RANCANGAN AKTIVITI TAHUNAN

KELAB SENAMROBIK TAHUN 2019

TARIKH AKTIVITI OBJEKTIF SASARAN TINDAKAN CATATAN

Perjumpaan Mesyuarat Agong  Memilih AJK Tertinggi dan AJK Semua ahli Guru-guru
1 Kelab Senamrobik tingkatan penasihat
kali p  Suaikenal antara semua ahli
 Membincangkan aktiviti
sepanjang tahun
Perjumpaan 2 Latihan  Mendedahkan ahli kepada Semua ahli AJK Tertinggi
senamrobik senamrobik
Perjumpaan 3 Latihan  Melatih ahli menjalankan Semua ahli AJK senamrobik
senamrobik aktiviti senamrobik mengikut
perkembangan fasa yang betul
Perjumpaan 4 Latihan  Latihan senamrobik Semua ahli AJK senamrobik
senamrobik
Perjumpaan 5 Teori kesihatan  Mendedahkan ahli tentang isu-
isu semasa yang melibatkan Semua ahli Guru penasihat
kesihatan AJK Tertinggi
Perjumpaan 6 Latihan  Latihan senamrobik Semua ahli AJK senamrobik
senamrobik
Perjumpaan 7 Latihan  Latihan senamrobik Semua ahli AJK senamrobik
senamrobik
Perjumpaan 8 Pertandingan  Mencungkil bakat-bakat baru Semua ahli Semua ahli
senamrobik  Menyihatkan badan
berkumpulan
Perjumpaan 9 Penyediaan  Mendedahkan ahli kepada Semua ahli Guru Penasihat
makanan sihat kepentingan nutrisi seimbang
(Bahagian 1) pada tubuh badan

Perjumpaan 10 Penyediaan  Mendedahkan ahli kepada Semua ahli Guru Penasihat

makanan sihat kepentingan nutrisi seimbang
(Bahagian 2) pada tubuh badan
Perjumpaan 11 Latihan  Latihan senamrobik Semua ahli AJK senamrobik
senamrobik
Perjumpaan 12 Jamuan akhir  Mengeratkan silaturahim Semua ahli Guru penasihat
tahun sesama ahli kelab AJK Tertinggi
Disediakan oleh:

(PUAN NUR FARADILLA BINTI KAMAL)