‫‪02/10/2019‬‬
‫دروس و ﺑراﻣﺞ اﻧﺟﻠﯾزي ﺗﻔﺎﻋﻠﯾﺔ‪.‬‬ ‫ﺳﺟل ﻣﺟﺎﻧﺎ ً‬
‫ﺳﺟل اﻟﯾوم و ﺗﻌﻠﱠم ﻣﺟﺎﻧﺎً‪.‬‬
‫‪Maghress‬‬ ‫ﻣوﺿوع‬ ‫ﺑﺣث ﻓﻲ اﻷرﺷﯾف‬
‫ﻓﺿل طرﯾﻘﺔ ﻟﺗﻌﻠﱡم اﻻﻧﺟﻠﯾزﯾﺔ‬
‫أﻓﺿل طرﯾﻘﺔ ﻟﺗﻌﻠﱡم اﻻﻧﺟﻠﯾزﯾﺔ اوﻧﻼﯾن‪ .‬اﺑدأ دروﺳك اﻟﯾوم‬
‫أﺑﻠﻎ ﻋﻦ إﺷﮫﺎر ﻏﯿﺮ ﻻﺋﻖ‬
‫ﻣﻮاﺿﯿﻊ ذات ﺻﻠﺔ‬
‫ﺟﻤﯿﻊ وﺻﻔﺎت ﺟﻤﺎل ﺻﻘﻠﻲ‬
‫وﺻﻔﺎت ھﺎﻣﺔ ﻟﻠﻌﻼج ﻣﻦ ﻋﺪة أﻣﺮاض ﺑﺎﻷﻋﺸﺎب اﻟﻄﺒﯿﺔ‬
‫ﻟﻠﺪﻛﺘﻮر ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ‬
‫ﻣﻦ وﺻﻔﺎت اﻟﺪﻛﺘﻮر ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ‬
‫ھﺎاام‪ :‬ﺑﻌﺾ وﺻﻔﺎت اﻟﺪﻛﺘﻮر ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ ﻟﺠﻤﯿﻊ‬
‫اﻷﻣﺮاض واﻟﻤﻌﺮوف ﻓﻲ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ “ﻋﻨﺪي دواك" ﻻذاﻋﺔ ام‬
‫اف ام‬
‫ﻣﻌﺠﻮن اﻟﺒﻄﺎطﺲ ﺑﻨﻜﮫﺔ اﻟﻄﻤﺎطﻢ واﻟﺰﻳﺘﻮن‬
‫اﻷﻗدم‬ ‫ﻓرز ﺣﺳب‬
‫إﺿﺎﻓﺔ ﺗﻌﻠﯾق‪...‬‬
‫اﻟﻣﻛون اﻹﺿﺎﻓﻲ ﻟﻠﺗﻌﻠﯾﻘﺎت ﻣن ﻓﯾﺳﺑوك‬
‫‪https://www.maghress.com/agadir24/75951‬‬
‫ﻣﻐرس ‪) :‬ﻣﻛﺗوﺑﺔ(‪:‬ﺟﻣﯾﻊ وﺻﻔﺎت اﻟﻌﻼج ﻣن اﻻﻣراض ﻟﺟﻣﺎل ﺻﻘﻠﻲ ﻓﻲ ﺑرﻧﺎﻣﺞ ﻋﻧدي دواك‬
‫اﻧﺟﻠﯾزي‬
‫ﻗﺎﺋﻤﺔ اﻟﺼﺤﻒ‬ ‫ﺑﺎﻟﻔﯿﺪﻳﻮ‬ ‫اﻟﺼﺤﯿﺔ‬ ‫اﻟﺪﻳﻨﯿﺔ‬ ‫اﻟﺜﻘﺎﻓﯿﺔ‬ ‫اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﯿﺔ‬ ‫اﻟﺮﻳﺎﺿﯿﺔ‬ ‫اﻟﺪوﻟﯿﺔ‬ ‫اﻻﻗﺘﺼﺎدﻳﺔ‬ ‫اﻟﺴﯿﺎﺳﯿﺔ‬ ‫اﻟﺮﺋﯿﺴﯿﺔ‬
‫ﻣﺮﺣﺒﺎ! ﻳﺒﺪو أﻧﻚ وﺻﻠﺖ إﻟﻰ ھﻨﺎ ﻋﻦ طﺮﻳﻖ ‪ .Google‬ھﻞ ﺗﻌﻠﻤـ)ﻳﻦ( أن ﻣﻐﺮس ﻟﯿﺲ ﺟﺮﻳﺪة إﻟﻜﺘﺮوﻧﯿﺔ‪ ،‬ﺑﻞ ھﻮ ﻣﺤﺮك ﺑﺤﺚ ﻋﻦ‬
‫اﻷﺧﺒﺎر؟ ﺗﻔﺎﺻﯿﻞ أﻛﺜﺮ ﻋﻦ ﻣﻐﺮس ﻣﻮﺟﻮدة ھﻨﺎ‪.‬‬
‫)ﻣﻜﺘﻮﺑﺔ(‪:‬ﺟﻤﯿﻊ وﺻﻔﺎت اﻟﻌﻼج ﻣﻦ اﻻﻣﺮاض ﻟﺠﻤﺎل ﺻﻘﻠﻲ ﻓﻲ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﻋﻨﺪي‬
‫دواك‬
‫ﻧﺸﺮ ﻓﻲ أﻛﺎدﯾﺮ ‪ 24‬ﯾﻮم ‪2013 - 11 - 20‬‬ ‫أﻛﺎدﯾﺮ ‪24‬‬
‫ﻓﯿﻤﺎ ﯾﻠﻲ وﺻﻔﺎت اﻟﻌﻼج ﻣﻦ اﻻﻣﺮاض ﻟﺠﻤﺎل ﺻﻘﻠﻲ اﻟﺘﻲ ﻗﺪﻛﮭﺎ ﻓﻲ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﻋﻨﺪي دواك‪:‬‬
‫اﻧﺟﻠﯾزي‬
‫وﺻﻔﺔ ﻋﻼج اﻟﺸﻘﯿﻘﺔ ﻟﻠﺪﻛﺘﻮر ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ‬
‫ﻛﺎس ﺧﺰاﻣﻰ ﻣﺘﺒﻮﺧﺔ ﻗﺒﻞ اﻟﻮﺟﺒﺎت اﻟﺜﻼث ‪+‬ﻧﺺ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺮﻋﺔ ﺳﻼوﯾﺔ ﺟﺎﻓﺔ ﻣﺴﺤﻮﻗﺔ روح اﻟﻜﺎﻟﯿﺒﺘﯿﺲ‬
‫ﯾﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﻛﻠﯿﻨﻜﺲ وﯾﺴﺘﻨﺸﻖ ﺟﯿﺪا ﻣﺪة دﻗﯿﻘﺔ‬
‫=============================‬
‫ﻟﻌﻼج اﻟﺪاء اﻟﺴﻜﺮي وﺻﻔﺎت اﻟﺪﻛﺘﻮر ﺻﻘﻠﻲ‬
‫ﺳﺎﻟﻤﯿﺔ ‪+‬ﺷﯿﺢ ‪+‬ﺗﺮﻣﺲ ‪+‬ﺣﻠﺒﺔ ‪+‬اﻟﻜﺎﻟﯿﺒﺘﯿﺲ ‪+‬أوراق ﺧﺮﺷﻮف ‪+‬ﻣﺮﯾﻮت ‪+‬أوراق اﻟﻤﺰاح ‪+‬اﻟﻔﻮل‬
‫ﺑﻘﺸﻮرو ‪+‬ﻧﻮارة اﻟﻜﺮﻣﻮس اﻟﮭﻨﺪي ﯾﻄﺤﻦ اﻟﻜﻞ ﺟﯿﺪا ‪+‬ﻛﯿﻠﻮ ﺑﺼﻞ ‪+‬ﻛﯿﻠﻮ ﻟﻮﺑﯿﺎ ﺧﻀﺮا ﯾﻄﺤﻦ ﺟﯿﺪا‬
‫وﯾﻌﺼﺮﻧﺄﺧﺬ اﻟﻤﺎء ﻓﻘﻂ وﯾﺨﻠﻂ ﺑﺎﻟﻤﺴﺤﻮق اﻷول ﺛﻢ ﯾﺴﺨﻦ اﻟﻔﺮن وﯾﺪﺧﻞ اﻟﺨﻠﯿﻂ ﺣﺘﻰ ﺗﺰال اﻟﺮطﻮﺑﺔ ﻛﻠﮭﺎ‬
‫ﺛﻢ ﯾﻄﺤﻦ ﻣﻦ ﺟﺪﯾﺪ وﺗﺆﺧﺬ رﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻗﺒﻞ وﺑﻌﺪ اﻟﻮﺟﺒﺎت‬
‫=============================‬
‫اﻟﺤﺼﻰ ﻓﻲ اﻟﻤﺮارة وﺻﻔﺎت د ﺟﻤﺎل ﺻﻘﻠﻲ‪:‬‬
‫ﻧﺼﻒ ﻛﺄس ﻣﻦ زﯾﺖ اﻟﺰﯾﺘﻮن ﻗﺒﻞ اﻟﻔﻄﻮر وﻗﺒﻞ اﻟﻌﺸﺎء‬
‫=============================‬
‫ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ ‪ :‬ﺗﺼﻠﺐ أوﻋﯿﺔ وﺷﺮاﯾﯿﻦ اﻟﻘﻠﺐ‬
‫‪ 100‬ﻏﺮام ﻣﺮﯾﻮت ‪ 50 +‬ﻏﺮام أوراق ﻋﻨﺐ اﻟﺪاﻟﯿﺔ اﻟﺤﻤﺮاء ‪ 50 +‬ﻏﺮام اﻟﺰﻋﺮور ‪ 75‬ﻏﺮام‬
‫اﻟﺠﺎﻧﻜﻮﺑﯿﻠﻮﺑﺎ ‪ 100+‬ﻏﺮام أوراق اﻟﺰﯾﺘﻮن ‪ 50 +‬ﻏﺮام اﺳﺒﯿﺮوﻟﯿﻦ ‪ 75 +‬ﻏﺮام ﺗﺎﻗﻨﺪﯾﺸﺖ = ﺗﻐﺴﻞ‬
‫اﻷﻋﺸﺎب ﺟﯿﺪا وﺗﺴﺨﻦ ﻓﻲ ﻓﺮ ﻣﻄﻔﻲ ﺗﻄﺤﻨﻌﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﻣﺴﺤﻮق رﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻗﺒﻞ ﻛﻞ وﺟﺒﺔ‬
‫============================‬
‫اﻻﻟﺘﮭﺎب اﻟﻜﺒﺪي د اﻟﺼﻘﻠﻲ‬
‫أوراق اﻟﺨﺮﺷﻒ ‪ +‬اﻟﻤﻠﯿﻠﯿﺲ ‪ +‬ﺑﻮﻋﻜﺎد ‪+‬ﻣﺎء ﻧﻀﻊ اﻟﻜﻞ ﻓﻲ طﻨﺠﺮة ﺗﻄﺒﺨﻮھﻢ ﺗﻢ ﻧﺼﻔﻲ اﻟﻤﺎء ﻧﺼﻒ‬
‫اﻟﺗﻌﻠﯾﻘﺎت‪0 :‬‬
‫ﻛﺄس ﻗﺒﻞ ﻛﻞ وﺟﺒﺔ‬
‫=============================‬
‫إزاﻟﺔ اﻟﺸﻌﺮ اﻟﺰاﺋﺪ ﻣﻦ وﺻﻔﺎت اﻟﺪﻛﺘﻮر ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ‬
‫ﺟﺬور اﻟﻨﺠﻢ_ ﻧﺒﺘﺔ ﺗﺸﺒﮫ اﻟﻌﺸﺐ اﻟﻜﺎزو _ ﻧﻘﻮم ﺑﻐﺴﻞ اﻟﻌﺸﺒﺔ وﺗﻨﺸﯿﻔﮭﺎ ﺗﻢ طﺤﻨﮭﺎ ﺗﻢ ﻧﻀﻌﮭﺎ ﻓﻲ ﻗﻨﯿﻨﺔ‬
‫ﻧﻀﯿﻒ اﻟﯿﮭﺎ زﯾﺖ اﻟﺰﯾﺘﻮن ﺗﻐﻄﻰ اﻟﻘﻨﯿﻨﺔ وﺗﻮﺿﻊ ﻓﻲ اﻟﻈﻞ ﻣﺪة ‪ 40‬ﯾﻮم ﺗﻢ ﯾﺪھﻦ ﻣﻮﺿﻊ اﻟﺸﻌﺮ‬
‫==============================‬
‫اﻟﺪﻛﺘﻮر ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ ‪ :‬ﺗﮭﺪﺋﺔ اﻷﻋﺼﺎب‬
‫أوراق ﺑﻠﻌﻤﺎن ﯾﻐﻠﻰ ﻣﻊ اﻟﻤﺎء ﯾﺤﻠﻰ ﺑﺎﻟﻌﺴﻞ و ﯾﺸﺮب‬
‫‪1/3‬‬
‫‪02/10/2019‬‬ ‫ﻣﻐرس ‪) :‬ﻣﻛﺗوﺑﺔ(‪:‬ﺟﻣﯾﻊ وﺻﻔﺎت اﻟﻌﻼج ﻣن اﻻﻣراض ﻟﺟﻣﺎل ﺻﻘﻠﻲ ﻓﻲ ﺑرﻧﺎﻣﺞ ﻋﻧدي دواك‬

‫================================‬
‫ﻣﺸﻜﻞ ﻧﻘﺺ اﻟﺒﻮﯾﻀﺎت وﺻﻔﺔ اﻟﺪﻛﺘﻮر ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ‬
‫‪ 100‬ﻏﺮام زرﯾﻌﺔ اﻟﻤﻌﺪﻧﻮس‪ 100 +‬ﻏﺮام ﻣﻦ اﻟﺼﻮﺟﺎ ‪ 100 +‬ﻏﺮام ﻣﻦ زرﯾﻌﺔ اﻟﻜﺘﺎن ‪ 25 +‬ﻏﺮام ﻣﻦ ﺳﺎﻧﻮج أو اﻟﻜﺎﻣﻮن ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﻣﺴﺤﻮق ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﻗﺒﻞ‬
‫اﻟﻮﺟﺒﺎت اﻟﺘﻼت ﻣﺪة اﺳﺒﻮع ﺗﻢ رﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻟﻤﺪة ﺷﮭﺮ وﻧﺼﻒ‬
‫===============================‬
‫ﻛﯿﺲ ﻓﻲ اﻟﺜﺪي ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ‬
‫ﻓﺮع دﻏﻤﻮس ‪ 2+‬ﻟﯿﻤﻮﻧﺎت ﯾﻄﺤﻦ اﻟﻜﻞ ﯾﺆﺧﺪ ﻗﺒﻞ اﻟﻔﻄﻮر وﻗﺒﻞ اﻟﻨﻮم ﺳﻢ‪- 2‬طﺮف ﻣﻦ ﻻﻟﻮﯾﻔﯿﺮا ﯾﻜﻮن ﻓﯿﮫ ‪ 4‬ﯾﺆﺧﺬ ﻗﺒﻞ اﻟﻮﺟﺒﺎت اﻟﺜﻼث ﻟﻤﺪة ﺷﮭﺮﯾﻦ ﻻﻟﻮﯾﻔﯿﺮا ﺗﺰال ﻟﮭﺎ‬
‫اﻟﻘﺸﺮة ﺛﻢ ﺗﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ اﻟﺜﺪي ﻣﺒﺎﺷﺮة وﺗﻠﻒ ﺑﻀﻤﺎدة‬
‫==============================‬
‫وﺻﻔﺎت اﻟﺘﺠﻤﯿﻞ ﻟﻠﺪﻛﺘﻮر ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ ﺻﻔﺎء اﻟﺒﺸﺮة‬
‫اﻟﻮدع ‪ +‬اﻟﺤﻤﺺ ‪ +‬ﺧﻮخ أو اﻹﻓﺮﯾﺰ ‪ +‬اﻟﻌﺴﻞ اﻟﺤﺮ‪ +‬ﻋﺼﯿﺮ اﻟﺒﺮﺗﻘﺎل ‪ +‬ﻏﺴﻮل أﺑﯿﺾ ‪ +‬ﺑﯿﺎض اﻟﺒﯿﺾ اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ = ﻧﻀﻊ اﻟﻮدع ﻓﻲ اﻟﺒﺮﺗﻘﺎل ﻟﻤﺪة ‪ 3‬دﻗﺎﺋﻖ ﺗﻢ ﻧﺨﻠﻂ ﻣﻊ‬
‫ﺑﺎﻗﻲ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮﺗﻢ ﯾﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ اﻟﻮﺟﮫ ﻟﻤﺪة ﺳﺎﻋﺔ وﻧﺼﻒ ﻣﻊ ﺗﻔﺎدي اﻟﻜﻼم واﻟﻀﺤﻚ وﯾﻨﺼﺢ ﺑﺎﻻﺳﺘﺮﺧﺎء ﺗﻔﺎدﯾﺎ ﻟﺘﻜﻤﺎش اﻟﻮﺟﮫ‬
‫==============================‬
‫ازاﻟﺔ اﻟﺘﺠﺎﻋﯿﺪ وﺻﻔﺎت ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ‬
‫ﯾﻐﺴﻞ اﻟﻮﺟﮫ ﺑﺎﻟﻤﺎء واﻟﺼﺎﺑﻮن ﺛﻢ ﻧﺎﺧﺬ ‪ 50‬ﻓﻲ اﻟﻤﺎﺋﺔ زﯾﺖ اﻟﻠﻮز ‪ 50 +‬ﻓﻲ اﻟﻤﺎﺋﺔ زﯾﺖ أرﻛﺎن ﻧﻀﻌﮫ ﻋﻠﻰ اﻟﻮﺟﮫ ﺑﻜﺘﺮة ﻣﺪة ‪ 2‬ﺳﺎﻋﺎت ﺛﻢ ﻧﻤﺴﺢ اﻟﻮﺟﮫ ﺛﻢ ﻧﺎﺧﺬ ﻟﯿﻤﻮﻧﺔ‬
‫‪+‬ﻓﺮﯾﺰة ﻧﺨﻠﻂ ﺛﻢ ﯾﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ اﻟﻮﺟﮫ ﻟﻤﺪة ﻟﯿﻠﺔ ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ اﻟﻮﺻﻔﺔ ﯾﻮﻣﯿﺎ ﻟﻤﺪة ‪ 20‬ﯾﻮم‬
‫=============================‬
‫ﺗﻘﻮﯾﺔ اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﻋﻨﺪ اﻷطﻔﺎل ﻣﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﻋﻨﺪ اﻟﺪواك ﻋﻠﻰ رادﯾﻮ ‪MFM‬‬
‫ﺻﻮﺟﺎ ﻣﻨﺒﺘﺔ ‪+‬ﻋﺪس ﻣﻨﺒﺖ‪ +‬ﻗﻤﺢ ﻣﻨﺒﺖ‪+‬إﯾﻼن‪+ +‬زرﯾﻌﺔ اﻟﻜﺘﺎن‪ +‬ﺣﻠﺒﺔ ﻣﻨﺒﺘﺔ اﻟﻐﺬاء ﻣﻠﻜﻲ‪ +‬طﻠﺢ اﻟﻨﺨﯿﻞ‪ +‬ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﻗﺒﻞ اﻟﻮﺟﺒﺎت اﻟﺜﻼث وﻗﺒﻞ اﻟﻨﻮم‬
‫=============================‬
‫وﺻﻔﺎت ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ ﻋﻼج اﻟﺰھﺎﯾﻤﺮ‪:‬‬
‫ﺟﺎﻧﻜﻮ ﺑﯿﻠﻮﺑﺎ ‪ 100‬ﻏﺮام ﺗﻘﻨﺪﯾﺸﺖ ‪ 100‬ﻏﺮام اﻟﺰﻋﺮور ‪ 75‬ﻏﺮام ﻣﺮﯾﻮت ‪ 75‬ﻏﺮام ورق اﻟﺪاﻟﯿﺔ اﻟﺤﻤﺮاء ‪ 50‬ﻏﺮام ورق اﻟﺰﯾﺘﻮن ‪ 50‬ﻏﺮام ﯾﺴﺨﻦ ﻓﻲ اﻟﻔﺮن وﯾﻄﺤﻦ و‬
‫أﺑﻠﻎ ﻋﻦ إﺷﮫﺎر ﻏﯿﺮ ﻻﺋﻖ‬

‫ﯾﻐﺮﺑﻞ ‪ 1⁄4‬ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﻗﺒﻞ اﻟﻔﻄﻮر ﻗﺒﻞ اﻟﻐﺬاء ﻗﺒﻞ اﻟﻌﺸﺎء ﻗﺒﻞ اﻟﻨﻮم‬
‫=============================‬
‫ﻣﺎ ﻗﺎﻟﮫ اﻟﺪﻛﺘﻮر ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ ﻋﻦ إﻛﻠﯿﻞ اﻟﺠﺒﻞ او ﻣﺎ ﯾﻌﺮف ﻓﻲ اﻟﻤﻐﺮب ب‪ :‬آزﯾﺮ ‪:‬‬
‫اﻛﻠﯿﻞ اﻟﺠﺒﻞ وﻣﺸﺎﻛﻞ اﻟﺸﻌﺮ ﻟﻌﻼج اﻻﻓﺮازات اﻟﻤﮭﺒﻠﯿﺔ ﻟﻌﻼج اﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻌﺼﺒﯿﺔ ﻟﺪى اﻟﻤﺪﻣﻨﯿﻦ ﻋﻠﻰ اﻟﺨﻤﺮ ﻟﻠﺘﻌﺐ وﺿﻌﻒ اﻷﻋﺼﺎب ﯾﻔﯿﺪ ﻓﻲ ﻋﻼج اﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻘﻠﺐ ‪.‬‬
‫طﺎردة ﻟﻠﺮﯾﺎح ﺿﺪ اﻟﺴﻌﺎل واﻟﺮﺑﻮ‪ .‬ﻛﻌﻼج ﻣﺴﺎﻋﺪ ﻟﺤﺎﻻت اﻻﻛﺘﺌﺎب اﻟﺨﻔﯿﻒ ﻣﺪر ﻟﻠﺒﻮل وﻣﺪر ﻟﻠﻄﻤﺚ ﻣﺒﯿﺪ ﻟﻠﻄﻔﯿﻠﯿﺎ‬
‫============================‬
‫اﻟﺒﻮاﺳﺮ وﺗﺸﻘﻖ اﻟﻤﺨﺮج‪:‬‬
‫ﯾﻐﺴﻞ اﻟﻤﺨﺮج ﺑﺎﻟﻤﺎء اﻟﺪاﻓﺊ واﻟﺼﺎﺑﻮن ﺗﻢ ﯾﺪھﻦ ﺑﺰﯾﺖ اﻟﺰﯾﺘﻮن ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ واﻟﺨﺎرج‬
‫=============================‬
‫وﺻﻔﺎت اﻟﺪﻛﺘﻮرﻋﻼج اﻟﺮوﻣﺎﺗﯿﺰم‪:‬‬
‫ﻛﺄس زﯾﺖ اﻟﺰﯾﺘﻮن – ﻧﺼﻒ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﯿﺮة إﺑﺰار – ﻣﻠﻌﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﺳﻜﯿﻦ ﺟﺒﯿﺮ‬
‫ﯾﺪﻟﻚ ﻓﻲ ﻣﻮﺿﻊ اﻻﻟﻢ ﺟﯿﺪا‬
‫===========================‬
‫ﻋﻼج اﻟﻀﻌﻒ اﻟﺠﻨﺴﻲ‪:‬‬
‫ﺣﻔﻨﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﻤﺺ ﻧﻀﻌﮭﺎ ﻓﻲ اﻧﺎء ﻧﻀﯿﻒ اﻟﯿﮭﺎ ﻛﺄس ﻣﻦ اﻟﻤﺎء ‪+‬رﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺳﻜﯿﻦ ﺟﺒﯿﺮ ‪ +‬رﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ اﻟﻘﺮﻓﺔ ‪+‬رﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ زرﯾﻌﺔ اﻟﻜﺮاﻓﺲ ﻧﺘﺮﻛﮭﺎ ﻟﻤﺪة ﻟﯿﻠﺔ ﻧﻘﻮم ﺑﺸﺮب‬
‫اﻟﻤﺎء وأﻛﻞ اﻟﺤﻤﺺ ﻗﺒﻞ اﻟﻔﻄﻮر‬
‫==========================‬
‫وﺻﻔﺔ اﻟﺰﯾﺎدة ﻓﻲ اﻟﻮزن ‪ +‬ﺗﻘﻮﯾﺔ اﻟﻤﻨﺎﻋﺔ‪:‬‬
‫رﺷﯿﻢ اﻟﻘﻤﺢ ‪ +‬رﺷﯿﻢ اﻟﻌﺪس ‪ +‬رﺷﯿﻢ اﻟﺤﻠﺒﺔ ‪ +‬رﺷﯿﻢ اﻟﺼﻮﺟﺎ ‪ +‬رﺷﯿﻢ اﯾﻼن ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﻣﺴﺤﻮق ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﻗﺒﻞ ﻛﻞ وﺟﺒﺔ‬
‫==========================‬
‫وﺻﻔﺎت ﺟﻤﺎل اﻟﺼﻘﻠﻲ ﻋﻼج اﻟﺒﺮص‪:‬‬
‫اﻻﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﺪاﺧﻠﻲ ‪ 25/100‬طﻠﯿﻼن ‪ 50/100 +‬ﺗﺎﻗﻨﺪﯾﺸﺖ ﻧﺼﻒ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻗﺒﻞ ﻛﻞ وﺟﺒﺔ اﻻﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﺨﺎرﺟﻲ ‪ 25/100‬طﻠﯿﻼن ‪ 50/100 +‬ﺗﺎﻗﻨﺪﯾﺸﺖ ‪ +‬اﻟﻌﺴﻞ اﻟﺤﺮ‪ +‬ﺧﻞ‬
‫اﻟﺘﻔﺎح ﯾﺨﻠﻂ اﻟﻜﻞ وﯾﻮﺿﻊ ﻣﻜﺎن اﻟﻤﺮض ﺗﻢ ﻧﻌﺮﺿﮫ ﻷﺷﻌﺔ اﻟﺸﻤﺲ اﻟﯿﻮم اﻷول ‪ 5‬دﻗﺎﺋﻖ اﻟﯿﻮم اﻟﺘﺎﻧﻲ ‪ 10‬دﻗﺎﺋﻖ أﻟﻰ ﻏﺎﯾﺔ ‪ 30‬دﻗﯿﻘﺔ ﻣﺎ ﻧﺘﺠﺎوزھﺎش‬
‫=========================‬
‫اﻟﻜﻠﻒ‪:‬‬
‫اﻟﻮدع ﻣﻄﺤﻮن ‪ +‬ﺣﺎﻣﻀﺔ ﻣﻌﺼﺮة ﺗﺨﻠﻂ وﯾﺘﺮك ﻟﯿﺘﻔﺎﻋﻞ ﯾﻐﺴﻞ ﻣﻮﺿﻊ اﻟﻤﺮض ﺑﺎﻟﻤﺎء واﻟﺼﺎﺑﻮن ﺗﻢ ﯾﻮﺿﻊ اﻟﺨﻠﯿﻂ ﻟﻤﺪة ﺳﺎﻋﺔ ﺗﻢ ﯾﻐﺴﻞ وﯾﻌﺎد ﺛﻼت ﻣﺮات ﻓﻲ اﻻﺳﺒﻮع‬
‫أﻋﺟﺑﻧﻲ ﺣﺎز ھذا ﻋﻠﻰ إﻋﺟﺎب ﺷﺧص واﺣد‪ .‬ﺗﺳﺟﯾل ﻟرؤﯾﺔ ﻣﺎ ﯾﻌﺟب أﺻدﻗﺎؤك‪.‬‬ ‫اﻧﻘﺮ ھﻨﺎ ﻟﻘﺮاءة اﻟﺨﺒﺮ ﻣﻦ ﻣﺼﺪره‪.‬‬

‫‪https://www.maghress.com/agadir24/75951‬‬ ‫‪2/3‬‬
‫‪02/10/2019‬‬ ‫ﻣﻐرس ‪) :‬ﻣﻛﺗوﺑﺔ(‪:‬ﺟﻣﯾﻊ وﺻﻔﺎت اﻟﻌﻼج ﻣن اﻻﻣراض ﻟﺟﻣﺎل ﺻﻘﻠﻲ ﻓﻲ ﺑرﻧﺎﻣﺞ ﻋﻧدي دواك‬

‫ﻣﻐرس‬
‫اﻹﻋﺟﺎب ﺑﺎﻟﺻﻔﺣﺔ ‪ ١٣٨‬أﻟف ﺗﺳﺟﯾﻼت اﻹﻋﺟﺎب‬

‫ﻛن أول اﻟﻣﻌﺟﺑﯾن ﺑﮭذا ﻣن ﺑﯾن أﺻدﻗﺎﺋك‪.‬‬

‫ﻣﻐرس‬
‫ﻣﻧذ ﺣواﻟﻲ أﺳﺑوع‬

‫ﻋﺎد ﺳﯾﻧﺎرﯾو اﻟﻣﺿﺎﯾﻘﺎت واﻟﮭﺟوم اﻹﻋﻼﻣﻲ اﻟذي ﻻﺣق وﻟﯾد أزارو ﻓﻲ ﺑداﯾﺎﺗﮫ ﻣﻊ اﻷھﻠﻲ‬
‫اﻟﻣﺻري‪ ،‬ﻟﯾﺳﻠط ﻋﻠﻰ اﻟودادي اﻟﺳﺎﺑق‪ ،‬ﻣﺣﻣد أوﻧﺎﺟم‪ ،‬اﻟذي اﻟﺗﺣق ﻗﺑل أﺳﺎﺑﯾﻊ ﺑﺻﻔوف اﻟزﻣﺎﻟك‬
‫اﻟﻣﺻري‪ ،‬ﺑﺄﺑرز اﻧﺗﻘﺎﻻت اﻟﻣﯾرﻛﺎﺗو اﻟﺻﯾﻔﻲ‪.‬‬
‫اﻟﺻﺟﺎﻓﺔ اﻟﻣﺻرﯾﺔ‪ ،‬وﺟﮭت ﻣﺟدداً ﺳﮭﺎم اﻻﻧﺗﻘﺎدات ﻷوﻧﺎﺟم‪ ،‬اﻟذي ﻛﺎﻧت أﺧر ﻣﺷﺎرﻛﺔ ﻟﮫ ﻣﻊ‬
‫اﻟزﻣﺎﻟك ﻓﻲ )‪(...‬‬

‫ﻟﺪﻳﻨﺎ ‪ 62811687‬ﺧﺒﺮا وﻣﻘﺎﻻ ﻣﻔﮫﺮﺳﺎ‪.‬‬ ‫اﺗﺼﻞ ﺑﻨﺎ‬ ‫اﻹﻋﻼﻧﺎت‬ ‫ﺻﻨﺪوق اﻷﺧﺒﺎر‬ ‫ﺣﻮل ﻣﻐﺮس‬
‫أﺑﻠﻎ ﻋﻦ إﺷﮫﺎر ﻏﯿﺮ ﻻﺋﻖ‬

‫‪https://www.maghress.com/agadir24/75951‬‬ ‫‪3/3‬‬