Szövegértés A 1-2 Alapozás Végleges

Szvegrts-szvegalkots A
12. vfolyam
alapozs
N agymozgsfejleszts
A test tudat fejlesztse
F olyamatos szemmel kvetst elsegt

gyakorl atok
Finommotorik a - fejleszt gyakorl atok
N agymozgs -, indirek t test tudat-, szemmelkvets s

finommotorik a - fejleszts egy r ba szerkeszt ve
Tak tilis r zkels fejlesztse
A vizulis szlels s emlkezet, vizuomotoros

koordinci fejlesztse
Az auditv szlels s emlkezet fejlesztse
Ksztette: B
akonyi Katalin
Kulcsr Gbor
Papp Zita
Ssn Pintye Mria
Szendrdi Szilvia
TARTALOM
Nagymozgsfejleszts
BBIFKA GYK KUKAC .....................................................................................................................................6
LABDS GURULS EBIHAL IGUNA ............................................................................................................12
HAL FKA . ............................................................................................................................................................... 18
KUTYA LOPAKOD MACSKA OROSZLN .................................................................................................23
SAS A SAS S A NYUSZI . ......................................................................................................................................29
HERNY BKA ........................................................................................................................................................34
REG MEDVE PK NYUSZI .............................................................................................................................39
FIATAL MEDVE KACSA TALICSKA .................................................................................................................44
a testtudat fejlesztse
indirekt testtudatfejleszts
TESTRZET-ERST PROS VERSENYEK .......................................................................................................50
GOLYTOVBBT SORverseny . .....................................................................................................................53
GOLYkutaT CSAPATverseny . ....................................................................................................................56
GOLYK A LBUJJAK KZT . .................................................................................................................................59
SSZERAGADT TESTRSZEK-JTK ...................................................................................................................62
KEZEK KRBERAJZOLSA, KISZNEZSE ........................................................................................................65
EGSZTEST-KRBERAJZOLS . .............................................................................................................................67
KETTSRINTS-GYAKORLAT ............................................................................................................................70
DOBI, DOBI HTT.................................................................................................................................................73
direkt testtudatfejleszts
TJKOZDSI GYAKORLATOK sajt testen .............................................................................................77
TESTRSZEKRE RMUTATS JOBB KZZEL, JOBB OLDALON S KZPEN .......................................80
TESTRSZEKRE RMUTATS MSIK KZZEL, MSIK OLDALON S KZPEN .................................83
TESTRSZEKRE RMUTATS MINDKT OLDAL MEGNEVEZSVEL,
KZPVONAL-KERESZTEZSSEL . ......................................................................................................................86
TESTRSZEKRE RMUTATS SZERILIS NEHEZTSSEL ..........................................................................89
MOZDULJ A VARZSJELRE!-JTK ..................................................................................................................92
folyamatos szemmel kvetstelsegt gyakorlatok

PILLANGK SZLLNAK A FRA ..........................................................................................................................96
SZIVRVNY . .............................................................................................................................................................99
GNCLSZEKR .....................................................................................................................................................103
SZEM-KZ GYAKORLAT FESTSSEL . ................................................................................................................107
ZSEBLMPAFNY-FOGCSKA ........................................................................................................................... 111
Finommotorika-fejlesztgyakorlatok
a vll, kar, csukl laztsa
FIRKLGYAKORLAT ........................................................................................................................................... 115
MOTRINGTEKERS ................................................................................................................................................ 118
A CICA AZ ERDBEN .............................................................................................................................................121
az ujjak mozgkonysgt segtgyakorlatok

KT KVR R KISMADARAK CSIPP-CSEPP . ..........................................................................................125
A KESZTY T UJJA TZ KICSI INDIN ........................................................................................................129
RK HARKLY ......................................................................................................................................................132
REPL A BABZSK KOCKK AZ UJJAK KZT ............................................................................................136

Finommotorika-fejlesztgyakorlatok
sszetett gyakorlatok szem-kz koordinci fejlesztsre
FONALJTKOK . ..................................................................................................................................................... 140
KTS . ........................................................................................................................................................................ 145
HORGOLS . ..............................................................................................................................................................151
nagymozgs-, indirekt testtudat-, szemmelkvets- s

finommotorika-fejlesztse egy rba szerkesztve
FAVGK 45 PERCES MINTAMODUL AZ ALAPOZ SZAKASZHOZ ...................................................157
taktilis rzkels fejlesztse

Keresd a prjt!................................................................................................................................................ 163
Tapimemory ........................................................................................................................................................... 165
a vizulis szlels s emlkezet, vizuomotoros koordinci fej-

lesztse
(papr-ceruza feladatok)
SZEM-KZ KOORDINCI S ALAK-HTTR DIFFERENCILS I. .......................................................170
SZEM-KZ KOORDINCI S ALAK-HTTR DIFFERENCILS II. . ....................................................173
RSZ S EGSZ.......................................................................................................................................................... 181
TRBELI HELYZET, TRBELI VISZONY, ALAKLLANDSG ..................................................................188
A VIZULIS EMLKEZET FEJLESZTSE ...........................................................................................................193
az auditv szlels s emlkezet

hang-memory.......................................................................................................................................................198
Nicsak, ki beszl?.............................................................................................................................................202
AUDITV KSZSGEKET FEJLESZT FELADATOK .......................................................................................205

Nagymozgsfejleszts
Szv A alap I.1.
BBIFKA GYK KUKAC

Ksztette: Ssn Pintye Mria
Modullers
A modul clja Testfogalom, testsma fejlesztse, az alapmozgsok koordinltsgnak
javtsa, vesztibulris ingerls, a fej szabad mozgsnak elsegtse,
korai mozgsmintk legyzse
Idkeret 15 perc
Ajnlott korosztly 69. vesek
Modulkapcsoldsi pontok Tgabb krnyezetben

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Testtudatfejleszts, finommotorika
Ajnlott kvet tevkenysgek
Nagymozgs modulok
Testtudatfejleszt modulok
Szemmozgsfejleszt gyakorlatok
Finommotorika modulok
A kpessgfejleszts fkuszai Mozgskoordinci fejlesztse, testtudatfejleszts, sajtmozgs-rz-
kels fejlesztse, az egyenslyrzkels fejlesztse
Ajnls
Mindaz, ami az ajnlsban s a megfigyelsi szempontok kztt szerepel els ltsra gyakran komp-
likltabb, mint maguk a gyakorlatok. Azt a munkamdszert ajnljuk, hogy mieltt az ajnlst s a megfi-
gyelsi szempontokat elolvasn, s esetleg megijedne attl, mi mindenre fontos figyelnie, a gyakorlatokat
prblja ki gyerekek nlkl, otthon (ha van, a javasolt verssel egytt). Amikor mr grdlkeny a mozgs
s szveg sszhangja, valamint gy rzi, hogy a gyerekeknek is be tudja mutatni, olvassa el a mdszertani
ajnlst. Nem kell trekednie arra, hogy annak minden rszlett megjegyezze, csak egyszeren prblja
ki a gyerekekkel. Az els kiprblsok utn is csak arra keressen vlaszt a megfigyelsi szempontok kztt
s az ajnlsban, amilyen problmval sajt osztlyban tallkozott. Ezt szksg szerint megteheti minden
gyakorls utn, gy egy id utn a legtbb javaslat letre kel, s vilgosan fogja ltni, mikor mire fontos
figyelnie tantvnyai kztt.
Legclszerbb a nap kezdetn, pl. a reggeli beszlgetkr utn, de mindenkppen a kognitv tanulsi folyama-
tok eltt vgezni, mert a gyakorlat emeli az bersgi szintet, edzi a figyelemkoncentrcit, mivel multiszenzo-
rilis, tbb rzkelsi terletet aktivizl s integrl egyidejleg (tapints, mozgsrzkels, egyenslyrzkels,
vizulis rzkels), valamint a verblis instrukci cselekv vgrehajtsra lesti a gyermek figyelmt. A gya-
korlat vgzse utn berebbek, sszeszedettebbek lesznek, gy nagyobb hatsfokkal tanthatunk.
A hrom rvid mozgsutnzs elre jl tgondolt raszervezssel korltozott trben, az osztlyban
is elvgezhet, a padok szthzsval folyost kpezhetnk, ahol a gyermekek folyamatos egymsutn-
ban vgigmennek az adott mozgsformt utnozva. A folyos szln pedig visszafutnak. Elkpzelhet az
is, hogy az osztlyban lv padok alatt elfrnek gurulva s kszva a gyermekek, gy mg kln rdekess-

Bbifika Gyk Kukac
get is jelent szmukra a feladat. Termszetesen az lenne az idelis, ha tornaterem llna rendelkezsnkre
a gyakorlshoz. Azonban a mozgsfejldshez sok gyakorlsi idre van szksg, ezrt a legegyszerbb,
ha az els tanra elejre tervezzk az elkszt gyakorlatokat, vagy a testnevelsrt hasznljuk kezdet-
ben erre.
A gyakorlatokat clszer 4-6 hten t mindennap rvid ideig vgezni. A fejleszts hatkonysga gy nvel-
het, hogy a 4-6 ht elteltvel jabb nagymozgsfejleszt gyakorlsi sort vlasztunk, a folyamatot ngyszer-
tszr 6 htre tervezve.
Mr a tervezs szakaszban clszer gondolni arra, hogy a szlk az adott napokon olyan ruhba ltztes-
sk a gyermekeket, melyet nem sajnlnak, valamint hogy a tiszta tanterembe a gyermekek ne utcai cipvel,
hanem benti cipvel lpjenek be reggel. Clszer hetente kt gyermeket megbzni azzal, hogy reggel korbban
rkezve erre figyelmeztessk trsaikat.
A helyes feladatvgzst segtheti a j tanri bemutats, mely fontos utnzsi pldt jelent a gyermekek sz-
mra. Clszer, hogy a tant otthon egyedl is kiprblja, gyakorolja az adott mozgsformt. Egyrszt azrt,
mivel a pontos feladatbemutatssal legtbbszr megelzhet, hogy a gyerekek rossz mozgsmintt sajttsanak
el, msrszt pedig azrt, mert ha sajt magunk is gyakoroltuk a mozgst, knnyebben tudatosul bennnk, mi-
lyen nehzsgei lehetnek a gyerekeknek a mozgs kivitelezsvel kapcsolatban (ehhez nyjt segtsget a meg-
figyelsi szempontok tanulmnyozsa is). Ha a tant az otthoni gyakorlst kveten is gy rzi, nem szvesen
mutatn be a gyerekek eltt a mozgsformt, akkor mg nagyobb jelentsge van annak, hogy jl elkpzelhet
kpet fessen a gyerekek szmra az elvgzend gyakorlathoz (l. kvetkez bekezds), mert gy biztosan lesz
nhny gyes gyermek az osztlyban, aki olyan folyamatosan, ritmusosan, feszltsgmentesen mozog, hogy
ezzel a tbbiek szmra pldul szolgl.
Az adott feladathoz egy, a gyermekek szmra knnyen tlhet kpet adjunk segtsgl (ltalban lla-
tokrl), gy klnsebb magyarzkods nlkl is kpesek lesznek belelni magukat az adott mozgsba, hiszen
mindannyian lttak mr llatokat mozogni. Az adott kpzet majd a mozgs javtsban is segtsgnkre lesz,
pl. hogy a bbifka olyan, mint egy kis henger, a fejt nem emeli ki kln a forgsbl. Clszer teht az els
rn egy kicsit tbbet meslni az adott llatrl, ezzel is motivlva a gyermekeket.
Itt is, mint ms alapoz gyakorlatoknl a tant hagyja, hogy a gyermekek a gyakorls ltal dolgozzk ki
nmaguk szmra a legkoordinltabb elvgzsi mdot, s csak akkor, ltalban egynileg segtsen, ha ltja,
hogy a gyermek koordincija egy ht utn sem javul.
A feladatoknl a mozgskoordinci fejldst nemcsak az jelenti, hogy egy gyermek pl. a gyk mozgst
ellenttes kar s lbmozgssal, helyesen tudja vgrehajtani, hanem az is legalbb annyira fontos szempont,
hogy mennyire tud az adott mozgsbl egy mozgssorozatot ltrehozni, pl. meg tudjae ugyanazzal a koordi-
nltsggal legalbb hsszor egyms utn ismtelni. Folyamatosan ritmikus, vagy pedig szakaszos, tredezett
lesz a mozgs, esetleg mr a harmadik utn megll pihenni, s elveszik mozgsbl a ritmus.
Tmogatrendszer
A feladat hatsmechanizmusnak jobb megrtshez a tanti kziknyv mozgsrl s finommozgsokrl, a
testtudatrl s trrzkelsrl szl fejezeteinek tanulmnyozsa nyjt segtsget. A digitlis vltozatban az
egyes mozgsformk rvid videfilm-bemutatsa is segti a felkszlst.
megfigyelsi szempontok
A nagymozgs-gyakorlatok a korai mozgsfejldsen vezetik vgig jra rviden a gyermekeket, a hori-
zontlis skban val mozgsokkal kezdve a felegyeneseds folyamatn t a jrsig. Ekkor derlhetnek
ki a spontn mozgsfejlds egyes hinyosan kigyakorolt rszletei. Ezek egymagukban ltalban nem
htrnyosak a gyermekre nzve, azonban ha tbb ilyen rszlet is kiderl, az alacsonyabb szint moz-
gsmintk akadlyozhatjk az iskolai haladshoz szksges magasabb szint mozgsok kialakulst,
fejldst (ld. tanti kziknyv). Ezrt van az els kt vben nagy jelentsge a nagymozgsfejleszts e
formjnak.
Eleinte csak figyeljk a gyermekek mozgst, jegyezzk meg, hogy kik azok, akiknek mozgsa tbb figyel-
met rdemel, vagy gyessgk, vagy gyetlensgk miatt. Csak ksbb, nhny gyakorlnap utn segtsnk
egynileg is azoknak a nehezen mozgknak, ahol nem tapasztalunk pozitv vltozst.

Szvegrts-szvegalkots A 12. vfolyam Alapozs
B bifk a
A Bbifka egy egyszer, hossztengely krli gurulsi feladat (a csecsem nagymozgs-fejldsnek szinte az
els lpse). tismtlse megmutatja, kpes-e a gyermek a legegyszerbb akaratlagos mozgst harmonikusan
kivitelezni, vagy erlkdnie kell.
Eleinte csak nhny fordulatot guruljanak a gyermekek, mert fontos megfigyelni, nem szdlnek-e. Aki
szdl, annak fokozatosan emeljk a gurulsok szmt.
Meg kell figyelnnk, honnan indul a mozgs; pl. a sarktl, s vgiggrdl az egsz testn spirlszeren,
ilyenkor ltalban harmonikus a mozgs, vagy a cspjtl, esetleg a kezvel vagy a lbval tornssza fel
magt a fordulsra, vagy egyenesen a kezvel tmasztja fel magt.
Egy adott ton egyenesen vgig tud-e gurulni, vagy oldalt kigurul a plyrl?
Grdlkeny-e a mozgssorozat, vagy minden negyed, esetleg fl fordulatnl megakad, esetleg tompa puf-
fanssal rkezik meg, mert nem a mozgsirnyts, hanem a nehzsgi er az r?
Ritmusos-e a mozgsfolyamat, vagy ritmustalan a folyamatossg ellenre is?
A test mellett tud-e maradni a kar, vagy mellkasa eltt sszehzza, esetleg archoz emeli? Ezek a bbikori
reflexbl fennmaradt reakcik csak lassan olddnak, taln akkor, ha mr az sszes nagymozgsos feladatot
kigyakoroltuk. Ha ekkor sem, forduljunk szakemberhez.
Jelenik-e meg olyan tbbletfeszltsg (pl. arcon, kezekben), mely nem szksges a gyakorlat vgrehajts-
hoz?
Gyk
A Gyk, ms nven kszs, a 7-8 hnapos csecsem termszetes, akaratlagos mozgsa, ami ugyanarra az ellen-
ttes kar-lb egyttmozgsra pl, mint ksbb a mszs vagy a jrs
Ltrejn-e a karok s a lbak ellenttes mozgsa? (Ugyanakkor, mikor a jobb kz nyjt, a bal lb segt a moz-
gsban, s fordtva.)
Segt-e a lbfejvel, a nagyujjval a tovahaladsban? Ha nem, segtsgl odatehetjk sajt lbfejnket, pr-
huzamosan a gyermek lbfejvel, ehhez tmaszkodhat a lbfeje, ahonnan nagyobb ervel tud elrugaszkod-
ni. gy egyszerre erstettk a testrzet s a mozgskoordinci fejldst.
Nyitott tenyrrel kszik-e, vagy klbe szortott kzzel? (Ez utbbi korai mozgsmintk fennmaradst
sejteti.)
Segt-e folyamatosan a karokkal, vagy idnknt egy a teste al beszorul?
Mindkt lbt hasznlja-e a kszsnl, vagy az egyik tendenciaszeren lemarad, a test utn vonszoldik?
Tudja-e, br vzszintesben, de gy tartani a fejt, hogy nem r a fldre?
Ltrejn-e a folyamatos mozgsirnyts? Azaz kb. 30x egyms utn tudja-e folyamatosan vgezni a gyakor-
latot?
Van-e extra feszltsg ms testrszeken, melyek eredetileg nem vesznek rszt a mozgsban?
Kuk ac
A feladat lnyege, hogy a fej mozgstl, trbeli helyzetvltoztatstl fggetlenedni tud-e a trzs, vagyis a
trzs nyugalomban tud-e maradni a fej mozgatsa kzben. Gondoljuk csak el: a rajzols, az olvass az rs folya-
mata erre az alapkpessgre pl. Ha testnk mozgst nem tudnnk legtolni, mikzben fejnk pl. a betket
kveti, nem jnne ltre koordinlt kz, vagy szemmozgs sem
Fel tudja-e kln emelni a fejt, vagy a trzse is minden esetben emelkedik vele?
Meg tudja-e mozgatni a lbujjait gy, hogy a fejt is egyidejleg felemelve tartja. (Vagyis fggetlenteni tud-
ja-e egyes testrszei mozgst az egsztl?)
A lbujjak integetsvel egyidejleg mozog-e ms is a testn, pl. a kz ujjai?
Fognia kell-e a kezvel a nadrgjt, vagy szortania a kezvel a combjt, ahhoz, hogy fenn tudja tartani
a fejt?
A gyakorlat kt fzist ismtelgetve ltrejn-e a feszls s a lazuls jtka a mozgsban?
Amennyiben brmely gyakorlat vgzsben nem tapasztalunk szmottev javulst a 4-6. ht vgre, akkor leg-
albb ugyanennyi pihenre tegyk el, majd ksbb emeljk vissza a gyakorls menetbe. Ha mg a msodik
gyakorlsi fzis utn sem tapasztalunk szmottev vltozst, koordincinvekedst, s ez tbb gyakorlatnl is
elfordul, akkor krjk szakember segtsgt!

Bbifika Gyk Kukac
rtkellap
Bbifka 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Mozgsa harmonikus, kezvel, lbval nem segti magt
az tfordulsnl.
Egyenesen vgig tud gurulni egy adott ton.
Mozgsirnytsa folyamatos, nem akad meg a negyed

esetleg flfordulatoknl.
A mozgsfolyamat ritmusos.
Karjait a teste mellett tudja tartani.
Nem jelenik meg olyan tbbletfeszltsg, mely nem

szksges a gyakorlat vgrehajtshoz.
Gyk 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Tudja a karjait s lbait ellenttesen mozgatni.
Tovbbhaladst nem segti sem lbfejvel, sem

nagyujjval.
Nyitott tenyrrel kszik.
Mozgst folyamatosan segti karjaival.
Mindkt lbt hasznlja a kszsnl.
Kpes a fejt megtartani gy, hogy az nem r le e fldre.
Mozgsirnytsa folyamatos.
A mozgsfolyamat ritmusos.
Nem jelentkezik feszltsgtbblet olyan testrszeken,

melyek nem vesznek rszt a mozgsban.
Kukac 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Fel tudja emelni gy emelni a fejt, hogy a trzse nem
emelkedik vele.
Lbujjait gy mozgatja, hogy a fejt egyidejleg
felemelve tartja.
Lbujjai mozgatsval egyidejleg ms testrsze nem
mozog.
Fenn tudja tartani a fejt, anlkl, hogy azt segten.
A gyakorlat kt fzist ismtelgetve ltrejn a feszls

s a lazuls jtka.

A feldolgozs menete
Az albbi rszletes lers clja elssorban egyfle minta bemutatsa. Nem lehet s nem szabad ktelez jelleg
elrsnak tekinteni. A pedaggus legjobb beltsa szerint dnthet a rszletek felhasznlsrl, mdostsrl
vagy jabb varicik kidolgozsrl.
1. Bbifka
Alaktsunk ki a padok eltolsval gurulfolyost az osztlyban, ha
nem tudunk tornateremben, pl. a testnevelsrk keretben tornasz-
nyegen gyakorolni, ahogyan idelis lenne. Atanr lehetleg mutassa be
a gyakorlatot! Ha kt folyosnk van, alaktsunk kt csapatot. Minden
gyermek a folyos vgig gurul, majd felll, s oldalt, hogy a tbbie-
ket ne zavarja, visszasiet a sor vgre. Vigyzzunk, hogy gy indtsuk a
gyermekeket, hogy ne tkzzenek ssze. Az els gurulsnl, mikor csak
kiprbljuk, hogy melyik gyermek szdl, minden gyermeket egyms
mell fektethetnk, s azt krjk, hogy mindenki lassan, csak egy fl
fordulatot tegyen oda, majd vissza. Ksbb ugyanolyan lassan, de eg-
szet tegyen. Majd csak a harmadik napon jn a folyoss vltozat.
Instrukci: Gurulj, mint ahogyan a kis bbifkk a havon! Mancsaidat tedd
a trzsed mell, csak olyan gyorsan haladj, ahogyan mg nem szdlsz Igyekezz,
hogy ne trj le az trl! Termszetesen a bbifkk helyett a fatrzs vagy
a palacsinta kpe is megfelel, lnyeg, hogy a kialaktott kpzet segt-
se a gyermeket a gyakorlat lehetsg szerinti legjobb vgrehajtsban.
Clszer a gyakorlatot egy gyakorls sorn ngyszer-tszr megism-
telni!
A tl mereven, rosszul koordinltan gurulknak differenciltan
kln gyakorlst is tarthatunk, gy, hogy a gyermek egy kitertett le-
pedre vagy takarra, annak szlre fekszik, a tanr pedig a leped
fokozatos felemelsvel grdti tova a leped msik szle fel, vagy be-
tekeri a lepedbe, mint egy palacsintt. (Ennl a jtknl gyelni kell
a tapintsrzkeny gyermekre, akinek ez eleinte elviselhetetlenl sok
ingert jelent!) Ilyen mdon csoportokban is gyakorolhatunk, differen-
cilt ravezetssel, ha elegend takar vagy sznyeg ll a rendelkez-
snkre.
2. Gyk
A mr elzleg kialakult folyosn ksznia kell egyms utn a gyermekeknek. A tanr ezt a gyakorlatot is bemutatja.
Termszetesen az ellenoldali kz-lb mozgs a kvnatos, de lehet, hogy eleinte sok gyermek prhuzamosan, teht
jobb kz s jobb lb egyszerre mozgatsval halad elre. Ksszon a gyk t a kerten a hzfalig! Ha a gyermek nem
hasznlja aktvan a lbfejt az elrugaszkodshoz, az rtkelsben lert mdszer mellett gy is segthetnk, hogy azt
mondjuk: a gyk folyton megcsszna a kveken, ha nem tmasztan meg magt a hts lba krmvel, vagy a gekk a tapadko-
rongjval. Minden gyermek legalbb hromszor-ngyszer tudjon vgighaladni a folyosn.
Jtkvltozat: A gykmozgst vgezhetjk a helytl fggen fog formjban is. A fog s a meneklk
egyarnt vltozzanak gykokk!
10
Bbifika Gyk Kukac
3. Kukac
A tanr elszr bemutatja a gyakorlatot, gy, hogy a gyermekeket
maga kr gyjti. A lehet legpontosabban, legformltabban mutassa
be, hogy a gyermek le tudja utnozni a mozgst! Majd a kvetkez
instrukcit adja:
Mindenki keressen a teremben magnak egy helyet, ahov hanyatt fekszik!
A kiskukac csak akkor ltja a farkt, ha felemeli a fejt, ekkor a farka inte-
get neki. Te is gy tgy, emeld fel csak a fejed, tartsd legalbb addig, amg
tzig szmolsz, mikzben integessen neki a farkincd! Termszetesen a
lbak zrva vannak, hiszen a kukacnak csak egy farka van, nem
kett.
Most pihentesd a fejed, tedd le, aludjon a kis kukac! Majd jra emeld fel, s
nzd meg jra a farkincdat! A gyakorlatot legalbb tszr ismtel-
jk meg!
11
Szv A alap I.2.
LABDS GURULS EBIHAL IGUNA

Modullers
javtsa, vesztibulris ingerls, az alkar s a tenyr helyes tnusvlts-
nak segtse, korai mozgsmintk legyzse
Idkeret 15 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Ajnlott megelz tevkenysgek
Bbifka Gyk Kukac
Nagymozgs modulok
A kpessgfejleszts fkuszai Mozgskoordinci-fejleszts, testtudatfejleszts, sajtmozgs-rzke-
ls fejlesztse, egyenslyrzkels fejlesztse, tapintsrzk fejlesztse
Ajnls
Mindaz, ami az ajnlsban s a megfigyelsi szempontok kztt szerepel els ltsra gyakran komplikl-
tabb, mint maguk a gyakorlatok. Azt a munkamdszert ajnljuk, hogy mieltt az ajnlst s a megfigyelsi
szempontokat elolvasn, s esetleg megijedne attl, mi mindenre fontos figyelnie, a gyakorlatokat prblja ki
gyerekek nlkl, otthon (ha van, a javasolt verssel egytt). Amikor mr grdlkeny a mozgs s szveg ssz-
hangja, valamint gy rzi, hogy a gyerekeknek is be tudja mutatni, olvassa el a mdszertani ajnlst. Nem kell
trekednie arra, hogy annak minden rszlett megjegyezze, csak egyszeren prblja ki a gyerekekkel. Az els
kiprblsok utn is csak arra keressen vlaszt a megfigyelsi szempontok kztt s az ajnlsban, amilyen
problmval sajt osztlyban tallkozott. Ezt szksg szerint megteheti minden gyakorls utn, gy egy id
utn a legtbb javaslat letre kel, s vilgosan fogja ltni, mikor mire fontos figyelnie tantvnyai kztt.
A hrom rvid mozgsutnzs elre jl tgondolt raszervezssel korltozott trben, az osztlyban is
elvgezhet, a padok szthzsval folyost kpezhetnk, ahol a gyermekek folyamatos egymsutnban v-
gigmennek az adott mozgsformt utnozva. A folyos szln pedig visszafutnak. Elkpzelhet az is, hogy
12
Labds guruls Ebihal Iguna
az osztlyban lv padok alatt elfrnek gurulva s kszva a gyermekek, gy mg kln rdekessget is jelent
szmukra a feladat. Termszetesen az lenne az idelis, ha tornaterem llna rendelkezsnkre a gyakorlshoz.
Azonban a mozgsfejldshez sok gyakorlsi idre van szksg, ezrt a legegyszerbb, ha az els tanra elejre
tervezzk az elkszt gyakorlatokat, vagy a testnevelsrt hasznljuk kezdetben erre.
het, hogy a 4-6 ht elteltvel jabb nagymozgsfejleszt gyakorlsi sort vlasztunk, a folyamatot, pl. ngyszer-
sk a gyermekeket, melyet nem sajnlnak. Valamint, hogy a tiszta tanterembe a gyermekek ne utcai cipvel,
Az adott feladathoz egy, a gyermekek szmra knnyen tlhet kpet adjunk segtsgl (ltalban llatokrl),
gy klnsebb magyarzkods nlkl is kpesek lesznek belelni magukat az adott mozgsba, hiszen mindannyi-
an lttak mr llatokat mozogni. Az adott kpzet majd a mozgs javtsban is segtsgnkre lesz, pl. az iguna, br
hasonlt a gykhoz, a fejt mgis jobban kiemeli a fldhz viszonytva, mint a gyk. Clszer teht az els rn egy
kicsit tbbet meslni az adott llat(ok)rl, ezzel is motivlva a gyermekeket. Esetleg az sz elejn elltogatni az llat-
kertbe, ott azoknak az llatoknak a megfigyelsre tbb idt sznni, melyek ksbb a mozgsokban szerepelnek.
A helyes feladatvgzst segtheti a j tanri bemutats, mely fontos utnzsi pldt jelent a gyermekek szmra.
Clszer, hogy a tant otthon egyedl is kiprblja, gyakorolja az adott mozgsformt. Egyrszt azrt, mivel a
pontos feladatbemutatssal legtbbszr megelzhet, hogy a gyerekek rossz mozgsmintt sajttsanak el, msrszt
pedig azrt, mert ha sajt magunk is gyakoroltuk a mozgst, knnyebben tudatosul bennnk, milyen nehzsgei
lehetnek a gyerekeknek a mozgs kivitelezsvel kapcsolatban (ehhez nyjt segtsget a megfigyelsi szempontok
tanulmnyozsa is). Ha a tant az otthoni gyakorlst kveten is gy rzi, nem szvesen mutatn be a gyerekek eltt
a mozgsformt, akkor mg nagyobb jelentsge van annak, hogy jl elkpzelhet kpet fessen a gyerekek szm-
ra az elvgzend gyakorlathoz (l. kvetkez bekezds), mert gy biztosan lesz nhny gyes gyermek az osztlyban,
aki olyan folyamatosan, ritmusosan, feszltsgmentesen mozog, hogy ezzel a tbbiek szmra pldul szolgl.
A feladatoknl a mozgskoordinci fejldst nemcsak az jelenti, hogy egy gyermek, pl. az iguna moz-
gst ellenttes kar- s lbmozgssal, helyesen tudja vgrehajtani, hanem az is legalbb annyira fontos szem-
pont, hogy mennyire tud az adott mozgsbl egy mozgssorozatot ltrehozni, pl. meg tudja-e ugyanazzal a
koordinltsggal legalbb 20x egyms utn ismtelni. Folyamatosan ritmikus, vagy szakaszos, tredezett lesz a
mozgs, esetleg mr a harmadik utn megll pihenni, s elveszik mozgsbl a ritmus?
A gurulshoz egy kzepes, kb. 20 cm tmrj labda az idelis, de ha ilyen nincs, megteszi a tornarn
hasznlt kislabda, vagy a nagy pettyes labda esetleg a babzsk is. Lehet, hogy clszer csoportonknt 2-3
(teht osztlyonknt kb. 6) megfelel mret labdt beszerezni, mert ezek ms jtkokhoz is hasznlhatk.
Tmogatrendszer
A nagymozgs-gyakorlatok a korai mozgsfejldsen vezetik vgig jra rviden a gyermekeket, a horizontlis
skban val mozgsokkal kezdve a felegyeneseds folyamatn t a jrsig. Ekkor derlhetnek ki a spontn moz-
gsfejlds egyes hinyosan kigyakorolt rszletei. Ezek egymagukban ltalban nem htrnyosak a gyermekre
nzve, azonban ha tbb ilyen rszlet is kiderl, az alacsonyabb szint mozgsmintk akadlyozhatjk az iskolai
haladshoz szksges magasabb szint mozgsok kialakulst, fejldst (ld. tanti kziknyv). Ezrt van az
els kt vben nagy jelentsge a nagymozgsfejleszts e formjnak.
13
L abds gurul s
A Labds guruls az elz modulban mr szerepl guruls (Bbifka) neheztett vltozata, ahol egy trgy meg-
tartsra is figyelnie kell a gyermeknek a kivitelezs kzben. Ez megmutatja neknk, hogy az automatikus
mozgsirnyts mkdik-e. Ellenkez esetben a gyerek nem tud a labda megtartsra figyelni.
Fle mell nyjtott kt kezvel meg tudja-e tartani a guruls vgig a labdt, esetleg t kzben elveszti?
Tl feszes, vagy tl laza a karok tnusa, vagy ppen a feladatnak megfelel?
Merevv vlik-e (jra) a guruls, ha a labda tartsra is gyelni kell?
A karok a test vonalnak folytatsaknt grdlnek-e tovbb, vagy kln letet lnek?
Meg kell figyelnnk, honnan indul a mozgs; pl. a sarktl, s vgiggrdl az egsz testn spirlszeren,
ilyenkor ltalban harmonikus a mozgs, vagy a cspjtl, esetleg a kezvel vagy a lbval tornssza fel
magt a fordulsra, vagy egyenesen a kezvel tmasztja fel magt.
Jelenik-e meg olyan tbbletfeszltsg (pl. arcon, kezekben), mely nem szksges a gyakorlat vgrehajtshoz?
Differencilt ravezetssel a gyermekek, ha a kzzel megtartott labdval mr gyesen gurulnak, a kezk he-
lyett a bokjukkal tartva a labdt vgezzk a gyakorlatot.
Ebihal
Az Ebihal azt a mozgsfzist teremti meg, mikor a gerinc szinte kgyz mozgsa ltrejn, ez a trzsmozgs
rugalmassgnak alapja.
Kpes-e kiss elemelni a fejt a talajrl, vagy sem?
Tudja-e a trzse mellett a kt karjt fel-le mozdtani, vagy sem?
A lba s a feje mindig azonos oldalra mozdul-e ki a kar mozgatsnak kvetkeztben?
Folyamatosan vgzi-e a mozgst, vagy csak egy-kt mozdulatra kpes egyms utn?
Iguna
Az Iguna a kszs (Gyk) neheztett vltozata. Azt a kora gyermekkori fejldsi szakaszt ismtli, amikor mg
mindig kszs kzben a fej kiemelkedik a vzszintes skbl. Ez a fej fgglegesbe emelsnek els lpse,
mely egyarnt fontos a felegyenesedshez, s az egyensly megtallshoz.
Kpes-e a fejt a gyk mozgstl eltren kiemelni a vzszintes skbl?
Nyitott tenyrrel kszik-e, vagy klbe szortott kzzel (ez korai mozgsmintk fennmaradst sejteti)?
Kpes-e az alkarjt tmaszknt hasznlni, ha a feje elemelkedik a vzszintes sktl?
gsban, s fordtva.)
Ltre jn-e a folyamatos mozgsirnyts? Azaz kb. 30x egyms utn tudja-e folyamatosan vgezni a gya-
korlatot?
Van-e extra feszltsg ms testrszeken, melyek eredetileg nem vesznek rszt a mozgsban?
14
rtkellap
Labdaguruls 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Fle mell nyjtott kezeivel a guruls vgig meg tudja
tartani a labdt.
A karok tnusa a feladatnak megfelel
(sem tl feszes, sem tl laza).
Egyenesen vgig tud gurulni egy adott ton.
Az jragurulst rugalmasan vgzi, gy, hogy kzben

a labda tartsra is gyel.
A karok a test vonalnak folytatsaknt grdlnek
tovbb, nem lnek kln letet.
Mozgsa harmonikus, kezvel, lbval nem segti
magt az tfordulsnl.
Mozgsirnytsa folyamatos, gurulsban nem akad
meg a negyed esetleg flfordulatoknl.
Mozgsa folyamatosan ritmikus.
Nem jelenik meg olyan tbbletfeszltsg, mely nem

szksges a gyakorlat vgrehajtshoz.
Ebihal 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Fel tudja emelni a fejt a talajrl.
Tudja a kt karjt ellenttesen mozgatni fel-le a trzse

mellett.
A lba s a feje mindig azonos oldalra mozdul ki a kar
mozgatsnak kvetkeztben.
Folyamatosan tudja vgezni a mozgst.
Iguna 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
A fejt a gyk mozgstl eltren ki tudja emelni
a vzszintes skbl.
Nyitott tenyrrel kszik.
Mindkt lbt hasznlja a kszsnl.
Tovbbhaladst nem segti -sem lbfejvel, sem

nagyujjval.
Alkarjt tmaszknt hasznlja, ha a feje elemelkedik
a vzszintes sktl.
Mozgst gy segti folyamatosan a karjaival,
hogy azok nem szorulnak be a teste al.
Az iguna mozgst ellenttes kar s lbmozgssal
vgre tudja hajtani.
15
A mozgsokbl ltre tudja hozni a mozgssorozatot,

azaz a mozgsokat ugyanazzal a koordinltsggal kpes
akr 20x egyms utn elismtelni.
Mozgsirnytsa folyamatos, kb. 30x egyms utn is
folyamatosan el tudja vgezni a gyakorlatot.
Nincs feszltsgnvekeds olyan testrszeken, melyek

eredetileg nem vesznek rszt a mozgsban.
A feldolgozs menete
Az albbi rszletes lers clja elssorban egyfle minta bemutatsa. Nem ktelez jelleg elrs. A pedaggus leg-
jobb beltsa szerint dnthet a rszletek felhasznlsrl, mdostsrl vagy jabb varicik kidolgozsrl.
1. Guruls labdval
A kt mozgsfolyos s a kt hozz tartoz csapat kialaktsa utn a
tanr bemutatja a feladatot. Hanyatt fekszik a fldn, kezeit a fle mel-
l emeli, a kt kezvel megtartva egy labdt, vgiggurul a folyosn. A
labda vgig a testtel egy vonalban grdl. Instrukci:
Az egyik bbifknak nagyobb orra van, mint a tbbieknek, gy guruls kz-
ben is mindig ltszik. Te is gurulj gy, mint a nagyorr fka! Termszetesen,
ha elzleg a farnk hasonlatot hasznltuk, akkor a kvetkezt mond-
hatjuk:
A farnkn ott maradt nhny g kztt egy madrfszek, gy grdljn
tovbb, hogy meg is tartsa azt! a gyermekek a folyosn vgiggurulnak a
labdval, a vgn felllnak, s visszaszaladnak a folyos szln a trsa-
ikhoz. Ha kell, a labdt tadjk a kvetkez gurulnak. gy indtsuk a
gyermekeket, hogy egymssal ne tkzzenek, vegyk figyelembe az
egyni haladsi tempt! Clszer a gyakorlatot egy gyakorls sorn
ngyszer-tszr megismtelni! Atanr a feladatvgzs kzben egyni-
leg figyeli meg a gyermekeket, ahol kell, ott segtsget nyjt. Aki mr
gyes a labdval gurulsban, az megprblhat a labdt a bokjval tart-
va gurulni.
2. Ebihal
A tanr itt is mutassa be a gyakorlatot, ha csak lehet! Fekdjn hason a padlra. Karjai a trzzsel prhuzamosan
fekdjenek a talajon, lbait zrja ssze. Karjait enyhn emelje meg, s mozgassa a bal karjt a trzs mellett kiss
a lbfeje irnyba. Ekkor a fej s a zrt lbak automatikusan kiss balra toldnak a test tengelytl, s a jobb vll
felfel mozdul. Majd ellenttesen, a jobb kart hzza enyhn lefel a lbfej irnyba, ekkor a fej s a lbak is a
tengelytl jobbra trnek ki kiss, a bal vll felfel mozdul. Ezt a kt mozgssort vltakoztassa ritmikusan, ekkor
az ebihalak mozgshoz hasonl mozgskpet kap, br nem fog a talajon haladni.
16
A gyermekek szmra a kvetkez instrukcit adjuk:

Keressetek egy-egy helyet, fekdjetek hasra a padln! Mozogjatok gy, mint az ebihal! A lbaitok uszonyokk vlnak,
melyek egytt mozdulnak hol jobbra, hol balra gy, hogy kzben a fejetek is ugyanarra tr ki!
Eleinte fraszt lesz szmukra a mozdulat ismtlse, de a gyakorls sorn egyre tbbszr s egyre ritmuso-
sabban tudjk majd vgrehajtani a feladatot. Clszer egy gyakorls alkalmval ngyszer-tszr elvgezni a
mozgssort, kis pihenket kzbeiktatva. Most pihenjetek egy kicsit, majd jra fickndozhattok, mint a kis ebihalak!
A tanr a feladatvgzs kzben egynileg figyeli meg a gyermekeket, ahol kell, ott segtsget nyjt.
3. Iguna
Az iguna alapja is a kszs, azzal a klnbsggel, hogy itt a fej hangslyosan kiemelkedik a vzszintes skbl,
gy a gyermek szinte az alkarjn kszik, mg a gyknl inkbb a tenyr segt szerepn van a hangsly. Ezt a
klnbsget a tanr lehetsg szerint mutassa is be. Majd a gurulshoz mr kialaktott folyoskon ksszanak
(igunzzanak) vgig a gyermekek. Instrukci:
Lttl mr igunt, vagy legunt? Az a fldtl magasabbra emeli a fejt, hogy mindent lsson! (Nem gy, mint a gyk,
aki inkbb elbjtatja.) Most gy menj vgig a dzsungelben az svnyen, hogy mindig figyelj elre! aki az t vgre r, az
jra gyermekk vltozik, s visszaszalad a folyos elejre, vagy ha van hely, megfordul s visszakszik. A
fik gyakran a katonai gyakorlatozshoz hasonltjk ezt a mozgst, ez a kp is megtarthat, hangslyozva, pl.,
hogy ez egy olyan feldert, aki kszs kzben felemeli a fejt, hogy jl lssa, mi trtnik eltte. Clszer egy
gyakorls alkalmval ngyszer-tszr elvgezni a mozgssort, kis pihenket kzbeiktatva.
Jtk
Az igunamozgst ha a helyi adottsgok ezt lehetv teszik fog formjban is vgezhetjk. A fog s a
meneklk egyarnt igunban kzlekedjenek. Ilyenkor a tanrnak gyelnie kell a szablyos vgrehajtsra,
hogy az adott mozgs helyes gyakorlst is biztostsa, s egyik gyermek se kerljn htrnyba a szablytalan
feladatvgzs miatt.
17
Szv A alap I.3.
HAL FKA
Modullers
javtsa, vesztibulris ingerls, a karok izomtnus-szablyozsnak se-
gtse, korai mozgsmintk legyzse
Idkeret 15 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Bbifka Gyk Kukac; Labds guruls Ebihal Iguna
Nagymozgs modulok
Ajnls
A kt rvid mozgsutnzs elre jl tgondolt raszervezssel korltozott trben, az osztlyban is elvgez-
het, a padok szthzsval egy vagy kt folyost kpezhetnk, ahol a gyermekek folyamatos egymsutnban
vgigmennek az adott mozgsformt utnozva. A folyos szln pedig visszafutnak. Elkpzelhet az is, hogy
18
Hal Fka
az osztlyban lv padok alatt elfrnek gurulva s kszva a gyermekek, gy mg kln rdekessget is jelent
szmukra a feladat. Termszetesen az lenne az idelis, ha tornaterem llna rendelkezsnkre a gyakorlshoz.
Azonban a mozgsfejldshez sok gyakorlsi idre van szksg, ezrt a legegyszerbb, ha az els tanra elejre
tervezzk az elkszt gyakorlatokat, vagy a testnevels-rkat hasznljuk kezdetben erre.
sk a gyermekeket, melyet nem sajnlnak; valamint, hogy a tiszta tanterembe a gyermekek ne utcai cipvel,
het, hogy a 4-6 ht elteltvel jabb nagymozgsfejleszt gyakorlsi sort vlasztunk, a folyamatot pl. ngyszer-
pl. a hal csak a trzst mozgatja, ezrt a karok ebben a feladatban szerep nlkl maradnak, m a vll moz-
gkonysga fokozdik (ez fontos az rselkszts szempontjbl). Valamint a kt sszezrt lb modellezi a
farokszt. Clszer teht az els rn egy kicsit tbbet meslni az adott llat(ok)rl, ezzel is motivlva a gyer-
mekeket. Esetleg az sz elejn elltogatni az llatkertbe, ott azoknak az llatoknak a megfigyelsre tbb idt
sznni, melyek ksbb a mozgsokban szerepelnek.
mra. Clszer, hogy a tant otthon egyedl is kiprblja, gyakorolja az adott mozgsformt. Egyrszt azrt,
mivel a pontos feladatbemutatssal legtbbszr megelzhet, hogy a gyerekek rossz mozgsmintt sajttsanak
el, msrszt pedig azrt, mert ha sajt magunk is gyakoroltuk a mozgst, knnyebben tudatosul bennnk, mi-
lyen nehzsgei lehetnek a gyerekeknek a mozgs kivitelezsvel kapcsolatban (ehhez nyjt segtsget a meg-
figyelsi szempontok tanulmnyozsa is). Ha a tant az otthoni gyakorlst kveten is gy rzi, nem szvesen
A feladatoknl a mozgskoordinci fejldst nemcsak az jelenti, hogy egy gyermek pl. a hal mozgst el-
lenttes vllmozgssal, helyesen tudja vgrehajtani, hanem az is legalbb annyira fontos szempont, hogy men-
nyire tud az adott mozgsbl egy mozgssorozatot ltrehozni. Pl. a hal esetben, tud-e ugyanazzal a koordi-
nltsggal haladni, legalbb 20x egyms utn ismtelni a mozdulatot? Folyamatosan ritmikus, vagy szakaszos,
tredezett lesz a mozgs, esetleg mr a harmadik utn megll pihenni, s elveszik mozgsbl a ritmus.
Tmogatrendszer
haladshoz szksges magasabb szint mozgsok kialakulst, fejldst (l. tanti kziknyv). Ezrt van az
met rdemel, akr gyessgk, akr gyetlensgk miatt. Csak ksbb, nhny gyakorlnap utn segtsnk
19
H al
Ez a gyakorlat a globlis, kisgyermekkori mozgs lekzdsnek hatkony eszkze. A vllakat s a fels testfelet
teszi mozgkonny gy, hogy a tbbi testrszt passzv kvetsre kszteti. Eleinte csak helyben, ksbb haladssal is
vgezhet.
Kpes-e a gyermek a tbbi testrszt elernyesztve csak a vllval mozdulni, vagy befeszt a teste, akad-
lyozva ezzel a vllv szabad mozgst? Ez,ha a gyakorls sorn nem javul, az izomtnus szablyozsnak
nehzsgre utalhat.
Tud-e elrehaladni a vll mozgatsval?
Tud-e a lbak vagy a karok segtsge nlkl haladni?
Valban a vll irnytja-e a mozgst, vagy a csp a lbak segtsgvel tolja elre a vllvet? Ilyenkor a csp
hegyknt mered ki a test skjbl.
Fenn tudja-e tartani folyamatosan a mozgst, vagy nhny mozdulat utn pihenni knyszerl, esetleg sza-
kadozott vlik a mozgs?
Fk a
Szintn a felstest kln mozgsra pl gyakorlat. Fknt a vllv, a kar s a trzs fels rsze mkdik akt-
van kzre a helyzetvltoztatsban. Az als testfl inkbb csak kveti a mozgst.
Nyitva van-e a tenyere a fkajrsnl, vagy klbe szortja, esetleg rszlegesen nyitja ki a kezt?
Karjaira tmaszkodva fel tudja-e emelni a felstestt?
Kpes-e a lb s az als testrsz, hogy csak kvessen, vagy megfesztetten inkbb akadlyozza a koordinlt
mozgst?
Ltrejn-e a horizontlisbl val kiemelkeds s az oda val visszaereszkeds ritmikus vltakozsa a moz-
gsfolyamat sorn?
Kpes-e a gyermek a trben haladni a folyamatos, helyes fkamozgs ltal, idszakosan kiemelkedve a vz-
szintesbl, vagy csak a lbak segtsgvel lki elre magt?
rtkellap
Hal 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
A hal mozgst ellenttes vllmozgssal helyesen vgre
tudja hajtani.
Jl tud elre haladni vllmozgatssal.
Karok vagy lbak segtsge nlkl halad elre.
Vllval irnytja mozgst, a csip s lbak segtsge

nlkl.
A mozgsokbl ltre tudja hozni a mozgssorozatot,
azaz ugyanazzal a koordinltsggal 20x egyms utn
meg tudja ismtelni a mozdulatot.
Mozgst folyamatosan vgzi, nem knyszerl pihenre.
20
Hal Fka
Fka 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Tenyert nyitva tartja a fkajrsnl.
Karjaira tmaszkodva fel tudja emelni a felstestt.
Als testrsze csak kveti a mozgst, nem feszl meg,

nem akadlyozza a koordincit.
A horizontlisbl val kiemelkeds s visszaereszkeds
ritmikusan vltozik.
Folyamatosan tud haladni fkamozgssal a trben.
A feldolgozs menete
1. Hal
A kt mozgsfolyos s a kt hozz tartoz csapat kialaktsa utn a tanr lehetsg szerint bemutatja a fel-
adatot. Fekdjn hasra a padln! Karjai a trzzsel prhuzamosan fekdjenek a talajon, lbait zrja ssze. Kiss
felemelve a vllvet, mozgassa a vllt, hol egyiket, hol msikat elre, a teste pedig kvesse a trzs fels rsz-
nek mozgst. gy tulajdonkppen ugyanaz a kgyzsszer mozgs jn ltre, mely az ebihalra s a kszsra
is jellemz, csak a karok helyett pusztn a vllv mozog aktvan. Elrehalads kzben a csp is termszetes
kvetmozgssal emelkedik s sllyed, de ez az emelkeds ne legyen nagyobb, mint a vllv talajtl val el-
emelkedse. Instrukci:
Fekdjetek hasra a fldre, mozogjatok gy, mint halak a vzben! A farokszk (nem lbak) csak kvetik a mozgst, a trzs
ells rsze irnytja azt. Az oldalszk (kezek helyett) is csak kvetik a mozgst. sszatok le a foly egy szakaszn!
Ha a gyermekek vgigrtek, lljanak fel, s a folyos szln fussanak vissza trsaikhoz. Ha van elg hely, for-
duljanak meg, s ugyangy halacskval sszanak vissza. Clszer egy gyakorls alkalmval ngyszer-tszr
elvgezni a mozgssort, kis pihenket kzbeiktatva. A tanr a feladatvgzs kzben egynileg figyeli meg a gyer-
mekeket, ahol kell, ott segtsget nyjt. Vannak gyerekek, akiket eleinte annyira ignybe vesz ez a mozgsforma,
hogy csak egy hosszot kpesek megtenni. Esetkben igyekeznnk kell, hogy nvekedjk ez a szm.
2. Fka
A kt mozgsfolyos s a kt hozz tartoz csapat kialaktsa utn a tanr lehetsg szerint bemutatja a
feladatot. Hasra fekszik, behajltja a karjt, tenyert a vlla al teszi, majd karja kinyjtsval felfel emeli, s
elre tolja fels testt, melyet lbai is segten kvetnek. A kinylt karok jra behajolnak, ekkor a tenyr az el-
rehalads kvetkeztben mr a derktjon lesz, ezt ismt visszahelyezzk a vll al, majd jra csak felemeljk
21
felstestnket, s elrecsszunk. Fontos, hogy ne a kinyjtott kzen jrjunk, mert ez tlsgosan megterheli a
knykizletet. A nyls s elre tols utn mindig helyezkedjnk vissza kiindulhelyzetbe, hogy a fels vg-
tag egy pillanatra elernyedhessen. Instrukci:
Amilyen gyesek a fkk a vzben, olyan nehezen ksznak a szrazfldn, mert lnyegben csak a kt mells uszonyukra
tmaszkodhatnak. Ksszl te is gy, mint a fkk! Kt mells vgtagod segtsgvel mindig kiemelkedve a hmezrl, majd
visszasllyedve told elre magad, az uszonyodat mindig elrbb, elrbb helyezve!
Ha a gyermekek vgigrtek, lljanak fel, s a folyos szln fussanak vissza, trsaikhoz. Ha van elg hely,
forduljanak meg, s ugyangy fkval ksszanak-msszanak vissza. Clszer egy gyakorls alkalmval ngy-
szer-tszr elvgezni a mozgssort, kis pihenket kzbeiktatva. A tanr a feladatvgzs kzben egynileg fi-
gyeli meg a gyermekeket, ahol kell, ott segtsget nyjt.
Jtkvltozat
A hal- s a fkamozgst a gyakorls 34. hetben vagy a 23. osztlyban egyarnt vgezhetjk fog formj-
ban is, ha elegend hely ll rendelkezsnkre pl. a fog s a meneklk egyarnt fkban kzlekedjenek.
Ilyenkor a tanrnak gyelnie kell a szablyos vgrehajtsra, hogy az adott mozgs helyes gyakorlst is bizto-
stsa, s egyik gyermek se kerljn htrnyba a szablytalan feladatvgzs miatt.
22
Szv A alap I.4.
KUTYA LOPAKOD MACSKA OROSZLN

Modullers
A modul clja Testfogalom, testsma fejlesztse, az alapmozgsok koordinltsg-
nak javtsa, vesztibulris ingerls, a karok izomtnus-szablyozs-
Idkeret 15 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Bbifka Gyk Kukac; Labds guruls Ebihal Iguna; Hal Fka
Nagymozgs modulok
A kpessgfejleszts fkuszai Mozgskoordinci-fejleszts, testtudatfejleszts, sajtmozgs-rz-
kels fejlesztse, egyenslyrzkels fejlesztse, tapintsrzk fejlesz-
tse
Ajnls
elvgezhet, a padok szthzsval egy vagy kt folyost kpezhetnk, ahol a gyermekek folyamatos egyms-
23
utnban vgigmennek az adott mozgsformt utnozva. Vissza is hasonl mdon, csak htrafel teszik meg az
utat. J lenne teht, ha egyszerre kt gyermek is vgigmehetne a folyosn. Elkpzelhet az is, hogy az osztly-
ban lv padok alatt elfrnek, esetleg mszva is a gyermekek, gy mg kln rdekessget is jelent szmukra
a feladat. Termszetesen az lenne az idelis, ha tornaterem llna rendelkezsnkre a gyakorlshoz. Azonban
a mozgsfejldshez sok gyakorlsi idre van szksg, ezrt a legegyszerbb, ha az ra elejre tervezzk az
elkszt gyakorlatokat, vagy a testnevels-rkat hasznljuk fel kezdetben erre.
het, hogy a 4-6 ht elteltvel jabb nagymozgst fejleszt gyakorlsi sort vlasztunk, a folyamatot pl. ngy-
szer-tszr 6 htre tervezve.
pl. a lopakod macska leszegi a fejt, hogy az egr ne lssa meg, hogy kzeledik, gy nem a nyjtott, hanem a
hajltott mells lbn megy. Clszer teht az els rn egy kicsit tbbet meslni az adott llat(ok)rl, ezzel is
motivlva a gyermekeket. Esetleg az sz elejn elltogatni az llatkertbe, ott azoknak az llatoknak a megfigye-
lsre tbb idt sznni, melyek ksbb a mozgsokban szerepelnek.
mra. Clszer, hogy a tant otthon egyedl is kiprblja, gyakorolja az adott mozgsformt. Egyrszt, mivel a
pontos feladatbemutatssal legtbbszr megelzhet, hogy a gyerekek rossz mozgsmintt sajttsanak el, ms
rszt ha sajt magunk is gyakoroltuk a mozgst, knnyebben tudatosul bennnk, milyen nehzsgei lehetnek
a gyerekeknek a mozgs kivitelezsvel kapcsolatban (ehhez nyjt segtsget a megfigyelsi szempontok tanul-
mnyozsa is). Ha a tant az otthoni gyakorlst kveten is gy rzi, nem szvesen mutatn be a gyerekek eltt
a mozgsformt, akkor mg nagyobb jelentsge van annak, hogy jl elkpzelhet kpet fessen a gyakorlat-
hoz (lsd.: kvetkez bekezds), mert gy biztosan lesz nhny gyermek az osztlyban, akik olyan folyamatosan,
ritmusosan, feszltsgmentesen mozog, hogy a tbbiek szmra pldul szolglhat.
A feladatoknl a mozgskoordinci fejldst nemcsak az jelenti, hogy egy gyermek, pl. a kutya mozgst
ellenttes vllmozgssal, helyesen tudja vgrehajtani, hanem az is legalbb annyira fontos szempont, hogy
mennyire tud az adott mozgsbl egy mozgssorozatot ltrehozni pl.: a kutya esetben tud-e ugyanazzal a
koordinltsggal haladni, legalbb 20x egyms utn ismtelni a mozdulatot, illetve htrafel sem esik-e szt a
mozgskoordincija? Folyamatosan ritmikus, vagy szakaszos, tredezett lesz a mozgs, esetleg mr a harma-
dik utn megll pihenni, s elveszik mozgsbl a ritmus.
Tmogatrendszer
egyes mozgsformk rvid vide-bemutatsa is segti a felkszlst.
24
Kutya Lopakod macska Oroszln
Kut ya
Ez a gyakorlat a normlis mszs gyakorlst szolglja. A htrafel vgzett feladat megmutatja neknk, hogy
biztosan integrldott-e a gyermek mozgsrendszerbe ez a mozgsforma.
Kpes-e a gyermek az antagonista izmokat gy mozgatni, hogy a mszs normlis ritmusossga ltrejjjn?
Ha tlzottan feszti minden izmt, ez az izomtnus szablyozsnak nehzsgre utalhat.
Tud-e elrehaladni a mszssal folyamatosan, ritmusosan?
Tenyervel tmaszkodik-e, vagy becsukott ujjakkal, klbe szortott kzzel mszik?
Ellenttes kar-lb lendtsvel mozog-e (pl. a jobb kz lendtsvel a bal lb lendtse van-e szinkronban),
vagy azonos oldali vgtagok lendlnek egytt?
kadozott vlik a mozgsa?
Jelent-e vltozst a karok s a lbak egyttmozgsban, a folyamatossgban, a ritmusossgban, a mozgs-
koordincis kivitelezsben, ha a mozgst htrafel kell vgrehajtani? Ha a htrafel mozgsban az elbb
lert problmkat tapasztaljuk, az azt jelenti, hogy a helyesen koordinlt mozgs mg nem automatizldott
teljesen, minden folyamatban jra s jra tudatosan kell megteremteni.
Lg-e a fej az elre- vagy a htramszs kzben?
Az als lbszr folyamatosan fenn marad-e a mszs kzben? gy a gyermek esetleg a trdt terheli tl.
Tl lazk-e a kar izletei, mennyire fordul ki a knyk a mszs kzben?
L opakod macsk a
Ez a gyakorlat szintn mszs, csak nem a kzfejen, hanem az egsz alkaron trtnik. A htrafel vgzett fel-
adat megmutatja neknk, hogy biztosan integrldott-e a gyermek mozgsrendszerbe ez a mozgsforma.
Tud-e a gyermek az alkarjn mszni?
Kpes-e a gyermek az antagonista izmokat gy mozgatni, hogy a mszs normlis ritmusossga ltrejjjn?
Ha tlzottan feszti minden izmt, ez az izomtnus szablyozsnak nehzsgre utalhat.
Tud-e elrehaladni a mszssal folyamatosan, ritmusosan?
Tenyervel tmaszkodik-e, vagy becsukott ujjakkal, klbe szortott kzzel mszik?
Ellenttes kar-lb lendtsvel mozog-e (pl. a jobb kz lendtsvel a bal lb lendtse van-e szinkronban),
vagy azonos oldali vgtagok lendlnek egytt?
kadozott vlik a mozgsa?
Jelent-e vltozst a karok s a lbak egyttmozgsban, a folyamatossgban, a ritmusossgban, a mozgskoor-
dincis kivitelezsben, az alkartmaszban, ha a mozgst htrafel kell vgrehajtani?
Lg-e a fej az elre- vagy a htramszs kzben?
Az als lbszr folyamatosan fenn marad-e a mszs kzben, gy terhelve tl a trdzletet.
O roszl n
A sarkn l, alv (fejt a trdre hajt, karjait vllszlessgben, a fldn kiss elrenyjt) oroszln hirtelen
felbred, s ngykzlbra emelkedik, anlkl, hogy a tenyere felemelkedne a talajrl.
Megfelel hangjelzsre indtja-e a mozgst?
Kpes-e a hirtelen felvett ngykzlbhelyzet egyenslyt megtartani, vagy elre, illetve oldalra dl?
Az gre vagy a hasra nzskor behajlik-e mindkt knyke, vagy nyjtott knykkel tudja vgrehajtani?
Ugyanennl a rsznl felemelkedik-e a fldrl egyik vagy mindkt lbszr?
Az oldalra nzsnl elgg szabad-e a nyak mozgsa, hogy a fejt egszen a vzszintesig emelje?
Becsuklik-e brmely karja a fej oldalra fordtsnl, vagy egyenes tud-e maradni a tartsa?
25
rtkellap
Kutya 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Tenyervel tmaszkodva mszik, kezt nem szortja
klbe.
Ellenttes kar-lblendtssel mozog.
Mszs kzben nem lgatja sem elre, sem htra a fejt.
Als lbszra nem marad fenn folyamatosan mszs

kzben, nem terheli tl trdizleteit.
Knykei nem fordulnak ki, a karok izletei nem lazk.
20x egyms utn meg tudja ismtelni a mozdulatot.
Mozgsa folyamatos, nem knyszerl pihenre, mozg-

sa nem szakadozott.
Ritmusosan mszik.
Mozgs kzben ugyanazzal a koordinltsggal tud

haladni.
Htrafel mozgsa folyamatos, ritmusos.
Nincs vltozs a karok s lbak egyttmozgsban, a

mozgskoordinci kivitelezsben, az alkar tmaszban
htrafel mozgsban sem.
Lopakod macska 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Tud az alkarjn mszni.
Tenyervel tmaszkodva mszik, kezt nem szortja

klbe.
Mszs kzben nem lg sem elre, sem htra a feje.
Ellenttes kar-lblendtssel mozog, pl: a jobb kz

lendtsvel a bal lb lendtse van szinkronban.
Ritmusosan mszik.
Mozgsa folyamatos, nem knyszerl pihenre, mozg-

sa nem szakadozott.
Als lbszra nem marad fenn folyamatosan mszs
kzben, nem terheli tl trdizleteit.
A htrafel mozgsa folyamatos, ritmusos.
Nincs vltozs a karok s lbak egyttmozgsban,

a mozgskoordinci kivitelezsben, az alkar tmasz-
ban htrafel mozgsban sem.
26
Oroszln 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Mozgst a megfelel hangjelzsre indtja
A ngykzlbra emelkeds kzben tenyert nem emeli

fel a talajrl.
Egyenslyt megtartja a hirtelen felvett ngykzlb
helyzetben, nem dl sem elre, sem htra.
Talpra szkkens utn, mikzben a hast vagy
az eget nzi lbain stabilan ll, nem emelkedik fel
egyik lbszra sem.
Egyik lbszr sem
Az oldalra nzsnl fejt a vzszintesig tudja emelni,

nyakmozgsa szabad.
A fej oldalra fordtsnl tartsa egyenes, karjait trzse
mellett tartja.
A feldolgozs menete
1. Kutya
Az osztlyban a padok csoportostsval alaktsunk ki kt folyost, melyekhez csapatokat rendelnk, majd a

tanr lehetsg szerint mutassa be a gyakorlatot. Ereszkedjen ngykzlbra, s helyes (az rtkelsnl mr
rszletesen lert mozgssal) msszon elre, majd htrafel. A gyermekeknek a kvetkez instrukcit adja:
A kutya peckesen jr az udvarban, az udvar vgn megltja a macskt. Szemt folytonosan rajta tartva, kzeledik felje,
de harciassgt ltva inkbb visszahtrl a kutyal irnyba.
A gyermekek a mozgshoz ltrehozott folyosn oda-vissza, vagyis htrafel msznak, a kvetkez csapattag
megvrja, mg az elz vgez, gy kezdi el a gyakorlatot. Clszer egy gyakorls alkalmval ngyszer-tszr
elvgezni a mozgssort, kis pihenket kzbeiktatva. A tanr a feladatvgzs kzben egynileg figyeli meg a
gyermekeket, ahol kell, ott segtsget nyjt.
2. Lopakod macska
Ehhez a gyakorlathoz is szksg van a mozgsfolyoskra. A tanr lehetsg szerint mutassa be a gyakorlatot,
hogy a gyermekek eltt egy megfelel mozgsplda is lljon a gyakorls megkezdshez. Trdel tmasz alkar-
tmasszal a kiindul helyzet. A fej egyenesen elre nzzen, ne hajtsuk le! Alkartmasszal neheztetten, de nor-
ml msz mozdulatokkal haladjunk elre, majd visszafel. A bemutats utn a kvetkez instrukcit adjuk:
27
A lopakod macska el szeretn

kapni az egeret, ezrt nem veszi le a
szemt a sarokban motoszkl egrrl.
Csendben halad fel, megfogja, s a
zskmnnyal elindul visszafel.
A gyermekek el megfelel t-
volsgba egy-egy babzskot is elhe-
lyezhetnk, majd ha azt elrik, s a
szjukban tartjk, esetleg a htukra
veszik, gy indulnak htrafel a ki-
indulhelyre. A gyermekek a mozgshoz ltrehozott folyosn oda-vissza msznak, vagyis htrafel alkartmasszal,
a kvetkez csapattag megvrja, mg az elz vgez, gy kezdi el a gyakorlatot, esetleg egy folyosn tbben is el-
indulhatnak egyszerre. Clszer egy gyakorls alkalmval ngyszer-tszr elvgezni a mozgssort, kis pihenket
kzbeiktatva. A tanr a feladatvgzs kzben egynileg figyeli meg a gyermekeket, ahol kell, ott segtsget nyjt.
3. Oroszln
Ez a gyakorlat nem helyzetvltoztat, ezrt minden gyermek szmra annyi hely szksges, hogy trdelt-
maszban knyelmesen elfrjenek egyms mellett. Az instrukci mellett a tanri bemutatsnak itt is nagy jelen-
tsge van. A bemutatskor a tanr a trdeltmaszbl a sarkra l, gy, hogy tenyere a trdeltmaszkor meg-
tallt helyen marad, karja kinylik. Fejt a trdre hajtja. Majd hirtelen visszall trdeltmaszba, gy, hogy a
tenyere ismt a korbbi helyen marad. Felnz az g fel, lenz a fld fel, lassan jobbra, majd balra fordtja a fejt
(lehetleg vzszintesig). Majd lassan a kiindulhelyzetbe ereszkedik. A lehetsges instrukci:
A lusta oroszln az rnykban alszik, csak akkor bred fel, mikor a zebrapatk zajt hallja a szavannn. Ekkor talpra
szkken, s felnz az gre, milyen magasan ll a nap, majd lenz a hasra, hes-e mr. Ezutn lassan jobbra, majd balra nz,
vajon merrl jnnek a zebrk. Mivel mr elmentek, jra visszafekszik.
Ezutn a tanr kri a gyermekeket, hogy vegyk fel a kiindulhelyzetet. Majd patakopogst utnoz. Clszer
egy gyakorls alkalmval ngyszer-tszr elvgezni a mozgssort, kis pihenket kzbeiktatva.
Pros gyakorlat
A kutya- s a lopakod macska-gyakorlatot sszekapcsolva pros gyakorlatknt is lehet vgezni, gy, hogy a
gyermekek egymssal szemben llnak, az egyik lesz a kutya, a msik a lopakod macska. Ha a kutya htrl, a
lopakod macska elrejn, ha a kutya elrelp, a lopakod macska htrl. Ebben az esetben a macskt alakt
gyermeknek kell pontosan megfigyelnie a kutyt alakt mozgst, s gy kvetni azt, hogy a tvolsg kettjk
kztt ne vltozzon. Fontos, hogy eleinte a kutya lassan vltson irnyt, hogy a mozgs pontossga is megma-
radjon. Ksbb szerepcservel is vgezzk el a gyakorlatot.
Jtk vltozat
A kutya s a lopakod macska egyarnt vgezhet fog formjban, ha a hely nagysga megengedi. A fog s
a meneklk egyarnt pl. kutyaknt kzlekedjenek. Ilyenkor a tanrnak gyelnie kell a szablyos vgrehaj-
tsra, hogy az adott mozgs helyes gyakorlst is biztostsa, s egyik gyermek se kerljn htrnyba a szably-
talan feladatvgzs miatt.
28
Szv A alap I.5.
SAS A SAS S A NYUSZI

Modullers
A modul clja Testfogalom, testsma fejlesztse, az alapmozgsok koordinltsg-
nak javtsa, vesztibulris ingerls, a vzizmok izomtnus-szablyo-
zsnak segtse, korai mozgsmintk legyzse
Idkeret 15 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Bbifka Gyk Kukac; Labds guruls Ebihal Iguna; Hal Fka;
Nagymozgs modulok
A kpessgfejleszts fkuszai Mozgskoordinci-fejleszts, testtudatfejleszts, sajtmozgs-rzkels
fejlesztse, egyenslyrzkels fejlesztse, tapintsrzk fejlesztse
Ajnls
korlat vgzse utn berebbek, sszeszedettebbek lesznek, gy nagyobb hatsfokkal tanulhatnak.
A kt rvid mozgsutnzs elre jl tgondolt raszervezssel korltozott trben, az osztlyban is elv-
gezhet, a padok szthzsval annyi helyet teremtnk, hogy a gyermekek fele a fldn hason, illetve hanyatt
29
fekve elfrjen. Termszetesen az lenne az idelis, ha tornaterem s tornasznyeg llna rendelkezsnkre a

gyakorlshoz. Azonban a mozgsfejldshez sok gyakorlsi idre van szksg, ezrt a legegyszerbb, ha az ra
elejre tervezzk az elkszt gyakorlatokat, vagy a testnevels-rkat hasznljuk kezdetben erre.
het, hogy a 4-6 ht elteltvel jabb nagymozgst fejleszt gyakorlsi sort vlasztunk a folyamatot, pl. ngy-
pl. a nyuszi olyan kicsire sszehzta magt ijedtben, hogy pitypangbbitnak ltszott. Clszer teht az els
rn egy kicsit tbbet meslni az adott llat(ok)rl, ezzel is motivlva a gyermekeket. Esetleg az sz elejn
elltogatni az llatkertbe, ott azoknak az llatoknak a megfigyelsre tbb idt sznni, melyek ksbb a moz-
gsokban szerepelnek. Clszer, hogy a tant otthon egyedl is kiprblja, gyakorolja az adott mozgsformt.
Egyrszt, mivel a pontos feladatbemutatssal legtbbszr megelzhet, hogy a gyerekek rossz mozgsmintt
sajttsanak el, msrszt, ha sajt magunk is gyakoroltuk a mozgst, knnyebben tudatosul bennnk, milyen
nehzsgei lehetnek a gyerekeknek a mozgs kivitelezsvel kapcsolatban (ehhez nyjt segtsget a megfi-
gyelsi szempontok tanulmnyozsa is). Ha a tant az otthoni gyakorlst kveten is gy rzi, nem szvesen
kpet fessen a gyakorlathoz (ld. kvetkez bekezds), mert gy biztosan lesz nhny gyermek az osztlyban,
akik olyan folyamatosan, ritmusosan, feszltsgmentesen mozog, hogy a tbbiek szmra pldul szolglhat.
nmaguk szmra a legkoordinltabb, leggazdasgosabb vgrehajtsi mdot, s csak akkor, ltalban egynileg
segtsen, ha ltja, hogy a gyermek koordincija egy ht utn sem javul.
A feladatoknl a mozgskoordinci fejldst nemcsak az jelenti, hogy egy gyermek pl. a hal mozgst
mennyire tud az adott mozgsbl egy mozgssorozatot ltrehozni; pl. a nyuszi esetben ritmikusan vltogatni
a feszls s a lazuls mozzanatt.
Tmogatrendszer
iskola els kt vben nagy jelentsge a nagymozgsfejleszts e formjnak.
Sas
Ennek a gyakorlatnak nem elssorban a htizmok fejlesztse a clja, hanem hogy a gyermek egyenes tartst
hossz idn t legyen kpes fenntartani. Ezelengedhetetlen a padban vgzett minden munkhoz, de fkppen
az rstanulshoz.
30
Sas A sas s a nyuszi
A karokat nem mereven, egyenesen, de oldals tartsban kitartva tud-e a mellkasval kiss a fld fl emel-
kedni, s ezt a helyzetet 30 msodpercig kitartani?
Kpes-e idkzben a zrt lbakat is kiss a fld felett emelve, nyjtva tartani? Esetleg csak behajltott trddel
tudja lbfejt fenntartani?
Milyen kompenzl technikkat alkalmaz a gyakorlat vgrehajtsnl? Pldul: ersen a nadrgjba ka-
paszkodik, hogy tartani tudja a repl sas helyzetet; a lbujjt, vagy a knykt, vagy a kz egy-egy ujjt
idrl idre a fldhz rinti, hogy onnan ellkve magt a lbt illetve a karjt a levegben tarthassa.
Tud-e a repl helyzet megtartsa kzben beszlgetni trsval, vagy annyira lefoglalja minden koncentrci-
s erejt a mozdulat kitartsa, hogy erre mr kptelen.
A sas s a nyuszi
A gyakorlat lnyege a teljes sszehzds s a teljes elernyeds vltakoztatsval az izomtnus-szablyozs

normalizlsa.
Kpes-e a gyermek hanyatt fekve teljesen ellaztani (mg a szemt is becsukni)?
Kpes-e viszonylag gyorsan kis gombcc sszehzdni?
Mikor a fejt s a trdt egymshoz kzelti, meg tudja-e tartani a hanyatt helyzetet, vagy oldalra eldl?
rtkellap
Sas 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Fejt, vllvt s oldalra kitartott karjait fel tudja
emelni a talajrl.
Tartani tudja.
sszezrt lbait megemelkedett testhelyzetben is

nyjtva tudja tartani.
Meg tudja tartani a repl sas helyzett: megemelke-
dett testhelyzetben lbujjait nem rinti a talajhoz.
Knykvel, kezvel, vagy egy-egy ujjval nem
tmaszkodik, nem lki el magt a talajtl.
A repl helyzet megtartsa kzben is tud beszlgetni
trsaival, az sszpontosts nem kti le minden erejt.
A repl testhelyzetet 30 msodpercig meg tudja tarta-
ni.
Sas s nyuszi 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Gyakorlat kzben a nyuszi teljesen ellazul, szemt
becsukja.
Fejt fel tudja gy emelni, hogy a hta nem emelkedik
meg.
2-3 msodperc alatt ssze tud hzdni gombcc.
Hanyattfekv helyzett az sszehzds teljes ideje alatt

meg tudja tartani, nem dl el oldalra.
Kicsire sszehzdott testhelyzett kb. 10-15
msodpercig meg tudja tartani.
31
A feldolgozs menete
1. Pros gyakorlat: Sas

A gyakorlathoz annyi helyre
van szksg, hogy az osztly
fele hason fekvsben elfr-
jen. Prokat alaktsunk, a pr
egyik fele vgzi a gyakorlatot,
a msik csak hallgatja, hogy
merre jr a sas. A bemutats-
nl a tanr olyan kiindulhely-
zetet vegyen fel, hogy hason
fekvsben a karja repl sasra
emlkeztessen, s a homloka rintse a fldet. A kart nem kell oldals kzptartsban teljesen egyenesre
kifeszteni, lehet kiss hajltva is. A lbak sszezrtan fekdjenek egyms mellett. Ezutn a sas felszll a
levegbe, ami annyit jelent, hogy a fej, a vllv s a karok kiss felemelkednek a talajrl. A fej ne emelked-
jen termszetellenesen magasra, csak annyira, hogy a megemelkedett trzs skjban maradjon. A vllvvel
egytt az sszezrt lbfejek is felemelkednek kiss a fldrl, gy, hogy a lbujjak egyike sem r a talajra.
Majd ezt a helyzetet lehetleg harminc msodpercig ki kell tartani, majd a felemelt testrszeket visszaen-
gedni a fldre, s pihenni. A gyermekeknek a kvetkez instrukcit adhatjuk:
Fekdjetek olyan tartsban a talajra, mint amikor a sas a levegben szll, szrnya kitrva, de nem teljesen kife-
sztve, gy tud irnytani! Most szlljon fel a sas a levegbe, emelje meg szrnyt, s farktollait is (a lbaknak kln is
segtsnk megemelkedni, ha nem megy)! A szeme nzzen a fld fel, s meslje el, hogy milyen tjak felett repl, mit lt
a magasbl! Ha elfradt, ismt szlljon le, s pihenjen meg!
Vannak gazdagabb fantzij gyermekek, akik rgtn egy igazi tjat kpzelnek maguk el, vannak
akik csak azt fogjk mondani, hogy a sznyeget ltjk, ksbb azonban k is belelik magukat a jtkba.
Eleinte kevs gyermek lesz kpes 30 msodpercig kitartani a repl sast, de a gyakorls folyamn egyre
tbb gyermeknek sikerl majd. Clszer a gyakorlatot ngyszer-tszr megismtelni, majd a prok tagjai
cserljenek szerepet. A tanr a feladatvgzs kzben egynileg figyeli meg a gyermekeket, ahol kell, ott
segtsget nyjt.
2. Pros gyakorlat: A sas s a nyuszi

Maradjanak a mr elzleg ki-
alakult prok. A pr egyik tag-
ja lesz a nyuszi, a msik a sas.
A tant csak a nyuszi szerept
mutatja be. Hanyatt fekszik,
testt teljesen ellaztja, mg
a szemt is becsukja. Majd a
fejt felemeli (anlkl, hogy a
hta szmotteven megemel-
kedne), a combjt a hashoz
hzza, a karjval tkulcsolja hajltott lbszrt, s a trdt a felemelt homlokhoz igyekszik kzelteni. (A
gyermekek is, elszr fokozatosan vgrehajtva kiprblhatjk az sszehzds folyamatt.) Fontos, hogy
a trzs hton fekvsben maradjon tovbbra is, ne dljn el oldalra. Ezt a helyzetet kb. 10-15 msodpercig
kitartjuk, majd a kiindulhelyzetet vesszk fel jra. A gyermekek az instrukci elmondsval egyidben
mr vgezhetik a gyakorlatot, ha elzleg megllapodtak a szereposztsban.
32
Sas A sas s a nyuszi
A nyuszi teljesen elterlve napozott a virgos rten, rezte, ahogy a nap simogatja a bundjt, a virgok illata
kereng a kellemes szellben. Egyszer csak egy stt rnyk jelent meg az gen, a sas keresett zskmnyt a rt felett.
Ekkor a sas szerept vllal gyermek kitrt karral krbejrja fekv trst. A nyuszi ekkor olyan picire
sszehzdott, hogy a homloka egszen sszert a trdvel. Nem mozdult, pelyhes pitypangbbitnak akart ltszani,
nehogy a sas elragadja. A sas krztt mg egyet, de mivel semmi ennivalt nem ltott, tovbb szllt. Ekkor a nyuszi
is jra elnyjtzhatott a nyri rten.
A gyakorlatot sszesen hromszor-ngyszer ismteljk meg, majd a pron bell cserljenek szerepet.
A tanr a feladatvgzs kzben egynileg figyeli meg a gyermekeket, ahol kell, ott segtsget nyjt.
33
Szv A alap I.6.
HERNY BKA
Modullers
javtsa, vesztibulris ingerls, a vll s a ht izomtnus-szablyozs-
Idkeret 15 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Kutya Lopakod macska Oroszln; Sas A sas s a nyuszi
Nagymozgs modulok
Ajnls
A kt rvid mozgsutnzs elre jl tgondolt raszervezssel korltozott trben, az osztlyban is elv-
gezhet, a padok szthzsval annyi helyet teremtnk, hogy legalbb kt folyos lljon a gyermekek ren-
34
Herny Bka
delkezsre, ahol helyvltoztat mozgst vgezhetnek. Termszetesen az lenne az idelis, ha tornaterem s

tornasznyeg llna rendelkezsnkre a gyakorlshoz. Azonban a mozgsfejldshez sok gyakorlsi idre van
szksg, ezrt a legegyszerbb, ha az ra elejre tervezzk az elkszt gyakorlatokat, vagy a testnevels-r-
kat hasznljuk kezdetben erre.
A gyakorlatokat j lenne 4-6 hten t mindennap rvid ideig vgezni. A fejleszts hatkonysga gy nvel-
het, hogy a 4-6 ht elteltvel jabb nagymozgst fejleszt gyakorlsi sort vlasztunk, a folyamatot pl. ngy-
pl. a herny nem csszik a htn, hanem a szelvnyei egyms utn ugyanazt a mozgst vgzik, hol egyik, hol
msik szelvnye emelkedik, mikzben egy harmadikon tmaszkodik. Clszer teht az els rn egy kicsit
tbbet meslni az adott llat(ok)rl, ezzel is motivlva a gyermekeket. Esetleg az sz elejn elltogatni az llat-
kertbe, ott azoknak az llatoknak a megfigyelsre tbb idt sznni, melyek ksbb a mozgsokban szerepel-
nek. Clszer, hogy a tant otthon egyedl is kiprblja, gyakorolja az adott mozgsformt. Egyrszt, mivel
a pontos feladatbemutatssal legtbbszr megelzhet, hogy a gyerekek rossz mozgsmintt sajttsanak el,
msrszt, ha sajt magunk is gyakoroltuk a mozgst, knnyebben tudatosul bennnk, milyen nehzsgei lehet-
nek a gyerekeknek a mozgs kivitelezsvel kapcsolatban (ehhez nyjt segtsget a megfigyelsi szempontok
tanulmnyozsa is). Ha a tant az otthoni gyakorlst kveten is gy rzi, nem szvesen mutatn be a gye-
rekek eltt a mozgsformt, akkor mg nagyobb jelentsge van annak, hogy jl elkpzelhet kpet fessen
a gyakorlathoz (lsd. kvetkez bekezds), mert gy biztosan lesz nhny gyermek az osztlyban, akik olyan
folyamatosan, ritmusosan, feszltsgmentesen mozog, hogy a tbbiek szmra pldul szolglhat.
A feladatoknl a mozgskoordinci fejldst nemcsak az jelenti, hogy egy gyermek, pl. a hal mozgst
mennyire tud az adott mozgsbl egy mozgssorozatot ltrehozni, s azt ritmikusan vgrehajtani pl. a bknl
ltrejn-e a folyamatos vgrehajts, kb. 20x egyms utn, vagy nhny ugrs utn megll, esetleg orra bukik.
A herny nehz gyakorlat, tbb idt kell sznni a gyakorlsra, ezrt szerepel ebben a modulban csak kt
feladat. Mgis megri a fradsgot, mert a mozgsgyakorlatok kzl az egyik legersebb figyelemkoncentrcit
ignyl gyakorlat, s a figyelemzavaros gyermekek szmra igen nagy rendezert jelent.
Tmogatrendszer
skban val mozgsokkal kezdve a felegyeneseds folyamatn t a jrsig s az ugrsig. Ekkor derlhetnek ki a
spontn mozgsfejlds egyes hinyosan kigyakorolt rszletei. Ezek egymagukban ltalban nem htrnyosak
a gyermekre nzve, azonban ha tbb ilyen rszlet is kiderl, az alacsonyabb szint mozgsmintk akadlyoz-
hatjk az iskolai haladshoz szksges magasabb szint mozgsok kialakulst, fejldst (ld. tanti kzi-
knyv). Ezrt van az iskola els kt vben nagy jelentsge a nagymozgsfejleszts e formjnak.
35
Herny
A gyakorlat lnyege, hogy a ht mobilizldjon, s az egsz vllvvel egyttmkdsben a legclszerbb moz-
gsirnytsi rendszerben dolgozzon. Csak a htunkra figyelni annyit jelent, hogy a testnk egy, egybknt fi-
gyelem szempontjbl elhanyagolt rszre koncentrlunk. Az gy fkuszlt figyelmet ksbb a testnkn kvl
es dolgokra is fkuszlni lesznk kpesek.
Tudja-e a htt szelvnyezetten mozgatni, vagy csak cssztatja a talajon?
A lb mozgst el tudja-e vlasztani a ht mozgstl, vagy minden kis htmozdulatot egy-egy lbmozdu-
latnak kell kvetnie?
Tud-e mindkt irnyba hosszabban haladni (fej s lb irnyba is)?
A fej emelse jl egytt tud-e mkdni a httal, vagy gondot okoz a fej-ht mozgs koordincija?
Milyen kompenzlsi technikkat hasznl a nehzsgei lekzdsre? Pldul: a karjval segti az elre-
vagy htracsszst, vagy a kezvel a nadrgjba kapaszkodva vgzi a gyakorlatot.
B k a
A gyakorlat lnyege, hogy a guggol test egyszerre emelkedjen ki a gravitcibl, majd egyszerre rkezzen
vissza a fldre, megtartva egyenslyt. (A karok ugyanakkor rugaszkodnak el, mint a lbak.)
Kpes-e a gyermek testt egyszerre guggol tmaszbl elrugaszkodva felemelni, vagy nem tud teljesen ki-
emelkedni a gravitcibl?
Mekkora tvolsgra tud egy elrugaszkodssal eljutni?
Lerkezskor egyenslyba tudja-e hozni zsugorhelyzetben lv testt, gy, hogy nem esik sem elre, sem htra?
Tmaszkodik-e aktvan a kt kezre is, vagy csak a lbra nehezedik a slya?
Kpes-e a gyakorlatot ritmikusan folyamatosan ismtelni, mg egy adott tvolsgot meg nem tesz, kb. hsszor?
rtkellap
Herny 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
A htt szelvnyezetten tudja mozgatni, nem csak
cssztatja a talajon.
A lbak mozgst el tudja vlasztani a ht mozgstl,
nem kvet minden kis htmozdulatot egy-egy lbmoz-
dulat (a ht mozgatsval a lb nem mozdul el rgtn).
Mind a fej mind a lb irnyba erteljesen, hosszan
tud haladni.
A fej-ht mozgskoordincija sszerendezett, egytt
meg tudja emelni a fejt s a htt.
A gyakorlatot kompenzlsi technikk nlkl vgzi,
nem segti karjval az elre vagy htra csszst,
nem kapaszkodik kezvel a nadrgjba.
A gyakorlatot folyamatosan vgzi.
mozgsa ritmikus
36
Herny Bka
Sas s nyuszi 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Guggol tmaszbl egyszerre el tud rugaszkodni
kezvel s lbval a talajtl.
Fldet rskor mind a ngy vgtagjra egyformn
tmaszkodik, nem dl elre vagy htra.
Az elrugaszkodsbl inkbb felfel, mint nagyon
elre rkezik meg.
A gyakorlatot folyamatosan, ritmikusan 20x meg tudja
ismtelni- nem ll le nhny ugrs utn, nem bukik orra.
A feldolgozs menete
1. Herny
Az osztlyban a padok csoportostsval alaktsunk ki kt folyost,
melyekhez csapatokat rendelnk. A tanr lehetsg szerint mutas-
sa be a gyakorlatot, hogy a gyermekek eltt egy megfelel mozgs-
plda is lljon a gyakorls megkezdshez. Fekdjn hanyatt, gy,
hogy a feje irnyba tudjon haladni. Albt sszezrva, behajltva
hzza talpra. A vllakat kiss felemelve a fej irnyba mozgatjuk,
majd a vll elrehaladst kveti az egsz ht s a csp is. A kvet-
kez mozdulat ismt a vll emelsvel indul. Ezt mindaddig folytat-
juk, mg annyira nem jutunk elre, hogy a behajltott lb kinylik.
Ilyenkor jra talpra hzzuk, majd folytatjuk a hernyzst. gy egy
szelvnyezett jelleg mozgst kapunk, melynek lnyege, hogy a ht
egyes egysgei egymssal koordinlt mdon, de mgiscsak kln
mozognak. A gyermekek szmra a kvetkez kpet adhatjuk se-
gtsgknt:
Utnozzuk a herny mozgst, annak egyszerre mindig csak egy kis
szelvnye mozog. Nincsenek kezei, melyek segthetnk (a mienket tegyk ht
a hasunkra), s nem csszik a fatrzs sem, ahol halad (mi is a htunk moz-
gatsval, ne cssztatsval jussunk elre). Csak szelvnyei gyessgtl s
egyttmkdstl fgg, hogy eljut-e cljhoz.
Az egyes csapatokbl egyszerre egy ember fekdjn hanyatt, fej-
jel a cl irnyba, s induljon el. Kisvrtatva kvesse a msik, figye-
lembe vve az egyni sebessgklnbsgeket. Majd amikor minden
csoportbli gyermek eljutott hernyzva a tloldalra, egyenknt
vgezzk el visszafel is a gyakorlatot, gy, hogy a menetirny a lb
fel mutat. Ilyenkor a lb nyjtott helyzetbl a hernyzs hatsra
fokozatosan behajlik, majd jra kinyjtjuk. Az egyes gyermekeknek
egynileg segtsnk. Pldul, a fej irnyba tartknak sszezrt sar-
khoz tmasztjuk a gyermek lbfejre merlegesen a lbfejnket.
gy segtjk, hogy a ht mozgatsval a lb ne mozduljon rgtn el.
Fordtott irnynl ugyanezt a lbujjaihoz merlegesen odafektetett
lbfejnkkel rhetjk el. Ezt a gyakorlatot egy napon csak egyszer
vgezzk oda-vissza, mert fraszt a gyermekek szmra.
37
2. Bka
Ennl a gyakorlatnl is szksg van a kialaktott mozgsfolyoskra. A gyermekek egyms utn ugrlhatnak,
az indtsnl vegyk figyelembe az egyni sebessgklnbsgeket is! A tanr lehetsg szerint adjon pldt a
gyakorlat helyes vgzsre. Kiindul helyzetknt ereszkedjen guggol tmaszba, gy, hogy kt keze a kt trde
kztt tmaszkodjon a fldre. Rugaszkodjon el kezvel s lbval egyszerre a fldtl, s inkbb felfel, mint
nagyon elre haladva rkezzen meg jra mind a ngy vgtagon tmaszkodva. Ezt ismtelje meg tbbszr, mivel
a folyamatos mozgs-kivitelezs a cl. Instrukci a gyermekek szmra:
Guggoljatok le, mint a bkk, mells lbatok a kt trdetek kztt tmaszkodjon a talajon! Egyszerre a mells s a hts
lbatokkal rugaszkodjatok neki, s ugorjatok fl, keveset elre is haladva! A fldet rskor mind a ngy vgtagotokra tmasz-
kodjatok egyformn, hogy elre vagy htra ne dljetek! gy haladjatok az t vgig folyamatosan!
gy alaktsuk ki a helyet, hogy a gyermekeknek egyms utn legalbb 20 ugrsra legyen lehetsgk.
Jtkvltozat
Vgezhetjk jtkszeren a feladatot, bkafogval. A fog s a meneklk egyarnt pl. bkaknt kzleked-
jenek. Ilyenkor a tanrnak gyelnie kell a szablyos vgrehajtsra, hogy az adott mozgs helyes gyakorlst is
biztostsa, s egyik gyermek se kerljn htrnyba a szablytalan feladatvgzs miatt.
38
Szv A alap I.7.
REG MEDVE PK NYUSZI

Modullers
javtsa, vesztibulris ingerls, a tenyr s a kar izomtnusnak (nyo-
matknak) szablyozsa, korai mozgsmintk legyzse
Idkeret 15 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elksztse
Szkebb krnyezetben
Kutya Lopakod macska Oroszln; Sas; Bka Herny
Nagymozgs modulok
Ajnls
39
A kt-hrom rvid mozgsutnzs elre jl tgondolt raszervezssel korltozott trben, az osztlyban is

elvgezhet, a padok szthzsval annyi helyet teremtnk, hogy a gyermekek fele a fldn hason, illetve ha-
nyatt fekve elfrjen. Termszetesen az lenne az idelis, ha tornaterem s tornasznyeg llna rendelkezsnkre
a gyakorlshoz. Azonban a mozgsfejldshez sok gyakorlsi idre van szksg, ezrt a legegyszerbb, ha az
ra elejre tervezzk az elkszt gyakorlatokat, vagy a testnevels-rkat hasznljuk fel kezdetben erre.
A gyakorlatokat j lenne 4-6 hten t mindennap rvid ideig vgezni. A fejleszts hatkonysga gy nvel-
pl. a nyuszi elbb a mells lbaival rugaszkodik el, majd a hts lbval kveti az elsket. A hts lb ugrat-
sval a popsija is magasra lendl egy pillanatra. gy inkbb hosszan elre, mint felfel ugrik. Clszer teht az
els rn egy kicsit tbbet meslni az adott llat(ok)rl, ezzel is motivlva a gyermekeket. Esetleg az sz elejn
elltogatni az llatkertbe, ott azoknak az llatoknak a megfigyelsre tbb idt sznni, melyek ksbb a moz
gsokban szerepelnek. Clszer, hogy a tant otthon egyedl is kiprblja, gyakorolja az adott mozgsformt.
Egyrszt azrt, mivel a pontos feladatbemutatssal legtbbszr megelzhet, hogy a gyerekek rossz mozgs-
mintt sajttsanak el, msrszt pedig azrt, mert ha sajt magunk is gyakoroltuk a mozgst, knnyebben tuda-
tosul bennnk, milyen nehzsgei lehetnek a gyerekeknek a mozgs kivitelezsvel kapcsolatban (ehhez nyjt
segtsget a megfigyelsi szempontok tanulmnyozsa is). Ha a tant az otthoni gyakorlst kveten is gy
rzi, nem szvesen mutatn be a gyerekek eltt a mozgsformt, akkor mg nagyobb jelentsge van annak,
hogy jl elkpzelhet kpet fessen a gyerekek szmra az elvgzend gyakorlathoz (l. kvetkez bekezds),
mert gy biztosan lesz nhny gyes gyermek az osztlyban, aki olyan folyamatosan, ritmusosan, feszltsg-
mentesen mozog, hogy ezzel a tbbiek szmra pldul szolgl.
A feladatoknl a mozgskoordinci fejldst nemcsak az jelenti, hogy egy gyermek pl. a nyl mozgst a
mells s a hts lbak ellenttes lendtsvel helyesen tudja vgrehajtani, hanem az is legalbb annyira fontos
szempont, hogy mennyire tud az adott mozgsbl egy mozgssorozatot ltrehozni pl. a nyuszi esetben rit-
mikusan vltogatni a kinyls s az sszehzds mozzanatt, legalbb 20x egyms utn.
Tmogatrendszer
iskola els kt vben nagy jelentsge a nagymozgs-fejleszts e formjnak.
40
reg medve Pk Nyuszi
reg medve
A gyakorlat lnyege, hogy az automatizlt egyttmkdstl eltren a kezek s a lbak azonos oldali egytt-
mkdssel mozognak, teht a bal lb s a bal kz egytt lendl, majd az ellenoldali kz s lb. Mivel ez a
gyakorlat nagyon tudatos mozgsirnytst kvetel a gyerekektl, csak akkor vgezzk, ha a gyk, a kutya,
valamint a lopakod macska feladatban mr grdlkenyen mkdik kzre az ellenoldali kz s lb.
Kpes-e a gyermek a kutynl mr begyakorolt keresztoldali egyttmozgsokat azonos oldalira vltani?
Megmarad-e a ngykzlbhelyzet egyenslya az azonos oldali altmaszts megsznse esetn is?
Kpes-e a gyermek htrafel menetben is a mozgskoordincit megtartani?
Ltrejn-e a mozgs folyamatossga, ritmusa?
Van-e, s hol van a mozgsrendszerben olyan kln feszltsg (pl. merev lb, kar), mely nehezti a folyama-
tos, ritmikus feladatvgzst?
A teljes tenyern tmaszkodik-e a gyermek, vagy inkbb az ujjain, esetleg az kln?
Pk
A hagyomnyos pk- (rk-) mszs elre, illetve htra indul vltozatt az nehezti, hogy a csp felemelsvel
kell haladni. gy nagy tnusvltozs keletkezik a karokban.
Kpes-e koordinltan egyttmozgatni kezeit s lbait a helyvltoztats rdekben? (Itt nem kell ragaszkod-
nunk az ellenttes kar-lb egyttmozgshoz, mivel ez a jtk nem az alapmozgshoz tartozik, a homolater-
lis forma is lehet jl koordinlt.)
Kpes-e felemelt cspvel haladni? Gyakran leteszi-e a popsijt a fldre?
Kpes-e huzamosabb ideig folyamatosan pkmszsban haladni?
Ritmusos-e a mozgsfolyamat?
N yuszi
A hagyomnyos nyusziugrst krjk, melyben a karok emelkednek el elszr, s mikor elre tmasztottak, ak-
kor rugaszkodnak el a lbak, s ugranak kzelebb a kezekhez.
Ltrejn-e a kezek s a lbak vltakoz mozgsnak ritmusa a folyamatban?
Kpes-e a kar az erteljes elretmasztsra, fkppen akkor nehz ez, mikor a hts testfl a levegbe emelkedik.
Megtalljk-e a lbak a kinyjts s a hajlts helyes ritmust a mozgsfolyamatban?
A popsi a lbak kinyjtsnak s hajltsnak temben emelkedik s sllyed-e, vagy mindig megemelve
marad?
Kpes-e nyusziugrssal folyamatosan haladni, vagy a mozgs tredezett, szakaszos lesz?
Ltrejn-e a ritmusos mozgsfolyamat? Tud-e legalbb 20-at egyms utn folyamatosan ugrlni? Ha eleinte
nem, a gyakorls hatsra nvekszik-e az egymst kvet ugrsok mennyisge?
rtkellap
reg medve 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
A kutynl mr begyakorolt keresztoldali
egyttmozgsokat azonos oldalira tudja vltani,
teht bal lba s bal keze egyszerre mozog.
Ngykzlb-helyzetben, egyenslyi helyzett
meg tudja tartani az azonos oldali altmaszts
megsznsekor is.
41
Htrafel menetben is meg tudja tartani a mozgskoor-

dincit (pl. egyszerre emeli bal kezt s lbt).
Mozgsa folyamatos, ritmikus.
Pk 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Koordinltan egyttmozgatja kezeit s lbait
a helyvltoztats rdekben.
A rkmszs kzben felemelt cspvel tud haladni.
Huzamosabb ideig tud folyamatosan rkmszsban

haladni.
Mozgsa ritmikus.
Nyuszi 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
A kezek s lbak vltakoz mozgsa ritmikus.
Ugrs kzben karjait erteljesen elretmasztja.
A nyuszi-ugrst folyamatosan vgzi.
Mozgsa ritmikus.
A feldolgozs menete
1. reg medve
Az osztlyban val vgrehajtshoz szksgnk van a mr korbban
is sokszor alkalmazott folyosk ltrehozsra. Lehetsges, hogy egy
folyosn kt gyermek is haladhat, egyik elre, a msik htrafel. Itt is
nagy jelentsge van a tanri bemutatsnak, mert a gyermeknek egy
eddigi automatizlt mozgst kell tudatosan talaktania. A kiindul-
helyzet a trdeltmasz. gy msszunk elre ngykzlb, hogy mindig
az azonos oldali kar s lb lendljn egyszerre! Ksbb htrafel is gy
haladjunk, vigyzva, hogy az elre mr megteremtett mozgsritmus
ne essen szt! A gyermekek a kvetkez instrukcit kaphatjk:
A medve szinte az egyetlen olyan llat, amelyik nem bal mells s jobb ht-
s lbt emeli egyszerre a jrsnl, hanem azonos oldali vgtagjait. Prblj te is
gy jrni, mint a medve! Lassan kezdd, figyelj a lbad s a kezed mozdulatnak
sszehangolsra! Most haladj htrafel is!
A gyermekek elre s htra egyarnt megteszik a folyosn az utat,
sszesen legalbb ktszer. Ha szksges, egynileg segtsnk a gyerme-
keknek.
42
reg medve Pk Nyuszi
2. A) Pk
ljenek le a gyermekek a padlra. Helyezzk talpra lbaikat, a kezeiket is
tenyrrel letmasztva testk mell helyezzk! Cspjket emeljk fel, s
gy jrjanak elre s htra! Instrukci:
Jrj gy, mint a rkok vagy a pkok, htoldalon ngykzlb kzlekedj elre s
htra!
A tanr csak a felmerl nehzsgek esetn mutassa be a gyakorlatot.
Haladhatnak az elzleg kiptett folyosn is, vagy a teremben ssze-visz-
sza. Csinlhatunk sorversenyt is, ahol minden csapattag egy babzskot
visz a clba; ahol az utols babzsk hamarabb r be, az a csapat nyer. A
gyakorlsok sorn arra trekedjnk, hogy a gyermekek minl nagyobb
tvolsgot tudjanak megtenni a popsi fldre engedse nlkl!
2. B) A rk s a sirly
Ha mr jl megy a pk elre s htra, megprblhatjuk, hogy a gyermek
oldalfel haladjon vele, mint a tarisznyark. gy nehezebb a mozgst ko-
ordinlni, s a cspt fenntartani. Azonban jtszhatunk vele egy rdekes
jtkot. Az egyik gyermek lesz a rk, a msik a sirly. A sirly megcspi
(finoman) a rk egyik karjt, mire a rk ellenkez irnyba menekl. Teht
ha a jobb karjt rte a csps, akkor oldalt bal irnyba indul el. Mindaddig,
mg egy msik csps nem ri. Ekkor megint mrlegelnie kell, merre me-
nekljn a csps helytl ellenkez irnyba.
3. Nyuszi
Ehhez a gyakorlathoz is j meghagyni a mr korbban hasznlt mozgsfolyoskat. Br ismert mozdulatrl van
sz, mgis clszer, hogy a tanr mutassa be, gy sok hiba automatikuss vlst elkerlhetjk. A kiindul-
helyzet a guggoltmasz, ahol a kezekre nem csak formlisan esik sly. Rugaszkodjunk el a keznkkel, majd
azt elrelendtve egy tvolabbi ponton tegyk le! Ekkor a sly a keznkre helyezdik t, mikor a lbunk s az
als testfl a levegbe lkdik, s kzelebb ugrik a letmasztott kezekhez. Ezt a mozgssort ismteljk tbbszr
kzvetlenl egyms utn, gy, hogy kzben haladjunk vele elre! Instrukci:
Ugrlj gy t a tisztson, mint a nyuszi az erdben!
Fontos, hogy a gyakorls vgre kb. hsz ugrst legyen kpes vghezvinni a gyermek egyfolytban
Jtk
Mind a hrom mozgsfajta esetben vgezhetjk fogknt is a feladatot. A fog s a meneklk egyarnt pl.
nyusziknt kzlekedjenek. Ilyenkor a tanrnak gyelnie kell a szablyos vgrehajtsra, hogy az adott mozgs
helyes gyakorlst is biztostsa, s egyik gyermek se kerljn htrnyba a szablytalan feladatvgzs miatt.
43
Szv A alap I.8.
FIATAL MEDVE KACSA TALICSKA

Modullers
javtsa, vesztibulris ingerls, a vzizmok izomtnus-szablyozs-
nak segtse, a kitmaszts erstse, korai mozgsmintk legyzse
Idkeret 15 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Kutya Lopakod macska Oroszln; Nyuszi; Pk; reg medve
Nagymozgs modulok
Ajnls
vizulis rzkels), valamint a verblis instrukci cselekv vgrehajtsra lesti a gyermek figyelmt. A gyakorlat
vgzse utn berebbek, sszeszedettebbek lesznek, gy nagyobb hatsfokkal tanulhatnak.
elvgezhet, a padok szthzsval legalbb kt folyost teremtnk, melyek elg szlesek a mozgssorok vgre-
44
Fiatal medve Kacsa Talicska
hajtshoz. Termszetesen az lenne az idelis, ha tornaterem s tornasznyeg llna rendelkezsnkre a gyakor-

lshoz. Azonban a mozgsfejldshez sok gyakorlsi idre van szksg, ezrt a legegyszerbb, ha az ra elejre
tervezzk az elkszt gyakorlatokat, vagy a testnevels-rkat hasznljuk kezdetben erre.
tokrl), gy klnsebb magyarzkods nlkl is kpesek lesznek belelni magukat az adott mozgsba, hi-
szen mindannyian lttak mr llatokat mozogni. Az adott kpzet majd a mozgs javtsban is segtsgnkre
lesz, pl. a kacsa szrnyt emelgetve totyog a t fel. Clszer az els rn egy kicsit tbbet meslni az adott
llat(ok)rl, ezzel is motivlva a gyermekeket. Esetleg az sz elejn elltogatni az llatkertbe, ott azoknak az
llatoknak a megfigyelsre tbb idt sznni, melyek ksbb a mozgsokban szerepelnek. Clszer, hogy a
tant otthon egyedl is kiprblja, gyakorolja az adott mozgsformt. Egyrszt, mivel a pontos feladatbemuta-
tssal legtbbszr megelzhet, hogy a gyerekek rossz mozgsmintt sajttsanak el, msrszt, ha sajt magunk
is gyakoroltuk a mozgst, knnyebben tudatosul bennnk, milyen nehzsgei lehetnek a gyerekeknek a moz-
gs kivitelezsvel kapcsolatban (ehhez nyjt segtsget a megfigyelsi szempontok tanulmnyozsa is). Ha a
tant az otthoni gyakorlst kveten is gy rzi, nem szvesen mutatn be a gyerekek eltt a mozgsformt,
akkor mg nagyobb jelentsge van annak, hogy jl elkpzelhet kpet fessen a gyakorlathoz (lsd. kvetkez
bekezds), mert gy biztosan lesz nhny gyermek az osztlyban, akik olyan folyamatosan, ritmusosan, feszlt-
sgmentesen mozog, hogy a tbbiek szmra pldul szolglhat.
A feladatoknl a mozgskoordinci fejldst nemcsak az jelenti, hogy egy gyermek, pl. a kacsa mozgst
j knykmozgssal, helyesen tudja vgrehajtani, hanem az is legalbb annyira fontos szempont, hogy men-
nyire tud az adott mozgsbl egy ritmikusan mkd mozgssorozatot ltrehozni, pl. a medve esetben ritmi-
kusan vltogatni a kt oldal mozgst.
Tmogatrendszer
iskola els kt vben nagy jelentsge a nagymozgsfejleszts e formjnak.
Fiatal medve
A fiatal medve ugyangy az azonos oldali kzzel s lbbal mozdul egyszerre, mint az reg medve, azzal a k-
lnbsggel, hogy a lbak nem trdeltmaszban vannak, hanem kinyjtva, gy a csp magasra kerl.
45
Kpes-e a gyermek a kutynl mr begyakorolt keresztoldali egyttmozgsokat azonos oldalira vltani?

Ers-e a karok kitmasztsa, megbrjk-e a felemelkedett testet?
Megmarad-e a ngykzlbhelyzet egyenslya az azonos oldali altmaszts megsznse esetn is?
Fenn tudja-e tartani a gyermek a cspjt a mozgsfolyamat sorn?
Kpes-e a gyermek htrafel menetben is a mozgskoordincit megtartani?
Ltrejn-e a mozgs folyamatossga, ritmusa?
K acsa
Ez a gyakorlat a guggolva jrson alapul, szrnymozgst imitl karmozdulatokkal kiegsztve.
Kpes-e a gyermek guggolva ruganyosan jrni, vagy a lbt inkbb csak maga utn hzza?
Kpes-e a kezvel s a lbval klnbz mozgst vgezni, de mgis sszehangolni azokat?
Kpes-e a mozgsfolyamatot ritmikusan vgezni?
Kpes-e a mozgst folyamatosan, huzamosabb ideig fenntartani?
Meg tudja-e tartani egyenslyt a mozgsfolyamat sorn?
Talicsk a
A feladat hagyomnyos megoldst alkalmazzuk.
Biztos-e a kitmasztsa a kezeknek? A teljes tenyern tmaszkodik-e a gyermek, vagy inkbb az ujjain, eset-
leg az kln?
A kezek kpesek-e a testet hordozni?
Hogyan tud egyttmkdni a kt gyermek? sszehangolt ritmusban tudnak-e egytt haladni?
A tart gyermek a trd felett tartja-e a talicskz lbait?
rtkellap
Fiatal medve 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
A kutynl mr begyakorolt keresztoldali
egyttmozgsokat azonos oldalira tudja vltani,
teht bal lba s bal keze egyszerre mozog.
Ngykzlb-helyzetben, egyenslyi helyzett meg tudja
tartani az azonos oldali altmaszts megsznsekor is.
Karjait erteljesen kitmasztja, gy megbrja
felemelkedett testt.
A cspjt fenn tartja a teljes mozgsfolyamat sorn.
Htrafel menetben is meg tudja tartani a mozgskoor-

dincit (pl. egyszerre emeli bal kezt s lbt).
Mozgsa folyamatos, ritmikus.
Kacsa 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Guggolva-jrsa ruganyos, lbt nem hzza maga utn,
htt egyenesen tartja.
Kezvel s lbval el tudja vgezni a klnbz mozgs-
fajtkat.
46
Fiatal medve Kacsa Talicska
Mozgsa ritmikus.
Egyenslyt megtartja a mozgsfolyamat sorn.
Mozgsa folyamatos.
A gyakorlatot huzamosabb ideig tudja vgezni.
Talicska 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Kezeit biztosan kitmasztja, gy, hogy azok kpesek
a testt hordozni.
A tanulk egytthaladsa sszehangolt, ritmikus.
A talicskahord talicskatartsa helyes, a trd felett

tartja a talicskz lbait.
A talicskahord lpteit a talicska sebessghezs
mozgsi ritmushoz alaktja.
A feldolgozs menete
1. Fiatal medve
Most is szksgnk lesz a mr korbban szmtalanszor kiptett
mozgsfolyosra. Ezt a gyakorlatot is, csakgy mint az reg med-
vt, clszer tanri bemutatssal kezdeni, mert egy eddig szokat-
lan mozgsformt kell megvalstani a gyermekeknek. Az regtl
eltren a fiatal medve nem trdel tmaszbl indul, hanem nyj-
tott lbbal, de kztmasszal megynk, gy, hogy az azonos oldali
vgtagokat mozdtjuk egyszerre. A jrs kzben a talpak ltalban a
talajon maradnak. A mozgst folyamatos helyvltoztatss kell ala-
ktani. Instrukci:
Most nem reg, lass medvk lesznk, hanem frge fiatalok! A testnk
felemelkedik, nyjtott lbbal, peckesen, kifesztve jrunk. gy megynk vgig
az erdei ton, de gy jrunk visszafel is!
A megteend tvolsg olyan hossz legyen, hogy kb. hsz lpst
kelljen tenni egy irnyban! A mozgssort legalbb ktszer ismtel-
tessk meg oda-vissza egy napi gyakorls sorn! Most is egyni se-
gtsget nyjtsunk a gyermekeknek.
47
2. Kacsa
A feladatot lehet csoportmunkaknt, de egyszeren az osztlyban krbejrva is vgezni, s hozz a Hp-hp-
hp, jnnek a kacsk! kezdet Szab Lrinc-verset mondani. A kacsa kiss szokatlan mozgsgyakorlat, teht
ezt is clszer tanri bemutatssal kezdeni! Guggolsbl indul a gyakorlat, a ht egyenes legyen, a kzfejeket a
vllakhoz rintjk, gy egy kis szrny jn ltre, melyet a jrs kzben folyamatosan fel-le mozgatunk. Vgezzk
a gyakorlatot folyamatos, guggol jrssal, csak elre. Instrukci:
Jrj gy, mint a kacsk, kzben mozgasd a szrnyaidat, menj gy vgig az svnyen!
A vers ritmust biztost a kacsajrshoz, s megteremti a mozgs folyamatos vgzsnek alapjt, de jkedvet
is ad a gyerekeknek.
3. Pros gyakorlat, talicskzs

A talicskzs gyakorlst pontosan meg kell szervezni, mert sszetkzskor knnyen baleset trtnhet. Ennl
a feladatnl is szksgnk van a mr jl bevlt mozgsfolyoskra. gy vlasszunk prt a gyermekeknek, hogy
a kb. egyforma ersek s hasonl slyak legyenek egy prban!
Az egyik gyermek lesz a talicska, a msik a talicskahord. A talicska kiindul helyzete trdeltmasz, a tart
ember megfogja a trd felett mind kt lbat, s gy tartja felemelve. (A helyes talicskatartst a tanr mutassa be
a gyermekeknek!) Majd a tart ember a talicska sebessghez s mozgsi ritmushoz alaktva lpteit elindul a
talicska utn. gy teszik meg az utat. Az t vgn a tart ember vatosan lehelyezi a talicska trdt jra trdel
tmaszba. Majd szerepet vltanak. Egy gyakorls alkalmval ltalban egy-kt szerepcserre kerlhet sor.
Jtk
Akr a fiatal medve, akr a kacsa, jl begyakorlott llapotban mg a talicska is alkalmas arra, hogy fogknt
jtsszk. A fog s a meneklk egyarnt pl. kacsaknt kzlekedjenek. Ilyenkor a tanrnak gyelnie kell a
szablyos vgrehajtsra, hogy az adott mozgs helyes gyakorlst is biztostsa, s egyik gyermek se kerljn
htrnyba a szablytalan feladatvgzs miatt.
Csapatverseny
Szinte brmelyik nagymozgsfejleszt mozgsformt vgezhetnk sorversenyknt, az nyer, aki egy adott tvot
hamarabb tesz meg. Ilyenkor gyelni kell arra, hogy a csapatok egyforma erssgek legyenek! Fontos, hogy
els kt osztlyban ritkn alkalmazzuk ezt a formt, nem j, ha a gyermekek a versenyen elrt eredmnyek
alapjn kategorizljk egyms kpessgeit.
48
indirekt testtudatfejleszts
Szv A alap II.1.1.
TESTRZET-ERST PROS VERSENYEK

Modullers
A modul clja Testfogalom, testsma fejlesztse, egyes testrszek mozgsnak, hely-
zetnek tudatostsa, tri orientci fejlesztsnek elksztse, izom-
tnus-szablyozs fejlesztse
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Direkt testtudatfejleszts
Finommotorika
Mozgsfejleszts
Triorientci-fejleszts
Mozgsfejleszt modulok
Direkt testtudatfejleszt modulok
A kpessgfejleszts fkuszai Testtudatfejleszts, mozgskoordinci-fejleszts, tapintrzk fejlesz-
tse, tri orientci fejlesztse
Ajnls
A gyakorlatokat clszer mindennap napi 10-15 percen t vgezni 4-6 hten t. Hatsfoka gy nvelhet,
hogy 4-6 ht elteltvel msik testtudatfejleszt- (lehet indirekt, vagy direkt) illetve trszlels-gyakorlattal vlt-
juk fel, s gy tovbb, a folyamatot pl. ngyszer-tszr 4 htre tervezve.
vizulis rzkels), valamint verblis instrukci cselekvsre vltsra lesti a gyermek figyelmt. A gyakorlat
vgzse utn berebbek, sszeszedettebbek lesznek, gy nagyobb hatsfokkal tanulhatnak a gyerekek.
50
Testrzet-erst pros versenyek
A feladatot clszer 1. s 2. osztlyban egyarnt vgezni. A tanrnak a fejleszts mellett diagnosztikus lehe-
tsget is nyjt ahhoz, hogy megtlje, mennyire vannak tisztban a gyermekek a tri irnyokkal sajt testk
viszonylatban (ettl fgg majd trbeli s skbeli orientcijuk), valamint, hogy milyen koordinltsggal tudjk
mozgatni egyes testrszeiket, (ez az rselkszts rsze kell hogy legyen, hiszen ott nemcsak a dominns
kznek a mozgsra van szksg, hanem az egsz kar, a vllak, a msik kar mint segt, s az egsz testtarts
fontos).
A gyakorlat klnsen fontos laza tnus, folyton kls ingerek utn htoz gyermekek szmra, akik
szinte sosem kerlnek nyugalomba.
A gyakorlathoz pettyes labdkra, illetve egyni vgzs esetn kislabdk vagy babzskok szksgesek. Ha eze-
ket a tornaterembl nem hozhatjuk ki, akkor clszer a testnevelsra bevezetjeknt vgezni a gyakorlatokat.
Lehet, hogy a feladat szervezse az els-msodik alkalommal tbb idt vesz ignybe, ksbb azonban a jl
begyakorolt szoksok jelentsen lervidtik ezt az idt. Mivel az els ra elejn kerl sor a gyakorlatra, a tants
eltt is megszervezhet a padok szttolsa, ekkor csak a szervezett visszapakols jelent plusz idt, feltve, hogy
az ra tovbbi rszre nem olyan feladatokat vlogattunk ssze, melyekhez szintn szabad tr szksges.
Tmogatrendszer
A feladat hatsmechanizmusnak jobb megrtshez a tanti kziknyv mozgsrl, testtudatrl s trrzke-
lsrl szl fejezeteinek tanulmnyozsa nyjt segtsget.
Sikerlt-e az instrukcit vgrehajtani?
Mely testrszek mozgsbeli koordincija a legnehezebb a gyerek szmra?
Hogyan tudott az egyes gyermek a feladatok kzben trsval egyttmkdni?
Melyek azok az instrukcik (testrszek), amelyek vgrehajtsakor a legtbb hibt szleljk?
Azok a gyerekek, akik a modul egyms utni napokon val alkalmazsakor legalbb t napig hibtlanul
teljestenek, differencilt ravezetssel mr a kvetkez testtudatfejleszt modul feladatait kaphatjk.
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
Az albbi rszletes lers clja elssorban egyfle minta bemutatsa. Nem ktelez jelleg elrs. A pe-
daggus legjobb beltsa szerint dnthet a rszletek felhasznlsrl, mdostsrl vagy jabb varicik
kidolgozsrl.
Csoportmunka
A padokat szttoljuk, gy, hogy kt folyos keletkezzen. Kettosztjuk az osztlyt, mindkt folyos kezdethez
egy-egy csapatot lltunk. Felhvjuk a gyermekek figyelmt, hogy a csoporton bell gy vlasszanak prt ma-
guknak, hogy a prok kzel azonos magassgak legyenek (ellenkez esetben a magassgklnbsg akad-
lyozni fogja ket a feladat vgzsben). Versenyszer feladatvgzs esetn egy csoport egy labdt kap, melyet
az els prnak adunk. A tant elmondja az instrukcit:
A prok a homlokukkal tartsk meg a labdt, gy vigyk a folyosn vgig, majd labdatarts nlkl, oldalt vagy (ha a
helybeoszts ezt nem teszi lehetv, akkor) az eredeti folyosn fussanak vissza a csapatukhoz, s adjk t a labdt a kvetkez
prnak. Most a kvetkez pr indul, ugyancsak a homlokval tartva a labdt. Az a csoport nyer, ahol az utols pr hamarabb
visszar a kiindulhelyre.
Lehet id nlkl is jtszani (klnsen akkor, ha ltjuk, hogy tbb a gyenge mozgskoordincij gyermek).
Ilyenkor az a csapat gyz, ahol kevesebbszer esett le a labda a hordozs kzben.
51
Pros munk a
Ha minden prnak tudunk egy-egy labdt adni s szles hely ll rendelkezsnkre, akkor mindenki egyszerre
dolgozhat, hatkonyabb vlik a fejleszts. Ilyenkor minden visszafuts utn ms s ms feladatot adhatunk,
gy, hogy a testrszekben a testen fentrl lefel haladunk (a ksbbi ajnlsnak megfelelen). gy az idkeret
erejig tbb testrsz testrzett is ersthetjk egy-egy foglalkozs sorn.
Egyni munk a
Ha nincs helynk csoportversenyre sem, akkor a padsorok kztti kzben egyenknt csinltassuk a gyakorla-
tot, gy, hogy a padsor vgre llnak a gyermekek, s babzskkal, vagy kislabdval vgzik a feladatot. Pl.: a lab-
dt ll al tve futnak vgig a soron, majd vissza, gy adjk oda a trsuknak a kislabdt, illetve a babzskot.
Nhny plda az instrukcikra:
Vigytek kzsen, a homlokotokkal tartva a labdt!
Vigytek kzsen, a nyakatokkal tartva a labdt!
Vigytek kzsen, a vllatokkal tartva a labdt!
Vigytek kzsen, a hasatokkal tartva a labdt!
Vigytek kzsen, a htatokkal tartva a labdt!
Vigytek kzsen, a csptkkel tartva a labdt!
Vigytek kzsen, a combotokkal tartva a labdt!
Vigytek kzsen, a trdetekkel tartva a labdt!
Vigytek kzsen, a boktokkal tartva a labdt!
Vannak nehezebben, illetve knnyebben vgrehajthat instrukcik, tbb gyakorls hatsra a gyermekek meg-
tanuljk a legclszerbb mozgskoordincis helyzetet, amelynek segtsgvel grdlkenyen tudnak egytt-
mkdni. Az egyni gyakorlatok esetben a ht, has, csp kivtelvel minden gyakorlat vgrehajthat, az
utols hrom instrukci esetben (ha egynileg vgzik a feladatot) ugrlssal tudnak vgigmenni a plyn a
gyerekek.
Fontos, hogy az instrukcik adsnl figyeljnk oda arra, hogy az als testflen lv testrszek is szerepel-
jenek, mert ott ltalban rosszabbul mkdik a gyermekek testrzkelse.
52
Szv A alap II.1.2.
GOLYTOVBBT SORverseny
Modullers
zetnek tudatostsa, finommotorika-fejleszts, statikus egyensly
fejlesztse
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Finommotorika, mozgsfejleszts
A kpessgfejleszts fkuszai Testtudatfejleszts, mozgskoordinci-fejleszts, a tapintrzk fej-
lesztse, finommotorika-fejleszts, a statikus egyensly fejlesztse
Ajnls
vizulis rzkels). A gyakorlat vgzse utn berebbek, sszeszedettebbek lesznek, gy nagyobb hatsfokkal
tanulhatnak a gyerekek.
53
A feladatot clszer 1. s 2. osztlyban, egyarnt vgezni. A tanrnak a fejleszts mellett diagnosztikus lehe-
mozgatni egyes testrszeiket. Fontos informcit szolgltat a gyakorlat a gyermekek statikus egyenslynak
fejlettsgrl is.
A gyakorlatot a keresztcsatornk mkdse miatt clszer az rselkszts rszv is tenni.
Vigyzzunk, rossz egyenslyrzkkel rendelkez gyermekeknek nehezebb vgezni ezt a gyakorlatot.
Rgtn ltjuk, hogy nem tudjk a lbukat elemelni a fldtl, meg kell tmaszkodniuk valamiben, pl. a padban.
Ilyenkor nhny napi gyakorls utn krjk meg, hogy ne tmaszkodjon, pl. dugja a hta mg a karjait. Vagy
elszr lve vgezzk a gyakorlatot, gy az esetleges gyenge egyenslyrzk nem befolysolja a sikert. Egyedl
a lb megfelel mozgsra kell a gyerekeknek koncentrlniuk. Az is elfordul, hogy lbmozdulataik nagyon
merevv vlnak, ez a gyakorls hatsra olddik, a mozgs egyre koordinltabb vlik, s egyre kevesebb
energit kt le.
A gyakorlat pros vgzsnl a fggleges kzpvonali soromp tlpse is fejleszti.
A gyakorlat vgzshez kt csomag norml mret veggoly szksges. Legalbb minden csoportnak egy-
egy tucat lljon a rendelkezsre. (Adhatunk tovbb paprzsebkendket, babzskokat, gesztenyket s ms
apr trgyakat. Minl kisebb egy trgy, annl nehezebb az ujjunkkal felvenni.)
A gyakorlat vgzse eltti napon clszer figyelmeztetni a gyerekeket, hogy zokniban, s ne harisnyanad-
rgban jjjenek.
Tmogatrendszer
lsrl, valamint egyenslyfejlesztsrl szl fejezeteinek tanulmnyozsa nyjt segtsget.
Milyen a gyermek egyenslyi helyzete, eldl-e, ha nem fogdzkodik?
Tudja-e szablyozni az izomtnust, nem vlik-e merevv a mozgsa?
Nincsenek-e egyttmozgsai (kzzel, arccal) kzben?
Mennyire grdlkeny a mozgskoordincija?
Akkor clszer egy kvetkez gyakorlatra tovbbmenni, mikor az osztly nagy rsze j koordinltsggal,
biztos egyensllyal vgzi el a gyakorlatot, pl.a gyerek golyt tart lba nem merevedik el mozgs kzben.
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
Az albbi rszletes lers clja elssorban egyfle minta bemutatsa. Nem ktelez jelleg elrs. A pedaggus
legjobb beltsa szerint dnthet a rszletek felhasznlsrl, mdostsrl vagy jabb varicik kidolgozsrl.
Egyni munk a
A gyermekek a padsor eltt vagy mgtt egy-egy sorban llnak, lbuk el x szm golyt tesznk, majd arra
krjk ket, hogy egy kzs, nagy ednybe tegyk vissza lbbal a golyt. Itt is clszer egyszer az egyik, ms-
szor a msik lbat dolgoztatni (hiszen nem egyenlen biztos egyensllyal llnak egyik illetve msik lbukon).
Versengsnl az szmt, ki teszi be hamarabb sajt golyit a kzs tartba.
Lbunknak klnbz lmnyt jelent a klnbz trgyak tapintsa, felemelsk is ms-ms nehzsget
okoz a gyermekeknek, ezrt clszer a jl begyakorolt trgyakat jakkal felvltani. Pldul mogyort, dit,
makkot, gesztenyt, zsebkendt, esetleg bab- vagy kukoricaszemeket, kisebb babzskokat.
54
Golytovbbt sorverseny
Pros munk a
A prok egyms mellett llnak, a pr egyik tagjnak a bal oldalnl a teli kosr, a msik gyerek jobb oldalnl
az res kosr helyezkedik el. Az egyik gyermek a bal lbval megfog egy veggolyt, s a msik gyermek
lba el teszi. Majd a msik jobb lbval az res kosrba tovbbtja. A prok kztt versenyt is hirdethetnk,
az els az lesz akinek, aki a leghamarabb az sszes golyt tovbbtja a msik kosrba. Lehet gy is versenyez-
ni, hogy adott idegysg alatt ki tud tbb golyt kldeni az res kosrba. Itt is fontos, hogy ne tmaszkodja-
nak semminek.
C sapatmunk a
A gyermekek mg a padban lve leveszik cipjket s zoknijukat, majd tbb oszlopban egyms mg llnak. A
tanr letesz a csapatban utols emberek mell egy golykkal teli kosarat. Majd instrukcit ad:
Most mindenki csak a jobb (vagy bal) lbval dolgozzon! Cl, hogy az utols ember mellett lv golykat egymsnak
lbbal adogatva az ell lv res kosrba tegytek. Az a csapat az els, ahol elszr r be minden goly az ells kosrba. A
kezedet tedd htra, ne tmaszkodj semminek!
Ms lehetsg, hogy az a csapat gyz, ahol adott id alatt tbb goly kerl az res kosrba. Fontos, hogy a
gyermekek mindkt lbukat dolgoztassk. gy pldul a jobb lbukkal adjk elre a golyt, majd a kvetkez
versenyben a bal lbukkal adjk htra.
55
Szv A alap II.1.3.
GOLYkutaT CSAPATverseny
Modullers
zetnek tudatostsa, finommotorika-fejleszts, tapintsfejleszts, sta-
tikusegyensly-fejleszts
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Finommotorika
Mozgsfejleszts
A kpessgfejleszts fku- Testtudatfejleszts, mozgskoordinci-fejleszts, tapintrzk fejlesz-
szai tse, finommotorika-fejleszts, statikusegyensly-fejleszts
Ajnls
A gyakorlatokat clszer mindennap napi 10-15 percen t vgezni 46 hten t. Hatsfoka gy nvelhet,
hogy 46 ht elteltvel msik testtudatfejleszt- (lehet indirekt, vagy direkt) illetve trszlels-gyakorlattal vlt-
tanulhatnak a gyerekek.
56
Golykutat csapatverseny
mozgatni egyes testrszeiket. Fontos informcit szolgltat a gyakorlat a gyermekek statikus egyenslynak
fejlettsgrl is.
A gyakorlatot a keresztcsatornk mkdse miatt clszer az rselkszts rszv tenni.
Vigyzzunk, rossz egyenslyrzkkel rendelkez gyermekeknek nehezebb vgezni ezt a gyakorlatot.
Rgtn ltjuk, hogy nem tudjk a lbukat elemelni a fldtl, meg kell tmaszkodniuk valamiben, pl. a padban.
Ilyenkor vgeztessk a gyakorlatot az els napokban lve, egynileg, majd csoportosan llva, ksbb (nhny
napi gyakorls utn) krjk meg r a gyerekeket, hogy ne tmaszkodjanak, pl. ne dugjk a htuk mg a kar-
jaikat. Az is elfordul, hogy nagyon merevv vlnak lbmozdulataik, ez a gyakorls hatsra olddik, a mozgs
egyre koordinltabb vlik, s egyre kevesebb energit kt le.
A gyakorlat pros vgzse a fggleges kzpvonali soromp tlpst is fejleszti.
A gyakorlat vgzshez ngy csomag norml mret veggoly szksges. Legalbb minden csoportnak
egy-egy tucat lljon a rendelkezsre. (Kereshetnk paprzsebkendket, babzskokat, gesztenyket s ms
apr trgyakat. Minl kisebb egy trgy, annl nehezebb az ujjunkkal felvenni.) A gyakorlat vgzse eltti na-
pon clszer figyelmeztetni a gyerekeket, hogy ne harisnyanadrgban, hanem zokniban jjjenek.
Tmogatrendszer
lsrl, valamint egyenslyfejlesztsrl szl fejezeteinek tanulmnyozsa nyjt segtsget.
Milyen a gyermek egyenslyi helyzete, eldl-e, ha nem fogdzkodik? Tudja-e szablyozni az izomtnust,
nem vlik-e merevv a mozgsa?
Ha llva nem megy neki, lve meg tudja-e csinlni, vagy a finommotorika gyetlensge tovbb nehezti a
feladatot szmra?
Tudja-e a golyt a lbujjval a tlkig vinni?
Akkor clszer egy kvetkez gyakorlatra tovbbmenni, mikor az osztly nagy rsze j koordinltsggal,
biztos egyensllyal vgzi el a gyakorlatot, pl.a golyt tart lba mozgs kzben nem merevedik meg.
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
Az albbi rszletes lers clja elssorban egyfle minta bemutatsa. Nem ktelez jelleg elrs. A pedag-
gus legjobb beltsa szerint dnthet a rszletek felhasznlsrl, mdostsrl vagy jabb varicik kidol-
gozsrl.
Csapatmunka
Vegyk le a gyermekek a cipjket, a zoknijukat, s lljanak a kiszrt golyk kr egy krben. (Esetleg a ho-
mokoz szlre.) Krn kvl vannak az egy-egy csapathoz tartoz klnbz szn tlkk. Csapatokat vlasz-
tunk, mindegyiknek megmondjuk, milyen szn tlkba gyjtgesse a golykat. Rajt utn addig szedegetnek,
mg minden goly el nem tnik a sznyegrl (elkerl a homokozbl). Majd megszmoljuk az egyes tlkk-
ban lv golyk szmt. Az a csapat nyer, amelyiknek tbb goly van a tlkjban, mint az elz napon.
57
Pros munk a
A jtknak ugyanez a menete, mikor nem csapatok, hanem prok kapnak klnbz tlkkat.
Egyni jtk
Amennyiben minden gyereknek jut egy-egy tlka, egynileg is vgezhetjk a feladatot. Itt is az nyer, aki a
legtbb golyt gyjt be, mint az elz napon. A tant differencilva is adhat ki feladatot: pl. ha tudja, hogy
nehezebben kapcsoldik be reggel egy gyermek a munkba, akkor kri, hogy a megszokottnl 10 perccel elbb
jjjn az iskolba, gy a tants megkezdsig elvgezhet egyedl egy golygyakorlatot.
Lbunknak klnbz lmnyt jelent a klnbz trgyak tapintsa, felemelsk is ms-ms nehzsget
okoz a gyermekeknek, ezrt clszer a jl begyakorolt trgyakat jakkal felvltani. Pldul mogyort, dit,
makkot, gesztenyt, zsebkendt, esetleg bab- vagy kukoricaszemeket, vagy kisebb babzskokat. Ha a trgyakat
klnbz anyagokba rejtjk (pl. homokba, vzbe, kavicsok kz) akkor mg differenciltabban fejldik tapin-
tsrzkk.
58
Szv A alap II.1.4.
GOLYK A LBUJJAK KZT

Modullers
zetnek tudatostsa, finommotorika-fejleszts
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Finommotorika
Mozgsfejleszts
Indirekt testtudatfejleszt modulok
tse, finommotorika-fejleszts
Ajnls
tanulhatnak..
59
A feladatot 1. s 2. osztlyban egyarnt clszer vgezni. A tanrnak a fejleszts mellett diagnosztikus lehe-
tsget nyjt ahhoz, hogy megtlje, hogy a gyerekek milyen koordinltsggal tudjk mozgatni egyes testr-
szeiket.
A gyakorlatot a keresztcsatornk mkdse miatt clszer az rselkszts rszv tenni. A gyakorlat a h-
rom golys gyakorlat kzl a legnehezebb. A legpontosabb finommozgs-koordincit, a legnagyobb odafigye-
lst ignyli, teht a sorozatbl utolsknt vegyk el, a tbbi golys feladatot mintegy elksztsnek tekintve.
A gyakorlat vgzshez kt csomag norml vagy kismret veggoly szksges. Ebben a gyakorlatban a
tbbi golys gyakorlattl eltren az veggolyk nem helyettesthetk semmilyen ms trggyal, mert ppen
gmblysgk teszi lehetv a feladatvgzst. Minden prnak 1-2 darab lljon a rendelkezsre.
Figyelem! A gyakorlat hatsos vgzshez nagyon fontos, hogy a gyermekek a tanulasztalon vagy a padon
ljenek, hogy a lbfej ne legyen altmasztva (ne rjen a fldre). Amennyiben ez nem lehetsges, akkor a fldn
lve hzzk talpra egyik lbukat, a msikat pedig fektessk keresztbe rajta. gy a kt trd egyms fltt helyez-
kedik el, s az egyik lb a levegben lg.
A gyakorlat vgzse eltti napon clszer figyelmeztetni a gyerekeket, hogy zokniban, s ne harisnyanad-
rgban jjjenek.
Tmogatrendszer
lsrl, valamint egyenslyfejlesztsrl szl fejezetnek tanulmnyozsa nyjt segtsget.
Mennyire mozgkonyak a lbujjak? A nagylbujj kztti rsbl mindig knnyebben, gyorsabban pottyan ki
a goly, mint a nagylbujjtl tvolabb es ujjkzkbl. Minl kzelebb helyezzk a golyt az ujjvgekhez,
annl knnyebben, kevesebb mozgssal pottyan ki; minl kzelebb tesszk az ujjgykhz, annl nehezebb
lesz, tbb koordinlt mozgst kvn a kiejtse. A fenti szempontokat az instrukciadsnl is vegyk figye-
lembe.
Figyeljk meg, melyik gyermek igyekszik lendletes rgssal, vagy a kt lb sszedrzslsvel eltvoltani a
golyt. Figyeljk, hogy a naprl napra trtn gyakorls nyomn vltozik-e a tendencia, s ha nem, nyjtsunk
segtsget pl. az ujjak passzv mozgatsval, hogy megrezze a msfajta mozgst.
Akkor clszer egy kvetkez gyakorlatra tovbbmenni, mikor az osztly nagy rsze nem j koordinltsg-
gal, knnyeden vgzi a gyakorlatot.
Ha 4-6 ht utn nem vagyunk elgedettek a feladatban nyjtott teljestmnyeiben, tegyk el a feladatot 6-8
htre, vltsuk fel egy msik lbbal vgzett gyakorlattal, ksbb hozzuk vissza a fejlesztsbe. Akkor az rs k-
vetkeztben mr pontosabban vgezhetik a gyakorlatot.
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
gozsrl.
Pros munk a
A gyermekek vlasszanak prt maguknak, vagy a tant vlassza ki a prokat. Ezutn a pr egyik tagja vegye le
a cipjt, zoknijt, majd ljn fel a tanulasztalra, padra. Egy-egy pr 1, esetleg 2 golyt kap. A pr ll tagja, az
l gyereknek az egyik (az gyesebb) lbn a nagylbujj s a msodik lbujj kz teszi a golyt (elszr az ujjak
hegyhez kzelebb, mert gy knnyebb kimozgatni). Majd l trsa addig mozgatja lbujjait, amg a goly ki
60
Golyk a lbujjak kzt
nem esik. Ezutn az ll trs a soron kvetkez ujjkzbe helyezi a golyt, s gy tovbb,mg a kisujjkzig el nem
rnek. Ezutn kvetkezik a msik lb, majd a szerepcsere. Az a gyerek, aki mr az els nhny gyakorlnapon
gyesnek bizonyul, ksbb egyszerre mind kt lbval is vgezheti a gyakorlatot. Vagy azt is kiprblhatja,
hogy egyik lbn egyszerre tbb golyt is mozgat. Fontos szably, hogy a golyt csak az ujjak mozgatsval
lehet kivenni. A lb kirgsa, illetve egymshoz vagy a padhoz val drzslse nem szablyos. Ha nem helyez-
zk mlyre, csak az ujjak hegyhez tesszk, akkor knnyebb kimozgatni a golyt. gy segthet a tanr a mg
gyetlenebb gyermekeknek.
Instrukci:
Vlasszatok magatoknak egy prt. A pr egyik tagja vegye le a cipjt s a zoknijt, s ljn fel a tanulasztalra. A trsa
pedig helyezzen el egy golyt a nagylbujj melletti ujjkzbe (elszr az ujjvgekhez legkzelebb es rszre. Ha kszen van, a
padon l gyermek mozgassa gy a lbujjait, hogy a goly kiessen a fldre.
(Ha csak egyik lba kz tettk, ezutn a msik lb jn.)
Majd a trs szedje ssze a kiesett golyt s cserljenek helyet. A csert ktszer-hromszor meg lehet ismtelni.
A golyt a lbujjak mozgatsval kell kiessre ksztetni, nem szmt j megoldsnak, ha a lbat kirgva, vagy sszedr-
zslve prblkoztok! Ilyenkor a j mozdulatra igyekezzen a tant rvezetni a gyermeket.
Egyni munk a
A gyermek a fldn l, eltte 1-2 goly van. Az egyik lbt talpra hzza, a msik lbt keresztbe fekteti a
talpra hzotton, gy, hogy a kt trde egymson nyugodjon. Beleteszi a fell lv lbujjai kz az veggo-
lyt, majd kimozgatja azt. Lbat vlt, a msik fentre kerlt lbval is kimozgatja a golyt. Ez ismtldik
ktszer-hromszor.
61
Szv A alap II.1.5.
SSZERAGADT TESTRSZEK-JTK
Modullers
zetnek tudatostsa, az izomtnus szablyozsa, tapintrzk fejlesz-
tse
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Mozgsfejleszts
Ajnls
tanulhatnak.
62
sszeragadt testrszek-jtk
A feladatot clszer 1. s 2. osztlyban egyarnt vgezni. A tanrnak a fejleszts mellett diagnosztikus le-
hetsget is nyjt ahhoz, hogy megtlje, mennyire vannak tisztban a gyermekek a tri irnyokkal sajt tes-
tk viszonylatban (ettl fgg majd trbeli s skbeli orientcijuk). Valamint, hogy milyen koordinltsggal
tudjk mozgatni egyes testrszeiket, (ez az rs-elksztsnek rsze kell hogy legyen, hiszen ott nemcsak a
dominns kznek a mozgsra van szksg, hanem az egsz kar, a vllak, a msik kar, mint segt, s az egsz
testtarts fontos).
Fontos minl tbb testrsz sszeragadst kiprblni, mert mindegyik ms-ms mozgskoordincis
helyzetet indukl, s mskppen szablyozza az izomtnust.
A gyakorlat klnsen fontos laza tnus, folyton kls ingerek utn htoz gyermekek szmra, akik szinte
sosem kerlnek nyugalomba, mert itt mozgs kzben, de mgis a sajt testkre koncentrlva dolgozhatnak.
Tmogatrendszer
Mely testrszek mozgsbeli koordincija a legnehezebb a gyerekek szmra?
Hogyan tud egy-egy gyermek a feladatok kzben trsval egyttmkdni?
Melyek azok az instrukcik (testrszek), amelynek vgrehajtsakor a legtbb hibt szleli?
Tudja-e a gyermek a sajt izomtnust rugalmasan vltoztatni a msik testvel val aktulis tallkozs-
nak megfelelen? (Pl. megmerevedik-e az adott testrsz, vagy csak annyira feszti meg izmait, amennyire
szksges?)
Azok a gyerekek, akik a modul egyms utni napokon val alkalmazsakor legalbb t napig hibtlanul telje-
stenek, jl koordinlt mozgssal grdlkenyen mkdnek egytt prjukkal, azok differencilt ravezetssel
mr a kvetkez testtudatfejleszt modul feladatait kaphatjk.
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
Pros gyakorl at
A padokat gy toljuk el, hogy kt folyos keletkezzen a teremben. Kettosztjuk az osztlyt, mindkt folyos
kezdethez egy-egy csapatot lltunk. Felhvjuk a gyermekek figyelmt, hogy a csoporton bell gy vlassza-
nak prt maguknak, hogy a prok kzel azonos magassgak legyenek (ellenkez esetben a magassgklnb-
sg akadlyozni fogja ket a feladat vgzsben). Instrukci:
Haladj vgig gy a folyosn a proddal, hogy a homlokotok legyen sszeragadva!
Pontostja a feladatvgzst, ha az t vgre clvonalat hzunk, mellyel megjelljk, hogy meddig kell a test-
rszeknek sszeragadva maradnia. Az egymst kvet prok csak akkor induljanak el, ha az elz pr mr t-
rt a clvonalon, mert a klnbz prok haladsi sebessge nagyon klnbz lehet mg azonos feladatvgzs
esetn is. (Ezt a feladatot nem clszer versenyknt vgeztetni, mivel nem ellenrizhet minden egyes prnl,
hogy sszernek-e.) Atapasztalatok szerint egyfajta instrukcit kb. ktszer-hromszor kell ahhoz vgrehajtani,
hogy viszonylag sszeszokottan mozogjon a pros. A klnbz mozgsformkhoz val rugalmas alkalmaz-
kodst az ajnlsban szerepl 4-6 ht alatt rik el a gyerekek.
Ajnlott sszeragadsi pontok:
homlok, fl, orr, ll
vll, knyk, alkar, csukl, tenyr, kzht, t ujjbegy, egy-egy ujj
csp, comb, trd, lbszr, boka
ht, popsi
63
Fontos, hogy az als testfl testrszei is kell hangslyt kapjanak a gyakorlsban.

Minl tbb testrsz szerepel, annl vltozatosabb mdon szablyozdik az izomtnus, annl sokoldalbb
vlik a motoros tervezs, ez a gondolkods fejldsre is kihat, nem csak a nagymozgs-koordinci fejldsre.
A gyakorls kzben igen mulatsgos helyzetek addnak, melyek fenntartjk a gyermekek motivcijt.
64
Szv A alap II.1.6.
KEZEK KRBERAJZOLSA, KISZNEZSE

Modullers
zetnek tudatostsa, a finommotorika s a vizuomotoros koordinci
fejlesztse
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Finommotorika, vizuomotoros koordinci
Mozgsfejleszts
tse, finommotorika, vizuomotoros koordinci fejlesztse
Ajnls
A gyakorlat az egsz osztlynak hasznos, kzimunka, de klnsen rselkszts idejn. Klnsen azok-
nak a gyermekeknek elengedhetetlen, akik mg gyetlenek, akiknek gyenge az izomtnusuk, vagy ppen
ellenkezleg, tl grcss, s a gyermek rosszul fogja a ceruzt. Akkor is ajnlott a gyakorlat, ha ltjuk, hogy a
gyermek a nem dominns (szubdominns) kezt nem hasznlja, pl. nem fogja vele a fzetet, hogy ne cssszon
el az asztalon..
Az elbb emltett gyermekeknl szintn fontos, hogy a nagymozgsos gyakorlatok kzl olyanokat vlas-
szunk szmukra, ahol a tenyr jut tmaszt szerephez (pl. nyusziugrs, bkaugrs, mszs, pk, medve, talics-
kzs).
65
Azok szmra is j gyakorlat ez, akik az oldalak (jobb-bal) mozgatsban nem tudatosak.
A feladatot clszer 1. s 2. osztlyban, egyarnt fkppen a tanv elejn legalbb ngyszer-tszr vgezni.
A kezek elbb emltett problmi esetn ha mr az osztlyban tbbszr vgeztk a gyakorlatot ezutn hzi
feladatknt is adhat.
A gyakorlatot a keresztcsatornk mkdse miatt clszer az rselkszts rszv tenni.
A gyakorlat vgzshez egy A/4-es rajzlapra, egy krminpiros s egy ultramarinkk ceruzra van szksg.
A modern kutatsok szerint a jobb oldalon a krminpiros, a bal oldalon az ultramarinkk a szemen t akti-
vizlja a lelki folyamatokat.
Tmogatrendszer
lsrl, szl fejezeteinek tanulmnyozsa nyjt segtsget.
A szletett rajzokat az aktulis dtum s nv megjellsvel tegyk el, ksbb egy-egy gyermek soroza-
tt sszehasonltva lthatjuk a fejldst.
Fontos figyelni, hogy mennyire pontos s rszletezett az trajzols, kveti-e a kz pontos formjt.
Tovbbi kritrium, hogy a sznezs egyenletes kpet mutat, s kevss megy ki a hatrol vonalbl.
A trszlels szempontjbl fontos, hogy mind a kt kz rfrt-e egy rajzlapra.
A gyakorlat tbbszri megismtlse utn a kontrvonalnak s a sznezsnek az sszesimulsa kvetkezik
be, ekkor valsznleg a gyermek testrzetben is j minsgknt szerepelnek a kezek.
Ha a kvnt vltozst tbbszri ismtlsre sem tapasztaljuk, hagyjuk el a feladatot, s az ajnlsok kztt sze-
repl mozgsgyakorlatokat vgezzk 4-6 hten t (esetleg hzi feladatknt is adhatjuk a mr helyesen vgzet-
teket), majd trjnk vissza a kzkrlrajzols gyakorlatra.
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
Egyni munk a
Instrukci:
Fektesstek magatok el a rajzlapot, ksztsetek el egy krminpiros s egy ultramarinkk ceruzt. A jobb kezeteket
tenyrrel lefel, sztterpesztett ujjakkal fektesstek r a rajzlapra. gy helyezztek oda, hogy a papron a bal kezeteknek is
maradjon hely! Az gy odanyomott kezet pontosan rajzoljtok krl. Most cserljetek kezet, a bal kzzel is ugyanilyen mdon
vgezztek el a feladatot, csak ultramarinkk ceruzval. Majd a jobb kz kpt krminpirossal, a bal kz kpt ultramarinkk-
kel sznezztek ki, amilyen szpen csak tudjtok. Vgl a jobb als sarokba rjtok fel a neveteket.
66
Szv A alap II.1.7.
EGSZTEST-KRBERAJZOLS
Modullers
A modul clja Testfogalom, testsma fejlesztse, egyes testrszek helyzetnek tuda-
tostsa az egszben, trszlels fejlesztse, vizuomotoros koordinci
fejlesztse
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Finommotorika
Mozgsfejleszts
Vizuomotoros koordinci
Trszlels fejlesztse
A kpessgfejleszts fkuszai Testtudatfejleszts, tapintrzk fejlesztse, vizuomotoros koordin-
ci, trszlels fejlesztse
Ajnls
A gyakorlatot az indirekt testtudatfejleszt gyakorlatok, s lehetleg a nagymozgs-koordincis gyakor-
latok utn vgezzk, amikor a gyermekeknek elg tapasztalatuk gylt ssze a testrszeik mozgsrl, kiala-
kulban van pozitv bels kpk nmagukrl. Ajnlott legalbb egy-kt hten t, mindennap, vagy tbb ideig
ennek megfelel mennyisgben vgezni, lehet akr els, akr msodik osztlyban.
A gyakorlat mintegy szintetizlja ezeket a tapasztalatokat, s ez nemcsak egy mennyisgi kumulldst je-
lent, hanem az egysgben lts minsgileg j szintjt.
67
Az eddig vgzett mozgs-, finommotorika- s testtudat-gyakorlatok egyttesen jrulnak hozz ahhoz, hogy
az egszsges szemlyisgfejlds testi alapjt megteremtsk, ami egyben a beszdbtorsg, a beszdkszsg
biztos httert is jelenti.
rilis, tbb rzkelsi terletet aktivizl s integrl egyidejleg (tapints, mozgsrzkels, testtudat-rzkels,
tanulhatnak.
Fontos, hogy minden gyermek mindkt szerepben tbbszr is kiprblhassa magt, taln prcservel is,
hogy jrtassgot szerezzen abban, miknt tudunk a rajzon testrszeket megjelenteni. Ez hatssal lesz a gyer-
mekek emberrajznak fejldsre is.
A gyakorlat vgzshez egy, a gyermek hosszmretnek megfelel nagysg csomagolpaprra s vastag
ceruzra vagy zsrkrtra van szksg. Avastag ceruzval knnyebb kontrt rajzolni, a zsrkrtval esetleg
knnyebb sznezni. Amennyiben az osztlyteremben s a folyosn nem tudunk ahhoz elegend helyet biztos-
tani, hogy prosval egy-egy csomagolpaprt letegyenek a gyerekek, a gyakorlatot kombinlhatjuk egy msik
alapoz gyakorlattal. Az osztly egyik rsze pl. finommotorika-gyakorlatokat vgez, mikzben nhny pr az
egsz test kontrjt kszti el.
Tmogatrendszer
Mennyire pontosan sikerlt a hajlatoknl is kvetnie a rajzolnak a test vonalt?
Hogyan kpezte le a skban a trbeli formt a gyerek?
Van-e kell trelme, figyelme, gyessge a rajzolnak, az aprbb rszletek megjelentshez, vagy inkbb
elnagyolt kontrt kszt?
Hogyan tudta rajzos kiegsztssel lv tenni az res formt?
Hogyan helyezkedik el a fekv gyerek a csomagolpapron? rzkeli-e, ha a teste valahol tllg?
Hogyan mkdik egytt a kt gyerek a pros gyakorlat sorn?
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
Pros gyakorl at
A tanr az ra eltt kell szm csomagolpaprt s vastag ceruzt kszt el. Clszer, hogy a fekv gyermek
cip nlkl legyen. Instrukci:
Mindenki a padtrsval lesz prban, minden pr kap egy nagy csomagolpaprt. Minden pr keressen a teremben
(vagy a folyosn) egy akkora terletet, ahol a paprt ki tudja terteni. Egyiktk hanyatt fekszik a paprra, gy, hogy a
keze ne simuljon a trzshez s a lbai ne simuljanak egymshoz. A kz ujjai is nyitottak legyenek, a teste sehol se lgjon
le teste a paprrl. A pros msik tagja vastag ceruzval pontosan vgigkvetve megrajzolja mozdulatlanul fekv trsa
testnek kontrvonalt, gondosan gyelve a hajlatokra is. Amikor ezzel kszen vagytok, a fekv felll a paprrl, s kz-
sen kitltitek a hatrvonalat, azzal, hogy berajzoljtok, kisznezitek a testrszeket, gy, hogy az a leginkbb hasonltson a
krlrajzolt gyermekhez. Ha a rajzot kisznezttek, feltesszk a falra. Ti ljetek a helyetekre.
68
Egsztest-krberajzols
Ksbb az osztly kzsen megtekinti a rajzokat a gyerekek, igyekeznek kitallni, kit brzolhat.
A legkzelebbi rn a pr feladatot cserl, aki ezeltt fekdt, az most krberajzol, aki eddig rajzolt, az most
mozdulatlanul fekszik.
A rckontrr ajzol pros gyakorlat
Ehhez a gyakorlathoz kell egy mkd diavett. Ez el ll az egyik gyermek, gy, hogy az arca a vett f-
nyben a falon profilbl ltsszon. A falon megjelent rnykp al egy fehr kartont tesznk, s trsa erre a kar-
tonra pontosan megrajzolja az arc kontrjt. A ksz rajzokat itt is kirakjuk a terem falra, a gyermekek pedig
kitalljk, melyik kinek az rnykpe.
A kt feladat egy rn bell kombinlhat is, a vettk mennyisgtl fggen egy vagy kt pr az rnykp-
pel, a tbbiek a testkppel foglalkoznak.
Ha a feladat vgrehajtsa esetleg a magas osztlyltszm miatt meghaladja az idkeretet, akkor pl. a
kontrrajzot a kvetkez napon tltik ki a gyerekek, a harmadik napon kvetkezik a pr msik tagjnak leraj-
zolsa, majd a negyedik napon a harmadik napon kszlt kontr kitltsre kerl sor.
69
Szv A alap II.1.8.
KETTSRINTS-GYAKORLAT
Modullers
A modul clja Testfogalom, testsma fejlesztse, egyes testrszek helyzetnek tudato-
stsa, tapintsrzk fejlesztse
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Finommotorika
Mozgsfejleszts
A kpessgfejleszts fkuszai Testtudatfejleszts, tapintrzk fejlesztse
Ajnls
juk fel, s gy tovbb, a folyamatot lehet pl. ngyszer-tszr 4 htre tervezni.
Ezt a feladatot a tbbitl eltren az osztly megnyugtatsra is vgezhetjk, teht az ra menetben ott
alkalmazzuk, ahol ppen szksg van r, lehet fegyelmezs helyett is. Emellett mg ugyangy heti ritmusban
kell vgezni, hiszen csak gy lehet kell hatsa.
tsget is nyjt ahhoz, hogy mennyire vannak tisztban nvendkei sajt testk rzkelsvel, illetve mennyi-
re kpesek testk felletn egyszerre kt inger helyt lokalizlni.
Minl kzelebb van az egyszerre megrintett kt pont egymshoz, annl nehezebb kzttk klnbsget
70
Kettsrints-gyakorlat
tenni. A feladatot gy is nehezthetjk, hogy ms-ms trgyakat hasznlunk az rintshez. Pldul egszen
ms rzs, ha madrtollal, ujjbeggyel, vagy ceruzaheggyel vgezzk. St kt klnbz trgyat is hasznlha-
tunk egyidej rintsre, ez tovbb nehezti a lokalizcit.
Minden testrsznk ms-ms rzkenysggel br, ezrt pl. a hton egszen ms lesz a kt, mg megkln-
bztet inger tvolsga, mint pl. az arcon. A tant gy is adhatja az instrukcit, hogy egy-egy napon csak egy
meghatrozott testrszen lehet az ingerpontok elhelyezst fokozatosan kzelteni.
A megrint mozdulatnak hatrozottnak, de nem durvnak kell lennie, hogy minl krlhatroltabb, fel-
dolgozhatbb ingert jelentsen a gyermek szmra. A tapints egy si, diffz rzkelsi rendszer, ers emocio-
nlis reakcikat vlthat ki, ezrt a bizonytalan rints bels bizonytalansgot induklhat a gyermekben.
Tmogatrendszer
A feladat hatsmechanizmusnak jobb megrtshez a tanti kziknyv mozgsrl, testtudatrl, trrzkels-
rl s tapintsrzkrl szl fejezeteinek tanulmnyozsa nyjt segtsget.
E feladat rtkelse inkbb a tanr szmra diagnosztikus rtk, a gyermekkel semmi esetre sem kzlend.
Annak, hogy a tapintsrzk nem jl integrldott a testsmba, pldul az lehet a jele, ha egy gyermek nem
ismeri fel a ketts rints helyt, vagy kett kzl csak az egyiket rzi, vagy tl hevesen reagl a norml erss-
g rintsre is. Lehetsges az is, hogy egyltaln nem tudja elviselni, hogy a hthoz rjen valaki. A tanrnak
fel kell jegyeznie ezeket a megfigyelseit, mert ms gyakorlatokkal tud segteni ezen a problmn (pl. herny-,
bbifka-, sas- s nyuszijtk, ld. nagymozgs-fejlesztsnl). A szlt is megkrheti, hogy estnknt, pl. frds
utn masszrozza meg gyermeke htt.
A tapintsnak szoros kapcsolata van a szocilis viselkedssel. Gyakorta elfordul, hogy ppen a tapints-
problma msodlagosan viselkedsi nehzsgekkel, vagy a szocilis trkz-szablyozs problmival is trsul
ld. tanri kziknyv ennek halvny elrejelzje ez a gyakorlat. Vannak tovbb olyan gyermekek, akik
minden kls rintsre nagyon rzkenyek, szmukra vdett helyet kell biztostani az osztlyban ld. tanri
kziknyv.
A testtudat fejldse szempontjbl fontos, hogy mindkt vben trjnk vissza erre a gyakorlatra, mert
abban is fejldnik kell a gyermekeknek, hogy egyre pontosabban, egyre rszletgazdagabban tudjk megne-
vezni testk egyes tjait.
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
gozsrl.
PROS GYAKORLAT
A gyerekek prt vlasztanak. A pr egyik tagja becsukja a szemt, vagy ha nehezre esik csukva tartani
bektjk. A nyitott szem trs kt klnbz testrszn egyszerre rinti meg trst. Hvjuk fel a gyerekek
figyelmt, hogy nem durvn, de hatrozottan s igazn egy-egy ponton rintsenek! Az rintst kap trs, ha
kpes r csukott szemmel, ha nem, nyitott szemmel igyekszik megmutatni a kt rintsi pontot. Nagyobb vagy
gyesebb gyerekektl azt is krhetjk, hogy pontosan nevezzk meg a kt helyet. Itt is a pontossgra kell tre-
kedni, pl.: a jobb kisujjam utols perct a krm alatt, a bal oldalon.
71
A) K t rints
Azoknl a gyerekeknl, akik nhny nap utn biztosan felismerik a klnbz testrszeikre kapott egyidej
rintst, prblkozhatunk egy testrszen kt rintssel is, ha ez is biztosan megy, a kt pont tvolsgt csk-
kentsk.
B) A z rint trgyak
Ksbb az rint trgyak minsgt is vltoztathatjuk, az ajnlsban lertaknak megfelelen.
Csapatgyakorlat
Az egy padsorban egyms mgtt l gyermekek alkotnak egy csapatot. Instrukci:
Mindenki vegyen el kt ceruzt s helyezze a padjra (minden mst tegyen el a padrl)! Majd az els egyms mgtt
l csoport tagjai csukjk be a szemket s addig ne nyissk ki, amg nem szlok.
A feladat lnyege, hogy kt ceruzval (igazn egy-egy pont legyen a nyoms) a testen kt klnbz helyen
egyszerre rintem meg az egyes padsorcsapatokban leghtul l gyermeket. A megrint mozdulat hatrozott,
de ne durva legyen. A megrintett gyermek az eltte lvnek ugyanazt a kt rintst ugyangy s ugyanoda
tadja, ahogyan azt a tanrtl kapta, s gy tovbb megy ez, a legels padban l gyermekig. A legutolsknt
megrintett gyermek szl, hogy megkapta az rintst. Ekkor a gyermekek kinyitjk a szemket, a legels gyer-
mek jl lthatan magn megmutatja, hol tapasztalta pontosan a kt rintst (esetleg meg is nevezi azok pontos
helyt). Ekkor a tanr is megmutatja rajta (pontos megnevezssel), mi volt az eredeti kt mozdulat, ezt sszevet-
jk az utols mozdulattal. Majd a kvetkez csapat utols tagjnak ad rintst a tanr. A csapatok versenyben
az a csapat gyz, ahol az utols rints a legkzelebb llt az eredetihez. gyeljnk arra, hogy a gyakorls sorn
a gyermekek mindig vltsk egymst az utols padban, teht mindenki kapjon kzvetlenl tlnk is rintst,
s kzvetlenl lthassuk, hogyan adja tovbb (ebbl tudhatjuk meg, milyen pontosan mkdik az rzkelse).
Instrukci:
Most megrintem egyszerre kt helyen az utols padban l embert, aki ezt az rintst pontosan azokon a helyeken
tovbbadja az eltte lnek. gy tovbb, a kt rints eljut egszen az els padban lig, aki szl, hogy megkapta. Akkor
mindenki kinyitja a szemt. Az els padban l gyermek felll, s jl lthat mdon bemutatja, hol kapta a kt rintst. n is
bemutatom rajta, hol rintettem meg az utols csapattagot. gy jl lthatv vlik, mennyit torzult az rints a tovbbadsok
sorn. Majd ha minden csapat rszt vett a jtkban, sszehasonltjuk a teljestmnyt, az a csapat nyer, ahol a legkevesebbet
vltozott az rints, amg megrkezett az els emberhez.
A gyakorlat szervezsnl kt lehetsg van, vagy mindig csak egy csapat van a fkuszban, teht a tbbiek
csak nznek, (a ltszlag passzv gyermek is tbbnyire elkpzeli, t hol rte volna az rints) gy a tanr nyomon
tudja kvetni rintse tjt, jobban tud az egyes gyermekek feladat-vgrehajtsra gyelni. Gyakorlott osztly
s j emlkeztehetsggel megldott tant esetn, csapatrl csapatra jrva a csoportok szinte szimultn vgzik
a feladatot, majd a vgn trtnik az sszehasonlts. A kt forma kombinlsa is lehetsges: pl. egy hosszabb
gyakorlsi fzis elejn, az eredeti, ksbb, ha mr feltrkpeztk a gyermekek ebbli kpessgeit, szimultn
gyakorls is trtnhet. gy aztn az egyes gyermekek kszsgnek javulst is rzkelni tudjuk.
72
Szv A alap II.1.9.
DOBI, DOBI HTT

Modullers
zetnek tudatostsa, finommotorika-fejleszts,
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Finommotorika
Mozgsfejleszts
A kpessgfejleszts fkuszai Testtudatfejleszts, tapintsfejleszts, finommotorika-fejleszts
Ajnls
Ezt a feladatot a tbbitl eltren az osztly megnyugtatsra is vgezhetjk, teht az ra menetben ott
alkalmazzuk, ahol ppen szksg van r, fegyelmezs helyett. Emellett mg ugyangy heti ritmusban kell
vgezni, hiszen hatst csak gy rheti el.
tsget is nyjt ahhoz, hogy mennyire vannak tisztban nvendkei sajt testk rzkelsvel.
Ez a feladat tulajdonkppen a finommotorika fejlesztsnek is rsze, azrt kapott mgis inkbb itt helyet,
mert hangslyos benne a tapintrzk hasznlata. S mivel csak kevs mozgst tartalmaz, megelzi a finommo-
torika gyakorlatokat.
73
Tmogatrendszer
testtudatrl s trrzkelsrl szl fejezeteinek tanulmnyozsa nyjt segtsget.
Ezttal is csak a tanr szmra tjkozd jelleg. A gyermeknek semmikppen ne mondjuk meg, hiszen ezt
a kpessggyengesget nem lehet pusztn figyelemmel kompenzlni.
Diagnosztikus jegyek:
rzkeli-e minden gyermek, hogy melyik ujjt bktem meg?
Ersen leselkedik-e, mikor a hta mg rek? ltalban a leselked gyerekek bizonytalanok mg a testsm-
jukat illeten.
Meg tudja-e mutatni azt az ujjt gy, hogy csak azt az egyet hagyja nyitva, a tbbit becsukja, vagy csak r-
mutatni kpes a msik kezvel?
Meg tudja-e mondani a kz htulrl elre vevse nlkl, hogy melyik kz melyik ujjt bktem meg?
(Termszetesen az osztlyban pillanatnyilag hasznlt szavakkal, pl. a msik kz mutatujja.)
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
Az albbi rszletes lers clja elssorban egyfle minta bemutatsa. Nem ktelez jelleg elrs. A pe-
daggus legjobb beltsa szerint dnthet a rszletek felhasznlsrl, mdostsrl vagy jabb varicik
kidolgozsrl.
Osztlymunka
A gyermekek a helykn a padban lnek, kezket htrateszik. A tant krbemegy az osztlyban, egy dalt d-
dol kzben, s minden gyermeknek egy ceruza hegyvel az egyik kezn az egyik ujja begyt megbki. Minden
gyermeknl ugyanazt. A gyerekek nem leshetnek. Majd az osztly el ll, hromig szmol, akkor mindenki
elhzza a megfelel kezt, melyen minden ujj csukva van, csak a megbktt ujj van nyitva. Gyorsan ellenrzi,
hogy a gyermekek jt mutattak-e fel. Majd jabb krt tesz nekelve, s bkdsve.
Instrukci:
Tegytek htra a kezeteket! Most krbejrok, mindenkinek megrintem az egyik ujjt, de ne lessetek, csukjtok be a
szemeteket!
Krbejrs kzben nekli a kvetkez dallamot:
Dobi, dobi htt, rakoncai plct! Mondd meg nkem te kislny, melyik ujjad bktem meg!
sz sz sz l sz m sz sz sz l sz m sz sz sz sz sz l sz sz l sz f m r d
(A pontos kottt ld. Forrai: nek az vodban c. knyvben.) Majd vgigrve a gyermekeken az osztly el ll.
Most szmolok, hromra csak azt a kezedet, csak azt az ujjadat mutasd, amelyiket megbktem! Egy-kett-hrom!
Vgigfuttatja szemt az osztlyon, ha mindent rendben tall, indul a kvetkez krre. Az esetleges reggeli
beszlgetkrben, ahol a gyermekek felteheten krben lnek, is meg lehet prblni ezt a jtkot. Tovbbi
nehezts, ha mr mindkt kzen egyms utn, vagy egyszerre bk, gy a gyermekeknek egyszerre mindkt
kezkn ms-ms ujjukat kell felmutatni.
A) Pros munk a
Az osztlyban a tant, vagy maguk a gyerekek prokat alaktanak ki. Az egyik gyermek a msik mg ll, az
ell ll becsukja a szemt. A htul ll megrinti az ell ll egyik keznek egyik ujjt. A csukott szem, ell ll
gyermek, anlkl hogy ltn, igyekszik megmondani, hogy melyik kezn melyik ujjt bktk meg. (Azrt kell a
bknek a csukott szem hta mgtt llnia, mert gy nem zavarja t az ellenrzsben a szemben helyzet.)
74
"Dobi, dobi htt"
B) M ester fokozat
A gyermekek ugyangy, ahogy az eredeti vltozatban, a padjukban lnek. Kezket sszekulcsoljk htul (ha
a keznket sszekulcsoljuk, sokkal nehezebb vlik a megrintett ujj rzsbeli, illetve verblis azonostsa), a
szemket pedig becsukjk. A tant a kulcsolt kzen rinti meg ceruzval minden gyermeknek ugyanazt az
ujjt, (nagyon vatosan hogy a tbbihez ne rjen hozz). Majd most is az osztly eltt llva hromig szmol, s
megnzi, hogy a gyerekek jt mutatnak-e. Mg nehezebb, ha csak megmondaniuk kell, hogy az sszekulcsolt
kezeik melyik ujjt bktk meg.
75
direkt testtudatfejleszts
Szv A alap II.2.1.
TJKOZDSI GYAKORLATOK sajt testen

Ksztettk: Bakonyi Katalin s Kulcsr Gbor
Modullers
A modul clja A nagy mozgsokbl a kisebb mozgsok fel haladva az orientcis
gyakorlatok segtsgvel a gyerekek sajttest-rzkelse megersd-
jn, amely segti a biztos trbeli- s skbeli tjkozdsukat. E kpess-
gek polsa jtkony hatssal van az rstanulsra.
Idkeret naponta 5 perc; heti 25 perc
Ajnlott korosztly 1. vfolyam, 67. vesek

rstanuls, formarajz
Szkebb krnyezetben
Fonaljtkok, Ujjgyakorlatok, Kts (lersukat lsd az Alapozs VI.,
VII., VIII. moduljaiban)
A kpessgfejleszts fkuszai A testsma, a testrszek s az ujjak tudatostsa, a trbeli tjkozds,
az oldalisg, a sorrendisg, a figyelem s az emlkezet kpessgeinek
ersdst segtik ezek a gyakorlatok.
Ajnls
Az orientcis gyakorlatok, amelyek a gyerekek trbeli s a sajt testkn val tjkozdst segtik, mr az
els osztly els napjaiban megjelennek a tantsban. A jobb s a bal kz, a jobb s a bal lb biztos felismerse
mellett kzvetve hatnak az rs-s olvasstanulsra.
A rendszeres gyakorls eredmnyeknt megfigyelhet, ha a nagy mozgsokbl kiindulva kzeltnk a rsz-
letek fel, a jobb-s baloldalisg tudatos megragadsa jtkony hatssal van a gyerekek ksbbi rs- s olva-
sskszsgre.
A trrzkels tudatos megragadsa a sajt testnek megismersbl kiindulva, s az ujjgyakorlatok sorn
elsajttott kzgyessg az rstants alapfeltteleihez tartoznak.
77
Az rtkels s a differencils ezeknl a feladatoknl nem jtszanak kulcsszerepet, hiszen a gyerekek tbb-
nyire egyszerre s egytt vgzik a gyakorlatokat. Termszetesen a tant egyni tmutatsokkal segtheti a
gyereket, a feladatok pontos elvgzsekor adott pozitv visszajelzs pedig lelkesedst s lendletet adhat egyes
gyerekeknek.
I. B emutats
A tant elre elmondja a bevezetsre kerl versikt, kzben mozdulatokkal ksri a vers szvegt. A msodik
alkalommal mr a gyerekek is bekapcsoldnak a szvegmondsba s utnozzk a tant mozdulatait.
II. Gyakorl s
Ha tbb napon keresztl gyakorolva a gyerekek elsajttottk a verset s a hozz tartoz mozgssort, lehetsg
nylik a klnbz varicikra. A tant kpzeletre van bzva, hogy a szveget, a mozgst, illetve a kzs, a
csoportos s az egyni szvegmondst hogyan tudja gy jra s jra tformlni, hogy az a gyerekek rdekl-
dst fenntartsa.
A feldolgozs menete
Lpsek, tevkenysgek A kvetkez vers elmondsa kzben a szveg tartalmt kvetve mu-
tatja elre a mozdulatokat (kurzvval kiemelve jelltk a lersban) a
tant, a gyerekek pedig a mozgsukkal kvetik t. A msodik alka-
lommal mr a gyerekek is bekapcsoldnak a szveg mondsba.
A tant vgigmutat a testnek a jobb oldaln, majd a bal oldaln, s
kezdi:
Jobb s bal az n kt felem,
most pedig jobb kzzel megrinti a versben szerepl testrszeket (a
kz sznl a levegbe int)
Lbam, cspm, vllam, kezem,
szemem, flem, trdem, sarkam
bal kzzel is vgigjrja az emltett testrszeket
bal oldalon is van rajtam.
a vers kvetkez rszben a szveghez kapcsold mozgst egy-
szerre vgzik
sszecsapom tenyeremet,
Kinyjtom a kt kezemet,
Ha akarom leengedem,
Azutn meg karba teszem.
tovbbra is a szveget kvetik a mozgsukkal
A lbammal ugorhatok,
Ha elfradtam, guggolhatok,
Felpattanok aztn jra,
S gaskodok a lbujjra.
Kiemelt kszsgek, kpessgek A trrzkels tudatostsa, a sajtmozgsrzk polsa s a figyelem
tartssgnak a megteremtse az elsdleges clja s feladata ezek-
nek a gyakorlatoknak. A jobb- s baloldalisg rzkelsnek meger-
stse s tudatostsa is a kpessgfejleszts cljaihoz tartozik.
78
Tjkozdsi gyakorlatok sajt testen
Clcsoport Az egsz osztly kveti a tant mozdulatait, s ismteli a mondkt.

Adifferencils lehetsgei
Tanulsszervezs A padokat szttolva s egy krt alkotva az osztlyteremben kzsen
Munkaformk vgzik a gyerekek a mozdulatokat.
Tanulsszervezs Mdszerek A mondka s a hozz tartoz mozgssor az utnzsra pl.
Eszkz, Feladat, Gyjtemny versek gyjtse, mondkk kitallsa
Gyjtemny Mellklet
1. 2.
Jobb kz, Jobb lbam, bal lbam

Bal kz, Ugrik, szkken nagy btran.
Mindig tettre ksz. Jobb trdem, bal trdem
Megtesz neknk brmit, Letrdel, ha megkrem.
Akrmit is krsz. Jobb cspm, bal cspm
Hajlts engem le meg fl!
Felfordtom, felfele,
Lefordtom lefele, Jobb kezem, bal kezem
Kifordtom, kifele, Egytt vannak mindenben.
S mris ksz. Fszkbl, ha gy akarom,
Kirepl kt szp galambom,
Jobb lb, S a vilgot treplve,
bal lb Visszaszllhat kis fszkre.
fldi vilg,
j ersen tartanak, Jobb vllam, bal vllam,
mint gykr a ft. Mozgathatom felvltva.
Jobb flem, bal flem,
Ugrlva s szkellve, Zent hallgat szvesen.
Dobogva s tipegve, Jobb szemem, bal szemem,
Guggolva s terpesztve: Szp a vilg, gy hiszem.
SZP A VILG!
(Gerle Edit Waldorf-osztlytant verse)
(Kkndy kos Waldorf-osztlytant verse)
79
Szv A alap II.2.2.
TESTRSZEKRE RMUTATS JOBB KZZEL,

JOBB OLDALON S KZPEN
Modullers
A modul clja Testsma megerstse, egyes testrszek mozgsnak, helyzetnek tu-
datostsa
Idkeret 10 perc
Ajnlott korosztly 68. vesek, klnsen az els osztly els flvben

nkp, nismeret
Szkebb krnyezetben
Trszlels
Nagymozgs-fejleszts
Finommotorika-fejleszts
Kzvetlenl utna a Testrszekre rmutats msik kzzel, msik ol-
dalon c. modult ajnljuk vgezni.
A kpessgfejleszts fkuszai Testtudat, finommotorika, mozgskoordinci, tri orientci fej-
lesztse
Ajnls
80
Testrszekre rmutats jobb kzzel, jobb oldalon s kzpen
tanulhatnak.
A feladatot clszer 1. osztlyban, a tanv els felben vgezni, hiszen nem tudhatjuk, hogy a gyermekek
mennyire tudatosak sajt testk tlsben, s a tanrnak a fejleszts mellett diagnosztikus lehetsget is nyjt
ahhoz, hogy megtlje, mennyire vannak tisztban a gyermekek a tri irnyokkal sajt testk viszonylatban
(ettl fgg majd trbeli s skbeli orientcijuk).
A Testrszekre rmutats jobb oldalon, jobb kzzel, a Testrszekre rmutats msik oldalon msik kzzel,
a Testrszekre rmutats mindkt oldal megnevezssel, a Testrszekre rmutats szerilis neheztssel, va-
lamint a Mozdulj a varzsjelre!-jtk c. modulok itt felsorolt sorrendje egyben fejldsi sorrendet is jelent,
nem clszer a sorrendet felcserlni.
Tmogatrendszer
A feladat hatsmechanizmusnak jobb megrtshez a tanti kziknyv mozgsrl, testtudatrl s trrz-
kelsrl szl fejezeteinek tanulmnyozsa nyjt segtsget. Klnsen figyelmkbe ajnlom a jobb s a bal
megnevezsrl szl rszt!
A tant a gyakorlat vgzse kzben figyeli meg a gyerekeket, a kvetkez szempontok szerint:
Sikerlt-e az instrukcit pontosan vgrehajtania?
Az esetleges tveszts mikor kvetkezett be: az oldal megvlasztsakor, a testrsz megrintsekor, vagy a
mozgskoordinciban?
Melyek azok az instrukcik (testrszek), amelyek vgrehajtsakor a legtbb hibt szleli?
teljestenek, azok differencilt ravezetssel mr a kvetkez direkt testtudatfejleszt modul feladatait kap-
hatjk.
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
gozsrl.
I. Frontlis osztlymunka
Egy instrukcit adunk a gyermekeknek, melyben azt krjk, hogy a jobb kezkkel rintsk meg valamelyik
jobb oldali testrszket, vagy egy olyat, amelyik a kzpvonalon van. Minden instrukci utn megvrjuk, hogy
minden gyerek vgrehajtsa, majd rviden, szemmel vgigkvetjk az osztlyt, ha nincs hiba, nyugalmi helyze-
tet krnk, majd adjuk a kvetkez instrukcit. Fontos, hogy minden gyakorlat az alapllsbl induljon, mert
gy teremthet meg a figyelem feszlsnek s elernyedsnek a ritmusa, mely nagyobb mretekben az egsz
tanulsi folyamatban lnyeges. Az is lnyeges, hogy a feladatoknl a gyermeknek ne kelljen a test kzpvonalt
tlpnie, valamint csak az egyik oldalt nevezzk nven: pl. jobb oldal s msik oldal. A feladatot tszr-hatszor
megismteljk ms s ms instrukcikkal.
Mindenki a padja mellett (eltt) llva vgzi a gyakorlatot, gy tudja legjobban ttekinteni sajt testt.
Instrukci:
Fogd meg a jobb kezeddel a jobb trdedet! Maradj gy egy pillanatra!
A gyermekek vgrehajtjk a feladatot. Kezk a trdkn marad, mg a tanr vgigfut szemvel valamennyi-
81
kn, az esetleges tvedseket korriglja, vagy szban, vagy a diszkrtebben jelek segtsgvel, vagy egysze-
ren httal a gyermekeknek maga is vgrehajtja a feladatot s a gyermekek nellenrzssel korriglnak. Majd
visszallnak alapllsba s kvetkezik az jabb instrukci. Termszetesen eleinte lassabban megy a gyakorls,
tbb a szervezsi gond, ksbb azonban grdlkenny vlik.
A) C sukott szemmel
Ksbb (ha mr nyitott szemmel jl megy) csukott szemmel is vgezhetik a gyermekek a feladatot. Ekkor van
nagyobb jelentsge a nyitott szemmel vgzett nellenrzsnek, melynl fontos, hogy a tanr a gyermekeknek
httal mutassa be a gyakorlatot, mert nem biztos, hogy szemben realizljk az ellenoldalt (az sem j, hogy ha
szemben, a tkrkpnek megfelel kezt emeli fel, mert akkor tulajdonkppen nem mondott igazat). Ha vala-
melyik gyerek nem meri becsukni a szemt, ez szmunkra jelzsrtk lehet, hiszen bizonytalan a sajt testt
illeten. Nem clszer hangosan rszlni, (csukd be) hanem csak figyelni, mikor teszi meg magtl, mert akkor
biztos, hogy bels kpe a testsmjrl mr kialakult.
B) Tanuli instrukci
Egy gyereket is megbzhatunk, hogy mondjon egy-kt instrukcit az osztlynak, majd az ellenrzs miatt mu-
tassa is meg. gy a tanr esetleg a padok kztt jrva egynileg segthet a rszorul gyermekeknek, pl. thelyezi
a kezet, vagy a flbe sgva javt.
II. Pros munka

Kt gyermek egyms mellett ll (nem egymssal szemben) s felvltva egymsnak adnak instrukcit, egymst
ellenrzik. Kell gyakorlottsg esetn itt is lehet csukott szemmel vgrehajtani a feladatot.
Nhny plda instrukcikra:
Fogd meg a jobb kezeddel a jobb fledet!
Tedd a jobb tenyered a homlokodra!
rintsd meg a jobb knykddel a jobb trdedet!
rintsd meg a jobb hvelykujjaddal a jobb bokdat!
rintsd meg a jobb kzpsujjaddal a kldkdet!
Tedd a jobb kzhtadat a jobb cspdre!
Tedd a jobb csukldat a jobb combod htuls rszre!
Termszetesen annl nehezebb vgrehajtani az instrukcit, minl tbb mindenre kell egyszerre figyelni (pl.
melyik ujjat kell rinteni).
82
Szv A alap II.2.3.
TESTRSZEKRE RMUTATS MSIK KZZEL,

MSIK OLDALON S KZPEN
Modullers
datostsa
Idkeret 10 perc
Ajnlott korosztly 68. vesek, klnsen az 1. osztly msodik flvben

nkp, nismeret
Szkebb krnyezetben
Trszlels
Nagymozgsfejleszts
Kzvetlenl eltte a Testrszekre rmutats jobb kzzel, jobb oldalon
modult alnljuk vgezni.
Kzvetlenl utna a Testrszekre rmutats bal kz megnevezssel
modult ajnljuk vgezni.
A kpessgfejleszts fkuszai A testtudat, finommotorika, mozgskoordinci, tri orientci fej-
lesztse
Ajnls
83
tanthatunk.
A feladatot clszer 1. osztlyban, a tanv msodik felben vgezni, hiszen nem tudhatjuk, hogy a gyer-
mekek mennyire tudatosak sajt testk tlsben, s a tanrnak a fejleszts mellett diagnosztikus lehetsget
szolgltat ahhoz, hogy megtlje, mennyire vannak tisztban a gyermekek a tri irnyokkal sajt testk vi-
szonylatban (ettl fgg majd trbeli s skbeli orientcijuk).
lamint a Mozdulj a varzsjelre!-jtk itt felsorolt sorrendje egyben fejldsi sorrendet is jelent, nem clszer
ezt felcserlni.
Tmogatrendszer
megnevezsrl szl rszt!
A tant a gyakorlat vgzse kzben figyeli meg a tanulkat, a kvetkez szempontok szerint:
Az esetleges tveszts mikor kvetkezett be: az oldal megvlasztsakor, a testrsz megrintsekor, vagy a
mozgskoordinciban?
Azok a tanulk, akik a modul egyms utni napokon val alkalmazsakor legalbb t napig hibtlanul tel-
jestenek, azok differencilt ravezetssel mr a kvetkez testtudatfejleszt modul feladatait kaphatjk.
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
Egyms utn kt instrukcit adunk a gyermekeknek, egyikben a mr ismert (az elz modulban lert) jobb
kzzel, jobb oldalon vgzett feladatot krjk tle, msikban azt, hogy a msik kezvel rintse meg valamely
msik oldali testrszt, vagy egy olyat, amelyik a kzpvonalon van. Minden instrukci utn megvrjuk, hogy
a gyermek vgrehajtja azt, majd rviden, szemmel vgigkvetjk az osztlyt, ha nincs hiba, nyugalmi helyzetet
krnk, majd adjuk a kvetkez instrukcit. (Fontos, hogy minden gyakorlat az alapllsbl induljon, mert
gy teremthet meg a figyelem feszlsnek s elernyedsnek a ritmusa, mely nagyobb mretekben az egsz
tanulsi folyamatban lnyeges.)
Ez a feladat egy tmeneti helyzetet teremt. A gyermekek ugyanis sokszor nem tudjk a jobb-bal szavakat a
megfelel oldalhoz kapcsolni, viszont, ha az elzekben a gyakorls ltal a jobb sz rgzlt a megfelel oldal-
hoz, akkor a msik sz egyrtelmv teszi, hogy melyik oldalon dolgozunk. S mikor mr ez is rgzlt, akkor
mondjuk, hogy azt a msikat balnak nevezzk. gy biztosan (mozgsosan s kpi szinten is) tudatosan rgzl,
melyik oldalt hogy nevezzk. Ezutn mr jhet a mindkt kezet megnevez, keresztez modul.
84
Testrszekre rmutats msik kzzel, msik oldalon s kzpen
Mindenki a padja mellett (eltt, mgtt) llva vgzi a gyakorlatot, gy tudja legjobban ttekinteni sajt testt.
Instrukci:
Fogd meg a jobb kezeddel a jobb trdedet! Most maradj gy egy pillanatig! A gyermekek vgrehajtjk a feladatot.
Kezk a trdkn marad, mg a tanr vgigfut szemvel az osztlyon, az esetleges tvedseket korriglja, vagy
szban, vagy diszkrtebben jelek segtsgvel, vagy egyszeren httal a gyermekeknek maga is vgrehajtja a
feladatot, s a gyermekek nellenrzssel korriglnak. Majd visszallnak alapllsba s kvetkezik az jabb
instrukci:
Most fogd meg a msik kezeddel a msik trdedet! Most maradj gy egy pillanatra!
A vgrehajts menete itt is hasonl. gy adunk 4-5 pr instrukcit egymst kveten. ( Fontos, hogy a felada-
toknl a gyermeknek ne kelljen a test kzpvonalt tlpnie, valamint csak az egyik oldalt nevezzk nven: pl.
jobb oldal s msik oldal.) Termszetesen eleinte lassabban megy a gyakorls, tbb a szervezsi gond, ksbb
azonban grdlkenny vlik.
A) C sukott szemmel ...
httal mutassa be a gyakorlatot, mert nem biztos, hogy szemben realizljk az ellenoldalt (az sem j, hogyha
mely gyermek nem meri becsukni a szemt, szmunkra jelzsrtk lehet, hiszen bizonytalan a sajt testt
illeten. Taln nem clszer hangosan rszlni, hogy csukd be, hanem csak figyelni, mikor teszi meg magtl,
mert akkor biztos, hogy kialakult a bels kpe a testsmjrl.
B) Tanuli instrukci
Egy tanult is megbzhatunk, hogy mondjon egy-kt instrukcit az osztlynak, majd az ellenrzs miatt mu-
tassa is meg. gy a tanr esetleg a padok kztt jrva egynileg, diszkrten segthet a rszorul gyermekeknek,
pl. thelyezi a kezet, vagy a flbe sgva javt.
II. Pros munka

Kt gyermek egyms mellett ll (nem egymssal szemben) s felvltva egymsnak adnak instrukcit, egymst
ellenrzik. Az ellenrzsnl fontos, hogy ne egymssal szemben, hanem egyms mellett vagy mgtt lljanak
az egy prt alkot gyerekek, mert ellenkez esetben a tkrhelyzet megzavarja az amgy is bizonytalan tri
tjkozdst. Kell gyakorlottsg esetn itt is lehet csukott szemmel vgrehajtani a feladatot.
Fogd meg a jobb kezeddel a jobb szemedet! Fogd meg a msik kezeddel a msik szemedet.
Tedd a jobb tenyered a htadra! Tedd a msik kezed a htadra!
rintsd meg a jobb knykddel a jobb trdedet! rintsd meg a msik knykddel a msik trdedet.
rintsd meg a jobb mutatujjaddal a jobb bokdat! rintsd meg a msik mutatujjaddal a msik bokdat.
rintsd meg a jobb kzpsujjaddal a hasadat! Tedd meg ugyanezt a msik kzzel!
Tedd a jobb kzhtadat a jobb arcodra! Most a msik kzhtadat a tedd msik arcodra!
Termszetesen annl nehezebb vgrehajtani az instrukcit, minl tbb mindenre kell egyszerre figyelni (pl.:
85
Szv A alap II.2.4.
TESTRSZEKRE RMUTATS MINDKT OLDAL

MEGNEVEZSVEL, KZPVONAL-KERESZTEZSSEL
Modullers
datostsa, a fggleges kzpvonali soromp oldsa
Idkeret 15 perc
Ajnlott korosztly 79 vesek

nkp, nismeret
Szkebb krnyezetben
Trszlels
Nagymozgsfejleszts
Kzvetlenl eltte a Testrszekre rmutats msik kzzel c. modult
alnljuk vgezni.
Kzvetlenl utna a Kett vagy tbb utasts egyms utn c. modult
ajnljuk vgezni.
A kpessgfejleszts fkuszai A testtudat, finommotorika, mozgskoordinci, tri orientci fejlesz-
tse, beszdszlels fejlesztse
Ajnls
juk fel, s gy tovbb, a folyamatot lehet pl. ngyszer-tszr 4 htre tervezni. Amennyiben gy tapasztaljuk,
86
Testrszekre rmutats mindkt oldal megnevezsvel, kzpvonal-keresztezsvel
hogy a betartott fokozatok s a szleskren alkalmazott elkszts ellenre csak lassan tisztul le a kt oldal
megnevezsnek helyes hasznlata, 46 ht gyakorls utn vltsunk ms mozgsfejleszt vagy indirekt tests-
magyakorlatra, majd jabb 46 ht elteltvel ismteljk 3-4 hten t az eredeti gyakorlatot.
tanulhatnak.
A feladatot clszer 2. osztlyban vgezni. A tanrnak a fejleszts mellett diagnosztikus lehetsget szolgl-
tat ahhoz, hogy megtlje, mennyire vannak tisztban a gyermekek a tri irnyokkal sajt testk viszonylat-
ban (ettl fgg majd trbeli s skbeli tjkozdsuk).
a Testrszekre rmutats mindkt oldal megnevezsvel, a Testrszekre rmutats szerilis neheztssel,
valamint a Mozdulj a varzsjelre!-jtk c. modulok itt felsorolt sorrendje egyben fejldsi sorrendet is jelent,
nem clszer ezt felcserlni.
Tmogatrendszer
megnevezsrl, valamint a kzpvonali sorompkrl szl rszt!
A tant a gyakorlat vgzse kzben figyeli meg a gyerekeket, a kvetkez szempontok szerint:
Az esetleges tveszts mikor kvetkezett be: az oldal megvlasztsakor, a testrsz megrintsekor, a mozgs-
koordinciban, vagy a kzpvonal tlpsekor?
vgzik a gyakorlatot, azok differencilt ravezetssel mr a kvetkez testtudatfejleszt modul feladatait
kaphatjk.
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
gozsrl.
A modul kezdetekor az elzek szerves folytatsaknt megnevezzk a msik kezet a gyerekek szmra is.
Amit eddig msik kznek hvtunk, azt ezentl bal kznek nevezzk.
Ekkor nhny instrukci erejig kiprbljuk csak a bal kezet a bal oldalon, pl.
rintsd meg a bal kezeddel a bal fledet! Majd ha ez jl megy, akkor a msik oldalra val tnyls lesz a cl.
Mindenki a padja mellett (mgtt, eltt) llva vgzi a gyakorlatot, gy tudja legjobban ttekinteni sajt testt. A
tant elmondja az instrukcit, pl.
rintsd meg a jobb kezeddel a bal trdedet! A gyermekek vgrehajtjk a feladatot. Kezk a trdkn marad,
mg a tanr vgigfut szemvel az osztlyon, az esetleges tvedseket korriglja, vagy szban, vagy diszkrteb-
87
ben jelek segtsgvel, vagy egyszeren httal a gyermekeknek maga is vgrehajtja a feladatot, s a gyermekek
nellenrzssel javtanak. Majd visszallnak alapllsba s kvetkezik az jabb instrukci.
(Fontos, hogy minden gyakorlat az alapllsbl induljon, mert gy teremthet meg a figyelem feszlsnek
s elernyedsnek az a ritmusa, mely nagyobb mretekben az egsz tanulsi folyamatban lnyeges.) Mindig
ms instrukcival kb. tszr-hatszor megismteljk a feladatot.
httal mutassa be a gyakorlatot, mert nem biztos, hogy szemben realizljk az ellenoldalt (az sem j, hogy ha
melyik gyerek nem meri becsukni a szemt, ez jelzsrtk lehet, hiszen bizonytalan a sajt testt illeten.
Nem clszer hangosan rszlni, hogy csukja be, hanem csak figyelni, mikor teszi meg magtl, mert akkor
biztos hogy kialakult a bels kpe a testsmjrl. Tekintsk termszetesnek, ha a hallssrlt gyerek nem
csukja be a szemt.
B) Tanuli instrukci
Egy tanult is megbzhatunk, hogy mondjon egy-kt instrukcit az osztlynak, majd az ellenrzs miatt mu-
tassa is meg. gy a tanr esetleg a padok kztt jrva egynileg, diszkrten segthet a rszorul gyermekeknek,
pl. thelyezi a kezet, vagy a flbe sgva javt.
II. Pros munka

Kt gyermek egyms mellett ll, (nem egymssal szemben) s felvltva egymsnak adnak instrukcit, egymst
Nhny plda az instrukcikra
Fogd meg a jobb kezeddel a bal szemedet!
Tedd a bal tenyered a jobb cspdre!
rintsd meg a jobb knykddel a bal trdedet!
rintsd meg a bal mutatujjaddal a jobb bokdat! rintsd meg a jobb kzpsujjaddal a hasadat! Tedd meg ugyanezt a
msik kzzel!
Tedd a jobb kzhtadat a bal sarkadhoz!
Termszetesen annl nehezebb vgrehajtani az instrukcit, minl tbb mindenre kell egyszerre figyelni (pl.
88
Szv A alap II.2.5.
TESTRSZEKRE RMUTATS SZERILIS

NEHEZTSSEL
Modullers
datostsa, a fggleges kzpvonali soromp oldsa, az idbeli egy-
msutnisg (szerialits) rzkelsnek s mozgsos kivitelezsnek
fejlesztse
Idkeret 10-15 perc

nkp, nismeret
Minden szerilis teljestmnyt ignyl feladat
rs-olvass elkszts, beszdrts-fejleszts
Szkebb krnyezetben
Trszlels
Nagymozgs
Kzvetlenl eltte a Testrszekre rmutats moduljai kell hogy sze-
repeljenek.
A kvetkez neheztsi fokozat a Mozdulj a varzsjelre!-feladat
A kpessgfejleszts fkuszai Testtudat, finommotorika, mozgskoordinci
Tri orientci, beszdrts
Ajnls
89
Legclszerbb a nap kezdetn, pl. a reggeli beszlgetkr utn, de mindenkppen a kognitv tanulsi fo-
lyamatok eltt vgezni, mert a gyakorlat emeli az bersgi szintet, edzi a figyelemkoncentrcit, mivel multi-
szenzorilis, tbb rzkelsi terletet aktivizl s integrl egyidejleg (tapints, mozgsrzkels, egyensly-
rzkels, vizulis rzkels). A gyakorlat vgzse utn berebbek, sszeszedettebbek lesznek, gy nagyobb
hatsfokkal tanulhatnak.
A feladatot clszer 2. osztlyban vgezni. A tanrnak a fejleszts mellett diagnosztikus lehetsget is nyjt
ahhoz, hogy megtlje, mennyire vannak tisztban a gyermekek a tri irnyokkal sajt testk viszonylatban
(ettl fgg majd trbeli s skbeli orientcijuk).
nem clszer felcserlni.
A jelen feladatot mindhrom direkt testsma-gyakorlatot kveten lehet vgezni. Pldul: ha a csak jobb
oldalon vgzend gyakorlat utn vgezzk, akkor azt emeljk vele magasabb szintre, ha a mr kzpvonal-
keresztezssel vgzett gyakorlat utn kvetkezik, azt emeli magasabb szintre, mintegy begyazva ms k-
pessgek rendszerbe.
Figyeljnk arra, hogy amg a direkt testsma-gyakorlatok egyes fokozatnak vgzsben nem biztos a gyer-
mek, addig ne vgeztessk vele annak szerilis neheztst. Ha viszont mr automatizldni ltszik a feladat-
vgzs, j kihvst jelent neki az egymsutnisgra val figyelem.
Tmogatrendszer
megnevezsrl, a kzpvonali sorompkrl, valamint az Affolter-modellrl szl rszt!
Az esetleges tveszts mikor kvetkezett be: az oldal megvlasztsakor, a testrsz megrintsekor, a moz-
gskoordinciban, vagy a kzpvonal tlpsekor, az idbeli egymsutnisgot nem rzkelte illetve, nem
megfelel sorrendben hajtotta vgre a feladatot. Jelentsge van annak is, hogy pontosan milyen helyzetben
tapasztaljuk az imnti nehzsget: csak akkor, ha szbeli instrukcikat kell vgre hajtani, vagy akkor is, ha
a trsa vagy a tant mozdulatait kell utnoznia. Az elbbinl felttelezhet a beszdrts gyengesge, az
utbbi esetben tbbnyire az egymsutnisg, a ritmus megtartsa nehz. Ez jelentkezhet a nagymozgsok,
a finommozgsok, a szemmozgsok tern is. Az els esetben a hallsi differencils s a beszdszlels fej-
lesztse kapjon hangslyt. A msodik esetben a sorrendisg biztos tartst elszr a ritmusgyakorlatokkal
s nagymozgs gyakorlatokkal segtjk meg, majd visszatrnk a szerialitson alapul testsmagyakorla-
tokhoz.
Melyek azok az instrukcik (testrszek), amelyek vgrehajtsakor a legtbb hibt szleljk?
teljestenek, azok differencilt ravezetssel mr a kvetkez testtudatfejleszt modul feladatait kaphatjk.
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
gozsrl.
90
Testrszekre rmutats szerilis neheztssel
A modul kezdetekor az elz modultl fggen csak a mr ott megnevezett mdon hvjuk az egyes testfeleket.
Pldul ha eddig csak a jobb oldalt neveztk meg, akkor ebben a feladatban is csak jobb oldali instrukcikat
adunk, ha korbban mr a kzpvonal tlpse volt a cl, itt is hasonl instrukcikbl ptnk sorozatot stb.
Mindenki a padja mellett (mgtt, eltt) llva vgzi a gyakorlatot, gy tudja legjobban ttekinteni sajt testt.
Egyms utn kt instrukcit mondunk a gyermekeknek, pl.
rintsd meg a jobb kezeddel a jobb cspdet, a bal kezeddel a bal vlladat! a gyermekek az utastsokat nyugalom-
ban hallgatjk vgig, majd k is egyms utn kivitelezik azokat. Mikor a gyermekek vgrehajtjk az instrukci-
nak megfelel mozgst, a tanrnak clszer szmolni. Els a gyermekek vgrehajtjk az els instrukcit;
majd azt mondja: msodik. A gyermekek vgrehajtjk a msodikknt elhangzott instrukcit. Lehet gy is,
hogy pl. padsoronknt ms instrukcit ad, gy jobban figyelhet az egyes gyermekekre.
A tanr, ha kzben nem tudott korriglni, httal llva mondja s bemutatja a kt instrukcit egyms utn,
s kri, hogy a gyermekek is csinljk meg mg egyszer. Majd megkrdezi: Kinek sikerlt ugyangy? Ebbl
nyomban azt is ltja, hogy kinek nem, erre kln nem krdez r, de a maga szmra megjegyzi, s ezekre a
gyermekekre figyel legkzelebb.
(A gyermekek az addigi gyakorls ltal mr valsznleg eljutottak olyan szintre, hogy kontrolllni tudjk
magukat.) Fontos, hogy az ellenrzsben is megszokjanak egy ritmust, ellenkez esetben megszakad a jtk
folyamatossga, kaotikuss vlik. Ha nem grdlkeny az egymst kvet instrukcik vgrehajtsa, akkor tl-
sgosan ignybe veszi a memrit, s mr nem pontosan azt ltjuk, hogy a szerialits jl mkdik-e.
Ezt a feladatot is clszer tszr-hatszor megismtelni egy-egy napi sorozatban. Ksbb az egyms utn
elhangz instrukcik szmt is nvelhetjk 3-4, esetleg mg tbb instrukcit is adhatunk egyszerre.
httal mutassa be a gyakorlatot, mert nem biztos, hogy szemben realizljk az ellenoldalt (az sem j, hogyha szem-
ben, a tkrkpnek megfelel kezt emeli fel, mert akkor tulajdonkppen nem mondott igazat). Ha valamely
gyermek nem meri becsukni a szemt, szmunkra jelzsrtk lehet, hiszen bizonytalan a sajt testt illet-
en. Taln nem clszer hangosan rszlni, hogy csukd be, hanem csak figyelni, mikor teszi meg magtl, mert
akkor biztos hogy kialakult a bels kpe a testsmjrl.
B) Tanuli instrukci
Egy gyereket is megbzhatunk azzal, hogy mondjon instrukcit az osztlynak, majd az ellenrzs miatt mutas-
sa is meg. gy a tanr esetleg a padok kztt jrva egynileg, diszkrten segthet a rszorul gyermekeknek, pl.
thelyezi a kezet, vagy a flbe sgva javt.
II. Pros munka

Kt gyermek egyms mellett ll (nem egymssal szemben), s felvltva egymsnak adnak instrukcit, egymst
Fogd meg a jobb kezeddel a jobb szemedet; fogd meg a jobb kezeddel a homlokodat!
rintsd meg a jobb hvelykujjaddal a fledet; tedd a msik kezedet a hasadra!
A jobb kisujjaddal rintsd meg a bal csukldat; a bal knykddel rintsd meg a jobb trdedet!
A jobb mutatujjadat rintsd a bal sarkadhoz; a bal sarkadat rintsd a jobb trdedhez; majd a jobb tenyered tedd a hasadra!
Fontos, hogy az instrukcik kzben figyeljnk oda arra, hogy az als testflen lv testrszek is szerepeljenek,
mert ott ltalban rosszabbul mkdik a gyermekek testrzkelse.
91
SzvAalapII/2/6
MOZDULJ A VARZSJELRE!-JTK
Modullers
A modul clja Testsma megerstse, egyes testrszek mozgsnak, helyzetnek
tudatostsa, a fggleges kzpvonali soromp oldsa, a ksleltetett
utnzs kialaktsa, a hallsi figyelem beszdrtsfejlesztse
Idkeret 10-15 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elksztse
Szkebb krnyezetben
Trszlels
Nagymozgs-, finommotorika-fejleszts
Indirekt testtudatfejleszt modulok, mozgsfejleszt modulok
Kzvetlenl eltte a Testrszekre rmutats moduljai kell hogy
szerepeljenek.
Trszlelst fejleszt feladatok
Ritmusgyakorlatok
Finommotorika-gyakorlatok
A kpessgfejleszts fku- Testttudat, finommotorika, mozgskoordinci
szai Tri orientci, beszdrts, munkamemria-fejleszts
Ajnls
tanulhatnak.
92
"Mozdulj a varzsjelre!"-jtk
A feladatot clszer 1. s 2. osztlyban egyarnt vgezni. A tanrnak a fejleszts mellett megfigyelsi lehe-
viszonylatban (ettl fgg majd trbeli s skbeli orientcijuk), valamint hogy hallsi figyelmk, megkln-
bztetkszsgk milyen szinten ll.
nem clszer ezt felcserlni.
A jelen feladatot mindhrom direkt testsma-gyakorlatot kveten lehet vgezni. Pldul: ha a csak jobb
oldalon vgzend gyakorlat utn vgezzk, akkor azt emeljk vele magasabb szintre, ha a mr kzpvonal-
keresztezssel vgzett gyakorlat utn kvetkezik, azt emeli magasabb szintre, mintegy begyazva ms k-
pessgek rendszerbe.
Figyeljnk arra, hogy amg a direkt testsma-gyakorlatok egyes fokozatnak vgzsben nem biztos a gyer-
mek, addig ne vgeztessk vele annak memriafeladattal val kombinlst. Ha viszont mr automatizldni
ltszik a feladatvgzs, j kihvst jelent neki az jabb, emlkezettel terhelt feladat.
Tmogatrendszer
megnevezsrl valamint a kzpvonali sorompkrl szl rszt!
A megfelel varzsjelet vlasztotta-e, vagy az els jelre bemozdult?
Az esetleges tveszts mikor kvetkezett be: az oldal megvlasztsakor, a testrsz megrintsekor, a moz-
gskoordinciban, vagy a kzpvonal tlpsekor, vagy az idbeli egymsutnisgot nem rzkelte illetve
hajtotta vgre jl?
Melyek azok az instrukcik (testrszek), amelynek vgrehajtsakor a legtbb hibt szleli?
Azok a tanulk, akik a modul egyms utni napokon val alkalmazsakor legalbb t napig hibtlanul tel-
jestenek, azok differencilt ravezetssel mr a kvetkez testtudatfejleszt modul feladatait kaphatjk.
A feldolgozs menete
A gyakorlat lersa
gozsrl.
A modul kezdetekor, az elz moduloktl fggen csak a mr ott megnevezett mdon hvjuk az egyes testfele-
ket. Pldul ha eddig csak a jobb oldalt neveztk meg, akkor ebben a feladatban is csak jobb oldali instrukcikat
adunk, ha korbban mr a kzpvonal tlpse volt a cl, itt is hasonl instrukcikbl ptnk sorozatot stb.
Mindenki a padja mellett llva vgzi a gyakorlatot, gy tudja legjobban ttekinteni sajt testt. A tant elszr
megadja a varzsjelet.
Az ajnlott instrukci:
Mostantl a harang csngse lesz a varzsjel! Csak akkor vgezd az adott feladatot, hogyha meghallod a varzsjelet,
addig ne tgy semmit!
93
Ezutn elmondom az instrukcit, pl.

rintsd meg a jobb kezeddel a htadat! Kisvrtatva megszlal a kisharang, s a gyermekek vgrehajtjk az inst-
rukcit. A tanr gyorsan vgigfuttatja szemt az osztlyon, segt, de az is lehet, hogy nem direkt javt, hanem a
kvetkez gyakorlatnl ll mell s segt. Vagy egyszeren httal a gyermekeknek maga is vgrehajtja a feladatot
s a gyermekek nellenrzssel korriglnak. Majd visszallnak alapllsba s kvetkezik az jabb instrukci.
Ezt a jtkot is rdemes egy nap legalbb tszr-hatszor eljtszani egyms utn, ugyanazzal a varzsjellel.
Mindennap ms varzsjelet vlasszunk, hogy a gyermekek megtanuljanak rugalmasan vltani, s mindig az
aktulis jelre figyelni.
A feladat tovbbi neheztse, ha a varzsjelet tbb id elteltvel adom, vagy a megadott szignl helyett egy
msikat jelzek elbb, gy a gyerekek a hallsi differencilst is dolgoztatjk, nem csak arra lltdnak be, hogy
a brmilyen szignlra elinduljanak.
Tovbbi nehezts, ha a gyakorlatot sszekapcsolom a szerilis neheztssel, mert gy a munkamemria dif-
ferencilt fejlesztse jhet ltre.
Ksbb (ha mr nyitott szemmel jl megy) csukott szemmel is vgezhetik a gyermekek a feladatot. gy a varzs-
jel felfogsa is neheztett, hiszen vizulis megersts nlkl csak a hallsi differencilkszsgre hagyatkoz-
hat. Minl hasonlbb hangzs jelet vlasztunk ki megtvesztsl a varzsjelhez kpest, annl jobban fejleszt-
jk a hallsi diszkriminci kpessgt (clszer a fokozatos nehezts).
Itt is nagy a jelentsge a nyitott szemmel vgzett nellenrzsnek, melynl fontos, hogy a tanr a gyer-
mekeknek httal mutassa be a gyakorlatot, mert nem biztos, hogy szemben realizljk az ellenoldalt (az sem j,
hogyha szemben, a tkrkpnek megfelel kezt emeli fel, mert akkor tulajdonkppen nem mondott igazat).
Ha valamely gyermek nem meri becsukni a szemt, szmunkra jelzsrtk lehet, hiszen bizonytalan a sajt
testt illeten. Taln nem clszer hangosan rszlni, hogy csukd be, hanem csak figyelni, mikor teszi meg
magtl, mert akkor biztos hogy kialakult a bels kpe a testsmjrl.
II. Pros munka

Kt gyermek egyms mellett ll, (nem egymssal szemben) megegyeznek a mgikus jelben, s felvltva egy-
msnak adnak instrukcit, majd a mgikus jelet, ezutn egymst ellenrzik. Kell gyakorlottsg esetn itt is
lehet csukott szemmel vgrehajtani a feladatot.
A pros munka sorn jabb kpessget gyakorolnak a gyermekek, ugyanis a tbbfle hallhat szignl kzl
a sajtjukat kell kivlasztani, ez a hallsi alak-httr megklnbztets fejldst jelenti.
B)
A gyakorlatot gy is nehezthetjk, hogy nem egy, hanem kt instrukcit kell vgrehajtani egy varzsjelre, gy
a szerialits is szerepet jtszik.
C)
Egy jabb varicit, jelent, ha kt varzsjelet adunk meg, s mindegyikhez egy-egy instrukcit kapcsolunk, pl.
Ha a csengt hallod, fogd meg a jobb kezeddel a nyakadat, ha a koppantst hallod, rintsd meg a bal sarkaddal a jobb
trdedet!
Majd a kt szignlt nem ritmikus sorrendben megszlaltatjuk. Minl kzelebb ll hangzsban a kt varzs-
jel egymshoz, annl nagyobb hallsi megklnbztetkpessget ignyel a gyermektl a feladat vgrehajt-
sa. Lehet a kt jel klnbz szm taps is, gy a szmols elksztsnl is hasznlhat.
94
folyamatos szemmel kvetst
elsegt gyakorlatok
Szv A alap III.1.
PILLANGK SZLLNAK A FRA

Modullers
A modul clja Testsma megerstse, folyamatos szemmel kvets kialaktsa, vizu-
lis figyelem fejlesztse
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Testtudatfejleszts
Nagymozgsfejleszts
Finommotorika
Testtudat-gyakorlatok
Nagymozgs-gyakorlatok
Finommotorika modulok, szem-kz koordincis modulok
A kpessgfejleszts fkuszai Kvet szemmozgs fejlesztse, testtudatfejleszts, sajtmozgs-rz-
kels fejlesztse, tapintsrzk fejlesztse
Ajnls
tok eltt vgezni, elengedhetetlen az rselkszts kezdetn. A gyakorlat edzi a figyelemkoncentrcit, mivel
multiszenzorilis, tbb rzkelsi terletet aktivizl s integrl egyidejleg (tapints, mozgsrzkels, vizulis
rzkels). A gyakorlat vgzse utn sszeszedettebbek, figyelmesebbek lesznek a gyermekek, gy nagyobb
hatsfokkal tanulhatnak.
Amennyiben a tant az osztlyban ltalban gyengnek tli meg a szemmel kvets fejlettsgi szintjt, ak-
kor krheti a szlket, hogy otthon a mindennapi tevkenysgekbe olyan jtkokat ptsenek be, mint a clba
dobs, clba gurts klnbz trgyakkal, klnbz skokban, marokkjtk (felvehet plcikk), puzzle-k,
96
Pillangk szllnak a fra
tvesztk, ping-pong, illetve lehetsg szerint is hasonl tevkenysgekkel egsztse ki az elkszt gyakor-
latok repertorjt. Aformarajz-gyakorlatok is jtkony hatssal vannak a szem-kz koordinci fejldsre.
A szemmelkvets-gyakorlat korltozott trben, az osztlyban is elvgezhet. A gyakorlatokat clszer 4-
6 hten t mindennap rvid ideig vgezni. A fejleszts hatkonysga gy nvelhet, hogy a 4-6 ht elteltvel
jabb szemmozgsfejleszt gyakorlsi sort vlasztunk, a folyamatot pl. hromszor-ngyszer 6 htre tervezve.
Fontos, hogy az adott feladathoz egy, a gyermekek szmra knnyen tlhet kpet adjunk segtsgl (l-
talban llatokrl), gy klnsebb magyarzkods nlkl is kpesek lesznek belelni magukat az adott moz-
gsba, hiszen mindannyian lttak mr llatokat mozogni. Az adott kpzet majd a mozgs javtsban is segt-
sgnkre lesz. Clszer teht az els rn egy kicsit tbbet meslni az adott llat(ok)rl, ezzel is motivlva a
gyermekeket. Esetleg az sz elejn elltogatni az llatkertbe, ott azoknak az llatoknak a megfigyelsre tbb
idt sznni, melyek ksbb a mozgsokban szerepelnek. A tant az osztlyban val bevezets eltt prblja ki
a feladatot, hogy a lehet legpontosabban tudja bemutatni a gyerekeknek; valamint hogy trezze, a figyelem-
koncentrci mely foktl lehetsges egyltaln a gyakorlat pontos elvgzse.
segtsen, ha ltja, hogy a gyermek szemmel kvetse egy ht utn sem javul.
A feladathoz pronknt egy kk s egy piros zsineg szksges. Olyan hossz legyen, hogy kt ujjat trve
masnit lehessen r ktni (kb. 40 cm). Ezt levghatjuk a kzimunkateremben tallhat egyszer fonlbl, de
vehetnk vkony szalagot is. Amennyiben szalag nem ll rendelkezsre, illetve idmegtakarts cljbl hasz-
nlhatunk apr matrict, nyomdt, vagy kis darab gyurmt. Lnyeg, hogy egyetlen pontra irnytsuk a gyerek
tekintett.
Tmogatrendszer
A szemmel kvets biztos s hosszan tart mkdse az olvass s az rs elengedhetetlen elfelttele, ezrt
nagy jelentsge van a tanulsi folyamatban. Sok sikertelensg forrsa lehet, s ltalban kevsb venni rgtn
szre, ha nem jl mkdik. A helyes szemmozgsok kialakulst gtolja, ha a gyermek tl sokat nz tvt vagy
monitort, mivel a sk fellet nem kszteti klnbz trbeli pontokra val fkuszlsra a szemet. A kszsg-
fejleszts megtervezsnl teht tekintettel kell lennnk a csaldok szoksaira is. A szemmel kvetst fejleszt
gyakorlatok els csoportjt azok a feladatok alkotjk, ahol valamilyen testi rzet figyelmezteti a gyermeket,
hogy vizulis figyelme eltereldtt a megfelel trgyrl. gy segthetnk a gyermeknek, hogy egyre inkbb
tudatosan irnytsa vizulis figyelmt. A feladatok j jelzst szolgltatnak a tanrnak ahhoz, hogy van-e mr
olyan szinten az egyes gyermekek vizulis kvetkpessge, hogy elkezdhetjk az olvass- vagy rstantst.
Folyamatos-e a kvets, vagy a szem idnknt ugrik egyet?
szreveszi-e a gyermek, hogy megllt a pillang a kezn?
Tudja-e lass sebessgnl vgigkvetni szemvel is a karjn mozg pillangt?
Mennyire gyorsulhat a pillang mozgsi sebessge, hogy mg lland kvetsre legyen kpes a gyermek
szeme?
Mennyi ideig kpes kvetni a gyermek a szemvel, mikor frad el a szem? (ltalban 30 mp-et ki kell brnia!)
97
rtkellap
Pillangk szllnak a fra 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht

Azonnal szreveszi, ha a pillang megll a kezn.
Lass sebessgnl szemvel vgig tudja kvetni

a karjn mozg pillangt.
Folyamatos a szemmozgsa.
Szeme legalbb 30 msodpercig kpes kvetni

a pillang mozgst.
Gyorsabb sebessgnl is kpes kvetni a pillang
mozgst, szemmozgsa folyamatos.
A feldolgozs menete
Pros gyakorlat Pillangk szllnak a fra

Prokat alaktunk az osztlyban. A pr egyik tagjnak mindkt mu-
tatujjra (kzel az ujjbegyhez) szalagot ktnk, gy, hogy a trs-
val szemben llva a sajt bal kezre piros, jobb kezre kk szalag
kerljn. Ezutn a gyermekek az instrukcival prhuzamosan vg-
zik a feladatot. Lehetleg a tant is mint pillanghordoz lljon be
prnak. Mess instrukci:
Egyszer a pillang egy fhoz rkezett, leszllt a fra, s mert fradt volt,
lefel mszott, hogy a fa odvban kialudja magt. A szalagot tart gyer-
mek az egyik kezn lv pillangt kb. szemmagassgban egyenesen
a msik gyermek vllra repteti. A ft alakt gyermek megkeresi
szemvel a vllra szllt pillangt, karja nyugalmi helyzetben a teste
mellett van. Mindvgig szemmel kveti a pillangt, mg az le nem
mszik a karon, be a kz al. Ha a gyermek nem kveti a szemvel,
a pillang megll! Ha tekintete tallkozik a pillangval, az tovbb
megy.
Ez egy varzslatos fa volt, nagyon szerette a pillangkat. Nzte, ahogy
lefel haladtak, nehogy eltvedjenek. Vgl a pillang bebjt egy levl al a
trzs vgn, s elpihent. S mikor felbredt, jra felmszott a trzsn a fa
vgig kvette a tekintetvel majd a fa cscsrl elszllt.
Ha a pillang lert, rvid pihent tartunk, majd megtesszk
szemmel s pillangval a visszafel utat. Amikor az els pillang el-
szllt, rvid id mlva megrkezik a msik oldalra is a msik pillan-
g. A pillang csak olyan gyorsan menjen, ahogyan a szem kvetni
kpes! Elszr gyis lassabb, ksbb egyre gyorsabb lesz a kvet
szemmozgs. Egy gyakorlsnl kb. ktszer-hromszor vgezzk el
cservel a feladatot.
98
Szv A alap III.2.
SZIVRVNY
Modullers
lis figyelem fejlesztse, a kezek szemmel ksrsnek kialaktsa
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Testtudatfejleszts
Nagymozgsfejleszts
Finommotorika
Testtudatfejleszts
Nagymozgsfejleszts
Finommotorika modulok, vizuomotoros koordincis gyakorlatok
A kpessgfejleszts fkuszai Mozgskoordinci-fejleszts, vizuomotoros koordinci fejlesztse,
testtudatfejleszts, sajtmozgs-rzkels fejlesztse, egyenslyrz-
kels fejlesztse, trrzkels fejlesztse
Ajnls
Legclszerbb a nap kezdetn, pl. a reggeli beszlgetkr utn, de mindenkppen a kognitv tanulsi folya-
matok eltt vgezni az effajta gyakorlatokat, mert a gyakorlat emeli az bersgi szintet, edzi a figyelemkon-
centrcit, mivel multiszenzorilis, tbb rzkelsi terletet aktivizl s integrl egyidejleg (tapints, mozgs-
rzkels, egyenslyrzkels, vizulis rzkels), valamint verblis instrukci cselekvsre vltsra lesti a
gyermek figyelmt. A gyakorlat vgzse utn berebbek, sszeszedettebbek lesznek, gy nagyobb hatsfokkal
tanulhatunk.
99
latok repertorjt. A formarajz-gyakorlatok is jtkony hatssal vannak a szem-kz koordinci fejldsre.
A rvid mozgsutnzs korltozott trben, az osztlyban is elvgezhet, gy helyezkedjenek el a gyerme-
kek, hogy oldals kzptartsban kinyjtott kezk ne tkzzn. Termszetesen az lenne az idelis, ha torna-
terem llna rendelkezsnkre a gyakorlshoz. Azonban a mozgsfejldshez, klnsen a gyengn mkd
szemmozgsok normalizlshoz sok gyakorlsi idre van szksg, ezrt a legegyszerbb, ha az ra elejre
tervezzk az elkszt gyakorlatokat, vagy a testnevelsrkat hasznljuk kezdetben erre.
A gyakorlatokat clszer 3- 4 hten t mindennap rvid ideig vgezni. A fejleszts hatkonysga gy n-
velhet, hogy a 3-4 ht elteltvel jabb szemmel kvetst fejleszt gyakorlsi sort vlasztunk, a folyamatot pl.
ngyszer 6 htre tervezve.
Az adott feladathoz egy, a gyermekek szmra knnyen tlhet kpet adjunk segtsgl, gy klnsebb
magyarzkods nlkl is kpesek lesznek belelni magukat az adott mozgsba. Az adott kpzet majd a mozgs
javtsban is segtsgnkre lesz.
A tant az osztlyban val bevezets eltt prblja ki a feladatot, hogy a lehet legpontosabban tudja be-
mutatni a gyerekeknek; valamint hogy trezze, a figyelem-kocentrci mely foktl lehetsges egyltaln a
gyakorlat pontos elvgzse.
A feladatoknl a mozgskoordinci fejldst nemcsak az jelenti, hogy egy gyermek pl. a babzsk mozga-
tst helyesen tudja vgrehajtani, hanem az is legalbb annyira fontos szempont, hogy mennyire tud az adott
mozgsbl egy mozgssorozatot ltrehozni, pl. a babzskot llandan, ritmikusan a klnbz tri helyzetek
kztt mozgsban tartani.
A szivrvny gyakorlatban a szem mindig azt a kezet kveti, amelyikben a babzsk van, fggetlenl attl,
hogy az a dominns, vagy a szubdominns kz-e.
A Szivrvny gyakorlat eggyel nehezebb fokozat, mint a pillangs jtk, mert nem ad visszajelzst a tapints
arrl, hogy szinkronban van-e a szemmozgs a trgy mozgsval. Pusztn a gyermek sajt mozgsrzkelse
jelezhet.
A gyakorlathoz szksg van egy babzskra, mely kb. 8x8 cm-es ngyzet alak.
Tmogatrendszer
Tnyleg a feje fltt adja-e t a babzskot, vagy inkbb a teste eltti skban mozognak a kezei?
Folyamatos-e a szemmel kvets, vagy a szem idnknt ugrik egyet (pl. a kzpvonalon)?
Tudja-e lass sebessgnl vgigkvetni a babzsk tjt?
Mindig azt a kezet nzi-e, amelyik a babzskot tartja, vagy mindig csak ugyanazt a kezt figyeli?
Ha egyenslygyakorlattal ktjk ssze a feladatot, megmarad-e a szemmel kvets?
A zsk dobsakor tudja-e kvetni a gyorsabb mozgst a szem?
Milyen hamar frad el a szem a kvetsben?
100
Szivrvny
Ha tbbszri megfigyels utn is azt tapasztaljuk, hogy egy gyermek szinte sosem, vagy csak igen korltozot-
tan kveti a zsk mozgst, segtsnk oly mdon, hogy az emelked vagy sllyed karja tjba tesszk szel-
den a kzfejnket, ha ltjuk, hogy nem a zskot figyeli. Csak akkor engedjk tovbb a karokat, ha jra rtekint
a zskra. gy egy taktilis, s egy erteljes mozgsos visszajelzst is kap egyben.
Amennyiben brmely gyakorlat vgzsben nem tapasztalunk szmottev javulst a 4-6. ht vgre, akkor
legalbb ugyanennyi pihenre tegyk el, majd ksbb emeljk vissza a gyakorls menetbe. Ha mg a mso-
dik gyakorlsi fzis utn sem tapasztalunk szmottev vltozst, koordincinvekedst, s ez tbb gyakorlat-
nl is elfordul, akkor krjk szakember segtsgt!
rtkellap
Szivrvny 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
A feje fltt adja t a babzskot, nem a teste eltti skban
mozognak a kezei.
Szeme lass sebessgnl vgigkveti a babzsk tjt.
Szemvel mindig azt a kezt kveti, mely ppen

a babzskot tartja - szemmozgsa szinkronban van
a babzsk mozgsval.
Szemmel kvetse folyamatos.
A babzskot folyamatosan a klnbz tri helyzetek

kztt is mozgsban tartja.
Az egyenslygyakorlattal sszekttt feladat esetben
is megmarad a szemmel kvets.
A zsk doblsakor, a gyorsabb mozgst is tudja
kvetni szemvel.
Szeme nem frad el knnyen, kb 30 msodpercig.
A feldolgozs menete
A) Szivrvnygyakorlat
A teremben helyet kell tallni minden gyermeknek, hogy llva vgezze el a gyakorlatot. Azrt lnyeges az
lls, mert a gyermeknek pontosan rzkelnie kell a teste krli teret. A tant bemutatja a gyakorlatot, mert
a mozgsos plda mlyebb nyomot hagy a gyermekek emlkezetben, mint ha csak verblisan kapnnak inst-
rukcit. lljunk egyenesen, a testslyunkat arnyosan osszuk el kt testfelnk kztt, teht zrt, vagy kis
terpeszllsban lljunk. Kt karunkat emeljk oldals kzptartsba, pontosan vzszintes helyzetbe. Nem kell
a karok fesztvolsgt fesztssel nvelni, lehetnek enyhn hajltott llapotban is. Atenyerek felfel nznek, az
egyikben fekszik a babzsk. Szemnkkel az egsz gyakorlat alatt a babzsk tjt kvetjk. Mindkt karunkat
egyszerre oldals kzptartsbl magastartsba emeljk, a fejnk felett tadjuk a babzskot egyik keznkbl
a msik keznkbe. Majd a kezeket ismt szimmetrikusan oldals kzptartsig lehozzuk. Ezt a mozdulatsort
ismteljk, egyik keznkbl a msikba adva s folyton szemmel tartva a babzskot. Agyermekeknek a kvet-
kez instrukcit adhatjuk:
Rajzoljunk szivrvnyt az gre! Az g s a fld tallkozsnl, min kt oldalon vannak festkes bdnk, melyekbl a
festk az ecsetnkre kerl, majd lassan, egyenletesen vgighzzuk az ecsetet az gen, kzpen tvesszk a msik keznkbe.
101
gy hatszor oda-vissza jr az ecset, mire minden szn felkerl az gre. gyeljetek arra, hogy az g s a fld tallkozsig fes-
setek csak, ez al ne menjetek! A szemeddel pedig llandan kvesd az ecsetedet (a babzskodat), folyton ksrd figyelemmel,
hogyan kerlnek fel a sznek az gre!
A gyakorlat vgzse kzben elmondhatjuk Weres Sndor Bolyg zpor c. verst: Bolyg zpor / libben, tn-
col, / suhog a f srjn, fa gn. / Kkl, halvny / felhk aljn / kivirul a ragyog szivrvny.
B) Egyenslyfeladattal neheztett vltozat

Az eredeti feladat gy is vgezhet, hogy zrt a lb a kiindul helyzetben, majd ahogy karjaink a fejnk fl
emelkednek, gy folyamatosan emelkednk lbujjhegyre. A kar sllyedsvel fokozatosan ereszkednk talpra is.
Kzben azonban ugyangy kvetjk szemnkkel a babzskot, mint eddig. Ebben a feladatban nemcsak az okoz-
hat nehzsget, hogy az egyenslyt megtartva folyamatos legyen a szemmel kvets, hanem az is, hogy a karok
emelkedsnek, s a lbujjhegyre emelkedsnek teljesen egytt kell haladnia, ugyangy az ereszkedsnl.
C) Dobssal neheztett feladat

Ha mr ritmusosan szablyosan kpesek vgrehajtani a gyermekek a feladatot, megprblhatjuk a szivrvny
vt nem adssal, hanem dobssal megrajzolni. Lnyeges, hogy tnyleg egy vet rjon le a dobs. Lehet az ves
dobst elszr kicsiben (egrszivrvny) gyakorolni, ksbb ezt nveszteni, igazi nagy szivrvnny.
102
Szv A alap III.3.
GNCLSZEKR
Modullers
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Testtudatfejleszts
Nagymozgsfejleszts
Finommotorika
Testtudatfejleszt gyakorlatok
Nagymozgs modulok
testtudatfejleszts, sajtmozgs-rzkels fejlesztse, egyenslyrz-
kels fejlesztse, tapintsrzk fejlesztse, vizulis trgykvets fej-
lesztse
Ajnls
Legclszerbb a nap kezdetn, pl. a reggeli beszlgetkr utn, de mindenkppen a kognitv tanulsi folyamatok
eltt vgezni az effajta gyakorlatokat, mert a gyakorlat emeli az bersgi szintet, edzi a figyelemkoncentrcit, mi-
vel multiszenzorilis, tbb rzkelsi terletet aktivizl s integrl egyidejleg (tapints, mozgsrzkels, egyen-
slyrzkels, vizulis rzkels), valamint verblis instrukci cselekvsre vltsra lesti a gyermek figyelmt. A
gyakorlat vgzse utn berebbek, sszeszedettebbek lesznek, gy nagyobb hatsfokkal tanulhatnak.
103
latok repertorjt. A formarajz-gyakorlatok is jtkony hatssal vannak a szem-kz koordinci fejldsre.
A rvid, mozgsutnzsra pl feladat elre jl tgondolt raszervezssel korltozott trben, az osztly-
ban is elvgezhet, a padok szthzsval annyi helyet teremtnk, hogy legalbb kt folyos lljon a gyerme-
kek rendelkezsre, a helyvltoztat mozgsok elvgzsre. Termszetesen az lenne az idelis, ha tornaterem
s tornasznyeg is segten a gyakorlst. Azonban a mozgsfejldshez sok gyakorlsi idre van szksg, ezrt
a legegyszerbb, ha az ra elejre tervezzk az elkszt gyakorlatokat, vagy a testnevelsrkat hasznljuk
kezdetben erre.
A gyakorlatot 4-6 hten t mindennap rvid ideig kell vgezni. A fejleszts hatkonysga gy nvelhet,
hogy a 4-6 ht elteltvel jabb szemmozgst fejleszt gyakorlsi sort vlasztunk, a folyamatot pl. ngyszer-t-
szr 6 htre tervezve.
Az adott feladathoz egy, a gyermekek szmra knnyen tlhet kpet adjunk segtsgl, gy klnsebb
magyarzkods nlkl is kpesek lesznek belelni magukat az adott mozgsba. Az adott kpzet majd a mozgs
javtsban is segtsgnkre lesz, pl. hatalmas kereket rajzolj a gnclszekrnek!
Clszer, hogy a tant otthon egyedl is kiprblja, gyakorolja az adott mozgsformt. Egyrszt azrt, mi-
vel a pontos feladatbemutatssal legtbbszr megelzhet, hogy a gyerekek rossz mozgsmintt sajttsanak el,
msrszt pedig azrt, mert ha sajt magunk is gyakoroltuk a mozgst, knnyebben tudatosul bennnk, milyen
nehzsgei lehetnek a gyerekeknek a mozgs kivitelezsvel kapcsolatban (ehhez nyjt segtsget a megfi-
gyelsi szempontok tanulmnyozsa is). Ha a tant az otthoni gyakorlst kveten is gy rzi, nem szvesen
A feladatoknl a mozgskoordinci fejldst nemcsak az jelenti, hogy egy gyermek pl. a kereket igazn
nagyra tudja a kezvel megrajzolni, hanem az is legalbb annyira fontos szempont, hogy mennyire tud az adott
mozgsbl egy mozgssorozatot ltrehozni, pl. a gnclszekr esetben, mennyire folyamatosan tudja egyms-
hoz kapcsolni a mozgssor egyes elemeit a kar s a lb mozgsnak egymsutnjban.
Gyakran tapasztaljuk, hogy ennek a feladatnak az elmlylt, eleinte lass gyakorlsa szinte teljesen tala-
ktja a nyugtalan, llandan vizulis ingerek utn fut gyermekek figyelemkoncentrcijt. tadva magukat a
gnclszekr mozgsnak nyugodt, kiegyenslyozott, harmonikus mozgst vgeznek. Mr ezrt megri alkal-
mazni ezt a gyakorlatot.
Tmogatrendszer
104
Gnclszekr
olyan szinten az egyes gyermekek vizulis kvetkpessge, hogy elkezdhetjk az olvass- vagy rstantst..
Mieltt a gyakorlathoz hozzkezdnk, fontos tudnunk, hogy a gyermekek a hagyomnyos mszsgyakor-
latban hogyan teljestenek. Amennyiben a nagymozgs modulok kzl mr a Kutya s a Lopakod macska
szerepelt, knnyen fel tudjuk mrni, mennyi eslyk van a gyermekeknek a gnclszekr helyes vgrehaj-
tsra.
Az altmaszts cskkense (egyik kar a magasban van) megingatja-e a trdeltmasz egyenslyt?
Kpes-e a gyermek valban a testvel prhuzamosan a fggleges skban egy krt rajzolni, ha nem, merre
torzul a sk, illetve a kr?
Kpes-e a gyermek a szemvel kvetni a krt rajzol kezt? Ha nem, van-e tipikus hely, illetve tipikus moz-
dulat, amikor keze s szeme elveszti a kapcsolatot?
Ltrejn-e, illetve mennyi gyakorls utn, hogy a gyakorlat klnbz mozzanatai egy folyamatos egssz
llnak ssze, s ritmikusan ismtldnek a feladatvgzs sorn?
Eleinte csak figyeljk a gyermekek mozgst, jegyezzk meg, hogy kik azok, akiknek mozgsa tbb figyelmet
rdemel, akr gyessgk, akr gyetlensgk miatt. Csak ksbb, nhny gyakorlnap utn segtsnk egy-
nileg is azoknak a nehezen mozgknak, ahol nem tapasztalunk pozitv vltozst.
Amennyiben brmely gyakorlat vgzsben nem tapasztalunk szmottev javulst a 4-6. ht vgre, akkor
legalbb ugyanennyi pihenre tegyk el, majd ksbb emeljk vissza a gyakorls menetbe. Ha mg a mso-
dik gyakorlsi fzis utn sem tapasztalunk szmottev vltozst, koordincinvekedst, s ez tbb gyakorlat-
nl is elfordul, akkor krjk szakember segtsgt!
rtkellap
Gnclszekr 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht
Egyenslyt meg tudja tartani a trdeltmaszban,
az altmaszts cskkensekor is (amikor egyik karja
a magasban van).
Kezeivel megfelel nagysg krt tud rajzolni.
Szemvel folyamatosan kveti krt rajzol kezt,

szeme s keze nem veszti el a kapcsolatot.
Folyamatosan egymshoz tudja kapcsolni a mozgssor
egyes elemeit.
A gyakorlatot ritmikusan vgzi.
A gyakorlatot mindkt irnyban a jobb s baloldalon

is egyformn gyesen vgzi, kzmozgst szemvel
folyamatosan kveti.
105
A feldolgozs menete
Gnclszekr
A teremben ltrehozott kt vagy tbb mozgsfolyosn a gyermekek
folyamatos indtssal vgzik a gyakorlatot. Fontos a tanri bemutats,
mert ez a feladat a gyermekektl szokatlan mozgsformkat kvn, gy a
ltvny gyakran nagyobb segtsget jelent a helyes feladatvgzs elsaj-
ttshoz, mint a szbeli magyarzat. A kiindulhelyzet: trdeltmasz.
A bal keznket a tmaszbl felszabadtva a test hossztengelyvel prhu-
zamosan lent, htrafel mozgatjuk, majd a leghts ponton felfel emel-
ve egy krt (amilyen nagyot csak tudunk) rajzolunk, fggleges skban,
mintha oldalunkhoz egy nagy kereket erstennk. A krt ell lefel
ereszked karmozdulattal fejezzk be, de keznket az eredeti helynl
valamivel elrbb helyezzk a padlra, majd ugyanazon oldali trdn-
ket elrehzzuk, s gy helyezzk a talajra, hogy rintse a letett alkart,
illetve csuklt. A szemnkkel a padltl val felemelkeds pillanattl
a padlra val megrkezsig kvessk a krt rajzol kezet. A padlra
rkezett bal kzrl a jobb kzre siklik a szem, majd azt kveti, amint a
msik kzzel megegyez mozdulatot tesz, lent, htul kezdve, a test jobb
oldalra is krt rajzolvn. A jobb kz is az eredetinl elrbb rkezik a
talajra, ezutn a jobb trdnket hzzuk elre, a jobb alkart rintve. A
kt mozdulatsort bal s jobb felvltva vgezzk, mg az t vgre nem
rnk. A gyermekek szmra a kvetkez instrukci adhat:
Ltttok mr a gnclszekeret az gen? Ha igen, bizonyra azt is tudjtok,
hogy az jszaka folyamn vndorol az gen ha este tzkor megnzed, nem ugyan-
ott tallod, mint jjel kettkor. Mi most azt a lass mozgst fogjuk utnozni,
amit a gnclszekr tesz vndorlsa kzben. Ereszkedjetek ngykzlbra, s az
egyik kezetekkel htra lefel kezdve, rajzoljatok nagy kereket az oldalatokra. A
kerk fordulst mindvgig ksrjtek a szemetekkel, mindaddig, mg le nem r a
talajra a kezetek. Ugyanazt tegytek a msik oldalon is. Gondosan ksrve kezetek
munkjt a szemetekkel a talajtl val elindulstl a visszarkezsig.
Ennl a gyakorlatnl szokatlansga miatt tbb gyakorlsi idre van szksg, mg folyamatoss vlik a
mozgssor. Bztassuk arra a gyermekeket, hogy lass tempban kezdjenek, mint ahogy a gnclszekr sem
rohan az gen, s csak akkor gyorstsanak, ha mr biztosak a mozdulatban, s a szemkkel is folyamatosan k-
vetni tudjk kezket.
106
Szv A alap III.4.
SZEM-KZ GYAKORLAT FESTSSEL

Modullers
Idkeret 1015 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Testtudatfejleszts
Mozgsfejleszts
Finommotorika
Nagymozgs modulok
Indirekt testtudatfejleszt gyakorlatok
testtudatfejleszts, sajtmozgs-rzkels fejlesztse, tapintsrzk
fejlesztse, vizuomotoros koordinci fejlesztse
Ajnls
A fests ellenre ne mvszeti munknak tekintsk ezt a feladatot, hanem kifejezetten kszsgfejleszt
cllal alkalmazzuk! E gyakorlatnak fontos szerepe van, fknt az rselksztsben, annak is az els szakasz-
ban. A sorozatot tbbszr is megfestve (nemcsak ktszer lehet, hanem a gyermekek fejldst tekintetbe vve
brmennyiszer) tapasztalni fogjuk, hogy ezek az egyszer (archetipikus: egyenes-grbe) mozgsformk mi-
lyen hatkonyan segtik a gyermek skbeli tjkozdst, ezzel egytt megtanulja az adott fellet harmonikus
kitltst, harmonizlja a szem s a kz egyttmkdst, begyakoroltatja a balrl jobbra haladsi irnyt. Mivel
a gyermek vastag ecsettel fest, a vllv s a csukl nincs fokozott ignybevtelnek kitve, teht mg kezdeti
gyetlensge sem okoz grcsssget a kar s a kz mozgsbeidegzsben.
107
A hat elembl ll feladatsor minden eleme egyenknt 10-10 percet vesz ignybe. Az egyes elemeket clszer
a megadott sorrendben vgezni. Egymst kvet hat napig, naponta csak egy festmnyt ksztve (termszete-
sen a szombatot, vasrnapot nem szmtva, csak a tantsi napokat). Ha nem lehetsges az egymst kvet hat
napon trtn megvalsts, akkor clszer ezt tbb htre beosztani, gy, hogy az egymst kvet heteken
mindig ugyanolyan ritmusban trtnjen a gyakorls, pl. mindig htfn.
A gyakorlat tulajdonkppen egyre nehezed feladatokbl ll sorozat, ezrt is fontos a lersban szerepl
sorrendet betartani, s az egyes fokozatokat egyms utni napokon megvalstani. Majd 4-6 ht pihen utn
jra megfesteni a sorozatot egymst kvet hat napon.
A fejleszts hatkonysga gy nvelhet, hogy a fests 4-6 hetes pihenidejben ms, szintn szemmel kve-
tst, illetve vizuomotoros koordincit fejleszt tevkenysgek szerepelnek az ra elkszt rszben.
segtsen, ha ltja, hogy a gyermek koordincija a sorozat 3-4. elemnl sem javul.
A feladatoknl a mozgskoordinci fejldst nemcsak az jelenti, hogy egy gyermek pl. balrl jobbra egye-
nesen tudja vgighzni ecsetjt a papron, az is legalbb annyira fontos szempont, hogy mennyire tud az adott
mozgsbl egy mozgssorozatot ltrehozni. (Pl. hogy az elbbi mozdulatot kpes-e a papr tetejtl az aljig
folyamatosan, ritmikusan megismtelni.)
Ez a feladat elksztst ignyel, melyet clszer reggel, ra eltt vgezni. Segtsgl hvhatunk spontn,
vagy konkrt feladattal megbzva gyermekeket a festk s a rajzlapok kiksztsre. A gyakorlatnak nincsen
specilis helyignye, minden gyermek a sajt padjban is elvgezheti. Ellenben a gyors el-, s elpakolsnak az
osztlyban szokss kell vlnia, melynek kialaktsra az els idben sok gondot kell fordtanunk.
A feladathoz A/3-as rajzlap szksges, mert fontos, hogy a gyermek tg, nagy v mozgsokkal gyakorol-
hassa a balrl jobbra haladst, valamint hogy a sajt fggleges kzpvonalt is knytelen legyen minden
ecsethzskor tlpni. Szksges hozz ultramarinkk s krminpiros tempera, vagy akvarellfestk. Ezt cl-
szer a tanrnak elzetesen kell srsgre hgtani, majd kis tlkkba tltve kt gyermeknek egyet-egyet
kiosztani. A kutatsok szerint ez a kt szn a szemen keresztl aktivizlja leginkbb a gyermeket.
Ehhez a festshez a vastag, legalbb 14-es (de lehet 18-as is) lapos ecset a legmegfelelbb, ez biztostja, hogy
kellen laza vll- s csuklmozgssal vgezze a gyermek a feladatot, valamint, hogy kb. 10-15 perc alatt pon-
tos feladatvgzs mellett is kszen legynk. Ennyi id a koncentrlt munkbl ppen elegend azoknak a
gyerekeknek, akik a vizuomotoros koordinci tern nehzsgekkel kzdenek. Egy osztlynyi ilyen vastag
laposecsetet beszerezve mindig az aktulis 1. s 2. osztlyok hasznlhatnk azt felvltva. A folyrs elk-
sztsnl ugyancsak a helyes vll- s csuklmozgs beidegzse vgett csomagolpaprra betket s betkap-
csolsokat gyakorolhatnnak ilyen ecsettel a gyermekek. Az gy elksztett rs kell izomtnus, knnyed,
grdlkeny lesz.
Tmogatrendszer
Az elz szemmelkvets-gyakorlatoktl eltr mdon, itt mr kevss segt a gyereknek a testi visszajelzs.
Azonban itt az elkszlt festmny tanskodik arrl, mi az, ami jl sikerlt, s hol kell mg pontosabban dol-
gozni legkzelebb.
Kpes-e a gyermek folyamatos ecsethzssal (az ecset felemelse nlkl) megrajzolni a bal szltl a jobb
szlig tart vonalat, vagy csak tbbszri vonalkzssal tud haladni.
108
Szem-kz gyakorlat festssel
Viszonylag egyenes-e az ecsetvons, vagy a kitrst korriglni tudja-e a gyermek a kvetkez ecsetvons-
sal? (Csak a folyamatosan festend formknl rvnyes.)
A hullmvonal esetn kpes-e tbb hullm viszonylag egyenletes ritmus megfestsre, vagy egy elnyj-
tott, esetleg sok, egyenetlenl sszezsfolt vonal kerl a paprra.
Kpes-e a gyermek a fggleges kzpvonali sorompn az ecset folyamatos hzsval thaladni, vagy ezen
a ponton valamikppen megszakad a folyamatossg?
Kzpen l-e a gyermek az eltte fekv paprhoz kpest, vagy annak inkbb egyik vagy msik oldaln he-
lyezkedik el?
A papr felett jobbra kzpen tartja-e a fejt, vagy ltalban valamelyik oldalra elhajtja?
Altmasztja-e egyik kezvel a fejt, vagy az egsz gyakorlat alatt kpes azt tartani?
A gyakorls hatsra lendletess, folyamatoss vlik-e a kezdeti bizonytalan vonalvezets?
rdemel, akr gyessgk, akr gyetlensgk miatt. Csak ksbb, nhny gyakorlnap utn segtsnk egy-
nileg is azoknak a nehezen mozgknak, ahol nem tapasztalunk pozitv vltozst. Amikor egy sorozat kszen
lesz, fontos, hogy visszatekintsnk a folyamatra. Tegyk egyms mell a festmnyeket, nzzk meg a sorozat
festse kzben bekvetkezett vltozst. gy minden gyermeket nmaghoz viszonytva rtkelhetnk. A m-
sodik sorozat vgeztvel a kt sorozat festmnyeit is hasonltsuk ssze egymssal, ezzel is segtve a gyermek
egszsges nrtkelsnek kialakulst.
Amennyiben brmely gyakorlat vgzsben nem tapasztalunk szmottev javulst a msodik sorozat vg-
re sem, akkor legalbb ugyanennyi pihenre tegyk el, majd ksbb emeljk vissza a gyakorls menetbe.
Ilyenkor esetleg differencilt elksztsi gyakorlatknt is alkalmazhatjuk, az rs-olvass elsajtts sorn. Ha
mg a msodik gyakorlsi fzis utn sem tapasztalunk szmottev vltozst, koordincinvekedst, s ez tbb
gyakorlatnl is elfordul, akkor krjk szakember segtsgt!
rtkellap
Szem-kz festsi gyakorlat 1. ht 2. ht 3. ht 4. ht 5. ht 6. ht

Folyamatos ecsethzssal megrajzolja a bal szltl
a jobb szlig tart vonalakat.
A folyamatosan festend formknl ecsetvonsa
viszonylag egyenes, vagy ha nem a kitrst
korriglni tudja.
A hullmvonal esetn tbb hullmot tud viszonylag
egyenletes ritmusban megfesteni.
A fggleges kzpvonalon az ecset folyamatos
hzsval t tud haladni.
A gyakorlat ideje alatt vgig kzpen l az eltte fekv
paprhoz kpest a papr felett jobbra kzpen tartja
a fejt.
Az egsz gyakorlat alatt kpes a fejt megtartani,
anlkl, hogy valamelyik kezvel megtmasztan.
Vonalvezetse biztos, folyamatos, lendletes.
109
A feldolgozs menete
1. Alkalom
A gyermekek a fekv A/3-as lap tetejtl az aljig ultramarinkk ecsetvonsokkal fessk be a lapot. Fontos,
hogy a festkbe mrtott ecsetet kicsit hzzk le a festkes veg szln, hogy ne legyen tl vizes a papr. Az
ecsethzs mindig balrl jobbra trtnjen, s gy, hogy a papr jobb szlig lehetleg ne emeljk fel az ecsetet.
Az egymst kvet cskok mindig kiss fedjk egymst. Instrukciknt adhatjuk:
Olyan tengert fessnk a bal parttl a jobb partig (ha mg a bal irnyt a testsma-gyakorlatok miatt nem neveztk meg,
akkor csak a keznkkel mutassuk a tbln az irnyt), ahol csak az egyenes vztkr ltszik nincsenek hullmok! Az ecsetedet
se emeld fel, mg egyik parttl a msikig nem rsz! gy fess, hogy sehol se lehessen fehr fodrozdst (vagyis betltetlen fehr
cskot) ltni a paprodon!
Aki befejezte a munkt, ceruzval a jobb als sarokba rja a nevt. A ksz festmnyeket clszer kzs he-
lyen szradni hagyni, pl.: ablakprknyon, hogy kzben az asztalokat ms tevkenysgre lehessen hasznlni.
2. Alkalom
A gyermekek a lap tetejtl az aljig krminpiros ecsetvonsokkal fessk be a lapot. A megvalstsnl az elz alka-
lomkor adott szempontok s instrukci rvnyes azzal a klnbsggel, hogy most a Vrs-tengert festjk meg.
3. Alkalom
A fekv rajzlap fels felt kk, az als felt piros ecsetvonsokkal fessk meg az eddigi mdon. Arra gyeljenek,
hogy a kt szn ne keveredjen ssze nagyon a tallkozsnl. (Eddigre a technikai megvalstsban remlheten
mr eljutnak odig a gyermekek, hogy kpesek kevsb folykonyan festeni.)
4. Alkalom
Fessenek egy kk s egy piros cskot felvltva, lehetleg tfeds nlkl a lap tetejtl az aljig, az elz alkal-
makon adott szempontok szerint.
5. Alkalom
Fessenek felvltva egy kk egyenes, s egy piros hullmos vonalat lehetleg tfeds nlkl a lap tetejtl az aljig.
6. Alkalom
Fessenek felvltva egy kk hullmos, s egy piros egyenes vonalat lehetleg tfeds nlkl a lap tetejtl az aljig.
Fontos, hogy egy-egy esetleg rosszul sikerlt festmnyt ne ljenek meg tragdiaknt a gyermekek, rezzk
azt, hogy egyre gyesebbek lesznek, minden alkalommal javtanak elz teljestmnykn. S minderre hat,
esetleg 12 alkalom ll rendelkezsre. A 6. alkalom utn sznjunk mg arra is idt, hogy minden gyermek rnz-
hessen a sajt sorozatra, s a tant is lssa egyben az egyes sorozatokat. Ez azonban ne arra legyen alkalom,
hogy a gyermekek a munkkat egymssal hasonltgatjk ssze. Clszer lehet, hogy a gyermek a ksz soroza-
tot vigye haza, s a sajt szobjban rakja ki egy rvid ideig.
110
SzvAalapIII.5.
ZSEBLMPAFNY-FOGCSKA
Modullers
A modul clja Testsma megerstse, folyamatos szemmel kvets kialaktsa, vi-
zulis figyelem fejlesztse, a kezek szemmel ksrsnek kialaktsa,
mozgskoordinci-fejleszts
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Testtudatfejleszts
Nagymozgsfejleszts
Finommotorika
Nagymozgs modulok
Szemmel kvetst elsegt gyakorlatok
A kpessgfejleszts fkuszai Finommotorika-fejleszts, vizuomotoros koordinci fejlesztse, test-
tudatfejleszts, sajtmozgs-rzkels fejlesztse, tapintsrzk fej-
lesztse, szem-kz koordinci fejlesztse
Ajnls
hangja, valamint gy rzi, hogy a gyerekeknek is be tudja mutatni, olvassa el a mdszertani ajnlst. Nem
kell trekednie arra, hogy annak minden rszlett megjegyezze, csak egyszeren prblja ki a gyerekekkel.
Az els kiprblsok utn is csak arra keressen vlaszt a megfigyelsi szempontok kztt s az ajnlsban,
amilyen problmval sajt osztlyban tallkozott. Ezt szksg szerint megteheti minden gyakorls utn,
gy egy id utn a legtbb javaslat letre kel, s vilgosan fogja ltni, mikor mire fontos figyelnie tantv-
nyai kztt.
Ez a jtk a gyermekek ltal igen kedvelt, a szabadidben is gyakran vgzett tevkenysg. Az ra menetben
egyarnt alkalmas elksztsre (a vizulis figyelem koncentrlsra) vagy levezet jtkknt.
A jtkhoz minden gyermek szmra egy mkd, norml mret zseblmpa szksges, melyet clsze-
r otthonrl, nvvel elltva egy korbbi idpontban bekrni. Valamint szksges mg az osztly ltszmtl
111
fggen egy-kt, esetleg hrom sznes celofn, melynek mrete s formja megegyezik a lmpk fnyszr
felletnek nagysgval.
A jtkhoz viszonylag elsttthet teremre van szksg, ahol a villany leoltsa utn a zseblmpk f-
nye megltszik a plafonon. Erre a clra alkalomadtn az iskola kevss hasznlt kzssgi termt is igny-
be lehet venni.
Ha tl nagy a ltszm, s gy tljk meg, hogy a plafonon kvethetetlenl sok fny jelenne meg egyszerre,
akkor az osztlyt kt csoportra oszthatjuk, az egyik fele zseblmpafny-fogcskzik, a msik fele prokat alkot-
va, szintn zseblmpval a kzben az oldalfalak mentn l le. A prosan l gyermekek feladata az lesz, hogy a
falra az egyikk betket (nyomtatott, vagy rott, az aktulis tananyagtl fggen) rajzol a zseblmpa fnyvel,
a msik igyekszik kitallni, melyik bet fnycskja jelent meg, majd szerepet cserlnek. Differencilt raveze-
tssel az gyesebbek ksbb rvid, majd hosszabb szavakat, st mondatokat is megjelenthetnek a fnnyel. A
gyakorls kvetkez napjn az elz nap fnnyel r csoport fnyfogzik, s fordtva.
Mr a tervezs szakaszban gondoljunk arra, hogy a fogcskban rszt vev gyermekek a fldn fognak
fekdni, ezrt a szlk az adott napokon olyan ruhba ltztessk a gyermekeket, melyet nem sajnlnak, vala-
mint hogy a tiszta tanterembe a gyermekek ne utcai cipvel, hanem benti cipvel lpjenek be reggel. Clszer
hetente kt gyermeket megbzni azzal, hogy reggel korbban rkezve erre figyelmeztessk trsaikat.
A gyakorlatokat idelis esetben 3-4 hten t mindennap rvid ideig vgezzk. A fejleszts hatkonysga gy
nvelhet, hogy a 3-4 ht elteltvel jabb, szemmel kvetst fejleszt gyakorlsi sort vlasztunk, a folyamatot
pl. ngyszer-tszr 4 htre tervezve.
segtsen, ha ltja, hogy a gyermek koordincija 1 ht utn sem javul.
Tmogatrendszer
tudatosan irnytsa vizulis figyelmt. Ez a feladat a szemmel kvets modulok utols eleme, mert itt mr
egyltaln nem segti a testi visszajelzs a gyermeket.
A feladatok j jelzst szolgltatnak a tanrnak ahhoz, hogy van-e mr olyan szinten az egyes gyermekek
vizulis kvetkpessge, hogy elkezdhetjk az olvass- vagy rstantst. Eleinte csak figyeljk a gyermekek
tevkenysgt, jegyezzk meg, hogy kik azok, akiknek mozgsa tbb figyelmet rdemel, akr gyessgk,
akr gyetlensgk miatt. Csak ksbb, nhny gyakorlnap utn segtsnk egynileg is azoknak a nehezen
mozgknak, ahol nem tapasztalunk pozitv vltozst.
Ennl a jtknl csak az aktulisan a fog szerepben lv gyermek(ek)et figyeljk meg alaposabban:
Mennyire biztos kzzel irnytja sznes fnykrket a tbbi fnykr eltakarsra?
Egyformn gyes-e a tle jobbra illetve balra lv fnykrk elkapsban, vagy az egyik oldalt preferlja?
Csak a dominns kezvel dolgozik, vagy az oldaltl fggen vltogatja kezeit?
Egyformn gyes-e a kzeli s a tvoli fnykrk becserkszsben?
gyakorlsi fzis utn sem tapasztalunk szmottev vltozst, koordincinvekedst, s ez az adott gyermek
esetben tbb gyakorlatnl is elfordul, akkor krjk szakember segtsgt!
112
Zseblmpafny-fogcska
A feldolgozs menete
A) Zseblmpafny-fogcska
Lehetsg szerint stttsnk el a teremben, s gy rendezzk t a padokat, hogy mindenki, vagy az ajnlsnak
megfelelen differencilt csoport minden tagja zseblmpval a kezben a fldn hanyatt tudjon fekdni. A lt-
szmtl fggen 10-15 gyermekenknt egy fog szksges, akit kiszmolssal, vagy egyb mdon vlasztunk
ki. A fogk zseblmpjra a reflektor tetejre kvlrl (a fny tjba), sznes celofnt, vagy tltsz manyagot
(pl. sznes manyag dosszi egy darabjt) ragasztunk celluxszal, vagy ms mdon odaerstnk. Az gy kelet-
kez sznes fny klnbzteti meg a fogt a tbbi jtkostl.
Amikor mindenki hanyatt fekdt, a zseblmpk fnyt a plafon klnbz pontjaira irnytstok, de ksbb ne mozgas-
stok! A fog ltal mozgatott sznes fny, igyekszik egyenknt a tbbi fnyt letakarni, vagy ha a fehr fny nagyobb, akkor ben-
ne sznes foltot hagyni. Akinek a fehr fnyt ilyen mdon megfogtk, az lekapcsolja a lmpjt. Az nyer, akit utoljra fogtak
meg. Az lesz a kvetkez fog, akit elszr fogtak meg. Ha tbb fog is van, akkor ez utbbi szablyt fognknt szmtjuk.
A jtkot a csoport nagysgtl fggen egy nap ktszer-hromszor ismteljk meg egyms utn. gyeljnk
arra, hogy a gyakorlsi folyamatban mindenki tbbszr is legyen fog. (Ha nem is jtkszably szerint, hanem
kijellssel.)
B) Neheztett vltozat
Ha mr az alapjtkot begyakoroltuk, azzal nehezthetnk, hogy a fehr fnyek bizonyos alakzatokban mozog-
hatnak a plafonon, pl. saroktl sarokig tlban, gy neheztve a megfogst. Ezt a vltozatot gy is jtszhatjuk,
hogy a megfogott jtkos nem kapcsolja ki a lmpjt, hanem a fogval lmpt cserl, gy lesz a fog. Ez a
vltozat tbb gyermeknek teremt lehetsget arra, hogy fog legyen
C) Jtk idre
Az eddig lert vltozatok mindegyikt egyarnt jtszhatjuk gy is, hogy a lmpk csak bizonyos ideig, pl. kt
percig vilgtanak, majd mindenki kikapcsolja a sajtjt. Tbb jtk, vagy taln az egsz osztly eredmnyeit
sszehasonltva az gyz, aki adott id alatt a legtbb fehr fnyt fogta be. Ebben az esetben kszthetnk tabel-
lt, ahov mindig felrjuk az aznapi eredmnyeket.
D) Jtk profiknak
Ha a fehr fnyek korltlan gyorsasggal s korltlan formban mozoghatnak a plafonon, mr nehz dolga
van a fognak, de annak is, aki figyeli a megfogottakat. Ilyenkor is clszer idhatrt szabni a jtknak. Ezt a
vltozatot gy is jtszhatjuk, hogy prokat alaktunk, a pr egyik tagja sznes, a msik fehr fnyt kap, s br-
mennyi fnypszma van a falon, a sznes csak a sajt prjt ldzi. Itt mr az alak-httr felismersnek is risi
szerepe van. Ebben a vltozatban a jobb megklnbztets rdekben klnbz alakzatokat ragaszthatunk a
fny tjba (esetleg hasonl alakzatokat, klnbz sznekben).
113
Finommotorika-fejleszt
gyakorlatok
a vll, kar, csukl laztsa

Szv A alap IV.1.1.
FIRKLGYAKORLAT
Modullers
A modul clja Finommotorika, vizuomotoros koordinci, testsma fejlesztse, egyes
testrszek mozgsnak, helyzetnek tudatostsa
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Indirekt testtudatfejleszts
Mozgsfejleszts
Indirekt testsma-erst gyakorlatok
Szemmozgst fejleszt gyakorlatok
A kpessgfejleszts fkuszai Testtudatfejleszts, mozgskoordinci-fejleszts, vizuomotoros koor-
dinci fejlesztse, finommotorika-fejleszts
Ajnls
A fejldsnek mindig vannak olyan szakaszai, ahol, mieltt a gyermek elrelp, egy lpst htra is tesz, hogy
a mr biztosan meglev kpessgektl rugaszkodjon el. Ilyen a firklgyakorlat is. Hiszen kt zsrkrtt egytt,
egy marokra kell fognunk (ez egy korbbi fog tarts), majd ezzel csomagolpaprra olyan nagy krket rajzol-
nunk, amekkort csak lehet, s egyre gyorsabban. gy kilazulhat a vll, az egsz kar, a csukl, megteremtve a
lehetsget egy lazbb, helyes izomtnus ceruzafogs kialakulshoz.
Lehet, hogy a firklgyakorlat eleinte az egsz trzset mozgsba lendti, ksbb azonban az a cl, hogy a kar
szabadd vljon, mozgsa fggetlenedni tudjon a trzs mozgstl.
Ez a gyakorlat fontos elksztje a folyrs bevezetsnek.
115
A gyakorlatban lnyeges szerephez jutnak az irnyok: a jobb kzzel ramutat ellen, a bal kzzel ramuta-
tval megegyezen haladunk, gy lazul a mozgs leginkbb. A tant, mieltt az osztlyban bevezeti, otthon
prblja ki a gyakorlatokat, hogy rezze, mit lhet t a feszlt vll-kar tarts gyerek, ezzel a tudssal segts-
gre is lehet a gyermeknek.
A gyakorlatot mindkt kzzel vgezhetjk, fggetlenl attl, hogy a gyermeknek melyik a dominns keze,
hiszen a dominancira nincs hatsa.
A gyakorlat elengedhetetlenl fontos azoknak a tanulknak, akik szinte grcss mozdulattal rnak, tl fe-
szes az izomtnusuk. Azoknak a gyerekeknek is hasznos, akiknek vllve s (vagy) karjai folyamatos tlfe-
szltsgben vannak, azok aktulis hasznlattl fggetlenl.
Mint minden rsos munknl, itt is fontos, hogy a lbfejek egymssal prhuzamosan lljanak a talajon, ne
lebegjenek. (Ha tl nagy a gyermekeknek a szk, tegynk a lbuk al egy smlit.)
A gyakorlathoz hosszks alak zsrkrtk szksgesek, s kell szm nagy csomagolpapr.
Tmogatrendszer
Ezttal is inkbb csak tjkozd jelleg, a tanr szmra diagnosztikus jelentsg az rtkels. A mozgsbl
jl ltja, hogy mg mennyire feszes a vll s a kar. Ha igen, akkor tovbb vgzi, vagy ms, hasonl hats gya-
korlattal folytathatja a laztst. Hiszen a gyermek ebben a korban mg nem tudja akaratlagosan laztani egyes
testrszeit, teht a gyakorlst annyi ideig kell vgeznnk, hogy a korbbi helytelen mozgsmintk helyett a
helyesen szablyozott mozgs vljon szokss.
A test ersen kveti a kar mozgst.
A fej ersen kveti a kar mozgst.
A krtk inkbb vsnek a papron, mint futnak, a papr gyakran el is szakad.
Nem jn ltre a krforma, mert annyira szaggatott a mozgs.
Rajzols kzben feszltsgek vannak az arcon (grimasz, fog sszeszortsa, stb.).
A nagy krbl hamar kis kr lesz, mert a feszlt kar nem sokig tudja tartani a tg mozgst.
116
Firklgyakorlat
A feldolgozs menete
Egyni munka
Mindenki eltt a padon van egy csomagolpapr, mely olyan nagy, hogy a gyermek ppen elrje a tetejt s
az oldalt. Ha az osztlyban tanulasztalok vannak, lehet, hogy clszer sszetolni kettt gy pross lesz
a feladat. A paprt tapaccsal vagy celluxszal odafogatom az asztalhoz. Majd lel a gyermek az asztalhoz, ma-
rokra fog kt hosszks zsrkrtt, (ahogy a kisgyerekek fognak, gy, hogy a krtk hegye lefel, a kisujja fel
nzzen). A jobb kezvel a jobb fels rsztl kezdve az ramutatval ellenttesen rajzoljon sok krt, ugyanolyan
nagyra, mint az elst. Ksbb a krk kisebb vlnak, s egy rvny viszi be a kzepig a krket. Ezt a m-
veletet legalbb hromszor-ngyszer megismteljk, ms s ms kt sznnel, majd kezet cserlnk. A tanr,
mikzben mondja az instrukcit, a gyermekeknek httal llva (hogy a tkrzs ne zavarja meg a gyermeket)
be is mutatja a helyes irnyt. Majd krbemegy, s ellenrzi, hogy a gyermekek is a helyes irnyt kvetik-e.
Instrukci:
Tegyl fel az asztalra egy csomagolpaprt, tapaccsal erstsd oda! Mindenki nzze meg, elr-e a keze a papr tetejig s
oldalig. Vgy kt sznt a jobb kezedbe, fogd marokra, s rajzolj fszket egy madrcsaldnak; olyan nagy legyen, hogy ha sok
fikjuk szletik, akkor is elfrjenek. Kezdd el a jobb fels sarokbl, s haladj az ramutat ellen. Ha mr kint jl megerstet-
ted a fszket, akkor mint egy rvny haladhatsz befel, mindaddig amg a kzppontjig nem rsz a krnek. Kb. hromszor-
ngyszer ismteld meg a jtkot ms sznekkel. Ezek utn fordtsd meg a paprt, tapaszd jra a padhoz. Fogd az elbbi mdon,
most a bal kezeddel. S kezdd el a fszket megrajzolni, minl lendletesebben, az ramutat jrsval megegyez irnyban. Ha
kszen vagy, vegyl el kt msik krtt, s ismteld meg a feladatot!
117
Szv A alap IV.1.2.
MOTRINGTEKERS
Modullers
zetnek tudatostsa, finommotorika-fejleszts, a vll, kar laztsa
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Finommotorika
Mozgsfejleszts
Ajnls
Gyakran tallkozunk az els s msodik osztlyban olyan gyermekekkel, akiknek vll- s karmozgsai
nagyon merevek, nem mkdik megfelelen az izomtnus-szablyozs, s ez akadlyozza a helyes rsmozgs
kialakulst (ld. Tanri kziknyv). Ezeknl a gyermekeknl sokkal tbb energit vesz el az rs, mert nem jn
ltre a gazdasgos mkds. Mindenkppen arra kell trekednnk, hogy ezeket a fls feszltsgeket meg-
szntessk, mert akkor vlik a gyermek szmra rmteliv az rs.
A motringtekers felttlenl szksges rselkszt tevkenysg, legalbb 4-6 htig javasolt rendszeresen
vgezni. Ha gy tljk meg, hogy mg vannak feszes karmozgs gyermekek, akkor a tbbi gyakorlathoz ha-
sonlan pihentessk 4-6 htig, majd ismt gyakoroljuk. Esetleg hzi feladatknt is adhatjuk.
Lehet, hogy a gyakorlat eleinte az egsz trzset mozgsba lendti, ksbb azonban az a cl, hogy a kar sza-
118
Motringtekers
badd vljon, mozgsa fggetlenedni tudjon a trzs mozgstl.

Fontos, hogy a gyakorlatot mindig llsban vgezzk, a gyermek ne legyen beszortva a padba, mert szk
mozdulatokkal nem lehet izmokat laztani
Itt is fontos, hogy a lbfejek egymssal prhuzamosan lljanak a talajon, pl. kisterpeszben, hogy az als
testfl nyugalmi llapotban legyen, gy segtse a fels testfl munkjt.
Fontos, hogy a tanr a gyakorlatot kiprblja, mieltt a dikjai el viszi, hogy rezze a hatsmechanizmust,
s tudjon segteni a gyerekeknek.
Eleinte hagyjuk, hogy a gyerekek ksrletezzenek, csak a tbbedik prblkozs utn, ha mg mindig nincs
javuls, segtsnk a helyes mozdulatsorra rtallni.
Ha nincs elg motringunk, pl. a cica az erdben s a firkl gyakorlattal egytt is vgezhetjk, st a gyakor-
latokbl forg rendszer differencilt gyakorlst is tervezhetnk.
A gyakorlathoz fonalmotring szksges, kzepes vastagsg fonalbl, hogy knnyen tekerhet legyen. Ha
a helyi kzimunka-terembl nem tudunk elegend szm motringot klcsnzni (v elejn ennek tbb eslye
van), akkor egy vkony szllal is gyakorolhatnak a gyermekek. Termszetesen a hats nem teljesen ugyanaz,
mert a motring nagyobb ellenllst fejt ki, gy jobban lazt. gy a gyermekek felvltva hasznljk a motringokat.
Addig ne trjnk t msik gyakorlatra, mg minden gyermeknek nem volt alkalma kell szm motringgal
val gyakorlsra.
Tmogatrendszer
Megfigyelsi szempontok
Ezttal is inkbb csak tjkozd jelleg, a tanr szmra diagnosztikus jelntsg az rtkels. A mozgsbl
Tekers kzben feszltsgek vannak az arcon (grimasz, fogsszeszorts, stb.).
A fej ersen kveti a kz mozgst.
A gyakorls utn a gyermekek kar- vagy vllfjdalmakra panaszkodnak.
Tl erteljesen mozgatjk vllukat a gyakorlat vgzsnl.
Nem tudjk a csukljukat krbeforgatni gy, hogy a ktegek keresztezzk egymst (a merev karmozgs
miatt). Ilyenkor kssnk ssze egy szl megfelel hosszsg fonalat, s azzal prblkozzanak elszr.
Nem tudjk csukljukkal az irnyvltst kvetni. Ez inkbb mozgskoordincis vagy tri tjkozdsi
problmra utal.
A mr lazn teker gyermekek differencilt ravezetssel tlphetnek a mesterfokozatra, vagy egy kvetkez
finommotorikai gyakorlatra.
119
A feldolgozs menete
A) Egyni gyakorls
Minden gyermek keressen magnak helyet az osztlyban, ahol knyelmesen tud llni. Helyezze egyenletesen
mindkt lbra a testslyt (kisterpeszben ll). A kt alkarjt, csukljt tartsa kb. mellmagassg alatt vzszin-
tesen maga el, gy, hogy a tenyerek egyms fel nzzenek. A csuklkra helyezznk r szoksos formban
egy fonalmotringot (mintha gombolytshoz kszlnnk). A gyermek
elszr a jobb csukljval teker a motringon, gy, hogy az addig pr-
huzamosan fut kt kteg most keresztezdik. A tekerst addig foly-
tatja, amg a sok keresztezds miatt a csukljnl is szoross vlik a
motring. Ekkor megll egy pillanatra, sszekulcsolja a kt kezt. Majd
a motring keresztezdseit a csukl ellenirny tekersvel eltnteti.
Majd ezt az ellenirny tekerst folytatva jra az elbbi helyzetet idzi
el. Innen jra a visszatekers kvetkezik, mg a motringktegek jra
prhuzamosan helyezkednek el. Ezt a folyamatot a bal kezvel is elvg-
zi. Majd a teljes sorozatot legalbb hromszor megismtli.
Instrukci:
Keressetek magatoknak helyet a teremben, ahol knyelmesen tudtok llni.
A kt alkart emeljtek vzszintes helyzetbe, gy, hogy a tenyerek egyms fel
nzzenek. Mindenkinek a csukljra teszem a fonalmotringot.
Eleinte a tanr osztja ki a fonalat, kzben ellenrzi a karok helyes
tartst. Ksbb a gyermekek nllan teszik csukljukra a fonalat.
Eleinte a gyakorlatot is a gyermekekkel csinlja, ksbb csak egynileg
segt.
Most tekerjetek egyet a jobb csukltokkal a motringon, hogy a prhuzamos
ktegeken keresztezds legyen. Addig folytasstok, mg a motring a sok ke-
resztezdstl szoross nem vlik. Ekkor lljatok meg egy kis idre, kulcsoljtok
ssze a kt kezeteket. Majd a jobb csukl ellenirny mozgatsval tntesstek el
a keresztezdseket, egszen addig, mg a kt kteg ismt prhuzamoss vlik.
Most ugyanezt az irnyt folytatva megint jussatok el a szoros llapotig, itt is-
mt sszekulcsolt kzzel pihenjetek, s ismt a kitekers kvetkezik, ezttal csak
a prhuzamosig s nem tovbb.
A prhuzamosbl indulva most a bal csukltokkal vgezztek el a soroza-
tot. Egyms utn vltva a kezeket sszesen hromszor ismteljtek meg a teljes
sorozatot.
B) Mester fokozat
Instrukci:
Mindkt csuktokkal egyszerre, de ellenirnyba tekerjetek a szorosig, majd kezeteket sszekulcsolva pihenjetek. Most
mindkt csukl az elztl ellenttesen (de egymsnak is ellenttesen) mozog, gy a fonalktegek ismt kiegyenesednek, de
ti folytasstok a tekerst a msik vgpontig. Itt ismt kzkulcsols, rvid pihen kvetkezik, majd visszatekers. Ismteljtek
ktszer-hromszor a teljes sorozatot.
120
Szv A alap IV.1.3.
A CICA AZ ERDBEN
Modullers
zetnek tudatostsa, finommotorika-fejleszts, a vll, kar, csukl moz-
gsnak laztsa
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Finommotorika
Mozgsfejleszts
A kpessgfejleszts fkuszai Testtudatfejleszts, mozgskoordinci-fejleszts, finommotorika-fej-
leszts
Ajnls
Ez a feladat fknt a csukl s az alkar mozgst laztja. Elkszti a csukl mozgst a folyrsra. Huzamosabb
gyakorlsnl a vll s a felkar mozgsai is lazulnak. gy kialakul a gazdasgos izomtnus-szablyozs, a gyer-
mek nem frad el az rsban.
A gyakorls hatsra a gyermekek egyre grdlkenyebben hajtjk vgre a gyakorlatot, s egyre szabadabb,
tgabb vlik a mozgs.
Fontos, hogy a gyakorlatot mindig llsban vgezzk, a gyermek ne legyen beszortva a padba, mert szk
mozdulatokkal nem lehet izmokat laztani.
121
Itt is fontos, hogy a lbfejek egymssal prhuzamosan lljanak a talajon, pl. kisterpeszben, hogy az als
testfl nyugalmi llapotban legyen, gy segtse a fels testfl munkjt.
Fontos, hogy a tanr a gyakorlatot kiprblja, mieltt a dikjai el viszi, hogy rezze a hatsmechanizmust,
s tudjon segteni a gyermekeknek.
Eleinte hagyjuk, hogy a gyermekek ksrletezzenek, csak a tbbedik prblkozs utn, ha mg mindig nincs
javuls, segtsnk a helyes mozdulatsorra rtallni.
A gyakorlatot mindkt kzzel vgezzk, nem szmt, hogy melyik kz a dominns.
A feladathoz egy kis fonalgombolyag szksges, lehetleg kzepes vastagsg.
Tmogatrendszer
egyes mozgsformk rvid videfilm-bemutatsa is segti a felkszlst
Ezttal is inkbb csak tjkozd jelleg, a tanr szmra diagnosztikus jelntsg az rtkels. A mozgsbl
Tekers kzben feszltsgek vannak az arcon (grimasz, fogsszeszorts, stb.).
A fej ersen kveti a kz mozgst.
A gyakorls utn a gyermekek kar- vagy vllfjdalmakra panaszkodnak.
Tl erteljesen mozgatjk vllukat a gyakorlat vgzsnl.
Az ujjak kr tekers kzben a hvelykujj s a kisujj kztt egyre kisebb a tvolsg, a fonal egyre jobban
sszehzza az ujjakat, ezltal a tenyeret. Amikor a gyermek leveszi az ujjairl, az ujjak helyn szinte nem
marad lyuk.
A teker kzen nem mozog a csukl, hanem a segt kz teszi r a fonalat a mereven ll kzre. (Ez a tanuls
els szakaszban valamennyire elfogadhat, de tbb gyakorls utn mr nem fordulhat el. Aki rendszere-
sen gy csinlja, annak szelden megfogom a segt kezt, hogy ne mozogjon.)
A tekers nem a megfelel irnyban zajlik.
122
A cica az erdben
A feldolgozs menete
Egyni munka
Kssnk egy hurkot a fonal vgre, s ezt a jobb hvelykujjunkra hzva
a gombolyag tbbi rszt engedjk le a fldre. Jobb tenyernk felfel
nzzen, forgassuk gy a csuklnkat, hogy a fonal a tenyren thaladva
a kisujj s a gyrsujj kztt haladjon el, majd megkerlve a kisujjat
ismt a tenyren thaladva a hvelykujj s a mutatujj kztt menjen
keresztl majd a hvelykujjat megkerlve ismt a tenyren t a kisujj
fel haladjon. Ha most rtekintnk, a fonal egy nyolcast r le a tenye-
rnkn. Ezt a folyamatot kell folytatnunk, de mindvgig ugyanezt a
sorrendet kvetve. (gy szedik ssze a rvidruboltban a zsinrokat).
Fontos, hogy a nyolcas tgul legyen, teht mindig elbb az ujjak k-
ztt megy el, pl. a hvelykujj s mutatujj kztt, csak aztn kerli
meg a hvelykujjat. Ugyangy a msik oldalon is a kisujj s a gyrsujj
kztt, csak aztn kerli meg a kisujjat. (Ha ellenkezleg jrunk el, a
fonal mindenkppen sszehzza az ujjainkat.).
A bal kznek nincs ms szerepe, mint hogy tartsa, s mindig enged-
je tovbb a fldrl jv fonalat. A 8-as formt a csukl mozgsa hozza
ltre, nem a segt bal kz teszi r az ll jobb kzre.
Ha mr elfogyott a fonal, vagy tl vastagon ll az ujjunkon, akkor
igyeksznk lehzni az ujjainkrl (ez annl knnyebben sikerl, minl
lazbban tekertnk). Majd megnzzk, hogy az ujjaink helyn, a nyol-
cas kt ablakban mekkora rs van. Akkor lehetnk elgedettek, ha jl
tltunk, laza, nagy ez a rs.
Majd a fonalgombolyagot felvesszk, a 8-ast ledobjuk, s szpen
felgombolytjuk a fonalat lehetleg gy, hogy magunktl tvoltva
tekerjk a gombolyagra.
Az egsz mveletet megismteljk a bal keznkkel is, ekkor a jobb
lesz a segt kz.
Instrukci-mese:
Mindenki kssn a kis fonalgombolyag vgre egy hurkot s tegye a jobb
hvelykujjra. Most figyeljtek a kezemet! Az erd szln egy cica lakott, aki
egy gombolyaggal jtszott. A gombolyag vgt kikttte a hvelykfhoz (hurok
a hvelykujjra). Elindult vele a tisztsrl (ez a tenyr) az erdbe. Az erdben tment a kisfa s a gyrsfa kztt, majd meg-
kerlte a kisft. Most a tisztson t a hvelykfa s a mutatfa kztt halad el, megkerli a hvelykujjadat, majd a tisztson
t jbl a msik oldalra. Nzd meg, milyen formt r le a fonal a fk kzt? s gy tovbb, amg a fk tele nem lesznek fonallal,
vagy a gombolyag el nem fogy. Ezutn kvetkezik a fonal leemelse az ujjakrl. Nzd meg, mennyire ltsz t a
szemvegen? A nyolcas kt ablakn. Minl nagyobb a kt lyuk, annl lazbban tekert a kz. Minl kisebb, vagy
egyltaln nem lthat a lyuk, annl grcssebb a kz mozgsa. Most emeld fel a maradk gombolyagot, s tekerd
vissza a fonalat a gombolyagra, gy, hogy magadtl elfel legyen a tekers irnya.
Az egsz jtkot ismteld meg a bal oldali erdben is!
123
gyakorlatok
az ujjak mozgkonysgt segt

gyakorlatok
Szv A alap IV.2.1.
KT KVR R KISMADARAK CSIPP-CSEPP

Modullers
zetnek tudatostsa, finommotorika-fejleszts, ujjak mozgkonysg-
nak nvelse, rselkszts
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rselkszts elkszts
Szkebb krnyezetben
Indirekt s direkt testtudatfejleszts
Finommotorika
Mozgsfejleszts
Indirekt testtudatfejleszts modulok
A kpessgfejleszts fkuszai Testtudatfejleszts, finommotorika-fejleszts, vizuomotoros koordin-
ci fejlesztse
Ajnls
A hrom rvid ujjtk megvalstsa krlbell 10-15 percet vesz ignybe, a gyakorlatokat clszer napi
rendszeressggel 3-4 htig vgezni a gyermekeknek, hogy ujjaik mozgkonny s jl koordinltt vljanak.
Hatsfoka gy nvelhet, hogy 3-4 ht elteltvel msik finommotorika-, illetve indirekt testtudat-gyakorlattal
vltjuk fel, s gy tovbb, a folyamatot pl. ngyszer-tszr 4 htre lehet tervezni.
A gyakorlatok bevezetsnl clszer az els napon egy gyakorlattal kezdeni, majd a kvetkez napon a
msodikat, mg egy nap mlva a harmadikat bevezetni. A gyakorls tovbbi napjain mr mind a hrom gya-
korlat egyms utni elvgzse sem tesz ki 15 percnl tbbet.
125
Ezeket a feladatokat a tbbitl eltren az osztly megnyugtatsra is vgezhetjk, teht az ra menetben

ott alkalmazzuk, ahol ppen szksg van r, pl. fegyelmezs helyett.
A feladatokat clszer 1. s 2. osztlyban egyarnt vgezni az rsmozgs elksztsre, s a testsma tovb-
bi differencilsra.
A tanrnak a fejleszts mellett diagnosztikus lehetsget is nyjt annak felmrshez, hogy mennyire van-
nak tisztban nvendkei sajt testkkel, mennyire kpesek irnytani sajt mozgsukat.
hiszen a dominancira nincs hatsa. Amennyiben a kt kzzel val vgzs nehznek bizonyul (pl. gyenge bila-
terlis integrci) akkor elszr egyik, majd msik kzzel vgezzk a gyakorlatot kln-kln, majd mikor mr
grdlkenyen megy egy kzzel, prbljk meg kt kzzel is.
A gyakorlat elengedhetetlenl fontos azoknak a tanulknak, akik szinte grcss, vagy tl laza, esetleg hely-
telen ceruzafogssal rajzolnak, rnak.
Tmogatrendszer
Az ujjgyakorlatok lnyege, hogy az ujjak minl inkbb egymstl fggetlenl, koordinltan mozogjanak, va-
lamint knnyedn, feszltsgek nlkl legyenek kpesek ltrehozni azokat a pozcikat, melyek a helyes ceru-
zafogshoz kellenek. Nem szabadna anlkl gyermeket rni tantani, hogy meg ne gyzdjnk rla, kpes a
helyes ceruzafogsra, mert egy rosszul automatizldott mozgs ksbb nagy feszltsgeket okozhat a gyer-
mekben.
Vajon mennyire tudja a gyermek egyenknt mozgatni az ujjait, vagy sszecsukott klbl egyenknt ki-
emelni az ujjt?
Helyes izomtnussal mkdik-e az oppozcis helyzet? (Amikor a hvelykujj s a tbbi ujj egyenknt szem-
bekerl egymssal.)
Tudja-e koordinltan mozgatni s vltani az ujjait az oppozcis helyzetben?
Csukott szemmel is meg tudja csinlni a gyakorlatot?
Az eddigi megfigyelsek alapjn hogyan fogja a ceruzjt?
A gyakorlatok sorrendje egyben nehzsgi sorrendet is jelent. A Kt kvr r-jtk az ujjak izollt mozgat-
sra, a Kismadarak az oppozcis helyzet gyakorlsra, a Csipp-csepp pedig az oppozci helyes tnusra
helyezi a hangslyt.
A feldolgozs menete
Osztlymunka
A gyermekek a padban lnek, esetleg krben llnak. gyelni kell, hogy a knykk semmikppen ne tmasz-
kodjon az asztalon.
Jtsszuk el, hogy kik tallkoztak a statren. A tant jl lthatan, a mozdulatokat pontosan megformlva
mutatja, a gyermekek vele egytt csinljk.
126
Kt kvr r kismadarak csipp-csepp
1. K t kvr r- jtk
A gyermekek tegyk htuk mg a kezket, majd mg a htul lv keze-

ken nyjtsk ki a hvelykujjukat, azutn a vers ritmusban vegyk el
mindkt kezket. Kt kvr r a statren tallkozott. A nyitott hvelyk-
ujjakat hajltsk meg, mintha ksznnnek egyms fel. Kszntek.
Majd dugjk el a kezeket a ht mg. Majd tovbbmentek.
Megint htul, vegyk el a mutatujjukat. A versben a megfelel he-
lyen emeljk elre mindkt kezket. Kt ifj hlgy a statren tallkozott.
Majd a nyitott mutatujjakat hajltsk meg egyms fel. Kszntek.
Ezutn ismt dugjk el a kezeket. Majd tovbbmentek.
A kvetkez htul elksztett ujj a kzps. Elre mutatjk. Kt
dlceg katona a statren tallkozott. A kzpsujjak behajlanak egyms
eltt. Kszntek. Htuk mg dugjk a kezeket. Majd tovbbmentek.
Ezutn a gyrsujjak kszlnek fel a htunk mgtt. Elveszik a kt
kezket. Kt regember a statren tallkozott. Az ujjak behajlanak egy-
ms eltt. Kszntek. Majd az ujjak eltnnek a ht mgtt. Majd
tovbbmentek.
Vgl a kisujjak kszlnek el a ht mgtt, ezutn elreemeljk
ket. Kt kisgyerek a statren tallkozott. Az ujjak behajlanak egyms-
sal szemben. Kszntek. Azutn a htunk mg dugjuk ket. Majd
tovbbmentek.
A jtk tempja eleinte lassabb, de ahogy naprl napra gyesednek
a gyermekek, gy rvidl a vgrehajtsi id. A lnyeg, hogy az ujjak az
sszecsukott tenyrbl egyedl emelkedjenek ki, s mindig a megfelel.
Az regembernl, ami a gyrsujj, nehz egyenesen tartani, gy nem
baj, ha az grbn ll, csak egyedl emelkedjen ki.
2. K ismadar ak - jtk
A gyermekek kb. vll- vagy mellmagassgba emelik kezeiket, a kzht
nz a test fel. A vers ritmusra egyenknt sszerintik az alul lv h-
velykujjukkal a fell lv mutat-, kzps-, gyrs- s kisujjukat. A
sorrend lehet fordtott is, ilyenkor a kisujjal kezdjk az sszerintst. Ha
egy-egy prt tbbszr is sszerintnk, akkor olyan hatsa van, mintha
egy kismadr csipogna a fszekben.
Ehhez kapcsoldik a vers is. A vers egyenletes ritmusra minden prt
egyszer rintnk ssze. Egy versszak alatt ktszer haladunk vgig a so-
rozaton.
Eresz all fecske fia idenz, odanz:
Van-e herny hossz kukac zesebb, mint a mz?
Csrt nyitja m, buzgn szaporn.
Kisbendbe mindenfle belefr igazn.
gy az egsz versszakra 8 sorozatot tudunk csinlni. Amikor a gyerme-
kek mr jrtassgra tesznek szert, gyorsthatjuk a mozgst.
127
3. C sipp - csepp jtk
A gyermekek az asztallap szlre helyezik a kezket, gy, hogy alul le-

gyen a hvelykujjuk, fell az sszes tbbi. A fell lv ujjakat behajltjk,
gy, mintha a ceruzafogst imitlnk. Az elbbihez hasonlan egyms
utn emelik fel ujjaikat az asztallaprl, kivve a hvelykujjat, mert az v-
gig tmaszt. A sorozatot tbbszr is megismtlik. gyeljnk arra, hogy
ne kapaszkodjanak az asztallapba, hanem csak gyengden helyezzk
r ujjaikat. A tant nem magyarz, hanem jl lthat mdon bemutatja
a jtkot, mikzben egy verset mond, melyre ritmikusan mozognak az
ujjak. A gyermekek utnozni prbljk.
Csipp-csepp, csepereg,
Villan, csattan, megered,
Zporfggny, zuhatag,
Fut a felh st a nap.
Jtt, ment, jt esett,
Fnek fnak jlesett.
128
Szv A alap IV.2.2.
A KESZTY T UJJA TZ KICSI INDIN

Modullers
zetnek tudatostsa, finommotorika-fejleszts, ujjak mozgsnak la-
ztsa
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Mozgsfejleszts
leszts, tapintsfejleszts
Ajnls
A kt rvid ujjtk megvalstsa krlbell 10-15 percet vesz ignybe, a gyakorlatokat clszer napi rendsze-
ressggel 3-4 htig vgezni a gyermekeknek, hogy ujjaik mozgkonny s jl koordinltt vljanak. Hatsfoka
gy nvelhet, hogy 3-4 ht elteltvel msik finommotorika-, illetve indirekt testtudat-gyakorlattal vltjuk fel,
s gy tovbb, a folyamatot pl. ngyszer-tszr 4 htre tervezve.
msodikat bevezetni. A gyakorls tovbbi napjain mr az egsz sem tesz ki 15 percnl tbbet.
ott alkalmazzuk, ahol ppen szksg van r, fegyelmezs helyett.
129
A feladatokat clszer 1. s 2. osztlyban egyarnt vgezni az rsmozgs elksztsre s a testsma tovb-

bi differencilsra.
A tanrnak a fejleszts mellett diagnosztikus lehetsget is nyjt annak felmrshez, hogy mennyire van-
nak tisztban nvendkei sajt testkkel, mennyire kpesek irnytani sajt mozgsukat.
hiszen a dominancira nincs hatsa. Amennyiben a kt kzzel val vgzs nehznek bizonyul (pl. rossz bilate-
rlis integrci) akkor elszr egyik, majd msik kzzel vgezzk a gyakorlatot kln-kln, majd mikor mr
A gyakorlat elengedhetetlenl fontos azoknak a tanulknak, akik szinte grcss, vagy tl laza, esetleg hely-
telen ceruzafogssal rajzolnak, rnak.
Tmogatrendszer
Az ujjgyakorlatok lnyege, hogy az ujjak minl inkbb egymstl fggetlenl, koordinltan mozogjanak, va-
lamint knnyedn, feszltsgek nlkl legyenek kpesek ltrehozni azokat a pozcikat, melyek a helyes ce-
ruzafogshoz kellenek. Nem szabadna anlkl gyermeket rni tantani, mg nem gyzdtnk meg rla, hogy
kpes a helyes ceruzafogsra, mert egy rosszul automatizldott mozgs ksbb nagy feszltsgeket okozhat
a gyermekben.
Vajon mennyire tudja a gyermek egyenknt mozgatni az ujjait, vagy sszecsukott klbl kiemelni egy ujjt?
Helyes izomtnussal mkdik-e az oppozcis helyzet? (Amikor a hvelykujj s a tbbi ujj egyenknt szem-
bekerl egymssal.)
Tudja-e koordinltan mozgatni s vltani az ujjait az oppozcis helyzetben?
Csukott szemmel is meg tudja csinlni a gyakorlatot?
A gyakorlatok sorrendje egyben nehzsgi sorrendet is jelent. A Keszty t ujja az ujjak izollt mozgatst, a
Tz kicsi indin a kt kz egyttmkdst s az izollt mozgatst egytt szolglja.
A feldolgozs menete
Osztlymunka
A gyermekek a helykn lnek. A tant jl lthatan, a mozdulatokat pontosan megformlva mutatja, a gyerme-
kek pedig vele egytt vgzik a gyakorlatot.
1. A keszt y t ujja
A gyermekek az egyik tenyerket az asztalra helyezik gy, ahogyan az a legknyelmesebb. A tant elkezdi a
mest, egyben mutatja is a kezvel.
Egy kirndul leejtett egyszer egy kesztyt az erdben. J meleg bundakeszty volt. Az llatok krllltk, s azt gon-
doltk, de knyelmes, meleg laks lenne ez!
A gyermekek most az ujjukkal is kvetik a mest, amelyik ujjrl sz van, azt egy pillanatra felemelik az
asztalrl, s megmozgatjk.
130
A keszty t ujja Tz kicsi indin
Az llatok elhatroztk ht, hogy bekltznek. A verb a hvelykujjba, a pocok a mutatujjba, a bka a kzpsujjba,
a szarvasbogr a gyrsujjba, s az reg rvidlt hangya a kisujjba.
A gyermekek most a megfelel ujjukkal sprget mozdulatokat tesznek.
Elszr is kitakartottak, sprgettek. A verb a hvelykujjban. A pocok a mutatujjban. A bka a kzpsujjban. A
szarvasbogr a gyrsujjban, s az reg rvidlt hangya a kisujjban.
A kvetkez rsznl krbekavargat mozdulatokat tesznek a gyermekek a megfelel ujjukkal. Azutn va-
csort fztek. A verb mkos tsztt a hvelykujjban. A pocok prkltet a mutatujjban. A bka hslevest a kzpsujjban.
A szarvasbogr rntott hst a gyrsujjban. Az reg rvidlt hangya tejbegrzt a kisujjban.
A kvetkez rszben a megfelel ujj emelkedjen fel az asztalrl, majd lassan sllyedjen vissza. Amikor
kszen lettek s megettk a vacsort, annyira elfradtak, hogy lefekdtek aludni. Csak gy emelkedett sllyedt a paplan,
ahogy szuszogtak az gyban. A verb a hvelykujjban. A pocok a mutatujjban. A bka a kzpsujjban. A szarvasbogr
a gyrsujjban. Az reg rvidlt hangya a kisujjban.
Most a msik keznkkel is megismteljk a jtkot.
2. Tz kicsi indin - jtk
A kezeket magunk eltt sszekulcsoljuk, gy, hogy a hvelykujjunk az arcunk fel nz. Lehetleg ne tmasz-
kodjon, knykljn egy gyermek sem! Majd a kt hvelykujjat kinyitjuk, s egymsra fektetjk.
Kt kicsi indin sszetallkozott. A kt hvelykujj egyms mell csszik, mindkt irnyban, mintha kt puszit
adnnak egymsnak. Adtak puszit jobbrl, adtak puszit balrl, majd tapsikoltak. A tapsikols szra csak a kt
hvelykujjal tapsolnak.
Majd a kt mutatujj is tallkozik, ekkor mr ngy ujj jtszik. Ngy kicsi indin sszetallkozott, adtak puszit
jobbrl, adtak puszit balrl. Majd tapsikoltak.
Ezutn hat, majd nyolc, majd tz indin is mindig ugyanazt tette. Hat kicsi indin sszetallkozott, adtak puszit
jobbrl, adtak puszit balrl s tapsikoltak. Nyolc kicsi indin sszetallkozott, adtak puszit jobbrl, adtak puszit balrl s
tapsikoltak. Tz kicsi indin sszetallkozott. Adtak puszit jobbrl, adtak balrl s tapsikoltak.
A tz kicsi indinnl gyeljnk arra, hogy csak az ujjak tapsikoljanak, a tenyerek ne nyljanak ki.
131
Szv A alap IV.2.3.
RK HARKLY
Modullers
zetnek tudatostsa, finommotorika-fejleszts, vll, kar, csukl moz-
gsnak laztsa
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-elkszts
Szkebb krnyezetben
Finommotorika
Mozgsfejleszts
A kpessgfejleszts fkuszai Testtudatfejleszts, mozgskoordinci-fejleszts, finommotorika-
fejleszts
Ajnls
A kt rvid ujjtk megvalstsa krlbell 10-15 percet vesz ignybe, a gyakorlatokat clszer napi rendsze-
132
Rk Harkly

ott alkalmazzuk, ahol ppen szksg van r, fegyelmezs helyett.
A feladatokat clszer 1. s 2. osztlyban egyarnt vgezni az rsmozgs elksztsre s a testsma tovb-
bi differencilsra.
Alkalmazsuk tanrnak a fejleszts mellett diagnosztikus lehetsget szolgltat arra nzve, hogy mennyire
vannak tisztban nvendkei sajt testkkel, mennyire kpesek irnytani sajt mozgsukat.
hiszen a dominancira nincs hatsa. Amennyiben a kt kzzel val vgzs nehznek bizonyul (pl. rossz bilate-
rlis integrci) akkor elszr egyik, majd msik kzzel vgezzk a gyakorlatot kln-kln, majd mikor mr
A folyrs elksztse szempontjbl a Rk-gyakorlat a tenyr s az alkar cssztatst modellezi a pap-
ron, ezzel vlhat folyamatoss az rs. Ahelyes ceruzafogs helyes izomtnust teremti meg.
A gyakorlatok elengedhetetlenl fontos azoknak a tanulknak, akik szinte grcss, vagy tl laza, esetleg
helytelen ceruzafogssal rajzolnak, rnak.
Tmogatrendszer
Az ujjgyakorlatok lnyege, hogy az ujjak minl inkbb egymstl fggetlenl, koordinltan mkdjenek, va-
lamint knnyedn, feszltsgek nlkl legyenek kpesek ltrehozni azokat a pozcikat, melyek a helyes ce-
ruzafogshoz kellenek. Nem szabadna anlkl gyermeket rni tantani, mg nem gyzdtnk meg rla, hogy
kpes a helyes ceruzafogsra, mert egy rosszul automatizldott mozgs ksbb nagy feszltsgeket okozhat
a gyermekben.
Tudja-e a gyermek a kinyitott araszt tetszs szerinti irnyba mozgatni, vagy a mozgs folyamatossga, a
mozzanatok helyes egymsutnisga srl?
Helyes izomtnussal mkdik-e az oppozcis helyzet, amikor a hvelykujj s a kisujj a Rk-nl vagy a
hvelykujj s a mutatujj a Harkly-nl szembekerl egymssal?
Kialakul-e a Harkly-nl , hogy a hrom ujj, a kzps-, a gyrs- s a kisujj kvetni kpes a mozg,
oppozciban lv hvelyk- s mutatujjat?
Tudja-e mindekzben fgglegesen tartani a rudat?
A Rk-gyakorlatnl rdemes azt is megfigyelni, hogyan l a gyermek, kpes-e viszonylag feszltsgmente-
sen, egyenes trzzsel lni a padban.
Csukott szemmel is meg tudja-e csinlni a gyakorlatot?
A gyakorlatok sorrendje egyben nehzsgi sorrendet is jelent. A folyrs-elkszts szempontjbl a Rk-
gyakorlat a tenyr s az alkar cssztatst modellezi a papron, ezltal vlik folyamatoss az rs. A Harkly-
gyakorlat a helyes ceruzafogst s annak helyes izomtnust teremti meg.
133
A feldolgozs menete
Osztlymunka
A gyermekek a helykn lnek. Ha ktszemlyes padok vannak az osztlyban, a Rk-gyakorlathoz az egsz
pad hosszsgra szksge lesz egy-egy gyermeknek. Egyszemlyes tanulasztalok esetn j lenne kettt-kettt
sszetolni. A ktszemlyes padban l egyik gyermek vgzi a feladatot, a msik gyermek vagy pihen, vagy dif-
ferencilt ravezetssel msik ujjgyakorlatot vgez, olyat, amihez nincs szksg az asztal lapjra (pl. Harkly,
Kismadarak, Kt kvr r).
A tant jl lthatan, a mozdulatokat pontosan megformlva mutatja pl. a tbln, a gyermekek vele egytt
vgzik a gyakorlatot.
1. R k
A gyermekek sztterpesztett jobb araszukat lefektetik az asztal bal szlhez. Majd a kisujjat az asztalon hagyva
a tbbit enyhn megemelik, a hvelykujjat a kisujjhoz rintik s a tbbi ujjat is behajtjk. Majd a hvelykujj ma-
rad az asztalon, erre tmaszkodva a tbbi ujjat megemelik, kinyjtjk, s ismt a nyitott arasz kerl az asztalra.
gy vgigaraszolnak az asztal szle mentn balrl jobbra. Mikor vgigrtek, visszaindulnak. (Lnyeges, hogy
a gyermek ne sllyedjen bele egyfajta mozgsba, hanem flexibilisen vltani tudja az irnyokat. Az is fontos,
hogy a feladatban az arasz fesztsnek s teljes elernyesztsnek ritmusa ltrejjjn.) Kzben mondhatjk a
kvetkez mondkt:
Htamon a zskom, / zskomban a mkom,/ mkomban a rkom/ kirgta a zskom.
Kiszakadt a zskom,/ kifolyott a mkom,/ elszaladt a rkom.
Aki bnja krom,/ szedje fel a mkom!
Megismtlik a verset, kzben a bal kezkkel is vgigaraszolnak balrl jobbra a padon s vissza.
Ms verset is lehet tallni, hosszabbat, s mozgssal ksrt beszdknt a gyermekek meg is tanulhatjk (pl.:
a Jeromos a remeterk c. vers).
2. H ark ly
A gyermekek kapnak egy kb. 60 cm-es fa- illetve rzrudat (barkcsboltban kaphat 1-2 cm tmrj fa stift,
vagy rz ftscs), a padjuk mell llnak, gy, hogy nem tmaszkodnak s slyukat a kt lbukon egyenlete-
sen osztjk el, clszer kisterpeszben llni. A rudat teljesen fgglegesen tartjk a gyermekek, a bot aljn jobb
kezkkel marokra fogjk.
lljon szp egyenesen a ftok, mert jn a harkly doktor, s szp lassan lentrl felfel vgigkopogtatja a ft, kiszedi a
nyveket.
A gyermekek kezket cssztatni kezdik felfel a fn, clszeren gy, hogy a hvelyk- s mutatujj oppoz-
cis helyzetben eggyel feljebb fog, a msik hrom ujj pedig kveti. gy ltrejn a kt ujj ritmikus elemelkedse
s visszahelyezse a rdra. Ezzel ellenttesen mozog a kzps-, a gyrs- s a kisujj, mert amikor a kt op-
pozcis ujj emelkedik, k tartjk a rudat, amikor a kt oppozcis ujj mr a rdon van, k emelkednek el, s
haladnak tovbb.
134
Rk Harkly
Kzben vigyzzatok, hogy a ftok mindig egyenesen lljon, ne dljn el!

Amikor a kezek a fa tetejre rtek, ott megpihennek, majd visszaindulnak. Most a hrom ujj emelkedik el
elszr a ftl, kzben a hvelyk- s a mutatujj tart, majd fordtva. gy egszen a fa aljig gy, hogy az mind-
vgig fggleges maradjon. A hangulat megteremtst segthetjk a kvetkez verssel:
lmomban hol jrtam? Erdben, s mit lttam? Kt nyulat, kt szarkt, kop-kop-kop, vg harklyt.
A nyulak fleltek, kt lbra leltek. A szarkk csrgtek, csrgve prltek.
A harkly kop-kop-kop, koppantott egy nagyot. Elillant az lom, mg most is sajnlom.
Ha nem ll elegend rd a rendelkezsnkre, vgezhetjk prhuzamosan is a feladatokat, az osztly fele a
Rk-, a msik fele a Harkly-gyakorlatot.
135
Szv A alap IV.2.4.
REPL A BABZSK KOCKK AZ UJJAK KZT

Modullers
zetnek tudatostsa, finommotorika-fejleszts, vll, kar, csukl moz-
gsnak laztsa, ujjak alkalmazkod izomtnusnak megteremtse
Idkeret 10 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Direkt s indirekt testtudatfejleszts
Finommotorika
Mozgsfejleszts
Szemmel kvets
leszts
Ajnls
A kt rvid jtk megvalstsa krlbell 10-15 percet vesz ignybe, a gyakorlatokat clszer napi rendsze-
136
Repl a babzsk Kockk az ujjak kzt
A feladatokat az 1. s 2. osztlyban egyarnt lehet vgezni az rsmozgs elksztsre s a testsma tovbbi

differencilsra.
Alkalmazsuk a tanrnak a fejleszts mellett diagnosztikus lehetsget is nyjt arra nzve, hogy mennyire
vannak tisztban nvendkei sajt testkkel, mennyire kpesek irnytani sajt mozgsukat.
A gyakorlatot kln-kln mindkt kzzel vgezhetjk, fggetlenl attl, hogy a gyermeknek melyik a
dominns keze, hiszen a dominancira nincs hatsa, ellenben a szubdominns kezet is ersti (ld. tanri kzi-
knyv).
A tbbi finommotorika-modullal ellenttben ez a kt gyakorlat egymssal sszefgg, a babzskos gyakorlat
ebben a sorozatban csak elkszt szerepet jtszik. Mindenkppen clszer teht ezzel kezdeni. Fejleszts
szempontjbl a fonalgombolytssal, fonaltekerssel ll rokonsgban, hiszen a csuklt teszi mozgkonyan al-
kalmazkodv, valamint elkszti a Kockk az ujjak kztt-gyakorlatot.
A Kockk az ujjak kztt az ujjak szmra biztostja az rsmozgshoz szksges alkalmazkod izomt-
nus-vltozst. A gyakorlat csak ltszlag nehz, a gyermekek hamar megszeretik, s rmmel vgzik.
A gyakorlatok elengedhetetlenl fontosak azoknak a tanulknak, akik szinte grcss, vagy tl laza ceruza-
fogssal rajzolnak, rnak.
A repl babzsk-gyakorlathoz a gyermekeknek egy-egy kisebb mret (kb. 8x8-as) babzskra van szks-
gk. Clszer ezt mg az v elejn a szlkkel megvarratni (adott minta alapjn), mert ksbb is sok gyakor-
lathoz hasznlhat lesz.
A Kockk az ujjak kztt-gyakorlathoz minden gyermeknek ngy, egyenknt 1 vagy 1,5 cm oldall
kockra van szksge. Ezt levghatjuk egy hosszabb fbl, de elkszthetik maguk a gyermekek agyagbl is.
(Szli esten is j bevezet lehet, ha a szlk kzsen ksztenek valamit a gyermekeknek. Erre a gyermekek is
ksbb igen bszkk szoktak lenni ezt az n anyukm formzta!) Minl nehezebb a kocka, annl knnyeb-
ben vgezhet vele a gyakorlat.
Tmogatrendszer
Az ujjgyakorlatok lnyege, hogy az ujjak minl inkbb koordinltan mkdjenek, valamint knnyedn, fe-
szltsgek nlkl legyenek kpesek ltrehozni azokat a pozcikat, melyek a helyes ceruzafogshoz kellenek.
Nem szabadna anlkl gyermeket rni tantani, mg nem gyzdnk meg rla, hogy kpes a helyes ceruzafo-
gsra, mert egy rosszul automatizldott mozgs ksbb nagy feszltsgeket okozhat a gyermekben.
A Repl a babzsk-gyakorlatnl az egyetlen megfigyelsi szempont, kpes-e a gyermek a tenyervel
megfogni a lees babzskot, gy, hogy nem utnakap, hanem a tenyert lejjebb engedve, szinte meggyaz
a zsknak. Ennek fontos komponense, hogy nem mereven teszi be a kinyjtott tenyert az ess irnyba,
hanem a tenyr szinte fszket kpez, s a babzsk megrkezst kveten mg egy kicsit sllyed, tovbb
hordozvn az ess energijt.
Ameddig a mozdulatokban merevsg, rosszul alkalmazkods ltszik, pl. a felkart ersen a testhez szortja,
vagy a zsk rkezst nem alulrl vrja, hanem fels marokfogssal megragadja, az adott gyermekkel (diffe-
rencilt ravezetssel) nem szabad a kockkkal vgzett gyakorlatra menni.
A Kockk az ujjak kztt-gyakorlatot csak akkor rtkelhetjk, ha a gyermek a kockkat az utols ujj-
percnl (a tenyrtl a lehet legtvolabb) tartja. Ellenkez esetben a gyakorlat nem az ujjak izomtnusbeli
alkalmazkodst segti. Minl tvolabb van a tenyrtl az ujjak kz helyezett kocka, annl jobban kell a
lees trgyhoz alkalmazkodni az ujjak tnusnak. Ha az ujjak tnusa merev, nemcsak a lees trgyat nehz
megfogni, de a kockk is kiesnek az ujjak kzl.
Amikor a babzskos gyakorlatrl a kockkra rtrnk, br a kz fordtmozdulata ugyanaz, a kockkkal
trtnt nehezts miatt a gyermekeknl visszatrhet a mr korbban alkalmazkod tnusv vlt mozdu-
latoknl is a merevsg. Ilyenkor rvid gyakorlsi id utn az j, neheztett szinten is megoldjk felesleges
izomfeszltsgek nlkl a feladatot.
A gyakorlat helyes vgzsnek legfontosabb mutatja, hogy a mozgsban sehol sem tapasztalunk feszlts-
get. Ez a feszltsg leggyakrabban az ujjakban, a csuklban, esetleg az arcon lthat.
137
Igen lnyeges, hogy az egyes gyermekek differencilt ravezetssel mindig az aktulis fejldsnek meg-
felel nehzsgi fokozatot vgezzk. Alegtbb gyermeket inspirlja a kihvs, gy nmaguktl ttrnek
a kvetkez nehzsgi fokra. Nhny gyermeknl ppensggel az okozza a gondot, hogy trelmetlens-
gkben tl gyorsan nehezebbre vltanak, nem jn ltre az elz fzis kigyakorlsa, gy a kvetkezben
nem lesz sikerlmnyk, elmegy a kedvk a jtktl. Ilyenkor javasoljuk az eggyel knnyebb fokozaton
az jrakezdst.
A feldolgozs menete
1. Repl a babzsk
Mindenki a padja mellett lljon, egyenslyotokat knyelmesen mindkt lbon ossztok el (ez ltalban kisterpeszt jelent).
Az gyesebbik kezt mellmagassgban elre emeli, kinyjtott tenyrrel lefel (nem muszj a kart teljesen kinyjtani, a felkar
a test mellett maradhat). A kzhtra helyezztek a babzskot. Majd a kzhttal lendtstek fel, s mikzben az felfele szll,
tenyereteket fordtstok felfel, hogy a lees zsk szmra fszket kpezzen.
A zsk essvel mg a kz is lejjebb mozdul, kvetve annak mozgst. Majd jra a kzhtra kerl a babzsk,
s kezddik a gyakorlat ellrl. Fontos, hogy a tanr klnsebb magyarzat nlkl bemutassa ezt a gyakor-
latot, a gyermekek gy, utnozva prbljk ki. Hagyjuk a gyermekeket gyakorolni, tapasztalatot szerezni, gy
fejldik a praktikus intelligencia. A gyakorlatvgzs kzben a tanr a gyermekek kztt jrva tbb napon t
figyelje a fejldst, inkbb egynileg segtsen, ha kell, kzelrl mutassa meg mg egyszer, csak ritkn javtson
direkt mdon. A feladatot ksbb a msik kzzel is vgezzk el.
Ha mr egyik kzzel grdlkenny vlt a feladatvgzs, mdosthatunk gy, hogy a zskot oda-vissza
(kzhtrl tenyrre, tenyrrl kzhtra is) ugyanolyan mdon doblva tegye, gy egy ritmikusan mkd csuk-
lmozgst kapunk. St gyesebb gyermekek kpesek egyszerre kt kzzel is elvgezni a gyakorlatot. Ezen a
fokozaton prban vagy krben llva egymshoz is lendthetik a babzskot.
Igen lnyeges, hogy az egyes gyermekek differencilt ravezetssel mindig az aktulis fejldsnek megfele-
l nehzsgi fokozatot vgezzk, pl. ha mr mind kt kzhtukkal knnyeden dobljk a zskot, helyezzk be
a kvetkezkben lert mdon a kockkat az ujjak kz, gy is prbljk meg a kzhtrl feldobni a babzskot,
gy, hogy a tenyerkkel el is kapjk azt, anlkl, hogy a fldre esne.
2. Kockk az ujjak kztt

Elszr megint az gyesebb keznkkel dolgozzunk! Mindenki a padja mellett lljon, egyenslyt knyelmesen mindkt
lbn ossza el (ez ltalban kisterpeszt jelent). A mutatujj s a kzpsujj, a kzpsujj s a gyrsujj, valamint a gy-
rsujj s a kisujj kz a lehet legutols (a tenyrtl a legtvolabb es) ujjpercek kz 1-1 kockt illesszetek, melyet a kt
ujj kzsen tart.
A hvelykujj s a mutatujj kz sohasem tesznk kockt, mert nem clunk az oppozci gyengtse! Ha
ezen a mdon jl meg tudjuk tartani a kockkat, az azt jelenti, hogy az ujjaink izomtnusa se nem tl feszes, se
nem tl laza (els esetben kipattannnak, msodik esetben kiesnnek a kockk).
Most gy, ahogyan a babzskos gyakorlatnl, kb. mellmagassgig emeljtek fel az alkart, fordtstok a kezeteket (a
kockkkal) tenyrrel lefel. A negyedik kockt a kzhtra helyezzk. A babzskos gyakorlatnl mr tanult mdon a kzhttal
lendtsk fel a negyedik kockt, mikzben a keznket megfordtva fszket ksztnk neki.
Fontos, hogy a tanr klnsebb magyarzat nlkl bemutassa ezt a gyakorlatot, a gyermekek gy, utnozva
prbljk ki. Hagyjuk a gyermekeket gyakorolni, tapasztalatot szerezni. A tanr a gyermekek kztt jrva tbb
napon t figyelje a fejldst, inkbb egynileg segtsen, ha kell, kzelrl mutassa meg mg egyszer, csak ritkn
javtson direkt mdon. A feladatot ksbb a msik kzzel is vgezzk el!
138
gyakorlatok
sszetett gyakorlatok szem-kz

koordinci fejlesztsre
Szv A alap IV.3.1
FONALJTKOK
Modullers
A modul clja A fonalazs az rs elksztsnek fontos rszv vlhat, hiszen amel-
lett, hogy ezt a tevkenysget a gyerekek nagy rmmel s lelkeseds-
sel vgzik, a testsma itt elssorban a kz, az ujjak tudatostsa , a
trbeli tjkozds, az oldalisg (lateralits, dominancia), a szem-kz
koordinci, a sorrendisg (szerialits), a figyelem s az emlkezet er-
sdst is segti.
Idkeret napi 5-10 perc, vagy heti 30-40 perc

rstanuls
Szkebb krnyezetben
Ujjgyakorlatok
Kts
Horgols
Tjkozdsi gyakorlatok
A kpessgfejleszts fkuszai A trbeli, a skbeli s a sajt testen, elssorban az ujjakon val bizton-
sgos eligazodst ersti, segti az ujjak mozgkonny vlst, polja a
gyerekek tltkpessgt, egy folyamat vgigksrsvel s emlke-
zetbl val felidzsvel.
Pedaggiai httr, mdszertani ajnls

A fonaljtk sorn keznkkel elssorban ujjainkkal klnbz alakzatokat formlunk a fonalbl. Az
ujjak gyestse az els osztlyban a legaktulisabb teend, nemcsak a ceruzafogs kialaktsa miatt, hanem
mert ms ujjgyakorlatokhoz hasonlan ez is j elksztse az rstanulsnak
Az rmteli jtkhoz fontos a fonal minsge. A fonalksztshez vlaszthatunk ksz pamut- vagy mszlas zsi-
nrt is, ami nem tl merev, nem is nylik, de azrt van tartsa. A szivrvnysznre festett fonal amellett, hogy
eszttikai lmnyt nyjt, megknnyti a segtsgads mdjt is. (Pldul: ahol piros, ott fogd meg a fonalat!)
A 3 mm-es krtmrnl ne hasznljunk sokkal vastagabbat vagy vkonyabbat. A madzagot a kt vgnl
illesztjk ssze. A pamutfonalat sszecsomzhatjuk vagy varrhatjuk is. Ha mszlas, forraszthatjuk (gyertya
vagy a gz lngja fltt megolvasztva s sszenyomva), gy kevsb fog megakadni. A fonal idelis hosszt
140
Fonaljtkok
hasznljhoz mretezve ktflekppen is megllapthatjuk. Lazn rje t ngyszer az lvel egyms mell
lltott tenyernket vagy hatszor a szembefordtott csuklnkat.
Tbbfle fonaljtkot jtszhatunk a gyerekekkel. Lehet gy, hogy az egyik keznkkel csak tartjuk a fonalat,
msik keznk pedig mozgatja a szlakat, ppen csak rintve a passzvabb keznket.
A mr meglv, ismert formk s mdok mellett teljesen egyni, j utakat is kereshetnk. gy a fonalbl
kitallt formkat is kitehetnk, de a formarajz gyakorlsai vagy az rstanuls sorn mr megismert betket is
megformlhatjuk a fonalbl.
A mg ismeretlen fonaljtkok tanulsa kzben fontos az utnzs szerepe. Az egyes lpsek elsajttsnl
sok gyermeknek nehzsget okozhat, ha velk szembefordulva mutatjuk a keznket, hiszen mg arra is kell
ekkor figyelnik, hogy a ltottakat ttegyk a sajt oldalukra. rdemes ezrt az osztlynak flig httal llni
gy, hogy a keznk tartsa megegyezzen a gyerekekvel vagy melljk is llhatunk; esetleg, ha a fldn lve
helyezkednek el a gyerekek, le is guggolhatunk (a gyerekekkel azonos irnyba fordulva) s felnyjthatjuk a
karunkat, hogy mindenki jl lssa. Aki mr rtallt a formra, segthet a tbbieknek.
Trtnet is ksrheti egy-egy fonaljtk fzisait, melynek kpei vezetik az ujjaink mozgsnak mikntjt,
sorrendjt, s tlelkestik a mozdulatainkat. Tmaszt jelenhet a rm, a ritmus is, egy jl eltallt mondka,
magunk rta versike. Idvel, br a kpek bennnk lnek, keznk mr nlklk is magtl mozdul: szabad a
jtk. Ha egy formt mr biztosan mozgat a keznk, fokozhatjuk a jtk hatst gy, hogy megprbljuk csu-
kott szemmel is megcsinlni. Amikor ez is jl megy mr, akkor az utols mozdulattl visszafel is megtehetjk
az egyes lpseket, visszatrve a kiindulllshoz. Amennyiben a kt keznk klnbz mrtk haszn-
latt ignyli egy-egy forma ltrehozsa, felcserlhetjk a kezeinket, s prblkozhatunk az gyetlenebbik
keznkkel is vgigjrni a mr megtett utat.
A fonalak kiosztsnak formja s sorrendje trtnhet egy meghatrozott szoks szerint mindig ugyangy,
pldul egy dal ksretben, de a sztoszts s az egymsnak val tads mdjban alkalomrl alkalomra ta-
llhatunk egy-egy j elemet is, ami vrakozssal tlti el a gyerekeket. Amikor elszr mutatunk meg egy j
formt, fontos, hogy a gyerekek a figyelmkkel kvetni tudjk a keznk mozgst, s mivel a kezkben lv,
mr kiosztott fonalak biztosan akadlyozzk ket a nyugodt odafigyelsben, ezrt a megkapott fonalat clsze-
r, ha a nyakukba akasztjk.
A fonalazs sorn nincs szksg a hagyomnyos rtelemben vett rtkelsre. Fontos szerepet jtszik a tant
figyelme, hogy a tanulsi folyamat sorn minden gyerek elsajttsa az j formt. A gyakorls alatt a gyerekek
egymsnak is segthetnek. A pozitv megersts segti a lassabban halad gyerekeket, ert s lendletet kap-
hatnak ltala az nll, akr otthoni gyakorlshoz is.
Ajnlott irodalom
1. Cskos Varga Gyrgyi: Fonaljtkok, Biadrukt Kiad, Etyek, 2001.
2. Kulcsr Gbor: Az rs-olvass tantsa a Waldorf-iskolban, Kzoktats-fejlesztsi s Pedaggus-tovbbkpzsi
Kht. Budapest, 2004., 2734. o.
3. Payne, Kim: Gyermekeink jtkai, az AKG s a Metdus-Tan BT kzs kiadsa, Budapest, 1999.
4. Tth Nra: Fonaljtkok, Tan-Tani pedaggiai periodika 1617. Budapest 2001., 116127. o.
141
modulVZLAT
I. bemutats
Lpsek, tevkenysgek A tanr bemutatja a gyakorlatot s elmondja a hozz tartoz trt-

netet vagy verset. Agyerekek ekzben figyelmkkel kvetik a tanr
mozdulatait.
Kiemelt kszsgek, kpessgek finommozgs, figyelem
Clcsoport Az egsz osztly egy id utn a differencilt feladatokat is ad-

Adifferencils lehetsgei hatunk.
Tanulsszervezs egsz osztly, pros, egyes gyerekek

Munkaformk
Tanulsszervezs A tanr bemutatja, a gyerekek figyelnek, msodszorra mr lassan
Mdszerek utnozzk a tant mozgst.
Eszkz, Feladat, Gyjtemny Klnbz ismert fonaljtkokhoz lehetsgnk van trtneteket

vagy verseket keresni.
II. gyakorls
Lpsek, tevkenysgek A bevezetett fonaljtkokat a gyerekek tbbszr gyakoroljk, majd

lehetsg van a feladatok varilsra is. Megprblhatjk az egyes
formkat a msik kezkkel is kialaktani, visszafel kibontani az
adott formt vagy akr csukott szemmel is vgigkvetni a feladatot.
Termszetesen ms trtnettel, verssel is megvltoztathatunk egy-
egy ismert formt.
Kiemelt kszsgek, kpessgek finommozgs, figyelem
Clcsoport Az egsz osztly egy id utn differencilt feladatokat is adha-

Adifferencils lehetsgei tunk.
Tanulsszervezs Egsz osztly, pros, egyes gyerekek; a varicikat a gyerekek nl-

Munkaformk lan is kitallhatjk s vgezhetik. Pldul a mr ismert gyakorlatot
megprbljk msik kzzel, visszafel vagy csukott szemmel vgig-
kvetni.
Tanulsszervezs Utnzssal gyakoroljk tbbszr egyms utn.
Mdszerek
A feldolgozs menete
gozsrl.
Amikor a gyerekeknek elszr mutatjuk be, fontos, hogy megszakts nlkl egyszer az egsz mozdulatsort
s a teljes formt figyelmesen vgigkvethessk. Csak azutn jrjuk vgig jra s jra az utat, minden j moz-
dulatnl megllva, hogy pontosan elsajtthassk azt. A jtkhoz kapcsold trtnet (a lersban kurzvval
kiemelve olvashat) vezeti a keznk mozgst, azonban minden mozdulatot tbbszr megismtelve elmagya-
rzhatunk a gyerekeknek, pontosan elmondva, hogy a fonal mely rszt s melyik ujjukkal kell mozgatniuk.
Ha ltjuk, hogy az osztly nagy rsze kvetni tudja a mozdulatot, tovbblphetnk a trtnettel s a magyar-
zattal is.
142
Fonaljtkok
1. Mintaplda Egrke
Egrke nagyanyk hzval szemkzt, a vn difa gykerei alatt lakott.
Az egyik kzhtunkra akasztva leengedjk a fonalat. A msik keznk ujjai a kisegr bajusza finoman
mozognak. A magunk fel tartott fonalba beledugjuk a szabad keznket.
A nyitva felejtett ajtn gyakran surrant be a hzba. A lpcsk eltt izgatottan szimatolt, vajon merre menjen.
Ujjaink lefel, tenyernk magunk fel nz, elszr gy kerljk meg a lecsng fonalat. A krmozgs utols r-
szn az ujjak felfel, a tenyernk kifel nz.
Hegyes orrocskjt megcsapta a pincbl a sajt illata, ezrt arra folytatta az tjt, vatosan, nehogy egrfogba kerljn.
Krbejrta a pinct, kzben flkapott egy darabka sajtot, felszaladt, majd ki az ajtn, ahol bejtt.
Visszahzzuk a keznket a ktl nylsbl ott, ahol elszr bedugtuk. Egrfogba kerlhetnk, ha nem
figyelnk elgg arra, hogy merre fordtjuk az ujjainkat, tenyernket.
2. Mintaplda Trpeszakll
A trpk kirlyt arrl ismerheted fel, hogy neki van a leghosszabb szaklla. Vigyz is r nagyon.
A fonalat a jobb kezem hvelykujjra akasztom.
A huncut trpegyerekek gyakran trnek borsot az orra al. Klnsen a szakllval szeretnek trflkozni. Egyszer olyan
mrges lett rjuk, gy felpaprikztk, hogy elhatrozta, hogy vget vet a csnytevseiknek. Kettvlasztotta szakllt, hogy
megktzze vele a kis trpket. Elszr az els trpnek kellett meghajolnia s belebjnia a szakllfonatba. Ezutn a kirly
kisimtotta a szakllt.
Msik kezemmel vzszintesen, prhuzamosan tartom a szlakat. A jobb mutatujjamat elrehajtom s bedu-
gom a kt szl kz, majd felemelem a felm es szllal egytt.
Ahogy az els trpe mutatta, gy tettek a tbbiek is, a legkisebbet kivve.
Ismt prhuzamosra igaztom a bal kezemmel a tenyerem eltt fut kt szlat, s most a kzpsujjam du-
gom kzjk. Ugyanezt megismtlem a gyrsujjammal is.
A legkisebbet olyan kicsinek tallta a kirly, hogy megsajnlta. Vgigsimtotta a szakllval az arct, feje bbjt, htt,
majd vatosan krbetekerte.
A kisujjam eltti kt szlat gy teszem az ujjam mg, hogy a gyrsujjam hta mgl jv szl alulra
kerljn. A kisujjamat megkerlve ismt prhuzamosan, vzszintesen halad a kt szl, a fordulsbl fellrl
rkez esik kzelebb a tenyeremhez.
A tbbi trpt pedig a biztonsg kedvrt ismt belebjtatta a ktelkbe,
Visszafel haladva beledugom a gyrs, a kzps- s a mutatujjamat.
szaklla vgt pedig hta mg dobta. Gondolta, most mr senki sem zavarhatja meg a dlutni lmt. Mieltt elszun-
dtott volna, mg egyszer meghzta a szakllt, ellenrizve, hogy kis foglyai megvannak-e mg, s mr hortyogott is. Csak
erre vrt a legkisebb s leghuncutabb trpe.
A kzpsujjam hta mgl rkez szlat a hvelykujjam hta mg teszem.
Knnyen csusszant ki a szakllgyrbl, odaosont a kirlyhoz, s mr csattant is az oll az alv lla alatt. Nyissz!
levgta a tekintlyes szakllt, majd visszaszaladt a helyre.
Mindkt szlat leemelem a kisujjamrl.
A nyisszantsra felriadt a kirly, hzta egybl a szakllt, hogy rezze, minden rendben van-e. Azonnal rezte, hogy nincs
meg a szaklla. De a kis huncut trpknek is nyomuk veszett. A kirly azta is nveszti a szakllt.
Meghzom egyszerre a hvelyujjamrl lg kt szlat. gy a fonal szabadon tekeredik le az ujjaimrl.
Varicis lehetsg
Ugyanezt a mozdulatsort ms trtnettel is vgigjrhatjuk. Knydi Sndor: Vnasszonyok nyara cm verse egy
egszen ms hangulatba gyazza ezt a formt. A vers alatt vgzett egyenletes tempj mozdulatok egy kimrt
ritmust s hatrozott keretet adnak az ujjaink mozgsnak (ld. mellklet).
143
GYJTEMNY MELLKLET
1.
Knydi Sndor: Vnasszonyok nyara
l az szi napon
hrom kis anyka,
fonogatnak, pereg
szaporn a rokka.
reg ujjbegyk kzt
nem is kenderszlak,
fonall a napnak
sugarai vlnak.
S lemenben a Nap
azrt ragyog vissza
finom fonalukat
nehogy elszaktsa.
144
Szv A alap IV.3.2
KTS
Modullers
A modul clja A kzimunkval, s ezen bell a ktssel, jelentsen tmogathatjuk
mind a finommozgs, mind a kzgyessg fejldst. Ezen tl a k-
ts mindennapi gyakorlsval a gyerekeknek olyan mozdulatsorokat
kell tlnik, amelyek a figyelmket s a gondolkozsukat is fejlesztik.
Kzben megtapasztaljk a mvszi munka szletst is.
Idkeret Heti 1 x 45 perc, gyakorlsra lehet napi 10-15 percet hagyni.
Modulkapcsoldsi pontok rs elksztse formarajz, ritmikus mozgs

Ujjgyakorlatok
A kpessgfejleszts fkuszai Finommotorikus mozgs fejlesztse, figyelem sszpontostsa
Pedaggiai httr
A kts sorn, mg a gyerekek az letkoruknak megfelel feladatokon dolgoznak, a ritmikusan ismtld
mozdulatok, a manulis tevkenysgek segtik mind az akaratuk, mind pedig logikus gondolkodsuk meger-
sdst. A kts megtanulsnak s gyakorlsnak teht kzvetlen kapcsolata van mindazokkal a tevkenys-
gekkel is, amelyekben a gondolkods mozgkonysgra van szksg.
Mindenkit csak sajt maghoz viszonytva lehet rtkelni. A napi gyakorls sorn valamennyi gyerek gye-
sedik, fejldik. Egyms munkinak a megfigyelse a legnagyobb hajter. Egy-egy elkszlt munka tovbbi
lendletet adhat a gyerekeknek.
145
Ajnlott irodalom
1. Carlgren, Frans Klingborg, Arne: Szabadsgra nevels. Trk Sndor Waldorf-pedaggiai Alaptvny,
Solymr. Pedaggus-tovbbkpzsi Mdszertani s Informcis Kzpont, Pilisborosjen, 1999, 7275. o.
2. Kulcsr Gbor: Az rs-olvass tantsa a Waldorf-iskolban. Kzoktats-fejlesztsi s Pedaggus-tovbbkpzsi
Kht. Budapest, 2004, 3538. o.
3. Nagy Mari Vidk Istvn: Nemezjtkok. Szrakatnusz Jtkmzeum s Mhely, 1996.
4. Vekerdy Tams: A Waldorf-iskola els hrom vnek programjrl. Trk Sndor Waldorf-pedaggiai Alaptvny,
Budapest, 1990, 21. o.
A feldolgozs menete
gozsrl.
Az els osztlyos ktst az rs tanulsnak idszakhoz szerencss kapcsolni, mert fejleszti mindkt kz
mozgkonysgt, s a rluk val tudatossgot.
A kts tanulst megelzi a fonalakkal val ismerkeds. J tapintani a klnbz vastagsg fonalakat, s
az is j, ha fonalakkal megtanulnak mindenfle fonsi technikkat is.
Az ismerkedst elszr a gyapjval kezdjk: mindenki megfogja, megtapogatja, megszagolja.
A tovbbiakban megfigyeljk s tljk kzsen a fonal ksztst. Minden alkalommal egy-egy munka-
folyamatot meslnk el rviden, s ismerkednk meg velk: gyapjnyrs, moss, krtols (tisztts, fsls),
fons, fests. Azrt, hogy rthet, tlhet legyen az elss gyerekek szmra, egy mesbe gyazhatjuk az egsz
folyamatot. Meslhetnk egy hat-ht v krli gyerekrl, aki csaldjval egy tanyn l. Szletsnapjra kap
ajndkba egy brnyt, gy mindent meg tud figyelni, hogy mi trtnik egy brnnyal: hogyan etetik, terelik,
nyrjk.
Kzben az egyik rn nemezelnk, ahol mg nyers formban dolgozunk a gyapjval: tmgyapjval vagy
gyapjszalaggal. Nemezels kzben hossz ideig tapinthatjuk a nyers gyapjt. Kszthetnk labdt vagy kar-
ktt.
Ksbb klnbz fonsi technikkat prblhatunk ki: kzzel fons, krmcske (vagy nyuszifl), lpegets,
hurkolsos.
Figyelembe vve a gyerekek finommozgs-koordincijnak fejlettsgt, a kts tanulst vastag (lehetleg
gyapj-) fonllal kezdjk. Ehhez szksges vastag ktt is. Nagy rmt s lendletet adhatunk a gyere-
keknek, ha a fa kttt maguk kszthetik el (lsd mg az eszkzknl is!). A boltokban kaphat fatipliket a
gyerekek csiszolpaprral simra csiszoljk. Egyik vgre fagolyt ragasztanak, a msik vgt pedig ki tudjk
hegyezni.
Tartsuk szem eltt, s az egsz folyamatra jellemz, hogy a gyerekek klnbz tempban dolgoznak, teht
mindenki ms munkafzisnl tart. (Segtsget jelent, ha valakit, pldul egy szlt, be tudunk hvni az rkra, mert a kts
kezdetekor minden gyerek tbb egyni figyelmet kvn. Ksbb mr ez nem szksges, mert tudnak egymsnak segteni.)
Ha a ktt kszen van, kezddhet a kts tantsa.
Elszr a szemek felvtelt kell megtanulniuk a gyerekeknek. A tovbbiakban meg lehet mutatni a szemek
a sima szemek tvtelt. A sajt maguk ltal ksztett kttk, a sznes, vastag fonalak, a nagy cl, hogy
valami elkszl abbl, amin dolgoznak, mind-mind tsegtik a gyerekeket a nehzsgeken. Ugyanakkor azt
sem rt tlni, hogy valami szpnek a szletse erfesztssel jr. Ennek az lmnynek a meglse fog segteni
a betk tanulsakor is. Ha kell idt hagyunk mindenki szmra, hogy belejjjn a ktsbe, s nem siettetnk
senkit (magyarul: mindenkit hagyjunk sajt tempja szerint haladni, nem kell ugyanazon az rn minden-
kinek ugyanott tartania), akkor ezek az rk nagyon nyugodtak, munkazajosak lesznek. A gyorsan dolgozk
ksz munki elg motivcit fognak jelenteni a lassabban haladk szmra.
Mindenkppen fontos, hogy mr az els prblkozsokbl is valami kzzelfoghat kszljn: kis nyakba
tehet tart, kisegr. (Lsd a mellkletet.)
Ezek utn kthetnek furulyatokot, labdt (lsd a mellkletet), prnt, ednyalttet, ednyfogt stb. Olyat te-
ht, amit az elkszlte utn lehet hasznlni, olyat, amire j lesz rnzni, amit j lesz kzbe fogni.
Mg nhny jtancs. Legyen minden gyerek munkja valamilyen zskban, hogy ne keveredjenek el a
munkik. Szoktassuk ket arra, hogy mindig tegyk el, ha kszen vannak a napi munkval. Egyszerre ne ad-
146
Kts
junk a gyerekeknek sok fonalat, a kevs tlthatbb, tervezhetbb. Mieltt belekezdenek a munkba, lssanak
egy-egy ksz munkt, hogy legyen rla elkpzelsk. J, ha otthon is gyakorolnak a gyerekek, de az iskolai
munkjukat jobb, ha nem viszik haza, mert gy kvethetbb lesz a munkafolyamat.
A kzimunka-rra fontos elre elkszlnnk: megfelel mennyisg fonllal, a szksges eszkzkkel, a
zskokkal, gy nem lesz kaotikus az ra. Azelksztshez tartozik mg az is, hogy az rk s a napi gyakorls
utn tnzzk a gyerekek munkit: ahol kell, javtunk, vagy az sszecsavarodott fonalat sztszedjk, felszed-
jk az elejtett szemeket. Ha jra kezkbe veszik a gyerekek a munkjukat, azonnal el tudnak kezdeni ktni.
(Emiatt is fontos, hogy az iskolai munkikat ne vigyk haza a gyerekek.)
Az alkalmazott eszkzk
A fonalazshoz s a ktshez is vastag, eszttikus szn, lehetleg gyapjfonalat hasznljunk. Egyszerre csak
nhny sznt vegynk el (kk, piros, srga). A szntelen gyapj nem annyira drga, s nvnyekkel nem nehz
megsznezni. Ezzel egytt ms, szp vastag fonal is megfelel lesz.
A ktthz kettes fatiplit kell venni. Egy ktt hossza kb. 25-30 cm. A tipli vastagsgnak megfelel fago-
lyk kellenek mg, vagy ms, ami a ktt vgnek megfelel. Szksges mg csiszolpapr, amellyel simra csi-
szoljuk a kttt. Az egyik vgt tompn hegyesre csiszoljuk, amivel a szemeket majd tvesszk. Az elkszlt
kttket a vgn be is olajozhatjuk.
Gyjtemny Mellklet
Versek a munka megkezdshez
A versmondssal prhuzamosan vgzett mozdulatokat kurzvval kiemeltk.
1. 2.
Jobb kezem s bal kezem, Hvelykujjam vasgyr,

Kitartva mutatom mindkt kezet Mutatom a kt ujjat
Segt engem mindenben. Mutatujjam mutat,
a kt kzzel, mintha hgolyt gyrnk ezt is mutatom
Ujjacskim frgn jrnak, Kzpsujjam kzbls,
a kt kz szemben egymssal, az ujjakkal tapsolunk hztetbe lltom ket
gyesednek, meg nem llnak. Gyrsujjam csillog-villog,
ugyanaz tovbb. egymsnak integetnek
A kisujjam izeg-mozog.
(Tanri vers) egymst kerlgetve.
(Magyar npklts)
3. 4.1 (A vers egyben)

Sokat tud az n kezem, Hlmsz pk ap bemszott egy csbe.
sokat tud az ujjam, Hrtelen kinylt a csap, vz sodorta fldre.
benne mindenfle rgi Forrn tztt r a nap, meg a szl is fjta,
s mindenfle j van. ezrt aztn pk ap visszamszott jra.
Ekzben a jobb mutatujjat a bal hvelykujjra tesszk, majd
a jobb hvelykujjunkat felfel mozgatva a bal mutatujjra tes- (Kim Payne: Gyermekeink jtkai, 40. o.)
szk. Ezzel a mozgssal haladunk ujjrl ujjra.

(Rszlet Szab Lrinc: Sokat tud az n kezem cm versbl)
147
4.2 (A szavakkal prhuzamosan vgzett mozdulatok lersa)

Hl-
A jobb mutatujjat helyezzk a bal hvelykujjra.
msz
A jobb hvelykujjat felfel mozgatva a bal mutatujjra tesszk, ekzben a bal hvelykujjat rint jobb mutatujj elfordul.
Vigyzzunk, hogy ekzben a jobb mutatujj s a bal hvelykujj tovbbra is rintse egymst. Ezzel a mozdulattal egy
tglalapot kpeztnk az ujjaink segtsgvel. (Ez a mozdulatsor ktgets nven ismert.)
pk ap
Most vegyk el a jobb mutatujjunkat a bal hvelykujjunkrl, mozgassuk magunktl elfel, s e krmozgs alatt fordt-
suk el a jobb hvelykujjunkat a bal mutatujjunkon. Helyezzk jobb keznk kzps ujjt bal keznk hvelykujjra. Jobb
kzpsujjunkat a bal hvelyken tartva, bal keznket fordtsuk magunktl elfel, s kzben vljon szt a jobb hvelykujj
s a bal mutatujj.
bemszott egy csbe.

Ismteljk a mozgssort, de kzben mindkt kz gyrs- s kisujjval rintsk meg a msik kz hvelykujjt, s a csbe
utols sztagja a kisujj s a hvelyk tallkozsra essen.
Hirtelen kinylt a csap, vz sodorta fldre.

A kt keznket tegyk egymsra a mellkasunkon. Amikor a versben a megfelel helyre rnk, emeljk mindkt keznket
a fejnk fl, nyjtzzunk flfel s trjuk szlesre a karunkat, s a napot jelkpez nagy krt lerva vgl nyugtassuk az
oldalunkon.
Forrn tztt r a nap, meg a szl is fjta,

Mindkt keznket emeljk magunk el, majd karunkat lassan, kgyzva mozgassuk jobbra-balra, gy rzkeltetve a szelet.
ezrt aztn pk ap visszamszott jra.

Most jra elvgezzk az els mozgssort, ami azzal kezddik, hogy a jobb mutatujj megrinti a bal hvelykujjat.
Vers a munka lezrshoz
Tettnk-vettnk, sernykedtnk,
a kt kz egyms krl prg, orsmozgs
ptettnk, szptettnk.
a kt tenyr egyms alatt vzszintesen, majd megcserldnek
Megpihen a kt keznk.
sszekulcsolva leengedjk a keznket
Elgedett a szvnk.
a kt kz keresztben van a mellkason
(Tanri vers)
148
Kts
149
150
Szv A alap IV.3.3
HORGOLS
Modullers
A modul clja A kts tanulsa utn (lerst lsd az Alapozs VII. modullersban)
a horgolssal is a kzgyessget s a finommozgs (a motorikus ideg-
rendszer) fejldst segtjk, tmogatjuk. A horgolsnl mr nem
mind a kt kz egyforma hasznlatrl van sz, hanem most mr a
dominns oldalon, s csak az egyik kzzel dolgozunk hangslyozot-
tabban. A sima s rhajtott szemek vltakozsa mind a kpzeler fej-
ldst, mind a ritmikus ismtldsek egszsges hatst hvja el. A
figyelem sszpontostsa a tanulsi folyamatokban jelent segtsget.
Idkeret Heti 2 x 45 perc, gyakorlsra lehet napi 10-15 percet hagyni.
Modulkapcsoldsi pontok rs elksztse: formarajz, ritmikus mozgs, ujjgyakorlatok

Kts
A kpessgfejleszts fkuszai Finommotorikus mozgs fejlesztse, figyelem sszpontostsa, a kp-
zeler, a fantzia fejlesztse
Pedaggiai httr
A horgols sorn csakgy, mint a ktsnl a gyerekek az letkoruknak megfelel feladatokon dolgoznak, gy
a ritmikusan ismtld mozdulatok, a manulis tevkenysgek segtik mind az akaratuk, mind pedig logikus
gondolkodsuk megersdst. A horgols megtanulsnak s gyakorlsnak teht kzvetlen kapcsolata van
mindazokkal a tevkenysgekkel is, amelyekben a gondolkods mozgkonysgra van szksg.
Mindenkit csak sajt maghoz viszonytva lehet rtkelni. A napi gyakorls sorn minden gyerek gyesedik,
fejldik. Egyms munkinak megfigyelse a legnagyobb hajter. Egy-egy elkszlt munka tovbbi lendletet
adhat a gyerekeknek.
151
A FELDOLGOZS MENETE
Az albbi rszletes lers clja elssorban egyfle minta bemutatsa. Nem ktelez jelleg elrs. A pedaggus leg-
jobb beltsa szerint dnthet a rszletek felhasznlsrl, mdostsrl vagy jabb varicik kidolgozsrl.
A kzgyessg fejldst tovbb segthetjk a horgolssal, amely tmogatja a nyomtatott kisbetk, majd a
folyrs megtanulst.
A horgolshoz is vastag fonalakat hasznlunk, vastag horgoltvel. Az ra elejn s vgn ugyangy, mint
a ktsnl, elmondhatjuk a verseket, amelyeket a ktskor is mondtunk (lsd a mellkletet). A gyerekek kln-
bz tempban haladnak a horgols megtanulsban, s a horgolsban is. Ezt nyugodtan hagyhatjuk, hiszen a
folyamat a fontos, s a jl horgol gyerekek segthetnek a tanrnak a nehezebben haladk megtantsban. Az
sem baj, ha vgl valaki csak egy-kt munkval lesz ksz, mg msok tbbet is elksztenek.
Kezdetben a lncszemeket tanuljuk meg. Elszr ennek gyakorlsra lehet akr egy mteres lncsort is k-
szteni. Ebbl azutn kszthetnk babkat.
Ha a lncols mr jl megy, megtantjuk a rhajts nlkli rvidplct. Ezzel elszr egy tglalapot ksz-
tnk, melybl kis tarisznya, paprzsebkend-tart kszlhet.
Az oldalakat is horgoltvel lehet sszedolgozni. Lncszemekbl kszlhet el a labdahl is, ami a fik ked-
vt is meghozza a horgolshoz. (Lsd a mellkletet.)
Ezek utn kezdhetnek hozz a gyerekek a klnbz llatok horgolshoz.
Kezdetben cict, macit s mkust horgolhatnak, ilyenkor mg nem j a tl sok alternatva. (Lsd a mellkletet.)
Ksbb, akik mr sok llatot elksztettek, maguk kitallhatnak s ltalban sok-sok fantzival ki is tallnak
ms llatokat is.
Elssorban ngy lbon ll llatot ksztsnk, mert knnyebb a karaktert eltallni, s knnyebb is sszel-
ltani a figurt. Igazbl a karaktert a kiegsztk a flek, farkak adjk meg, illetve a kitmskor adhatjuk
meg az llat vgs formjt. A kitmst is gyapjval vgezhetjk. (Ha ez nehzsgbe tkzik, lehet vattt is
hasznlni.)
Nagyon kedves, s a szocilis letet is fejleszti, ha egsz llatcsaldot (papa, mama, kicsinyek) horgolnak a
gyerekek. Tavasszal kis llatkertet (killtst) rendezhetnk az osztlyteremben.
A ktsi munkhoz hasonlan, a horgolsukat is tartsuk kis zskokban, nehogy elkalldjon a t, vagy va-
lamelyik ksz darabja a munknak. Ahorgolsnl az elrontott szakaszokat a gyerekek knnyebben ki tudjk
javtani, kevesebb javtst kell vgeznie a tanrnak. Ezrt gyakrabban hazavihetik a munkjukat.
A horgolsrkhoz is j, ha el tudunk kszlni kell mennyisg fonallal. Nem kell tl sokfle sznt hasz-
nlni, s szebb, ha egy llatot csak egyfle sznnel horgolunk.
Az v vgn kszthet az egsz osztly egy hatalmas takart, tertt, gy, hogy minden gyerek azonos nagy-
sg ngyzetet horgol, amit azutn sszehorgolhatunk. Szp, ha ezt az osztly dsztsre hasznljuk, vagy
esetleg elajndkozzuk.
ALKALMAZOTT ESZKZK
A horgolshoz vastag, eszttikus szn, lehetleg gyapjfonalat hasznljunk. Sok llathoz a nyersgyapjszn is
hasznlhat. A tmshez is gyapj, esetleg vatta a megfelel.
A fonal vastagsghoz vlaszthatjuk meg a horgolt vastagsgt.
152
Horgols
Gyjtemny Mellklet
Versek a munka megkezdshez
A versmondssal prhuzamosan vgzett mozdulatokat kurzvval kiemeltk.
1. 2.
Jobb kezem s bal kezem, Hvelykujjam vasgyr,
Kitartva mutatom mindkt kezet Mutatom a kt ujjat
Segt engem mindenben. Mutatujjam mutat,
a kt kzzel, mintha hgolyt gyrnk ezt is mutatom
Ujjacskim frgn jrnak, Kzpsujjam kzbls,
a kt kz szemben egymssal, az ujjakkal tapsolunk hztetbe lltom ket
gyesednek, meg nem llnak. Gyrsujjam csillog-villog,
ugyanaz tovbb. egymsnak integetnek
A kisujjam izeg-mozog.
(Tanri vers) egymst kerlgetik.
(Magyar npklts)
3.
Sokat tud az n kezem,
sokat tud az ujjam,
benne mindenfle rgi
s mindenfle j van.
Ekzben a jobb mutatujjat a bal hvelykujjra tesszk, majd a jobb hvelykujjunkat felfel mozgatva a bal mutatujjra
tesszk. Ezzel a mozgssal haladunk ujjrl ujjra.
(Rszlet Szab Lrinc: Sokat tud az n kezem cm versbl)
Vers a munka lezrshoz
Tettnk-vettnk, sernykedtnk,
A kt kz egyms krl prg, orsmozgs
ptettnk, szptettnk.
a kt tenyr egyms alatt vzszintesen, majd megcserldnek
Megpihen a kt keznk.
sszekulcsolva leengedjk a keznket
Elgedett a szvnk.
a kt kz keresztben van a mellkason.
(Tanri vers)
153
154
Horgols
155
nagymozgs-, indirekt
testtudat-, szemmelkvets-
s finommotorika-fejlesztse
egy rba szerkesztve
Szv A alap V.
FAVGK 45 PERCES MINTAMODUL AZ

ALAPOZ SZAKASZHOZ
Modullers
A modul clja Testfogalom, testsma megerstse, az alapmozgsok koordincij-
nak javtsa, a folyamatos szemmel kvets kialaktsa, fejlesztse, a
megfelel izomtnus-szablyozs kialakulsnak segtse, a kz s a
lb finommotorikjnak fejlesztse
Idkeret 45 perc

nkp, nismeret
rs-olvass elkszts
Szkebb krnyezetben
Alapoz kszsgfejleszts
10 perces alapoz modulok
ls fejlesztse, egyenslyrzkels fejlesztse, tapintsrzk fejlesztse,
vizuomotoros koordinci fejlesztse, izomtnus-szablyozs fejlesz-
tse
Ajnls
Az alapoz szakaszban lert rvid modulok akr egy egsz vre is knlnak gyakorolnivalt a kszsgfej-
leszts klnbz terleteire. Fontos, hogy e tekintetben tevkenysgnk legyen preventv jelleg. Egy, a teljes
modulvlasztkot fellel gyakorlsi szakasz sok, esetleg csak ksbb, a tanulsi folyamatban jelentkez prob-
lmt elz meg. Lehetsges, hogy egy gyermek egy-egy gyenge kpessgt viszonylag sokig kompenzlni
tudja ms, jobb adottsgaival, de ahogy a kvetelmnyek nvekednek, gy fogynak tartalkai, s elbb-utbb
tanulsi, illetve magatartsi gondot okoz a nem megfelel szinten fejlett kpessg. Ezek a gyermekek ltalban
a 3-4. osztlyban vlnak tanulsizavaross. Utlag visszatekintve teht fontos, hogy az alapozsra elg idt
sznjunk! Br gy ltszlag tbb idt vesznk el a tanulstl, ksbb a rfordtott id megtrl, mert a kszsg-
157
szint begyakorls miatt az rs, olvass tanulsa knnyebben, gyorsabban megy vgbe. A modulokban sze-
repl gyakorlatok a figyelem-koncentrcira is jtkony hatst gyakorolnak, az v vgre a gyerekek minden
tanulsi folyamatban sszeszedettebbekk vlnak.
Az ehhez hasonl kpessgfejleszt-rkat legclszerbb a tornateremben tartani. gy elegend hely s
az eszkzk nagy rsze is rendelkezsre ll. Agyermekek tornaruhban, vagy ms knyelmes ltzkben
legyenek.
A 45 perces modul elnye, hogy tbb id jut egy-egy feladat kidolgozsra, a gyakorls elmlytsre.
Koncentrlt kpessgfejleszts jhet ltre. Azonban vegyk figyelembe, hogy a helyes mozgsforma elsajt-
tshoz tbbszri gyakorlsra van szksg, fggetlenl attl, hogy az egyes alkalmakon mennyi id ll ren-
delkezsre. A folyamat tervezsnl vegyk szmtsba az egyes kis modulokban lert javaslatokat, melyek a
gyakorls ismtlsre vonatkoznak.
A 45 perces modul tovbbi elnye, hogy sokoldal kszsgfejlesztst tesz lehetv. Az egyes kszsgek fejl-
dse egymssal is sszefgg, ez is nveli a teljes rs gyakorls hatkonysgt.
Fontos, hogy ha egy teljes tanrra tervezhetnk, vltozatos gyakorlsi lehetsget teremtsnk! Minden
gyakorlatnak van kifradsi ideje, ezt tllpve a teljestmnyek mr csak romlanak, mert a szervezet (ideg-
rendszeri irnyts) nem kpes tbb ingert befogadni. Ilyenkor clszer a kvetkez, ms kszsgeket megdol-
goztat gyakorlatra vltani. gy arra is van lehetsg, hogy egy rn bell minden kszsgfejleszt-terletet
megmozdtsunk.
Termszetesen nem muszj a kivlasztott gyakorlatokat egy trtnetre felfzni. Eredeti instrukciikkal is
megvalsthatk. Mgis gy tnik, egy ilyen trtnetbe a gyermekek annyira belelik magukat, el is felejtik,
hogy kzben kemny munkt vgeznek, esetleg olyan dolgokat, melyek szmukra nehezek. Magt a modulban
szerepl trtnetet is csak fantziaindtnak szntuk, tg teret engedve a tanri tallkonysgnak.
Az rn hasznlt eszkzk: gesztenyk (vagy golyk), kb. 60 cm-es fard, illetve rzcs. A grdlkenyebb
feladatvlts rdekben ilyenkor ignybe vehetjk pedaggiai asszisztens segtsgt az rn.
Tmogatrendszer
rdemel, akr gyessgk, akr gyetlensgk miatt. Csak ksbb, nhny gyakorlalkalom utn segtsnk
Figyelem! Az elbbi kijelents csak akkor igaz, ha minden fejlesztsi terletet kln szemllnk, mert a
gyermekek kpessgprofilja egynileg eltr, kisebb-nagyobb egyenetlensgek tapasztalhatk benne. Ezrt
knnyen lehet, hogy az a gyermek, aki a nagymozgs-gyakorlatokban gyes, a finommotorika vagy a szemmel
kvets tern gyengbb teljestmnyt nyjt.
A kvetkezkben az egyes jtkokhoz kapcsold megfigyelsi szempontokat kln-kln rjuk le, ezzel
szeretnnk segteni a differenciltabb gyermekmegfigyelst.
N agymozgsfejleszts
Fatrzsek gurulsa (a rvid modulok sorn Bbifknak neveztk)
Eleinte csak nhny fordulatot guruljanak a gyermekek, mert fontos megfigyelni, nem szdlnek-e. Aki
szdl, annak fokozatosan emeljk a gurulsok szmt.
Meg kell figyelnnk, honnan indul a mozgs pl. a sarktl, s vgiggrdl az egsz testn spirlszeren
(ilyenkor ltalban harmonikus a mozgs), vagy pl. a cspjtl, esetleg a kezvel, vagy a lbval tornssza
fel magt a fordulsra, vagy egyenesen a kezvel tmasztja fel magt?
158
Favgk 45 perces mintamodul az alapoz szakaszhoz
A test mellett tud-e maradni a kar, vagy mellkasa eltt sszehzza, esetleg archoz emeli? Ezek a bbikori
reflexbl fennmaradt reakcik csak lassan olddnak, taln akkor, ha mr az sszes nagymozgsos feladatot
kigyakoroltuk. Ha ekkor sem, forduljunk szakemberhez.
Jelenik-e meg olyan tbbletfeszltsg (pl. arcon, kezekben), mely nem szksges a gyakorlat vgrehajtshoz?
Kszs (a modullersok sorn Gyknak neveztk)
gsban, s fordtva.)
Nyitott tenyrrel kszik-e, vagy klbe szortott kzzel? (Ez korai mozgsmintk fennmaradst sejteti.)
Tudja-e, br vzszintesben, de gy tartani a fejt, hogy nem r a fldre?
Ltrejn-e a folyamatos mozgsirnyts? Azaz kb. harmincszor egyms utn tudja-e folyamatosan vgezni
a gyakorlatot?
Van-e kln feszltsg ms testrszeken, melyek eredetileg nem vesznek rszt a mozgsban?
Fatrzsszmll (korbban Kukacknt szerepelt)
Fel tudja-e kln emelni a fejt, vagy a trzse is minden esetben emelkedik vele?
Meg tudja-e mozgatni a lbujjait gy, hogy a fejt is egyidejleg felemelve tartja. (Vagyis fggetlenteni tudja-e
egyes testrszei mozgst az egsztl?)
A lbujjak integetsvel egyidejleg mozog-e ms is a testn, pl. a kz ujjai?
Fognia kell-e a kezvel a nadrgjt, vagy szortania a kezvel a combjt ahhoz, hogy fenn tudja tartani a
fejt?
A gyakorlat kt fzist ismtelgetve ltrejn-e a feszls s a lazuls jtka a mozgsban?
Gesztenyekeres (korbban Golykutat) csapatverseny

Milyen a gyermek egyenslyi helyzete, eldl-e, ha nem fogdzkodik a gesztenye felszedse kzben?
Tudja-e szablyozni az izomtnust, nem vlik-e merevv a mozgsa?
Tnkviv (korbban Testrzet-erst) pros versenyek
Mely testrszek mozgsbeli koordincija a legnehezebb?
Hogyan tudott az egyes gyermek a feladatok kzben trsval egyttmkdni?
Szemmel kvets fejlesztse
Szekr (Gnclszekr)
Az altmaszts cskkense (egyik kar a magasban van) megingatja-e a trdeltmasz egyenslyt?
Kpes-e a gyermek valban a testvel prhuzamosan a fggleges skban egy krt rajzolni; ha nem, merre
torzul a sk, illetve a kr?
Kpes-e a gyermek a szemvel a krt rajzol kezt kvetni? Ha nem, van-e tipikus hely illetve tipikus moz-
dulat, amikor keze s szeme elveszti a kapcsolatot?
Ltre jn-e, illetve mennyi gyakorls utn, hogy a gyakorlat klnbz mozzanatai egy folyamatos egssz
llnak ssze, s ritmikusan ismtldnek a feladatvgzs sorn?
159
A finommotorik a fejlesztse
A keszty t ujja
Vajon mennyire tudja a gyermek egyenknt mozgatni az ujjait, vagy sszecsukott klbl kiemelni egy ujjt?
Harkly
Tudja-e a gyermek a kinyitott araszt tetszs szerinti irnyba mozgatni, vagy a mozgs folyamatossga, a moz-
zanatok helyes egymsutnisga srl?
Helyes izomtnussal mkdik-e az oppozcis helyzet, amikor a hvelykujj s a mutatujj szembekerl
egymssal?
Kialakul-e, hogy a hrom ujj, a kzps-, a gyrs- s a kisujj kvetni kpes a mozg, oppozciban lv
hvelyk- s mutatujjat?
Tudja e mindekzben fgglegesen tartani a rudat?
160
Favgk 45 perces mintamodul az alapoz szakaszhoz
A feldolgozs menete
Az egyes gyakorlatokhoz tartoz pontos instrukcis lers megtallhat a megfelel tz perces modul ler-
snl. A kvetkezkben a modulnak csak a trtnetbe gyazst rjuk le.
1. Egyszer favgk indultak el a hegyekbe, hogy az ott kivgott fkat lesztassk a folyn, s a vrosban pnzt kapjanak az
eladott frt. Ahogy mentek, az egyikjk elhagyott egy kesztyt. A kesztybe rgtn bekltztt nhny erdei llat.
Most A keszty t ujja nev jtkot csinljuk vgig gy, hogy az egyik kezket a gyermekek a padlra,
vagy egy tornapadra helyezik sztterpesztett tenyrrel lefel.
2. Ahogy mentek mendegltek, szeldgesztenye-fkat talltak. Szedtek is gesztenyt, gondoltk, majd megstik vacsorra,
gysincs estig elg lelmk. Gesztenyeszeds kzben kopcsol hangot hallottak. A fkon egy harkly ugrlt, frgeket keresett
a fa krge alatt.
Itt kvetkezik a Harkly-jtk, melyet ezttal gy vgeznek a gyermekek, hogy egyms mellett llnak,
jobb kezkben van a rd. Ujjaikkal csak flig mennek fel a rdon, majd a rudat, minthogy a mkus is tugrlt
egyik frl a msikra, fggleges helyzetben tadjk a mellettk ll trs bal kezbe, gy, hogy azt kzpen
fogja meg. Majd a trs a bal kezvel lemegy a fa trzsn, s tadja a jobb kezbe, az pedig flig felmegy, majd
ismt tovbb adja a trs bal kezbe.
3. Minl beljebb mentek az erdben, annl meredekebb lett az t. A vgn mr csak kszva tudtak felrni a hegytetre, de itt
voltak a legnagyobb fk, s ez minden fradsgrt krptolta ket.
Itt kvetkezik a Gyk nven lert gyakorlat, mely egy szablyos kszst jelent.
4. A cscsra rve sorra vgtk ki a fkat, s legurtottk a fatrzseket a hegyoldalon a vlgyben kanyarg folyig.
Most a Bbifka nev egyszer gurulsgyakorlat kvetkezik.
5. A folynl hagytk egy trsukat, hogy megszmolja a fatrzseket, s ha vletlenl nem esnek a folyba, hzza bele ket. Ez
a trsuk annyira elfradt az llva vrakozsban, hogy vgl hanyattfekdt a folyparton, s amikor hallotta a fatrzsek dbr-
gst, csak a fejt emelte fel, hogy megszmolja, egyszerre hny trzs esett a folyba.
Ekkor kvetkezik a modulok sorn Kukac-nak rt gyakorlat. Ezt most prosan vgzik a gyermekek. Minden
hanyatt fekv gyermek lbnl l egy msik, s mikor a fekv felemeli a fejt s integet a lbujjaival, mutat a
kezvel egy szmot 0 s 5 kztt (nagyobbaknl 0 s 10 kztt). A mutatott szmokat a fekv sszeadja.
6. Mikor kszen lettek a trzsek legrdtsvel, a kisebb fadarabokat sszeraktk egy kupacba, hogy majd kzzel lehordjk
a hegyrl. Ekzben rjuk esteledett. Veszlyes lett volna sttben a meredek hegyrl lemenni, ezrt elhatroztk, hogy ott
alszanak. Tzet gyjtottak, meg akartk stni az tkzben szedett gesztenyt. Amikor egyikk a zsk szjt kinyitotta, az
kiszakadt, s a gesztenye sztgurult a tisztson. A sttben nem lttk sszeszedni a gesztenyt, s a kezk is rzketlenn
vlt a sok favgstl, ezrt a lbukkal tapogattk ki a fldn a gesztenyket, s tettk be egy kosrba.
Kvetkezik a Golykutat csapatverseny, melyben prok vagy csoportok is sszellhatnak, gy igazi ver-
senny is vlhat a jtk.
7. Vgl nem maradtak hen, megstttk a gesztenyket. Msnap a maradk fadarabokat szerettk volna levinni a hegyrl,
de tbb darab volt, mint ahny kz. Ezrt pronknt mg egy fadarabot kellett levinni. Volt, amelyik pr a homloka kztt,
volt amelyik az oldalval tmasztotta a fadarabot.
Ez a Testrzet-erst pros versenyek jtka, ahol szintn lehetsges verseny is, attl fggen, hogy mi-
lyen szablyokat rvnyestnk.
8. Kalandos t utn megrkeztek a folyhoz, innen tutajjal ereszkedtek le a vrosuk sekly blhez, ahol trsaik mr szekrre
raktk a lesztatott fatrzseket. gy elindulhattak a megpakolt, lass szekerekkel a heti vsrba, eladni a portkt.
Vgl a Gnclszekr-gyakorlat kvetkezik.
161
taktilis rzkels fejlesztse
Szv A alap VI.1.
Keresd a prjt!
Ksztette: Papp Zita
Modullers
A modul clja A taktilis szlels fejlesztse
Idkeret 15 perc
Ajnlott korosztly 810 v
Modulkapcsoldsi pontok Tgabb krnyezetben:

rs, olvass
Szkebb krnyezetben:
Testtudat-fejleszt gyakorlatok
Ajnlott megelz tevkenysg:
Tapintsos memria jtk
Ajnlott kvet tevkenysg:
Indirekt testtudat-fejleszt gyakorlatok
A kpessgfejleszts fkuszai Taktilis szlels, szkincsbvts
Ajnls
Ezeket a gyakorlatokat eleinte naponta clszer jtszani.
Fontos figyelnnk arra, hogy a kiscsoportban mindig legyen szerepforgs, gy mindenkinek kell alkalma
legyen a gyakorlsra.
A zskocskk elksztsben segthetnek a szlk (minl tbb zsk ll a rendelkezsnkre, annl tbbfle
brrzkels tapintst tudunk a gyerekeknek felajnlani);
A zskba val termsek gyjtst sszekthetjk az szi erdei kirndulssal, a trpusi szrazvirgok s f-
szerek pedig leginkbb karcsony eltt kaphatak a piacon (virgrusoknl).
Tmogatrendszer
A szem s a fl mellett a kz az egyik legfontosabb rzkelsi md a krnyezet megismersre. Az emberi kz
klnleges. A kzgyessg kibontakozsa sszefgg az rtelem kibontakozsval. Ha a krnyezet nem nyjt
163
elegend mennyisg s minsg tapintsi ingert a gyereknek, akkor a megfelel rzkel s irnyt kzpon-
tok mkdse nem differencildik. Nem fggetlenednek egymstl a kz, a lb s a nyak mozgatkzpontjai.
A kz mozgsa gyetlen lesz, mozgst a lb, a fej, a mimika mozgsa (rs, rajzols kzben a nyelvnek szj
krli mozgsa) ksri. Ezek az akaratlan mozgsok sok energit emsztenek fel, gy a gyerek hamar elfrad.
A tapintsos feladatok a tanulshoz nlklzhetetlen figyelmet is segtenek koncentrlni.
1. Hasznlja-e mindkt kezt, vagy erre kln meg kell krni?
2. Mennyi idre van szksge ahhoz, hogy prt talljon?
3. El tudja-e mondani, hogy milyen tulajdonsgai vannak az ltala vlasztott trgynak?
4. Kpes-e a trgy tbb tulajdonsgt is emlkezetben tartani?
A feldolgozs menete
Csoportmunka
A)
Alkossunk 68 csoportot, attl fggen, hogy hny pr zskunk van. Minden csoport kapjon egy pr azonos
tartalm zskot. A zskban lehetnek mindenfle hasznlati trgyak (drzsszivacs, puha szivacs, fogkefe, k-
rmkefe, fogpiszklk, fonalgombolyag, vattadarabok, nylonzacskk stb.), klnfle mret s alak (lapos
s gmbly) veggolyk, szi termsek, szrazvirgok s fszerek, a mgnestblkhoz manyagbl kszlt
nyomtatott kis- s nagybetk betk, klnbz tapints textilek, logikai kszlet elemei stb.
Beszljk meg a gyerekek, hogy merre halad majd a zsk. A mikor mindenki kszen ll, akkor az els gye-
rek tegye bele az egyik kezt az egyik zskba, s a msikat a msik zskba. Fontos, hogy ne csak a dominns,
hanem mindkt kezkkel tapogassanak a zskokban egyszerre. Amikor gy rzik, hogy megtalltak egy prt,
akkor kihzhatjk a zskbl, hogy a szemkkel is meggyzdjenek errl. Ekkor adjk tovbb a zskot.
Egy csoport zskjban annyi trgy legyen, hogy mindenki legalbb egyszer prosthasson belle.
B)
Ezt a gyakorlatot ksbb sszekthetjk a trgyak tapints tjn rzkelhet tulajdonsgainak megnevezs-
vel. Itt fontos, hogy akkor mondjk el a tulajdonsgokat, amikor mg csak a kt kezkkel rzkelik a kivlasz-
tott trgyat. A trsak is ellenrizhetik azutn akkor, amikor kivettk a zskbl.
C)
A feladat tovbb nehezthet gy, hogy megkrjk a gyerekeket, jegyezzk meg az ltaluk prostott dolgok
minden (teht a vizulisan rzkelhet, pl. fnyes matt, a szne) tulajdonsgt, s utna emlkezetbl rjanak
le mindent rla.
164
Szv A alap VI.2.
Tapimemory
Modullers
A modul clja Tapints rzkels fejlesztse, figyelem koncentrlsa, rzkelsi fo-
lyamatok elmlytse
Idkeret 15 perc

Figyelem, koncentrci
Szkebb krnyezetben:
Tapints, finommotorika, szerialits, trrzkels
ajnls
nyai kztt.
A tnyleges feladatbemutatst kzsen vgzett elkszlet elzi meg. Fontos, hogy a gyermekek maguk
ksztsk el a gyakorl eszkzt, nem csak azrt, hogy a tantra kevesebb munka hruljon, hanem fkppen
azrt, hogy jl megismerjk a klnbz anyagok textrjt. gy mr az eszkzkszts fzisban gyakorol-
jk a tapintsos differencilst.
A tapintsi megklnbztet-kpessg fejlesztse nem ncl, nem pusztn az gyessg miatt szks-
ges. A tapintsrzkels rendszere tulajdonkppen modellje az sszes rzkelsi rendszer mkdsnek.
A tapintsi feladatokat gyakorolva szinte az sszes rzkelsi csatorna ingerfeldolgozsi hatkonysga
fejldik.
Ma vizulis szennyezettsgben lnk, a gyors s felletes vizulisinformci-felvtelhez vagyunk ma-
gunk is szokva, ezt szokjk meg gyermekeink is. Nem is csodlkozhatunk azon, hogy nehezen tudjuk
elmlylt rzkelsre, munkra ksztetni gyermekeinket. A vizualits kikapcsolsval azonban elmlyl-
tebb, megfontoltabb, vizsgld informci felvtel s feldolgozs mehet vgbe, ami modellrtk, s biz-
tos alapot szolgltat a tanulsi folyamatok szmra. Fleg a 34. osztlyban, ahol a tananyag is nagyobb
elmlylst kvn.
Az elmlyls kialakulshoz az is hozzjrul, hogy lehetleg ne zavarjuk meg ms rzkelsi terletek
ignybevtelvel a tapintsos feldolgozst, pl. rvid, lnyegre tr instrukcit adjunk, majd hagyjuk, hogy a
gyerekek belemerljenek a feladatba, ne beszljk tl a feladatot. Nyilvn az eddig megszokott ingerra-
dat hinyban nhny gyerek igyekszik a maga szmra biztostani a kiesett ingertmeget, hangos beszd-
del, egyb ingerforrssal, ket egy-egy mozdulattal is csendre lehet inteni, s mennl tbbet gyakoroltuk a
tapintsos felismerst, annl kevesebb ilyen nehzsgk lesz.
165
A textrk felismershez a tapints s a finommotorika egyttmkdse szksges. Csak akkor ismernk

fel egy anyagot, ha vgighzzuk a keznket rajta. Valjban a tapintsunk csak abban klnbzik a sze-
mnktl, hogy egyszerre sokkal kevesebb informci befogadsra kpes, gy megnylik az rzkelsi id,
ez idzi el a biztosabb feldolgozst is. Hagyjunk idt, hogy gyerekeinknek mdjuk legyen kiprblni ezt
a msfajta ingerfeldolgozst, ezrt 46 hetes gyakorlsi peridust javaslunk, melybe azonban beletartozik
magnak a jtknak az elksztse is. Lehet 23 hetes gyakorlst is tervezni, majd negyed-, illetve flvente
jra elvenni.
A csoportmunkban (ebben az esetben) clszer hasonl tapintsi-emlkezeti kpessgekkel rendelkez
gyermekeket egy csoportba helyezni, hogy egyforma eslyk legyen a gyzelemre. Ilyen szempontok sze-
rint a gyakorlsok sorn mdosthatjuk a csoportbeosztst is.
A csoportok az itt megadott memriajtk elemszmhoz igazodva 46 f kzttiek legyenek.
A taneszkz elksztse a gyermekek ltal hozott anyagokra pl, ezrt ideje korn kezdjk el ezek begyj-
tst. A taneszkz anyagszksglete:
legalbb annyiszor 30 db egyforma szn s nagysg befttesveg tet, ahny csoportot szeretnnk
alkotni;
legalbb 15 klnbz textrj anyagcsk, kb. 6060-as, pl.: selyem, pamut, brsony, szvet, poszt,
lenvszon, zskvszon, mbr, gumi, br, szivacs, parafa, manyag, gyapj, vatta (vatelin), szrme, m-
szrme, csiszolvszon;
folykony ragaszt, mely textilt is ragaszt;
csoportonknt egy kartondoboz, pl. cipsdoboz, a memriajtkok trolsra.
Ezen fell (vagy ezek hinyban) brmilyen anyagot vlaszthatunk, arra azonban trekednnk kell, hogy
legyenek egymshoz hasonl, illetve egymstl nagyon klnbz tapintsak is. Az kln vltozatossgot
ad a csoportmunknak, ha az egyes memorykszletekben nem azonos anyagok vannak, gy jtkrl jtkra
csereberlhetjk az egyes csapatok kztt a kszleteket.
A befttesveg teteje, br nehezebb sszegyjteni, mgis jobb alapnak bizonyul az anyagok felragasztsra,
mint a karton, mivel van egy kis mlysge, ezrt elrejti a rragasztott anyag vastagsgt, amit a kartonra
ragasztott anyagok esetben ltszana.
Clszer, ha egy-egy csoport elszr csak kb. 16 vegtett tlt meg, gy, hogy 8 prat kapjon, teht kt-kt
tetbe ugyanolyan anyag kerljn. Clszer a nagyobb klnbsget mutat anyagokkal kezdeni.
Ksbb, ha a gyerekek mr grdlkenyen jtszanak vele, alkalmanknt egy prral nvelhetjk az elemsz-
mot, mindig gy, hogy maguk a gyerekek lltanak ssze a jtk kezdetekor egy jabb prt. gy lassanknt
emelkedik az elemszm, egszen 30, azaz 15 pr elemig.
St ksbb kszthetnk nehezebben megklnbztethet anyagokbl is ilyen jtkot, pl. klnbz vsz-
nak a flokontl a zskvszonig.
Fontos klnbsg ms memriajtkokkal szemben, hogy itt mindvgig csak egyni tapasztalatszerzs fo-
lyik a tapintsrzkelsi csatorna jellegbl fakadan, teht minden gyermek csak a sajt tapasztalatait hasz-
nosthatja, a mst nem. Ez nveli a jtk idtartamt, nehezti az emlkezst. Eleinte ehhez mg hozzjrul
a szokatlan, keveset hasznlt rzkelsi csatorna nem begyakorolt, gyetlen mkdtetse is. A megoldsi
id ksbb lervidl, de eleinte lehetsges, hogy az adott idre egy-egy csoport nem fejezi be a munkt.
Ilyenkor az addig felhzott prok jelentik az eredmnyt.
Minl nagyobb az elemszm, annl nagyobb figyelmet, finomabb megklnbztetkszsget ignyel a jtk.
A jtkid azonban nem lesz lnyegesen hosszabb, mert a gyakorls elrehaladtval a gyerekek gyorsabban
ismerik fel a prokat.
A jtk a memory szablyai szerint folyik, mgis clszer a gyerekekkel elre megegyezni a szablyokban,
hiszen valsznleg otthon is klnfle szablyok terjedtek el. Fontosnak tartjuk, hogy a kicsi elemszmra
val tekintettel egy pr felhzsa utn ne hzhasson mg egyet az adott gyerek abban a krben, mert gy
hatvnyozottan nnek a nyersi eslyei.
Mivel hasonl feladatot eddig mg nem vgeztnk, nehz megtlni, hogy az egyes gyerekek milyen telje-
stmnyt fognak nyjtani ebben a feladatban. Az emlkezeti feladatokban ltalban jl teljest gyermekek
vrhatan ebben is gyesek lesznek. Ez szolgltatja az alapot az els csoportbeosztshoz, de kszljnk fel
r, hogy ezt esetleg tbbszr is mdostanunk kell.
A figyelemzavaros s (vagy) hiperaktv gyermekek szmra nagy kihvst jelenthet a feladat. Utbbiak sz-
mra ezrt, mert az llandan ignyelt ingerradat helyett csak egszen kevs ingert kapnak, ami eleinte
nem elgti ki szenzcihsgket, de ha segtnk nekik, idvel felfedezik a feladat varzst, s lesz t-
166
Tapimemory
relmk vgigcsinlni. Lehet, hogy a tantnak clszer az els nhny alkalommal ennek a csoportnak a
munkjban tagknt is rszt venni, hogy a tlmozgsos gyermekek helyes mintt utnozhassanak.
A figyelemzavaros gyermekeknl pedig az okozza a problmt, hogy a feldolgozs eltt az egybknt pe-
rifrilisan mkd figyelmet testhatrra kell fokuszlniuk, ami idt vesz ignybe. Itt is, mint a msik cso-
portnl eleinte tbb lesz a kudarclmny, azonban ksbb az itt megtapasztalt koncentrci minden tanulsi
folyamat alapjt kpezi.
Gyakori hiba mg, hogy a gyerek nem tud tapintsos tapasztalatot szerezni, nem hzza szisztematikusan
vgig az ujjt az agyagon, hanem pldul csapdossa, szinte tgeti azt. Ez a mozgskoordinci gyenges-
gbl addan a finommotorika fejletlensgt is jelenti egyben, melynek htterben sok minden llhat.
Ezen gyerekek szmra eleinte egyszerstsk gy a feladatot, hogy a pr egyik tagjt a kezbe adjuk, s az
sszes elemszm felbl kell kivlasztania az azonos tapintst.
Ha az itt kapott megfigyelseinket ms gyakorlatoknl szerzettekkel pl. a hallsi differencilssal kap-
csolatosakkal sszevetjk, felismerhetv vlik, hogy az adott gyerek nehzsgeit pldul az emlkezet
ltalnos gyengesge okozza. Ilyenkor minden memoryban (s ms emlkezetet ignyl feladatokban is)
gyengbben teljest, nem csak a tapintsi emlkezetet ignylkben vagy ppen a tapintsi felismersben,
differencilsban mutat kpessggyengesget: ilyenkor ms rzkelsi terleteken vgzett feladatokban
nem jelenik meg a problma.
Tmogatrendszer
A 3. osztlyos tanti kziknyv alapoz modulokhoz rdott fejezete, ebbl fknt
a tapints,
a figyelem,
a statikus egyenslygyakorlatokrl szl rszek, valamint az 12. osztlyos tanti kziknyv finommotori-
krl szl fejezete.
ModulVZLAT
I.
Lpsek, tevkenysgek 1. A szksges alapanyagok tanri asztalra val kiksztse.

2. 4 -5 fs csoportokba osztjuk a gyerekeket, minden csoport lel
egy-egy asztalhoz.
3. A csoportokbl gyerekeket szltunk, hogy egy-egy alapanyagot
elvigyenek csoportjuknak.
4. Arra krjk a gyerekeket, hogy minden anyagbl vgjanak ki kt
darab akkora krt, mint a befttesveg teteje. Ezutn a krket
ragasszk be a tet belsejbe.
5. Ezutn a kiprbls kvetkezik, minden gyermek tapintson meg
mindenfajta anyagot, amit a tetk rejtenek.
6. Kezddhet a jtk: a befttesveg-tetket sszekeverve s lefor-
dtva sorokba s oszlopokba rendezik, mint egy hagyomnyos
memriajtkot. Az egyes jtkosok az elre meghatrozott sor-
rendben kt-kt tet al nylnak be, s anlkl, hogy megfordta-
nk azokat, ujjukkal megtapintjk, a bennk lv anyagot. Ha kt
egyformt tapintottak, a prt felfordtjk, s maguk el helyezik,
de azutn ebben a krben nem hzhatnak tbbet. gy folytatdik
a jtk, mg az utols pr is gazdra tall. Az nyer, akinek tbb prt
sikerlt gyjtenie.
Kiemelt kszsgek, kpessgek taktilis figyelem, megklnbztet kszsg, taktilis emlkezet, finom-
motorika
Clcsoport A differencils lehetsgeit a mdszertani ajnlsban s a megfigyelsi
Adifferencils lehetsgei szempontok kztt soroljuk fel.
167
Tanulsszervezs irnytott, majd nll csoportmunka

Munkaformk
Tanulsszervezs gyakorlati
Mdszerek
Eszkz, Feladat, Gyjtemny minden csoport szmra 16 db egyforma nagysg s szn befttes-
veg-tet
csoportonknt legalbb egy ragaszt
csoportonknt 8 klnbz, legalbb 2 tetnyi nagysg anyagdarab
csoportonknt 1 db cipsdoboz
II.
Lpsek, tevkenysgek Amikor mr az adott 8 prral, vagyis a 16 darabbal jl megy a jtk,

minden jabb gyakorlsnl egy-egy pr tet megtltsvel bvt-
hetjk azt. Az is lehetsges, hogy az els 16 darabba az egymstl
knnyebben elklnthet anyagok kerlnek, ksbb tbb hasonl
tapints prt vonunk be a jtkba.
motorika

Munkaformk
Mdszerek
Eszkz, Feladat, Gyjtemny jabb befttesveg tetk, jabb anyagdarabok, ragaszt
III.
Lpsek, tevkenysgek Amennyiben az egyes memriajtkokba nem egyforma tapint-

s anyagok kerltek, a csoportok egyms kztt is kicserlhetik az
egyes jtkkszleteket.
motorika

Munkaformk
Mdszerek
168
a vizulis szlels s emlkezet,
vizuomotoros koordinci
fejlesztse
(papr-ceruza feladatok)
Szv A alap VII.1.
ZEM-KZ KOORDINCI S ALAK-HTTR

S
DIFFERENCILS I.
Ksztettk: Papp Zita, Szendrdi Szilvia
Modullers
A modul clja A vizulis szlels, emlkezet, szem-kz koordinci fejlesztse mani-
pulatv feladatokkal
Idkeret hromszor 10 perc

rs-olvass elksztse
Emlkezet fejlesztse
Finommotorika fejlesztse
Szkebb krnyezetben
Szem-kz koordinci fejlesztse
Vizulis differencilkpessg fejlesztse
Vizulis-szerilis emlkezet fejlesztse
Vizulis kpessgeket fejleszt modulok
A vizulis szlelst fejleszt fzet gyakorlatai
A kpessgfejleszts fkuszai Vizulis szlels, finommotorika, vizulis emlkezet
Ajnls
A ksbbi rs-olvass problmk elkerlse szempontjbl rendkvl fontos feladat a tanulst segt k-
pessgek megfelel szintre hozsa, az esetlegesen lassabban fejld kpessgek fejlesztse. Mgis az ezekre
irnyul feladatok szinte teljesen kimaradnak a mai iskolai oktatsbl. Itt ezekbl mutatunk be nhnyat.
Termszetesen nem fedik le a fejlesztend terletek sszessgt, de legalbb zeltt nyjtanak a megolds le-
hetsgeibl. Hasznljuk ket, mert a gyerekek lvezettel vgzik, s rendkvl hatkonyak.
170
Szem-kz koordinci s alak-httr differencils I.
Tmogatrendszer
Brigitte Sindelar fejleszt programja a tanulsi zavart okoz rszkpessg-gyengesgek megelzsre (Brczi
Gusztv Gygypedaggiai Tanrkpz Fiskola jegyzete)
Pszichomotoros fejleszts a gygypedaggiban, II. ktet. Szerkesztette: Huba Judit (Brczi Gusztv
Gygypedaggiai Tanrkpz Fiskola jegyzete)
Nagyon fontos, mint minden egyb feladat esetben, hogy a gyerekek nmagukhoz mrt fejldst rtkeljk.
Sokat dicsrjk ket.
Csak akkor lpjnk a feladatokban egy kvetkez szintre, ha a megelz szinten a gyerek mr jl teljest,
nagy biztonsggal mozog!
A feldolgozs menete
I. Fonallabirintus
A feladat clja a finommotorika, a vizulis figyelem, szem-kz koordinci fejlesztse.
Ajnljuk azoknak a gyerekeknek, akik nagyon gyetlen finommozgssal (kzmozgssal) rkeznek iskolba,
ceruzt nem szvesen vesznek a kezkbe, rosszul rajzolnak.
Kezdetben kett, majd ksbb legalbb hrom klnbz szn fonal szksges a jtkhoz. Ezeket egy
nagymret rajzlapon gy helyezzk el, hogy egymst tbb helyen is keresztezzk. Ezutn a fonalszlakat
flragasztjuk a paprra. A gyerek feladata, hogy az ujjt vgig kell vezetnie egy-egy elre kivlasztott szn
fonalszlon.
Instrukci:
Vlassz egy sznt! Vezesd vgig az ujjadat a labirintuson, de vigyzz, el ne tvedj! Ne trj le arrl a sznrl, amit kiv-
lasztottl!
Neheztsek:
Amikor a gyerek ezt a gyakorlatot mr lendletesen, nagy biztonsggal vgzi, akkor a feladat nehezthet
azzal, hogy egyre bonyolultabb labirintusokon kell vgigvezetnie az ujjt, valamint azzal, hogy a fonalszlakat
mr nem ragasztjuk fel a paprra. Ekkor a gyereknek gy kell vgigvezetnie az ujjt egy-egy fonalszlon, hogy
annak helyzete ne vltozzon.
II. Paprikrek
A feladat clja a vizulis szlels fejlesztse, azonossgok s klnbsgek percepcija.
Ajnljuk azoknak a gyerekeknek, akiknek vizulis szlelsi problmik vannak, nehezen veszik szre a
klnbsgeket.
Elzleg ketthajtott paprbl kivgunk egyszer formkat (kr, hromszg, hzik stb.), s ezeket az asz-
talra helyezzk. Minden formnak van egy ikerprja. Ezeket a prokat kell a gyerekeknek megkeresni s p-
rostani.
A feladat jl vgezhet prban, vagy 3-4 fs csoportokban is.
Ha a formkat kemnyebb paprbl vgjuk ki, akkor tarts, tbbszr felhasznlhat taneszkzt kapunk, de
a gyerekek maguk is megrajzolhatjk s kivghatjk a formkat. Ezt nagyon lvezik, s az ollval val vgs
javtja finommotorikjukat, szem-kz koordincijukat.
171
A feladat magban hordozza az nellenrzs lehetsgt, mert ha pronknt egymsra teszik az alakzato-
kat, azonnal ellenrizhetik, hogy valban teljesen egyformk-e.
A feladat gy is jtszhat, hogy az egyik gyerek felemel egy formt a halombl, s a msiknak az a feladata,
hogy kikeresse annak ikertestvrt.
Instrukci:
Minden formbl kett tallhat a halomban. Keresd az ugyanolyan formkat! Keresd az ikertestvreket!
Neheztsek:
Nehezebb a feladat, ha egymshoz igen hasonl, vagy szablytalan formj prokat tesznk egy halomba.
III. Gyngyfzsek
A feladat clja a vizulis szlels, a vizulis-szerilis emlkezet, a fimommotorika fejlesztse.
Ajnljuk azoknak a gyerekeknek, akik nagyon gyetlen finommozgssal (kzmozgssal) rkeznek iskolba,
vagy problmjuk van a sorozatok szablynak megllaptsval, folytatsval illetve emlkezetk terjedelme
fejlesztsre szorul.
A gyerekek feladata, hogy lemsoljk a gyngyfzr sorrendjt, amit a tant bemutat nekik.
A gyakorlat bevezetsekor a tanrn gy fzi fel a gyngyket, hogy kzben a gyerekek figyelik t, majd
kiteszi eljk a felfztt gyngysort, s k azt lemsoljk (ugyanolyan sorrendben felfzik a gyngyket a sajt
zsinrjukra). Ez egyszer szlelsi s finommotorika-fejleszt feladat.
Ha a sorozatot folytatni is kell, az mr a szerialitst is fejleszti.
Nehezebb a feladat, ha a tanrn felfzi a gyngyket, a gyerekek figyelik t, majd emlkezetbl kell ugyan-
azt a sorozatot felfznik.
Mg nehezebb a feladat, ha a tant egy elre felfztt sorozatot mutat be meghatrozott ideig a gyerekek-
nek, s azoknak szintn emlkezetbl kell megfznik ugyanazt.
Instrukci:
A gyngyket meghatrozott sorrendben fogom felfzni. Figyeljetek, hogy pontosan vissza tudjatok emlkezni a sor-
rendre! Elkszltem. Most fzzetek ti is pontosan ugyanilyet!
Kezdjk a feladatot egy hrom sznbl ll szekvencival, majd ha ezt sikeresen megoldotta, akkor nehe-
ztsnk.
Neheztsek:
Nehezthetjk a feladatot, ha nveljk a sorozatot egy-kt gynggyel, klnfle sznek s formk kombinci-
jt mutatjuk be a sorozatban, vagy klnbz mdon megtbbszrznk bizonyos gyngyszemeket. Ha vala-
melyik gyereknek a feladat legknnyebb vltozata is komoly gondot okoz, akkor segthetjk a feladatmegoldst
azzal, hogy el is mondjuk a felfztt gyngyk sznsorrendjt, ekkor azonban a feladatmegolds mr kevsb
fejleszti a vizulis emlkezetet, mert az auditv- verblis memrit is segtsgl hvtuk a feladatmegoldshoz.
172
Szv A alap VII.2.
ZEM-KZ KOORDINCI S ALAK-HTTR

S
DIFFERENCILS II.
Modullers
A modul clja A vizulis szlels: szem-kz koordinci s alak-httr differencil-
snak fejlesztse
Idkeret ktszer 10 perc

Vizulis figyelem s emlkezet fejlesztse
rs, olvass elksztse
Szkebb krnyezetben
A szem-kz koordinci fejlesztse
Vizulis differencilkpessg fejlesztse
Nagymozgsok fejlesztse
Egyenslygyakorlatok
Finommozgsok fejlesztse s testsma kialaktsa
Rsz s egsz szlelse
Vizulis klnbsgek szlelse
A kpessgfejleszts fkuszai A szemmozgs tudatos kontrollja, a szemfixci erstse, szem-kz
koordinci, finommotorika, alak-httr differencilsa
Ajnls
A szem-kz koordinci azt a kpessget jelenti, hogy a ltst s a kz mozgst clzottan sszekapcsoljuk.
Ezek alapjn beszlhetnk mg szem-lb s szem-kz-lb koordincirl is. Ezek az alapvet kpessgek elfel-
ttelei mindenfle tevkenysgnek, gy az rs s olvass elsajttsnak is. A 3-4 ves gyermekeknl a vizulis
szlels elssorban a mozgson s a testsma gyakorlatain keresztl fejldik. Az 5-6 ves gyerekeknl azonban
clzott, direkt vizulis (lts-) fejleszts is szksges. Az rshoz, olvasshoz, szmolshoz szksges folyama-
173
tos sorkvetst ksztik el a cl helynek rgztst tartalmaz feladatok. A tanulsi helyzetek tbbsgben
a vizulis szlels sszekapcsoldik valamilyen nyelvi s motoros tevkenysggel. Fontos teht, hogy ezeket
a gyakorlatokat mindig kssk ssze a ltott dolgok nyelvi kifejezsnek megtantsval, a gyerekek szkin-
csnek bvtsvel. Miutn megnztk, hogy hogyan rajzoltk meg, mondjk is el, merre haladt a turista, az
autversenyz, a sel
Az alak-httr szlels nemcsak az olvass tanulsnl elengedhetetlen, amikor egy bet formja kivlik a
krnyezetbl, hanem olyankor is, amikor egy brn megklnbztetjk a lnyeges s lnyegtelen rszeket.
Zavartalan alak-httr szlels szksges ahhoz, hogy kpesek legynk szndkosan rirnytani a figyelmn-
ket (szemnket) valamire, s minden mst figyelmen kvl tudjunk hagyni.
Tmogatrendszer
Jtkosan Feladatgyjtemny a rszkpessgek fejlesztshez
(Eu-Synergon 2001.)
Tlgyszky Papp Gyuln: Kpessgfejleszt technikk s eljrsok az anyanyelv tantsban
(ELTE Brczi Gusztv Gygypedaggiai Tanrkpz Fiskola jegyzete)
Tlgyszky Papp Gyuln: A tanulsi nehzsgek kezelse
(Logopdiai Kiad)
Tants meg engem! Fejleszt program logopdiai vodk szmra
(Logopdiai Kiad)
Nmeth Erzsbet S. Pintye Mria: Mozdul a sz
(Logopdiai Kiad)
Dr. Torda gnes (szerk.): Szemelvnyek a tanulsi zavarok krbl
(Nemzeti Tanknyvkiad)
Porkolbn Dr. Balogh Katalin: Kudarc nlkl az iskolban
(Voln Humn Oktatsi s Szolgltat Rt.)
Iskolapszicholgia 4.
Englbrecht-Weigert: Hogyan akadlyozzuk meg a tanulsi akadlyok kialakulst?
(Brczi Gusztv Gygypedaggiai Tanrkpz Fiskola jegyzete)
Figyeljk meg, hogy helyesen hrom ujjal fogjk-e a ceruzt a gyerekek! Ha nem, tantsuk meg nekik. Ma
mr szinte minden paprboltban kaphat manyag ceruzafog, ami segt ebben. A szablyos ceruzafogs lgy,
puha, nem grcss. Az rszernek bele kell fekdnie a hvelyk- s mutatujj kztti mlyedsbe. A ceruza gon-
dolatban meghosszabbtott vgnek a jobb vllhoz kell rnie. Egyenes httal ljenek, s a gyermek szeme kb.
25 cm-re legyen a paprtl. A helyes haladsi irny azonos az rs-olvass irnyval, vagyis mindig balrl jobbra
s fntrl lefel haladunk. Krjk a gyerekektl, hogy a lapot ne forgassk munka kzben, hanem a csukl laza
mozdulatval kvessk az irnyokat! gyeljenek arra, hogy lehetleg ne emeljk fel a ceruzt rajzols kzben
a laprl!
Nagyon fontos, hogy mindig a gyerekek nmagukhoz mrt fejldst rtkeljk. Sokat dicsrjk ket!
Csak akkor lpjnk a feladatokban egy kvetkez szintre, ha a megelz szinten a gyermek mr jl teljest,
teht ltjuk, hogy nagy biztonsggal mozog!
174
Szem-kz koordinci s alak-httr differencils II.
A feldolgozs menete
I. Szem-kz koordinci
A feladatok clja vizulis figyelem, szemfixci, szem-kz koordinci, a finommotorika fejlesztse.
Ajnljuk minden 1. osztlyos tanulnak, klns figyelemmel azoknak a gyerekeknek, akik nagyon gyetlen
finommozgssal (kzmozgssal) rkeznek iskolba, ceruzt nem szvesen vesznek a kezkbe, rosszul rajzolnak.
A feladatok
1. Mozg trgyak kvetse szemmel (s mutatujjal), mikzben a fej mozdulatlan marad
Instrukci:
Kvesd a szemeddel a kezemben lv trgyat!
Eleinte knnytsk meg a feladatot gy, hogy a gyerekek vgtagmozgsokkal (mutatujj) ksrhetik. Az egy-
szer balrl jobbra halad, vzszintes mozgsirnyt egsztsk ki a fentrl lefel halad, vgl az tls irnyok-
nak megfelel szemmozgsokkal. Ezt kvesse az elvgzett tevkenysg szbeli megfogalmazsa, majd rajzban
trtn reproduklsa. Ha egy trgy tjt mr kpesek gy kvetni, akkor tbb, 2-3-4-5 egymst kvet trgyat
figyeltessnk meg tvcsvel. Erre remekl hasznlhat a paprtrl hengere. A ksbbiekben a betk-szmok
formlsnak mdjt is figyeltessk meg.
2. Sasszem A szem fix cis mkdsnek erstse
Instrukci:
Fnykpezd le a szemeddel!
A mozg (pl. fel-le) trgy kvetse, majd a trgy vagy a trgy egy rsznek fixlsa kb. 10 mp-ig tartson.
3. Szem - kz koordinci
Instrukci:
Vezesd vgig a csnakot a kanyarg folyn, a versenyautt a plyn, a turistt a turistautakon, a selket a lejtn!
Kezdetben szles utakon, (1,5 cm-es majd 1 cm-es ) vgl az 1. osztlyos fzet vonalazsnak megfelel kb.
0,5 cm szlessgben kell rajzolniuk a gyerekeknek a vizulis szlelst fejleszt fzetben.
4. Formk megr ajzolsa pontrl pontr a
Instrukci:
Rajzold meg a csillagot a pontok segtsgvel!
Magunk is rajzolhatunk hasonl feladatokat. Trgyak, llatok krlrajzolsa sorn a ferde egyenesek begya-
korlsra klnsen hasznosak az ilyen tpus feladatok.
Fokozatok:
A fent lert feladattpusok fntrl lefel nehezednek. Clszer az egsz osztlynak az els feladattal kezde-
ni, majd minden tanul differenciltan attl a szinttl kezdve gyakoroljon, ahol azt tapasztaljuk, hogy lassan,
illetve nem hibtlanul tudja mr megoldani a feladatot.
175
II. Alak-httr differencils

A feladatok clja alak s httr differencilsa.
Ajnljuk minden 1. osztlyos tanulnak, de klnsen azoknak a gyerekeknek, akiknek vizulis szlelsi
problmik vannak, akik nehezen tudjk figyelmket egy vizulis ingerre irnytani, hogy megtanuljk a l-
nyegest a lnyegtelentl elklnteni.
A feladatok
1. Vlogatsok megadott szempont szerint
Instrukci:
Keressetek piros szn trgyakat a teremben!
Lehet alak, szn, forma, nagysg, anyag szerint keresglni. Az ilyen tpus feladatok sorn fejldik a gye-
rekek vizulis megfigyel- s elemzkpessge. A megfigyelsek sorn emlkeznek a ltottakra, s kpesek
lesznek a rszekbl kirakni az egszet. Ez a bet- s szmtanulsnl is hasonlan trtnik.
2. N yomoz
Instrukci:
Ksd ssze a lenyomatval, az rnykval!
A fzetben elszr sporteszkzket, majd llatokat s az aprbb rszleteket tartalmaz emberfejeket kell
prostaniuk a gyerekeknek.
Ksbb egyszer s bonyolultabb geometriai formkat kell kt szempont alapjn (forma s nagysg) pro-
staniuk.
3. Elrejtett formk
Instrukci:
Karikzd be a gymlcsket!
A gyerekeknek a vonalak mgtt meg kell ltniuk az elrejtett gymlcsket. Azutn a kp szln tallhat
gymlcsk kzl csak ezeket kell kiszneznik. Ugyangy keresnek autkat, zldsgflket, btorokat, geo-
metriai formkat, betket s szmokat.
4. Egymsr a r ajzolt alakok
Instrukci:
Rajzold t klnbz sznnel!
A fokozatok a kvetkezk: konkrt formk, geometriai formk, szmok.
5. K eresd a formt!
Instrukci:
Sznezd ki az sszes mzeskalcs-figurt!
Hasonl httrben kell a krt formkat szlelnik. Hasznos, ha sszekthetjk a keresett trgyak megsz-
molsval.
6. Fotmontzs
Instrukci:
Hzz annyi vonalat, ahny lepkt ltsz a kpen!
A kp nem les, s benne elszrva figuratv elemek lthatak. Ezeket kell megszmolniuk.
176
177
178
179
180
Szv A alap VII.3.
RSZ S EGSZ
Modullers
A modul clja A vizulis szlels: rsz-egsz, apr klnbsgek szlelse
Idkeret ktszer 10 perc

Vizulis figyelem s emlkezet
Szkincsbvts
rs-olvass elksztse
Szkebb krnyezetben
Rsz-egsz, apr klnbsgek szlelse
Nagymozgsok, egyenslygyakorlatok
Finommozgsok s testsma kialaktsa
Alakllandsg, trbeli helyzetek szlelse
A kpessgfejleszts fkuszai A rsz s egsz pontos szlelse, az apr klnbsgek szrevtele,
elmondsa
Ajnls
A rsz-egsz pontos szlelse azrt nagyon fontos, hiszen e kpessg birtokban tudjk majd a gyerekek a
betket s szmjegyeket elemeikbl felismerni, elolvasni, lerni. Minden olyan jtk, amelynl a rszekre bon-
ts, rszekbl sszeraks, konstruls szerepel, alkalmas az analizl-szintetizl kpessg fejlesztsre. Ilyen
jtkok: a Duplo, a Lego, a klnfle ptkockk, mesekockk stb. Ezt a kpessget trenrozza mg a gyerekek
krben npszer puzzle-jtk. Mi magunk is kszthetnk ilyet, ha plaktokat, kpeket, kpeslapokat szt-
vgunk. Ha a kpet felragasztjuk egy kartonlapra, mieltt rszekre vgjuk, akkor sokig hasznlhat lesz. A
fokozatokat azonban fontos tudatosan tervezni s betartani! Ha egyforma nagysg s formj rszekre vg-
juk, akkor knnyebb kirakni a kpeket. A kevesebb rszletet brzol kpeket knnyebb kirakni. Ksbb aztn
rdemes vltoz nagysg s formj mretre vgni. Itt hasznos segtsgnyjts, ha berajzoljuk a kirakand
rszeket arra a kartonlapra, amelyen ki kell rakniuk a gyerekeknek a kpet. Mieltt munkhoz kezdenek a
181
gyerekek, mindig mutassuk meg, s figyeltessk meg velk a teljes kpet! Ugyanezt jtszhatjuk a betkkel,
a bettanuls idszakban. A rsz-egsz szlelshez szorosan kapcsoldik a vizulis klnbsgek pontos sz-
lelse. Kezdetben egymstl igen eltr trgyakkal dolgozzunk, majd ksbb fokozatosan cskkenjen a tr-
gyak kzti klnbsg. Sznjunk elegend idt ezekre a jtkokra, hiszen a rsz-egsz sszefggs felismerse
az olvass s rs tanulsnak alapja, mert a formk kiegsztse elsegti a betk vizulis kpnek felidzst,
a lnyeges jegyek megfigyelst. Mivel a magyar nyelvben elg sok a vizulisan hasonl bet (ld. Tanri kzi-
knyv: Homogn gtlsok) ezekkel a feladatokkal jelentsen megknnythetjk a bettanuls folyamatt.
A tanulsi helyzetek tbbsgben a vizulis szlels sszekapcsoldik valamilyen nyelvi s motoros tev-
kenysggel. Fontos teht, hogy ezeket a gyakorlatokat mindig kssk ssze a ltott dolgok nyelvi kifejezsnek
megtantsval, a gyerekek szkincsnek bvtsvel. Sose sajnljuk az idt arra, hogy lehetleg minl tbb
tanul megfogalmazza, mi hinyzott a kprl, mivel egsztette ki a kpet, vagy milyen klnbsgeket tallt!
Tmogatrendszer
(Eu-Synergon 2001)
(Logopdiai Kiad)
(Logopdiai Kiad)
(Logopdiai Kiad)
Nagyon fontos, hogy mindig a gyerekek nmagukhoz mrt fejldst rtkeljk. Lehetleg minl tbben fo-
galmazzk meg szban is a megoldsokat! Sokat dicsrjk ket!
Csak akkor lpjnk a feladatokban egy kvetkez szintre, ha a megelz szinten a gyermek mr jl teljest,
teht ltjuk, hogy nagy biztonsggal mozog!
A feldolgozs menete
182
Rsz s egsz
I. A rsz s egsz viszonynak szlelse

A feladatok clja a vizulis szlels, azon bell is a rsz-egsz szlelse, a finommotorika tovbbi fejlesztse.
Ajnljuk minden 1. osztlyos tanulnak, de klnsen is azoknak a gyerekeknek, akik diszlexiaprevenciban
rszesltek vods korukban, akik viszonylag ksn kezdtek el beszlni, akik most is nehezen fejezik ki gon-
dolataikat.
Feladatok
1. Trgyak sszeszerelse
Instrukci:
Szereljk ssze ezeket a jtkokat!
Tegyk az asztal egyik rszre a jtkokat, msik rszre pedig a hinyz rszeket. Alkalmasak erre az
olyan babk, amelyeknek a kezt-lbt ki lehet szedni, az olyan jrmvek, amelyeknek a kereke leszerelhet.
Klnfle legk is jl hasznlhatk erre a clra.
2. A fest elment nyar alni, ezrt
Instrukci:
Egsztsd ki! Rajzold meg a hinyz rszeit!
Mondjuk el a gyereknek, hogy a fest elment nyaralni, ezrt nincsenek befejezve ezek a kpek. Azt krte t-
lnk, hogy mi fejezzk be. Ebben a jtkos helyzetben hasznljanak sznes ceruzt, s hagyjunk idt a rajzols-
ra! Ne felejtsk azonban el, hogy nem a szpsg a fontos, hanem az, hogy felismerjk, mi hinyzik a kpekrl.
Elszr llatokat, majd htkznapi trgyakat kell befejeznik.
3. Testrszek ptlsa
Instrukci:
Mi hinyzik a gyerekekrl?
Eltte ismteljk t a testrszeket. Prokban dolgozva nevezzk meg egymson a fontosabb testrszeket!
4. R szek ptl sa az arcon
Instrukci:
Mi hinyzik a gyerekek arcrl?
Eltte clszer megmutatni s megnevezni az arc rszeit.
5. rispl ak t- r agaszts
Instrukci:
Keresd meg a hinyz plaktrszletet!
Beszlgessnk eltte arrl, hogy az utcai risplaktokat rszenknt ragasztjk fel, mert gy knnyebb.
Most nekik kell az utols plaktdarabot megkeresni.
183
II. Apr klnbsgek megfigyelse

A feladat clja a vizulis szlels, azon bell is az apr klnbsgek pontos szlelse
Ajnljuk minden 1. osztlyos tanulnak, de klnsen azoknak a gyerekeknek, akik a hasonl formkat gyak-
ran tvesztik, s akiknek sztallsi nehzsgeik vannak.
Feladatok
1. Klnbsgek keresse kpeken
Instrukci:
Mondd el, mi vltozott meg az els kphez kpest!
A vltozs lehet forma, mret, szn, irny stb.
2. E semnykp sszehasonltsa , a k akukktojs megkeresse
Instrukci:
Melyik a kakukktojs? Mi nem illik a jgplyra?
rdekessgknt mutassuk meg a kakukkot nekik, s mondjuk el, hogy a kakukk ms madr fszkbe rakja
tojst. Innen kapta a jtk a nevt.
3. Trgy vlogatsa megnevezs alapjn
Instrukci:
Keresd ki a hromszgeket!
A logikai kszlet erre kivlan alkalmas. Kezdetben csak egy, majd kt s hrom (mret, forma, szn, stb.) szem-
pont alapjn is vlogassanak a gyerekek.
4. P l ak tok sszehasonltsa
Instrukci:
Keresd meg, mi a kt kp kztt a klnbsg! Karikzd be a klnbsgeket!
Minden klnbsget gyjtsenek ssze! A nagyon sszetett kpeknl segtsgknt ezek szmt elre meg is
adhatjuk.
5. M i vltozott meg?
Instrukci:
Nzz krl! Mondd el, mi vltozott meg a teremben!
Figyelmesen nzzenek krl a teremben. Krjk meg ket, hogy hajtsk le a fejket a padra. Azutn csend-
ben vltoztassunk meg valamit, pl. tegyk a vzt, a szivacsot, a krtt stb. kicsit arrbb. A lnyeg, hogy a k-
lnbsg ne legyen feltn.
Instrukci:
Mi vltozott meg Lacin?
Egy tanult megfigyeltetnk, majd kimegy a terembl. Segtsnk ennek a tanulnak vltozs kitall-
sban. Sgjuk meg neki, mit vltoztasson meg magn, ha kimegy. (Pl. az egyik zoknijt tolja le, csatolja ki a
szandljt, hajtsa a fel kicsit az ingt, a hajt mskppen copfozza be...) Amint elkszlt, jjjn vissza a terembe.
A tbbieknek szre kell vennik, mi vltozott meg rajta.
184
Rsz s egsz
185
186
Rsz s egsz
187
Szv A alap VII.4.
TRBELI HELYZET, TRBELI VISZONY,

ALAKLLANDSG
Modullers
A modul clja Vizulis szlels fejlesztse: trbeli helyzet, trbeli viszony, alakllan-
dsg
Idkeret 10 perc feladattpusonknt

rs-olvass elksztse
Szkebb krnyezetben
Testsma fejlesztse
Tri orientci, tri viszonyok szlelsnek fejlesztse
Alakllandsg kialaktsa
Nagymozgsok, egyenslygyakorlatok
Vizulis szlels egyb terleteinek fejlesztse
Vizulis emlkezet, viszonyfogalmak
Trlts, tri gondolkods tovbbi fejlesztse
A kpessgfejleszts fkuszai Tri orientci fejlesztse, trbeli s skbeli irnyok szlelse, tudatos-
tsa, verbalizlsa, fogalmi gondolkods fejlesztse az alakllands-
got kialakt feladatokon keresztl
Ajnls
A vizulis kszsgeket fejleszt fzet s az ehhez kapcsold modulok ersen tmaszkodnak Marienne
Frostig kutatsaira s tapasztalataira, amelyek az szlels fejldsvel kapcsolatosak.
188
Trbeli helyzet, trbeli viszony, alakllndsg
me egy rvid ismertet a Frostig-koncepcirl.

Tudott dolog, hogy a gyerekek nvekedsk sorn sajt vilguk szlelst tanuljk, s megtanulnak vlasz-
reakcikat is adni.
A pedaggus feladata, hogy ismerje a fejlds stdiumait s az adott fejldsi szintnek megfelelen minde-
noldal fejlesztst vgezzen.
Nzzk, milyen fejldsi fzisban vannak a 68. ves gyerekek a Frostig-koncepci szerint.
Frostig a 68. ves kort az szlels kornak nevezi. Ekkor tanulja a gyerek a tvolabbi szlels hasznostst,
a formadifferencilst, az alak-httr megklnbztetst, tri-idi sorrendet, anyagok textrjt, tri kapcsola-
tokat. Valamint megtanulja a klvilggal val aktv kapcsolatot is: ingereket helyesen sszekapcsolni s ezekre
reaglni. Ehhez megfelel emlkezeti funkcik is szksgesek.
Szintn ebben a korszakban, kb. 7 ves kortl indul a magasabb kognitv funkcik szakasza, mely a felnttkorba
is belenylik. Ekkor a funkcionlis s hierarchikus kapcsolatok szlelst s megrtst tanuljk. Fokozatosan
lehetv vlik a hipotetikus gondolkods az szlelt vilggal val kzvetlen kapcsolat nlkl is.
Marianne Frostig a vizulis szlelsen kpessgeket rt. Ennek segtsgvel ismerjk fel, klnbztetjk meg
a vizulis ingereket, s hozzuk kapcsolatba azokat korbbi tapasztalatainkkal.
t terletet klnbztet meg.
Vizuomotoros koordinci (szem-kz koordinci) azt a kpessget jelenti, hogy a ltst s mozgst clzottan
sszekapcsoljuk.
Az alak-httr szlels kpessge azzal kapcsolatos, hogy a ltmez egy jl elklnl alakbl s krnyezet-
bl tevdik ssze. Ez a kapcsolat nem mindig egyrtelm. A megklnbztets nemcsak az olvass tanul-
snl elengedhetetlen, amikor a bet formja kivlik a krnyezetbl, hanem olyankor is, amikor egy brn
megklnbztetjk a lnyeges s lnyegtelen rszleteket. A zavartalan alak-httr megklnbztets fontos
komponense az, hogy kpesek legynk adott szlelsi kritriumokra szndkosan rirnytani figyelmn-
ket, s minden egyebet hagyjunk figyelmen kvl.
Alakkonstancia (alakllandsg) szlelse azon alapul, hogy a trgyak, objektumok krnyezettktl, sznk-
tl, helyzetktl fggetlenl lland jegyeket mutatnak.
Tri helyzet szlelse azt a kpessget jelenti, hogy a dolgokat nmaghoz viszonytva bal vagy jobb irnyba
lokalizlja valaki. Magban foglalja a htul, ell, fltt, alatt fogalmak ismerett is. Ez szintn az olvassta-
nuls elfelttele.
Tri kapcsolatok szlelse az a kpessg, hogy 2-3 trgyat a trben egymssal kapcsolatba tudunk hozni.
A Frostig-koncepci hangslyozza mg a testfogalom s testsma fejlesztsnek jelentsgt, melyet mozgsneve-
lssel vgez, s ez az alapja annak, hogy a gyermek ksbb kpes legyen trben s skban tjkozdni.
Tmogatrendszer
Dr. Torda gnes (szerk.): Szemelvnyek a tanulsi zavarok krbl
(Nemzeti Tanknyvkiad 1996)
Sokat dicsrjk ket.
Csak akkor lpjnk a feladatokban egy kvetkez szintre, ha a megelz szinten a gyerek mr jl teljest,
nagy biztonsggal mozog!
189
A feldolgozs menete
I. ptkezsek
1. ptkezs kp alapjn htkznapi trgyakbl
Ajnljuk azoknak a gyerekeknek, akik az alapoz feladatok ellenre mg mindig nehezen llaptjk meg az
irnyokat trben. Az ilyen tpus feladatokra szinte minden gyereknek szksge van!
Instrukci:
Nzd meg a kpet! ptsd meg ugyanezt!
Szksges eszkzk Pldul 0,5 literes manyag dtspalack, 0,5 literes befttesveg, kicsi s csaldi mre-
t gyufsskatulya, szappan doboza, 0,33 literes fm dtsdoboz stb.
Nehezts:
Nzd meg a kpet! Jl jegyezd meg, mert emlkezetbl kell megptened!
Szintn nehezebb a feladat, ha a gyerekeknek verbalizlni is kell a tri helyzeteket. Pl. el kell mondaniuk,
hogy a fmdoboz a befttesveg jobb oldaln van. A kicsi gyufsskatulya a szappanosdoboz tetejn. A m-
anyag palack a szappanosdoboz mgtt van stb.
A feladat legnehezebb, sszetett vltozata, ha a tant szban ad utastsokat s a gyereknek ez alapjn kell
ptenie.
Ez azonban mr nemcsak vizulis s tri orientcis feladat, hanem mozgstja az auditv-verblis rendszert
is, hiszen a gyereknek meg kell rtenie s emlkezetben megriznie a verblis utastst, s ez alapjn pteni.
2. ptkezs al apr ajz alapjn kis kock kbl
Ajnljuk azoknak, akik mr sikeresen hajtjk vgre az elz feladatot, s ismerik a szmjegyeket 5-s szmkr-
ben. Nagyon j a trlts fejlesztsre, de a szmfogalom mlytsre s a tri helyzetek tovbbi szilrdtsra
is kivl.
Instrukci:
Tegyl kis fehr kockkat az alaprajzra a szmoknak megfelelen!
Nehezts:
A gyerek mr nem rakhatja az alaprajzra a kockkat, hanem mell kell megptenie az ptmnyt.
Mg nehezebb a feladat, ha emlkezetbe kell vsni az alaprajzot, s gy pteni.
Tovbbi nehezts, ha kp alapjn kell pteni, ahol mr le kell olvasni a kprl, hogy melyik oszlopban hny
kocka van.
Legnehezebb, ha a gyerekeknek kell egy ptmny alaprajzt megrajzolniuk. Ezt a szintet legkorbban m-
sodik osztly vgn ajnljuk.
190
Trbeli helyzet, trbeli viszony, alakllndsg
II. Viszonyfogalmak
Az eltte, mgtte, fltte, alatta, mellette, kzpen fogalmak kialaktsa, jobb s bal megklnbztetse
Ajnljuk minden iskolt kezd gyereknek!
Ezek a feladatok akkor igazn hatkonyak, ha a gyerek a sajt testn, illetve trben mr viszonylag jl tjkoz-
dik, mert ezek kpezik alapjt az ilyen tpus feladatok megoldsnak.
1. B eszlgetsek kprl , fnykprl
Ha a gyerek mr jl hasznlja a viszonyfogalmakat az pts feladatoknl, akkor jhetnek a skban vgzett

gyakorlatok. A vizulis fzetben tallhat kpekrl val beszlgets a viszonyfogalmak hasznlatval; krd-
sekre vlaszads.
Remek gyakorlat a toldalkok hasznlatnak elmlytsre is (-ban, -ben; -ba, -be; -on, -en, -n; -ra, -re).
2. A jobb s bal ir nyok megklnbztetse
Ennek kialaktsa sok gyereknl okoz nehzsget, de elengedhetetlen az olvasstantshoz.

Rengeteg sajt testen, trben vgzett gyakorlat utn jhetnek a papr-ceruza feladatok a skban.
A papr-ceruza feladatok egyik formja, amikor a gyereknek az olyan dolgokat kell kikeresnie, melyek pon-
tosan ugyanolyanok, mint a sor elejn ll kp. Itt elssorban irnybeli eltrsek lesznek az els kphez viszo-
nytva, hiszen most ezek szlelst mlytjk.
Instrukci:
Keresd az ugyanilyet! Sznezd ki!
III. Alakllandsg
Geometriai formk s testek felismerse, megnevezse klnbz elhelyezkedsben, sznben, nagysgban is
1. Konkrt trgyak llandsga
Szntl, nagysgtl fggetlenl az sszes kerkpr megkeresse sok jrm kztt

Instrukci:
Karikzd be az sszes biciklit!
2. Egyszer geometriai formk keresse
Hromszg, kr, ngyzet, tglalap keresse szntl, nagysgtl, elhelyezkedstl fggetlenl

Instrukci:
Karikzd be az sszes krt!
3. B onyolultabb geometriai formk keresse
Rombusz (paprsrknyforma), csillag

Instrukci:
Karikzd be az sszes csillagot!
Ezek a feladatok fejlesztik a vizulis figyelmet is, ha sok forma kzl kell vlogatni, valamint fejlesztik a
fogalmi gondolkodst is.
191
192
Szv A alap VII.5.
A VIZULIS EMLKEZET FEJLESZTSE

Modullers
A modul clja A vizulis emlkezet fejlesztse

rs-olvass-szmols elksztse
A helyesrs alapozsa
Szkebb krnyezetben
Nagymozgsok
Egyenslygyakorlatok
A vizulis szlels gyakorlatsorai
rs, olvass, szmols
A kpessgfejleszts fkuszai Vizulis szlels, azon bell is a vizulis figyelem s emlkezs fej-
lesztse
Ajnls
A tanulsi folyamat egyik fontos mozzanata a figyelem s az emlkezetben val megtarts. Az rs, olvass
elsajttsa sorn szmos vizulis informcit szksges figyelni s megjegyezni, ezrt nagyon fontos ennek a
terletnek a megfelel fejlettsge.
A figyelem lehet spontn vagy akaratlagos. Ha a krnyezetnkbe valami j, rdekes vagy szokatlan inger
kerl, reflexesen odafordulunk, de ha megszoktuk, akkor egy id mlva a rirnyul figyelem megsznik. A
gyerekek figyelemzavarnak egyik oka, hogy ez a spontn odaforduls a krnyezet ingereire tl gyakran el-
fordul. Ilyenkor nem kpesek az ingerek akaratlagos szelektlsra, a tant pedig azt tapasztalja, hogy a figyel-
mk tl knnyen eltereldik. A figyelem legfbb funkcija teht az ingerek kztti akaratlagos vagy spontn
szelektls, hogy csak a szervezet szmra lnyeges ingerekre vlaszoljunk, illetve csak azokat szleljk. Az
emlkezet a tanult ismeretek megtartst, felidzst jelenti. Itt is mkdik egy szelektv szr, mert az szlelt
193
ingereknek csak egy rszt troljuk hosszabb vagy rvidebb ideig a memrinkban. Azok az informcik, ame-
lyek nem ismtldnek, vagy nem vgznk velk valamilyen kognitv mveletet, ltalban a rvid idej mem-
riba kerlnek. Ezrt nehezebb megjegyezni pldul az rtelmetlen sztagokat. Akognitv funkcik fejlesztse
(a gondolkods) elsegti a memria jobb mkdst, s fordtva, az emlkezet segti a gondolkodst.
Tmogatrendszer
Brigitte Sindelar fejleszt programja a tanulsi zavart okoz rszkpessg-gyengesgek megelzsre
(Eu-Synergon 2001)
(Logopdiai Kiad)
(Logopdiai Kiad)
(Logopdiai Kiad)
Kulcsr Mihlyn: A tanuls rm is lehet
Figyeljk meg s kvessk nyomon a tantvnyaink figyelmt a kvetkez szempontok alapjn: rgzthetsg,
elterelhetsg, intenzits, tartssg, fradkonysg, megtapads egy tmnl s onnan nehezen halad tovbb
Sokat dicsrjk ket! A figyelemfejleszt feladatok tervezsnl mindig klns tekintettel kell lennnk a gyer-
mek figyelmnek tartssgra s erejre. A pontos, rszletekre kiterjed megfigyels a gyerekeknl fokrl-fokra
alakul ki a gyakorls hatsra. Amint ltjuk, a dekoncentrlt, a gyorsan frad gyermek figyelmt, emlkezett,
koncentrlkpessgt sok tletes jtkkal fejleszthetjk. A tanuls s a reprodukls (emlkezs) kztti idt
azonban csak fokozatosan emeljk. gyeljnk arra, hogy vagy a megtanuland mennyisget, vagy a tanuls s
reprodukls kztt eltelt idt emeljk! A kettt egytt ne, mert az neheztett tanulsi helyzetet hoz ltre, ami
elveheti a gyermekek kedvt a tanulstl.
A feldolgozs menete
I. Vizulis figyelem s emlkezet

A feladat clja a vizulis figyelem s emlkezet fejlesztse.
Ajnljuk minden 12. osztlyos tanulnak ezeket a jtkokat, de klnsen is azoknak, akiknek figyelme kn-
nyen eltereldik, elfradnak, s akik nehezen tanulnak kiszmolkat, verseket, dalokat.
194
A vizulis emlkezet fejlesztse
Feladatok
1. Koncentr ci a ltottakr a
Instrukci:
Tekints ki az ablakon! Sorolj fel emlkezetbl tz trgyat, amit az ablakbl lttl!
2. M ozgsutnzs
Instrukci:
Nzd meg, mit teszek! Jegyed meg! Mutasd meg, mit tettem!
A gyakorlatsort legalbb ktszer mutassuk be!
3. Trgy megfigyelse s ler ajzolsa emlkezetbl .
Instrukci:
Nzd meg ezt a trgyat alaposan! Rajzold le!
Hagyjunk idt a megfigyelsre. Bizonyos gyerekek, fleg akiknek a figyelme fradkony mg, hajlamosak
nagyon hamar azt mondani, hogy megjegyeztk. Ilyenkor tegynk egy prbt, s krjk, mondjk el, milyen
fontos tulajdonsgait fogjk lerajzolni a trgynak. Ha csak egy-kt szempontot ragadtak meg, vegyk el a
trgyat ismt, s krjk meg ket, hogy prbljk tbb tulajdonsgt bevsni az emlkezetkbe.
4. M emriajtk
Instrukci:
Keverd ssze, majd fordtva tedd az asztalra a krtykat! Fordts fel kettt! Ha ezek prok, akkor felveheted, ha nem,
jegyezd meg a helyket s tedd vissza!
Ezutn a msik jtkos kvetkezik. A vgn az nyer, akinek a legtbb prja van. Egyni differencilsra is
alkalmas ez a jtk. Memriakrtyk kszltek mg rajzfilmhskkel, madarakkal s geometriai formkkal.
5. Vizulis minta kir ak sa emlkezetbl korongok vagy logik ai l apok segtsgvel
Instrukci:
Nzd meg ezt a mintt! Jegyezd meg! Mondd el! Rakd ki emlkezetbl a padodon!
Ennek egy jval nehezebb vltozatt instruljuk, amikor azt krjk, hogy htulrl sorban rajzoljk le, vagy
rakjk ki a mintt.
6. K p megfigyelse, azutn a ltott trgyak sznezse
Instrukci:
Nzd meg figyelmesen ezt a kpet! Sznezd ki azt a trgyat, amelyiket lttad a kpen!
A kpek azrt viccesek, hogy valban a ltottak emlkezetben tartst gyakoroljk, gy kevsb tudnak as-
szocilni. A trgyak mindig a kvetkez oldalon vannak. Egy rszk ott volt a kpen, a tbbi nem.
7. A hossz tv emlkezetben megtarts
Instrukci:
Mondd el, mit lttl az iskolba jvet! Mondd el, hazafel menet mi mellett haladsz el!
Ezt sokig gyakoroljuk. (Pl. Jl jegyezztek meg, hogy mit csinltok a htvgn, mert htfn arrl fogunk
beszlgetni!)
195
196
az auditv szlels s emlkezet
Szv A alap VIII.1.
hang-memory
Modullers
A modul clja Auditv figyelem, auditv differencils, az auditv emlkezet fejlesz-
tse
Idkeret 15 perc
Ajnlott korosztly 24. osztly

Beszd, olvass
Szkebb krnyezetben
Figyelemkoncentrci, auditv differencils, auditv emlkezet, tri
tjkozds
ajnls
A tnyleges feladatbemutatst kzsen vgzett elkszlet elzi meg. Fontos, hogy a gyermekek maguk
ksztsk el a gyakorl eszkzt; nemcsak azrt, hogy a tantra kevesebb munka hruljon, hanem fkppen
azrt, hogy jl megismerjk az eszkzk hangjt. gy mr az eszkzkszts fzisban gyakoroljk az auditv
differencilst.
Az elkszlt eszkz, br nem beszdhangzkat differencil, mgis nagyon pontos, finom hallsi megkln-
bztetst ignyel. Ez a hangmagassg a beszdhangtartomnyban van, leginkbb a mssalhangzk zajsze-
rsghez hasonlt, teht nagy figyelmet ignyel a gyermekektl.
Ezt a feladatot csak csendben lehet megvalstani, vgrehajtshoz szinte nincs is szksg beszdre. Maga
az eszkz szablyozza a munkafolyamatot. Nyugodt, csendes csoportmunkra alkalmas.
Csoportmunkban ebben az esetben clszer hasonl hallsi emlkezeti kpessgekkel rendelkez gyer-
mekeket egy csoportba helyezni, hogy egyforma eslyk legyen a gyzelemre. Ilyen szempontok szerint a
gyakorlsok sorn mdosthatjuk a csoportbeosztst is.
A csoportok az itt megadott memria jtk elemszmhoz igazodva 46 f kzttiek legyenek.
A feladatot clszer 2-3 hetes peridusban gyakorolni, majd esetleg negyed- vagy flvente jra elvenni.
A taneszkz elksztse a gyermekek ltal hozott anyagokra pl, ezrt ideje korn kezdjk el ezek begyj-
tst. A taneszkz anyagszksglete:
Legalbb annyiszor 30 db kindertojsbl kiszedett manyag kapszula, ahny csoportot szeretnnk alkot-
ni. A kapszulban tallt kis manyag jtkok szintn felhasznlhatk egy tapintsos jtkhoz is.

198
Hang-memory
A nnyi 30 helyes tojstart karton, ahny csoportot ltrehozunk. Ez egyben a jtk trolsra is szolgl,
mert a tartk egymsra helyezhetek.
Klnbz szemes anyagok: fldi mogyor (hjval), szraz lencseszemek, nagy babszem, szotyola, hab-
szivacs gmbcskk, srt, egy nagy fagoly, sok kicsi fagoly, kis csengetty, vatta, gmkapocs, veg-
gyngy, egyforintosok, apr gumilabda, nagyobb szg.
Ezenfell (vagy ezek hinyban) brmilyen hasonl kis trgyat vlaszthatunk tltelkl, arra azonban
trekednnk kell, hogy legyenek egymshoz hasonl, illetve egymstl nagyon klnbz, hangot ad
trgyak is. Az kln vltozatossgot ad a csoportmunknak, ha az egyes memorykszletekben nem azonos
anyagok vannak, gy jtkrl jtkra csereberlhetjk az egyes csapatok kztt a kszleteket.
Clszer, ha egy-egy csoport elszr csak kb. 16 kapszult tlt meg, gy, hogy 8 prat kapjon, teht kt-kt
kapszulba ugyanolyan anyag kerljn. Az is nagyon fontos, hogy a szemes anyagokbl ugyanakkora men-
nyisg kerljn mindkt kapszulba.
Ksbb, ha a gyerekek mr grdlkenyen jtszanak vele, alkalmanknt egy prral nvelhetjk a kapszulk
szmt, mindig gy, hogy maguk a gyerekek lltanak ssze a jtk kezdetekor egy pr jabb kapszult. gy
lassanknt emelkedik az elemszm, egszen 30, azaz 15 pr elemig.
Mennl nagyobb az elemszm, annl nagyobb figyelmet, finomabb megklnbztetkszsget ignyel a
jtk. A jtkid azonban nem lesz lnyegesen hosszabb, mert a gyakorls elrehaladtval a gyerekek gyor-
sabban ismerik fel a prokat.
A jtk a memory szablyai szerint folyik, mgis clszer a gyerekekkel elre megegyezni a szablyokban,
hiszen valsznleg klnfle szablyokat ismernek. Fontosnak tartjuk, hogy a kicsi elemszmra val tekin-
tettel egy pr felhzsa utn ne hzhasson mg egyet az adott gyerek abban a krben, mert gy hatvnyo-
zottan nnek a nyersi eslyei.
A gyerekek csoportba osztsnl ne csak memrijuk erssgt vegyk alapul, hanem kifejezetten a hallsi
megfigyelkszsget, illetve a figyelem fkuszlsnak kpessgt s a figyelem terjedelmt is.
Mivel kicsi trgyakrl van sz, az ltaluk keltett zaj hangterjedelme ltalban kzel esik a beszdhang-tar-
tomnyhoz, ezrt azoknl a gyerekeknl, akik sorozatosan gyengn teljestenek a jtkban, anlkl, hogy
figyelemproblmik lennnek, rdemes hallsvizsglatot krni, hogy kiszrhet legyen az esetleges enyhe
fok hallssrls is. Az ilyen gyerekek szmra hallsilag knnyebben megklnbztet alapanyagokat
vlogassunk ssze.
Vannak olyan gyerekek, akiket kifejezetten figyelemkoncentrcis gyengesgk akadlyoz a j teljestmny
elrsben. Nekik valsznleg kln gyakorlsi lehetsget kell kapniuk a statikus egyenslygyakorlatok,
a tri orientcis gyakorlatok s a tapintgyakorlatok tern. Az esetkben segthet, ha maga a tant is a
csoport tagja, s rszt vesz a jtkban.
Ha az itt kapott megfigyelseinket ms gyakorlatoknl szerzettekkel sszevetjk, felismerhetv vlik,
hogy az adott gyerek nehzsgeit pl. az emlkezet ltalnos gyengesge okozza. Ilyenkor minden memo-
ryban s ms emlkezetet ignyl feladatokban is gyengbben teljest, nemcsak a hallsi emlkezetet
ignylkben. Vagy ppen az auditv felismersben, differencilsban s az auditv emlkezetben mutat k-
pessggyengesget, ilyenkor a csak vizualitshoz kttt feladatokban nem jelenik meg a problma.
Tmogatrendszer
A 3. osztlyos tanti kziknyv alapoz modulokhoz rdott fejezete, ebbl fknt
az auditv differencils,
a figyelem,
a statikus egyenslygyakorlatokrl szl rszek.
199
ModulVZLAT
I.
Lpsek, tevkenysgek 1. A tanri asztalon (vagy krltte) a tant mr kiksztette a szk-

sges alapanyagokat: csoportonknt egy-egy 30 helyes tojstart
karton, csoportonknt 16 db. Kindertojsbl nyert manyag kap-
szula, tltelkanyagok.
2. Elre eltervezett mdon csoportokba osztjuk a gyerekeket. Minden
csoport egy-egy asztalhoz l.
3. Minden csoportbl egy-egy gyerek a helysznre szlltja az adott
alapanyagot.
4. Mikor mr minden alapanyag a csoportmunka helysznn van,
akkor felkri a gyerekeket, hogy tltsenek meg egy-egy pr kap-
szult ugyanazzal az anyaggal, majd csukjk ssze. Felhvja a fi-
gyelmet arra, hogy a tbb szembl ll anyagokbl egyenl meny-
nyisg kerljn a pr egy-egy kapszuljba.
5. A kapszulk megtltse utn kri a gyerekeket, hogy prbljk
ki, hogy az egyes kapszulk finom rzsra milyen hangot adnak.
Mg a jtk elkezdse eltt prblgassk sszehasonltani az egyes
kapszulk hangjt.
6. Ezutn kevert sorrendben kerljenek a kapszulk sorban a to-
jstart rekeszeibe, de ekkor mr prblgats nlkl. Kezddik
a memriajtk. Az egyes jtkosok sorrendben kt kapszult
szlaltatnak meg kzvetlenl egyms utn, gy, hogy a helyrl
csak kiss emelik meg, majd visszahelyezik. Ha egy jtkos kt
egyforma kapszult szlaltatott meg, akkor v a pr, de abban
a krben mr jat nem hzhat. gy folytatjuk a jtkot, amg az
utols pr is megkerl. Az nyer, akinek tbb prt sikerlt tall-
nia. Vits krdsekben, ha a gyerekek nem tudjk eldnteni, hogy
pr-e a kezkben lv kapszula, akkor kinyithatjk, s megnzhe-
tik a tartalmt.
Kiemelt kszsgek, kpessgek hallsi figyelem, hallsi differencils, hallsi s tri emlkezet
Clcsoport A differencils lehetsgeit a megfigyelsi szempontok kztt so-

Adifferencils lehetsgei roljuk fel.

Munkaformk
Mdszerek
Eszkz, Feladat, Gyjtemny c
soportonknt 16 db, kindertojsbl kiszedett manyag kapszula
csoportonknt 30 helyes tojstart karton
csoportonknt megfelel mennysg s fajtj tltanyag
200
Hang-memory
II.
Lpsek, tevkenysgek Amikor mr az adott 8 prral, vagyis 16 darabbal jl megy a jtk,

minden jabb gyakorlsnl egy-egy pr kapszula megtltsvel b-
vthetjk a memriajtkot. Az is lehetsges, hogy az els 16 darabba
az egymstl knnyebben, elklnthet hangot ad anyagok kerl-
nek, ksbb tbb hasonl hangzs prt vonunk be a jtkba.
Clcsoport A differencils lehetsgeit a megfigyelsi szempontok kztt soroljuk

Adifferencils lehetsgei fel.

Munkaformk
Mdszerek
Eszkz, Feladat, Gyjtemny jabb kapszulk (sszesen mg 14), jabb tltanyagok
III.
Lpsek, tevkenysgek Amennyiben az egyes memriajtkokat nem egyforma hangzsra

ksztettk, a csoportok egyms kztt is kicserlhetik az egyes j-
tkkszleteket.
Clcsoport A differencils lehetsgeit a megfigyelsi szempontok kztt soroljuk

Adifferencils lehetsgei fel.

Munkaformk
Mdszerek
Eszkz, Feladat, Gyjtemny mr ksz memriajtkok
201
Szv A alap VIII.2.
Nicsak, ki beszl?
Ksztette: Papp Zita
Modullers
A modul clja Auditv szlels fejlesztse
Idkeret 15 perc

Anyanyelvi tapasztalatszerzs
Szkebb krnyezetben:
Beszd, rs, olvass
Ajnlott megelz tevkenysgek:
A beszdszlelst, beszdmegrtst fejleszt szjtkok (Tanri kzi-
knyv), a hangok vilga (beszd modulok), s a Hangmemris jtk
Ajnlott kvet tevkenysg:
Anyanyelvi tapasztalatszerzs
A kpessgfejleszts fkuszai A hallsi figyelem s emlkezet, a beszdszlels s megrts fejlesz-
tse
Ajnls
nyai kztt.
A gyakorlatokat clszer 46 hten t hetente ktszer-hromszor elvgezni.
Legclszerbb a nap kezdetn, pldul a reggeli beszlgetkr utn, vagy az anyanyelvi blokk eltt vgezni,
mert a gyakorlat bizonyos fok koncentrlt figyelmet ignyel. Mivel a feladat tbb hallssal, beszdhanggal
kapcsolatos kzsget is fejleszt, alkalmas a beszdfejlesztsre.
Ezeket a nyelvi feladatokat csak a beszdszlelst s megrtst fejleszt s az n. hangmemria-jtkok
befejezse utn clszer elkezdeni, mert a hallsi figyelem s az auditv analizl kpessg magasabb fokt
felttelezi.
A nths gyerekektl clszer a jtk eltt krni, hogy fjjk ki az orrukat, mert az arcregben, orrregben
lv vladk jelentsen cskkenti a beszdszlelst!
A jtk kezdetn clszer megllapodni abban, hogy krhet-e ismtlst a kr kzepn ll gyerek, s ha
igen, akkor hnyszor krhet.
202
"Nicsak ki beszl?"
A tanrnak a fejleszts mellett arra is lehetsget ad, hogy megtlje, mennyire szlelik pontosan a gyere-
kek a magnhangzk hosszsgt, a mondatfajtk hanglejtst, hangslyos elemeit; valamint hogy hallsi
figyelmk, a rvidtv emlkezetk mennyire fejlett, a sorrendisget mennyire szlelik.
Ezeket a gyakorlatokat szmon krni szakmai hiba, hiszen ez rzkszervi tants-tanuls. Ha valamire mg
nem kpes a gyerek, akkor addig vgezzk a gyakorlatot, amg is kpes lesz megfelelen szlelni.
Elfordulhat, hogy valdi kszsghinyos gyerekek szmra ezek a tevkenysgek nem adnak elegend
gyakorlsi idt s mdot a fejldshez; ilyenkor a megfelel szakember segtsgt ajnljuk.
TMOGATRENDSZER
Ma mr tudjuk, hogy az egyes hangok, zrejek, hangkapcsolatok forrsnak azonostsval, utnzsval indul
meg az a folyamat, amelynek eredmnye az rtelmes beszd, az anyanyelv elsajttsa.
Tny, hogy mr a magzat is szleli a klvilg hangjait, jval elbb mintsem ltn a forrsukat. Szlets utn
a gyereket r elsdleges inger a fny s a hangok vilga.
A hangrezgseket a kzpfl elektromos jell alaktja, majd az elektromos jeleket a hallideg tovbbtja az
agyba, s azutn az agyi kzpontok vgzik az elektromos jelek feldolgozst (dekdols). Ha nem pontos az
elektromos jel, akkor hamis adatokkal dolgozik az agy. A megnagyobbodott orr- s garatmandula, a gyakori
megfzsok, a klnfle allergik mind-mind neheztik a kzpfl jeltalaktst.
A halls a beszdrts alapja.
Az iskolban a gyerekeknek igen nagy mennyisg hallott informcit kell rrl rra feldolgozniuk, ezrt
klnsen fontos, hogy ez az szlelsi terlet pontosan mkdjn.
1. Kpes-e a hang irnyt megllaptani?
2. A hang fel fordul-e?
3. Kr-e ismtlst a mondatok elhangzsakor?
4. Kpes-e a hangsznn vltoztatni?
5. Kpes-e a hangerejn vltoztatni?
6. Kpes-e a beszdtempjn vltoztatni?
7. Tud-e mimikjval (klnfle ajak- s szjtartsok) a beszdn vltoztatni?
8. Tudja-e a mondatokat a beszl szndknak megfelelen, kifejezen hangslyozni?
A feldolgozs menete
Frontlis osztlymunka
A)
A gyerekek alkossanak krt. Egyikk valaki bekttt szemmel lljon a kr kzepre. Neki az lesz a feladata,
hogy tallja ki s nevezze meg a beszlket.
Mieltt elkezdennk a gyakorlatot, forgassuk meg a kzpen ll gyereket. gy is kezdhetjk, hogy a kr-
ben ll gyerekek csendben helyet cserlnek. (A kzpen ll gyerek emlkezhet arra, hogy ki hol ll, s ennek
segtsgvel prblja eltallni a beszl nevt.)
Ez a gyakorlat kivlan alkalmas v eleji ismerkedsre, vagy az osztlyba rkezett j gyerek spontn segt-
sre, befogadsra is.
A beszlknek mondjuk el, hogy a hangjukkal jtsszanak, vagyis a hangert, a hangsznt, a beszdtempt
vltoztassk, tudatosan tervezzk meg, annak rdekben, hogy minl jobban tudjk lczni a hangjukat.
Lehet befogott orral orrhangon beszlni, mskor szthzott, esetleg cscsrtett ajakkal megszlalni.
203
B)
Ksbb a jtkot varilhatjuk gy, hogy a krben ll gyerekek keze kztt halad egy tlcsr, egy pohr s
egy sl, kend. Az feladatuk, hogy egy-kt mondatot a tlcsren keresztl, a pohrba, a kendt a szjuk el
tartva stb.) mondjanak, s a kr kzepn llnak gy kell kitallnia, hogy ki beszlt most.
Pl. A tlcsrbe vasti informcit lehet bemondani vagy cirkuszi produkcit felkonferlni. A szjhoz tett
pohr, s a szjhoz kttt kend igen ersen torztja a hangot, ezrt pldul fldn kvli lny beszlhet ilyen
hangon stb.
Hasznos erre elz nap gy kszlni, hogy a gyerekek a mondatokat megtervezik, majd le is jegyezik ma-
guknak. Hvjuk fel a figyelmket arra, hogy ezeket a mondatokat ne mutassk meg egymsnak, csak a gyakor-
lat vgn.
204
Szv A alap VIII.3.
AUDITV KSZSGEKET FEJLESZT FELADATOK

Modullers
A modul clja Az auditv kszsgek fejlesztse

rs-olvass elkszts
Helyesrs alapozsa
Szkebb krnyezetben
Auditv figyelem s differencils fejlesztse
Bet- s hangzbiztonsg nvelse
Egyb, auditv szlelst fejleszt gyakorlatok (termszet hangjai, em-
berek hangjai, trgyak hangjai)
Betdifferencilsok
A kpessgfejleszts fkuszai Auditv szlels, figyelem, differencils
Ajnls
A ksbbi rs-olvass problmk elkerlse rdekben rendkvl fontos feladat a tanulst segt kpess-
gek megfelel szintre hozsa, az esetlegesen lassabban fejld kpessgek fejlesztse. Mgis, az ezekre irnyul
feladatok szinte teljesen kimaradnak a mai iskolai oktatsbl. E rvid modulok ezekbl mutatnak be nh-
nyat. Termszetesen nem fedik le a fejlesztend terletek sszessgt, de legalbb zeltt nyjtanak bellk.
Hasznljuk ket, mert a gyerekek lvezettel vgzik s rendkvl hatkonyak.
205
Tmogatrendszer
Sokat dicsrjk ket.
Csak akkor lpjnk a feladatokban egy kvetkez szintre, ha a megelz szinten a gyerek mr jl teljest, nagy
biztonsggal mozog!
A feldolgozs menete
I. Nvtjtk
A feladat clja az auditv figyelem fejlesztse.
Ajnljuk azoknak a gyerekeknek, akik a tanrn nehezen tudnak odafigyelni az elhangzott utastsokra, s
nehezen tudjk kivlasztani az elhangzott informcik kzl azokat, amelyek rjuk vonatkoznak.
Ez a jtk hasonlt a Keljfeljancsi cm jtkra. Legjobban kiscsoportban, 3-4 gyerekkel jtszhat.
4-5 gyerek felll egyms mell egy vonalba. A tanrn velk szemben kicsit tvolabb ll. Minden gyereknek
arra kell figyelnie, hogy mikor hallja a sajt nevt. A tanr folyamatosan, azonos hangsllyal szavakat mond,
ha a gyerek meghallja a sajt nevt, akkor lphet egyet elre. (Fontos, hogy a tanrn erteljesebb hangslyo-
zssal, vagy szemkontaktussal ne segtse a gyereket, amikor az nevt mondja! Persze kezdetben mg megen-
gedhet ilyen segtsg, de ksbb ezt egyre inkbb el kell hagyni!)
Az a gyerek nyer, aki elszr r a tanrral egy vonalba.
Instrukci:
Szavakat fogok mondani. Amikor a nevedet hallod, egyet lphetsz elre!
A jtk egyszerbb vltozata: A tanr ugyangy szavakat mond, s a gyereknek csak az a feladata, hogy fel-
emelje a kezt, ha a sajt nevt hallja.
Nehezts:
A gyerekeknek nem a sajt nevkre, hanem valamilyen ms hvszra kell odafigyelni.
Mg nehezebb a jtk, ha a gyerekeknek egymshoz nagyon hasonl hvszavakat adunk. (Vagy azonos
hanggal kezddnek, pl. medve, mlna, mkus, meleg, stb.; vagy hasonl hangzsak, pl. meleg, pereg, felleg,
retteg, stb. Ez a vltozat az auditv differencilkpessget is rendkvl jl fejleszti!)
206
Auditv kszsgeket fejleszt feladatok
II. Furulys jtk

A feladat clja az auditv differencilkpessg fejlesztse.
Ajnljuk azoknak a gyerekeknek, akiknek gondjuk van bizonyos beszdhangok (betk) megklnbztets-
vel, gyakran flrertenek utastsokat, szavakat.
Ez a jtk is tbb nehzsgi szinten jtszhat.
1. szint
A tanr kioszt minden gyereknek kt darab piros-kk korongot. Azutn htat fordt az osztlynak s megsz-
laltat kt hangot a furulyn. Ha a gyerekek kt egyforma hangot hallottak, akkor kt azonos szn korongot
kell flemelnik, ha klnbz hangot halottak, akkor kt eltr sznt.
A feladatot mindig a nagy klnbsgektl (az egymstl nagyon tvol ll hangoktl) indtjuk, s ahogyan
fejldnek a gyerekek, gy kell egyre kzelebb ll hangokat megklnbztetnik.
2. szint
Ez a szint jval nehezebb az elznl, ezrt erre akkor trjnk t, mikor az 1. szint mr jl megy a gyerekeknek.
A tanr elszr megszlaltat egy hangot a furulyn, majd kis sznet utn egy msikat. A gyerekeknek az a
feladatuk, hogy megllaptsk, magasabb vagy mlyebb volt-e a msodik hang az elshz viszonytva.
Ha magasabb volt, akkor felnyjtjk a kezeiket, ha mlyebb, akkor leguggolnak, ha ugyanolyan, akkor llva
maradnak.
Itt is rdemes a nagy klnbsgektl indulni.
Ezt a gyakorlatot els osztly v vge fel, illetve msodik osztlyban ajnlom.
Instrukci:
Furulyzni fogok. Kt hangot fogsz hallani egyms utn. Ha szerinted egyformk voltak, akkor kt kk korongot emelj
fel, ha nem voltak egyformk, akkor egy kket s egy pirosat!
III. Ablakfoglal-jtk
Az sszes magnhangz gyakorlsra, az kezetek fontossgnak elmlytsre, az idtartam differencilsra
alkalmas feladat.
Ajnljuk azoknak a gyerekeknek, akik olvassnl vagy rsnl gyakran keverik a klnbz magnhangzkat.
A jtkot kt gyerek jtszhatja. A jtkhoz tartozik egy gynevezett magnhangzhz s kt dobkocka,
minden oldaln magnhangzkkal.
A gyerekek maguk el teszik a kinyomtatott magnhangzhzat, mindkt gyerek vlaszt egy sznt, s kez-
be vesz egy ilyen szn sznes ceruzt (pl.egyik kket, msik pirosat).
Utna az egyik gyerek dob az egyik dobkockval, s azzal a magnhangzval mond egy szt, amit dobott
(pl. des). Ha a sz helyes, akkor a sajt sznvel keresztet rajzolhat egy olyan ablakba a magnhangzhzon,
amin egy egyenes kezet van (mint az betn). Ezzel ezt az ablakot elfoglaltk, jabb keresztet nem lehet bele
rajzolni.
Most a msik gyerek kvetkezik. dob ugyanazzal a dobkockval, amivel az elbb a msik, s mond egy
szt. Ha helyes, akkor a sajt sznvel keresztet rajzolhat egy msik ablakba (pl.. i ibolya: keresztet rajzolhat
egy olyan ablakba, melynek a tetejn egy pont van).
A kvetkez krben mindketten a msik dobkockval dobnak, s a jtk gy folytatdik tovbb.
Ha mr nincs a magnhangzn lv kezetnek megfelel ablak, akkor is kell szt mondani, de sajnos akkor az
adott gyerek nem tud ablakot foglalni.
A jtknak akkor van vge, ha mindegyik ablakot elfoglalta valaki. Az nyer, akinek tbb ablakot sikerlt
elfoglalnia.
207
Feladat gyjtemny
208
Auditv kszsgeket fejleszt feladatok
a
e
i

209

o

u
210

Szövegértés A 1-2 Alapozás Végleges

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Szövegértés A 1-2 Alapozás Végleges

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Szvegrts-szvegalkots A

F olyamatos szemmel kvetst elsegt

Finommotorik a - fejleszt gyakorl atok

N agymozgs -, indirek t test tudat-, szemmelkvets s

Tak tilis r zkels fejlesztse

A vizulis szlels s emlkezet, vizuomotoros

Az auditv szlels s emlkezet fejlesztse

folyamatos szemmel kvetstelsegt gyakorlatok

az ujjak mozgkonysgt segtgyakorlatok

nagymozgs-, indirekt testtudat-, szemmelkvets- s

taktilis rzkels fejlesztse

a vizulis szlels s emlkezet, vizuomotoros koordinci fej-

az auditv szlels s emlkezet

BBIFKA GYK KUKAC

Ajnlott korosztly 69. vesek

Modulkapcsoldsi pontok Tgabb krnyezetben

Mozgsirnytsa folyamatos, nem akad meg a negyed

Karjait a teste mellett tudja tartani.

Nem jelenik meg olyan tbbletfeszltsg, mely nem

Tovbbhaladst nem segti sem lbfejvel, sem

Mozgst folyamatosan segti karjaival.

Mindkt lbt hasznlja a kszsnl.

Kpes a fejt megtartani gy, hogy az nem r le e fldre.

Nem jelentkezik feszltsgtbblet olyan testrszeken,

A gyakorlat kt fzist ismtelgetve ltrejn a feszls

LABDS GURULS EBIHAL IGUNA

Ajnlott korosztly 69. vesek

Modulkapcsoldsi pontok Tgabb krnyezetben

Az jragurulst rugalmasan vgzi, gy, hogy kzben

Nem jelenik meg olyan tbbletfeszltsg, mely nem

Tudja a kt karjt ellenttesen mozgatni fel-le a trzse

Mozgsa folyamatosan ritmikus.

Mindkt lbt hasznlja a kszsnl.

Tovbbhaladst nem segti -sem lbfejvel, sem

A mozgsokbl ltre tudja hozni a mozgssorozatot,

Nincs feszltsgnvekeds olyan testrszeken, melyek

A gyermekek szmra a kvetkez instrukcit adjuk:

Ajnlott korosztly 69. vesek

Modulkapcsoldsi pontok Tgabb krnyezetben

Karok vagy lbak segtsge nlkl halad elre.

Vllval irnytja mozgst, a csip s lbak segtsge

Mozgsa folyamatosan ritmikus.

Karjaira tmaszkodva fel tudja emelni a felstestt.

Als testrsze csak kveti a mozgst, nem feszl meg,

KUTYA LOPAKOD MACSKA OROSZLN

Ajnlott korosztly 69. vesek

Modulkapcsoldsi pontok Tgabb krnyezetben

Mszs kzben nem lgatja sem elre, sem htra a fejt.

Als lbszra nem marad fenn folyamatosan mszs

20x egyms utn meg tudja ismtelni a mozdulatot.

Mozgsa folyamatos, nem knyszerl pihenre, mozg-

Mozgs kzben ugyanazzal a koordinltsggal tud

Nincs vltozs a karok s lbak egyttmozgsban, a

Tenyervel tmaszkodva mszik, kezt nem szortja

Ellenttes kar-lblendtssel mozog, pl: a jobb kz

Mozgsa folyamatos, nem knyszerl pihenre, mozg-

Nincs vltozs a karok s lbak egyttmozgsban,

A ngykzlbra emelkeds kzben tenyert nem emeli

Az oldalra nzsnl fejt a vzszintesig tudja emelni,

Az osztlyban a padok csoportostsval alaktsunk ki kt folyost, melyekhez csapatokat rendelnk, majd a

A lopakod macska el szeretn

SAS A SAS S A NYUSZI

Ajnlott korosztly 69. vesek

TESTRSZEKRE RMUTATS JOBB KZZEL,

TESTRSZEKRE RMUTATS MSIK KZZEL,

TESTRSZEKRE RMUTATS MINDKT OLDAL