MARIE KONDO Aa MODSZER, OKRE SZAMUZHETED A RENDETLE PNSeCeT AZOTTHONODBOL. REND «LEU | MINDENNEK\ MARIE KONDO Stéves kora éta bujja a haziasz- szonyoknak sz616 magazinokat. Mar ekkor rabul ejtette a jl szervezett terekben rejlé rend és szép- ség, majd tizendt évesen tigy déntétt: komolyabban is tanulmanyozni fogja a rendrakds miivészetét. A sajat halészobdjaval kezdte, majd a testvérei szobajaval folytatta. Ma mar rendkiviil sikeres iizleti vallalkoz4sa van Tokiéban, amely abban segit az iigyfeleknek, hogy zsuifolt otthonaikbél szemet gydnyérkédteté, harmonikus, ihletet adé lakétereket varézsoljanak. REND «a LELKE MINDENNEK A varazslatos japdn médszer, amellyel é6rékre szamtizheted a rendetlenséget az otthonodbdlJINSEI GA TOKIMEKU KATAZUKE NO MAHO by Marie Kondo. Copyright © 2011 by Marie Kondo. Original Japanese edition published by Sunmark Publishing, Inc., Tokyo, Hungarian/English translation rights arranged with Sunmark Publishing, Inc., trough InterRights, Inc., Tokyo, Japan, Waterside Productions Inc., CA, USA and Lex Copyright Office, Hungary. Elsé angol nyelvii kiadas: © Vermilion, Ebury Publishing, 2014. Copyright© 2010 by Marie Kondo. All rights reserved! Forditas © 2014. Kiskapu Kft. Minden jog fenntartva! No part of this book, including interior design, cover design, and icons, may be reproduced or transmitted in any form, by any means (electronic, photocopying, recording, or otherwise) without the prior written permission of the publisher. Forditas és magyar valtozat © 2014 Kiskapu Kft. Minden jog fenntagjva! A szerzé és a kiadé a lehet6 legnagyobb kériiltekintéssel jart el e kiadvany elkészitésekor. Sem a szerz6, sem a kiadé nem vallal semminem# felelésséget vagy garanciat a kényv tartalmaval, teljességével kapcsolatban. Sem a szerz6, sem a kiadé nem vonhaté feleldsségre barmilyen baleset vagy karesemény miatt, mely kézvetve vagy kézvetleniil kapcsolatba hozhaté e kiadvannyal. Forditas és lektordlas: Rézmiives Lasz]6 Tordelés: Toth Klara Felelés kiad6 a Kiskapu Kft. igyvezet6 igazgatdja © 2014 Kiskapu Kft. 1134 Budapest, Csangé u. 8.3 http://kiskapukiado.hu kiado@kiskapu.hu * a ISBN: 978-615-80135-0-5 Késziilt az Erdi Rézsa Nyomdéban Felelds vezet6: Juhasz Laszl6 Tartalomjegyzék Eldsz6 1. Miért nem tudok rendet tartani az otthonomban? Nem tudsz rendet rakni, ha nem tanulod meg, hogyan kell! Ha jol csinalod, csak egyszer kell rendet raknod! Ha apranként haladsz, az egész életedet rendrakdssal fogod télteni! ‘l6rekedj tékéletességre! Vogj hozza, és kezdj uj életet! A taroldsi szakérték kényszeres gytijtéget6k Ne helyiség, hanem kategéria szerint rendezz! Ne igazitsd a médszert a személyiségedhez! A rendrakas legyen tinnep! 2, Ax els6 a selejtezés Az elsé lépés: dobj ki mindent cpyszerre, ami felesleges! Miclétt elkezdenéd, képzeld el a végeredményt! A dontés kulcsa: 6rémet okoz? Iuladj kategorianként! hwevdd helyesen! A cualid ne Lassa! 19 21 24 27 29 32 34 36 39 45 47 50 54 57 59Ha megérjit a csaladod, a szobad lehet az oka Ha neked nincs sziikséged ra, akkor a csaladodnak sem A rendrakas belsé parbeszéd Mia teendé, ha valamit képtelen vagy kidobni? 3. Rendrakas kategorianként A reidrakds sorrendje: Haladj megfelelé sorrendben a kategdridk kézétt! Ruhak: Tegyél minden ruhadarabot a padléra! Szabadidéruhak: ,,Mackéva” lefokozni tiles! Ruhatdrolas: A helyes hajtogatas megoldja a taroldsi problémakat Hogyan hajtogass? A tékéletes hajtogatas titka A ruhak elrendezése: ,,Villanyozd fel” a gardrdbodat! Zoknitarolas: Banj tisztelettel a zoknikkal és harisnydkkal! Szezonalis ruhadarabok: Az évszakhoz nem illé ruhakat nem sziikséges bedobozolni Kényvek tarolasa: Tegyél minden kényvet a padléra! Olvasatlan kényvek: Az ,egyszer majd” azt jelenti: ,soha” Megtartandé kényvek: Az 6r6k kedvencgk Iratselejtezés: Alapszabaly: dobj ki mindent! Minden, amit az iratokr6l tudni kell: Hogyan rendezd a zavar6 papirhalmokat? 67 71 73 79 97 101 104 Komoné (Egyéb holmik 1): Azért tarts meg dolgokat, mert szereted ket, ne ,,csak ugy”! Apropénz: Az érméknek a pénztarcaban a helyiik! Komoné (Egyéb holmik 2): Kidobando holmik - amit ,,csak ugy” tartottal meg Holmik, amikhez érzelmileg kotédsz: A sziileid otthona nem az emléktargyaid raktara! Fényképek: Szeresd azt, aki most vagy! Elképeszté készlethalmozok Addig selejtezz, amig nem tetszik az eredmény! Hallgass az szténeidre, és minden rendben lesz! 4. Tarold ugy a dolgaidat, hogy izgalmas legyen az életed! legyen mindennek sajat helye! Ulébb a selejtezés, aztan a tarolas! ‘larolas: torekedj maximéalis egyszertiségre! ‘lurtsd egy helyen, ami dsszetartozik! Kelejtsd el a ,,folyamatabrakat” ésa,hasznalati gyakorisagot Soha ne halmozd egymasra a dolgokat: a kulcs az allitva tarolas! Nines sziikség specialis taroléelemekre! A tiskakat a legjobb egy masik taskaban tarolni! Urftsel kia taskadat mindennap! A padlérdl a beépitett szekrénybe led szabadda a fiirdét és a konyhapultot! ”y 124 127 129 135 139 143 146 148 153 156 159 162 162 169 171 175 178 180 183Diszitsd fel a szekrényedet szamodra kedves dolgokkal! Az Uj ruhdkat régtén csomagold ki, és vagd le rdluk a cimkéket! Ne becsiild ald a feliratok keltette ,,zajt”! Becstild meg a holmijaidat! 5..A rendrakas csodaja gyékeresen __Megvaltoztatja az életedet Tégy rendet az otthonodban, és fedezd fel, mire vagysz valdjaban! A rendrakas varazslatosan * megvaltoztatja az életiinket A rend magabiztosabbé tesz Ragaszkodas a multhoz vagy félelem a jévétél Szabadulj meg a felesleges tehertél! Udvézéld az otthonodat! A cuccaid segiteni akarnak neked A lakotered a testedre is hatassal van A rendrakas szerencsét hoz Hogyan déntsd el, mi az, ami igazan értékes? Boldoggé tesz, ha olyan dolgok vesznek koriil, amelyek 6rémet okoznak A valédi életed az otthonod »* s rendbetétele utan kezdédik an Utdszd 186 187 191 193 199 202 205 207 210 214 218 220 223 225 228 231 233 Elészé Eléfordult mar veled is, hogy ériilten probaltal rendet rakni az otthonodban vagy a munkahelyeden, mégis napok alatt Ujra tele lett minden kacatokkal? Ha igen, akkor hadd . osszam meg veled a siker titkat! Ebben a kényvben dssze- foglaltam, miként rakhatsz rendet ugy, hogy az az egész életedet megvaltoztassa. Lehetetlen? Sokan nem hisznek nekem, ami nem lep meg, tekintve, hogy szinte mindenki egtapasztalta mar legalabb egyszer (ha nem sokszor) a ,,jojo- ellcktust”, miutan rendet rakott az otthonaban. A KonMari-médszer egyszerti, furfangos és hatékony médja unnak, hogy 6rdkre szAmtizd a rendetlenséget. Az elsé lépés usclejtezés. Ezt k6veti a tér teljes és alapos atrendezése, egyet- lon menetben. Ha ezt a stratégidt koveted, a rendetlenség noha tobbé nem fog visszatérni. Bar ez a megkézelités ellentmond a hagyomanyos felfogas- tuk, eddig mindenki, aki elsajatitotta a KonMari-médszert, nikerrel tartotta rendben a hazat, sét olyasmit tapasztalt, aiilre nem is szdmitott: a rendrakas az élete minden mas lwitiletére pozitiv hatast gyakorolt, a munkat és a csaladot In beleértve. En az életem tébb mint nyolevan szazalékat cunek a témanak szenteltem, agyhogy tudom, hogy a rend- Inlois ate letedet is képes megvaltoztatni.Még mindig ttl szép, hogy igaz legyen? Nos, ha szerinted a rendrakas azt jelenti, hogy naponta megszabadulsz egy- egy felesleges dologtdl, és kis lepésenként csinositgatod a szobadat, akkor ez igy is van - ennek nem lesz kiiléndsebb hatasa az életedre. Ha viszont valtoztatsz a megkézelitése- den, akkor a rendrakas dridsi horderejti valtozasokat idéz- het eld. Marpedig az otthonod rendbetételének éppen ez a célja. *" Qtéves koromban kezdtem forgatni a haziasszonyoknak s2616 folyoiratokat, é és az ott latottak hatasdra déntéttem ugy tizendt évesen, hogy komolyan beledsom magam a rendrakas és a selejtezés tudomanyaba. Igy sztiletett meg a KonMari- modszer. (,,KonMari” a becenevem, a vezeték- és kereszt- nevem els6 bettiibél.) Ma mar tanacsadéként dol¥ozom, és a napjaim nagy részét azzal tolt6m, hogy otthonokba és irodakba latogatok el, hogy gyakorlati tanacsot adjak olyan embereknek, akiknek gondot okoz a rendrakAs; akik igye- keznek rendet tartani, de sehogy sem sikeriil; vagy akik szeretnének rendet tenni, de nem tudjak, hol kezdjék. Azoknak a kacatoknak a szama, amelyektél az tigyfeleim eddig megszabadultak - a ruhaktol és fehérnemtikt6l a fény- képeken, tollakon és tjsagkivagdsokon at a kozmetikai mintakig -, béven meghaladja az egymillidt. Ez nem tulzds. Segitettem mér olyan tigyfélnék, aki egy szuszra 200 darab 45 literes zsAkot toltott meg a kidobsra itélt holmikkal. Rengeteg szétszort embernek segitettem mar rendet rakni, A rendszerezés mtivészetének tanulmanyozdsa és a mun- 10 kam soran szerzett tapasztalatok alapjan egyvalamit biz- tosan kijelenthetek: az otthonod radikalis atrendezése az életmédodban és az életszemléletedben is dramai valtoza- sokat idéz elé. A rendrakast6l sz6 szerint Ujjasziilethetsz. Bizonysdgul ime néhany korabbi tigyfelem vallomdsa (és napi rendszerességgel kapok ilyen leveleket): »A tanfolyamod elvégzése utdn felmondtam a munkahe- lyemen, és sajat iizleti vallalkozdst inditottam. Most olyasmit csindlok, amirél gyerekkorom 6ta dlmodoztam.” »A tanfolyamodon megtanultam felismerni, hogy mi az, uinire valdban sziikségem van, és mi az, amire nincs. Igy aztén elvdltam. Most sokkal boldogabbnak érzem magam.” »Valaki, akivel mdr régéta fel akartam venni a kapcsolatot, uemrég megkeresett.” .Ordmmel jelenthetem, hogy amiéta rendet raktam a lakd- saiban, sokkal jobban megy az uzlet.” Most sokkal jobban kijéviink a férjemmel.” Llképeszt6, hogy milyen vdltozdson mentem at pusztan unnuk készénhetéen, hogy kiselejteztem a kacatjaimat!” were sikertilt leadnom hdrom kildt!”Az tigyfeleim mindig boldogok és elégedettek, az eredmé- nyek pedig azt mutatjak, hogy a rendrakas megvaltoztatta a gondolkodasmédjukat és az életfelfogasukat - sét az egész jovdjiiket. Miért? Konyvem részletes valaszt ad erre a kérdésre, de lényegében arrdi van szé, hogy ha rendet raksz az ottho- nodban, akkor az tigyeidet és a miltadat is rendbe teszed. Ennek eredményeként pedig vilagosan fogod latni, hogy mi azsamire sziikséged van az életben, és mi az, amire nincs. .Maganembereknek és iizleti tigyfeleknek is kinalok tanfo- lyamokat, otthonok és munkahelyek rendbetételéhez. Ezek mind személyes, négyszemk6zti konzultacidk, és nem tuinik ugy, hogy egyhamar kifogynék az iigyfelekbdl. Jelenleg harom honapos a vardlista, és naponta ujabb és ujabb érdeklédék érkeznek. Vannak, akiknek egy korabbi tigyfelem ajfylotta a szolgaltatésaimat, mdsok mashonnan hallottak a tanfolya- momirél. Japan minden szegletébe, sét néha még a tengeren- tulra is hivnak. Az egyik haziasszonyoknak és csaladanydknak sz6lé nyilvanos el6addsomra egy nap alatt elkelt minden jegy. Nemcsak a lemondasok esetére, hanem még a vardlistara keriilésre is vardlistat kellett felallitanom. Visszatéré iigyfelem azonban egy sincs. Ez iizleti szempontbdl végzetesnek tiinhet - de mi van, ha valdjaban éppen a visszatéré igyfelek hidnya a modszerem népszerdségének a titka? Ahogy mar az elején mondtam: azokn§l, akik a KonMari- médszert hasznaljak, soha nem iti fel ismét a fejét a rendet- lenség. Rendet tudnak tartani, ezért nem kell visszajénniiik hozzam, hogy tovabbi leckéket vegyenek. Néha bekukkantok 12 azokhoz, akik elvégezték a tanfolyamomat, hogy lassam, hogyan boldogulnak. Szinte minden esetben ugy taldlom, hogy az otthonuk vagy az irodajuk tovabbra is rendezett, st folyamatosan javitanak a helykihaszndlason. A nekem kil- dott fényképeken vilagosan latszik, hogy még kevesebb holmijuk van, mint amennyia tanfolyam végén volt, viszont lecserélték a faggénydket és butorokat. Csak olyan dolgok- kal veszik kérbe magukat, amelyek 6rémet okoznak nekik. Miért képes a tanfolyamom megvaltoztatni az embereket? Mert az én megk6zelitésem nem pusztan technika. A rend- rakas egy sor egyszert mtiveletbél all, amelynek soran tar- pyakat tesziink at egyik helyrél a masikra - oda, ahova lartoznak. Az egész olyan egyszertinek tlinik, hogy még egy hatéves gyerek is meg tudna csinalni, az emberek tébbsége mégis képtelen ra. Miutan rendet raktak, alig telik el egy kis ilé, és megint eluralkodik a kaosz. Ennek nem a szakszerti- s¢g, hanem inkabb a tudatossdg és a hatékonysag hianya az oka, Mas sz6val, a probléma az agyban gy6kerezik. A siker kilencven szazalékban a gondolkodasunkon mulik. Ha ezen ie valtoztatunk - azt a par szerencsés embert kivéve, aki- lick (ermészetes tehetsége van a rendszerezéshez -, elkeriil- letetlenil visszatér a kdosz, fiiggetlen attél, hogy mennyi indent dobtunk el, vagy hogy milyen tigyesen rendszerez- Ink a dolgainkat. ne hogyan lehet szert tenni a megfelel6 gondolkodas- idadra? Nos, ennek egyetlen médja van, ami paradox médon twit mas, mint a megfelelé technika elsajatitasa. Ne feledd: 13az ebben a kényvben bemutatott KonMari-médszer nem csupan szabdlyok sora, amelyek leirjak, hogyan kell tarolni és rendszerezni a dolgokat, hanem utmutatd a helyes szem- lélethez, amelyet kévetve 6rdkre rendet rakhatsz az életedben. Természetesen nem Allitom, hogy minden tanitvanyom tdkéletesen elsajatitotta a rendrakas miivészetét. Sajnos voltak, akik ilyen-olyan okbdl kifolyélag nem tudtak befe- jezni a tanfolyamot. Olyanok is akadtak, akik azért léptek Je,§mert arra sz4mitottak, hogy én majd elvégzem a munkat ielyettiik. Szakéemberként és a rendszerezés megszallottja- ként mar most le kell szégeznem, hogy nem szamit, milyen lelkiismeretesen prébalom rendszerezni valaki masnak a lakasat vagy irodajat, és milyen tékéletes tarolasi rendszert taldlok ki a sz4mara, soha nem leszek képes a sz&valédi értelmében rendbe tenni az otthonat vagy a munkahelyét. Miért? Mert az adott személy életszemlélete mindig sokkal fontosabb, mint barmilyen rendezési vagy tarolasi készség. A ,rend” mindig az illeté mélyen személyes értékrendjétél fiigg, és attdl, hogy 6 hogyan szeretné élni az életét. A legtébben tiszta és rendezett helyen szeretnének élni. Mindenki, aki akar csak egyszer is sikeresen rendet tett az otthonaban, azt kivanja, hogy ez igy is maradjon. De sokan nem hisznek benne, hogy ez lehetséges. Kiilénbézé megol- dasokat probalnak ki a rendrakasra, mégis azt tapasztaljtk, hogy egy idé utan minden visszatér‘a’,,normélis kerékvi- gasba”. Nekem viszont szent meggyézédésem, hogy min denki képes lehet rendet tartani az otthonaban. 14 Ehhez azonban elengedhetetlen, hogy alaposan feliilvizs- gald a szokdsaidat és a rendrél alkotott elképzeléseidet. Ez tul nagy erdfeszitésnek ttinhet, de ne aggédj. Mire végig- olvasod ezt a kényvet, alig fogod varni, hogy nekildss. Gyakran hallok olyan kifogdsokat, hogy: ,,Rendetlen vagyok. llyen a természetem. Képtelen vagyok rendet tartani.”, vagy hogy: ,Erre nekem nincs idém.” A rendetlenség azonban nem érdkletes, és az idéhidnyhoz sincs semmi kéze - annal inkabb a rendrakasrdl alkotott olyan téves elképzelésekhez, mint hogy a legjobb szobanként haladni”, ,,célszertibb mindennap egy kicsit rendezgetni”, vagy hogy ,,a tarolasnak a tevékenységekhez kell igazodnia”. Japanban az emberek ugy vélik, hogy az olyan dolgok, inint a szobank kitakaritasa vagy a vécé makulatlanul tisz- \in lartasa, szerencsét hoznak. De ha a haz kacatokkal van \elezstifolva, akkor a vécécsésze kisikdlasa még nem fog «sodit tenni. Ugyanez all a feng shui elveinek alkalmazasara Wu, A btittorok és a dekoraciék csak akkor kelnek életre, ha vlibb rendet raksz az otthonodban. Amint rendet tettél a hazban, dramai médon megvaltozik wéleted. Amikor megtapasztalod, milyen érzés egy igazan wniezett hazban élni, hirtelen az egész vilagod felderiil. ‘nha bbé nem fogod hagyni, hogy visszatérjen a kaosz. Ezt Invern én a rendrakés csodajanak. Es a hatdsa elképeszté. tle csak hogy soha tébbé nem leszel uijra rendetlen, hanem 'yyenesen {ijasziletsz. Ezt a vardzslatot szeretném megosz- Iniitn leheté legtobb emberrel.ie ay MIERT NEM TUDOK RENDET TARTANI AZ OTTHONOMBAN?Nem tudsz rendet rakni, ha nem tanulod meg, hogyan kell! Amikor elmondom az embereknek, hogy a munkam abbdl ‘ll, hogy masokat tanitok rendet rakni, tobbnyire elkereke- dik a szemiik. ,,Ezzel tényleg pénzt lehet keresni?” - ez az clsé kérdéstik. Amit szinte mindig ez kovet: ,,Kinek van sziiksége ra, hogy leckéket vegyen rendrakasbdl?” ‘Vény, hogy az iskolak és a maganoktat6k a f6zéstél a ker- \szkedésen at a jogaig és a meditacidig mindenféle tanfo- lyamot kindlnak, olyat azonban nagyitéval sem talalni, ahol ast oktatndnk, hogyan kell rendet rakni. Az altalanos véle- kelés az, hogy a rendrakast nem kell tanitani; azt természe- tw mddon sajatitja el az ember. A f6zés tudomanya a csaladi wceplekkel egyiitt nemzedékrél nemzedékre szall, olyasmi- iil azonban még senki sem hallott, hogy az anyék tovabb- wnak a linyaiknak a rendrakas titkat. Condolj vissza a sajat gyerekkorodra! Biztos vagyok benne, lay veled is eléfordult (ahogy a legtébbiinkkel), hogy leszid- Ink, treet nem raktal rendet a szobadban. De vajon hany wlll) Canitja meg tudatosan a gyerekeinek, hogyan kell tndet rakni? Egy ebben a témaban sziiletett tanulmany asetlit a sziiléknek kevesebb, mint 0,5 szdzaléka valaszol Iietmnel area a kérdésre, hogy: ,,Tanult-e 6n formalisan ren- ht iaknit” A sziileink megkévetelik téliink, hogy rendet 19tegyiink a szobankban, mikézben nekik sem tanitottak meg soha, hogyan kell. Ha rendrakasrol van sz6, mindannyian autodidaktak vagyunk. A rendrakas oktatasdt nemcsak otthon hanyagoljak el, hanem az iskolaban is. A haztartdstan 6rakon Japanban és szerte a vilagon a gyerekek talan megtanuljak, hogyan kell hamburgert siitni vagy varrégéppel kétényt varrni, de a fozés- | zsel és a varrassal szemben a rendrakas téméjara egydltalan em forditanak idé6t. Se Az étkexé *a ruhdzkodds és a lakhatds alapveté emberi sziikséglet, igy aztan azt gondolnank, hogy a hely, ahol éliink, éppen olyan fontos, mint az, hogy mit-esziink, és mit hor- dunk. Mégis, a legtébb tarsadalomban a rendrakdst - azt amunkat, ami élhetévé teszi az otthonunkat -, teljdien figyel- men kiviil hagyjak azon tévhit miatt, hogy a rendrakas olyan alapkészség, amelyet tapasztalat utjan sajatitunk el, ezért nem sziikséges képzés hozza. Vajon azok, akik régebben igyekeznek rendet tartani az, otthonukban, iigyesebbek a rendrakasban, mint mdsok? A valasz: nem. A tanitvanyaim negyede dtvenes éveiben jard né, és a tébbségiik kézel harminc éve haztartdsbeli. Ezen a téren tehat igazi veterannak szamitanak. De vajon jobban értenek a rendrakashoz, mint a huszonéves nék? Eppen ellenkezéleg! Sokan kéziiliik mar oly,sok éve alkalmazzAk a hagyomanyos, 4m nem mtikédé megoldasokat, hogy ay otthonukat szép lassan ellepia sok-sok felesleges kacat, anil hiaba igyekeznek hatastalan tarolasi mdédszereikkel kori 20 ban tartani. Hogyan is varhatnank el, hogy tudjak, hogyan kell rendet tartani, ha soha nem tanitotték meg nekik tisz- tességesen, hogyan kell? Ha te sem tudod, hogyan kell hatékonyan rendet rakni, ne csiiggedj: most megtanulhatod! Ha magadéva teszed az cbben a kényvben bemutatott KonMari-modszert, kiszaba- dulhatsz a rendetlenség drdégi kérébél. Ha jél csindlod, csak egyszer kell rendet raknod! uKakaritok, amikor észreveszem, hogy rendetlenség van, de nem sokaig tart a hatdsa.” Ez gyakori panasz, amelyre Ww Muipazinok rovatai rendszerint a kévetkezé tandccsal ailpilnak: Ne probalj egyszerre rendet rakni az egész hidehan, mert akkor hamar visszatér a rendetlenség! Valjon arukissoddd, hogy mindig takaritasz egy kicsit!” Otéves hutum dia ezt hallom. Kézéps6 gyerekként eléggé szabadon witiens tel. Anyamat lekétotte, hogy vigydzzon az Wjsziilétt lutjuunia, a batyamat pedig, aki két évvel idésebb ndlam, Ways vlé szipezték a videojatékok. [gy aztan nekem otthon intdinytie mapamnak Kellett elfoglaltsagot keresnem. Hyciekkent a kedvenc idétéltésem a haziasszonyoknak -uld elinidinagazinok olvasgatasa volt. Anyam el6fizetett 21