D e per fe c te ba s i s

vo o r je i nte r i e u r !

2,5-zitsbank Viggo, Vestbjerg

Inclusief gratis meubelservice t.w.v. € 50

€ 499
 nummer

11

real life
> Rosanne verloor haar
broer bij de MH17-aanslag
’Ik wil niet geloven dat hij
er iets van heeft gemerkt’

d
DE 10 ULTIEME TIPS

BANG VOOR CORONA

Lisanne: ‘Mijn vader moest
14 dagen in quarantaineʼ
‚‚‚ ‚
Daaag carriere VAKANTIE!
De mooiste
‘Dat mijn mán een stapje terug kon
treinroutes door
doen, kwam geen seconde bij ons op’ Europa - enje
11 t/m 17 maart 2020 adviesprijs € 3,35 kindreistgratis!
nd reistgrati
www.flaironline.nl AP
 29,
vanaf

99
bristol.nl
Puma / 36-39 / 10246102 / 34,99 / 29,99
Puma / 37-42 / 10246114 / 39,99 / 34,99

Ontdek meer dan 1203 sportschoenen op bristol.nl. Dat zit goed!

 CARRIÈRE
Mijn moeder roept al zo lang ik me kan herinneren dat je als
vrouw altijd moet zorgen voor je eigen inkomen. Onafhanke-
lijk zijn, dat was de les die ze haar dochters wilde meegeven.
Zelf is ze wel gestopt met werken toen de kinderen kwamen.
In die tijd gebeurde om haar heen niet anders, maar makkelijk
vond ze het niet. “Heb je de mogelijkheid om door te werken,
doe het dan,”zei ze. Niet alleen omdat je nooit weet of je rela-
tie blijft bestaan en je anders geen inkomen hebt, maar ook
gewoon voor jezelf. Het kostte mijn moeder veel moeite om,
toen wij naar de middelbare school gingen, weer een baan te
vinden. Uiteindelijk heeft ze een nieuwe opleiding gevolgd.
Zat ze daar tussen de 20-jarigen. Maar ze deed het, want ze
voelde zich‘nutteloos’en daar werd ze gek van. Ik weet nog
dat mijn ouders vaak kibbelden omdat m’n vader op zondag
de hele dag op de tennisbaan zat. Want tja, dan zat mijn
moeder alleen thuis. Al weer. Haar eigen rol als afhankelijke
vrouw vond ze in die ruzies misschien nog wel het ergst.
Geen verrassing dus, dat ik bleef werken toen wij eenmaal
kinderen kregen. Ik worstelde me al tikkend door deadlines
K
rTegenBMH met een baby op schoot die niet wilde slapen,
#MetElkaa Marije Veerman (37)
manoeuvreerde me tussen twee belangrijke woont met Franklin (37),
zakelijke afspraken door naar oudergesprekken zoon Kyano (11) en dochter
Liv (8) in Purmerend.
op school. En dat dag in dag uit, jaar in jaar uit.
Schuldgevoel over weer een gemist school-
optreden dat midden op de dag viel, slikte ik
dapper weg.Want dit was mijn voorrecht. Mijn moeder had dat niet, ik moest
die kans pakken.Alle vrouwen moesten die kans pakken, vond ik. Pas nu, nu mijn
kinderen 11 en 8 zijn, komt er ruimte voor grijstinten. Zie ik dat er ook nadelen zijn.

fotografie Yvette Kulkens Photography | visagie Monique Brinkhorst | kleding Steps

Want ja, ik ben financieel onafhankelijk en zie het als een voorrecht om elke dag met veel plezier
DE REACTIES
OP ONS VORIGE naar mijn werk te gaan. Maar man oh man, wat is het af en toe een worsteling. In plaats van
NUMMER MET
HET DOSSIER kibbelen over zijn tennisdag, kibbelen wij over wiens schuld het is dat de koelkast leeg is. En het
BAARMOEDER-
HALSKANKER helpt dan niet dat, in de ogen van zowel mannen als vrouwen, nog altijd het grootste deel van de
WAREN HART- opvoeding en het huishouden bij de vrouw ligt. Soms is het gewoon ruk. Als je laat thuis bent,
VERWARMEND.
HEB JIJ AL EEN de kinderen voor je gevoel veel te laat eten en je te moe bent om nog een eindeloos bedritueel te
HAND-IN-HAND-
FOTO GEPLAATST verzorgen. Dan voel je je zo tekortschieten dat je je afvraagt waar je het allemaal voor doet. Pas nu
OP JE SOCIALS
MET DE HASHTAG snap ik vrouwen die andere keuzes maken.Vrouwen die wel besloten te stoppen met werken,
#METELKAAR- omdat ze het de worsteling niet waard vonden. Je leest hun openhartige verhalen in deze Flair.
TEGENBMHK?

Marije Veerman, hoofdredacteur Flair

@marije.veerman

FLAIR 3
Speciaal
VOOR

RUIM 75
ABONNEES

DIGITAAL Probeer nu
1 maand

€ 7,
gratis!
50
VOOR MA AR

PER MA AND!

Tijdschrift.nl
• Ruim 75 digitale tijdschriften zoals Libelle, LINDA., Quest,
Jan, ELLE, Donald Duck, National Geographic en vtwonen
• Handig voor onderweg of voor op vakantie
• Per maand opzegbaar
• Extra voordelig voor Flair-abonnees
Niet-abonnees betalen € 9,99 per maand. Deze aanbieding is geldig tot en met
31 december 2019. Prijswijzigingen en drukfouten voorbehouden.

Ga naar tijdschrift.nl/abonnee voor meer info en

om te bestellen, of bel 0800-0517 (ma t/m vrij 9.00-21.00 uur)
 FLAIR
INHOUD

63 38 64

70

48
18
27 47

PERSOONLIJK 58 Rosannes broertje zat op UIT & THUIS

12 Stel krijgt kinderen vlucht MH17 18 Keukenshopping
“Hoe moest dat nou “Er is nooit iets van hem gevonden” 27 Slaapkamershopping

met míjn carrière?”
19 Column Miljuschka
20 Waar doet ze het van?
“Een nieuwe auto zal ik nooit kopen”
22 Je hóéft niet altijd gelukkig te zijn
En dat is een hele geruststelling
36 Psycholoog Steven Pont
Voor al je opvoed- en relatievragen
37 Ik mag gezien worden
“Mijn buik is mijn favoriet”
38 Thomas Berge
“Gelukkig woon ik bij Myrthe
en Jack in de buurt”
57 Hap-slik-zeg
“De lekkerste? Dat is Twixtaart”
Cover fotografie Esmée Franken | styling Maartje van den Broek | visagie Tynke Jeeninga
64 De 10 beste afvaltips 47 Badkamershopping
Die je makkelijk volhoudt 48 Wonen in een huis vol licht en lucht
69 Column Lisanne “Door het glazen dak kijken we naar
77 Bedgeheimen de bomen en de wolken”
“Die eerste keer verliep niet vlot. 63 Flair XS
Het lukte me niet” 70 Met de trein Europa door
81 Opgebiecht Ook leuk met kinderen!
“Ik ben verliefd op Erik,
een vriend van mijn vader” OVERIG
6 Eerst nog even dit
MODE & BEAUTY 26 Feuilleton Tess
11 10x kiezen Desert proof 46 Feuilleton Merel
28 Van pastel tot fel 78 Wordt vervolgd
9 modetrends: welke past 80 Horoscoop
‘t best bij jou? 82 Colofon

FLAIR 5
 EERST nog even dit
WAT JOU EN ONS OP DIT MOMENT BEZIGHOUDT

Op reis BRIEF VAN DE WEEK

Ik ben 3 maanden op reis net zo saai, mijn relatie kan
geweest, in m’n eentje. Dat
was prachtig, ik heb enorm
genoten van al het moois dat
beter en ik weet nog steeds niet
precies wat ik met mijn leven aan
moet. Natuurlijk had ik niet zulke
Lekker
ik heb gezien en van de manier
waarop ik het toch allemaal maar
deed alleen. Ergens verwachtte
hoge verwachtingen moeten
hebben en moeten denken dat
mijn reis alles zou veranderen.
lopen
ik dat ik, wanneer ik weer thuis Maar onbewust deed ik dat toch Ik begin elke herfst met hardlopen. Heerlijk vind ik het
zou zijn, die goeie vibe en een beetje, omdat ik tijdens de om in de kou over bospaden te rennen. Omringd door
energie nog wel even zou vast- reis kortstondig afstand nam van niets anders dan de natuur en het geluid van mijn voet-
houden. Dat viel dus vies tegen. mijn ‘gewone’ leven. Ergens had stappen. Maar zodra het warmer wordt, stop ik ermee
Ik ben weer begonnen aan het ik toch de hoop dat het na thuis- en stap ik vaker op mijn racefiets. Daardoor moet ik elke
‘normale’ leven en er is niks, komt allemaal anders zou zijn. herfst weer opnieuw opbouwen en kom ik nooit verder
maar dan ook helemaal niks Helaas, dat is niet zo. Ik zal dan de 5, hoogstens 6 kilometer hardlopen. En al doe ik
veranderd. Mijn werk is nog ermee moeten dealen. LOES het voor mezelf omdat ik het gewoon lekker vind, die
10 kilometer lonkt. Inschrijven voor een loop durfde
ik nooit, want wat als ik het niet zou redden? Vorig jaar
ONDERTUSSEN OP SOCIAL zat ik met een vriendin in een goede flow en we zagen
Dit artikel op flaironline.nl maakte de tongen flink los. onszelf die zomer de 10 kilometer wel halen. Maar ik
raakte geblesseerd en moest daarna weer van voren
af aan beginnen. Gelukkig lonkte ook deze herfst het
‘Nóg een showbizzscheiding: oranje wordende bos weer. Nu zag ik dat er bij mij in
de buurt begin april een run wordt gehouden om geld
huwelijk Nicolette Kluijver in te zamelen voor MS. Een vriend van mij heeft MS
en Joost Staudt voorbij’ en ik dacht: hier kom ik niet onderuit. Dit moet ik doen.
Ík heb een gezond lichaam en kán dit. Dus begin april
Elvira De Wolf Wat sneu. Nou, het lijkt wel een trend te loop ik mee. 5 kilometer. Of misschien toch 10? NEELTJE
worden in Showbizzland met al die scheidingen en relaties
die stranden. Wie zijn de volgenden? René en Natascha Ook iets delen? Stuur je brief
Froger? Nicolette van Dam en haar Bas? Jammer. naar flair@sanoma.com. Elke week
Norgeline Daal Oh my god, gaat niet goed met de BN’ers. wint 1 inzender deze mooie IK HEB
Margareth Orman 1 op de 3 huwelijken strandt. Wordt er FLAIR-armband, speciaal ontworpen
meer voor de lust getrouwd dan voor de langdurige trouw? en met de hand gegraveerd door
Welvaart en eigenzinnigheid hebben denk ik een vinger in deze. kayasieraden.nl.
Anna Josephina Veen Hopelijk lijden de kindjes er niet te veel
onder. Ondanks er goed mee omgaan, voelen kinderen het altijd.
Chiquira Toisuta BN’er of niet... Shit happens! Jammer.
Ik vind Nicolette 1 van de leukste BN’ers.

Ook meepraten? Ga naar facebook.com/flaironline.

6 FLAIR

Iedere week zetten we een
Flair­lezeres in het zonnetje.
Deze week is dat Judith
Brusche­Rommens (42),
eigenaar van webshop
My Little Carpet.
Je verkoopt vloerkleden, speelkleden
en speelmatten, speciaal voor de kinder-
kamer. Hoe kwam je erop?
“Toen ik voor de kamer van mijn zoontje
een vloerkleed zocht, zag ik wel leuke
kleden, maar het was echt een zoektocht.
De meeste webshops voor kinderkamer­
inrichting hebben een beperkte selectie.
Ik dacht dat een beetje meer keus voor veel
mensen prettig moest zijn. Een vloerkleed
is een bindende factor voor alle meubels in
een ruimte en kan de uitstraling compleet
veranderen. Het wordt warmer, knusser,
gewoon meer af. Kortom, het vloerkleed
verdiende extra aandacht. Daarnaast lopen
veel kinderen het liefst op blote voeten en
spelen ze vaak op de grond. Hoe fijn is zo’n
lekker kleedje dan? Ik vind het vooral leuk
om te zien hoe kinderen zich op en met een
vloerkleed kunnen vermaken. Het spreekt
tot hun verbeelding. Het ene moment
wordt er een hut van gebouwd, het andere
moment verandert het in een vlot midden
op een woeste zee.”
Is duurzaamheid belangrijk voor je?
“Ja. Ik kan me soms best druk maken
om de wegwerpmaatschappij. Zo van,
dan koop je toch een nieuwe? Koop liever
iets wat kwalitatief goed is, dan koop je
deze week
bewuster, doe je er langer mee en ligt
het niet na een jaar al bij het grofvuil. Een
vloerkleed moet zeker jaren mee kunnen
gaan en niet worden ingeruild voor een
ander. Daarom vind ik kwaliteit ontzettend
belangrijk en verkoop ik geen kleden van
een paar tientjes. Dan zou ik de waarden
die ik belangrijk vind niet meer kunnen
garanderen. Daarnaast selecteer ik vaak
op fairtrade, biologisch en handgemaakt.
Dat de kleden op een verantwoorde en
eerlijke manier zijn gemaakt, zonder het
gebruik van allerlei chemicaliën.”
Wat zijn je toekomstplannen?
“Ik zou graag mijn eigen vloerkledenlijn
opzetten. Naar mijn eigen standaarden,
dus vrolijk, fairtrade, met de hand gemaakt
en met een goede prijs­kwaliteitverhouding,
zodat zo veel mogelijk kinderen ervan
genieten. En hun ouders natuurlijk.”
mylittlecarpet.nl
Ken jij iemand die een plekje in deze
rubriek verdient? Stuur een mail naar
flair@sanoma.com, o.v.v. #ikhebflair. →
FLAIR 7
 EERST nog even dit
# Ik
beken
‘Ik maak soms expres
domme opmerkingen om
grappig over te komen’
Ook je bekentenis delen? Mail ’m naar
flair@sanoma.com. En bekijk elke woensdag
een nieuwe op onze Instagram-
en Facebook-accounts.

MARLEENS VOLGTIP
Ik wilde hem niet Contentmanager Marleen struint elke week de social
Vandaag rollen er een paar tranen over mijn kanalen af op zoek naar datgene wat je niet mag missen.
wangen. Precies 8 jaar geleden ben ik bevallen
Je kunt je natuurlijk uren verliezen het een make-over nodig had.
van mijn zoon. Maar ik wilde hem niet. Het voelde
op Pinterest en je laven aan de Want op dit account kom je parel-
onnatuurlijk om hem vast te houden en ik wist echt
mooiste woonkamers, prachtig tjes van een ander kaliber tegen.
niet wat ik met hem moest. Dat alles had wel een
aangelegde wc’s en huizen waar Zeg maar de huizen die Pinterest
reden: een paar weken voor de bevalling zette mijn
je nú wilt wonen... maar 1 blik op níét halen. Lees: banken in bad-
ex een punt achter onze relatie omdat hij een ander
@fundasfinest en je realiseert kamers, een verdwaalde douche
had. Hij liet mij hoogzwanger achter.
je hoe blij je mag zijn met jouw op zolder en behangetjes van
Een dieptepunt in mijn leven volgde: ik voelde
alledaagse woonkeukentje voor grootmoeders tijdperk.
me depressief en kon niet meer genieten van mijn
– waarvan je net nog dacht dat Scrollen en smullen maar!
zwangerschap. Tot overmaat van ramp werd mijn
zoon ook nog eens te vroeg geboren en was hij
daardoor heel zwak. Door alles wat er in mijn leven
speelde, drong dat niet tot me door. Het enige wat
ik dacht, was dat ik hem niet wilde. Mijn zoon werd
MEEST GELEZEN
in mijn armen gelegd, maar ik wilde hem niet vast-
OP FLAIRONLINE.NL
houden of in bad doen, ik was er niet klaar voor en 1. Zou het? André deelt niet 1, maar meerdere hints over terugkeer
wilde alleen maar huilen. Een kind paste op dat bij Monique
moment niet in mijn leven en ik voelde een grote 2. Nóg een showbizzscheiding: huwelijk Nicolette Kluijver en Joost
weerstand, ik voelde totaal geen band met hem. Staudt definitief voorbij
Uiteindelijk is dat dankzij de kraamhulp, huisarts 3. Niet alleen het huis moest hersteld worden in HMMIK: stel
en al mijn lieve vrienden en familie goed gekomen. verbreekt relatie na opnames
Maar 1 dag per jaar overspoelt een schuldgevoel 4. Ex-vriendin Rico Verhoeven wil Yolanthe­schade beperken
mij. 1 dag per jaar vier ik een feestje met mijn zoon, 5. ‘Mijn grootste angst is dat hij zich afkeert van mij, zijn mislukte
maar huil ik een beetje vanbinnen. Ik wilde mijn nietsnut van een moeder’
lieve, mooie, kleine jongen niet. TANJA

8 FLAIR
 deze week

Volg ons ook op: instagram.com/flair_nl facebook.com/flaironline

pinterest.com/flairNL of mail ons op flair@sanoma.com

STELLING

Klungel
‘Geld uitgeven
Ik ben ervan overtuigd: onhandigheid zit in je genen. Je bent ermee
geboren of niet, je hebt het of je hebt het niet. Ik heb altijd om mijn

aan een schoonmaker eigen onhandigheid kunnen lachen. Zo kan ik me nog wel het

is echt geen
laatste glas whisky op een feestje van jaren geleden herinneren,
maar niet de eerste zoen met mijn man diezelfde avond. Ook ben

overbodige luxe’
JA 91 % NEE 9 %
iriswuijster “Mijn hulp is
mijn wekelijkse cadeautje!”
albertinevandenreeck “Ik werk de hele
week en heb graag een beetje vrije tijd in
het weekend. Onze poetsvrouw is dus
zeker geen overbodige luxe.”
ik ooit tot 2 keer toe mijn tas met pinpassen, huissleutels en laptop
verloren. Dagelijks komen er kleine onhandigheden bij zoals
struikelen, tenen stoten en glazen drank omgooien. Het toppunt was
wel dat ik laatst een deadline heb gemist… van 9 maanden geleden.
Er kwam een zwangerschap met bijbehorende kwaaltjes tussendoor.
Geen excuus natuurlijk, maar mijn klant bleek gelukkig flexibel.
Ik schaam me niet voor mijn knulligheid en merk dat het wordt
gewaardeerd dat ik me kwetsbaar durf op te stellen over de fouten die
ik maak. Wanneer je je fouten bespreekbaar maakt, ontstaan eerlijke
gesprekken. En met die gesprekken kom je uiteindelijk wel verder.
SIGRID

gansju08 “Ik doe liever werk dat ik

leuk vind en waar ik meer voldoening uit
haal. Dan maar geld besteden aan een
schoonmaker, zodat ik in mijn ‘vrije tijd’
DE WEEK VAN MARLOES

strip Marloes de Vries

iets anders kan doen dan het huis poetsen.”
zita_de_blaeij “Het brengt mij rust,
dan hoef ik dát niet ook nog eens te doen.”
arendawesterveld “Een schoonmaakster
maakt het leven leuker én makkelijker.”
huskessjen “Ik maak schoon bij mensen.
Het is fijn als ze thuiskomen in een schoon
huis en lekker even niks hoeven.”
tokolyns “Ik vind schoonmaken echt
geen leuk werk en ik kan het niet. Ik ben
veel te lang bezig omdat ik te precies ben.
Of ik kom tijdens het opruimen dingen
tegen zoals tijdschriften, prullies en
make­up die me afleiden. Het schiet
gewoon echt niet op.”
Ook meepraten?
Ga naar facebook.com/flaironline.

FLAIR 9
vind een
wereld-
baan bij jou
in de
buurt.

Wij zetten alles op alles voor jouw baan.

Goede arbeidsvoorwaarden, het gewenste dienstverband én een werkplek op fietsafstand?
Met onze slimme zoekfuncties ligt jouw wereldbaan binnen handbereik.

vind jouw baan op nationalevacaturebank.nl

 mode
1

3
Top
coat
Een beige regenjas klinkt niet heel opwindend,
4
toch is de trenchcoat een veelzijdige klassieker.
8
Stoere outfit? Matcht ie mee. Classy? Ja, ook.
5 6

productie Iris van Woudenbergh I sfeerbeeld Imaxtree

10

1. Halflang € 59,99 Only 2. Lang € 79,99 Mango 3. Halflang € 60 Monki 4. Halflang € 49,99 Vero Moda
5. Regenbestendig € 108 Rains 6. Hoogsluitend € 49,95 C&A 7. Zonder knopen € 199 CRVD 8. Met 10 knopen € 53 Bonprix
9. Wijduitlopend € 59,99 Zara 10. Voor zwangeren € 59,99 H&M ɵ

FLAIR 11
 EERLIJK
ZULLEN WE
alles delen?
Meer gelijkwaardigheid in topfuncties en de
roep om het vrouwenquotum… Een nobel streven,
maar het probleem is dat – in de ogen van zowel
mannen als vrouwen – nog altijd het grootste deel
van de opvoeding van kinderen bij de vrouw ligt.
Net als bij Bregje, Kim en Rebecca.
 persoonlijk

‘Ik kon soms niet wachten

totdat de kinderen naar bed gingen,
zodat ik mijn werk kon afmaken’

Als Bregje van der Horst (39, getrouwd
en moeder van 3 kinderen van 10, 8 en 6)
een hogere functie als platformmanager
aangeboden krijgt, twijfelt ze geen moment.
Tot ze merkt dat deze baan niet te combineren
valt met thuis.
“Toen mijn werkgever aangaf meer potentie in me te
zien en vroeg of ik de functie van platformmanager op
me wilde nemen, wist ik meteen: dit is het! Het was
de carrièrestap die ik al een tijd ambieerde. Ik werkte
als redacteur bij een digital agency voor onder andere
Unilever. Een leidinggevende functie was precies wat
ik wilde. Er werd me gevraagd om zowel het redactie-
als developmentteam aan te sturen en 1 dag per week
op het hoofdkantoor in Antwerpen te zijn.
In theorie klonk het ideaal: een contract voor 32 uur,
dat betekende 4 dagen werken en 1 dag per week
vrij om bij de kinderen te zijn. Ik ging er dan ook vol
voor. Al snel merkte ik dat ik op mijn vrije dag ook
aan het werk was. Even mijn mail checken, concepten
bedenken. Ik wist dat het beter was om werk en privé
gescheiden te houden, maar ik voelde de druk om te
presteren en snel te reageren. Ik werd er niet vrolijker
van. Ik deed geïrriteerd tegen de kinderen, kon niet
wachten totdat ze naar bed gingen, zodat ik mijn
werk kon afmaken. Mijn man werkte ook 32 uur per
week en volgde daarnaast een hbo-studie. We hadden
‘DAT MIJN MAN EEN
STAPJE TERUG KON
dat destijds samen overlegd en ik was akkoord
gegaan met het feit dat dat betekende dat ik meer Suzan Steeman is
voor de kinderen zou moeten zorgen. Ik had het arbeidsmarktexpert
alleen onderschat, zeker in combinatie met die bij WOMEN Inc., een
hogere functie. Nederlandse organisatie
Toen ik een hele dag alleen nog maar kon die sinds 2004 werkt aan
huilen, heb ik een gesprek aangevraagd bij mijn het vergroten van gelijke
leidinggevende en kon ik een stapje terug doen. Ik kansen voor vrouwen.
kreeg een lagere functie aangeboden. Het kostte me “We streven in Nederland
salaris, maar ik merkte direct dat ik me beter voelde. naar meer gelijkheid en
Meer in balans. Toen ik zwanger was van de derde en representatie van mannen
het project stopte, besloot ik even niet te werken. en vrouwen in topfuncties,
Het gekke is: het is nooit onderwerp van gesprek maar daarbij wordt vaak
geweest dat mijn man een stapje terug zou doen. voorbijgegaan aan de kern
Natuurlijk hadden we samen besloten dat hij naast van het probleem. Er moet
zijn werk zou gaan studeren, maar op het moment dat gekeken worden naar de
dit in de praktijk niet haalbaar bleek, had hij ook een oorzaak, want er zijn goede
keuze kunnen maken. Allebei zijn we er blijkbaar redenen waaróm er sprake
onbewust vanuit gegaan dat de zorgtaken groten- is van de huidige ongelijk-
deels bij mij lagen. En dat was niet goed voor mijn heid. Zo is er lang niet altijd
carrière. Toch was de rust me heel wat waard. sprake van een vrije keuze.
Ik heb na mijn derde zwangerschap zelfs een baan Neem het partnerverlof:
gehad die aanvankelijk onder mijn niveau lag – ik dat is zo kort, dat het
hoefde alleen de telefoon te beantwoorden – maar die impliciet de boodschap
beter te combineren was met thuis. Uiteindelijk is het geeft dat mannen voor het
goed gekomen. Ik heb een heerlijke tijd bij dat bedrijf inkomen moeten zorgen.
gehad en ben meegegroeid tot aan de top. Inmiddels En zolang de kinderopvang
heb ik een éígen bedrijf en heb ik onlangs een grote niet optimaal geregeld is,
klus binnengehaald. Mijn man heeft al gezegd dat beïnvloedt dat ook de keuze
het nu zijn beurt is met de kinderen, zodat ik kan van jonge ouders. Er zal om
gaan vlammen. Het is gek hoe sommige dingen financiële redenen eerder
er ingebakken zitten. Ons oerinstinct vertelt ons voor gekozen worden dat
blijkbaar nog steeds dat vrouwen het thuis regelen, de moeder parttime gaat

DOEN, KWAM GEEN hoe geëmancipeerd we ook zijn. Maar mijn man en
ik zien nu allebei in dat we de rollen ook kunnen
werken. Onze cultuur – de
manier waarop wij denken
SECONDE BIJ ONS OP’ omdraaien. En daar ben ik heel blij mee.” →

FLAIR 13

over de rol van vader en
moeder – is ook van invloed
op de keuzes die gemaakt
worden. Als je je kind
5 dagen per week naar
de opvang wilt sturen en
er wordt door je omgeving
gezegd: ‘Dat kun je beter
niet doen, want een kind
hoort bij zijn moeder,’ word
je daardoor beïnvloed. Als
vrouw kun je het eigenlijk
nooit goed doen. Werk je
niet, dan is het niet goed.
Werk je wél, dan is het niet
Als vrouw kun je
het eigenlijk nooit
goed doen. Werk je
niet, dan is het niet
goed. Werk je wél,
dan is het niet goed
voor het kind’
goed voor het kind. Wij
hebben ideeën over het
moederschap waar je
eigenlijk nooit aan kunt
voldoen. Als vader 1 dag
per week thuis is om voor
de kinderen te zorgen,
wordt dat geprezen en is
dat een papadag, terwijl het
14 FLAIR
‘Het vrat aan me. Die beteuterde
gezichtjes van de kinderen als ze weer als
laatsten opgehaald werden bij de opvang’
Na jaren te hebben gewerkt als consultant
bij een internationaal arbeidsbemiddelings-
bedrijf, krijgt Kim Vaessen (39, getrouwd
en moeder van 3 kinderen van 14, 13 en 10)
eindelijk de felbegeerde leidinggevende
functie van accountmanager aangeboden.
In het begin is ze dolblij, maar dan slaat het
schuldgevoel toe.
“Laatst kwam ik een studiegenootje van de heao
tegen.‘Kim, weet je wat ik nou niet snap?’zei ze.
‘Dat jij geen topmanager bent geworden.’Ik vond
het een compliment, maar tegelijkertijd dacht ik:
moet ik me nou schuldig voelen dat dat niet gelukt
is? Want inderdaad: dat was wel de ambitie die ik in
mijn studententijd had. Ik ben bewust jong moeder
geworden. Op mijn 25ste kreeg ik mijn eerste. Ik
dacht: dan ga ik eerst voor de kinderen zorgen en
ben ik nog jong genoeg om daarna een carrière
op te bouwen. Ik voelde een bepaalde druk om
te presteren in de maatschappij. Een goede baan,
een fijn gezin, een sociaal leven en er ook nog een
beetje leuk uit blijven zien: dat waren de doelen die
ik mezelf had opgelegd. Toen ik dan ook een flinke
stap op de carrièreladder kon zetten, nam ik die
gretig aan. Mijn jongste was inmiddels 4 en ging
naar school. Moest kunnen, dacht ik. Daarbij
hadden mijn man en ik goede afspraken gemaakt.
Hij werkte ook 4 dagen. We zouden dit samen prima
aankunnen. Niets bleek minder waar. Al binnen een
paar maanden liep ik rond met een continue pijn op
mijn borst. Het was ook druk: mijn leven bestond
uit rennen en vliegen. ’s Morgens deed ik in mijn
eentje de ochtendshift, omdat mijn man al vroeg
weg moest.Voor mijn gevoel had ik er vaak al een
halve dag op zitten als ik op mijn werk kwam.
Na werktijd was het racen om de kinderen op tijd
op het hockeyveld en judoles te krijgen, waarbij ik
tussen neus en lippen door ook nog een maaltijd
op tafel probeerde te zetten. Ik voelde me steevast
opgejaagd. Snauwde tegen mijn man: ‘Ik heb die
en die avond vergadering, zorg maar dat je het
regelt met de kinderen.’ Terwijl hij op zijn beurt
zijn zorgtaken wel degelijk op zich nam en altijd
eerst even overlegde als hij extra meetings had.
Ik werd krengerig, liep op mijn tenen. Het vrat aan
me dat onze kinderen het niet naar hun zin hadden
op de opvang. Die beteuterde gezichtjes als ze weer
als laatsten werden opgehaald. Ook de opmerkingen
van familie en vrienden hadden hun weerslag:
‘Zou je dat wel doen, zo veel werken?’ Of: ‘Hoe
moet dat dan met de kinderen?’ Aan mijn man
werd die vraag niet gesteld. Hij had ook minder
last van het schuldgevoel dan ik. Ik denk dat je
als moeder toch een ander soort verbinding met je
kinderen hebt. Toen ik ook pijn in mijn nek kreeg,
was voor mij de maat vol. Ik besloot mijn baan op
te zeggen. Ik moest eraan wennen, je verliest toch
een zekere status. Totdat ik me realiseerde dat ik het
vooral deed voor de buitenwereld. Natuurlijk wil ik
mezelf ontwikkelen, maar niet meer op deze manier.
Ik heb nu een eigen bedrijf en werk onder school-
tijden. Dat geeft zo veel meer rust. Mijn tijd komt
nog wel. Het leven begint immers bij 40.” →
‘‘HOE MOET DAT DAN
MET DE KINDEREN?’
DAT VROEGEN ZE NOU
NOOIT AAN MIJN MAN’
persoonlijk
 persoonlijk

‘Ik zou zonder problemen kunnen

blijven werken, want er waren toch crèches,
gastouders en nanny’s?’

Als Rebecca Haverlag (34, getrouwd)
bevalt van zoontje Daniel, verwacht ze
dat ze na 3 maanden weer aan de slag kan
als zzp’er in de marketing & communicatie.
Maar het onregelmatige werk van haar
man gooit roet in het eten.
“Mijn moeder heeft me altijd geleerd zelfstandig
en financieel onafhankelijk te zijn. Na mijn hbo-
opleiding werkte ik als zzp’er in de marketing &
communicatiebranche. Door diverse opdracht-
gevers werd ik op interim-basis ingeschakeld,
vaak voor een paar maanden voor 32 of 36 uur
per week. Tijdens mijn zwangerschap verwachtte
ik dat zonder problemen te kunnen voortzetten,
want er waren toch crèches, gastouders en nanny’s?
Wat ik – of eigenlijk wij – niet hadden ingecalculeerd,
was het onregelmatige werk van mijn man. Geert
werkt als freelancer in de reclamewereld en wordt
vaak last minute voor een klus geboekt, meestal
voor een paar dagen of weken. Tijdens zo’n klus
moet hij volledig beschikbaar zijn voor zijn
opdrachtgever. Doordat hij soms pas een paar
dagen van tevoren weet hoe zijn werkweek eruit
moesten regelen. Dat dilemma zorgde voor stress.
Tegelijkertijd maakte ik me druk: zou een gat in mijn bij de moeder als iets
cv in de toekomst zorgen voor minder opdrachten? vanzelfsprekends wordt
Zou dat schadelijk zijn voor mijn carrière? Geert gezien. Er ís geen mama-
verdiende veel meer dan ik. Hij had ook veel vaste dag. Waar WOMEN Inc.
opdrachtgevers aan wie hij niet te vaak ‘nee’ wilde naar streeft, is een vrije
verkopen. Maar parttime werken? Ik? Ik vond het keuze. Bij de roep om het
heftig. Voor mijn zelfbeeld, maar ook vanwege het vrouwenquotum kun je je
feit dat ik opeens financieel afhankelijk was van focussen op de top, maar
mijn man. Ik besloot een postdoctorale studie te naar onze mening is het
gaan volgen. Zo zou ik mezelf scherp houden en beter om te kijken naar
de aansluiting met mijn vakgebied niet verliezen. de weg ernaartoe. Zowel
We zijn inmiddels 2 jaar verder. Daniel gaat sinds op maatschappelijk als
een paar maanden 2 dagen in de week naar de op cultureel gebied kan er
kinderopvang. Mijn moeder springt regelmatig nog veel verbeterd worden.
bij. Ik kan weer werken op mijn oude niveau en Ook de werkgeversrol is
heb onlangs een klus gedaan voor 6 maanden. belangrijk. Meer overleg
Het Nederlandse systeem mag wat mij betreft wel met werknemers en
meer worden ingericht om jonge ouders ruimte te tegemoetkomingen
geven hun werk-privébalans in de eerste 2 jaar op zoals flexibiliteit en
orde te krijgen. Dat is vooral goed voor vrouwen, thuiswerken, kunnen
maar ook mannen kunnen op die manier beter in ervoor zorgen dat er
hun vaderrol groeien. Een kind krijgen heeft een meer vrouwen in leiding-
enorme impact op je leven. Langer verlof voor gevende functies komen.

tekst Nathalie de Graaf | fotografie Bart Honingh | visagie Linda Huiberts

zal zien, bleek structurele opvang lastig te plannen. vrouwen én mannen, zoals het Scandinavische In Zweden krijgen zowel
Het kón wel, maar dat betekende dat Daniel 4 dagen model, zou 1 van de opties zijn. Maar zolang de moeders als vaders
per week naar de opvang zou moeten. Daar voelden salarissen niet gelijkwaardig zijn, hebben vrouwen 4 stressdagen per jaar,
we ons niet goed bij. We wilden hem als baby graag een kleinere financiële prikkel om aan het werk te in te zetten bij een ziek
dicht bij ons houden. Ik wilde wel werken, maar met gaan en zal er niet heel veel veranderen. Om eco- kind of studiedag. Het is
onze wisselende agenda’s zag ik niet hoe we dat nomische redenen blijft de man vaker fulltime aan een goed initiatief, maar
het werk. Zo houden we deze ongelijkheid in stand. bij WOMEN Inc. streven
Daarbij is de communicatie rondom het kind vooral we naar structurelere
‘VOOR HET EERST IN gericht op de moeder. Als er een staking is of het kind oplossingen. En wat dat

MIJN LEVEN WAS IK is ziek, nemen vrouwen sneller een dag vrij.
Een paar stressdagen per jaar voor beide ouders
betreft hebben we nog
een lange weg te gaan.”
FINANCIEEL AFHANKELIJK’ zou hier een gelijkwaardige oplossing voor zijn.” ■
FLAIR 17
 FLAIR
KEUKEN

Roze droom
Creëer een gezellige sfeer met roze-
en kopertinten. Bonus: een koperkleurige
lamp geeft ook behaaglijk, warm licht.
Vanaf € 21,95 Light & Living

Mondriaan?
Handig: een dienblad met losse
vakjes dat je als dienblad of als
serveerschaal kunt gebruiken.
Ook leuk als decoratie-item,
bijvoorbeeld met kaarsen erop.
Langdradig 12x20 cm € 12,99 H&M
Deze geweven versiering
geeft pit aan een saai
stukje keukenmuur.
€ 7,50 Maisons du monde

MARMEER
Het is een wijn-
koeler, maar hij is
zo mooi dat je hem
natuurlijk ook als
Op een voetstuk pollepelhouder
Dat diner bij kaarslicht kunt gebruiken.
komt helemaal goed met Dan kun je er elke
2 van deze kandelaars. dag van genieten.
Set van 2, € 45 Hübsch € 99,99 &Klevering

o ld
STEENGOED
e g h e
Met deze duurzame beker
van keramiek geniet je in de trein Th nd t iful
nog meer van je koffie of thee. a aut
Bovendien krijg je met een eigen
be
productie Iris van Woudenbergh

beker bij de stationskiosk korting Simpelweg

op je aankoop. 35 cl € 24,90 prachtig en niet
Villeroy & Boch alleen voor die geelgouden
rakker. Flesopener, € 13 Hay

18 FLAIR
 Miljuschka COLUMN
STILSTAAN
Ik mopper wel graag op Philip, maar
ik weet ook dat dat niet altijd terecht
is. Want even realistisch: wat kan hij
er aan doen dat hij tegelijk met mij
door zijn rug gaat? Niets natuurlijk,
al kwam het mij totaal verkeerd uit.  van je zelfstandigheid is vreselijk. Nu was ik maar
Het was een mooi tafereel dat
volgde, de lamme hielp de blinde.
Of beter gezegd: de ene kreupele
hielp de andere kreupele. Gelukkig
kwamen er snel meer hulptroepen
en konden we overeind krabbelen.
Al met al was het een louterende
MILJUSCHKA ervaring. Zo een die je je even laat realiseren
WITZENHAUSEN (34) IS dat het in een leven ook heel anders kan lopen.
TV-KOK, PRESENTATRICE Halverwege vorig jaar was alles me even te veel.
EN CULINAIR BLOGGER. Geestelijk en emotioneel zat ik erdoorheen. Daarna
ZE IS SAMEN MET PHILIP
kreeg ik ook nog griep en zweefde ik dagenlang op
EN HEEFT 2 KINDEREN,
koorts door niemandsland. Ik was volledig van de
REMBRANDT (10) EN
wereld en kon even niets meer. Althans, dat ervaarde
FELINA (7). ELKE WEEK
ik toen zo. Dat ‘niets meer kunnen’ kreeg een heel
SCHRIJFT ZE IN FLAIR
OVER HAAR ROLLER-
andere betekenis toen ik door mijn rug ging.
COASTERLEVEN.
Geestelijk en emotioneel ging het prima met
me, lichamelijk voelde ik me ook goed, tot op het
moment dat ik door mijn rug ging. Ik ervaarde wat
ik nog nooit had ervaren: ik kon mijn sokken en mijn
schoenen niet meer zelf aantrekken, ik kon mijn bed
niet in- of uitkomen, eten en drinken moesten bij me
gebracht worden en mijn zoon moest mijn benen de
auto in hijsen toen ik naar de dokter ging.
“Je lijkt omie Stien wel,” had hij terecht opgemerkt.  ze wat groter zijn. Maar is dat wel zo? Willen ze dat
Het bewegingsapparaat van mijn oma is al jaren stuk.
Daardoor heeft zij constante zorg nodig. Ze is nog
helemaal bij de pinken en heeft het denkvermogen
van een jonge meid, maar haar benen willen niet
meer. Vaak heb ik haar horen zeggen hoe moeilijk
ze het vindt om afhankelijk te zijn van anderen.
Afhankelijk van anderen voor de boodschappen,
het schoonmaken van haar huis, naar buiten gaan.
Ik kon niet begrijpen dat het haar moeite kostte mij
of andere familieleden te vragen die klusjes voor
haar te doen. Maar nu ik zelf niets meer kon,
begreep ik haar. Die afhankelijkheid is vreselijk.
Of, ik moet het eigenlijk anders zeggen: het missen
even immobiel, maar hoeveel mensen zijn er niet
die dat een leven lang, of een lang deel van hun
leven zijn? Philip is af en toe ook immobiel en ook al
mopper ik dan vaak op hem, ik ben er wel voor hem.
Ik zorg voor hem als hij dat nodig heeft. Zoals hij dat
voor mij doet als ik dat nodig heb. Ik hoop dat later,
als ik oud en versleten ben, wij nog steeds voor
elkaar kunnen zorgen. En mocht dat niet zo zijn,
dat er dan anderen zijn die zich om mij bekommeren.
Vroeger namen mensen daar kinderen voor. Als je
Mijn zoon moest
mijn benen de auto
in hijsen toen ik naar
de dokter ging
fotografie Bart Honingh | styling Liselotte Admiraal | visagie Sarina Overbosch
zorgde voor nageslacht, was je als oudje van zorg
verzekerd. Maar dat is tegenwoordig niet meer zo
vanzelfsprekend.
“Ik blijf altijd bij je wonen,” zeggen je kinderen als ze
klein zijn. “Ik zal altijd voor je zorgen,” zeggen ze als
wel? Zijn ze er wel toe in staat? En belangrijker: wil
ik dat wel? Wil ik later wel dat mijn kinderen hun
kostbare tijd aan mij opofferen? Het is een situatie
die voor mij hopelijk nog ver weg ligt, maar voor veel
mensen niet. Bij hen wil ik graag even stilstaan. Maar
erbij stilstaan is niet genoeg. Dus ga ik morgen koken
voor mijn oma. ■
FLAIR 19
 WAAR DOET
ZE HET VAN?
Kijk mee in het huishoudboekje van een lezeres
Huishoudboekje
Naam Jasmijn (21),
ondernemer (20-30 uur)
Lekkere spaarrekening zeg,
NETTO-INKOMSTEN op je 21ste. Hoe heb je dat bedrag
Salaris € 750 (keert aan zichzelf uit) bij elkaar gespaard?
Toeslagen € 100 “Ik spaar al best lang. Ik begon in 2013,
Overige inkomsten € 50 toen ik mijn eerste bijbaantje had. In
TOTAAL € 900 het begin waren het kleine bedragen
natuurlijk, maar naarmate ik meer
UITGAVEN verdiende, ging er een steeds hoger
Kostgeld € 150 bedrag naar mijn spaarrekening. Tot
Kleding € 75 een tijdje terug keerde ik mezelf elke
Reservering niet vergoede maand € 1.000 meer uit en boekte ik
zorgkosten € 200 dat bedrag over naar de spaarrekening.
Abonnementen € 15 Daar staat nu € 30.000 op. Vanaf dat
Goede doelen € 75 bedrag moet je belasting over je
Cadeautjes € 50 vermogen betalen en daarom heb ik
Uit eten gaan en besloten om die € 1.000 niet meer aan
leuke dingen doen € 60 mezelf uit te keren, maar in de zaak te
Vakanties € 75 storten. Ik heb overigens niet het hele
Naar spaarrekening € 20 bedrag zelf bij elkaar gespaard, hoor.
TOTAAL € 720 Mijn ouders en grootouders hebben
ook bijgedragen.”
Spaargeld € 30.000
Heb je in het verleden weleens
voor iets speciaals gespaard?
“Vroeger heb ik lang moeten sparen
voor een zitzak. Die wilde ik zó graag.
Mijn moeder vond het niet nodig en
helaas was ik net jarig geweest. Toen
ben ik een jaar lang bezig geweest met
cashback-acties en verdiende ik wat
geld met het invullen van enquêtes.
Ik spaarde kleine bedragen, maar na
20 FLAIR
een jaar had ik € 70 bij elkaar. Kon ik
eindelijk die zitzak kopen. Die staat nu
nog op mijn kamer, ik ben er nog steeds
blij mee.”
Spaar je nu voor iets speciaals?
“Ik wil over een paar jaar trouwen en samen
met mijn vriend een huis kopen. We hebben
onze financiën nu nog gescheiden, maar
als we gaan samenwonen gaat alles op
1 hoop, denk ik.”
Je betaalt kostgeld. Wat vind je daarvan?
“Ik woon nog thuis en betaal mijn ouders
elke maand 20 % van mijn inkomen. Die
regel geldt en gold voor alle kinderen.
Ik ben de jongste en woon samen met mijn
zus nog thuis. Ik vind het heel normaal hoor,
dat ik bijdraag in de kosten. Dat hebben we
eigenlijk altijd wel gedaan. Als we vroeger
een bijbaantje hadden bijvoorbeeld, kregen
we geen zakgeld. En wanneer we echt veel
verdienden, hielden mijn ouders ook het
kleedgeld in. Maar mijn ouders spaarden
ook voor ons. En we kregen allemaal
€ 1.500 om aan rijlessen te besteden.
Mijn ouders hebben mij de waarde van geld
geleerd en daar ben ik ze dankbaar voor.”
Dus je bent je heel bewust van je financiën?
“Nou, ik zou nog best bewuster willen zijn,
hoor. Ik geef nog te vaak geld uit aan dingen

‘Toen ik € 8.000 op
mijn spaarrekening
had, ontving ik € 100
rente. Nu met € 30.000
net € 8. Bedroevend’
die niet nodig zijn. Zoals iets te eten kopen
onderweg, terwijl ik het prima van huis mee
kan nemen. En ik wil minder geld uitgeven
aan kleding. Ik ben nog niet waar ik wil zijn,
maar ik ben op weg. Zo kijk ik wat vaker bij
tweedehandskleding of ik ruil met mijn
zussen. Ik heb nu een gedetailleerd over-
zicht gemaakt per categorie en daar een
budget aan gehangen. Daar wil ik onder
blijven. Zo’n overzicht maakte ik als kind
overigens ook. Had ik € 1? Dan schreef ik
in een schriftje dat ik € 0,20 aan snoep
uitgaf en € 0,80 in mijn spaarpot deed.”
Je hebt een bedrag gereserveerd voor
niet vergoede zorg. Leg eens uit.
“De kosten voor mijn zorgverzekering
heb ik niet opgenomen, omdat ik mijn
zorgverzekering 1 keer per jaar betaal
van mijn spaarrekening. Maar ik leg
elke maand € 200 apart. Ik heb een
aandoening en heb therapieën nodig
die de zorgverzekeraar niet vergoedt.
geld
Die aandoening is overigens ook de reden
waarom ik tussen de 20 en 30 uur per
week werk en niet fulltime, zoals mensen
misschien verwachten van iemand van
mijn leeftijd.”
Jongeren gaan steeds later
Je geeft € 75 per maand aan goede het huis uit. Werkende jongeren
doelen. Vertel eens. gingen in 2017 0,7 jaar later
“Ik geef 10 % van mijn inkomen aan uit huis dan in 2012.
goede doelen. Als ik het goed heb, deel Bron: CBS
ik dat graag met mensen die het minder
hebben. Het grootste deel van dit bedrag Jongeren beleggen steeds vaker.
gaat naar de kerk en ontwikkelingshulp.” 20 % van de jongvolwassenen
tussen de 25 en 35 jaar is van
Zijn er dingen waar jij nooit geld aan plan om binnenkort te beginnen
uit zult geven? met beleggen.
“Aan een nieuwe auto. Mijn vader zei Bron: Metro/Motivaction
soms dat als je een nieuwe auto koopt en
je bij de dealer wegrijdt, de auto al minder
waard is. Die les is blijven hangen.”
Stel je krijgt € 1.000. Waar ga je dat
aan besteden?
“Dat geld zou ik beleggen. Ik ben me al
wat aan het oriënteren, maar vind het tekst Sasja Gerritsen en Renée Lamboo
best spannend. Sparen levert me niets
op. In 2013 had ik € 8.000 op mijn spaar-
rekening en ontving ik € 100 rente.
Nu heb ik € 30.000 en krijg ik net € 8.
Bedroevend. Ik moet me dus verder
verdiepen in beleggingsmogelijkheden.
€ 1.000 om te oefenen lijkt me wel wat.” ɵ
FLAIR 21
 Heits nLEVEN
i et
a lt i j d l e u k

In een wereld waarin we allemaal

maar #blessed moeten zijn, lijken
verdriet en tegenslag niet meer te
‘mogen’. Volstrekt onrealistisch.
Dus bedenk, als het wat minder
gaat: leven is lijden and deal with it.
“Echte victorie is om realistisch te
zijn over pijn en er dan tóch het
beste van proberen te maken.”
22 FLAIR

Jaren geleden ging het niet zo goed met mij.
Om niet te zeggen: het ging ronduit slecht.
Mijn verloofde ging bij me weg, mijn baan
als redacteur bij een tijdschrift was afgrijselijk,
’s avonds in bed vloog de eenzaamheid me
letterlijk naar de keel en als klap op de
vuurpijl verpestte de kapper mijn kapsel
zodanig, dat ik er ook nog eens maanden-
lang uitzag als een verschrikte labradoodle.
Waar ik zo veel duister karma aan te danken
had, is me nog steeds een raadsel, maar het
was zo en het ging voorlopig niet weg ook.
“Ik voel me zo slécht,” verzuchtte ik in die
tijd tegen mijn lievelingsbroer.“Niets werkt,
alles zit tegen en er komt geen eind aan. Ik
wil me gewoon weer eens gelukkig voelen.
Net als iedereen.” Mijn broer woog mijn
woorden even rustig af en keek me toen
vriendelijk aan.“Maar Lies, hoe kom je erbij
dat iedereen gelukkig is? En wie heeft jou
ooit beloofd dat je dat altijd maar zult zijn,
omdat jij dat wilt?” Op dat moment had ik
daar geen antwoord op, ik had het veel te
druk met ontredderd zijn en dat proberen
te overleven. Maar met de kennis van nu
denk ik dat mijn broer op dat moment de
beste reactie gaf. En vooral een bijzonder
ware reactie.
#HAPPYLIFE
Het leven zit niet altijd mee. Maar dat zou
je niet zeggen als je op Instagram kijkt. Daar
vliegen de dolblije stories vol hashtags als
#blessed, #proud of #happylife je dagelijks
om de oren. Ja, óók als jij vrijdagavond met
je dierensloffen aan knorrig op de bank zit
met alleen Netflix en een bakje afhaalchinees
als gezelschap. Maar aan dat soort gepruts
heeft de algehele gelukkigheidscultus geen
enkele boodschap. Die houdt zich liever bezig
met een ratrace die draait om mooi, mooier,
mooist. Vol verre vakantiebestemmingen,
drommen vrienden, droombanen, bikini-
body’s, koophuizen en doddige baby’s.
Of een complete oeuvreprijs vanwege
dat ene briljante boek/blog/vlog, want:
#dreamscancometrueifyoutry! Zucht.
Wat die cultus intussen niet laat zien, zijn
de recente cijfers. Die vertellen dat momen-
teel de helft (!) van alle studenten kampt
met gevoelens van angst en depressie.
Dat het percentage volwassenen met een
depressie de afgelopen jaren is gestegen
naar 18,7 %, vrouwen in de leeftijd tussen
de 25 en 34 hebben daarbij de hoogste
kans. Het aantal Nederlanders met burn-
outklachten wordt inmiddels geschat op
1,3 miljoen en dat lijkt alleen maar meer te
worden. Maar al die verborgen stress en het
bijbehorende verdriet worden in deze tijd
niet als normale verschijnselen gezien, zegt
de Vlaamse psychiater Dirk De Wachter in
zijn bestseller De kunst van ongelukkig zijn,
die vorig jaar uitkwam. Want perfectie en
autonomie zijn de norm geworden; wie
daarvan ‘afwijkt’ lijdt vaak in stilte.
En dat doen we dus massaal.
NIET MEER ZO ‘LEUK’
Dat laatste beaamt GZ-psycholoog Willeke
Kasje. In haar Groningse praktijk behandelt
ze patiënten die kampen met neerslachtig-
heid en angst. Daar zitten ook verrassend
veel jonge mensen tussen en het onbegrip
voor hun neerslachtigheid is groot. Zoals
De gelukkigheidscultus draait om
verre vakantiebestemmingen,
droombanen, bikinibody’s,
koophuizen en doddige baby’s
psyche
bij de vrouw die onlangs vanwege haar
depressie te horen kreeg dat ze niet meer
zo ‘leuk’ was voor anderen. Kasje:“Het lijkt
wel of je rot voelen of down zijn niet meer
mag. Dat komt omdat de westerse wereld
de afgelopen 30 jaar steeds meer keuzes
heeft gekregen, waardoor het lijkt of alles
kan. Maar niemand voelt zich constant
leuk en geweldig en tegenslag ligt altijd
op de loer. Dat past alleen niet in het
straatje dat we ons als samenleving
hebben voorgenomen.”
Uit onderzoek van het Ministerie van
Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS)
bleek in 2019 dan ook dat 40 % van alle
mensen met neerslachtige gevoelens hun
mond daarover houdt, en mensen die voelen
dat er iets scheelt bij een ander vinden het
vaak moeilijk om daarnaar te vragen.
Kasje: “We zijn het een beetje verleerd om
ongelukkig of bang te zijn of om daarmee
om te gaan. Rouw en verdriet bestaan nog
steeds, maar er is een drempel rond ont-
staan. Vroeger deelden de mensen meer
met elkaar via bijvoorbeeld de kerk, nu
moet het niet te lang duren en wordt er te
weinig tijd voor gemaakt. In een tijd waarin
‘alles’ lijkt te kunnen, wordt ook ongelukkig
zijn een keuze. Zit je niet goed in je baan?
Dan zoek je toch een nieuwe? Of ga je toch
even lekker op vakantie?” Maar dat soort →
FLAIR 23

EERSTE HULP BIJ MISÈRE
Praat erover Wat je dwarszit
gaat niet zomaar weg en die
spanning moet eruit, anders
klapt je ‘fietsband’. Neem
dus iemand in vertrouwen:
dat lucht op en zorgt ervoor
dat je minder alleen bent.
Sla in een kussen Of
schreeuw erin. Je fysiek
even goed uitleven kan én
afleiden én opluchten. Ook
leuk: boksen, maar eigenlijk
ook alle andere vormen van
sport. Daar word je nog fit
van ook en je komt er mee
onder de mensen.
Creëer iets Schrijven,
tekenen of schilderen:
je gevoelens omzetten in
creatie is dé remedie tegen
een nutteloos gevoel en
helpt om de boel in kaart
te brengen.
Ontspan Door in bad te
liggen, te mediteren en goed
op je slaap te letten. Als je
wat neerslachtig bent, is het
zaak om selfcare meteen op
1 te zetten. Al is het maar
24 FLAIR
omdat deze situatie veel
energie kan vragen en je
die energie bewust ergens
vandaan moet halen.
Probeer iets moois te zien
in de situatie Want door
altijd naar schoonheid of
misschien zelfs wel een
reden te blijven zoeken,
ook al is dat een verdrietige,
wordt iets draaglijker.
Weet dat alles tijdelijk is
Er is maar 1 zekerheid in
het leven: alles verandert.
Jouw problemen, de wereld
en het heelal: op een dag is
het weg. Van dat idee kikker
je niet per se op, maar het
werkt wel relativerend.
Wees realistisch Weet dat
je vroeg of laat te maken
krijgt met tegenslag.
Probeer daar in je
dagelijks leven dus een
beetje rekening mee te
houden door realistische
verwachtingen te hebben.
En door te genieten van wat
er wél is.
‘verdrietmanagement’ zorgt er alleen maar
voor dat een nare periode zwaarder wordt
dan nodig is. Want wie zich rot voelt,‘faalt’
niet alleen in emotioneel opzicht, maar
door het probleem niet direct op te lossen
loop je bovendien het risico als zeur gezien
te worden.
ZELFONDERMIJNEND
Best gek, dat we ons zo verzetten tegen
negatieve emoties en het tonen ervan.
Vooral omdat de dalen er net zo goed bij
horen als pieken vol blijdschap en vreugde.
En er geen groei bestaat zonder tegenslag.
Plus: we hebben op de dingen waardoor we
van streek raken vaak ook nog eens weinig
tot geen invloed, zo meent de Amerikaanse
psychiater Michael Bennett op zijn site
fxckfeelings.com.Volg vooral zijn advies voor
een prettig leven op: realistisch blijven en je
verwachtingen van het leven laag houden.
Bennett: “Echte victorie is niet doen alsóf je
gelukkig bent. Echte victorie is realistisch
te zijn over de pijn en vernedering die het
leven soms met zich meebrengt. En er dan
tóch het beste van proberen te maken.”
Dus gooi dat zelfhulpboek maar weg en
laat die honderden artikelen vol tips voor
geluk, succes, een perfect lichaam of een
eeuwigdurende relatie ook maar zitten:
eraan wennen dat het soms even tegenzit
in het leven is veel gezonder. “We maken
elkaar volledig gek met die succesverhalen
‘
Als het klote gaat,
gaat het klote.
Kijk dan het beest
in de bek en leg je
erbij neer’
 psyche

en hang naar cleanheid,”zegt schrijfster

Marian Donner in haar Zelfverwoestingsboek
– waarom we meer moeten stinken, drinken,
bloeden, branden en dansen.“Dat ideaal dat
we allemaal zelf verantwoordelijk zijn voor
ons geluk is niet alleen zelfondermijnend,
het veroorzaakt ook onnodige schaamte
en schuldgevoelens.”Bovendien zijn
mensen prima in staat met verdriet om
te gaan, zegt psycholoog Willeke Kasje.
“We vinden dat niet altijd leuk, maar we
kunnen het wel. Het echte probleem is
dat verdriet of tegenslag niet meer lijken
te ‘mogen’. En daarvoor hoef je echt niet
direct verlepte foto’s van jezelf op Instagram
te zetten. Maar de boeddhisten zeggen het
al eeuwen: leven is lijden. Wie er alleen
maar plezier van verwacht, krijgt alleen
maar extra stress en teleurstellingen te
verwerken. En als we de andere kant er
niet van inzien, wordt dat risico op teleur-
stelling alleen maar groter. Net als een
fietsband die te hard is opgepompt en
op een gegeven moment klapt.”
HERKENBAARHEID
ZOEKEN
Andere risico’s zijn bijvoorbeeld een
verhoogde kans op depressie, isolatie en
vervreemding van leeftijdgenoten. Maar
gelukkig is er ook goed nieuws: wie de
balans tussen geluk en verdriet (weer)
vindt, komt erachter dat ‘ongelukkig’ zijn
HASHTAG EERLIJK
Niet alles is alleen maar #trots op de socials: er komt gelukkig ook
steeds meer ruimte voor een realistisch tegengeluid. Check bijvoorbeeld
@ikbenopen (over mentale gezondheid), @heyhetisoke (over angststoornis
en depressie), @millenial_malaise en podcast Millennial Mindf**k (over
dertigersproblematiek). Ook aanraders: de podcasts Lieve Jo (over
zelfliefde), Untangle (over losbreken van verwachtingen) en Master your
mindset (handvatten voor innerlijke rust en persoonlijke ontwikkeling).
waar – een behoorlijk gedoe vinden. ‘
Paradoxaal
En dat laatste verzin ik niet zelf, maar zijn
de woorden van voormalig Denker des
Vaderlands en docent filosofie René Gude.
genoeg worden
Hij overleed in 2015 na een ziekbed, maar tegenslag en
verdriet minder
zag de tijd die hem restte als een kans om
nog wat van zijn indrukwekkende ideeën
over het leven te delen. 1 daarvan was:
“Als het klote gaat, gaat het klote. Kijk
als je stopt
dan het beest in de bek en leg je erbij neer.”
Woorden naar mijn hart. Want als ik iets
met ertegen
leerde tijdens mijn ontredderde periode te vechten’
van ooit, was dat ik veel sterker was dan
ik dacht. Maar dat ontdekte ik pas toen ik
mijn verzet opgaf en vooral: stopte mezelf

trouw.nl, pieceofmind.nl, parool.nl, psychologenpraktijkpieceofmind.com

misschien zo slecht nog niet is. Stilstaan
bij wat je voelt en accepteren wat er in je
leven gebeurt, zijn daar belangrijk bij,
net als contact met anderen zoeken.
Kasje: “Paradoxaal genoeg worden
tegenslag en verdriet minder als je stopt
met ertegen te vechten. Dat is een vorm
van zelfcompassie die veel rust geeft.
En door er ook nog met anderen over te
praten, wordt de eenzaamheid minder.”
Al is het maar omdat je dan ontdekt dat
we het leven allemaal weleens – ja, echt
met anderen te vergelijken. Niet omdat
ik dat per se ‘leuk’ vond, maar omdat de
situatie dat nu eenmaal van mij vroeg.
Waarna ik meteen een stuk rustiger werd.
Want het klopte wat mijn broer zei: niemand
had mij ooit geluk beloofd. Behalve ikzelf
dan. Met de kennis van nu kan ik zeggen
dat dat nou ook weer niet zó erg was.
Want lang niet alles is perfect of verloopt
via jouw eigen wensen of verwachtingen.
En soms schuilt de schoonheid waar je
naar zoekt blijkbaar exact in die ervaring. ɵ
tekst Liesbeth Smit | illustraties Claudi Kessels | bronnen trimbos.nl,
MEER LEZEN?
Duik eens in de volgende boeken:
Houden van dingen die niet perfect
zijn, Haemin Sunim boekerij.nl
Leven zonder stress, Patrick Kicken
kosmosuitgevers.nl
Zelfcompassie – stop jezelf te
veroordelen, Kristin Neff
uitgeverijcargo.nl

FLAIR 25
 Tess DAGBOEK
Wat is er aan de hand: Anne is totaal
overstuur door wat Nienke heeft gezegd.
Namelijk dat ze haar zo veel stress zal
bezorgen, dat haar kanker terugkomt.
NAAM TESS Mijn broer schijnt niet door te hebben dat Anne geen
BLEEKER (37) zin meer heeft om naar koophuizen te gaan kijken.
BEROEP Als ik het voorzichtig aanstip, bagatelliseert hij het.
VERHUURMAKELAAR “Anne is altijd minder uitbundig, dat komt wel,”
KINDEREN JONAS (8) beweert hij glimlachend. Ik heb aan Anne beloofd om
EN LIVA (2) niks te zeggen over de vloek die Nienke over ons heeft
STIEFDOCHTER uitgesproken. Niet alleen omdat Nienke dan nog
ANNE (22) meer aandacht krijgt, maar ook omdat Anne zeker
PARTNER LEON (44) weet dat Boris naar haar toe zal gaan om verhaal te
halen. Ze heeft gelijk, het zal het alleen maar erger
maken. Negeren en juist niet de strijd aangaan, is het
enige wat we kunnen doen. Een karakter als dat van
Nienke gedijt bij negatieve aandacht. Haar voedings-
bodem, haar levensader, bestaat uit strijd. Zolang ze
kan vechten tegen iets of iemand, bestaat ze. Maar
hoe negeer je iemand die constant probeert om in
je leven te prikken? Die heel bewust je omgeving
indoctrineert om een front tegen je te vormen?
Die een mijnenveld om jou en je huis heeft gelegd,
waar je elk moment in kunt stappen? Ik zucht mijn
gedachten weg. Via mijn psychotherapeut ben ik een
methode aan het aanleren om negatieve gedachten
bewust uit mijn hoofd te bannen. Natuurlijk lukt dat
niet altijd, maar het gaat me al iets beter af. Alleen al
het idee dat ik een stukje regie terugkrijg over mijn
leven – in elk geval in mijn hoofd – geeft me lucht.
Omdat er een mooie dag is voorspeld, zijn we met onze
2 gezinnen naar de dierentuin gegaan. De neefjes en
nichtjes rennen met elkaar van de apen naar de beren
illustratie iStock
en van de olifanten naar de giraffen. Jonas heeft zijn
zusje beet bij haar hand en verliest haar geen moment
uit het oog. Liva straalt helemaal, omdat ze mee mag
26 FLAIR
doen met de grote kinderen. Ze was ook met geen
stok meer in haar buggy te krijgen. Mijn broer, zijn
vrouw, Leon en ik lopen in een iets rustiger tempo
achter ons kroost aan. Hoewel het zonlicht nog
maar nauwelijks door het wolkendek breekt, voel je
al de lente. De vogels fluiten volop en het ruikt naar
voorjaar. We komen aan bij het tijgerverblijf, waar de
kinderen al tegen het grote raam aan geplakt staan
om de tijgers beter te kunnen zien. Dat valt niet mee,
want de dieren verschuilen zich in het hoge gras.
Als er plotseling 1 opstaat die besluit eens te kijken
wie er aan de andere kant van het raam staan, zijn
we allemaal onder de indruk. Wat een prachtig en
Ik zie het gebeuren.
Jonas’ gezicht betrekt.
Hij probeert zich
goed te houden, maar
barst in huilen uit
tegelijkertijd angstaanjagend dier. Jonas begint op
te scheppen over dat we in Afrika al deze dieren in
het wild hebben gezien. Zijn nichtje hapt meteen dat
dat niet kan, er leven helemaal geen tijgers in Afrika.
Jonas verdedigt zich fel dat hij dat heus wel weet, en
gaat snel over op een ander onderwerp: “Ze hebben
hier ook een witte tijger, toch?” Hij kijkt om naar ons.
“Dat je dat nog weet,” zegt Leon. “Dat is al 3 jaar
geleden. Maar die is nu dood.”
Ik zie het gebeuren. Jonas’ gezicht betrekt en hoewel
hij zich nog even goed probeert te houden, barst hij
een paar seconden later in huilen uit. Ik neem hem
troostend in mijn armen, maar hij rukt zich van mij
los en rent weg.
 FLAIR
SLAAPKAMER
Slaapkamergeluk
Wanneer je de wanden en het plafond in
dezelfde kleur verft, creëer je rust
en ruimte. In deze kamer PARADIJS-
werd krijtverf gebruikt, dat is matter
dan latex en straalt nog meer
VOGEL
Bed bugs rust uit. Vanaf € 21 Farrow & Ball
Mooi kitsch is niet lelijk.
Met een brandende kaars
Krioelende insecten erin verhoog je de feest-
in je bed? Vooruit, op dit vreugde in de slaap-
fluwelen kussen mag dat. kamer nog meer.
45x45 cm € 39,99 En dat is best
Kaat Amsterdam fijn, in deze
koude maanden.
Kandelaar 51 cm,
€ 179 &Klevering

Glas-
UIT EEN ANDER tuinbouw
VAASJE TAPPEN Planten in huis zijn gezond.
Of er nu een kleurrijk Geen groene vingers? Deze
boeket of een bos droog- kaars in glas geeft ook sfeer.
bloemen in staat, prachtig € 2 Hema
is ie sowieso. Glazen vaas,
24 cm € 12,50 Hema

Slaap er nog een

nachtje over
Je zou het niet zeggen, maar deze
productie Iris van Woudenbergh

mooie stoel vouw je zo uit tot een

Groen licht
extra slaapplek voor een logé.
Door zijn glazen voet is ie al prachtig, maar
Slaapstoel, € 199
als ie aan is, wordt die voet ook nog eens
Maisons du Monde
van binnenuit verlicht. Supersfeervol.
Lamp, 36 cm € 201 House Doctor

FLAIR 27
 l te
Colbert € 49,99 Zara

Oorbellen € 50

AAN
Stine Goya

welke trends het

dit voorjaar echt
gaan maken?
Met deze kleuren,
kledingstukken en
looks scoor je hoge
ogen – tot ver in
de zomer. Jas € 129 Zara

Volle kracht
Broek maat
op zacht
34-54 € 79,95
Lila, mint en pistache.
Promiss
Snoepige kleuren die
ook zonnig staan als
de echte even niet
wil schijnen. Kies
de juiste pasteltint
en je huid gaat Givenchy
zomers stralen.
Etro Givenchy

28 FLAIR
 mode

Plissérok € 39,99 H&M

Blouse € 26,99
Noisy May

Clutch met
portemonnee € 7 Primark

Lekker
in je fel Colbert
Voor wie gezien wil € 119 French
worden: neonkleuren. Connection
Altijd goed bij zwart
Moschino
en wit en een knaller
Max Mara Balmain op je spijkerbroek.
Eigentijdse combi:
met pastel.

Tip
Corduroy onder de
zon? Ja hoor, rib Corduroy broek
is ook deze lente Blouse
€ 59,99 WE
en zomer hip en € 45 Banana

luchtig. Combineer Republic

met een katoenen

blouse of top. Blouse Sneakers € 149 Nikkie
€ 160 Essentiel
Antwerp

Sneakers € 129
Tommy Hilfiger
Broek
maat 34-50
€ 79,99
Promiss Courrèges
→

FLAIR 29
 Haarstrik € 14,95
Fabienne Chapot

Clutch € 25 Wouf

Tip
Hij loopt al even
mee, de midi-jurk.
Maar er blijven leuke
nieuwe varianten
verschijnen,
Dolce & Gabbana zoals deze met
zebraprint.

Blouse € 34,95 Pieces

Midi-jurk
€ 89,99 Steps

Dolce & Gabbana

De junglelook
Weer of geen
weer, van deze Blouse € 29,99
spannende Vero Moda
prints gaat de
temperatuur
vanzelf omhoog.

Oorbellen
€ 15,95 Zara

Midirok € 95 Lolly’s Laundry

30 FLAIR
 mode

Jumpsuit
€ 79,99 WE

Blouse maat 44-52

€ 49,99 Violeta by Mango

Jurk € 44,99 Pieces

Met stip gestegen
De stip mag blijven.
En dan vooral in zwart,
wit en aardetinten.
Daarin ben je, in alle
eenvoud, op je mooist.

Blouse maat 46-54

€ 29,99 Miss Etam

Top € 119 Vanilia

Balmain
Jurk € 49,95 Zara

Midirok
Tip
Setjes moet
€ 109,95 Vanilia
je hebben dit
seizoen. Neem
nou deze top
met bijpassende
midirok.

Top € 149 Ganni

Michael Kors
→

FLAIR 31
 Ketting € 15,95 Zara

Jurk € 39,99 Only

The best
of boho
Boho blijft. Maak je
stijl up-to-date door
te kiezen voor een
paisleyprint en vul
je outfit aan met een
schelpenketting om je
nek of enkel, franjes
en cowboylaarzen.

Etro

Maxi-jurk
Maxirok € 25,99 Bonprix € 179 Summum

Blouse € 195
Laarzen € 179 Bronx Zadig & Voltaire

Rok € 150 ba&sh

Etro

32 FLAIR
 mode

Gilet it be
De ideale toevoeging
voor zowel de retro-
als de boho-look,
want hij is er in alle
stijlen: het gilet. Ook
een trend-alert voor
het gilet in jurkmodel
en de colbertjurk.

Met franjes € 29 Shein

Etro

Tip
Heb jij ’m al gestrikt? Wil je zo’n gilet
De bandjes van je sandalen om als jurkje proberen?
je broekspijpen binden? Dit exemplaar is er
Jazeker, een hit op de catwalk en lang genoeg voor.
ook steeds meer op straat. Mooi mouwloos topje
eronder en klaar.

Met ruiten € 215

Second Female

Lang en rood
€ 49,99 Zara

Hermès Céline
→

FLAIR 33
 Aan beide kanten
draagbaar
€ 35 & Other Stories

Chanel Givenchy

De lange korte broek Tie-dye € 12,99 Zara

De bermuda maakt een comeback, maar dan net even

anders. Want de midilengte is nu ook helemaal hot
voor shorts. In spijkerstof of fake leer voor een relaxte
look of als korte, geklede pantalon als je het zakelijk Tijgerprint € 27 Na-kd
wilt houden.

Met ruiten,
€ 150 Maje
Catch of the day
Voor bescherming tegen de zon
hengel je een vissershoedje uit het
uitgebreide aanbod.

Leather look
€ 35,99 Mango
Prada Fendi

Chloé
 mode

Broek € 89,95
Scotch & Soda

Bijpassend colbert
€ 149 Scotch & Soda

Blousejurk
€ 49,99 Vero Moda

Gucci Broek maat 34-46

€ 99,95 Expresso

Retro op repeat
Of vroeger alles leuker
was? Nou, sommige
looks dus duidelijk wel.
Haal ze naar het nu en
mix en match er vrolijk

productie Iris van Woudenbergh I sfeer beelden Imaxtree, Shutterstock

op los. Puntige kragen, Blouse € 49,99 Ichi
strak gesneden broeken
en schoenen en prints
met een knipoog naar
de sixties en seventies.

Fijngebreide top € 59,99 Benetton

Blouse maat 38-56

€ 69,99 Zoey ɵ

Loafers met hak € 59,99 Mango

FLAIR 35
 Steven 3 VRAGEN AAN

Ik heb het idee dat mijn man een

ander heeft. Er is iets stiekems in
?
STEVEN PONT IS Ik merk dat mijn vriendinnen erg met zichzelf bezig zijn. zijn gedrag geslopen. Ik sta daardoor
ONTWIKKELINGS- De een loopt bij de fysio en acupuncturist, de ander wordt op scherp, loer mee als hij een appje
PSYCHOLOOG, elke week gemasseerd, de derde laat constant haar nagels en krijgt en controleer zijn zakken extra
GEZINSTHERAPEUT wimpers doen en de vierde boekt minstens eens per maand een goed bij de was. Hem confronteren
EN OPRICHTER wellnessarrangement. En ondertussen maar klagen: ze zitten met mijn gevoel durf ik niet, maar
VAN OPVOEDSITE nog steeds niet lekker in hun vel. Denk jij dat dit tekenend is deze zenuwtoestand trek ik ook niet.
NUL18.NL. ELKE WEEK voor onze tijd? Zie jij een breder maatschappelijk perspectief? Heb jij suggesties wat ik kan doen? EVA
BEANTWOORDT HIJ IN ESMÉE
FLAIR VRAGEN OP HET Ik snap dat het moeilijk is om dit met
GEBIED VAN RELATIES Er zijn mensen die hun identiteit uit hun klachten halen (zoals er je man te bespreken, want het is nogal
EN OPVOEDEN. ook mensen zijn die hun identiteit uit hun schoonheid, tatoeages of een beschuldiging. Je kunt daarom het
de hoogte van hun bankrekening halen). Ze leven wellicht met het beste van jezelf uitgaan en hem zeggen
vermoeden dat dat ze interessant maakt, dat ze daardoor werkelijk dat je vindt dat het tussen jullie niet zo
iemand zijn. Het verhult vaak enige leegte, die volgens hen niet met lekker loopt en dat je daar verandering
positiviteit (= saai) gevuld kan worden. Ook ik heb in het begin van in wilt brengen. En dat je scenario’s
mijn datingcarrière gedacht dat moeilijke vrouwen interessant in je hoofd hebt over de eventuele
waren. Maar ik ben er door schade en schande achter gekomen dat oorzaak. Hebben jullie te veel stress
vrolijkerds juist vaak interessanter zijn. Dus mijn tip zou zijn: zoek op het werk? Doen jullie nog genoeg
die op, vriendinnen met een werkelijk eigen identiteit die geen samen? Vertel hem ook dat je er zelfs
klachten nodig hebben om iemand te zijn. even aan hebt gedacht – je schrok er
zelf van – dat hij misschien een ander
heeft. Vraag aan hem of hij herkent dat
Mijn zoon van 2 slaapt te liggen. Zowel in de geschie- het wat minder loopt en wat er volgens
nog steeds heel slecht. denis van de mens als in ver- hem aan de hand is met jullie. Misschien
Elke nacht wordt hij 3 of 4 gelijking met andere herbevestigt hij zijn liefde voor jou, of
keer wakker en zet hij het werelddelen anno nu, is het wordt hij bevrijd van het geheim van
op een krijsen. We hebben vrij bijzonder dat je zo ver van een derde. Dit zou een manier kunnen
al veel geprobeerd: negeren, je ouders af slaapt. Zeker wan- zijn waarop je het als onderwerp aan-
belonen, sussen… Niets neer kinderen wat jonger zijn, draagt, zonder dat het meteen een
werkt. We zijn nu ten einde kunnen ze bang worden. In beschuldiging is.
raad. Weet jij nog dingen hun fantasie is een krokodil
die we kunnen proberen? onder het bed ook echt een
YASMINE krokodil. Ik weet dat sommige HET STARTEN VAN EEN
mensen vinden dat je je kind MOEILIJK GESPREK
Dat hangt ervan af hoe je verwent als je hem of haar bij Begin bij jezelf, bij je eigen obser-
zelf tegen de situatie aan- jou op de kamer laat slapen, vaties, gedachten en gevoelens.
Wil je ook een vraag kijkt. Het is vrij onnatuurlijk maar miljoenen kinderen Beschuldig niet, maar onderzoek.
aan Steven stellen, om als 2-jarige ’s nachts over de hele wereld slapen zo. Zoek een moment waarop jullie
mail dan naar alleen in een donkere ruimte Het is het proberen waard. hiervoor beiden echt de tijd en
flair@sanoma.com. ruimte hebben.

36 FLAIR
IK mag gezien worden
Elke week showt een lezeres haar lijf en vertelt
ze waar ze blij én minder blij mee is.

Emma (24) IS COMMUNITYMANAGER LENGTE 1.58 METER GEWICHT 52 KILO

Waarom in Flair?
“Ik heb mezelf en mijn lichaam niet altijd mooi afgelijnd. Zelfs toen ik intensieve
gegeven wat we verdienden. Lange tijd sporttrainingen inruilde voor yoga
worstelde ik met een eetstoornis. Nu bleef mijn buik strak.” 9
heb ik eindelijk zelfvertrouwen en wil ik
laten zien dat het goed met me gaat.”

Gezicht & haar

“Ik ben heel blij met mijn ronde en
symmetrische gezicht. En ik heb een
sprekende blik, een mooie mond,
rechte en witte tanden en prachtig
rood haar dat lang en gezond is.
Hoe beter ik voor mijn haar zorg, hoe
soepeler mijn leven ook lijkt te lopen.
De kleur is 100 % natuurlijk, en ik vind
het superleuk dat die zo opvalt in
vergelijking met die van anderen.” 7
Borsten
“Ik heb lang gedroomd van een grotere
boezem, maar ik besef ondertussen
dat daar ook nadelen aan kleven.
Uiteindelijk moeten we het doen met
‘Hoe beter ik
voor mijn haar
zorg, hoe soepeler
mijn leven lijkt
te lopen’
Armen en benen
“Mijn armen en benen zijn versierd met
tatoeages. Ik verzorg mijn handen en
voeten goed, dat vind ik belangrijk. Als
je je goed verzorgt en er goed uitziet,
voel je je ook beter. Alleen mijn benen
vind ik wat te kort en te gespierd, dat is
mijn kleine complex.” 7

tekst Amandine de Harlez | fotografie Emmanuel Laurent | visagie Yung Fierens

wat Moeder Natuur ons geeft, dus ben ik
ook tevreden met mijn kleinere cup.” 8
Buik
“Mijn buik is mijn favoriete lichaams-
deel. Hij is plat en mijn buikspieren zijn
Billen
“Mijn billen zijn mooi gevormd en goed
in proportie met de rest van mijn
lichaam. Mijn billen en mijn borsten
maken me vrouwelijk.” 6,5

Eindcijfer 8
“Ik vind het niet makkelijk om mezelf punten te geven. Minpuntjes zorgen ervoor
dat de cijfers verschillen. Maar ik heb geleerd om mezelf te accepteren zoals ik
ben. Dat is me gelukt dankzij mijn partner en dankzij yoga. Ik begrijp nu dat ik
naar mijn lichaam moet luisteren.”

FLAIR 37
 interview

THOM AS BERGE

‘Het is voor
mij nu goed
om even
alleen
met mezelf
te zijn’
30 worden een dingetje? Niet voor zanger en
tekstschrijver Thomas Berge, die zit tegenwoordig
prima in zijn vel. “Het klinkt arrogant als je zegt dat je
nergens spijt van hebt. Maar ik ben mezelf zo hard
tegengekomen, dat spijt niet meer nodig is.” →

FLAIR 39

Op een koude ochtend komt Thomas
Berge het restaurant binnenlopen. Blonde
haren, kuiltjes in de wangen, ontwapenende
lach en een tikje verlegen, al ebt dat snel
weg.“Ik word altijd gezien als de gang­
maker, de jongen die metéén vooraan
staat, maar ik ben eerder een beetje
beschouwend, of afwachtend misschien
wel.”En hij is bijzonder galant. Als we
halverwege het interview naar buiten
gaan zodat hij even kan roken – “Ik weet
het, een zeer slechte gewoonte, ik ga er
ook echt mee stoppen”– helpt hij me in
mijn jas, houdt hij de deur open en mijn
arm vast als we de trap afgaan. En hij stelt
vragen terug, want hij wil ook weten wie
er tegenover hem zit.“Dus jij hebt pubers?
O god, daar kan ik me nog niks bij voor­
stellen. Jack is 6, die zit net in groep 3.”
Hij wilde graag in‘zijn’stad afspreken,
Alphen aan den Rijn. Hij woont er weer
sinds kort. Dicht bij zoon Jack en Myrthe.
“Nee, we zijn niet meer samen, maar we
‘MYRTHE EN IK ZIJN HEEL GOEDE
VRIENDEN. ZE HEEFT ME ZELFS
GEHOLPEN MET HET INRICHTEN
VAN MIJN APPARTEMENT’
zijn natuurlijk nog wel samen een gezin.
En dat gaat heel goed. Myrthe en ik zijn
heel goede vrienden. Ze heeft me niet
alleen geholpen met het vinden van
mijn appartement hier, maar ook met
het inrichten ervan.”Over zijn gemoeds­
toestand zegt hij dat hij lekker in zijn vel
zit. Er is rust in de tent. En er komen leuke
dingen op zijn pad. Zo deed hij mee aan
40 FLAIR
Expeditie Robinson – “Echt een geweldig
avontuur, ik heb het zó leuk gehad”–
schreef hij achter de schermen nummers
voor andere artiesten en bracht hij een
eigen, Engelstalig, nummer uit: Lost.
Als je leven zo lekker loopt, sta je dan
elke ochtend blij op?
“Ik probeer altijd in een beautiful state
of mind op te staan. Ik ben een groot
aanhanger van Tony Robbins. Ken je
hem? Hij is een positiviteitsgoeroe en
schrijft boeken die je inspireren en aan
het denken zetten. Hij zegt bijvoorbeeld
dat alles een state of mind is,ook je gemoeds­
toestand. Je kunt er dus voor kíézen om je
goed te voelen. Dat ben ik gaan toepassen.
Ik begin mijn dag altijd met het denken aan
3 dingen waar ik dankbaar voor ben en die
voel ik dan heel intens. Het is eigenlijk een
soort meditatieoefening, dat je je richt op
dat waar je blij van wordt.”
Aan welke 3 dingen dacht je vanochtend?
“Als eerste aan Jack, ik houd zo ongelofelijk
veel van hem. Toen aan de gezondheid
van mijn moeder, die kanker overwonnen
heeft. En daarna aan hoe bijzonder het is
dat ik hier mag zijn.”
Toen ik dit interview ging voorbereiden en
je googelde, bleken de eerste 10 pagina’s
over je liefdesleven te gaan.
“Tja. Verschrikkelijk, toch?”
Het lijkt me vooral lastig, dat alles
altijd meteen op de radar staat.
“Dat is het ook. Maar ik ben niet anders
gewend. Vanaf mijn 12de zing ik en sta ik in
de spotlights. En dat is niet erg als het om
mijn muziek gaat, maar al die privédingen
zou ik liever in de luwte willen houden.
Soms voelt het alsof heel Nederland
meekijkt in mijn slaapkamer. Als het op
de liefde aankomt, geef ik niet zo snel op.
Mijn valkuil is dat ik een pleaser ben. Ik wil
het mensen altijd naar de zin maken en
vergeet mezelf dan. Dat is ook wel iets waar
ik nu erg mee bezig ben, dat ik zelf zorg dat
ik gelukkig ben en dat niet laat afhangen
van anderen.”
Is er iemand die op jou past?
“Ik heb nu heel veel steun aan Myrthe. Ik
vind het fijn dat we dicht bij elkaar wonen.
We zien elkaar vaak, we doen leuke dingen
samen. Voor Jack is dat ook heel fijn.”
Wat voor vader ben je voor hem?
“Streng, maar ook heel lief en warm. Ik wil
hem meegeven dat hij alles kan. Dat hij
alles kan zijn, worden of doen. Mijn ouders
hebben me daar nooit in geremd en dat is
iets wat ik nu heel erg waardeer. Zij hebben
ervoor gezorgd dat ik mijn passie, muziek,
kon volgen. Voor Jack geldt hetzelfde. Hij
is nu erg bezig met de wetenschap en dan
zorgen wij dat hij naar een klasje gaat waar
ze blauw vuur maken, of rood schuim.
Ik vind het belangrijk om hem daarin te
stimuleren. Hij gaat ook elke vrijdag naar
muziekles omdat ik zie dat hij muziek
leuk vindt.” →
 interview

Berge in het kort

Naam Thomas Berge,
pseudoniem van Chiel Thomas
Ottink, zijn echte naam
Geboren 25 januari 1990
Beroep Zanger en tekstschrijver
Carrière Nam als 12-jarige zijn
eerste single op: Mijn luchtballon.
Bracht vanaf 2003 bijna elk jaar
een single uit en zong onder
meer in De beste zangers (2009)
en The passion (2011). Onlangs
verscheen zijn nieuwe single, Lost.
Wapenfeit Deed in 2019 mee aan
Expeditie Robinson.
Privé Is single, heeft een zoon,
Jack (6).

FLAIR 41
 ‘IK WIL IEMAND DIE
PRECIES HETZELFDE
IS ALS IK. IK WIL
GAAN VOOR DIEPTE,
NIET MEER ALLEEN
VOOR LUST
EN IMPULSIVITEIT’

42 FLAIR

Zijn de muzikale genen doorgegeven?
“Ja, dat durf ik wel te zeggen. Hij pakt
dingen snel op en zingt allerlei liedjes.
Kinderen voor Kinderen is nu zijn ding,
dat vindt hij heel tof.”
Dat ken jij natuurlijk ook.
“Ik ben opgegroeid met Op een onbewoond
eiland, mijn favoriete kinderliedje. Het is
ondertussen ook Jacks favoriet. In de auto
zingen we het heel vaak.”
Jij was onlangs in het echt ook op een
onbewoond eiland.
“Expeditie Robinson bedoel je?Voor mij
was dat een zowel leuke als bevrijdende
ervaring. Het heeft me veel bewuster
gemaakt, vooral als het gaat om contact
maken. We moesten onze telefoons bij
vertrek inleveren en toen we een tussen­
landing maakten, waren wij de enigen uit
het toestel die met elkaar aan het praten
waren. Alle andere passagiers waren
verdiept in hun telefoon, terwijl tussen
ons de mooiste gesprekken ontstonden.
Ineens realiseerde ik me wat we allemaal
missen door continu op dat scherm te turen.
Ik vond dat best heftig.”
Was jij als kleine jongen al met
muziek bezig?
“Ze noemden mij op school de lopende
radio. Ik was altijd aan het zingen. Ik wist
daarom ook al heel vroeg wat ik wilde doen.
Waar dat vandaan kwam? Mijn ouders zijn
muzikaal, muziek was dus altijd aanwezig in
huis. Mijn moeder zingt in een koor en mijn
vader speelt in een band. Ze vonden het
ook niet raar als ik met een haarborstel
als microfoon midden in de kamer aan
het optreden was. Ik denk dat dat mijn
voedingsbodem is geweest.” Dan, na een
stilte: “Ik heb eigenlijk nooit nagedacht
over de reden waarom ik wilde zingen.
Maar nu denk ik dat die veelomvattender
is dan alleen het aanbod van muziek bij
ons thuis. Het zit voor mij meer in het willen
zorgen voor een ander. Dat heb ik ook mee­
gekregen van mijn ouders. Mijn moeder zit
in de kraamzorg en mijn vader was vroeger
begeleider van verstandelijk en lichamelijk
gehandicapten. Ik ging soms met hem mee
naar zijn werk. Daar leerde ik hoe mooi het
is om voor een ander te zorgen.”
Bedoel je daarmee dat je als zanger
ook voor mensen zorgt?
“Ja. Mijn missie is om mensen te helpen,
op welke manier dan ook. Dat kan zijn met
teksten die raken, mijn muziek die ze mooi
vinden, maar ook met een verhaal. Door
te praten over dingen die ik zelf heb mee­
gemaakt kan ik anderen misschien helpen.”
Is dat ook waarom je zo open bent
geweest over je drugsverleden?
“Ja, er is niks waarvoor ik me schaam. Ik
deed het om de eenzaamheid te verdrijven.
Als ik iemand kan behoeden om in diezelfde
valkuil te stappen, is mijn verhaal het waard
geweest om verteld te worden.”
En ga je nog een liedje schrijven over
je knipperlichtrelatie met Cassidy?
Lachend: “Gaan we het dus toch over
mijn liefdesleven hebben?”
‘MIJN VADER KAN ME NOG STEEDS
NIET GOED LOSLATEN. HIJ HEEFT ME
HEEL LANG GECONTROLEERD, OF IK
TOCH NIET IETS HAD GEBRUIKT’
interview
Laat ik het anders vragen: heeft je
relatie met Cassidy je iets geleerd wat
je door kunt geven?
“Daar is het misschien wel te vroeg voor.
Het is net een paar maanden uit. Ik ben
overigens wel aan het kijken wat mijn rol
daarin is geweest. En waarom het voor mij
goed voelt om nu alleen te zijn. Ik heb een
aantal waarden op papier gezet waarvan
ik vind dat mijn partner die zou moeten
hebben. En dat klinkt misschien heel
stom, alsof je de liefde kunt bezweren,
maar pas als al die punten matchen wil
ik ergens in stappen. En als het niet zo is,
ga ik het ook niet doen.”
Wat staat er op dat lijstje?
“Dingen die ik zelf ook hoog op mijn
eigen lijstje heb staan: ambitie, passie en
contributie. En met dat laatste bedoel ik
dat ze wat meer wil betekenen voor de
wereld en net zo veel geeft om mensen
helpen als ik. Ik wil niet iemand die het
tegenovergestelde is, maar die precies
hetzelfde is als ik. Die hetzelfde denkt
en dezelfde waarden en normen heeft.
Ik ga echt voor die gelijkwaardigheid.”
Omdat daar verbinding in zit?
“Voor mij wel. Ik wil niet meer gaan voor
lust en impulsiviteit, maar voor diepte.”
Heeft dat ook met leeftijd te maken?
“Heel erg. Ik ben 30, ik heb meters
gemaakt en meerdere keren mijn neus
gestoten. Dat heeft me verrijkt. Ik weet
daardoor ook beter wat ik wil.” →
FLAIR 43
 Het klinkt allemaal heel verstandig,
dat je de tijd neemt voor jezelf en kijkt
naar wat belangrijk is voor jou.
“Het is de eerste keer dat ik écht voor
mezelf zorg. En dat doe ik stap voor stap.
Daarom is het voor mij nu goed om even
alleen met mezelf te zijn.”
‘SOMS VOELT HET ALSOF
HEEL NEDERLAND MEEKIJKT
IN MIJN SLAAPKAMER’
Als je dan zo in je uppie alles overdenkt,
heb je dan ook spijt van dingen?
“Dat vind ik moeilijk om te zeggen. Het
klinkt misschien arrogant als je zegt dat je
nergens spijt van hebt. Maar ik ben mezelf
zo hard tegengekomen, dat spijt niet meer
nodig is. En gelukkig kun je dingen ook
weer goedmaken. Toen Myrthe en ik uit
elkaar gingen, heb ik dat verre van netjes
gedaan. Daar baalde ik van, ook voor Jack.
Op een dag heb ik 2 flessen wijn gekocht
en ben ik naar haar huis gegaan. Er was
veel boosheid en verdriet, vooral van
Myrthes kant, en ik wilde dat oplossen.
Die avond hebben we voor het eerst
een lang en goed gesprek gevoerd en
alles uitgesproken. Het was heel liefdevol,
ik ben blij dat ik het heb gedaan en dat zij
ervoor openstond. Ik kon ook zeggen op
tekst Saskia Smith | fotografie Bart Honingh | visagie Linda Huiberts |
jas), Palto (wollen jas), Jacob Cohën (jeans), Zuiki (trui), Zara (coltrui,
welke punten ik echt een lul was geweest
styling Elise Verhoeven | m.m.v. Uniqlo (T-shirt), G-Star Raw (denim
en waar ik mijn verantwoordelijkheden
niet had gepakt.”
Welke steken had je laten vallen?
“Ik had veel te weinig aandacht voor haar.
jas), paardrijlaarzen via de manege
Voor dat wat ze deed, voor de persoon die
ze is. Iedereen wil gehoord en gezien
worden, maar ik deed dat gewoon niet.
Ook in die zin is ouder worden fijn, dat je
jezelf een schop onder je kont kunt geven.
Ik begrijp mijn vader nu ook veel beter.
44 FLAIR
Ik lijk best veel op hem, daarom hebben
we denk ik ook zo gebotst. Ik ben heel
trots op hem en dat is mooi om te zeggen,
want onze relatie was, toen ik veel gebruikte,
ontzettend verstoord. Hij wilde me helpen,
maar je kunt eigenlijk alleen maar jezelf
helpen. Als je verslaafd bent, moet je echt
tegen jezelf zeggen:‘Ik heb een probleem.
Het is kut, maar ik ga er wat aan doen.’”
Snap je dat je vader je wilde helpen?
“Toen niet, maar nu wel. Je wilt graag
zorgen voor je kind. Dus ik snap ook
dat hij dat heel erg heeft geprobeerd.
En loslaten is dan moeilijk, dat is echt
een proces. Hij kan het nog steeds niet
heel erg goed. Hij heeft me bijvoorbeeld
heel lang gecontroleerd, of ik toch niet iets
had gebruikt. Op een gegeven moment
heb ik daar met hem een gesprek over
gehad, dat nam de ruis tussen ons weg.
We begrijpen elkaar nu goed. Ik merk nu
dat ik hetzelfde een beetje bij Jack doe.
Dat ik terugkom op momenten dat hij
bijvoorbeeld stout was en ik mezelf dan
als mijn vader hoor praten. Grappig, hoe
dingen zich herhalen. Ik vond het mega­
irritant als kind. Maar daar leer ik ook
weer van. Hoe ik het niet moet doen,
hoe ik er mijn eigen draai aan kan geven.
Misschien is dat de essentie van volwassen
worden, dat je bewuster dingen op jouw
manier gaat doen. Dat je je eigen leven
zelf gaat vormgeven.” ■
 interview

‘IK BEGIN MIJN

DAG ALTIJD MET
HET DENKEN AAN
3 DINGEN WAAR
IK DANKBAAR
VOOR BEN EN
DIE VOEL IK DAN
HEEL INTENS’
 Merel FEUILLETON
Wat voorafging: Merel ging in op de
uitnodiging van schoolvader Richard om
een weekend te komen skiën in Oostenrijk.
Ze komt erachter dat hij toch nog niet zo
los is van zijn ex-vrouw als ze dacht.
NAAM MEREL “Je vond het toch te veel gedoe, een man die nog
GERARDS (38) samenwoont met zijn ex?” vraagt Nicoline.
BEROEP LEERKRACHT “Eh, ja. Hoezo?”
GROEP 7/8 “Omdat je om de 3 seconden op je telefoon kijkt.
BURGERLIJKE STAAT Volgens mij zit je te wachten tot hij je appt, geef het
GESCHEIDEN VAN BAS maar toe.” Ze geeft me een duwtje tegen mijn knie
KINDEREN TEUN (8) en lacht.
EN PUCK (5) Schuldbewust draai ik mijn telefoon met het scherm
naar beneden en schuif hem van me af. Nicoline kan
mijn gedachten lezen; niet zo raar als je elkaar al bijna
30 jaar kent. Ik zucht. “Stom hè?” zeg ik. “Ik zit inderdaad
niet te wachten op een man die nog met 1 been in zijn
huwelijk staat. En Richard heeft heel duidelijk gemaakt
dat hij alleen vrienden wil zijn. Maar hij is zo leuk.”
“Hoe weet je dat hij alleen vriendschap wil? Dat heeft
hij toch niet zo gezegd? Hij pakte je hand.”
“Ja, en toen zei hij dat ie het supergezellig vond dat ik
er was en dat het altijd leuk is om nieuwe mensen te
ontmoeten. En toen stond hij op en ging naar bed.
Zijn eigen bed, alleen.”
“Hm, dat klinkt inderdaad niet alsof hij vlinders in zijn
buik heeft. Maar wat niet is, kan nog komen, toch?”
Ik haal mijn schouders op en pak mijn telefoon om te
checken of het geluid wel aanstaat.
Ik ben nog elke keer innig blij als de kinderen terug-
komen na een halve week bij Bas. Ik vraag me af of dat
co-ouderschap ooit wel gaat wennen. Teun en Puck
schijnen er gelukkig niet onder te lijden, ze zijn nog
steeds even enthousiast en blij.
illustratie iStock
“Hoi mama!” roepen ze allebei, maar ze rennen ook
meteen langs me de woonkamer in.
“Dag lieverds, tot gauw,” zegt Bas tegen hun ruggen.
46 FLAIR
“Was het leuk?” vraag ik aan hem. “Nog bijzonderheden?”
“Ja, het was leuk en nee, geen bijzonderheden. O wacht,
1 ding. Er zit een formulier van school in Pucks tas, dat
moet jij ook tekenen.”
“Oké.”
Iets later wurm ik me tussen de kinderen in op de bank.
Puck zit met de console van de Nintendo in haar handen,
Teun kijkt naar een filmpje op de iPad. “Hebben jullie het
fijn gehad? Wat hebben jullie allemaal gedaan?”
Puck gaat zoals altijd volledig op in haar game en lijkt
me niet te horen. Teun houdt zijn blik op de iPad gericht,
maar antwoordt me in elk geval. “We zijn even naar opa
en oma geweest,” zegt hij. “En verder hebben we een fort
gemaakt van dozen. Echt cool. We hadden er wel 20.”
Ik aai hem over zijn been. “Wat leuk, schat. Hoe kwam
je dan aan zo veel dozen?”
“Juf Nathalie komt bij papa wonen,” zegt Puck ineens.
‘Je hebt maar 1 mama, hoor,’
zeg ik tegen Puck. Het
klinkt feller dan ik bedoelde
“Nou ja, ook een beetje bij ons dus,” zegt Teun. “Wij wonen
daar natuurlijk ook de helft van de tijd.”
Ik slik zo hard dat mijn keel er zeer van doet. Ik hoop dat de
kinderen het niet horen. “Aha. Wat vinden jullie daarvan?”
“Ik vind het raar,” zegt Puck. “Ze is mijn juf. En nu ineens
ook een soort van halve mama.”
“Nou, je hebt maar 1 mama, hoor,” reageer ik. Het klinkt
feller dan ik bedoelde.
“Ze is wel lief,” zegt Teun. “Maar papa heeft meer
aandacht voor ons als ze er niet is. Dus ik vind het maar
half-leuk.”
“Dat snap ik.” Ik slik nog een keer. Nee, geen bijzonder-
heden. Hoe haalt hij het in zijn hoofd om dit niet tegen
me te zeggen? En hoelang zijn die 2 samen? Nog geen
3 maanden.
 FLAIR
BADKAMER

La dolce vita
De geur die vrijkomt bij het wassen van je handen – een heerlijk
frisse limoengeur – doet aan vakantie denken. Niet gek dus, de
naam Sicilian Sunrise. Handzeep, 250 ml € 7 & Other Stories

KOP OF MUNT
Als je niet kunt kiezen welke
kleur je vandaag op doet, doe
je gewoon iene miene mutte.

MINT Lunar new year eyeshadow

palette, € 40,50 M.A.C
Dat zelfs de simpelste
voorwerpen stijlvol kunnen zijn,
bewijst deze tandenborstel-
houder. Hygiënisch en handig.
€ 6 Hema
Succesduo
Deze lipbalm en
lipgloss in 1 stick
hydrateert, geeft
glans en verstevigt
de lippen. Serious
shine lip duo peach,
€ 12,05 Olcay Gulsen
Vis moet zwemmen Beauty
Een mooie plaat staat stylish
en maakt van de badkamer
MASKERADE een huiselijke ruimte. Dit
Geef je vermoeide huid een exemplaar is van kunststof en
oppepper met een kleimasker. kan dus prima tegen vocht.
Breng aan op een droge huid, Vanaf € 19,95 Ixxi
masseer zachtjes in en spoel af
met water. Langer laten zitten mag Ik sta
ook, het is immers een masker. VIERKANT
Soft clay rubber, 60 ml voor je
€ 31,95 Lixirskin Liever geen spiegel
aan de muur? Deze
productie Iris van Woudenbergh

staande beauty is een

goede vervanger.
15x20 cm € 74,95
Mette Ditmer

FLAIR 47
‘De antieke raamkozijnen vertellen
elk een ander verhaal.‘

Hier houden ze niet van

dichte deuren. Irene en
haar man gooiden deze
voormalige garage open.

Altijd
Met veel glas, daglicht van
boven en ruimtes waarin je
op elk moment contact
hebt met elkaar.

open huis
 wonen

Het was een beetje een gok; de aankoop

van een plek waar altijd auto’s werden
gestald. Groot en recht, zonder ramen.
Een uitdaging die de creatieve Irene en
Gabry wel aandurfden. De locatie was
perfect voor Irenes kleding- en woon-
winkel: “Ik had meteen visioenen van
onze dochter, spelend tussen de bomen
op de prachtige binnenplaats.” De oude
garage lag midden in een woonwijk, dus de
buren waren blij dat deze ‘doorn in het oog’
Wie Irene Mertens (45), ging veranderen in een gezinswoning. Hun

eigenaar Atelier Sukha,

steun was zo binnen, maar het verkrijgen
van de benodigde bouwvergunningen was
haar man Gabry en niet zo eenvoudig. Het duurde meer dan
dochter Juul een jaar om alles te regelen. Irene: “Toen

Wat voormalige dat laatste belangrijke stukje papier in

de bus viel, was ik zo opgelucht. Tot dat
garage van 280 m² moment leefden we in een soort twilight
Waar Amsterdam zone van onzekerheid.” →

FLAIR 49
 ‘Het bankje
uit Indonesië
heeft mijn vader
gestoffeerd.’

Materialen met een verhaal

Irene en Gabry namen een architect en een
specialist in groen bouwen in de arm om
hen te helpen bij het ontwerpen van een
comfortabel en duurzaam huis. Irene:
“Als ontwerper en producent van woon-
accessoires word ik vaak geconfronteerd
met de harde realiteit. Dan heb ik het over
de omstandigheden waaronder goederen
in het buitenland worden geproduceerd en
de impact op het klimaat. Ik ben me daar
altijd van bewust en kies voor materialen
die milieuvriendelijk zijn en voor een
productieproces dat onze voetafdruk klein
houdt. Het is mijn tweede natuur om over
dat soort kwesties na te denken.Toen we in
dit bouwproject stapten, wilde ik slimme
beslissingen nemen met weinig negatieve
gevolgen voor het klimaat.”
Op advies van de groenbouwspecialist kozen
Irene en Gabry voor natuurlijke materialen,
zoals leem en klei voor de buitenmuren en →

50 FLAIR
wonen
‘Ons huis is onze oase,
waar we ons veilig en
comfortabel voelen’
 wonen

'Butterfly uit de slingercollectie

van Atelier Sukha.'

mortelbeton voor hun vloeren. “Duurzaam

en geproduceerd met een lage impact op
het milieu. De leemwanden hebben ook
een natuurlijk vermogen om de binnen-
temperatuur te regelen, welk seizoen het
ook is. De binnenmuren zijn handgemaakt
door een Belgische maker die vintage en
antieke raamkozijnen uit oude huizen in
Frankrijk, België en Nederland koopt en
hergebruikt. Elk frame vertelt een verhaal.”

Wonen zonder wifi

Het interieurontwerp is open, met kleine
muren en deuren. Hoge ruimtes, veel licht
van boven en ‘inkijk’ door het hele huis.
“Toch hebben we een glazen raamkozijn
voor onze slaapkamer besteld, omdat we
wat meer privacy wilden,”geeft Irene toe.
Het open gevoel van het interieur blijft
behouden door het gebruik van glas.
“We houden ervan dat we elkaar overal in
huis kunnen horen en/of zien,” zegt Irene.
“Wanneer Gabry aan het koken is terwijl
ik Juul in bad doe, kunnen we onze dag
doornemen en elkaar daarover vertellen.”
Het ontwerp maakt het laagdrempelig en ‘Tipitent van kastanjehout
makkelijk om tijd samen door te brengen, met kussens van Atelier Sukha.’
en dat was precies de bedoeling. “Ons huis →

FLAIR 53

is onze oase,” legt Irene uit. “Het is de plek
waar we ons veilig en comfortabel voelen
en waar we onszelf kunnen zijn. Ons leven
buitenshuis is al druk genoeg, dus hebben
we tv en wifi uit ons huis gebannen. In plaats
tekst Renske Werner | fotografie Dana van Leeuwen/Taverne Agency
daarvan hebben we een dakraam in het
midden van de woonkamer. We liggen
graag op een stapel kussens en kijken
omhoog naar de lucht, de bomen en de
wolken. Ons andere uitzicht is op de
binnenplaats, ook zo’n vredige plek met
een serene sfeer. We zijn blij met hoe de
buitenkant is geïntegreerd in ons interieur.”
Betere wereld begint thuis
De gebruikte materialen in het interieur
zijn allemaal duurzaam en biologisch, zoals
54 FLAIR
‘Houten schalen en kokos-
lampjes van Atelier Sukha.’
katoen, linnen en bamboe. De kleuren
zijn gedempt en zacht. “Ik houd ervan om
materialen en kleuren natuurlijk te houden.
Het past bij het motto van dit huis om een
oase van rust te zijn waarin onze persoon-
lijkheden kleur en geluid toevoegen. Dat is
ook in lijn met mijn merk. Sukha betekent
gelukzaligheid of levensvreugde. En dat is
mijn boodschap, zowel in mijn werk als in
mijn leven. De metamorfose van dit pand
sluit daar helemaal op aan: wat ooit een
lelijke betonnen doos was, is nu een warm,
open en licht familiehuis. Bewust milieu-
vriendelijk en duurzaam ontworpen en
gebouwd voor de toekomst. Het voelt goed
om bij te dragen aan een betere wereld in
wat je maakt en in hoe je woont.” ■
 wonen

‘De tinten hebben we

natuurlijk gehouden,
de bewoners geven
dit huis kleur’
 VERBINTENISSEN
HANDVEST
DE LEDEN VAN DE PINK LADY® EUROPE
VERENIGING VERBINDEN ZICH AAN:

Bevorderen van de nabijheid, transparantie

en communicatie met consumenten,

Aanmoedigen van agro-ecologische

praktijken voor gezond fruit van hoge kwaliteit,

Beschermen van natuurlijke hulpbronnen

en koolstofneutraliteit bereiken in 2030,

Geen wegwerpplastic meer gebruiken

en voedselverspilling tegengaan,

Beschermen van de werkgelegenheid

en generatievernieuwing bevorderen,

Producenten een eerlijke prijs garanderen

en duurzame innovatie ondersteunen..
© Illustration : Eiko Ojala • Pink Lady®

www.pinkladyeurope.com

Zoveel meer dan een appel

Hap-slik-zeg
Een kijkje in de keuken – en het boodschappenkarretje – van een lezeres
Naam Sharon (32)
Beroep verpleegkundige
Geeft uit aan boodschappen
€ 180 per maand
Geeft uit aan uit eten gaan/bestellen
€ 50 per maand
DEZE WEEK OP HET MENU
Maandag chili con carne
Dinsdag gevulde courgette
met couscous en amandelen
Woensdag pompoenstamppot
met rode ui en pittige kip
Donderdag groenteroerbak
met noedels
Vrijdag knolselderij-bloemkoolsoep
met kikkererwten
Zaterdag vegetarische pasta
met tomatensaus en mozzarella
Zondag ovenschotel met zalm,
krieltjes, pompoen, spruiten
en rode ui
“Ik ben een ramp als het aankomt op
het bedenken van originele recepten.
Erger nog: het lukt me niet eens om
elke avond iets simpels op tafel te zetten.
Er zitten dagen tussen dat ik ‘dineer’ met
2 boterhammen met pindakaas. Dat is
superlekker overigens. Plus, de tijd die
ik bespaar door niet te koken, houd ik
over voor een extra aflevering Vampire
diaries, de serie die ik net heb ontdekt.
Maar serieus, er moest iets veranderen.
Ik kom uit een familie vol gezondheids-
freaks en kon de op- en aanmerkingen
ten aanzien van mijn eetpatroon niet
langer aanhoren. Een oplossing diende
zich aan toen ik vorig weekend bij mijn
ouders bleef eten en een uitgetypt week-
menu vol makkelijke en gezonde recepten
aantrof in Allerhande. Op de achterkant
van het boekje stond een boodschappen-
lijst, binnenin ontdekte ik de recepten.
Ik geloof dat ik nog nooit zo gevarieerd
– en lekker! – heb gegeten sinds ik onder
moeders (en vaders) vleugels vandaan
ben. Als ik naar mijn eetdagboek van de
afgelopen week kijk, voel ik me spontaan
zo’n hippe blogger. Het is zelfs zo goed
bevallen, dat ik bang ben dat ik voortaan
alleen nog maar dit zal eten. Ik hoop dat
de knappe koppen van Albert Heijn nog
3 van zulke weekmenu’s maken. Dan eet
ik elke dag van de maand iets anders.
En nee, ik krijg niet betaald om dit aan
te prijzen – was het maar waar.”
KOEKENBAKKER
“Weet je wat gek is? Ik ben te lui om te
koken, maar bakken vind ik heerlijk om te
doen. Als klein meisje kreeg ik af en toe
€ 5 van mijn moeder, zodat ik bij de super-
markt spullen kon halen om een taart te
bakken. Ik begon met muffins en brownies
uit een pak, waar ik alleen water of boter
en eieren aan hoefde toe te voegen. Na
afloop ging ik netjes met de bakvorm het
hele gezin langs, maar uiteindelijk at ik
‘Ik ben te lui om te koken,
maar, bakken vind ik
heerlijk om te doen’
zelf het grootste gedeelte op. En snel ook,
want dan was het baksel nog lekker warm
en kleverig. Ik zou willen dat ik anno 2020
dezelfde stofwisseling had als toen, maar
helaas. Gelukkig zijn mijn bakskills er wel
op vooruitgegaan.
Toen ik de smaak eenmaal te pakken had,
ging ik steeds vaker experimenteren met
ingrediënten – ik maakte alles from scratch.
Wat je echt niet moet doen, is je brownies
met alleen melkchocolade maken.
Pure chocola geeft zo veel meer smaak.
En neem de tijd om het beslag goed te
mixen, daar wordt het extra luchtig van.
De lekkerste taart die ik ooit heb gebakken,
is de Twixtaart. Ik kreeg deze tip van een
vriendin. Echt, googel ‘Wouters Twixtaart’.
Alle keren dat ik er 1 heb meegenomen
naar een verjaardag, kerstdiner, baby-
tekst Milou Windhorst
shower of wat dan ook, was de taart een
schot in de roos. Zonder uitzondering.
Mensen hebben het er jaren na dato nog
steeds over.” ɵ
FLAIR 57
‘ W e blijven
hopen dat hij ooit

komt’

Rosanne (31) verloor 5 jaar geleden haar 16-jarige
broertje Gary bij de MH17-aanslag, waarvoor
vanaf 9 maart 4 verdachten terechtstaan. Gary is
1 van de slechts 2 slachtoffers van wie nog geen
DNA is gevonden. “We hebben een soort nep-
begrafenis gehouden met zijn rugzak in de kist.”
“Toen mijn broertje Gary op 17 juli 2014
met zijn moeder op het vliegtuig stapte
om naar Maleisië te gaan, was zijn dag
niet anders dan die van miljoenen andere
vakantiegangers. Hij ging relaxed aan
boord van toestel nummer MH17 met
ontzettend veel zin in een mooie vakantie,
maar zijn bestemming heeft hij, net als
de 297 andere inzittenden, helaas nooit
mogen bereiken.
Gary was 4 jaar toen hij in mijn leven
kwam. Mijn moeder kreeg een relatie
met zijn vader en Gary werd daarmee
het kleine broertje waarnaar ik altijd
had verlangd. Omdat ik 10 jaar ouder
was, gedroeg ik me heel beschermend en
moederlijk tegenover hem. Ik bracht veel
tijd met hem door. Hij voetbalde graag en
in de weekenden stond ik langs de zijlijn
om hem aan te moedigen als hij een
wedstrijd had. Toen ik op mijn 24ste
vertelde dat ik in verwachting was van
een meisje, vond hij het geweldig om oom
te worden. En toen hij 2 jaar later hoorde
dat ik opnieuw een kind zou krijgen, en
dat het ditmaal een jongen zou worden,
vond hij het helemaal prachtig.‘Yes!’
zei hij.‘Dan kan ik hem leren voetballen.’
Het weekend voor de ramp waren we
als familie bij elkaar gekomen voor een
barbecue. Gary ging met zijn moeder een
reis naar Maleisië maken en we plaagden
hem met alle spinnen en insecten die je
daar hebt. Maar hij had er zin in en keek
ernaar uit om er van alles te ondernemen.
We namen afscheid met het idee elkaar
over een paar weken weer te zien.
Niemand had kunnen denken dat het de
laatste keer was dat we hem zouden zien
en vasthouden.”
ONDERBUIKGEVOEL
“2 dagen later zat ik in de auto op weg
naar een vakantie in Italië met mijn man
en kinderen en stond Gary op Schiphol.
We hebben nog even gebeld om elkaar
een fijne vakantie te wensen en daarna
kreeg ik nog een fotootje. Maar toen ik die
middag rond een uur of 4 aankwam op de
camping in Italië, had ik allemaal gemiste
oproepen van mijn moeder. Ik dacht dat ze
overbezorgd was, zoals moeders kunnen
zijn. ‘Mam, we zijn veilig aangekomen
hoor,’ zei ik toen ik haar aan de lijn kreeg.
Maar mijn moeder was panisch aan het
huilen en gillen. Er was een vliegtuig neer-
gestort op weg van Schiphol naar Maleisië.
‘ Ik zocht urenlang in die beelden
nachtmerrie echt maakte’
naar iets van Gary, iets wat deze
real life
Dat zou het toestel van Gary en zijn
moeder kunnen zijn. Ik bleef eigenlijk
heel kalm, het nieuws kwam helemaal
niet binnen.‘Er gaan zo veel vliegtuigen
die kant op,’ zei ik geruststellend tegen
mijn moeder. ‘Ook vanaf Amsterdam.’
Maar ergens had ik die hele middag en
avond een onderbuikgevoel. ’s Nachts
kregen we eindelijk de passagierslijst en
daar stond Gary inderdaad op. Toen wisten
we het zeker, maar het was te groot om te
bevatten. En het voelde ook zo ver weg. In
Nederland kwamen nabestaanden samen
op Schiphol, daar kregen ze informatie,
konden ze hun woede uiten en verdriet
delen. Ik zat 1.600 kilometer verderop.
Omdat het vliegtuig was neergestort
in een gebied waar burgeroorlog was,
konden onderzoekers er niet komen.
Vanuit Nederland vertelde familie ons
vooral in Italië te blijven, er was toch
niks wat we konden doen als we terug-
kwamen. Dus zat ik daar aan mijn telefoon
gekluisterd, wachtend op nieuws en keek
ik continu naar livestreams van de ramp-
plek. Ik zocht urenlang in die beelden naar
iets van Gary, iets wat deze nachtmerrie
echt maakte. Na 2 weken trok ik het niet
meer en ben ik terug naar Nederland
gegaan. Eenmaal hier kwamen natuurlijk
de vragen. Ik wilde naar de rampplek om →
FLAIR 59

die te ruiken en te zien. Maar ik hoorde dat
dit niet mogelijk was vanwege de onrustige
situatie in de Oekraïne. Dat was voor mij
een klap. We konden alleen maar wachten...
Pas na een week of 4 kwamen de eerste
lichamen terug naar Nederland. Vrij snel
kregen we iets terug van Gary’s moeder en
kon zij begraven worden. Maar rond Gary
bleef het maar stil. Ze onderzochten elk
stukje DNA dat ze konden, maar elke
maand kregen we te horen dat ze van
Gary nog steeds niks hadden. Dat was echt
verschrikkelijk, we konden daardoor niet
verder met de verwerking. Wel kregen we
als nabestaanden een login om in een soort
Wehkamp-gids op internet de spullen te
bekijken die waren gevonden. We wilden
heel graag zijn telefoon en zijn rugtas
Ā ’ <}ãN;ÙVgã8Cè<O<Kß|Yè\IÞ<}Ÿφ:5è|
î<}ßPOØ<OÅL5ÕV}ÙJIÙ|IÙ<WHWÙ@=â|aÙ|
è<}ÜPWÙN}Ø4[f=van Gary
âPAX[Ù<;ç|OÝHYB5Ø:=âā
terugvinden. Zijn telefoon is jammer
genoeg nooit gevonden. Maar zijn Eastpak
zat erbij, met zijn portemonnee en boarding-
pass erin. Die hebben we teruggekregen en
het gekke was dat die rugzak er perfect uit-
zag. Geen brandplekken, zelfs geen kreukels.
Heel bizar was dat. Voor ons was het fijn om
iets van hem terug te krijgen, een tastbaar
bewijs dat hij in het vliegtuig had gezeten.
We hebben een soort nepbegrafenis
60 FLAIR
gehouden met de Eastpak in de kist, mooi
versierd door mijn kinderen. Gary had een
hechte vriendengroep en voor hen was het
belangrijk dat er een herdenking voor hem
kwam. Zodat ook zij het konden afsluiten.
Maar we bleven hopen dat we toch dat
verlossende bericht zouden krijgen dat
Gary was gevonden. Ook nu wachten we
nog. Wij zijn 1 van 2 families van wie er
van onze geliefde nog niks is gevonden.
Elke dag is het hopen dat hij ooit ‘thuis-
komt’. Waarom er nog niks van Gary is
gevonden, kunnen ze ons niet vertellen.
Ze weten gewoonweg niet waar hij zich in
het vliegtuig bevond op het moment van
de inslag. Zat hij in een stoel, liep hij rond?
Of zat hij op het toilet? We weten het niet.
Er zijn wat verhalen naar buiten gebracht
over dat een aantal inzittenden de eerste
inslag hebben overleefd. Dat is natuurlijk
de allergrootste angst voor mij en mijn
familie. Maar ik wil niet geloven dat Gary
er iets van heeft gemerkt. Hij zal wat hebben
gehoord, zeg ik altijd tegen mezelf, en toen
was het voorbij.”
COMPLEET IN DE KNOOP
“Om met alle vragen die ik had om te
gaan, onderzocht ik alles wat met MH17
te maken had. Ik keek naar afschuwelijke
beelden die op de plek van de ramp waren
gemaakt. Mensen die in een onnatuurlijke
houding in een stoel zaten, spullen die
overal lagen. Allemaal om Gary ertussen
te vinden, iets van hem terug te zien. Maar
ook om er maar mee bezig te zijn, die pijn
te blijven voelen. Ook ging ik elke week
naar het herdenkingsmonument in
Vijfhuizen om bij de boom die daar voor
Gary is geplant een bloemetje te leggen.
Maar de dag erna was ik dan nog steeds
van de kaart en kon ik niks. En dat elke
week weer. Uiteindelijk raakte ik compleet
in de knoop met mezelf. Ik was depressief
en had nachtmerries over de vliegramp. In
die dromen zocht ik tussen brokstukken,
vuur en mensen naar Gary. Maar hoe ik
ook zocht, ik kon hem nooit vinden.
Uiteindelijk ben ik in therapie gegaan,
wat mij enorm heeft geholpen. Ik besefte
dat ik de eerste weken na de ramp vanwege
de afstand een stuk verwerking had gemist.
Dat moest ik nog inhalen. Door de therapie
ging het steeds beter en kon ik mijn ver-
driet een plek geven. Er kwam ruimte om
de Rosanne van voor de vliegramp te zijn.
Elk jaar is het in juli een moeilijke tijd. Op
de dag zelf denk ik aan wat ik die ochtend
deed, hoe laat we elkaar spraken, hoe laat
hij instapte. Dat soort dingen gaan vanzelf.
Ik denk natuurlijk sowieso veel aan Gary.
Als ik een knul van 16 zie, denk ik: o ja,
zo oud was hij ook. Alle belangrijke
dagen voelen dubbel. Je viert ze, maar
tegelijkertijd mis je iemand. Het zijn
ook kleine dingen die pijn doen. Mijn
zoontje voetbalt nu bijvoorbeeld ook.
Dat had Gary prachtig gevonden. Dat
mijn zoontje geen herinneringen aan

hem zal hebben, vind ik ook erg moeilijk.
Hij was zo’n leuke en betrokken oom.
Vliegen doen we wel weer. In het begin
wilde ik geen vliegtuig meer in, maar ja,
dan kom je nergens. Slachtofferhulp
raadde ons aan om weer met het vliegtuig
te gaan, anders zou de angst steeds groter
worden. Als eerste reis hebben we daarom
met de hele familie een trip naar Curaçao
gemaakt. Daarna werd het makkelijker
om te vliegen, al vind ik het nog steeds
moeilijk om vanaf Schiphol te gaan. Dan
denk ik toch te veel aan Gary. Dat was de
laatste plek waar hij relaxed rondliep.”
GEEN BOOSHEID
“Binnenkort start een proces tegen de
4 mannen die daadwerkelijk op de knop
zouden hebben gedrukt waarna de raket
werd afgevuurd en de MH17 werd neer-
gehaald. Maar dat speelt geen rol in mijn
verwerking en ik ben ook niet van plan
om het proces bij te wonen. Ik ben vooral
bezig met de vraag waar Gary nu is. De
persoon die op de knop drukte, deed dat
denk ik ook alleen maar omdat ie onder
druk werd gezet om dat te doen. Ik zou
alleen willen weten of er bewust op een
passagierstoestel werd geschoten of dat
de raket bedoeld was voor het militaire
toestel dat erachter vloog. Meer niet.
Ik voel ook geen boosheid. Malaysia
Airlines heeft die dag ook niet gewild
dat er 298 mensen uit de lucht werden
geschoten. Natuurlijk is het achteraf
real life
Ā ªH}ëDKNEÙZ}Û<Kã^=â|;ÕZ}ÜDG<WD=èX}ê4O
Ü<=ÚZ}Û<MÙVIèÇEÞ|gÕJ}ë4[B=Ö6=â|
Û<CãPWØÅf=Û|Eß|5àZEÞ:}è<AÙN}á<gÙJ?Å
en toen was het voorbij’
gezien stom dat er over dat gebied heen Hoewel ik niet meer wekelijks naar het
werd gevlogen. Maar wie verwacht dat monument ga, kom ik er wel graag. Het is
er zoiets gebeurt? De kans was zo klein. nu geen plek meer waar ik altijd verdrietig
Er is blijvend onderzoek naar DNA op de ben, er is ook ruimte voor andere gevoelens.
rampplek en ze hebben ook stukjes die te Ik zit bij Gary’s appelboom om te schrijven
klein zijn om te testen. Wie weet, vinden en er is een speelplaats voor de kinderen.
ze alsnog iets van Gary of wordt DNA- We maken er nu een dagje uit van. Ik denk
onderzoek op een dag beter en kunnen ze dan aan de leuke dingen die ik met Gary
die kleine stukjes uiteindelijk toch testen. deed, niet alleen aan de manier waarop er
Dat hoop ik nog steeds. te snel een einde aan zijn leven kwam. Het
Verder zou ik nog steeds zelf graag naar is een plek waar ik altijd weer bijzondere
de plek gaan. Momenteel wordt het nog gesprekken heb met nabestaanden of de
afgeraden vanwege de burgeroorlog, maar vrijwilligers die het mooi houden. Boven
zodra het kan, gaan mijn vader en ik direct ons razen ondertussen de vliegtuigen van
daarheen. En op een dag wil ik de reis van en naar Schiphol. Mensen vragen weleens
Gary naar Maleisië graag afmaken. Maar of dat heftig is, maar zo voelt het niet. Dan
dat wil ik doen met mijn gezin als mijn kijk ik daarnaar en denk ik aan alle mensen
kinderen wat ouder zijn, zodat zij dat die lekker op vakantie gaan en hopelijk
ook bewust kunnen meemaken. wel aankomen. Zoals het hoort.” ɵ
NATIONAAL MONUMENT MH17
Het Nationaal Monument MH17 is een bijzonder landschapsobject in
Vijfhuizen dat de herinnering aan de 298 slachtoffers van de vliegramp levend
wil houden. Het is mogelijk om rondleidingen te krijgen, waarbij je informatie
krijgt over het ontstaan van het monument, de bedoelingen van de architect en
nabestaanden en de toekomst van het monument. Ook wordt er een speciaal
voor het monument gecomponeerd muziekstuk ten gehore gebracht.
tekst Michelle Iwema
Kijk voor meer informatie over de rondleidingen en andere evenementen
op monumentmh17.nl.
FLAIR 61
 Ben jij al op
flaironline.nl geweest?
KIJK OP FLAIRONLINE VOOR JOUW DAGELIJKSE DOSIS
ENTERTAINMENT, MODE, BEAUTY EN LIFESTYLE.

Flair feels good!

GA NAAR FLAIRONLINE.NL
flaironline.nl twitter.com/flaironline facebook.com/flaironline facebook.com/flairathome pinterest.com/flairNL instagram.com/flair_nl
 FLAIR
XS
voor de mini’s
Het leven
is een
feestje Aard
Regenachtige middag? Mooi,
kun je samen met je kind een
slinger van vilt in elkaar zetten.
blij
Stapelbare houten
aardbei voor uren
150 cm € 13,95
speelplezier.
Fabelab
€ 37 Konges
Sløjd

OF JE WORST LUST
Vroom , vroom , En zo niet: ook geen man overboord,
I want you want dit etui is ook geschikt voor
in my room vegetariërs. € 15 Meri Meri

Prachtig vormgegeven
vrachtautootje, ontworpen door
een illustrator en een grafisch
ontwerper. En dat zie je.
€ 19 Briki Vroom Vroom
Ik tel tot 10…
Stel eens een schermvrije middag in
en laat de kinderen lekker verstoppertje
spelen. Dat kan al met een kussen, fijne, grote
plaid of leuke speelgoedopbergers.
Vanaf € 4,95 H&M Home Jut en jul
Dit gezellige stel past goed op klein
speelgoed of andere spullen.
15x28 cm vanaf € 17,99
Zara Home
Prikt
niet productie Iris van Woudenbergh

Handig voor al die mooie plaatjes die

die kleine uitknipt. Of voor zijn stickerverzameling.
€ 5,50 Hema

FLAIR 63
Zo val je
af
DE 10 ALLERBESTE TIPS
 body

Afvallen, da’s toch een kwestie van meer

bewegen en minder eten? Nou, niet helemaal.
Het maakt bijvoorbeeld ook uit wát je eet,
wanneer je dat doet en hoeveel stress je hebt.
Eet langzaam
en niet te veel
Langzaam eten betekent mindful
eten: je wordt je ervan bewust
wat en hoeveel je precies in je
1
mond stopt. Bovendien bevordert
Huisarts Jacqui van Kemenade geeft tips in
het de afgifte van verzadigings-
haar boek Leefstijl op recept en hier in Flair. hormomen, zoals leptine,
waardoor je jezelf niet volpropt.
Zoek naar tips voor een gezond eetpatroon en je raakt verstrikt in een wirwar “Leg je vork na elke hap even
van artikelen over superfoods, dieethypes en voedingsadviezen. Toch is het niet neer,” adviseert Van Kemenade.
zo ingewikkeld om gezond te eten en overgewicht te voorkomen, zegt Jacqui De hele dag door snacken is ook
van Kemenade. Als huisarts, gespecialiseerd in diabetes, ziet ze al 20 jaar hoe niet nodig. Sterker nog: je geeft je
patiënten opknappen als ze de juiste adviezen krijgen om hun (dieet)doelen lichaam juist een welkome pauze
te halen. Veel westerse ziektes, zoals diabetes, komen pas na jaren boven water. door soms een paar uur niets te
Het topje van de ijsberg, noemt ze dat. In haar boek Leefstijl op recept duikt ze in eten of zelfs een maaltijd over
de vele onderzoeken over gezondheid om de rest van die ijsberg te onderzoeken te slaan, en alleen water of thee
en te vinden wat we allemaal zoeken: “Het recept voor een optimale, duurzame, te drinken. Eet niet meer dan
blijvende, maximale, leefbare leefstijl.” 3 maaltijden per dag, eet tot je
voor 80 % vol bent en vermijd
tussendoortjes.

KIES VOOR ONBEWERKT ETEN

Ons westerse voedingspatroon is niet het gezondste. Sterker nog: Langzaam eten betekent
ons eten is ultrabewerkt, zegt Van Kemenade. “De gezonde zaken,
zoals vezels, zijn eruit gehaald. Daarvoor in de plaats zijn stofjes
mindful eten: je wordt
gekomen om iets langer houdbaar, aantrekkelijker, verslavender ervan bewust wat en
en sneller eetbaar te maken.” Laat gefrituurd eten, kant-en-klaar-
maaltijden en voeding met veel toegevoegde suikers, zout of hoeveel je precies
conserveermiddelen daarom staan. Eet liever onbewerkte producten,
zoals noten, groente, avocado’s, fruit, peulvruchten en bonen.
in je mond stopt
Die bevatten veel vezels, die bijdragen aan een goede spijsvertering
en je een verzadigd gevoel geven. Gevolg: je hebt geen behoefte
meer om tussen de maaltijden door te snacken. →

FLAIR 65
 Eet veel groente
en fruit
Groente is goed voor je darmbacteri
die een belangrijke rol spelen bij de vertering
van voedsel. Schep ruim op: 300 gram per dag
zou het minimum moeten zijn, zegt
Van Kemenade. En eet dagelijks fruit. Dat zit
vol belangrijke voedingsstoffen, vitamines en
antioxidanten. Soms wordt beweerd dat de
fructose (fruitsuiker) in fruit slecht voor je zou
zijn. Niks van waar: “Te veel fructose is niet
gezond, maar dat krijg je niet door het eten
van fruit. Wel door het drinken van fruitdrank.”
Als je er een shake, sapje of smoothie van
maakt, gaan de vele vezels in fruit namelijk
verloren, en zonder die vezels gaat de opname
van suiker sneller. Van fruit kun je in de
natuurlijke vorm niet te veel eten.
Wees kritisch over brood
Brood is op zichzelf geen dikmaker: je komt aan als je over
lange tijd meer calorieën binnenkrijgt dan je verbrandt,
waar die extra calorieën ook vandaan komen. Ben je
intolerant of sensitief voor gluten (een eiwit dat in
sommige granen voorkomt), dan is brood eten geen
goed idee. Maar de belangrijkste reden om kritisch te
zijn over brood, aldus Van Kemenade: “Het is gemaakt van
koolhydraten, die snelle pieken en dalen in bloedsuiker-
spiegels kunnen veroorzaken. Daardoor kun je 2 uur na
een boterham al weer hongerig zijn.” Dit effect verschilt
per persoon; verruil je boterhammen eens voor soep of
salade om te zien of je je hierdoor langer vol voelt.

WEES ZUINIG MET

SUIKER EN ZETMEEL
Check je mail niet op We zouden minder dan 5 % van onze
de wc, leg je telefoon weg tijdens dagelijkse energie-inname uit suikers
moeten halen, adviseert Van Kemenade:
het eten en stop met multitasken zo’n 25 gram suiker per dag. Van suiker
schiet je bloedsuikerspiegel namelijk

5
omhoog. “Evolutionair zitten we zo in
elkaar dat we altijd een hang zullen
houden naar het magische zoete stofje
ZORG VOOR MINDER STRESS dat voorheen zeldzaam te vinden was in
Stress is een handig overlevingsmechanisme: je spieren krijgen alleen honing of fruit, maar nu overal en
een stoot energie om te kunnen wegrennen voor een bedreigende overmatig om ons heen is.” We hebben
situatie. Een beetje stress is prima, daardoor presteer je soms juist maar weinig glucose nodig, een molecuul
beter. Maar blijft de stress aanhouden, dan blijft je bloedsuiker- dat in kristalsuiker zit en waaruit zetmeel
spiegel hoog en wordt je stofwisseling mogelijk vertraagd. Volgens bestaat. Krijg je te veel, dan weet je
Van Kemenade is het bijna onmogelijk om af te vallen als je onder lichaam zich er geen raad mee: het wordt
spanning staat. Eerst die spanning aanpakken, dus. Check je mail omgezet in vet. Wees dus zuinig met
niet op de wc, leg je telefoon weg tijdens het eten, luister naar zetmeel en nog zuiniger met suiker.
klassieke muziek om rustig te worden, beweeg, stop met
multitasken en neem de tijd om op te laden.

66 FLAIR
 body

VARIEER
Voor een goede gezondheid is het belangrijk om zo veel mogelijk
verschillende vitamines en essentiële voedingsstoffen binnen te
krijgen. In die laatste categorie vallen koolhydraten, vet, eiwit en
aminozuren. Dat zijn bouwstenen van eiwitten, die belangrijk zijn voor
de spijsvertering en energieproductie. Vooral met dierlijke producten
krijg je alle essentiële aminozuren binnen: ei, kwark, yoghurt, schaal-
en schelpdieren, rundvlees, kip, sardines, gevogelte en kaas. Ook met
rijst, haver, rogge en volle tarwe zit je goed. Als je vegetarisch of
koolhydraatarm eet, zijn er alternatieven: avocado, noten, zaden,
peulvruchten en kiemen. Van Kemenade: “Die kun je minimaal 1 keer
per week eten om al de essentiële aminozuren toch binnen te krijgen.”

Beweeg elke dag

Het is belangrijk om 2 of 3 keer per week te sport
Van Kemenade: “Een goede spiermassa zorgt ervoor dat je stof-
|wisseling op peil blijft en je energie goed verbrandt.” Maar met
alléén sporten ga je niet afvallen. Na het sporten heb je namelijk
trek en zin om uit te rusten en is de kans op ‘compensatie-eten’ en
‘compensatie-liggen’ groot. Zorg daarom dat je elke dag voldoende
beweegt: loop naar het station, neem de trap, doe lopend bood-
schappen en laat de auto staan. Dagelijks bewegen maakt je fitter,
kan je bloeddruk verbeteren en stress verminderen. Van Kemenade:
“Gebruik een stappenteller en zet elke dag minstens 8.000 stappen.”
Geef je leven betekenis
9 SLAAP GENOEG
Met een goede nachtrust doe je je gezondheid
een plezier: terwijl jij slaapt, werkt je lichaam aan
weerstandopbouw, huidregeneratie, haargroei en
nagelgroei. Er zijn aanwijzingen dat weinig slapen
invloed kan hebben op je eetlust – en daarmee op
je lichaamsgewicht, zegt Van Kemenade. “Uit
onderzoek blijkt dat mensen die ploegendiensten
draaien – met name nachtdiensten – meer roken,
meer koffie en alcohol drinken, vaker overgewicht
hebben en vaker diabetes type 2 hebben.”
Kort, onregelmatig en onrustig slapen zijn funest.
Ga dus op een vaste tijd (vóór middernacht) naar
bed en sta op een vaste tijd op, vermijd grote maal-
tijden of alcohol voor het slapengaan en neem je
telefoon niet mee naar de slaapkamer.
tekst Kim van der Meulen | illustraties Lobke van Aar

Niet alleen je leefstijl en voeding bepalen hoe je een leven lang gelukkig
en gezond blijft. Uit onderzoek naar ‘blue zones’, plekken op aarde waar
mensen langer en gezonder leven dan waar ook ter wereld, blijkt dat het
helpt om een doel, fijne vrienden en het gevoel ergens bij te horen te hebben.
Zulke ‘omgevingsfactoren’ hebben mogelijk invloed op chronische LEEFSTIJL OP RECEPT
aandoeningen en overgewicht, schrijft Van Kemenade in haar boek. Het boek Leefstijl op recept van
Als je aan je dag begint met het idee dat je ertoe doet, is de kans groter Jacqui van Kemenade (uitgeverij
dat je fit en gezond blijft. “Je kunt betekenis ontlenen aan je werk, aan je Scriptum) is online en in de
vrijwilligerswerk, aan familie, vrienden of goede doelen die je steunt.” ɵ boekhandel te koop voor € 20,99.

FLAIR 67
 advertorial

S
fit
2020 is inmiddels in volle gang. Maar geldt
dat ook nog voor jouw sportieve voornemens van

© 2019 Nintendo
een paar maanden geleden? Wij geven je voor
de zekerheid alvast wat nieuwe motivatie.

In januari is het in de meeste sport-
scholen razend druk dankzij een
flinke dosis nieuwe leden. Maar zo
richting maart neemt het aantal
afhakers snel toe, elk jaar weer. We
moeten dus iets anders verzinnen
om onze voornemens om meer te
bewegen vol te houden. Sporten
zou geen moetje moeten zijn, maar
iets waar je naar uitkijkt. Met die
gedachte ontwikkelde Nintendo de
game Ring Fit Adventure voor de
Nintendo Switch. Met de game ver-
geet je binnen no-time dat je aan
het sporten bent.
“Vooral na het rennen
van een parcours
met veel trappen,
water en loopbanden
was ik aardig aan
het zweten.” Bregje (39)
die je maar wilt. Dat doe je met
de 2 accessoires die bij de game
zijn inbegrepen: de Ring-Con en
een beenband. Die eerste zet je
spieren flink aan het werk, de tweede
houdt bij hoeveel je beweegt en
hoe je de verschillende oefeningen
uitvoert. Instructies over het uit-
voeren van de oefeningen krijg je
in de game.
OP AVONTUUR
Het leukste aan Ring Fit Adventure
is dat je gewoon thuis meer dan
60 oefeningen kunt doen. Ook zijn
er minigames voor als je even snel
wat oefeningen wilt doen of met
het gezin aan de slag wilt.
Of maak een persoonlijk fitness-
programma. De game helpt je aan
oefeningen voor specifieke spier-
groepen. Daarbij houdt de game
alles bij, van hartslag tot het aantal
verbrande calorieën. Zo werk je
makkelijk aan je eigen fitness-
doelen. nintendo.nl

SPORTEN? JA! VERGEET JE HERSENEN NIET

Ring Fit Adventure is een game en
trainingsprogramma ineen. Om de
game te besturen heb je je lichaam
nodig. Inderdaad, je hele lichaam.
Je kunt elke spiergroep trainen
Wil je ook je mentale gezondheid een boost geven, probeer
dan Dr. Kawashima’s Brain Training voor Nintendo Switch. Met
de oefeningen van Dr. Kawashima stel je je hersenen op allerlei
manieren op de proef en ontdek je hoe oud jouw brein is.
Lisanne PAPA
Mijn vader is me zó waardevol dat ik
hem in een sieradendoosje zou willen
doen met aan weerszijden watjes
zodat hij niet beschadigt. Dat is een
onmogelijke opgave, bovendien niet
legaal en zeer onpraktisch. Zo was hij
laatst in Finland. Vanuit een hutje in
sneeuwrijk niemandsland appte hij
naar onze familie-app. “Hallo jongens.”
Ik was online en las het meteen, en
dacht: hij gaat nu, als zo’n typische
boomer, een héél verslag typen van
de reis die hij met zijn vriendin aan
het maken is. Hij zou elke dag, wat
zeg ik, elk uur verslaan, met minutieuze beschrijvingen
JOURNALIST LISANNE waar wij, noeste werkpaarden in Nederland, ons een
VAN SADELHOFF (30) weg door het Gewone Arbeidsleven banend, natuurlijk
WOONT MET HAAR he-le-maal geen tijd voor hadden. Ik had ook verwacht
HOND LEO IN EEN dat ik urenlang boven de familie-app zou zien: Papa is
KLEIN – MAAR FIJN – aan het typen... En dat ik dan wist dat er in plaats van
APPARTEMENT IN ‘typen’ net zo goed ‘eten’, ‘slapen’, ‘toiletteren’, ‘praten
UTRECHT. ELKE WEEK met de buurman’ kon staan, want mijn vader heeft er
SCHRIJFT ZIJ IN FLAIR een handje van om midden in een appgesprek ineens
OVER WAT HAAR tot een andere activiteit over te gaan. Afijn. Mijn vader
BEZIGHOUDT. stuurde dus “Hallo jongens”. En daarna: “We hebben
tijdens een Noorderlichttour met een Chinese vrouw in
een busje gezeten en zij ligt nu met het coronavirus in
het ziekenhuis. Krijgen bezoek van een arts. Moeten
binnenblijven.” Mijn vader is toevalligerwijs de énige
ouder die ik nog heb en bovendien de liefste en leukste
vader die ik me wensen kan. Dus ik greep mijn telefoon
en tetterde door de hoorn, rechtstreeks richting fucking-
Finland HOE HIJ HET IN GODSNAAM VOOR ELKAAR
HAD GEKREGEN OM IN HET DUNSTBEVOLKTE LAND
VAN EUROPA MET EEN BESMET PERSOON IN EEN
BUSJE TE ZITTEN?! Ik hóórde gewoon door de telefoon
heen hoe hij zijn schouders ophaalde. EN HOE GROOT
IS DE KANS DAT JE ZIEK WORDT? “Ik voel me kiplekker
Lieske,” zei hij. “Ben een fitte, jonge god, dat weet je toch?”
In Finland waren ze niet op de hoogte van mijn vaders
eeuwige jeugdigheid. Toon van Sadelhoff en zijn vriendin
waren in no time personae non gratae geworden. Ze
mochten Finland niet uit en Nederland niet in zónder
gezondheidsverklaring – die ze na 2 weken incubatietijd
zouden krijgen. “Nederlands stel in quarantaine in
Finland,” kopte het Algemeen Dagblad. “Toon en Marjon
vast in Finland vanwege corona,” schreef RTL Nieuws.
Toon en Marjon zagen, behalve de binnenkant van hun
houten hutje en elkaar, dagenlang maar 2 mensen:
een arts die elke dag met een mondkapje, overall en
handschoenen langskwam, en de maaltijdbezorger,
die aanbelde, eten neerzette en hard wegrende.
Vooral om dat laatste hebben ze hard gelachen.
Ze hebben sowieso veel gelachen, want humor werkt
altijd. Mijn vader – die dus Toon heet – sloot elk bericht
af met: “Liefs, Torona”. Hij stuurde ook een foto op van
zichzelf met een biertje in de hand en een mondkapje
met een gat erin. Zodat ie kon drinken. Terwijl mensen
in Nederland me hartjes en sterkteberichtjes stuurden,
genoten mijn vader en zijn vriendin in Finland van de
luxe maaltijden die ze voorgeschoteld kregen van de
wegrennende bezorger. “Zwaar hier”, schreef papa
onder een foto van de open haard. En ook: “Druk vandaag,
nu bijkomen in sauna”. 2 weken later stonden we met
een schare familie en vrienden op Schiphol om mijn
gezondverklaarde vader en vriendin op te wachten.
Er waren mondkapjes, er was een spandoek: O zo blij,
fotografie Bart Honingh | styling Liselotte Admiraal | visagie Sarina Overbosch
Mijn vader die Toon
heet sloot elk bericht af
met: ‘Liefs, Torona’
Toon en Marjon coronavrij. We hadden hun humor
overgenomen, concludeerde ik. Pas toen ik ‘Torona’
grijnzend door de schuifdeuren zag lopen, voelde ik
een golfje onderdrukte paniek uit mijn lijf drijven.
Ik sloeg mijn armen om zijn nek. Daarna keek ik
om me heen. Op zoek naar een sieradendoosje.
FLAIR 69
Zet je vakantie
op de rails
Zin om te treinen in de meivakantie?
Met deze Interrail-routes zit de hele familie met
de neus tegen het raam geplakt te genieten van
het uitzicht. Pluspunt: kinderen tot 11 jaar
mogen gratis mee.

ROUTE 1: DE
BERNINA EXPRESS
DA’S PAS GENIETEN
De Bernina Express is een rechtstreekse
trein van Chur in Zwitserland naar Tirano
in Italië. In 4 uur kom je een geweldige
variatie in het landschap tegen, van
gletsjers tot palmbomen. Eerst rijdt de
trein de Alpen in. De echt spectaculaire
uitzichten komen nog, maar hier geniet je
alvast van de oogstrelende alpenweides.
Hoger en hoger rijdt de trein tussen de
sneeuw, de omgeving is overwegend wit.
Je komt langs een gletsjer en bevroren
meren en maakt een ‘pitstop’ van een half-
uur in Alp Grüm. Tijd om iets te drinken
en de zuivere berglucht op te snuiven.
De reis gaat verder, langzaam wordt
de sneeuw weer ingeruild voor groene
bloemenweides. Deze keer aan de zuid-
kant van de Alpen, die over het algemeen
zonniger is. De trein rijdt naar beneden,
wat zorgt voor adembenemende kijkjes
op het dal. De bogenburg waar het spoor
overheen loopt, is een letterlijk hoogstandje
in de bergen. Net als het ronde viaduct,
waar natuurlijk even een fotomoment
wordt ingelast.
reizen
In Tirano vind je veel
bouwwerken die
nog stammen uit
de Romeinse tijd.
PIZZAATJE DAN MAAR?
Aan het begin van de middag komt de
beroemde trein aan in Tirano. Hier heb je
1,5 uur de tijd om rond te struinen voordat
de aansluitende Bernina-bus naar Lugano
vertrekt. Her en der zie je oude muurtjes die
nog uit de Romeinse tijd stammen en in de
kleine straatjes ruikt het naar verse pizza en
pasta. In tegenstelling tot in Zwitserland
is het hier heel betaalbaar lunchen, voor
€ 4,50 heb je al een pizza. En ook de gelato
is echt geen aanslag op je portemonnee.
De busrit duurt 3 uur. Via de Adda-rivier
kom je langs het Comomeer en het meer
van Lugano. Aan boord is geen toilet, dus
halverwege wordt er even gestopt. Omdat
de bus vooral het dal volgt, zijn er niet veel
bochten, ideaal voor kinderen die snel
wagenziek worden. Vanuit Lugano ben
je met de reguliere trein binnen 2 uur in
Zürich. Waar gaat vanuit die stad jullie
volgende Interrail-tripje naartoe?
GEEN DUUR GRAPJE Welke kaart wordt het?
De Bernina Express is gratis met de Interrail De ene Interrail is de andere niet: er zijn
Pass, maar je moet wel reserveringskosten verschillende passen beschikbaar. Zo is er
betalen voor een plek in de panoramawagon een ‘one-country pass’ (voor 1 land, vanaf
en voor de bus van Tirano naar Lugano. € 51) of een ‘global’ (voor alle aangesloten
Voor 4 personen ben je in de meivakantie Europese landen, vanaf € 185). De kortste
zo’n € 100 kwijt, de reserveringskosten optie is 3 reisdagen, die je binnen 1 maand
verschillen per seizoen. Voor kinderen opneemt, de langste geldt voor 3 maanden
betaal je hetzelfde als voor volwassenen, onbeperkt reizen. Op 1 Interrailkaart voor
al hoef je voor baby’s en peuters die op volwassenen mogen 2 kinderen tot en met
schoot kunnen niet te reserveren. Voor 11 jaar gratis mee. Dit maakt deze pas
de bus moet dat wel, voor alle leeftijden. heel aantrekkelijk voor gezinnen.
En: tijdig reserveren is een aanrader, Het volledige Interrailoverzicht en alle
want deze treinrit is heel populair. voorwaarden vind je op interrail.eu/nl. →
FLAIR 71
 Uitzicht over San Sebastián
in Noord-Spanje. De stad
wordt ook wel de culinaire
hoofdstad van Spanje
genoemd. Lekker eten dus!

ROUTE 2: L ANGS
DE KUST VAN
ZUID -EUROPA
STRAND IN ZICHT!
Frankrijk, Spanje, Portugal, met deze
Interrailroute kom je overal. De reis begint
aan de Atlantische kust van Frankrijk (boek
vliegtickets naar Nantes), waar de golven
gemaakt zijn om te surfen (daar zijn de
relaxte dorpjes ook helemaal op ingericht,
overal kun je surfles nemen). Vervolgens
zakt de trein af richting Noord-Spanje
(San Sebastián) en Portugal, voordat je via
de levendige Spaanse badplaatsen aan de
oostkust weer verder reist. Je eindigt op de
plaatjes van stranden aan de Côte d’Azur.

STEDENTRIP
Deze route loopt niet alleen langs fijne
badplaatsen en fraaie stranden. Wie
wil, kan onderweg in de leukste steden
uitstappen. Van Nantes, San Sebastián,
Porto, Lissabon, Málaga, Valencia,
Barcelona, Montpellier en Marseille
tot Nice. Niet heel veel te besteden?
Een tip: Lissabon is bijzonder én
bijzonder betaalbaar. Sterker: het is
de goedkoopste stad van West-Europa.
Afhankelijk van jouw wensen (en natuur-
lijk die van de rest van je reisgezelschap)
stippel je uit waar je 1 of 2 nachten wilt
blijven. Dat maakt deze Interrailroute ook
heel geschikt voor een weekje weg met
vriendinnen. interrail.eu/nl

72 FLAIR

ROUTE 3: DOOR
SCANDINAVIË
PER SPOOR
HET WILDE NOORDEN
Voor 1 van de mooiste en spectaculairste
treinreizen door Europa moet je in
Scandinavië zijn. Tegen zo veel ongerepte
wildernis kan geen smartphonescherm op!
Denk: besneeuwde bergpassen, glinsterend
gladde meren en sprookjesachtig diepe
fjorden. Het contrast tussen de 3 landen
maakt deze reis tot een unieke ervaring.
Zo is Zweden heel uitgestrekt, terwijl
Noorwegen juist bekendstaat om zijn
woeste ongereptheid.
KINDVRIENDELIJK
En dan wordt al die natuurpracht ook nog
afgewisseld met de hipste steden. Vergeet
vooral niet Kopenhagen aan te doen: het
nationale aquarium, Den Blå Planet, is een
reizen
De fjorden in Scandinavië
lijken zo uit een sprookje
te komen...
De woeste Noorse
f jorden en hippe steden
zoals Stockholm
in 1 trip: ideaal!
regelrechte hit bij iedereen van 4 jaar
en ouder. Stockholm, met al zijn water,
heet niet voor niets ‘het Venetië van het
noorden.’ Erg leuk voor een rondvaart.
In Oslo kunnen kinderen zien hoe indruk-
wekkend de schepen waren waarmee de
Vikingen de wereldzeeën over gingen. Stap in de onderwater-
En van de gekleurde huisjes in Bergen wereld in het aquarium
word je op elke leeftijd blij. in Kopenhagen.
Ook de Balkan kan
Eerlijk is eerlijk: in Scandinavië betaal je
voor eten, drinken en slapen de hoofdprijs.
Liever naar een iets voordeliger deel van
Europa? Ontdek dan de Balkan (Kroatië,
Bosnië, Montenegro, Albanië) per trein. →
FLAIR 73
 Ook voor zon,
zee en strand zit je
in San Sebastián goed.

Houd je van avontuur

en spannend reizen?
Dan móét je gaan INTERRAIL-CHECKLIST
int errailen! Interrail is geschikt voor jullie gezin
als je…
• houdt van avontuur
• relatief betaalbaar op vakantie wilt
• comfortabel en toch spannend
wilt reizen
• in bent voor een mix van steden,
cultuur, strand en natuur
• kunt reizen zonder al te veel bagage
Prachtige natuur en
• meerdere bestemmingen wilt
indrukwekkende oude
ontdekken tijdens je vakantie
gebouwen: Schotland
• een hechte familie bent.
heeft het allemaal.

Interrail is niet geschikt voor jullie

gezin als je…
• op vakantie wilt in eigen land of juist
buiten Europa
• altijd wilt weten waar je aan toe bent
• het liefst je hele kledingkast meeneemt
op vakantie
• meerdere kleine kinderen hebt,
Harry Potter achterna
Gaan jullie echt nog wel een keertje
interrailen, maar staat er eerst een
autovakantie naar Schotland op de
planning? Met de Jacobite stoomtrein
(vooral bekend als de Hogwarts
tekst Gina Pesulima | fotografie Shutterstock

waardoor je moet slepen met luiers,
buggy’s enzovoort
• een vakantie zoekt met entertainment
en opvang voor de kinderen
• zeker wilt weten dat er andere kinderen
van dezelfde leeftijd zijn.
Express uit de Harry Potter-films) puf
je door de Schotse Hooglanden. Deze
2 uur durende rit leidt van Fort William
naar het kustplaatsje Mallaig en is een
van de mooiste treinroutes ter wereld.
Kijk op westcoastrailways.co.uk, onder
The Jacobite. ■

74 FLAIR
 reizen

De Jacobite stoomtrein – ook

wel bekend als 'the Jac' – rijdt
over het beroemde Glenfinnan-
viaduct door een schitterend
landschap met bergen, lochs,
stationnetjes en superuitzichten!
 1+1 €44,
VAN €89,-
VOOR
50*
GRATIS
4 uur skipas

Bij SnowWorld ben je altijd sneeuwzeker en beleef je het ultieme

wintersportgevoel. Met 6 vestigingen is er altijd een SnowWorld
vestiging bij jou in de buurt. Geniet van kraakverse sneeuw,
frisse kou en de gezellige wintersportsfeer.

• 4 uur skipas
• Verzilverperiode t/m
BESTEL SNEL,
30 september 2020 ACTIE LOOPT
• Deze actie is op basis T/M 29 MAART
‘20!
van 2 personen, je betaalt
maar voor 1 persoon

BESTEL NU TICKETS OP FLAIRONLINE.NL/SNOWWORLD

*De tickets zijn geldig t/m 30 september 2020 (maandag t/m zondag). Geldig bij SnowWorld Amsterdam, Landgraaf, Neuss (Duitsland), Rucphen, Terneuzen en Zoetermeer. 1 ticket is geldig voor 2 personen.
De korting is gebaseerd op piektarief volwassene. Geen onderscheid tussen kind of volwassene. Het verzilveren van de tickets is per 2 personen (1+1 gratis). Exclusief materiaal en verplichte borg.
Niet geldig in combinatie met andere acties/kortingen. Niet inwisselbaar voor een ticket voor een andere periode, contanten of anderszins inwisselbaar. Op reeds gekocht tickets wordt geen restitutie verleend.
Algemene voorwaarden zijn van toepassing.

Zij is 24 en commercieel medewerker. Hij is 24 en
werkt als timmerman. Ze zijn 1 jaar samen.
‘Bdsm? Dat is in mijn ogen mishandeling’
JETTEKE
Aantal vorige bedpartners: “11.”
De eerste keer samen: “Na een avondje Netflix and chill bleef hij
slapen. We waren allebei op van de zenuwen. Na een tijdje gaven
we het maar gewoon op, omdat we zo aan het emmeren waren.”
We vrijen: “2 à 4 keer per week. We zien elkaar alleen in het
weekend, dus alles hangt af van hoeveel zin we die avond hebben.”
Zijn mooiste lichaamsdeel: “Zijn stevige, gespierde armen.”
Mijn favoriete standje: “Doggystyle of lepeltje-lepeltje.”
Zo vrijen we het vaakst: “We variëren vaak: van doggystyle en
cowgirl tot nieuwe dingen die we proberen. Het is nooit saai.”
De hotspot: “Op de bank vind ik het gezellig.”
Grootste bedblunder: “We hadden ooit seks in de auto. Voor we
begonnen, keken we goed rond om er zeker van te zijn dat er geen
pottenkijkers waren. De kust leek veilig, tot ik na ons potje vrijen
uit de auto stapte en zag dat er een man in een busje naar ons zat
te gluren. Dat vond ik zo vunzig.”
Dit heb ik van hem geleerd: “Dat seks niet alleen draait om zíjn
genot, maar dat ik zelf ook mag genieten. Dat heb ik in vorige
relaties nooit gedaan.”
Ik word helemaal wild als hij: “Mijn heupen vastpakt,
me streelt en dan in mijn oor fluistert.”
Ik droom er weleens van: “Om me helemaal aan John over
te geven, inclusief handboeien en blinddoek.”
Dit wil ik nooit meer doen: “Anale seks. We hebben het 1 keer
geprobeerd, maar het viel echt niet mee.”
Nee, bedankt: “Bdsm.”
Minpuntje: “John werkt fulltime en moet vaak overwerken. Soms
heeft hij meer zin dan ik, op andere momenten juist minder. Daar
heb ik begrip voor, maar als ochtendmens vind ik het een turn on
om in elkaars armen wakker te worden en dan verder te gaan.”
IK GEEF MIJN SEKSLEVEN EEN 8,5
OOK
MEEDOEN
Stuur een
?
mailtje na
flair@sano ar
ma.com
JOHN
Aantal vorige bedpartners: “4.”
De eerste keer samen: “Die verliep niet vlot. We keken een film
en sliepen daarna samen. Die nacht gebeurde er niets meer,
want wat we ook probeerden, het lukte me niet. Gelukkig was dat
probleem het weekend daarna van de baan.”
We vrijen: “1 keer per week. We zien elkaar maar 1 avond.
In het begin deden we het die nacht soms zelfs 5 keer, maar dat is
ondertussen wel minder geworden.”
Haar mooiste lichaamsdeel: “Ik ben gek op haar ronde, volle kont.”
Mijn favoriete standje: “Doggystyle, al gaat de seks dan vaak wel
snel. Ook vind ik het heerlijk als Jetteke me pijpt.”
Zo vrijen we het vaakst: “In doggystyle en missionaris, vaak met
haar benen leunend tegen mijn schouders.”
De hotspot: “In bed blijft het comfortabel. Dat kun je van de auto
niet zeggen, zeker niet als er iemand naar je zit te gluren.”
Grootste bedblunder: “Ze liet een keer een scheet tijdens het
vrijen en daardoor kregen we de slappe lach. Best grappig, maar
het moment was wel voorbij. We raakten niet meer in the zone.”
Dit heb ik van haar geleerd: “Zij laat me inzien dat seks een vorm
van puur genieten kan zijn.”
Ik word helemaal wild als zij: “In mijn oor begint te kreunen.”
Ik droom er weleens van: “Om met ijsblokjes te experimenteren.”
Dit wil ik nooit meer doen: “Anale seks vond ik geen fijne
ervaring. Soms merk ik ook dat Jetteke zin maakt om mij een
plezier te doen. Dat wil ik eigenlijk niet, maar soms is het verlangen
sterker dan ikzelf en vrijen we toch.”
Nee, bedankt: “Bdsm is in mijn ogen mishandeling.”
Minpuntje: “Als ze me pijpt, is Jetteke nog weleens onzeker. Dat
is jammer. Ze heeft soms ook minder zin dan ik. Dat probeer ik te
tekst Elien Geboers
respecteren, maar soms probeer ik haar toch over te halen.” ɵ
IK GEEF MIJN SEKSLEVEN EEN 8,5
FLAIR 77
 12 t/m 18 maart
Deze Flair heb je
bijna uit. Maar er
is nog zo veel meer
leuks te doen.
> Netflixen met Jill
Journalist en Netflix-fan
Jill Waas geeft elke week
haar beste tips.
Al wéér zo’n te gekke
Spaanse serie. Als je Elite
nog niet ontdekt hebt, begin
dan maar snel met bingen,
want deze week verschijnt
alweer het derde seizoen op
Netflix. De serie speelt zich
af op de elitaire highschool
Las Encinas, maar de
thema’s zijn allesbehalve
puberaal. Denk: moord,
bedrog en veel stomende
affaires. Wanneer (spoiler
alert!) de mysterieuze dood
van Marina opgelost is, lijkt
de rust wedergekeerd, maar
als je ouders maar genoeg
miljoenen op de bank hebben,
blijkt elke moordenaar vrij te
kopen… Nu te zien
78 FLAIR
> Trouwtragedie
Voor wie nog niet zo veel ervaring heeft met opera’s is Bruid te koop! van de
Nederlandse Reisopera een goede kennismaking. Anne Ligthart heeft de
operaklassieker Die verkaufte Braut van alle folklore ontdaan en omgetoverd
tot een eigentijds en volwassen sprookje vol seks en humor. Laetitia Gerards
speelt Marenka, die verliefd is op de arme Jenik, maar door haar vader wordt
uitgehuwelijkt om een oude schuld te vereffenen. Hoe zal de bruid in kwestie
hiermee dealen? Drama gegarandeerd!
Reist van 14 maart t/m 25 april door het land
> Scheiden doet lijden
Wat is de impact op een hechte familie als een van de ouders na
29 jaar ineens wil scheiden? De dramafilm Hope Gap laat dit zien
wanneer zoon Jamie (Josh O’Connor) een weekendje bij zijn vader
Edward (Bill Nighy) en moeder Grace (Annette Bening) komt
logeren, die in een dorpje bij de klif Hope Gap wonen. Hun relatie
dondert letterlijk van de klif, wanneer vaderlief vertelt dat hij bij zijn
vrouw weg wil. Het gezin, dat altijd zo close was, moet dealen met
een nieuwe situatie. Gevoelens als ongeloof, woede, onmacht en
hoop wisselen elkaar af. Vanaf 12 maart in de bioscoop
> Moordvrouw
“Tot de laatste zin een wilde achtbaanrit”, noemt schrijfster
Fiona Barton (van De weduwe) de debuutthriller van Lesley
Kara, die Het gerucht heet. Het verhaal gaat over Joanna, een
alleenstaande moeder, die op het schoolplein de roddel hoort
dat moordenaar Sally McGowan vrijkomt en bij haar in het
dorp komt wonen. Sally heeft als 10-jarige een jongetje
doodgestoken, maar niemand weet hoe ze er nu, 48 jaar later,
uitziet. Joanna krijgt spijt dat ze ook maar 1 woord van het
gerucht heeft doorverteld en moet er alles aan doen om haar
geliefden te beschermen. € 21,99, thehouseofbooks.com
> Ontsnappen maar…
The big escape is terug, de leukste
escaperoom op televisie. Dit jaar moeten
onder anderen Tess Milne, Renate
Gerschtanowitz, Glen Faria, Gio en
Anouk Maas ontsnappen uit het huis van
Frankenstein, maar ook piramides bouwen
zoals de oude Egyptenaren deden.
Onder leiding van presentatrice Lauren
Verster nemen ze het tegen elkaar op met
breinbrekende opdrachten. Wie speelt
het spel het slimst en mag zich de grote
winnaar noemen?
Vanaf 16 maart om 20.25 uur te zien
op NPO 3
rs V riendinne
a i
F l
> 3 vragen aan… Eva Crutzen
Een mix van sketches, monologen en
muziek. Voor de nieuwe BNNVARA-
komedieserie Opslaan als van Eva
Crutzen (32) moest de cabaretière
flink met de billen bloot.
Wat kunnen we verwachten?
“Ik heb mijn theatervoorstelling met
dezelfde naam vertaald naar 3 afleveringen
voor tv. Het doorlopende verhaal is zowel
grappig, herkenbaar als ontroerend. Een
comedy als deze is nooit eerder gemaakt,
‘Hoe ga je ermee om als je
daar ben ik wel trots op.” relatie na 8 jaar uitgaat?’
Het is heel persoonlijk geworden, toch? Vond je het moeilijk om je zo kwetsbaar
“Klopt. Opslaan als gaat over mijn eigen op te stellen?
worstelingen toen mijn relatie na 8 jaar “Dat was zeker een uitdaging. Ik ben echt
uitging. Hoe ga je daarmee om, wie ben met de billen bloot gegaan en dat maakte
je dan nog en wat moet je met je leven? het soms confronterend. Helemaal nu mijn
Tegelijkertijd gaat de serie over het verdriet verhaal op tv een nóg groter podium krijgt.
over de dood van mijn moeder, die overleed Dat vind ik wel spannend. Tegelijkertijd is
toen ik 11 was. Door het verlies van mijn het thema voor veel mensen herkenbaar
relatie werd ik daar opnieuw mee gecon- en tijdens het spelen in het theater merkte
fronteerd. Het programma heeft als thema ik al dat als ík bereid ben me kwetsbaar op
‘herinneringen’. Waarom verlies ik steeds te stellen, mensen ook eerder geraakt zijn.
meer de herinnering aan mijn moeder, Iedereen krijgt namelijk wel een keer te
maar kan ik wel alle nummers meezingen maken met liefdesverdriet en verlies.”
van Ruth Jacott, waarvan ik niet eens wist Opslaan als, vanaf 15 maart om 22.30 uur
dat ik de teksten kende?” te zien op NPO 3
nV Lekker een avondje samen met vriendinnen
van Heemskerk (Holland zingt Hazes), Elvin Boer (The big escape)
rij meeblèren op alle hits van André Hazes? Dat kan tekst Jill Waas | fotografie Anne van Zantwijk (Eva Crutzen), Bart
d tijdens Holland zingt Hazes in de Amsterdamse Ziggo
ag
Dome. Niet alleen brengen Hazes’ kinderen André en
Tip
Roxeanne z’n legendarische hits terug op het podium,
ook dit jaar zijn er weer veel gastoptredens van onder
meer Jeroen van der Boom, Gerard Joling, Miss
Montreal, Samantha Steenwijk, Glennis Grace en
Danny de Munk. Een leuker feestje – waar echt
íédereen alle hits uit volle borst meezingt – is er
niet. Echt niet!
13 en 14 maart, kaarten via hollandzingthazes.nl ■
FLAIR 79

RAM (21/3-20/4)
Niet alleen op je werk is het druk,
thuis wordt er ook het nodige van je
gevraagd. Daardoor voel je je gestrest.
Tip: blijf communiceren met anderen.
KREEFT (22/6-22/7)
Je stuit helaas op de nodige weerstand.
Op je werk en thuis – van opvoeden tot het
huishouden – gaat alles moeizaam.
Tip: verwacht niet te veel van jezelf.
MAAGD (24/8-23/9)
Van nature ben je zeer efficiënt en
dat wordt nu alleen nog maar versterkt.
Je levert snel goed werk af.
Tip: plan ook leuke uitjes.
SCHORPIOEN (24/10-22/11)
Je bent behoorlijk daadkrachtig. Wat je
ook doet, je gaat er echt helemaal voor.
Hierdoor boek je goede resultaten.
Tip: houd wel rekening met anderen.
voorspelling Esther van Heerebeek
STEENBOK (22/12-20/1)
Het is hectisch, maar dat is niets nieuws
voor je, de laatste tijd is het sowieso druk.
Je kunt daar wel goed mee omgaan.
Tip: neem geen taken van anderen over.
80 FLAIR
HOROSCOOP
JOUW WEEK VAN 12 T/M 18 MAART
STIER (21/4-21/5)
Het gaat goed tussen jou en je partner.
Je seksleven gaat er gigantisch op vooruit
en jullie hebben fijne gesprekken.
Tip: voor singles, wees niet te verlegen.
LEEUW (23/7-23/8)
Helaas slaat de verveling toe, daar word
je humeurig van. Je hebt behoefte aan
uitdagingen en die zijn er nu even niet.
Tip: neem het heft in eigen hand.
WEEGSCHAAL (24/9-23/10)
Werk, relatie… het loopt allemaal niet zo
soepel. Je hebt veel verantwoordelijkheden
en veel verhitte discussies.
Tip: praat er met iemand over.
BOOGSCHUTTER (23/11-21/12)
Je hebt het onverwacht erg rustig, omdat
afspraken en andere verplichtingen worden
verzet of niet doorgaan. Eigenlijk wel fijn.
Tip: benut die vrije tijd voor jezelf.
WATERMAN (21/1-19/2)
Je hebt eindelijk tijd om te sporten
en om met je gezin of je vriendinnen op
pad te gaan. Een mooi vooruitzicht.
Tip: maak je niet te druk om je budget.
TWEELINGEN (22/5-21/6)
Je voelt je relaxed. Je hebt meer tijd
voor jezelf, je partner en vriendinnen
en dat vind je heel prettig.
Tip: doe waar je zin in hebt.
VISSEN (20/2-20/3)
Of je nu deze week jarig bent of niet:
je wordt in het zonnetje gezet. Je voelt
je ook enorm gewaardeerd. Ben je single,
dan stapt er iemand op je af of je wordt
benaderd via een datingsite. Dat geeft je
zelfvertrouwen in elk geval een boost.
Op je werk gaat het ook erg goed.
Je zit in een lekkere flow waarin
het allemaal vanzelf lijkt te gaan.
Tip: let af en toe op de tijd, zodat je
geen afspraken vergeet. Je kunt soms
zo wegdromen of opgaan in je werk,
dat je de realiteit uit het oog verliest. ■
 PERSOONLIJK
OPGEBIECHT
‘Ik ben verliefd op een vriend
van mijn vader’
Kelly (29): “Ik heb het flink te pakken van een vriend van mijn
vader. Erik heet hij en hij is begin dit jaar 60 geworden. 60…
Dat is 2 keer zo oud als ik, hè? Ik weet niet veel van Erik,
behalve dat hij getrouwd is en kinderen heeft die ouder
zijn dan ik. Zwaar irritant: ik krijg hem niet uit mijn hoofd.
Mijn vader is ook best een vlotte vent. Hij is 58, sportief, zit in
een band en ziet er oké uit voor zijn leeftijd. Hij vroeg al eeuwen
wanneer ik nou eens naar een optreden van zijn band kwam. Soms
spelen ze in een kroeg, een beetje ouwelullenmuziek van vóór mijn
tijd. Samen met een vriendin ben ik laatst op zondagmiddag gaan
kijken. Er waren redelijk wat mensen, dus ze stonden niet – zoals ik
had gedacht – in een lege tent te spelen. Het was gezellig, er werd
gedronken en de bitterballen gingen rond. Mijn vriendin Sanne en
ik vonden het leuker dan verwacht. Er hing een goede sfeer en de
band was oké. Ik dacht dat het gênant zou zijn om je vader te zien
drummen. Je hebt toch iets van ‘doe normaal’,
maar ik geef toe: volgens mij deed hij het niet
slecht. Ik was zelfs wel trots. Die band had een
opvallend fijne zanger: Erik. Echt een zanger- ‘Mijn moeder zei
type, iemand die alle aandacht opeist. Vlotte
babbel en steeds een geinig verhaaltje bij de
dat hij een losbol
nummers. Sanne vroeg wie hij was, maar ik was die zijn vrouw
wist het niet, dus vroeg ik het aan mijn moeder,
die er ook was. Zij wist niet veel meer te vertellen
bedroog’
dan dat hij Erik heette. Ze zei dat we vooral uit
zijn buurt moesten blijven en ik voelde dat er
een verhaal achter zat. Whatever, Sanne en ik hadden een leuke
middag. Toen de band zijn eerste set had gespeeld, kwam mijn
vader naar ons toe. Hij vond het super dat ik er was en vertelde
aan iedereen dat ik zijn dochter was. We stonden te praten toen
Erik aansloot, een leuke man met sterke verhalen. Zowel Sanne
als ik hing aan zijn lippen. Ik merkte dat ik verkleurde toen hij
OOK
IETS OP T
BIECHTENE
STUUR
EEN MAIL
FLAIR@SA
?
DAN
TJE NAAR
NOMA.CO
M
tegen mijn pa zei: ‘Je hebt me nooit verteld dat je zo’n mooie
dochter hebt.’ ‘En dat heeft een reden,’ zei mijn pa. ‘Afblijven!’
Iedereen moest lachen, hij en ik ook, maar ik ken mijn vader:
die zegt dat niet zomaar. Ze speelden nog een uur en daarna
kwam Erik weer bij ons staan en vroeg wat we wilden drinken.
We zijn daar een tijd blijven hangen, zelfs toen mijn ouders al naar
huis waren. Van Erik had ik inmiddels gehoord dat hij in scheiding
ligt en dat zijn 2 kinderen ouder zijn dan ik. Sterker nog: hij is al opa.
Het gekke is: het klikte zo met hem, dat we uren aan die bar hebben
gezeten. Er ging veel wijn doorheen, ik merkte dat ik genoeg had
gehad. Toen Sanne uiteindelijk weg wilde, zei Erik tegen mij: laat
eens wat van je horen. Ik heb zijn nummer in mijn telefoon gezet,
zonder er verder bij na te denken en zei dat ik dat zou doen. Toen
we vertrokken, hield hij me net iets te lang vast en gaf hij me
spontaan een zoen op mijn mond. Ik kreeg het er warm van.
Toen ik een paar dagen later mijn moeder sprak, vroeg ik haar nog
eens naar Erik. Ze zei dat hij bekendstond als
een losbol die zijn vrouw vaak had bedrogen.
Een enorme flirt, zei ze. Ik begreep dat met-
een, want hij heeft een uitstraling waar ook ik
voor val, ik geloof dat ik hem niet zou kunnen
weerstaan. Nou ben ik single, maar iets met
een vriend van mijn vader beginnen, iemand
die in scheiding ligt en al 60 is… Nee, niet het
beste idee ever.Toch ben ik van deze man in
de ban. Ik ben bang dat ik verliefd ben, want
het lijkt inmiddels een obsessie: ik googel
hem, weet al waar hij woont en heb zelfs een paar filmpjes van de
band gevonden opYouTube. Ik lijk wel een stalker. Met Sanne heb
tekst Valerie van der Meer
ik het nog over hem gehad. Ze was duidelijk niet meer met hem
bezig, maar kon zich wel voorstellen dat ik hem leuk vond.
Vervolgens zei ze:‘Je gaat hem niet bellen, hoor. Dat levert shit op!’
Ik weet dat ze gelijk heeft, maar ik denk voortdurend aan hem.” ■
FLAIR 81

>> info
ALGEMENE INFORMATIE Flair-redactie
Postbus 1820, 2130 JE Hoofddorp, 088-5565551
flair@sanoma.com
NIEUWE ABONNEMENTEN
Bel 088-5500250, ma t/m vrij 9.00-21.00 uur
Of kijk op abonnement.flaironline.nl
ADVERTEREN
088-5567777, sales@sanoma.com
KLANTENSERVICE
Voor vragen over opzeggen, bezorgen, betaling, wijzigingen,
welkomstgeschenken en artikelen.
Telefoon: 088-5500250 (ma t/m vrij 9.00-21.00 uur).
Internet: sanoma.nl/klantenservice
Adreswijzigingen dienen 3 weken voor de verhuizing bij ons bekend te
zijn. Beëindigen van het abonnement kan tegen het einde van de eerste
abonnementstermijn, door uiterlijk een maand voor verschijnen van het
eerste nummer van de nieuwe abonnementstermijn bij Sanoma op te
zeggen. Na de eerste abonnementstermijn kan het abonnement met
inachtneming van een opzegtermijn van een maand worden beëindigd.
Verschenen nummers kunnen tot 2 edities terug worden nabesteld. Voor
bezorgadressen buiten Nederland, kijk op klantenservice.sanoma.nl.
Beëindiging van de e-mail nieuwsbrief kan via de afmeldlink onder in de
nieuwsbrief, of door een verzoek te sturen aan privacy.nl@sanoma.com.
LOSSE VERKOOP
Distributie Losse Verkoop Aldipress B.V. Utrecht, tel. 030-6660611.
Adviesprijs per nummer € 3,35.
LEESPORTEFEUILLE
Zonder schriftelijke toestemming van de uitgever is opname van Flair
in een leesportefeuille niet toegestaan.
82 FLAIR
ABONNEMENTSPRIJZEN
Een jaarabonnement bestaat uit 57 nummers, inclusief 1 dubbelnummer
en 4 specials.
Automatische incasso Acceptgiro
>>colofon
Maand € 16,59 n.v.t. Hoofdredactie: Marije Veerman
Kwartaal (14 nrs.) € 48,91 € 51,58
Halfjaar (28 nrs.) € 97,82 € 100,49 Chef redactie: Ester Rutten
Jaar (57 nrs.) € 199,05 € 201,72
Artdirector: Louise Vlegels
Het bedrag op je factuur kan afwijken van bovenstaand overzicht,
omdat het aantal nummers dat in de periode verschijnt kan afwijken. Freelance tekst- en eindredactie:
Voor meer informatie: magazine.nl/abonnement/flair. Normale
abonneeprijs vanaf de tweede betaaltermijn. Prijswijzigingen Manon Ast, Suzanne de Boer, Jeannette
voorbehouden. Voor abonnementen buiten Nederland, kijk op
van Haastert, Anne Havelaar, Annemarie
sanoma.nl/klantenservice.
Maarhuis, Mirjam Rosema-Verhulst,
PRIJZEN EN VOORWAARDEN
Het abonnementsgeld dient vooruit te worden voldaan. Bij niet-tijdige Ilona Stuijt
betaling worden herinneringskosten in rekening gebracht. Een abonnement
geldt voor de opgegeven periode en wordt nadien – behoudens tijdige
opzegging – automatisch omgezet in een abonnement voor onbepaalde Freelance vormgeving: Jasmijn Leguijt,
tijd. Beëindiging van het abonnement kan tegen het einde van de eerste
abonnementstermijn, door uiterlijk een maand voor verschijnen van het Lindsay Munster, Marieke Quarré,
eerste nummer van de nieuwe abonnementstermijn op te zeggen.
Na de eerste termijn kan het abonnement met inachtneming van een Clarinde Stoffelsen, Iris van Tilburg,
opzegtermijn van een maand worden beëindigd. Bij restitutie van het
Laura Yark
reeds betaalde abonnementsgeld kan € 3,50 aan administratiekosten
in rekening worden gebracht. Prijswijzigingen voorbehouden.
Let op: de abonnementsprijs van Flair kan per factuurperiode enkele
nummers verschillen omdat het aantal nummers per periode kan afwijken. Producer: Fleur Denissen
Dit geldt alleen voor een vervolgtermijn en niet voor de eerste factuur.
LEVERINGSVOORWAARDEN Marketing: Marjolein Verdam
Levering van tijdschriften en levering/verkoop van Premies en Handels-
artikelen geschiedt volgens de Leveringsvoorwaarden Abonnementen, (manager), Katy Boer, Miriam Landman,
Welkomstgeschenken en Artikelen. Je kunt die voorwaarden vinden
Lisette Postma, Eline van der Stok
op klantenservice.sanoma.nl. Je kunt ze ook schriftelijk opvragen bij
Sanoma Media Netherlands B.V., Postbus 1865, 2130 JG Hoofddorp.
Helaas is de bestelling van handelsartikelen vanuit landen buiten
Nederland niet mogelijk. Voor alle premies/aanbiedingen/acties Flair Online: Marleen Staal
in Nederland geldt: zolang de voorraad strekt.
PRIVACY
Sanoma Media Netherlands B.V., uitgever van Flair, legt van haar
(contentmanager), Lisa Hoogmoet,
Carolien Tsao, Justine Wouterson (fl)
abonnees en klanten in het kader van haar dienstverlening gegevens
vast. Deze gegevens worden gebruikt ter uitvoering van de overeenkomst
Directie: Rob Kolkman
en om abonnees en klanten te informeren over relevante producten en
diensten van Sanoma Media Netherlands B.V. De gegevens kunnen ook
worden gebruikt door onze groepsmaatschappijen en door zorgvuldig
geselecteerde derden om je te informeren over relevante aanbiedingen Director special interest brands:
betreffende producten en diensten van Sanoma groepsmaatschappijen
Ruud Bijl
of deze derden. Dit gebeurt per mail, als je hier toestemming voor hebt
gegeven en per post, tenzij je hier bezwaar tegen maakt.
De verwerkingsverantwoordelijke voor de gegevensverwerking is
Sanoma Media Netherlands B.V., Capellalaan 65, 2132 JL Hoofddorp. Brand director: Anneliese Bergman
Je persoonsgegevens worden verwerkt in overeenstemming met
het privacybeleid van Sanoma. Je kunt dit beleid raadplegen op
www.sanoma.nl/policy. Hierin kun je tevens vinden hoe je je rechten Adverteren: 088-5500272
als betrokkene kunt uitoefenen.
sales.nl@sanoma.com, sanoma.nl
LICENSING & SYNDICATION
Flair is available for International Licensing and Syndication. For more
information please e-mail licensingandsyndication.nl@sanoma.com. Shared Services Women:
Suzanne Sanders (teammanager),
Lieke van Beek, Karin Coenradi,
Monique Hoorn, Martine Hoving,
COPYRIGHT NOTICE EN AUTEURSRECHTVOORBEHOUD
© 2020, Sanoma Media Netherlands B.V. Brigitte Kuit, Karin ten Oever,
Niets uit deze uitgave mag geheel of gedeeltelijk worden verveelvoudigd,
opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar worden Marga Posthumus, Suzanne el Rahaui,
gemaakt, op welke wijze dan ook, zonder schriftelijke toestemming van de
uitgever. De uitgever sluit iedere aansprakelijkheid voor schade als gevolg
Jolanda Speelman, Nancy Vrugt,
van druk- en zetfouten uit.
Laura van Zon
 FLAIR
VOLGENDE WEEK

> STONEWASHED
Zachtgekleurd steen
staat goed in je badkamer

MONIQUE
SMIT
“MARTIJN ZEI:
‘IK GA VOOR JE
KOKEN.’ DAT HAD ALLES OVER
NOG NOOIT EEN CO-OUDERSCHAP
MAN VOOR “De helft van de tijd doe ik
waar ik zin in heb, de andere
MIJ GEDAAN’’
helft ben ik echt mama”

confetti
Stippen maken je outfit

BLINDE PANIEK!
“Mijn laptop is gestolen.

CharmingHet huis van een

Inclusief seksfilmpjes” EVEN HELEMAAL NIKS
Op het Griekse Kos hoef je alleen
singer-songwriter maar te ontspannen

D E N I E U W E F L A I R L I G T VA N A F 18 M A A R T I N D E W I N K E L