ΘΕΜΑΤΑ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ ΑΡΧΕΣ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗΣ ΑΣΘΕΝΩΝ

1. Μελετήστε το άρθρο «Μηχανική σώματος κατά την μετακίνηση ασθενών» από την 4η
Υγειονομική Περιφέρεια Μακεδονίας – Θράκης.

α. Περιγράψτε τους λόγους που η λανθασμένη τεχνική μεταφοράς αυξάνει τον κίνδυνο
τραυματισμού των επαγγελματιών υγείας που διαχειρίζονται μεταφορά και ανύψωση
ασθενών.

Για την μεταφορά και ανύψωση ασθενών είναι πολύ σημαντικό να προσέχουν οι
επαγγελματίες υγείας ώστε να αποφεύγουν τον τραυματισμό λόγω λανθασμένης τεχνικής.
Αν δεν ακολουθηθούν αυτά τα βήματα τότε υπάρχει κίνδυνος να εμφανιστούν μυοσκελετικές
διαταραχές με συχνότερη εντόπιση στην οσφυϊκή χώρα, τον αυχένα τους ώμους, τα άνω και
κάτω άκρα.

β. Περιγράψτε και αιτιολογείστε με τις γενικές αρχές της σωστή θέση του σώματος κατά
την μεταφορά/ανύψωση των ασθενών.

Παίρνουμε πρώτα την σωστή στάση στο σώμα μας. Η σωστή θέση των ποδιών - θα πρέπει να
βρίσκονται τα πέλματα σε διάσταση 50εκ. μεταξύ τους (το ένα προς την κατεύθυνση της
κίνησης που πρόκειται να γίνει και το άλλο σε θέση που θα επιτρέπει την ώθηση του σώματος).
Η σωστή θέση της ράχης είναι επίσης σημαντική. Θα πρέπει να είναι σκυμμένη με λυγισμένα
γόνατα. Όταν τεντώνονται τα γόνατα, η ράχη επιστρέφει σε όρθια θέση.
Οι βραχίονες θα πρέπει να βρίσκονται κοντά στον κορμό και τεντωμένοι, όχι λυγισμένοι.
Ξεκινώντας την κίνηση, η κορυφή της κεφαλής πρέπει να υψώνεται απαλά και το σαγόνι να
έρχεται προς τα μέσα. Η σπονδυλική στήλη μαζί με το λαιμό να είναι τεντωμένοι ώστε να
υψώνεται αυτόματα το στήθος και να προετοιμάζονται οι ώμοι για αποτελεσματικότερη δράση
των βραχιόνων.

2. Μελετήστε το άρθρο «Τεχνικές χειρισμού ασθενών για την πρόληψη Μυοσκελετικών

παθήσεων (ΜΣΠ) στην υγειονομική περίθαλψη».

α. Περιγράψτε και αιτιολογείστε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των μεθόδων

μεταφοράς, χειρονακτικά, με μικρά και μεγάλα βοηθήματα.
Τα πλεονεκτήματα των μεθόδων χειρωνακτικής μεταφοράς με μικρά και μεγάλα βοηθήματα
είναι ότι εκτελούνται από έναν ή περισσότερους νοσηλευτές, οι οποίοι χρησιμοποιούν τη μυϊκή
τους δύναμη και, όποτε αυτό είναι εφικτό, την τυχόν εναπομένουσα ικανότητα κίνησης του
ασθενούς. Υπάρχουν περιπτώσεις που δεν επιτρέπεται η χρήση βοηθητικού εξοπλισμού και
επίσης όταν οι ασθενείς είναι μικρόσωμοι τότε είναι καλύτερα ο χειρονακτικός χειρισμός. Τα
μειονεκτήματα είναι ότι τα σώματα των ασθενών δεν παρουσιάζουν ομαλή κατανομή βάρους
και δεν διαθέτουν σταθερά σημεία λαβής και είναι δύσκολο να κρατήσει το βάρος του ασθενή
κοντά στο σώμα του ο επαγγελματίας υγείας. Επίσης, οι ασθενείς δεν είναι πάντα σε θέση να
συνεργαστούν (ή μπορούν ελάχιστα) και αυξάνεται ο κίνδυνος τραυματισμού, επιπλέον, ο
χώρος περίθαλψης μπορεί να μην επιτρέπει τις σωστές στάσεις του σώματος και να επιφέρει
τραυματισμούς.
Τα μικρά και μεγάλα βοηθήματα χειρισμού των ασθενών εκτελούνται μέσω συγκεκριμένων
βοηθημάτων, όπως σεντόνια από ύφασμα με χαμηλό συντελεστή τριβής, εργονομικές ζώνες,
περιστρεφόμενα στηρίγματα ποδιών, τρίγωνο έλξης πάνω από το κρεβάτι κλπ. Τα
πλεονεκτήματα είναι ότι συνήθως υπάρχουν αυτά στο χώρο τα οποία διευκολύνουν ώστε να
μειωθεί ο κίνδυνος τραυματισμού και οι ασθενείς εξυπηρετούνται ειδικά αν δεν είναι σε θέση
να παρέχουν συνεργασία.

β. Αναφέρετε τις βασικές αρχές των κατάλληλων τεχνικών χειρισμού ασθενών και
αιτιολογείστε το κάθε βήμα με δικά σας λόγια περιληπτικά.

Οι βασικές αρχές είναι οι εξής:

 Ζητάτε πάντοτε τη βοήθεια άλλων επαγγελματιών υγείας, όταν αυτή είναι απαραίτητη
ώστε να λιγοστέψει ο κίνδυνος τραυματισμού.
 Ο επαγγελματίας υγείας πρέπει να παίρνει θέση όσο το δυνατόν πιο κοντά στον ασθενή,
ακόμη και γονατίζοντας στο κρεβάτι του ασθενούς, εάν αυτό είναι αναγκαίο πριν κάνει
οποιαδήποτε πράξης χειρισμού για να μην τραυματίσει τον μυοσκελετό του.
 Ο επαγγελματίας υγείας θα πρέπει πρώτα απ’όλα να εξηγήσει τη διαδικασία στον
ασθενή, ενθαρρύνοντάς τον ταυτόχρονα να συνεργασθεί όσο το δυνατόν περισσότερο
κατά τη διαδικασία χειρισμού έτσι θα εξασφαλίσει την ηρεμία του ασθενή εφόσον θα
γνωρίζει τι θα γίνει και θα υπάρξει θετικό κλίμα και καλύτερη συνεργασία με τον
ασθενή εάν είναι σε θέση να την παρέχει.
  Διατηρήστε ορθή στάση του σώματος κατά τις πράξεις χειρισμού των ασθενών ώστε το
σώμα να βρίσκεται σε σωστή θέση και να μειωθεί η περίπτωση τραυματισμού ή
ατυχήματος.
 Πιάστε καλά τον ασθενή κατά τον χειρισμό μιας και το βάρος δεν είναι πάντα
κατανεμημένο σωστά και μπορεί να πέσει ή να γλιστρήσει ο ασθενής.
 Κατάλληλα υποδήματα και ενδύματα είναι σημαντικά για τον επαγγελματία υγείας
ώστε να προστατεύεται ο ίδιος αλλά και θα μπορέσει να παρέχει στον ασθενή του την
επαγγελματική εικόνα που εκπέμπει αίσθημα ασφάλειας.

3. Μελετήστε τις σημειώσεις του μαθήματος.

α. Περιγράψτε και αιτιολογείστε με δικά σας λόγια τους παράγοντες που δύνανται να
μεγιστοποίησουν την ενεργητική συμμετοχή του ασθενούς.

Κατά την άποψη μου για να μεγιστοποιηθεί η ενεργητική συμμετοχή του ασθενούς θα πρέπει
να υπάρχει καλή επικοινωνία ώστε να κτιστεί μια σχέση εμπιστοσύνης. Η ποιότητα της
επικοινωνίας είναι βασικό ώστε να υπάρχει συνεργασία με τον ασθενή. Όταν ο ασθενής
αισθανθεί ότι έχει εμπιστοσύνη, συνεργάζεται και βελτιώνεται η υγεία του. Αν η επικοινωνία
δεν είναι καλή, θα προκαλέσει ανασφάλεια και μη-εμπιστοσύνη που θα οδηγήσει σε άρνηση
του ασθενή να συμμετέχει στην θεραπεία του ή να συνεργαστεί.

β. Περιγράψτε και αιτιολογείστε με δικά σας λόγια τα σημεία κλειδιά πριν

κινητοποιήσουμε έναν ασθενή.

 Κατά την άποψή μου θεωρώ ότι θα πρέπει πρώτα να ενημερωθούμε για την εικόνα του
ασθενή διαβάζοντας το ιστορικό του και σε συνεργασία με τον υπεύθυνο της υγείας να
λύσουμε τυχόν απορίες μας.
 Το επόμενο βήμα είναι να γίνει μια πρώτη επαφή με τον ασθενή ώστε να του
εμφυσήσουμε εμπιστοσύνη και σιγουριά.
 Τότε θα τον ενημέρωνα για το τι πρόκειται να γίνει και το τι θα ήθελα από το ίδιο
δηλαδή σε επίπεδο συνεργασίας. Μετά θα απαντήσω σε ότι απορίες έχει ο ασθενής. Με
αυτό τον τρόπο ξεκινάμε μια σχέση επικοινωνίας που έχει ως βάση την εμπιστοσύνη.