‫خطة البحث‬

‫مقدمة‬
‫أوال‪ :‬لمحة تاريخية حول ألبرت إليس‬
‫ثانيا‪ :‬مفهوم العالج المعرفي‬
‫ثالثا‪ :‬مفهوم العالج العقالني االنفعالي‬
‫رابعا‪ :‬طبيعة االنسان حسب اليس‬
‫خامسا‪ :‬اسس العالج العقالني االنفعالي‬
‫سادسا‪ :‬اهداف العالج العقالني االنفعالي‬
‫سابعا‪ :‬نقد العالج العقالني االنفعالي‬
‫خاتمة‬
‫قائمة المراجع‬
 ‫اوال‪ :‬لمحة تاريخية حول ألبرت اليس‪:‬‬
‫ولدد البرت اليس في ‪ 27‬سددددددب مبر ‪ 1913‬هو عدال نفس امرييي طور نرريدة العالج العقالني االنفعدالي‬
‫السلوكي وقد حصل درج ي الماجس ير و الدك وراه في عل النفس السريري من مجلة كولومبيا و المجلس‬
‫االمرييي في عل النفس المهني ‪ ,‬كما انه اسددددددس معهد البرت اليس الدي يوجد مقره في مدينة نيويورك و‬
‫ترأسه لعقود و يع بر عامة واحدل من مب دئي ال حول المعرفي الجدري في عل النفس المرضي و مؤسس‬
‫العالجات المعرفية السدددددلوكية و اع بر ثاني اكبر طبيب نفسدددددي ت ثيرا في ال اريخ بناء على دراسدددددة مهنية‬
‫قامت بها الواليات الم حدة و علماء النفس الينديون في عام ‪ 1985‬حيث صددنك كارل روجرف في المرك‬
‫االول و سدديوموند فرويد في المرك اللالث وفقا للدراسددة ‪ ,‬وقد وصددف ه مجلة سدداييولوجي توداي قبل وفاته‬
‫ب عر عال نفس على قيد الحياة‬
‫توفي اليس في ‪ 24‬يوليو ‪( 2007‬ويييبيديا)‬
‫ثانيا‪ :‬مفهوم العالج المعرفي‪:‬‬
‫هو أحد االسددداليب الحديلة في العملية العالجيةا وافياره مسددد قاة من أحد ال خصدددصدددات عل النفسا بيلمة‬
‫معرفة او إدراك في هدا السددددديام وانما تعني عددا من العمليات الدهنية ال ي ي مين بها المرء من معرفة او‬
‫إدراك العال الخارجي وايضددددددا الدا لي له فهو نول من العالج يع بر الخ لل في ج ء من العملية المعرفية‬
‫وهي االفيار وال صورات عن النفس واال رين والحياة‬
‫ويعرف العالج المعرفي بانه عالج مباشددددددر تسدددددد خدم فيه اليات وادوات معينة وفنيات معرفية لمسدددددداعدة‬
‫المريض في تصددحيأ أفياره السددلبية ومع قداته الالعقالنية ال ي تصدداحبها لل انفعالي وسددلوكي وتحويلها‬
‫الى مع قدات يصحبها ضبط انفعالي سلو كي (داليا مؤمن‪)2003 ,‬‬
‫ثالثا‪ :‬مفهوم العالج العقالني االنفعالي‪:‬‬
‫هو عالج مباشددددر موجه يسدددد خدم فنيات معرفية وانفعالية لمسدددداعدة المريض على تصددددحيأ مع قداته ير‬
‫العقالنية ال ي يصاحبها لل انفعالي وسلوكي إلى مع قدات عقالنية يصاحبها ضبط انفعالي وسلوكي‪.‬‬
‫واضد هدا نول من العالجات النفسدية هو ألبرت إليس ‪ Albert Ellis‬عال النفس اإلكلينييي والدي أسدماه‬
‫في بادي األمر باس (العالج النفسي العقالني) وكان ذلك في عام ‪1958‬م وي ب اليس في طريق ه العالجية‬
‫الفرويديون الجدد ألنه في األصددددددل من أنصددددددار ال حليل النفسددددددي إال أنه يخ لك معه ا ويخ لك تماما م‬
‫ال حليليين‪ .‬في أن االسدددد بصددددار والوعي والحددددعور والحوادت المبيرة ال ي ي عرف لها ال فل في الخمس‬
‫ال سنوات األولى تلعب دور في ال ثير على انفعاالت الفر د إذ يرفض ويعارف فالخبرات المبيرة في رأيه‬
‫أنها ليست الوحيدة ال ي تسبب االض راب االنفعالي وإنما هي اتجاهات وأفيار الفرد حول هده الخبرات ‪.‬‬
‫لهدا فهو يرك على ال فيير ونرام االع قاد ك سددس في عالجه وحله للمحدديالت ال ي تع رف الفرد(فهران‬
‫‪ ,‬حامد عبد السالم‪)1997,‬‬
‫رابعا‪ :‬طبيعة االنسان حسب اليس ‪:‬‬
‫ترك نررة اليس في العالج العقالني االنفعالي لإلنسدددددان ان هناك تحددددداب كابين العاطفة والعقل او ال فيير‬
‫ان (أي‬
‫والمحاعر ويرك العالج العقالني االنفعالي على ان البحر يفيرون ويحعرون وي صرفون بحيل م ِ‬
‫في نفس الوقت) وه نادرا ما يحدددددعرون بدون أي يفيروا الن المحددددداعر تسددددد لار عادة عن طريق إدراك‬
‫موقك معين‪.‬‬
‫ويع بر اليس عن فيرته بقوله عندما ينفعلون فإنه ايضا يفيرون وي صرفون وعندما ي صرفون فإنه أيضا‬
‫يفيرون وينفعلون وعندما يفيرون فانه أيضدددا ينفعلون وي صدددرفون وليي نفه سدددلوك قهر الدات يجب ان‬
‫نفه كيك يحعر الناس ويفيرون ويدركون وي صرفون‬
‫ويقدم اليس مجموعة من االفيار حول طبيعة البحددددر واالضدددد رابات االنفعالية ال ي تعانون منها وي خلص‬
‫باترسون هده االفيار فيما يلي‪:‬‬
‫االنسدددددددان كائن عاقل م فرد في كونه عقالنيا و ير عقالني وهو حين يفير وي صددددددرف ب ريقة‬ ‫‪-1‬‬
‫عقالنية يصبأ ذا فاعلية ويحعر بالسعادة واليفاءة‬
‫ا ن االضددددد راب االنفعالي والنفسدددددي هو ن يجة لل فيير ير العقالني و ير المن قي ويصددددداحب‬ ‫‪-2‬‬
‫االنفعال ال فيير وفي الواق ان االنفعال انما هو تفيير م حي ذو طبيعة ذات عالية و ير من قي‬
‫ينحددد ال فيير ير العقالني ( ير المن قي) في ال عل ير المن قي المبير والدي ييون الفرد مهي‬ ‫‪-3‬‬
‫له من الناحية البيولوجية والدي يي سددبه بصددفة اصددة من والديه ومن المج م وفي الل عملية‬
‫النمو فان ال فل ي عل ان يفيروا ان يحددعر ب شددياء معينة بالنسددبة لنفسدده ولر رين وترتبط بعض‬
‫هده االشددياء بفيرة (هدا حسددن) ف صددبأ انفعاالت انسددانية موجبة على سددبيل الملال الحب والفرح‬
‫بينما تلك ال ي ترتبط بفيرة (هدا سيئ) تصبأ انفعاالت سالبة وتيون محاعر مؤلمة فيها الوضب‬
‫او االك ئاب‪.‬‬
‫ان البحددددددر كائنات ناطقة وفي المع اد ان ي ال فيير عن طريق الرموف واللوة وطالما ان ال فيير‬ ‫‪-4‬‬
‫يصددددداحب االنفعال فان ال فيير ي المن قي من الضدددددروري ان يلابر اذ اسددددد مر االضددددد راب‬
‫االنفعالي ويبقى الحددددخص المضدددد رب على اضدددد رابه محافرا على السددددلوك ير المن قي عن‬
‫طريق اليالم الدا لي واالفيار ير المن قية‬
‫ان ا س مر حالة اال ض راب االنفعالي ن يجة لحديث الدات ال ي قرر بفعل الرروف واالحدات ال ي‬ ‫‪-5‬‬
‫تحيط بالفرد (االحدات الخارجية فقط) وانما ي حدد ايضددددددا من الل ادراكات الفرد لهده االحدات‬
‫واتجاهاته نحوها ويرج اليس هدا ال صدددور الى الفالسدددفة ملل ابي اتس الفيلسدددوف اليوناني الدي‬
‫يقرر ان الناس ال يضدددددد ربون بسددددددبب االشددددددياء (االحدات) انما ن يجة لوجهات نرره عن هده‬
‫االشياء وال ي تجعلها تبدو ير سارة‪( .‬ناصر عبد الع ي بن عمر ‪2005,‬ا ص‪)11‬‬
‫خامسا‪ :‬أسس العالج العقالني االنفعالي‪:‬‬

‫‪-1‬ال فيير واالنفعال جانبان ل اوية واحدةا وكالهما يصاحب األ ر في ال ثير وال ثر‪.‬‬

‫‪-2‬ييون اإلنسددان عقالني أو ير عقالني أحياناا وحين يفير ويسددلك ب ريقة عقالنية ييون فعاال وسددعيداا‬
‫وحين يفير ويسلك ب ريفة ير عقالنية ييون ير سعيد‪.‬‬

‫‪ -3‬أن االض د رابات النفسددية ناتجة عن ال فيير ير العقالنيا وأن األفيار والعواطك ليسددت منفصددل عن‬
‫بعضها البعض‪.‬‬

‫‪ -4‬أن ال فيير ير العقالني ينحددددددد من الل ال عل المبير في سددددددن ال فولةا واألسددددددرة بنرامها الفيري‬
‫ومع قداتها الالعقالنية مسئولة عن ذلك ال فيير الالعقالني‪.‬‬
‫‪ -5‬اإلنسددددان حيوان لفريا أن ال فيير يحدت من الل اسدددد خدام األلفات وأن ال فيير ير المن قي يسدددد مر‬
‫باس مرار ال فيير ير العقالني‬
‫‪ -6‬يجوف مهدداجمددة األفيددار والمع قدددات الخدداطئددة ال ي تؤدي إلى تحقير الددداتا وبددال ددالي ت سددددددبددب في‬
‫االضدددد رابات النفسددددية للفرد وبإعادة البناء المعرفي للفرد ن يجة مهاجمة تلك األفيار يصددددبأ تفيير الفرد‬
‫أكلر عقالنية ومن قية‪.‬‬

‫‪-7‬تس مر االض رابات االنفعالية لدى الحخص طالما اس مرت حالة ال فيير ير العقالني لديه‪.‬‬

‫‪-8‬يقوم اإلنسان عادة بعمليات م الية فهو يدرك فيفير فيسلك (إدراك ـدددـددد تفيير ـدددـدددـددد سلوك) وت فاعل هده‬
‫العمليات فيما بينها فهو ال يسدددلك إال بعد أن ييون قد فير وال يفير إال بعد أن ييون قد أدركا وبهدا ن عرف‬
‫على سبب السلوك وضب ه إذا عرفنا كيك فير وكيك أدرك(أنورالم يري‪)2018,‬‬
‫سادسا‪ :‬اهداف العالج العقالني االنفعالي‪:‬‬
‫تحديد أسباب السلوك المض رب من أفيار ومع قدات ير عقالنية‬ ‫‪-‬‬
‫مساعدة المريض في ال عرف على أفياره ير العقالنية ال ي تسبب سوء توافقه االج ماعي‬ ‫‪-‬‬
‫تميين المريض من الحك واالع راف على أفياره ير العقالنية‬ ‫‪-‬‬
‫فيادة اه مام المريض بنفسه وتقلبه لداتها وتقبله لل فيير العقالني‬ ‫‪-‬‬
‫فيادة المرونة لدى المريضا ومحاربة األفيار والمع قدات الالعقالنية الخاطئة لديه‬ ‫‪-‬‬
‫ال خلص من األفيار والمع قدات الالعقالنية باإلقنال العقلي المن قي وإعادة المريض الى ال فيير‬ ‫‪-‬‬
‫الواقعي وال حي في انفعاالته عقالنيا‬
‫*كما يهدف العالج العقالني االنفعالي السلوكي الى تحقيق هدفين رئيسيين‪:‬‬
‫‪-‬تقليل القلق الى اقل حد ممين وتخفيض العدوان او الوضب أيضا الى اقل حد ممين‬
‫‪ -‬ت ويد الم عالجين ب ريقة تمينه من ان ييون لديه أدني مسدددد وى من القلق ومن الوضددددب وذلك‬
‫من الل ال حليل المن قي الض راباته (وافي الخليل ‪2015,‬ا ص‪)58‬‬
‫سابعا‪ :‬نقد العالج العقالني االنفعالي‪:‬‬
‫مزايا العالج العقالني االنفعالي‪:‬‬
‫يمين تلخيص م ايا العالج العقالني االنفعالي بال الي‪:‬‬
‫‪-1‬تصددل نسددبة ال حسددن باسد خدامه الى حوالي ‪ %90‬من الحاالت ويؤتي العالج ثماره عندما يسد خدمه المعال‬
‫اليكء م المن ف الدكي‪.‬‬
‫‪-2‬يناسب مج معنا حيث المع قدات ير العقالنية واألفيار الخرافية كليرة‪.‬‬
‫‪-3‬يع بر أسلوبا ملاليا ل ويير المع قدات ير العقالنية و ير المن قية وإبدالها ب رى عقالنية ومن قية‪.‬‬
‫‪-4‬يحصن المن ف ضد األفيار ير العقالنية ال ي قد ي عرف لها مس قبال‪.‬‬
‫عيوب العالج العقالني االنفعالي‪:‬‬
‫ت لخص عيوب العالج العقالني االنفعالي بال الي‪:‬‬
‫‪-1‬ال يروم لبعض المن فعين هجوم المعال على أفياره ‪.‬‬
‫‪-2‬قد يؤدي الهجوم المباشر على مع قداته وأفياره إلى المقاومة‪.‬‬
 ‫‪-3‬قد يؤدي إلى اع ماد المن ف على المعال ‪.‬‬
‫‪-4‬قد ي رف بعض المعالجين ويبالوون فيصبأ عمله أشبه بعملية سيل المخ بالنسبة للمن ف ‪.‬‬
‫‪-5‬يع بر البعض عالجا تسل يا أكلر منه سل ويا‬
‫(طلحة العلي ‪)2012 ,‬‬

‫خاتمة‪:‬‬
‫و اما لبحلي هدا اتمنى ان اكون قد افدتي وتوضددددحت لي الصددددورة حول العالج العقالني االنفعالي لدى‬
‫اليس وشيرا‪.‬‬
 ‫قائمة المراجع‪:‬‬
‫‪-‬انور الم يريا االرشدددداد العقالني االنفعالي السددددلوكي ألبرت اليس ‪2018,‬ا تمت فيارة الموق يوم ‪-19‬‬
‫‪2018-04‬‬
‫على الساعة ‪13.55‬‬
‫‪-‬داليا مؤمناالعالج المعرفي ‪ , 2003,‬تمت فيارة الموق يوم ‪2018-04-19‬‬
‫على الساعة ‪14.00‬‬
‫‪-‬فهرانا حامد عبد السالما الصحة النفسية والعالج النفسيا عال الي ب‪1997 ,‬‬
‫‪-‬طلحدة العليا نرر ية العالج العقالني االنفعدالي أللبرت اليس ‪2012 ,‬ا تمدت ف يارة الموق يوم‪-04-19‬‬
‫‪ 2018‬على الساعة ‪13.03‬‬
‫‪-‬ندداصددددددر عبددد الع ي بن عمرا تقيي فعدداليددة العالج العقالني االنفعددالي في فض درجددة القلق واالفيددار‬
‫الالعقالنية ادي مدمني المخدراتا رسدددالة ماجسددد ير في الرعاية والصدددحة النفسددديةا جامعة نايك العربية‬
‫للعلوم االمنية ‪2005,‬‬
‫‪-‬وافي الخليلا فاعلية برنام عالجي عقالني انفعالي سلوكي في فض حدة اض راب القلق وتحسين قوة‬
‫االنا لدى عينة من مدمني المخدرات في محافرة دمحددددقا رسددددالة دك وراه في االرشدددداد النفسدددديا جامعة‬
‫دمحقا كلية ال ربية ‪2015,‬‬
‫تمت فيارة الموق يوم ‪-Wikipidia.com2018-04-19‬ويييبيديا الموسوعة الحرةا‬
‫على الساعة ‪20.15‬‬