You are on page 1of 6

Σύνδεση

Αρχική Βιβλιοθήκη Συνοδοιπόροι Yoga & ... Προτάσεις

Σκέψεις Φωτογραφίες Video Επικοινωνία

Μου αρέσει! 3,1 χιλ. Κοινοποιήστε

Αναζήτηση

Blog
Όλες οι αναρτήσεις
ταξινομημένες από
τις πρόσφατες
προς τις
παλαιότερες

Ημερολόγιο
Εκδηλώσεις,
δράσεις...

Βιβλιοθήκη

Kriya Διαλογισμός

Διαλογισμός Chii-a Kriya Περιβάλλω τον Εαυτό μου με


Pranayam προστασία

Asanas tags: διαλογισμός - νους

Mantra Μου αρέσει! 0 Κοινοποιήστε

Mudra

Τα Δέκα Σώματα Το ανθρώπινο αισθητηριακό σύστημα δονεί το Σύμπαν, το αρμονικό


σύστημα του Σύμπαντος.
Διαλέξεις -
Ο ήχος δημιουργεί την κοσμική δόνηση.
Άρθρα
Ο ύψιστος ήχος είναι κοσμικές συχνότητες γνωστές ως μάντρας ή
Αριθμολογία naad yoga. Ο ήχος αυτός έχει μία διεισδυτική δύναμη.

Chii-a  σημαίνει έξι στα Gurmukhi. Ο διαλογισμός αυτός είναι η


εμπειρία των έξι “αμετάβλητων ήχων: Har, Hare, Haree, Wahe Guru.
Συνοδοιπόροι Επιδρούν στις 6 κατευθύνσεις: ανατολή, δύση, βορρά, νότο, επάνω και
 κάτω.

Δάσκαλοι  

Συνεργάτες “Το μάντρα Har, Hare, Haree, Wahe Guru έχει 6 ήχους.


Μην το θεωρείτε μόνο ένα μάντρα, αυτό που σας περιβάλλει είναι το 6:
οι 4 κατευθύνσεις και το επάνω –κάτω.
Διαλογιστείτε πάνω στο 6 και με αυτό τον τρόπο θα σας προστατέψει.”  -
Yoga & ...  Yogi Bhajan

Yoga & Γυναίκα  

Πως γίνεται;
Yoga & Υγεία
Κάθισε στην Εύκολη Θέση.
Yoga &
Οικογένεια
Ένωσε την άκρη των αντιχείρων με εκείνη των δεικτών. Τα υπόλοιπα
Yoga & Ψυχική δάχτυλα είναι χαλαρά. Με τα χέρια σου σε αυτή τη μούντρα κλείσε τα
Υγεία μάτια και κίνησε τα χέρια με τον παρακάτω τρόπο.

Yoga & Τραγούδησε χρησιμοποιώντας την άκρη της γλώσσας.


Καθημερινότητα
 
Yoga &
Διατροφή 1. Τέντωσε τα
χέρια στο πλάι
Το ταξίδι της με τις παλάμες
Μητέρας στραμμένες
προς τα εμπρός.
Yoga & Τσάκρας
Κράτησε τους
αγκώνες
κλειδωμένους,
Προτάσεις ίσιους και
 τραγούδησε
Har.
Μαθήματα
Κουνταλίνι  
Γιόγκα
 
Εκδηλώσεις -
Σεμινάρια  

Εκπαιδευτικά  
Προγράμματα
2. Φέρε τα χέρια αμέσως ευθεία μπροστά σου (χωρίς να τα σηκώσεις
Εναλλακτικές ψηλά)  με τις παλάμες προς τα κάτω και τους αγκώνες στα πλαϊνά του
Διακοπές σώματος, διατηρώντας τους πήχεις παράλληλους μεταξύ τους και με
το έδαφος, μπροστά από το σώμα. Τραγούδησε Hare (haray).
40ημεροι
Παγκόσμιοι  
Διαλογισμοί
 
Εναλλακτικά
Προγράμματα,  
Θεραπευτές,
Δάσκαλοι &  
Εκδηλώσεις
 
Εναλλακτικές
Μορφές Τέχνης 3. Φέρε τα χέρια μπροστά από
τους ώμους, παλάμες
στραμμένες προς τα εμπρός.
Τραγούδησε Haree.
Σκέψεις 
 
Η σκέψη της
ημέρας   

Yogi Bhajan:  
Ρήσεις, Άρθρα
 

Φωτογραφίες  

4. Τέντωσε πάλι τα χέρια στο
Άλμπουμ πλάι. Τραγούδησε Wah.
φωτογραφιών
5. Φέρε τα χέρια ίσια μπροστά,
παλάμες προς τα κάτω.
Τραγούδησε  Hay.
Video  6. Φέρε τα χέρια μπροστά από τους ώμους. Τραγούδησε Guru.

Διάφορα Video Διάρκεια: 11 λεπτά.

Μάντρα Για να ολοκληρώσεις: εισπνοή, κράτημα του αέρα μέσα 15-20


δευτερόλεπτα, κρατώντας τα χέρια μπροστά από τους ώμους (στην
τελευταία στάση) σφίγγοντας το θώρακα καθώς τεντώνεις τη
σπονδυλική στήλη προς τα επάνω. Εκπνοή. Επαναλαμβάνεις 2 ακόμα
φορές.

 “Όταν έρχεται μία στιγμή στη ζωή σου που τίποτα δεν λειτουργεί, όταν
κάθε καταφύγιο και ελπίδα έχει χαθεί, όταν οι εχθροί υπερισχύουν και οι
φίλοι έχουν φύγει, κάνε το διαλογισμό αυτόν. 

Το ηχητικό κύμα έχει άπειρη δύναμη. Είναι η μόνη δύναμη που δόθηκε
στον άνθρωπο για να αριστεύσει.

Vaak Siddhi  είναι η τελειοποίηση της ηχητικής προβολής. Ο Guru Nanak


το εξήγησε, «Ο Θεός ακούει με αγάπη τον ήχο/το ηχητικό κύμα που
δημιουργείς».  
Ότι λες δεν είναι ηχητικό κύμα. Το ηχητικό κύμα είναι αυτό που
δημιουργείς με την οργανική ύλη του σώματός σου όπου χρησιμοποιείς
την πράνα και αυτό του δίνει την δύναμη προβολής.”  -Yogi Bhajan

Μετάφραση: Basantpal K.

Πηγή:  www.3ho.org
https://www.3ho.org/kundalini-yoga/mantra/naad-yoga-how-mantra-works/chii-kriya-surround-yourself-protection?

fbclid=IwAR0iKLdrGpvGmt1yuwGzEW3532xN5_wayIEzMuzQArwvoM4-JIXIMBqLNw8

Video

Surround Yourself with Protection (Chii-a


Kriya) with Sat Kaur Khalsa
20,744 views

Πρόσφατα για Διαλογισμός

Διαλογισμός: Η προβολή του Διαλογισμός για μία στάση


Ερμή ζωής γεμάτη ευγνωμοσύνη !

Dhrib Dhrishti Lochina Karma Μερική έκλειψη ηλίου: Κύμα


συναισθημάτων & ενίσχυση
των φόβων

Άγγιξε τους άλλους: ένας Διαλογισμός του μήνα: Η


διαλογισμός για ευημερία ! Ασπίδα της Καρδιάς

Διαλογισμός για τη Αναπνοή σε δύο χρόνους:


διαίσθηση σύνδεση υποσυνειδήτου και
διαίσθησης

0 σχόλια Ταξινόμηση κατά: Παλιό

Προσθέστε ένα σχόλιο...

Πρόσθετο σχολίων στο Facebook

Tags
asana chakra kriya Γιόγκι Μπάτζαν
Εποχή του Υδροχόου Κουνταλίνι Γιόγκα άγχος
αναπνοή αριθμολογία αυτοεκτίμηση γυναίκα
δάσκαλοι κουνταλίνι γιόγκα διαλογισμός - νους
διατροφή εκδηλώσεις εκπαίδευση ενδυνάμωση
εξαρτήσεις ηρεμία μάντρα μαθήματα
νευρικό σύστημα πραναγιάμα προτάσεις
σελήνη - ήλιος σεμινάριο σκέψεις υγεία φόβος
χαλάρωση
Ακολουθήστε μας

Kundalini Yoga Sat Na…


Σας αρέσει 2,6 χιλ. "Μου αρέσει!

Αρέσει σε εσάς και σε 26 ακόμη φίλους

You might also like