Professional Documents
Culture Documents
Αναζήτηση
Blog
Όλες οι αναρτήσεις
ταξινομημένες από
τις πρόσφατες
προς τις
παλαιότερες
Ημερολόγιο
Εκδηλώσεις,
δράσεις...
Βιβλιοθήκη
Kriya Διαλογισμός
Mudra
Δάσκαλοι
Πως γίνεται;
Yoga & Υγεία
Κάθισε στην Εύκολη Θέση.
Yoga &
Οικογένεια
Ένωσε την άκρη των αντιχείρων με εκείνη των δεικτών. Τα υπόλοιπα
Yoga & Ψυχική δάχτυλα είναι χαλαρά. Με τα χέρια σου σε αυτή τη μούντρα κλείσε τα
Υγεία μάτια και κίνησε τα χέρια με τον παρακάτω τρόπο.
Εκπαιδευτικά
Προγράμματα
2. Φέρε τα χέρια αμέσως ευθεία μπροστά σου (χωρίς να τα σηκώσεις
Εναλλακτικές ψηλά) με τις παλάμες προς τα κάτω και τους αγκώνες στα πλαϊνά του
Διακοπές σώματος, διατηρώντας τους πήχεις παράλληλους μεταξύ τους και με
το έδαφος, μπροστά από το σώμα. Τραγούδησε Hare (haray).
40ημεροι
Παγκόσμιοι
Διαλογισμοί
Εναλλακτικά
Προγράμματα,
Θεραπευτές,
Δάσκαλοι &
Εκδηλώσεις
Εναλλακτικές
Μορφές Τέχνης 3. Φέρε τα χέρια μπροστά από
τους ώμους, παλάμες
στραμμένες προς τα εμπρός.
Τραγούδησε Haree.
Σκέψεις
Η σκέψη της
ημέρας
Yogi Bhajan:
Ρήσεις, Άρθρα
Φωτογραφίες
4. Τέντωσε πάλι τα χέρια στο
Άλμπουμ πλάι. Τραγούδησε Wah.
φωτογραφιών
5. Φέρε τα χέρια ίσια μπροστά,
παλάμες προς τα κάτω.
Τραγούδησε Hay.
Video 6. Φέρε τα χέρια μπροστά από τους ώμους. Τραγούδησε Guru.
“Όταν έρχεται μία στιγμή στη ζωή σου που τίποτα δεν λειτουργεί, όταν
κάθε καταφύγιο και ελπίδα έχει χαθεί, όταν οι εχθροί υπερισχύουν και οι
φίλοι έχουν φύγει, κάνε το διαλογισμό αυτόν.
Το ηχητικό κύμα έχει άπειρη δύναμη. Είναι η μόνη δύναμη που δόθηκε
στον άνθρωπο για να αριστεύσει.
Μετάφραση: Basantpal K.
Πηγή: www.3ho.org
https://www.3ho.org/kundalini-yoga/mantra/naad-yoga-how-mantra-works/chii-kriya-surround-yourself-protection?
fbclid=IwAR0iKLdrGpvGmt1yuwGzEW3532xN5_wayIEzMuzQArwvoM4-JIXIMBqLNw8
Video
Tags
asana chakra kriya Γιόγκι Μπάτζαν
Εποχή του Υδροχόου Κουνταλίνι Γιόγκα άγχος
αναπνοή αριθμολογία αυτοεκτίμηση γυναίκα
δάσκαλοι κουνταλίνι γιόγκα διαλογισμός - νους
διατροφή εκδηλώσεις εκπαίδευση ενδυνάμωση
εξαρτήσεις ηρεμία μάντρα μαθήματα
νευρικό σύστημα πραναγιάμα προτάσεις
σελήνη - ήλιος σεμινάριο σκέψεις υγεία φόβος
χαλάρωση
Ακολουθήστε μας