Porhintés - Szemfényvesztő és veszélyes babaápolók?

Pribus Tünde, 2013, május 10 - 12:42

Az eddigiek alapján már Te is láthattad, hogy nők, férfiak egyaránt ki vannak téve a kozmetikumokból
áradó káros hatásoknak. De a babák, kisgyermekek bőre annyira védtelen, hogy szinte akadálytalanul
szívódik fel minden, ami érintkezik velük. Tekintetbe veszik ezt a gyártók, akik őket célozzák meg
termékeikkel?

Utána jártunk a megdöbbentő valóságnak.

A kicsiknek a legjobbat szeretnénk adni, így érdemes körültekintően kiválasztanunk, hogy pontosan
milyen babaápolási szerekre van szükségük. Nézzük meg, ezek közül melyek tartalmaznak veszélyes
anyagokat, és mik azok, amelyek értékes összetevőikkel segítik a puha bababőr biztonságos
fejlődését. Ne dőlj be a csábításnak, mindig olvasd át a termékek alkotóelemeit!

Szerinted a bababőr megfelelő ápolásához elengedhetetlen a kozmetikumok használata?

Már el sem lehet képzelni egy babát, kisgyermeket hintőpor, fürdető, habfürdő, sampon, popsikrém,
testápoló, törlőkendő, babaolaj, napozókrém, illatos testpermet… nélkül. Sőt, már egész kicsiknek
való sminkkészletet is forgalomba hoztak! A reklámok azt sugallják, hogy csak akkor lesz nyugodt és
játszik vidáman gyermeked, ha biztosítod számára a hirdetésben szereplő termékeket. Valóban
szüksége van mindezekre? Ezt csak úgy tudod megállapítani, ha meggyőződsz róla, saját szemeddel
látod, hogy mit tartalmaznak a legkisebbeknek szánt kozmetikumok!

Ha szülő, nagyszülő vagy, most készülsz erre a csodálatos szerepre, rokoni vagy baráti szálak fűznek
kisgyermekes családhoz biztosan a legjobbat szeretnéd a picinek! Vedd figyelembe, hogy újszülött
kortól kb. 3 hónapig nem található meg teljes mértékben a bőrt védő baktériumflóra, lassan alakul ki
a felhámot karbantartó zsíros emulzió. A bőr később is nagyon sérülékeny, áteresztő, ezért egyáltalán
nem mindegy mivel érintkezik! A legközelebbi vásárláskor jusson eszedbe: egy életre kihatással van,
hogy mi jut be a kisgyermek szervezetébe védtelen bőrén keresztül!

Kezdjük a kiábrándító valósággal: a babáknak, kisgyermekeknek szánt kozmetikumok pont

ugyanazokat a veszélyes és káros vegyszereket tartalmazzák, mint a felnőtteknek gyártott, csak más
csomagolásban! A már szemlélődő gyermekeket teljesen elvarázsolja a mese- és állatfigurákkal
díszített flakon, tégely. A szülőknek sem könnyű visszautasítani egy kérlelő gyermeket, így máris
könnyű célpontok lehettek a gyártók számára!

Amilyen vegyületeket eddig megismertél, ugyanúgy megtalálhatóak a baba- és gyermekeknek szánt

készítményekben! Habképző: Sodium Lauril (Laureth) Sulphate, tartósítószer: Triclosan, Paraben,
kőolaj származékok: Paraffinum liquidum, emulgeálószer: Triethanolamin, mesterséges színezékek:
C.I.-vel jelölve, szintetikus illatok: Parfum/Fragrance, alumínium vegyületek, glikolok: Propylen glycol,
PEG.

Muszáj folytatnunk a sort, hogy tisztában legyél a kockázatokkal és megfelelő döntést tudj hozni!

Talkum: Hintőporként köldökcsonkra, hajlatokba, nedves bőrfelületre ajánlják, nemcsak babáknak…

Igen finomra őrölt magnézium-szilikát, amelynek parányi szemcséi sokáig lebegnek a levegőben.
Belélegezve megtapad a hörgőkön, a garaton, a tüdőlebenyek között, eljuthat a tüdő legtávolabbi
zugaiba is. Okozott már tüdőgyulladást, légúti fertőzést, sőt szélsőséges esetekben rákot és
fulladásos halált is. A talkum olykor azbeszttel lehet szennyezett, ami köztudottan rákkeltő anyag.
Egyes tanulmányok szerint azoknál a nőknél, akik rendszeresen hintőporozzák az alsóneműjüket, a
combhajlatukat, illetve a nemi szervük környékét, nagyobb eséllyel betegszenek meg petefészek-
daganatban. De hintőpornyomokat találtak olyan nők rák miatt eltávolított petefészkében, akik
felnőttként nem is használtak hintőport. Vajon mikor került oda, ha nem kisbaba korukban?

Silica: kovaföld, amely csak belélegezve veszélyes (szilikózis), mert tüdőrákot okoz.

Hexachlorophen (hexaklorofén, Chlorhexidinium): eltömíti a bőr pórusait, belégzése súlyos

következményekkel járhat: tüdőfibrózis, asztma, légzőszervek irritációja.

A hexachlorophen-t popsira, ekcémára, bőrgyulladásra szánt krémekben is előszeretettel

alkalmazzák. Olvasd el a betegtájékoztató egy részét: "Nem alkalmazható kisgyermekkorban, égett,
hámfosztott bőrfelületen, nagy nedvedző felületen, nyálkahártyán. A hexaklorofén áthatol a
lipidmembránokon, a bőrön keresztül felszívódik, ez újszülötteknél és sérült bőrön keresztül jelentős,
így systemas toxikus hatásokat okozhat. A készítmény lehetséges mellékhatásai a túlérzékenység,
nagy mennyiségben felszívódva idegrendszeri károsodás, valamint bőrirritáció. Idegrendszeri tünetek
jelentkezésekor a kezelést azonnal be kell szüntetni. Terhesség és szoptatás időszaka alatt a
készítmény nem alkalmazható, mivel a hexaklorofén a bőrről felszívódik és átjut a placentán, illetve
nem zárható ki, hogy a hatóanyag átjut az anyatejbe."

Nézzünk utána mi a fő összetevője a babakrémeknek! Kőolaj származék (paraffinum liquidum /

mineral oil) vagy hidrogénezett olaj. Előbbit már részletesen tárgyaltuk, mit tudunk az utóbbiról?

Hidrogénezés történik, amikor a folyékony olajból szilárdat csinálnak egy olyan durva kémiai
eljárással, amely a növényi olajban lévő összes értékes összetevőt (létfontosságú zsírsavak: omega 3,
6, 9, zsírban oldódó vitaminok: A, E, D, F, K), gyógyító alkotórészeket tönkreteszi. Ezek helyett
úgynevezett transz-zsírsavak képződnek, amelyek nagyon károsak nem csak a szervezetre, hanem a
bőrre nézve is. Miért hidrogéneznek? Mert ez a legolcsóbb eljárás, hogy egyszerűen tárolhatóvá,
szállíthatóvá és nehezen romlóvá tegyenek egy növényi olajat. Az ebből készült krémek könnyebben
kenhetőek, bátran "bőrbaráttá" és "hypoallergénné" kiálthatják ki, hisz értékes, de romlandó
összetevő híján nem kell bele tartósítószer.

Biztosan hallottál már a természetes antioxidánsok áldásos hatásáról! A szemfüles vegyészek

létrehozták ennek is a szintetikus változatát! Melyek ezek?

Butylhydroxytoluol (BHT), Butylhydroxyanisol (BHA), szinte minden kozmetikumban alkalmazzák a

természetes antioxidánsok helyett tartósítószerként. Károsítja az immunrendszert, az örökítő
sejteket és a magzatot. Elváltozásokat okoz a pajzsmirigyben és a májban, felhalmozódik a
zsírszövetben.

Szót kell említenünk egy másik nagyon veszélyes anyagról, ez a formaldehid!

Egy amerikai felmérés során a gyermekek számára készült, a hazai boltokban is kapható 28 tusfürdőt,
sampont vizsgáltak, és 23-ban kimutatták a formaldehidet. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO)
Nemzetközi Rákkutatási Hivatala szerint a formaldehid bizonyítottan emberi daganatkeltő anyag.
Ismertté vált, hogy nemcsak a ritka orr-rákhoz, hanem a gyakrabban előforduló leukémia
kialakulásához is hozzájárul. Nagyon erős allergén, így már kis mennyiségben is irritálja a
nyálkahártyákat.

Formaldehid források a kozmetikai termékekben például: DMDM hydantoin, Imidazolidinil Urea,

Diazolidinyl Urea, Quaternium 15, 2-bromo-2-nitropropán-1,3-diol, Bronopol.
Ezek a vegyületek önmagukban is allergének, súlyos károkat okozhatnak, de együttesen használva
beláthatatlan a következmény! A szomorú az egészben, hogy az általunk bevizsgált több száz
babakozmetikumban a sok szintetikus és káros anyagon kívül alig volt néhány növényi összetevő.
Azok is az összetevő lista végén kullogtak, ami jelzi, hogy igen csekély mennyiségben vannak jelen.

Mit tehetsz?

Egyszerűen kerüld el az olyan baba- és gyermek kozmetikumokat, amik veszélyt jelenthetnek a kicsik
egészségére! Helyette használj olyan bionom baba-termékeket, amelyekben értékes növényi
összetevők találhatóak, és káros adalékok nélkül biztosítják az érzékeny bőr védelmét, ápolását!

A borús gondolatok után járjunk most utána, mitől boldog Konzol, a kismamák, és mindenki, aki bőre
szépségét, egészségét shea vajjal óvja!

A shea vaj dicsérete - Nem csak természetes, de emberséges

is!
Konzol, 2013, június 28 - 14:03

Elmélkedés egy Tejfakasztón

Nemrég hivatalos voltam egy tejfakasztó bulira/"ivászatra", mivel megszületett a Legjobb Barátom
Puhatalpúja, Dani. Az egyik haverom egyszer csak megkérdezte tőlem, hogy "miért nem kezdek most
már valami új/más vállalkozásba? Adjam el a cégemet valami megborzongató összegért, aztán
csináljak valami teljesen újat; vagy csupán azért, hogy több lábon álljak..."

Erre én visszakérdeztem, hogy "Minek? Üzérkedjek telefonokkal? Áruljak nyomtatókat, vagy kocsit?
Mi haszna van ezeknek? Mitől okoznak ezek a dolgok, vagy az adásvételük örömet nekem?"

Erre jött a viszontkérdés: "Miért, ebben most mi okoz örömet? Dolgozol vele látástól mikulásig.
Állandóan rohangálsz mindenfelé. Folyamatosan fáradtnak mondod magad, 20.-ra veszed fel a
telefont..."

Erre én: Nézd! Itt vagyunk ezen a tejfakasztón... Örülünk a Barátunk Boldogságának... Iszunk, hogy
Asszonykájának legyen rengeteg sok teje, amivel táplálhatja a Porontyát...

...de amitől én igazán jól érzem jól magam az az, hogy a Kedves Mama boldogan mesélte el nekem,
hogy egyetlen csík sincsen a pocakján... A várandósság elején megkérdezte tőlem, hogy tudok-e adni
neki valami frankót, ami majd jó lesz. Én meg adtam Neki Shea vajat és Argán olajat. Ezzel a két
dologgal kenegette a pocakját kilenc hónapig. Majd megszülte ennek a benga cimboránknak a
Gyermekét, és még sincs rajta egyetlen apró csík sem. És Ő ettől nagyon Boldog. Persze jelenleg
senkinek sem ez a lényeg, de engem mégis boldogabbá tesz....

…de ez "csak" végeredmény.

Amikor annak idején keresgéltem, hogy honnan lehetne jó minőségű Sheát szerezni, rengeteg
európai importőrt és rengeteg vajat megnéztem, de valahogy egyik sem "stimmelt". Tudtam, hogy
létezik tradicionális, kézzel készített Shea vaj, erre rendre olyanokkal találkoztam, hogy "Made in
England" vagy "Made in Nederland", "Made in China". Felvásárolják potom pénzért a shea diót, majd
bevágják egy présbe, és a szívét-lelkét is kinyomják belőle. Persze hozzá kell tennem, hogy ezeket a
vajakat hihetetlenül olcsón meg lehet szerezni.
Aztán, amikor már teljes elkeseredésemben majdnem föladtam a küzdelmet, ráakadtam egy német
fórumra, ahol valaki azt ecsetelgette, hogy rendszeresen jár ki Ghánába, ahonnan kézzel készített,
törzsi maszkokat, lándzsákat és ilyesmiket hoz be eladásra... Azonnal rákérdeztem, hogy tud-e esetleg
tradicionális Shea vajat is hozni, amire hamarosan meg is érkezett a válasz: Ja natürlich!
Meglátogattam, hogy meg legyen a személyes benyomás is, kezet fogtunk, aztán a dolog már ment a
maga útján...

Ami még szintén fontos nekem, hogy Ő abszolút Fair Trade-ben gondolkodik. Tehát nem annyiról szól
a történet, hogy kimegy, felvásárol mindent, aztán "Viszonlátás!". Egyrészt eleve korrekt áron
vásárolja meg a készítőktől a termékeket, másrészt folyamatosan tesz/alkot valamit a faluért.
Nemrég például felújította a falu iskoláját, ahol így már 75 gyerek tanulhat, 4 tanártól, normális
körülmények között. Eddig a földön ültek, és ülőpadokat használtak asztalnak. Most viszont székek
vannak, meg asztalok... Sima felületű asztallappal, amin már rajzolni és írni is lehet, egy kifejezetten
szép épületben.

Ezek A fontos dolgok! Persze régen is folyamatosan tett ezt-azt a közösségért, de nyilván ahogy a
maszkok és a lándzsák mellé újabb termékek is kerültek (mint például a Shea vaj) megnövekedett a
forgalma, így már nagyobb fákba is belevághatta a fejszéjét, és végül lett egy iskola...

Lényeg a lényeg: megtaláltam a megfelelő forrást. Megérkeztek az első tömbök, és belecsöppentem

abba a helyzetbe, mint amikor az újdonsült szülők hazaviszik a Porontyot a kórházból: "Itthon van,
tök jó, de mi a fenét kezdjek vele?"

Az a része evidens volt a dolognak, hogy fel kell olvasztani, hogy tégelyekbe tudjam tölteni, de ennek
a pontos mikéntje még meglehetősen homályos volt. Azt is tudtam, hogy nagyon könnyű tönkretenni
a Sheát, például túlmelegítéssel vagy rossz dermesztéssel... Olvasgattam, tanulgattam,
kísérletezgettem, megfigyeltem az eredményeket, kitapasztaltam, így már zsigerből megy az
egyébként tényleg nagyon kényes művelet.

Láttam ghánai videókat a készítésről... Kifejezetten kemény munka, amit ráadásul kizárólag nők
végezhetnek, 100%-ban kézi erővel, gépek nélkül; így tehát munkájuk elismeréseként és
tiszteleteként kötelességemnek tartottam, hogy olyan olvasztási metódust dolgozzak ki, amivel a
lehető legjobban megvédem a Shea vaj eredeti értékét/minőségét. Ebből következik az is, hogy
egyáltalán nem sajnálom azokat az éjszakákat, amiket olvasztással és a tégelyek töltögetésével
töltök. Inkább csinálok mindent kézzel, egyesével, és vagyok folyamatosan fáradt, mintsem
személytelen, érzelemmentes gépekre bízzak egy tradicionális, kézzel készített Shea vajat.

Aztán még az elején azon is át kellett verekedni magamat, hogy milyen tégelyekbe töltsem.

BPA lázban ég az egész világ, és hozzáteszem teljes joggal! A Shea vajban rengeteg telített és
telítetlen zsírsav van, plusz egy csomó vitamin és egyebek. Egyszerűen ilyen összetevőket nem
szabad olyan tégelyekbe tenni, amikből mindenféle ftalátok, meg a jó ég tudja, hogy mik nem
oldódhatnak ki... Ugyanezen okokból kiindulva vetettem el azonnal a fém tégelyeket is, legyen az
akár acél vagy alumínium. Ha fém tégelyekbe töltenék egy ilyen enyhén savas kémhatású terméket,
akkor ionok szakadhatnának ki a fémből, amik átrendezhetnék a vaj zsírsavszerkezetét, ezáltal
megváltozna a Shea élettani hatása is, ergo tönkretenném.

De hosszas keresgélés után találtam egy tégelygyártót, aki első körben azt közölte, hogy "Mivel az én
gyerekeim is olyan termékekkel fürdenek, amihez tőlem veszik a csomagolóanyagot, ezért nekem
nem mindegy, hogy milyen alapanyagokból gyártom le a flakonokat. Az én gyerekem samponjába ne
oldódjon bele a flakonomból mindenféle rákkeltő szörnyűség!"
Meggyőző! Tégelykérdés kipipálva.

Átverekedve magamat a kezdeti nehézségeken, már szinte csak pozitív élményekkel gazdagodtam.
Jöttek sorban az Anyukák, akik hálásak voltak, hogy a Gyermeküknek nincsen pelenkakiütése, ezért
kevesebbet sír a Pici.

Ugyanígy a Kismamák, akik azért hálásak, mert nem lett csíkos a pocakjuk, így éppen olyan szexi
nőnek érzik magukat, mint a várandósság előtt.

De rengeteg ekcémás, sömörös vagy extrém száraz bőrű vásárlóm is köszönetet mondott már azért,
mert nem vakarózza végig az egész napot vagy éjszakát...

Vagy ott van Unokahúgom példája, aki tini lányként sokat küzdött a pattanásaival. A Shea néhány hét
alatt kitisztította a bőrét, amitől láthatóan megnőtt az önbizalma, és szépnek látja magát a tükörben.

Anyukám pedig egyik reggel - óriási vigyorral az arcán - azzal fogadott, hogy eltűntek a szarkalábak a
szeme környékéről.

Igazán meglepett, hogy Apu kamionjában is találtam egy tégellyel... Azt mondta, hogy rakodáskor
rendszerint nagy a por körülötte, amitől nagyon kiszárad a bőre, a Shea pedig gyorsan helyre teszi,
így hamar visszaáll az amúgy szűkös komfortérzet a kamionban... Nagyon meglepett! Férfi is és
kamionos is, ergo nem az a kenegetős fajta, mégis viszi magával mindenhova, szerte Európában.

Saját tapasztalataim közül a legmeggyőzőbb az volt, amikor rásültem a motor kipufogójára, és

ahelyett, hogy brutális gennyes hólyagok alakultak volna ki, inkább megjelent egy guszta kis heg, ami
szépen begyógyult, a bőrdarabkákat meg lepolíroztam a krómozásról.

Ezek alapján tényleg nem tudom elképzelni, hogy milyen más dolog okozhatna nekem ennyi
örömet...

Ezzel témát váltottunk, és iszogattunk tovább. Ráadásképpen pedig néhány nap múlva üzent a
Kedves Mama, hogy kiválóan sikerült a tejfakasztás, ügyesek voltunk!

Kónya Zoli / Konzol

Fényvédelem, önbarnítás, ráncképződés - láss tisztán, ne

hagyd magad becsapni!
Pribus Tünde, 2013, május 10 - 16:33

A gyermekeknek, de nekünk felnőtteknek is nagyon fontos a napfény! Legyen tél vagy nyár, a
napsütés mindig megérint bennünket. Gyógyítja a lelket, építi és szépíti a testet, épp ezért
nélkülözhetetlen. Lássuk, miért:

• hatására képződik a létfontosságú D-vitamin, amely segíti a kalcium hasznosulását

• tartalmazza az összes színtartományt, ezáltal pozitívan hat az egész szervezetre

• beállítja a test biológiai óráját, befolyásolja az éberség és álmosság ciklusait

• harmonizálja a hormonműködést

• elpusztítja a bőr felszínén lévő káros mikroorganizmusokat

• erősíti az immunrendszert
 • nagyon jó hatással van a súlyos betegségek gyógyulására

• csökkenti a rák, köztük a melanóma kialakulásának esélyét

• általa derűsebb lesz a hangulatunk

Mégis védekezünk ellene különböző napozószerekkel.

Vajon a napsugárzás vagy a naptej jelent nagyobb veszélyt? Ma már napozás nélkül, krémekkel is
lebarnulhatunk! De hogyan is működnek ezek a szerek? Napozástól, de az élet előrehaladtával
természetesen is képződnek ráncaink. Ezt valóban meg lehet előzni a ránctalanító termékekkel?

Most választ kapsz ezekre a kérdésekre is!

Ésszerűen napon tartózkodva, megfelelő napvédővel felszerelkezve részesülhetsz a fenti jó

hatásokból! Itt meg is kell állnunk! Mit jelent a „megfelelő napvédő”?

Az első, széles körben hozzáférhető naptejet 1944-ben dobták piacra, ez azonban csak egy
korlátozott hatékonyságú, ragacsos anyag volt. Manapság már több száz napozáshoz szánt termék
közül választhatsz, de mennyit tudsz a bennük lévő anyagokról, biztonságosságukról, hatásukról? Itt
az idő, hogy megismerkedj velük közelebbről! A fényvédő szereknek három csoportját különböztetjük
meg: kémiai, biológiai és fizikai fényvédők. Elsősorban a kémiai fényvédőket érdemes
áttanulmányozni, mert ez terjedt el a legszélesebb körben:

• A kémiai fényvédők úgy hatnak, hogy elnyelik a fényt, majd a bőrben elbomlanak. Az elnyelt
energiát a molekula alacsonyabb energiájú fotonok formájában kibocsájtja és/vagy reakcióba
lép környező más molekulákkal. Ez gyakran káros melléktermékek, pl. szabadgyökök
keletkezéséhez vezet, ami rákos folyamatot indíthat el!

• Rengeteg vegyület kombináció jöhet létre a sok bőrre kerülő szintetikus anyag között, amik
UV hatásra kiszámíthatatlan reakcióba lépnek a szervezettel.

• Negatív hatással vannak a hormonháztartásra, rongálják a sejteket, így az örökítő anyagot is.

• Sok esetben önmagukban is allergiát, súlyos bőrirritációt okoznak.

• A nyaralás alkalmával fényvédőszert használók között sokkal több a bőr- és egyéb rákos
esetek előfordulása, mint a fényvédelem nélkül állandóan a napon tartózkodók (útépítő
munkások, mezőgazdaságban dolgozók, tengerészek, halászok, arató munkások, kertészek)
között.

Ezeket kerüld:

• 4-Methyl-Benzylidencamphor (4-MBC vagy MBC)

• Octyl (Ethylhexyl) Methoxycinnamate (OMC)

• Homosalate (Homomenthyl-salicylat vagy HMS)

• Octyl-Dimethyl-Para-Amino-Benzoic -Acid (OD-PABA)

• Benzophenone-1, Benzophenone-2, Benzophenone-3 (oxybenzon)

• 3-Benzylidencamphor

• Octorylene
A szomorú tény az, hogy ezek a vegyületek már nem csak a napozószerekben, hanem a napi
használatú kozmetikumainkban (arckrémek, tusfürdők, samponok, testápolók) és a
babatermékekben is megjelentek! Az UV szűrő anyagok ebben az esetben nem annyira a bőrt, hanem
a terméket magát védik a fény okozta esetleges elszíneződéstől vagy minőségromlástól. Az átlátszó
vagy világos flakonban tárolt anyagokat ugyanis károsíthatja az UV sugárzás, ami hatással lehet a
termék színére, illatára. A gyártónak az eladhatóság a fontos, és nem a Te egészséged.

Azoknak, akik túlzottan félnek a napozástól vagy télen is barnák szeretnének lenni, kitalálták az
ún. önbarnító kozmetikumokat! Mit kell tudnod róluk?

Az önbarnító krémek hatóanyaga egy cukorszármazék, a dihydroxyacetone, röviden DHA, amelyet

cukornádból állítanak elő. A DHA a bőr felső rétegeinek aminosav molekuláival kapcsolatba lépve
megszínezi azokat.

• A berlini Gematria Test Lab kutatása szerint a DHA-val kezelt bőrfelületben az UV sugárzás
hatására 180 százalékkal több szabad gyök képződött, mint a kezeletlen bőrfelületen.

• Egy 2004-es kutatás arra hívta fel a figyelmet, hogy a DHA befolyásolja az amino- és
nukleinsavak működését és felgyorsíthatja a bőrsejtek pusztulását.

• A vegyület a bőr felső második-harmadik rétegével kerül reakcióba, ezek élő sejtsorok,
amelyek szoros kapcsolatban vannak az alsóbb rétegekben elhelyezkedő sejtekkel, így
kiszámíthatatlan a szervezetre ható hosszú távú hatás…

• Asztmában szenvedők, cukorbetegek, ekcémás bőrűeknek tilos a használata!

• Az még nem tisztázódott, hogy a bőrre kerülve milyen reakcióba lép a többi, minden nap
használt kozmetikumaink összetevőivel (tusfürdő, testápoló).

A szervezet saját önbarnító folyamatait megfelelő táplálkozással, magas karotin tartalmú

élelmiszerek, zöldségek, gyümölcsök fogyasztásával is segítheted. A természetes bőrvédelem
részeként olyan étrendre van szükség, amely gazdag pl. A-, E- és C-vitaminban, valamint cinkben.
Ezekről, tehát a táplálkozás alapú egészségmegőrzésről külön leckelevél sorozatban fogunk írni, itt
csak említés szintjén érintettük. Addig is térjünk vissza a barnulás kozmetikai oldalához.

FONTOS! Bőrünk a napfény hatására melanint termel, ami egy nagyon fontos védekező funkció,
ugyanis sapkaként védi a sejtmagot, vigyázva annak örökítő anyagaira. Az önbarnítók csak felületi
barnaságot adnak, nem termelődik pigment, a bőr ugyanolyan védtelen, mintha fehér lenne!
(Megjegyzés: szolárium hatására a termelődő melanin a sejtplazmában szétszórva helyezkedik el,
szintén védtelenül hagyva a sejtmagot!)

Túlzásba vitt napozás vízelvonó hatása, kevés folyadék fogyasztása, illetve az életkor miatt keletkező
ráncokra külső kezelésként érdemes ránctalanító krémeket használni! Vajon ez minden esetben
igaz? Mikor mondható el, hogy a pozitív hatás messze alul marad a káros következményeknél? Mit
tartalmaznak a hagyományos anti-aging termékek?

A DMAE (2-dimetil-aminoetanol) számos ránctalanító krém összetevője, amelyeket „azonnali

öregedés-elleni arcfiatalító” kozmetikumként hirdetnek. Ez a vegyület megtalálható egyéb
krémekben, kozmetikumokban, ajakrúzsban, samponban, szappanokban és baba testápolókban
annak ellenére, hogy:
 • A DMAE gyógyszerhez hasonló vegyület, mégsem vizsgálták hosszú távú hatását mielőtt
alkalmazni kezdték a kozmetikumokban, ennél sokkal fontosabb volt, hogy az átmeneti
ránctalanítás álcájával gyorsan piacra dobják a profitszerzés érdekében.

• A Laval Egyetem orvosi karának kutatói felfedezték, hogy a DMAE nevű vegyület kóros
reakciót válthat ki a bőrsejtekben. Az eredményekről a szakemberek a British Journal of
Dermatology egyik számában számoltak be.

• Dr. Francois Marceau csapata által végzett kísérletek kiderítették, hogy a DMAE a
bőrszövetben található fibroblasztok (kötőszöveti sejtek) látványosan gyors megduzzadását
okozza. A kutatók szerint ez a kóros duzzadás miatti bőrvastagodás magyarázza meg a DMAE
ideiglenes ránctalanító hatását. Azonban túl nagy árat fizet a használója! A DMAE
alkalmazása utáni órákban a sejtosztódás jelentősen lelassul, néha le is áll, egyes anyagcsere
folyamatok gátlódnak, és a fibroblasztok szignifikáns hányada elpusztul. Ezen sejtek
halálozási aránya a DMAE koncentrációjától függően 24 óra után a 25 százalékot is elérte.

Senki nem marad örökké ráncok nélkül, késleltetni viszont lehet: megfelelő folyadékbevitellel,
arctornával, egészséges és változatos táplálkozással, amely biztosítja a bőr ideális működéséhez is a
tápanyagokat. Ezen kívül a valóban megfelelő napvédő, és a kétes anyagoktól mentes ránckezelő
kozmetikumokhasználata külsőleg segíti a bőr működését!

Igéző tekintet, csodás ajkak és a kívánt hajszín - De milyen

áron?
Pribus Tünde, 2013, május 13 - 10:02

Sokak számára a külső megjelenést a ráncok eltüntetésén, késleltetésén kívül a dekor kozmetikumok,
hajfestékek vagy a körömlakk használata teszi vonzóbbá.

Ha úriemberként olvasod leveleinket, ne hidd, hogy érdektelen Számodra a téma! Hiszen leendő vagy
jelenlegi párod, leánygyermeked, rokonod, ismerősöd figyelmét is felhívhatod az egészségüket
befolyásoló tényekre!

A szépség ugyan belülről fakad, de mi valamilyen furcsa oknál fogva szeretnénk olykor „még szebbek”
lenni, és ilyenkor hajlamosak vagyunk hosszabb szempillák, dúsabb ajkak, élettelibb hajszín és divatos
körmök után vágyakozni. Tudtad, hogy megfelelő dekor kozmetikumokkal elkerülhetők az allergiás
reakciók?

Szeretnéd tudni, melyek a legújabb smink, hajfesték és körömlakk trendek? Milyen színeket válassz
Magadnak vagy barátnődnek? Melyik a legjobb alapozó, ami tökéletesen elfedi a bőrhibáidat? Ezek
lényeges kérdések, de van ennél sokkal fontosabb! Mégpedig az, hogy a dekor kozmetikumokban
felhasznált anyagok milyen hatással vannak az arcbőröd, szemed, szervezeted egészségére! Ne
ringasd magad abba a hitbe, hogy erre a gyártók is figyelnek!

Az aktuális divat, piaci verseny állandó ösztönzést ad a cégek vegyészeinek újabb, különleges
színkombinációk és illúziós hatást keltő termékek megalkotására. Tudtad, hogy az új anyagok
legtöbbször tesztelés nélkül kerülnek bele a készítményekbe? Nem ritka, hogy egyes összetevőkről
csak évekkel később derül ki, hogy durva mérgek. A szomorú tény az, hogy ezután is ugyanúgy
alkalmazzák!
Éppen ezért nem ritka, hogy allergia alakul ki valamely összetevőre, ami állandósulhat, később már a
legkisebb mennyiség is elegendő a reakció beindulásához. Ez lehet: heves viszketés, bőrvörösség,
könnyezés, kötőhártya gyulladás, bőrgyulladás arcon, szemhéjon.

Hol használsz sminkszereket?

Az arcodon, ami mindig látszik és napfény éri! A szintetikus vegyületek nagy része UV sugárzás
hatására reakcióba lép egymással, a legváltozatosabb kémiai kombinációkat létrehozva mérgezhetik
a szervezetedet, maradandó bőrkárosodást, fényérzékenységet okozhatnak, bőröd jobban lepirul
vagy májfoltos lesz.

Nézzünk konkrét példákat, hogy miközben szépülni vágysz, milyen veszélyek leselkednek Rád:

Rúzs:

• Gyakran tartalmaznak tartrazin (C.I.19140) nevű sárga festékanyagot, ami viszketést, kiütést,
asztmát, rákot okozhat, Németországban már korlátozták használatát.

• Különösen kritikusnak tekintik a szakemberek a C.I.17200 piros festéket, amely rákkeltő

anilint tartalmaz. Ezt sajnos a legdrágább világmárkák termékeiben is megtalálod!

• A legtöbb gyártó halogénorganikus színező pigmenteket használ, amelyeket a CI 45410, CI

45380, CI 12085 vagy a CI 73360 számokkal lehet beazonosítani és allergének.

• Kampány a Biztonságos Kozmetikumokért 2007-es vizsgálata kiderítette, hogy 33 népszerű

rúzsmárka 66%-a tartalmaz ólmot. Az ólom nehézfém, amely felhalmozódva a szervezetben
neurotoxinként hatva tanulási nehézséget és viselkedésproblémákat okozhat.

• Egy szokásos ajakrúzsban a káros festékanyagok elérhetik a 10%-ot!

• A rúzs alapja a paraffin és egyéb kőolajszármazékok, szilikon, ami az ajkak kiszáradását

okozhatják!

• Mivel az ember a nyelvével apránként lekoptatja ajkáról a rúzst, a kritikus anyagok a

szervezetbe kerülnek, s ott felhalmozódhatnak, egészségügyi problémák sorozatát okozva!

Szemhéjfesték, szemkontúr ceruza, szempillaspirál:

• Általános összetevői: szilikon, kőolajszármazék, káros festékanyagok (amelyek a termék

50%-át is kitehetik!), emulgeáló- és tartósítószerek. Ezek a szemhéj vékony bőrén át
könnyen felszívódnak, szembe kerülve súlyos gyulladásos folyamatokat, ekcémát idézhetnek
elő!

Alapozók:

• A tökéletes fedéshez sűrítőanyagot, alumínium származékot, fényvisszaverő adalékot,

fehérített kőolajszármazékot, szilikont használnak általában. Ezek eltömítik a faggyúmirigyek
kivezető nyílásait, akadályozzák a bőrlégzést, amitől az arcbőr állapota gyorsan romlik,
úgynevezett zárt comedok (kis fehér göböcskék), pattanások, mitesszerek alakulnak ki.

Vannak alkalmak, amikor szükség lehet alapozóra, korrektorra, rúzsra, szemfestékre vagy egyéb
sminkre. A fentiek alapján biztosan egyetértesz, hogy érdemes jó minőségűt és káros anyagoktól
mentesetválasztani! Ellenőrizd le otthoni smink készletedet!

Ha nem felel meg eredeti hajszíned, hajfestéket kell használnod! Sajnos egy elkeserítő hírt kell
közölnünk: nincs egészségre ártalmatlan kémiai hajfesték!
A hajfestékek legproblematikusabb vegyi összetevői az anylaminok, ezek egyik fajtája a para-
phenylen-diamin (PPD):

• Ettől válik tartóssá a szín. Minél sötétebb a hajfesték, annál több PPD-t tartalmaz a festék.

• Az amerikai Nemzeti Rák Intézet a sötét színre hajukat festetők és egyes rákos
megbetegedések gyakorisága között fedezett fel kapcsolatot. Ezek a daganatok a
nyirokszervekben és a vérképző szervekben keletkeznek.

• Károsítja az örökítő anyagokat, erősen allergén és irritáló hatású, a veseműködést és az

immunrendszert is károsan befolyásolja.

• Komoly következmény, amikor a szervezet minden PPD származékra allergiás lesz, ami a
festett ruhákra, tintára, gázolajra, olajra, gyógyszerekre is kihat!

• Ugyanez a vegyület fordul elő a tartós szemöldök- és szempillafestékekben, a

szempillaspirálok többségében is, amely esetben nem csak a súlyosan mérgező, hanem az
irritáló, nyálkahártya- és szemkárosító hatása is érvényesül.

Másik két gyakori összetevője a hajfestékeknek az ammónia és a hidrogén-peroxid:

• Feladatuk, hogy a haj külső rétegét lebontva a festékanyag utat törhessen magának, ami a
legnagyobb jóindulattal sem nevezhető egészséges folyamatnak.

• Irritáló hatásúak, ami könnyen válthat ki allergiás reakciókat, fejbőrviszketést vagy akár
hajhulláshoz is vezethet.

• Kutatók kimutatták, hogy keverékük karcinogén vegyületet hoz létre, ami egyértelműen
rákkeltő.

Mik a lehetőségeid, ha káros mellékhatások nélkül szeretnél hajszínt változtatni? Megoldás a

kizárólag növényi porokból készült hajfesték! Ha esetleg nem tudod egyedül eldönteni, mit mivel
kombinálj a kívánt hajszínhez, akkor vegyél részt szakértő fodrász vezetésével tartott természetes
hajfestő tanfolyamunkon!

A sminkelésen, hajfestésen kívül a köröm díszítése is hozzátartozik a szépségipar kínálta

lehetőségekhez. Mi a körömlakkok mutatós színei mögött rejlő valóság?

Azt a tulajdonságát, hogy hozzáragadjon a körömhöz, ne töredezzen azonnal le, gyorsan száradjon,
több ezer színben kerülhessen forgalomba, egy vegyi komplex biztosítja. Biztosan érezted már
kellemetlen szagát, de sajnos nem ez a legfőbb negatívum vele kapcsolatban. Mit találhatsz a színes
üvegcsében?

• Csökkenti a lakk törékenységét, megfelelő tapadásért felelős a Tosylamid/Formaldehid

Gyanta (TSF Resin): bizonyítottan rákkeltő anyag, gőzének belégzése irritálja a szemet, az
orrot, a torkot, fejfájást, nehézlégzést, köhögést okoz. A vegyszer könnyen beszívódik a bőrbe
és kiütést okozhat.

• Kemény, fényes felületet ad a lakknak a nitrocellulóz: mielőtt körömlakkokban kezdték volna

használni, a vegyészek az autófesték egyik összetevőjeként alkalmazták. Emellett a
tűzijátékokban és dinamitban használatos robbanóanyagok egyik alkotóeleme. A
nitrocellulóz teljesen mesterségesen előállított anyag, a természetben nem fordul elő. A
gőzei irritálják a bőrt, a szemet és a tüdőt. Általánosan elterjedt használata miatt a
vízkészleteinkben meglehetősen gyakori ipari szennyezőanyag.
 • Biztosítja a lakk rugalmasságát a Dietil/dibutil-ftalát (DBP): negatív hatást gyakorol a nők
fogamzó képességére és ciklusára, csökkentve a teherbeesés, illetve az embrió
megtapadásának esélyét. Hosszú idejű használata a vese és máj károsodásával jár.

• Egy oldószer, ami gyorsítja a száradást, szabályozza a lakk felületének puhaságát a Toluol:
bőrirritáló hatású, toxikus a központi idegrendszerre, májra és a szaporítószervekre nézve.
Belélegezve fejfájást, szédülést, zavartságot, memória kiesést, gyengeséget, fáradtságot,
extrém kimerültséget, émelygést okoz. Az oldószerek ugyanazok az illékony szerves
vegyületek, mint amiket a háztartási festékek és fénymázak is tartalmaznak.

• Egy másik oldószer a Butil-acetát: bőr-, szem- és légzőszervi irritációt okoz.

• A színanyagok nagy része szintetikus, de előfordulnak természetesek is, mint pl. csillámkő,
amitől a lakk csillogó és fényes lesz. De a csillámkő bányászata veszélyes, nagymértékben női
és gyermekmunkára épül. Jellemző munkahelyi ártalom náluk a szilikózis, asztma és
bronchitis.

• A körömlakkok keménysége és kopásállósága érdekében néhány márkanév alatt már olyan

összetevők is megtalálhatók, mint a politetrafluoro-etilén (PTFE vagy Teflon): a perfluorozott
vegyületekről úgy tartják, hogy rákkeltők, szaporodásra ható méreganyagok és
immunrendszert károsító toxinok.

Vannak természetesebb gyanta - pl. Shellac- és alkohol alapú - körömlakkok. Ha mindenképpen

színezni akarod körmeidet, akkor inkább ezt válaszd!

Miután a körömlakk sokáig megmaradó műanyag rétege megszáradt a körmökön, erős oldószer
szükséges az eltávolításához; ez pedig a körömlakklemosó.
A körömlakklemosó általában acetont (irritáló hatású a szemre és tüdőre) és etil-acetátot (irritálja a
légzőrendszert és a szemeket; narkotikum és idegméreg, valamint káros a májra és a vesére)
tartalmaz. Ezek szárítják a bőrt és gyengítik a körmöket, így azok egyre rosszabbul néznek ki.

Gondolj a fenti tényekre, amikor legközelebb színesíteni szeretnéd külső

megjelenésedet! Láthattad, hogy nem árt az óvatosság, érdemes körültekintően átnézni
sminkszereid, hajfestéked, körömlakkod összetevőit!

Ötlet a tartós bio-szempillafestésre..:

"....több órát kellene feküdni csukott szemmel." Nem fekszem én semmit sem csukott szemmel...ki
se bírnám...!

Szemhéjtus ecsettel rákenem a (kakaó-kávé-szegfűszeg-fahéj főzetes) hennát a pillámra és a

szemöldökömre, néha ráfújok Stadelmann rózsa hidrolátumot, és órákig rajta van, még a
szemöldökömön is....

Nem tart addig, mint egy tartós festés (sose próbáltam, az meddig tart?), de gond nékül ismételhető.
Hátha valaki így bátrabban nekiáll...

Intim zóna - tisztálkodás, védekezés, szőrtelenítés

természetesen
Pribus Tünde, 2013, május 13 - 16:29
Most olyan területekre kalandozunk, ami nem ilyen látványos, de amire annál fontosabb odafigyelni:
intim zóna közelében használatos termékek és szőrtelenítés.

Ugye Neked is szemet szúrnak az intim testtájaink tisztán tartásával kapcsolatos reklámokban
repkedő virágfelhők, a zuhanyzással egyszerűen eltávolítható, azonnali hatású szőrtelenítőkrémek,
vagy a legnagyobb kényelmet és biztonságot ígérő óvszerek és síkosítók? Igazi vegyszerarzenál a
legkényesebb helyeken. Érdemes utánajárnod, miket is használtok pontosan!

Manapság már nem tabu téma, hogy az intim területeket tisztán kell tartani, a nemkívánatos
szőrszálakat el lehet távolítani, a teherbe esés és nemi betegségek kivédésére érdemes óvszert
használni. Felmerült Benned valaha, hogy ezekre a célokra gyártott termékek teljesen tönkretehetik
az érzékeny testtájakat? Figyelmesen olvass tovább, nehogy Te is áldozatul ess a reklámok által
generált túlzott tisztaságmániának és vegyszer dömpingnek!!

Mi történik tisztálkodáskor az intim területeken?

Az intim testrész nyálkahártyáját számtalan hasznos mikroorganizmus népesíti be, ezek felelnek a
savas környezetért, illetve nagyon fontos védekező funkciót is ellátnak. A természetes hüvelyváladék
a nem odavaló gombákat és baktériumokat a hüvelyből kimossa, az érzékeny területet nedvesen
tartja. Ha ebbe a működési mechanizmusba beavatkozol, könnyen előfordulhat, hogy a hüvely
kiszárad, hajlamossá válik a gyulladásra, káros mikroorganizmusok szaporodása indulhat el.

Még akkor is, ha a reklámok ennek ellenkezőjét sulykolják, az intim tisztálkodásra kifejlesztett,
speciális készítmények használata nemcsak, hogy nem szükséges, de egyenesen káros, és ellentétes
hatást fogsz elérni, mint szeretted volna! Ezt a gyártók is nagyon jól tudják, de el akarják hitetni
Veled, hogy az intim területet kizárólag speciális termékeikkel tudod tisztán, higiénikusan tartani. Ha
eddig alkalmaztál ilyeneket vagy tervezted a beszerzését az alábbiakban bemutatjuk egy intim
mosakodó elemzésén keresztül, hogy milyen vegyszereket juttatsz a legérzékenyebb területre:

Water / Aqua: a vízzel semmi probléma

Sodium Laureth Sulfate: mint már korábban olvashattad teljesen eltávolítja a bőr védőrétegét,
védtelenné téve azt a kórokozók és vegyszerek ártalmaival szemben, felszívódva rákkeltő anyagokat
képez a szervezetben

Lauramidopropyl Betaine: enyhe tisztítószer, semleges hatású

Propylene Glycol: ezt is ismerheted már, veszélyes irritáló anyag, áteresztővé teszi a bőrt a
vegyszerek számára

PEG-150 Distearate: gyöngyházas fényt ad a kozmetikumoknak, ami intim területen

elengedhetetlen…

Malva Sylvestris Extract, Anthemis nobilis (Chamomile): erdei mályva, kamilla, ártalmatlan
gyógynövények, de ne gondold, hogy ez bármilyen hatást kifejt az adott területre, a mérgek mellett
kis illúzió, hogy a készítmény természetes anyagokat is tartalmaz

Imidazolidinyl Urea: formaldehid terhelést ró a szervezetre, ami köztudottan rákkeltő, főleg

leukémiát okoz

Disodium EDTA: nem mérgező, de allergén, lebomlása során szennyezi a környezetet

Parfum / Fragrance: szintetikus illatanyag, rendkívül allergén, irritáló

Methylchloroisothiazolinone: biztosan emlékszel, hogy a mosogatószernél már tárgyaltuk,
tartósítószer, fehérjekárosító, erős allergén, mutagén, bőr- és nyálkahártya ingerlő, ekcémát okozhat

Chlorhexidine Digluconate: erős fertőtlenítő, minden mikroorganizmust elpusztít, amivel

kapcsolatba kerül, károsat – hasznosat egyaránt

Lactic Acid: tejsav, jótékony a hüvelyflóra szempontjából, ez a termék egyetlen hasznos összetevője!
Viszont a sor végén kullog, így pár csepp tejsav semmi pozitív hatást nem tud kifejteni.

Egy ilyen és ehhez hasonló összetételű tisztálkodó szernek semmi keresnivalója a bőröd közelében,
pláne nem az érzékeny, intim területnél!

A hüvely teljesen tiszta. A túlzott tisztálkodás, fertőtlenítés veszélyes, mert elpusztítja a normál
hüvelyflórát, helyet adva a kórokozóknak! De nemcsak a nőknek, a férfiaknak is el kellene
gondolkodniuk, mivel a kozmetikai ipar, mint célcsoportot, már őket is felfedezte. Nemtől függetlenül
az általános intim mosakodók, törlőkendők mérgező vegyszer bomba a test érzékeny részének!

Természetesen az intim területeket is tisztán kell tartani. Erre a feladatra nyugodtan használhatod a
káros anyagok nélkül készült bionom tusfürdőket, kecsketejes szappant, de ezekből is keveset, és
gyorsan öblítsd le tiszta vízzel!

Védekezz okosan!

Felnőttkorban - amikor már elkezdődött a szexuális élet - a leghatékonyabb, súlyos mellékhatásoktól

és műhormonoktól mentes védekezési mód az óvszer. Ennek említésekor sokaknál kellemetlen
tapasztalatok emléke sejlik fel: viszketés, égő érzés, pirosodás, allergiás tünetek. Ez a bevonó
anyagokban lévő vegyszerek miatt fordulhat elő, amik a síkosítók összetevői között is előfordulnak!
Melyek ezek?

Nonoxynol – 9: irritálja a hüvely falát, mikro sérüléseket okoz, így hajlamosít a fertőzésekre,
használata után gyakori a szeméremtáji viszketés, égő érzés

Chloroacetamide: erős fertőtlenítő, irritáló hatású

Aroma, színezék: ezek mind szintetikus vegyületek, allergiás reakciókat okozhatnak

Semmi értelme irritáló vegyszerekkel terhelni az érzékeny, sérülékeny testtájakat! Jó hír, hogy nem
kell lemondani az óvszer és síkosító használatáról, hisz létezik ezeknek egészséget nem veszélyeztető
alternatívája is!

Milyen tisztasági betétet használj?

Időzzünk tovább az intim zónában! A tisztasági, egészségügyi betétek számtalan variációjával

találkozhatsz, mi alapján kellene választanod közülük?

A reklámok az illatfelhőt árasztó betétcsodától az óriási folyadéktároló képességű tamponig

mindenfélét próbálnak a nyakadba varrni. A hagyományos egészségügyi betét töltőanyaga
összezúzott papírból készül, amely az újrahasznosított anyagok végterméke. A folyamat közben nagy
mennyiségű marónátront, kalcium-hipokloritot, illatosítót, fluoreszkáló szert és egyéb vegyi
anyagokat dolgoznak bele a betétekbe. Külső borításuk műanyag, a ragasztócsík ipari ragasztó, ami
benzol-maradványokat hagyhat a fehérneműn. Ezek felborítják a bőr pH egyensúlyát, ami a
későbbiekben a baktériumok elszaporodásához vezethet.

Egészséged és a környezet védelme érdekében válassz pamutborítású tisztasági betétet, ami nem
tartalmaz irritáló, allergén szintetikus illatanyagokat, és amit nem fehérítettek klórral.
Szőr mentén

A szeméremszőrzetnek fontos szerepe van a hüvely tisztán tartásában. Elirányítja tőle a vizeletet,
elvezeti a hüvely öntisztulásának eredményeként ürülő anyagokat. A szőr teljes eltávolítása
fölösleges gyulladásokhoz vezethet. Ettől függetlenül Rajtad áll, hogy akár az intim szőrzetet, akár
más testrészeden lévőt el szeretnéd-e távolítani. Alaposan nézz utána a lehetőségeknek, de az alábbi
módszert semmiképpen nem ajánljuk! Ez a nagyon magas vegyi anyag tartalmú szőrtelenítő krém!

A szőrtelenítő krém fő hatóanyaga a Potassium Thioglycolate, ami roncsolja a keratin szerkezetét,

ezáltal a szőr teljesen tönkremegy, szinte letörölhető a bőr felszínéről. Mivel a szőr és a bőr anyaga
kémiailag hasonló, így a bőr felső rétegét is károsítja, irritáció és gyulladás alakulhat ki, áteresztővé
teszi a krémben található többi vegyszer számára. Ezeket már ismerheted az előző írásokból:
Paraffinum Liquidum (kőolaj származék), Propylene Glycol (erőteljesen irritáló), Dimethiconol
(szilikon), Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben, Propylparaben, Isobutylparaben (káros
tartósítószerek), Parfum (szintetikus illatanyag), Butylphenyl Methylpropional (mesterséges, káros
illatanyag), CI … (allergén színezékek).

Hosszú ideig eláll és tartósítószer-mentes? - Kezdj el

gyanakodni!
Pribus Tünde, 2013, május 13 - 17:32

Biztos Te is megdöbbenve tapasztalod, hogy már az élet minden területét elárasztják

műanyagokkal, vegyszerekkel, légy tudatos vásárló az egészséged érdekében!

De mégis meddig jó, amit végül megvettél? Kompromisszumot kötsz a hosszabb eltarthatósággal és a
silány összetétellel vagy az értékes, egészséges alapanyagok és a pontosan jelzett, rövidebb lejárati
idő mellett döntesz? Nyilván Te sem kennél magadra penészes, avas szagú krémet.

A gyártók, hogy ez ne fordulhasson elő lejárati időn belül, tartósítószereket tesznek a termékeikbe. A
tartósítószer olyan kémiai anyag, amely kis mennyiségben a készítményhez adva minőségét megóvja,
eltarthatóságát növeli. A megfogalmazásból is kiderül, hogy a tartósítóiparban elsősorban a
termékre kerül a hangsúly, míg egészséged hosszú távú biztosítása a háttérben marad.

Milyen következményekkel jár mindez? Léteznek természetes megoldások?

Mi fán terem a tartósítás?

A kémiai tartósítószerek használata újszerűnek számított a XX. század derekán. Bevezetésükkor nem
létezett semmilyen szabályozás, az emberi szervezetre, egészségre történő kihatásait alig ismerték,
toxikológiai vizsgálatokat mindenki a saját elgondolása alapján végzett, kaotikus állapot alakult ki.
Úgy gondolták és gondolják ma is, hogy mivel igen kis mennyiségben adagolják, így az esetleges
mellékhatásokat a szervezet könnyen kompenzálni fogja. Az emberi testtel való ilyen könnyelmű
bánásmód azonban helytelennek bizonyult.

Gondolj bele: az a kémiai anyag, amely egy élő, működőképes mikrobát képes elpusztítani vajon
mit okoz egy annál jóval érzékenyebb emberi sejt esetén, főleg ha naponta többször is találkozik
vele?

A kémiai konzerválószerek tömeges bevezetését követően eltelt egy évszázad, mi derült ki azóta?
 • Több vegyület biztonsági adatlapját átnézve megállapítható, hogy sok esetben ez a szöveg
olvasható: „Ezzel az anyaggal nem végeztek kémiai biztonsági vizsgálatot” – pl. Glyoxal
(Glyoxalic Acid).

• Amivel végeztek, ott többnyire bebizonyosodott, hogy allergén, fehérjekárosító, mutagén,

estenként rákkeltő. Ezek közül már ismered: Triclosan, Paraben-
ek, methylchloroisothiazolinone, methylisothiazolinone, Butylhydroxytoluol (BHT),
Butylhydroxyanisol (BHA).

• Bronopol/2-Bromo-2-Nitropropane-1,3-Diol, Bronidox/5-Bromo-5-Nitro-1,3-Dioxan:
Biztonsági adatlapja szerint szem- és bőrizgató hatású, mérgező a vízi szervezetekre, a
környezetben hosszan tartó károsodást okozhat. Ha az anyag a bőrre kerül, azonnal bő vízzel
lemosandó.

• MDGN (metildibromo-glutaronitril): alkalmazását az Európai Unió megtiltotta krémekben,

ennek ellenére még mindig használható és megtalálható néhány kozmetikumban: tusfürdők,
naptejek. Súlyos bőrgyulladást okoz, károsítja a belső szerveket. Babáknál- és
kisgyermekeknél a legveszélyesebb ennek a vegyi anyagnak használata, mivel bőrük nagyon
nagy áteresztő képességgel rendelkezik, valamint immunrendszerük sincs kifejlődve, így
nehezebben tud védekezni a káros hatások ellen.

A hatóságok elvárják, hogy egy kozmetikai termék nagy biztonsággal minimum 12 hónapig eltartható
legyen a felbontás után is, ezért a legkörültekintőbb gyártók is kénytelenek tartósítószer(eke)t
alkalmazni!

Most azokat soroljuk fel, amik kivételesen NEM károsak!

Sajnos igen rövid a lista:

• Benzoic Acid

• Sorbic Acid

• Phenoxyethanol

• Ascorbic acid

• Tochopheryl Acetate

• Apple Acid

• Ascorbyl Palmitate

• Benzyl Salicylate

• Benzy Alcohol

• A természetes 100%-os illóolajok szinte mindegyike

A leggyakrabban alkalmazott tartósítószer natur és bio termékekben a: Natrium-benzoat és

Potassium Sorbat. Éppen ezért tudj meg többet róluk!

• A nátrium-benzoát a benzoesav nátriumsója, a nátrum-hidroxid és a benzoesav reakciója

során képződik. Előfordul természetes formában számos élelmiszerben, illetve tejtermékben
pl.: tejben 6 mg/kg, joghurtban 12-41 mg/kg, sajtban 40 mg/kg, burgonyában, babban,
gabonafélékben 0,2 mg/kg, szójalisztben valamint dióban 1,2–11 mg/kg
 • A benzil-alkohol, benzoesav és a nátrium-, illetve káliumsói egy kategóriába tartoznak az
emberi egészség szempontjából, mivel gyorsan metabolizálódnak és 24 órán belül kiürülnek a
szokásos utakon. Nem halmozódnak fel a szervezetben!

• A kálium-szorbátot többlépcsős kémiai reakcióval szorbinsavból állítják elő. A kálium-szorbát

veszélytelennek számít. Az anyagot az emberi zsíranyagcsere teljes mértékben lebontja.

A tiszta növényi alapanyagból (növényi olajok, zöldség, gyümölcs- és gyógynövénykivonatok) álló

kozmetikumok sajnos romlanak, mivel az élő anyag folyamatosan reakció képes. Tehát tartósításra
szorulnak, ha azt akarjuk, hogy egy-két hétnél tovább elálljanak.

Az őstermészet kiváló természetes "tartósítószereket" talált fel, de ezek használata drága és macerás
a hagyományos kozmetikai termékeket gyártó cégeknek. Ezeket a drágább módszereket csak az
igényesebb natúr, bio és Demeter minőségű kozmetikumokat előállító gyártók alkalmazzák. Ebbe a
csoportba tartozik a természetes C-vitamin, E-vitamin, tejsav, a természetes antioxidáns növényi
kivonatok nagy része, 100%-os illóolajok, valamint egy különleges eljárás: a ritmizálás.

A fentiektől függetlenül előfordulhat, hogy valakinek a szervezete nem tolerálja jól a benzoesavat,
szorbinsavat vagy a többi nem káros tartósítószert! Ilyenkor múló, viszkető bőrtünetek
jelentkezhetnek. Ebben az esetben kerüld használatukat!

Ha azt olvasod egy terméken vagy elhangzik a reklámban, hogy: „Tartósítószert nem tartalmaz”
kezdj el gyanakodni!

Ugyanis minél szintetikusabb egy kozmetikai termék, annál kevésbé romlik. Mivel a szintetikumok
nem élő anyagok, tehát nem tudnak penészesedni, avasodni, erjedni, rothadni - azaz romlani. De a
szintetikus alkotók többsége egyáltalán nem tesz jót a bőrnek, maradandó károsodást okozhatnak!
Viszonylag új tartósítási mód az ionizálás, sugárkezelés, amely elpusztítja ugyan a
mikroorganizmusokat, de ezzel együtt az értékes hatóanyagok is károsodnak, legtöbb esetben
teljesen megsemmisülnek! A károsodott növényi részek semmilyen kedvező hatást nem tudnak
kifejteni a bőrre!

A csomagolás is hatással van a termékre?

Bizony! Ha a kozmetikumodban semmilyen káros anyagot nem fedezel fel, akkor is figyelned kell
még egy fontos tényezőre! Ez a tégely, flakon anyaga, amiben tárolódik!

A legrosszabb választás a kozmetikumok csomagolása esetében a PVC, amelyet minden esetben

ftalátokkal lágyítanak. Ebből ftálsav oldódhat ki már enyhe sav, lúg, hő hatására is! Ha a
csomagoláson lévő háromszögben a PVC vagy V jelzés, illetve az 1-es vagy 3-as szám áll, akkor
ftálsavat tartalmaz a műanyag. Léteznek olyan ftalátok, amelyek nem a műanyagokból oldódnak ki,
hanem a különböző kozmetikumok direkt alkotó részei:

• Dibutyl Phtalat (napvédő szerekben)

• Diethyl Phtalat (napvédő szerekben)

• Dimethyl Phtalate (kozmetikai lágyító, rovarűző)

• Dioctyl Phtalat (kozmetikai lágyító)

A ftalátok hatásai:

• hormonrendszert károsan befolyásolhatják – elsősorban az alacsony nemi hormonok

szintjéért okolhatók
 • súlyosan károsíthatják az immun- és idegrendszert

• az asztma és bizonyos allergiák kialakulását növelik gyermekeknél

• elősegíthetik a rák kialakulását (kutatások szerint mellrákot okozhatnak)

• veseroncsoló hatásúak

• máj- és ivarszerv károsítók, rontják a nemzőképességet

• szaporodási és fejlődési rendellenességeket okozhatnak - a kutatások szerint elsősorban

fiúgyerekekben

• már anyatejben is kimutatták, tehát szoptatós kisgyermekeinkre is hatással vannak

Az eddigiekből tisztán láthatod, hogy szabályos vegyi koktél vesz körül bennünket. Az egyes
anyagok hatásairól is csak igen kevés információ áll rendelkezésre, az együttes hatások egyáltalán
nem ismertek. A jelenlegi szabályozások ugyanis nem veszik figyelembe és nem is írják elő annak
vizsgálatát, hogy miképp hatnak ránk együttesen a különböző anyagok, pedig a káros hatások nem
csak összeadódhatnak, de fel is erősíthetik egymást.

Most vegyél egy nagy levegőt!

Bemutattuk Neked a kozmetikumokban található káros anyagok nagy részét. Otthoni

készítményeidet könnyen leellenőrizheted az antalvali.com oldalon található Hatóanyag
kereső segítségével! Ha azt tapasztalod, hogy bármennyire drága, de rossz megítélésű összetevőkből
álló termékeid vannak, érdemes tőlük mielőbb megszabadulnod! Ne hagyd, hogy tovább
mérgezzenek Téged és Családodat!

Felmerülhet a kérdés, hogy mit használj helyettük?

Minden levél végén említést tettünk bionom termékekről. Mi alapján lettek pont ezek kiválogatva a
több tízezer közül? Honnan tudhatod, hogy a Te igényeidnek melyik felel meg, a problémádra melyik
kínál megoldást?

Szeretnénk gyakorlati segítséget nyújtani Neked ahhoz, hogy az eddig olvasottak alapján könnyedén
igazodj el a veszélyes és a vegyszermentes kozmetikai készítmények világában. Mert nekünk fontos,
hogy tudd, mikor mire van szükséged, és, hogy a családod, szeretteid is a megfelelő készítményeket
használják. Ismerd meg a bionom kozmetikumokat!

Bionom kozmetikumok
- Az egészséges és szép bőr titka
Pribus Tünde, 2013, május 13 - 20:23

Szerinted elég indok arra, hogy megvásárolj egy kozmetikumot, ha nincs benne káros anyag?

Az előző leckelevelekben arra hívtuk fel figyelmedet, hogy milyen összetevőket érdemes elkerülnöd,
ami negatív hatással lehet bőrödre, egészségedre. Tehát logikus lenne azt gondolni, hogy ha valami
mentes ezektől, akkor az már teljesen rendben is van.

Létezik azonban a kozmetikumoknak egy olyan csoportja, amik ugyan nem tartalmaznak
egészségre ártalmas vegyületeket, de hatékonyságuk messze alul marad a vártnál.

Ez több okból is előfordulhat, nézzünk rá példákat.

 • Kollagén tartalmú krémek: a kollagén nagy molekulájú, nem oldódó protein, amely mérete
miatt nem szívódik fel a bőrbe. Csak a bőr legfelső rétegébe tud bejutni, holott neki a
kötőszövetben lenne feladata, mint támasztó és rugalmasító rost. A cégek reklámfogásként
alkalmazzák a termékeikben.

• Hialuronsavas ránctalanító: egy kiváló kozmetikai hatóanyag, de ne várj tőle csodákat!

Külsőleg alkalmazva csak a felhám vízháztartását tudja pozitív irányba befolyásolni, de a
kötőszövetét már nem. Elősegíti a hidratációt – persze csak akkor, ha van mit hidratálni,
tehát iszol eleget -, ezáltal feszesebbnek és teltebbnek tűnik a bőr.

• Glicerines hidratáló: a glicerin hatása az alkalmazott koncentráció illetve a levegő

páratartalmának függvényében könnyen a visszájára fordulhat. Magas koncentráció esetén a
beszívódást követően a bőr alsóbb rétegeiből a felsőbe szívja a vizet, majd a nedvesség a bőr
felszínéről elpárolog. Így a bőr könnyen kiszárad!

• A kozmetikumok első összetevője általában a víz, tehát ebből van a legtöbb benne. De nem
mindegy, hogy hány %-ban! Még a natur termékeknél is előfordul, hogy ez 80-90% és a többi
alkotó is főleg adalékanyag. Ez azt jelenti, hogy aktív hatóanyagokat olyan elenyésző
mennyiségben tartalmaz, ami nem képes a bőrre igazán kedvező hatást kifejteni.

• Vannak olyan termékek, amelyekbe sok kiváló hatóanyagot, növényi összetevőt zsúfoltak, de
nem vették figyelembe azt, hogy bizonyos hatóanyag-kombinációk kiolthatják egymást
annak ellenére, hogy külön-külön jó hatásúak lehetnének.

Nem vagy könnyű helyzetben, ha még a fentieket is figyelembe szeretnéd venni a kozmetikumaid
kiválasztásánál. De ne add fel, van megoldás! Ezeken mi is átmentünk és sikerült olyan
termékcsaládokat, készítményeket találni, amelyek nem tartalmaznak káros anyagokat és ezen
felül hatékonyan támogatják a bőr működését! Ezek a már korábban említett bionom
kozmetikumok.

Mitől lesz egy kozmetikum „BIONOM”?

Mielőtt a Bionom boltba bekerülhettek volna, komoly teszteléseken és válogatásokon mentek

keresztül. Az összetevők alapos tanulmányozásán kívül fontos volt számunkra az is, hogy
megismerjük a fejlesztőt, a gyártót vagy a kizárólagos magyar forgalmazót. Hisz az ő személye, a
termékekhez való hozzáállása sokat elárul arról, hogy filozófiailag, lelkileg és energetikailag is jó-e,
tiszta-e a termék. Garanciát is biztosítunk, amivel megköszönjük a bizalmadat: amennyiben negatív
értelemben változik egy termék összetétele, levesszük a kínálatból!

A továbbiakban gyakorlati segítséget szeretnénk Neked nyújtani a bionom kozmetikumok közötti

választáshoz:

• Optimális, ha nem kevered a különböző márkákat, hisz ahány márka, annyi féle kémiai,
biológiai és hatástani koncepció. Ha kiválasztottad, ami Neked a legszimpatikusabb, akkor
legalább 3 hónapig alkalmazd, hogy kiderüljön „egymásra találtatok-e”.

• Az nem jelent semmi problémát, ha különböző testtájakon más márkákat használsz, pl. száj,
haj, arc, test. De egy ápolási területen lehetőleg ugyanazon márka tagjaiból válassz!

• A fentiek alól kivétel egyrészt a Bioemsan termékcsalád, ugyanis élő baktériumflórája miatt
képes alkalmazkodni a vele társított termék hatásmechanizmusához és rezgéseihez. Másrészt
a tisztálkodó szappanok, amik mellé bármelyik testápolót választhatod!
 • Vedd figyelembe, hogy a bőr is szereti a változatosságot. Érdemes a kozmetikumaidat
időnként váltogatni - akár márkán belül, akár márkán kívül is. A bőröd jelezni fogja, hogy neki
melyik esett a legjobban, mikor van itt az idő a váltásra. Évszaktól függően másfajta ápolást
kívánhat még egy kiegyensúlyozottan működő bőr is.

Nézzük át együtt, hogy a különböző bionom márkák milyen irányvonalat képviselnek a

bőrápolásban!

A választásnál nyugodtan hagyatkozhatsz megérzésedre vagy olvasd el a termékek alatt lévő

leírásokat és mások tapasztalatait.

Bioemsan: Filozófiája a bőr öngyógyító mechanizmusának,

immunrendszerének a visszaállítása effektív mikroorganizmusok
segítségével, hogy a bőr és a szervezet megtanulja újra a hibaelhárító
folyamatokat. Bio termesztésből származó, Em-Bioval kezelt növényi
összetevőket tartalmaz. Minden bőrállapotra alkalmazható!

Biola: Magyar kozmetikum, fő koncepciója, hogy ötvözi a tradicionális

gyógynövény ismeretet a bőrgyógyászat legújabb kutatási eredményeivel.
A felhasznált növényi alapanyagok nagy része ellenőrzött ökológiai
termelésből származik és egyes Biola termékek kapták meg először a
magyar demeter minősítést is!

Dr. Hauschka: A homeopátia elvein, az antropozófia tanain és a Dr.

Hauschka féle szubsztancia elméleten alapuló kozmetikum család. A
termékek hatóanyagai ritmizáltak, bőrre gyakorolt hatásuk a rezgéseken
alapul. A virágok és a növények „lelkét” csomagolták bele
kozmetikumaikba. A készítmények védő, erősítő, megelevenítő,
regenerációt segítő hatással vannak a bőrre. A Dr. Hauschka Med
termékek terápiás célra is alkalmasak.

Farfalla: Hamisítatlan aromaterápián alapuló kozmetikai termékcsalád.

Saját illóolaj bázissal rendelkezik, amelyek minőségi tisztaságáért önmaga
felel. Ötvözi az alkímiai parfümművészet és kristályterápia nagy
hagyományát a legmodernebb, legmagasabb minőségű organikus
bőrápolással. Az alapanyagok 70%-a ellenőrzött biológiai, valamint Fair
Wild gazdaságból származik.

Kaviczky: Magyar kozmetikum, minden termékben megtalálható egy

speciálisan összeállított, egyedülálló hatóanyag-kombináció (Pannon
Formula): Hévízi iszap, Hévízi gyógyvíz, természetes gabonakivonatok,
biológiai tisztaságú illóolajok. Gyógynövények, bázisolajok, kismolekulájú
növényi kivonatok biztosítják, hogy a hatóanyagok a bőr mélyére
jussanak, sejtszinten fejtsék ki hatásukat. Az ősi receptúrákat a XXI. század
nanotechnológiájával kiegészítve páratlan eredményeket érhetünk el
használatával.

Martina Gebhardt: Valamennyi felhasznált növényi összetevő Demeter

vagy bio termesztésből származik, amelyek magukban hordozzák a
természet ritmusát és dinamikáját. A receptúrákban csak olyan
alapanyagokat használnak fel, amelyek ésszerűek és kölcsönösen
kiegészítik egymást, energetikailag is értékesek a bőr számára. Ilyen a
tiszta alpesi forrásvíz, gyógynövények, tápláló növényi olajok.

Organique by Himalaya: A több ezer éves ayurveda szemlélete alapján

összeállított gyógynövényekből, olajokból, kivonatokból álló indiai
termékcsalád. A növények saját gazdálkodásból származnak! (Néhány
termék)

Stadelmann: aromaterápiás illóolajok és hordozóolajok keveréke,

amelyek csodálatos hatással vannak a bőrre és az egész szervezetre.
Óriási segítség kismamáknak, szülőknek, változó korú hölgyeknek
egyaránt! (Ingeborg Stadelmann: Bevált aromakeverékeim)

Amennyiben Magadnak szeretnél kozmetikumot készíteni, erre is lehetőséged van!

Használj tiszta növényi olajokat, vajakat, növényi kivonatokat, illóolajokat, kész krémbázist! Bátran
kísérletezz, hisz a krémkészítés olyan, mint a főzés, csak a fantázia szab határt neki!

A natúrkozmetikumok használatával megelőzheted a komolyabb bőrproblémák kialakulását, de

természetesen megfelelő mozgással és táplálkozással megsokszorozhatod a hatásukat.

Érezd jól magad a bőrödben! - Hasznos tanácsok a külső-

belső tisztuláshoz
Pribus Tünde, 2013, május 13 - 20:48

Mivel a bőr egy jelzőszerv, hibái rámutatnak, hogy milyen folyamatok zajlanak a
testedben. Gondoltad volna, hogy arcbőröd akár évtizedekkel előre jelezheti, milyen betegségekre
vagy hajlamos? Ha figyelsz a jelzésekre és időben változtatsz, akkor elkerülhetsz számos komoly
problémát! Megismerhetsz néhány példát erre vonatkozóan, valamint megmutatjuk Neked a külső-
belső kezelési módokat!

Már tisztában vagy azzal, milyen kozmetikai készítményekkel vagy képes megőrizni bőröd és teljes
szervezeted egészségét. Most itt az ideje, hogy kitérjünk mindazon egyéb tényezőkre, amelyek
hatással vannak erőfeszítéseid eredményességére. Fogadd szeretettel további gyakorlati
tanácsainkat!
Térjünk vissza a cikksorozat elején feltett kérdésre! Hogy érzed Magad a bőrödben? Mit látsz,
amikor belenézel a tükörbe? Elégedett vagy a külső megjelenéseddel?

Sajnos kevesen mondhatják el ezt magukról. Mi lehet ennek az oka? Ahogy saját szemeddel
láthattad, maguk a szépészeti és higiéniai szerek is hozzájárulnak a bőrön és az egész szervezetben
keletkező rendellenességekhez. A bőrünkkel teljesen elfeledtetjük, milyen felépítő, lebontó és
regeneráló folyamatokat kellene elvégeznie. Az eredmény nem a még jobban ragyogó szépség,
hanem az idő előtti öregedés és a bőrhibák megjelenése lesz.

Furcsa ellentmondás: a kozmetikai ipar a szépségért, a jó közérzetért indul harcba, ám ennek Te

magad lehetsz az áldozata! Valóban a TE érdeked, hogy számtalan vegyipari újdonságot próbálj ki a
saját bőrödön?

Amióta ember él a Földön, azóta létezik bőrápolás! De az elmúlt évezredek, évszázadok során mindig
a természetben megtalálható kincsekkel ajándékozták meg bőrüket az emberek. Ennek ma sem
kellene másképp történnie! Nem káros anyagokkal telezsúfolt vegyszer koktélra, hanem a természet
nyújtotta megoldásokra van szüksége a bőrödnek!

Ezt szem előtt tartva, az alábbiakat tartalmazzák a bionom kozmetikumok:

• Bőrtápláló olajok, vajak: jojoba, makadámdió, avokádó, lenmagcsíra, olíva, ligetszépe,

szőlőmag, sárgabarackmag, mandula, argán, shea, kakaó, kókusz…

• Növényi kivonatok: gyógynövények, virágok, zöldségek, gyümölcsök, algák

• 100%-os tisztaságú illóolajok

• Agyagok, iszapok, magőrlemények, só, méz

• Segédanyagok: kizárólag ártalmatlan vegyületek, vitaminok

A bőr megfelelő kezelése szempontjából nagyon fontos az is, hogy felismerd a bőrtüneteid mögött
rejlő kiváltó okokat. Ezek megszüntetése és az aktuális bőrállapotodnak megfelelő bionom
kozmetikum használata együttesen nyújthat valódi megoldást arra, hogy elmondhasd: „Jól érzem
magam a bőrömben!”

Tudnod kell, hogy minden, ami az életmódoddal kapcsolatos és a lelkedben zajlik, befolyásolja tested
működését, ami meglátszik a bőrödön is! Bemutatunk néhány példát, hogy milyen tényezőkre kell
odafigyelned, ha egészséges szeretnél lenni, ami ráadásként szép bőrt is eredményez!

Táplálkozás

Biztos ismered a mondást: „Az vagy, amit megeszel!”. Ha belegondolsz, pontosan így van! Abból
épülnek fel sejtjeid, szöveteid, szerveid, amit biztosítasz számukra! Mik legyenek ezek: zöldségek,
gyümölcsök, hüvelyesek, natúr olajos magvak, hidegen sajtolt olajok, csírák, teljes őrlésű gabonák,
fűszerek, gyógynövények, méz, mértékkel fogyasztott fermentált tejtermékek… Tehát minden, amit a
természet kínál! Amiket kerülj: finomított termékek (cukor, liszt, olaj), margarin, bolti tej, kétes
eredetű hús, felvágottak, élelmiszeripari adalékanyagok, kész- és gyorsételek.

Ha rosszul bánsz emésztőrendszereddel, akkor ne csodálkozz, ha mitesszerek, tág pórusok, milium

(gríz), gyulladások alakulnak ki a bőrödön! Az egészségtelen táplálkozás, az indokolatlanul beszedett
antibiotikumok tönkreteszik a bélflórát. Ezt a korpás fejbőr, ekcémás felületek, hámló bőr, száj és
homlok körüli pattanások is jelezhetik.
Folyadék

Tested kb. 70%-a víz, ezt állandóan pótolnod kell, hiszen a vesén és a verejtékmirigyeken keresztül
kiválasztódó anyagokkal együtt folyamatosan ürül! Átlagos napi folyadék szükségleted 70ml/testsúly
kg (ebbe minden elfogyasztott folyadék beletartozik), a minimális napi víz igény ebből legalább
30ml/testsúly kg! Figyelem! A cukrozott üdítők és gyümölcslevek, valamint a kávé vízelvonó
hatásúak!

Ha kevés folyadékot iszol, akkor bőröd is kiszárad, vízhiányos, száraz, hámló, petyhüdt, korán
ráncosodó lesz! A vese rendellenes működését a szem alatt kialakuló duzzanat, illetve fehér kis göbök
is jelzik!

Tápanyagok

A vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, növényi alkotók biztosítják a szervezet és a bőr

megfelelő működését! Ahogy a kozmetikumoknál, ugyanúgy a táplálékkiegészítőknél is csak
a természetes forrásból származók jelenthetnek megoldást!

A tápanyaghiány jelei a bőrön sokfélék lehetnek: a rozaceán, szem alatti elszíneződésen keresztül a
ráncokig.

Testmozgás, friss levegő

Elengedhetetlen a sejtek oxigén ellátásához, az optimális keringéshez, a megfelelő emésztéshez,

méregtelenítéshez! Elhanyagolása, hiánya a bőrben tágult hajszálerek, pigmentfoltok, cellulit
kialakulásához vezethet!

Stressz

Tartósan fennálló negatív lelki folyamatok károsan befolyásolják az összes szerv, beleértve a bőr
működését is! Rozacea, apró pici comedók, piros foltok (főleg a hajtőnél), nehezen múló
pattanások keletkezhetnek.

Fogamzásgátló

Számtalan mellékhatása közül kiemelkedő, hogy tönkreteszi a máj és a hormonrendszer működését.

A bőrödön májfolt, gyulladt pattanások, ki nem ürülő mély csomók alakulhatnak ki főleg a nyak,
állkapocs csont, állcsúcs, fül előtti területen. Fokozott szőrnövekedés is előfordulhat!

Másik az érrendszerre gyakorolt káros hatása, amit fájó visszerek, seprűvénák, a törékeny hajszálerek
miatt kisebb nyomásra is bekékülő foltok, arcodon tágult hajszálerek jeleznek.

Fémes fogtömések

Állandó nehézfém terhelést rónak a szervezetre, előfordulhat, hogy a rossz fog környékén, az
arcodon nem múló bőrpanaszokat okoz!

Hogyan tovább?

Lehetne folytatni a sort, de már ennyiből is biztosan felismerted, hogy a szép bőr titka: a külső és
belső alapos rendrakás! Egészséged a legnagyobb értéked, ennek érdekében folyamatos változásra
van szükség a megszerzett információk alapján! Kezdheted a kozmetikumaid, mosószereid, háztartási
takarítószereid lecserélésével, hogy a káros vegyi anyagok ne mérgezzenek tovább! Helyette a
minden szempontból átvizsgált, megbízható minőségű, bionom elvek alapján kiválasztott termékeket
ajánljuk!
Amennyiben útbaigazítást szeretnél ahhoz, hogy melyik kozmetikumra, táplálékkiegészítőre lenne
szükséged, valamint mit kell tenned annak érdekében, hogy egészségesebb legyél, segítünk,
a bionom.huáruházban a termékek alatt található hozzászólások által.

Ne feledd a mottót: „Kezedben a jövőd! Ki alakítsa, ha nem TE, és mikor, ha nem MOST?”