. Csaknem hetven v elteltvel is ksrti mg az
emlk. Sok embernl tallhatunk hasonl hegeket, ha kzelebbrl
megvizsgljuk. Nem gy viselkedtek, ahogyan a sajt mesjk fhsnek
kellett volna.
A srls elkerlsnek a kulcsa, hogy szndkosan elkerljk a keringt. Ha
szelden lestd a szemed, s flelemtl reszket trddel bocsnatrt esedezel,
pokolian rzed majd magad miatta. Ha viszont tudatosan teszed, cselbl, sokkal
kevsb rombol, s igen megbzhatan elveszi a szituci lt.
A csillapts egy msik mdja nbizalmat ignyel. Figyeltl mr egy nagy
kutyt, mennyire nem trdik a klykk dominancia-jtkaival? A kutya
sztnsen felismeri, hogy csak azokban a dominancia-jtkokban vehet rszt,
amikben a kihv tnyleges fenyegetst jelent a fennhatsgra. Ha belemegy
egy mltsgn aluli kzdelembe, azzal mrhetetlenl cskkenti a tekintlyt.
A Nagykutya-taktika sorn fenntartjuk a rendkvl laza testbeszdet, a verblis
kihvsokat pedig komoly, tgondolt krdsekknt kezeljk.
Mit sasolsz, kishaver?"
Erre a krdsre sszekulcsolom a kezem a fejem mgtt, s felteszem a lbam
az asztalra. Ah, csak nztem ki a fejembl. Dupla mszakot hztam le tegnap.
s te hogy vagy?"
Igen hatsos lehet egy hasonl unott s elgondolkod viselkeds. Azzal, hogy
nem krdjelezem meg a sajt sttuszomat, megneheztem msoknak is, hogy
kihvjanak. s ez mg nem minden. Az unottsg nmagban is az nbizalom,
st, a sttusz egyik legjobb jele. Az idegessg az igazgattancsban, llsinterjn,
prbajban vagy futballmeccsen egyarnt underdog" megnyilvnuls, s lzert
sejtet. Az idegessg ellentte tllphet a nyugalmon, az unalomba. Hatsos.
Kt fogalom kapcsoldik ehhez, amiben a ltszlagos unalom megjelenhet: a
japn zanshin s az amerikai cool avagy laza" llapot.
Biolgibl s llati viselkedstanbl azt tanultam, hogy az llatok - gyakran
szag alapjn s szinte azonnal - kpesek megrezni sajt fajuk egy idegen
pldnyrl, hogy feljebb vagy lejjebb tallhat-e a rangltrn. Ha kt,
rendezett hierarchij patknycsapatot sszeeresztenek, akkor az egyestett
csapat rangsort a hasonl szinten ll llatok kzdelmei alaktjk ki. A btahm
nem tmadja meg az alfahmet.
Az emberekben is megvan ez a kpessg. Gyakran megrzik a veszlyt, a
fennhatsgot vagy a gyengesget egy msik emberi lnyben. Mg fontosabb,
hogy bizonyos emberek kpesek az nbizalom vagy a szakrtelem aurjnak
kivettsre, amirl msok egyrtelmen leolvashatjk, hogy NE hvjk ki
majom-keringre.
A japnok ezt az auraki vettsi kpessget nevezik zanshin-nek. A sz
sokflekppen fordthat: bersgnek", nyugodt elmnek" vagy
rettenthetetlen akaratnak". Mindig ktdik MIND a tudatossghoz, mind a
tapasztalathoz. Sajt hitrendszeremben a bushi-k (a japn harcosok) felismertk,
hogy ezt az aurt a tudatossg s a tapasztalati rlts fejleszti.
Br egy ideig mmelhet, de risi az rzetbeli s informci-beli klnbsg
azok kztt, akik mr kockztattk az letket azrt, hogy elrjenek valamit s
azok kztt, akik csak olvastak vagy lmodoztak rla. Egy nvdelmi szakrt,
aki olvasott DeBeckert, Christensent, MacYoungot, Strongot s Blauert, kpes
lesz arra, hogy j informcit kzvettsen a tantvnyainak, m nagyon is
valsgos rtelemben, a tantvnyai csak a szavakat hallhatjk, a zent nem.
A tapasztalat csak a zanshn egy rsze. Ha nem figyelnk a tapasztalatra, az
olyan lehet, mintha meg sem trtnt volna. Az ember elmehet a pokolba s
visszajhet, de ha az ton vgig befogja a szemt, s azt kntlja, hogy Ez nem
lehet igaz. Ez nem lehet igaz." - nem fejldik benne a zanshin. Ha az ember
tagadsban l, bujkl a tapasztalat s hatsai ell, nem fejleszti a zanshin-t.
Szksgnk van a tapasztalatra. A tapasztalatot be kell ptennk azltal, hogy
megvizsgljuk, s megprbljuk megrteni, a mlyre sunk, hogy megtanuljuk
a benne rejl leckket.
A zanshin fogalma ugyancsak a tudatossghoz ktdik: azokban a
szitucikban sem teljestnk jl, amelyekrl mr vannak tapasztalataink,
hacsak nem vagyunk berek. Azt szoktam mondani, hogy a brtnrkds igen
biztonsgos, nagyon knny munka okos embereknek, akik odafigyelnek... s
nagyon veszlyes, nagyon nehz a hlyknek, akik nem figyelnek. Az
emelkedett tudatossg szintn megtrl, s megllapthatjuk, hogy (pldul) a
nagy harctri tapasztalattal rendelkez vetrnok mskppen hasznljk az
rzkszerveiket, mint a polgri szemlyek. Vannak pldul, akik a tvolba
rved tekintetet" a robbans utni lgnyoms tneteihez trstjk. Valjban a

szem nagyon hatsos zemmdja a mozgsok szlelshez s a perifris

ltshoz.
A veternok a szenzoros informcit sem a civelekhez hasonl mdon
dolgozzk fel - ltalban nem veszik figyelembe a trsadalmi sszefggseket.
Nagyon ritka, hogy egy harcedzett vetern ne bukjon fedezkbe attl val
flelmben, hogy hlynek nzik".
A mi kultrnkban is van a zanshin-nek megfelel llapot: a lazasg. Egy ember
lehet laza pergtzben, lehet laza termszet vagy csak egyszeren laza
csv". Brmelyikrl legyen is sz, a hozzrts aurja lengi krl.
Ezen a tren akkor szereztem az els szakmai tapasztalataimat, amikor kaszini
kidobemberknt dolgoztam. Egy mocskold rszeg alakot ksrtnk ki, aki
egyszer csak megfordult, s lendlt a keze. n kitrtem, pedig szilrdan
belecsimpaszkodott a trsamba. Kt ifj titn harcmvsz egy ittas vendggel
szemben, ami a rulettasztal alatti birkzmeccsbe torkollt. Erre lejtt az ppen
kvzgat fnknk. Jim nagyon reg volt mr -katonai rendszknt szerelt le a
seregbl, ksbb a rendrsgtl vonult nyugdjba. Mszakvezeti munkt
vllalt a kaszinban, mert egyszeren el sem tudta kpzelni, hogy ne dolgozzon.
A szja sarkbl lg cigivel, a kezben tele kvsbgrvel kacszott lefel a
lpcsn, majd hanyagul hozznk stlt, s rtrdelt a rszeg nyakra. Aki erre
azonnal ellazult. Jim szrcslt egyet a kvjbl: Innentl mr elboldogultok
vele, fik?" Azzal visszaballagott a lpcsn, hogy befejezze a pitjt. Mg csak
ki sem lttyintette a kvjt. Jim laza volt. Volt benne zanshin.
Ms viselkedsi mdokkal is kikerlhetjk a sttuszrt foly viadalokat. A
majomkering a pozciszerzsen alapul, s sok jtkos gyors visszavonult
akar minimlis kockzattal. Nagyon kevesen ktnek bele gyerekekbe, pldul.
A legyzskkel nem jutnak elbbre. Senki nem majomkeringzik egy rlttel kevs az esly a sttusznvelsre, semmi garancia a gyors visszavonulsra, s
az rltek nem mindig kvetik a szoksos lpssorrendet.
Alkalmas helyzetben lpsek tugrsval is megkerlhetjk a majomkeringt.
Ha a kteked mg nhny lpssel a testi kontaktus eltt jr, s mi tmadunk,
ledermesztjk. A kering biolgiai jtk, s a msik flnek nmi idbe telik az
alkalmazkods, ha az egyik csal. Az effajta megelz csapst sokan
indokolatlannak tartjk. Csak legynk biztosak, hogy hangslyozhatjuk a
szndkot, az eszkzket s a lehetsget. A megelz mozdulat a tkletes
idzts s pszicholgiai httr, ami lehetv teszi egy tapasztalt rendrtiszt
szmra, hogy alacsony szint technikval, pldul zlet-fesztssel tegye
rtalmatlann a gyanstottat.
Do/o-n kvli krlmnyek kztt ritkn sikerl zletfesztst alkalmazni egy
ts ellen olyanoknak, akik egy bizonyos s hatstalan tsfajtt gyakoroltak.
Ha a rendr megvrta volna, hogy a gyanstott ssn, akkor esetleg neki is
tnie kellett volna vagy fegyvert hasznlnia - mindkettnek igen magas a
srlsveszlye. Azzal, hogy tugrik nhny lpst, a rendr kpes egy
alacsonyabb szinten, mindenki szmra kisebb srlsveszly mellett
megoldani az esetet.
Az itt lert majomkering hmekre jellemz jelensg. A fajok nstnyei kztt
nagyon ritka a sttuszrt s a terletrt foly vita. A nstnyek genetikailag
kevsb felldozhatok, mint a hmek, s a vesztesg, fggetlenl attl, milyen
kicsi a fajon belli versengsben, fenyegeti a faj vagy trzs evolcis eslyeit.
Szmoljunk utna. Kpzeljnk el kt, hsz-hsz emberbl ll trzset. Mindkt
trzsben tz n s tz frfi. Az X trzs a frfiakat kldi a harcba, a Z trzs pedig
a nket. A kt trzs kztt hbor tr ki. Az eredmny dntetlen, de mindkt fl
veszt hrom embert. A rkvetkez vben az X trzsnek van ht harcos papja,
tz otthonl mamja s tz kisbabja. A Z trzsnek van ht harcos mamja, tz
otthonl papja s csak ht kisbabja. A kt trzs npessgarnya 27 a 24-hez.
Ha a kvetkez vben t harcost vesztenek az X trzsben mg mindig tz
kisbabja szletik, mg a Z-nek mr csak kett. A nk genetikailag tl rtkesek
ahhoz, hogy trsadalmi dominancia-jtkokban kockztassk ket.
Emiatt a nket nem tantjk meg az effle konfliktusok kezelsre.
Ennek jelents hatsai vannak, amit figyelembe kell venni a nemek kzti
konfliktusok sorn.
Elszr is, emlkezznk r, hogy a majomkeringt biolgiailag nem hallosnak
terveztk. Ha jr egyltaln srlssel, az rendszerint csak kozmetikai.
Legfeljebb egy-egy essbl szrmaz fejsrls okozhat hallozst. De ahogy
nincs rituljuk a dominancia alap erszakra, a nkbl hinyoznak a beptett
biztonsgi fkek is. Ms szval, amikor ni tmadval akad dolgunk, rtani
akar, s nem megmutatni, ki a fnk. Tapasztalataim szerint a nk sokkal
gyakrabban karmoljk a szemet vagy az arcot vagy harapnak, mint a frfiak.
Msodszor, ha egy nre frfi tmad, utbbi azt hiheti, hogy a n
majomkeringre hvta ki. A nket bntalmaz frfiak jelents hnyada
biztonsgos mdot keres, hogy uralkodhasson valakin. Abban az esetben, ha a

n ellenll, a frfi nagyon erszakosan reaglhat. Az elmjben, ha az ldozat,

akit elg gyengnek tartott, hogy knnyszerrel megmutathassa rajta a
fensbbsgt, ellenll, akkor ezt gy rtelmezi, hogy a n elg gyengnek tartja
t, hogy kihvja. A dominancirt harcol frfiak megprbljk megverni
egymst, de az, aki nvel kzd a hatalomrt, meg akarja bntetni a nt. s a
bntets sokkal rosszabb.
Harmadszor, a legtbb n mr igen kicsi lnykorban magv tett egy klns
reakcit az erszakra, ami jelentsen rontja az nvdelemre val kpessgt.
Ezt azokban az ldozatokban lthatjuk, akik flrtlnek vagy hzelegnek a
tmadiknak: Te olyan jkp vagy, semmi szksg r, hogy megerszakolj."
Tovbb azokban a nkben is lthatjuk, akik kszkdnek ahelyett, hogy
harcolnnak. A nk bizonyos mdokon kezelik a frfiakat, bizonyos tudatalatti
szablyok mentn - ezek trsadalmi mdszerek, nem fizikaiak. Ezek a
rendszerek igen hatsosak a trsadalmon bell, m ott, ahol a civilizci mr
nem tnyez, pldul testi srts vagy nemi erszak esetn, egyltaln nem
hatkonyak.
A legtbb n zsigerbl rzi, hogy ha ellenllnak egy frfinak, akkor csak
rontanak a helyzeten, s a frfi kegyetlenl megveri, megbnteti t, amirt
ktsgbe vonta a frfisgt". Azrt rzik ezt, mert gy is van. Nehezen rom le
a kvetkezket. vekkel ezeltt, mg mieltt megtanultam volna csak simn
figyelni, az egyik bartom (hlgy) elmeslt egy trtnetet. Tbb nappal
korbban trtnt, addigra a duzzanatok tbbsge mr elmlt. Elmeslte, hogyan
erszakoltk s vertk meg. Megkrdeztem tle, hogy harcolt-e. Semmi kzm
nem volt hozz, s tbb vtizednyi tapasztalattal ksbb csak figyeltem volna,
akkor azonban mg fiatal voltam, s azt hittem, tbb helyes s helytelen vlasz
ltezik, mint amennyi. Megrzta a fejt: Fltem, hogy bnt, ha ellenllok."
Ez az eldurvulstl val flelem az ismeretlenen alapul. A tmad mr
eldnttte, hogy bntani fogja az ldozatot, s azt is, mennyire. Az a nagyobb
mrtk srls", amitl az ember fl, egy szmra ismeretlen srlsi szinthez
kapcsoldik, mert nem ismeri, mit tervezett a tmadja.
Ha a tmad mr eldnttte, hogy megknoz s megl, akkor az eldurvulstl
val flelem rtelmetlen, de az elejn nem ismerhetjk, mit forgat a fejben.
Neked kell dntened, mgpedig egy szempillants alatt s tredkes
informcik alapjn. Felesleges flned attl, hogy verst, knzst vagy hallt
provoklsz, ha a tmad mr eldnttte, hogy megver, megknoz vagy meg is
l.
Semmi, amit itt rok, nem gy rtend, hogy ne ss vissza". Fligazsgokkal
vagy kzhelyekkel sem foglak ptyolgatni. Mindez sok szinten is csnya: az
incidens szintjn s a trsadalmi kondicionlsn, hogy kijjjnk egymssal",
ami igencsak megnehezti, hogy ne legyl ldozat.
Ez azt jelenti, hogy ha egy n a kzdelmet vlasztja, akkor teljes elszntsggal
kzdjn. Sok esetben nem ltezik olyan er, amely egyszeren elkedvetlentene
egy tmad frfit. Cselekvskptelenn kell tenni. Ez az n tancsom, s gy
gondolom, hogy ez a hozzlls dnt, de a tnyleges statisztikk nem enynyire komorak - sok tmad elszalad, s nem kezd durvulni, ha vratlan
ellenllsba tkzik.
A csoportos majomkering.
Egyszer vigyztam nhny bnzre, akik mr hossz ideje az elzetesben ltek.
Tbb bntrsuk is rintett volt az gyben, de kettre emlkszem: az egyik egy
vzna, spadt klyk, aki azrt knyrgtt, hogy helyezzk vdrizet al, mert
fl, hogy az itteni igazi bnzk ellopjk az telt". A msikuk egy intelligens,
vlasztkos beszd fiatal n. Ha kpzeletedben megjelent egy kvr,
szemveges kzpiskolslny, aki a sakkcsapatnak is oszlopos tagja, akkor nem
jrsz messze a valsgtl.
Azrt vettk ket rizetbe, mert kegyetlenl megknoztak, megvertek,
meggyilkoltak s felgyjtottak egy szellemi fogyatkos nt. Egyikk sem
illeszkedik a ragadoz gyilkosokrl sszelltott tulajdonsg-gyjtemnyemhez,
mgis gyilkoltak.
A csoportos majomkering (CsMK) egy msik dominancia-jtk. Ebben a
ritulban a tagok a csoportban elfoglalt helykrt kzdenek, s azzal mutatjk
ki a csoport irnti hsgket, hogy kegyetlenkednek a kvlll"-nak tekintett
emberekkel. Egyszer versengs: a tagok annl inkbb rszei a csoportnak,
minl nagyobb erszakra kpesek a kvlllkkal.
Annak, aki sosem ltta, vizsglta a CsMK-t vagy nem volt rszese, nehz lerni.
Nehz elmagyarzni, mennyire jelentktelen szerepet jtszik benne az ldozat.
Amint a tnc elkezddik, az ldozat emberi mivolta szinte megsznik. A
csoport az illet brmilyen tettt - mentegetzs, kzds vagy passzivits, van
rajta sapka vagy nincs - a mssg" jelnek tekinti s rgynek a mg durvbb
bntalmazsra.

A legkegyetlenebb tmadsok s gyilkossgok nmelyike a CsMK eredmnye.

Amikor a cscselk randalrozsra vagy egy brtnlzads hihetetlen
brutalitsra s rombolsra gondolunk vagy a Central Parkbeli vadulsra",
akkor a CsMK-ra gondolunk. Amikor katonk megcsonktott holttestt
vonszol falusiakat ltunk, ismt a CsMK tani vagyunk. Elfordul, hogy mg
a kvlll halla sem lltja le a tncot.
Taln ennek pszicholgiai httere tette kpess a htkznapi embereket, hogy
rknt szolgljanak a halltborokban a msodik vilghbor idejn. Nhnyan
- erszakos terrorista vagy politikai mozgalmak vezeti s gengszterfnkk ezt a hajlamot hasznljk ki, hogy gyilkossgra bujtsk a kvetiket. Minden
hborban mindkt oldalon rendelkezsre ll a nyelvezet, amivel az ellensget
megfosztjk az emberi mivolttl, hogy megknnytsk az elpuszttsukat,
amivel kihangslyozhat a mssguk".
A htkznapi embereket, mg a j embereket is elkaphatja a gpszj ebben a
helyzetben. A bnldzsben ezt csordaszellemnek" nevezzk. jonc
rendrk, akik alig vrjk, hogy bizonythassanak, rendszerint, ha Knyszert
Intzkedst ltnak, csatlakoznak, ami alapjban vve nem rossz. ltalban
minl tbb rendr kapcsoldik be, annl kisebb a srls veszlye. Azonban, ha
valamelyik rendr az indokoltnl magasabb szintre emeli a knyszert ert, a
tbbiek kvethetik a pldjt. Ha valamelyik folytatja azutn is, hogy a
gyanstottat mr rtalmatlann tettk, a tbbiek is vele tarthatnak.*
A CsMK csnya, nagyon csnya helyzettel vgzdik. Az sz-szecsaps elejn
mg sikerlhet megszemlyesteni magunkat, oly mdon kommuniklni a
tagokkal, hogy azok ne lssanak msnak" minket. De ez csak hosszas bevezet
utn lehetsges, pldul tszejtsek alkalmval. Nekem kt nem fizikai
leszerel mdszer mkdtt. Az egyikben rltnek tettettem magam, thorazinos
grcsket mmelve prbeszdet adtam el Jzussal s Elvisszel. A msikban (ez
kifinomultabb) kemny csvknt viselkedtem, kinyilvntva, hogy kisebb s
fiatalabb vagyok, mint a tbbiek. A taktiknak ksznheten kinevethettek
anlkl, hogy brmit bizonytaniuk kellett volna. A nagykutya mdszer utn
kutyaklyknek" nevezem.
Van, akit az mentett meg, hogy elszaladt s elbjt, van, akit az, hogy hullnak
tettette magt, msokat pedig egy htborzongat ellentmads, ami elrettentette
a csoportot. Az egyik bartom s tiszttrsam (aki mellesleg ers, gyors,
birkzbajnok s kzel ktszz kil), amikor ppen lzadsra kszl eltltek
tmegvel kerlt szembe, elkapta a legnagyobbat, megprgette a feje fltt, s a
fldhz vgta. Kr mg valaki? - tette fel a klti krdst. Nem? Helyes
dnts. Akkor vissza a krletekbe."
Ltezik a CsMK alacsonyabb szintje. Ez olyankor fordul el, amikor gy tnik,
kvlllk" avatkoznak be a csoport bels vitiba. Ez a mechanizmus rejlik
pldul a hzastrsi erszak kzben intzked rendrk megtmadsa mgtt, ez
magyarzza, mirt fordulnak a fiatal verekedk, st gyakran az ket bmulok is
az ellen, aki megprblja ket sztvlasztani. Ez a szint ritkn annyira
rosszindulat, mint a CsMK - a csoport mindssze meg akar szabadulni a
kvllltl. Ritkn fajul durvasgi vetlkedss.
Ettl fggetlenl is veszlyes, nagyon veszlyes, ahogyan azt sok, csaldokhoz
riasztott rendrtiszt tansthatja. Nem csak a rossz fi tmadhatja meg az
intzkedt, hanem nha mg az is, akinek segteni prbl. De valsznleg nem
vonszoljk vgig a testt az utckon.
* Hasonl incidensekben a nyugalom ppen olyan raglyos, mint az
erszakossg. Klnsen hatsos, ha a csoport legrangosabb tagjtl ered (nem
felttlenl a legmagasabb rendfokozat, mint inkbb a nem hivatalos rangltrn
a legtekintlyesebb). Az egyik bartom egy hadnaggyal s velem esett t a
tzkeresztsgen. Ksbb azt mondta, Jcskn beprgtem, de akkor rnztem
a hadnagyra, aki hallosan nyugodt volt, utna meg rd, te meg baromira
unatkoztl, gyhogy rjttem, nincs mirt izgulni." A CERT-be nlam a
legfontosabb feltte
l, hogy a jellt hresen nyugodt maradjon kzdelemben. Nem kellenek forrfej
mitugrszok. Unott, tapasztalt veternokat keresek.

Tbb rendr cskkenti a srls veszlyt."

Ezt a megllaptst itt magyarzom el, hogy ne akassza meg a f gondolatmenetet,
s mert egy fontos elvet is ismertet. Ha te vagy a rossz fi, nagydarab, gonosz, de
fegyvertelen, n pedig egyedl vagyok, akkora ert kell alkalmaznom, amit a
megmeneklsem rdekben sszernek tlek. Lehetleg gy, hogy tged is
megbilincseljelek.
Az rtalmatlan knyszert mdszerek alkalmazsa egy igazn agresszv clszemly
ellen, inkbb a mesk vilgba val. Nehz egy klt a levegben elkapni, egy
tszport mg nehezebb.
Ha egyedl vagyok egy nagy, agresszv tmadval szemben, akkor bntani fogom.
gy fogom megtni, amirl azt hiszem, megakadlyozza, hogy rtson nekem. Ez
azt jelenti, hogy kemnyen, gyorsan, clzottan. Az egyiknk krhzba kerl. Az a
feladatom, hogy gondoskodjak rla, ne n legyek az.
Ha hat segtm van, az elv akkor sem vltozik: akkora ert kell alkalmaznom, amit a
megmeneklsem rdekben sszernek tlek. Annyi a klnbsg, hogy minden
vgtagjra plusz a fejre kijellnk egy embert, a hatodikat pedig arra, ami
esetleg elszabadul... puszta erflny-nyel lenyomhatjuk, s rtehetjk a
bilincset.
Egyedl, szinte biztos a slyos srlse. Elgsges segtsggel, szinte
garantlhatom, hogy a haja szla se grbl.
Ragadozszer erszak.
A dominancin tlmutat cllal elkvetett erszak nem hasonlt a
majomkeringre. Inkbb a klnbz fajok kzti erszakra emlkeztet.
Harcmvszek kzt kering egy rgi mese egy Shaolin szerzetesrl, aki egy
reggel, amikor meditlni ment, megltott egy kgyval harcol darut. A daru
vdekezskppen a szrnyait suhogtatta, mikzben les csrvel s lbval
tmadott. A szerzetesnek annyira megtetszett a daru mozgsa, hogy
megalaptotta a Daru vagy Fehr Daru kungfu-stlust. A Daru stlusbl azutn
szmos harcmvszet keletkezett szerte Dl-Knban s Okinavn.
Ez m a kedves trtnet. Egyttal risi sletlensg.
A darvak nem verekszenek a kgykkal: simn meglik ket. Hogyan? Nagyonnagyon lassan mozogva megkeresi a leglassbb, legbutbb, legkvrebb s
legfasultabb kgyt s htulrl tdfi* a csrvel.
Amikor egy medve egy msik medvvel viaskodik az elsbbsgrt, az
nyomokban sem hasonlt arra, amikor lesbl lecsap egy jvorszarvast. Amikor
tigrisek verekszenek a terletrt, a vesztes elkullog. Az a puszta tny, hogy lve
elhagyhatja a helysznt, mutatja, hogy a msik tigris nem gy kezeli, mint egy
vzibivalyt. A csrgkgyk dominancia-rtusa knnyen sszetveszthet a
nsztncukkal, hacsak az ember nem figyelmes herpetolgus, aki szreveszi,
hogy mind a kt kgy hm - s mindez egszen mskpp nz ki, mint amikor a
kgy egereket ejt el.
A ragadozszer erszak sorn az ldozat affle forrs. A tmads tervszer,
hatsos s biztonsgos mdja, hogy a tmad megszerezze, amit akar a
forrstl. Ez nem vetlkeds. Nem kzdelem. Semmilyen szinten nem tnik s
rzdik vetlkedsnek.
Az emberi ragadozk ltalban kt eltr stratgival kzeltik s bntjk meg
az emberi ldozatukat. A rajtats lesbl vgre hajtott, vratlan, durva tmads.
A tmad igyekszik szrevtlenl a lehet legkzelebb lopzni vagy megksrli
valamilyen vdekez reakci kivltst, hogy azutn egy gyors, ers tmadssal
fizikailag s pszichsen is megprbljon fellkerekedni az ldozatn.
A msik tmadsi stratgia kedvessggel s a meggyzs erejvel prbl az
ldozat kzelbe kerlni, s megkerlni a vdelmt. Azutn a rajtatshez
hasonl gyors, elspr erej tmadsba megy t.
[Figyelem, ltalnosts! A legrosszabb tmadsok ily mdon trtntek, s ezek
azok a helyzetek, amire leginkbb fontos felkszlni, de a pontossg kedvrt
hozz kell tennem, hogy a leggyakoribb frfitmadsok nk ellen az albbiak:
1. A tmad az ldozatot htulrl/oldalrl/ellrl kzeltette meg, majd
fegyverrel fenyegette, ksbb a fegyvert elrejtette.
Ezutn a tmad bal kezvel megragadta az ldozat jobb felkarjt, s elvezette."
R. J. Nash kivl cikkbl: Condition Black: Assault in Progress" (Fekete jelzs:
Tmads folyamatban)]
Gavin DeBecker, a The Gift ofFear (A flelem ajndka) cm knyvben
rszletezi azokat a trkkket, amikkel a ragadozk az ldozatok kzelbe
kerlnek. Nem tudok mit hozztenni ahhoz a listhoz, s ajnlom a knyvet.
Most csak gondoljunk a kulcspontra: az emberek nem bjosak - ez nem
rkletes tulajdonsg. Eszkz, amivel az emberek tudatosan igyekeznek
megszerezni, amit akarnak. Nincsenek bjos, csak a bjt eszkzknt hasznl
emberek.
A ragadoznak clja van - a pnznk, nemi erszak vagy hogy kiljen egy

rgta ddelgetett fantazmagrit. Tettei a cl megvalstsra irnyulnak a

lehet legkevesebb kockzattal sajt magra nzve. Kivlasztja az ldozatt,
olyat, aki gyengnek, zavarodottnak, tehetetlennek tnik, kivlasztja a szmra
elnys helyet s idt, majd vratlanul s hatrozottan lesjt.
Br a tmadsok dinamikja hasonl, a ragadozknak kt eltr faja ltezik.
Minden ragadoz forrsknt tekint az ldozatra. Nmelyik szmra a cl valami,
kzzel foghat vagy sem, de valami, amit megszerezhet a tmads vgeztvel.
Pnz. Szexulis aktus. Sttusz. Kbtszer.
Msoknak, nagyon keveseknek a tmads lnyege a tmads maga. A knzsos
gyilkossg vagy a knzsos nemi erszak ms lefolys, mint az egyszer"
bntny. Ezek azok a ragadozk, akik mr kpzeletben sszelltottk a bntny
forgatknyvt. ket a fantzijuk vezrli. Nevezzk ket folyamat
ragadozknak".
A norml ragadozk gyakrabban mkdnek falkban, mint a folyamat
ragadozk.
Csak nagyon-nagyon kevs harcmvsznek van valszer elkpzelse a kpzsi
gyakorlatok sorn egy ragadozszer tmadsrl.

3.2.: Az erszakos tmadsok ngy nemes igazsga

Vizsgltam egy cellatrsak kztti incidenst. Ahogy olvassuk az albbi lerst,
tartsuk szem eltt, hogy ez az egyszemlyes, pusztakezes tmads normja.
Semmi szokatlan vagy rendkvli nincs benne.
Az egyik ppen fogat mosott. A msik mglopzott, s jobbrl fejbevgta. A
fogmos megprblt megfordulni, de a msik beszortotta a sarokba, s kemny
jobbosokkal jra s jra megttte, amg a megtmadott magzati pzba nem
grnyedt. Vr frccsent (nem csak gy odakendtt) a falra, vllmagassgban.
A tmad tbb csontja is eltrt a kzfejben, s szre sem vette. Nem csak
kzkzpcsontjait trte ripityra (ez az n. bokszol trs"), hanem az egyik
ujja is eltorzult s kifordult. Amg r nem krdeztem, nem is tudott rla. Csak
rkkal a tmads utn kezdett panaszkodni a fjdalomra. A keze darabokban,
de nem hagyta abba az tlegelst.
Mondtam a tmadnak, hogy mzlija van - ha a msik elesett volna vagy beti
a fejt, s slyosabb srlseket szenved, sokkal slyosabb vdak el nzne.
Erre mit felelt? , a msik kezemmel fogtam a fejt, hogy be ne verje. Tudom,
hogy maguk itt az irodban hogy pumpljk felfele a vdakat, ha hagyom, hogy
besse a fejt, megprblnnak gyilkossgi ksrletet rm verni." A buny
kells kzepn bartunk mg gondolkodott is.
A legtbb harcmvsz egyltaln nincs felkszlve erre. A civilek pedig, akik
mindssze a filmek gondosan koreograflt jeleneteibl vagy sportversenyekbl
mertik kzdelmi ismereteiket, mg annyira se tudjk hov tenni. Tiszteljk a
vratlan tmads s a pergtz erejt, a sebessg megdbbent s elrettent"
hatst valamint a fjdalmat, ami gyorsabban r, mint ahogy a tudatunk kpes
lenne feldolgozni? Elhisszk, hogy ltezik olyan fjdalomszint nmagban, ami
kpes meglltani egy eltklt tmadt? Hogy egy trtt orr vagy kz vget vet
a kzdelemnek? Kpesek a politikusok, az gyvdek s brk felismerni,
menynyire kiszmtott lehet egy hirtelen tmads? Az csak a vdekez szmra
vratlan. A tmad j elre megtervezi. Vajon az irnyvonalakat s trvnyeket
alkot politikusok tudnak-e arrl, hogy ltezik az emberi lnyeknek egy olyan
csoportja, akik kpesek kegyetlenl megverni embertrsaikat, s kzben
hidegvrrel a vrhat tletkre gondolnak?
A ngy nemes igazsg: A tmadsok kzelebbrl, gyorsabban, vratlanabbul s
nagyobb ervel rkeznek, mint a legtbben gondoljk.
Kzelebbrl. A modern harcmvszeti kpzs egyik leggyakoribb s
mestersges vonsa, hogy az nvdelmi gyakorlatokat optimlis tvolsgrl
gyakoroljk, ahonnan a tmadnak legalbb fl lpst kell tennie, hogy elrje az
ldozatot. A valdi bnzk ritkn adjk meg ezt az idbeli luxust. Akkor
tnek, amikor biztosak a tallatban, amikor az ldozat a tmadsuk hatkrbe
kerlt.
Az a fl lpsnyi tbblettvolsg sok dolgot lehetv tesz, amit a val letben
aligha lehet kivitelezni. A blokkok s elhajlsok ritkn mkdnek valdi
sszecsapsnl. (Lsd a 6.1. szakaszt: A vdekezs fzisai) Mg a doj-ban is, ha
elg kzel llsz, hogy az alkarodat az ellenfl vllra tedd (kzel optimlis
ttvolsg), s ha megengeded neki, hogy brmelyik kezvel ssn a tetszse
szerinti clpontra, kptelen leszel hrtani az tseit, hacsak nem tviratozik
eltte. Tvolsg EGYENL id, s a hrts idbe telik.
Mindig a tmad vlasztja meg a tmads helyt s idejt, s olyan tvolsgot
vlaszt, ahonnan biztosan s kemnyen sjthat le gy, hogy az ldozatnak
legkevesebb ideje maradjon a reaglsra. Ez azt jelenti, hogy a kzelben lesz. A
tmads helyszne gyakran korltozza az ldozat mozgsi lehetsgeit - toalett-

bd, kt parkol aut kztti szklet vagy egy fal, aminek a tmad
nekiszortja. Mkdik-e a kedvenc mozdulatod akkor is, ha nincs hely a
fordulshoz, lpshez?
Gyorsabban.
Mivel a tmad vlasztja az idt, a helyet s az ldozatot, mindent beleadhat a
tmadsba, nem kell trdnie a vdekezssel. Ennek a rohamnak a sebessge,
az llandan zporoz tsek megbnthatjk az ember agyt.
Egy-egy gyakorl kzdelem sorn mrjk meg stopperrel, mennyit tudnak tni
a tantvnyok egy perc alatt. A kapott szm mg profi bokszolok esetn sem
klnsebben lenygz. A gyakorl kzdelemben ltezik adok-kapok,
idztsbeli finomsgok a vdelemben s tmadsban, s mindez remek
kszsgfejleszt jtkk avatja.
Ezutn kldjk t ket a nagy bokszzskhoz. Krjk meg, hogy ssenek tz
msodpercig olyan gyorsan, amilyen gyorsan csak brnak. Vlasszunk ki egy
tmsodperces intervallumot a gyakorlat elejrl, s szmoljuk meg, hny ts
landol a zskon. Tippek: (1) Knnyebb a hang, mint a ltvny utn szmolni;
(2) ne prblj hsz felett szmolni - inkbb tartsd fel az egyik ujjad, s kezdd
ellrl a szmolst; (3) ha akrcsak gondolatban megprblod kimondani a
szmokat, nem leszel elg gyors.
Teljesen edzetlen emberek ltalban msodpercenknt ngyet tnek. Nyolc-tz
mr elvrhat egy rendes harcmvsztl. Nekem tizenhrom-tizenngy a
legtbb, amennyit sikerlt.
Egy rajtatsszer tmads egy ilyen roham mintjra zajlik, nem hasonlt a
gyakorlsra. Egy hozzrt harcmvsz, aki hozzszokott a gyakorl
kzdelmek sorn alkalmazott vatosabb idztshez, teljesen felkszletlen erre
a sebessgre. De mg azok az emberek sem kpesek msodpercenknt tzszer
vdeni, akik tzet tnek ezalatt.
Vratlanabbul.
A tmad a sajt eslyeinek mrlegelse utn indtja a tmadst. Ha nem
sikerlhet meglepetst keltenie, tbbnyire inkbb nem tmad. Nhny szakrt
szerint mindig van valamilyen intuitv figyelmeztets. Lehetsges, de ha a
figyelmeztetst szrevenn az ldozat, s foglalkozna vele, akkor a tmadst
meg lehetne elzni. A tmads mindig meglepetsszer.
Ez a legnehezebb rsze a vratlan tmads elleni felkszlsnek. Mr az, hogy
az ember tudja, hogy gyakorol, elvonja a meglepets elemet. Egy tmads
vratlansga kpes elnyomni csaknem brmilyen kszsget. Amikor
gyakorolunk vagy ver-senyznk a pszichnk beren dolgozik. Az edzsen van
idnk, hogy lgzgyakorlatokkal egyenslyba hozzuk az adrenalinszintet, de
egy tmads olyankor r, amikor az agyunk szabadsgos zemmdban van,
amikor szmlkkal, bevsrllistkkal vagy elveszett kocsikulcsokkal
foglalkozik.
Nagyobb ervel.
Minden kpzsnek van egy beptett problmja. Szeretnnk jra hasznostani a
partnernket. Ha mindenki minden alkalommal olyan ervel tne, amekkorval
csak tud, hamar elfogynnak a tantvnyok.
Az igazat megvallva, az tlag bnz kzel sem tud akkort tni, mint egy j
bokszol vagy karatka. Viszont kemnyebb az tsk, mint amit egy tlagos
bokszol (a kesztyk miatt) vagy egy karatka valaha is rzett.
Az, hogy egy ts betall, hozz tartozik egy tmads norml krlmnyeihez.
Rajtatskor az els ts sokkal tbbszr betall, mint amennyiszer nem.
Ahogy sok a tbbi kzl is. A fjdalom lesen belnk hasthat vagy szrhat,
nem olyan, mint egy bokszts, ami a nyugodt cen morajra emlkeztet,
vagy olyan, mint amikor az ember arca mintha fel akarna tekeredni a
becsapds pontja krl. Remek harcmvszek, j ringbeli harcosok gyakran
ledermednek egy pillanatra, mert a tmads rzete nem hasonlt a
gyakorlshoz. Ha brmi eltrnek rzdik, hallik vagy szaglik, mint amihez
hozzszoktunk az edzsen, a testnk rzkeli, hogy itt valami ms zajlik, s
leragadhat. Egy agyrzkdsos kzdelem egyltaln nem olyan rzs, mint egy
edzmeccs. (L. a Kpzs s tapasztalat" cm rszt a 3.4. szakaszban.)

3.3.:A vegykoktl
Amikor szlssges stressznek vagyunk kitve, a testnk klnbz mirigyei
hormonokat vlasztanak ki a vrramba, ami jelentsen befolysol bennnket
testileg s szellemileg egyarnt. A koktl analgia nagyon tall. A hormonok
sszettele vltozik a stressz forrstl s intenzitstl fggen, s a koktl is
valamelyest eltr mdon hat az emberekre. Gondoljunk csak a bourbonre s a

szakra, a jpofa s az undok rszegekre. Erezzk t a sziklamszs s a

nyilvnos beszd kzti rzelmi klnbsget. Ms s ms a koktl is.
Amikor ez a hats elr, a testnk s az elmnk megvltozik. Ez a jelensg is
nagyon nehezen gyakorolhat az edzseken. Az elme, amit edzsen tantunk,
nem ugyanaz, mint amit megtmadnak. Ez az alapvet problma. A
harcmvszetek nagyon gyakran prblnak logikusan, intellektulisan
megkzelteni egy kaotikus, zsigeri problmt.
Tovbb mind a tantvnyok, mind az oktatk nagyon-nagyon knnyen
elcsbulnak, s vagy letagadjk ezt a hatst vagy azt felttelezik, hogy edzssel
kikszblhet.
Mondjuk ki nyltan, a lgzsszablyozs csak akkor kpes visszafogni ezeket a
hatsokat, ha van idnk alkalmazni.
Ha az embernek lenne ideje tmadskor nhny specilis, nyugtat lgzsre, ezt
az idt s energit rendszerint hasznosabb meneklsre fordtani.
A vizualizci segthet a tervksztsben, de - legalbbis tapasztalataim szerint nem csillaptja az adrenalin hatsait.
Hihetjk azt, hogy ha edznk, akkor minden bajunk megolddik.

De ne ringassuk magunkat abba a hiedelembe, hogy ha kemnyen edznk,

akkor elmaradnak a termszetes pszichs reakcik.
Nhnyan a mushin elvben bznak.
Arrl majd rok mg ksbb rszletesebben, de a mushin lnyege, hogy a
testnk teszi, amit tennie kell, mikzben a tudatos elme ki van kapcsolva. Az
llapot ltezik. Nagyon hasznos. Az odaad, rendszeres edzsek eredmnye.
Nem mondhatom, hogy nem rhet el... ha mr nagyon sok tmads
tapasztalata van a tarsolyunkban vagy az aktulis nagyon-nagyon hasonlt arra,
amire felkszltnk, akkor lehetsges. De ne szmtsunk r.
Terjed egy statisztika: Ht mterrl vagy kzelebbrl a bnldzk 92%-ban
elvtik a clt." A rendrakadmin s a rendrbri (U.S. Marshals) kpzseken
hallottam ezt az adatot. Fogalmam sincs, honnan szrmazik, s nem jutottam a
forrsa nyomra. Mindazonltal, a New York-i rendrsg 1994-2000 vekbeli
statisztikja szerint a nulla s kt mter kztti tvolsgbl leadott lvsek
tallati arnya 38%. Gondoljunk utna - egy kpzett rendrtiszt egszen
kzelrl az esetek 62%-ban melll. Lgyakorlaton szinte elkpzelhetetlen,
hogy valaki elvtse a clt kt mterrl.
Hrom s ht mter kztt 83%-ban lttek mell.
Ehhez azonban a vegykoktlon kvl mg ms is hozzjrul. Ahogyan a
kzelharc sem hasonlt a gyakorl kzdelemre, gy pontos lvs is
mrhetetlenl nehezebb egy stt, csszs, ess siktorban, ahol valami
gazfick fel akar szeletelni egy rozsds gyklesvel, mint a kiscsoportos ltri
gyakorlatokon. Ugyanakkor a vegykoktl is kiveszi a rszt. Minden
valsznsg szerint elgg beijedtl ahhoz, hogy remegjen kezed-lbod,
kiszradjon a szd. Trlgeted az izzadsgot a tenyeredrl. Knny gy rgni,
ennyire remeg trdekkel? Tartani az klnket, ha citerzik a keznk?
Az elsajttott technikk minsge romlik stresszhats alatt. Rengeteget romlik.
Ha mr hallottad vagy magad is mondtl olyat, hogy: Ha vrre ment volna,
sokkal jobban csinltam volna", az bizony bdletes hazugsg volt. Amikor a
ttek emelkednek, az emberek sokkal-sokkal rosszabbul teljestenek, mint
alacsony nyomson.
lljon itt egy nem harci terletrl szrmaz plda, kpzeljnk el egy fiskols
kor fiatalembert. Intelligens, szellemesen szokott beszlgetni a csaldjval s a
bartaival, st, kpes vadidegenekkel is szba elegyedni, s elbeszlgetni.
Ugyanez a fiatalember, amikor vgre sszeszedi a btorsgt, hogy randira
hvja lmai hlgyt, dadog iditv vltozik. Hasonl a hormonkeverk,
hasonl a kpessgront hatsa is. A legtbb esetben a fiatalember kzdelmi
kpessgei nagyjbl ugyanilyen mrtkben romlannak egy valdi veszekeds
sorn.
Ahormok hatsainak egy rsze fizikai. Stresszhormonok hatsa alatt elvsz a
perifrikus lts, cslts" alakul ki. A mlysgrzkels is elvsz vagy
megvltozik, aminek eredmnyekppen a bnldzk gy emlkeznek egy
msfl mterre ll tmadra, mintha 10-12 mteres folyos vgn llt volna. A
hangszlel rendszer gtls al kerl - az ember nem hallja a fegyverropogst,
sem a szirnkat, mg azt sem, ha valaki a nevt kiablja.
A vr visszahzdik a vgtagokbl, s a bels szervekben gylik ssze. Az
ember a kezt s lbt gyengnek, hidegnek s nehzkesnek rzkelheti.
Elfordulhat, hogy nem rzi az ujjait, s nem kpes hasznlni a finommotoros
kszsgeket", amik pldul bizonyos stlusok, mint az aikido, precz fogsaihoz
s tseihez elengedhetetlenek.
Elg ers koktl alssa az sszetett motorikus kszsgeket, a
mozgskoordincit. Elfelejtheti a cseleket, kombincikat, dobsokat - brmit,
ami a kz s a lb sszehangolt mkdst ignyli.
A koktl kihat a szellemi kpessgekre is. Az szlels s az emlkezet
szlssgesen eltorzulhat. Az ember nem emlkezhet semmire vagy csak
lnyegtelen elemek elmosdott vagy pp ellenkezleg, hihetetlenl pontos
rszleteire. Az id lelassulni ltszik (tachypsychia). Megbnulhat, s br lt
mindent, ahogy trtnik, de nem kpes mozogni... vagy azt gondolhatja, hogy
nem mozog, pedig mozog, csak mintha lasstott felvtel lenne.

Oda nem ill gondolatok tolulnak eltrbe. Ezt lerni is nehz, de megesett
kzdelem kzben, hogy hirtelen megszllottan arra prbltam emlkezni, hogy
milyen z volt az eskvi tortnk.
Nha az irrelevns gondolatok brillins tleteknek vagy jogos aggodalmaknak
tnhetnek, amiknek azonban semmi rtelmk a valsgban. Ez nagyon ers
hats lehet, s nagyon rossz helyekre vihet - az enyim egyikrl majd rok
ksbb. Ezek az oda nem ill gondolatok nem csupn zavarak, s a rossz
dntseken kvl mst is okozhatnak. Nhny esetben elszakthatnak a
valsgtl. Jzan sszel nincs ember, aki szerint egy sikertelen szksi
ksrleten javthatna, ha tszokat ejt vagy hogy a sajt gyereke elrablsra a
br vdrizetet biztost, de a bnzk meglehetsen gyakran mvelnek
hasonl dolgokat. Ami azt illeti, nem csak a bnzk. Az egyszer polgrok,
rendrk is kvettek mr el kapitlis baklvst - st, taln mg te is, kedves
olvas - ami viszont akkor j tletnek tnt".
Egy cselekvssor knyszeres ismtelgetse is nagyon gyakori. Idnknt az
ember, klnsen a kezdk, egyetlen technikra sszpontostanak, ami radsul
NEM MKDIK, s kptelenek arra gondolni, hogy megvltoztassk.
Kezdknl nagyon gyakori, hogy azzal az egy technikval prblkoznak, amit
edzsen igazn begyakoroltak, s csak egyre ersebben s elszntabban
prblkoznak vele, amikor nem mkdik. Elfordul, hogy egy gumibothasznlatra jogosult rendr vagy rendrcsapat olyan gyanstottal tallkozik,
akin nem fog a gumibot. Mivel az tfegyverrel mrt koncentrlt csapsok a
lfegyverek utn a legmagasabb haterej tmadsok, sokan nem brnak
elszakadni tle, s csak ismtlik a sikertelen cselekvst, mikzben nem egyszer
szksgtelen srlst szenvednek. Ltezik egy htborzongat vide Kyle
Dinkheller seriffhelyettes hallrl - autjnak a fedlzeti kamerja vette fel.
Dinkheller mg akkor is a szbeli figyelmeztetsek hurkban vergdik, amikor
a gyanstott megtlti a puskjt, folyton azt ismtelgeti, Hagyja abba!" s
Ne tltse meg azt a puskt!" Egszen odig, amg vgl az illet leltte.

Brmilyen borzasztan hangzik, brmilyen borzaszt is, az sszes tnet

valjban tllsi reakci a legrosszabb esetekre. Az ember nem rzi a fjdalom
nagy rszt (a tmad sem. A fjdalomjelz s -szablyoz rendszer gtls al
kerl, az idegvgzdsek elnmulnak). Ha megvgnak vagy megharapnak, nem
vrzik annyira. Amikor az llatokban kifejldtt ez a reakci, az nem arra
kszlt, hogy az llatot kiraboljk, hanem pldul hogy egy medve vagy
oroszln sztmarcangolja. Olyan helyzetekre, ahol a mozdulatlansg, a csend s
a vrzs meglltsa jobb tllsi stratgia, mint egy elegns ujjfeszts vagy egy
vgzetes prg rgs.
2003-ban nhnyunkat sszegyjtttek, hogy tartsunk tovbbkpzst olyan
neveltisztek rszre, akiket a fegyintzeteken kvli feladatokra jelltek ki,
pldul brsgi teremrsgre vagy veszlyes bnzk ksrethez. Mindent
megkaptunk, gyakorl lfegyvereket (valdi Glock, ami kis kaliber jell
tltnyeket l), knnygzsprt, purhab gumibotokat, sokkolt, vdfelszerelst
a rossz fiknak s modulris kikpz terletet.
A gyakorlk minimlis eligaztst kaptak a forgatknyvrl, pldul: t kell
vgnod a brsg eltti parkon", amibl azutn akrmi kialakulhatott, orvosi
vszhelyzet, elveszett gyermek vagy tszul ejtett kisbaba.
A tanfolyam az adrenalin hatsait vizsgl laboratriumm ntte ki magt. A
tanulk tbbsge vetern brtnr volt. Sokuk mr tbb szz verekedst
tudhatott a nadrgszja mgtt. Sokan kzlk mr vek ta nem tapasztaltak
adrenalinrohamot. Legtbbjk nem volt pisztolyhs".
Lttuk, ahogy az emberek beleakadtak az adrenalin-hurokba -nmelyikk a
legegyszerbb oldaltokbl (aminek kt szja van, meg egy bels rgztje) nem
tudta elrntani a fegyvert, hogy ljn a gyakorlat vgig, mert annyira
grcssen prblkozott vele. Az egyik megfordult, s olyan clra ltt, aki mr
msodpercekkel korbban arrbb ment, mert tudatosan csak akkorra szlelte a
clszemlyt. Sokan, amikor a gyakorlat utn lertk az esemnyeket, olyan
rszletekrl is beszmoltak, amik nem is voltak ott, pldul lttak mikronfont a
riporternl", pedig az adott szerepl res kzzel jtszott.
Az akadmin vezettk el neknk a bnldzs egyik legnagyobb rejtlyt:
amikor egy bnzt tbb lvs r, rendszerint tbb szz mterrel arrbb tudjk
csak elkapni, amint ppen prbl tmszni egy kertsen. Ha a rendrt ri
tallat, ssze-csuklik, s meghal. Ezt is sikerlt megoldanom ezen a
tanfolyamon, mert az egyik gyakorlat sorn, amikor tallat rte az egyik
rendrt", az gnek dobta a kezt: Elkaptl!"
Rordtottam: Meg ne prblj meghalni, te gazember! Mars vissza harcolni!
Addig nem halsz meg, amg n azt nem mondom!" De rjttem, hogy ez a
kulcs. Legtbbnket akkor lttk le" legutbb, amikor gyerekkorunkban rablpandrt jtszottunk. A jtkban, ha eltalltak, sszecsuklasz s meghalsz hacsak nem csalszl A rendrk j gyerekek voltak. Nem csalnak. Az elme
felkutatja, mi trtnt a legutols hasonl tapasztalat idejn, azutn vgrehajtatja,
amit a j gyerekek mveltek. s meghalnak.
Egy kp: az egyik alig kt percig tart gyakorlat utn, amiben sokat kellett
kiablni, s utna meghzni a ravaszt, a rendr leveg utn kapkodott, keze a
trdn, remegett, mint a kocsonya s izzadt. Ormi, mindjrt elsrom magam, s
hnynom kell. Ez normlis?" Igen, tkletesen normlis.
Az adrenalinszintnek ltezik optimuma. Egy ponton az ember rzi, hogy
jtkban van. ber, kszenltben ll. Bruce Siddle, a Sharpening the Warrior's
Edge (A harcos lezse) c. knyv szerzje felsorolta az adrenalinszinteket, s
pulzusszm szerint sorba lltotta (minl tbb stresszhormon ramlik a vrbe, a
szv annl hevesebben ver). Azt lltja, hogy a reakciid s a kzdelmi
kpessgek gy 115 s 145 kztti pulzus esetn a legjobbak. Ennek ismerete
viszont egy morzsnyit nem segt.
Klnbz vegykoktlok
Ragadoz s ldozat. Amint mr emltettk, a ragadoz vlasztja ki az idt s
a helyet. Ennek egyik mellkhatsa, hogy a ragadoz kpes szablyozni az
izgalmi szintjet. Tudattalanul, de felprgeti vagy lenyugtatja magt a 115-145s tartomnyba. Az ldozat? Az ldozat egszen addig norml llapotban
marad, amg be nem t a mennyk, akkor viszont az EKG-ja kiti a
grafikonrajzol mszert, s belezuhan a mr emltett nehzkes, bnult,
beszklt szlelkpessg tartomnyba.
Mindamellett nem villmcsapsszer az tmenet. A hormonok a vrramba
rlnek, teht egy szvversnyi id szksges a hatsok jelentkezshez. Ha az
ldozat begyakorolt valamilyen hatsos reakcit, akkor ez alatt az id alatt
kpes egy tst vagy mozdulatsort vgrehajtani. Ennek az ellentmadsos
stratginak az a szpsge, hogy a ragadoz nem erre szmt... ez az EKG-jt
is az egekbe kldi, s t is kilki az optimlis jtktrrl.

Frfi s ni adrenalin-grafikonok. ltalnossgban, a frfiakban egyszerre

hatalmas adag adrenalin szabadul fel, ami meglehetsen gyorsan felszvdik. A
nknek jval lassbb a dsulsi s a hgulsi idejk. Ebbl kvetkezen a frfi
szinte azonnal harcra ksz (vagy megbnul), amint az sszecsaps elkezddik,
mg a n mg percekig kpes vilgosan gondolkodni, mieltt tesik a szarvas a
fnyszrk eltt" llapotba.
Ez tmadsokhoz elnysebb. Ha a tmad frfi, akkor minl tovbb tudjuk
akadlyozni a kzdelmet, annl kevsb adrenalizlt s annl kevsb veszlyes
lesz. Ellenben, ha n, akkor minl gyorsabban vetnk vget az sszecsapsnak,
annl kisebb a veszly is.
Ezt a hatst a hzastrsak kzti veszekedsek sorn is megfigyelhetjk. A
veszekeds eldurvul, a frfi feldhdik, majd az ajtt becsapva, elrohan, hogy
lecsillapodjon. Pr perc, esetleg egy fl ra mlva megnyugszik. Ksz ismt
beszlni, egybknt is butasg volt... bla, bla, bla. s pont akkor toppan haza
beszlgetni, amikor a neje dhe a tetpontjra hgott. Csak homlyosan
rzkeli, hogy mi tallta el.
A hivatsos. Kell gyakorlssal, az ember hozzedzdhet bizonyos
erszakfajtkhoz. n magam is jl ismerem az erszakot a sajt
tapasztalatombl. A sz szoros rtelmben tbb szz brtncsetepatban,
tucatnyi cellakirtsben vettem rszt, tbb alkalommal tallkoztam fegyveres
s csoportos tmadssal, rajtatsekben is volt rszem.
Sok ve az egyik eltlt segtsgrt kiltott a celljban. Kbtszert szedett amfetamin vagy PCP - s/vagy elmebeteg volt. Kinyitottam az ajtt,
megfordtottam a tengelye krl, kirgtam a lbt, s rtrdeltem a knykre
s a nyakra. Az egsz egy msodpercig, legfeljebb kettig tartott. A tiszt, egy
jonc, aki bejtt utnam, rnzett a szabad kezemre, s azt suttogta: Ormi, mg
a kvjt sem nttte ki." Kvettem a tekintett, s tnyleg, egy tele
kvsbgre, az ti fle, tetvel, volt a msik kezemben (s ezt nem egy Jackie
Chan filmben lttam). Ittam egy kortyot, mialatt a kollga feltette a bilincset.
Ekkor ismertem fel, hogy ez is csak egy munka.
Mivel hozzszoktam ahhoz a fajta erszakhoz abban a krnyezetben,
hozzfrek a szksges finommotoros s sszetett kszsgekhez. Mindezt jra
s jra meg tudom ismtelni, amire egy kezd vagy harcmvsz mester nem
kpes. Ha azonban a helyzet megvltozik, akkor kezdem ellrl. 2002-ben egy
trdmtt miatt lvsznek osztottak be a kszenlti egysgben a verem (a
behatol alegysg) helyett, ahov eredetileg tartoztam. Ekkor az sszes kezd
tnet eljtt: a cslts, a tachypsychia s az oda nem ill gondolatok.
A vegykoktl nveli a legtbb ember veszlyessgt. A kpzett kzdkt
viszont gyakran cskkenti. Nveli az ert, a robbankonysgot, s emeli a
fjdalomkszbt... ami csupa hasznos dolog. Cskkenti viszont a
rendelkezsre ll kszsgeket, a finom s komplex motoros kszsgeket. A
finom s komplex motoros kszsgek csak a kpzett harcosok szmra
maradnak hozzfrhetek. A kpzetlen emberek egybknt is hadonsznnak
ssze-vissza, a hormonzuhany csak hatsosabb teszi a csapkodst. A kpzettek
gyakran csapkodsra knyszerlnek, ami rontja a hatkonysgukat.

Sokk s ostobasg
A sokk a testszvetek elgtelen vr- s oxignelltottsgnak llapota". Nagyon is
valsgos mdon a sokk az, ami megli az embereket. Akr azrt, mert a
klnbz szervek nem kapnak elg vrt vagy mert a kapott vr nem tartalmaz
elegend oxignt. Az elvrzs a haemorrhagis sokk. A szvroham kardiogn
sokkot okoz. Az juls a pszichogn sokk.
Az elsseglynyjtkat megtantjk, hogy a sokk egyik legkorbbi jele az
izgatottsg vagy idegessg. Az izgatottsgnl sokkal gyakrabban vettem szre egy
msik tnetet, s ez alkalmazhat a sokkra, hipotermira, kiszradsra, hsgre,
alvszavarra s a stresszhormonokra: az embereknek elkpeszten ostoba tleteik
tmadnak, s rendvli mdon ragaszkodnak hozzjuk. Ez mutatkozik meg a
viselkedsi hurkokban, amikor kptelenek felismerni, hogy az aktulis cselekvs
nem mkdik, s nem hajlandak vltoztatni.
Marc MacYoung, a The Professional's Guide to Ending Violence Quickly (tmutat
hivatsosoknak: Hogyan vessnk vget gyorsan erszakos cselekmnyeknek)
cm knyvben rja, hogy borzongs figyelhet meg az embereken, amikor az
adrenalinszintjk felszkik. n mg nem lttam ezt. Azutn felsorol hrom
reakcit a vegykoktlra - ezeket mr lttam.
Nmelyik ember megn, elvrsdik s hangoskodni kezd. Az arcukat elnti a
dh, felfvdnak, a mretkkel s a hangerejkkel prblnak elrettenteni.
Megprblnak elrettenteni, tisztn s egyszeren. Ez inkbb a majomkeringre
hasonlt, mint a ragadozszer erszakra. Rendszerint nem jelentenek
problmt.
A kicsi, fehr s spadt jellemzk azt mutatjk, hogy az alany az adrenalizci
elrehaladott llapotban van. A vre visszahzdott a test kzepbe, s a pnik
hatrra kerlt. Elg egy szikra, s habz szj iditv vltozik. Megsebest,
akit csak lehet, mint a sarokba szortott llat.
Msok egyhangv vlnak, amikor az adrenalin elnti ket. rzelemmentesnek,
bernek tnnek. A szemk a tvolba rved. ltalban tapasztaltak az
adrenalinos llapotok kezelsben, kpesek s hajlandak is bntalmazni.
Kszsgeik zmt megtartjk. Ezek a kemny ellenfelek. Ennek a hrom
tpusnak az elnye, hogy k mg kommunikcikpesek. Beszlhetnk velk.

A hormonlis ingerls szintjei

Bruce Siddle, a Sharpening the Warrior's Edge c. knyvben kivl elemzst kzl
az adrenalizaci" klnbz szintjeirl. Az albbiakban kivonatosan kzljk
a munkjt, kiemelve, hogy milyen rzs s hogyan befolysolja az ember
teljestmnyt. Egy ksbbi szakaszban kifejtem, hogyan kezelhet a jelensg
(L. 3.4. szakasz).
A cljaink szempontjbl a stimulcinak ngy szintje ltezik:
Normlis. A mindennapi testi-szellemi belltottsg. Gyakran nem elg ber s
felkszlt a heves, erszakos cselekvsre. Ha ebben az llapotban ri tmads,
az ember gyakran megbnul, mikzben prbl igazodni a trtnsekhez. Az
elme grcssen rtelmezni prblja a helyzetet, mieltt cselekedne, ami rtkes
idbe kerl, ha az embert srls rte.
Optimlis. Ltezik az izgalomnak az a szintje, amikor az ember ber s fizikailag
is ksz a megmrettetsre. Ez az, ahov mentlisan irnytjuk magunkat, amikor
gyakorl kzdelemre kszlnk - erre val a pszichs felkszls". Az szlels
maximlis, a reakciid kivl, beren figyelnk, kpesen a tervezsre s
dntshozatalra. Az ember bre ebben az llapotban ltalban rzsaszn, s
egszsgesnek ltszik.
Rossz. Az optimlis llapoton tl a fent emltett jeleket s tneteket kezdjk
produklni. A fizikai s mentlis kszsgek jelentsen romlanak. A legtbb
ember lthatan elspad.
Borzalmas. Az abszolt fizikai s gyakran mentlis bnultsg. Idnknt a
hlyag s vgbl feletti uralom elvesztsvel is jr.
Evolcis szempontbl ez az adrenalin-reakci HASZNOS dolog. A rossz s a
borzalmas kategriba sorolt jelensg mind elnys, amikor vrszomjas
ragadozval tallkozunk. Nincs az a technika (finom- s komplex motoros
kszsgek szintje), ami leszerelne egy oroszlnt, de a csapkods (durva motoros
mozgsok), a cslts s a szinte knyszeresen ismtelt (viselkedsi hurok)
tmads segthet.
A vgtagokban sszeszkl erek cskkentik a vrzst a kezet, lbat, fejet rt
harapsok esetn. A fjdalommal szembeni rzketlensg isteni szerencse, ha az
embert ppen felfaljk. Vgl, az izgalmi szint cscsa, a teljes ledermeds
(klnsen blrtssel) azon ritka dolgok egyike, ami meggyzhet egy
oroszlnt vagy medvt, hogy mr meghaltunk. Ha a ragadoz nem hes, akkor
eltehet minket ksbbre", s megmenekl/ienk.
Ez a reakci azonban az nvdelem-oktatk tka. A bosszant igazsg az, hogy
a kpzetlen emberek jobban kzdenek a vegykoktl hatsa alatt, mg a
kpzettek rosszabbul.
Egy kpzetlen szemly pni flelmben gy reagl egy ember ltali tmadsra,
mintha ragadoz vadllat tmadn meg. A rossz szinten tnek, mint a
bolondra, de ha ez minden, amit tudnak, nincs semmilyen kszsgk, amit
elveszthetnnek. Az sszpontosts, az ismtls s a fjdalomtrs hatkonyabb
s elszntabb harcost faraghat bellk. A mentlis s emlkezetbeli zavarok
tbbsge, mg a tolakod gondolatok is arra szolglhatnak, hogy visszatartsk a
tudatos elmt a beavatkozstl. A test rendelkezik egy genetikailag
programozott tervvel, ami vezredeken t minden ms vltozatnl jobban
mkdtt a hallos ragadoztmadsok esetn. A be nem vizsglt agy
beavatkozsa nem kvnatos.
A kpzett ember teljesen mskpp kzelti meg a kzdelmet. bersge rvn a
kpzett harcos megfigyeli, mit mvel a tmad s ms potencilis tmadk
(amit az rzkszervi torzts veszlyeztet), s tervet kszt vagy vlaszt (amit a
gondolkods torzulsa veszlyeztet), s komplex motoros kszsgeire
tmaszkodva cselekszik, kezt, lbt, cspjt sszehangolva (ami elvsz, ha a
test tvlt a durva motoros mozgsok tartomnyba), mikzben nha az
ujjmozdulatok gyessgre s rendkvli pontossgra szmt (ami a durva
motoros fzisban szintn korltozott).
A kpzett kzd tbbet veszt, nagyrszt amiatt, mert tbb mindent veszthet, s
mert olyan technikkat hasznl, amit az optimlis izgalmi szintre terveztek s
gyakoroltak be. A kpzett kzd tbbnyire felkszletlen, amikor testi szinten
az llatia-sabb rgikba knyszerl.

3.4.: Alkalmazkods a vegykoktlhoz

Dnten fontos, hogy megrtsk: tbbfle bels t ll rendelkezsnkre, hogy
kezeljk a stresszhormonok znt, s azok csak az idn s a flelem szintjn
mlnak, nem rajtunk. Nem krdeznek meg eltte, hogy vlasszunk.
Megprblom lerni a helyzetet, s tancsokat adok mindegyikhez. Az idbeli
tartomny az ID, mint tetszleges idtartam, amiben ltunk valamit kzeledni,
ami a NULLA ID-tl indul.
A flelembeli tartomny az IJEDT-tl (a stresszreakcik rossz szintje) a
REMLT-ig terjed (borzalmas szint). Amikortl sikerl elrned az optimlis
szintet, mr nincs szksged a tancsaimra.
IJEDT
RMLT
Magas adrenalinszint,
Dermedt, mozgskptelen.
cskkent szlels, koordinci
s gondolkods.

NULLA ID
Srls folyamatban, az
incidens mr elkezddtt.

NULLA ID/IJEDT
Ahogy a srls n,
reakcikszsgnk cskken. A
reakcik gyakran
hatstalanok.

NULLA ID/RMLT
Srlsek rnek, mentlisan
vagy fizikailag is labdv
tekerednk. Cselekvssel ki
kell trni a dermedsbl.

ID
Msodpercek vagy percek
tervezshez vagy az
sszefggs
megvltoztatshoz vagy
megelz akcihoz.

ID/IJEDT
Lgzsszablyozs,
sszpontosts
a kzpontra a tervksztsre s
a
vgrehajtsra.

ID/RMLT
Szarvas a fnyszr eltt,
nzzk, ahogy a tmads
kzeledik. letbevg, hogy
kitrjnk a dermedtsgbl
s visszaszerezzk az irnytst,
lgzs stb.

Aflelem klnbz szintjei s a rendelkezsre ll id klcsnhatsa, amely

behatrolja a vlaszlehetsgeinket vagy diktlja a trtnseket mg mieltt
reaglhatnnk.
ID/IJEDT: Valaki fenyeget, de nbizalmunk tretlen, hogy elbnunk vele,
akkor kapunk egy meglehetsen komoly adrenalinadagot, de valsznleg nem
bnt le. Ez a rossz szitucik legjobbika. Egyben ez az, ahol az edzsen tantott
dolgok mkdnek. Llegezz be lassan s mlyeket az orron, majd szinte
szrevtlenl ki a szjon keresztl. Kzppont. Ebben a szvegkrnyezetben ez
a hasat/cspt jelenti, klnsen, ha a cspmozdulattal val tsre, mozgsra
valamint a lbmunka irnytsra tantottak. Az egyik kedvenc harcosom, Mac,
azt mondan Tl magasra engedted az energid." Ami azt jelenti, hogy
nhnyan a mozgkonysg rdekben a lbprnkra emelkednek, de tlzsba
viszik, s elvesztik az egyenslyukat s az erejket. Tiszttsd meg a gerinced enyhe csavarssal mozgasd meg a cspd a vllad s a fejed egy kiss.
Tartsd zrva a kezed, lehetleg rints meg valamit vagy mozgasd egy kicsit. n
az egyiket ltalban a msik knyke al teszem, bordamagassgba, a msikkal
pedig az llamat simogatom. Ez megakadlyozza a ltvnyos reszketst (se
neked nem szksges ltnod, ha reszketsz, se a tmadnak).
Ha hallod a szvversed, lasstsd le. Mkdik.
Jmagam az egyszer ht gy llunk" shajjal csillaptom a lgzsemet. Azutn
ellenrzm a talajt, a lbtartsomat, rzem, ahogy megfeszlnek az izmok a
lbamban, s megtiszttom a gerincem. Igyekszem unottan, ugyanakkor
mindenre kszen a tmadra nzni. Mg nem tallkoztam tapasztalt kzdvel,
aki amikor ltta, hogy kimozgatom a gerincemet, folytatta volna a kihv
viselkedst.
ID/RMLT - HOSSZ TVON: Ezt mg sosem tapasztaltam - rettegs akr
az gybavizelsig, de mg brmifle konkrt fenyegets eltt. Ez rendszerint az
ldozat hossz idn t trtn terrorizlsnak a kvetkezmnye. Tudat alatt az
operns kondicionls elveit alkalmazzk, hogy meggyzzk az ldozatot: az
ellenlls egyenl fjdalom. Ezt lthatjuk a slyos bntalmazsok ldozatainl,
olyanoknl, akit a szlei teljesen ldozatt vltoztattak. Ugyanezt lthatjuk a
halltborokrl kszlt rgi filmeken. Meglehet, hogy nem is annyira ritka
jelensg. A bntalmazs egyfajta remnyvesztett beletrdsbe csaphat, mert az
emberi test kptelen hossz ideig fenntartani a flelmet.

Kzlk sok ldozatnak eszbe sem jut, hogy cselekedjenek. Ha mgis, az egy
vlsgos ponton vagy objektve biztonsgos idpontban fordulhat el. Tartsuk
szem eltt, hogy nincs szubjektve biztonsgos idpont. Az, aki hasonl
helyzetben volt, gy rezheti, hogy minden csapda, s minden mozdulatt, st
gondolatt figyelik.
A vlsgos pont egy bntalmazs vagy kszbn ll bntalmazs pillanata. Ez
a NULLA ID/RMLT tartomnya.
Ebbe a forgatknyvbe tetszleges id beplhet - tervezsre s erforrsgyjtsre valamint cselekvsre. Az ldozatnak cselekednie kell. Ki kell jutnia a
szitucibl s a krforgsbl, klnben slyosbodik a helyzet. Ez nem annyira
a vegykoktl irnytsrl szl, hanem inkbb azoknak az idpontoknak a
kivlasztsrl, amikor a koktl hatsa albbhagy. Az idzts az nvdelem
szempontjbl dnt tnyezv vlik: akkor cselekszik, amikor megszhatja.
Ehhez szksges egy indtgomb (pldul, amikor a fenyeget ember
vsrolni megy a vrosba")- Amikor az indtgomb bekapcsol, az ldozat
nekiindul. Eltklten.
Ezt knny mondani, de hlyesget beszlnk, ha azt reztetnm, hogy
megcsinlni is knny. A hosszantart bntalmazsok sorn, hadifoglyoknl
vagy koncentrcis tborokban a hatalom emberei szisztematikusan igyekeztek
megtrni az ldozatok akaratt - lnyegben gy, hogy trtk a trtnetket, az
identitsukat egy olyan szemlyre, aki tehetetlen vagy nem nylik lehetsge
cselekedni.
ID/RMLT - AZONNALI: Kt esetre emlkszem, mindkett mr rgen
trtnt. Egyszer egy szp nyri napon kint olvastam, amikor a nvrem rm
kiltott: Rory! Ne mozdulj!", s lefel mutatott. Egy jkora csrgkgy hevert
sszetekeredve a szkem alatt.
Ksbb ugyanabban az vben egy csapat idsebb kses klyk bekertett, s
azzal fenyegetztek, hogy felszabdalnak, s mozdulni sem brtam. Brcsak
valami brillins stratgival fejezhetnm be ezeket a hbors trtneteket. A
csrgkgys sztoriban tbb mint hrom mtert ugrottam helybl. A kses
klyks sztoriban pedig azrt nem haltam meg, mert nem akartak meglni.
A rettegs legrosszabb rsze az, hogy az ember agya is megbnul. Ha az ember
fejn nem fut t a cselekvs tlete, akkor eslye sincs brmit is tenni. rdgi
kr, s nyilvnval, de attl mg igaz. Erre a legnehezebb edzeni, ezt a
legnehezebb kezelni is, hiszen szikrnyi reakcija sincs az embernek, hogy
megtrje a mozdulatlansgot.
Az erre val felkszlshez szksgnk van valakire, akiben megbzunk,
ugyanakkor elg knyrtelen s kiszmthatatlan. A legfontosabb elem, hogy
kivltassuk ezt az llapotot gy, hogy fel tudjuk ismerni. Ha csak egyetlen
mdszerrel hozzuk ltre az llapotot, akkor a kpzsi mdszerhez kezdnk
alkalmazkodni, nem az llapothoz. Albb kvetkezik nhny gyakorlat, ami
nhny emberbl pnikreakcit vlthat ki:
Ha mg nem szoktattad hozz magad, hogy az arcodhoz rjenek, akkor kezdd a
spektrum fels vgnl - engedd meg a knyrtelen partnerednek, hogy
pofonvgjon, amikor nem szmtasz r.
Ha nem gyakoroltad a kontakt edzst, akkor krd meg a partnered, hogy vgjon
jl fejbe gyakorls kzben. Br hossz tv edzsmdszernek nem javaslom a
full kontakt fejmasz-szzst (a mikrorzkds alattomos egy llat), egy jl
irnyzott tasli utni flcsengs s lomszer llapot igencsak hasonlt a
bnultsghoz.*
Krd meg a partnered, hogy vratlanul kst rntson. A legtbb embert
megbntja a villan penge, ha csak egy norml tanrra szmtottak.
Ha ismersz olyan sajt nyomgombokat, amik lebntanak -szavak, trtnsek
vagy valdi fbia -, vetesd fel azokat is a partnered palettjra.
A ledermeds nem kellemetlen, mg csak nem is ijeszt. Gyakran egyttjr
valamilyen sszer, j gondolat illzijval. Az egyik fiatalabb tisztesem, aki
csak llt s nzte, ahogy a trsa megsrl, tagadta, hogy ledermedt volna.
Dehogy, Ormi, nem fagytam le. Mindent lttam, mg azt is tudtam, hogy meg
fog srlni. Mintha lasstott felvtelt nztem volna. Csak valamilyen okbl gy
dntttem, hogy nem mozdulok. Akkor rtelmesnek tnt." Az llapot szinte
lomszer.
Ha felismered az llapotot, sokkal nagyobb esllyel trhetsz ki belle. Amint
felismerted, hogy lebnultl, csinlj valamit: cselekedj! Ne gondolj valami nagy
tettre. A lgzs pp elg j. Llegezz be!" - mondd magadnak, azutn szvd be
a levegt. Az els cl, hogy rvedd a tested, csinljon valamit (brmit), amire az
elmd utastotta. Ez megtri az els rteget. Ha a tllsedhez nem szksges
elrejtznd, kilts. Egy jl sikerlt, td-tisztogat sikoly tnyleg segt
sszpontostani. Azutn tervezz, s cselekedj. ppen most vltoztattad az
llapotod REMLT-bl IJEDT-re.

NULLA ID/IJEDT: A NULLA IDEJ helyzetekben mg azeltt r srls, hogy

tudatosulna bennnk a tmads. A testnk dnti el, mennyi vegykoktlt pumpl
a vrkeringsbe. Erre a helyzetre s a kezelsre mr elre fel kell kszlni. A
legfontosabb tnyezk az adok-kapok kontakt edzs s az azt kvet
hormonkezelsi s technikai edzs.
Az idvonal:
Vratlan tmads (inger).
Reakci (nagy arny reflex technika).
Az egyidej hormonzuhatag (ami vlasztsunktl fggetlenl betaszt az IJEDT
vagy a RMLT szintre) S az els rtkels.
Kognitv szablyozs.
Ha az inger-vlasz edzsed jl sikerlt, akkor mr megttted a tmadt vagy
sikerlt lerznod, s nmi helyet nyerned. A hormonzuhatag miatt ekkor
emlkeztetned kell magad, mi a kvetkez teend. Helyes, helyes - most jra
meg kell tnm."
sd meg jra!
A j edzs ebben a fzisban lp be. A tested rzkelte, hogy a terv s a kikpzs
mkdik, s megprbl kilpni gy, hogy megbnt. Elengedhetetlen, hogy se
az edzsen, se les helyzetben ne tzznk ki irrelis elvrsokat. Ha azt
tantottk, hogy a clszemly padlt fog egy combrgstl, de a valsgban
mgsem, akkor az elvrs s a tnyleges trtns kzti eltrs egy msodik
bnulst okozhat.
Ennek a lersnak csak a 4. s 5. lpse dl el az esemny sorn. Az inger-vlasz, a
valdi kzdelemre val kpessg, a kzdelem milyensgvel kapcsolatos
elvrsok mr az edzseken, jval az incidens eltt kialakulnak.
NULLA ID/RMLT: Ennek a helyzetnek a dinamikja hasonl az
elbbihez, annyi a klnbsg, hogy meg vagyunk dermedve. Egy apr
jtancsot adhatok, feltve, ha felismered a bnultsgot, s knyszerted magad
a fent lertak szerinti cselekvsre. Annyi a klnbsg, hogy mindezek alatt
srlseket szenvedhetsz. Minl tovbb tart, mg lekzdd a dermedtsget,
annl kevsb valszn, hogy fizikailag kpes leszel a megfelel reakcira.
Edzs s tapasztalat
A tapasztalat nem helyettestheti a kpzst.
A kpzs nem helyettesti a tapasztalatot.
Az egyetlen elny, amikor valdi rajtatssel kell szembenznem, ami egy
NULLA IDEJ helyzet, hogy mr tltem korbban. Emlkszem, a srls
felszni volt, vr cspgtt az arcomrl, de gondolkodtam, Ennl slyosabban
is srltem mr meg az edzseken. A bartaim is okoztak nagyobb srlst. A
FELESGEM IS KEMNYEBBEN T NLAD!"
Nem mintha az asszony bntalmazna odahaza - is karatzik, s szoktunk
kzdeni.
A tapasztalat mks. Azt gondoljuk, minl tbb tapasztalattal rendelkeznk,
annl magabiztosabbak lehetnk a jvben. A legtbb esetben ez igaz is. Ami
az erszakot illeti, a tapasztalat mlyebben megrtette velem a tt nagysgt,
amirt kzdk, s megtantott a szerencse szerepnek tiszteletre. Sokkal
kevsb vagyok magabiztos, mint huszonvesen, de a hozzrtsem lnyegesen
nagyobb.
Ltezik egy knyelmes illzi, hogy elegend ismtlssel, gyakorlssal,
helyzetgyakorlattal a valdi let pont olyan lesz, mint az edzs". A val let az
egyetlen dolog, ami pont olyan", mint a val let.
A kpzs ugyancsak fontos. Mi rtelme lenne kitrni a bnultsgbl,
visszanyerni a pillanat feletti tudatos irnytst, s tvenni a kezdemnyezst, ha
nem tudjuk, mit tegynk?
Mintha a bnultsg megtrse nem lett volna elg nehz, van mg nehezebb is.
Nem szmt, milyen kemnyen edzettl, menynyit tanultl vagy mennyire
pontosan utnoztad edzs kzben a valsgot, amivel most szembe kell nzned,
a tested s az elmd sztns rsze tudja, hogy csak szimulltad.
Az edzs s a tervezs csak egy tervrajz, semmi tbb. Tervek, mesk, amiket
mondasz magadnak. Tnyleg elhiheted, hogy az jonnan elsajttott kszsg (j
rendszer, j terv) a legjobb kivezet t az aktulis helyzetbl - de a tested is tud
egyvalamit: hogy amit eddig csinltl, nem lt meg.
Abban a pillanatban, ahogy kitrnk a bnultsgbl, knysze-rtsk magunkat,
hogy cselekedjnk. Amint nhny lpst araszoltunk az j svnyen, s mg
mindig lnk, az sztns elme felllegzik egy kicsit.
Ahogy Lonnie Athens rmutatott (1. Richrd Rhodes: Why They Kill - Mirt
gyilkolnak?), ezrt olyan nehz a vltozs. Nem szmt, milyen szrny s

visszalsekkel terhes az ember mltja, nem szmt, mennyire ktsgbeejten

szksges a vltozs avagy micsoda hallos veszllyel fenyeget a cselekvs
(vagy nem cselekvs) jelenlegi irnya, agyunk valamely sztns rsze tovbbra
is dermedtsget vagy a viselkedsi hurkot tartan fenn, pusztn mert abba mg
mindig nem haltunk bele - s klnsen, amikor a hall szele rezhet a
levegben, ez a rsz gy rzi, hogy brmilyen vltoztatsba belehalna.
Ezt idvel gyengthetjk, ha megvltoztatjuk az egyik szoksunkat.
Gyakoroljuk a kilpst a trkprl. Iratkozzunk be egy tanfolyamra, amirl
semmit sem tudunk. Mutatkozzunk be vadidegeneknek. Menjnk olyan
ttermekbe vagy nyaralhelyekre, ahol mg sosem jrtunk. Zuhanyozzunk
hideg vzzel. Az identits-mese egyik velejrja, hogy gyorsan osztlyozzuk
magunkat. n olyan ember vagyok, aki soha nem tesz olyat." Ezeknek a
rgzlt pontoknak a felkutatsa s megtrse lehet az egyik legfontosabb apr
szoksunk, ami egyrszt nagyobb rugalmassgot biztost vratlan
vszhelyzetekben, msrszt gyorsabb gygyulst.

3.5.: Az erszak krnyezeti sszefggsei

Erszakos cselekmnyek mindig adott helyen, adott idben, emberek kztt
trtnnek. Egy dojo steril krnyezetben knny a tmads fizikai jellemzire
sszpontostani, s megfeledkezni arrl, hogy a tettek mindig kiindulnak
valahonnan. Alkalmanknt jtszunk egy jtkot a tantvnyaimmal. Kirakunk
egy padot, mintha egy busz lse lenne, s egyenknt megkrjk az j
tantvnyokat, hogy foglaljanak helyet. Felveszem a legsimul-konyabb
modoromat, amit csak mmelni tudok, s megkzeltem az l tantvnyt,
mikzben szemezek vele, s lassan a vllukhoz hzom a kezem.
Harcmvszeti edzsen vagyunk, s egy helyzetgyakorlatot hajtunk vgre. A
legtbb tantvny vasvillatekintettel eltolja a kezem. Foglalkoznak a tettel,
magabiztosak, de nem agresszvak - remek nyersanyag.
Ekkor megkrem Rozt, az egyik halad tantvnyt, hogy most ljn a padra,
s az egyik jonc kapja a tenyrbemsz rossz fi szerept. Ahogy az jonc
hozzr a vllhoz, Roz felsikolt: Vedd le rlam a kezed, te mocskos perverz
llat!", mire az jonc dbbenten elkotrdik.
Roz pusztn a hangjval megtmadta a helyzet kereteit. Nmely ragadozk
olyanok, mint a cstnyok - nem szeretik a fnyt. Nem szeretik magukra vonni
a figyelmet.. Buszon vagy vonaton egy ilyen kilts utn minden szem
rszegezdne. Gyakori, hogy egy-kt ember elindul elre (ezt lttam is valdi
incidensek sorn - igaz, az egyik mindig n voltam, ha nem kezdek akciba,
lehet, hogy senki nem mozdul).
A rossz fi olyan vilgot keres, ahol az emberek udvariasak, st birkk, s ha
szerencsjre tall valakit, aki mg a tekintett se llja, meglelte az ldozatt.
Azt nem akarja, hogy tucatnyi szemtan lssa t, s emlkezzen r.
Az erszak sszefggsei hely, id s emberek szerint osztlyozhatak.

3.6.: Erszakos cselekmnyek helyszn szerint

Az erszakos cselekmnyek igen nagy hnyada bizonyos helyeken trtnik. A
hely az oda gylekez emberek miatt vlik veszlyess, de a hely az, amit
elszr lthatunk.
Erszakra olyan helyeken kerl sor, ahol az emberek elmellapota
megvltozik. A kbtszer s az alkohol az, ami a legalapvetbb szinten
vltoztatja meg az emberek gondolkodsi s cselekvsmdjt. Az igazat
megvallva az ittas szemlyt csak a szaga klnbzteti meg egy igazi bolondtl.
Csak egy idita vagy egy rszeg tartja j tletnek egy fiatal n fogdosst egy
szemtanktl hemzseg br eltt. Ahogyan azt is, hogy az elutastsrt a
kocsibl elhzott vadszpuskval vegyenek elgttelt.
Ms drogok, pldul a PCP, a crack s az amfetamin eszement mnis llapotba
vihetik az embert, ahol a gyilkossg, ngyilkossg valamint a dal, mka,
kacags szmra teljesen elvegylni ltszanak. NE prbld megrteni egy
kmiailag megvltozott elme mkdst a sajt zavartalan elmdbl kiindulva.
Nha sikerlt egy-egy amfetamintl alaposan felprgtt csodabogarat
lenyugtatnom. Megprbltam elrni, hogy randalrozzanak, elhiggyk, hogy n
egy magasabb rend lny vagyok az trzsi vallsuk szerint vagy hogy teljes
ervel verjk a falba a fejket, s megmagyarztam, hogy azrt vannak tele
sebekkel, mert rjttek, hogy gy szabadulhatnak meg a fggsgktl, ha
pucrra vetkznek, s trohannak egy tsks szederbokron.
Ha kvncsi vagy r, elrulom: nem mkdtt.
A drog s az alkohol egyttal hatalmas zlet, s alaposan kiveszi a rszt a
fegyveres rablsokbl, amik jellemzen csnya vget rnek. A kbtszeres
bnzssel fertztt vrosrszekben az erszakos bncselekmnyek arnya is
magas, mert az egynek s csoportok olyan zletben kzdenek a piaci
rszesedskrt", ahol nem gyvdekre s a rendrsgre bzzk a vits gyek
rendezst.
Erszak tovbb ott jellemz, ahol fiatal frfiak gylekeznek. Rengeteg kisebbnagyobb erszak alapszik a majomkeringn vagy a csoportos majomkeringn.
A majomkering elssorban fiatal hmekre jellemz jelensg, mivel az
idsebbek ltalban mr megteremtettk a sttuszukat. A fiataloknl viszont,
akik mg mindig kzdenek a maguk helyrt vagy identitsrt, risi a
majomkering kockzata. Az erszakrt jr elismers nagyon rtkes, ha
valaki ebben a csoportban akar rvnyeslni. Nem szksges tnyleges
kpessg hozz, elg a hrhedtsg. Nhnyan a lehet legbiztonsgosabb mdon
prbljk megszerezni ezt a renomt. Ez a zsivnydinamika - gy nvelik a
hrnevket, hogy kizrlag knny clpontokat keresnek. Ha az ember
ismeretlen tnyezknt, reputci nlkl betved ebbe a krnyezetbe, az ott
tanyzok letesztelik, s ha knny"-nek talljk, akkor valamelyik alacsony
sttusz hordatag kihvhatja vagy provoklhatja. Erre valsznleg a csoport
ltkrben kerl sor, rszben mert a rossz fi tankat akar a
dominanciaprbjhoz, rszben mert maga is nagyobb biztonsgban rzi
magt, ha a kzelben tanyznak a cimbori.*
A csoportos majomkering egy msik helyzet, a csoport llhat frfiakbl,
nkbl vagy vegyesen mindkt nembl. A tmads kivlt oka esetleg nem is
ktdik a betolakodhoz - elfordulhat, hogy a csoport csak vonul az utcn,
palackokat hajiglva, s belektnek brkibe, aki nem szalad el. De ok lehet a
csoportot vagy annak magasabb rang tagjt rt vlt srelem.
Gyakori az erszak a vitatott hovatartozs terleteken. Rengeteg banda
ltal elkvetett erszak, rengeteg katonai erszak - nevezzk ezeket szocilis
erszaknak - sznhelye olyan terlet, ahol kt vagy tbb csoport prbl
mkdtetni valamit. Mg egy, a terletet vitn fell irnyt banda is verseng a
terletrt a j polgrokkal s a zsarukkal, ez pedig harcias belltottsgot
eredmnyez, ami gyorsan erszakba fordulhat. Mi most a bncselekmnyekkel
foglalkozunk elssorban, de a hbors vezetek a trsadalmi erszak"
milijnek klasszikus pldi, ahol kt vagy tbb fegyveres csoport viaskodik az
irnyitsrt. Hasonl tpus erszakot produklnak hasonl okok miatt,
belertve a nem harcolk s az arra jrk meglsnek jrulkos vesztesgt".
A terletet ne csak mint teret lssuk. Val igaz, az emberek azonosulnak a
terletkkel, s kzdenek az otthonukrt, a fdrt" vagy a birtokrt". De nem
egy darab fldrt kzdenek, hanem az identitsukrt. Az erszak nem a fizikai
bntalmak miatt annyira rombol a pszichre, hanem mert az ember nkpt, az
identitst ri tmads.
Az emberek kpzelt terletek - hrnv s becslet, szimblumok vagy egy
csoportban betlttt szerep - vdelmrt kzdenek s gyilkolnak. Nem az letk

vdelmben kzdenek, ehelyett azt vdik, ahogyan nmagukat ltjk.

Ne keverjk ezt valami mestersges vagy gyenge ksztetssel. Tiszteljk a
mrtrokat, akik egy vallsrt ldoztk az letket. Szobrokat emelnk
embereknek, akik egy zszl kitzsrt vittk vsrra a brket. Valamennyien
valami elvont dologrt haltak meg. Ugyanez a ksztets hajtja az egyik banda
tagjt, hogy a sla szne miatt megljn egy msik banditt. Minden a mese
vdelmben trtnik.
A ragadozszer erszak elhagyott helyeken trtnik. A ragadoz olyan
helyeken tmad, ahol kevesen jrnak, s vrhatan nem zavarjk meg. Egy
gyilkossg, nemi erszak vagy rabls szndkval elkvetett vratlan tmads,
elre kitervelt bncselekmny. A ragadoz gondosan kivlasztja a neki kedvez
helyet s idpontot. Gyakori, hogy maga csbtja az ldozatt elha-gyatottabb
helyre vagy bedesgeti magt az ldozat otthonba. Minl elhagyatottabb a hely,
a ragadoznak annl tbb ideje van, s annl nagyobb zajt csaphat.
A msodlagos tetthely. Az elsdleges tetthely az, ahol az eredeti tmads vagy
emberrabls lezajlott. A msodlagos tetthely pedig az, ahov az emberragadoz
elhurcolja az ldozatt, hogy zavartalanabbul tlthessen tbb idt vele. Egy
tmads, rabls vagy akr gyilkossg nem szksgkppen tart sokig. Ha a
ragadoznak idre s elszigeteltsgre van szksge, akkor knzst vagy nemi
erszakot tervez. Szerintem ltalban nagyobb az ember tllsi eslye, ha az
autjval csaldostul lehajt egy szakadkba, mintha hagyja magt a ragadoz
msodlagos tetthelyre hurcolni.
Az otthon elleni tmadsok sorn a bnz vagy bnzk akarattal vlasztanak
ki egy tudomsuk szerint lakott hzat, hogy erszakkal behatoljanak rabls,
nemi erszak s/vagy gyilkossg cljval. A behatolsos bncselekmnyek a
msodlagos tetthely szmos elemt tartalmazzk. Az ember otthona elszigetelt
s biztonsgos, pontosan amilyet a bnz akar. Emellett a csaldtagok
fenyegetse hatsosabban knyszertheti egyttmkdsre az ldozatokat. Ez az
egyttmkds nem az ldozat javt szolglja.
Ha valaki fegyvert tart a gyereked fejhez, s arra utast, hogy menj a garzsba,
s hozz ragasztszalagot, meg kalapcsot, kt lehetsged van. (1) Ha elrohansz
a garzsbl, s hvod a rendrsget a szomszdbl, akkor a behatol vlaszthat,
hogy marad vagy elmenekl. Meglheti a gyereket, de dnthet gy is, hogy
nem kockztatja a gyilkossg vdjt. (2) Ha egyttmkdsz, s visszatrsz a
szalaggal, meg a kalapccsal, vajon mihez kezd velk? Akrmire kszl,
megteszi a gyerekeddel, s knyszert, hogy vgignzd, azutn megteszi veled
is.
Nhny kegyetlen bntny elemzst s a hasonl esetekre vonatkoz taktikai
tancsokat tallhat az olvas Sanford Strong knyvben: Strong on Defense
(Strong a vdekezsrl).
Az ldozatok halszata vltoz. Amg a ragadozszer erszak elhagyatott
helyeken trtnik, az ldozatok kivlasztsa inkbb tmegben. A ragadoz a
knny prdra hajt. Ltezik nhny ldozati szemlyisgtpus, a ragadoz
ezekre vadszik. A szemkontaktus, testbeszd s -kzelsg rvn a ragadoz
felismeri, ki hzdik vissza lesttt szemmel, ki az, aki illetlen rintsre gy
tesz, mintha mi sem trtnt volna, ki az, aki hajlamos az engedelmessgre az
ersebbnek ltszkkal szemben.
Azok a helyek klnsen vonzak a ragadozk szmra, ahol gyakori a
kbtszer- s alkoholfogyaszts. Az alkohol butt. Nhny ember szmra ez
azt jelenti, hogy mg hajlamosabbak erszakra. Msoknl a cskkent
tlkpessg azt eredmnyezi, hogy knnyebben esnek ldozatul. Gondoljunk
csak arra, menynyi ittas n ellen kvettek el bncselekmnyeket a fiskolai
kollgiumokban.
Meglehet, valaki, aki ezeket a sorokat olvassa, arra gondol: Jogom van oda
menni, ahov akarok. Csak azrt, mert valami veszlyes, mg nem foszthat meg
a jogaimtl." Vegyk ezt t mg egyszer. nmagunk vdelmnek semmi kze a
jogokhoz, soha nem is volt - a jogok azok a dolgok, amiket a trsadalom
civilizlt tagjai elfogadtak, mint mindenkit megillett. Amikor a fldre zuhansz,
vr zt rzed a szdban, amikor egy vasalt csizma a jrdaszeglynek nyomja a
fejed, amikor ks csszik a szoknyd derkpntja al, s egy kz fondik a
torkod kr, akkor a bks egyms mellett ls civilizlt egyezmnyei
rvnyket vesztik.
Az egyik szinten az nvdelem clja a srls elkerlse. Egy msik szinten
pedig az, hogy ne riadjunk fel az jszaka kzepn, verejtkben szva a sajt
sikoltozsunkra, hogy kialakthassunk benssges kapcsolatokat, s ne izzadjon
a tenyernk valahnyszor egy nyitott szekrnyt ltunk. Mg akkor is
szenvedhetnk, nem ritkn vekig, ha gyznk", ha teljesen srtetlenl
kerlnk ki egy incidensbl. T. Rose rja a Self-defense is not having your

lifestyle changed for you" (Az nvdelem azt jelenti, vltozatlanul lhetjk
tovbb az letnket) cm knyvben, hogy jobb elkerlni, mint elfutni, jobb
elfutni, mint lecsendesteni, jobb lecsendesteni, mint harcolni, s jobb harcolni,
mint meghalni. Az nvdelem veleje egy nagyon rvid lista azokrl a dolgokrl,
amelyek segtenek, hogy lve kikerlj a slamasztikbl, ha mr beleestl.

3.7.: Erszakos cselekmnyek idpont szerint

Van klnbsg az erszak s az erszakkal val fenyegets kztt. Ez a klnbsg
az id. Erszakrl akkor beszlhetnk, ha a fegyver elsl, a ks az ember testbe
hatol vagy betrik az illet fejt - valamilyen mozgs szksges hozz. A
fenyegets ellenben ajndk, valaki kzli velnk, hogy erszakra kszl, DE
MG NEM TETT SEMMIT. Aki testi srtssel fenyeget, informcit s rtkes
idt szolgltat. Az id kihasznlsa.
Erszakkal val fenyegets: Van idnk
Webb hadnagy, aki hajdann az akadmin oktatott, azt mondogatta, rtelmes
ember mg nem vesztett kzdelmet olyannal szemben, aki azt mondta neki:
'Sztverem a pofd!'" Ezek a szavak jelzst s engedlyt adnak, hogy felkszlj.
Lpj le. Szerezz fegyvert. Hvd a rendrsget. Vagy a bartaidat. Keress
fedezket vagy bvhelyet. Tedd, amit csak szksges, hogy psgben maradj.
A mrlegelsi id felhasznlsa az egyik legrtkesebb elv vszhelyzetek estn,
s a kezd, illetve a vetern kzti klnbsg egyik ismertetjegye. A mrlegelsi
id az az idszak, amikor az informci mr rkezik, sorra jelennek meg a
vlasztsi lehetsgek, de mg nem kell mozdulnunk. A tervezsre fordthat
id. Autbaleset utn egy kezd medikus rohan a roncsokhoz, a vetern
krlnz, nincsenek-e leszakadt elektromos vezetkek. Az jonc tiszt azonnal
beszll a verekedsbe, a vetern elbb krlnz a bmszkodk kztt, ellenrzi
az erforrsait s hogy mire lehet mg szksge, azutn dnt, hogy mi
mkdhet a legjobban.
Ha van idnk a tervezsre, mg ha csak egyetlen msodpercnyi is, hasznljuk
ki. Ha nincs, ha megsrltnk, akkor mozogjunk, fussunk vagy kzdjnk.
Amikor megsrlnk, minden tervezssel kapcsolatos gondolat, minden mirt
s hogyan idbe telik. Az id pedig krtkony.
A tszszedk tpusai

Tszejts
A tszejts potencilisan a leginkbb elhzd s legbonyolultabb szituci,
amely az erszakkal val fenyegets" kategrijba tartozik. Tszejts
sorn egy vagy tbb fegyveres elkvet erszakkal fenyegetzve fogva tart
egy vagy tbb embert, hogy kiknyszertse, amit akar.
Az ostobk. Igen gyakori, hogy amikor egy bnelkvett tetten rnek vagy
csapdba esik, gy rzi, hogy javulnak a meneklsi eslyei, ha tszokat szed,
mintegy trgyalsi alapknt. Ez meglehetsen rossz elgondols. A hlyje ppen
ezzel slyosbtotta (pldul) a rablsi ksrlet vdjt rablsra s emberrablsra,
meg amit az eljr gysz mg r tud hzni. (Hacsak nem ismerjk a BTK s
alkalmazsnak csnjt-bnjt, hagyjuk, hogy ezzel s a hasonl rvekkel a
tsztrgyalk hozakodjanak el.)
Elmebetegek. A mentlis problmkban szenved emberek is ejthetnek
tszokat. Statisztika alapjn ltalban valamelyik csaldtagjukat. A tnyleges
cselekmny s az, hogy az elkvet hogyan bnik a tszokkal, egy merev bels
logikra pl. Elemeznnk kell a kapcsolatunkat az illet szemly
nzpontjbl. Hagyjuk ket beszlni. Hagyjuk, hogy kiszellztessk az agyukat.
Kszljnk fel r, hogy a dolgok gyorsan rosszra fordulhatnak.
Fanatikusok s szlssgesek. A hollywoodi kliskkel ellenttben ezek nem jl
kpzett, hidegvr szociopatk. Hanem dhs emberek, akik nyilatkozni
akarnak. ppen a fanatizmusuk teszi lehetv, hogy megszemlyestsk
magunkat szmukra. Hallgassuk meg ket. Figyeljnk oda.
Emberek, akik meg akarnak halni. Egy rendr ltal lelvetni magunkat igen
rdekes megolds. Az elkvet meg akar halni, de nincs elg btorsga, hogy
sajt kezvel vessen vget az letnek, ezrt a rendrkkel akarja
lemszroltatni magt. A tszszeds az egyik biztos mdja, hogy rvid id alatt
nagy szm, jl felfegyverzett zsarut gyjtsnk magunk kr. Nem a
legegyszerbb ngyilkossgi mdszer, de az elkvetnek rendszerint pp elg
van a rovsn, hogy lelvesse magt, ltalban vonakodnak gyilkossggal
tetzni. De nem mindig.
Egyszer hasznlatos terroristk. A szeptember 11-i gpeltrtk kivtelvel
erre nem volt plda az Egyeslt llamokban, de lehetsges. Tekintsk
zeltnek Oroszorszgbl. ltalban nagy ltszm, llig felfegyverzett
csoport, akik sok embert ejtenek csapdba egy jl vdhet helyen. Brutlisan
bnnak a tszokkal, s ltvnyosan meglnek brkit, akikben ellenllsi vagy
vezeti kpessgeket sejtenek, pldul akik vigasztaljk a sr gyerekeket.
Knozhatjk vagy megerszakolhatjk a tszokat, hogy elrettentsk ket az
ellenllstl. Rgebben bombkat helyeztek el a tszokon vagy a megszllt
pletben. Elnyjtjk a trgyalsokat - nem mintha akarnnak brmit is, a
tszokat sem ll szndkukban elengedni. Az egyszer hasznlatos terroristk
maximlisan magukra akarjk irnytani a mdia figyelmt, s kzben
megerstik az llsaikat. Minl tbb tszt s rendrt gyilkolnak meg, a
terrorszervezetk annl hathatsabb propagandra hasznlhatja az incidenst. Ha
teheted, fuss - minl elbb s minl gyorsabban. Erre a helyzetre nincsenek
nagy valsznsg tllsi mdszerek.
Folyamat ragadozk. Ez klnleges eset. Ez az elkvet semmit sem akar
mstl. Meg akar erszakolni, knozni s gyilkolni valakit, mghozz gy, hogy
minl tovbb tartson, s ne hborgathassa senki. Emlkszel a msodlagos
tetthely s a behatol-sos bncselekmnyek bevezetjre (1. 3.6.)? Semmi j
nem szrmazhat abbl, ha egy erszakos bnz kettesben akar maradni veled.
Nhny tudnival. Tszszedssel jr helyzetekben a ragadozk s az egyszer
hasznlatos terroristk esett kivve, ltalban kijelenthetjk, hogy minl tovbb
tartanak, annl jobb. A legtbb ember - mg a veszlyes, erszakos alakokat is
belertve - nem kpes hidegen" gyilkolni. Fel kell prgnik, adrenalinra van
szksgk. Az adrenalint pedig nehz magas szinten tartani. Ahogy kezdenek
csillapodni, egyre nehezebb s nehezebb erszakosan fellpnik, hacsak fel
nem dhdnek vagy meg nem ijednek valamitl.
A fent emltett tszejtk mindegyike akar valamit. A ragadoz, az egyszer
hasznlatos s nmely elmebeteg kivtelvel, a tszok meglse nem szolglja a
cljukat. Az idita gyilkossgi vdat vehet a nyakba. Az elmebeteg tbbnyire
segtsget akar, s hogy megrtsk. A fanatikus zenetet akar kzz tenni, s
tudja, hogy rtatlanok halla elhomlyostan a kzlendjt. A hallra vgy
meghalni akar, nem lni. Csak a ragadoz s az EHT az, akinek a mveleti

tervben szerepel a tszok meggyilkolsa is.

A 9/1 l-es gpeltrtk az egyszer hasznlatos terroristk modelljhez

hasonltanak, s az EHT mdszereivel tereltk a tszokat, de a 9/11 sosem volt
igazn tszejtses helyzet. A terroristk inkbb res gpeket akartak volna.
Valjban az utasok jelentettk az egyik lehetsges bannhjat, amin
megcsszhatott a tervk, ahogy az meg is trtnt a United Airlines 93-as
jratn. Azok az utasok, amikor rjttek, hogy meg fognak halni, felvettk a
harcot.
Vajon a tbbi gp utasai mirt nem tettk ugyanezt? Mert szeptember 11-ike
eltt az utasok dnt tbbsgt nem ltk meg a gpeltrtk. A meglsk
ugyanis rtott volna az zenetnek. Embereket (clzatosan) robbantsos vagy
lvldzses mernyletekben ltek. Nagy ltszm embercsoportot elrabolni s
a meglsk cljval fogva tartani nehz s nem hatkony eljrs. Ez szerintem
megvltozott, ahogy a nemzetkzi terrorizmus fkuszpontja a rmletkeltsrl
s a politikai vltozsok kiknyszertsrl thelyezdtt a pnzeszkzk
gyjtsre, amire a szimpatiznsoktl szmtanak. Nem is olyan rg az
zenetkldsrt lett is felldozni hajland terrorista inkbb legenda volt, mint
valsg (br mindig akadt nhny vllalkoz). Mg ma is az - mg a beszlni
terroristknak is volt meneklsi stratgijuk -, azonban ahogy a terrorizmus a
hatalmas adomnyoknak ksznheten egyre nagyobb zlet, gy n az
sztnzs is, hogy az arra fogkony elmket kevsb tlls-orinetlt bbokk
formljk.
Nagyon is vals rtelemben szeptember 11-e nem tszejtses esemny volt.
Hanem n. mobil bombamernylet. Sokkal inkbb a CsMK dinamikjt
kvette, ahol az eltrtk hallukkal fejeztk ki hsgket a csoport irnt.
A helyzet akkor is rendkvl veszlyes, ha nem cl a tszok meglse. Ha
egybegylik egy kupac ijedt vagy dhs fegyveres s egy nagy csoport hallra
rmlt tsz, ott nagy az erszak kitrsnek valsznsge.
Ha a tszejtk csoportban mkdnek, figyeljk meg a dinamikt - a vezetst, a
morljukat, mennyire szervezettek. Mivel kpesek biztostani egymst a tbbiek
fradtsga vagy hlyesge esetn, ritkbban addik cselekvsi lehetsg. A
kzdelem is kockzatosabb, pusztn a szmok miatt.
Ha a tszejt egyedl van, keressk az elmezavar, a motivci, kbtszer- vagy
alkoholfogyaszts valamint a fradtsg jeleit. Az elmebaj vagy a motivci
lehetsget nyjthat r, hogy megismertessk magunkat. A kbtszer s a
fradtsg pedig megnyithatja a rst, amire a cselekvshez van szksg.
Taktika. Megismertets. Sokkal nehezebb egy ismerst meglni, mint egy
vadidegent. Ha lehetsges egyltaln, gondoskodjunk rla, hogy a tszejtk
megismerjk a nevnket s arcunkat. Kapcsoldjunk be egy esetleges
beszlgetsbe, keressk a kzs rdekldsi terleteket, de kerljk a
hamissgot. A cl, hogy nehezebben tekintsenek kvlllnak. Ez az egyik ok,
ami miatt az elhzd tszdrma nveli a gyilkossg nlkli megoldsnak
valsznsgt - ahogy a bnzk megismerik a tszokat, mint embereket,
nehezebben tudjk meglni ket. Beszljnk a lehet legnyugodtabb hangon.
Hallgassuk meg ket. Prbljuk meg szablyozni a beszdnk sebessgt,
hangsznt, magassgt s hangerejt. Beszljnk lassan, halkan, nyugodtan s
nyugtatan. Azt akarjuk, hogy az elkvet embernek tekintsen minket.
Emptia, nem szimptia. Nagyon hasznos, ha megprbljuk megrteni az
elkvet nzpontjt, ez segthet, hogy megismertessk magunkat, de
NEHOGY beleragadjunk. A Stockholmszindrmrl mr sokat beszltek, de az
ldozatok s az elkvetk kztt kialakulhat rzelmi ktds. Rendszerint
mindkettjk szmra ez letk legizgalmasabb esemnye. Tartsuk ezt szben,
mert amikor az indtgombot" (1. 6.2. szakasz) benyomjk, akkor eltklten,
hatrozottan, knyrtelenl s azonnal cselekedni kell... s a megismertets
mindkt irnyban mkdik.
A fenti kt pont nem alkalmazand az egyszer hasznlatos terroristkra. k is
ugyanazokat a kziknyveket olvastk, mint amiket a tsztrgyalk, a
kommandsok s a tszdrmk tllsi mdszereit oktatk. Felismerik a
taktikkat, s meglik a prblkozt. Ezrt dnten fontos kszsg, hogy a
lehet legkorbban felismerjk, ha a fegyveresek ebbe a tpusba tartoznak.
Ilyenkor, ha lehetsgnk van a szksre, menekljnk. MG AKKOR IS, HA
HTRA KELL HAGYNUNK A CSALDUNKAT. A bels informci, amivel
szolglhatunk, jelentsen segtheti a taktikai mveleteket. Amikor az otthonunkat
szlljk meg, szksnk esetn az elkvetnek vlasztania kell, hogy marad,
megknozza s megli a htramaradt csaldtagokat vagy elmenekl, mieltt a
nyakra hvjuk a rendrsget. Vagy maradhatunk, hogy minket is megknozzon
s megljn, miutn vgignztk, amint a csaldtagjainkkal teszi ugyanezt.
Ne hagyjuk, hogy a tszejt valaki ms fenyegetsvel irnytson minket. Ez
klnsen a ragadozkra igaz. Nmelyik felhasznlhat, s rmt lelheti abban,
hogy odavigyk neki a gyilkos fegyvert vagy hogy megktzzk az els
ldozatot. Figyeljk meg, hogyan hatnak rnk ezek az elvek, s gondolkodjunk

el rajtuk. Ha viszont ragasztszalagrt vagy ksrt kldenek, mg ha fegyvert

tartanak is a gyereknk fejhez, hasznljuk ki a lehetsget a szksre.
Knyszertsk az elkvett, hogy menekljn vagy maradjon. A legrosszabb,
amit a gyermekeddel tehet egy perc alatt, a nyomba sem r annak, amit akkor
mvelhet, ha egyttmkdsz, s tbb rnyi szabadideje marad.
Ne hagyd, hogy megktzzn, megbilincseljen vagy msodlagos tetthelyre
hurcoljon. Nhny szakrt nem rt ezekkel egyet, s beletrdst javasol. gy
gondoljk, s indokoltan, hogy az ellenllsi ksrlet csak nagyobb er
alkalmazsra kszteti a bnzt, hogy megszerezze vagy fenntartsa az
irnytst. n viszont egyszeren azzal rvelek, hogy ha mr egyszer
megktztek, akkor elfogynak a lehetsgeink. Amikor alkalom vagy szksg
nylna a cselekvsre, kptelenek lesznk r.
ltalnostva: cselekedjnk a vals helyzetnek megfelelen. Azaz ne a
kpzelgseink szerint (fogadjunk, hogy ki tudom rgni a stukkert a kezbl), s
ne engedjnk a paranoinak sem (letette a pisztolyt, s italt tlt - ez biztos
csapda).

Erszakos cselekmenyek: Amikor nincs idnk

Amikor az erszak elkezddik, mr tl ks tervezgetni. A lehetsgeink
korltozottak. Ez nagyon egyszer. Vagy futunk vagy vereksznk vagy
elbjunk.
Menekls. A 6.1. szakaszban vizsgljuk majd, hogyan fejleszthetjk ki a
menekls s kitrs (M&K) fontos szokst. Most csak annyit jegyezznk
meg, hogy a tvolsg a mi bartunk. Ha sikerl eltvolodnunk egy fegyverestl,
akkor sokkal valsznbb, hogy nem tall el, mintha valami pards kitr
manverrel prblkozunk.
gyeljnk r, hogy biztonsgos helyre menekljnk. Az M&K szoksa mr ott
megtrl, hogy ismerjk a biztonsgos helyeket, s a hozzjuk vezet utakat.
A cltvesztsi statisztikk biztatak. A legtbb ember az esetek zmben
melll, mg kzvetlen kzelrl is.
A tllsi statisztikk is kedvezek. A legbben teljesen felplnek.
Kvetkezmny: NE HAGYD, HOGY A KPZELETED VIGYEN A SRBA! Ha
meglttek vagy megszrtak, FUSS TOVBB! ssze ne ess, s meg ne halj, csak
mert ezt lttad a tvben! Egy katona harminc(!) golyval a testben mg kt
embert elcipelt a helikopterhez. Egyszer egy bnz Baton Rouge-ban tz .357es golyt kapott a fejbe s a mellkasba, egyet kzvetlen kzelrl a mellkasa
kzepbe, ami az egyik hnaljn ment be, a msikon ki, egy msik pedig
thatolt a koponyjn. Mg ezt az utols lvst kveten is, amikor az
intzked rendr - sajt beszmolja szerint - belenzhetett a lyukba, amit fick
fejn ttt, sikerlt jabb tmadst indtania. LGY TE IS ENNYIRE
ELSZNT.
Ha ppen csak bestltl a helyzetbe, az az t, ahol bejttl, biztonsgosan ki is
vezet.
Fuss mielbb s minl gyorsabban. Ha bestlsz a helyi Nzz be s fossz ki"
boltba, s egy fegyveres pasast ltsz a pultnl... annyi elg is. Fuss! Mindegy, mit
kiabl, hogy llj!" vagy Nem bntalak!", nem kell tovbb vizsglgatnod, hogy
tnyleg a futs-e a leghasznosabb, amit az adott krmnyek kztt tehetsz.
Nmely embernek ez az elkpeszten idita hajlama megdbbent. Arrl
beszlek, amikor Mintha csrgkgyt vagy hasonlt hallottam volna a szk
all, ht lehajoltam, hogy megnzzem, mi az". Vagy gyufval nzik meg, hol
ereszt a benzintank.

Mit tesznek a profik

A ragadoz esett kivve, amikor nem valszn, hogy a hivatsosok rteslnek
rla, hogy bajban vagy, a rendrsg a kvetkez ellenintzkedseket foganatostja
tszejts esetn:
*
Kirtok a krnyket.
*
Bels s kls hatrznt hoznak ltre.
*
Taktikai tervet ksztenek.
*
Hreket gyjtenek a helysznrl, az elkvetrl s a tszokrl.
*
Kapcsolatba lpnek a tszejtvel vagy legalbbis megksrlik.
Mi a TE teendd, ha a taktikai egysg behatol:
*
Fekdj arccal a fldre, s sszekulcsolt kezedet tedd a tarkdra (ez
egyrszt mutatja a kezed, msrszt nmi vdelmet nyjt).
*
Kvesd a kapott utastsokat.
*
Tartsd mindkt kezed lthatan.
*
Eleinte vrhatan gyanstottknt fognak bnni veled - bilincs,
motozs, elklnts - amg a rendrsg ki nem derti, ki kicsoda s mi
micsoda.
Elrejtzs. Nha lehetsg nylik r. Nem kis terleten vagy nylt terepen, de
ha jk vagyunk bjcskban, s feldertettnk nhny alkalmas helyet, egy
prbt megr. Olyan incidens sorn, ahol sok az ldozat, pldul munkahelyi
lvldzsnl, knny teljesen eltnni. A rejtekhelykeresst is felvehetjk M&K
szoksaink kz.
Kzdelem. Vratlan tmads esetn az ebben a knyvben felsoroltak kzl
valsznstheten a verekedesbeli jrtassgunk az, ami a legkevsb
befolysolja tllsi eslyeinket. Jobb elkerlni, mint elfutni, jobb elfutni, mint
lecsendesteni, jobb lecsendesteni, mint harcolni, s jobb harcolni, mint
meghalni. Errl a 6. fejezetben rok rszletesebben.
Flrertsek elkerlse vgett, nem a kocsmai verekedsekrl, prbajokrl,
edz kzdelmekrl vagy a harcmvszetekrl beszlek. Amire ilyenkor
szksgnk van, az inkbb a mernyletszer, elspr erej blitz"-tmadsok
kategrijba esik.
nszntbl senki nem ll karddal egy pisztoly el, kssel kard el vagy puszta
kzzel ks el... de gyakorold az sszes hasonl eshetsget.
Az nvdelem veleje egy nagyon rvid lista azokrl a dolgokrl, amelyek
segtenek, hogy lve kikerlj a slamasztikbl, ha mr beleestl.
3.8.: Erszakos cselekmnyek rintettek szerint
A 4. fejezet teljesen a rosszfikkal s a ragadozkkal foglalkozik. Ebben a
szakaszban a tmad s az ldozat kzti dinamikrl rok. Nagymrtkben
ktdik a fent emltett, kerlend helyekhez.
Ha az elkvet trsadalmi okokbl cselekszik, s tall valakit, aki ugyanolyan
vagy hasonl trsadalmi sttusz, akkor az agresszor pontos, de tudatalatti
kockzat/nyeresg becsls alapjn vlasztja ki a tncpartnert. Ne feledjk,
hogy az itteni dinamika az esetek tbbsgben teljesen tudattalan.
Kt vig dolgoztam biztonsgi emberknt egy kaszinban, s sosem tmadtak
meg. 172 cm magas vagyok s 70 kil. Thai viszont, az egyik partnerem,
futballozott a fiskoln, s egy nylt vlogatn majdnem felvettk a 49-esekhez
(San Francisco 49ers). Thai nagydarab fick, gyors s a kondija is remek.
Nhny hetente rendszeresen megkstoltk. Eltartott egy ideig, mire rjttem,
mirt. Elg egy pillants rm, s az tlagos majomkering-tncos rszeg is
leveszi, hogy mg ha meg is verne engem, a bartai hetekig rhgnnek rajta,
amirt belekttt egy klykbe. Ha veszt? Azt tl sem ln. Ezrt az ris
futballistnak megy neki, aki - klnsen, ha profi - igyekszik t nem bntani,
de ennek s valszn veresgnek ellenre, tncosunk mgis nagy renomra
szmthat, a srls minimlis eslyvel.
Az ldozat kivlasztst igen ersen befolysolja a flelem s - klns mdon
- az nbecsls. Egy nylt majomkering esetben a tmad azt szrja ki, akit a
sajt szintjn levnek tekint. Emlkszel, hogy a mamd mindig azt mondta,
hogy a hulignok gyvk? Sokkal gyengbb ellenfelet vlasztanak, mert
szerintk ahhoz a szinthez tartoznak. Flnek a nagyobbakkal kezdeni.
Bizonyos terleteken, a gengszterek viszonylag jl szervezett hierarchijban a
renom nagyon-nagyon fontos. Mivel a zsiv-nyoknak abban a krnyezetben
sok bartjuk van, ezrt knnyebb s biztonsgosabb azzal nvelni a
kegyetlensg, a kmletlensg vagy kemnysg hrnevt, ha a turistkat vagy
idegeneket szemelnek ki clpontnak. Ez az idegeneket nyilvnos helyeken rt
tmadsok rejtett dinamikja. Az agresszornak risi az elnye, nem csak azrt,
mert tud a kszl tmadsrl, hanem mert a helyi szoksokban jratlan idegen

gyakran mg a tmads tnyt is igyekszik tagadni.

A CsMK-ra gyakran akkor kerl sor, amikor egy kvlll megsrti a terlet
hatrait vagy egy helyi tabut vagy beavatkozik a csoport tevkenysgbe,
pldul egy bncselekmnybe. Elismerem, hogy llatokkal pldlzom, de
mkdik: llatok vagyunk. A CsMK dinamikja olyan, mint a birkt ldz
kutyafalk. Meglehet, hogy nem is hesek, nem is gyilkolni indultak, de
szrakoznak azon, hogy hajszoljk a birkt, s fjdalmat okoznak neki. Ha
ekzben felaprtjk a birkt, az se valami nagy gy. A birkk nem prbljk
kimagyarzkodni magukat ezekbl a helyzetekbl. Alkalmasint nha kzdenek,
s gyerekkoromban volt egy kosunk, ami elkergetett egy prrifarkast, br
klnsen agresszv s rlt egy kos volt - s ez kzs bennk s a csoportok
ellen sikeresen kzd emberekben.
Arra hvnm fel a figyelmet, hogy a CsMK nem emberek kzti problmnak
tekintend, hanem a ragadoz s zskmny vagy ragadozfalka s magnyos
idegen kzti nagyon veszlyes szitucinak.
A ragadoz vilgban az ldozat csak erforrs, tisztn s egyszeren. A
tapasztalt ragadoz kidolgozta a maga rendszert, hogy a lehet legknnyebben
s legbiztonsgosabban megkapja, amit akar. Ennek a szempontjait mr
kifejtettk, s mg fogunk beszlni rla.

4. fejezet: Ragadozk
4.1.: Az elkvetk msmilyenek, mint mi
Szinte minden embernek ltezik hatsossgi nreferencia-teszt-je: ha mkdik
nlam, akkor mkdik. Ez majdnem igaz is. Ha mkdik nlad, akkor mkdni
fog a normlis, pesz emberek tbbsgnl, ha nincsenek drog vagy alkohol
befolysa alatt, nem ijedtek s nem dhsek igazn.
A taktikai csapatunkat felszereltk azzal a remek eszkztrral, amit gy
cmkznek, hogy hallosnl enyhbb" technolgia. Ezek kz tartozik pldul
az lomsrtes zsk (babzsk-tltnynek is nevezik) vagy a gumilvedk, amit
lfegyverbl lnek ki. Amikor elszr megkaptuk, azt akartam, hogy mindet
prbljk ki rajtam (megrgztt nreferencia-mnis volnk). A hadnagyunk
szerint megrltem, megtiltotta, hogy brki rm ljn, s elolvastatta velnk a
gyrt statisztikjt. A gyrt szerint ezek az eszkzk forradalmastjk a
munknkat.
gy is gondoltuk, amg nem vetettk be a rossz fik ellen. Az els rizetes ngy
babzsk-tltnyt kapott a gyomrba viszonylag kzelrl, mire az tdiket
megveten puszta kzzel ttte el a levegben. Vgl tfegyverknt
alkalmaztuk a kilvszerkezetet a kialakul kzitusban. Le is lltunk a
hasznlatval.
Aztn jttek a gumilvedkek. Ezzel a 7. fejezet egyik esz-szjben kln
foglalkozom. Elg ha most annyit rok, hogy a hallosnl enyhbb" muncija,
ami szerintk msfl mterrl teljesen biztonsgos, hat mterrl hvelyknyi
lyukat ttt a clszemlybe. Ennek az alkalmazsval is felhagytunk.
Amikor egy bnz teljes tllsi zemmdra kapcsol, az letrt kzd, az nem
ugyanaz, mint amikor felsikoltasz: A! Ez a csuklfeszts aztn tnyleg fj!
Ezt nekem is meg kell tanulnom!"
Azutn, ha mg drogokat is szrunk a keverkbe, az gyakorlatilag immniss
teheti az elkvett a fjdalomra. Drogokat, amik teljesen kimozdthatjk az
anyagcserjket a szoksos mkdsbl. Drogokat, amik teljesen lehntjk
rluk az sszes civilizcis kondicionlst, ha volt egyltaln. Drogokat, amik
rvn nagyobb ert tudnak kifejteni, mint amit a csontjaik s zleteik elbrnak.
Volt egy rizetesnk, akit azrt hoztak be, mert egy konzervdoboz tetejvel
megvgott egy kisbabt, s megerszakolta a sebet. Ha valaki erre kpes,
szerinted gondolkodik majd, hogy kinyomja a szemed vagy leharapja egy
ujjad?
Le kellett nyomnunk egy rizetest, aki teljes ervel nekirohant az acl
zrkaajtnak jra s jra s jra. Meg kellett lltani, mieltt megli magt. Ha
ezt a dht rnk tudta volna kldeni, ha hagyunk idt neki, hogy felnk
forduljon, szerinted van olyan verseny, ami felksztett volna erre az
eltkltsgre? Meg akart halni. Nem volt FELKSZLVE r, hogy meghaljon,
de AKARTA. Van klnbsg. Ktszer mentem bele olyan helyzetbe, ahol az
ember meg akart halni, s magval akart vinni mg valakit, gy, hogy a
csapatom nem volt velem, hogy fedezzen. Lehet, hogy ltezik ennl nagyobb
kockzat. n mg nem lttam.
Nem az a krds, hogy a technika mkdik-e az edzsen -hanem, hogy akkor
mkdik-e, ha az, aki alkalmazza, hallra rmlt, s akin prblja alkalmazni,
vadllat mdjra rjng, eszelsen tmad, s teljesen immnis a fjdalomra.
Az els igazi szociopata, akivel tallkoztam, egy kiemelt biztonsgi szint
zrkban lt. Lehet, hogy tallkoztam mr tucatnyival, de ez volt az els, akit
megismertem. Azt a feladatot kapta, hogy segtsen tisztn tartani az ltalam
felgyelt harminckt gyas krletet. A trgyalsa sorn vgig megtartotta ezt a
beosztst. Gyakran beszlgettnk, de az gyrl soha. rtelmes volt s
vlasztkos. Miutn bnsnek talltk, beszlni akart rla. Meghallgattam.

let a rcsok mgtt...

Azok szmra, akik tnyleg szeretnk megvltani a vilgot, az egyik legkibrndtbb dolog, hogy a parazitk, mely csoportba tartozik szinte az sszes
bnz, csaknem mindent kiforgatnak, hogy a sajt cljaiknak megfeleljen, nem
szmt, mennyire nemes az eredeti szndk. A csaldltogots lehetsgt
htvgi eltvra veszik ignybe, a brtnkbl a csavargk egszsggyi
menhelyei lettek, az egszsgmegrzs s az egyhangsg enyhtsre biztostott
testedz eszkzket arra fordtjk, hogy mg kemnyebb, erszakosabb s jobb
ernlt bnzt faragjanak magukbl, a kbtszer-elvon programok
helyszneit kapcsolatptsre hasznljk ki, valamint hogy kibjjanak a
foglalkoztats ell, azaz, hogy a knyelmetlensgek nlkl lvezzk a brtnben
tlttt id szmos elnyt
A bnzi letemd alapja, hogy az ember gyakorlott parazitv vlik. Nem
ltezik olyan nemes vagy (eleinte) jl megtervezett program, ami egy kpzett
parazitt nem hogy meg nem vltoztat, hanem mg segti is a tovbbi
lskdsben.
Fel volt hborodva, mert a br nem rtette meg, mirt volt szksges a
viselkedse. Minden alkalommal elszr udvariasan megkrdezte a nt, hogy
akar-e szexelni. Azok voltak az ldozatai, akik pimaszul nemet mondtak.
Termszetes, hogy megerszakolta ket. szintn gy rezte, hogy dicsretet
rdemel, mert elbb krdezett, ezzel udvariassgot mutatott egy alacsonyabb
rend lny, egy n irnyban. Csak azokat bntotta, akik ellenlltak. Nem
hagyhatta, hogy elterjedjen, hogy hagyta magt megtni egy ntl, ezrt
nyilvn meg kellett t lnie.
Te is frfi vagy - tette hozz - megrtesz, ugye?"
gy neveltk, hogy az elsszltt fi jogn minden jrt neki, s brmilyen
szembeszeglst ezzel a termszetes renddel kegyetlenl meg kell torolni. A
vgeredmny csaknem tven rendbeli nemi erszak, szodmia, emberrabls,
testi srts s gyilkossgi ksrlet.
A trtnethez kt kiegszts tartozik:
Az els: ngy vagy t vvel ksbb a fick ccse is bekerlt a rendszerbe.
Felismertem a nevet, s beszlgettem egy keveset a klykkel. Mondtam neki,
hogy ismerem a btyjt. Azt felelte: Igen, rtatlanul csuktk le. Semmikpp
nem tehette, amit rfogtak, csak rossz volt a vdje." Az erszaktev bevallotta
nekem, hogy volt, de a csaldon bell a legidsebb fi szent s srthetetlen,
semmi rosszat nem tehet, brmit mutassanak is a bizonytkok vagy a
meggyalzott testek.
A msodik: most, hogy e sorokat rtam, rkerestem a fick nevre az interneten.
Leveleztrsnt keres a meet-an-inmate.com weboldalon. Valakit, aki
klnleges, aki megnevetteti, jelige: jtszmk nlkl".
4.2.: A bnzk tpusai
Bnzkkel dolgozom. Ismerem ket. Kicsit eltrek az erszak tmjtl, de ez
fontos kitr. Hasonlan ms felttelezsekhez, az emberek rendszerint a
hromfle bnztpusbl csak eggyel tallkoznak, s azt prbljk
ltalnostani a tbbire. Nagy tveds. Tveds az nvdelemben, s
valsznleg mg nagyobb tveds, amikor az emberek trvnyeket vagy a
bnzst kezel programokat rnak.
Megtvedt emberek. Viszonylag ritka tpus. Alkalmanknt elfordul, hogy
valaki, akit a j s a rossz megfelel rtelmezsvel neveltek, valami
trvnytelensget mvel. A j s a rossz megfelel rtelmezse a kulcs... egy
stabil, kt szls csald s a tbbi segt, de mindenfle httrbl jhetnek j
emberek, s nhnyan hibznak kzlk.
Csak ez a csoport kpes valdi szgyenkezsre. Csak erre a csoportra hat gy
az igazsgszolgltatsi rendszer, hogy ne essenek vissza. Ha kzlk vdolnak
valakit erszakos bncselekmnnyel, azt ltalban majomkering vagy drog,
illetve alkohol befolysa alatti nuralomveszts sorn kvettk el. Fennll a
lehetsge, hogy olyan kerl ebbe a kategriba, akit jogos nvdelemrt
vdolnak meg bncselekmnnyel, de n mg nem lttam olyat.
A brtns drmkban ltott rokonszenves szereplk mind ebbe a kategriba
tartoznak. Csaknem minden seglyprogram, st maga a rehabilitci fogalma is
azon a hiedelmen alapul hogy ez az tlagos" bnz. Olyasvalaki, aki rosszul
dnttt", aki hibzott.
k azonban ritkk, mint a fehr holl. A fogdk zsfoltsga miatt a legtbb
letartztatottat, akinek stabil mltja van, hazaengedik, hogy ott vrjon a
vdiratra s a trgyalsra. Mi pedig el akarjuk hinni, hogy a legtbb ember,
belertve a bnzket is, olyan, mint mi. Erre a csoportra ez igaz, ezrt is

kvetnek el ritkn bncselekmnyeket.

A teljes bntetjogi rendszer arra pl, hogy mi trtnjen az ilyen emberekkel,
akik bntnyeket kvetnek el. Csak ennl a nhny szzalknl mkdik.
Csavargk. Messze a legnpesebb csapat a zrkkban mostansg - a csavargk
kis stl utcai bnzk, kbszeresek, dlerek, tolvajok, prostik s rablk. Szinte
mind rkattant egy vagy tbb drogra vagy csak beszed brmit, amit tall,
vsrol vagy ellop. A legtbb gengszter ebbe a csoportba esik, mindegy,
mennyire prbljk romantikusra venni a figurt.
Ez egy szubkultra, a hozz tartoz letmddal. Az 1980-as vek elejn egy
szociolgiai projekt rszeknt rvid idt hajlktalanknt" tltttem,
menhelyeken hztam meg magam, a missziknl ettem, s csavarogtam.
Mikzben Ronald Reagen a kpernykrl lltotta, hogy a hajlktalanok maguk
vlasztjk a hajlktalansgot, n a sajt szjukbl hallottam ugyanezt.
Azt mondtk, hogy minden ktelezettsg - lls, jelzlogfizets vagy csald csak a rabszolgasg egy formja. s hogy csak a hajlktalanok igazn
szabadok. Hogy marhasg dolgozni, ha msok hajlandak adakozni, s
adakoznak is, ha kred ket. Mindegy volt, hogy jtkonysg, lejmols vagy
kormnyzati segtsg formjban - az okosok pnzt kaptak, a hlyk meg
adakoztak.
Rengeteg, rengeteg rszletet tudnk mg rni a trsadalomnak errl a rtegrl.
Ez a tma nmagban egy msik knyvet tenne ki - ajnlom Mark S. Fleishertol
a Beggars and Thieves cmt (Koldusok s tolvajok). Nagy vonalakban, az let a
drogok s a drogra szksges pnz krl forog. Azok, akiknek mg sosem volt
dolguk vele, gyakran albecslik a fggsg erejt. Nhny szenvedlybeteg
gyilkolt vagy hajland lenne ra, prostitulja magt vagy a gyerekeit, elrulja a
csaldtagjait, egy napi adagra elg pnzrt gyerekeket is eladna.
Az erszak ezen csoport tagjai kzt nagyon is rthet okbl igen gyakori.
Verekszenek, hogy megvdjk a terletket s a javaikat, mert nincs ms
hatsg, amire szmthatnak. Erszakkal biztostjk a drogokat vagy a rjuk
val pnzt. Verekszenek a renomjukrt, mert ha csak ldozati hrnvre futja,
akkor elbb-utbb azz is vlnak. Az esetek tbbsgben az erszak a tbbi
csavarg ellen irnyul.
A Gonosz Kontinuuma
A cselekv motivcija
ldozat vesztesgnek terlete
hbort hbort
trsadalmi helyzet trsadalmi helyzet
trsadalmi nkp trsadalmi nkp
fizikai biztonsg
fizikai biztonsg
tlls tlls
Ha a motivci s a vesztesg azonos szinten tallhat, akkor a tett rendszerint
indokolhat. Ha a szg balrl jobbra lejt, akkor a tett gonosz. Ha emelkedik, j.
A Gonosz Kontinuuma az n hozzjrulsom egy lnyegben haszontalan, de
rdekes szemlletmdhoz. brahm Maslow vezette be a szksgletek Maslowfle piramist. Rmutatott, hogy a biolgia - lelem, vz s hogy ne faljanak fel - a
legels. Csak miutn tpllkoztunk, s nem kell tartanunk az azonnali pusztulstl,
kezdnk aggdni a biztonsgi ignyek" miatt, hogy holnapra is legyen lelmnk
s viznk. Amikor ezt is biztostottuk, akkor foglalkoztat a szeretet, gyengdsg s
a trsadalmi beilleszkeds.
Ha mr megvan a trsadalmi rendszer, akkor jn a helynk az adott csoporton bell
s nmagunkban, az nbecsls s a trsaink megbecslse. Csak azutn, hogy ez
is biztostott, keressk a magasabb clokat, s jrjuk a magunk tjt az letben.
Tisztelettel megkvetve Dr. Maslow-t, kipuskzom a piramist, s kt emberre
alkalmazom, az nmegvalstst" tnevezem hbortra", s gy a gonoszsg
mrsre szolgl eszkzt kapunk, s egyszerstem a nyelvezetet.
Ha lebontjuk, mink van: tlls, fizikai biztonsg, trsadalmi nkp, trsadalmi
helyzet s hbort.
A trsadalom az azonos szint agresszv interakcikat ltalban bocsnatosnak,
indokoltnak vagy helyesnek tekinti, mg a magasabb indok miatt elkvetett
alacsonyabb szinteket helytelennek. Rendben lv meglni valakit (a tllsi
szksglet szintjn tmadva), hogy megmentsk az letnket, de azrt nem,
hogy legyen lelmnk holnapra. Helytelen meglni valakit, mert megsrtette a
csaldomat, a nemzetemet vagy a csapatomat, de mg rosszabb meglni valakit a
bandabeli helyrt. s hbortbl lni a rosszak legrosszabbika.
A lops gyakran a fizikai biztonsg szintjn tmad. Az tellops, egy fizikai szint
tmads tllsi szndkkal knnyen kimagyarzhat. telt lopni olyasvalakitl,
aki maga is hezik, mr nem annyira. Mkdik a msik irnyba is. A hall
nmagunk megmentsnek ksrlete kzben szimpla hall. Meghalni azrt, hogy
megmentsk a csaldunkat (akiknek legalbb akkora a fizikai biztonsga, mint a
trsadalmi), dicsretes. A trzsed vagy szakaszod megmentsrt meghalni, hsies

tett. Meghalni azrt, hogy bizonytsd a helyzeted egy csoportban, biztos t a

szentsghez azokban a kultrkban, ahol helyeslik ezt a tettet -hlyesg vagy
agymoss a kvlllk szemben. Egy idel vagy hbort miatt meghalni
mrtromsg, valami nagyon fontos s erteljes a bennfentesek,
megmagyarzhatatlan s fanatikus a kvlllk szmra.
Figyelmeztets: Ez csak egy rdekes mdja, hogy megprbljuk mrhetv tenni a
mrhetetlent. Nem fontos.
Az tlagemberek ritkn fordulnak meg ugyanott, ahol a csavargk. Ha mgis,
ltalban egszsgesebbek s ersebbek, mint a csavarg... s a csavarg
legalbb olyan hatsosnak tallja a bntudatkeltst, megflemltst vagy a
testszagot, mint az erszakot, s elbbiek rendszerint sokkal kevsb
kockzatosak.
rdekes szituciban alkalmaztam knyszert intzkedst elszr a fogdban.
Egy gengszter kstolgatott, s gy tnt, verekeds lesz belle. Akkoriban mr
tz ve foglalkoztam harcmvszetekkel, de csak nhny valdi sszecsapsban
volt rszem egy kaszinban. Ez ms volt - egy vrszomjas, gyilkos bandita a
brsgon, nincsenek szablyok, se segtsg... alapjban vve rengeteg
marhasg futott t az agyamon. Knyszertettem magam, hogy elkapjam.
gy reztem, mintha sajtbl lett volna a fick. Tz vig fiskols atltkkal
versenyeztem. Ez pedig egy alultpllt, drogfgg punk volt. A sajt elmmben
hoztam ltre ezt a vrszomjas kpet, aminek semmi kze nem volt a valsghoz.
Mi lett volna, ha a kpre reaglok, a flelemre a ktelessgtudat helyett? Biztos,
hogy a plyafutsom sokkal rvidebbre s kevsb kellemesre sikeredik.
Amikor egy csavarg erszakhoz folyamodik, a korbban lert dinamikt
kveti. Majomkeringznek, ritkn sttuszrt egy-egy vroslakval, tbbnyire
inkbb terletrt. Csoportok hajlamosak a CsMK-ra. Amikor viszont egy
csavarg rkap a ragadozsra, a dinamika megvltozik. Lsd lentebb.
Valsznleg fegyvert is hasznlnak. A legtbb hord magval valamifle
fegyvert - gyakran kst -, de lttam mr hegesztkalapcsot vagy zokniba
csavart kvet. Semmikpp nem flnek a brtntl, a j s rossz irnti
felfogsuk nagymrtkben eltorzult - sajnlat, lelkifurdals vagy habozs nlkl
alkalmaznak nagyobb ert, mint amire egy vrosi polgr szmt.
Abrtn szmukra olyan, mint a szervizboksz az autversenyzknek. Sz
szerint szksges rsze az letciklusuknak. Fleisher knyvbeli lltsait ksbb
ellenriztem az irnytsom alatt ll fogda rizeteseivel. Az egyik kijelentse
szerint a csavargkat ritkn, st egyltaln nem tartztatjk le s viszik
brtnbe, hacsak nem pp ezt akarjk. Amikor betegek, heznek vagy fznak,
elrendezik, hogy tetten rjk ket valami piti bncselekmnyen vagy egy razzia
sorn. A brtnben megmosdatjk, megetetik ket, orvosi elltst is kapnak,
azaz helyrehozzk ket annyira, hogy folytathassk megszokott letmdjukat. A
brtnbe vonuls egyfajta egyenslyozs a szksgletek, pldul az lelem
valamint az elvonstl val flelem kztt.
Mondanom sem kell, hogy a brtn se el nem rettenti, se meg nem javtja
ezeket a bnzket. Sz szerint rekreci az letvitelkhz. Annak szksges s
elengedhetetlen rsze.
A drogok hossz tvon romboljk a szenvedlybetegeket. Tmadknt lassak,
nehzkesek s ostobk. Nem feltteml lassbbak, mint vrnnk. Knnyedn
elkapja ket a gyilkos dh, ami viharos tmadsba torkollhat, de az agyukat s
testket rt krosods megmutatkozik.
Amikor kezdtem, az egyik rizetes, egy knnysly bokszol, ppen a profik
kz egyengette az tjt. Meglehetsen rtelmes src, kivl formban s nem
kvnatos ellenfl a kzdelemben - akkoriban kapott r a kokra. Mikor
legutbb lttam, fogatlan volt, alig emlkezett a sajt nevre, s az egyik lbt
egy fertzs miatt elvesztette.
Ragadozk. A ragadozk kiaknzand forrsknt tekintenek rd. Ha tmadnak,
a szmukra legelnysebb krlmnyek kztt teszik. Mr lertuk a
dinamikjt. A ragadozk igen szles sklja ismert, kezdve a csavargkon,
akik viszonylag biztonsgos s hatsos mdot talltak r, hogy megszerezzk,
amit akarnak az igazi pszichopatkig, szatrokig s sorozatgyilkosokig.
A csavargk kbtszerre gyjtenek pnzt, gyakran rablssal. Ritkn
folyamodnak nylt erszakhoz, sokuk inkbb puszta megflemltssel meggyzi
az ldozatot, hogy adakozzon" -nhny haverjval egytt tl kzel hzdik
vagy megvillant egy fegyvert. Alkalmanknt egy-egy rjn, hogy a hirtelen
erszak gyorsabban, s kevesebb felfordulssal hozza meg a kvnt eredmnyt,
mint a megflemlts.
Kering egy vide az interneten egy orosz kokaincstnyrl, ahogy odamegy
egy tizentves lnyhoz, a fldre teperi, tbbszr rtapos a fejre, mieltt a
trcjrt nyl. Utna mg nhnyszor rtapos s rll a fejre, csak azutn

kutatja t a lny zsebeit. Amikor megmutatom ezt a felvtelt a tanulimnak,

hangslyoznom kell, hogy ez nem valami szuperragadoz. Csak egy vzna
drogos, aki gyors, biztonsgos s knny pnzszerzsi mdot tallt. Brutlis.
De nem szokatlan.
Nagy s tgas a szociopatk llatkertje. Az emberek emberek, s az n
fjdalmam fontosabb nekem, mint a tid. A csaldom fjdalma fontosabb
nekem, mint a te csaldod. Szeptember 11-e sokkal jobban rintett, mint a
sokkal tbb ldozatot kvetel boszniai hbor. Ahogy lpegetnk a gonosz
birodalmban, a nrcista gy rzi, hogy sokkal f ontosabb nlad, az igazi
szociopata pedig egyltaln nem fogadja el a valsgodat.
Mellkhatsknt - tegyk flre Hollywoodot - a legtbb szociopata nem valami
lngsz. Lehetnek kedvesek. Lehet j beszlkjk. Ragaszkodnak ahhoz, amit
tudnak. Gondolkodsuk risi htrnya, hogy mivel nem fogadnak el
valdinak" msokat, nehezen tanulnak ms emberek hibibl.
Mindegyik ragadoz valahol az antiszocilis skln helyezkedik el. Eldntttk,
hogy amit akarnak, az sokkal fontosabb, minthogy ki vagy vagy mid van.
A sorozat-ragadoz szmra az eljrs a fontos. Ismertem nhnyat, s csak azt
mondhatom, hogy a bncselekmnyeket leszmtva idnknt teljesen
normlisnak tntek. Az egyik egy htborzongatan fura reg cska volt. A
msik egy tlag mels. Volt egy szeszfazk bkebeli farmer. Egy vilgos
beszd fiatalember. Egy msik nagyon intelligensnek s teljesen normlisnak
ltszott, feltve, ha nem lttad a mveit.
A nyomozk az egyik rabot a zrknkban hallgattk ki. Egy biztonsgi
eligaztson elmondtk, hogy az rizetes azt vallotta, hogy letnek
legnagyszerbb lmnye volt, amikor megszrta az ldozatt. Kijelentette, hogy
a szrs ta megszllottan kereste az jabb alkalmat, anlkl, hogy elkapjk.*
A legtbb igazi ragadoz szmra a brtn rtelmetlen. Ez csak az ldozatok
jabb krt nyitja meg szmukra. A zskmnyszerzst tanult csavarg szmra
a ragadozs ersen fgg ldozatai minsgtl. ltalban knnyen
megflemlthet s kirabolhat egy trvnytisztel polgrt. Brtnben viszont,
ahol a potencilis ldozatoktl megtorlsra, az rktl pedig beavatkozsra
szmthat, nagyobb a kockzat, ezrt legtbbjk gyorsan visszatr a csavarg
sttuszhoz.
A bnzk hazudnak, mint a vzfolys, klnsen a rendrknek. Lerom, mi
hangzott el, de ne felttelezd, hogy igaz is. Sok profi kutat kzlt meghatroz
munkkat, amelyekben napnl vilgosabban ltszik, hogy megvezettk ket.
Csak hogy tudj rla.

Specilis krlmnyek: Elmebetegek s drogok a rendszerben.

Az rizetes rugdosta a magnzrka ajtajt, sikoltozott s fenyegetseket kiablt.
Mostanban hagyjuk ket sikoltozni s rugdalzni, amg el nem fradnak, de a
rgi szp idkbenbementnk a celljba, s foglalkoztunk vele. Odalltam az
ablakhoz, mikzben azt kiablta, Gyertek be! Haljunk meg egytt!!!" Nevetett.
Ezt mr elgszer csinltam, gyhogy kidolgoztam egy rendszert. Egy segtm
becssztatja a kulcsot az ajtba, csendesen elfordtja, s felrntja az ajtt,
mikzben a paciens mg javban beszl. Bemegyek, mialatt az elmje prbl
tllni beszdrl verekedsre, a knyknl fogva megforgatom, s a
betonpadra fektetem, arccal lefel.
Ez a fick viszont meghallotta a zrat. Mr kszenltben vrt. Kzeltve
kizrtam az klt, elfordtottam a knyknt s nyomtam, mire felugrott a
padra. rlten gyorsan mozgott. Kvettem, nem akartam helyet hagyni, hogy
ssn, s mellugrottam a padra. Fordult ppen, ekkor kisprtem a lbt,
amitl vllmagassgban megprdlt a levegben. Egy pillanatra megllt az id,
ahogy a holtpontrl fejjel elre zuhanni kezdett a betonpadlnak. Mr lttam a
szalagcmet, A harcmvszetben jrtas porkolb meglte a szegny, flrertett
mentlisan srlt rizetest", amikor a segdem elkerlt a semmibl, s elkapta
t a levegben. Megbilincseltk kezt-lbt.
Nhny nap mlva lttam. Meglepett. Tiszta volt s nyugodt. A pszichzis
legcseklyebb nyoma nlkl. Elmondta, hogy a PCP kirlt a szervezetbl.
PCP. Hallottam, hogy PCP-vel az emberek eszmletlenl ersek lesznek. De
hogy fel is gyorsulnak, arrl nem.
Az elmebetegsg s a drog utnozhatjk egymst a kzdelem sorn.
Lnyegben az agyunk egy rsze lekapcsol. Tbbnyire a figyelmeztet rszek,
amik olyanokat mondanak, mint pldul: rossz tlet" vagy ez fj!". Az egyik
rizetes megprblta a hvelykujjval kinyomni a sajt szemt. Az egyiket
sikerlt is.
Fel tudom bontani a klnbsgeket sztnzsek s fkek szerint.

Az elmebetegek kiszmthatatlansga rendkvl nagy kihvst jelent. Azon ritka

emberek egyike, akiknek sikerlt pofonvgnia, egy nagyon ids skizofrn hlgy
volt. Beszlgettnk. Egyszer csak megttt, s beszlt tovbb. Minden tmenet
s eljel nlkl, se tvirat... csak a lendl keze, sem az arcn, sem a testn nem
rulkodott semmi a kszl tmadsrl, mg akkor sem, amikor mr ttt.
Amikor pelmj s jzan emberekkel foglalkozunk, felttelezzk, hogy okkal
cselekszenek. Egy skizofrn vagy hallucinogn szert fogyaszt, nem felttlenl
ugyanazt a vilgot rzkeli, amit mi. Elfordulhat, hogy sz szerint olyan
ingerre reagl, ami szmunkra lthatatlan, szmra viszont valsgos. Ezrt
nehz a viselkedsket elreltni.
A fkek azok a pontok, amikor egy normlis ember kiszll vagy elhrtja a
folytatst. Tler vagy rendrk jelenlte a legtbb embert megakadlyozza,
hogy helyzetet teremtsen. Egy mentlisan srlt szemly figyelmt elkerlhetik
ezek a krlmnyek.
Fjdalom, srls vagy kimerltsg gyakran megllt egy normlis embert. Egy
elmebeteg ismt csak szre sem vehet vagy figyelmen kvl hagyhatja ezeket a
fkeket. Lehetsges, hogy mlyebbrl, akr a tllsi sztn szintjrl
reaglnak, ami tovbbi ert s sebessget zdt az akcijukba.
Helyettesem emlkeztetett egy rabra, akivel rgen kzdtt. Az illet fel akarta
akasztani magt, s amikor az rk beavatkoztak, mr kk volt. Levgtk, mire
verekedni kezdett. Hatalmas szmbeli s erbeli flnyk ellenre fl rig
kzdttek az eltlttel, mire sikerlt kezt-lbt megbilincselnik. Mr lefogtk,
de mg akkor is gy ellkte az egyik rt, hogy maradand srlst szenvedett a
htn.
A felfokozott delrium" egy mindent magba foglal kifejezs egy sszetett
tnetegyttesre, ami klnbz helyzetekben nyilvnulhat meg. Ez egy
tetszets kifejezs arra, hogy fogalmunk sincs, mi okozza. Az ebben az
llapotban lv elkvetk rendszerint, de nem mndig rgta szednek
lnktszereket (kokain, amfetamin, PCP), nha (de nem mindig) kbtszer
hatsa alatt llnak (s nem klnsebben nagy dzis hatsa alatt), nha (de nem
mindig) a krtrtnetkben szerepel mentlis betegsg, s nha (de nem
mindig) a fentiek mindegyike.
Ugyangy nznek ki, br: sztszrtak s vltznek, erszakosak s
agresszvek, gyakran meztelenek, mert a testhmrskletk jelentsen
megugrik (a mrt legmagasabb mjhmrsklet 42,2 celsius fok), rendkvl
ersek s gyorsak, rzketlenek a fjdalomra, s valami oknl fogva, ha veget
ltnak, hajlamosak r, hogy eltrjk. Ez aztn a rmlombeli ellenfl. Az ilyen
alak mg kifullads utn is tovbb kzd, gyakran akr csapatnyi rendr ellen is.
Az lettan s a fizika azrt mkdik - megfelel tmeggel s emelervel
megfkezhetk. Az agyuk lekapcsolsa (ts vagy fojts rvn) szintn hatsos.
Amikor lefogjk ket, igen nagy a kockzata, hogy hirtelen meghalnak. Egy
rendrkkel folytatott harc valsznleg a legstresszesebb s legkimertbb
esemny az elkvet letben, ehhez jn mg a drogok s a hormonok
egyvelege, ami jval a teljestkpessg norml hatrain tlra nyomja ket,
tovbb fjdalom ri a stimulns-fggsg miatt mr amgy is meggyenglt
szvet, s mindez egytt nha a delikvens hirtelen hallhoz vezet a csetepat
utn.

4.3.: Racionalizci
Az egyik dolog, ami mindig lenygztt a bnzknl az a mentlis
gimnasztika, amivel meggyzik magukat, hogy k a j fik, st az ldozatok is.
Tudom, hogy mindenki hs a sajt mesjben, de mindig azt gondoltam, hogy
mlyen bell ltezik a romlottsgnak olyan foka, ami mr nem racionalizlhat.
Eddigi tapasztalataim szerint tvedtem.
Ugyanaznap az egyik rizetes azt mondta: n nem vagyok igazi bnz - csak
ellopok ezt azt. Nem bntok senkit." Egy msik meg azzal llt el: Kivertem a
sz...rt abbl a fickbl, de ettl mg nem vagyok bnz. Soha nem loptam."
Kt rab sszeverekedett a cellban. Krtyztak, mgpedig orlis szexben.
Mindkett a msikat tartotta melegnek, mg sajt magt igazi frfinak".
Az egyiket azrt zrtk be, mert hallra szrt egy nyolcves kislnyt. A kislny
hsiesen viselkedett: az apja s a kses tmad kz vetette magt. Mindez
egyltaln nem zavarta a gyilkos lelkiismerett. Azt lltja, hogy legfeljebb"
emberlsrt tlhetik el. Mivel nem a kislnyt akarta meglni, szerinte ez nem
volt gyilkossg.
Ormi, maga szerint bnz vagyok?" - krdezte az egyik ri-zetes.
Gzm sincs, mit kvetett el?"
Megvertem az apmat egy baseball-tvel. Betrtem a koponyjt."
Egn, akkor maga bnz."
O. Rossz ember vagyok?"

J emberek nem vernek msokat baseball-tvel."

." Vajon mit gondolt? Hogy azt mondom neki, A fenbe is, regem, maga
egy rendes ember. Rengeteg ember veri laposra egymst baseball-tvel
minden nap."?
Mg egy utols, s lapozok. Mg plym kezdetn az egyik rizetes vonakodva
beszlt a bncselekmnyrl. Nem n voltam, Miller. n ilyet sosem tennk. A
kokain volt. Sosem tennk hasonlt, ha nem lett volna a koksz." Neked mennyi
kokt kne szvnod, hogy betrj egy hzba, majd szodmit s nemi erszakot
kvess el egy nyolcvan ves asszonyon? Mg a legtbb bnz szmra sincs
annyi kokain a vilgon. A kbtszerek nem kvetnek el bntnyeket.
A racionalizci az a bels folyamat, amelynek sorn meggyzd magad arrl,
hogy az a borzalmas s erszakos dolog, amire kszlsz, dicsretes, logikus s
indokolt. Az nvdelem szempontjbl a racionalizci az esetek zmben
ritkn relevns. Teljesen a tmad fejben zajlik, neked pedig elssorban a
tmads fizikai valsgval kell foglalkoznod, nem a tmad
gondolkodsmdjval. A vadsz vagy a ragadoz esetben nem tudhatunk
semmit arrl, ami a fejben lejtszdik, mg tmadst nem indt. A
majomkering esete tbbnyire klcsns. A folyamatot kedvel ragadoz
szmra ez egy bels folyamat. Ami a ragadoz rablsi szndkt illeti, rdekel
az tged, ha azt mondja, kbtszerre van szksge vagy hogy csapst akar
mrni az elnyom trsadalomra?
A tmadst gyakran megelzi egy kikrdezs szakasz, egy pillanat, amikor az
elkvet felmri a lehetsges ldozat bersgt, nbizalmt s hajlandsgt a
verekedsre. Ha a tmads valaminek a megszerzsre irnyul, akkor a
legszeldebb ldozatot vlasztja.
Mskor a kikrdezs clja, hogy majomkeringt racionalizljon vagy
provokljon vagy rgyet szolgltasson egy mg erszakosabb ego-alap
tmadshoz. Klnsen egy nbecslsre mrt csaps utn az elkvet rgyet
keres a testi srtshez. Megprbl rvenni, hogy mondj vagy tegyl valamit,
ami igazolja a tetteit.
Ltezik egy kszsg ennek megakadlyozsra. gy hvom, hogy nem
doblok horgokat". Nagyon hasonlt a majomke-rings szakaszban lert
nagykutya-taktikhoz. Maradj nyugodt, s sszer - kezeld a kijelentseket,
brmennyire provokatvak, rtelmes krdsekknt. Ennek azonban van egy
hatra. Egy ponton a tlzott sszersget a tmad manipulcinak
rtelmezheti, s mr meg is szerezte az indoklst arra, hogy ssn. Ha gy
rzem, hogy kzelednk ehhez a ponthoz, rendszerint azzal hrtok, hogy
figyelmeztetem r a tmadt.
Nem llthatom, hogy szrl szra emlkszem a kvetkez beszlgetsre.
Hetente gy ktszer van rszem hasonlban. Ha a szigortottban dolgozom,
akkor naponta.
Ez baromsg, Ormi, maga is tudja!" Az rizetes haragszik, s megksrli
igazsgos dhbe hergelni magt, hogy bizonytson a tbbi rabnak. Megprbl
tovbb rvenni, hogy mondjak valamit dhmben vagy legyintsek r, amit
rgyknt hasznlhat a durvbb erszakhoz vagy amivel bizonythatja, hogy a
trsadalom eri ltal elnyomott ldozat. Mr egy aprcska Kuss!" is elg neki.
Ezrt azt mondom: Vegyen egy mly levegt. Rcs mg fog kerlni. Itt most
semmit nem mondhat, ami ezen vltoztatna." A hangom tovbbra is nyugodt.
Sebessg, hangszn, hangmagassg s hanger egyarnt alacsony s lass.
Kapja be! Ez az r egy tapl! Brcsak sszefutnnk az utcn..." Az rizetes
vaskos srtsekkel vagdalkozik, amire vagy cselekszem vagy gyengesgbl
hagyom, hogy tovbb hencegjen - azzal jabb sttusz-pontokat szerezhet a
tbbi rizetestl. Ez az a pont, ahol figyelmeztetnem kell, hogy hagyja abba.
n teht lezrom, megrizve a nyugalmamat. Engedje el. Nincs szksge tbb
paprra, s ezt veheti fenyegetsnek is."
Kapja be! Dugja fel a fenyegetseit, s kapja be!" tlpte a vonalat.
Szeretek kzel llni hozz, s a nevn szltani azt, akit lelltok, akr tettleg,
akr szban. Mr. XXX, vegyem ezt srtsnek?" Egy msodpercre lefagy, n
pedig folytatom: n itt kemnyen prblom lebeszlni magt valami
ostobasgrl, amire kszl, de maga nem figyel, teht meg kell krdezzem:
vegyem ezt szemlyes srtsnek?"
Nem, haver. Bocs, Ormi. Csak felhztam magam."
Akkor ok. Akkor most ne mondjon tbbet."
Az els - amit bizonyra szrevettl -, hogy a pldim tbbsge a fogdbl
szrmazik. Merthogy ott dolgozom. A legtbb konfliktusba bnzkkel
keveredek. risi elnym, hogy ismernek engem, s n is ismerem ket. A
hrnv j szolglatot tesz. Munkn kvl nem szoktam konfliktusba bonyoldni.
Rcson bell vagy kvl ez a szemlyes felhvs kt dolgot eredmnyez. Emeli
a ttet. A majomkering nem igazn szemlyes gy. A lpcsfokokrl szl, nem
azokrl, akik rajtuk lnek. A ragadozst kedvel ragadozkat kivve a

zskmnyszerzs a pnzre (vagy akrmi msra) irnyul, nem az adott

szemlyre. Az erszak rendszerint bntalmazssal jr. Ha szemlyess vlik,
akkor a bntalmazsrl szl. Bntets. A bntets rosszabb.
Msodszor azzal, hogy nekiszegezem a krdst, a tmad knytelen leszllni az
tletrl, hogy tlem vrja az rgyet. Ettl kezdve, ha tovbb erskdik, mr
nem tarthatja fenn az illzit, hogy a tmads dicsretes, logikus vagy indokolt.
A legtbb embernek, aki ezen a kertsen tncol, szksge van a
racionalizcira, azt akarja hinni, hogy a j fi.
A mltbeli erszak a jvbeni erszak legersebb jele - a ragadozk ritkn
hagynak fel a zskmnyszerzssel. Ha kpesek vagyunk rzkelni azokat a
helyeket, ahol gyakori az erszak, akkor rzkelhetjk az erszakos embereket
is. A legtbb ember inkbb befogja a szemt azoknak a hibi eltt, akikkel
trdik. Ezt nem engedhetjk meg magunknak. Ha valaki erszakos bnz, az
akkor is erszakos bnz, ha a gyerekeid apja. Folytatni fogja az emberek
bntalmazst.
Vannak olyanok is, akik nmagukban nem tnnek erszakosnak, de mintha az
erszak s kosz a nyomukban jrna. Nhnyan tudatosan vagy tudattalanul
manipulljk az embereket, hogy a kialakul drmn keresztl izgalmasabb
tehessk az letket. Ez tl sokszor torkoll erszakba. Azt hallottam egyszer:
Az a fick kpes az jfli misn is kpes verekedst provoklni." Egy ilyen
alak szksgtelen veszlynek tehet ki bennnket is. Hagyjuk t bkn.
A mltbeli erszak a jvbeli erszak legersebb jele. Ez az ldozatokra is igaz.
Nem csak az erszakos apk fiaibl lesznek erszakos felnttek, hanem
rengeteg lny is van, akik egyik erszakos kapcsolatbl a msikba verdnek. A
kisgyermekkori modellek lenyomatokat hagynak arrl, milyennek kell lennie
egy j vagy rossz kapcsolatnak. A bntalmazk, akik gyerekekre vadsznak,
valahogy kiszagoljk, ha egy gyereket bntalmaztak a mltban, s tudjk, hogy
a gyermek, aki egyszer mr ldozat volt, ismt knnyen ldozatt vlhat. Ez
tudatalatti s rtalmas minta. Ha valaki tbbszr volt mr erszakos vagy
szexulis bncselekmny ldozata, mindenkppen keressen fel egy tancsadt.
Ha egyik rossz kapcsolatot kezdi a msik utn, ugyancsak keressen egy
tancsadt.

4.4.: Hogyan lesz valakibl erszakos ragadoz?

Szmt ez? Az erszak pillanatban azzal kell foglalkoznunk, ami pp trtnik a mlt nem rdekes. Ha valaki megprblja tvgni a torkodat, kit rdekelnek a
tmad indtkai, gondolkodsmdja, az rvei vagy a kifogsai? Ezek csak az
gyvdje szmra rdekesek, aki megprblja majd enyhteni a kiszabott
bntetst.
Ugyanakkor a tma rdekes, s megri az elmleti vizsgldst.
Vannak ugyanis elmletek. Nagyon sok. A legtbb fabatkt sem r.
Tapasztalataim szerint Lonnie Athens erszakosodsi" folyamata, amit Richrd
Rhodes vzol a knyvben (Why They Kill - Mirt lnek), magyarzza a
legjobban a jelensget, hogy nem minden gyerek vlik erszakoss, akit
ugyangy nevelnek. Egyszeren azokbl lesznek erszakos felnttek, akiknl
az erszak eredmnyes volt. Ha a gyerek vagy fiatal felntt erszakhoz
folyamodik, s ezrt pozitv megerstst kap (lsd Operns kondicionls",
5.4. szakasz), akr jvhagys formjban, akr mert a knzja meghtrl, akkor
folytatja az erszakoskodst. Ha az egyre durvul erszak eredmnyes, akkor
egyre durvbb erszakot alkalmaznak.
Az egyik kedvencem, s vlemnyem szerint a tma leglesebb szem kutatja
Stanton Samenow, aki az Inside the Criminal Mind (A bnz elme) cm
knyvben r arrl, hogyan szletik az erszakos ragadoz. Dermeszt, amikor
rmutat, hogy nhny gyerek maga provoklja a bntalmazst azzal, hogy
semmilyen bntetst nem hajland visszaigazolni. A legtbben szval, szigor
pillantssal vagy kivltsgok megvonsval prbljuk fegyelmezni a
gyerekeinket. Mindez azonban csak azrt mkdik, mert a gyerek hagyja
mkdni. Azt akarjuk, hogy a gyerek hagyja abba a labdahajiglst a hzban,
ht megmondjuk neki. Ha mr tudjk, hogy helytelen, akkor jn a Baj lesz!"
pillants. Ha az sem mkdik, akkor fokozzuk a hatst, felemeljk a hangunkat,
s a teljes nevn szltjuk. Ha ez sem mkdik, akkor a szobjba kldjk a
klykt... de gondoljunk csak bele: ez az egsz eszkalcis folyamat addig
folytatdik, amg a gyerek el nem kezd egyttmkdni. Samenow kijelenti,
hogy a gyerekek nagyon kis hnyada nem kezd egyttmkdni, brmeddig
fokozzk a bntetst, akr a kegyetlen bntalmazs szintjig is. Ezekben az
esetekben a szlk nem bntalmazknt kezdik, s ha tbb gyermekk van,
ket nem bntalmazzk. Nagyon knyelmetlen a gondolat, hogy mg ha az
esetek elenysz arnyban is, maguk az ldozatok teremtik a bntalmazsos
szitucit.
Flrerts ne essk, ez nem igazolja a bntalmazst, s ha ezt olvasvn azt
gondolod, , gy mr teljesen rendjn val, hogy megtm a klykmet, na
s? A kis szemt, majd elltom a bajt.", akkor udvariasan kzlnm kell veled,
hogy egy nagy szemtlda vagy, s megrdemled, hogy a pokol tzn
pirtsanak.
Samenow akkor ragyog igazn, amikor a mr felntt, berkezett bnzt rja
le. Nem szmt, hogyan nevelkedik, a ragadoz, ha mr egyszer kialakult,
ragadoz marad. Nincs az a rehabilitci, ami kpes lenne megvltoztatni ezt az
elemi szemlyisgvonst.

A bnz szemlyisg
Akr veleszletett, akr a krnyezet termke, ltezik bnz szemlyisg.
Valjban van jnhny klnbz s klnleges ismertetjegyk, de egy tnyez
azonos, ami a bnzi tevkenysgre kszteti ket: fontosabbnak tekintik
magukat, mint az ldozatukat, s a sajt vgyaik is fontosabbak, mint a szablyok,
amik lehetv teszik az emberek trsadalomban val ltt. Akr a nrcisztikus
szemlyisgzavarbl ered, amelyben az nrtkelse oly magas, hogy bnz
gy rzi, megrdemel s meg kell szereznie brmit, amit akar, akr az antiszocilis
szemlyisgzavarbl, amelyben a tbbi ember rtktelen, csak jtkszer, eszkz
vagy kiaknzand forrs, a viselkeds ugyanoda vezet. A tbbi ember
kihasznlshoz s bntalmazshoz.

142

5. fejezet: Kikpzs

5.1.: Eredend hiba a gyakorlsban

Akrhonnan nzzk, egy harcmvsz arra edz, hogy megsebestsen, megbntson

vagy megljn egy msik emberi lnyt. Brmilyen gyakorlatrl legyen is sz, ha a
tanulk nem kerlnek rendszeresen krhzba, akkor a rendszer egy
SZNDKOS hibt tartalmaz, egy szndkos elszakadst a valsgtl - mghozz a biztonsg nevben. Minden egyes gyakorlatban, amit tantunk, tudnunk kell,
hol tallhat ez a hiba, s a tanulk figyelmt is fel kell r hvnunk.
Hadd fejtsem ki. Nem msolhatjuk le pontosan egy ember megsebestst
anlkl, hogy meg ne sebestennk, mindazonltal a harcmvszetek
trtnetben elg nagy helyet foglal el, hogy biztonsgos kzeltst talljanak erre
a mveletre. Tony Blauer ezt lehet legjobb hamistvny" utni kutatsnak nevezi. Bryan, egyik bartom s jujutsu tantvnyom, aki korbban versenyszeren
vvott, rmutatott, hogy a fegyverek biztonsgoss ttele mellett a vvs kpes
volt megtartani hallos technikinak tbbsgt (br a technolgiai fejlds
kvetkeztben a sport nagyot vltozott). Fegyvertelen kzdelemben, ahol nincs
biztonsgoss teend" fegyver, magukat a technikkat kell megvltoztatni.
Hacsak a dikok s az oktatk nem klnsen berek, ez a vltoztats lesz a
technika vgrehajtsnak helyes" mdszere.
ltalnossgban egy dolog hromflekppen lehet hiba:
(1)
Amikor a gyakorlat irrelis elvrst tmaszt egy tmads
vgrehajtsval kapcsolatban - tl messzi, tl lass, ellrl, tl gyenge (megsrti a
3.2. szakasz ngy alapigazsgt).
(2)
Amikor a gyakorlat megenged olyan technikkat, amik a val
letben veszlyesek vagy bntak lehetnek a vgrehajDobs-vonalgyakorlat Fot: Chris Luttrell

143

tjukra: pldul bokszkesztyket vagy szp magas rgsokat, hossz bemelegts

utn.
(3)
A legkrtkonyabb, amikor a gyakorlat megoldsa a HIBRA pl:
lassan vgrehajtott tmadsok kzepes sebessg hrtsa, blokkols vagy a
helytelen ramlstpus (az oktat vezeti a tantvnyt), ez utbbit a fejezetben
ksbb trgyaljuk.
Mivel egy technika hatkonysga a clzson, idztsen s er- fejlesztsen
alapul, sok hiba megprblja megvltoztatni vagy elhagyni e hrom szempont
valamelyikt.
Vizsgljuk meg a gyakoribb hibk egyikt-msikt, s hogy hol biztostanak
biztonsgot, tovbb hol s hogyan keverhetk ssze a helyes kzdelmi
taktikval.
Hibk a statikus gyakorlatokban. A statikus gyakorlatok ismtelt akcik,
rendszerint egyszer technikk. Amikor partner nlkl gyakorolhatk, pldul a
vonalgyakorlatok, zskols vagy kata, nem ignyelnek biztonsgi mdostsokat,
ezltal remek kpzsi lehetsget nyjtanak. Megfelel alkalmazsukkal a tanul
srls veszlye nlkl gyakorolhatja az erfejlesztst s a test mechanikjnak
megismerst.
A statikus gyakorlatok hibja mindaz, ami hinyzik. Nehz a clzst fejleszteni,
ha a levegt kaszaboljuk. Egy ellenfl mozgatsnak nyomskifejtsi finomsgai
s dinamikja vagy kibillentse az egyenslybl a fogstechnikk, a dobsok s
fesztsek szerves rsze, s nem gyakorolhatak partner nlkl. Ez az egyik f
oka, hogy az egyni katkat, az rnykbokszot s a vonalgyakorlatokat
lebecsltk a birkziskolkban: nem j mdszerek a birkzs gyakorlsban.
Ugyancsak hinyzik a mozg ellenfl clzshoz szksges bonyolult
koordinci valamint az alkalmazkodsi kszsg a vltoz helyzetekhez. A
levegben alkalmazott bemagolt kombincik szinte sosem mkdnek ugyangy
egy igazi testen, ami ellenll s ellentmad. Az (adott vagy kapott) tsek
erejnek rzete (akkor is megsrlhetnk, ha mi tttnk) szintn hinyzik, ami
bnulst okozhat egy valdi kzdelemben, ha megtnek, de nem szmtunk az
rzetre.
A megfelelen gyakorolt, statikus gyakorlatok sokat segthetnek az erszak
kezelshez szksges kszsgek elsajttsban. Az ellenfl eltvoltsval teljes
ervel, sebessggel, szndkkal s vadsggal thetnk. Ms gyakorlatokkal
ellenttben ezek nem hoznak ltre rossz szoksokat, feltve, ha az oktat tudja,

144

mit tant. Ha megfelelen tantottk, a tantvny brmilyen mveletet kpes

helyesen vgrehajtani, de a kosz gyakorls kzbeni hinya szintn okozhat
bnulst, amikor a kosz a valsgban megjelenik.
Van mg kt tovbbi rtalmas hats, amit a statikus gyakorlatokra val
tmaszkods hozhat a kpzsbe. Az els, hogy mivel nincs ellenfl, s a rgebbi
stlusoknl nem maradt fenn a dinamika egysges magyarzata, oktatk tbb
nemzedke (akiknek nem volt valsgos elkpzelsk a harcrl) kpzelte el, hogy
mit csinl a lthatatlan ellenfl, s ezek a kpzelt akcik ltalban kzelebb
vannak a filmeken ltottakhoz, mint a valsghoz. Ezek a kpzelgsek idvel
nmagukra plnek. Pldul, van egy elemi karatetechnika, amelyben az klt
magasan, az azonos oldali flhz emeljk, majd behzzuk kzpre, kl
orrmagassgban, a knyk lg (n ezt mint bels blokkot" tanultam, mivel befel
mozog. Ms stlusok kls blokknak hvjk, mert kvlrl indul). Ezt rendszerint
blokknt tantjk, amit egy udvarias prbajtvolsgban ll kpzelt ellenflen
alkalmazunk. Pontosan ugyanennek a techniknak a kzeli alkalmazst Champ
Thomas szerint (Boxing's Dirty Tricks and Outlaw Killer Punches- A boksz piszkos
trkkjei s a trvnyen kvli hallos tsei) betiltottk a bokszban, mert a 20.
szzad elejn szmos hallesethez vezetett.
A msodik lehetsg, hogy ha vesznk egy technikt vagy technikacsoportot,
amit olyasvalaki tervezett, aki tudott valamit az erszakrl s tllsrl, az
emberek szinte sztnsen ssze- zagyvljk. Hozzadnak vagy elvesznek belle,
hogy sszhangba hozzk az oktat kzdelemrl alkotott elkpzelseivel. Van egy
okinavai karatestlus, ami nagyon tetszik, amelyben eredetileg nem lteztek
kltsek. Ennek volt rtelme szerintem - egy nyitott tenyeres ts legalbb
akkora vagy mg nagyobb krt okozhat, mint az kl, a keznk srlsnek
pedig jval kisebb
a kockzata. Ez volt az egyik jele szmomra, hogy ez igazi kz- delmi rendszer
volt. Ksbb ehhez is hozzcsaptk az kltseket, hogy sszhangba hozzk
azzal, amit a tbbi stlus mvel a versenyeken.
Hibk az aktv tbb rsztvevs gyakorlatokban. Azokat nevezem aktv
gyakorlatoknak, ahol kt vagy tbb tanul dolgozik, de a tanulk mozdulatai
ktttek s/vagy a cljuk, hogy semmikpp ne nyerjenek. Pldul a pros
vonalgyakorlatok, az uchikomi gyakorlatok a judoban vagy a siniwalli gyakorlatok
az amisban valamint a flow gyakorlatok.
A flow sokfle dolgot jelenthet szmomra a helyzettl s hangulatomtl fggen.

145

Nha az egsz rendszert that slyos hiba lehet, mskor jzan sz. Amikor a
sajt testnk termszetes ervonalai mentn trtn mozgst jelenti (pl. hogy nem
dobjuk egytt elre a jobb cspt s a bal klt), minden rendben.
Ha viszont gy rtelmezik, hogy kiolvassuk s kihasznljuk az ellenfl
mozgsnak ritmust", akkor az egy prbajbeli vagy gyakorl kzdelembeli
mremek, ami hirtelen tmads esetn ngyilkossg. A flow, mint ritmus, idhz
kttt, ami hirtelen tmads esetn nagyon rtkes. Prbajban vagy gyakorl
kzdelemben, ahol biztonsgos tvolsgbl indulunk, s onnan kzeltnk
rombol tvolsgra, sok szondz" tmads belefr, hogy megismerjk az
ellenfelet, s kihasznljuk idztsi s ritmusbeli sajtsgait. Az embernek a
legegyszerbb ritmus kikvetkeztetshez legalbb hrom temre van szksge.
Kzdelemben ez hrom rombol erej ts. A ritmus elvnek felhasznlsa egy
rajtats hrtshoz azt jelenti, hogy hrom potencilisan hallos tst
megengednk azrt, hogy kialaktsunk egy elegnsabb ellenakcit.
Ha viszont a technikrl technikra val zkkenmentes ttrst jelenti (pl.
fesztses flow gyakorlat), szp s hatsos, nha viszont ostobasg. Klnsen a
fesztseknl s lefogsoknl, csakis a rossz technikrl trnk t a jobbakra.
Sosem vltoztatunk csak a vltoztats kedvrt. Ha az els technika bevlt, nem
dobjuk el egy msikrt, ami rosszul is elslhet. Ez eltr az
tsektl, ahol minden egyes technika egy robban idszelet, de taln mr rted
az elgondolst.
Idnknt a flow" alapveten rzkenysgi gyakorlatot takar, mint pldul a
ragads kezek. Tanulhatunk belle ezt-azt, de amikor ezzel az oktat (szinte
mindig tudatalatt) oly mdon irnytja a tantvny mozgst, hogy a technikja
mkdhessen, az borzalmas s veszlyes.
Egy trsas gyakorlatban valdi clpontunk van, teht be kell illesztennk egy
biztonsgi hibt.
Leggyakrabban a clzst ldozzk fel a gyakorlat biztonsgoss ttelhez. Sok
stlusban lelasstjk az tseket, gy nincs kontakt. Vannak gyakorlatok, pldul a
siniwalli, ahol a tantvnyok egyms fegyvereit tik meg, s a kezdk ttvon
kvl maradnak, hogy elkerljk a vletlen tallatokat. Ezek a tantvnyok a sz
szoros rtelmben melltni tanulnak, s ezt edzsenknt tbb szzszor vagy
ezerszer ismtlik. Az emberek valdi kzdelemben is tomptjk az tseiket.
Amikor Bryant elkapta valaki htulrl, megfordult, s bevitt hrom gyors tst a
tmad mellkasra - olyan gyors s tkletesen kontrolllt tsek voltak, hogy

146

csak gy puffantak az illet kabtjn, de ezen kvl teljesen hatstalannak

bizonyultak. Bryan pontosan azt tette, amit begyakorolt.
Gyakorls sorn az erfejlesztst s az ertvitelt is gyakran gyengtik, pedig erre
ritkn lenne szksg. Ugyanazt a figyelmet fordthatnk a megfelel struktrra
s a mozgsok vonalvezetsre, mint az egyni gyakorlatokban.
Az idzts az a hiba, amit n szemly szerint a leggyakrabban alkalmazok. gy
gondolom, hogy a lass mozgs fizikailag lehetetlen a legtbb valdi
sszecsapsban, ezrt nemigen tartok attl, hogy ebbl rossz szoksok alakulnak
ki. Olyankor nhet ki belle rossz szoks, ha a tantvnyok csalnak a
gyakorlatban, gyorstanak, hogy egy technika mkdjn vagy amikor csak a lass
vgrehajts miatt mkdkpes elemet alkalmaznak, pldul alkarral hrtanak
baseball-tvel mrt tst vagy megfognak egy t kezet a levegben. Vannak
tovbbi idztsi hibk,
pldul az n jvk/te jssz", ami les helyzetben is megllthatja a tanulkat.
A kttt mozdulatsorok, ahol a tantvnyok adott tmadsra elrt technikval
vlaszolnak, sokfle, a statikus gyakorlatokbl hinyz elemet tartalmazhatnak.
Ezenkvl, ha a tmadsok s a vdekezsek nem valsghek - azaz, ha pldul
az uke jl lthatan tartott kssel tmad messze kzdtvolsgon kvlrl, hogy a
tori elkaphassa a csukljt, s kecsesen megfeszthesse -, az gy kialakul
szoksoknak semmi haszna, st, a tanulk les kzdelemben lebnulhatnak, mert
azok annyira eltrnek a tanultaktl.
Meta-hibk a dinamikus (versenyszer) gyakorlatokban. A
dinamikus gyakorlatokban szabadon mozoghatunk s vlaszthatunk technikkat
- ellenrztt krnyezetben. Ez az rnykboksz vagy randori vagy kumite. Avagy
jtkos csihi-puhi. A szablyokon bell brmit csinlhatunk, ami gyzelemhez
segthet.
Vannak meta-hibk a gyakorl kzdelemben, amit az oktatnak nagyon jl kell
ismernie. Mivel dinamikusak, s mivel tudjuk, hogy a kzdelem is dinamikus,
hajiunk arra, hogy affle valsgteszt"-knt kezeljk. Mivel a legtbben csak
szrakoztat msorokat nzve (profi sportok, filmek vagy valsgshow-k" mind csak szrakoztats) vagy edzseken tanultak brmit a fizikai konliktusokrl,
s mivel a gyakorl kzdelem jobban hasonlt az gy kialakult kphez, mint
mondjuk az alapgyakorlatokhoz vagy a vonalgyakorlatokhoz, ezrt azt
valdibbnak" tartjk. Pedig nem az. Egy valdi let-hall kzdelemnek SEMMI
kze a gyakorl kzdelemhez.

147

A meta-hibk szempontjbl mg fontosabb, hogy a gyakorl kzdelem vidm s

aktv - teht a kzben szerzett szoksok mlyebbek s tartsabbak, mint a kevsb
vonz gyakorlatokban kialakulk. Emellett jobban hasonlt arra, amit a tanul vr
egy kzdelemtl, mint ms kpzsi mdszerek, ami ismt csak a szrakoztat
msorokbl vett feltevseket ersti.
Csaknem huszont ve, amikor megkrdeztem a karatemesteremet, hogy mirt
gyakoroljuk a kihon-t (alapok) s a kata-1, amikor a gyakorl kzdelmekben
hasznlt technikk nem is ha
sonltanak a katkra. Nem adott j vlaszt, csak motyogott valami homlyos
kptelensget a fegyelemrl s izomfejlesztsrl. Hsz vvel ezeltt, amikor
testem az els csf kaszini verekedsen, leveg utn kapkodva, reszketve arra
gondoltam: a fenbe, ennek semmi kze a gyakorl kzdelemhez".
A legtbb harcmvsz sosem keveredik hasonlan randa bunyba, gy szabadon
kpzelheti, hogy a gyakorls mr majdnem olyan, mint a val let. Ettl mg az
edz kzdelem hasznos, ha msrt nem is, mert szrakoztat.
Hibk a dinamikus gyakorlatokban. Mivel az er, idzts s gyorsasg a
kzdelem szerves rsze, a biztonsgos gyakorls rdekben valamelyiket ennek
sorn is el kell torztani.
A light contact vagy no contact kzdelem (az tsek tomptsa) mind az
erfejlesztst, mind a clzst rontja. Ez knnyen egyfajta fogcskv fajulhat, ahol
a hatstalan sebessget djazzk. Sok- kal-sokkal knnyebb lbujjhegyen llva
megpcklni az ellenfelet, mint bevinni egy kemny tst, ami harckptelenn
teheti. Ha mindkt vltozat ugyangy pontot eredmnyez, a jtkosok a
knnyebbiket rszestik elnyben. Ami szokss vlik.
Az tsek tomptsa sz szerint is a melltst gyakoroltatja. Az is rontja a
clzst, ha bizonyos clpontokat kizrnak (pl. nincs v alatti vagy fejre mrt ts)
vagy ha tlsgosan ltalnostjk a clterleteket. Ha valaki a test" tmadsra
edz, akkor elveszti a specifikus clterletek, pldul a lengbordk, a mj a
napfonat, a hlyag stb. tmadsban rejl elnyket. A pontatlansg gyakorlsa
sosem fejlesztheti a pontossgot. Ugyanez vonatkozik a fejre. A fej nagy rsze
sokkal rtalmasabb az t kezre, mint a megttt emberre.
Lteznek tovbb a sportszer clterletek, amit a biztonsg rdekben jelltek
ki, de hamarosan ezekhez igazodtak a technikk helyes vgrehajtsi mdjai". Az
als combizomra mrt ves Muay Thai rgsok megrdemelten hrhedtek
erejkrl s hatsukrl, de ha ugyanazt a technikt nhny ujjnyival lejjebb

148

alkalmazzuk, meg is nyomorthatja az ellenfelet. A sportplyn kvl fontos, hogy

a bnt technikkat gyakoroljuk.
Az idzts a vgletekig finomthat a gyakorls kzben, ami nmagban s
nmagtl hiba. Az emberek lesben nem gy tmadnak kssel, mint a
gyakorlskor. Hanem gyorsan, kzelrl s szaggatottan. A gyakorl kzdelem
pedig sokszor sakkparti a tvolsggal s idztssel. Egy rajtats elspr erej
tmads. A kszsgek nem ruhzhatk t.
Gyakran alkalmazok lasstst hibaknt az aktv gyakorlatokban a mr korbban
emltett okok miatt: nem hiszem, hogy szokss vlik. Azonban knny
kijtszani, felgyorsthatnak, mg az ellenfl lass vagy vgrehajthatnak dolgokat,
amiket norml sebessg mellett kptelensg, pldul elkaphatnak egy baseballtt a levegben.
A vdfelszerels szintn kialakthat kros szoksokat. Vdtelen kllel nehz
tni. Jl kpzett bokszolok is hajlamosak eltrni a kezket utcai bunyk sorn. A
keszty a tvolsgtartst is megvltoztatja. A vrt jobb szerintem, de tovbbra
sem vdi az zleteket - egy j ts a fejre mg ers fejvrtben is megsrtheti a
nyakat.
Amellett a kesztys kl teljesen msfle srlst okoz, mint a puszta kz. Az
tst lksre vltoztatja, ahol a legtbb kr a koponya belsejben pattog agyvelt
ri. A helyesen kivitelezett pusztakezes ts a szem krli vagy a jromcsontokat,
illetve az llkapcsot tri el.
A legtbb stlusban tlsgosan messzirl indtjk a kzdelmet, ez nem alkamas
egy vratlan tmads szimulcijra. Akr a prbajos feltevsbl" indulnak ki,
akr abbl, hogy az idt tvolsggal helyettestik, azzal, hogy a tmadnak ki kell
nylnia, kicsivel tbb idt hagy a vdnek a hrts finomtsra. A gyenge
tvolsgtarts sokfle mdon lehet slyos hiba. Technikk egsz osztlya nhet ki
olyan helyzethez, ami csak az edzseken ltezik (blokkok), az idztsnek annyi.
A krokozshoz szksges er fejlesztsnek is annyi.

5.2.: A kata mint felkszt gyakorlat

Mindenekeltt, a japn hagyomnyban kt klnbz tpus kata ltezik. A
legtbb harcmvszet a karate egyni kat-it ismeri. Ezekben a katkban a karateka
egy sor elre rgztett mozdulatot hajt vgre. A pros kata a rgebbi japn
harcmvszetekben gyakori. Ebben kt gyakorl vgez elrt technikkat, mintha
kzdennek. Mr rtam a rgztett gyakorlatsorok nhny eredend hibjrl, de
ezek a kpzsi mdszerek nem maradtak volna fenn vszzadokon t, ha nem

149

mkdkpesek. Itt szeretnk rmutatni nhny elnykre.

Egyni kata. Elrebocstom, hogy karatben csak mkedvel vagyok, br a
felesgem gyakorolja.
Megesett, hogy egy-egy heves sszecsapsban ltalam alkalmazott technikt
viszontlttam a felesgem egyik kat-jban. Egyszer egyedl voltam a felvteli
irodban, az jszakai vltsban. Zajt hallottam az egyik csoportos cellbl, ezrt
odamentem, s elhztam a takarlapot a kukucskl ablakon. Az egyik frissen
letartztatottat lttam, amint rugdos egy msik, fldn fekv rizetest.
Erstst hvtam, s kinyitottam az ajtt. A szoksos eljrs ilyenkor, hogy
megvrjuk az erstst, de becslsem szerint a fldn hever klyknek mr nem
volt annyi ideje. Kinyltam, elkaptam a rugdost a kapucnijnl fogva,
kirntottam a cellbl, s nekicsaptam a kls falnak. Gond nlkl
megbilincseltem, teljesen meglepte a gyorsasg. Amikor kezdtem rni a jelentsemet, vettem szre, hogy a fick nhny vvel korbban bajnok birkz volt.
A test mechanikja gy nzett ki, mint egy alap kata. A kinyls s fogs gy
nzett ki, mint egy szrts. A kat-bn ezt egy 90 fokos fordulat kveti, majd az
t kzzel vgrehajtott kls blokk. Abban a kezemben fogtam a kapucnijt,
hzssal kibillentettem az egyenslybl fejjel elre, majdnem a cspmnek, majd
megfordtottam. A kat-bn a kvetkez mozdulat egy fonk ts a msik kzzel.
lesben tenyrrel tttem meg, s szgeztem a falhoz.
Hatsos volt. A test mechanikja megegyezett a kata-belivel. Egyetlen mozdulat
ilyetn alkalmazsnak magyarzatt sem hallottam mg karateoktattl.
Nem azt mondom, hogy a kata a felkszls optimlis vagy akr csak helyes
mdja. Azt viszont igen, hogy tapasztalataim szerint a karate katinak
mechanikja rendkvl jl mkdik a val letben.
Szmomra a kata a kz, vll s a csp egyttmkdsrl szl a slypont
egyidej lesllyesztse mellett. Ez az erfejleszts egyik leghatsosabb rendszere.
Annyira ers, hogy nem szmt, hogyan rtelmeznk egy adott mozdulatot,
tsnek, fesztsnek vagy dobsnak.
Minl tbb lehetsget ltunk bele brmibe, annl tbb kzl vlaszthatunk.
Mivel a mozdulatok oly sokflekppen rtelmezhetek hatsossguk megtartsa
mellett, hogy a kata mg hatsosabb felkszlsi eszkz lehet, ha egyetlen
rtelmezst sem ismernk (vagy ismerjk az sszeset), ahelyett, hogy egyetlen
rtelmezst tekintennk helyesnek. Mindaddig, amg a csp, a kz, a vll s a
slypont egyttmkdik, amgy sincs klnbsg. A karateka sajt magt kezdi

150

akadlyozni, ha megprbl a mozgsok mlyebb titkaiba" belesni.

Mozgstanuls. A kata kivl eszkz a mozgstanulshoz. Reproduklhatjuk
vagy tlhetjk a tnyleges konfliktus dinamikjt, s megrthetjk, mennyire
korszerek ma is a rgi formagyakorlatok techniki.
Pros kata.
A katt a bizalmatlansg lgkrben kell vgrehajtani."
Shuzuk Shitama, 16. dai-shihan, Sosuishitsu-ryu

Nem mindenki hajt vgre kat-1, ahogyan n, s nem mindenki kapja

ugyanazokat a dolgokat belle. Ismerek embereket, akiknek oktati
bizonytvnyuk van, de nem tudnak kzdeni, s olyanokat is, akik pusztt ervel
rendelkeznek, de nem ezt a kpzsi mdszert kvetik. Ez az, amire a kata engem
tantott.
A hagyomnyos japn jujutsu pros kati igen kifinomult kpzsi rendszert
alkotnak. A fiatal bushi megtanulja, hogyan ljn
meg gyorsan egy fegyveres-pnclos harcost. A biztonsgi vr- tezet nem segt,
hiszen ppen a valdi pnclzat lekzdst gyakoroljuk. Ha a technikt
biztonsgi okokbl vltoztattad meg, a vltoztats vlik szokss, s a harcos
stressz hatsa alatt is tomptani fogja az tseit. A megolds, hogy az uke teljes
ervel, gyorsasggal s elszntsggal tmadjon. A tori ugyancsak teljes ervel,
gyorsasggal s elszntsggal vd, ekkor az uke tesz egy adott dolgot, ami az
rzseivel ellenttes a harcmezn, de a kata sorn megmenti. A Tori ire nev
Sosuishi-ryu kat-bn az uke elejti a kardjt, hogy teljes testslyt a lengbordira
sszpontostva r ne essen a tsub-ra. A Kawashime katban az uke elernyed,
megmentve a gerinct. A Munadori-ban az uk-nak a lbujjait behajltva fel kell
ugrania, mskpp a kulcscsontja eltrik. s gy tovbb.
Egy kata sokflekppen hajthat vgre. A legtbben megtanuljk a formt
annyira, hogy tanthassk, azutn tovbbllnak. Stilizlt rtusokba merevednek.
Tbb is van azonban itt. Nem minden oktatnak s nem minden tantvnynak, de
sokkal tbb minden megtanulhat. Amikor Bval kat-kat gyakoroltunk a
vizsgnkra kszlve, nagyon intenzven foglalkoztunk vele. Elszr a
mozdulatokat tanultuk meg, azutn gyorstottunk. Azutn a sensei valdi
elszntsgot kvetelt. Az uke szerepben teljes ervel sjtottunk a msik fejre a
bokkennel Az egyetlen, ami az uke elmjben maradhatott, hogy vgjj!". Ha
odaadom a bokkent valakinek, s azt mondom, vgjon fejbe olyan ersen, ahogy
csak tud, mg mmel-mmal is csak nagyon-nagyon keveseknek sikerl. Azok,

151

akik nekiveselkednek, lendtik a bambuszkardot, amikor a szemkbe nzek,

megdermednek az utols pillanatban, nha mg izommal fkezik is a csapst.
Attl a pillanattl kezdve Bo s n megbztunk egymsban, hogy minden
alkalommal, valdi, gyilkos szndkkal tnk.
A sensei hangslyozta, hogy vrjunk a csendben", mieltt mozdulunk (az igazat
megvallva, mindig ezt tettk, de a gyilkos szndk bevezetse utn, az egsz j
szintre kerlt, j kvetkezmnyekkel). Ez megvltoztatta a gyakorlatot. Ha az uke
mozgst
rzkelt a tori rszrl, megvltoztatta a tmadst. Ms szval, az uke fejre
tmadt, de ha a tori tl hamar mozdult, akkor az uke kitrt a bokkennel, s a
bordkra vgott. A tori megtanulta, hogy vrjon, majd robbanjon.
Tachypsychinak nevezik azt a jelensget, amikor mintha minden lasstva
mozogna. Extrm stressz hatsra nha elfordult. Ez az egyetlen olyan trning,
amiben rszt vettem, st, amirl egyltaln hallottam, ahol tantjk, hogyan
lphetnk ebbe az llapotba tudatosan.
Az utols fzis, hogy alkalmazzuk ezt a kata vdhlja nlkl. Azaz, felvesszk
a kiindul helyzetet, s az uke tetszse szerinti tmadst indthat. Ktetlen kata, ha
gy tetszik. Azt figyeltk meg, hogy a reakcik ritkn trtek el a kat-bn
tanultaktl, viszont kiemeltk az elveket.
Mit kaptunk mindebbl? Mr nem flemlt meg, ha nhny bnz sikoltozik,
hogy meg akar lni. Tbb id van egyetlen msodpercben, mint amire szksgem
van. Tudok nyugton vrni, s tudok kirobbanni. Megtanultam, hogy azzal
foglalkozzam, ami ott van, s ne azzal, amire szmtok.
Mibe kerlt? Rettent veszlyes volt. Az egyik uke egy sztns tomptssal
prblkozott, s kt helyen eltrt a kulcscsontja. Tbbszr kificamodott a nyakam,
amitl egy tredk msodperc alatt lezsibbadtam. Mg mindig emlkszem arra
msodpercnyi lasstott felvtelre, amikor felismertem, hogy Bo ppen a hajltott
nyakra kszl esni teljes ervel, n pedig prblom visszafogni az esst az
utols centimtereken... csnyn kificamtotta a nyakt, de nem halt bele.
Azutn jtt a lehlsi szakasz. Ennek a kpzsnek az utols rszben tbbnyire
nem tudtam a kzdelmet gyakorolni. Minden hajam szla az gnek llt, ha
brmilyen inger rt, mg csak gondolni sem tudtam nem hallos reakcira.
Eltartott egy darabig, mire ez elmlt, mert a trsadalom mg az emelt biztonsgi
szint brtnkben is rosszallan nzi a felkszltsgnek ezt a szintjt.

152

5.3.: Vlaszoka ngy alapigazsgra

A 3.2. szakasz a vratlan tmadsok azon ngy jellemzjvel foglalkozott, amire a
legnehezebb felkszlni, s ami a harcmvszek szmra legkevsb ismers.
Ismtlskppen a tmadsok gyorsan, kemnyen, kzelrl s meglepetsszeren
trtnnek.
Ezekre a jellemzkre specilis trninggel kszlhetnk fel. Ami a legfontosabb, a
sportszersg" fogalmnak semmi keresnivalja a ragadozszer tmadsok
trgyalsakor. Az ldozat nem engedheti meg, hogy sportszer legyen, a tmad
pedig nem is lesz az.
Hozz kell szoknunk, hogy htrnyos helyzetben dolgozzunk. lltsuk magunkat
s a tantvnyainkat a lehet legrosszabb helyzetbe (arccal lefel, pad al, bekttt
szemmel (szimullva a szembe kerlt vrt, egyik keznket az vnkhz ktve),
s onnan kezdjk az edzsmunkt. Nem kell cifrzni. Kezdj abbl a helyzetbl,
amiben tallod magad. Amgy sem ltezik helyes" mozdulat, csak mozdulatok,
amik mkdnek vagy nem mkdnek.
Amikor a htrnyos helyzetbl val kzdelmet gyakorolod, gondoskodj rla,
ahogy a tmad kzel legyen, olyan kzel, amennyire egy valdi tmadsnl
lenne, ahol a rossz fi vlasztja meg az optimlis tvot.
Reflextrning. Kondicionls gyors, hatsos reakcira brmilyen vratlan,
agresszv rints esetn. Megfelel felkszls esetn mg azeltt sikerl
bevinnnk egy ellenakcit, hogy a stresszhormonos koktl hatni kezdene. Ez egy
100%-os technikra hagy idt a kiszemelt ldozatnak, s j eslyeket ad a kezdemnyezs megszerzsre. Az ilyen szint kondicionls azon kevs kpzsi
mdszerek egyike, amivel kezelhet egy rajtatsszer tmads vratlansga. A
mkdst lsd a kvetkez, Operns kondicionls" c. szakaszban, de a
reflexfejleszts az, ami egy elhzdst ellentmadss alakthat - ez a kevs
reakci kzl az egyik, ami megfordthatja az eslyeket. Egy rndulsrl nem
kldnk tviratot, s nem is torztja el a tl sok gondolkods.
Megtanuljuk tlltani a kapcsolt. Gyakoroltasd a tantvnyaiddal az azonnali s
teljes rzelmi tmenetet a bartsgosbl megzavartba vagy brmilyen ms
rzelembe. Krd meg ket, hogy zenljenek, beszlgessenek, ruht hajtogassanak,
rjanak vagy tet tltsenek, s ekkor rontson rjuk egy fegyveres tmad. A kulcs,
hogy a figyelemelterels legyen termszetes s laza, a tanul nem mozoghat
szaggatottan, flig felkszlten, mint aki szmt a tmadsra. A Gratullok sora
gyakorlat, amit ksbb, a 6.5. szakaszban rszletezek, vezeti be ezt az elvet. Taln

153

irrelis elvrs, de a kpzs clja ebbl a szempontbl, hogy vgl az ber,

rzkeny, harcra ksz elme legyen a normlis. Ez a tmadsok hirtelensgt is
segt kezelni.
A lasstsos edzseken alkalmazz realisztikus idkeretet. Ne engedd, hogy gy
tegyenek, mintha a Majom letpi a jde ltuszt, s felajnlja az arany
Buddhnak" egy mozdulat lenne, s azt se, hogy gy, mintha a prg rgs
ppolyan gyors lenne, mint egy dfs. A lasstsos edzs rtkes segdeszkz, de
akkor nem, ha a tanulk norml sebessgen nem tudjk megcsinlni azt, amit
lasstva.
Szokjunk hozz, hogy megtnek, hogy megrintenek, klnsen az arcunkon. Az arc
rintsnek felnttek kztt klnbz okok miatt szmos mellktartalma van. A
vletlen arcrints csaknem mindig mindkt tanul lefagyst eredmnyezi, s
rengeteg rzelmi iszapot hozhat felsznre. A bnzk ezt azzal hasznljk ki,
hogy nyitott kzzel tmadjk az arcot (ezt az USA-ban utcalny-pofonnak"
nevezik), aminek pszichsen bnt hatsa van.
Tants egyszer rzkenysget. Arra kell reaglniuk, ami trtnik, nem az
elvrsaikra vagy flelmeikre. Ha fegyverek vannak a dojd falra erstve, te
pedig nvdelmet gyakoroltatsz, akkor valaki nyljon fegyverrt vagy fusson az
ajthoz. Egy szp napon egy szobnyi bnldzsi szakembert oktatok, s
megkrem az egyik segtmet, hogy tltsn csre egy vadszpuskt a sznfalak
mgtt. Azutn megkrdezem a tanulkat, ki ismerte fel a hangot, mire
mindegyikk felemeli a kezt. Ekkor azt mondom: Akkor mi a bnatot kerestek
mg itt? Bolondok vagytok?
Egy ismeretlen ppen most tlttt csre egy vadszpuskt a sarok mgtt."
Tiltsd meg a megadst. A gyzelem szoks. A kzdelem is szoks. Hozd ket
remnytelen helyzetbe, ahol teljesen mozgskptelenek, s hagyd meg nekik,
hogy folytassk a kzdelmet.
Alkalmazkods a ngy alapigazsghoz a kpzs sorn. Kris Wilder sensei, az egyik
Goju stlus oktat Seattle-ben, elemezte a ngy alapigazsgot, s megfordtotta
ket. Azt mondja, hogy minden, amit vagy a tantvnyai tesznek, nvelje az
ert s/vagy nvelje a sebessget s/vagy kzeltsen vagy legalbb jobb
pozcihoz juttassa s/vagy jruljon hozz a meglepetshez vagy ms pszichs
elnyhz.

5.4.: Operns kondicionls

Az operns kondicionls (OK) olyan kpzsi rendszer, ahol az ingert s a

154

reakcit jutalommal kapcsoljk ssze. Rendkvl erteljes, vgezhet finoman

vagy lthatan - az eredmnyek lehetnek tudatosan vlasztottak vagy
tudatalattiak. Nhnyan azt lltjk, hogy minden tanult viselkeds ezt a modellt
kveti.
Az OK elemei az inger, brmi lehet, ami kivltja a cselekvst, a vlasz, amit az
alany tesz valamint a jutalom, illetve bntets, ami a kzvetlen eredmny.
Az inger lehet egyszeri, egyszer dolog vagy bonyolult elemek sszessge.
Pldul az oktat szeretne kondicionlni egy arcra mrt egyenes tsre adand
vdst vagy egy tbbcl behatolst, az eltrben szlelt hirtelen mozgsra. Az
elklnl ingerekre adand egyedi vlaszok kondicionlsa idignyes, s nem
terjedhet ki minden eshetsgre, de egyszer. Egymshoz kapcsold ingerek
halmazra adott egyedi reakci kondicionlsa valamivel nehezebb, de hatkony.
A harcmvszeti kpzs nagymrtkben fgg a reakciktl. Az OK szabvnyai
szerint minden, amit tesznk, minden tettnk, reakci. Mg a legjobb
tmadsunk is, amit nem tviratozunk meg elre, is csak reakci valamilyen
indtsra.
A jutalom lehet brmi, ami ersti a viselkedst. Lehet nagyon egyszer, egy
mosoly, egy blints vagy morgs. Pozitv jutalom, amit hozzadunk a
rendszerhez, hogy erstse a viselkedst, pldul dicsret vagy lelem. Negatv
jutalom, amikor valami kellemetlent eltvoltunk. A heroinfogyaszts eleinte az
eufrikus magassgok pozitv jutalmval jr. A fggsgi ciklus ksbbi
szakaszban mr csak az elvonsi tneteket megszntet negatv jutalom marad.
Bntets az, ami gyengti a viselkedst. Pozitv bntets, amit hozzadunk a
rendszerhez, pldul fjdalom. Negatv bntets valaminek az elvonsa a
viselkeds gyengtse rdekben. A fenekels pozitv bntets. A fldre vitel
negatv bntets.
Az OK-val kapcsolatban a pozitv s negatv nem rtktletet fejez ki, s nem
szndkozik mdostani a jutalom s bntets fogalmt. A jutalom ersti a
viselkedst, fggetlenl attl, mi a jutalom, a bntets pedig gyengti a
viselkedst - az OK fogalmai szerint, ha nem gyengti a viselkedst, nem
tekinthet bntetsnek. A pozitv s negatv csak arra utal, hogy valamit
hozzadunk vagy elvesznk.
A fiskoln egy patknyt idomtottam, hogy nyomjon le egy kart. Ennek
rendszere, hogy vesznk egy szomjas patknyt, berakjuk egy ketrecbe egy karral
s egy itatval egytt. A kar lenyomsra kattan hangot ad, s egy csepp vizet

155

enged az itat- ba. Nlam is van egy kontrollkapcsol, ami ugyanolyan hangot
ad, s vizet ereszt.
Ha a patknyt pp csak beengedtk a ketrecbe, lehet, hogy megnyomja vletlenl
a kart, mieltt szomjan pusztulna, de ez nem biztos. Lehet, hogy lenyomja, de
nem kapcsolja ssze a tettet s a vz megjelenst. Az n feladatom, hogy ezt a
kapcsolatot kialaktsam.
A kulcs, hogy amikor elindul a kar fel, megnyomom a gombot. Kati. Vz. Ez
fontos. Ha az ember vr a tanul jutalmazsval addig, amg tkletesen nem
hajtja vgre a tanulnivalt, sokig kell vrnia. A fejldst is jutalmazni kell.
Ha a patkny ugyanaddig megy, mg nhnyszor jutalmazom, de azutn mr
nem. Mg kzelebb kell mennie a karhoz,
mint korbban, mieltt jra vzhez jut. Ez a sorozatos kzeltsi mdszer gyorsan
megtantja a patknyt, hogy nllan nyomja le a kart.
Pldaknt hangslyozom a reflexfejlesztst a rajtatsszer tmadsok
tllshez. A htulrl jv tmadsokhoz a brmilyen vratlan, agresszv
rints" nev ingercsoportot alkalmazom. gy a hajhzs, vllfogs, tsek a fejre,
nyakra vagy vesre vagy a tokban lv fegyver elvtelnek ksrlete mind
ugyangy kezelend.
A vlasz egy knnyed lps a tmads irnyba, s egy knyktssel felvezetett
forduls a tmad fel. Az inger-vlasz pros ismtlse s a tanulk
gyesedsnek kvetkezetes jutalmazsa rvn a vlasz csaknem reflexsebessgre gyorsthat.

5.5.: A teljes enchilada

A legtbb harcmvszet csak a kiraks egy darabja. Technikai szinten nmelyik
tseket gyakorol, msok dobsokat, megint msok mindkettt. Nhny
hozzvette a birkzst, msok pp arra szakosodtak. Egy igazn teljes
harcmvszet mindenre kiterjed a beszdtl a lvszetig s mg tbbre.
Itt egy kpzsi terv, id szerint lebontva, az nmagunk megvdshez szksges
tudnivalkkal. A legtbbet rintjk ebben a knyvben, de rdemes tovbbi
kpzsi mdszereket keresned azokon a terleteken, ahol a felkszlsed
hinyos.
1.
kpzsi szakasz: Jval a tmads eltt. Mieltt brmi rossz trtnne,
lehetleg vekkel korbban, rdemes megismerkednnk az nvdelem jogi
vonatkozsaival - mikor s mekkora er hasznlata jogszer, s mikor kell
megllni.

156

Szintn ki kell dolgoznod az erszakkal kapcsolatos morlis s etikai krdseket.

Ezzel rviden foglalkozunk a 6.2. szakaszban. Ha nem vagy kpes lelni,
megvaktani egy emberi lnyt vagy rettegsz attl, hogy megrokkansz, mindezt
mg azeltt tudnod kell, mieltt olyan helyzetbe kerlsz, ahol ez lehetsges vagy
valszn.

157

2.
kpzsi szakasz: A tmads eltt. Mieltt brmi rossz trtnik, meg
kell ismerned, hogyan kerld el s elzd meg a tmadsokat. Ismerd meg a
terepet. Fejleszd az bersgedet. Tanulmnyozd a ragadozkat, a bntetteket s
az erszak dinamikjt. Tanuld meg, hogyan szerelhetsz le valakit verblisn, s
annak figyelmeztet jeleit, ha mr ks. s ne akadj fenn ennl a fzisnl - egy
igazi ragadoz eslyt sem ad, hogy ezt a fokozatot alkalmazhasd.
3.
kpzsi szakasz: Operns kondicionls. A vratlan tmadsok
elleni optimlis felkszlshez tanulj meg nhny ellen- tmadst, s fejleszd a
vgrehajtst reflex-sebessgre. Ez azon kevs dolgok egyike, amik
keresztlhzhatjk egy ragadoz tervt. Ha jl begyakoroltad, ezt a vlaszt mg
azeltt elstheted, hogy ledermednl.
4.
kpzsi szakasz: Kitrs a bnultsgbl. Ha megtnek gy, hogy
nem szmtottl r, szinte bizonyosan ledermedsz. Ahogy azt korbban rtam, fel
kell ismerned a dermedtsget, s mozdulnod kell. Ha elmulasztod, akkor
ottragadsz. Game over.
5.
kpzsi szakasz: A kzdelem. Minden, amit a harcmvszetekrl
tanultl, ide tartozik - mr ha eljutsz idig. Tapasztalataim szerint a 3. s 4.
szakaszt ltalban elhanyagoljk a harcmvszeti kikpzsben. Pedig
letfontossgak, hogy mkdkpesen tartsanak ahhoz, hogy hozzfrhess a
trning sorn szerzett kszsgekhez.
Emlkezz r, hogy nem csak a tmad testvel, hanem az elmjvel is kzdesz.
6.
kpzsi szakasz: Az uthats. Lehetnek jogi kvetkezmnyek. Vagy
egszsggyi problmk s srlsek. Az er magas szint alkalmazsakor, ha
valaki meghal vagy maradandan srl, annak szinte bizonyosan vannak rzelmi
hatsai. Akr tettl valamit, akr nem. Akr helyesen cselekedtl, akr nem.
Tanuld meg ezeket most.
Ha relisan nzzk, a kpzs, amiben rszt veszel, foglalkozik mind a hat
szakasszal? Ha nem, sznd r az idt a kutatsra vagy megfelel oktat
keressre, aki kitltheti a lyukakat. A
kzdelmet jobb teljesen elkerlni. Ha j harcos vagy, akkor is meg kell rned,
amg hozzfrhetsz a tudsodhoz. Mg ha az sikerl is, de nem vagy felkszlve
a kvetkezmnyekre, s az incidens utn lassabb vagy gyorsabb ngyilkossgba
meneklsz, az is veresg.
Ismerd meg ezeket a szakaszokat, mert akrmilyen gyes vagy is, ha
brmelyikben alulmaradsz, az akr leted vgt is jelentheti.

158

159

6. fejezet: A fizikai vdelem mkdkpess ttele

6.1.: A vdekezs fzisai: mozgs - alkalom - szndk kapcsolat - terep

ttekints. t szakaszon vdekezhetnk egy tmads ellen. A legtbb

harcmvsz az 1. szinten kezdi, a mozgs blokkolsa". Az kl elrelendl, a
fegyvert elrntjk. A reakciid miatt igen kicsi az eslye, hogy egy elindtott
tmadst sikeresen hrtsunk. Azonkvl egy tmads blokkolsa nem
akadlyozza meg a msodik vagy harmadik tmadst. Egy sszecsapst csak
tmadssal lehet megnyerni, s a vdekezs htrnyt jelent.
A legtbb harcmvsz ekkor tovbblp a 2. szintre, az alkalom blokkolsa". Ha
tisztban vagyunk sajt lehetsges clterleteinkkel, illetve a tmad
fegyvereivel, akkor megbzhatan kitallhatjuk, honnan vrhat a tmads, gy
megakadlyozhatjuk a mozdulatot, mieltt elkezddik (a techniks harcosok ily
mdon elzik meg a leggyorsabb tmadsokat is).
Sok gyakorl rebesget a 3. szintrl, de csak kevesen gyakoroljk a szndk
blokkolst". Ez a megelz csaps. Amikor tudod vagy hiszed, hogy tmad
bntalmazni akar, tmadsz. Ez a leghatsosabb fizikai vdelem, de nagyon j
kpessgek szksgesek az alkalmazshoz s az indoklshoz. Marc MacYoung
a The Professional's Guide to Ending Violence Quickly (tmutat hivatsosoknak:
Hogyan vessnk vget gyorsan erszakos cselekmnyeknek) cm knyvben
remekl sszefoglalja a kszbn ll erszakos cselekmny jeleit.
Mg hatsosabb a 4. szint, a kapcsolat megvltoztatsa". Ha megrtjk a
dinamikt (ragadoz-zskmny, csaldon belli erszak ciklusai, dominancia
jtkok stb.), gyakran megelzhetHelyesbts a szeminriumon Fot: Kamila Z Miller

160

jk az erszakot, ha megvltoztatjuk a tmadhoz val kapcsolatunkat.

Dnthetnk gy, hogy nem megynk bele a majomkeringbe.
Megvltoztathatjuk a klsnket, a szoksainkat s a viselkedsnket, hogy ne
tnjnk zskmnynak. Kilphetnk a htrnyos, megalz kapcsolatokbl. Itt
sokkal fontosabb, mint az sszes tbb szakaszban, hogy megrtsk, erszakra
mindig bizonyos sszefggsek kzepette kerl sor. A 4. szint clja, hogy
megvltoztassuk ezt az sszefggst.
Vgl az 5. szint a terep hasznlata. Minden erszakos cselekmny bizonyos
helyszneken trtnik. Vannak helyek, ahol az erszakos sszecsapsok
gyakoriak, msutt alig fordulnak el. Kpezzk magunkat, hogy felismerjk a
veszlyes znkat, a meneklsi s kerlutakat, a gyans alakok
gylekezhelyeit stb. Az idelis, ha nem vagyunk ott, ahol az erszakos
cselekmnyek valsznek.
A busz csaknem egy kilomterre tett le a hzunktl, jjel fl egykor. Nem ez volt a
legjobb krnyk, s nem laktunk ott rgta, ezrt tbb szempontbl is ismeretlen
terep volt. Fiatal voltam s boh. Helyettes foglrknt kaptam munkt, amit
lveztem, s siettem haza szeretett felesgemhez s jszltt babnkhoz.
Kt fick lpett elm, elllva az utamat oldalra is az egyik utcban. A kisebbik, aki
szintn nagyobb volt nlam, beszlgetni kezdett, s kzelebb jtt, mg a
nagydarab btyja kicsit htramaradt. Elmosolyodtam, s egy bartsgos Most
nem rek r, fik. Sietek haza." szveggel prblkoztam. A kisebbik a mellkasomra tette a kezt, amit finoman flrepckltem.
Hogy mersz hozzm rni, te grny!" - vicsorogta, s a nagyobbik mr lendtette
is a kezt. Az ts elrte a fejemet, de valsznleg jobban fjt a keznek, mint
nekem. Htrltam a kertsig, s felemeltem a kezem. Ekkor egy gondolat futott
t az agyamon, egy halvny sugallat, ami sok-sok dolgot megvltoztatott.
Emlkszem, hogy mg prbaids voltam, az els igazi munkahelyemen, s a
felesgem meg a kisbabnk miatt kellett nekem az az lls, meg a biztosts.
Nhny szvdobbansnyi
id alatt meggyztem magam, hogy ha bntom ezeket a cskkat, biztosan
kirgnak.
Egy kett egy ellen szituban meghoztam azt az ostoba s potencilisan fatlis
dntst, hogy nem bntom ket.
Az esemnyek gyorsan peregtek. A nagydarab jra ttt, n pedig mellkason
rgtam, hogy kitoljam az ttvbl. Valamirt azt hittem, hogy ha ltjk,

161

mennyivel gyorsabban rgok, mint ahogy a nagydarab t, akkor elengednek.

Ehelyett csak azt rzkeltk, hogy nem akarom bntani ket.
A kvetkez rohamban elkaptam a nagydarabot, s a fldre vittem. Egy sumi-

162

gaeshi-t akartam bevinni, de vgl maga al gyrt. Ki akarta nyomni a szemem,

ekkor a lbam kz fogtam a karjt, egyrszt toltam el a szememtl, msrszt
fesztettem. Odakiabltam a testvrnek, hogy Vissza, klnben eltrm a
karjt!" Legalbbis erre kszltem. Ha legkzelebb a dojo fel jrsz, prbld ki,
hnyat rghatsz egy fldn hever emberbe eme egyszer mondat
kimondsnak ideje alatt. n hrom jl elklnthet fejrgsra emlkszem.
Lelktem magamrl, amilyen gyorsan csak tudtam, s fellltam. Az egsz
incidens sorn ez a hrom rgs tette a legnagyobb krt bennem, az is inkbb
kozmetikai hats volt. A fiatalabb htrlt, mire fellltam. Nem vagyok biztos
benne, hogy mirt. Felkapta a tornazskomat, s a fejemhez vgta. Belptem, s
egy o-goshi-val a fldre dobtam.
Emlkszem, ahogy ott lltam, vrz s dagad arccal, s arra gondoltam Megy
ez, mint a karikacsaps". Mg krlbell negyed rig folytatdott, mire a
rendrsg elkerlt. Ez olyan hossz id volt, hogy a kt testvr kifulladt, s
meglltak csevegni velem kzben... felajnlottk, hogy menjek t hozzjuk, s
lerendezhessk az gyet". Ez volt az egyetlen lehetsges hlyesg, amit nem
kvettem el aznap este.
A szmok szerint.
5.
Terep. Ha nem mentem volna arra, az egsz meg sem trtnik. Egy
msik, forgalmasabb tvonal, fokozottabb bersg, a veszlyes znk s a
meneklsi utak figyelse - ezek brmelyike rengeteg srlstl megvott volna.

163

4.
Kapcsolat. Ha meg tudtam volna vltoztatni a kapcsolatot, a tmads
mindenfle srls nlkl elkerlhet lett volna. Megprbltam, erre irnyult a
mosolygs,,Most nem rek r, fik. Sietek haza." Sok ms taktita mkdhetett
volna vagy sem. Azta msfl vtized eltelt. Eszem gban sincs most tallgatni.
3.
Szndk. Nyilvnval volt, mi kszl, amikor hromszgben
beszortottak a kertshez, s a kisebbik a mellkasomra tette a kezt. Kimutattk a
szndkukat, de nem voltam felkszlve arra, hogy ezt az indtgombom
megnyomsnak tekintsem, s kirobban akciba kezdjek. Egy akkor vgrehajtott
megelz tmads, amit indokolni is lehetett, lett volna a legjobb fizikai eslyem
arra, hogy minimlis srlssel vget vessek az incidensnek.
2.
Alkalom. Amikor megrgtam a nagydarabot, hogy megmutassam, n
vagyok a gyorsabb, az alkalom irnti bersgemet hasznltam. Tudtam, hogy egy
jabb fejre irnyul ts kszl, s szmtottam r, hogy ettl teljesen kinylik.
Egy tmads erejig mkdtt, de nem vltoztatta meg a helyzetet.
1. Mozgs. Emlkszem a fejem fel szguld rgsokra, de semmit sem tudtam
tenni ellenk. Nem is gyakran lehetsges valdi tmads esetn.
(1)
Reagls a mozgsra. Sok ember a gyorsasg illzijn s a
leggyorsabb kez pisztolyhs" legendin n fel. A szablyozatlan krnyezet"
edzseinken festkpisztolyokkal s vdvr- tezettel gyakorolunk. Az edzs alatt
fogok egy festkpisztolyt, leengedem az oldalam mellett, kt tantvnynak pedig
hagyom, hogy a mellkasomra irnytsk a maguk fegyvert, tzelsre kszen. A
tanulknak kiadjuk a feladatot, hogy szltsanak fel fegyverlettelre, s brmilyen
fenyeget mozdulatomra ljenek. Clozniuk sem kell, mr clra tartanak, ujjuk a
ravaszon. Nekem fel kell emelnem a fegyvert, s tzelni. Csak az ujjukat kell
megmozdtaniuk.
Rendre le tudok adni hrom lvst, mieltt a leggyorsabb tanul viszonozn a
tzet. Ha oldalra lpek, mindkettt lelhetem,
mieltt tzelnnek, s amikor lnek is, elvtik az els lvst. Az akci legyzi a
reakcit.
Ha valaki eldnti, hogy megt, s az els jel, amit szreveszel, a kzeled kle,
akkor a mozgsra reaglsz. A rossz fi kldtt egy idegimpulzust az agybl az
izmainak, amire az izmok megmozdultak.
A fogad oldalon:
A szem (vagy fl vagy a br) rzkeli a mozgst, elkldenek egy 60 m/s
sebessg idegimpulzust az agynak

164


Az agy rtelmezi az szlelst.

Kivlasztja a reakcit.
Kikld egy msik 60 m/s-os jelet az idegeken t az izmoknak.
Tbbfle mdszer ltezik az egyes lpsek gyorstsra, kivve az ingerlettovbbtst. A perifrikus ltsnak, a hallsnak s az rintsnek egyarnt
gyorsabb a reakciideje, mint a fkuszlt ltsnak.
A tapasztalat az szlelsek gyors rtelmezst teszi lehetv. Ez megfordthat a
kognitv diszrupci mdszervel, ha annyira szokatlan dolgot mondunk vagy
tesznk, ami nem fr be semmilyen ismert mintzatba.
Az egyik jszaks mszakban az egyik pszichotikus rizetes azt mondta a
nvrnek, hogy minden foglr vmpr, s biztos, hogy be akarnak lopzni a
celljba az jszaka kzepn, hogy kiszvjk a vrt. Ezzel az informcival n
inkbb becssztattam volna egy gerezd fokhagymt az ajtaja alatt, s hagytam
volna, hadd vrjon a reggeli vilgossgra. A nvr azonban gy dnttt, hogy a
foglrok menjenek be a cellba, s vigyk az rizetest a brtn egy msik rszbe,
kzelebbi megfigyelsre.
Teht orvosi utastsra ppen gy kellett eljrnunk, ami rtett egy lapttal a fick
tveszms kpzelgseire. El tudsz kpzelni brmit, ami biztosabban provokl
kzdelemre egy rltet?
Bementem a cellba, mindssze egy hadnagy ksretben. Megrizve
nyugalmamat s a tvolsgot, szltam a szerencstlennek, hogy ltzzn.
Szemmel lthatan hallra rmlt. Vgl
felsikoltott: Nem! Vmprok vagytok!" - s felkszlt a kzdelemre.
Azt mondtam: Nemnem. n rszben roma vagyok. s a romk nem tudnak
vmprr vltozni."
Erre : Mii?" - s ledermedt. Ahogy a hadnagy is, mellkesen. Nyilvn
mindketten mg nlnl is rltebbnek hittek... de nem igazn rdekelt.
Rkattintottam a bilincset, mieltt kilpett volna a dermedsbl.
A harmadik lps, amikor az agy prbl vlasztani a reakcik kzl, gyakran a
leglassbb. Minl tbb a lehetsgek szma, annl nagyobb a dntsi fa", gy
annl jobban lelassulhat a dnts. Ha nyolc j vlaszt ismernk egy helyzetben, a
legjobb kivlasztsa tovbb tart, mintha csak egyet ismernnk. Hirtelen
tmadsok esetre egyetlen dntsi gacskra" redukltam a dntsi fmat minden szlelt agresszv megmozdulsra egyetlen reakcim van. Nincs min
gondolkodni. Van egy msik mozdulatom, ha megrzem, mieltt ltnm.

165

Az egyszer prostsokat (ha ltok valami mozgst szembl, akkor X-et teszem)
knnyebb reflexhez kzeli sebessgre begyakorolni, mint az sszetett prosokat
(ha a jobb kezt lendti, Y, ha a balt, Z, ha rg, akkor Q). Lsd az 5.4. szakaszt
(Operns kondicionls).
(1)
Az alkalomra val reakci ugrs elre a mozgsban. Inkbb elzd
meg a kszl mozdulatot, minthogy bevrd, amg megindul. Stan Miller, a
Wally Jay's Small Circle Jujitsu Csendesceni terletnek szaknyugati
kpviselje bemutat egy technikt, ahol egy sor gyors tst indt az ellenfl arca
fel... majd ujjfesztst alkalmaz. Nagyon megbzhat - jegyzi meg. - Mg a
gyakorlott zrt kl verekedk, pldul a bokszolok is kinyitjk az klket, s
elre nyjtjk a tenyerket, ha valami hirtelen a szemk fel tart." Stan az
ujjfesztsek specialistja. s amikor az a kz kinylik, Stan mr vr r. Az ujjak
ppen a megfelel fogsba kerlnek, irnytja az akcit.
Ezt knny a gyakorl kzdelem nzpontjbl lerni. Brmilyen testtartsbl
csak nhny termszetes mozgsmd addik.
Ha a slyod a jobb lbodon van, csak a ballal rghatsz. Ha egyidejleg
htradlsz, akkor ells rgs kvetkezik. A test mechanikjnak s a nyitott
clterleteidnek az ismerete lehetv teszi, hogy elrelsd a legvalsznbb
tmadsokat, s ellenakcit indts.
A gyakorls azonban nem rajtats. Gyakori, hogy ennek a vdelmi szintnek a
megfelel alkalmazsa vget is vet az esemnynek. Megfelel alatt agresszv
ellentmadst rtek. Egyszer az egyik rizetes, egy alacsony, mokny szatr,
lengtssel fejbe akart vgni. Tudtam, mire kszl, s azt is, hogy jobb kzzel
fog tni. Beugrottam, s elkaptam a hajt, kemnyen a jobb oldalam fel
fordtottam, s a padlra toltam az arct.
(2)
Reagls a szndkra. Ez gyakran egy megelz tmadsba
srsdik. Sok, nagyon sok embernek van gondja ezzel a fogalommal. Mr
beszltnk az akcirl s a reakcirl. Most elg ha annyit tudunk: az els tmads
rendszerint betall. Az a tmads pedig, ami betall, krt okoz. Minden morzsnyi
krosods, gtolja a kpessged, hogy megelzd a tovbbi krosodst.
Ha hagyjuk, hogy a tmad mozduljon elsknt, feladjuk a kezdemnyezst, s a
fenti logika szerint egy lpssel kzeltnk a kudarc fel.
Te is kitnen meg tudod tlni az emberi viselkedst. Egsz letedben emberi
lny voltl, s ms emberi lnyek kztt lted le azt az letet. Minden ember
kivlan kpes megtlni az emberi viselkedst, hacsak akarattal vagy

166

tudattalanul nem szabotlja sajt megrzseit. Tudni szeretnd, mennyire j az

tlkpessged? Milyen gyakran tallod ki, hogy valaki eld akar vgni az ton?
Ehhez mindssze a sofr fejnek krvonalt valamint autja sznt s mrkjt
ismered.
Amikor tudod, hogy valami rossz van kszlben, mozdulj!
A tvozs mindig j, s ezen a szinten a vdekezs nem ignyel tmadst, csak
cselekvst. Ha a dolgok llsa alapjn gy tled meg, hogy meg fognak tmadni,
vltoztasd meg a dolgok llst. Mozdulj, sikolts, fuss vagy kzdj, de tegyl
valamit. Rendkvli sikeret rtem el egy hirtelen sikollyal. Letartztatottakkal
foglalkoztam, akik bizonyos mdon nyltak a zsebkhz. Amikor hrom
fiatalember kezdett gy mozogni, hogy sarokba szortsanak, temesen rngatzni
kezdtem, s hrmas beszlgetsbe elegyedtem Jzussal s Elvisszel. Inkbb bkn
hagytak - az rltek kiszmthatatlanok.
(3)
A kapcsolat jellegnek megvltoztatsa tbb szinten hat
Az erszak klnbz vltozatai eltr trsadalmi dinamikval jrnak, de mind
egy bizonyos trsadalmi keretben mkdik.
Nha a leskelds s a ragadozszer erszak esetn a kapcsolat egyoldal. Az
elkvet figyelhette az ldozatot, kutathatott utna, s rszletes fantziakpeket
llthatott ssze rla, amirl az ldozatnak egyltaln nincs is tudomsa, de a
kapcsolat ltezik.
A bntalmazsos hzastrsi s szl-gyermek kapcsolatokban a kapcsolatot kell
megvltoztatni, mert az rintettek nem vltoznak. A benssges kapcsolatokon
belli erszak egy bizonyos mintt kvet, s botorsg azt hinni, hogy ennek a
ciklusnak egy kvetkez fzisban megvltozik az elkvet. A kapcsolatnak kell
vget vetni, klnben az egyik ember vgt kockztatjuk. Ez tl nagy tma
ahhoz, hogy itt trgyaljuk, s a tapasztalataim is korltosak.
A majomkerings erszak abbl az eszmbl indul ki, hogy kt ember verseng a
dominancirt vagy a trsadalmi sttuszrt. Ha egyikk elutastja a jtkban val
rszvtelt, gy tve, mintha nem venn szre a kihvst, a helyzet gyakran
elprolog.
Mibbmulsz cimbora?"
, bmultam? Fenbe, nehari. Csak az ingedet nztem, cimbi. A volt bartnm
pont ilyet adott ajndkba. Istenem, hogy utltam azt az inget!"
Vagy (rizetes magnzrkban): Engedj ki innen, te szemt!" (rugdossa a zrka
ajtajt), Engedj ki, de azonnal, mert rohadtul kinyrlak!"

167

Kinyitottam az ajtt: Mi a clod mra, bartom?"

H?" (Az igazat megvallva, amikor kinyitom az ajtt, az rizetes arra szmt,
hogy sztrgom a htsjt, amirt fenyegetztt, gy a kedvessg a meglepets
elnyt biztostja nekem.)
Azt krdeztem, mi a clod? Mit szeretnl ma elrni?"
Ki akarok jutni ebbl a kicseszett cellbl, s a fogdbl is."
Blintottam. Az ajtnak tmaszkodom abban a pzban, amit mdostott
Columbnak" hvok - a bal alkarom a bordim eltt, a jobb knykm a bal
csuklmon, s jobb kzzel tpren- gn simogatom az llamat. Ez sszernek
hangzik. gyhogy mondd mr meg nekem, hogyan juttathat ki, ha sikoltozol s
fenyegetzl?"
H?"
Ki akarsz jutni, nem igaz? s ami a zrkt illeti, engem kell meggyznd, szval
hogy akarsz vltzssel s rugdosssal meggyzni, hogy engedjelek ki?"
Bakker." Hossz sznet. Mondasz valamit."
A RECOG1 hlgy civil. dnti el, hogy este tvozhatsz-e. De ha megijeszted,
akkor szerinted hagyja, hogy kiengedjnk vagy inkbb benntartat?"
Blintott. Inkbb benntartat."
A szerz megjegyzse: ezek a beszlgetsek nem mindig a szikrz szellemessg
mintapldi. A bnzk tbbsge nem a legintelligensebb, nem egy kzlk
kisgyerekkorban rgzlt viselkedsmintkat ismtelget. Ha a hiszti mkdik, a gyerkc
jra s jra alkalmazza. Ha a hiszti ksbb erszakosabb kifejezsmdokat lt, s
tovbbra is mkdik (pl. a fenyeget megkapja, amit akar), az erszakos viselkeds
fennmarad. Sokan kzlk beleragadtak hasonl mintkba, s soha nem krdjeleztk meg,
mkdik-e vagy sem.
Teht nem kne megijesztened."
Igaz. s kienged, Ormi?"
Mutassa meg, hogy nyugton br maradni egy rt. Megegyeztnk?"
Ok. Ksz, ember."
Egyes ragadozk szocilis kpessgeik rvn kerlnek ldozataik kzelbe. Gavin
DeBeckers knyvt ajnlom, The Gift of Fear (A flelem ajndka) cmt, ahol
kivl s rszletes lerst
tallunk az alkalmazott mdszerekrl. Olvasd el a knyvet, de itt kt szempontot
1

A RECOG dnti el, hogy az rizetes vadk nlkl szabadlbra helyezhet, rsos
ktelezettsgvllals ellenben.

168

kiemelek:
Az elbvls cselekedet. Az emberek nem elbvlek - a bvlet segtsgvel rik el,
amit akarnak. Amikor valaki megprbl elbvlni, krdezd meg magadtl, vajon
mit akar. Lehet, hogy valami rosszat.
Ne flj udvariatlanul viselkedni. Ezeknek a ragadozszer tmadsoknak a
tbbsgnl nem akartad a figyelmet magadra vonni, s semmilyen
ktelezettsged nincs a kzeledbe kerlni prbl szemllyel szemben, teljesen
mindegy, mit mond vagy a mamd mire tantott kiskorodban.
A ragadoz, aki a blitz, a vratlan, elspr roham erejre tmaszkodik, gondosan
vlasztja ki az ldozatt. A legjobb vdekezs ebben a szakaszban, ha gy nznk
ki s viselkednk, mint aki nagyon drgn adja a brt, akinek a megtmadst a
tmad nagyon megkeserli. nbizalmat s nrtkelst sugroz.
Most elismtelhetnk mindent, amit valaha a testtartsrl, testbeszdrl,
szemkontaktusrl hallottl, de ezek gy csak szavak. Ha lehet, minl hamarabb,
amikor ezek a szavak mg ott visszhangzanak az elmdben, menj be egy brba,
lj fel egy buszra vagy stlj egy zsfolt parkban, vsron vagy piacon. Elszr
nzz krl a tmegben gy, ahogyan egy ragadoz. Ha pnzre lenne szksged,
gyorsan s a legkisebb kockzattal, kit tmadnl meg? Hogyan? Hol? Minden
tmegben vannak emberek, akik pont ugyanilyen szemmel mregetnek tged.
Kezdd el gyakorim, hogy lsd, amit k ltnak. Vizsgld meg a blitz szempontjbl: ki tnik gyengnek, lmatagnak vagy betegnek? Kit rul el a rossz
testtartsa? Ki van egyedl? Ki rszeg annyira, hogy vdtelen egy tmadssal
szemben?
Kinek tudsz a kzelbe frkzni? Van-e szolglatksz vagy figyelemre szomjas
gyerek? Elgytrt, gondterhelt anya? Megrakott szatyrot cipel idsebb hlgy,
aki hls egy riember" segtsgrt?
Figyeld meg ezeket az ldozatokat - s ne viselkedj gy, mint k. Ahogy a sajt
feltevseinket nehz nyakon cspni, a viselke
dsnket is nehz magunknak rtkelnnk. Nzz magadra, krd meg a bartaidat
s az oktatkat, akikben bzol, hogy rtkeljenek, s figyeld meg magad a
tkrben vagy akr viden.
Fordtva, figyeld meg ugyanazt a tmeget, s keresd meg azokat az embereket,
akikkel NEM akasztanl bajuszt. Engedd, hogy elszr a zsigereid sgjanak. Ha
az intellektusod beavatkozik, akkor nagy, ers embereket kezd keresni. A
zsigereid ellenben azonostjk az nbizalommal rendelkez, elsznt s lni akar

169

embereket. Megmutatjk az rlteket, az eltklteket s a tapasztaltakat.

Ezeket az embereket utnozd. Figyeld meg, hogy llnak, hogyan ltznek s
hogyan helyezkednek el egy helyisgben. Hogyan, kivel s meddig tartjk a
szemkontaktust. Hogyan jrnak, beszlnek s hallgatnak, hogyan hasznljk a
kezket.
(4)
A terep felhasznlsa a vdekezs legmagasabb szintje, mert ha
nem vagy ott, akkor mg csak az rzseidet sem rheti srelem. Nincs annl
banlisabb, minthogy Ne stlj egyedl a stt utckon", de az rdgbe is, j
tancs.
Rossz dolgok bizonyos helyeken trtnnek. Rossz dolgokat rossz emberek
tesznek. Ha elkerljk a rossz embereket s a rossz helyeket, akkor rendszerint
elkerljk a kellemetlensgeket is.
A veszlyes helyek kerlse a terepmunka stratgiai rsze. Taktikai oldalrl, meg
kell tanulnunk a krnyez terlet felmrst s felhasznlst. Vegyk szre
azokat a helyeket, ahol elvghatjk a meneklst, csapdba ejthetnek vagy
bekerthetnek. Keressk meg a kijratokat s fedezkknt vagy bvhelyknt
hasznlhat elemeket. Ki lthat? Ki lthat jobban nlunk? Ha egy ablak fellnk
nzve tkrzdik, a msik oldalrl tkletesen tltsz.
Fejlesszk a menekls s kitrs (M&K) tervezsnek szokst, mert a legjobb
megolds mindig, ha ott sem vagyunk. A helyisgben, ahol ppen vagy, s
minden helyisgben, ahov bemsz, egszen addig, amg msodik termszetedd
nem vlik, figyelj meg minden kijratot - minden ajtt, minden ablakot, amit
betrhetsz, minden rcsot a padln, falon vagy a mennyezeten.
Figyeld meg a kijratokhoz vezet utakat, milyen fedezkek s bvhelyek
tallhatk azokon az tvonalakon, s hogy melyik irnybl takarnak. Bvhely a
cljaink szempontjbl brmi, ami eltakarhat minket a tmadtl. Fedezk brmi,
ami megllthat egy pisztolygolyt. A tvolsg mindkettre mkdhet.
Vgl dolgozz ezen a szokson, hogy ne csak az adott helyisg kijratait dertsd
fel, hanem azt is, hogy hov vezetnek. Nincs mentsg arra, ha nem ismered a
legaprbb rszletekig, hogyan tjkozdj azokban az pletben, amikben sok idt
tltesz - az otthonodat, az irodt, ahol dolgozol, a kedvenc szrakozhelyeket stb.
Tanulmnyozd a meneklsi tvonalakat, amikor bejelentkezel egy szllodba
vagy ha idegen helyre ltogatsz egy tallkozra.
Aktvan hasznld fel a telepet s a krnyezetedet. Leltrozd a zsebedben s az
elrhet kzelsgben tallhat trgyakat, amik fegyverknt hasznlhatak.

170

Hogyan hasznlnd azokat? Figyeld meg a hibs btorokat, a rossz burkolatot, az

asztalok szleit s az ajtgombokat, ami csak t- vagy akadlyoz eszkzknt
hasznlhat.
Tizennyolc ves voltam, s egy bartomat kapacitltam, hogy csatlakozzon a
judo-csapatunkhoz. Robby alacsony s ers volt, hihetetlen krmnfont aggyal.
gy gondoltam, tkletes csapattag lenne. A nappalijban ltnk, iszogattunk a
rendetlen dohnyzasztalnl. A kanapn lt, n pedig szemben vele, egy szken.
Neem" - mondta.
Imdnd. Szrakoztat, j gyakorls s j nvdelem."
Neem. Soha nem kne az a harcmvszeti tohuvabohu."
Hogy rted ezet?"
Rm villantotta kisfis vigyort. Az a hlyknek val. Nekem nem kell."
Kicsit felhzott a src. Ezzel meg mit akarsz mondani?"
Rory, csak a hlyk keverednek verekedsbe. s csak a hlyk kpzelik, hogy a
kzdkpessg kihzhatja ket a bajbl. Az okos fik mindig gyznek."
kr. s mi van, ha most azonnal megtmadlak?" (Ugye, mindenki ltja, mire
megy ki a jtk?)
Mire vrsz?"
Fellltam, mire a kis grny nekirgta a dohnyzasztalt a lbamnak. Amikor
pedig elkezdtem egy lbon ugrlni, felkapott egy prnt a kanaprl, s nyakon
vgott vele, tkletesen kibillentett az egyenslyombl. Padlt fogtam.
Robby rhgtt: Megmondtam. A kzdelem a hlyknek val."
A szerz megjegyzse: Az okos nem mindig nyer, mg csak nem is nyer rendszerint - de
egy kivtelesen alattomos, ravasz, hidegvr szemly megszhat ezt-azt. Rengeteget
tanultam Robbytl az vek sorn.
Hogy ismteljem magam: Jobb elkerlni, mint elfutni, jobb elfutni, mint
lecsendesteni, jobb lecsendesteni, mint harcolni, s jobb harcolni, mint meghalni.
Az nvdelem veleje egy nagyon rvid lista azokrl a dolgokrl, amelyek
segtenek, hogy lve kikerlj a slamasztikbl, ha mr beleestl.
A fejezet tovbbi rsze arrl szl, hogyan kzdjnk anlkl, hogy belehalnnk.

6.2.: Azindtgomb"
Ha valaha az letben szlssges erszakkal tallod szembe magad, meg kell
hoznod a dntst, hogy cselekszel. Dntsd el most. Dntsd el, mi az, amirt
megri kzdeni, s sose feledkezz meg arrl, hogy a krdshez tartozik a
kockzat, hogy meghalhatsz vagy meglsz valakit. Errl kell most dntened.

171

Amikor klk s csizmk pergtzbe kerltl, mr ks a konfliktusok morlis

dimenzii felett borongani. Van nhny dolog, amirt rdemes kzdeni. Sorold
fel, melyek azok.
Ha megrtad a listdat, akkor megvannak az indtgombjaid. El kell ktelezned
magad, hogy ha valamelyik a lertak kzl
bekvetkezik, cselekszel - hatrozottan s kmletlenl. Nem vacillhatsz a
pillanat hevben.
me, nhny plda:
Mindig cselekszem, ha valaki megprbl megbilincselni.
Ha valaki egy gyereket fenyeget fegyverrel.
Ha valaki nemi erszakkal prblkozik.
Ha valaki megprbl msodlagos tetthelyre hurcolni.
Ha egy magnyos fegyveres tmad leteszi a fegyvert, s vagy vagy a
fegyver karnyjtsnyira van.
Ha ltok egy kijratot, s a tmad nem figyel rm.
Ezek kzl nhny intellektulis. rtkeltem az eslyeimet, s tudatosan
vlasztottam. Ha egy bnz megksrel elhagyatot- tabb helyre hurcolni, ahol
kevsb valszn, hogy megzavarjk (msodlagos tetthely), annak semmi j
nem lehet az eredmnye. Semmi j nem szrmazhat abbl, ha egy erszakos
bnz szeretne mg tbb idt kettesben tlteni velem.
Vannak rzelmi termszetek. Szmos ldozattal beszltem, akiket
megerszakoltak. Inkbb tennk valamit, mg ha csekly a siker vagy a tlls
eslye, minthogy minden reggel arra bredjek, hogy nem csinltam semmit.
Amikor az indtgomb megnyomdik, kzdk vagy futok... csinlok valamit. A
terv kszlhet egyetlen pillanat alatt vagy a gombnyomsig vezet pillanatok
sorn, de a gomb a kivlt.
Pldul, tkozottul j tlet felrni az indtgombok kz azt, ha valaki meg akar
lni.

6.3.: Brmilyen harc aranyszablya

Ez a szakasz a kzdelemrl szl - hogyan munklkodjunk hatkonyan azzal a
lehetsggel. Ez a knyv nem tmutat. Vannak technikim, taktikim s
stratgiim, amiket sikeresen kiprbltam, s amikben megbzom - ebben a
szakaszban megvizsgljuk a neked tantott technikkat, s hogy mitl lesznek
hatsosak vagy hatstalanok.
A Kano-fle jujitsurl szl knyvben talltam a Harc arany- szablyt". Sehol

172

msutt nem lttam lerva, s a knyvet sem talltam azta, gy mg csak idzni
sem tudom megfelelen, de a legjobb tancs egy kzdelem befejezshez, amit
csak lttam.
A harc aranyszablya:
A legersebb fegyveredet Alkalmazd ellenfeled legsebezhetbb pontjn Amikor a
legbizonytalanabb
A legjobb tmadsod a leggyengbb pontjra, amikor a legkevsb felkszlt. A
hrom elem: erfejleszts, clzs s idzts.
Erfejleszts. Theodore Roosevelt azt mondta: A leginkbb megbocsthatatlan
bntett, ha kmletesen csapunk le. Ha kivdhet, inkbb ne tmadj - de sose ss
kmletesen." Idnknt elfordul, hogy padlra kell vinnem egy rossz fit, hogy
megbilincseljem anlkl, hogy krt tennk benne. Az nvdelembl a nem rts
fogalmnak mg az rmagjt is szmzni kell.
A legtbb harcmvsz kemnyen dolgozik ereje fejlesztsn. Elsajttjk a
csavarert, szilrd alapon vezetik az energit a lbuktl az klkig, a feszltsg
s lazts jl idztett vltogatsval. Ez mind nagyszer. Nhnyan a
nehzkedst s a test slyt hasznljk fel sebessg- s erfokozsra. Ez a
kpessg elengedhetetlen kisebb termet embereknek. Ha a jelenlegi harcmvszeti kpzsedben nincs benne, akkor keress valakit, aki meg tud tantani
r.
Az erfejleszts taln leginkbb elhanyagolt szempontja a harcmvszetekben a
leghatsosabb: hasznlj valamilyen eszkzt. Kedvenc hickory-difa baseball
tmmel killok Okinava legkemnyebb kle ellen is. Egy fegyver nveli a
hattvolsgot, az ert s a sebessget. Radsul a kezem csontjai sem trnek el,
ha egy zokniba bjtatott telefonnal vagy lakattal tk. Eszkzt mindentt
tallhatunk, csak a fantzink korltozhat.
A leggyesebb fegyvertelen gyakorl rendre veszt egy kzepessel szemben,
akinl fegyver van.
A folyamatos tlegels is ertbbszrz. Nagyon fontos, nehogy megszokd,
hogy tsz egyet-kettt, aztn megnzed a hatst. Mg a rendrket is arra
oktatjk, hogy addig ljenek, amg a tmad ssze nem esik. Ha mr
megtmadtak, s karnyjtsnyira van a tmad, mg fontosabb. Ha tmadnod
kell, addig tmadj, amg a tmad mr nem kpes rtani neked.
Tmadj kemnyen. Tmadj vrszomjasan. Az akci vadsga lekrzi a
technikt" Jeff Jones, helyettes rendrbr mutatta be nekem. A kemny, gyors s

173

agresszv ts hatsosabb, mint a megfelel ts. Mindkett j, de az akci

vadsga nyer.
Lgy vatos a kesztys gyakorl kzdelemben. A keszty a fejre mrt
kltsekre sztnz, de ugyanez keszty nlkl eltrheti a kezed. Azonkvl a
hatsukat a mikro-agyrzkdsok- bl nyerik, ami idnknt lksszer tsekhez
vezet, ez pedig puszta kzzel nem klnsebben rtalmas. A keszty j tanuleszkz mozg clok kemny megtshez. Jmagam azt talltam ki, hogy
inkbb vrttel gyakorolunk, keszty nlkl. gy tovbbra is kemnyen
megthetsz egy mozg clpontot, de nem hanyagolod el a kezedre hat erket.
Clzs. Oda ss, ahol a leghatsosabb, amilyen ersen csak tudsz. Az n
leggyakoribb clpontjaim az agytrzs lekapcsol- sa, a testslyt hordoz trd
tmadsa, a fl s a torok zzsa valamint a mj megrepesztse tsekkel.
Egyenslyveszts s mozgskorltozs cljval tmadom a gerincet, a
kulcscsontot, a trdet s knykt. Mindez a kpzsnktl fgg.
Lgy vatos az olyan kpzsekkel, ahol a clok nem hatkonyak vagy nincsenek
kiemelve. Egy mellkasts rtelmetlen egy sokkal nagyobb ellenfllel szemben,
ugyanakkor a mellkason bell a napfonat elleni tmads hatsos lehet.
Idzts. Br az idzts az egyik legfontosabb s sszetettebb gyakorl kzdelmi
jrtassg, az nvdelemben nagyon egyszer. Kt alkalmas idpont van arra,
hogy megss valakit:
Amikor nincs ms vlasztsod, illetve amikor megszhatod a tmadst.
Nincs ms vlasztsod, ha megsrltl vagy megsrlhetsz vagy meg akarnak
ktzni. Amikor se elfutni, se elbjni nem
tudsz, s mrlegelsi idd sincs, tmadj. Rossz helyzet, klnsen adrenalin
hatsa alatt, amitl csak vakon kaplzni tudsz, de mg az is jobb, mint ttlenl
vrni a nyaktilt.
Ha van idd mrlegelni, akkor tmadj, amikor van eslyed megszni. Ha a
tmad msfel nz vagy leteszi a fegyvert vagy italrt nyl, tmadj. Elhzd
tszdrmban, ha mr sikeresen megismertetted magad, s a tszejt kezd bzni
benned, tmadj. ss kemnyen, gyorsan s teljes elszntsggal.

6.4.: Hatsok s akcik

Harc kzben ngyfle fizikai hatst gyakorolhatsz az ellenflre:
1. Elmozdthatod rszben vagy egszben.
2. Fjdalmat okozhatsz.
3. Srlst okozhatsz.

174

4. Sokkot vlthatsz ki.

A mozgs egyszer. A legegyszerbb szinten eltolod vagy elhzod az illett. Ez
nvelheti vagy cskkentheti a teret, tvolsgot, megbnthat, nvelheti vagy
cskkentheti a srlst.
Helynvels. Kzelharcban, klnsen a fldn, a mozgshoz val helyteremts
kln mvszet. Ide tartozhat az ellenfl fogsbl val szabaduls, hogy
hozzfrhess a clokhoz vagy ablak nyitsa tshez. Ide tartozhat mg a
krnyez trgyak, fal, padl vagy ms felszntl val tvolods, hogy mozoghass
vagy hirtelen szabad tr nyitsa, ahov az ellenfl eshet.
Hely szkts. A testeddel s a rendelkezsre ll trgyakkal szktheted a
tmad mozgstert. Egy ll ember egy teljes gmb mentn mozoghat. n a
padlra viszem az elkvett, ezzel felre cskkentem a mozgsi lehetsgt. A
lefogs a bokszban hasonl clt szolgl, elveszi az ellenfltl az tshez
szksges helyet.
Tvolsg. Nagyon gyakran a menekls egy tmads vgs clja. Ha el tudod
tolni vagy hzni a tmadt, hogy elg helyed legyen sprintelni, megteheted.
Ebben az sszefggsben hely, ami a szabad mozgshoz, tvolsg, ami a
meneklshez szksges.
Mozgskptelenn ttel A lefogs mozgskptelenn teszi az ellenfelet, de vannak
az er, egyensly s erttt alkalmazsnak ms lehetsgei is, amivel
gtolhatjuk az elkvet vagy egy testrsznek, pl. az klnek vagy csizmjnak
mozgst.
Srls fokozsa. Az tsek hatsosabbak, ha a cl mozdulatlann dermedt. Mg
hatsosabbak, ha a clt egy msik er az ts fel hzza.
Srls cskkentse. Az tsek ereje elvezethet, ha fenntartjuk az rintkezst az
t vgtaggal vagy tmadjuk a vgtag gykert. Prbld ki, mi trtnik, ha
trdrgs kzben tenyrrel megtd a rg cspjt. A srls azzal is
cskkenthet, ha az er irnyba mozdulunk, s a legtbb tmads egyszeren
elprolog, ha hirtelen kibillentjk a tmadt az egyenslybl.
Ezt a kpessget a birkzssal modellezem, de minden fogsokat alkalmaz stlus
megtant, hogyan mozgassunk egy testet. Egy test mozgatsnak ismerete
elengedhetetlen, klnsen azoknak, akik nem ismerik a ngy alapigazsg kzl
akzelebbrr'-t (3.2. szakasz). A mret segt, de az alkalmazott er, egyensly s
idzts megtanulhat s meg is tanuland.

175

Valdi sszecsapsok sorn a mozgsi kszsgeknek megvan az az elnye, hogy

fggetlenek a tmad mentlis llapottl. Nem szmt, hogy a tmad
pszichotikus vagy be van tpve, egy lbsprs az lbsprs - ha a slypontja
kimozdul, akkor megbotlik vagy elesik. Htrnya, hogy nmagban nem vet
vget az sszecsapsnak, kivve, ha helyet csinlunk a meneklshez.
Fjdalom. A fjdalom egy rtalmas dologra adott fiziolgiai s pszicholgiai
reakci. Hrom jogszer hasznlata ltezik: mint trgyalsi alap, hogy kivltson
egy elrelthat visszahzd reakcit vagy hogy megakadlyozza a tmadt a
gondolkodsban.
A fjdalmat nagyon gyakran alkalmazzk, mint trgyalsi alapot a harcmvszetekben s
a bnldzsben. Amikor a rendr a rossz fi llkapcsra trdel vagy ujjval a
masztoid ideget nyomja, s rordt: Hagyja abba az ellenszeglst!", valjban
egy egyszer alkut ajnl - ha az elkvet egyttmkdik, megsznik a fjdalom.
A harcmvszetekben az zletfeszts megadsra val
felszlts. A fjdalom, mint trgyalsi eszkz mkdshez a tmadnak rtenie
kell a szbeli utastsainkat.
Bizonyos fjdalmakhoz igen egyedi hrts vagy mozgsos reakci kapcsoldik. Ezzel
teret nyithatunk adott helyen vagy elkszthetnk msodlagos mozdulatokat.
Az egyik ilyet az alkaron s az llkapcson alkalmazom, hogy elksztsem
kedvenc lbsprsemet.
Egy hirtelen, les fjdalom kpes teljesen trlni a tudatos elmt. Pillanatnyi habozst
vagy lellst okozhat, ami kihasznlhat. Bizonyos esetekben tbillentheti az
illett az ss vagy fuss tll mdba, ami j, ha elszalad, de nem annyira j, ha
megvadul.
Bntets. A fenti hrom jogszer alkalmazs mellett van egy negyedik is. Ebben
az sszefggsben a bntets ksrlet, hogy valakibl bntalmazssal jobb embert
faragjunk. Ez az operns kondicionls bntetsi elemnek elfajzsa, de az
emberek nha ksrtsbe esnek. Fjdalom rvn nem javthatunk meg egy bnzt. Legfeljebb megflemlthetjk. Csak megerstjk a vilgnzett: aki kpes
bntani, bnt, az ers megkapja, amit el br venni, s bntod a nlad
gyengbbeket. Egy elvakult megtorlsi ksrlet, hogy majd n mresre tantalak,
csi" csak arra tantja a bnzt, hogy mg vatosabb legyen s mg
kegyetlenebb majdani, mg gyengbb ldozataival.
Az nvdelemben a fjdalom mindig extra, a techniknak SOSEM elsdleges
eszkze. Nhny ember a fjdalmon keresztl kpes sszpontostani. Drogok,

176

alkohol vagy elmebaj befolysa alatt sok elkvet teljesen immunis a fjdalomra.
Krosods. A krosods a szervezet strukturlis integritsnak oly mrtk
megbontsa, hogy a test rszben vagy egszben hasznlhatatlann vlik. Az
edzsek sorn lgy nagyon vatos, hogy megrtsd a klnbsget a fjdalom s a
krosods kztt. Az egyik kungfu-iskola vendgeknt az egyik halad (hlgy)
tantvnnyal kzdttem. Bartsgos, no contact mrkzs volt. Az ellenfelem
egyszer csak megllt, s azt mondta, hogy Az iskolnkban az a szoks, hogy gy
reaglj egy j tallatra, mintha valdi lenne."
Azt hittem, gy reagltam."
pp most tttem meg az orrodat" - figyelmeztetett. El is trte volna."
szintn meglepdtem. Ok, pp ezrt tttem vissza. Pont ezt csinltam azzal a
kt emberrel, aki legutbb eltrte az orrom." A hlgyet arra tantottk, hogy egy
jl clzott ts az orra vget vet a kzdelemnek.
Egy trtt orr, br meglehetsen fjdalmas, de semmilyen mdon nem gyengt.
Ettl simn folytathatod a kzdelmet, ahogy az ellenfl is. Ne feledd, hogy
nhnyan kpesek bizonyos mrtkig eltekinteni a fjdalomtl - alkalmasint
belefuthatunk valakibe, aki trtt kzfejjel is t - trtt knykkel viszont sem.
Vgigcsinltam egy judo randori-t, miutn a trdemben elszakadt az ells
keresztszalag. Az a trdem teljesen htranyeklett. Nem voltam nagy formban, de
nem is ksztett ki. Semmi nem 100%-ig megbzhat.
Sokk. A sokk tulajdonkppen rendszerlells, rendszerint a keringsi vagy az
idegrendszer olyan slyos krosodsval, hogy a szervezet mkdse lell. Ez
nem felttlenl jelent hallt vagy akr eszmletvesztst. Egy goly a fejbe sokkot
okoz, de okozhat sokkot fojts vagy ha rtrdelnk az elkvet als bordira,

Cl <-> technika
Mozgs
Mozgs

Fjdalom
Fjdalom

Krosods
Krosods Sokk

Birkzs
1 zletfeszts
[Nyomspontok

tsek

177

Sokk

A tblzat a technikk ltalnos osztlyait mutatja s a szmukra megfelel clokat Az rnyals

az adott clra val hatkonysgt jelzi. Az tsek elssorban krokozsra valk, nmelyik
potencilisan hallos, sok fjdalmas, s a legtbb igazthat egy lkshez.

178

s hagyjuk elfradni. Okozhatunk sokkot egyes testrszeken, ha elvgjuk a

hozzjuk vezet vrelltst vagy az idegi kapcsolatot
- nem mindig kivitelezhet a gyakorlatban, de j tudni. A vrellts elvgsa
mindenkin mkdik, tekintet nlkl a fogyasztott kbtszerekre, rzelmi
llapotra vagy mretre, ezrt tarthatjuk a fojtsokat (shime-waza) a nagy
kiegyenltnek.
A hatsok s akcik elve erteljes edzsi segdeszkz. Intellektulis mdszer,
aminek segtsgvel megismertethetjk a tanulkkal a stratgia s taktika
fogalmt. A harcmvszeknek s harcosoknak bizonyos mveletekkel bizonyos
hatsokat lehetsges s szksge kivltaniuk. Ezt elg sokig kell gyakorolni az
edzteremben ahhoz, hogy eme intellektulis s fizikai gyakorlat lehessen az
egyetlen termszetes mozgsmdunk", amikor szksg van r.

6.5.: A nagy hrmas

Vgl s a legmlyebb szinten a sikeres fizikai vdelem hrom dologtl fgg: az
bersgtl, a kezdemnyezstl s a jvhagystl. Ezek mindegyike nmagban
kln tanulmny s minta lehet a harcosi kpzshez. A hrom egytt a kivteles
teljestmny kulcsa a tllsnl s az letben is.
Paul McRedmond ismertetett meg engem s az gynksgnket az bersg alap
kpzs fogalmval. A legals szinten egyszeren arrl szl, hogy amint tudjuk,
mi trtnik a testnkkel, a tmad testvel, a szitucival s a krnyezettel,
nyilvnvalv vlik, hogy mit kell tennnk. Ebben a megkzeltsben a technikkat nem memorizljk, hanem megrtik, s a technikai kpzs a lehetsgek
keressbl ll. A rendszer sokflekppen s sok szintre bonthat le.
Tudoms sajt testnkrl Az anatmiai fegyvereink s gyengesgeink - anatmia,
fiziolgia s kinesztetika -, a sajt felptsnk, mozgsi mintink s hajlamaink
ismerete. Egyszeren: a testnk egsz letnkben rendelkezsnkre ll. Hacsak
nem fogtuk be erszakkal a sajt szemnket, akkor benssgesen
megismerhettk egy emberi test milyensgt s mkdst, klnsen a
sajtunkt.
Tudoms az ellenfl testrl Ugyanazok a dolgok vonatkoznak r, mert - a drogok
vagy az rjng dh dacra - az is egy emberi test. A ltst s rintst ki lehet
kpezni arra, hogy ne csak azt rzkelje, mit csinl az ellenfl ppen, hanem azt
is, hogy mire kszl. Knny gyakorlatkppen gyakorold a lasstott belharcot,
bekttt szemmel. Nmi gyakorlssal mr egy enyhe rintsbl megrezheted,
mire kszl a tmad, pusztn a testslythelyezst s gerincnek forgatst

179

rzkelve.
Tudoms a helyzetrl Lehetv teszi, hogy pontosan rzkeljk, s elnynkre
fordtsuk a krnyezet sajtossgait.
Tudoms a dinamikrl A tmads eltti jelek felismerse, ezltal megelzhetjk a
szitucit. gy foglalkozunk a helyzettel, ahogy van (pl. felismerjk a
majomkeringt a maga valjban vagy nem hitegetjk magunkat azzal, hogy
lebeszlhetnk egy, a folyamatot lvez ragadozt a szndkrl). Ez magban
foglalja azt a knyrtelen elszntsgot, hogy a valdi helyzettel foglalkozunk, s
nem a rm-, illetve vgylmainkkal.
Tudoms a ktelessgnkrl, a hiedelmeinkrl s helynkrl az univerzumban. Az
indtgombok. Mly bels megrts arrl, hogy mirt rdemes harcolni, meghalni
vagy gyilkolni, mi az, amit megtehetnk, s mit nem. Mauricio Machuca, az
egyik montreali oktat a kpessg s kapacits kzti klnbsget fejtegeti.
Knny megtantani valakinek, hogyan kell egy nyakat kitekerni. Nhny
percnyi oktats utn egy egszsges szemly rendelkezni fog egy nyak
kitekershez szksges valamennyi technikai s fizikai kpessggel, de csak
nagyon-nagyon kevesen kpesek tnylegesen vgrehajtani. Hinyzik bellk a
kapacits. Legynk ht tudatban a sajt kapacitsunknak.
Azon a szinten, amit ppen csak kezdek megrteni, arrl, hogy mire kerl sor egy
konfliktusban, tudatalatti szablyok s ratlan szerzdsek tmkelege dnt. gy
tapasztaltam, hogy ezek befolysoljk a kifejthet ert, az ellenllkpessget s
az idt. A tudoms ezekrl a szablyokrl, st, a mesterkltek elklntsnek
kpessge risi elny.
A kezdemnyezsen alapul kpzst Jeff Jones, helyettes rendrbr mutatta be
nekem. Brmely adott helyzetben meg tudjuk mondani, mi a teend. Tegyk azt.
Habozs, flelem, tviratozs nlkl egyszeren csak cselekedjnk, amikor itt az
ideje. Nem szmt, hogy mst terveztnk vagy hogy rosszul mennek a dolgok.
Valamit minden egyes pillanatban tennnk kell, s meg is tesszk.
Ez nyilvnvalan annak tudomsra alapoz, amit tenni kell, de nmagban is
erteljes kpzsi eszkz. Tarts egy gyakorlkst az egyik tanul torkhoz, s
mondd neki, hogy prbljon kezdeni valamit vele. Azutn figyeld, ahogy felmri
a szitut, kattog az agya a sorra vett s elvetett lehetsgeken, ahogy mozdulna a
vlluk, aztn mgse. Amikor vgl megmozdulnak, mr j elre lthatod, mire
kszl, s tengernyi idd van felkszlni.
Ha s amikor megtanulnak eltklten cselekedni, akkor nem ltod a kszl

180

akcit - a mozdulatok kirobbanak, kemnyek, nem rkezik eltte tvirat, s idd

sem marad, hogy reaglj. Az, hogy milyen mozdulatot vlasztanak, az teljesen
lnyegtelen. Pofon, belps, rgs, feszts vagy ts - mind mkdik. A technika
lnyegtelen. Hogy idzzem Jeffet, az akci erszakossga fellmlja a
technikt". A technika szintjn ez a hatrozott s habozs avagy tvirat nlkli
cselekvs, fggetlenl az alkalmazott techniktl. Taktikai szinten a robbankony
belps. A stratgiai szinten ez a megdbbents s elrettents". Metaszinten j
elre eldntjk, hogy mirt rdemes kzdeni, meghalni vagy lni, mieltt a tma
elkerl, s hatrozottan cseleksznk, amikor a vonalat tlpik - az indtgomb
msodik fele.
Ahogy az bersg, ez is mlyre vezethet, s sokkal jobban befolysolhatja az
letnket a puszta harcnl s nvdelemnl. Meg akarod vltoztatni az letedet
rkre? Most azonnal ktelezd el magad, hogy nem hozol tbb felems
dntseket. Maradj az gyban vagy kelj fel, de soha tbb ne heverssz azon
gondolkodva, hogy fel kne kelned. Ugorj be a vzbe vagy maradj kint, de ne
mrtzgass, hogy hozzszoktasd magad.
Harcban, ha az ember ber, mindig tudja, mit kell tennie. Tegyk azt. Az letben
is tudjuk, mit kell elvgezni, tudjuk, mi a teend. Csinljuk.
A jvhagys affle hozzjruls rszemrl a nagy hrmashoz. vekkel ezeltt egy
montreali szimpziumon harcmvszek egy kis csoportjnak bemutattam egy
kpzsi mdszert. A Gratullok sora gyakorlatot hvtam segtsgl ehhez. Ebben
a gyakorlatban az egyik tanul egy fontos tisztvisel szerept jtssza, akinek
rszt kell vennie a tiszteletre rendezett fogadson. A kijellt tantvny ll a
helyn, s dvzli az sszes tbbi tantvnyt, ahogy azok elhaladnak eltte a
fogadsi sorban. A tbbi tantvny kzl az egyiknl, a brgyilkosnl", ks van,
s szabadon eldntheti, mikor s hogyan prbl tmadni. A mernyl vrhat a
kzfogsra, hogy akkor szrjon, amikor a tanul kezt irnythatja, prblkozhat
egy barti lelssel vagy vrhat, amg elhalad a sorral, s htulrl tmadhat. A
gyakorlat eredeti clja az volt, hogy megtantsa a tanulnak az azonnali vltst a
bartsgos trsasgi szintrl a kzdelemre.
Montrealban aznap lttam nmi kitn harcmvszetet, de semmi igazi
nvdelmet. Senki nem kiltott segtsgrt, s nem figyelmeztette a tbbieket a
ksre. Senki nem futott az ajthoz. Senki nem vett fel egyet sem a krben hever
fegyverek kzl (egy harcmvszeti edzterem volt), hogy vdje magt. Ez volt a
kulcs.

181

Hossz ideje feltteleztem, hogy a problma az bersg hinya, hogy a

tantvnyok annyira fennakadtak a gyakorlaton, hogy semmit nem vettek szre,
ami nem az orruk eltt volt. Meg sem fordult a fejemben, hogy adott szinten azt
gondoltk, hogy nincs megengedve.
Irena eredetileg jujutsu-t prblt, mert a karatban nem tanultak esseket.
Elakadt az esseken kvli kszsgeknl, mert a jujutsu mskpp kezelte az
erszakot. Nagyon j karateka volt, j kpessgekkel s kivl formai tudssal.
gy ttt, mint egy szvr a nagy zskon... de kptelen volt ugyanazzal az
ervel egy embert megtni. Sajt magt nem engedte.
Sonia alaposan szjon trlt a knykvel. Erre elugrott. Jaj, bocsnat! Jl vagy?"
Igen! Nagyszer volt!"
Tl nagyot tttem."
Nem, pont j. Pontosan ezt kellett csinlnod. Arra tantalak, hogy ss meg
embereket. Benne van, hogy bekapok egy-kt tst."
De nem akartalak bntani."
Akkor viszont rossz osztlyba iratkoztl. Sonia, engedlyed van r, hogy bnts.
Azrt vagy itt, hogy megtanulj rtani valakinek." Egy jabb nyom.
Dana Sheets adta az utols nyomot, ami sszekttte a tbbit, amikor felhvta a
figyelmemet egy cikkre. Az angyal rulsa: Mi trtnik, ha az erszak kopogtat,
s az udvariassg nyit ajtt?" Debra Anne Davis rta a Harvard Review 26.
szmban. A cikkben Ms. Davis mly betekintssel, megrendt s kmletlen
szintesggel r arrl, hogyan erszakoltk meg. Rszletesen lerja azokat a
pillanatokat, amikor nem akart udvariatlankodni, ahol nem adott engedlyt
magnak ahhoz, hogy igazn ellenlljon.
Engedly. A vilg minden kpessge a mink lehet, ha nem hagyjuk magunkat
cselekedni. Ha bntanod kell valakit ahhoz, hogy lve kikerlj egy helyzetbl,
lehet, hogy az els csatt a fejedben kell megvvnod. Egyet kell rts valaki ms
bntalmazsval. Egy trkeny hlgy egy kevs edzs utn mr tud akkort tni,
hogy eltrjn egy bordt vagy kulcscsontot - ha hagyja magt.
Van mg ms is. Bmulatos, hogy a kzdelmet mennyire befolysolja az
intellektus, a tiszta kpzelet s a kimondatlan megllapodsok. A hollywoodi
filmeken ltott kitsek, ahol a hs kap egyet a fejre, amitl elszenderedik, majd
frissen s dn tr maghoz, nem ltezik a termszetben. Ha egy llat olyan tst
kap a fejre, amitl eszmlett veszti, akkor slyos srls rte. Ez igaz az
sszpontostani kpes emberekre s kbtszeresekre

182

egyarnt. Egyszer eltallt egy jl clzott ts - napokig szdltem s hnytam,

pedig el sem jultam.
Nha persze elfordul, hogy meglegyintesz valakit, akinek nincs vr a pucjban
a kzdelemhez, s sszecsuklik, mert azt hiszi, kitttk".
Akr a tudatossg s kezdmnyezs, a jvhagys is tbb szinten mkdik.
Amikor az ember rjn, hogy bizonyos szablyok mestersgesek, szndkosan
meg kell trnie ket. Ezt megfigyeltk a fogsoknl s fesztseknl - az emberek
sztnsen kzdenek ott, ahol megrintik ket. Amikor rtrdelek a tmad
karjra, pedig a kzds mellett dnt, megprblja a karjnak erejvel
megemelni a r nehezed slyt. Trdelskor az als lbszr, a lbfej s a fld egy
nagy hromszget zr be, hatalmas hellyel a lbfej fel. A tmad brmikor
knnyedn kiszabadulhatna, ha a hromszg lbfej fel es cscsa fel rntan a
karjt.
Vannak fesztsek, ahol a vgtagot pontosan kt helyen tartjk lefogva, s azon
kvl, hogy a kt pontnak feszl az ember, szinte brmilyen mozdulattal
kiszabadulhat, de kpzetlen emberek az ervel kzdenek, nem az ressggel.
Kpzett emberek sem mindig ltalnostjk a mr megszerzett kpessgeiket
(pldul a kibjst a csuklfesztsbl) a hasonl kszsgekre (pldul kibjs a
gerincfesztsbl).
Vannak tovbb olyan harcmvszek, akik kpzsk rvn bizonyos mdon
ltjk a dolgokat, tbb kpzelt szabllyal korltozva nmagukat, mint egy
kpzetlen. Van egy fogs, amit idnknt gy tantanak, mint amibl igen nehz
megszabadulni, pedig semmivel se nehezebb, mint a tbbibl. Engem is lefogtak
gy, s elbb kibjtam belle, minthogy el tudtk volna mondani, hogy nem
lehetsges.
Mikzben eljtszottunk a fogalommal a trben, rjttnk, hogy az idre is
vonatkoztathat. Brmelyik j kzd a megmondhatja, hogy kpes szablyozni
egy veszekeds tempjt. Ezt veszlyes les helyzetben kiprblni, de elfordult
mr, hogy lasstottam, s a tmad tudattalanul lelassult, hogy igazodjon
hozzm... egyszer pedig egy PCP-tl bekattant fickval kzdve
tapasztaltam olyan gyorsulst, amit lehetetlennek gondoltam volna, de sikerlt,
hogy lpst tarthassak vele.
Az idzts a prbaj s a gyakorl kzdelem klasszikus elemeinek egyike. les
kzdelemben egyszerbb, de tovbbra is dnt fontossg elem. A stlusomban

183

hangslyt fektetnk a kezdemnyezs megszerzsre s fenntartsra.

A folyamatos letmadsi taktika japn elnevezse Mg a hallnak se hagyunk
helyet, hogy behatoljon". Loren Christensen a lehet legelegnsabban nttte
szavakba: Egy kzdelemben rengeteg tsnek van helye. Azt akarom, hogy
mindet az n klm tltse ki." Egy elspr tmads nagyon-nagyon megbzhat
mdszer egy elkvet semlegestsre. Felhasznljuk a lehet legtbb idt, gy
neki mr nem marad.
Ez is egy megllapods. Egy verekedsben mindenkinek megvan a maga
idkerete, s az ideje csak az v. Csak akkor vehet el, ha a msik feladja. De
nem kell udvariasan vrnunk, mint egy gyereknek, hogy szt kapjon a csaldi
vitban. Prbld ezt ki a tantvnyaiddal (biztonsgosan): bocsss az arcukra egy
elspr tssorozatot vagy grdl villmot", s figyeld, ahogy vdekeznek, s
tudatalatt vrjk, hogy rjuk kerljn a sor. Ha hasonl tssorozat zporozik a
te arcodba, csakis a sajt elmd tart vissza, hogy visszass idkzben... pedig
visszatart, mghozz elg megbzhatan ahhoz, hogy mind a ragadozk, mind a
kommands behatol egysgek tmaszkodhassanak r.
A Nagy Hrmas kombincija igen hatkony.
A kezdemnyezs s az bersg kombincija teszi lehetv a ragadozszer
dinamikt. Lehetv teszik a robbankony ellentmadst, ami remnytelen
helyzetbl is megmentheti az ldozatot. Egytt rombol s kirobban
alkalmazsokat eredmnyeznek, ami a lehetetlensg hatrig kitolhatja a
kpessgeinket.
A jvhagys s az bersg mg ezen is tlmegy. Vannak bizonyos
megllapodsok s tudattalan emberi dinamika, amelyek befolysoljk az
erszakos viselkedst. Az bersg fejlesztsvel rjhetnk, hogy ezek kzl
mely szablyok mestersgesek, s felhatalmazhatjuk magunkat a megtrskre,
ami mr szinte
szuperemberi kpessgekhez segthet. Nem arrl van sz, hogy emberek
szmra lehetetlen dolgokat tehetnk, hanem olyanokat, amikrl az emberek gy
dntttek, elhiszik, hogy szmukra lehetetlen. Komoly, kpzett harcos
harcmvszek hangoztatjk, hogy a kisebb zletfesztsek nem hasznlhatak
les kzdelemben, nekem viszont mennek, akr fl kzzel is, akr nlam
testesebb elkvetkn. Azt is mondjk majd neked, hogy ha fegyvertelen vagy,
s kssel tmadnak rd, akkor meg fognak vgni, n viszont tt is megsztam
egyetlen karcols nlkl. Ami mg fontosabb, a httrbeli sszefggsek -

184

szably szerint nem teperhetsz le valakit, aki felfokozott delriumban van, hacsak
nem viszel magaddal egy szakasznyi rendrt vagy j fegyvereket... nekem mgis
sikerlt, st, mg tbbet szereltem le szp szval - mert tudtam, hogy a htteret
(a felfokozott del- rium rlt haragot gerjeszt, amitl az alany kptelen az
rvekre figyelni), a kzvetlen sszecsapst stb. bizonyos fajta reakcik vltjk ki,
de CSAK akkor, ha egyetrtek. Megadtam az engedly magamnak, hogy NE
rtsek egyet, s a kzdelmet beszlgetss szeldtettem. NEM minden
alkalommal. Semmi sem 100%-os.
A jvhagys s a kezdemnyezs egytt egy termszeti ert hoz ltre. Ez valami
embertelen, s nehz lerni. Megteszed, amit tenned kell, nem trdve azzal,
lehetsges-e, mert a lehetetlensgeink" kilenctizedt csak kpzeljk. Furcsa,
hogy egy 55 kils ifj hlgy azt hiszi, nem bnthat egy 100 kils frfit, de egy alig
ngy kils cicus (klnsen, ha lentik egy vdr vzzel) habozs nlkl kpes
r, s meg is teszi. Egy trkeny n elg nagyot tud tni, hogy eltrjn egy
bordt, s ez kevsb a mdszer ismeretn mlik, mint azon, hogy megengedje
magnak msok bntalmazst. Valjban ez tette lehetv, hogy nekiugorjak
PCP-iditknak - vgtre is, a lnyeges klnbsg kztk s kztem annyi, hogy
k teljesen elvesztettk a szoksos emberi feltevsekhez val ktdsket, hogy
mi igaz s mi nem, mi lehetsges s mi lehetetlen. A vegyszerek miatt vesztettk
el a valsgrzkket, mirt ne adhatnm fel nknt egy idre n is az enymet,
hogy kiegyenltsem az eslyeket.

Engedly Ezzel ltom el a tantvnyaimat...

Nha megkrdezem,Mirt nem...?" nyltl egy fegyverrt, alkalmaztl megelz csapst,
futottl el, hvtl segtsget...
s a tantvny azt feleli:Mert nem tudtam, hogy szabad".
Hossz idn t azt feltteleztem, hogy a tanul csak nem gondolt r vagy nem tudta, hogyan...
fel sem merlt bennem, hogy azt gondolhatjk, tilos.
Ezek azok a dolgok, amiket sosem kne mondani, de mgis kell, mert a szavaknak erejk van.
Engedlyed van r, hogy megvdd nmagad.
Engedlyed van, hogy udvariatlanul viselkedj.
Engedlyed van a tllsre, brmi ron.
Engedlyed van a cselekvsre, amikor a flelmetes ember az vhez nyl. Nem kell vrnod
addig, amg fegyvert rnt, rd mutat vagy amg bntalmazni kezd. Engedlyed van a
cselekvsre.

185

 Engedlyed van, hogy megverj, mg ha fekete vem van, akkor is.

Engedlyed van jobb vlnod, mint a legjobb oktat, akinl valaha tanultl.
Engedlyed van kitallnod brmi jobbat, mint amit tantottam neked, engedlyed van
hasznlni az edzseimen, hogy megverj vele engem, s hogy tantsd a tantvnyaidnak.
Biank engedlyed van, hogy fejldj, lj s tllj, kzdj s fuss s kilts, beszlj, jtssz s
nevess, tanulj s ksrletezz. Engedlyed van r, hogy gyzz, s arra is, hogy eldntsd, mi
szmodra a gyzelem. Lgy klnleges!

-Rory

186

Ritkn beszlek az erszak homlyznjrl", az elkpeszten fura

esemnyekrl, nem egy kzlk ltszlag lehetetlen. Az egyik ilyen trtnetben
lttam, ahogy egy elkvet lendti a kezt, hogy megsse a trsamat. Mindent
lasstva rzkeltem. Kt hossz lpssel ott teremtem, ellktem a trsamat az
tbl s a levegben elkaptam az klt. A htkznapi keretek kztt ez lehetetlen. Az akci legyzi a reakcit, n pedig csak azutn kezdtem mozogni,
hogy a fick elindtotta az tst. Radsul, nem tehetek kt nagy lpst, hogy
ellkjek valakit az tbl, mialatt a tmad egy rvid balhorgot bevinne. Akkor
mgis megtettem. Az az lmny mindig is a homlyznban maradt - hogy a
fenben sikerlt? Milyen furcsa ez? Ebbl a szempontbl mindssze az engedly
s a kezdemnyezs egyttese volt, de felmerl a krds: Mi az rdgrt nem
csinlom mindig ezt?"
Tanthat, tadhat ez egyltaln? Adhatok engedlyt msnak, hogy cselekedjen,
megmutathatom, hogy egy feszts vagy fogs csak egy megllapods, s
remekl mkdik - de az hogy mkdik, ha azt mondom, nem szksges
ldozatt vlnod? Hogy megvltoztathatod a vilgodat? Hogy minden nap
megteheted a lehetetlent?

187

188

7. fejezet: Az esemnyek utn

7.1.: Az esemnyek utn

A knyv nagy rsze az erszak pszicholgijrl szl. A tmadrl, a

vdekezrl, a tmads httrbeli sszefggseirl - a tmads eltti s utni
pszicholgirl. Az erszak-pszicholgia egy msik ga az erszak uthatsaival
foglalkozik.
Freud azt tantotta, hogy a szex s az agresszi az emberi pszich kt legersebb
hajtereje. Termszetesen tvedett. Ha kt napot tltesz szex s vz nlkl, elszr
a szomjadat fogod oltani, ha lehetsged nylik r. Ugyanakkor nagyon is igaza
volt. Nem gy rtend, hogy a szex s az erszak a kt legersebb emberi sztn,
hanem hogy ez a kt terlet az, ahol a helyesnek tantott s az ltalunk helyesnek
rzett dolgok kztt a legnagyobb lehet az ellentmonds. Ennek a konfliktusnak a
feloldsi mdja nagymrtkben meghatrozza a szemlyisgnket.
Sok ember szmra az erszak s a r adott vlaszok a kpzelgseik gyjthelye:
brndoktl a filmeken, vide- s szerepjtkokon t egszen a harcmvszetek
tanulmnyozsig. Van egy kpk arrl, hogy kicsodk, s mi mindent tennnek,
ha egyszer csak erszakkal tallnk szembe magukat. Ezt a kpet veken t
tplljk, s nazonossguk nagyon valdi oldalt kpezi. Ez a fantzia viszont
nagyon ritkn li tl a tnyleges erszakkal val tallkozst. Ez rombol hats
lehet.
Az erszak nem azonos a veszllyel. A sziklamszs, ejternyzs vagy vadvzi
evezs kzben tapasztalt flelem a srlstl nem ugyanaz, mint a flelem a
konfliktustl. A legtbb ember knnyebben vllalkozik olyan kalandra, ahol a
veszly (vlt vagy vals) fizikai termszet, mint olyanra, ahol trsadalmi
(ugyancsak vlt vagy vals).
Vr a jrdaszeglyen
Fot: Criticol Care BioRecovery, LLC

Vigynk el egy embert elszr bunjee jumpingra. Mrjk, mennyi ideig tart neki,
mg sszeszedi a btorsgt, hogy ugorjon. Nagyon kevesen ugranak habozs
nlkl. A legtbbknek nmi idre van szksgk, hogy felkszljenek. s
vannak, nagyon kevesen, akik egyltaln nem ugranak.
Vigyk el ugyanezt a bartunkat egy karaoke-brba, s nzzk, mennyi idre s
btorsgra van szksge, hogy killjon nekelni. Azokat leszmtva, akik
rajonganak az neklsrt, rendszerint nem csak nagy adag kurzsira s idre,
hanem jelents meny- nyisg alkoholra, fogadsokra s ugratsra van szksg,

189

hogy a sznpadra llhasson az illet... de mit is kockztat valjban? Azt, hogy

egy kupac rszeg idegen mit gondol majd rla. Semmi tbbet.
A legtbb ember inkbb leereszkedik egy szl ktlen egy sziklrl letben
elszr, minthogy randira hvjon egy csinos idegent (mrmint jzanul).
A sziklamszs, rafting, sels vlt vagy vals veszlye a testre les, fizikai veszly.
Az letnket fenyegeti. Mikzben megersti a szemlyisgnket.
A nyilvnossg eltti neklsbl vagy beszdbl nem szrmazik fizikia veszly.
Ezek a tevkenysgek az ember identitst fenyegetik. Az njt.
Az erszakos cselekmnyek sorn a vilg, ahogyan van, szembejn azzal,
ahogyan szerintnk mkdnie kellene. Ennek sorn mind a testnk, mind az
nkpnk krosodhat. Darabokra is trhet. A legtbb ember szmra az az
esemny, ami ripityra tri az identitst az letnek is vget vethet. A tragikus
baleset, ami meglt egy embert, meglte a sebezhetetlensgbe vetett hitt is. A
gygythatatlan betegsg nem csak a testet puszttja el, hanem azt a naiv
hiedelmet is, hogy ilyesmi velem nem trtnhet meg". Az erszak tllse
gyakran htrahagy lassan gygyul sebeket, de az illet alapvet hiedelmeit s
felttelezseit (az letrl, a tbbi emberrl s nmagrl) oly mrtkben lerombolhatja, hogy mr nem is tekinthetjk ket ugyanannak az embernek. Br
lnek, identitsuk, a mese, amit egsz letkben ptgettek, szthullott. Nem volt
valdi, de ez nem szmtott.
A trsadalmi sttuszrt folytatott nhny kzdelem biolgiai eredet. Az
emberek nem jl alkalmazkodtak az nll letben maradshoz. Flmilli vvel
ezeltt egy csoporton belli konfliktus az egsz csoport ltt veszlyeztethette,
ezrt kerlendnek tekintettk. A hatalmi jtkok s a rangsorban elfoglalt
helyrt foly kzdelmek fontosak voltak, de lehetsg szerint a httrben folytak.
Egy nylt konfliktus vagy kihvs a szmzets - s gy a biztos hall kockzatval jrt. Nagyon sok beptett vszfk tart vissza minket ettl a
kockzattl.
Azt is hiszem, hogy az erszak ma pszichsen mg rombolbb hats, rszben
mert annyira megritkult. A nyugati ipari trsadalmakban l emberek
tbbsgnek lett soha nem rinti kzvetlen erszak. A valsg e prbakvnek
hinyban a fantzik s brndok szabadon tenyszhetnek s terjedhetnek.
A mdia kitart munkval meggyztt minket arrl, hogy erszakos, cudar s
veszlyes idket lnk. Arrl is meggyztek sokakat, hogy a mlt egyszerbb s
bksebb korszak volt, ahol a hborkat viszonylag civilizltan vvtk, s senki

190

sem hallott sorozatgyilkosokrl. Ez pedig egyszeren nem igaz.

7.2.: Heveny esemnyek

Milyen lenne az, ha tllnl egy slyos sszecsapst? Olyan lesz, mintha
elvesztend az egyik fogadat, s llandan piszklnd a lyukat. Akr jl alakult,
akr nem, jra s jra lejtszand a fejedben. Hnapokkal ksbb kitallhatsz
valamit, amit mskpp tehettl volna vagy elkerlhetted volna az esemnyeket,
s nem szabadulhatsz a bntudattl, mert abban a negyed msodpercben nem
jutott az eszedbe.
Sok harcmvsz iskolt vlt vagy stlust, keresi az ezstgolyt, ami majd
legkzelebb mkdik. S ha mg sosem teszteltk, az j iskola fanatikusaiv
vlnak. Nhny teljesen abbahagyjk az edzseket, mert nem mkdtt. Csak
nagyon kevesen dntenek gy, hogy kszen llnak a kvetkez alkalommal, s
edzseiket a tapasztalataikhoz igaztjk. Ez sokkal ritkbb, mint kellene. Lt
tam isteni tehetsg harcmvszeket, akik azt tantottk, hogy a tmadsok egy
bizonyos s irrelis mdon trtnnek annak ellenre, hogy maguk is tltek
tmadst, ami egyltaln nem hasonltott a modelljkre. Nem rtem a tagadst
ezen a szinten, de megesik, s oktatrl tantvnyra terjed.
Egy msik tudnival, hogy egy tnyleg rossz helyzetet (mondjuk valaki meghal
vagy megerszakoljk) kveten tmsz ezen, mindegy, hogy mit tettl. Ha
mindent tkletesen csinltl, s valaki mgis meghalt, brmilyen indokoltan
cselekedtl, tmsz ezen. Ha rontottl a helyzeten, akkor is tmsz ezen. s ha
nem csinltl semmit, s klnsen akkor, ha nem csinltl semmit, akkor is tmsz
ezen.
Nem nagy gy.
Ez valsznleg hidegen hangzik. Az emberek nem gpek:, amik idnknt
meghibsodnak s javtsra szorulnak. rz lnyek - valami trtnik velk, amitl
nnek. Igaz, nhetnek elcsavarodva is. A legtbb azonban ersdik, ha hagyjk.
Albb rszben csatlakozom a poszttraumatikus stressz rendellenessg sok
kutatjhoz. Szvbl jn, a sajt tapasztalataim alapjn. Hasznld fel, ha tudod
vagy keress fel egy tancsadt, ha nlad az mkdik. Az esemnyek olyanok,
amilyenek, a reakcid is az volt, ami. A tarts - j vagy rossz - hatsok nagyrszt
attl fggenek, hogyan magyarzod el ezt magadnak. Kitallhatsz egy trtnetet,
ami mskpp vgzdtt vagy letagadhatod, mit reztl vagy tettl. Amit
vlaszthatsz, hogy azt gondolod, Nekem kellett volna meghalnom, szemt alak
vagyok". Vagy lek, szerencsm volt, tettem, amit tettem - mit tehetnk jobban,

191

ha mg egyszer megtrtnne?"
s megint a trtnetek. Metaforaknt emlegetem a trtneteket, mert annyi
embert lttam s hallgattam, amint trtk a sajtjuk esemnyeit s rtelmezst.
Nem hazudtak, a tnyleges esemnyek nagyjbl megfelelnek a lertaknak, de az
esemnyek jelentst s a kztk lv kapcsolatokat mestersgesen trtk, hogy
a trtnet, s maga az letk rtelmet nyerjen.
A vilgot nem rdekli, hogy van-e rtelme vagy nincs. A mdiban zengett
rtelmetlen erszak" tkletesen rtelmes az elk
vetnek, de alighanem rejtly az ldozat eltt. A vilg nagy, s a kosz az erszak
lelke: de az emberek benne a mintkat keres majmok. Ha nem tallnak, ht
sznek bele. Az lettrtnet az egyik metafora a tallt vagy ksztett mintra.
Nevezhetjk ppen olyan knnyen a valsg trkpnek", ez az a kp, amit a
fejnkben alaktunk a vilg mkdsrl. Egy kp magunkrl vagy a vilgrl ugyanaz. Mindkett esetn gyakran sok lps kimarad a valsgbl. Az emberek
lnek s halnak a trtnetkrt, ltalban sokkal knnyebben, mint a
valsgukrt. A trtnetet rt krosods jobban megtrheti ket, mint a fizikai
testket rt srlsek.
Gyakran kapunk segtsget a trtnetnk megrshoz. Egy dlutn rkig
beszlgettem az egyik fogvatartottal. Erszakos nemi kzslsrt varrtk be,
kbtszerezett s harcolt Vietnamban. Beszlgettnk az erszakrl, s arrl,
hogyan vltoztatta meg azokat, akik tltk, s hogy a tbbiek, akik nem tapasztaltk, milyen ritkn rtik meg az elbbieket.
Amikor visszatrt Vietnambl, tancsadsra kldtk - egy llami pszicholgussal
kellett konzultlnia, aki pp csak kipoty- tyant az egyetemrl, s aki arrl akarta
meggyzni, ismerje el, hogy szrny dolgokat tett, teht egy szrnyeteg.
Gondoljunk csak bele ebbe - mindazrt, amire kikpeztk, fizettk s amire
parancsot adtak neki, szrnyetegnek kell tartania magt. s azt gondoltk, hogy
ezzel segtenek neki. Az elmlet olyasvalakitl eredt, akinek gze nem volt a
veternok tapasztalatairl.
Ezen sokig gondolkodtam. Az erszak igen mly nyomot hagyott az letkben
s a szemlyisgnkben. Megllapodott, csaldos ember vagyok. pedig egy
erszakos szenvedlybeteg. Vajon mekkora rsze van ebben annak, hogy neki az
llami alkalmazott tancsad jutott, aki szrnyetegnek gondolta, nekem pedig
egy szeret felesg s tapasztalt bartok kre? Hol lennk, ha nekem mondtk
volna azok, akik segteni prbltak, hogy szrnyeteg vagyok (s mondtak mg

192

rosszabbat is, csak pp nem azok, akiknek adtam a vlemnyre). Vajon hol lenne
, ha a pszicholgusban lett volna annyi blcsessg, hogy vgig
hallgassa, s segtsen neki a maga mdjn feldolgozni a tapasztalatokat?
Vannak nagy dolgok, s amikor megtrtnnek, azt vrjuk, hogy a hatsuk is nagy
legyen. Elet, hall, hsiessg s gyvasg, vr s vizelet, egy felntt ember
knnyei vagy sikolyai. Azt vrjuk, hogy ezek az esemnyek jelentsenek valamit,
de nem jelentenek, nem azonnal. Idbe telik, s az tmenet sorn az esemny a rsznkk vlik. Nem egy esemny tbb, ami megtrtnt velnk, hanem egy
darab bellnk.
Az tmenet idignyes, s depresszinak vagy akr mninak is tnhet. St,
mindkett kialakulhat, ha hagyjuk. sszpontosts az letre, foglald el magad,
gondolkodj rajta, de ne erltesd az emlkezst, s sokkal ersebb leszel.
Mi a legrosszabb emlked? Mennyivel jrult hozz az az esemny a mostani
nedhez? A legnagyobb erssgeid nem ppen a legrosszabb idkbl erednek?
Kpessgedet az egyttrzsre nem ppen a tged rt vesztesg s a gysz
bresztette fel? A btorsgodat nem a fjdalom tpllja?
Tovbbi rszletek. Az egyik legvratlanabb dolog a slyos erszakkal
kapcsolatban, hogy soha nem r vget. Brmit tettl, brmit nem tettl, sikerlt
vagy sem, mind ott nyomakodik az elmdben. s minden valsznsg szerint fel
is falja.
Nevezhetjk a tllkbntudatnak" vagyposzttraumatikus stressz
rendellenessgnek". rtalmasabb lehet, mint maga az incidens. A tllk s a
szabadtok kztti ngyilkossgi statisztika kijzant. Sokan kptelenek
visszatrni az esemny sznhelyre. Hatalmas stressz nehezedik a bartsgokra s
a kapcsolatokra.
Az emberek furn mregetnek. Kvncsiak s aggdnak. Megkrdeznk, Milyen
volt?" s Rendben vagy?", de nem akarnak tapintatlankodni, gy inkbb nem
szlnak semmit.
Te viszont ltod a pillantst s a csendet, s vdat vagy flelmet olvasol ki
bellk. jabb bart tvolodik el.
Keress fel egy tancsadt. Segt. Beszlj egy szakemberrel. Keress olyanokat, akik
hasonl dolgokon mentek keresztl. A bnldz szervek elnyben vannak egyrszt felismerik a jelensget, msrszt nagyobb a tapasztalat-truk a kudarcba
flt
szitucikrl. Knnyebben tallnak olyanokat, akik mr testek hasonl tortrn.

193

Az is segt, ha segtesz msoknak.

Hadd adjak nhny jtancsot. Nem helyettesti a szakrtvel val konzultcit,
de segt, ha mr msnap megkeresed a tbbi tllt. Beszlj s hallgass.
Beszlj a proddal, a csaldoddal s a bartaiddal. Ne hagyd ket kpzelegni
arrl, hogy min mentl keresztl, s hogy az rtetlensg csendjbl falak
pljenek. A hallgats ilyenkor rzelmileg egyenrtk az esemny alatti
ttlensggel.
Brmit rzel is, NORMLIS! Aki mst mond, az skhlye. A hasonl esemnyek
annyira ritkk, hogy sosem tallhat irnyad reakci. Ltezik nhny vlasz,
ami gyakoribb. Ez minden.

7.3.: Felgyelk rszre

Ha a kedves olvas felgyelete al tartozik akr az ldozatok csoportja, akr a
szabadtcsapat, mindenkppen gondoskodj szakrt segtsgrl a csoportokon
bell. A leggyakoribb modell az incidens utni beszmol. Gyjts ssze minden
rintettet, s hagyd ket beszlni. Elszr knyelmetlen vagy knyszeredett lehet,
de megtri az els nagy korltot, a hallgatst. Sokkal grdlkenyebben mehet
egy tapasztalt vezetvel.
Nhny esetben s bizonyos csoportoknl sz lehet jogi kvetkezmnyekrl is.
Bizalmasan kezelend, de a legtbb esetben nincs privilegizlt kommunikci a
beszmol alatt. Gyzdj meg rla, hogy mindenki tisztban van vele: ami ott
elhangzik, az felhasznlhat a trgyalson. Ez klnsen akkor fontos, amikor az
ldozatoknak hallt okoz ert kellett alkalmazniuk, hogy megvdjk magukat a
tmadtl.
Az ltalam ismert legjobb vezet, Bili Gatzke, egy rtblval szokta befejezni a
beszmolt. Elmagyarzza, hogy a kvetkez idszakban senki ne szmtson
cscsformra, s megkrdezi, hogy akad-e valami intzend, amibe besegthet:
fogszati rendels a gyerekeknek, szabadsg a munkltattl, tallkozk
elhalasztsa. Gondoskodik mindenrl, amirt az rintettek igen hlsak.
Csaknem minden rintett azonnal szeretne kapcsolatba lpni a csaldjval. Adj
lehetsget r.

7.4.: Halmozd esemnyek

A kvetkezket 2003 elejn rtam. Egyszer ksrlet volt, hogy kirjak nhny
dolgot a fejembl, hogy msok is megvizsglhassk. Az essz alig a felt
tartalmazza mindannak, ami abban az vben trtnt. Az egyik esetrl nem
tudtam beszlni, egy bartom ngyilkos lett. Krlbell kt v kellett hozz, hogy

194

rendezdjenek a dolgok, s azok az vek is legalbb olyan intenzven teltek, mint

2002.

195

CSOMAG
A tapasztalat csomagokkal megrakva rkezik. Tnyleg tudni akarod, mi lebeg t a fejemen? me,
nhny kp. Csak ahogy jn.
Bizonyos, hogy mr tl vagyunk olyan rgies fogalmakon, mint j s gonosz"- mondta a n, s
tudtam, hogy fogalma sincs arrl, hogy egy ktves gyermek vre a ktszintes laks valamennyi
helyisgt beborthatn. Nha terhes tudni bizonyos dolgokat.
Kzdttem egy nlam 15 centivel magasabb s ugyanannyi kilval nehezebb fickval.
lphetett elsnek, kzelharcban... n pedig unatkoztam. ppen a paprmunkt tervezgettem,
amikor rm rontott.
Nem egszen gy reagltam az adrenalinra, ahogy szoktam. Egy j barlangban jrtunk, j
mlyen, egy csomval piszmogtam mszpartnerem hmjn, mikzben egy keskeny prknyon
lltam, httal az ismeretlen mlysg hasadknak. Ekkor az ujjam lecsszott a csomrl, s
zuhanni kezdtem. Mindkt trsam felkiltott. Kinyltam, elkaptam az egyikk pljt, s
visszanyertem az egyenslyomat. Semmi adrenalin - folytattam a maszatolst a csomval, s a
kezem nem remegett. Mi rtelme a mszsnak,

196

barlangszsnak, evezsnek, ha nincs adrenalin-zuhany? Ugyanez elfordulhat a munkban is.

Van ott UFC versenyz, tengersz kommands, thai bokszol, PCP-tl megvadult
szenvedlybeteg, rlt, hzi kszts pengvel, bringsok, gyilkosok - mind ugyangy hat, egyik
sem hoz lzba. Szlok nekik elre, ne akarjk, hogy bntsam ket. A legtbb figyel. Nhnyan
nem, k prul jrnak. De inkbb megkz- denk a fenti listrl brkivel, mint mg egy
amfetaminnal oltott 150 kils pucr nvel, akinek a szaga... Szagoltl mr rohad sajtot? Nos,
kzeltleg gy illatoznak a slyosan elhzott, higiniai kihvsokkal kzd emberek. Adj mg
hozz nmi dgltt halat. Adrenalin nem jtt, de a vacsorm mr ton volt visszafel.
A nyavalys produklni akart a haverjai eltt. Aranykesztys bokszol vagyok - kezdte -, na mit
akarsz csinlni?"
Fradt voltam, s untatott a hlyesge. Megmondtam neki pontosan, mit csinlok:Beletrlm a
kpedet a betonba, s megr- katlak, mint egy kis ringyt. Most akkor lelsz vagy n ltetlek le?"
Lelt.
Leltem, hogy megrjak egy jelentst, kicsit remegett a kezem. vek ta elszr. Nem egy
nagydarab, bekattant gyilkos - egy vzna, kokainfgg prosti, Hepatitis C-vel s fertz
tuberkulzissal megprblt megharapni. Azt hiszem, a harapsra reagltam. Azt mr fel se
vettem, hogy megprblta kinyomni a szemem.
A lvldzs. A gumilvedkekrl felttelezik, hogy j nagy krt okoz a becsapds helyn,
azutn lepattan. Az rlt csirkefog eltorlaszolta magt, s pnclt ksztett, gyhogy az egyik
kicsi nyitott brfelletre cloztam, amit talltam. Elszr a combjra cloztam, de
meggondoltam magam, mert ha onnan a lgyk- ra pattan, mg feljelent, hogy direkt oda
cloztam, ezrt inkbb tirnytottam a clkeresztet a msik lbszrra a sin csont szlre. Az
egsz esemnysor, ajtnyits, clzs, a cl kritikja, majd clzs jra s a lvs nem tartott egy
msodpercig. A szemem eltt egy kisebb hs-vr vulkn trt ki. Szinte az egsz ltmezmet
betlttte. Csre tltttem jra. A gondolat napokig kerin

gett a fejemben,H, lelttl egy embert". Egyik rgi bartom azt mondta, Tudom, milyen
kikpzst kaptl, s azt is, hogy tudod, mit csinlsz, de amg le nem ltted azt a fickt, soha nem
fltem a kzeledben. Most mr flek." Egy tizentves bart eltvolodott.
Nem fjt annyira, mint azoknak a bartaimnak az elvesztse, akiket eltiltottak, hogy beszljenek
velem - a j reg sziklamszs cimbora, akinek a felesge vette fel a telefont egy nap: Nem
mszhat tbb veled. Felntt ember, ktelezettsgekkel, s nem rdeklika gyerekes
baromsgaid."Azzal lecsapta a kagylt.
Reggel hatkor hvott egy rgi harcostrs, sokat prblt profi, nyolcra rtem t hozz,
seggrszegen talltam, a felesge jegygyrje a konyhaasztalon. Slyos az r, amit fizetni kell.
Ugyanazt csinlja, mint n, s ppen olyan jl, mint n - most pedig itt lk vele, a
trshatrnak szln. Hol van az n trshatrom? Hol a hzassgom?
A csaldi letem nagyszer s ijeszt. A felesgem bnt szdlsrohamoktl szenved. MRI stb.
nem mutat semmit. Csaknem minden lehetsges okot kizrtunk, kivve a stresszt - s az letben n vagyok az egyetlen stresszforrs. Rohanok haza a kt gynyr gyerekemhez, akik
trtnetesen autistk. Az autizmus enyhbb fokozatt diagnosztizltk nluk, de mg nem
tudjuk, hogy kpesek lesznek-e nllan boldogulni a val vilgban. Vajon n okoztam ezt is?
Tl sokat iszom, de nem rdekel. A gyomrom llandan hbo- rog, de az sem rdekel. Annyi
kzdelem s tbb vtizednyi trning utn tlestem az els (trd-)mttemen. A vllam pokolian
fj, minden ok nlkl - s a gpels, meg az egr hzogatsa csak slyosbtja. Micsoda lcitrom!
Ritkn alszom ngy rnl tbbet egyhuzamban. Azutn ltalban felriadok, minden ok nlkl.
Nha, a kszenlti gyelet, a jujutsu-oktats s a mentscsapatbeli szolglat kztt marad ngy
rm. Voltam mr annyira fradt, hogy az arcizmaim rngatztak. reztem, mintha hangyk
mszkltak volna a brm alatt, de senki nem ltta.

Nagy nap volt, lveztem, hogy lek. Lejjebb viharos felhk kavarogtak a szurdokban a sziklk
krl. n ltem, az a szegny pra odalent a hullazskban mr nem. Ez volt az els keresakcim,
mita nkntesknt csatlakoztam a Keres s Megment csapathoz. Remek test volt kezd
csapattagnak - friss, nem tl kvr, elg merev, hogy grdteni lehessen, a tagjai nem csavarodtak ki. Koponyjn a lyuk stten s resen ttongott. A halottkm figyelmeztetett, nehogy
agyba lpjek.A legcsszsabb szutyok a vilgon" - tette hozz. A holttestet (Leugrott? Lelktk?
Baleset? Sosem tudom meg) - harminc mtert zuhant - egy les bazaltszikln talltk meg.
Ktlen leeresztettem a testet az thoz. Friss hs s elefntcsont szappan szagt rasztotta. Amikor visszatrtem a felesgem bartaihoz, bosszankodtak, hogy a csipogm keresztlhzta a
terveiket, s nem maradtam Unt, Legyen n is milliomost vagy Ki esik pofra a vgnt vagy valami hasonlt jtszani velk. A kvetkez fl rban hozzm se szltak. A felesgem, ldjam a
szvt, elvett egy j trsasjtkot, a Zombit, hogy feldobja a hangulatot. Msodszor jtszhattam
holttestekkel aznap. Csak mikor hazartem, vettem szre, hogy nmi ragacs rkendtt a
kabtom ujjra.
Jut az letbl is, nem csak a hallbl. Amikor egy jszlttet tartasz a kezedben, aki mris
kokain- s heroinfgg, s azt is tudod, hogy az anya hetedik gyermeke... feldereng eltted a
szlets csodja"az let rtelmbl.
Harcmvszetek, elbb a judo azutn a jujutsu, mindig segtettek magamhoz trni hasonl
idszakokban. Ha minden ms a koszba hullott, s nem tudtam, hov forduljak, mindig elmehettem, s izzadhattam, vrezhettem s tanulhattam. Mr nem tudom, hov menjek. Nagyon
ritka, hogy tanulhatok valamit, ami mkdik s ami j. Tantok, de amikor magamnak keresek
oktatt, gy rzem magam, mint egy marslak. Vagy mintha valaki a sajt hzam festmnyeit
prbln eladni nekem. Van olyan oktat, aki kpes megmutatni a kvetkez lpst? Van
kvetkez lps? Ki van mg lejjebb ezen az ton? Jtszom - szeretek olyanokkal jtszani, akik
nagyban nyomjk. De a BJJ (brazil jujutsu), a JKD (jeet kun do), az MMA (mixed martial rts)
vagy az FMA

(filipino martail arts) kzl egyiket sem mvelem, s nincs rjuk szksgem. Stresszold,
szrakoztat jtk. gy rzem, abban, amit tudok, amire szksgem van, mr elrtem, amit
lehetett, s nem tudom, hova tovbb.
Ismered a ltuszfalkat? Akik azt hiszik, hogy amit a dojban tanulnak, az pont olyan, mint a val
let? Nem fair azt lltanod, hogy a tapasztalatod bizonyos rtelemben hitelesebb, mint amit
tantok."Vagyaz a md, ahogy a tapasztalt emberek krkednek az lmnyeikkel azok eltt, akik
mg nem tapasztaltk azokat". Nha eltprengek, milyen lenne a msik oldalrl vitatkozni.
Kedvelem azt, aki vagyok, s a tapasztalat sokban hozzjrult a jelenlegi formmhoz... de azrt j
lenne taludni az jszakt, s van nhny kellemetlen dolog is a fejemben. Nem lenne sokkal
szebb csak a gyzelem zre emlkezni, s elfelejteni a sikolyokat s a bzt?
Megrtem, hogy nem vltoztatom meg a vilgot. Nem gondolom, ha szintn nmagam
legmlyre nzek, hogy egyltaln vdelmezek brkit is. Azt hiszem, rsze vagyok egy hatalmas
ftyolnak - frfiak s nk egy csoportjval egytt foglalkozunk a vilgnak ezzel a szeletkjvel,
hogy msnak mg csak tudomst se kelljen vennie arrl, hogy ltezik. Hogy csak azrt ltezem,
hogy a gazdag, kvr, llami pnzen oktatott emberek azt higgyk, a gonosz csak egy rgies
fogalom". Az egyik ujjamat a gton tartom, s mosolygok a turistkra, akik azt hiszik, hogy vz
van a tloldalon.
Ezek legtbbje 2002-ben trtnt, s remltem, hogy 2003 jobb lesz. Vagy legalbb nem ennyire
intenzv. Az els kt htben tkutattam egy mocsarat egy tini megcsonktott maradvnyai utn,
s egy ltalam is ismert rendrt arcon lttek.
Ugyanaz a rgi lemez.

Az esszrl. Els olvasatra gy tnhet, kezelsre szorul a depresszim. De nem

errl van sz. A szletsrl s hallrl, lvldzsekrl s vlsokrl azt
felttelezzk, hogy ejelntenek valamit. Ezeket nagyra tartottam, s j idbe telt,
amg az esemnyekbl trtnelem lett, a velem trtntek pedig rszemm vltak.
Mr nem kell aggdnod miattuk.
Ne feledd: brtnr vagyok s egy kutat-ment csapat nkntese. Nem
kzlekedsi rendr, aki hlapttal vakarja fel egy gyalogos maradvnyait az
trl, se detektv, aki jra s jra kihallgatja a szatrt, s nem is ments, aki egy v
alatt tbb ssze- roncsoldott testet lt, mint n egsz letemben. Valahol, nem tl
messze onnan, ahol laksz, szintn dolgoznak emberek, akiknek ez a mindennapi
vilgukhoz tartozik. Elvgzik ezt a munkt nap mint nap, hogy msoknak ne
kelljen ltni vagy foglalkozni vele vagy rtelmezni. Cipelik az orrszarv
csomagjt, hogy a vilg tbbi rsze hihessen az egyszarvban.

7.5.: Foglalkozs a tllkkel s a tanulkkal

Elbb vagy utbb minden harcmvsz oktathoz beiratkozik egy tantvny, aki
szeretne tljutni egy tmads megrz lmnyn. Ltszlag azrt jnnek, mert
elejt akarjk venni, hogy az eset megismtldjn. Mg mlyebben, olyan
emberr akarnak nvekedni, akibl mr nem lesz ldozat.
Most nyersen fogalmazok - ha csak az egod vagy a hrneved miatt vllalod a
tantst, SEMMI KZD az nvdelem tantshoz, mg csak ne is felttelezd,
hogy tanthatsz. Ha fogalmad sincs, milyen egy igazi tmads, akkor magad is
veszlyt jelentesz a tantvnyaidra - klnsen a legutbbi ldozatra, aki mg
sebezhet, s nem elg tapasztalt, nem elg trgyilagos, hogy rtkelje a
tancsaidat. Ez az ember ldozat, s nagy a kockzata, hogy jra ldozatt vlhat
- a clja pedig, hogy cskkentse ezt a kockzatot. Itt nincs helye amatrknek
vagy utnzknak.
Az emberek nem hibsodnak meg, de mindenki, belertve a tllt/tantvnyt
knytelen azt hinni, hogy megjavthat". Pe
dig nem. A reakcii a tapasztalatain alapulnak, s teljesen normlisak. Ezek a
reakcik azonban az ltala kvntnl nagyobb knyelmetlensget okoznak.
Ahhoz, hogy megvltoztathassa ezeket a reakcikat, nnie kell, nem megjavulnia.
Ezt vlasztotta, teht neki kell irnytania a nvekedst.
A tancsads az egyik helyes s rvnyes lehetsg. Egy idben a fiskoln
kutattam a tancsads eszmjt. A hivatsos tancsadknl azt tapasztaltam
akkor, hogy szinte sosem a pciens oly mrtk megvltoztatsa volt a terpis
cljuk, hogy megelgedjenek a helyzetkkel... ami nem vltozst eredmnyezett,
hanem nha a boldogsg/knyelem nvekedst. A tllk, akik a tancsads
helyett vagy mellett az edzseket vlasztjk, vltozst akarnak, nem
alkalmazkodst. Nni akarnak.

Az ilyen mrtk nvekeds s vltozs nagyon nehz. Mirt gubzik a herny

selyembe, mialatt tvltozik? Azrt, hogy a tbbi herny ne hallja a sikoltst. A
vltozs fjdalmas.
Kt krdst fel kell tenned a tllnek, s mindketttknek a vlaszokbl
kirajzold megllapods szerint kell egyttmkdntk.
Tl akarsz jutni ezen?" Ez a megllapods r vonatkoz rsze, amire jra s jra
emlkeztetni kel - hogy akarta a vltozst, s hajland megfizetni az rt. risi
hatalom rejlik az ldozati szerepben. Az oktatk s a tbbi tantvny egyetlen
intsre ugranak, hogy felszedjk a krnyezetbl a tskket. Brmikor kiszllhat
egy gyakorlatbl vagy lellthatja az egsz edzst, ha kzli, hogy rosszul rzi
magt. Ennek a mondatnak a birtokban az oktat emlkeztetheti, amikor
hasonlval prblkozik, hogy az ldozati brny sttuszt fel kell adni, ahhoz,
hogy kinhessen belle. Nehz, de elengedhetetlen felttel. Gyakran az ldozati
sttusz rejtett hatalma az egyetlen j dolog s az egyetlen tllsi eszkz ahhoz,
hogy kimsszon az esemnybl. Sokan vonakodnak, nagyon is vonakodnak
feladni ezt a hasznos ldozati mentalitst" egy lehetsges ersebb nrt.
A msodik krds: Bzol bennem?" Ez nagyon fontos. Bizalom nlkl nem
mkdhet. Ha a bizalommal visszalnek, az mrhetetlen krosodst okoz. Ahhoz,
hogy a kpzs haladjon,
meg kell tallnod a tll nyomgombjait, pszichjnek krosodott rszeit, hogy
megnyomkodd azokat. Kszen kell llnod r, hogy azt mondd: ez csak egy
kifogs, nem fogadom el".
Mindent gy kell tlalnod, hogy tudatos, intellektulis vlasztsi lehetsgnek
tnjn nvekeds s megads kztt. Csakis az rtelmen keresztl vezet az t
elre. Ha az sztneire s az rzelmeire hallgat, tall egy knyelmes zugot, s
elrejtzzik rkre. Az is egy j, rvnyes vlaszts... de korbban mr megmondta, hogy nem akar tovbb bjcskzni. A kett egytt nem megy. Minden
keresztezdsnl dntenie kell, hogy szembenz vagy elszalad.
Figyelem! Ez nem azt jelenti, hogy ha kocogs kzben rossz rzse tmad, ne
vegye figyelembe. Lehet, hogy az intucija mr korbban is megmentette volna.
Hanem azt jelenti, hogy kivlasztja a helyeket s idpontokat, ilyen a
harcmvszet is, hogy a fejben sikoltoz majmocskt rvegye, csatlakozzon a
vilghoz. Azt akarja, hogy az intucija teljes ervel s sebessggel mkdjn, de
az aktulis rzelmi szintje nem valsgos, s gtolja a megrzseit.
Folytonosan emlkeztetni kell arra, hogy nem azonos a vele trtntekkel. Hogy
vannak bartai s lete s milli olyan pillanat az letben, ami nem az a pillanat.
Hogy egyik bartja sem azrt szereti t, ami trtnt vele, hanem nmagrt. s
hogy tisztelje lehetleg azt rengeteg j tulajdonsgot magban, amelyek taln
ppen a legrosszabb pillanatainak eredmnyekpp alakultak ki (csak vatosan

ezzel az eggyel, de azrt fontos megllapts).

Amellett, ha hagyja, hogy az incidens irnytsa az lett, akkor mg mindig az
erszaktev karmaiban vergdik. Ami elhoz egy jabb gondolatot: az
esemnynek csak akkora hatalma van, amekkort a tll enged neki. A legtbb
esetben a fizikai srlsek mr jval azeltt meggygyultak, hogy edzsi
lehetsget keresett volna. Nem mindenki reagl ugyangy a nemi erszakra.
Egy ponton vissza kell tekintenie arra, hogyan ltja az esemnyt, hogyan
emlkezik r, mit jelent neki, s azutn nagyon gondosan vlassza el az szlelseit
(a neki tulajdontott jelentseket) a valsgtl.
Egy jabb kemny szembesls: meg kell vizsglnia, milyen elnyei szrmaznak
abbl, hogy ldozatknt tekint magra. Ez nagyon fontos, mert annak, hogy az
embert megtmadjk csak nagyon kevs elnye van. Azzal, hogy ldozatknt
azonostjuk magunkat, risi hatalmat szerznk az egyttrz emberek felett. Az
ldozatok nem csak az edzseken val rszvtellel vehetik t az irnytst, az
egsz edzs menett megvltoztathatjk, ha rosszulltre vagy felvillan
emlkfoszlnyokra panaszkodnak. Ez azoknak az embereknek a hatalma, akiket
gy neveltek, hogy tehetetlennek rezzk magukat, ez pedig fggsget okozhat.
A tanulnak szembe kell nznie ezzel, hogy tfog nvekedse rszeknt
feladhassa ezt a hatalmat.

7.6.: Vltozsok

A szlssges s klnsen az ismtld szlssges erszaknak kitett ember

megvltozik. Legjobb esetben a halltl s a kzds melletti dntstl val
flelem szikrt gyjthat az agyunkban, hogy mirt rdemes kzdeni, s mirt
rdemes meghalni. Ez a vilgos megrts nagyon hatsos. Megrthetjk, hogy
milyen sok ember ragaszkodik rtelmetlen eszmkhez s vlemnyekhez,
tovbb hogy a mltban nagyrszt a semmirl vitatkoztunk szenvedlyesen.
Lehet, hogy neheznkre esik majd beszlgetni az emberekkel. A vonatkoztatsi
kereteink mindrkre megvltozhatnak. Nehezemre esik, hogy azt lessem a
tvben, hogy felntt emberek gyerekjtkokkal millikat keresnek vagy
vadidegen emberek lett, akikkel sosem fogok tallkozni vagy a politikai
prtokat, amik kztt semmi lnyeges klnbsget nem ltok.
De mind kzl a legnehezebb harcmvszekkel beszlnem, ltva, ahogy
boldogan ragyog szemmel magyarznak egy fantziakpet, n pedig
imdkozom, hogy soha ne kelljen kiprblniuk.
Ms dolgok is megvltoztattak a mltban, s megvltoztatnak a jvben is.
Gyakoribbak, mint az erszak, nem lengi ket krl
a rejtly, m megvltoztattak, s ppen olyan alaposan meg is fognak vltoztatni.
Egy gyerekkori kedvenc kisllat elvesztse. Az els szerelmed. Amikor apa/anya
lettl. Egy rokon vagy kzeli bart halla. letments.

Megvilgosods s kzdelem. Nhny ember szembenzett mr olyan

helyzettel, esetenknt harc kzben (de nem mindig), amikor halluk
elkerlhetetlennek tnt, s ezt fel is ismertk. Abban a pillanatban, ha elg
szerencssek voltak ahhoz, hogy letben maradjanak, akkor taln teljes egszben
megrtettk, mi fontos. Mindssze fontossg szerint rendezdtek az let nagy
krdsei, bizton tudvn, hogy az letk lekerl a tblrl.
s a hallnak eme szinte elfogadsa megvltoztatja az embert. Kpesek
hatrozottan cselekedni, mert tudjk, hogy mi fontos s mi nem. Mr nem gy
mutatnak s reznek flelmet, mint korbban.
A kzpkori Japnban egy bushi csak egyflekppen vonulhatott el az letbl, ha
kolostorba vonult. Emiatt igen sok ember gylt ssze a templomokban, akik
tltk ezt - de egyikk sem a templomban!
Ez a mellkhats a megvilgosodst keres (s egybknt is honnan tudjk, hogy
azt akarjk? Mi az eslye, hogy a val vilg knyelmesebb, mint a tudatalatti,
nvdelmez fantziavilguk?) harcmvszek szmra - hogy elhiszik, a
kikpzs m- melsvel ugyanoda juthatnak, pedig a tapasztalat, s nem az edzs,
ami az lmnyt szolgltatta.
Megvilgosodsom. Lao-ce azt mondta, aki az trl beszl, nem rti azt - azutn
rt egy knyvet rla, teht eszerint rtkeljk a tancsait.
A knyvtrban tucatjval tallhatak a spiritulis nvekedsrl, a Tarl s a
megvilgosodsrl szl knyvek. Mindnek ugyanolyan a hangja. Van egy kzs
elgondolsuk arrl, mi a mly, mi a behat. A hangos knyveket lgy, iskolzott,
htatos hangok olvassk fel. thatja ket a termszet tisztelete. Ha tallkozol
velk, azoknak, akik az t mutatsval keresik a betevjket, mindig puha a
kezk.
Sok, mly blcsessg ember nevelt. A legtbbjk nem csak tisztelte a
termszetet, hanem letk javt a kzelben tlttte vagy ppen birkzott is vele,
hogy megljen a fldmvelsbl, llattartsbl, erdszetbl vagy bnyszatbl.
Egyikk keze sem volt puha. Ritkn beszltek. Figyeltek, s az ember megtanult
figyelni a jelenltkben.
Elmeslem megvilgosodsom pillanatt (de lgy vatos, mert azt mondtk, nem
magyarzhat el). Fehrvzi raftingon vettem rszt tizenht ves koromban,
amikor csapdba kerltem egy vzess alatt. Hiba a vzhatlan ruha s a
mentmellny, az ramls kemnyen a folygyhoz nyomott. Elg sokig voltam
lent ahhoz, hogy ne csak felismerjem, hogy meghalok, s nem tehetek semmit
ellene, hanem t is ssn ez a felismers valamit nagyon mlyen odabent.
lni akartam, de egy msodperc alatt rjttem, hogy nem szmt, hiszen ha
meghalok, az egynisgem, az lniakarsommal egytt, eltnik. Egy perc telhetett
el, nem rdekelt.

Folytattam a gondolatmenetet, szegny bartaimra gondoltam, akiknek hinyozni

fogok, de tz v mlva mi marad belle? Legfeljebb egy fjdalmas emlk. Hsz
vagy harminc v mlva senki nem fog emlkezni rm. Nem szmt.
Taln szz v mlva, mr a bartaimra s a csaldomra sem fog emlkezni senki.
Ok is elhalvnyulnak. Ok sem szmtanak.
Ezer v vagy tzezer, s ezt a nemzetet is elfelejtik. A nemzet is osztozik a
feledsben, gy bebizonyosodott, hogy szintn nem szmt, soha nem is szmtott.
Ugyanez igaz az emberi fajra, a fldre, az univerzumra s Istenre. Amikor az
utols csillag is kihny, kiderl, hogy egyik sem szmtott - s tzmillird v
mlva mg mindig semmi leszek - s egyenl Istennel.
Ez volt megvilgosodsom els lpcsfoka: hogy megrtettem, semmi nem
szmt. Ezrt minden egyenl.
Mivel kzelgett a hallom s nem szmtott, szabadon vlaszthattam, hogyan
akarok meghalni, csakis abbl a szempontbl, hogy mit rszestek elnyben:
nyugodtan beletrdm, hogy itt a vg vagy harcolok az elkerlhetetlennel,
csupn a harc ked
vrt? Csodltam a harcosokat, ezrt tszuszakoltam magam a hullmtr utni
folygyi sziklkon, s letben maradtam.
Ez az a rsz, amivel a szerzknek meggylik a bajuk - ha le akarjk rni a szatori
utni pillanatok rzkelsnek tisztasgt. Amikor tudod, hogy sziklkat
zzhatsz porr a tenyeredben, s felfuthatsz a hegyek oldaln. Hallhatod a
rovarokat minden egyes k alatt a vlgy tloldaln, a sznek tisztn ragyognak,
ahogy az emberek. De ez sem fontos. Csak nagyon jles.
sszefoglalva: semmi sem szmt, de nhny dolog szmt nekem. A mvi
rtkek eltnnek, az rtelmetlen krdseket (Mirt vagyunk itt?") kiszrjuk,
ahogy minden idrabl, nimdattl cspg nkzpont marhasgot. A
buddhistk beszlnek a ktdsrl. A ktds az ezrt teht" (pldul,
szeretlek, ezrt teht..."). Neked is viszont kell szeretned? Aligha. Semmi rossz
nem trtnhet veled? Nem irnythatod az univerzumot...
gy ht szeretek, mert szeretek - brmilyen eredmny vagy rtelem elvrsa
nlkl. Egytt lgok emberekkel, s rlk, hogy vannak, de ha tovbblpnek,
akkor tovbblpnek. gy cselekszem, hogy bszke lehessek r, nem azrt, hogy
pldt mutassak vagy mert ktelez, hanem mert ez okoz rmet. Szeretem az
ers embereket - n is ers leszek. Szeretem az gyes embereket
- n is tanulok. Szeretem azokat az embereket, akik gondoskodnak msokrl - gy
ht szolglok s vdek, s ha meghalok szolglatteljests kzben, kirly, mert gy
is, gyis meg fogok halni, s egybknt meg kit rdekel?
Nem grhetek vagy garantlhatok semmit. Nem knlhatok nyugalmat, sem
tiszta lelkiismeretet. Csak nhny szzalkot adhatok a tantvnyaimnak, nmi

eslytbbletet. A lehet legvalsghbb kpet arrl, amivel taln szembe kell

nznik, s stratgikat, amik killtk az id prbjt. Mr az els naptl fogva a
szerencsrl s koszrl beszlek nekik, meg a pszicholgiai s rzelmi
blokkokrl, amik a cselekedeteik tjban llnak. Elmondom, min mehetnek
keresztl egy tmads alatt vagy utn abban a remnyben, hogy a felkszlt elme
gyorsabban gygyul.

Irodalomj egyzk

Elszr is, olvass. Olvass el legalbb egy nyomorult knyvet. Olvass el rengeteg
knyvet. Amikor jssz-msz, hallgass hangosknyveket, res iddben, amikor
nincs semmi a val letben, amire figyelned kne, csapj fel egy knyvet. Olvass,
amennyit csak olvashatsz, annyi tmban, amennyit csak elrsz, ktelkedj, de
hagyd nyitva az elmd. Engedd be az j eszmket, de ne nyeld le ket
megrgatlanul, egy darabban. Csak azrt, mert megjelent, nem felttlenl igaz.
Inkbb ismeretterjeszt knyveket olvass, mint szpirodalmat. A vilg hatalmas
s csodlatos, azonkvl a trtnelem s az antropolgia annyi furcsasgot nyjt,
ami mgtt a kitallt trtnetek irodalma elbjhat. s szert tehetsz nhny
felismersre, mert minden kapcsoldik mindennel.
Sok knyvben tallhatsz irodalomjegyzket. Az irodalomjegyzk mg tbb
informcihoz irnyt. Az idzett forrsok gyakran mg rszletesebben trgyaljk
a tma bizonyos rszt, mint az ppen olvasott knyv.
Albb egy lista kvetkezik azokrl a knyvekrl, amikben talltam valamit.
Korntsem teljes. Megprblok hetente kt ismeretterjeszt knyvet elolvasni, s
az utbbi nhny vtizedben cmek szzait mr elfelejtettem.
Azonkvl egyetlen szerzvel sem rtek egyet 100%-ban. Ktelkedj te is.
Ellenrizd a forrsokat. Nha megllapthatod, hogy az idzet forrsok nem azt
mondjk, amit a szerz. Ilyen az let a nagyvrosban.
Van egy weboldalam a chirontraining.com, gondolataimat pedig a
chirontraining.blogspot.com blogon szoktam kzztenni.
Az emberekrl:
Morris, Desmond. Manwatching. (Emberfigyels) Harry N Abrams, 1979.
Morris, Desmond. The Naked Ape. (A csupasz majom) Delta, 1999.
Desmond Morris primatolgiai jrtassgt az emberek megrtsre alkalmazza zavarba ejten jl mkdik. Alapvet knyv, ha friss szemmel szeretnl az
emberekre (kztk sajt magadra) nzni. Marvin Harris knyve, a Cows, Pigs,
Wars and Witches (Tehenek, disznk, hbork s boszorknyok) hasonlkpp tekint a kulturlis intzmnyekre.
Bernstein, Albert J. Emotional Vampires. (rzelmi vmprok) McGraw-Hill 2002.
Bevezet a szemlyisgzavarokhoz. Az alacsony szint rendellenessgekkel
foglalkozik, amik megkesertik a tbbi ember lett. De csak erstsd fel egy kicsit

az intenzitst, s a bnzi viselkeds szmos rnyalatt megkapod.

Siebert, Al. The Survivor Personality (A tll szemlyisg). Perigee Trade, 1996.
Nem biztos, hogy ennek a knyvnek a segtsgvel ki tudod fejleszteni a tllk
ernyeit, de ha mr megvan a megfelel szemlyisged, akkor nagy segtsg
annak magyarzatban, hogy mirt esik olykor nehezedre ms emberekhez
csatlakozni. Ez az, amit n kaptam belle.
Keirsey and Bates. Please Understand Me (rts meg, krlek). Prometheus
Nemesis Book Company, 1984.
Ismt egy knyv arrl, hogy ha mskpp tekintnk a vilgra, msfajta emberi
ltezst kapunk. A kpessg, hogy felismerjk, megrtsk a kommunikcis
stlusunkat s a msik szemlyisgtpushoz igaztsuk, a kulcs a konfliktusok
elkerlshez.
A bnzkrl:
Samenow, Stanford. Inside the Criminal Mind (Abnzi elme belsejben).
Crown, 2004.
Samenow kap ezrt hideget s meleget, mert a nzpontja nyersnek tnik, de
hossz ideje ez a legjobb lers, ami a bnzk gondolkodsrl olvastam.
Alln, Bd and Bosta Diana. Games Criminals Play (Bnzi jtszmk). Rae John
Publishers, 1981.
Ha bnzkkel mlatod az idd, ktelez olvasmny. Rszletesen megmutatja,
hogyan fejldik ki a hossz tv manipul
ci, hogyan ltjk a bnzk a tbbi embert, s hogyan prbljk kihasznlni.
Rhodes, Richard. Why They Kill (Mirt lnek). Vintage, 2000.
Bevezet Lonnie Athens kriminolgus munkihoz. Azok kzl, amiket olvastam,
az ltala lert erszakosodsi" folyamat kzelti meg a legjobban a tnyeket,
amiket a bnzv vl emberekrl tudok. A sablonoktl s az elmekrtani
elmletektl messze elt eredeti megltsai nagymrtkben befolysoltk
jelenlegi vilgltsomat.
Fleisher, Mark S. Beggars and Thieves (Koldusok s tolvajok). University of
Wisconsin Press, 1995.
A legjobb knyv, amit a kis stl csavargkrl s a megrgztt bnzkrl
olvastam. Fleisher olyan dolgokat magyarzott el, amik vekig hiba hevertek az
orrom eltt.
Az edzsekrl:
Beck, Tobi. The Armored Rose (Apnclozott rzsa). Beckenhall Publications,
1999.
A Kreatv Anakronizmus Trsasgban sportspecifikusnak tartjk a nehz
pnclban vvott lovagi tornkat, de Ms. Beck ni pszicholgival kapcsolatos
megltsai sokat segtettek az oktati munkmban. A tle kapott, a nemek kzti

adrenalizci eltrseirl szl informcit felhasznltam taktikai mveletek

tervezsben.
Siddle, Bruce. Sharpening the Warrior's Edge (A harcos lezse). PPCT Research
Publications, 1995.
Ez a knyv a tllsi stresszreakci (survival stress response, SSR, a vratlan
tmads esetn fellp adrenalinzuhany) elrhet kutatsi anyagainak
sszefoglalja s rtelmezse.
About Crime (A bncselekmnyekrl):
Davis, Debra Anne. Betrayed by the Angel (Az rul angyal). Harvard Review
Nov./Dec, 2004.
Ez egy rvid cikk az internetrl. Ms. Davis mar szintesggel trja fel
megerszakolsnak trtnett. Ahhoz a felismershez segtett, hogy a vilg
minden kszsge nem segt rajtunk, ha nem adunk engedlyt magunknak, hogy
felhasznljuk.
Strong, Sanford. Strong on Defense (Strong a vdekezsrl). Atria, 1997.
Strong hadnagy kivlan elemez nhny rendkvl slyos bnesetet, s
elmagyarz a tllk ltal sikeresen alkalmazott stratgikat.
Uthatsok:
Artwohl and Christensen. Deadly Force Encounters (Hallos erej
sszecsapsok). Paladin Press, 1997.
Amikor a fegyvertelen/hallosnl enyhbb hats eszkzkkel felszerelt
kszenlti egysgnket, teljesen felfegyverzett tszszabadt egysgg
fejlesztettk, ez a knyv elrt olvasmny volt. A szerzk, immr nyugllomny
rendrpszicholgus s nyomoz kollgja egyedi helyzetkbl addan nagyon
j informcit gyjtttek a hallos sszecsapsokban rsztvett rendrktl arrl,
hogy mit ltek t s gondoltak az incidensek eltt, alatt s utn
Loren Christensen nyugllomny rendr, karatebajnok s termkeny r.
Knyvei kitrnek a bandktl s a prostitcitl kezdve a vdelmi taktikn
keresztl a kzdelmi etikig s az edzsmdszerekig. Egyedi mdon tvzi a
trninget s a tapasztalatokat, megri belenzni az sszes knyvbe:
www.lwcbooks. com
Shay, Jonathan. Achilles in Vietnam (Akhilleusz Vietnamban). Simon & Schuster,
1995.
Shay a poszttraums stressz zavar (PTSD) elg szlssges eseteit ismerteti, s
rmutat, hogy a jelensg nem jkelet valamint arra is, hogy honnan ered s
mikppen elzhet meg a krosods egy rsze.
Kirschman, Ellen. I Love a Cop (Szeretek egy zsarut). Guilford Press, 2006.
Ezt a knyvet rendrcsaldok szmra rtk, hogy felksztse ket azokra a
vltozsokra, amiken szeretett csaldtagjuk keresztlmehet. Igen erteljes knyv

az erszak hossz tv rtalmairl.

Kirkham, George. Signal Zero. Lippincott, 1976.
Egy professzort, aki a hetvenes vek mantrjt tantotta, miszerint egy bizonyos
szubhumnus szemlyisgtpus vonzdik a bnldzsi plya irnt,
megkrdjelezi egy tanul, aki egy ideje rendrkdik. Nagy erej knyv attl, aki
tlte s ltta az erszakos s a bks vilg polgrainak egyms irnti eltleteit.
Egyb:
DeBecker, Gavin. The Gift of Fear (A flelem ajndka). Little, Brown and
Company, 1997.
Egy knyv az intucirl. Nagyon rtkes.
Gonzales, Laurence. Deep Survival (Mlyrehat tlls). W. W. Norton and
Company, 2004.
Ez a knyv arrl szl, mirt hal meg nmelyik ember. Hogyan lhet meg valakit,
ha ragaszkodik egy bizonyos tervhez, amikor a rutinszer hozzrts hallos
lehet - talltam szmos j megltst, st nhny breszt gondolatot is.
Marc 'Animl" MacYoung. The Professional's Guide to Ending Violence Quickly
(tmutat hivatsosoknak: Hogyan vessnk vget gyorsan erszakos
cselekmnyeknek). Paladin Press, 1996.
Ez is elrt olvasmny volt a kszenlti csapatnak, amikor elssorban fegyvertelen
egysg voltunk. Kedvelem, ahogy Marc gondolkodik az erszakrl, ahogyan
lerja a tapasztalatait, amelyek minden ms szerznl jobban egybevgnak az
enymekkel. Valamennyi knyvt rdemes elolvasni. Van egy weboldala is:
www.nononsenseselfdefense.com. Az oldal elg kusznak tnik. Ha van egy
dolog, amit megtanulhatunk ebbl a knyvbl, az az, hogy az erszak sszetett. A
weboldala tkrzi ezt a tnyt.
Grossman, Lt. Col. Dave. On Killing (A gyilkolsrl). Back Bay Books, 2003.
Grossman, Lt. Col. Dave and Loren Christensen. On Combat (A kzdelemrl).
PPCT Research Publications, 2004.
Az On Killing ttr lps a helyes tudomnyos kutatsmdszertan
alkalmazsra az emberi erszak tanulmnyozshoz. Ktelez. ltalnssgban,
az On Combat folytatta a tmt, de
mr jval pontatlanabb a forrsok bemutatsban, s inkbb egy napirendre
sszpontost, mint az informci begyjtsre. Ne vegyl mrget az
rtkelsemre. Olvasd el a knyvet, s azutn az irodalomjegyzkben
tallhatkat.
ABureau of Justice Statistics (Igazsggyi Statisztikai Hivatal):
http://www.ojp.usdoj.gov/bjs/
Itt vannak a bnzsi statisztikk. Ha valaki gyansnak ltsz bnzsi adatokat
kzl, itt ellenrizheted.

Night (jszaka) by Elie Wiesel

Olvasd el ezt a knyvet. Egyrszt, mert nagyszer irodalmi alkots, de mg van
hrom msik oka is - hogy lsd, mibe kerl, ha figyelmen kvl hagyod a jeleket,
s nem cselekszel; hogy lsd, mire kpesek az emberek, ha hesek, rmltek s
remny- vesztettek; s hogy lthasd, a legsttebb emberi tapasztalatokbl milyen
nagyszer dolgok, csodlatos malkotsok, nagyszer felismersek szlethetnek.
Ultimate Survivors (vide) (Calibre Press 1991).
Linda Lawrence meggyilkolsnak trtnete egy legrosszabb forgatknyv
szerint" alakult kzelharccal jr sszecsaps, ahol a tmad felfokozott
delriumban volt. Erteljes figyelmeztets azoknak, akik ksrtsbe estek, hgoy a
normlis tapasztalataikat abnormlis helyzetekre prbljk rhzni.
The Murder of Georgia Deputy Kyle Dinkheller (A georgiai rendr, Kyle
Dinkheller meggyilkolsa - vide).
http://
www.lineofduty.com
A Lineofduty portl hozzjrult, hogy ennek a videnak egy darabjt
bemutassam a szeminriumaimon. Nagy erej knyv s azon ritka dolgok egyike,
ami jra s jra rvehet egy tl magabiztos fiatal harcmvszt, hogy
szembenzzen a tnnyel: tudni, mi a teend, s megtenni azt, kt nagyon
klnbz dolog.
Bnzk bnzkrl:
Szmos erszakos bnz rt knyvet, s nagyon is rdemes ezeket elolvasni, de
lgy nagyon-nagyon vatos. A civilek s mg a kutatk szmra is az egyik
legnehezebben legnehezebben emszthet dolog, hogy mg a normlis
embereknek nyomos okra van szksgk, hogy hazudjanak, addig a bnzknl ez az ok az
igazmondshoz kell. Egy erszakos, perifrikus vilgban az informci hatalom,
a flrevezets pedig szoks.
Olvasd el a knyveket, de ne feledd, mit kvettek el a szerzk. Az rsok nem
adnak klnsebben rtkes lersokat a bnesetekrl, sem arrl, hogyan lesz
valakibl bnz, mg arrl sem, hogyan ltjk az ldozataikat. Azok a knyvek
csaknem egyetemlegesen, arrl szlnak, hogyan manipull egy bnz TGED,
az olvast, hogy elhidd, csak egy tlagos fick, vagy maga is ldozat, st - hs.
Ennek gyakorlsa felbecslhetetlenl rtkes.
Knyvek az nvdelemrl:
Ezt a rszt ki akartam hagyni, de mivel szmtasz r, itt van. Rengeteg a rossz
informci odakint. Mg tbb a j (de korltozott) infomrci olyanoktl, akik
lttak mr a mtrix egy darabjval vagy akr foglalkoztak is vele, s azt tfog
vlaszknt akarjk eladni.
Kedvelem Loren W. Christensen's knyveit. Loren ott jrt, s megtette, olyan

szinten, amit a legtbb ember soha el nem rhet. http://www.lwcbooks.com/

Lawrence Kan knyve, a Surviving Armed Assault: A Martial Artists Guide to
Weapons, Street Violence and Countervailing Force (Hogyan ljnk tl egy
fegyveres tmadst: tmutat harcmvszeknek a fegyverek, az utcai erszak s
a semlegest erk kezelshez - YMAA Publication Center, 2006) kivl bevezet
a fegyverek s a fegyveres erszak vilgba. Nem tesz gy, mintha rengeteg
vlasszal szolglna, s ezt nagyra rtkelem.
Massad Ayoob knyve, a The Truth About Self Protection (Az igazsg az
nvdelemrl, Police Bookshelf, 1983) alapm. Taln kicsit rgi, de pontos.
Van-e mg? Tucatnyi. Nmelyik j, nmelyik a hallodat okozhatja. Nem
ajnlhatok sok knyvet, ami tele van technikkkal. Remlem, egy dolgot
megtanultl ebbl a knyvbl, hogy a technika nem vlasz. Nincs tllsi recept.
A vlasz csaknem mindig a problmban tallhat, ha megltod, s aszerint
cselekszel.
Kris Wilder s Lawrence Kan egy gretes cm knyvvel jnnek ki: The Little
Black Book of Violence (Az erszak fekete kisknyve). rdekes lehet.
Harcmvszetek:
Az vek sorn tbb szz knyvet olvastam a tmban. Rengeteg tanulnival van trtnelem, kultra, technikk, stratgik - hossz idre elg nkpzsi anyag. A
legfontosabb, hogy kinyerd bellk, ami ott van. Draeger knyveit a trtnetekrt
s a felismersek miatt olvasom, Blumingot a gengszter-filozfirt. Dr. Yang
Jwing-Minget a val letben ltottak knai megkzeltse miatt tanulmnyozom
(mert mindent, ami trtnik, nagyon sokflekppen lthatunk s rtelmezhetnk).
Gyjtm a rgi judo- s jujutsu-knyveket, mert nmelyik szerz nagyon
kmletlen, s ismerte a gyakorls s az emberek sszetrse kzti klnbsget.
Fairbairn s Applegate kt olyan ember, akik a modern kori trtnelem
legvresebb hborjban tantottk tllsre az embereket. A boksztrtneti
knyvekbl megrthetjk, hogyan vltoztattk meg a kesztyk a sportot, a
biztonsgra trekvs pedig a stratgikat.
Kezd bonyoldni. Ha tallsz darabka hasznos informcit, tartsd meg. Mg egy
jtancs harcmvszeti knyvek olvasshoz: olvasd az arrogns szerzk mveit,
akik szgyentelenl azt lltjk, az mvszetk a legjobb. Nem lesznek teljesek
azok sem, s nem felttlenl igazak, de azon dolgoznak, hogy megmutassk a
legjobbat, amit a mvszetk knlhat.
Lawrence Kan s Kris Wilder knyve, a The Way of Kata: Comprehensive Guide
fr Deciphering Martial Application (A Kata tja: tfog tmutat a harci
alkalmazsok megfejtshez, YMAA Publication Center, 2005) az egyik knyv,
amit kiemelten ajnlok, klnsen azoknak, akik a szl katkra alapozva
tanulmnyozzk a karatt. Lawrence s Kris nem csak kivl munkval tantjk a

katk olvasst", hanem ssze is kapcsoljk azokat a stratgival, s a tanultak

megjegyzsnek mdszervel.

A szerzrl

Hzas, fehr, frfi, arnyos testalkat, kisportolt. Nem dohnyzik. Felismerst, j

ismereteket s (merjem mondani?) blcsessget keres. Az igaz szerelmet mr
megtallta. Gygythatatlan romantikusknt, aki hisz a helyes cselekvsben,
lvezem a hossz tengerparti kardprbajokat, a varzsos naplementt az
ellenfelem szemben s a jl vgzett rmt.
me, az rmi - ez lesz abbl, ha egy gyereket tv nlkl nevelnek fel." Kollgm, Rick Hathaway, amint engem magyarz egy kezdnek.
Roryt knny megrteni, ha abbl a feltevsbl indulsz ki, hogy prrifarkasok
neveltk fel." - A felesgem, aki brki msnl jobban ismer.
Minden mst megtudhatsz az Igazsg rlam" szakaszbl az Elszban.
Egy friss szeminriumi szrlaprl:
Rory Miller 1981 ta tanulmnyozza a harcmvszeteket. Br versenyszer
kzdsportokkal kezdett, s fiskolai versenyeket nyert judoban s vvsban,
harcmvszeti otthont" a Tokugava-kor elejnek csatamezirl szrmaz
Sosuishi-ryu kumi uchi (Jujutsu) harcmvszetben tallta meg. Vetern
neveltiszt, s tbb szz pusztakezes sszecsapsban alaposan megvizsglta az
edzsek s alkalmazsuk kzti szakadkot. A Jujutsun s az nvdelmen kvl
Miller rmester tanfolyamokat tervez s tart a knyszert intzkedsek
irnyelveirl s a dntshozatalrl, rendrsgi vdelmi taktikrl, sszacsapsok
szimulcijrl, vlsgkommunikcirl elmebetegekkel, ok
tatja az gynksgnek kszenlti egysgt. rt nhny cikket orszgos
magazinokba, s szerepel a Loren Christensen's Fighter's Fact Book 2. ktetben:
The Street (Az utca)."
Nhny dolog, amit tettem, de a legtbben kzletek nem:
Elkaptak egy sokkolval (durva)

 Elkaptam valaki mst egy sokkolval (valsznleg megmentettem az lett)

Chichu-t ittam egy ex-kannibllal (olyan z, mint a hg tejes sr)
Voltam ltomskeressen
Sikerlt nhny felfokozott delriumban leledz embert (keveseket) szp
szval megnyugtatnom
Mg tbbet nem sikerlt csillaptani
Elvettem a kst valakitl, aki megprblt alattomosan ht- baszrni (mzli)
Piros pacsit jtszottam egy csrgkgyval (hlye tlet, tudom, de csak egy
bbi volt)
Azonban sosem tanultam motorozni, se vziselni. Sok csods tennival maradt
mg.

RORY MILLER KONFLIKTUS S ERSZAK - A HARCMVSZETEK HASZNA S

HATSOSSGA VALDI KONFLIKTUSOKBAN

A harcmvszeti kpzs s a
valdi let-hall harc kzti r
vizsglata
Rory Miller rmester kiseper a kzdelemmel kapcsolatos mindenfle kpzelgst.
- Kris Wilder; harcmvsz oktat a The Way of Sanchin Kata szerzje
Ez a knyv bresztt fj a harcmvszet minden oktatjnak s gyakorljnak...

-Alan D. Arsenault rmester; 24 ves vetern, Vancouveri Rendrsg, harcmvsz,

r
Miller megltsai egy szp napon az letedet is megmenthetik. - Lawrence A. Kan,
harcmvsz, biztonsgi ellenr; a Surviving Armed Assaults szerzje
Nemcsak hogy melegen ajnlom ezt a knyvet, a tantvnyaimnak ktelez olvasmny.

214

.. .semmi ktsg, ez a legjobb knyv, amit valaha az nvdelemrl olvastam. Nincs kivtel! - M. Guthrie, szvetsgi lgi marshall
Rory Miller rmester 1981 ta tanulmnyozza a harcmvszeteket. Vetern
neveltiszt.
A knyszert intzkedsek alkalmazsnak szablyairl valamint a dntshozatalrl, a
rendrsgi vdelmi taktikkrl tant, kzdelmi szimulcikat vezet, s oktatja
gynksgnek taktikai korrekcis csapatt.
Brkinek j szvvel ajnlom ezt a knyvet, ha szembe kell nznie az erszak valsgval, klnsen a harcmvszeknek, akiknl kiemelten fontos a valsggal val
sszevets.

- Rbert Carver, az Amerikai Harcmvszeti Szvetsg elnke, korbbi

haditengersz
ISBN 978-963-9219-77-9

- Antonio B. Urena, rendrrmester, 7. dn, SWAT csoportvezet s mesterlvsz

Az olvas hosszasan rlelt dokumentumot tart a kezben, egy modern harcos rsait
az ember tllshez mr a kezdetek ta ltfontossg tmban...
- Steve Barnes elszavbl
A tapasztalt harcmvsz s vetern neveltiszt, Rory Miller rmester, megosztja
ismereteit a brtnbeli verekedsek, a taktikai mveletek s rajtatsek sorn
megismert klnbsgekrl a harcmvszet s az utcai erszak kztt, mely utbbival
ugyancsak a harcmvszet lenne hivatott foglalkozni.
Fbb tmi:
- A harcmvszeti kpzssel kapcsolatos mtoszok, metafork s elvrsok
- Kritikus gondolkods az erszakrl s az informciforrsokrl

215

- Ragadozk, adrenalin, megvltozott tudatllapotok s bnelkvetsi dinamika

- Edzsmdszereink igaztsa a valsghoz
- Az nvdelem mkdv ttele
- Az erszak uthatsai

216

217

KONFLIKTUS
S ERSZAK
A HARCMVSZETEK HASZNA S
HATSOSSGA VALDI KONFLIKTUSOKBAN

218