Professional Documents
Culture Documents
V •
Eckhart Tolle
„Šios akimirkos jėgos “ autorius
Eckhart Tolle
NAUJOJI
V •
M ija I b a
U D K 1 5 9 .9 Versta iš leidinio:
T o -4 5 F,( '.KMART T O L L E
A new earth :
.ivv.ikcning to y our life’s purpose
( A pyilgiu A) l t khart 'lolle, 2005
I S B N 9 7 8 - 0 - 4 5 2 - 2 89 9 6 - 3
Iš anglų k. veriė
Rasa Sem iodenė, T adas Jurevičius ir A ndrius R ondom anskis
I S K Y R IU S . Ž M O G A U S S Ą M O N Ė S S U Ž Y D Ė JI M A S 9
Pradžia .................................................................................................. 9
Šios knygos tikslas .............................................................................. 11
Paveldėtoji disfunkcija ..................................................................... 13
N au jo jo sąm onin gu m o atsiradim as ............................................ 16
D vasingum as ir religija .................................................................... 18
V irsm o būtinybė ............................................................................... 20
N au jasis dangus ir n aujoji žemė ................................................... 22
II S K Y R IU S . E G O : D A B A R T IN Ė Ž M O N I JO S B Ū K L Ė .... 23
Iliuzinis „aš“ ...................... 24
Balsas galvoje ...................................................................................... 2 6
E go turinys ir struktūra ................................................................... 28
Susitapatinim as su daiktais ............................................................ 29
Pam estas žiedas .................................................................................. 31
N uosavybės iliuzija ........................................................................... 33
Troškim as turėti daugiau ............................................................... 36
Susitapatinim as su kūnu ................................................................. 38
V idinio kūno pajautim as ................................................................ 39
Buvim o užm iršim as .......................................................................... 41
N u o D ekarto klaidos iki Sartro įžvalgos .................................... 41
N epap rasta ram ybė ........................................................................... 4 2
III S K Y R IU S . E G O Š E R D IS ............................................................ 4 4
N usisk u n d im ai ir pasipiktinim as ................................................. 45
Reaktyvum as ir nuoskaudos .......................................................... 4 7
Teisieji ir neteisieji ............................................................................. 48
Iliuzijos gynim as ............................................................................... 49
T iesa: santykinė ar absoliuti? ......................................................... 50
Ego nėra asm eniškas ......................................................................... 52
K aras ir m ąstym o m odelis .............................................................. 53
6 NAUJOJI / I M I
IV S K Y R 1 U S. VA I O M E N Y S 1R E G O V EI D Al ....................... 60
U žpuolikai, aukos, meilužiai ....................................................... 61
Apibrėžim ai ir ribos ......................................................................... 62
Įsijautim as į vaidm enis ................................................................... 63
Laikini vaidm enys ............................................................................ 65
V ienuolis prakaituotais delnais ................................................... 66
L aim ingo žm ogaus vaidm uo ir tikra laim ė .............................. 66
Tėvystė ir m otinystė: vaidm uo ar funkcija? ............................ 67
Sąm on in ga kančia ............................................................................ 70
Sąm on in ga tėvystė ir m otinystė .................................................. 71
Vaiko atpažinim as ............................................................................ 72
V aidm enų atsisakym as ................................................................... 73
Patologinis ego .................................................................................. 75
N elaim in gu m o fonas ...................................................................... 76
Laim ės paslaptis ............................................................................... 78
Patologinės ego form os ................................................................. 80
D arbas su ego ir be ego ................................................................. 82
E go ir liga ........................................................................................... 83
Kolektyvinis ego ............................................................................... 84
N epan eigiam as nem irtingum o įrodym as ................................ 85
V S K Y R IU S . S K A U S M O K Ū N A S ............................................... 87
E m ocijų gim im as ............................................................................. 88
E m ocijos ir ego ................................................................................. 90
A ntis su žm ogaus protu ................................................................. 92
Praeities našta .................................................................................... 93
Individualus ir kolektyvinis skausm as ....................................... 94
K aip skausm o kūnas atsinaujina ................................................. 96
K aip skausm o kūnas m aitinasi m intim is ................................. 97
TURINYS 7
V I S K Y R IU S . IŠ S IL A IS V IN IM A S ............................................... 106
Buvim as .............................................................................................. 108
Skausm o kūno sugrįžim as ............................................................ 110
V aikų skausm o kūnas .................................................................... 111
N elaim in gum as ............................................................................... 113
Tapatybės su skausm o kūn u nutraukim as .............................. 114
Žadikliai ............................................................................................. 116
Skausm o kūnas ir pabudim as ...................................................... 118
Išsilaisvinim as iš skausm o kūno ................................................. 119
*
V II S K Y R IU S . SA V ĘS P A Ž IN IM A S ............................................ 121
M enam asis „aš“ ................................................................................. 122
G au sa .................................................................................................. 123
Savęs pažinim as ir žinios apie save ............................................. 125
C haosas ir aukštesnioji tvarka ................................................... 126
G ėris ir blogis .................................................................................. 127
N esipriešinim as įvykiam s ............................................................. 129
Štai kaip? ............................................................................................ 129
E go ir ši akim irka ............................................................................ 130
Laiko paradoksas ............................................................................. 133
Laiko pašalinim as ............................................................................ 134
Sapnu otojas ir sapnas ..................................................................... 135
A pribojim ų peržengim as ............................................................... 136
B uvim o džiaugsm as ........................................................................ 138
E go sum ažinim as ............................................................................. 139
K aip išorėje, taip ir viduje ............................................................ 141
IX S K Y R IU S . V I D I N I S T IK S L A S .............................................. 165
Pabudim as ........................................................................................ 166
D ialogas apie vidinį tikslą ........................................................... 168
X S K Y R IU S . N A U JO JI Ž E M Ė ...................................................... 179
T ru m pa jū sų gyvenim o istorija .................................................. 180
Pabudim as ir grįžtam asis judėjim as ......................................... 181
Pabudim as ir išeinam asis ju dėjim as ......................................... 184
Sąm onė ............................................................................................... 186
Budrus veikim as ............................................................................. 187
Trys budraus veikim o m odalum ai ............................................ 188
Priėm im as .......................................................................................... 189
Pasitenkinim as ................................................................................. 189
Entuziazm as .................................................................................... 192
D ažn io puoselėtojai ...................................................................... 195
N au jo ji žemė — ne utopija ........................................................... 196
A P IE A U T O R I Ų ................................................................................. 197
I SKYRIUS
ŽMOGAUS SĄMONĖS
SUŽYDĖJIMAS
Pradžia
Prieš 114 m ilijon ų m etų, vieną rytą patekėjus saulei, Žem ės pla
netoje pražydo pirm oji gėlė. Ji iškleidė žiedą, kad priim tų į save
šviesos spindulius. Šiuo didingu įvykiu prasidėjo evoliucinė auga
lų transform acija. A ugalai dengė Ž em ės paviršių jau dau g m ilijon ų
m etų. Pirm oji gėlė turbūt gyveno trum pai, o gėlės apskritai dar ilgai
buvo retas ir izoliuotas reiškinys, nes sąlygos jo m s buvo nepalan
kios. Tačiau vieną dieną gam ta peržengė lem tingą ribą, ir visą plane
tą užliejo spalvų bei arom atų vandenynas. Taip įvykiai b ū tų atrodę,
jei ju os b ū tų liudijęs sąm oningas stebėtojas.
G erokai vėliau tie delikatus ir arom atingi augalai, kuriuos mes
pavadinom e gėlėm is, suvaidino esm inį vaidm enį kitos biologinės
rūšies evoliucijoje. T a kita rūšis — tai žm ogus. Ž m onės, kai jų
sąm onė pakankam ai išsivystė, gėlėm is susižavėjo, gėlės juos ėmė
traukti. G ėlės tikriausiai buvo pirm as dalykas, kurį žm onės ėmė
vertinti ne praktiniais sum etim ais juk jos nebuvo būtina žm onių
išlikim o sąlyga. G ėlės įkvėpė nesuskaičiuojam ą gausybę dailininkų,
poetų ir m istikų. N et Jėzus liepė žm onėm s kontem pliuoti gėles ir
m okytis iš jų, kaip dera gyventi. O Buda, kaip skelbia viena legenda,
kartą pasakė „nebylų pam okslą" - jis iškėlė į viršų gėlę ir įsm eigė į ją
žvilgsnį. Po akim irkos vienas sekėjas, vienuolis, vardu M ahakasjapa,
pradėjo šypsotis. Jis buvo vienintelis, kuris, pasak legendos, suprato
pam okslą. Ta šypsena (kitaip sakant, supratim as) keliavo per dvi
dešim t aštuon ių kartų m okytojus ir galų gale tapo dzenbudizm o
šaltiniu.
R egėdam i gėlių grožį, žm onės galėjo žvilgtelėti į savo prigim tį, ku
rios esm inė savybė taip pat yra grožis. Tas žvilgsnis buvo nepaprastai
10 NAUJOJI ŽEMĖ
* Eckhart Tolle, Šios akim irkos jėga. K nygą 2 0 0 4 m etais išleido „M ijalbos"'
leidykla.
/ M t m , Al s SĄMONINS SU/VIM' (IMAS 13
Paveldėtoji disfunkcija
K ai gilinam ės į senąsias religijas ir dvasines tradicijas, pastebim e,
kad po gausiais išoriniais skirtingum ais slypi dvi esminės įžvalgos,
vienijančios jas visas. Tos įžvalgos vadinam os skirtingais vardais, ta
čiau abi skelbia dvejopą esm inę tiesą. Pirm oji tos tiesos dalis m um s
praneša, kad, būdam i „norm alios" psichikos būsenos, daugum a
žm onių gali turėti stiprų vadinam ąjį disfunkcijos arba net bepro
tybės elem entą. K o gera, labiausiai prie šios disfunkcijos vertinimo
kaip kolektyvinės dvasinės ligos form os priartėjo kai kurie hinduiz-
m o m okytojai. Jie vadina tai žodžiu m aja - iliuzijos šydu. Ram ana
M aharšis (R am ana M aharshi), vienas didžiųjų indų išm inčių, kons
tatuoja tiesiai: „Protas yra m aja*
Budizm e vartojam i kiti term inai. Buda m okė, kad žm ogaus pro
tas, b ū dam as įprastinės būsenos, kuria dukkha - tai gali būti išversta
kaip kentėjimas, nepasitenkinimas ar tiesiog vargas. B u d a sako, kad
tai yra neatsiejam a žm ogiškosios būties dalis. K ad ir ką veiktum ėte,
pasak B udos, susidursite su dukkha, anksčiau ar vėliau ta būsena
būtinai ju s užklups.
K rikščionybė skelbia, jo g įprastinė kolektyvinė žm onių būsena
yra susijusi su „pirm ąja nuodėm e". Beje, nuodėmė- tai itin klaidin
gai suprantam as ir aiškinam as žodis. Pažodžiui išvertus iš senovės
graikų kalbos, kuria parašytas N au jasis Testam entas, nusidėti reiškia
14 NAUJOJI /I M f
Dvasingumas ir religija
K oks yra oficialiųjų religijų vaidm uo form uojan t n aująją sąm o
nę? D augelis žm onių jau supranta skirtum ą tarp dvasingum o ir
religijos. Jie suvokia, kad tikėjim o - m in čių rinkinio, kurį laikote
absoliučia tiesa - išpažinim as dar nepadaro jų dvasingų, nesvarbu,
kokiai religijai jie priklausytų. Iš tikrųjų kuo daugiau m inčių (įsi
tikinim ų) priim ate ir su jom is susitapatinate, tuo labiau nutolstate
nuo dvasingum o lygm ens savyje. D au g „tikinčių jų " yra įstrigę ties
tuo lygm eniu. Jie prilygina tiesą m inčiai, o kadangi yra visiškai susi
tapatinę su m intim i (savo protu), tai siekia tapti vienvaldžiais tiesos
/, M O ( i A l J N S Ą M O N I N S S U / Y 1 > l’-', 11 M A S 19
Virsmo būtinybė
Krizės akivaizdoje, kai esam a pasaulio tvarka, žm on ių bendra
vim as ir jų santykis su gam ta kelia visuotinį pavojų, kai žm oniją
kam uoja neįveikiam os problem os, tam pa aišku, kad ir atskiri in
dividai, ir visa jų paderm ė arba turės išnykti, arba atlikti evoliucinį
šuolį ir įveikti savo būsenos ribotum us.
M an o m a, kad gyvybė pirm iau sia atsirado vandenyje. S a u su m o
je dar nebuvo gyvūnų, o vandenyne jau k n ibždėjo įvairių gyvybės
form ų. Vėliau vienas iš vandens p ad arų išdrįso išlipti į sausum ą.
G alb ū t iš prad žių jis pašliaužė tik kelis centim etrus, o paskui, iš
vargintas m ilžiniškos žem ės traukos, grįžo į vandenį, kur trauka
beveik n eju n tam a ir kur egzistuoti tada buvo lengviau. T ačiau jis
pab an dė vėl, paskui - dar kartą... ir taip po truputį prisitaikė gy
venti ant žem ės, pelekų vietoje jam užaugo k ojo s, žiaun ų vietoje
išsivystė plaučiai. Su n k u patikėti, k ad vandens gyvūnai b ū tų ri
zikavę, veržęsi į tokią svetim ą jiem s aplin k ą ir patyrę evoliucinį
virsm ą, jei dėl tam tikros kritinės situ acijos jie n eb ū tų buvę pri
versti pasielgti b ū ten t taip. G alb ū t koks nors didžiulis vandens
plotas buvo atkirstas n uo pasaulio vandenyno ir van du o jam e per
ŽM O GAUS SĄMONKN SUŽYDI-ĮIMAS 21
EGO:
DABARTINĖ ŽMONIJOS BŪKLĖ
Iliuzinis „aš“
Balsas galvoje
Pirm asis sąm onės blykstelėjim as m an pasireiškė tada, kai buvau
pirm o kurso studentas Lon dono universitete. D ukart per savaitę
važiuodavau m etro į universiteto biblioteką, paprastai apie devintą
ryto, kai baigdavosi piko valanda. K artą priešais m ane atsisėdo kokių
dvidešim t trejų m etų m ergina. Buvau pastebėjęs ją keletą kartų anks
čiau tam e traukinyje. Jo s buvo neįm anom a nepastebėti. N ors vago
nas būdavo pilnas, vietos šalia m erginos būdavo neužim tos - m at at
rodė, kad ji pam išusi. Ji būdavo nepaprastai įsitem pusi ir be paliovos
garsiai ir piktai šnekėdavosi su savim i, regėjos, m ergina visiškai ne
susivokia esanti tarp žm onių. G alvą ji laikydavo nuleidusi, šiek tiek
pakreipusi į kairę, lyg kreipdam asi į kažką, sėdintį tuščioje vietoje
šalia jos. N eprisim enu tikslių žodžių, tačiau jos m onologas skam bėjo
m aždaug taip: „O paskui ji m an pasakė... tada aš atsakiau, kad ji m e
lagė, kaip ji drįsta kaltinti m ane... ji pati visada m anim i naudojosi,
o aš ja pasitikėjau... ji m ane išdavė...11 Ji ant kažin ko pyko, esą su ja
pasielgė blogai, esą neapgynė jos nuo m irtinos grėsmės.
I'.CO: I>\B \ K I IN I Ž M O N I J O S BUKI.F 27
daugiausia m intyse. Jei ji buvo nesveiko proto, tada visi mes esame
ligoniai. Skiriasi tik ligos intensyvumas.
T ada m an akim irkai pavyko atsiriboti nuo savo proto ir pažvelgti
į situaciją platesniu žvilgsniu ir įvyko poslinkis iš m ąstym o į są
m onę. Tebebuvau vyrią tualete, dabar jau vienas, ir žvelgiau į savo
atvaizdą veidrodyje. T ą atsiribojim o nuo proto akim irką garsiai nu
sijuokiau. G albūt atrodžiau nenorm alus, bet tai buvo sveiko žm o
gaus juokas, didžiapilvio Budos linksm um as. „G yvenim as nėra toks
rim tas, kaip man atrodo." Štai ką reiškė m ano juokas. Tačiau tai
buvo tik minties blykstelėjim as, kurį netrukus užm iršau. K itus trejus
m etus praleidau apim tas nerim o ir depresijos, visiškai susitapatinęs
su savo protu. M ane netgi ėm ė persekioti m intys apie savižudybę,
tačiau vieną dieną sąm onė vėl nušvito ir šį kartą tai buvo daugiau
nei trum pas jo s blyksnis. Paskui išsilaisvinau iš savo netikrojo „aš“ ir
sustabdžiau nevalingą m ąstym o procesą.
Tada, kai sutikau tą m erginą, aš ne tik paju tau sąm onės blykste
lėjim ą, bet ir pirm ą kartą suabejojau, ar žm ogaus intelektas iš tikro
yra toks galingas. Po kelių m ėnesių vienas tragiškas įvykis m ano
abejones dar labiau sustiprino. Pirm adienio rytą atėjau į vieno di
džiai m ano gerbiam o profesoriaus paskaitą, tačiau m u m s visiems
buvo pranešta, kad savaitgalį jis nusišovė. Jaučiau si priblokštas. Jis
buvo nepaprastai gerbiam as dėstytojas ir, rodėsi, žinojo atsakym us
į visus klausim us. V is dėlto tuo m etu dar nenutuokiau, kuo būtų
galim a pakeisti protą, nem ačiau jok ios alternatyvos. D ar nesuvo
kiau, kad m ąstym as tėra m enka m ū sų sąm onės dalis, taip pat nieko
neišm aniau apie žm ogaus ego, ju o labiau nejaučiau jo savyje.
a u k l ė j i m a s , k u l t ūr a . A r vaikas iš t u r t i n g o s š e i m o s , ar iš n e p a s i t u
rinčios, ar žaislas tėra gabalas m edžio, turintis g y v ū n o l o m i ą , ar tai
sudėtingas elektroninis m echanizm as —jo p r a r a d i m a s s ukel i a s k a u s
m ą. T ačiau skausm o priežastis iš esmės slypi žodyje „ m a n o " o tai
jau yra struktūra. N esąm oningas noras sustiprinti savo t a p a t y b ę per
ryšius su daiktais yra užkoduotas pačioje ego ir proto s t r u k t ū r o j e .
V iena pagrindinių proto struktūrų, įtvirtinančių ego, yra t a p a
tybės nusistatym as, arba identifikacija. Ž odis „identifikacija" kilęs
iš lotynų kalbos žodžio idem, reiškiančio „toks pats“ , ir facere -,,da -
ryti“ . Vadinasi, kai aš siekiu susitapatinti su kokiu nors dalyku, tai
jis tam pa „tokiu p ačiu ". T oks pat, kaip kas? Toks pats, kaip aš. Tas
dalykas tam pa m ano dalim i. V ienas pagrindinių identifikacijos ly
gių yra tapatybė su daiktais: m ano žaislas, vėliau - m ano au tom obi
lis, m ano nam as, m ano drabužiai ir taip toliau. M ėginate rasti save
daiktuose, bet ju m s nepasiseka, ir jū s tarp daiktų prapuolate. Tokia
yra ego lem tis.
Susitapatinimas su daiktais
ekonom istai yra taip pam ėgę augim o sąvoką, j o g be jos neį sivaiz
du o ja savo teorijų, todėl nuosm ukio laikotarpį jie v ad i n a „ n e i g i a m u
au gim u “ .
D idelę žm onių gyvenim o dalį sudaro laikas, skirtas įsigyti d a i k
tam s. Štai kodėl viena m ū sų epochos yd ų yra daiktų g a u s ė j i m a s .
K ai negalite pajusti gyvenim o pilnatvės, m ėginate užpildyti gyveni
m o tu štu m ą daiktais. Siūlau ju m s patyrinėti savo santykį su daiktais
(tegu tai būna viena jū sų dvasios ugdym o praktikų). Ypač atkreip
kite dėm esį į daiktus, kuriuos apibūdinate žodeliu „m an o “ . B ūki
te budrūs ir sąžiningi, pasistenkite nustatyti, pavyzdžiui, kaip jū sų
savivertė priklauso nuo turim ų daiktų. Ar daiktai sukelia ju m s rafi
n uotą svarbos ir viršenybės prieš kitus jausm ą? A r jų stygius verčia
ju s jaustis prasčiau už kitus, turinčius tų daiktų daugiau? A r dažnai
kalbate apie turim us daiktus, rodote ju os žm onėm s, siekdam i p a
kelti savivertę jų akyse, o per jątos - ir savo pačių akyse? A r ju s apim a
apm audas arba pyktis, o galbūt pasijuntate pažem inti, jei kiti turi
daugiau nei jūs arba jei prarandate brangią nuosavybę?
Pamestas žiedas
daryti, tačiau patariau įvertinti, kiek žiedas ar koks nors kitas daik
tas yra svarbūs jo s gyvenime. „Jūs nesuprantate, - spyrėsi ji, - tai
buvo m ano m očiutės žiedas. M ūvėjau jį kas dieną, iki kol susirgau ir
ištino rankos. Jis man reiškė labai daug. Kaip galiu nenusim inti?"
G reitas atsakym as, pykčio bei gynybos intonacijos balse rodė,
jo g ji dar nebuvo pasirengusi pažvelgti į savo vidų ir atskirti em oci
nę reakciją nuo įvykio, kad galėtų stebėti visa tai iš šalies. Pyktis ir
nepasitenkinim as buvo ženklai, kad jos lūpom is kalba ego. Tariau:
„U žduosiu ju m s kelis klausim us, tik neskubėkite atsakyti į ju os iš
karto, pradžioje įsiklausykite į save. T rum pai stabtelėsiu po kiekvie
no klausim o. K ai jau žinosite atsakym ą, galite jo žodžiais ir neiš
reikšti." M oteris atsakė esanti pasirengusi. Paklausiau: „Ar suvokia
te, kad to žiedo vis tiek teks atsisakyti, gal net greitai? K iek dar laiko
ju m s reikia, kad nuo jo atprastum ėte? Ar jū s sau tapsite m enkesnė,
kai jo atsisakysite? Ar dėl to praradim o sum enkės jū sų esybė?' Po
paskutinio klausim o stojo kelios m inutės tylos.
K ai ji vėl prašneko, jos veide švietė šypsena, ji atrodė nurim usi.
„Paskutinis klausim as privertė m ane suprasti svarbų dalyką. K ai iš
pradžių m intyse ieškojau atsakym o, protas m an diktavo, kad tikrai
m ano esybė dėl praradim o sum enkėjo. T ada dar kartą uždaviau
sau tą klausim ą: A r sumenkėjo mano tikroji esybė? Šį kartą atsakym ą
m ėginau labiau išjausti nei išm ąstyti. Staiga pajutau savo Buvim ą.
N iek ada anksčiau taip nesijaučiau. Jei galiu taip stipriai jausti savo
A š Esu, vadinasi, m ano esybė visiškai nenukentėjo. Ir dabar dar ją
tebejaučiu, labai ram ią, gyvą." - „Tai yra B uvim o džiaugsm as, - ta
riau. - Jį pajun tam e tik atsiriboję nuo proto. B uvim ą reikia išjausti.
Jo negalim a išm ąstyti. Ž m ogaus ego to nežino, nes jį valdo protas.
Jū sų galvoje žiedas buvo kaip m intis, kurią jū s painiojote su A š Esu
pojūčiu. M anėte, kad tikroji jū sų esybė ar jos dalis yra žiede. K ad
ir ko siektų ego ar prie ko jis prisijungtų, tai bus tik Buvim o pakai
talai, kurių neišjausite. G alim a vertinti daiktus bei jais rūpintis, bet
kai prie jų prisirišate, tai jau tam pa ego. Iš tiesų jūs ne prie daikto
prisirišate, o prie m inties su įvardžiais „aš", „m an " ar „m an o". Kai
visiškai susitaikote su praradim u ir įveikiate savo ego, tada pasirodo
A š Esu —tikroji jū sų esybė, sąm on ė." M oteris tarė: „D ab ar suprantu,
! 1 , 0 : 1) A B A R T I N H Ž M O N I J O S B U K L I ' 33
Nuosavybės iliuzija
K ą nors turėti —ką tai iš tikro reiškia? K ą reiškia kokį nors daiktą
padaryti „savo daiktu” ? Jeigu stovite N iu jork o gatvėje, rodote pirštu
į m ilžinišką dangoraižį ir sakote „Sis pastatas yra m ano. Jis m an
priklauso” , tai arba esate nepaprastai turtingi, arba ju s kam uoja
haliucinacijos, arba m eluojate. Bet kuriuo atveju jū s kalbate apie
dalykus, kur m inties form a „aš” ir m inties form a „pastatas” susilieja'
34 NAUJOJI ŽEMĖ
į viena. Štai kaip kyla m entalinė nuosavybės sąvoka. Jei turite do
kum entus, patvirtinančius jū sų nuosavybę, visi ju m s pritars. Esate
turtingi. Jei doku m en tų neturite, niekas jū sų teiginiui nepritars ir
būsite pasiųsti pas psichiatrą. Esate arba apim ti m anijos, arba begė
diškai m eluojate.
Č ia svarbu pabrėžti, kad pateikta istorija („Tas daiktas yra m an o“)
ir m inties form os, kurios ją sudaro, ar jai pritaria žm onės, ar nepri
taria, neturi absoliučiai nieko bendra su jū sų tikrąja esybe. N et jei
visi sutiks su tuo faktu, tai bus visiškas prasim anym as. Ilk gulėdam i
mirties patale ir atsiriboję nuo išorinio pasaulio, daugelis žm onių
suvokia, kad su jų tikrąja esybe joks daiktas niekada neturėjo nieko
bendra. M irties akivaizdoje nuosavybės sąvoka tam pa visiškai be
reikšmė. Paskutinėm is gyvenim o akim irkom is žm onės supranta,
kad gyvendam i ieškojo savo esybės, siekė patirti Buvim ą, o iš tikrųjų
ta esybė visad buvo šalia, tik ją tem dė daiktai, su kuriais jie tapatino-
si; o tapatindam iesi su daiktais, jie galų gale tapatinosi su protu.
Jėzus kalbėjo taip: „Palaim inti turintys vargdienio dvasią: jų yra
dangaus karalystė.“ (Evangelija pagal M atą, 5—3) K ą tai reiškia „tu
rintys vargdienio dvasią“ ? Jo k io vidinio bagažo, jok ios tapatybės.
N ei su daiktais, nei su m entalinėm is sąvokom is, išreiškiančiom is
„aš“ idėją. O kas yra „dangaus karalystė"? Paprastas, bet didelis B u
vim o džiaugsm as, kurį patiriate tada, kai atsisakote susitapatinim o
ir įgyjate „vargdienio dvasią".
K aip tik todėl turto atsisakym as buvo vertinim as kaip dvasios
ugdym o praktika ir Rytuose, ir Vakaruose. Tačiau toks žingsnis iš
karto neišlaisvins jū sų iš ego pančių. Ego nepasiduos, ieškos kitų
dalykų, su kuriais jis galėtų susitapatinti, pavyzdžiui, su jū sų m en
taliniu „aš", su tuo, kuris atsisakė m aterialaus turto ir todėl yra vir
šesnis, dvasingesnis nei kiti —tie, kurie turto neatsisakė. Yra žm onių,
kurie atsisakė viso savo turto, tačiau jų ego didesnis nei kai kurių
m ilijonierių. K ai atsikratote vieno susitapatinim o objekto, jū sų ego
netruks rasti kitą. Ja m nesvarbu, su kuo tapatintis, svarbu tik kad
b ū tų kokia nors tapatybė. T ada „vargdienio dvasia" ir vartotojiš
kos ideologijos atsisakym as vėl bus tik m inties form a, kita m enta
linė pozicija, galinti pakeisti tapatybę su materialiais daiktais. Taip
H ,O : D A B A R T Į N i: Ž . M O N I Į O S P.l I I !' 3S
tokio praradim o nusim insite, tai reikš, kad nesate laisvi. Kata vertus,
jei suvoksite, kad tapatinatės su daiktais, tokia tapatybė jau nebebus
visa apim anti. („E su sąm onė, kuri suvokia priklausom ybę.11) Tai bus
jū sų sąm onės virsm o pradžia.
Ego tapatinasi su turim ais dalykais, tie dalykai kelia ego pasiten
kinim ą, tačiau pasitenkinim as būna paviršutiniškas ir trum palaikis.
G iliai savyje jaučiate užslėptą nepasitenkinim ą dėl pilnatvės stokos,
dėl to, ko „nepakanka11. „D ar neturiu to pakan kam ai11, o tai, ego
supratim u, reiškia „dar nesu visiškai a s \
K aip m atėm e, turėjimas - nuosavybės sąvoka - yra ego sukurtas
pram anas, teikiantis jam solidum o ir pastovum o, išskirtinum o ir
ypatingum o. Jei ju m s nepavyksta rasti savęs turim uose daiktuose,
gim sta dar galingesnis postūm is, priklausantis ego struktūrai: p o
reikis turėti daugiau, ką galėtum e įvardyti „troškim u ". N ė vienas
ego ilgai neišsilaikys be šio poreikio. Todėl troškim as turėti palaiko
ego dau g labiau nei pats turėjim as. Ego svarbiau norėti negu turė
ti. N oras turėti tam pa svarbesnis už patį turėjim ą. Paviršutiniškas
pasitenkinim as turėjimu yra pakeičiam as troškim u norėti. Tai yra
liguistas psichologinis poreikis turėti dar daugiau daiktų, su kuriais
galėtum ėte tapatintis.
T am tikrais atvejais psichologinis poreikis turėti daugiau arba
pojūtis, kad neturite pakankam ai (tai yra labai bū din ga ego), persi
kelia į fizinį lygm enį ir virsta nepasotinam u alkiu. Kenčiantys nuo
bulim ijos žm onės dažnai susikelia sau vėm im ą, kad tik vėl galėtų
valgyti. Tačiau alkanas yra jų protas, o ne kūnas. Sis m itybos sutri
kim as bus išgydytas, jei kankiniai, užuot tapatinęsi su protu, susi
draugaus su kūnu, pajus jo tikruosius poreikius ir liausis tenkinę ego
pseudoporeikius.
N eretai ego aiškiai žino, ko nori, ir siekia savo tikslų nuožm iai ir
negailestingai. Č in gisch anas, Stalinas, H itleris, - tai tik keli tipiš-
kesni pavyzdžiai. T ačiau energija, slypinti už jų troškim ų, sukuria
! ( , ( > : 1) A B A R T I N K / M O N I Į O.S B U K I T'. 37
Susitapatinimas su kūnu
Buvimo užmiršimas
Ego visada tapatinasi su form a. Jis form ose ieško savęs ir ten save
praranda. Form os - tai ne tik m aterialūs daiktai ir fiziniai kūnai. Fs-
m ingesnės nei daiktai ir kūnai (išorinės form os) yra m inčių formos,
kurios be paliovos kyla sąm onės lauke. Tai yra energiniai dariniai,
kur kas subtilesni nei tanki fizinė m aterija, tačiau jie vis viena pri
skirtini form ų pasauliui. Tai, ką jūs jaučiate ir priim ate kaip niekad
nenutylantį balsą savo galvoje ir jį lydinčias em ocijas, iš tikrųjų yra
nevalingo m ąstym o srautas. K ai su ju o im ate tapatintis, jis pasi
glem žia visą jū sų dėm esį, jūs pasiklystate tarp tų m in čių ir em ocijų
ir patenkate į ego gniaužtus. Ego galim a apibūdinti kaip nuolat ky
lančių m in čių form ų ir m entalinių bei em ocinių vaizdinių sankau
pą, kuriai suteiktas „aš“ pojūtis. Č ia ir yra ego šaltinis - beform is
„aš“ , sum išęs su form a. Toks sum aišym as yra didžioji klaida, iš ku
rios kyla m ū sų atskirum o iliuzija, tikrovę verčianti košm aru.
Nepaprasta ramybė
A pie kitą sąm onės m atm enį esam a nem ažai pasakojim ų. Jų au
toriai dažnai būna žm onės, tam tikru gyvenim o m om entu patyrę
tragiškų išgyvenim ų. Vieni netenka nuosavybės, kiti - artim ųjų,
socialinės padėties, reputacijos ar sveikatos. O kartais kokia nors
baisi nelaim ė ar karas nusineša viską, ir žm ogus lieka visiškai „tu š
čiom is rankom is". Tai ribinė situacija. V iskas, su kuo jie tapatinosi
ir kas palaikė jų „aš“ pojūtį, dingo. Iš pradžių ju os apėm ė didžiulė
baim ė ir aštrus sielvartas, tačiau paskui beveik staiga šios em ocijos
nuslopo ir jų vietą užėmė sakralus B uvim o pojūtis, gili ram ybė ir
skaidrum as. Jėzus K aln o pam oksle kalbėjo taip: „Palaim inti turin
tys vargdienio dvasią: jų yra dangaus K aralystė." (Evangelija pagal
M atą 5 ,3 ) . Ž m on ės, tai patyrę, klausia savęs, kaip tok ių išbandym ų
akivaizdoje jie sugebėjo likti visiškai ram ūs.
A tsakym as paprastas, jei suprantam e, kas yra ego ir kaip jis funk
cionuoja. K ai pavidalai, su kuriais tapatinom ės, žlunga ar tiesiog
dingsta, ego gauna neatrem iam ą sm ūgį, nes tie pavidalai buvo jo
ram stis. Ego tapatinasi su m aterialiais pavidalais, form om is. Kai
nebeturim e su kuo tapatintis, kas m es esame? Kai aplink esan
čios form os dingsta arba artėja m irtis, m ū sų B uvim o pojūtis - Aš
E S U - išlaisvėja, dvasia išsiveržia iš m aterijos pančių. T ada im am e
suvokti savo tapatybę kitaip: pajuntam e, kad esam e beform is visa
!(,(>: D A B A R T I N I - / M O N I | O S BUKI T 43
EGO ŠERDIS
Nusiskundimai ir pasipiktinimas
Reaktyvumas ir nuoskaudos
Teisieji ir neteisieji
Iliuzijos gynimas
K artais turim e gintis patys ar ginti kitus. Tačiau jei tokiais atvejais
įtikėsim e, kad „kovojam e su b logiu “ , patys virsim e tuo pačiu blogiu,
su kuriuo kovojam e. K ovodam i su nesąm oningum u, tam pam e ne
sąm oningi. N esąm oningum o, arba disfunkcinio ego, neįveiksime jį
užpuolę. O jei savo oponentą vis dėlto nugalėtum e, jo nesąm onin
gum as persiduotų m um s arba atsirastų naujas oponentas. Viskas, su
kuo kovojam e, stiprėja, kam priešinam ės, įgauna daugiau jėgos.
D abar dažnai girdim e, kad kas nors su kuo nors „kariauja". K ai
aš išgirstu tokį pranešim ą, m an iš karto bū na aišku, kad „karas" p a
sm erktas nesėkmei. Šiandien vyksta karas su narkotikais, su teroriz
m u, su vėžiu, su skurdu ir dar dau g su kuo. Pavyzdžiui, nors kariau
jam e su nusikalstam um u ir narkom anija, per pastaruosius dvidešim t
penkerius m etus su narkotikais susijusių nusikaltim ų skaičius dra
m atiškai išaugo. Jungtinėse Valstijose kalinių skaičius nuo 3 0 0 000
1980 m etais išaugo iki 1,2 m ilijono 2 0 0 4 m etais (JAV T eisingum o
departem ento duom enys). K ad sėkm ingiau kariautum e su ligom is,
sukūrėm e antibiotikus. Iš pradžių jie buvo labai veiksm ingi, atrodė,
54 NAUJOJI ŽEMĖ
suvokė Buda, todėl esm iniu jo m okym o tašku tapo imatos {ne as)
sam prata. O kai Jėzus liepė „išsižadėti savęs", jis turėjo om enyje p a
neigti „aš“ buvim o iliuziją, ją sugriauti. Jeigu ego b ū tų tai, kas esame
iš tikrųjų, jo neigti nereikėtų, tai b ū tų absurdas.
Ir tada lieka tik sąm onės šviesa, kurioje atsiranda ir išnyksta visi
pojūčiai, m intys, potyriai. Tai yra Buvim as, gelm ingasis, tikrasis A Š.
K ai galų gale pažįstate save tokius, kokie esate iš tikrųjų, visi daly
kai jū sų gyvenim e netenka absoliučios prasm ės - lieka tik reliatyvi
prasm ė. Jū s gerbiate pasaulį, bet jis netenka savo absoliutaus rim tu
m o ir sunkum o. Lieka tik vienas iš tiesų svarbus dalykas: ar jaučiu
savo B uvim ą (AŠ E S U ) visose gyvenim o situacijose? A r jaučiu, kad
E S U šioje akim irkoje? A r galiu susitapatinti su grynąja sąm one? O
gal esu pasiklydęs tarp gyvenim o įvykių, tarp m inčių, pasiklydęs
pasaulyje?
Ego ir šlovė
G erai žinom a tokia ego strategija, kai jūs pokalbyje „lyg tarp kit
ko" pam inite kokio nors savo įtakingo pažįstam o vardą - tada ego
pašnekovų akyse (ir savo paties) tam pa stipresnis. Šlovę m ū sų dienų
pasaulyje lydi prakeiksm as, nes jū s, jei ją pelnote, prarandate savo
tikrąjį „aš“ , jus nustelbia kolektyvinis m entalinis vaizdas. D augybė
sutiktų žm onių trokšta susisieti su ju m is ir tokiu bū du išplėsti savo
tapatybę (m entalinį savo pačių vaizdinį). Jie gali nė nenutuokti, kad
jiem s rūpite ne jūs, o jų pačių netikras „aš“ - jie visom is išgalėmis
jį stiprina. Tokie žm onės yra įsitikinę, kad su jū sų pagalba jie taps
„didesn i", jie siekia save užpildyti jum is, tiksliau - jū sų m entaliniu
vaizdiniu, jū sų garsaus žm ogaus įvaizdžiu, kurį jie turi susidarę ir
kuris jiem s yra priem onė sustiprinti savo pačių tapatybę.
Šlovės pervertinim as yra viena iš ego beprotystės apraiškų šiu o
laikiniam e pasaulyje. K ai kurie garsūs žm onės daro tą pačią klaidą:
jie susitapatina su kolektyvine fikcija - su įvaizdžiu, kurį yra sukū
rusi žiniasklaida - ir pasijunta pranašesni už „paprastus m irtinguo
sius". Tokio susitapatinim o rezultatas tas, kad jie nutolsta ir nuo
kitų žm onių, ir nuo savęs, im a jaustis nelaim ingi ir priklausom i nuo
savo populiarum o. Ju o s supa tik tie, kurie palaiko jų išpūstą įvaizdį,
todėl jie praranda gebėjim ą nuoširdžiai bendrauti.
IC O NIKIUS 59
VAIDMENYS
IR
EGO VEIDAI
Kai ego ko nors nori (arba siekia ko nors išvengti), jis atlieka tam
tikrą vaidm enį, kad tuos poreikius patenkintų. Poreikiai gali būti
materiali nauda, valdžia, pranašum as, išskirtinum as, fizinis arba psi
chologinis pasitenkinim as. Paprastai žm onės nė nenutuokia, kad jie
atlieka tam tikrus vaidm enis. Jie patys yra tie vaidm enys. Kai kurie
vaidm enys būna subtilūs, kiti - visiškai akivaizdūs (to akivaizdum o
nem ato tik patys vaidm ens atlikėjai). K artais vaidm enys tik padeda
pelnyti kitų žm onių dėm esį, nes dėm esys yra psichinės energijos
form a, o energijos ego reikia. Ego nežino, kad energijos šaltinis yra
žm ogaus viduje, tad ieško jo išorėje. Ego siekia ne to nuoširdaus dė
m esio, kuris kyla iš Buvim o pojūčio, o tam tikros dėm esio formos.
T a form a gali būti nuopelnų pripažinim as, pagyros, susižavėjim as,
galų gale - tiesiog pastebėjim as, kad ego apskritai egzistuoja.
K ita vertus, drovus žm ogus, kuris aplinkinių dėm esio vengia,
taip pat gali būti valdom as ego, nes ego kartais dėm esio ir trokšta, ir
bijo. Bijo todėl, kad dėm esys gali peraugti į kritiką ar nepritarim ą, o
tai ego m enkina. Todėl būna taip, kad drovus žm ogus labiau dėm e
sio vengia, nei jo trokšta. D rovum ą dažnai lydi negatyvus asm eninis
įvaizdis ir susi m enkinim as. Bet koks asm eninis įvaizdis (savęs m a
tymas tokio ar kitokio, gero ar blogo) yra ego apraiška. Jei įvaizdis
geras, pozityvus, ego baim inasi, kad to pozityvum o per mažai. Jei
įvaizdis negatyvus, blogas, ego siekia būti didesnis ir geresnis nei kiti.
D au gu m a žm onių save pakaitom is vertina tai gerai, tai blogai - pri
klausom ai nuo situacijos ar kitų žm onių, su kuriais jie bendrauja.
Ju m s reikia žinoti štai ką: kai tik pasijuntate už kitus pranašesni ar
m enkesni, tai yra jū sų ego pasireiškim as.
VAIDMENYS IR E G O VEIDAI 61
nelengva išsaugoti vaidm enį ilgą laiką, ypač jei pradėjote su savo par
tneriu gyventi kartu. K ą m atote, kai nukrinta kaukės? D ažniausiai,
deja, net ne tikrą žm ogų, bet jo apvalkalą: gryną ego, kuris jau nie
ko nebevaidina, ir jo skausm o kūną - per visą gyvenim ą sukauptas
nuoskaudas. Toks ego turi daugybę nepatenkintų norų, kurie virsta
pykčiu, nukreiptu į sutuoktinį ar partnerį, kam jis ar ji nesugebėjo
padėti įveikti baim ės ir nepilnavertiškum o jausm o.
Tai, ką m es vadinam e „įsim ylėjim u", dažniausiai tėra aštri ego
poreikių ir norų apraiška. Tai priklausom ybė nuo kito žm ogaus,
tiksliau, nuo jo įvaizdžio, kurį jū s susikuriate savo galvoje. Ir tai
neturi nieko bendra su tikra meile, nes tikra meilė neturi nieko ben
dra su poreikių ir n orų tenkinim u. Šiuo atžvilgiu labai sąžininga
yra ispanų kalba. Te ąuiero reiškia „aš ravęs n oriu" ir kartu „aš tave
m yliu". K itas pasakym as „aš tave m yliu" ispaniškai skam ba te amo,
jam e nėra jok ių dviprasm ybių („aš tavęs n oriu "), tačiau jis vartoja
m as retai. G alb ū t todėl, kad tikra meilė irgi pasitaiko retai.
Apibrėžimai ir ribos
Įsijautimas į vaidmenis
Laikini vaidmenys
Jei esate tokie budrūs ir sąm oningi, kad sugebate analizuoti, kaip
bendraujate su žm onėm is, turbūt pastebite, kad jū sų elgesys, kal
bėsena ir n uotaika subtiliai keičiasi priklausom ai nuo to, su kuo
bendraujate. Tas pat pasakytina ir apie kitus žm ones. Pavyzdžiui,
su k om pan ijos prezidentu kalbate kitaip nei su durininku, su vai
ku - kitaip nei su suaugusiuoju. K odėl taip yra? A tsakym as toks:
jūs vaidinate vaidm enis. K ai kalbatės su kom pan ijos prezidentu,
durininku ar vaiku, būnate ne tie, kas esate iš tikrųjų. T aip pat kai
užeinate į parduotuvę ar restoraną, p aštą ar banką, galite susivokti,
kad im ate vaidinti tam tikrą tai situacijai bū din gą socialinį vaidm e
nį. Pavyzdžiui, tam pate klientais ir kalbate bei elgiatės taip, kaip
„priklauso“ elgtis ir kalbėti klientam s. K aip į klientus į jus žiūrės ir
atitinkam ai su ju m is elgsis padavėjai ir pardavėjai, kurie irgi vaidina
savus vaidm enis. K itaip tariant, bendraudam i du žm onės paklūsta
tam tikriem s elgesio m odeliam s. N etgi galim a sakyti, kad bendrauja
ne žm onės, o jų įvaizdžiai. K uo sm arkiau susitapatinate su savo vai
dm eniu, tuo m ažiau jū sų santykiuose lieka autentiškum o, nes san
tykius užm ezgate ne jū s su santykių partneriu, o tai, kas jū s tariatės
esą, su tuo, kuo laikote santykių partnerį. Tas pat pasakytina ir apie
kitą pusę. Jū sų proto sukurtas įvaizdis (kas tariatės esą) bendrauja
su kitu jū sų proto sukurtu įvaizdžiu (kas, jū sų supratim u, yra kitas
žm ogus). K ito žm ogaus protas irgi bū na sukūręs tokius pačius įvaiz
džius, todėl iš tikrųjų tarpusavyje bendrauja keturi įvaizdžiai, keturi
m entaliniai kūriniai, kurie yra visiškai fiktyvūs. Taigi visai supranta
m a, kodėl žm onės taip konfliktuoja - nes tikrų santykių nėra.
66 NAUJOJI ŽEMĖ
„K ą gi... dabar yra, kaip yra. G aliu arba priim ti visa tai, arba p a
sijausti dar prasčiau.'1 Pagrindinė prastos savijautos priežastis daž
niausiai būna ne situacija, o jū sų mintys apie ją. Todėl patyrinėkite
savo m intis, atskirkite jas nuo situacijos, nes situacijos visad būna
neutralios. Taigi yra situacija, faktas, ir yra jū sų m intys apie tai.
U žu ot kūrę galvoje įvairias istorijas, likite prie faktų. Pavyzdžiui, kai
sakote sau „Aš žlugęs", tai yra jū sų sukurta istorija. Ji ju s suvaržo ir
neleidžia im tis reikalingų veiksm ų. O štai kai sakote „M an o banko
sąskaitoje liko tik penkiasdešim t centų", tai jau yra faktas. K ai žvel
giate į faktus, įgaunate jėgos. Sekite savo m intis, nes m intys didžia
dalim i kuria jū sų em ocijas. Stenkitės su m intim is nesitapatinti, o
pajausti, kad esate jas stebinti sąm onė.
N eieškokite laim ės. Jei ieškosite, nerasite, nes pats ieškojim as yra
laim ės priešybė. Laim ė - efem eriška, tačiau laisvė nuo nelaim in
gu m o pasiekiam a dabar - žvelkite tiesai į akis, užuot kūrę apie ją
istorijas. K ai jaučiatės nelaim ingi, tas jau sm as nustelbia ju m s įgim tą
gerovės ir vidinės ram ybės būseną - tikrosios laim ės šaltinį.
Sąmoninga kančia
Vaiko atpažinimas
E sam e žm onės ir esam e Buvim as. K ą tai reiškia? Siekdam i gy
venti m eistriškai, turim e galvoti ne apie kontrolę, o apie pusiausvyrą
tarp žmogaus ir Buvim o. M otina, tėvas, vyras, žm ona, senas, jaunas,
įvairūs vaidm enys, funkcijos ir veikla, — visa tai priklauso žmogaus
sferai. Tai yra gerbtinas dalykas, tačiau jo negana, kad gyvenime
užm egztum e iš tiesų prasm ingus ir pasitenkinim ą teikiančius santy
kius. Vien žm ogiškojo aspekto m aža, kad ir kaip jū s stengtum ėtės,
kad ir kokie dideli būtų jū sų pasiekim ai. Yra dar Buvim as —sąm o
nės būsena, tai, kas mes esame iš tikrųjų. Žmogus yra form a. Buvi
mas form os neturi. Žmogus ir Buvim as tarpusavyje persipynę, tos
dvi sferos egzistuoja neatskirtos viena nuo kitos.
Ž m ogišku o ju aspektu esate neginčijam ai viršesni nei jū sų vaikai.
Ju k jūs didesni, stipresni, daugiau žinote ir daugiau galite padary
ti. Jei žm ogus nesąm oningas, žmogaus sfera yra viskas, tėvai tada
jaučiasi esą viršesni už vaikus. O vaikus jie tada nori m atyti m en
kesnius. K ai santykiuose vyrauja form a, lygybės tarp jū sų ir jū sų
vaikų nebus. Taip, galite vaikus mylėti, tačiau ta meilė bus kilusi iš
žmogaus sferos, kitaip sakant, savanaudiška, sąlygota, su pertrūkiais.
T ik tada, kai pakylate virš form ų ir tam pate lygūs, santykius nušvie
čia tikra meilė. Laiko ribas viršijantis A Š E S U , Buvim as, atpažįsta
save kituose, ir tie kiti, vaikai šiuo atveju, pasijun ta m ylim i, arba
atpažinti.
M ylėti - tai atpažinti save kitam e. Tada paaiškėja, kad kito žm o
gaus skirtybės tėra iliuzija, kilusi grynai iš žmogaus sferos, iš form ų
pasaulio. M eilės ilgesys, kurį jaučia kiekvienas vaikas, yra troškim as,
kad jį pagaliau atpažintų ne form ų sferoje, o Buvim o. Jei tėvai ver
tina vien žm ogiškąjį vaiko aspektą ir neigia B uvim o aspektą, vaikas
im s jausti, kad santykiam s kažin ko trūksta, kažin ko, kas yra gyvy
biškai svarbu, todėl santykiai pasitenkinim o nekelia. Vaiko širdyje
VA11) M F, N Y S IR l iCO V 1.11) A I 73
Vaidmenų atsisakymas
E sm inė gyvenim o m eno pam oka, kurią visi turim e išm okti, yra
tokia: kiekvienoje situacijoje darykite, ką reikia daryti, tačiau nesu
kurkite iš savo veiksm ų vaidm ens ir su ju o nesusitapatinkite. Jū sų
veiksm ai jėgos įgauna tada, kai atliekate juos tam , kad atliktum ėte,
ir kai nesiekiate jais patvirtinti savo tapatybės ar prie jos prisiderinti.
Kiekvienas vaidm uo, kad ir koks jis buitį, stiprina fiktyvų „aš“ p o
jū tį, taip įsijautęs žm ogus pasaulį m ato iškreiptą ir visus jo įvykius
priim a asm eniškai. D idžioji dau gum a žm onių, kurie šiam e pasau
lyje užim a aukštus postus (politikai, televizijos garsenybės, verslo ir
religijų lyderiai) yra visiškai susitapatinę su savo vaidm enim is. Iš
im čių labai nedaug. O tokius susitapatinusius žm ones vadina V IP
(very importan person —labai svarbus asmuo), tačiau iš tikrųjų jie yra
tik nesąm oningi ego žaidim o žaidėjai. Ž aidim as atrodo svarbus, vis
dėlto jis n epadeda siekti jok ių tikslų. Šekspyras rašė: „Sakm ė, seka
m a idioto, pilna triukšm o ir šėlsm o, tačiau visai be p rasm ės/4 Jeigu
ego kuriam os dram os ir turi kokį nors prasm in gą tikslą, tas tikslas
yra sukurti planetoje daugiau kančios, nes ego kuriam a kančia galų
gale sunaikina patį ego. Ego sukelia gaisrą ir pats jam e sudega.
74 NAUJOJI ŽEMĖ
K odėl ego žaidžia žaidim us? Priežastis yra viena ydinga prielaida,
fundam entali klaida, neįsisąm oninta m intis: „M anęs yra per m ažai.“
O iš jos gim sta kita m intis: „Todėl turiu vaidinti vaidm enį, idant
gaučiau, ko m an trūksta. M an reikia daugiau, nei turiu dabar, tada
ir m anęs bus dau giau .“ Tačiau jūs negalite būti kas nors daugiau,
negu kad esate dabar, nes po savo fiziniu ir psichologiniu apvalkalu
esate pats gyvenim as, pats Buvim as. Jei laikysite save form a, visad
už ką nors būsite viršesni ir už ką nors - m enkesni. Bet iš tikrųjų jūs
nesate nei viršesni, nei m enkesni. Tai supratę, taip pat suprantate,
kokie vertingi esate, ir jum yse n ubu n d a tikrasis kuklum as. Ego aki
m is žiūrint, kuklum as ir vertingum as - nesuderinam i dalykai. O iš
tiesų tai yra tas pats.
Patologinis ego
*
Ego pačia savo esm e yra patologinis reiškinys, ir nesvarbu, kokias
form as jis yra įgavęs. G raikiško žodžio pathologia pirm asis dėm uo
pathos reiškia kančią. Jis puikiai tinka apibūdin ti ego. A pie tai, kad
ego valdom as gyvenim as yra kančia, B u d a kalbėjo jau prieš 2 6 0 0
m etų.
T ačiau ego gniaužtuose esantis žm ogus kančios kaip tokios neat
pažįsta. Ego yra aklas ir jos nepastebi, nem ato, kaip kenčia pats ir
kaip kankina kitus. N elaim in gu m o būsena yra ego sukurta psichi
kos ir em ocijų liga, jau pasiekusi m ū sų planetoje epidem ijos m astą.
J ą b ū tų galim a sulyginti su siaubinga Ž em ės tarša pram oninėm is
atliekom is. N egatyvios būsenos, tokios kaip pyktis, pavydas, nepa
sitenkinim as, neapykanta ir panašios, netgi nelaikom os negatyvio
m is, žm onės jas vadina savaim e supran tam u dalyku, nesuvokia, kad
susikelia jas patys, todėl kaltina dėl to išorinius veiksnius. („M an
skauda, bet dėl to kaltas esi tu .“) Taip netiesiogiai kalba ego.
Ego nem ato skirtum o tarp situacijos, reakcijos į ją ir jos inter
pretacijos. Pavyzdžiui, tariate: „Ak, kokia siaubinga dien a...“ Tačiau
nesuprantate, kad šaltis, vėjas ir lietus savaim e nėra blogi dalykai. Jie
yra tai, kas yra. Siaubin ga tik jū sų reakcija, vidinis pasipriešinim as ir
iš to kilusios neigiam os em ocijos. Šekspyras rašė: „N ei gera nėr, nei
76 NAUJOJI ŽEMĖ
Nelaimingumo fonas
Ego kuria atskirtį, o atskirtis - kančią. Tai byloja apie akivaiz
džią ego patologiją. Salia lengvai pastebim ų negatyvum o form ų
(pykčio, neapykantos ir kitų) egzistuoja ir sunkiau atpažįstam os,
pavyzdžiui, nekantrum as, irzlum as, nervingum as, jausm as, kad jau
V A I D M E N Y S IR E G O VEIDAI 77
Mano gyvenime kažkas turi įvykti, kad aš galų gale pasijusčiau lai
mingas ir ramus. Piktinuosi, kad tai vis neįvyksta. Galbūt tas pasipik
tinimas paskatins įvykius.
D abar vyksta tai, ko neturėtų būti. Tie įvykiai trukdo man būti
ramiam ir laimingam.
Laimės paslaptis
vienas žingsnis šia kryptim i, ir kiti žm onės virsta pabaisom is. Ego
reikia kitų žm onių, kad galėtų jų bijoti ir nekęsti. Sartras yra pasa
kęs, kad „pragaras - tai kiti žm onės11. Tai yra ego balsas. Paranojos
kankinam i žm onės pragarą išgyvena itin aštriai, tačiau daugiau ar
m ažiau tas pragaras kam uoja visus, kuriuos valdo jų ego. K uo sti
presnis jū sų ego, tuo karščiau jū s tikite, kad visas jū sų gyvenimo
problem as sukuria kiti žm onės. Taip pat labai tikėtina, kad jūs n uo
dijate kitų žm onių gyvenim ą. Ž in om a, to pastebėti patys nesugeba
te. V isad pastebite tik kitų žm onių veiksm us.
Psichikos liga, kurią mes vadinam e paranoja, pasireiškia dar
vienu sim ptom u, šiaip jau būdin gu kiekvienam ego, tik paranojos
atveju šis sim ptom as įgauna ekstrem alią form ą. K u o žm ogus labiau
įsitikinęs, kad jį persekioja, šnipinėja ir jam grasina, tuo svarbesnis
yra jis pats sau. Jis - visatos centras, apie kurį sukasi visi įvykiai, į jį
nukreiptas visų kitų dėm esys. J i s - ypatingas, nes yra nuskriaustas
tokios daugybės žm onių. Tačiau savo iliuzijose jis ne tik auka, bet
dažnai dar ir didvyris, kuriam lem ta išgelbėti pasaulį ir įveikti blogio
jėgas.
Kolektyvinis genčių, n acijų ar religinių organizacijų ego taip
pat neretai pasižym i stipria paranoja: „m es“ kovojam e prieš „k itų “
skleidžiam ą blogį. Tai yra didelių žm onijos kančių šaltinis. Tokios
ekstrem alios kolektyvinės paranojos pavyzdžiai buvo Ispanijos in
kvizicija, deginusi „raganas" ir eretikus, du Pasauliniai karai, Šaltasis
karas, kom unistinės diktatūros, M akartizm o era Am erikos istorijo
je, užsitęsęs A rtim ųjų Rytų konfliktas...
K uo nesąm oningesnės yra žm onių grupės ar ištisos nacijos, tuo
didesnė tikim ybė, kad ego patologija peraugs į fizinę prievartą. Prie
varta - tai prim ityvus, bet labai paplitęs būdas, kuriuo ego siekia
įrodyti savo teisum ą ir kitų paklydim ą. K ai tarpusavyje bendrauja
nesąm oningi žm onės, jų argum entais dažnai tam pa jėga. K as įvyks
ta? D u ar daugiau žm onių, kurių požiūriai skiriasi, yra įsitikinę, kad
jie teisūs, jie tapatinasi su savo m intim is ir savo tiesom is - inves
tuoja jas į savojo „aš“ pajautim ą. K itaip sakant, tapatybė susilieja
su m intim is, ar požiūriais. Todėl gindam i savo požiūrį, jie ginasi
patys. N esąm oningai jie jaučia, tarsi kovotų dėl savo išlikim o, ir
82 NAUJOJI ŽEMĖ
Ego
O ir liga
O
energijos. Būna, kad ego vis dėlto dalį energijos pasiim a. V isiškai aiš
ku, kad tie žm onės, kurie sirgdam i dar ir sustiprina savo ego, sveiks
ta kur kas lėčiau, o kai kurie nepasveiksta niekada. Liga tada tam pa
chroniška ir nuolatine jų netikro „aš“ jausm o dalim i.
Kolektyvinis ego
K oks sunkus yra gyvenimas! Vienas būdų, kuriuo ego siekia
išvengti nepasitenkinim o savo paties egzistencija, yra išsiplėtim as
ir susistiprinim as, kitaip sakant, susitapatinim as su grupe: nacija,
politine partija, korporacija, institucija, sekta, klubu, sporto k om
an d a.. .
Kartais asm eninis ego, regis, visai ištirpsta - tai įvyksta tada,
kai žm ogus savo gyvenim ą skiria dideliam tikslui ir kai dirba
nesavanaudiškai, nereikalaudam as nei atlyginim o, nei pripažinim o,
nei šlovės. Kokia palaim a yra nusim esti siaubin gą asm eninio „aš“
naštą! Kolektyvo nariai, kad ir kaip sunkiai dirbtų ar beatodairiškai
aukotųsi, jaučiasi laim ingi ir patenkinti. A trodo, kad jie peržengė
ego ribas. Č ia kyla toks klausim as: ar jie išties laisvi, ar tik užuot buvę
asm eninio ego valdžioje dabar pateko į kolektyvinio ego gniaužtus?
Kolektyviniam ego būdingi tie patys požym iai kaip ir asm eni
niam , pavyzdžiui, tai yra poreikis konfliktuoti, priešų paieškos, siekis
būti teisiam visų kitų neteisiųjų akivaizdoje ir taip toliau. Anksčiau
ar vėliau kolektyvas susipyksta su kitais kolektyvais, nes nesąm onin
gai trokšta turėti opoziciją, kad ši padėtų jam nusistatyti savo ribas,
savo tapatybę. Kolektyvo nariai tada kenčia, nes kančia lydi visus ego
paskatintus veiksm us. T ada kartais jie n ubunda ir jiem s paaiškėja,
kad kolektyvas yra iš esm ės nesveikas.
Tai yra skausm inga - kolektyvo labui jie dau g dirbo ir su ju o
buvo susitapatinę, o jis, pasirodo, yra pasiligojęs. Ž m on ės, tai p a
tyrę, dažnai tam pa ciniški ir im a neigti senąsias vertybes. Jie greitai
priim a kitą vertybių sistem ą, nes anoji buvo iliuzinė ir todėl žlugo.
Taigi jų ego m iršta, tačiau netrukus atgim sta kitu pavidalu.
Kolektyvinis ego paprastai būna nesąm oningesnis, nei jį sudaran
tys individualūs ego. Pavyzdžiui, žm onių m inia (laikinas kolektyvinis
VAIDMENYS IR E C O VEIDAI 85
Jei „aš“ ir „gyvenim as" yra du dalykai, tai reiškia, kad nuo gyvenim o
esu atskirtas, taip p at atskirtas ir nuo žm onių, nuo visų daiktų ir bū
tybių, - nuo visko. Tačiau kaipgi galiu būti atskirtas nuo gyvenimo?
N u o Buvim o? Tai yra visiškai neįm anom a. Taigi tokio dalyko kaip
„m an o gyvenim as" nėra. Gyvenim as nėra tai, ką aš galiu turėti. Aš
pats ir esu gyvenim as. Aš ir gyvenimas yra viena. K itaip būti negali.
O jei taip, ar galiu gyvenim ą prarasti? Ar galiu prarasti tai, ko aš
neturiu? A r galiu prarasti tai, kas A š Esu? Tai neįm anom a.
V SKYRIUS
SKAUSMO KŪNAS
gilių raukšlių, jų akyse nėra spindesio. V isą jų dėm esį būna pasi
glem žusios jų m intys, todėl jie, kai su jais kalbatės, jū sų nem ato ir
negirdi. Jų iš tikrųjų čia net nėra. Jie - savo praeityje arba ateityje, o
ta praeitis ir ateitis gyvuoja tik jų prote, yra tik m in čių form a. Arba
bendraudam i su ju m is jie vaidina savo vaidm enis ir nėra autentiški.
D augelis žm onių nutolę nuo tikrosios savo esybės; kai kurie nutolę
taip sm arkiai, kad jų elgesys ir bendravim as tam pa akivaizdžia klas
tote, kurią pastebi bem až visi - išskyrus tuos, kurie taip pat sm arkiai
nutolę nuo savo esybės ir kurie taip pat bruka pasauliui elgesio ir
bendravim o klastotę.
Kai esate nutolę nuo savo tikrosios esybės, susvetim ėję, blogai
jaučiatės visada - kad ir kur būtum ėte, kad ir ką veiktum ėte, kad ir
su kuo bendrautum ėte. Blogai jaučiatės netgi tada, kai esate vieni
ir bendraujate tik su savim i. Jū s vis stengiatės „grįžti n am o“ , bet
nam ų nerandate. Tokį susvetim ėjim ą kaip visuotinę žm ogiškosios
egzistencijos problem ą aprašė didieji X X am žiaus rašytojai Fran
cas K afka, A lberas K am iu, T. S. Idiotas ir D žeim sas D žoisas (Franz
K afka, Albert C am u s, T. S. Eliot, Jam es Joys). G alim as daiktas, ta
problem a graužė ju os pačius, todėl jie taip nuostabiai sugebėjo ją
perteikti žodžiais. Jie nepasiūlė sprendim o. Jie tik parodė, kokia ke
bli yra žm onių padėtis, kad mes geriau tai suprastum e - toks yra tų
rašytojų indėlis. Pirm as žingsnis, kai norim e įveikti problem ą, yra
tą problem ą atpažinti.
Emocijų gimimas
Salia m inčių, nevisiškai nuo jų atskirai, egzistuoja dar vienas ego
m atm uo. Tai yra em ocijos. Suprantam a, negalim a teigti, kad visas
m ąstym as ir visos em ocijos priklauso vien ego sferai. M ąstym as ir
em ocijos bus ego dalis tik tada, kai su m ąstym u ir em ocijom is jūs
im site tapatintis, kai atsiduosite jiem s ir kai jie taps jū sų „aš“ .
Fizinis organizm as, jū sų kūnas, turi savo supratingum ą, tas p a
sakytina ir apie visas kitas gyvybės form as. Tas kūno supratingum as
reaguoja į jū sų proto kalbą - į m intis. K ūno supratingum as yra ne
atskiriam a visatos supratingum o dalis, vienas iš n esuskaičiuojam ų
SKAUSMO KŪNAS 89
Emocijos ir ego
h’go reiškiasi ne tik galvoje skam bančiu balsu, su kuriuo jūs tapa
tinatės, bet ir em ocijom is, kurios yra kūno reakcija į galvoje sk am
bančio balso žodžius.
Jau žinom e, kad tas balsas didesnę laiko dalį atspindi m ąstym o
proceso disfunkciją. O į disfunkcinį m ąstym ą kūnas reaguoja nega
tyviom is em ocijom is.
Taigi balsas galvoje papasakoja kokią nors istoriją, o kūnas ja pa
tiki ir į ją reaguoja - kyla em ocijos. E m ocijos savo ruožtu kursto jas
sukėlusias m intis - susidaro užburtas ratas, m ąstym as tam pa em o
cinis, balso galvoje pasakojam os istorijos taip pat įgauna em ocinį
atspalvį.
K iekvieno žm ogaus ego em ocinis kom ponentas vis kitoks. V ie
nų jis silpnesnis, kitų - stipresnis. M intys, žadinančios em ocijas,
kartais kyla taip greitai, kad kūnas sureaguoja pirm iau, nei galvoje
skam bantis balsas jas paskelbia. Tos m intys yra priešžodinės stadijos,
galim a sakyti, kad tai - neįvardintos ir nesąm oningos prielaidos. Jų
šaknys atsiranda iš žm ogaus auklėjim o, dažniausiai tai įvyksta anks
tyvoje vaikystėje. Pavyzdžiui, viena nesąm oninga prielaida yra tokia:
„N iekuo negalim a pasitikėti." Ji būdin ga žm onėm s, kurių santykiai
SKAUSM O KŪNAS 91
Praeities našta
N esugebėjim ą, tiksliau, nenorą atsikratyti praeities labai gražiai
atspindi dviejų dzeno vienuolių, Tanzeno ir E kido, istorija. D u vie
nuoliai žingsniavo kaim o keliuku ir priėjo didelę purviną balą, at
siradusią čia po sm arkaus lietaus. Č ia jie sutiko m erginą, kuri taip
pat ėjo tuo pačiu keliuku, bet dabar sustojo, nes bijojo išsipurvinti
savo šilkinį kim ono. Tanzenas paėm ė m erginą ant rankų ir pernešė
ją per purvyną.
T oliau vienuoliai ėjo tylėdam i. T ačiau po kokių penkių valandų,
kai jie jau buvo prie pat savo šventyklos, Ekidas neiškentė ir tarė:
„K aipgi tu galėjai paliesti tą m erginą? V ienuoliam s taip elgtis ne
derėtų.” Tanzenas jam atsakė: „Aš paleidau merginą jau prieš kelias
valandas, o kodėl tu ją vis dar nešiesi?”
D abar pabandykite įsivaizduoti, j ką panašus taptų gyvenimas,
jei kas nors gyventų kaip Ekidas - nesugebėtų ar nenorėtų išm esti iš
galvos įvairių situacijų ir k au ptų savyje vis daugiau šlam što. Taip gy
vena didžioji m ū sų planetos gyventojų dalis. Jie tem piasi savo prote
sun kią praeities naštą.
Praeitis gyvena jum yse atsim inim ų pavidalu, tačiau atsim inim ai
savaim e nėra problem a. A tsim indam i praeitį m okom ės iš klaidų.
A tsim inim ai blogi tada, kai im a jus slėgti ir tam pa jū sų „aš“ dalim i.
Jū s pakliūnate į praeities kalėjim ą, jū sų asm enybė yra su form uo
ta taip pat praeities, jū sų atsim inim ai persunkti „aš“ pojūčio, jūs
kuriate istorijas ir su jom is tapatinatės. G im sta „m ažasis aš“ , kuris
greitai užtem do jū sų tikrąją beform ę laiko ribas viršijančią esybę.
Jū sų istoriją sudaro ne tik m entaliniai, bet ir em ociniai atsim ini
m ai. Seniai patirtos em ocijos išgyvenam os vis iš naujo. K aip ir tas
94 NAUJOJI ŽEMĖ
IŠSILAISVINIMAS
Buvimas
likti budrūs, kai skausm o kūnai pabunda. Tą jie turėtų padaryti, kad
neleistų em ocijom s užvaldyti m ąstym o, antraip jis pradeda kurti is
torijas apie „nelaim ingą žm o gų “ .
K ai vaiką užvaldo skausm o kūnas, nelabai ką galite padaryti - tik
likite budrūs ir nepradėkite į tokias situacijas reaguoti em ociškai,
nes vaiko skausm o kūną jos tik pakurstys. Skausm o kūnai m ėgsta
dram as, todėl nesileiskite apgaunam i ir pernelyg rim tai į tas dra
m as nežiūrėkite. Jei skausm o kūnas prabudo dėl nepatenkintų vaiko
įgeidžių, jų tenkinti vis viena nepulkite, nes vaikas tokį jū sų elgesį
interpretuos taip: „K uo aš nelaim ingesnis, tuo greičiau gaunu nori
m us dalykus." lokiu būdu vystosi disfunkcija. Kai į skausm o kūno
proveržius nereaguojate, jis gali dar labiau suaktyvėti, tačiau paskui
nurim sta. Laim ei, vaikų skausm o kūnai aktyvūs bū n a neilgai - kur
kas trum piau nei suaugusiųjų.
Kai skausm o kūnas nurim sta, kiek palaukę arba kitą dieną galite
pasikalbėti su vaiku apie šį įvykį. Nepasakokite jam apie skausm o
kūną. G eriau paklausinėkite: „K as vakar tave buvo užvaldęs, kad
tu taip verkei? Ar atsim eni? K aip tada jauteisi? ju k nebuvo sm agu,
tiesa? A r tave puolęs daiktas turi vardą? Ne? O jei turėtų, koks tai
galėtų būti vardas? O kaip tas daiktas galėtų atrodyti? G al galėtum
nupaišyti? K as atsitiko paskui, kai jis dingo? G al jis užm igo? K aip
m anai, ar jis grįš?"
Tai tik klausim ų pavyzdžiai. Šie ir panašūs klausim ai padės vaikui
ugdytis pastabum ą, o pastabum as padeda jausti savo Buvim ą. Tada
vaikas supras, kad jis ir skausm o kūnas yra du skirtingi dalykai. Taip
pat galite pakalbėti su vaiku apie savo pačių skausm o kūną, tik pasi
rinkite vaikui supran tam us žodžius. O kai vaiko skausm o kūnas vėl
pabus, tarkite: „Jis grįžo, taip?" Skausm o kūnui apibūdin ti vartokite
tuos žodžius, kuriuos vartoja vaikas. Tegu jis atkreipia dėm esį į savo
pojūčius. N ekritikuokite vaiko ir nesm erkite - verčiau parodykite
jam , kad esate nustebę ir kad dom itės, kas čia vyksta.
N ors m ažai tikėtina, kad tokie jū sų veiksm ai vaiko skausm o
k ūn ą sustabdys iš karto (galbūt ju m s pasirodys, kad vaikas jū sų
net negirdi), vis dėlto vaiko sąm onėje užgim s suvokim as, kas su
ju o vyksta. Po kelių tokių pokalbių suvokim as išsiplės, o skausm o
IŠSILAISVINIMAS 113
kūnas susilpnės. Vaikas ims jausti savo Buvimu. Vien.) dieną, gali
m as dalykas, pastebėsite, kad vaikas su savo skausm o kimu tvarkosi
kur kas geriau nei jū s patys.
Nelaimingumas
N e visada nelaim ingum as kyla iš skausm o kūno. N elaim ingi ga
lite pasijusti tada, kai ju m s nepavyksta pasiekti darnos su šia aki
m irka, kai vienaip ar kitaip ją neigiate. Kai besąlygiškai priim site
visiškai neišvengiam ą šios akim irkos tikrovę ir tarsite jai „taip“ , jūs
ne tik išvengsite nelaim ingum o pojūčio, bet ir sulauksite paties G y
venim o pritarim o.
K ai nelaim ingum as kyla iš skausm o kūno, jis visad būna nepro
porcingai didelis. K itaip sakant, jū sų reakcija į situaciją esti gerokai
per jautri. Taip galim a atpažinti, kad nelaim ingum o jau sm ą sukėlė
skausm o kūnas (nors kenčiantis žm ogus paprastai pats to padary
ti negali). Ž m on ės, turintys didelius skausm o kūnus, labai lengvai
randa priežastį nuliūsti, supykti, įsižeisti, išsigąsti. Visai menki d a
lykėliai, kurie kitiems kelia ju ok ą ar net visai praslysta [iro akis,
jiem s sužadina aštraus nelaim ingum o jausm ą. Suprantam a, tai nėra
tikrosios nelaim ingum o priežastys, o lik jo /adikliai jie atgaivina
sukauptas neigiam as em ocijas, šios plūsteli į protą ir energizuoja ego
struktūras.
Skausm o kūnas ir ego yra artim i gim inaičiai. Jie vienas kitam
reikalingi. Bendrom is pastan gom is interpretuodam i skausm ą žadi
nantį įvykį, jie visiškai jį iškreipia, ir jū s tada į dabartį žiūrite savo
em ocinės praeities žvilgsniu. V isa, k ą m atote ir patiriate, yra nei
realus įvykis, nei reali situacija —tai yra jū sų viduje. K artais situacija
ar įvykis bū n a realūs, tačiau jū s ju os be saiko išpučiate ir reaguojate
į ju os pernelyg jautriai. Toks išpūtim as ir tokia reakcija reikalingi
skausm o kūnui, nes tai yra jo m aistas.
K artais žm onėm s su dideliu skausm o kūnu būna neįm anom a su
sivokti, kur yra tikrovė, o kur jos interpretacija —„liūdna nelaim in
go žm ogaus istorija11. K uo ta istorija liūdnesnė, tuo labiau ji tem
do tikrovę. Ir istorija galų gale jau nebeatpažįstam a kaip istorija, o
114 N A U J O J I ?, E M Ė
žodžiu satori. Satori - tai Buvim o akim irka, kuri stoja, kai nutyla
galvoje skam bantis balsas, liaujasi m intys ir nuslopsta m inčių kuria
m os em ocijos. T ada m inčių šurm ulio ir em ocijų sum aišties vietoje
atsiveria vidinė erdvė.
M intijantis protas nesugeba suvokti Buvim o, todėl dažnai jį
interpretuoja klaidingai. Protas gali pasakyti, kad B uvim o būsena
skatina žm ogų nutolti nuo tikrovės, daro jį nerūpestingą ir neatjau
tų, trukdo jam bendrauti su aplinkiniais. Tačiau tiesa tokia, kad
bendravim as tada vyksta kur kas gilesniam e lygmenyje, nei leidžia
pasiekti m intys ir em ocijos. Iš esm ės tik toks bendravim as sujungia
žm ones, tik tada gim sta ryšys, gerokai pranokstantis įprastą ben
dravim ą. Buvim o tyloje pajutę savo ir kito žm ogaus beform ę esybę
suvokiate, kati lai yra viena. Tada gim sta tikra meilė ir atjauta, tada
imate iš tikrųjų rūpintis kitais.
Zadikliai
E sam a tokių skausm o kūnų, kurie reaguoja tik į tam tikrą si
tuaciją, į konkretų žadiklį, kuris dera su to skausm o kūno kitados
išgyventos kančios virpesiais. Pavyzdžiui, jei vaikas auga šeim oje,
kurią kankina finansinės dram os, jis absorbuos finansines tėvų pro
blem as ir užsiaugins skausm o kūną, kuris reaguos į visas situacijas,
susijusias su pinigais, netgi su visai nedideliu jų kiekiu. Jį apim s
pyktis ir nerim as, o už šių em ocijų slėpsis baim ė dėl savo išlikim o.
Esu m atęs gana sąm on in gų žm onių, kurie, kai tik jiems paskam
bindavo jų biržos brokeris ar n ekilnojam ojo turto agentas, staiga
im davo rėkti, pykti ir svaidytis kaltinim ais. K aip kad dabar m atom e
perspėjim us dėl žalos sveikatai ant kiekvieno cigarečių pakelio, taip
ant kiekvieno banknoto turėtų būti užrašas: „Pinigai gali pažadinti
jūsų skausm o k ūn ą ir padaryti jus visiškai n esąm oningus."
O tie, kuriais vaikystėje tėvai ar vienas iš jų nesirūpino arba visai
paliko, gali užsiauginti skausm o kūną, reaguojantį į situacijas, kurios
bent kiek prim ena jų vaikystėje patirtą skausm ą. Pavyzdžiui, tokių
žm onių skausm o kūną gali pažadinti į pasim atym ą kelias m inutes
pavėlavęs draugas ar draugė, ar laiku nam o negrįžęs sutuoktinis. O
IŠSILAISVINIMAS 1 17
jei vyras ar žm ona tokius žm ones palieka ar miršta, šie patiria siatt
bingą skausm o kūno sukeltą priepuolį. Jų patiriam as s k a u s m a s ge
rokai aštresnis, nei panašiose situacijose išgyvena kiti ž m o n e s . Juos
apim a nenugalim as sielvartas, ju o d a depresija, nevaldom as pyktis. ..
M oteris, kurią vaikystėje m ušė tėvas, vėliau gyvenime [rajaus
skausm o k ūn ą artim ai bendraudam a su vyrais. N etgi gali atsitikti
taip, kad ji, valdom a skausm o kūno em ocijų, ieškos vyro, p a n a š a u s
į savo tėvą. Jo s skausm o kūnas jau s m agnetinę trauką prie žm onių,
kurie gali jį įskaudinti, kaip skaudindavo vaikystėje. Tokio skausm o
paieškos kartais klaidingai tapatinam os su meile.
Vyras, jei jis žinojo, kad jo gim im as buvo nepageidaujam as, ir jei
jis nepatyrė m otinos meilės bei rūpesčio, užsiaugina didelį prieštara
vim ų draskom ą skausm o kūną, kuris verčia jį ilgėtis m otinos meilės
ir drauge jos nekęsti, kam ji anuom et nedavė jam taip be galo reika
lin gų dalykų. K ai toks žm ogus suauga, jo skausm o k ūn ą (em ocinį
skausm ą) gali pažadinti beveik kiekviena m oteris. Toks skausm as
skatina vyrą elgtis pagal m odelį „nugalėk ir sugundyk“ —tokiu būdu
vyras ieško m oters meilės ir dėm esio, kurio rei kal auj a j o s k a u s m o
kūnas. Vyras tam pa tikru g u n d y m o m e i s t r u , tači au vos s an t yki a i su
m oterim i tam pa artim i, prasi verži a s k a u s m o k ū n o p ykt i s m o t i n a i ir
santykiai ž l un g a .
K ai išm oksite atpažinti savo skausm o kūną vos šiam prabudus,
taip pat sugebėsite nustatyti, kokie žadikliai (situacijos, įvykiai, žm o
nės ir jų poelgiai bei ištarti žodžiai) jį pažadina. Tada, žadikliam s
atsiradus, tapsite budrūs ir per akim irką ar kelias pastebėsite, kokias
em ocines reakcijas jie provokuoja. Tai įvertinę ir jau sdam i savo B u
vim ą, jūs su savo em ocijom is nesusitapatinsite, vadinasi, skausm o
kūnas jū sų neužvaldys ir nepradės reikštis kaip galvoje skam bantis
balsas. Jei tuo m etu šalia yra jū sų partneris, galite jam ar jai tarti:
„Tavo žodžiai (ar veiksm ai) ką tik pažadino m ano skausm o k ū n ą...“
Susitarkite su partneriu, kad nedelsdam i pranešite vienas kitam apie
savo skausm o kūno prab u dim ą ir apie to prabudim o priežastis. Kai
taip pradėsit elgtis, skausm o kūnas nebegalės atsinaujinti per jūsų
santykių dram as, o jū s, užuot grim zdę į nesąm oningum ą, visiškai
įsitvirtinsite šioje akim irkoje.
118 NAUJ OJ I ŽEMĖ
T ada didesnė atsibudusio skausm o kūno dalis virs šios akim irkos
energija ir padės ju m s įsisąm oninti savo Buvim ą, o likusioji dalis
pasitrauks ir im s laukti geresnės progos pasireikšti vėl — gal tada,
kai būsite m ažiau sąm oningi. O tokia proga atsiranda tada, kai ne
tenkate budrum o, nebejaučiate savo Buvim o. Tai, pavyzdžiui, atsi
tinka, kai išgeriate nors kelis gurkšnelius alkoholio ar žiūrite film ą
apie sm urtą. D uris, pro kurias skausm o kūnas gali grįžti, taip pat
atveria net ir visai m enkos neigiam os em ocijos: suirzim as, nerim as
ir panašios. Skau sm o kūnui reikia, kad būtum ėte nesąm oningi. Jis
nepakenčia B uvim o šviesos.
užuot savo energija stiprinęs ego struktūras, ima jas nai ki nti. I.ygiai
taip pat per aukšta elektros įtam pa sudegina kokį no r s e l ekt r oni nį
prietaisą.
T aigi žm onės su dideliais skausm o kūnais dažnai pajunta, kati
taip gyventi jie toliau negali, jiem s ja u gana dram ų ir skausm o
tai tam pa nepakeliam a. V iena m oteris savo skausm o būseną labai
aiškiai ir paprastai apibū din o tokiais žodžiais: „M an atsibodo būti
n elaim ingai." K ai kurie žm onės paju n ta, kad jie tokie ilgiau būti
negali. (T ą esu pajautęs ir aš.) T ada jų gyvenim o prioritetu tam pa
vidinė ram ybė. A štrus em ocinis skausm as skatina ju o s nutraukti
tapatybę su savo p roto turin iu ir m entalinėm is bei em ocinėm is
struktūrom is, kurios įtvirtina nelaim ingum o pojūtį. G alų gale jie
susivokia, kad nei neigiam os em ocijos, kurias jie n uolat išgyvena,
nei jų kuriam a „nelaim ingo žm o gau s" istorija nėra jų tikroji esybė.
Jie im a suprasti, kad yra aktyvūs savo tikrovės kūrėjai, o ne pasyvūs
jos stebėtojai. T aigi skausm o kūnas, užuot stūm ęs ju os dar giliau į
n esąm oningum ą, tam pa veiksniu, skatinančiu pabusti ir pajausti
savo Buvim ą.
Tačiau dabar m ūsų planetoje vyksta nepaprastas sąm onės atgim i
m as, todėl daugum ai žm onių nereikės kentėti, idant jie paskui ga
lėtų nutraukti tapatybę su skausm o kūnu it įveiktų dislunkciją. Jie,
kai pajus, jo g jų skausm o kūnas bunda, galės sąm oningai pasirinkti
su ju o nesitapatinti ir pajausti savo Buvim ą. Jie vidum i ir išore bus
ram ūs ir budrūs, nesipriešins šios akim irkos tikrovei.
Kitas žm onijos evoliucijos žingsnis p irm ą kartą planetos istorijo
je gali būti žengtas sąm oningai pasirinkus tai padaryti. K as rinksis?
Jū s. O kas jū s esate? Sąm onė, pažinusi pati save.
SAVĘS PAŽINIMAS
Gnotbi Seauton —pažink save. Šie žodžiai buvo iškalti virš įėjim o
į A polono šventyklą D elfuose, švento orakulo vietą. Senovės G raiki
joje žm onės eidavo pas orakulą vildam iesi sužinoti savo lemtį, ju os
dom ino, kaip pasielgti konkrečiom is aplinkybėm is. V isai tikėtina,
kad dau gum a lankytojų skaitydavo žodžius virš įėjim o nesuprasda
m i, kad tie žodžiai nurodo į tiesą, dau g gilesnę už bet ką, ką galė
jo pasakyti orakulas. M atyt, jie taip pat nesuvokė, jo g neatskleidus
tam e priesake - pažink save - slypinčios tiesos, bet koks, kad ir di
dingiausias apreiškim as ar pati tiksliausia orakulo suteikta inform a
cija neduos jiem s jokios naudos, neapsaugos nuo nepasitenkinim o
ir jų pačių susikurtų kančių. T ie žodžiai reiškia štai ką: prieš ko nors
klausdam as, pirm iausia užsiduok sau esminį ir svarbiausią gyveni
m o klausim ą - kas aš esu?
N esąm on in gi žm onės (daugelis patekusiųjų į ego pinkles tokie
lieka visą gyvenim ą) nedvejodam i atsakys j tai m inėdam i savo var
dą, profesiją, asm eninę istoriją, savo kūno form ą ar būseną, - viską,
su kuo jie tapatinasi. K iti atrodys sąm onin gesni ir m ąstys apie save
kaip apie nem irtingas sielas ar dieviškąsias dvasias. A r pažįsta jie
save iš tikrųjų, ar tik įm aišo į savo proto turinį šiek tiek regim ai
dvasin gų sąvokų? V ien priim ti tam tikrų idėjų ar įsitikin im ų rin
kinį - anaiptol dar ne savęs pažinim as. D vasinės idėjos ir tikėjim ai
geriausiu atveju gali pasitarnauti kaip gairės, tačiau patys savaim e
retai kada pajėgia išstum ti iš žm ogaus proto jam e įsišaknijusias
pagrindines n uostatas apie tai, kas jis tariasi esąs. T ikrasis savęs
pažinim as neturi nieko bendra su jok io m is prote gim stančiom is
idėjom is. Pažinti save - tai pajausti savo Buvim ą, užuot klaidžiojus
proto labirintais.
122 NAUJOJI ŽEMĖ
Menamasis „aš“
N u o pojūčio, kas esate, priklauso, ką laikysite savo poreikiais,
kas ju m s gyvenim e bus svarbu, o svarbūs dalykai savo ruožtu turės
galios ju s liūdinti ir trikdyti. Vadovaudam iesi šiuo kriterijum i, ga
lite įvertinti, kiek esate save pažinę. Jei sakote ar m anote, kad kas
nors ju m s yra svarbu, tai nebūtinai atitinka tikrovę - išties ju m s
svarbius ir rūpim us dalykus atskleidžia jū sų poelgiai bei reakcijos.
Todėl paklauskite savęs: Kas mane liūdina ir trikdo? Jeigu ju s trikdo
m ažm ožiai, tada būtent toks ir yra jū sų m enam asis „aš“ - sm ulkus
ir m ažas/ku o jūs nesąm oningai tikite. Kita vertus, o kas yra m ažm o
žiai? Viskas, nes vi skas yra laikina.
G alite skelbtis žiną, jog jūs nemirtinga dvasia, arba sakyti, kad
pavargote nuo .šio pam išusio pasaulio ir tenorite ramybės, bet už
tenka telefono skam bučio su prastom is naujienom is... Pavyzdžiui:
vertybinių popierių birža patyrė nuosm ukį, sandoris žlunga, pavogė
autom obilį, atvyksta uošvė, atidėta kelionė, jus paliko partneris, jie
reikalauja daugiau pinigų, jus kaltina... Ir staiga jus užlieja pykčio
ar nerim o banga. Jū sų balsas tam pa šiurkštesnis: „M an jau gana!“
Šokate kaltinti ir priekaištauti, puolate ir ginatės, teisinatės, - visa
tai vyksta autopiloto režimu. Pasirodo, yra dalykų, kurie ju m s kur
kas svarbesni už vidinę ramybę, nors vos prieš akim irką skelbėte, kad
norite tik jos ir tvirtinote, kad esate nem irtinga dvasia. Reikalai, pini
gai, sandoriai, nuostoliai ar nuostolių grėsmė dabar ju m s yra gerokai
svarbesni dalykai. Bet kas tas „jūs"? N em irtinga dvasia, kaip kad save
vadinate? N e. Tai yra „m ažasis aš", kuris ieško saugum o ir pasitenki
nim o laikinuose dalykuose ir supyksta, kai to saugum o ar pasitenki
nim o jam rasti nepavyksta. Štai dabar žinote, kuo išties save laikote.
Jeigu iš tikrųjų norite ramybės, ją ir pasirinksite. Jei ram ybė ju m s
būtų svarbesnė už visa kita ir jei tikrai suvoktum ėte, kad esate dva
sia, o ne „m ažasis aš", sudėtingos situacijos ir žm onės nepriverstų
jū sų reaguoti negatyviai, liktum ėte visiškai budrūs. Jū s priim tum ėte
situaciją ir susilietum ėte su ja, užuot nuo jo s atsiskyrę. T ada iš bu
drum o kiltų atsakas. A tsakytų tai, kas jūs esate (sąm onė), o ne tai,
kuo save laikote („m ažasis aš"). A tsakas b ū tų galingas ir veiksm in
gas, be to, jis jok io žm ogaus ar situacijos nenuteiktų priešiškai.
SAVlįS PAŽINIMAS 123
Gausa
Jū sų m enam asis „aš" taip pat diktuoja, kaip ju m s vertinti kitų
žm onių elgesį su jum is. D augelis skundžiasi, kad aplinkiniai elgiasi
su jais nederam ai. „N esulaukiu jok ios pagarbos, dėm esio ar pripaži
nim o. M anęs visiškai nevertina", —sako jie. O sulaukę iš aplinkinių
124 NAUJOJI ŽEMĖ
Energija teka į išorę, kai šypsotės nepažįstam ajam . Taip imate duoti.
K uo dažniau savęs klauskite: „K ą galėčiau atiduoti, kaip galėčiau
pasitarnauti šiam žm ogui, šiai situacijai?" K ad jaust u mėtė gausą,
ju m s nieko nereikia turėti, tačiau jei jaučiate ją nuolatos, beveik
garantuota, kad įgysite viską, ko ju m s reikia. G ausa skirta tik tiems,
kurie ją turi. A trodo, tarsi tai b ū tų neteisybė, tačiau taip, žinom a,
nėra. Toks visuotinis dėsnis. T iek gausa, tiek nepriteklius yra vidinės
būsenos, pasireiškiančios kaip jū sų tikrovė. Jėzus tai pasakė tokiais
žodžiais: „K as turi, tam bus duota, o iš neturinčio bus atim ta ir tai,
ką tu ri." (Evangelija pagal M orkų 4, 25)
Gėris ir blogis
T am tikru gyvenim o metu daugum a žm onių suvokia, kad, be
gim im o, augim o, sėkm ės, geros sveikatos, m alonum ų ir pergalių,
taip pat egzistuoja pralaim ėjim ai, nesėkmės, ligos, senatvė, nyki
m as, skausm as ir mirtis. Tradiciškai pirm ieji dalykai įvardinami „gė
riu", antrieji - „b lo giu ", „tvarka" ir „netvarka". Ž m o n ių gyvenimo
„prasm ė" paprastai siejam a su „gėriu", bet jam nuolatos grėsm ę ke
lią sunaikinim as, žlugim as, suirutė - tai yra „blogis". T ada bet kokie
aiškinim ai netenka galios ir gyvenim as praranda prasm ę. Suirutė
anksčiau ar vėliau įsiveržia į kiekvieno žm ogaus būtį, kad ir kiek
draudim o sutarčių tas žm ogus b ū tų sudaręs. Suirutė gali pasireikšti
netektim is ar nelaim ingais atsitikim ais, ligom is, negaliom is, sena
tve, m irtim i. Tačiau įsibrovusi į asm eninį gyvenim ą ir sugriovusi
visa tai, kas protui atrodė prasm inga, suirutė gali atverti vartus, už
kurių rasim e aukštesniąją tvarką.
„Šio pasaulio išm intis D ievo akyse yra kvailybė", - skelbia Šven
tasis Raštas. (Pirm asis laiškas korintiečiam s 3, 19) A pie kokią „šio
128 NAUJOJI ŽEMĖ
Nesipriešinimas įvykiams
D id is in dų filosofas ir dvasinis m okytojas D ž . K i i š n a m u i l i s
daugiau nei penkiasdešim t m etų beveik be perstojo keliavo po visų
pasaulį bandydam as žodžiais (o žodžiai priklauso turinio sričiai)
perteikti tai, kas yra anapus žodžių, anapus turinio. Gyvenim ui ar
tinantis prie pabaigos, vienoje paskaitoje jis nustebino auditoriją
klausim u: „N orit sužinoti m ano paslaptį?'1Visi įtem pė ausis. N em a
ža klausytojų dalis vaikščiojo į K rišnam určio paskaitas jau dvidešim t
ar trisdešim t m etų, bet vis tiek nepajėgė suprasti jo m okym ų esmės.
G aliausiai po šitiek m etų m okytojas atskleidė jiem s savo paslaptį.
„M an o paslaptis tokia, - tarė jis, - kad aš nesipriešinu įvykiam s.“
Plačiau jis nieko neaiškino, todėl, m anyčiau, dau gum a klausyto
jų tik dar labiau susipainiojo. Tačiau šis paprastas teiginys turi labai
gilią prasm ę.
K aip suprasti pasakym ą „Aš nesipriešinu įvykiam s"? Šie žodžiai
reiškia, kad viduje esu susiderinęs su tuo vyksm u. Vyksm as susijęs
su šios akim irkos tokybe - ši akim irka visad yra tokia, kokia yra.
Ir dar vyksm as susijęs su turiniu, pavidalu, kurį ši akim irka - vie
nintelė egzistuojanti akim irka - įgauna. Susiderinti su tuo, kas yra,
vadinasi, neprieštarauti tam, kas vyksta, ir protu neklijuoti etikečių
„gerai" ar „b logai", o tiesiog leisti viskam būti. Jeigu taip, tai gal tada
jū s jau nebegalite im tis veiksm ų ir keisti savo gyvenimo? Priešingai.
K ai jū sų veiksm ų pagrindas yra vidinis susiderinim as su šia esam ąja
akim irka, tiem s veiksm am s galios suteikia pati G yvenim o išm intis.
Štai kaip?..
D zeno m okytojas H ak uin as gyveno vienam e Jap o n ijo s m ieste. Jį
žm onės labai gerbė, d au g kas ateidavo pas jį dvasinių pam okym ų.
Bet nutiko taip, kad paauglė artim iausio jo kaim yno dukra tapo
nėščia. Prispirta prie sienos įpykusių tėvų, ji galų gale atskleidė jiem s
bū sim o kūdikio tėvo vardą - tai dzeno m okytojas H akuinas. įtūžę
jie nuskubėjo pas H ak u in ą ir išklojo, esą jų dukra nešioja jo kūdikį.
V ieninteliai m okytojo žodžiai buvo tokie: „Štai kaip?.."
NAUJOJI ŽEMĖ
Ego ir ši akimirka
tai yra kasdienė dau gum os žm onių tikrovė, įprasta jų būsena. D abar
vykstantis gyvenim as regim as kaip „problem a", todėl jū s gyvenate
problem ų pasaulyje ir m anote, kad jas visas privalote išspręsti, nes
tik tada galėsite būti laim ingi ir patenkinti, tik tada galėsite pradėti
gyventi. Tačiau bėda ta, kad vos išsprendus kokią problem ą tuoj
atsiranda kita. K ol ši akim irka laikom a kliūtim i, problem om s nebus
galo. „Būsiu, kas tik panorėsi, —sako G yvenim as. —Elgsiuos su tavi
mi taip, kaip tu elgiesi su m anim i. Jeigu m atai m ane kaip problem ą,
būsiu tau problem a. Jei m atai m ane kaip kliūtį, būsiu kliūtis."
Blogiausiu atveju (tai anaiptol ne retenybė) ši akim irka laikom a
priešu. Jei nekenčiate veiklos, kuria užsiim ate, jei skundžiatės aplin
ka, kurioje gyvenate, keikiate tai, kas vyksta ar kas jau įvyko, jei jū sų
vidinis dialogas susideda iš „privalai" ir „negalim a", iš kaltin im ų ir
priekaištavim ų, jūs ginčijatės su tuo, kas yra, su tuo, kas visad jau
yra tiesa. Ju s paverčiate Gyvenim ą priešu ir G yvenim as jum s sako:
„K aro nori, karą ir gaun i." Visada vidinę būseną atspindinti išorinė
tikrovė tokiu atveju patiriam a kaip priešiška.
Todėl gyvybiškai svarbu vis savęs paklausti: kokie m ano santykiai
su šia akim irka? Taip paklausę tapkite budrūs ir ieškokite atsakym o.
Ar dabar, ši akim irka, m an ne daugiau nei priem onė tikslui pasiek
ti? A r nelaikau jos kliūtim i? Ar neverčiu jos būti priešu? K adan gi
ši akim irka yra viskas, ką turite, kadangi G yvenim as neatskiriam as
nuo dabar, toks klausim as iš tikrųjų reiškia štai ką: kokie m ano san
tykiai su Gyvenim u? K lausim as puikiai padeda nuplėšti ego kaukę
ir pajausti savo Buvim ą. N ors klausim as neįkūnija absoliučios tiesos
(galiausiai aš ir ši akim irka esame viena), jis yra teisingą kryptį ro
danti gairė. V is užduokite jį sau tol, kol jo ju m s nebereikės.
K aip peržengti santykių su šia akim irka funkcinius sutrikim us?
Svarbiausia —pam atyti ju os savyje, savo m intyse ir veiksm uose. N es
tuo metu, kai m atote, kad jū sų santykiai su dabar pakrikę, jau čia
te savo Buvim ą. T ą akim irką, kai išvystate funkcinius sutrikim us,
jie pradeda tirpti. Pam atę ju os kai kurie žm onės im a griausm ingai
juoktis. Šis m atym as suteikia pasirinkim o galią - pasakyti „taip " šiai
akim irkai ir su ja susidraugauti.
S AV lįS P A Ž I N I M A S 133
Laiko paradoksas
Iš pažiūros ši akim irka yra „tai, kas vyksta". K a d a n g i įvykiai be
perstojo keičia vienas kitą, atrodo, kad kiekviena j ū s ų g y v e n i m o
diena susideda iš tūkstančių akim irkų, kuriose nutinka skirtingi d a
lykai. Laikas regim as kaip begalinė virtinė akim irkų, kuriu vi enos
yra „geros", o kitos - „b lo gos". T ačiau jeigu pažvelgsite atidžiau, tie
sioginės patirties akim is, aptiksite, kad jok io akim irkų daugio nėra.
Suprasite, kad visad tėra vien ši akimirka. G yvenim as visad vyksta
ir skleidžiasi šiam e nuolatiniam e dabar. Praeitis ir ateitis egzistuoja
tik tada, kai prisim enate praeitį arba laukiate ateities, bet net ir tai
darote būdam i vienintelėje egzistuojančioje šioje akimirkoje.
K odėl gi tada atrodo, tarsi akim irkų b ū tų daug? Todėl, kad ši
akim irka yra painiojam a su tuo, kas vyksta, su turiniu. D abar erdvė
yra painiojam a su tuo, kas toje erdvėje vyksta. Turinį palaikius šia
akim irka, gim sta ne tik laiko,*bet ir ego iliuzija.
Č ia ir yra visas paradoksas. A trodytų, kaip galėtum e paneig
ti laiko realumą? Jis reikalingas kaip atskaitos taškas, kai norime
nukeliauti iš vienos vietos į kitą, pagam inti valgį, pastatyti namą,
perskaityti knygą... M um s reikalingas laikas, kad užaugi ūme, kad
išm oktum e ką nauja. Viskas, ką darom e, regis, užima lam tikrą lai
ko tarpą. Viskas pavaldų laikui ir galiausiai „šis kraugerys ii tonas lai
kas", kaip jį pavadino Šekspyras, m us nužudys. Tai tarsi plukdanti
m us nirtulinga upė arba viską ryjanti ugnis.
N eseniai buvau susitikęs su savo senais draugais, šeim a, kurios
ilgą laiką nem ačiau. Išvydęs ju os nustėrau. Vos susilaikiau nepaklau
sęs „Jūs sergate? K as nutiko? K as ju m s tai padarė?" Lazdele besi-
ram sčiuojanti m otina, rodos, buvo susitraukusi ir sum ažėjusi, jos
veidas prim inė visiškai suvytusį obuolį. Seniau energija, entuziazm u
ir jaunatviškais lūkesčiais tryškusi jos dukra, pagim džiusi ir užaugi- ,
nusi tris vaikus, atrodė išsekusi ir suvargusi. Tada atsim iniau - nuo
paskutinio m ū sų susitikim o prabėgo beveik trisdešim t m etų. V isa
tai su jais padarė laikas. Ir neabejoju, kad ne m ažesnį sukrėtim ą iš
vydę m ane patyrė jie.
Viskas, atrodytų, paklūsta laikui, nors tuo pačiu m etu viskas
vyksta šią akim irką. Tai ir yra paradoksas. K ad ir kur pažvelgtum e,
134 NAUJOJI ŽEM Ė
visur rasim e aibes netiesioginių, tai yra šalutiniais faktais parem tų,
laiko realum o įrodym ų —pūvantį obuolį, savo veido atspindį vonios
veidrodyje, skirtingą nuo veido prieš tris dešim tis m etų darytoje
fotografijoje. O tiesioginio įrodym o nerasim e nė vieno - jū s nie
kad nepatiriate paties laiko. Viskas, ką kada nors esate patyrę, yra ši
akim irka, tiksliau, tai, kas joje vyksta. Jei rem sim ės tik tiesioginiais
įrodym ais, pam atysim e, kad laiko nėra, o visa, kas yra - dabar.
Laiko pašalinimas
N egalite išsikelti sau tikslo „kada nors atsikratyti ego1. T okiu atve
ju taptum ėte tik dar labiau nepatenkinti, jum yse atsirastų dar dau
giau vidinių konfliktų, nes jum s visad atrodys, kad dar nepasiekėte,
dar „neįgijote" tos būsenos, kad jus vis dar valdo ego. Jeigu laisvė
nuo ego yra jūsų ateities tikslas ir jūs duodate sau daugiau laiko, tai
reiškia, kad ego tik stiprėja. Būkite budrūs ir pasitikrinkite, ar jūsų
dvasinėm is paieškom is nesidangsto ego. N et bandym as atsikratyti
savojo „aš“ , jei tai paversta ateities tikslu, gali būti slaptas siekis įgyti
jo daugiau. D u o ti sau daugiau laiko —vadinasi, du oti daugiau laiko
savajam „aš“ . Ego, netikras proto sukurtas „aš“ , gyvena ir m in ta lai
ku, tai yra praeitim i ir ateitim i, o laikas yra jū sų prote. Laikas neturi
objektyvios būties, jis - proto konstrukcija, reikalinga praktiniam s
tikslam s, tačiau kartu tai yra didžiausias kliuvinys pažinti save. Lai
kas yra horizontalus gyvenim o m atm u o, paviršinis tikrovės sluoks
nis. Tačiau yra ir vertikalus gelmės m atm uo, į kurį galim e patekti tik
per šios akim irkos vartus.
Todėl užuot pridėję prie savęs laiką, jį patraukite. Pašalinę laiką
iš savo sąm onės, pašalinsite ego. Tai yra vienintelė tikra dvasios ug
dym o praktika.
K albėdam i apie laiko pašalinim ą, savaim e aišku, turim e om eny
je ne laikrodžio laiką, n aud ojam ą praktiniam s tikslam s, kaip kad
susitikim am s ar kelionėm s planuoti. Siam e pasaulyje b ū tų beveik
neįm anom a funkcionuoti be laikrodžio laiko. R eikia pašalinti psi
chologinį laiką, tai yra nesibaigiančius proto rūpesčius dėl praeities
SAVĘS PAMINIMAS 135
Sapnuotojas ir sapnas
N esipriešinim as yra esm inė visoje visatoje galios sąlyga. Jis p a
deda sąm onei (dvasiai) išsilaisvinti iš įkalinim o pavidale. K ai viduje
nesipriešinate pavidalui - viskam , kas yra ar vyksta - paneigiate ab
soliutų jo tikroviškum ą. Ir atvirkščiai - kai jam priešinatės, pasaulis
ir jam e esantys daiktai im a atrodyti tikroviškesni, tvaresni ir ilgaam-
žiškesni, tas pat pasakytina ir apie pavidalu grįstą tapatybę, arba ego.
136 NAUJ OJ I ŽEMĖ
Apribojimų peržengimas
A teina laikas, kai žm ogus im a siekti asm eninio augim o pavida
lų lygm enyje. T ada jis bando įveikti tokias jį varžančias aplinky
bes kaip fizinių jėgų stygius ar finansinis nepriteklius, įgyja naujų
SAVĘS PAŽINIMAS 137
Buvimo džiaugsmas
N epasitenkinim as ir negatyvum as yra m ū sų planetos liga. N e
gatyvum as vidiniam e lygm enyje yra tas pat kas aplinkos tarša išo
riniam e. N egatyvum as išplitęs visur, ne tik ten, kur žm onės gyvena
stygiuje, bet netgi labiau ten, kur žm onės turi daugiau nei pakan
kam ai. A r ne nuostabu? N e. N es turtingųjų pasaulis dar stipriau
susitapatinęs su pavidalu, dar labiau pasiklydęs turinyje, įsipainiojęs
į ego pinkles.
SAVĘS PAŽINIMAS 139
Ego sumažinimas
Ego visad pasirengęs gintis nuo bet ko, kas, jo supratim u, kelia
jam grėsmę. Tokiu atveju iškart suveikia autom atiniai ego gynybos
m echanizm ai, kurių paskirtis - atstatyti m entalinį „aš“ pavidalą. Jei
kas nors im a m us kaltinti ar kritikuoti (tai ego supranta kaip jo su
m enkinim ą), jis iš karto pradeda atstatyti savo pam intą savivoką tei
sindam asis, gindam asis ar kaltindam as. Ja m nesvarbu, teisus ar netei
sus kitas žm ogus. Savisauga jį dom ina kur kas daugiau nei tiesa. Taip
apsaugom as psichologinis „aš“ . N et toks tarsi savaime suprantam as
dalykas, kaip atsikirsti kitam m us „idiotu ” išvadinusiam vairuotojui,
yra autom atinis nesąm oningos ego gynybos veiksmas. Vienas labiau
siai paplitusių ego gynybos m echanizm ų yra pyktis, o pyktis ego labai
sm arkiai išpučia, nors ir laikinai. Visi gynybos m echanizmai yra labai
svarbūs ir prasm ingi ego, tačiau išties jie neatlieka jokios konstruk
tyvios funkcijos. Patys nekonstruktyviausi iš jų yra fizinė prievarta ir
savęs apgaudinėjim as, pasireiškiantis didybės fantazijom is.
Sąm oningai susilpninkite ego, o kai tai įvyks, nebandykite jo a t s t a
tyti - tai puiki dvasios ugdym o praktika. Patariu ju m s kartkartėm is
140 NAUJ OJ I ŽEMĖ
Tarkim e taip: jū sų viduje yra kai kas gim inin ga erdvei, todėl jūs
ir galite ją suvokti išorėje. Suvokti ją? Taip teigti irgi nėra visiškai
tikslu, nes kaipgi galim a suvokti erdvę, jeigu joje nėra nieko, kas
b ū tų suvokiam a? A tsakym as tiek pat paprastas, kiek gilus. K ai su
vokiate erdvę, jū s iš esmės nesuvokiate nieko, išskyrus patį suvoki
m ą - vidinę sąm onės erdvę. Per jus visata įsisąm onina pati save!
K ai akis neranda nieko, į ką galėtų žiūrėti, ta nebūtis, ar ne-
daiktiškum as, patiriam a kaip erdvė. Kai ausis nieko negirdi, ta ne
būtis patiriam a kaip (yla. Kai jutim ai, sukurti jausti pavidalą, jo
neapčiuopia, pavidalas nebeužstoja, nebeslepia pavidalo neturinčios
sąm onės, kuri yra u / patyrim o akto ir apskritai leidžia būti bet k o
kiam patyrim ui, bet kokiam suvokim ui. Kai m ąstote apie neišm a
tuojam ą erdvės gelm ę ar klausotės ankstyvo rytm ečio tylos, kažin
kas jum yse suvirpa ta pačia gaida tarsi atpažinęs ką artim a. Jū s tada
neaprėpiam ą erdvės gelm ę patiriate kaip savo pačių ir žinote, kad ši
brangi beform ė tyla daug labiau yra tai, kas jūs esate, nei koks kitas
dalykas, sudarantis jū sų gyvenim o turinį.
Senovės Indijos šventraščiai Upanišados apie tą pačią tiesą kalba
tokiais žodžiais:
* A. Beinoriaus vertim as
SAVĘS PAŽINIMAS IH
Televizija
Žiūrėti televizorių - pam ėgta m ilijon ų viso pasaulio žm onių
laisvalaikio veikla, tiksliau, neveiklumas. V idutinis šešiasdešim ties
m etų sulaukęs am erikietis j televizoriaus ekraną būna praspoksojęs
visus penkiolika m etų. D augelyje kitų šalių skaičiai panašūs.
D idelė dalis žm onių pasakys, kad žiūrėdam i televizorių jie atsi
palaiduoja. Ir iš tikrųjų jei atidžiai save stebėsite, pam atysite, jo g
kuo ilgesnį laiką praleidžiate sutelkę dėm esį į televizoriaus ekraną,
tuo labiau prislopsra jū sų pačių m entalinė veikla. Jū sų protas, kai
žiūrite pokalbių laidas, žaidim us, serialus ar net reklamas, negene
ruoja beveik nė vienos minties. Jū s ne tik kad užm irštate savo pro
blem as, bet kuriam laikui išsivaduojate iš paties savęs - o kas galėtų
labiau atpalaiduoti nei tokia būsena?
Taigi kyla klausim as - ar sukuria televizoriaus žiūrėjim as vidinę
erdvę? A r padeda ju m s tai būti dabartyje, jausti savo Buvim ą? D eja,
ne. N ors jū sų protas tuo m etu nekuria jok ių m inčių, jis yra prisi
jungęs prie televizijos laidų herojų m entalinės veiklos. Jų mintys
tam pa jū sų m intim is. Jū sų protas neveiklus tam pa tik ta prasm e,
kad nekuria m inčių pats, tačiau jis nenutrūkstam ai traukia į save iš
televizoriaus ekrano plūstančias m intis ir vaizdinius. Taip sužadina
m a transą prim enanti pasyvi padidėjusio im lum o būsena, nedaug
kuo besiskirianti nuo hipnozės. Štai kodėl televizija puikiai padeda
m an ipuliuoti viešąja n uom one - tai puikiai žino politikai, įvairių
tikslų siekiančios grupės ir reklam ų kūrėjai. Jie pasirengę sum okėti
m ilijonus dolerių, idant pagau tų ju s, kai esate apim ti im laus nesą
m on in gum o būsenos. Jie nori, kad jų m intys taptų jū sų m intim is,
ir paprastai jiem s tai pavyksta.
Taigi tikėtina, kad žiūrėdam i televizorių nusileisite žem iau m in
čių lygm ens, o ne pakilsite aukščiau jo. Ta aplinkybė televiziją sieja
su alkoholiu ir panašiom is narkotinėm is m edžiagom is. Televizija
V ID IN Ė S E R D V Ė S RADI MAS 11*1
Štai dar vienas būdas rasti vidinę erdvę - suvokite, kad suvokiate.
Balsu ar m intim is tarkite „Aš esu“ ir daugiau nieko prie to nepridur-
kite. Paskui išgirskite stojusią tylą. Pajauskite savo Buvim ą, nuogą,
neuždengtą, neaprengtą esamybę. N ei jaunystė nei senatvė, nei tur
tas nei skurdas, nei gėris nei blogis, —niekas jos nepaliečia. Tai visa ką
savyje talpinančios įsčios, iš kurių gim ė visa kūrinija, visi pavidalai.
Suvokimas be vardų
D au gu m a žm onių pasaulį suvokia į jį nesigilindam i, ypač jei
aplinka jiem s gerai pažįstam a. D idžiąją jų dėm esio dalį pasigvel
bia balsas galvoje. K ai kurie pasijunta budresni tik keliaudam i ir
lankydam i nepažįstam as vietas, nes tada didesnė jų sąm onės dalis
nuo m ąstym o nukrypsta į ju tim in į patyrim ą. Jie labiau jau čia savo
Buvim ą. K iti net tokiu atveju lieka visiški balso galvoje belaisviai, jų
potyrius iškraipo akim irksniu kylantys vertinim ai. Ir, galim a sakyti,
154 NAUJ OJ I ŽEMĖ
Kvėpavimas
V idinę erdvę rasite sukūrė m ąstym o sraute protarpius. Be šių
protarpių jū sų m ąstym as tam pa pasikartojantis, stokojąs įkvėpim o
ir bet kokių kūrybinių kibirkštėlių - toks, koks iki pat šių dienų yra
dau gum os m ū sų planetos žm onių m ąstym as. Ju m s nėra reikalo rū
pintis dėl šių protarpių trukm ės. Pakanka vos kelių sekundžių. Pa
mažu šie protarpiai savaim e, be jo k ių pastangų, ilgės. D au g svarbiau
už protarpių trukm ę yra jų dažnum as - tada jū sų kasdienė veikla ir
m ąstym o srautas įgaus erdvės m atm enį.
Vienas pažįstam as neseniai parodė m an m etinį stam bios dvasi
nės organizacijos veiklos planą. Permečiau jį akim is. D idelis išties
įdo m ių sem inarų ir kursų pasirinkim as padarė man įspūdį. Planas
prim inė švedišką stalą, kur galim a rinktis iš m ilžiniškos viliojančių
patiekalų įvairovės. Pažįstam as paprašė m anęs rekom enduoti vieną
V I D I N Ė S E R D V Ė S R ADI MAS 157
Priklausomybės
Tyla
Sakom a, kad „D ievo žodžiai yra tyla, o visa kita - tik prastas
vertim as". Iš tikrųjų tyla reiškia tą pat, ką ir erdvė. Įsisąm oninę
tylą, kad ir kur tai vyktų, susijungiam e su pavidalo neturinčiu ir
nuo laiko nepriklausom u m atm eniu savyje. Tas m atm u o yra aukš
čiau m inčių, aukščiau ego. Tai gali būti tyla, tvyranti gam toje, jū sų
kam baryje ankstyvo ryto valandom is ar tyla tarp garsų. Tyla neturi
pavidalo - štai kodėl jos nesuvoksim e m ąstym u. M intis yra pavida
las. Suvokti tylą - tai būti tyliems. O būti tyliems — tai būti sąm o
ningiem s be m inčių. Tyla priartina m us prie tikrosios m ū sų esybės.
N utilę tam pate tuo, kas buvote prieš įgaudam i šį laikiną fizinį ir
m entalinį pavidalą, kuris vadinam as asm enybe. T aip pat tuo, kas
būsite pavidalui išnykus. Ir tuo, kas esate anapus savo laikinosios
būties - nesąlygota, pavidalo neturinčia it am žina sąm one.
IX S K Y R I U S
VIDINIS TIKSLAS
Pabudimas
Pabudim as — tai sąm onės pokytis, kai m ąstym as ir suvokim as
(sąm onė) išsiskiria. I kuigum ai žm onių tai nutinka ne iškart, o laips
niškai. N et tie reti žm onių paderm ės atstovai, kurie staiga dram a
tiškai ir, regis, negrįžtamai pabunda, vis tiek turi išgyventi procesą,
kurio metu nauja sąm onės būsena pam ažu įsilieja į jų gyvenim ą bei
veiklą ir visa tai perkeičia.
Užuot klaidžiojęs m ąstym o labirintais, pabudęs žm ogus atpažįsta
save kaip už visa to esantį sąm oningum ą. M ąstym as tada liaujasi bu
vęs savo paties reikmes tenkinantis aktyvum as. Jū sų gyvenim ą im a
valdyti sąm onin gum as. Sąm oningum as tai įsisąm onintas ryšys su
visuotiniu supratingum u. K itaip jis vadinam as Buvim u - sąm one
be m inčių.
Pabudim o vyksm as yra m alonės aktas. N eįm an om a sužadinti jo
patiem s, n eįm an om a kaip nors jam pasiruošti ar paskatinti jį su
kauptais nuopelnais. N ėra jokios loginės veiksm ų sekos, vedančios
link pab u dim o, nors protui tai, žinom a, labai patiktų. Ju m s nereikia
pab u dim o užsitarnauti. N usidėjėliui kartais jis gali įvykti anksčiau
nei šventajam . Štai kodėl Jėzus bendravo su įvairiausiais žm onėm is,
ne tik su gerbiam ais. Pabudim as niekaip nepriklauso nuo jū sų va
lios. V isos jū sų pastan gos - tai ego bandym ai praturtinti save p ab u
dim u, ar nušvitim u, tai yra įgyti vertingą nuosavybę ir taip dar la
biau išsipūsti. U žu ot iš tikrų jų pabudę, tada jū s leidžiate savo protui
sukonstruoti pab u dim o koncepciją, susikuriate m entalinį vaizdinį,
koks yra pabudęs, ar nušvitęs, žm ogus, ir bandote gyventi priside
rindam i prie šio įvaizdžio. G yvenim as, grindžiam as įvaizdžiu, kurį
susikūrėte apie save ar kurį sukūrė apie jus kiti žm onės, yra netikras
gyvenim as - tai dar vienas nesąm oningas ego vaidm uo.
Taigi jei pabu dim as nepriklauso nuo jū sų valios ir pastangų, jei
gu jis tiesiog įvyksta arba neįvyksta, kaip jis gali būti pagrindinis
VIDINIS TIKSLAS 167
Jū sų tikslas yra sėdėti čia ir kalbėtis su m anim i, nes čia esate ir tai
darote. Tol, kol atsikelsite, išeisite ir užsiim site kokia kita veikla. Tai
bus kitas jū sų tikslas.
Ar sėkmės sąvoka tik ego pagimdyta iliuzija? Koks yra tikros sėkmės
matas?
Šis pasaulis kala ju m s į galvas, kad sėkm ė yra pasiekti tai, ką užsi
brėžėte. Sėkm ė - tai laim ėjim ai, o esm iniai sėkm ės dėm enys esą yra
pripažinim as ir (arba) klestėjimas. Bet šie dalykai yra tik šalutiniai
sėkm ės produktai, ne pati sėkmė. Įprastai sėkm ės sąvoka siejam a
su veiklos rezultatais. Kai kurie sakys, kad sėkm ę lem ia atkaklaus
darbo ir laim ės ar talento derinys, o gal tvirtins, kad sėkm ė pasie
kiam a tinkam u laiku atsidūrus tinkam oje vietoje. Taip, bet kuris šių
veiksnių gali suvaidinti lem iam ą vaidm enį, tačiau jie nėra sėkm ės
esmė. Jū s negalite tapti sėkm ės lydim ais žm onėm is. (Beje, šito ju m s
niekas nepasakys, nes niekas tos tiesos pasaulyje nežino.) Jū s galite
tik būti sėkm ės lydim i. Sėkm ė gali ju s lydėti tik šią akim irką, ir ne
sileiskite pam išusio pasaulio įtikinam i, kad yra kitaip. K ą tai reiškia?
Tai reiškia, kad viską, k ą darote, net pačius paprasčiausius dalykus,
darote kokybiškai, sutelkiate į veiklą visą dėm esį ir jai atsiduodate.
K okybiška veikla reikalauja jū sų Buvim o.
Tarkim e, jū s verslininkas, ir po dvejų įtam pos, didžiulių pastan
gų kup in ų m etų ju m s galiausiai pavyksta sukurti paklausų ir pelną
duodan tį gam inį ar paslaugą. Tai sėkmė? Įprastu supratim u - taip.
O iš tikrųjų ištisus dvejus m etus jū s teršėte tiek savo kūną, tiek
žemę negatyvia energija, kankinote aplinkinius ir kankinotės patys,
neigiam ai paveikėte dau g kitų žm onių, su kuriais asm eniškai net
174 NAUJ OJ I ŽEMĖ
Jū sų esybės esm ė yra sąm onė. K ai sąm onė (jūs) visiškai susita
patina su m ąstym u bei tokiais mentaliniais ir em ociniais dariniais
kaip norai ar baim ės (tai yra pagrindinės ego varom osios jėgos), ji
užm iršta savo prigim tį, pasiklysta, praranda save m in čių dariniuo
se. Sąm onė taip pat pasiklysta susitapatinusi su veikla ir reakcijom is
į įvykius. Kiekvieną m intį, kiekvieną troškim ą ar baim ę, kiekvieną
veiksm ą ar reakciją tada užpildo klaidinga savivoka, kuri neleidžia
pajusti paprasto Buvim o džiaugsm o ir verčia ieškoti to džiaugsm o
pakaitalų - fizinių m alonum ų ar kartais net skausm o. T ada gyvenate
užm iršę Buvim ą. Bet kokia sėkm ė tokioje užmarštyje - viso labo tik
trum palaikė iliuzija. K ad ir ką pasiekiate, netrukus vėl tam pate nelai
m ingi arba jū sų dėm esį visiškai pasigvelbia kokia nauja problem a.
V I D I N I S T I K S I ĄS 171
priim tinas, jis virsta baim e. Jei priim tinas - tam pa b u drum u ir k ū
rybiškum u.
Aš pats prieš d au g m etų, stipraus vidinio akstino skatinam as,
m ečiau akadem inę karjerą, kurią pasaulis b ū tų pavadinęs „d au g ža-
dan čia“ , ir žengiau į visišką nežinią, į netikrum ą. Ir štai po kelerių
m etų pasirodė nauja m ano, kaip dvasinio m okytojo, inkarnacija.
G erokai vėliau vėl nutiko panašus įvykis. Pajutau paskatą palikti
nam us A nglijoje ir persikraustyti j vakarinę Siaurės A m erikos pa
krantę. Paklusau šiai paskalai, nors ir nesupratau jos. Iš šio ėjim o į
netikrum ą radosi Šios tikimirkąs jėga - didžiąją knygos dalį parašiau
K alifornijoje ir Britų K olum bijoje, kol dar nebuvau įsigijęs n uosa
vų nam ų. faktiškai neturėjau jokių pajam ų ir gyvenau iš sparčiai
senkančių santaupų. Tačiau viskas susiklostė tiesiog puikiai. Pinigai
baigėsi tada, kai aš jau beveik buvau baigęs knygą. K aip tik tada
nusipirkau loterijos bilietą ir laimėjau tūkstantį dolerių - tie pinigai
leido man pratem ti dar mėnesį.
Vis dėlto ne visiem s prireikia išgyventi tokius drastiškus išorinių
aplinkybių pokyčius. K itoje spektro pusėje yra žm onės, liekantys
visiškai toje pačioje vietoje ir toliau darantys, ką darė. Keičiasi tik
veiklos kokybė, o ne pobūdis. Ir to priežastis ne baim ė ar inertišku
m as. Jų veikla jau yra tobula ir leidžia į šį pasaulį tekėti sąm onei,
tad kitokios veiklos nė nereikia. Tokie žm onės taip pat pad eda rastis
naujajai žemei.
NAUJOJI ŽEMĖ
nes pad eda sąm onei nustoti tapatintis su pavidalu. K adangi m ūsų
šiuolaikinėje kultūroje taip m aža dvasinių tiesų, ta proga pasinau
do ja nedaugelis. Ir kai žm onėm s ar jų artim iesiem s nutinka panašūs
dalykai, jie piktai kelia akis į dangų, m ano, kad ju os ištiko siaubinga
neteisybė, didžiulis blogis, tai, ko neturėjo nutikti.
M ū sų civilizacija menkai nutuokia, kokie yra žm ogaus gyvenim o
tarpsniai ir ką jie reiškia. Ir kuo m enkiau jūs išsilavinę dvasiškai, tuo
daugiau kenčiate. Ypač Vakaruose daugeliui žm onių m irtis yra viso
labo abstrakti idėja, jie nenum ano, kas nutinka žm ogaus pavidalui,
kai artinasi išnykim o valanda. D au gu m a nukaršusių senų žm onių
uždarom i slaugos nam uose. Negyvus kūnus tuojau palaidoja, nors
kai kuriose senesnėse kultūrose juos rodydavo visiem s. L aidojim o
biuruose m irusiųjų veidai grim uojam i —ju m s leidžiam a matyti tik
pagražintą m irties versiją.
Kadangi m irtis daugum ai žm onių tik abstrakti idėja, jie visiškai
nepasiruošę akim irkai, kai jų pavidalas išnyks. Kai ta akim irka galų
gale išaušta, žm ones ištinka šokas, ju os apim a neviltis ir siaubas, jie
visiškai sutrinka, niekur nebem ato jokios prasm ės, nes jų gyveni
m o prasm ė ir tikslai išim tinai siejosi su kaupim u, sėkm e, statym u,
gynyba ir ju tim ų tenkinim u. Ž odžiu, prasm ę jiem s teikė judėjim as
išorėn ir pavidalai, su kuriais jie tapatinosi, kitaip tariant - ego.
D au gu m a žm onių, kai jų gyvenim as, jų pasaulis griūva, nepajėgūs
įžvelgti jokios prasm ės. Tačiau potenciali prasm ė čia net gilesnė
negu ju dėjim o išorėn.
Tradiciškai dvasinis m atm u o žm ogaus gyvenime atsiranda atėjus
senatvei, taip pat - dėl įvairių praradim ų ar tragedijų. V idinis tikslas
jam tam pa aktualus tik tada, kai išorinis jo tikslas žlunga ir ego kiau
tas trūkinėdam as ir pleišėdam as im a vertis. Tokie įvykiai ženklina
grįžtam ojo ju dėjim o pradžią pavidalo išnykim o link. Akivaizdu, jo g
daugum oje senovės kultūrų žm onės intuityviai suprato šį vyksmą,
kaip tik dėl to senoliai būdavo gerbiam i ir vertinam i. Jie sau goda
vo išm intį ir suteikdavo gelm ės m atm enį, be kurio jok ia civilizacija
negali ilgai gyvuoti. M ūsų civilizacijoje, kuri visiškai susitapatinu
si su išore ir nieko neišm ano apie vidinį dvasios m atm enį, žodis
„senas“ iš esm ės yra įgavęs neigiam ą reikšmės atspalvį. Jis bem až
NAUJOJI /I \I1 1KA
išeinam uoju. D ėl to, užuot atsivėręs, ego kiautas tik dar labiau susi
spaudžia ir sukietėja. Susilpnėjęs ego tada visas likusias dienas pra
leidžia verkšlendam as ir skųsdam asis, k am uojam as baim ės, pykčio,
savigailos, kaltės, kaltinim ų ir kitų neigiam ų m entalinių būsenų. Be
to, kad išvengtų tikrovės, ego prisiriša prie atsim inim ų, jį įtraukia
pokalbiai apie praeitį.
K ai ego n ustoja tapatintis su grįžtam uoju ju dėjim u , senatvė ar
besiartinanti m irtis atgauna savo pirm inę paskirtį: tam pa durim is į
dvasines erdves. Esu sutikęs senų žm onių, kurie šią tiesą paliudijo
savo gyvenim ais. Jie tiesiog spinduliavo - silpstantys jų pavidalai
tapo vaiskūs ir dėl to pro juos skverbėsi sąm onės šviesa.
N au jojo je žemėje senatvės privalumai bus visų suprantam i, sena
tvė bus didžiai vertinam a kaip sąm onės sužydėjim o laikas. T iem s,
kurie vis dar klaidžios išorinėse savo gyvenim o aplinkybėse, ji bus
vėlyvo grįžim o nam o metas - jie tada pažadins savo vidinį tikslą.
Daugeliui kitų ji ženklins pabu dim o vyksmo suintensyvėjim ą ir
kulm inaciją.
Sąmonė
*
Budrus veikimas
B udrus veikim as yra dar viena sąm onės evoliucijos apraiška. B ai
giantis dabartinei m ū sų evoliucijos pakopai, ego disfunkcija tam pa
vis ryškesnė ir visiškai nereikalinga — panašiai kaip nebereikalingas
pasidaro lėliukės apvalkalas prieš pat šiai virstant drugiu. Tačiau
n auja sąm onė pasirodo tik tiek, kiek sunyksta senoji.
E sam e labai svarbaus žm ogaus sąm onės evoliucijos etapo liudy
tojai, bet apie tai vakaro žiniose neišgirsite. Šiuo m etu m ū sų plane
toje, tikriausiai ir daugelyje kitų m ū sų galaktikos ir visatos vietų,
sąm onė bunda iš sapno, kuriam e regi pavidalus. Tai nereiškia, kad
visi pavidalai (pasauliai) netrukus sutirps, nors kai kurių iš jų tikrai
laukia tokia lem tis. B un dan ti sąm onė dabar tiesiog gali kurti nepra
rasdam a savęs kūryboje. Ji pajėgi išsaugoti savivoką net kurdam a ir
patirdam a pavidalus. Paklausite, kodėl ji tai daro? N es jai tai kelia
džiaugsm ą. Kaip sąm onė tai daro? Per pabu du siu s žm ones, kurie yra
perpratę budraus veikimo paslaptį.
Budriai veikti pradedate suderinę išorinį tikslą, savo veiklą, su vi
diniu tikslu, kuris yra pabusti ir likti pabudusiem s. Budrus v e i k im a s
ju m s leidžia susivienyti su išeinam uoju visatos judėjim u. S ą m o n ė
188 NAUJOJI ŽEMĖ
Priėmimas
Pasitenkinimas
Jei veikla ju m s teikia tikrą pasitenkinim ą ir džiaugsm ą, jū sų ja u
čiam a ram ybė patiriam a kaip energingum as, gyvum as. Pasitenki
nim as yra antras budraus veikim o m odalum as. N au jojo je žemėje
troškim as liausis buvęs pagrindinis žm onių veiklos m otyvas, jo vietą
užim s pasitenkinim as. T roškim ą gim do ego iliuzija, esą jūs atskirti
nuo visum os, nuo visos kūrinijos. Pasitenkinim as padės ju m s susi
ju n gti su pačia visatos kūrybine galia.
K ai savo gyvenim o centru padarote šią akim irką (ne praeitį ir ne
ateitį), jū sų sugebėjim as m ėgautis veikla neįtikėtinai išauga, keičia
si jū sų būties kokybė. Pasitenkinim as ir džiaugsm as yra d i n a m i š
kasis B uvim o aspektas - taip reiškiasi įsisąm oninusi save k ū r y b i n ė
190 NAUJ OJ I ŽEMĖ
Entuziazmas
T ie, kurie lieka ištikim i savo vidiniam tikslui - p ab u dim u i, gali
rasti dar vieną kūrybingum o raiškos būdą. V ieną dieną jiem s staiga
tam pa aišku, koks yra jų tikrasis išorinis tikslas. Priešais akis jiem s
išnyra nuostabi vizija, siekis, ir nuo tos akim irkos jie pradeda dirbti
tos vizijos įkvėpti. Paprastai vizija vienaip ar kitaip bū na susijusi su
jų ankstesne veikla, kuri jiem s kėlė tikrą pasitenkinim ą. Taip randasi
trečias budraus veikim o m odalum as - entuziazm as.
Entuziazm o dėm enys yra didelio pasitenkinim o, ar džiaugsm o,
pojūtis ir didelis tikslas, arba vizija. Kai pasitenkinim ą sustiprina
vizija, energinio lauko virpesių dažnis pasikeičia. Pasitenkinim as
tam pa intensyvus ir tokiu bū du virsta entuziazm u. Entuziazm o ska
tinam os kūrybinės veiklos viršūnėje jū sų veiksm ai bus nepaprastai
intensyvūs, pasižym ės m ilžiniška energija. Jausitės kaip taikinio link
lekianti strėlė ir tuo pat m etu išgyvensite didžiulį džiaugsm ą.
Pašaliniam stebėtojui galbūt pasirodytų, kad esate įsitem pę, ta
čiau iš entuziazm o kylantis intensyvum as su įtam pa, ar stresu, ne
turi nieko bendra. Stresas im a jus varginti, kai tikslą pasiekti norite
labiau, nei daryti, ką darote. Pusiausvyra tarp pasitenkinim o ir in
tensyvum o tada sutrinka, pastarasis elem entas paim a viršų - atsi
randa nesveika įtam pa. Įtam pa paprastai rodo, jo g grįžo ego ir jūs
atsiribojote nuo kūrybinės visatos galios. Jo s vietoj liko tik šiurkšti
ego troškim o jėga ir sunkios pastangos - veikla džiaugsm o nebetei-
kia. Įtam pa, ar stresas, kai esate jo veikiam i, visad sum enkina jū sų
veiklos kokybę ir efektyvumą. T aip pat stresas gim do neigiam as
em ocijas: nerim ą, pyktį. Be to stresas žaloja kūną - dabar vis pla
čiau pripažįstam a, kad tai yra viena pagrindinių vėžio bei širdies ligų
priežastis.
Skirtingai nuo streso, entuziazm o energiniai virpesiai aukšti ir dėl
to jis rezonuoja su kūrybine visatos galia. Štai kodėl Ralfas Valdas
N A U J O J I Ž E MK I 'M
Dažnio puoselėtojai
savo Buvim ą. Jų veiksm ai, net patys paprasčiausi, yra sąm oningi ir
dėl to kokybiški. J ų tikslas viską daryti kaip šventą ritualą. K adan gi
kiekvieno žm ogaus sąm onė yra neatskiriam a kolektyvinės žm onijos
sąm onės dalis, pasauliui jie daro d au g gilesnį poveikį, nei galėtų pa
sirodyti paviršutiniškai stebint jų gyvenim ą.
IS B N 978-9955-599-94-4
Ekhartas Tolė parašė dvi didelio populiarum o sulaukusias kny
gas: „Šios akimirkos jėga" (vėliau ji buvo išversta į trisdešimt tris pa
saulio kalbas) ir „N aujoji žemė". Abi šios knygos pelnytai laikomos
įtaigiais dvasios ugdym o vadovais.
Itin įžvalgūs, tačiau paprasti Ekharto Tolės m okym ai jau padėjo
begalei pasaulio žm onių rasti vidinę ramybę ir pasiekti gyvenimo
pilnatvę. Šių m okym ų šerdis yra sąmonės transformacija, dvasinis
pabudim as, kurį autorius regi kaip naują žm onijos evoliucijos pa
kopą. Būtinas pabudim o elementas — ego valdom os būsenos atsi
sakymas. To neatlikę, negalime nė svajoti apie asmeninę laimę ir
žiaurių m ūsų planetos konfliktų pabaigą.
U D K 159.9+29
Tiražas 2 0 0 0 vnt.
Išleido leidykla „M ijalba", Kaunas, tel. 8 6 8 7 86760
EI. paštas: info@ m ijalba.com , www.mijalba.com
Spausdino U A B „ B A L T O prin t/L ogotipas",
U tenos g. 41 A, LT-08217 V ilnius, tek: 8 5 2 1 0 1 1 1 1
www.logotipas.lt
Kaina sutartinė
Parašęs knygą „Š io s akimirkos jė g a “ , Eckhartas Tolle
milijonus žmonių įkvėpė siekti laisvės ir džiaugsmo, - dalykų,
kurie randami šioje būties akimirkoje. „N aujojoje žemėje“
ego
autorius išplėtojo savo idėją ir parodė, kaip įveikti valdomos
sąmonės ribas. Tai yra ne tik esminė laimingo gyvenimo sąlyga,
bet ir žingsnis, kurį žengę žmonės užbaigs pasaulyje vykstančius
konfliktus ir nutrauks kančią. Eckhartas Tolle aiškina, kaip mūsų
prisirišimas prieego sukuria disfunkciją, iš kurios savo ruožtu
kyla pyktis, pavydas ir kitos neigiamos būsenos, kurios žmogų
daro nelaimingą. Skaitytojai galų gale pamatys, kaip atsibusti iš
tokios būsenos su nauja sąmone ir pradėti gyventi tikrą
pasitenkinimą teikiantį gyvenimą.
9789955599944