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单元七 十三
单元七 十三
活动中会把注意力集中在与目标有关的问
教学方案依据语文学科的特点和语文教学的基本原
题上)
则,对语文教学活动作出有利于学生学习的科学化
充分的激励作用(当一个教学目标实现后,
规划和安排。
为下一个目标的确立与实现进行了良好的
明确教学原则 心理准备)
了解语文学科的特点 有效的评价作用(是否达到教学目标)
实践性 确立教学目标的要求:
语文课程注重培养学生的语文实践能力 宏观上的要求:
初步掌握学习语文的基本能力 1. 符合语文课程标准的“总体目标与内
养成良好的语文习惯 容”和“学段目标与内容”。
适应实际生活需要的听说读写等能力 2. 符合学生的实际学习状况
创设语言学习的情境,加强自主的语文实 3. 符合教材的编写目的
践活动 微观上的要求(需要注意的要求):
引导学生在特定情境的实践中理解语言含 1. 必须明确、具体
义,体悟并表达思想情感 2. 必须具有全面性
综合性 3. 必须难度适中
语文知识的综合吸收和运用(既运用积累 教学目标表述方法与途径:
的语言和语言知识,又在运用的过程中形 ABCD 表述方法
成新的积累) A——对象(audience)(需要完成行为的
听说读写能力的整体发展(语文学习融听 教学对象)
说读写活动于一体) B——行为(behaviour)(教学后学生能
书本学习与实践活动的紧密结合(在社会 做什么)
实践活动中发现问题,寻求解决问题的途 C——条件(Condition)(学生的学习行
径,设计解决问题的方案使社会社会语文 为产生的条件)
化) D——标准(Degree)(学生通过学习应该
语文教学的基本原则 达到的最低学习标准)
语文教学与思想情感教育相结合的原则 内部过程与外显行为相结合的表述方法
在理解文章的思想情感的过程中,再去研 先陈述内部心理过程的目标,然后列出表
讨语言形式的妙处,分析语言形式如何恰 明这种内部心理变化的可观察行为,使目
标具体化
当地表达思想情感
阅读、写作与口语交际协调发展的原则 好的教学目标具备以下要求
行为主体必须是学生不是教师
口语交际教学和阅读教学的紧密结合(对
范文总结、复述、讨论等形式,变书面语 行为动词必须具体,明确,可测评的。
言为口头语言,训练学生的口语能力) 行为方式必须灵活,多样,可操作的。
(讨论、辩论、演讲的材料,加深对课文 行为范围必须是面向全体学生的。
内容的理解)
口语交际教学和写作教学的紧密结合(如 筛选教学内容
口述见闻、看图说话、谈论感想等,将口 筛选教学内容的意义:
头语言转换为书面语言,为写作打下基 合理舍弃,突出教学重难点(要研究教什么,
础) 不教什么)
语言训练与思维训练相结合的原则 优化组合,凸显课文特点(精心迁移选择具
根据学生的身心特点,培养学生的形象思 有相同或相异特点的文段组合教学)
维能力和抽象思维能力 个性处理,满足学生需要(了解学生的兴趣
在不同形式的语言训练中加强思维训练 和爱好,学习需要,然后选择教学内容和
(文学性质的文章重于形象思维训练;说 方法)
明文和议论文偏重抽象思维训练) 筛选教学内容的途径
根据教材体系确定内容(同样的课文,被不
同编者选在不同的教材里,安排在不同的
地方,虽然它的原生价值可能一样,但教
确定教学目标 学价值可能完全不同)
语文教学目标:课程教学目标、单元教学目标、 根据文章类型确定内容(定篇学习经典的丰
课时教学目标 厚蕴涵;例文学习生动显现的读写知识;
确定教学目标的作用: 样本学习读写方法;用件学习其所提供的
信息。)
根据学生的需要确定内容(不同阶段应有不 教案的内容构成
同的教学内容) 案头
课题,教学目标,重点,课时,课型,教
选择教学模式与方法 学方法,教具
教学模式 主体(课时教学的安排)
语文教学模式分为 教学步骤,按教学进程,标明仙安排哪些教
阅读教学模式、写作教学模式、口语交际 学内容,教学方式是什么,后安排哪些教
教学模式。 学内容,穿越何种教学方式。
按内容组织形式,分为单课型教学模式、 教师还在每一步骤的后面标明预计所需的
单元教学模式、全书教学模式 时间
新课程精神为基础的语文教学模式的探索 案尾
举例——“引导-发现”。学生在介绍引导 书写教学后记
下经历学习过程,对发现的结果作出评判 总结教学得失的重要文案记录
“引导-发现”教学模式的操作原则 写教学的感受,为以后的教学提供可以借
目标性原则,自主性原则, 鉴的资料
激励性原则,有效性原则 编写教案的要求
“引导——发现”教学的一般结构 明确课程标准的要求
启动发现欲望,形成问题情境 对教学目的、教学要求、教学内容、教
展开发现活动,建立问题假设 学方法都作了规定和提示
深入阅读实践,收集发现材料 教学内容与方法要适合教学目标
交流发现结构,综合比较筛选 任何因素都必须服务于教学目标
取得发现认同,继续深层探究 深入钻研教材
“引导——发现”教学的课型变式 研读教材,选准重点
探究型,研读型,情景型,体验型,比较 充分了解学生
型 针对性地采用学生接受的设计形式,诱发
语文教学模式的选用(选择时需注意) 学生的学习兴趣
根据教学目标(多选用合作式、探究式、
对话式激发学生的创新意识)
根据教学内容(有些内容简单,只需采取
一种模式;内容复杂,采用多种模式。)
根据教学对象(先改变学生依赖老师的心
理状态)
教学方法
自读式(先教后读,先读后教,边教边读)
教读式(教读与自读同步进行)
激发学生的阅读兴趣,教给学生阅读的方
法
帮助学生克服阅读中的困难
练习式(完成一定的口头或书面作业)
以记诵或积累知识为主的练习,如朗读、
背读、抄写。
以消化知识为主的练习,如问答题。
以应用为主的练习,评价性作业,包括鉴
赏和评论。
复读式(复习性的阅读训练形式)
以知识归类为目的的复读
以比较异同为目的的复读
以求得规律性知识为目的的阅读
编写教学计划
教案,也叫课时计划
良好的教案设计对内容的选择、教学方法的运
用、教学时间的分配等会作出具体明确的规定
和安排
(八)教学技能的掌握于演习
导入技能
采用特定的教学语言与手段,激发学生学习兴 反馈与强化
趣,引导学生进入预定学习程序的教学活动。 反馈指教师在教学活动展开前,进行中或完成
引入新课的作用: 后了解学生的学习状况和学习效果,对当前或
调动学生的学习兴趣(有兴趣才有激情, 后续的教学活动产生影响的教学行为。
有动力,集中注意力) 反馈的技能:
将学生引入情境(情境引导学生借助联想 前反馈的技巧(课前了解学生学习效果,
和想象,进入到新的学习情境里) 反思以前教学得失,改进后续教学活动的
建立新旧知识的联系(新旧知识的联系, 行为)
使前后衔接紧密,铺平学习的道路) 即时反馈的技巧(教师根据学生的反馈信
引入新课的方法: 息,及时改进教学。反馈要迅速及时,方
温故知新法(利用已有的知识导入课文) 便教师调整课堂教学。)
故事导入法(讲述一个与课文有关的故事, 延时反馈的技巧(对学生的学习行为不宜
可帮助学生展开想象) 立即做出评论,有意延长时间后再反
巧妙设疑法(提出符合学生知识水平又启发 馈。)
他们探索新知的问题) 强化指教师借助一定的强化物向学生传递对其
名句导入法(名句来引入新课,使学生进入 特定行为肯定或否定的信息,以达到增强或减
佳境) 弱其行为发生概率的教学行为。
析题导入法(课文的主题思想,主要内容或 强化的技能:
者文章线索,凝聚在题目上) 语言强化(口头表扬和鼓励或对不良表现
引入新课的要求 加以批评和指责)
要围绕教学目标引入(有助于学生明确学习 动作强化(身体动作或面部表情,肯定或
的方向) 否定学生的表现,维持良好教学状况的行
要根据学生的年龄特征引入(与学生的思维 为方式)
水平相适应) 活动强化(活动可激发学生学习语文的兴
要注意引入的趣味性与启发性(激起学生的 趣和建立学生的信心)
求知欲) 反馈与强化的控制艺术
引入要短小精悍(引起兴趣即可) 要符合学生的特点(要求符合学生的年龄
因文制宜(依据教学内容) 与认知水平发展的特点)
要时机恰当(灵活地运用强化技能,刺激
讲解与提问 学生作出反应)
讲解的意义:
符合课堂教学的要求 演示与板书
能提升学生的认知水平 利用直观材料呈现知识信息,它们是教师完成
能缩短学生获取知识的周期 教学任务,提高教学效果的重要手段。
讲解的策略: 演示的操作技能:
要有明确的目的性(教师应心中有数,周 挂图,照片。实物、幻灯、投影胶片、录
密安排,详略得当) 像、多媒体课件等教学媒体
要富有启发性(启发学习目标,求知欲, 演示的作用:
审美情趣) 有助于激发学习兴趣
要具有适应性(由浅入深,由表及里,从 有助于培养观察力、想象力
具体到抽象,从感性到理性) 有助于突破教学难点
要展示语言修养(抑扬顿挫,韵律,隐喻, 有助于活跃教学氛围
婉丽)
提问的意义: 演示的操作原则:
发挥教师的主导作用
要少而精,精雕细琢
让形式服从内容
板书的功能:
提问的策略: 激发兴趣,增强记忆
疏导疑难,化繁为简
深化主旨,画龙点晴
常见的板书格式:
脉络式板书
表格式板书 必备的现代人素养
图示式板书 学会学习,掌握认识世界的手段
板书的基本要求: 学会做人,学会在环境中工作的能力
字迹工整(字迹清晰,行列分明) 学会共同生活,与他人协调共处的能力
条理清楚(反映教材原有面目) 学会面对挫折、勇于奋进的能力。
重点突出(言简意赅,概括全面) 高尚的道德素养
灵活多变(不能适应,及时调整和修改) 热爱教育,献身教育
热爱学生,诲人不倦
变化与管理 以身作则,为人师表
针对学生学习的具体情况,变换课堂教学的方 良好的心理素养
式方法,有效应对教学中的突发事件,加强对 高尚的情感
课堂教学的组织与管理。 顽强的意志
变化技能: 坚定的自信
教态的变化(语调,音量,节奏,语速,目 良好的性格
光接触,表情与动作,身体位置) 丰富的知识素养
教学媒体的变化(综合使用不同的教学媒 精深的本学科知识
体。) 多方面的教育能力素养
师生活动方式的变化(安排开展不同方式 了解学生的能力
的互动。) 教学的能力
应变能力:
自我学习提高的能力
风趣幽默,暗示提醒
进行教学研究的能力
机智补漏,缓解冷却
独特的教学艺术风格
管理的技巧:
有丰富的教学实践;
分析课堂上产生问题行为的原因
有一定的艺术修养;
解决问题行为的方法
有独特的教学艺术风格。
建立有效的责任制和激励机制
结课技能
教师通过归纳总结,实践创新、转化升华,拓
展运用等教学活动结束教学任务的行为方式。
结课的作用
促进新旧知识迁移
沟通教学信息
拓展思维发展
结课的要求
及时性,趣味性,概括性
结课的方法
归纳总结式(用准确简洁的语言把主要内
容概括归纳)
朗读课文式(增强语感,深入理解文章内
容)
比较分析式(引导学生同中求异,培养求
异思维的能力)
拓展式(提出有思考价值的问题,让学生
带着这些问题去思考)
(九)小学华文教师的职责与素养
小学华文教师的职责
创造性进行语文教学——运用启发式教学
培养良好的思想品德——通过课内外语文活动
推进语文教学改革——参与教研与学术活动
小学语文教师素养
(十)小学华文教师的专业成长 开发语文校本课程资源和其他教育行为一样, 也
明确专业发展目标 有规范其行为的基本要求。
优秀语文教师专业标准内容包括: 遵循语文教学开放的课程观和目标观
全身心致力于学生及其学习 尊重学校教师的课程开发研究的自主权和
熟知所教学科知识,让学生掌握这些知识 自我调适。
组织和监测学生的学习 应着眼本土,因地制宜,形成特色。
系统反思自己的教学实践并从中学习
做学习共同体成员。 参与社区活动
优秀教师成长知识需要经过两次成长 好处:
促进了人们全面素质的发展
培养和提高了人们的社会实践和创新能力
对大众进行了爱国主义、集体主义和爱劳
动的教育
扩大了大家的视野
增长了社会经验,进一步延伸了课堂教育
加强了思想政治教育、品德教育、纪律教
育、尊老爱幼的教育
进行语文教育科研 提高了大众为人民服务、为社会主义服务
新时期语文教师进行教育科研的必要性 的意识,帮助大众树立了健康
语文的学科性质决定了语文教师需要进行 积极向上的人生观、价值观和世界观
教育科研 使大众成长为“有理想”“有道德”“有
学校要实现跨越式发展需要语文教师进行 文化”“有纪律”的四有新人们奠定了基
教育科研 础。
语文教师进行教育科研的方法和措施 教师可为社区服务和社会:
实施培训,引领语文教师首先走近教育科 实践活动做部署
研 对相关活动做周密安排和精心组织
抓好校本研修,让教育科研服务于学校 结合学校自身特点和各年段学生的实际情
以“网络学习”为阵地,拓展教育科研新 况
渠道 制定了内容详实、可操作性极强的活动方
积极开展课题研究,使教育科研引领教师 案。
专业化成长 通过社会实践活动,教师:
进行教育科研应注意的问题 锻炼了自己的能力
进行教育科研切忌贪大求全、面面俱到 提高了社会适应能力
进行教育科研切忌课题至上、求新求异 运用知识解决实际问题的能力
进行教育科研要敢于创新,允许超常规发 增强了社会责任感和使命感
展 扩大了视野,对自己有了清醒的定位。
开发语文校本课程
开发语文校本课程目的:
彰显语文课程灵活多样性
有利于引领学生有个性的发展
让语文课程与实际的生活更贴近
让语文教师的专业发展起飞
让学校贴起了属于自己的特色标签。
语文校本课程资源开发就是要让语文的“享受
性”更加突出
基本原则:
可行有效原则。语文校本课程资源的开发,
一是要针对学校和学生的实际情况。
课程化原则。学生的年级不同学段不同。
(形成教材,制订教育目标,形成校本课
程计划,设计教学方案,具体实施教学,
学期总结,形成评价机制)
新颖多样原则
多员参与原则
(十一)教师心理健康 扮演多角色,社会对特定角色有一定的要求
自己对个人的期望发生矛盾,难以取得一致时,
什么是心理健康 出现角色冲突。
狭义的心理健康指人的基本心理活动过程内容
角色冲突带来心理的不适应,行为的不协调,影
完整,协调一致、能顺利适应社会 响教师的工作和生活。
心理健康的标准:
情绪稳定 人格障碍(偏执型(妄想型)、分裂样、反社会
具有良好的社会适应性 性、冲动型、表演性(癔病)、强迫型)
与人和谐相处 通俗地理解就是偏离常态和畸形的人格。
能够自我认识和自我接纳 特征:
能坚定不移地朝自我的目标迈进 有紊乱不定的心理特点和与人难以相处的
人际关系
教师心理健康的意义 把自己遇到的一切困难都归咎与命运和别
教师自身的心理健康对学生产生潜移默化的作 人的错误
用。 怪异的行为是通过他人察觉出来,自己不
教师心理健康对学生情绪的影响 觉,也不改正。
教师情绪低落,学生感到压抑、思维活动 把自己的想法放在首位,自己的利益压倒一
受束缚。 切,不顾他人的心情与状态
教师心理健康对学生学习动机的影响 在任何环境中都表现出猜疑
良好的师生关系,激发学生的学习动机, 行为后果伤害他人,使人不得安宁,自己
有利于课堂教学效果的提高。 却坦然自若
教师心理健康对学生人际交往模式的影响
身体力行地教会学生正确的人际交往的方
式,使学生善于及乐于与人交往
教师心理健康对学生人格健全发展的影响
教师心态好,能以自身健全的人格力量和
健康的心理去影响学生,使学生养成良好
的心理品质。
教师心理健康的标准
对教师身份的认同
对工作投入,能使人获得成就感并提高自
我价值感,有益心理健康。
积极的自我观念,理解并悦纳自己
心理健康的人能够正确地看待自己与别人,
真实地感知并正确地评价自己,坦然地承
认和接受自己。
情绪乐观并能自控
心理健康的教师都很乐观、情绪稳定。
有效抵抗职业焦虑
心理健康的老师能够正确地对待失败和挫
折,遇事镇静
教师常见的心理问题
适应不良
主要是表现为对工作环境的不满,人际关系紧
张、情绪波动大
力不从心,难以应对
环境的急剧变化(新课程改革是全新的教育理
念和教育模式、全新的评价方式)
感受到自己的教育行为与要求间的差距导致自
信心下降,怀疑自己的能力,情绪低落,焦虑
需要不断调整自己与环境协调一致。
角色冲突
(十二)教师职业角色与心理健康 减少不必要的压力源
教师职业角色压力及应对 学习肯定自我,量力而为
教师职业压力 自我效能感
教师职业角色期待:知识的传授者,学生的榜 视“压力事件”为‘挑战’而不是“威
样,集体的领导者,人际关系的艺术家,心理 胁”。
治疗工作者,学者和学习者 学习欣赏自己,增加自己的正向经验
学校管理模式 学习有效应对方式
工作量和较高的工作要求,教师易遭受到 学会解决问题的方法。找出不同的行动方
紧张、焦躁的情绪,产生压力感。 案解决
教师政策 学习放松技巧,纾解身心紧张
教师的在职培训辅导不够全面承受不了压 利用放松训练、伸展运动、深呼吸等来缓
力,失去了教育热情 解
社会学角度
教师职业成就感+教师人际关系生活。 改变认知方式,选择正向观点
教师的职业目标不能达标时,会产生挫败 学习从不同角度看事情
的职业感 做好有效的时间管理
教师被焦躁抑郁的情绪包围,难与外界建 时间安排可以有弹性,在有限的时间内不
立良好的人际关系,没有获得理解和支持 要设过多目标
培养幽默感
教师职业倦怠(一种心理状态)
释放内心冲动及焦虑情绪,增进身心健康
职业倦怠个体无法应付外界超出个人能量和资
建立良好的社会支持系统
源的过度要求而产生的身心耗竭状态。
觉得自己是被人照顾的,当自己有能力的
教师的职业倦怠指由于长期从事教师职业,压
时候学习去照顾别人,产生归属感
力过大,不善于自我调节,导致不良的心理状
态。
学校方面的工作
教师的职业倦怠历程是情绪耗竭,其次是人格
在教学管理上,突出教师主体地位
解体,最后是成就感降低。
教师更好地将学校发展需要转化为自己的
教师职业倦怠的 6 种类型:
需要和理想,作为教师工作的动力
无助型:不相信自己的行为有助于目标的
建立良好组织环境,促进教师发展
实现
赋予教师更多专业自主权和自由度
狂热型:自认为无私奉献者,指责不愿全
鼓励教师参与学校的决策和管理
身心奉献的人
鼓励教师参加进修学习,外出参观
抱怨型:感到怀才不遇,怨天尤人,工作
改革评价制度,减轻教师负担
敷衍塞责,有离职意向。
挑战型:喜新厌旧,对单调的缺乏激情的 建立发展性的教师评价制度
工作感到厌倦。 避免单凭学生成绩和升学率的评价
退缩型:逃避现实,常做与专业发展无关
的事情,遇到无法逃避的事情,拖延推诿。 社会大众
混合型:对工作没有激情和创造力,生活 形成“尊师重教”的良好氛围
也难以体验到快乐。 公众对教师要抱有宽容心态,克服对教师的职
教师职业倦怠的表现及危害有下面几个方面: 业偏见。
职业热情、兴趣消失,消极应付工作 媒体增加对教师的积极报道,促进教师对自我
厌教心理、缺乏敬业精神、教学工作得过 价值的认识
且过、迟到早退、不认真备课、对待学生
不关心、常讽刺成绩差的学生
职业兴趣转移
吃喝玩乐、做生意、赌博,从中获满足感,
丧失职业自豪感。
教师身心造成影响
枯燥无味、前途渺茫、没有希望、情绪波
动大,产生抑郁感,严重者产生自卑、绝
无心理,导致抑郁症。
压力预防与缓解
教师自身的应对
教师工作情绪与心理健康 教师家庭亲子关系的特点与问题
教师的情绪管理策略 1.教师子女承受着比普通孩子更多的压力
成熟的情绪情感反应表现在: 2.没有足够的心理空间
能较好地控制反应与抑制情绪的外部表现 3.教师与家长角色混淆不清
克制自己情绪的发作,抑制或延缓自己的 4.要求太高,忽略孩子内心需求
情绪反应 解决方案:
能够以自己的意志力来加以克制,不会轻 1.对孩子有合理的期望
易向别人求助 2.增加对孩子的鼓励与赞许
管理的方法,找出适当的方法纾解或表达情绪 3.给予孩子足够的心理空间和实践机会
WHAT——我现在有什么样的情绪? 4.返回父母的角色,给孩子爱的世界
WHY——我为什么会有这种情绪 教师人际关系的调适
HOW——如何有效地处理情绪 调适人际
通过调节生理状态而改变情绪状态 感受性训练
放松疗法(冥想,渐次放松法,深度呼吸 提高自己的自我认知与社会认知能力的方
练习,想象放松法) 法
系统脱敏疗法(克服习得的障碍) 自然条件下的自我心理(自觉地对自己的
其他管道 心理活动进行监视、评价、分析与调节)
正确归因法 受控条件下接受训练。(焦虑或愤怒,及
适度疏泄法 时予以回忆、记录、分析与评价。)
合理发泄 角色扮演
音节调节法 体验客体角色的心理感受从而调节自己的
自我安慰法,自我激励的目的 心理与行为,使人际关系不断改善
升华,将挫折变成动力 人格修养
采取建设性的行动 人格修养的主要任务就是树立正确的人生
把握现在,做实际事情。 观和价值观。
改善人际关系,增强自信心 及时沟通
培养合理情绪 认知沟通(交换意见时要虚心听取别人的
增强对生活的适应能力 意境,承认其合理的部分,说明情况,申
培养良好的性格特征 述自己的观点,综合一致之处,)
学会换位思考和宽容 情感沟通(做到尊重与体谅,采取关心他
改变生活节奏 人的诚恳态度,保持充分的耐心,从而增
培养积极的生活习惯 强意见沟通的可接受性)
掌握人际交往的技巧
教师的人际交往与心理健康 积极运用心理暗示
类型与特点 减少和消除不良的自我意象,在这种人面
同事关系 前我们会感到轻松自如
具有强烈的道德规范性 恰当的自我表露
教师之间冲突的隐蔽性(不适当的竞争, 在适当的地点和时间,对适当的人说出适
角色差异引起的矛盾,教师的不良关系) 当的内容
教师之间的冲突能自我调节 必须根据交往对象、情景等因素来校订你
教师之间的关系多不密切 的表露方式和程度。
师生关系(高压型,放任型,管教型) 提高语言沟通能力
建立良好的师生关系: 究语言艺术,驾驭交往感情
1.教师要真情对待学生,关心爱护学生 讲究身体语言的艺术,把握交往时机
2.教师展现教学过程的魅力,品味教学成 倾听:沟通的一半
功的喜悦
3.教师要完善个性,展现个人魅力
正确的学生观:
1.把学生当人:当作独立完整的人对待,
有尊重和自尊的需要
2.把孩子当孩子:容许犯错,宽容对待
3.把学生当学生:严格的教育
亲子关系(养育型,财产拥有型,反向型,冲突型,
溺爱型, 亚平等型)
(十三)教师休闲与心理健康 不知如何选择休闲活动
不了解哪些是适合自己的休闲方式
教师休闲的意义
盲目跟随别人
提高教师生活质量的重要途径
合理安排休闲时间
愉悦身心,激发和提高人的生活热情和意
保证充足的闲暇时间
志,促进身心健康,增强创造能力,促进
制定休闲计划
人的全面发展
建设学校的休闲文化提供了重要的历史机遇 适可而止,张弛有度,交替活动
教师利用闲暇时间选择有价值、有意义的 适合自己特点的文明休闲活动
休闲活动 考虑到气质、性格、能力、兴趣、爱好等
促进了和谐校园的建设 适合于自己工作的休闲方式
利用休闲的时间,校园文化娱乐实施和浓 休闲教育
郁的校园文化氛围,自觉主动参与校园多 来自有效的自我调控,而自我调控能力,
种多样的健康的休闲活动,在教师中蔚然 与休闲教育密切相关
成风。
对休闲和健康有强烈的要求
教师缺乏必要的体育运动,加之社会上一
些不健康的生活方式影响,教师的身心健
康受到伤害。
教师休闲的特点
休闲的特点
有正确的休闲价值(滋润人生,平衡身心,
充实自我,发展自我,提升生活品质,享
受生命乐趣)
积极的休闲条件(跟兴趣爱好,知识水平、
经济收入、社会和自然环境、职业、社会
地位等各个方面密切相关。)
掌握休闲技能(领会休闲知识,锻炼休闲
技能和技巧,提高休闲的自我规划、自我
决断和自我评价能力)
教师休闲的功能
增进身心健康(调节生活的作息,弥补身心疲
乏,恢复充沛的体力)
提升个人价值(选择自己专长的休闲活动以满
足教学以外的个人价值,提升团体的地位)
促进人际交往(结交志趣相同的朋友,扩大视
野,满足归属感)
和谐家人关系(安排与家人一起休闲的活动,
增进了解,有助于家人关系的和谐)
发泄负面情绪
学习新的知识(汲取新的信息与教学经验,一
方面充实精神内涵,发展自我)
扩展社会领域(深入社会的各个角落,了解各
种社会现象与民生苦乐)
避免角色固着(转变刻板角色的期待,再就是
消除他人对教师负面角色形象。)
开辟第二生涯(达成自我实现的目标)
广播关怀爱心(教师的爱心可在有关的社会服
务活动中淋漓发挥,达成为善目标)
教师健康休闲方式的培养
增强休闲的主体意识
有计划,被动消磨时光