Professional Documents
Culture Documents
ISSN 0979-9789
Relieves stress and
fatigue
Restores Energy
44 AP/KD-21/2018-2020
Postal Regn. No.AP/KD-21/2018-2020
ABHISARIKA . RNI Regn.# 5908/61 Date of Publication: 19th of every month Date ooff Posting: 20th/21st ooff eevery
very month »qe] 2018
s¡T. 15
]wæ bòÕsêà Äj·TTπs«<ä ñ‘·Œ‘·TÔ\T
ISSN 0979-9789
CMYK
m&ç≥sY : &Ü |üPcÕ Ph.D., FCSEPI
nk˛dæj˚T{Ÿ m&ç≥sY‡ : |ü<ëàe‹, Áø±+‹ø±sY
˝…’+–ø£ Äs√>∑´ e÷dü|üÁ‹ø£
• á dü+∫ø£˝À •
dü+|ü⁄{Ï : 69 dü+∫ø£ : 01 ❖ s=eTTà πøq‡s¡Tì ìyê]+#·&ÉyÓT˝≤>∑? 5
»qe] 2018 ❖ Ms¡´düâ\q+˝À düeTdü´\T 7
❖ ªªø±yÓ÷Á<˚ø£+μμ ` ø°.X‚. #·\+ 9
❖ |ü⁄{Ϻq _&ɶ »qHê+>±\T dü+~>∑Δ+>± ñ+fÒ? 11
❖ eT>∑yêfi¯fl kÕeTsêú´ìï ô|+#˚ e÷sêZ\T 12
❖ |ü&Éø£>∑~˝À eTT<äT›eTT#·Ã≥T¢ 15
e÷s¡Z<äs¡Ù≈£î\T: ❖ øöe÷s¡ j·TÚeHê\qT ns¡ú+ #˚düT≈£î+<ë+ !
ø°ˆˆX‚ˆˆ •Øwü, sê+cÕ ` &Ü. sê»s¡‘êïø£sY 19
(1935-1982, 1924-1990)
❖ qee÷kÕ˝À¢ì ‘=* 3 e÷kÕ\T 20
❖
8 8 ñ<˚«>∑ dü+|òüTs¡¸D\qT+∫ |ü⁄fÒº ªªø£q«s¡¸Hé Væ≤d”º]j·÷μμ
` Áø±+‹ø±sY 23
❖ me]ø£Hêï ‘·≈£îÿe ø±<äT ` eT©º{≤dæÿ+>¥ eTVæ≤fi¯ 25
e´düH˚ ùw´e düπs«wü߈
j·Tdü´ ãT~Δ s¡ï V”≤j·T‘˚ˆ ` Ábı. d”‘êsê+
dü ‘˚cÕ+ bÕs¡ eTuÛÒ´‹ˆ ❖ MT |æ\¢\T ùdïVæ≤‘·T\ Á|üuÛ≤e+˝À |ü&ç #Ó&çb˛‘·THêïsê? 27
‘·Á‘·ŒuÛ≤yê <ädü+X¯j·T+ˆˆ
❖ øöì‡*+>¥ ø±\yéT ` Áø±+‹ø±sY 30
ø£cÕº\÷ düeTdü´\÷ e∫Ãq|ü⁄&ÉT
me] ãT~Δ ∫ø±≈£î |ü&çb˛≈£î+&Ü ❖ n&É>∑+&ç`#ÓãT‘êqT : ôd≈£î‡ düeTdü´\≈£î düe÷<ÛëHê\T 31
ñ+≥T+<√ n‘·&ÉT Ä ãT~Δ ❖ Your sex questions answered 40
düVü‰j·T+‘√ Ä ø£cÕº\
q~Û>∑$T+∫ >∑f…º≈£îÿ‘ê&ÉT! ABHISARIKA
40, Industrial Estate, SAMALKOT - EG Dt. AP, 533 440
• 0884-2327454
8 8 Email: • editor.abhisarika@gmail.com
www.abhisarika.com (Eng) www.abhisarika.in (Tel)
n_ÛkÕ]ø£ Á|ü#·Ts¡D\T #·<äe+&ç!
List I
˝…’+–ø£ yÓ’<ä´XÊg+ - 1 s¡T.25
FREE! ôdø˘‡ m&ÉT´ππøwüHé
ô˝…’+–ø£ yÓ’<ä´XÊg+ - 2 s¡T.30 kÕº≈£î ‘·es
¡πø ˇø=ÿø£ÿ{Ï s¡T.10
ø±eTÁ|üeè‹Ô s¡T.15 ñqï+
ôdø±‡\J &çø£¡¸qØ (Ç+^¢wt) s¡T.75 á |ü⁄düÔø±\T ñ∫‘·+>± á ~>∑Te 7 uÛ≤>±\ ôd{Ÿ
ø±eTyê+#Û· s¡T.20 bı+<ë\qT≈£î+≥THêïsê? ø±e\dæqyês¡T s¡T.70/`
s¡‹ s¡Vü≤dü´+ s¡T.25 eTìj·÷s¡¶s¡T #˚ùdÔ b˛düTºKs¡TÃ\≈£î
X¯è+>±s¡+ s¡T.30 nsTT‘˚... s¡T.750 (&çõ≥˝Ÿ (düTe÷s¡T30/`) $|æ|æ>±
Hê>∑]ø£ <ë+|ü‘·´+ s¡T.20 m&çwüHé nsTT‘˚ s¡T.600) eTì |ü+|ü⁄‘êeTT. ($&ç>± \_Û+#·e⁄.)
düèwæº s¡Vü≤dü´+ s¡T.25 j·÷s¡¶s¡T #˚dæ n_ÛkÕ]ø£≈£î 5 ($T>∑‘ê uÛ≤>±\T nsTTb˛sTTq$.)
dü+.\ #·+<ë<ës¡Tì>± #˚s¡+&ç!
>∑s¡“¤<Ûës¡D düeTdü´\T s¡T.25
s¡T. 400/-\T $\TyÓ’q e÷
|æ\¢\ ô|+|üø£+ s¡T.30
Á|ü#·Ts¡D\T (MTs¡T ø√]q$)
kÂwüºe+ s¡T.20
ñ∫‘·+>± Çdü÷Ô Ks¡TÃ\≈£î
rj·Tì u≤<Ûä s¡T.20 $.|æ.|æ. >± |ü+|ü⁄‘êeTT.
*düTº`2 sê+cÕ ø£<∏ë kÕVæ≤‘·´+ #·+<ë<ës¡T\T ø±ìyês¡T *dtº-1 ˝Àì
eTqdüÔ‘ê«\T s¡T.20 |ü⁄düÔø±\T MTπø$T ø±yê˝À ny˚
Á|æj·TTsê\T s¡T.20 Äs¡¶]e«+&ç. ˇø£ÿ |ü⁄düÔø£y˚T Äs¡¶]∫ÃHê
ô|[fl ‹s¡ø±düT s¡T.20 9 e uÛ≤>∑+
d”«ø£]kÕÔ+. n+‘˚ $\Te >∑*–q *düTº- 10 e uÛ≤>∑+
MTHêøÏåeTT<äT› s¡T.20 2 ˝Àì ãT≈£î‡, ˝Ò<ë ôdø˘‡ m&ÉT´πøwüHé
es¡÷~Ûì s¡T.20 11 e uÛ≤>∑+
|üÁ‹ø£\T ñ∫‘·+>± bı+<ä+&ç. (b˛düTº 12 e uÛ≤>∑+
ø±y˚TX¯«] ø£<∏ä s¡T.30 ø£j˚T´ Ks¡TÃ\T b˛dtºy˚THéøÏ #Ó*¢+#ê*.)
ø£<∏ëkÕVæ≤‘·´+ yÓTT‘·Ô+ s¡T.130 s¡T.90 20 e uÛ≤>∑+
21 e uÛ≤>∑+
Äs¡¶sY #˚ùd $<Ûëq+: |ü⁄düÔø±\ KØ<äTqT M.O. <ë«sê >±ì, ˝Ò<ë, s¡T.50 u≤´+≈£î#Ûê]®\‘√ 25 e uÛ≤>∑+
ø£*|æ ÄHé˝…’Hé˝À S.B.I., SAMALKOT Áu≤+∫ (IFSC SBIN0000789) ˝Àì ($esê\¬ø’ #·÷. ˝À|ü* ù|õ\T)
'Abhisarika Press', CC møö+{Ÿ q+. 32891636725 ˝À #Ó*¢+∫>±ì, e÷
Ä|ò”düTøÏ bò˛Hé #˚dæ |ü⁄düÔø±\T Äs¡¶s¡T #˚j·Te#·TÃqT.
❁ ø=e⁄« ‘·≈£îÿe>±qT, $≥$TqT¢, ❁ k˛àøÏ+>¥ CÀ*øÏ b˛e<äT.› <ëìe\¢ ❁ ‘·s¡#·T s=eTTà\ d”«j·T |üØø£å
\eD≤\T ($Tqs¡\T‡), @+{° Äøχ&Ó+≥T¢ Áu…dtºπøq‡sY sê<äT ø±ì ø=ìï Ç‘·s¡ Áu…dtº #˚düTø√yê*. (ªª$÷s¡T $÷ Äs√>∑´+μμ
(‘êC≤|üfi¯ófl, ≈£Ls¡>±j·T\T) n~Ûø£+>±qT düeTdü´\T (∫qï>∑&ɶ\T e¬>’sê) sêe#·TÃ. |ü⁄düÔø£+˝À á |üØø£å m˝≤ #˚düTø√yê˝À
ñ+&˚ ÄVü‰s¡+ rdüTø√+&ç. Ç+‘·ø+£ fÒ Á|üe÷<äøs£ y¡ TÓ qÆ nHês√>±´\T $e]+#êeTT).
❁ ¬ s >∑ T ´\sY > ± yê´j· ÷ eT+ m˝≤>∑÷ ekÕÔsTT. ❁ @&Ü~ø√kÕ] - ˝Ò<ë &Üø£ºs¡T
#Ój·T´+&ç. ãs¡Te⁄ì ej·TdüTøÏ, m‘·TÔøÏ ❁ ≈£î≥T+ã ìj·T+Á‘·D Vü‰s√àqT #Ó | æ Œ q Á|ü ø ±s¡ + s=eTTà\ |ü Ø ø£ å
‘·–q |ü]$T‘·T˝À¢ ñ+#·Tø√+&ç. |æ\T‡, ]ù|¢dtyÓT+{Ÿ ∫øÏ‘·‡\T &Üø£ºsY #˚sTT+#·Tø√yê*.
❁ Ä\ÿVü ‰ \T n\yê≥T #˚ d ü T nqTeT‹‘√qT, |üs¡´y˚ø£åD˝ÀqT e÷Á‘·y˚T á C≤Á>∑‘\Ô· T bÕ{ÏùdÔ Áu…døπºt q‡sY k˛πø
ø√ø£+&ç. n\yê≥T+fÒ e÷HÓj·T´+&ç. »s¡>±*. dü«+‘· yÓ’<ä´+ e<äT›. neø±XÊ\T #ê˝≤ ‘·>∑TZ‘êsTT.
n+‘·≈£î mH√ï ¬s≥T¢ ‘˚&Ü ñ+≥T+~. Á|üDj·÷ìø°, ˇ]ƒ˜ |ü{ ≤º*‡+<˚qì |üPqTø=ì ˝À‘Ó’q ∫øÏ‘·‡øÏ ñ|üÁø£$T+#·&É+.
ôd≈£î‡ø° eT<Ûä´! n~ eT+<äT\T ø±e#·TÃ, ôdø˘‡ <∏Ós¡|” ø±e#·TÃ, Ä|üπswüqT¢
eTs√ Á|üX¯ï : ø=+‘·eT+~ eT>∑yêfi¯ófl ‘·eTøÏ ‘·eT ø±e#·TÃ.... n˙ï #Ó]ø=+‘ê ø±e#·TÃ.
uÛ≤s¡´\ e\¢ n+>∑#·÷wüD <ë«sê uÛ≤eÁbÕ|æÔ ø£\>∑&É+ yÓTT‘·Ô+ $÷<ä ôd≈£î‡ düeTdü´\øÏ ø=+‘· |ü]cÕÿs¡+ XÊÅd”Ôj·T
˝Ò<ìä ... (n+>∑ #·÷wüD <ë«sê ‘êeTT uÛ≤eÁbÕ|æÔ ªªbı+<ä˝øÒ £ ôd≈£î‡ $C≤„q+ $÷<ä, ø=+‘· ∫øÏ‘·‡ $÷<ä Ä<Ûës¡|ü&ÉT‘·T+~.
b˛‘·THê着eTì) yêb˛‘·T+{≤s¡T. eT] Ç~≈£L&Ü ô|sꌤs¬ àHé‡ ✜
@+>∑®sTT{° ÁøÏ+<ä edüTÔ+<ë?
edüTÔ+~. ø±ì sTTø£ÿ&É ns¡ú+ #˚düTø√e\dæ+<˚+≥+fÒ >±* ø±\Twü´e÷? Msê´ìøÏ Vü‰ì!
Á|ü‹<ëìø° z $<ÛëqeT+≥÷ ñ+≥T+~. Ä $<Ûëq+ eTìwæ >±* ø±\Twü´+‘√ Ms¡´ø£D≤\≈£î eTT|ü bı+∫
eTìwæø° e÷s=#·TÃ. Ä $<Ûëq+ Á|üjÓ÷>∑+ <ë«sê ‘Ó\TdüT≈£îH˚
ñ+<äì ªÄ≈£î´ù|wüq˝Ÿ n+&é mHéyÓ’sYïyÓT+≥˝Ÿ yÓT&çdæHéμ
es¡≈£L eTTKs¡‹<ë«sê uÛ≤eÁbÕ|æÔ ø£\>∑ø£b˛e#·TÃ. nB>±ø£
ø=+<ä]øÏ eTÚœø£ Áù|s¡D e\¢ ndü˝Ò uÛ≤eÁbÕ|æÔ ø£\>∑ø£b˛e#·TÃ. Á|ü‹ø£ ôV≤#·Ã]k˛Ô+~. q>∑sê\T, ∫qï|ü≥ºD≤\T, ø=ìï
n˝≤ ø£\>∑ø£b˛e&É+ ˝À|ü+ ø±<äì, ø£*–q+‘·e÷Á‘êq n~ #√≥¢ |ü˝…¢\÷ ≈£L&Ü rÁeyÓTÆq yêj·TTø±\TcÕ´ìøÏ
>=|üŒ ø±<ä˙... >∑T]Ô+#·&É+ nedüs¡+. ˝Àqe⁄‘·THêïsTT. >±*˝Àì dü÷ø£åà <Ûä÷[ø£D≤\T (2.5
PM) e\¢ Ms¡´ø£D≤\ HêD´‘· ‘·–Z kÕ|òü\´‘ê düeTdü´øÏ
á s¡ø£+ ô|sꌤ¬sàHé‡ @+>∑®sTT{° y˚T+ Ä&Éyêfi¯fl˝À m≈£îÿe
<ë] rk˛Ô+<äì á |üÁ‹ø£˝À yê´düø£s¡Ô\T ù|s=ÿHêïs¡T.
#·÷düTHÔ êï+. eTq yÓuŸôd{’ Ÿ (www.abhisarika.com) <ë«sê
$<˚XÊ\qT+&ç dü+<˚Vü‰\T, düeTdü´\T |ü+ù| eTVæ≤fi¯\T s¡ k Õj· T Hê\‘√ ø£ \ Twæ ‘ · y Ó T Æ q yê‘êes¡ D +
nH˚ø£eT+~ ªªH˚qT Hê u≤jYTÁô|ò+&é/uÛÑs¡ÔøÏ n+>∑#·÷wüD <ë«sê kÕ|òü\´‘êX¯øÏÔì <Óã“rdüTÔ+<äì ‘Ó\TdüT. ø±ì >±*˝Àì
uÛ≤eÁbÕ|æÔ ø£*–+#·˝Òø£b˛‘·THêïqT. Bìe\¢ n‘·ìøÏ H˚qT dü÷ø£åà<Ûä÷[ø£D≤\ e\¢ Ç˝≤+{Ï qwüº+ m+‘·es¡≈£î
<ä ÷ s¡ e TÚ‘êqì uÛ Ñ j · T |ü & É T ‘· T HêïqT. Hê ndü e Ts¡ ú ‘ · q T ñ+≥T+<ä H ˚ ~ ‘Ó \ Tdü T ø√e&ÜìøÏ 6500 eT+~
b˛>=≥Tº≈£îH˚<Ó˝≤?μμ n+≥÷ sêdüTÔ+{≤s¡T. |ü⁄s¡Twüß\ô|’ ‘Ó’yêHé˝À |ü]XÀ<Ûäq »]–+~. Á|ü‹ ˇø£ÿ]
ìC≤ìøÏ n~ ÄyÓT ndüeTs¡Δ‘· ø±<äT. n‘·ì n+>∑os¡¸+˝À Ç+{Ï #·T≥÷º >±*˝Àì <Ûä÷[ø£D≤\ kÕúsTTì eT÷&˚dæ
Hê&ÉT\ HÓ’•‘·´+ ‘·≈£îÿe>± ñ+&=#·TÃ. düT+r e¬>’sê\ e\¢ ‘·–Z HÓ\\ bÕ≥T |ü]o*+#ês¡T. ¬s+&˚fi¯flbÕ≥T kÕ–q á
ñ+&=#·TÃ. n~ ÄyÓT ‘·|üPŒ ø±<äT, n‘·ì ‘·|üPŒ ø±<äì |ü]XÀ<Ûqä ˝À HêkÕ dü+düú qT+∫ ñ|üÁ>∑V≤ü &˚{≤qT, Á|ü‘´˚ ø£
>∑T]Ô+#ê*. ø=+‘· eT+~ Åd”Ô\T (#ê˝≤ ns¡T<˚ nqTø√+&ç!) >∑D‘Ï X· ÊÅdÔü $<ÛëHê\qT ñ|üj÷Ó –+#ês¡T. |ò*ü ‘·+>± PM
π ø e\+ s=eTTà*ï Áù|π s |æ + ∫q+‘· e÷Á‘êq uÛ ≤ eÁbÕ|æ Ô 2.5 dü÷ø£åà<Ûä÷[ø£D≤\ e\¢ Ms¡´ø£D≤\ ìsêàD+˝À
bı+<ä>∑\s¡T. Á|ü‹ ˇø£ÿs¡÷ ªHê≈£î n˝≤ ne≥+ ˝Ò<äTμ nì e÷s¡TŒ\T edüTÔHêïj·T˙, #·<äs¡|ü⁄ MT≥s¡T >±*˝Àì
u≤<Ûä|ü&ç‘˚ kÕ<Ûä´eTe⁄‘·T+<ë? n˝≤π> ÇBqT. @~ @yÓTÆHê nìï <Û ä ÷ [ø£ D ≤\ kÕ+Á<ä ‘ · Á|ü ‹ 5 yÓ T Æ Á ø√Á>±eTT\
ôd≈£î‡ düeTdü´\øÏ |ü]cÕÿs¡+ PLISSIT <ë«sê \_ÛdTü +Ô ~. n+fÒ ô|s¡T>∑T<ä\‘√q÷ Ms¡´ø£D≤\ ôd’E, Äø£è‹˝À 1.29%
@+{À ‘Ó˝≤‡? ‘·>∑TZ<ä\ ø£ì|æ+∫+<äì |ü]XÀ<Ûä ≈£î\T >∑eTì+#ês¡T.
P= Permission |òüsê«˝Ò<äT, ø±ìjYT nì zπø #Ój·T´&É+. Ä qcÕºìï uÛØÑ Ô #˚jT· &Üìø£qï≥T¢>± Ä y˚Ts¡≈î£ Ms¡´ø£D≤\
L I = Limited Information nedüs¡yÓTÆq y˚Ts¡≈£î dü+K´ ≈£L&Ü yê]˝À ô|]–+<ä≥.
düe÷#ês¡+ Ç∫à dü+<˚Vü≤+ ‘=\–+#·&É+.
Ms¡ ´ ø£ D ≤\ HêD´‘· ì dü ÷ ø£ å à π s DTe⁄\T m˝≤
SS = Specific Suggestions yê] düeTdü´≈£î ‘·–q
<Óã“rkÕÔjÓ÷ e÷Á‘·+ ‘Ó*j·Tsê˝Ò<äT.
Á|ü‘˚´ø£ dü\Vü‰*e«&É+.
>∑s¡“¤<Ûës¡D, e÷‘·è‘·«eT÷ - Ád”ÔøÏ eT<ÛäTsêqTuÛÑ÷‘·T\T, ãs¡Te⁄, ôdE’ ñqï e÷qe •X¯óe⁄>± s¡÷bı+<ä&ÜìøÏ ø±e\dæq
u≤<Û ë ø£ s ¡ y Ó T Æ q nqTuÛ Ñ y ê\÷ dü e T$TÁX¯ e T+>± ø£ * –+#˚ Ä»„\T, dü÷#·q\T, ø±s¡´ìs¡«Vü≤D á »qT´e⁄\ düeTT<ëj·Ty˚T
X¯Øs¡<Ûäsêà\T. #˚düTÔ+~.
|ü⁄s¡Twüß&ÉT Ád”Ô »qHêej·Te+˝À $&ç∫ô|fÒº Ms¡´ø£D≤\T |òü\Bø£]+#·ã&çq n+&É+ ø=~› s√E\bÕ≥T n+&ÉyêVæ≤ø£
>∑sꓤX¯j·÷ìï, n+&ÉyêVæ≤ø£©ï Á|üy˚•+∫ nø£ÿ&É m<äTs=#˚à (ù|ò˝À|æj·THé ≥÷´ãT) >∑T+&Ü Á|üj·÷D+ #˚dæ >∑sꓤX¯j·T+˝À
n+&Üìï |òü\Bø£]+#·&É+‘√ ø=‘·Ô ÁbÕDÏ Ä$sꓤyêìøÏ Hê+~ #˚s¡T‘·T+~. nø£ÿ&ç >√&ÉøÏ n+≥T≈£îì ô|s¡>∑Hês¡+_ÛdüTÔ+~.
@s¡Œ&ÉT‘·T+~. HÓ\HÓ˝≤ Ád”Ô X¯Øs¡+ bı<äT|ü⁄>± ˇø=ÿø£ÿ n+&Üìï n+&ÉyêVæ≤ø£ ˝À|ü\ @s¡Œ&ɶ dü+j·TTø£Ô ø£D+ >∑s“¡ d¤ +ü ∫øÏ n+≥T≈£î
ñ‘·Œ‹Ô #˚ùdÔ, |ü⁄s¡Twüß&ÉT Á|ü‹s√E |ü⁄+U≤qT|ü⁄+U≤\T>± ô|s¡>±\+fÒ <ëìøÏ ø=+‘· kÕ<Ûäq dü+|ü‹Ô ø±yê*. Ä dü+|ü‹Ô
Ms¡´ø£D≤\T ñ‘·Œ‹Ô #˚dü÷Ô+{≤&ÉT. ø√{≤¢~>± á Ms¡´ø£D≤\T Ád”Ô düeT≈£Ls¡TÃø√e&É+ ø√düyT˚ |æ+&ÉøD£ + ø=Hêïfi¯flbÕ≥T n+&ÉyêVæ≤ø£
X¯Øs¡+˝À Á|üy•˚ +∫q|üŒ{Ïø° n+<äT˝À - nH˚ø£ Á|üjT· ‘êï\ ‘·sê«‘· ˝ÀH˚ ø±\+ >∑&ÉT|ü⁄‘·T+~.
- ˇø£ ÿ Ms¡ ´ ø£ D + e÷Á‘· y ˚ T dü | ò ü © ø£ è ‘· y Ó T Æ n+&É + ˝ÀøÏ Ä s√E˝À¢ dü+j·TTø£Ôø£D+ ¬s+&ÉT ø£D≤\T>±q÷, Ä ¬s+&É÷
#=#·TÃ≈£îb˛sTT <ëìï |òü\Bø£]düTÔ+~. Hê\T>∑T ø£D≤\T>±q÷, Hê\T>∑T mì$T~>±q÷ 16 >±q÷
n˝≤ ¬s+&ÉT ;»ø£D≤\ (Ád”Ô, |ü⁄s¡Twü ;»ø£D≤\) ø£\sTTø£‘√ 32,64,128.... Ç˝≤ $uÛÑ»q\T #Ó+<äT‘·÷ ø=ìï e+<ä\
@s¡Œ&ɶ dü+j·TTø£Ô ø£D+ (C…’>√≥T) |ü]|üPs¡í‘· bı+<äT‘·T+~. ø£D≤\‘√ ≈£L&çq ã+‹ s¡÷|ü+ <ë\TdüTÔ+~. >∑s¡“¤dü+∫˝À
n+‘·es¡≈£L dü>∑+ dü>∑+ »qT´ |ü<ësêúH˚ï yÓ÷düTÔqï á ¬s+&É÷ Hê≥Tø=H˚+<äT≈£î ø±e\dæq ø£D≤\qT Á|ü‘˚´øÏ+#·T≈£î+≥T+~.
@ø£eTe&É+‘√ Ä ø£D+˝Àì »qT´|ü<ës¡+ú ≈£L&Ü düV≤ü » yÓTT‘êÔìøÏ nø£ÿDTí+∫ ~q~Hê_Ûeè~Δ bı+<äT‘·÷ 40 yêsê˝À¢ |ü]|üPs¡í
#˚s¡T≈£î+≥T+~. Ä ø£D+ uÛÑ$wü´‘Y˝À ‘·q ø£Hêï ø=ìï y˚\¬s≥T¢ •X¯óe⁄>± s¡÷|ü⁄~<äT›≈£î+≥T+~.
ªªø£Hées¡¸Hé Væ≤d”º]j·÷μμ
$q&ÜìøÏ $∫Á‘·+>± ñ+&˚ »ãT“ |üì ≈£L&Ü #˚dæ ms¡T>∑<äT. Çø£ÿ&É e÷Á‘·+
Væ≤d”º]j·÷. Á|ü‹ ˇø£ÿ] J$‘·+˝À ‘·q nìï |üqT\T ‘êH˚ #˚j÷· *. |æ\\¢ |üqT\T,
eTqdüT‡≈£î Çwüº+ ˝Òì nH˚ø£ dü+|òüT≥q\T uÛÑs¡Ô |üqT\‘√H˚ y˚>∑˝Òø£b˛‘·T+fÒ, n‘·Ô
»s¡T>∑Ée#·TÃ. yê{Ïì $T+>∑˝Òø£, ø£ø£ÿ˝Òø£ e÷eT\ |üqT\T, Ä&É|ü&ÉT#·T |üqT\T
dü s ¡ T › u ≤≥T #˚ d ü T ø√˝Ò ø £ , e´øÏ Ô nedü ú ≈£L&Ü ‘êH˚ #˚j·Te\dæ edüTÔ+~. Çìï
|ü&Ée#·TÃ. #˚dæHê uÛÑs¡Ô e÷Á‘·+ ø£˙dü+ qe⁄«‘·÷
Ç˝≤+{Ï $T+>± ø£ø±ÿ˝Òì |ü]dæú‘·T\ e÷{≤¢&É&Éì, m|ü&É÷ eT<∏äq|ü&˚~. á @<√ ˇø£ »ãT“ edü T Ô + ~. ‘· ≈ £ î ÿe
qT+&ç dü+|òüTs¡¸D ãj·T\T<˚s¡T ‘·T+~. dü + |ò ü T s¡ ¸ D˝À+∫ ÄyÓ T øÏ rÁ|ü y Ó T Æ q e÷s¡Tÿ˝§kÕÔj·Tì n+‘·s¡Z‘·+>± uÛÑj·T|ü&˚
<ëìï n~Û>$∑ T+#·˝ìÒ ø=+<ä]˝À s¡øs£ ø¡ ±\ ø£ & É T |ü ⁄ H=|æ Œ |ü ⁄ {Ï º + ~. n+<ä s ¡ ÷ $<ë´]ú - e÷eT÷\T>± |üØø£å m>=Z&ç‘˚
\ø£Då ≤\T e´ø£eÔ Te⁄‘êsTT. Ä eTìwæ |ò{æ Ÿ‡ ø£+>±s¡T|ü&ç ÄdüT|üÁ‹øÏ rdüT¬øfi≤fls¡T. u≤>√<äT ø±ã{Ϻ ˇø£ »ãT“ <ë«sê u…&é
e∫Ãqyê]˝≤ ø=≥Tºø√e#·TÃ. X¯Øs¡+˝À ‘·<ë«sê n+<ä] <äèwæº ÄyÓTô|’ |ü&É·&Éy˚T m≈£ î ÿ‘ê&É T . |ü Ø ø£ å #˚ ù dÔ nHês√>∑ ´ +
@<√ ˇø£ uÛ ≤ >∑ + |ü ì #˚ j · T &É + ø±≈£î+&Ü, kÕqTuÛÑ÷‹, Áù|eT bı+<ä ñ+&É<äT. ÇB ˇø£ Væ≤d”º]j·÷H˚.
n–b˛e#·TÃ. @<√ ˇø£ uÛ≤>±ìøÏ u≤<Ûä >∑\–+~. ÄyÓT˝À ìsêX¯ ù|s¡T≈£îqï|ü⁄Œ&É˝≤¢ Væ≤d”º]j·÷ \ø£åD≤\T
sêe#·TÃ. <Ój÷· ´\T |ü≥eº #·TÃ. |üPqø±\T á \ø£åD≤\T ÄyÓT˝À bı&Édü÷ù|$. Væ≤d”]º j·÷ \ø£Då ≤\T @ $<Û+ä >± HÓH’ ê
sêe#·TÃ. n|ü\‘√ |üø£åyê‘·+? ãj·T≥|ü&Ée#·TÃ. ø±ì á u≤~Û‘·T\≈£î
n+fÒ... øÏw¢ yºü TÓ qÆ düeTdü´ ˝§∫Ãq|ü⁄&TÉ ,
Äj·Tq u≤>± Áã‹øÏq yê&ÉT. ø±ì, f…dtº #˚ùdÔ @MT n\ø£åD+ ñ+&É<äT. H√s¡T
‘·q≈£î nqT≈£L\+ ø±ì |ü]dæú‘·T\T á eT<Û´ä _õHÓdt <Óã“‹+~. n|ü\yêfi¯fl |ü&çb˛sTTq e÷cÕºsYøÏ mìï Ä<ÛäTìø£
e∫Ãq|ü⁄&ÉT, ‘·qô|’ n+<ä] <äèwæº|ü&Ü\ì bò˛Hé\T m≈£îÿej·÷´sTT. ˇø£ ø£s√&Ü |üØø£å\T #˚dæHê @ ˝À|ü+ ø£ìŒ+#·<äT.
uÛ≤$+∫q|ü⁄&ÉT s¡ø£-s¡ø±\ s√>∑ ∫Vü‰ï\T ô|ò’Hêì‡j·TsY bò˛Hé #˚kÕ&ÉT. Ä bò˛Hé Äj·÷ »ãT“\ \ø£åD≤\T ù|ôw+{Ÿ˝À
X¯Øs¡+˝À ø£ìŒkÕÔsTT. e÷{≤¢ & É < ëeTqTø=H˚ ≥ +‘· ˝ À H√s¡ T ø£ ì ŒkÕÔ s TT. Ä u≤<Û ä q T ù|ôw+{Ÿ
z ø√&É\T|æ\¢ ø£<∏ä ô|>∑ \ ˝Ò < ä T . Á|ü j · T ‹ï+#ê&É T . Ç+ø± |ò”\e⁄‘ê&ÉT. Ä u≤<Ûä˝À ≈£L&Ü ‘êqT
bı+<ë\qT≈£îqï~ bı+<äT‘·Tqï+<äT≈£î
z ø√&É\T|æ\¢ ‘·q uÛÑs¡Ô yê´bÕs¡+ - Á|üj·T‹ï+#ê&ÉT. e÷≥ |ü&çb˛sTT+~. dü+‘·è|æÔ bı+<äT‘ês¡T. eTqdüT‡ m+‘·
yê´bÕs¡+ n+≥÷ ‘·qì |ü{Ϻ+#·Tø√e&É+ n+<äs¡÷ Äj·Tq≈£î |üø£åyê‘·+ e∫à H√s¡T $∫Á‘·yÓTÆq<√ ! e÷qdæø£ ‘·è|æÔ ø√dü+
˝Ò<äì u≤<Ûä|ü&˚~. mH√ïkÕs¡T¢ dæìe÷≈£î, |ü&çb˛sTT+<äì kÕqTuÛÑ÷‹ Á|üø£{Ï+#ês¡T. XÊØs¡ø£ u≤<ÛäqT uÛÑ]+#·&ÜìøÏ ≈£L&Ü
ãj·T≥≈£î, rdüT¬øfi¯¢eTHêï U≤∞ ˝Ò<äH˚ |üØø£å\˝À »ãT“˝§ùdÔ ! dæ<äΔ|ü&É‘ês¡T.
kÕ≈£î‘√ rdüT¬øfi‚flyê&ÉT ø±<äT. ˇø£ Á|üø£ÿ ø=+‘·eT+~øÏ |üØø£å˝§düTÔHêïj·T+fÒ
n‘·Ôyê]+{Ï qT+&ç e∫Ãq Ä&É|ü&ÉT#·T Væ≤d”º]j·÷ s¡÷bÕ\T
sêD° ˝ ≤ ≈£ L s¡ T Ãì ‘· q ‘√ |ü q T\T X¯ Ø s¡ + ˝À $$<Û ä ÁbÕ+‘ê\˝À
#˚sTT+#·Tø=+{À+~. ‘·q |ü⁄{Ï+º {Ï˝À ∫qï ø±Á+‹ø±sY H=|ü\T, b˛≥T¢ ñ+{≤sTT.
ñ+<ë?
MT ÇyÓTsTT˝Ÿ ≈£L&Ü! MT n+<äs¡≈£L 3 HÓ\\ bÕ≥T n_ÛkÕ]ø£
CyêãT : n+>∑os¡¸|ü⁄ n+#·T\ j·T+ (&çõ≥˝Ÿ ø±|”) ñ∫‘·+>± |ü+|ü⁄‘êeTT. n_ÛkÕ]ø£ <ë«sê
<äT ∫qï∫qï u§&çô|\ e˝… ø£ì|æ+#˚$ $C≤„qyê´|æÔøÏ MT düVü≤ø±s¡+ n+~+#·+&ç.
‘Ó’\Á>∑+<ÛäT\ eT÷‘·T\T. ˝Ò<ë ù||æ˝Àe÷
»qe] 2018 34 69e dü+e‘·‡s¡ Á|ü#·Ts¡D
»yêãT : Ç~ #ê˝≤ ÄdüøÏÔø£s¡yÓTÆq ≈£L‘·Ts¡T es¡Tdü ≈£î<äs¡Ãe#·TÃq˙ #Óù|Œ ô|[flø=&ÉT≈£î ÄyÓT y˚Tqu≤e≈£î |ü]Vü‰s¡+
Á|ü X ¯ ï . Á|ü r dü + |ò ü ÷ ìøÏ ˇø√ÿs¡ ø £ + yês¡THêïs¡T. #Ó*¢+∫ (ªªeTs¡<ä\T e÷&Éμμ) ‘·q uÛ≤s¡´qT
ø£≥Tºu≤≥T¢ ñHêïsTT. yÓTT<ä{À¢ eTq á$<Ûä+>± >√Á‘·+ qT+&ç ≈£î≥T+ ‘Ó#·TÃ≈£î+{≤&ÉT. Ç˝≤ ø£q´qT m‘·TÔ≈£î
dü e ÷»+˝Àì Åd” Ô \ T yê$ es¡ T dü \ T u≤ìï yê$ es¡Tdü\ Á|ü<Ûëq+>±q÷, b˛j˚T Vü≤≈£îÿ y˚Tqu≤e≈£L ñqï≥Tº>±
˝Ò≈£î+&Ü, C≤‹, ≈£î\, eT‘· uÛÒ<ë\T s¡ø£Ôdü+ã+<Ûä+ Á|üe÷D+>±q÷ m|ü&Ó’‘˚ ãTTEyÓ ’ + ~. Ç˝≤ m‘· T Ô ≈ £ î b˛sTT
˝Ò≈£î+&Ü ÁãVü≤àdü«s¡÷bÕHÓï]–, ùd«#·Ã¤>± ìùw~Û + #ês√ n|ü &˚ >√Á‘ê+‘· s ¡ nqTuÛÑ$+#·{≤H˚ï sêø£ådü $yêVü≤+>±
|ü⁄s¡Twüß\‘√ $Vü‰]+#˚ yês¡ì eTVü‰ $yêVü‰\T neT\T˝À ø=#êÃsTT. ô|<ä›\T #ÓbÕŒs¡T.
uÛ≤s¡‘·+˝À kÕø£å´+ ñ+~. nsTT‘˚ ô|’ >√Á‘·+ qT+∫ ‘Ó∫Ãq ô|[¢ #˚düTø=ì uÛ≤s¡´qT sTT+{ÏøÏ
C≤‘·T\T Hê>∑]ø£+ ne⁄‘·Tqïø=B› |æ\¢≈£î nqï<äeTTà\+<äs¡÷ düeT+>± ‘Ó#T· Ãø√≈£î+&ÜH˚, e~q‘√ ø£*ùd Vü≤≈£îÿqT
ø=ìï $~Û ìùw<Ûë\qT @s¡Œs¡T#·Tø=+≥÷ uÛsÑ \Ô¡ T>± ñ+&˚yês¡T. n˝≤π> Ä |æ\¢ nø£ÿ ô|[flø=&ÉT≈£î ‘·eTTà&ÉT bı+<äT‘·THêï&ÉT.
e#êÃs¡T. ø±\Áø£y˚TD≤ düe÷» düuÛÑT´\ #Ó*¢fi¯fl+<ä]˙ nqTuÛÑ$+#˚ Vü≤≈£îÿ Ä |æ\¢ yê&˚ ‘√{Ïô|[flø=&ÉT≈£î>± |ü\ø¢ ˝° À }πs>∑T
dü+K´ ô|s¡T>∑T‘·÷ sêe≥+‘√ >√Á‘·+ uÛsÑ Ô¡ nqï<äeTTà\+<ä]ø° ñ+&˚~. sT÷ $wü ‘·THêï&ÉT. n+‘˚>±ì ô|[flø=&ÉT≈£î nqï>±
ÁbÕ#·Ts¡´+˝ÀøÏ e∫Ã+~. @ Åd”Ô nsTTHê j· T +˝À ≈£ L &Ü yê$es¡ T dü \ T ]øÏ Ä Vü≤≈£îÿ Á|üdüTÔ‘·+ ˝Ò<äT. |üPs¡«+
Ä >√Á‘·+˝Àì me]‘√HÓ’Hê ùd«#·Ã¤>± bÕ{Ï+#ês¡T. e⁄+&˚~. á Vü≤≈£îÿH˚ ªª<˚es¡Hê´j·T+μμ
ø±e÷qTuÛÑe+ bı+<äe#·TÃqì ìs¡ísTT+ eTq ô|[flfi¯fl˝À¢ sTT|üŒ{Ïø° ˇø£ $+‘· n+≥THêï+. nq>± eT]~ Vü≤≈£îÿ nì
#ês¡T. Ä#ês¡+ ñ+~. ô|[fl düeTj·T+˝À ô|[fl ns¡ú+. n˝≤π> eTs¡<ä*ì dü+uÛÀ–+#˚
nq>± dü+|òüT dü+ã+<Ûä+ ìùw~Û+|ü ≈£L‘·Ts¡Tì ÄyÓT y˚Tqe÷eT ãT≥º˝À Vü≤≈£îÿ u≤e>±]ø° ñ+~.
ã&ç >√Á‘·dü+ã+<Ûä+ $~Û+|üã&ç+<äì ≈£Ls√Ãu…{Ϻ m‘·TÔø=∫à sTTkÕÔ&ÉT. ÄyÓTqT ákÕ] MTs¡T #Ó|æŒq Ä#êsêìï |üsê
ns¡Δ+. nsTT‘˚ n|üŒ{Ïø°Ï yê$es¡Tdü\ ‘êqT nqTuÛ Ñ $ +#˚ Vü ≤ ≈£ î ÿqT n‘· ˙ eT]Ù<ë›+.
ìùw<Ûë\T ˝Òe⁄. $<Û ä + >± ô|[fl ø=&É T øÏ ÿ <Û ë sê<ä ‘ · Ô + #Ó˝*¢… uÛsÑ Ô¡ ‘·q >√Á‘êìøÏ #Ó+~qyê&ÉT
ªªyê$μμøÏ ÁbÕ<Ûëq´‘· sê>±H˚ ‘·*¢øÏ #˚XÊ&Éqï e÷≥! Ç~ dü÷Á‘·ÁbÕj·T+>± ø±&ÉT— ø£qTø£ |üs¡T&ÉT! |üs¡Tì‘√ ø£\sTTø£
ø=&ÉT≈£î‘√q÷, ‘·+Á&çøÏ ≈£L‘·Ts¡T‘√q÷ ÄyÓ÷~+|üã&çqfÒ¢ >∑<ë ns¡Δ+! ø£qTø£ e´_Û#ês¡y˚T ø£<ë!
dü+ã+<Û+ä ìùw~Û+|üã&ç+~. ø±ì, nHêï <ëìøÏ eT÷\+ @yÓTÆ ñ+≥T+~? uÛÑs¡Ô nqï‘√ ø£\sTTø£e\¢ Ä uÛ≤sê´
#Ó˝…¢fi¯fl eT<Ûä´ dü+ã+<Ûä+ e÷Á‘·+ ìùw~Û+ |üPs¡«ø±\+˝À @ ø£q´HÓ’Hê $yêVü‰ uÛÑs¡Ô\ dü+ã+<Ûä+ #Ó&ÉT‘·T+~. eTVü‰\øÏÎ
|üã&É˝Ò<äT. ø£+ø£D≤\ |ü+&ÉT>∑ H˚{ÏøÏ ìøÏ eTT+<äT y˚Tqe÷eT˝Ò nqTuÛÑ$+#˚ düe÷qTsê˝…q’ ‘·q ô|<ä› ‘√{Ïø√&É* ø±|ü⁄
<ëìøÏ ñqï dü+πø‘·+. Ä ‘·sê«‘· s¡ø£Ô yês¡qïe÷≥! Ä düeTj·T+˝À ÄyÓT s¡+˝À ∫#·TÃô|&ÉT‘·T+~. ø£qTø£ <ëìì
dü+ã+<Ûë\ ìùw<Ûä+ neT\T˝Àø=∫Ã+~. >∑s“¡ e¤ ‹ nsTT |æ\*¢ ï ø£Hêï ÄyÓT ø£q´‘·«+ ìùw~Û+#ês¡T.
nHêï #Ó˝…¢fi¯fl dü+ã+<Ûä+, nø±ÿ ‘·eTTàfi¯fl <ä÷wæ‘·+ ø±<äT. n+<äTπø Ä ø±˙qT\≈£î nqï uÛ≤s¡´ $wüj·T+˝À <˚es¡Hê´j·T
dü+ã+<Ûä+ ìùw~Û+|üã&ܶsTT. (j·TeTT&ÉT (ø£q´ ø£qï |æ\¢\πø) ‘·*¢ ‘·+Á&ç Ädæú˝À y˚T e]ÔdüTÔ+~. nqï ø£Hêï nqï uÛ≤s¡´
á ìùw<ÛëìøÏ eT÷\|ü⁄s¡Twüß&ÉT. ãTTπ>« yê{≤ sêe≥eT÷, Ä e÷‘êeTVüQì _&ɶ ∫qï~ >∑<ë! ÄyÓT≈£î uÛÑs¡Ô e\¢ dü+‘·è|æÔ
<ä+˝À j·TeT`j·T$T dü+yê<ä+ á dü‘ê´ \T>±H˚ yêfi¯óflq÷ï |ü]>∑DÏ+|üã&É≥eT÷ \_Û+#·ì |üø£å+˝À eT]~ düVü‰j·÷ìï
ìï s¡TEe⁄ #˚düTÔqï~). »]π>~. bı+<äe#·TÃ.
á $<Û+ä >± ªªyê$μμ neT\T˝Àø=∫Ãq ô|fi¯flsTTq ‘·s¡Tyê‘· Ä |æ\¢qT ÄyÓT uÛ≤s¡´ #Ó˝…¢\T $wüj·T+ ≈£L&Ü n+‘˚.
‘· s ê«‘· ªªes¡ T dü μ μ ≈£ L &Ü neT\T˝À y˚Tqe÷eT ø=&ÉT≈£î (y˚Tqu≤e) m‘·TÔ≈£î uÛ≤s¡´B, uÛ≤s¡´ #Ó˝*¢… B ˇø£fÒ s¡ø+Ô£ . yê[fl
ø=∫Ã+~. #Ó˝…¢* es¡Tdü ≈£L&Ü |üìøÏ b˛sTT <ë∫y˚kÕÔ&ÉT. ÄyÓT n‘·ì Vü≤≈£îÿ. <ä›]ø° eT<Ûä´ n$HêuÛ≤e dü+ã+<Ûä+
sê<äHêïs¡T. nsTTHê Ç+ø± ‘Ó\T>∑T ÄyÓTqT nqTuÛÑ$+#˚ Vü≤≈£îÿqT e<äT\T e⁄+≥T+~. ás긴–ï bı≥eT]+#·<äT.
C≤‘·T˝À¢ #Ó˝…¢* es¡Tdü #Ój·T´e#·TÃq˙ ø√e≥+ n‘·ìøÏwüº+ ˝Ò<äT. n|ü⁄&Ü ô|>’ ± uÛ≤s¡´ #Ó˝˝¢… Ò n‘·ì ô|[fl düeTj·T+˝À
✤ I am married recently nervous. I had taken fall since last 5-6 yrs. But I
since 4 months. According unwanted 72 after 14 hours try many medicine but no
to my question. What is of unprotected sex Tell me result.
sex? And how a girl feels some thing. Is their any risk
when having sex? A of pregnancy? please Hi, Night falls are natural
Lybrate doctor answered suggest. and cannot be stopped. They
that both woman and men don't need any medicine.
feel intense pleasure Hi, usually the
'Unwanted' tab does not fail If you are watching/
during intercourse. I am not reading porn, please stop
feeling even pleasure what you. Especially because you
have taken it on time. them. Sexual feelings and
to do. Is there any problem thoughts and intense desire
with me? Suggest me. But severe anxiety and are common for your age.
Hi, It is common to NOT worry about pregnancy can Try to divert your mind to
experience those intense delay the periods, as does other things that interest
feeling of pleasure and the high hormone content in you.
ecstacy during the first few the Unwanted. Do not
worry. You should be getting Take cold water bath
weeks/months of marriage. twice daily, do breathing
You need to learn basic sex your periods in a couple of
days. exercises and physical
techniques so that you can workouts.
also derive sexual pleasure To be on safe side, get
like your partner. If you are your urine tested for These measures reduce
a Telugu speaking reader, pregnancy. You can do it night falls to some extent.
read educating magazines yourself at home, by buying Masturbation 2-4 times a
like Abhisarika. a test kit in a medical store. week (approx) also helps if
sexual thoughts cannot be
Try to have a personal ✤ I am suffering night controlled or diverted.
consultation along with
your life partner, so that ✤ I think I am
we will guide you on suffering from penis
how to make your curvature .but I am
sexual life better. confused. But if I am
sure of this I want to get
✤ I had unprotected it cured. Please help me
sex with my partner with this problem . Pl
and after that, the suggest me ways to
periods did not occur at strengthen penis. Which
the usual time. Now its oil to apply and I
10 days over. I am so preferably want
»qe] 2018 Editor, Printer & Publisher: Dr. DVR Poosha, 40, Industrial Estate, Samalkot. Printed for him at
42Abhisarika Press, Samalkot 69e dü+e‘·‡s¡ Á|ü#·Ts¡42
D
CMYK
pHé 2017
s¡T. 15
CMYK