தமிழ் மருத்துவ அறிவுரைப்பா:

மூளைக்கு வல்லாளை
முடிவைை நீலிநநல்லி
ஈளைக்கு முசுமுசுக்ளை
எலும்பிற்கு இைம்பிைண்ளை
பல்லுக்கு வவலாலன்

பசிக்குசீ ைைமிஞ்சி
ைல்லீைலுக்கு ைரிசாளல
ைாமாளலக்கு ைீ ழாநநல்லி
ைண்ணுக்கு நந்தியாவட்ளை
ைாதுக்கு சுக்குமருள்

நதாண்ளைக்கு அக்ைைைாைம்
வதாலுக்கு அருகுவவம்பு
நைம்பிற்கு அமுக்குைான்
நாசிக்கு நநாச்சிதும்ளப
உைத்திற்கு முருங்ளைப்பூ

ஊதலுக்கு நீர்முள்ைி
முைத்திற்கு சந்தனநநய்
மூட்டுக்கு முைக்ைறுத்தான்
அைத்திற்கு மருதம்பட்ளை
அம்ளமக்கு வவம்புமஞ்சள்

உைலுக்கு எள்நைண்ளை
உைர்ச்சிக்கு நிலப்பளன
குைலுக்கு ஆமைக்கு
நைாழுப்நபதிர்க்ை நவண்பூண்வை
ைருப்ளபக்கு அவசாகுபட்ளை

ைளைப்பிற்கு சீந்திலுப்பு
குருதிக்கு அத்திப்பழம்
குைலுக்கு வதன்மிைவை!
விந்திற்கு ஓரிதழ்தாமளை
நவள்ளைக்கு ைற்றாளழ

சிந்ளதக்கு தாமளைப்பூ
சிறுநீர்க்ைல்லுக்கு சிறுைண்பீளை
ைக்குவானுக்கு வசம்புத்தூள்
ைாய்ச்சலுக்கு நிலவவம்பு
விக்ைலுக்கு மயிலிறகு
வாய்ப்புண்ைிற்குமைத்தக்ைாைி
நீர்க்வைாளவக்கு சுக்குமிைகுநீர்
நீரிழிவிற்கு ஆவாளைக்குடிநீர்
ீ்
வவர்க்குருவிற்கு பளனநுங்குநீ

நவட்ளைக்கு சிறுநசருப்பளைவய

தீப்புண்ைா குங்ைிலியநவண்ளை
சீழ்ைாதுக்கு நிலவவம்பு
நாப்புண்ைிற்கு திரிபலாவவலன்
நஞ்நசதிர்க்ை அவரிஎட்டி
குருதிைழிச்சலுக்கு துத்திவதற்றான்

குருதிைக்ைலுக்கு இம்பூைல்வவர்
நபரும்பாட்டிற்கு அத்திநாவல்
நபருவயிறுக்கு மூக்ைிைட்ளை
ைக்ைலுக்கு எலுமிச்ளசஏலம்
ைழிச்சலுக்கு தயிர்சுண்ளை

அக்ைிக்கு நவண்பூசளன
ஆண்ளமக்கு பூளனக்ைாலி
நவண்பளைக்கு பூவைசு ைார்வபாைி
விளதவநாயா ைழற்சிவிளத
புண்பளைக்கு புங்ைன்சீளமயைத்தி
புழுகுைற்கு வாய்விைங்ைாமைக்கு

ைால்நவடிப்பா மருதாைிைிைிஞ்சல்
ைரும்பளை நவட்பாளலசிைட்ளை
ைால்நசாறிக்குநவங்ைாைபனிநீர்

ைானாைடிக்கு குப்ளபவமனிஉப்வப
உைல்நபருக்ை உளுந்துஎள்ளு

உைம்மயக்ை ைஞ்சாைள்ளு
உைல்இளைக்ை வதன்நைாள்ளு
உைல் மறக்ை இலங்ைநநய்வய
அருந்தமிழர் வாழ்வியலில்

அன்றாைம்சிறுபிைிக்கு
அருமருந்தாய் வழங்ைியளத
அறிந்தவளை உளைத்வதவன!

இந்த பாடரை உணர்ந்து அதன் படி நடந்து நம் உடல் மற்றும் மன

ஆரைாக்கியத்ரத காத்து வாழ்வாங்கு வாழ்ரவாம்.
***